produkt SEPTEMBER 2014 To af profilerne på Hobro IKs Superligamandskab Bondemanden og afrikaneren Side 4

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "produkt SEPTEMBER 2014 To af profilerne på Hobro IKs Superligamandskab Bondemanden og afrikaneren Side 4"

Transkript

1 et produkt SEPTEMBER 2014 To af profilerne på Hobro IKs Superligamandskab Bondemanden og afrikaneren Side 4

2 EFTERÅR & JUL 2014 hos Nørlunds Gæstebud RESTAURANTEN Åben hver torsdag, fredag og lørdag fra kl Kom og nyd vores dagsaktuelle 3-retters sæsonmenu til bare 295 kr., dagens braisséret til 145 kr., eller måske bare lidt oste og et glas rødvin. På vores hjemmeside kan du altid se det dagsaktuelle menukort. GÅRDBUTIKKEN Åben hver torsdag, fredag og lørdag fra kl Besøg vores hyggelige gårdbutik med de bedste vine, safte og andre unikke specialprodukter. Forespørgsel og bordbestilling på tlf eller på EKSKLUSIV CHAMPAGNEMIDDAG Lørdag d. 27. september kl Velkomstdrink, 5 retters menu, hvor der er fokus på mad, der passer perfekt til champagne, såsom kaviar, Østers og andre skaldyr, 5 glas Champagne fra blandt andre Deutz, Gosset og Pol Roger. Der vil i løbet af aftenen blive fortalt om de forskellige champagner. Middagen afrundes med kaffe/the, petitfours. Ren rå luksus! Kr. 1295,- Kun 24 pladser. SMAGENS TIME FORBUDT FOR VOKSNE Tirsdag den 7. oktober kl En uforglemmelig aften for børn, hvor vi på slottet serverer en sund og velsmagende 3-retters menu, der både forkæler smagsløgene og udvider børnenes madhorisont. Overskuddet fra Smagens Time går ubeskåret til Melting Pots arbejde med at etablere en madskole for fattige unge i Bolivias hovedstad, La Paz, i samarbejde med IBIS. Kun 80 pladser, som plejer at blive revet væk. 150 kr. Billet til arrangementer købes via VILDTAFTEN Hver torsdag, fredag og lørdag i oktober. Start kl Nørlunds omkringliggende skove er fyldt med alverdens vildt. Vi håndplukker det bedste, og fremtryller en 3- eller 4-retters menu med massevis af saft, kraft og smag tilsat et par overraskelser. 3-retters menu: 325 kr. 4-retters menu: 395 kr. Ex. drikkevarer. WINEMAKERS DINNER Torsdag d. 6. november. Start kl Eksklusiv winemakers dinner, hvor vi får besøg af Brian Bostwick fra amerikanske Duckhorn Wine Company. Vi serverer en 5 retters menu, der nøje er tilpasset de 5 forskellige vine, som vi skal nyde denne aften. 795 kr. for velkomstdrink, appetizer, 5 retters menu, 5 vine, kaffe og sødt. MORTENS AFTEN Mandag den 10. november. Start kl Selvom menuen er selvskreven Mortens Aften, må der godt tænkes i fornyelse. Vi kombinerer tradition og fornyelse og byder velkommen til en hyggelig aften med en skøn 3-retters menu. 345 kr., ex. drikkevarer. JULEMARKED Søndag den 30. november kl Første søndag i advent er for mange lig med starten på julen. Det markerer vi med et stort julemarked med massevis af hyggelige boder, bål på gårdspladsen og fortættet julestemning. I 2013 lagde godt juleglade gæster turen forbi julemarkedet, og atmosfæren var fantastisk. Til frokost serverer vi en spændende julefrokost i restauranten. 189 kr. for en anderledes julefrokost, ekskl. drikkevarer. JUL PÅ NØRLUND Hver torsdag, fredag og lørdag i uge 47, 48, 49 og 50 fra kl Vi giver julen et twist, og byder på en kulinarisk juleoplevelse, så englene synger. Det handler om lækker mad, hygge og samvær med kollegaer, familie eller venner. 595 kr. for en stor og eksklusiv julebuffet, velkomstdrink og vin, øl og vand ad libitum. Bemærk: Restauranten har også åbent for almindeligt a la carte. NYTÅRSMENU UD-AF-HUSET Onsdag den 31. december Nyd årets sidste festlige aften til fulde slip for besværet i køkkenet. Vi laver en spændende 4 retters Nytårs-take-away-menu, som du nemt og hurtigt selv kan tilberede. Der medfølger udførlige beskrivelser samt fotos og forslag til anretninger. 325 kr. for en 4-retters Nytårs-take-away-menu. Nørlunds Gæstebud Roldvej Nørager

