Kemirapport om Doping og OL. Af: Muska Sina, Esra Arici, Mathias Brodersen & Sasha Kyhnæb.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Kemirapport om Doping og OL. Af: Muska Sina, Esra Arici, Mathias Brodersen & Sasha Kyhnæb."

Transkript

1 Kemirapport om Doping og OL Af: Muska Sina, Esra Arici, Mathias Brodersen & Sasha Kyhnæb. 1

2 Indholdsfortegnelse: Forside Side 1 Indholdsfortegnelse Side 2 Doping generelt Side 3 Hæmoglobin Side 4 Hemopure Side 4 Kosttilskud Side 5 Indhold Side 7 Forsøg Side 7 Konklusion Side 12 Kildeangivelse Side 12 2

3 Doping generelt Når man beskæftiger sig med doping, kan det være en god ide at definere doping. Hvornår kan man kalde et stof doping, eller hvornår kan en adfærd betragtes som at dope sig? Der er endnu ikke udviklet et medikament specifikt udviklet til doping, alle doping stoffer er udviklet med henblik på medicinsk behandling af lidelser. Men der hvor man gå over grænsen og man kan begynde at kalde et stof doping er, når et medikament bruges forkert, nemlig til at forøge en persons præstationsevne. Man skal passe meget på med at kalde stoffer for doping, for derved diskriminerer man de personer, som lider af en sygdom, der kræver behandling med netop det stof. Derfor er det vigtigt at huske på, at det er handlingen der gør det til doping. Til de olympiske lege i Beijing i 2008 blev 63 sportsudøver udelukket fra legene på grund af doping, hvorfra 5 blev direkte testet positiv for doping og derefter blev bortvist. Grunden til at man er kommet frem til listen på 63 er at man opstillet tre kriterier der skal være opfyldt: 1. Deltagerne skal være udtaget til OL Deltageren skal være bortvist før, under eller efter legene. 3. Grunden til bortvisningen skal være doping. Men denne liste omfatter så også de heste der blev udelukket, så det kommer igen an på, hvordan man definerer en deltager. Er det kun mennesker der kan deltage, eller kan man også sige at dyr er deltagere? Nogen vil måske augmentere for, at dyret ikke har nogen medbestemmelse og derfor ikke vil kunne regnes for deltager, men dette er op til IOC at definere. Liste over de dopingstoffer, som 63 atleter blev testet positive for, under OL i Beijing 2008: Middel mod hårtab Anabolske steoride. Methyltrienolon (muskelopbyggende middel). Methanedienon Testosteron Carphedon EPO Ulovligt slankemiddel Stanozolol Nandrolon Clenbuterol Muskelafslappende middel Capsaicin (hest) Betablokkeren Propanolol Furosemid (sløre andre dopingstoffer) Fertilitetspræparat (for at sætte gang i familieforøgelsen) Levmethamfetamin 3

4 Hæmoglobin Den røde væske som strømmer gennem kroppen, gennem arterierne og venerne har mange funktioner. Blodet er vores transportlinie for forskellige stoffer og forsyner kroppen ved, at væsken kommer i konstant cirkulation i kroppen. Den bringer ilt og næringsstoffer som sukker, fedt og proteiner ud til alle væv i kroppen. Den fjerner også giftige affaldsprodukter, og hjælper kroppen med at holde temperaturen. Hver enkelt dråbe blod indeholder ca. fem mio. røde blodceller. Disse celler indeholder det røde pigment hæmoglobin, der giver dem farven. Hæmoglobin består af 2 poypeptidkæder (globin, 2 alfakæder og 2 betakæder), i alt 4 store proteiner, der hver i sær er koblet til en hæm gruppe. I hver hæmgruppe er der ét jernmolekyle, og det er dette der binder ilten til hæmoglobinet. Hver hæm gruppe kan binde et iltmolekyle, så i alt kan et hæmoglobinmolekyle binde 4 iltmolekyler. Hver hæmoglobinmolekyle indeholder jernatomer, der tiltrækker og binder ilt i lungerne. Det der sker i lungerne er, at hæmoglobinet afgiver brintioner, som bindes sammen med bikarbonat 1 ionerne og danner kulsyre. Her bliver kulsyren spaltet til kuldioxid og vand, hvor kuldioxidet hurtigt vil diffundere (dvs. et stof kommer ind i cellen og ud igen) fra blodplasmaet over i lungealveolerne og åndes ud ved respirationen. Derefter kan hæmoglobinet optage ilt på ny og omdannes til oxyhæmoglobin. Hemopure Vi har valgt at arbejde med stoffet Hemopure, da vi synes, det er interessant, at man bare kan fordoble noget, kroppen i forvejen har noget af. Hemopure er ren hæmoglobin, der bærer iltmolekylerne meget nemmere, og hurtigere rundt i kroppen end almindelig hæmoglobin. Hemopure består af kemisk modificeret ren hæmoglobin fra køer i en saltvandsopløsning. Stoffet er effektivt som medicin, da det virker kort tid efter, at stoffet er blevet indsprøjtet i et drop. Da den rene hæmoglobin er hurtigere end almindeligt hæmoglobin og ikke ændrer antallet af røde blodlegemer, og derfor heller ikke hæmatokritværdien, er det et godt alternativ for bloddonationer. Hemopure er let anvendeligt, og det er tanken, at det i fremtiden skal bruges ved fx store færdselsuheld eller ved akut blodtab. Hemopure er mindre end almindeligt hæmoglobin og derfor passerer det hurtigere igennem blodbanen, og afgiver nemmere iltet til vævet. Man overvejer at brugen af Hemopure kan erstatte blodtransfusioner fuldstændig, da Hemopure er stabilt ved stuetemperatur, og derfor godt kan være standardudstyr i ambulancer 1 Bikarbonationer er HCO 3. Ved en bikarbonation tilføjes et H i formlen, og derved dannes der Kulsyre (H 2CO 3 ).Bikarbonat findes i blodet, og produceres i nyrerne. 4

5 og fordi det passer til alle blodtyper. Firmaet, der har lavet Hemopure, er Biopure, og de har udtalt, at stoffet ikke er godkendt på mennesker endnu, og at det derfor vil være en leg med døden at afprøve det. Hemopure som dopingstof er ikke særlig udbredt endnu. Stoffet kan sammenlignes med andre dopingstoffer som EPO og NESP, der også øger kroppens evne til at transportere ilt. Men i modsætning til EPO og NESP, ændrer Hemopure ikke på antallet af røde blodlegemer og derfor heller ikke hæmatokritværdien. Stoffet gør heller ikke blodet tykkere, hvilket betyder, at risikoen for at få blodpropper og hjertestop mindskes betydeligt. Derudover vil de frie hæmoglobinmolekyler farve plasmaet rødt, så Hemopure vil være relativt nemt at spore for dopingkontrollen, og der findes også analysemetoder der kan afsløre spor af Hemopure i plasma. Selvfølgelig har Hemopure også bivirkninger, men disse er ikke voldsomme, hvis man tager i betragtning, at stoffet kan redde så mange liv, som det siges at kunne. Stoffet kan medføre forhøjet blodtryk, gulsot udslæt, mave og hovedpine. Ved uhensigtsmæssig og ukontrolleret brug er der risiko for voldsom forøgelse af blodtrykket, hvor der til følge kan forekomme væskeophobninger i lungerne. Da blodtrykket stiger ved fysisk udfoldelse vil der, ved yderligere forbrug af Hemopure, være risiko for sprængning af blodkar i bl.a. hjernen. Nogle få forsøg med Hemopure har medført arytmi 2 og hjerteflimmer. På en amerikansk hjemmeside har vi læst, at efter nogle tests med 12 sportsaktive mænd der indtog stoffet Hemopure viste, at Hemopure ikke ændrer på konditallet, altså den maksimale iltoptagelse for kroppen ved fysisk aktivitet. Så videnskabsmænd siger, at de sportsmænd, der bruger Hemopure, ikke vil få noget ud af det, andet end forhøjet blodtryk. Stoffet vil altså gøre mere skade end gavn, og kan i sidste ende være direkte dårligt for helbredet. Hvis ikke ændringen i blodtrykket, og risikoen for et dårligere helbred, kan holde atleterne fra stoffet, vil den nemme afsløring ved dopingtests nok kunne afholde dem fra det. Biopure er et amerikansk firma, og amerikansk militær har også vist stor interesse for stoffet. Stoffet blev fremstillet i år 2000 ved OL i Sidney, lige det år, hvor man har indført urin og blodtest, så man kunne teste folk for brug af EPO/NESP. Det viser, at OL og dets dopingtester altid har været et skridt bagud for de nye opfindelser inden for forskningen af doping. Muligheden for at måle Hemopure består bl.a. i at kende strukturen på den lille beskyttende fedthinde, som ligger omkring hæmoglobinet og som er nødvendig for at hæmoglobinet ikke bare opløses i plasma og bliver uvirksomt. Kosttilskud Et kosttilskud er en koncentreret blanding/ mængde af et næringsstof eller andet, der har en positiv virkning på din krop og dit velvære. Ideen i kosttilskud er, at du kan tage det, og derved få mere energi, og supplement til din normale kost. Kosttilskud må dog ikke erstatte de normale måltider, og skal indtages med måde. Det er fødevarestyrelsen der skal bedømme den farmaceutiske kvalitet, men de er dog ikke så grundige, som når de tjekker lægemidler. Det de lægger størst vægt på, når de tjekker kosttilskud er, om disse 2 Arytmi betyder rytmeforstyrrelser i hjertet. 5