3 Mariagerfjord MAGAZINE I INDHOLD: 4 Afrikaneren og bondemanden 10 Vil du have succes, skal du stile efter at være Hvilken skøn sommer! Dejligt vejr krydret med massevis af oplevelser og positive historier rundt om fjorden. Det startede med Mariagerfjord Festuge tilbage i maj, der bød på omtrent 150 forskellige arrangementer i kommunen. Derefter oprykning til Superliga med Hobro IK i juni, og senere en succesfuld første etape af Danmarks største cykelløb, Postdanmark Rundt, der startede i Hobro og sluttede i Mariager. Vi kunne også nyde Open Air i Øster Hurup, Børnefesten i Mariager, Waterfestivalen i Hadsund, og senest naturligvis Ambufesten i Hobro. Hertil kommer en lang række fornøjelige og vellykkede Open by Nights og lokale byfester. SALG blandt de allerstørste 13 Ultraløberen fra Hobro 18 En stærk sports- og kulturkommune 22 Med den rigtige løsning kan kunden spare % om året på varmeregningen Velkommen til Mariagerfjord Magazine Sammenlagt en masse skønne arrangementer, der takket være bunker af frivillig arbejdskraft har været med til at give os alle en oplevelsesrig sommer. Sommeren er nu gået på hæld, men vi følger op på den aktive sommer med en sportsaktiv udgave af Mariagerfjord Magazine. NORDJYSKE Medier, Områdecenter Himmerland Adelgade 56, 9500 Hobro Tlf Jens-Erik Bechs Vej 1, 9560 Hadsund Tlf himmerland.ann@nordjyske.dk TEKST OG REDAKTION KOMMA riet Adelgade 56, 9500 Hobro Tlf mariagerfjord@kommariet.dk GRAFISK LAYOUT NORDJYSKE Medier A/S Langagervej 1, 9220 Aalborg Ø Tlf FOTOS Kim Johnsen, Click Hobro KOMMA riet Fotos udlånt af private virksomheder. Her er vi blandt andet gået tæt på to af Hobro IKs største profiler, Quincy Antipas og Mads Justesen, vi har snakket med ultraløberen Johnny Wulff Andersen, der i foråret løb 500 kilometer i 40 graders kulde i Canada. Vi har også besøgt indehaveren af virksomheden Bodylab i Hadsund, Rasmus Thorup Andersen, der på kort tid har skabt en imponerende virksomhed med udvikling og salg af kosttilskud og sportsprodukter. Endelig tager vi den generelle temperatur på sporten og kulturen i Mariagerfjord Kommune, ligesom vi har besøgt virksomheden VVS-Tech, der denne sommer var med at sikre, at græstæppet på DS Arena i Hobro var klar til Superligaen. Med de ord ønskes du rigtigt god læselyst! Næste nummer af Mariagerfjord Magazine udkommer til november. OPLAG Eksemplar til samtlige husstande og erhvervsdrivende i Mariagerfjord Kommune. UDGIVER/TRYK NORDJYSKE Medier A/S DISTRIBUTION NORDJYSKE Distribution A/S Redaktionen UDEBLIVER MAGASINET Ring på tlf

4 4 I Mariagerfjord MAGAZINE To af profilerne på Hobro IKs Superligamandskab Afrikaneren og bondemanden Den ene er 168 centimeter høj og født i millionbyen Harare i Zimbabwe. Den anden er 198 centimeter og fra landsbyen Hvilsom ved Hobro. Den ene har været fuldtidsprofessionel fodboldspiller de sidste mange år. Den anden er både gymnasielærer, landmand og fodboldspiller. Den ene er angriber og kendetegnet ved hurtighed og teknik. Den anden er forsvarsspiller med massevis af råstyrke og enehersker i luftrummet. Den ene blev for et par måneder siden præsenteret som Hobro IKs dyreste spillerindkøb nogensinde. Den anden skiftede til Hobro IK som 9 årig. Lad os præsentere Quincy Antipas og Mads Justesen, der på rigtig mange måder er to mennesker med kontraster. Både hvad angår opvækst, fysik og fodbold. Men ens for dem begge er, at de begge gør det fremragende for Hobro IK, der med oprykningen og den fornemme start i Superligaen har taget hele fodbolddanmark med storm. Mariagerfjord Magazine stillede sig op i køen af medier, der har fokus på sensationsholdet, og fik en stille snak med Quincy og Mads

5 Mariagerfjord MAGAZINE I 5 Quincy Antipas: Hobro er det helt rigtige for mig Det overraskede de fleste, da Quincy Antipas dagen før Hobro IKs første kamp i Superligaen skiftede Brøndby IFs blå-gule spilledragt ud med den tilsvarende farve i Hobro IK. Quincy var godt nok rygtet væk fra den store klub på Vestegnen, men at det var oprykkerne fra Hobro IK, der sikrede sig den 30-årige spiller, stod ikke ligefrem i kortene. Det kan godt være, at der er langt fra den københavnske forstad til Hobro, men endnu længere er der fra hovedstaden Harare i Zimbabwe, hvor Quincy blev født og voksede op. Harare har 1,9 millioner indbyggere mod Hobros godt Jeg voksede op i middelklassen og havde en god og tryg barndom med min mor, far og fire søstre, fortæller Quincy, der som knægt både spillede fodbold og cricket. Det blev dog fodbolden, der sikrede sig Quincys evner, hvor han imponerede på forskellige skolehold, inden den første kontrakt kom i hus med klubben Motor Aktion F.C., der har hjemme i hovedstaden Harare, og spiller i den bedste række i Zimbabwe. - Senere skiftede jeg til Caps United F.C., der også har hjemme i Harare, og så tilbage til Motor Aktion F.C. igen. Det var i perioden 2003 til Begge klubber dominerede den bedste række i Zimbabwe, og deltog i den afrikanske udgave af Champions League. I 2006 skiftede jeg til marokkansk fodbold, hvor jeg prøvede at spille i to klubber, nemlig Moghreb Tétouan og senere Mas Fez. Til Blokhus via Randers - På et tidspunkt fik jeg muligheden for at komme til prøvetræning hos den danske fodboldklub Randers FC, hvilket var en stor mulighed for mig, da europæisk fodbold er meget eftertragtet. Samtidig var jeg overbevist om, at jeg kunne udvikle mig som fodboldspiller, hvis jeg kom til en europæisk klub. - Det blev dog ikke til en kontrakt i Randers FC, men jeg havde fået et godt forhold til klubbens talentchef Benny Rosenkvist. Så da Benny skiftede til Blokhus FC, inviterede han mig til klubben, hvor jeg blev tilbudt en kontrakt. Til Brøndby via Køge og SønderjyskE - Det gik det rigtigt godt i Blokhus, og pludselig var der interesse fra andre danske klubber. Det blev HB Køge, der på det tidspunkt spillede i Superligaen, der hentede mig til klubben. Det var i 2010, og første gang, at jeg fik chancen på højeste niveau i Danmark. - Mit ophold i HB Køge blev dog kortvarigt, og jeg tog turen videre til SønderjyskE, der også spillede i Superligaen. Her fik jeg vel mit egentlige gennembrud, og i 2012 kom Brøndby IF på banen med et godt tilbud. - I starten var Auri Skarbalius træner i Brøndby. Ham havde jeg også haft som træner i HB Køge, og jeg spillede regelmæssigt. Han blev fyret, men jeg fik også et godt forhold til efterfølgeren Thomas Frank. Alligevel begyndte jeg at spille mindre og mindre. Derfor følte jeg, at der skulle ske noget nyt. Jeg elsker at spille fodbold, og derfor ville jeg et sted hen, hvor jeg kunne spille hver eneste weekend. Hobro IK er det rigtige for mig - At det blev Hobro, er der mange forskellige årsager til, nogle af dem også meget tilfældige. - Men jeg har altid haft den holdning, at jeg lige nu spiller det helt rigtige sted. Og nu er Hobro det helt rigtige for mig. Hvis man bruger ressourcer på at tvivle på sine valg, så bliver det aldrig rigtig godt. Samtidig er jeg også af den holdning, at du lærer af alle stadier i livet. Jeg lærer en masse lige nu både fodboldmæssigt og personligt. Så jeg er meget glad for at være i Hobro IK, hvor mine holdkammerater og alle andre i og omkring klubben har taget rigtig godt imod mig, lyder det fra Quincy, der ikke føler skiftet så stort, som nogle måske ville tro. Ikke den store forskel til Brøndby - Selvfølgelig er rammerne og fanskaren anderledes end i Brøndby. Men grundlæggende handler det jo om det samme, nemlig om at vinde fodboldkampe. Og begge steder