6 indeholder farlige stoffer. Mange kosttilskud indeholder vitaminer og mineraler, da det er de stoffer, flest mennesker mangler i deres daglige kost. Andre kosttilskud indeholder plantestoffer eller fedtstoffer. Hvis et stof indeholder normale mængder mineraler og vitaminer, er det altid et kosttilskud. Men hvis der er højere doseringer end normalt, vil stoffet kaldes for et lægemiddel. Oftest kan producenterne selv vælge, om deres stof er et naturlægemiddel eller et kosttilskud, dette kan godt forvirre køberen på markedet. Kosttilskud må ikke tilskrives medicinsk virkning, hvis dette finder sted alligevel, vil præparatet enten blive ændret til et naturlægemiddel eller, i værste tilfælde, blive taget helt af markedet. Dette skyldes en juridisk regel om markedsføring, og betyder ikke, at kosttilskuddene ikke virker, tværtimod har mange kosttilskud veldokumenterede medicinske effekter. På nettet kan man finde mange vejledninger til hvilke kosttilskud, man skal bruge og i til hvad. Hvis vi skulle købe kosttilskud lige nu, ville vi personligt vælge et eller flere af disse midler: Naturdrogeriets maximum tablet: 13 vitaminer/ 12 mineraler + ginseng, guarana og andre urter. Danmarks bedste kostforsikring. Hver tablet indeholder over 200 forskellige stoffer til dit daglige velbefindende. Det mest omfangsrige multivitamin/mineraltablet med det nødvendige tilskud af alle vitaminer og de vigtigste mineraler. Indeholder også ginseng og andre droger. Indeholder: 13 vitaminer: Vitamin A, B1, B2, B6, B12 Folsyre, Niacin, Pantotensyre, Biotin Vitamin C, D, E, K 12 mineraler: Calcium, Fosfor, Magnesium, Jern, Zink, Kobber, Jod, Mangan, Chrom, Selenmethionin, Molydæn, Kalium Alle stoffer i minimum 100 % af anbefalet daglig tilførsel (ADT) Mega Magnesium "anti krampe" mineralet. Mega Magnesium, populært kaldet "anti krampe" og "anti stress" mineralet. Magnesium spiller en vigtig rolle i cellestofskiftet. Forebygger kramper. Anvendelse: 3 tabletter dagligt i forbindelse med et måltid. 6

7 Indhold: Magnesiumhydroxid, svarende til 200 mg. Magnesium og tablethjælpestoffer. Grunden til at vi har lige præcis disse kosttilskud er, at Naturdrogeriets Maximumtablet giver vores kroppe, alle de vitaminer vi har brug for. Vores krop vil kunne arbejde optimalt, og vi vil derved få den bedst mulige træning, selvom vi måske ikke har spist nok fisk i løbet af ugen. Mega Magnesium er genialt til brug i alle sportsgrene. Mon ikke der er en del håndboldspillere, der indtager dette stof, for en krampe kan virkelig ødelægge dagens træning. Hvis du er i gang med en hård træning, vil det næsten være uundgåeligt at få en krampe, især hvis du er nybegynder, så derfor vil stoffet give dig gode muligheder for at kunne træne igennem uden gener. Forsøg (Formål, metoder, materialer og resultater) I denne del vil vi fortælle om de avancerede analysemetoder i laboratoriet. Vi skulle lave 3 forsøg(tlc, Spektrofotometri, HPLC) som gik ud på at identificere et ukendt stof, som i dette tilfælde er hæmoglobin som vi har anskaffet fra et styk jern tablet med hæmoglobin, hvilket indeholder : specielbehandlede hæmoglobin, sukker, stabiliseringsmiddel (tværbunden natriumcarbonxymethylcellulose, arabisk gummi) vitamin (natriumscorbant),overfladebehandlingsmidler(magnesiumsalte af fedtsyrer, hydroxyproplymethylcellulose), mineral (ferrofumarat). Et styk tablet indeholder 350 mg hæmoglobin og 25 mg ferrofumarat(svarende til 9 mg jern) samt 15 mg c vitamin. Meningen var at vi skulle anskaffe hæmoglobin fra blodet, men da vi ikke kunne få det blod som vores lærer havde bestilt fra blodbanken, blev vi nød til at bruge en tablet, som også gav positive resultater. Vi morderede et styk tablet, og derefter koncentrerede det med demineraliseret vand(det er ligegyldigt hvor meget demi vand man koncentrere det med). Formål til TLC TLC står for tyndlagschromatrografi, som anvendes til at adskille blandinger og til at identificere stofferne i en blanding. Vores formål var at se, om prikkerne på startlinjen nåede lige langt op, for at vide om der var det samme stof i begge prikker. Det vil blive forklaret mere detaljeret senere hen. Materialer til TLC forsøget: En TLC plade, TLC kar, filtrerpapir, Blødblyant, smeltepunktsrør, gasflamme, løbevæske(som består af 15ml demi vand, og 10ml acetone), en lille dråbe blod, og koncentreret hæmoglobin(fra tabletten) og selvfølgelig sikkerhedsbriller samt kittel. Metoden/Resultatet herunder: Man starter med at tegne en tynd og blød linje med en blødblyant ca. 1 cm fra bunden af TLC pladen. Derefter opvarmes smeltepunktsrøret med en tændt gasflammen indtil røret bliver blødt i midten, man skal passe på at røret ikke bliver for blødt, da det ellers kan gå galt. Når røret er blevet blødt i midten trækker man forsigtigt på enderne af røret så midten bliver tyndt, også lader man det 7

8 til at stivne hvilket kun tager få sekunder. Og når røret er stivnet, knækker man det på det tynde sted så man har to tilspidsede glasrør, men man skal huske på at kassere røret efter brug, da man ikke må benytte det samme rør til forskellige væsker, fordi det kan resultere i mislykket forsøg! Man dypper det færdige tynde glasrør ned i bloddråben, og prikker det på TLC pladen på linjen, det gør man også med det koncentreret hæmoglobin tablet, bare med afstand mellem de to punkter. Løbevæsken hældes ned i TLC karret og TLC pladen lægges ned i væsken med linjen nedad, og filtrerpapiret læggers øverst uden at det rører løbevæsken inden låget lukkes. Grunden til at man lukker for låget er at luften i karret skal mættes med løbevæsken, da den almindelige luft ikke skal irritere forløbet. Når pladen kommer ned i løbevæsken, begynder det tynde, porøse lag at suge væsken op, og resultatet bliver at løbevæsken bevæger sig op ad pladen, forbi pletterne på startlinjen og videre op. Stofferne i pletterne føres i nogen grad med løbevæsken på ad pladen. Et stof som er meget letopløseligt i løbevæsken og som bindes dårligt til det fastsiddende materiale på pladen, vil bevæge sig med løbevæsken ret lang op ad pladen. Hvis et stof derimod bindes godt til pladen og måske oven i købet er meget tungtopløseligt i løbevæsken, bevæger det sig næsten ikke ud af stedet. Når væskefronten næsten er nået op til pladens overkant, tages pladen op, og her ses resultatet. Var man heldig med sit valg af tyndlagsmateriale og løbevæske, burde punkterne være løbet op. Oppe på papiret hænger der to TLC plader, som er vores TLC forsøg. Den første som er kaldt K, som står for kiselgel, kan ses under UV lys, det anden TLC plade består cellulose, og kan ikke ses under UV lys. Efter forsøget kunne vi konkludere, at vores teori stemte nogenlunde overens med vores resultater, da begge prøver, havde løbet lige langt med løbevæsken. Hæmoglobinet sad stadig i en stor mængde på startstregen, hvilket kan skyldes vores løbevæske, der indeholdt 60 % demineraliseret vand og 40 % acetone. Vi ved, at hæmoglobin er letopløseligt i vand, da vores krop indeholder meget vand. Derfor ville det være en god idé, hvis vi havde tid til det, at eksperimentere med en ny løbevæske, der indeholdt mere vand, og mindre acetone. På den måde ville mere af vores hæmoglobinblanding følge løbevæsken, og derved ville vores resultat blive mere præcist. TLC viste sig, heller ikke at være den bedste analysemetode til vores stof, da både hæmoglobintabletterne og blodprøven indeholdt andet end hæmoglobin, og derfor ville vores forsøg blive upræcist. 8

9 Formål for spektrofotometri: Med spektrofotometri kan man bestemme koncentrationen af det det stof man har i kuvetten, som er i spektrofotometeret. F.eks. har vi vores løbevæske, som er koncentreret hæmoglobin med deminaraliseret vand. Vi ved ikke, hvor meget hæmoglobinet er koncentreret i det demineraliserede vand, hvilket er vores formål at finde ud af. Metoden/resultat: Man skal have rent demineraliseret vand i en kuvette i spektrofotometeret, da der er to kuvette steder i apparaturet. I den anden kuvette skal man have opløsningen af stoffet, som man sætter ind i den anden kuvette i apparaturet. Grunden til, at man skal have noget rent demineraliseret vand, er, at computeren skal have noget at sammenligne den koncentrerede væske med. Hvis vores løbevæske ikke var koncentreret med demi vand men i stedet f.eks. metanol, var det rent metanol der skulle ind i den anden kuvette. Det der sker i spektrofotometeret er, at der bliver sendt forskellige lysbølgelængder igennem begge kuvetter, og computeren sammenligner absorbansevnen mellem det rene demi vand og løbevæsken. Det rene demi vand frastøder bølgelængderne 100 % mens løbevæsken absorberer 10 %, 20 %, 30 %, 40 % alt efter hvad bølgelængden er. På billedet næste side, kan man se, at computeren afprøvede absorbansevnen med forskellige bølgelængder som starter fra 200nm til 800nm. Computeren bruger denne formel til at regne aborbansen ud: Ved forskellige bølgelængder. I 0 står for det rene demi vand mens I står for det koncentrerede hæmoglobin. Vi kan se ud fra prøvens UV spektrum, at vores opløste hæmoglobin absorberer mange violet/blå bølgelængder. Dette kan vi forstå, da vi ved, at for at en farve kan blive synlig for os, er den nødt til at blive frastødt fra et stof. Da vores prøve absorberer de violet/blå farver, må den frastøde de røde. (hvilket fremstår tydeligt, da absorbansen er meget lav ved den røde bølgelængde). Da den røde farve bliver frastødt fra stoffet, og derfor sendt videre til fotocellen, vil vi kunne se stoffet som rødt. Hvis vi kigger på vores prøve, er den rød, så det passer jo ganske glimrende. Her er et tegning af det synlige spektrum: Her er kurven for vores forsøg i spektrofotomteret, som computeren selv har tegnet, se side ** Materialer til spektrofotometri: 2 kuvetter (OBS! Rør kun ved det matte side på kuvetten, da lysbølgelængden ikke kan passere gennem kuvetten hvilket kan medføre til fejl). koncentreret hæmoglobin demineraliseret vand 9

10 Spektrofotometer Printer til spektrofotometer Pipette HPLC (high performance liquid chromatography) Formål for HPLC: Formålet med forsøget er at se, hvordan man analytisk kan finde frem til individuelle stoffer, i et større stof. HPLC er et apparat, som består af flere dele. En del af den laver selvprocessen så stoffet kan analyseres. Mens en anden del af den analyserer den via lys. Denne del kaldes detektoren. Først skal man have tilsluttet noget løbevæske og den prøve man gerne vil have analyseret. Når processen så er sat i gang, sker der en proces lig med en TLC analyse. Derefter kommer stoffet hen til detektoren, som dernæst analyserer stoffets absorbans, ved at sende forskellige bølgelængder over tid. Materialer: HPLC apparat med recorder og enegangssprøjte hæmoglobin Enegangs sprøjte Methanol(træsprit) Metode: I forsøget skal man via HPLC se et stofs bølgelængde. Dette gøres ved at tilsætte en løbevæske, i dette tilfælde træsprit, som man får til at løbe gennem en prøve med et stof, i det her forsøg hæmoglobin. Så skal man bare lade detektoren analysere stoffet, og så vil man kunne se resultatet på sin recorder 3. Resultatet for HPLC: Vores resultat for hplc blev en tydelig kurve. Dvs. at man tydeligt kan se, at stoffet er en sammensætning af mange forskellige stoffer. Hvert eneste punkt på kurven viser, at der i stoffet indeholder et andet stof. Vi tror, at det højeste punkt er ren hæmoglobin, da jern tabletten indeholder mest hæmoglobin. Vi havde ønsket at lave hplc med blod, men da vi ikke var sikre på, om hplc maskinen kunne tage imod blod, da blod 3 Det er optageren 10

11 koagulerer, kunne vi ikke sammenligne hæmoglobinet, som vi har fra tabletten, og blodets indhold af hæmoglobin/ røde blodlegemer. Man sammenligner ved at se på kurvene, om der er nogle fælles punkter, for er der det, betyder det, at det indeholder det samme. Her er kurven for koncentreret hæmoglobin. Diskussi on I vores TLCprøve havde vi forventet, at sammenligningen af hæmoglobintabletterne og blod, gav os resultatet, at de løb lige langt, altså at de i grove træk indeholdt de samme stoffer, da mænds blod består af % røde blodlegemer, og kvinders blod består af %. De røde blodlegemer består af 60 % hæmoglobin, og tabletterne består af jern og hæmoglobin. Efter forsøget kunne vi konkludere, at vores teori stemte nogenlunde overens med vores resultater, da begge prøver, havde løbet lige langt med løbevæsken. Hæmoglobinet sad stadig i en stor mængde på startstregen, hvilket kan skyldes vores løbevæske, der indeholdt 60 % demineraliseret vand og 40 % acetone. Vi ved, at hæmoglobin er letopløseligt i vand, da vores krop indeholder meget vand. Derfor ville det være en god idé, hvis vi havde tid til det, at eksperimentere med en ny løbevæske, der indeholdt mere vand, og mindre acetone. På den måde ville mere af vores hæmoglobinblanding følge løbevæsken, og derved ville vores resultat blive mere præcist. TLC viste sig, heller ikke at være den bedste analysemetode til vores stof, da både hæmoglobintabletterne og blodprøven indeholdt andet end hæmoglobin, og derfor ville vores forsøg blive upræcist. (Blodet løb dog ikke på samme måde som hæmoglobinen, vi tror dette kan skyldes, at blodet var mere koncentreret/ tykkere end hæmoglobinen.) I vores spektrofotometriforsøg havde vi forventet, at den ville absorbere mest ved den violette bølgelængde. Da vores stof er rødt, må den jo frastøde den røde farve, og derfor absorbere de andre. Vores forsøg gav gode resultater, da max absorbansen var ved en bølgelængde på 400nm, hvilket er den violette farves bølgelængde. Vores UV spektrum viste, at stoffet absorberede rigtig lidt, ved den røde bølgelængde. Vores teori stemte overens med vores forsøgsresultater. 11