består trupperne af dygtige fodboldspillere, der er meget dedikerede til at gøre det bedst muligt for den klub, de spiller for. Så jeg føler virkelig ikke, at der er den store forskel. - Personligt kan jeg heller ikke mærke den store forskel omkring den daglige træning, og den kendsgerning at mine holdkammerater har et job eller studie at passe ved siden af fodbolden. I Brøndby trænede vi om formiddagen, og havde fri om eftermiddagen. Her træner vi om eftermiddagen, og jeg har personligt fri om formiddagen. Men den samlede træningsmængde er stort set den samme, lyder det fra Quincy, der som den eneste i truppen kan betegnes som fuldprofessionel, og derfor også bruger en del af fritiden på selvtræning. Hobro er en hyggelig by - Jeg er også faldet rigtigt godt til i Hobro, som er en hyggelig by, hvor folk er meget afslappede og helt nede på jorden. Der er stor forskel til København, fortæller Quincy, der når han er i gang med at trække kontraster egentligt ikke ser så stor forskel på livet i Danmark og i Zimbabwe. Quincy Antipas i aktion mod FC Nordsjælland. Foto: Dannie De Neergaard

6 6 I Mariagerfjord MAGAZINE - Selvfølgelig er det nogle grundlæggende kulturelle ting, men jeg synes, at det mere afhænger af de mennesker, du omgås, end hvilket land man kommer fra. Der kan være stor forskel på to danskere, og der kan være stor forskel på to fra Zimbabwe. - Men jeg føler, at internettets muligheder har gjort forskellene minimale, og gjort hele verden mindre, lyder det fra Quincy, der dog gerne indrømmer, at han ofte savner sin familie hjemme i Zimbabwe, som han tager hjem og besøger mindst to gange om året. 2 års kontrakt Hvad fremtiden bringer, vil Quincy ikke ind på. Han har skrevet en 2-års kontrakt med Hobro IK, og det er udelukkende Quincys fokus lige nu. - Jeg nyder min fodbold, og er det helt rigtige sted. Så jeg kan ikke forlange mere. - Jeg ved godt, at mange fodboldspillere udtaler sig om fremtidsdrømme, og om at komme til en af de store ligaer eller en storklub, men det vil jeg ikke bruge ressourcer på. For mig er Hobro min drøm lige nu. Mads om Quincy Jeg tror aldrig, at vi i Hobro IK har haft en spiller med så ekstreme spidskompetencer som Quincys. Hans speed og teknik er enestående, samtidig med at hans taktiske forståelse er rigtig god, hvilket nogle gange kan være en mangelvare hos afrikanske spillere men ikke for Quincy. Uden for banen er han faldet rigtig godt til, og bag hans lidt stille facon gemmer der sig massevis af sjov og spas. Fakta Quincy Antipas Født: 20. april Angriber Karriere: Motor Aktion F.C Caps United F.C Motor Aktion F.C Moghreb Tétouan Mas Fez Blokhus FC HB Køge 2010 SønderjyskE Brøndby IF Hobro IK ? Har spillet 7 landskampe for Zimbabwe i perioden Mads Justesen: Jeg er glad for ikke kun at være fodboldspiller Klokken er lidt over tirsdag eftermiddag, da vi triller ind på gårdspladsen for at sætte Mads Justesen stævne i barndomshjemmet. En idyllisk beliggende gård lidt uden for Hvilsom, som Mads og hustruen Pernille overtog fra Mads forældre for cirka et år siden. Aftenen før har Hobro IK spillet superligakamp, hvilket betød, at Mads ikke kunne falde i søvn, da adrenalinen fortsat pumpede rundt i kroppen. Alligevel var vækkeuret sat til klokken Superligaspiller eller ej - Mads skal morgenfodre gårdens 50 kødkvæg, inden familien skal vækkes. Der bliver tid til lidt hygge ved morgenbordet, inden Magnus skal afleveres i børnehaven og Malthe i dagplejen. Derefter tager Mads på job som lærer på Mariagerfjord Gymnasium i Hobro, inden han er hjemme igen klokken 13.00, hvor vi det bliver tid til en kop kaffe i selskab med Mariagerfjord Magazines udsendte, mens kusinen passer Malthe, som hun har hentet i dagplejen. Men vi har kun en god times tid for klokken står den på Superligatræning med Hobro IK.