12 Konklusion Hvor går grænsen? Det kan være svært for eksperterne at skelne mellem, hvornår et kosttilskud er doping eller hvornår det bare bruges til at optimere kroppen. Vi synes personligt, at det er en form for doping, når du indtager stoffer, der kan gøre kroppen bedre, for at sige det, som det er. Nogen mennesker har selvfølgelig, måske pga. allergi, svært ved at få de rigtige mineraler og proteiner til kroppen, så derfor kan kosttilskud i form af tabletter, være den eneste mulighed. På en måde er al form for træning jo også præstationsfremmende, men træning er ikke ulovligt. Derfor synes vi, det er svært at finde den gyldne middelvej mellem præstationsfremmende ulovligheder og kropsoptimerende tilskud. Dengang doping blev opdaget, var listen med ulovlige stoffer ikke så lang, som den er nu. Til næste OL er listen sikkert endnu længere, da vores etiske grænser hele tiden bliver flyttet, og videnskabens grænser ligeså. Hvor folk synes, at grænserne går, er helt op til personen selv, selvom Antidoping Danmark også har en finger med i spillet. Vi synes det er synd, at medikamenter bliver misbrugt af idrætsudøvere, da dette for det første er snyd, og etisk uansvarligt. OL s motto er: Det handler ikke om at vinde, men om at deltage. Dette motto blev skabt, som værende den ånd, der skulle leve i alle deltagere. Den ånd der skulle skille bukkene fra fårene, og fremmane vindere og tabere. Vindere og tabere der, efter kampen, kunne grine og feste som brødre. Når deltagere doper sig, mister de den glød. De vanærer hele konceptet i OL. Vi mener, at det er forkert og direkte flabet. Man fortjener ikke den respekt, det giver at være deltager i OL, når man vil ødelægge sin krop bare for at vinde. Med alle de penge der er i at være atlet, er det forståeligt at fristede sjæle, falder i med begge ben. Hvis man som voksen idrætsudøver vil smadre sin krop, og i sidste ende måske dø, for at sejre, hvordan skal det så ikke gå om få årtier? Vil der dannes et nyt OL kaldet: OL for dem der tør teste sig selv INDEN deltagelse! Eller vil OL s motto ændre sig til: Det handler ikke om at vinde, men om at reklamere for de flotteste sko. Det er super moderne for, især bodybuildere og andre træningscenterentusiaster, at dope sig, eller tage kosttilskud. Doping hos almindelige mennesker burde ikke kunne finde sted. Doping og kosttilskud bliver mere og mere som plastikkirurgien. Flere og flere benytter sig af den for at forbedre deres udseende, uden altid at tænke videre over de mulige komplikationer efter eventuel operation. Vi har kun én ting tilbage at sige til eventuelle (mis)brugere af Doping: Kom ind i kampen igen! Kildeangivelser online.dk/konditionstraening/kondition_ _artikler/haematokrit_og_epo/ with blood substitute has negative impact onperformance/ 12

13 html Derudover har vi også søgt informationer i papirerne fra Birgitte om Spektrofotometri og Chromatografi. Vi har også snakket med Muskas bror, Masih Sina. Vi har søgt informationer fra Esra s jerntablet, der indeholdt hæmoglobin. Alle links blev brugt og tjekket d. 8. oktober

Blodtrk. Her i denne rapport, vil jeg skrive lidt om de røde blodlegmer og om ilttilførsel.

Blodtrk. Her i denne rapport, vil jeg skrive lidt om de røde blodlegmer og om ilttilførsel. Blodtrk Her i denne rapport, vil jeg skrive lidt om de røde blodlegmer og om ilttilførsel. Emad Osman 29-10-2007 Indledning I de sidste par uger har vi på skolen haft temaet krop og sundhed, og på grund

Læs mere

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 6 Indledninig 7 Lidt grundlæggende om vitaminer og mineraler 8 De enkelte vitaminer og mineraler 15 De fedtopløselige vitaminer (A, D, E og K) 16 A-vitamin 16 D-vitamin 19

Læs mere

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 6 Indledninig 7 Lidt grundlæggende om vitaminer og mineraler 8 De enkelte vitaminer og mineraler 15 De fedtopløselige vitaminer (A, D, E og K) 16 A-vitamin 16 D-vitamin 19

Læs mere

Værd at vide om. kosttilskud

Værd at vide om. kosttilskud Værd at vide om kosttilskud Indhold Hvad er et kosttilskud? Er kosttilskud nødvendigt? Kan mit kosttilskud være forurenet og hvordan kan jeg sikre mig? Hvilke kosttilskud er typisk forurenet? Hvis ansvar

Læs mere

Jernindhold i fødevarer bestemt ved spektrofotometri

Jernindhold i fødevarer bestemt ved spektrofotometri Bioteknologi 4, Tema 8 Forsøg www.nucleus.dk Linkadresserne fungerer pr. 1.7.2011. Forlaget tager forbehold for evt. ændringer i adresserne. Jernindhold i fødevarer bestemt ved spektrofotometri Formål

Læs mere

Junior og Senior spørgsmål

Junior og Senior spørgsmål Junior og Senior spørgsmål Sektion 2 Fodring 1) Protein i fodring tilfører hesten A) Energi til at arbejde B) Calcium for udvikling af hestens knogler C) Aminosyrer som styrker opbygning af nyt væv D)

Læs mere

Og deres resultater er ikke til at tage fejl af; 122 kilo tabte de 6 deltagere på 16 uger.

Og deres resultater er ikke til at tage fejl af; 122 kilo tabte de 6 deltagere på 16 uger. 4 kvinder og 2 mænd har gennemført Lev Livet kuren til punkt og prikke og du kunne følge dem i efterårssæsonen 2013 i livsstilsprogrammet; Lev Livet på TV2 Øst. Og deres resultater er ikke til at tage

Læs mere

Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi

Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Patientinformation Regionshospitalet Silkeborg Diagnostisk Center Hæmatologisk Ambulatorium Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Polycytæmia betyder mange celler

Læs mere

Omnimin 360 stk 215,00 DKK

Omnimin 360 stk 215,00 DKK Genereret: 30/11 2018 kl. 14:24 Kategori Kosttilskud Omnimin 360 stk Model/Varenr.: 16610-46 215,00 DKK En række aspekter er værd at bemærke i sammensætningen af Omnimin :SolvitaminetOmnimin har et højt

Læs mere

Alger - Det grønne guld

Alger - Det grønne guld Ådalskolen Esbjerg Unge Forskere Alger - Det grønne guld 5.A Ådalskolen Esbjerg Unge Forskere 2015 Alger - det grønne guld 2 Hej jeg hedder Emil og jeg er 12 år og går i 5. klasse. Jeg har valgt at lave

Læs mere

Vitaminer og mineraler

Vitaminer og mineraler Vitaminer og mineraler VITAMINER OG MINERALER Vitaminer og mineraler er nødvendige for at holde alle kroppens funktioner i gang. Mangel på blot et enkelt vitamin eller mineral kan bringe kroppen ud af

Læs mere

Dagsorden. Kredsløbet, åndedrættet og lungerne samt huden, lever og nyrer. Kredsløbet. Kredsløbet 7/10/14

Dagsorden. Kredsløbet, åndedrættet og lungerne samt huden, lever og nyrer. Kredsløbet. Kredsløbet 7/10/14 Dagsorden Kredsløbet, åndedrættet og lungerne samt huden, lever og nyrer Kredsløbet; hjertet og lungerne Åndedrættet og lungerne Huden Lever og nyrer Københavns Massageuddannelse Kredsløbet Kredsløbet

Læs mere

Retsinformation. Bekendtgørelse om kosttilskud BEK nr 860 af 25/09/1996 (Gældende) Lovgivning som forskriften vedrører. LOV Nr.

Retsinformation. Bekendtgørelse om kosttilskud BEK nr 860 af 25/09/1996 (Gældende) Lovgivning som forskriften vedrører. LOV Nr. Bekendtgørelse om kosttilskud BEK nr 860 af 25/09/1996 (Gældende) LOV Nr. 310 af 06/06/1973 Lovgivning som forskriften vedrører BEK Nr. 482 af 06/06/1997 Senere ændringer til forskriften Oversigt Kapitel

Læs mere

Matematiske modeller Forsøg 1

Matematiske modeller Forsøg 1 Matematiske modeller Forsøg 1 At måle absorbansen af forskellige koncentrationer af brilliant blue og derefter lave en standardkurve. 2 ml pipette 50 og 100 ml målekolber Kuvetter Engangspipetter Stamopløsning

Læs mere

Kredsløb. Lungerne, den indre og ydre respiration

Kredsløb. Lungerne, den indre og ydre respiration Kredsløb Under udførelse af arbejde/ idræt skal musklerne have tilført ilt og næringsstoffer for at kunne udvikle kraft/energi. Energien bruges også til opbygning af stoffer, fordøjelse, udsendelse af

Læs mere

15 år F O R E T R U K N E. GraVitamin FÅS KUN PÅ APOTEKET. Til dig der er gravid eller ammer

15 år F O R E T R U K N E. GraVitamin FÅS KUN PÅ APOTEKET. Til dig der er gravid eller ammer GRAVIDES 15 år F O R E T R U K N E GraVitamin FÅS KUN PÅ APOTEKET Til dig der er gravid eller ammer På vej til at blive mor Et nyt, lille menneske er ved at blive skabt. Du er gravid, din krop ændrer sig,

Læs mere

Værd at vide om væskeoptagelse

Værd at vide om væskeoptagelse Værd at vide om væskeoptagelse Af: Astrid Bertelsen og Karina Berthelsen, PB i Ernæring & Sundhed Din krop har brug for væske for at kunne give dig et træningspas med velvære og præstationsevne i top.

Læs mere

Salt 2. ovenfor. x = Tid (minutter) y = gram salt i vandet

Salt 2. ovenfor. x = Tid (minutter) y = gram salt i vandet Projekt om medicindosering Fra http://www.ruc.dk/imfufa/matematik/deltidsudd_mat/sidefagssupplering_mat/rap_medicinering.pdf/ Lav mindst side 1-4 t.o.m. Med 7 Ar b ejd ssed d el 0 Salt 1 Forestil Jer at

Læs mere

endelig et vitamintilskud der ikke går til spilde

endelig et vitamintilskud der ikke går til spilde Designet til din krop mærk forskellen i dag! endelig et vitamintilskud der ikke går til spilde Dansk produceret Pharma Nord er en dansk GMP-registreret virksomhed, hvilket er ensbetydende med, at der stilles

Læs mere

Bestemmelse af koffein i cola

Bestemmelse af koffein i cola Bestemmelse af koffein i cola 1,3,7-trimethylxanthine Koffein i læskedrikke Læs følgende links, hvor der blandt andet står nogle informationer om koffein og regler for hvor meget koffein, der må være i

Læs mere

Guide: Få flad mave på 0,5

Guide: Få flad mave på 0,5 Guide: Få flad mave på 0,5 Er maven lidt for bulet for din smag, så er der masser at gøre ved det og det kan sagtens gøres hurtigt, lover eksperterne. Af Julie Bach, 9. oktober 2012 03 Få den flade mave

Læs mere

Blodomløbet... s. 3. Boldtrykket... s. 3-6. Pulsen... s. 6-8. Kondital... s. 8-10. Konklution... s. 11

Blodomløbet... s. 3. Boldtrykket... s. 3-6. Pulsen... s. 6-8. Kondital... s. 8-10. Konklution... s. 11 Denne raport går ind og ser på vøres blodomløb. Det vil sige at der vil blive uddybet nogle enmer som blodtrykket, pulsen og kondital. Ved hjælp af forskellige målinger, er det muligt at finde ud af, hvor

Læs mere

Titel: OPLØSELIGHEDEN AF KOBBER(II)SULFAT. Litteratur: Klasse: Dato: Ark 1 af. Helge Mygind, Kemi 2000 A-niveau 1, s. 290-292 8/9-2008/OV

Titel: OPLØSELIGHEDEN AF KOBBER(II)SULFAT. Litteratur: Klasse: Dato: Ark 1 af. Helge Mygind, Kemi 2000 A-niveau 1, s. 290-292 8/9-2008/OV Fag: KEMI Journal nr. Titel: OPLØSELIGHEDEN AF KOBBER(II)SULFAT Navn: Litteratur: Klasse: Dato: Ark 1 af Helge Mygind, Kemi 2000 A-niveau 1, s. 290-292 8/9-2008/OV Formålet er at bestemme opløseligheden

Læs mere

KROMATOGRAFI GENERELT OM GASKROMATOGRAFI

KROMATOGRAFI GENERELT OM GASKROMATOGRAFI KROMATOGRAFI Kromatografi betyder egentlig farvetegning, men ordet bruges nu om en række analysemetoder, som alle bygger på det princip, at forskellige stoffer har forskellig bindingsevne til en given

Læs mere

Om detailsalg af kosttilskud. Enkle råd om, hvad du må fortælle dine kunder om produkterne

Om detailsalg af kosttilskud. Enkle råd om, hvad du må fortælle dine kunder om produkterne Enkle råd om, hvad du må fortælle dine kunder om produkterne Fem råd om detailsalg af kosttilskud side 2 >> 1. Oplys gerne om produktets indhold side 3 >> 2. Oplys gerne om produktets virkning, hvis virkningen

Læs mere

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet?

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? Opgave 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? 1. man bliver meget sund af jobbet 2. man spiser ofte meget usundt og er i risiko for stress 3. man taber sig hurtigt i vægt 4. man lever lige så sundt

Læs mere

Fit living en vejledning til træning og kost

Fit living en vejledning til træning og kost Produkt Før træning (senest 2 timer før) Umiddelbart før træning Under træning Efter træning (restitution) Sund livsstil i hverdagen Inden 30 min. Op til 3 timer efter Økologisk kokosfibermel x x En kilde

Læs mere

Daglig motion og normalvægt Begræns madmængde

Daglig motion og normalvægt Begræns madmængde Spis mindst fra toppen Toppen består af kød, fisk og æg mad, som er rig på proteiner. Flyttet til toppen de "hurtige" kulhydrater - ris, pasta, kartofler, hvidt brød & mælkeprodukter Spis noget fra midten

Læs mere

GARANETRET I HUNDEMADEN. Food for uniq dogs UNIQ KVALITET. Når din hund har smagt et UniQ-produkt, går den aldrig mere på kompromis med kvaliteten.

GARANETRET I HUNDEMADEN. Food for uniq dogs UNIQ KVALITET. Når din hund har smagt et UniQ-produkt, går den aldrig mere på kompromis med kvaliteten. GARANETRET I HUNDEMADEN Food for uniq dogs UNIQ KVALITET Når din hund har smagt et UniQ-produkt, går den aldrig mere på kompromis med kvaliteten. UNIQ START er et super premium kvalitets hundefoder udviklet

Læs mere

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Sådan træner du maven stærk & stram Styrk kroppens holdning med Krisztina Maria Guide til stærk og stram mave 2 Træn

Læs mere

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet)

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet) Nyrernes funktion Beliggenhed Nyrerne er to bønneformede organer på størrelse med en knyttet hånd. De er beliggende op ad ryggen, beskyttet af ribben og muskler. Man har normalt to nyrer, men kan sagtens

Læs mere

Kvantitativ bestemmelse af reducerende sukker (glukose)

Kvantitativ bestemmelse af reducerende sukker (glukose) Kvantitativ bestemmelse af reducerende sukker (glukose) Baggrund: Det viser sig at en del af de sukkerarter vi indtager med vores mad er hvad man i fagsproget kalder reducerende sukkerarter. Disse vil

Læs mere

Organismer inddeles i tre fundamentale stofomsætningstyper:

Organismer inddeles i tre fundamentale stofomsætningstyper: Stofskiftetyper Organismer inddeles i tre fundamentale stofomsætningstyper: autotrofe organismer: organismer som opbygger organisk stof ved fotosyntese (eller i nogle tilfælde kemosyntese); de kræver foruden

Læs mere

Vejrtrækning pust nyt liv og livskraft ind i din krop

Vejrtrækning pust nyt liv og livskraft ind i din krop Vejrtrækning pust nyt liv og livskraft ind i din krop Der er et ordsprog, der lyder: Åndedræt er liv, og det kan ikke siges bedre. Du trækker vejret for at leve, og din livskvalitet bliver påvirket af,

Læs mere

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil NYT NYT NYT Kom og få lavet en Sundhedsprofil - en udvidet bodyage Tilmelding på kontoret eller ring på tlf. 86 34 38 88 Testning foregår på hold med max. 20 personer pr. gang; det varer ca. tre timer.

Læs mere

Bloddonorer oplysninger om blodtapning og blodtransfusion

Bloddonorer oplysninger om blodtapning og blodtransfusion Bloddonorer oplysninger om blodtapning og blodtransfusion Styrelsen for Patientsikkerhed Oktober 2017 Kolofon Titel på udgivelsen: Bloddonorer oplysninger om blodtapning og blodtransfusion Udgivet af:

Læs mere

Store og lille kredsløb

Store og lille kredsløb Store og lille kredsløb Hjertets opbygning Funk6on og opbygning af det store og det lille kredsløb. Det store kredsløb og det lille kredsløb. Det store kredsløb Fra venstre hjertekammer ud 6l hele legemet

Læs mere

HVAD BESTÅR BLODET AF?