7 Mariagerfjord MAGAZINE I 7 Mads Justesen lykønsker Mads Hvilsom efter sidstnævntes sejrsmål i sæsonpremieren ude mod OB. Foto: Andreas Falck Jensen Mads Justesen er 31 år og kan vel bedst beskrives som Mr. HIK. Men undtagelse af de første barndomsår, samt et par små afstikkere til Viborg FF og FC Nordjylland, har han spillet for Hobro IK hele livet. - Jeg startede med at spille fodbold allerede som 3-årig. Det var i den lokale klub Kvik her i Hvilsom, hvor min et år ældre bror, Lars, skulle starte. Jeg kom bare med, og blev bidt af det, og så har jeg ellers spillet fodbold lige siden, fortæller Mads. Vandt Danmarksmesterskabet for ynglinge - Allerede som 9 årig skiftede jeg til Hobro IK, der satsede rigtig meget på ungdomsfodbold. Det var nogle fantastiske år, hvor vi trods klubbens størrelse blev testet mod de bedste klubber i Danmark. - I 1999 vandt vi da også Danmarksmesterskabet i ynglingedivision. På holdet dengang var blandt andre også tvillingebrødrene Martin og Peter Thomsen, samt min bror Lars, der i dag er assistenttræner i Hobro IK. Prøvede lykken i Viborg FF og FC Nordjylland - Selvom vi vandt DM, blev vi året efter kun placeret i mesterrækken, hvilket betød, at en del af os tog til Viborg FF for fortsat at kunne spille på højeste niveau. - Her gik det godt, og jeg var lige på nippet til at få tilbudt min første kontrakt nogensinde. Men så brækkede jeg benet, og Viborg FF ville lige vente og se, hvordan jeg kom over det. - Det kunne jeg ikke vente på, og jeg skiftede til FC Nordjylland, som havde ambitioner om at blive et nyt nordjysk fodboldflagskib. Men her spillede jeg ikke en eneste kamp, da klubben hurtigt gik konkurs. Derfor valgte jeg at tage hjem til Hobro, der på det tidspunkt spillede i Danmarksserien, men allerede året efter rykkede vi op i 2. division. Det var i 2005, og første gang, at Hobro IK kunne kalde sig divisionsklub, beretter Mads. En vanvittig rejse Efter oprykningen havde Hobro IK fem sæsoner i 2. division. Derefter fire sæsoner i 1. division, inden det i foråret 2014 blev til oprykning til Superligaen. Og Mads Justesen har været med på hele rejsen. - Det har været en vanvittig rejse, hvor resultaterne taler for sig selv, men hvor også klubben har været igennem en udvikling, som kan være lidt svær at forstå. I starten var det jo med Bøje Larsen som primus motor, hvor han lavede det meste i klubben. Fra at køre spillerbussen til udekampene og lave den bunke pastasalat, som vi spillere fik at spise inden kampene, til i dag, hvor forholdene hele tiden bliver optimeret, fortæller Mads, skønt man godt ved, at der fortsat er langt fra de forhold, der er i Hobro IK, til andre Superligaklubber, hvor forholdene er tilpasset fuldtidsprofessionalisme. Atmosfæren i omklædningsrummet - Én ting har dog været det samme på hele rejsen, nemlig den kultur og det sammenhold, der er i Hobro. Vi har et godt kammeratskab, og den atmosfære, der hersker i omklædningsrummet, tror jeg ikke du kan finde i andre klubber. Det er det, der er vores fundament, og som har skabt vores resultater. Og der er ingen tvivl om, at når vi på et tidspunkt rammer ind i periode, hvor det både spillemæssigt og resultatmæssigt bliver svært, så er det dette fundament, der skal hjælpe os i modgangen. - Det viste vi også i foråret, hvor vores oprykning var ved at komme i fare. Men så trådte Hobro-kulturen i karakter, og vi klarede skærene, fortæller Mads, der som nævnt indledningsvis har to jobs ved siden af fodbold, nemlig landmand og gymnasielærer. Jeg er først og fremmest gymnasielærer - Forleden var jeg til en fest, hvor