HVAD BESTÅR BLODET AF? i Danmark HVAD BESTÅR BLODET AF? HVAD BESTÅR BLODET AF? Blodet er et spændende univers med forskellige bittesmå levende bestanddele med hver deres specifikke funktion. Nogle gør rent, andre er skraldemænd

Læs mere

Ernæring, fordøjelse og kroppen

Ernæring, fordøjelse og kroppen Ernæring, fordøjelse og kroppen Modul 4 Kernestof a) Kost & fordøjelse b) Kroppens opbygning & motion Mål med modulet Ernæring og fordøjelse At give kursisten vished om næringsstoffers energiindhold, herunder

Læs mere

Standard brugervejledning Blodtryksmåler

Standard brugervejledning Blodtryksmåler Standard brugervejledning Blodtryksmåler Tak fordi du har valgt at købe din blodtryksmåler hos os Kære kunde Ca. 1 mio. danskere har forhøjet blodtryk - betyder det noget? Ca. 50% af befolkningen kender

Læs mere

VITAMINER OG MINERALER

VITAMINER OG MINERALER Vitaminer og mineraler er nødvendige for at holde alle kroppens funktioner i gang. Mangel på blot et enkelt vitamin eller mineral kan bringe kroppen ud af balance. Langt de fleste danskere får tilstrækkeligt

Læs mere

Mitokondrier og oxidativt stress

Mitokondrier og oxidativt stress Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab At gå målrettet mod oxidativ stress i Huntingtons Sygdom Skade på celler skabt af oxidativt stress

Læs mere

Fremstilling af ferrofluids

Fremstilling af ferrofluids Fremstilling af ferrofluids Eksperiment 1: Fremstilling af ferrofluids - Elevvejledning Formål I dette eksperiment skal du fremstille nanopartikler af magnetit og bruge dem til at lave en magnetisk væske,

Læs mere

Lovtidende A. Bekendtgørelse om fødevarer til særlige medicinske formål 1)

Lovtidende A. Bekendtgørelse om fødevarer til særlige medicinske formål 1) Lovtidende A Bekendtgørelse om fødevarer til særlige medicinske formål 1) I medfør af 7, 8, stk. 2, 11, stk. 2, 15, 16, 17, stk. 1, 19, 49, stk. 1, og 60, stk. 3, i lov om fødevarer, jf. lovbekendtgørelse

Læs mere

http://medlem.apoteket.dk/pjecer/html/direkte/2008-direkte-01.htm

http://medlem.apoteket.dk/pjecer/html/direkte/2008-direkte-01.htm Side 1 af 5 Nr. 1 \ 2008 Behandling af forhøjet kolesterol Af farmaceut Hanne Fischer Forhøjet kolesterol er en meget almindelig lidelse i Danmark, og mange er i behandling for det. Forhøjet kolesterol

Læs mere

Bestemmelse af kroppens fysiske tilstand

Bestemmelse af kroppens fysiske tilstand Bestemmelse af kroppens fysiske tilstand Forsøg udført af Nicolaj Seistrup, Christian Starcke, Kim, mark og Henrik Breddam Rapport skrevet af Henrik Breddam den 2006-10-25 Rapport længde 7 sider Side 1

Læs mere

Mad og Diabetes. Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Skolebesøg 6. 10. klasse Behandlermodellen

Mad og Diabetes. Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Skolebesøg 6. 10. klasse Behandlermodellen Mad og Diabetes Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Mad og Diabetes Er det mad? Hvad sker der indeni Gennemgang af organernes funktion. Spiserør, mavesæk, tarme,

Læs mere

Forhøjet kolesterolindhold i blodet Dyslipidæmi

Forhøjet kolesterolindhold i blodet Dyslipidæmi Forhøjet kolesterolindhold i blodet Dyslipidæmi Hvad er forhøjet kolesterolindhold i blodet? Det er ikke en sygdom i sig selv at have forhøjet kolesterolindhold i blodet. Kolesterol er et livsnødvendigt

Læs mere

Patientinformation. Blodtransfusion. Velkommen til Sygehus Lillebælt

Patientinformation. Blodtransfusion. Velkommen til Sygehus Lillebælt Patientinformation Blodtransfusion Velkommen til Sygehus Lillebælt Til patienten: Informationen på de følgende sider bør læses, inden man som patient giver sit samtykke til transfusionsbehandling. Det

Læs mere

Bekendtgørelse om næringsdeklaration m.v. af færdigpakkede fødevarer 1)

Bekendtgørelse om næringsdeklaration m.v. af færdigpakkede fødevarer 1) BEK nr 910 af 24/09/2009 (Historisk) Udskriftsdato: 22. juni 2016 Ministerium: Fødevareministeriet Journalnummer: Fødevaremin., Fødevarestyrelsen, j.nr. 2009-20-2301-00102 Senere ændringer til forskriften

Læs mere

PCR (Polymerase Chain Reaction): Opkopiering af DNA

PCR (Polymerase Chain Reaction): Opkopiering af DNA PCR (Polymerase Chain Reaction): Opkopiering af DNA PCR til at opkopiere bestemte DNA-sekvenser i en prøve er nu en af genteknologiens absolut vigtigste værktøjer. Peter Rugbjerg, Biotech Academy PCR (Polymerase

Læs mere

Patientinformation. Nyrernes funktion

Patientinformation. Nyrernes funktion Patientinformation Nyrernes funktion Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Center Beliggenhed Nyrerne er to bønneformede organer på størrelse med en knyttet hånd. De er beliggende op ad ryggen, beskyttet af

Læs mere

Bekendtgørelse om fødevarer til særlige medicinske formål til spædbørn 1)

Bekendtgørelse om fødevarer til særlige medicinske formål til spædbørn 1) BEK nr 39 af 11/01/2019 (Gældende) Udskriftsdato: 13. juni 2019 Ministerium: Miljø- og Fødevareministeriet Journalnummer: Miljø- og Fødevaremin., Fødevarestyrelsen, j.nr. 2018-29-31-00472 Senere ændringer

Læs mere

Fysiologi Louise Andersen 1.3, RTG 29/10 2007

Fysiologi Louise Andersen 1.3, RTG 29/10 2007 Fysiologi Louise Andersen 1.3, RTG 29/10 2007 Indholdsfortegnelse Introduktion Metode... 3 Teori Steptesten... 4 Hvorfor stiger pulsen?... 4 Hvordan optager vi ilten?... 4 Respiration... 4 Hvad er et enzym?...

Læs mere

Kategorier af ingredienser, for hvilke angivelse af kategorien kan erstatte angivelse af den specifikke betegnelse

Kategorier af ingredienser, for hvilke angivelse af kategorien kan erstatte angivelse af den specifikke betegnelse Bilag l Kategorier af ingredienser, for hvilke angivelse af kategorien kan erstatte angivelse af den specifikke betegnelse Definition Raffinerede olier, bortset fra olivenolie. Raffinerede fedtstoffer.

Læs mere

BLOD - oplysning til bloddonorer om blodtapning og blodtransfusion

BLOD - oplysning til bloddonorer om blodtapning og blodtransfusion BLOD - oplysning til bloddonorer om blodtapning og blodtransfusion 2005 Denne pjece kan bestilles hos Schultz Information på tlf. 7026 2636, samt downloades fra Sundhedsstyrelsens hjemmeside Tapning af

Læs mere

Bekendtgørelse om fødevarer til særlige medicinske formål 1)

Bekendtgørelse om fødevarer til særlige medicinske formål 1) BEK nr 792 af 23/06/2016 (Gældende) Udskriftsdato: 29. september 2016 Ministerium: Miljø- og Fødevareministeriet Journalnummer: Miljø- og Fødevaremin., Fødevarestyrelsen, j.nr. 2016-27-31-00227 Senere

Læs mere

FLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke

FLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Birgitte Nymann 2011 02-11-2011 FLAD MAVE HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Spis maven flad Mad, sukker, alkohol, fordøjelse Sov maven flad Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Afspænd

Læs mere

E 10: Fremstilling af PEC-solceller

E 10: Fremstilling af PEC-solceller E 10: Fremstilling af PEC-solceller Formål Formålet med forsøget er at fremstille PEC (Photo Electro Chemical) solceller ud fra vinduesruder, plantesaft, hvid maling og grafit fra en blyant. Apparatur

Læs mere

Analyse af proteiner Øvelsesvejledning

Analyse af proteiner Øvelsesvejledning Center for Undervisningsmidler, afdeling København Analyse af proteiner Øvelsesvejledning Formål At separere og analysere proteiner i almindelige fødevarer ved brug af gelelektroforese. Teori Alle dele

Læs mere

Spis rigtigt - perform bedre

Spis rigtigt - perform bedre Spis rigtigt - perform bedre - sådan bør du spise før, under og efter træning Udholdenhed & Kondition Kulhydrater fungerer som kroppens benzin under al aktivitet, og lagres som glykogen i leveren og musklerne.

Læs mere

Motion, livsstil og befolkningsudvikling

Motion, livsstil og befolkningsudvikling Naturfagsprojekt 2 Motion, livsstil og befolkningsudvikling Ida Due, Emil Spange, Nina Mikkelsen og Sissel Lindblad, 1.J 20. December 2010 Indledning Hvordan påvirker vores livsstil vores krop? Hvorfor

Læs mere

Når du skal starte med sondemad derhjemme. Fødevarer til særlige medicinske formål bør anvendes under lægeligt tilsyn. Juli 2013.

Når du skal starte med sondemad derhjemme. Fødevarer til særlige medicinske formål bør anvendes under lægeligt tilsyn. Juli 2013. Når du skal starte med sondemad derhjemme Fødevarer til særlige medicinske formål bør anvendes under lægeligt tilsyn. Juli 2013. Inden min mand blev syg, forestillede jeg mig det værste, når folk talte

Læs mere

Magnesium. Connie s Guide:

Magnesium. Connie s Guide: Connie s Guide: Magnesium Magnesium er et mineral, som indgår i mange hundrede processer i kroppen. Især har det stor betydning for nerver og muskler. Magnesiummangel er et udbredt problem i den vestlige

Læs mere

NYT OM REGLERNE FOR MÅLTIDSERSTATNINGER OG KOSTERSTATNINGER

NYT OM REGLERNE FOR MÅLTIDSERSTATNINGER OG KOSTERSTATNINGER April 2016 NYT OM REGLERNE FOR MÅLTIDSERSTATNINGER OG KOSTERSTATNINGER Indhold NYE REGLER... 2 KOSTERSTATNINGER... 3 MÅLTIDSERSTATNINGER... 5 LÆS MERE... 7 NYE REGLER Nye EU-regler betyder, at sammensætningen,

Læs mere

Sporteori 01-08-2014- Klaus Buddig

Sporteori 01-08-2014- Klaus Buddig Indledning Alle hunde kan bruge deres næse til at finde frem til noget de gerne vil have. Vi skal guide hunden til at identificere og følge en menneskefærd på forskellige typer underlag, samt vise os ved

Læs mere

Fortæller: Hver eneste cigaret skader. Rygning kan få blodet til at klumpe sig sammen. Det kan give blodpropper i hjernen.

Fortæller: Hver eneste cigaret skader. Rygning kan få blodet til at klumpe sig sammen. Det kan give blodpropper i hjernen. Transskription af Sundhedsstyrelsens TV-spot [En kvinde går ud af huset, bag hende ser man børnene lege, og her tænder hun en cigaret. Cigarettens flammer lyser op, overdrevet lyd fra flammen, man følger

Læs mere

Bekendtgørelse om fødevarer til særlige medicinske formål 1)

Bekendtgørelse om fødevarer til særlige medicinske formål 1) BEK nr 663 af 11/06/2013 (Historisk) Udskriftsdato: 16. januar 2017 Ministerium: Miljø- og Fødevareministeriet Journalnummer: Fødevaremin., Fødevarestyrelsen, j.nr. 2012-27-2301-01011 Senere ændringer

Læs mere

Algedråber og fotosyntese

Algedråber og fotosyntese Algedråber og fotosyntese Fotosyntesen er en utrolig kompleks proces, som kan være svær at forstå. Heldigvis kan fotosyntesen illustreres på en måde, så alle kan forstå, hvad der helt præcist foregår i

Læs mere

Til patienter og pårørende. Blodtransfusion. Vælg billede. Vælg farve. Syddansk Transfusionsvæsen

Til patienter og pårørende. Blodtransfusion. Vælg billede. Vælg farve. Syddansk Transfusionsvæsen Til patienter og pårørende Blodtransfusion Vælg billede Vælg farve Syddansk Transfusionsvæsen Samtykke til blodtransfusion Sygehuset er forpligtet til at give dig den nødvendige information og indhente

Læs mere

Vær frisk og veludhvilet. Når du skal læse, er det vigtigt at du er frisk og har sovet nok, og at det ikke er blevet for sent på dagen.

Vær frisk og veludhvilet. Når du skal læse, er det vigtigt at du er frisk og har sovet nok, og at det ikke er blevet for sent på dagen. LÆSERÅD FOR BØRN Gennemgå de 26 læseråd med dit barn. Efter hvert punkt snakker I om hvordan det kan anvendes i forbindelse med læsning. Lyt til hinanden, og bliv enige før I går videre til næste punkt.

Læs mere

SYMPTOMER OG BEHANDLING

SYMPTOMER OG BEHANDLING Blodtryk BLODTRYK Blodtryk er et udtryk for blodets tryk på blodårernes vægge. Blodtrykket afhænger af, hvor stor en kraft hjertet pumper blodet rundt med, og hvor stor modstand blodet møder ved kontakt

Læs mere

Type 2 Diabetes symptomer og komplikationer Charlotte Brøns MSc. PhD. Dept. of endocrinology (Diabetes and Metabolism)

Type 2 Diabetes symptomer og komplikationer Charlotte Brøns MSc. PhD. Dept. of endocrinology (Diabetes and Metabolism) Type 2 Diabetes symptomer og komplikationer Charlotte Brøns MSc. PhD. Dept. of endocrinology (Diabetes and Metabolism) PREVIEW fællesmøde 12 maj 2015 Diabetes er et voksende globalt problem 2014 2035 WORLD

Læs mere

Elsk hjertet v/ kostvejleder og personlig træner Me5e Riis- Petersen

Elsk hjertet v/ kostvejleder og personlig træner Me5e Riis- Petersen Elsk hjertet v/ kostvejleder og personlig træner Me5e Riis- Petersen Elsk hjertet Hjertet er kroppens vig:gste muskel Hjertet er kompliceret opbygget i 4 hjertekamre, der har hver sin funk:on Den højre

Læs mere

[Område] RISIKO FOR FALD - OG HVAD SÅ? For dig, der har været faldet og er over 65 år. For dig, der har været faldet og er over 65 år

[Område] RISIKO FOR FALD - OG HVAD SÅ? For dig, der har været faldet og er over 65 år. For dig, der har været faldet og er over 65 år [Område] RISIKO FOR FALD - OG HVAD SÅ? For dig, der har været faldet og er over 65 år For dig, der har været faldet og er over 65 år FAKTA OM FALD HVERT ÅR: falder 300.000 mennesker over 65 år i Danmark

Læs mere

Projekt 4.2. Nedbrydning af rusmidler

Projekt 4.2. Nedbrydning af rusmidler Projekt 4.2. Nedbrydning af rusmidler Dette projekt lægger op til et samarbejde med biologi eller idræt, men kan også gennemføres som et projekt i matematik, hvor fokus er at studere forskellen på lineære

Læs mere

SMITTET HEPATITIS OG HIV

SMITTET HEPATITIS OG HIV 1 SMITTET HEPATITIS OG HIV 2 Facts om hepatitis C: Du kan godt blive testet for hepatitis B, C og hiv, selv om du er svær at stikke Hepatitis C smitter også seksuelt Det er ikke nødvendigt at lave en leverbiopsi

Læs mere

Bliv klogere på din sundhed. Medarbejderens egen sundhedsmappe

Bliv klogere på din sundhed. Medarbejderens egen sundhedsmappe Projekt Sund Medarbejder Bliv klogere på din sundhed Medarbejderens egen sundhedsmappe I samarbejde med Bliv klogere på din sundhed Navn: Dato: Du har nu mulighed for at komme igennem forskellige målinger,

Læs mere

Guide: Sådan sænker du dit kolesterol

Guide: Sådan sænker du dit kolesterol Guide: Sådan sænker du dit kolesterol Hvis hjertepatienter får sænket andelen af det 'onde' LDL-kolesterol mere end anbefalet i dag, reduceres risikoen for en blodprop. Af Trine Steengaard Nielsen, 5.

Læs mere

Sportsdrikke - ren sukker eller rå energi?

Sportsdrikke - ren sukker eller rå energi? Sportsdrikke - ren sukker eller rå energi? Af Fitnews.dk - mandag 10. juni, 2013 http://www.fitnews.dk/artikler/sportsdrikke-ren-sukker-eller-ra-energi/ Inden for de sidste 15-20 år er der sket en eksplosiv

Læs mere

Måling på udåndingensluften (lærervejledning)

Måling på udåndingensluften (lærervejledning) Måling på udåndingensluften (lærervejledning) Sammendrag Jo mere musklerne skal arbejde, jo mere energi skal der frigøres i forbindelse med muskelcellernes respiration - og jo mere ilt forbruges der og

Læs mere

LipidNyt på nettet. Nyhedsbrev fra Lipidklinikken december 2009. LipidNyt på nettet. Skal vi have tilskud?

LipidNyt på nettet. Nyhedsbrev fra Lipidklinikken december 2009. LipidNyt på nettet. Skal vi have tilskud? Nyhedsbrev fra Lipidklinikken december 2009 LipidNyt på nettet LipidNyt kan læses på Aalborg Sygehus hjemmeside. Her kan du også tilmelde dig nyhedsbrevet. Gå ind på: lipidnyt.aalborg-sygehus.dk. LipidNyt

Læs mere

TEORETISKE MÅL FOR EMNET:

TEORETISKE MÅL FOR EMNET: TEORETISKE MÅL FOR EMNET: Kendskab til organiske forbindelser Kende alkoholen ethanol samt enkelte andre simple alkoholer Vide, hvad der kendetegner en alkohol Vide, hvordan alkoholprocenter beregnes;

Læs mere

Sct. Knuds Skole. Fredag den 10.10.08. Er kondi en sodavand...?

Sct. Knuds Skole. Fredag den 10.10.08. Er kondi en sodavand...? Sct. Knuds Skole Fredag den 10.10.08 Er kondi en sodavand...? KONDITION STYRKE SMIDIGHED Program for Skolernes Motionsdag Program: 08.15 09.30 Lektioner jf. skema 09.30 09.45 Morgensang/Andagt v/ Thomas

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

Behandling af Crohn s sygdom med lægemidlet Methotrexat

Behandling af Crohn s sygdom med lægemidlet Methotrexat Hillerød Hospital Kirurgisk Afdeling Behandling af Crohn s sygdom med lægemidlet Methotrexat Patientinformation April 2011 Forfatter: Gastro-medicinsk ambulatorium Hillerød Hospital Kirurgisk Afdeling

Læs mere

Spis dig til topperformance

Spis dig til topperformance Spis dig til topperformance Umahro Cadogan Adjungeret professor i ernæring og Functional Medicine, University of Western States Ambassadør og lektor, Functional Sports Nutrition Academy 1 Overblik Hvad

Læs mere

Energi. Umahro Cadogan Adjungeret professor i ernæring og Functional Medicine

Energi. Umahro Cadogan Adjungeret professor i ernæring og Functional Medicine Energi Umahro Cadogan Adjungeret professor i ernæring og Functional Medicine 1 Overblik Hvad er energi egentlig? Hvad sker der under udholdenhedstræning? Hjernen og din energi What to do De praktiske detaljer

Læs mere

Når hjertet banker for Kwai

Når hjertet banker for Kwai Når hjertet banker for Kwai Kwai et godt supplement Forhøjet kolesterol og åreforkalkning Fed mad til hverdag, for megen tobak og for lidt motion. Det er opskriften på, hvordan man øger blodets indhold

Læs mere

Æg er rig på 100 g æg dækker 30 % af anbefalingerne, dvs. det har et højt indhold af = rig på:.

Æg er rig på 100 g æg dækker 30 % af anbefalingerne, dvs. det har et højt indhold af = rig på:. Æg er rig på 100 g æg dækker 30 % af anbefalingerne, dvs. det har et højt indhold af = rig på:. Rig på (min. 30 % af ADT) Procentdel af anbefalinger B12-vitamin 80 % Biotin 50 % Selen 42 % D-vitamin 35

Læs mere

Fitness Kosttilskud Anti-aging

Fitness Kosttilskud Anti-aging Fitness Kosttilskud Anti-aging Vi har stor interesse i vores helbred, men vores sundhedsmæssige udfordringer er stigende. Det er på tide at spørge, hvorfor! Vi mener, at en årsag er den dramatiske ændring

Læs mere

CHLEOPATRA GUIDE VED BRUG AF ÆTERISKE OLIER SIKKERHEDSOPLYSNINGER

CHLEOPATRA GUIDE VED BRUG AF ÆTERISKE OLIER SIKKERHEDSOPLYSNINGER CHLEOPATRA GUIDE VED BRUG AF ÆTERISKE OLIER SIKKERHEDSOPLYSNINGER GUIDE VED BRUG AF ÆTERISKE OLIER SIKKERHEDSOPLYSNINGER ANDEN VERSION CHLEOPATRA 2017 Chleopatra Oils GUIDE TIL NATURLIG KOSMETIK ~ 2 ~

Læs mere

KEMI FOR DE YNGSTE GOD TIL NATURFAG. Elevark. Et undervisningsforløb til natur/teknik 1. - 3. KLASSETRIN. De allerførste oplevelser med naturfag

KEMI FOR DE YNGSTE GOD TIL NATURFAG. Elevark. Et undervisningsforløb til natur/teknik 1. - 3. KLASSETRIN. De allerførste oplevelser med naturfag GOD TIL NATURFAG Elevark KEMI FOR DE YNGSTE Et undervisningsforløb til natur/teknik 1. - 3. KLASSETRIN De allerførste oplevelser med naturfag Udviklet af Christian Petresch & Erland Andersen Redaktion:

Læs mere

Bekendtgørelse om kosttilskud 1)

Bekendtgørelse om kosttilskud 1) BEK nr 1465 af 07/12/2015 (Gældende) Udskriftsdato: 16. december 2015 Ministerium: Miljø- og Fødevareministeriet Journalnummer: Miljø- og Fødevaremin., Fødevarestyrelsen, j.nr. 2015-32-30-00044 Senere

Læs mere

Knogleskørhed og prostatakræft

Knogleskørhed og prostatakræft Mads Hvid Poulsen, Læge, Ph.d. Knogleskørhed og prostatakræft Urinvejskirurgisk forskningsenhed, Urologisk Afdeling, Odense Universitets Hospital Folderen er udarbejdet på baggrund af eksisterende litteratur

Læs mere

Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske

Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske www.æblebørn.dk ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 1 Med denne guide vil jeg give dig et bud på, hvilke kosttilskud, som du kan styrke dig

Læs mere

Påvirker lysten og evnen til sex. Det kan også godt være, du mener, at du får større selvtillid i takt med at musklerne vokser.

Påvirker lysten og evnen til sex. Det kan også godt være, du mener, at du får større selvtillid i takt med at musklerne vokser. Anabolske steroider Af Fitnews.dk - fredag 02. november, 2012 http://www.fitnews.dk/artikler/anabolske-steroider/ Påvirker lysten og evnen til sex Det kan godt være, du synes, at din krop bliver større

Læs mere

Diabetes DIABETES TYPE 2. Diabetes kaldes også sukkersyge. fedtet sidder på maven der er udslagsgivende for, om sygdommen bryder ud.

Diabetes DIABETES TYPE 2. Diabetes kaldes også sukkersyge. fedtet sidder på maven der er udslagsgivende for, om sygdommen bryder ud. Diabetes Type 2 Diabetes Diabetes kaldes også sukkersyge. Der findes to forskellige typer diabetes: type 1 og type 2. Når du har type 2-diabetes, reagerer dine celler ikke så godt på insulin det stof,

Læs mere

Øvelse: Chlorofylindholdet i spinat

Øvelse: Chlorofylindholdet i spinat Forløb: Smagen af frugt og grønt: Kemimateriale modul 2-8 Aktivitet: Øvelse: Chlorofylindholdet i spinat Fag: Kemi Klassetrin: 1. g, 2. g, 3. g Side: 1/6 Øvelse: Chlorofylindholdet i spinat Forfattere:

Læs mere

Information om MEDICIN MOD ADHD Til børn og unge

Information om MEDICIN MOD ADHD Til børn og unge Til forældre og unge Information om MEDICIN MOD ADHD Til børn og unge Psykiatri og Social psykinfomidt.dk INDHOLD 03 Hvad er ADHD? 04 Hvordan behandler man ADHD? 05 Medicin mod ADHD 06 Opstart af medicin

Læs mere