jeg blev spurgt, hvad jeg lavede. Uden at tøve, svarede jeg gymnasielærer. Det må vel være fordi, at jeg først og fremmest føler mig som gymnasielærer. - I år har jeg godt nok lidt færre timer på gymnasiet, end sidste år. Det har været nødvendigt for at få tingene til at hænge sammen. Men jeg elsker virkelig mine timer på gymnasiet, hvor jeg føler, at jeg er med til at gøre en forskel hos nogle engagerede, unge mennesker. - Jeg er jo også landmand, hvor jeg har gården med min bror Lars. Her hjælper min far meget til, og det er en uundværlig hjælp. Jobbet som landmand bruger jeg faktisk til at slappe af, når jeg fodrer eller er ude i naturen. Samtidig har jeg en masse drømme med landsmandsjobbet, hvor vi blandt andet pusler med at lave en gårdbutik, der skal sælge kød fra vores kvæg. Tøvede med at forlænge med Hobro IK - Jeg er glad for ikke kun at være fodboldspiller. Det giver mig et varieret indhold i livet, som jeg også kan bruge på fodboldbanen, fortæller Mads, der dog godt kunne ønske sig, at han ikke - som dagen før - skulle arbejde seks timer på gymnasiet, inden den om aftenen stod på en Superligakamp. Efter Hobro IK rykkede op i Superliga, tøvede Mads med at forlænge kontrakten, hvilket overraskede de fleste. Forklaringen er dog ligetil. - Det har altid været min klare førsteprioritet, at det familiemæssige skulle hænge sammen. Min hustru Pernille er lige startet som lærer efter barsel, og vi havde nogle ender, der skulle nå sammen. - Samtidig havde jeg et attraktivt tilbud fra en udenlandsk klub, men jeg vidste også, at der skulle meget til at jeg skulle forlade Hobro. Heldigvis fik vi også enderne til at nå sammen, beretter Mads, der selvfølgelig har nydt, at Hobro IK har fået en fantastisk start i Superligaen, hvilket også har betydet uvant og stor fokus fra medierne. Sund distance til medieræset - Selvom Hobro IK i foråret også var i medierne, har springet til Superligaen mediemæssigt været surrealistisk stort. Og jeg kan slet ikke nå at følge med og læse det, der bliver skrevet, eller de indslag, der bliver vist på tv. - Men også her tror jeg på, at det er vigtigt at have noget andet ved siden af. Jeg nyder i hvert fald at komme op på gymnasiet og være læreren og kollegaen, som alle andre. Det betyder, at jeg kan holde en sund distance til medierne, lyder det afslutningsvis fra Mads Justesen, inden han meget passende takker Mariagerfjord Magazines udsendte for besøget for at nå at lege lidt med sønnen Malthe, inden den står på træning i Hobro IK. Quincy om Mads Man kan mærke, at der er en stor autoritet omkring Mads i klubben. Han er respekteret, og en man lytter til. Han har nogle fodboldmæssige spidskompetencer, hvor hans dominans i hovedspillet er fantastisk. Både defensivt og offensivt, og så er han god til at lytte, og hele tiden stræbe efter at blive en endnu bedre fodboldspiller. Fakta Mads Justesen Født: 31. december Forsvarspiller Karriere: Som ungdomsspiller: Idrætsforeningen Kvik, Hobro IK, Viborg FF, FC Nordjylland. Som senior: Hobro IK ?

8 8 I Mariagerfjord MAGAZINE VEJEN TIL DRØMMEJOBBET STARTER LIGE HER, HVOR DU BOR Vil du gå på en skole, hvor alle kender alle og hjælper hinanden tæt på, hvor du bor? Vælg os. På Tech College Mariagerfjord har vi fire forskellige grundforløb fordelt på to afdelinger. Hvad interesserer du dig for? HOBRO Kirketoften 5 Mad til mennesker Et godt valg, hvis du elsker lækker mad, sund mad, flot mad bare mad. Og kan lide at tilberede eller servere den og give andre mennesker gode oplevelser. På Mad til mennesker lærer du om råvarer, tilberedning, hygiejne, sundhed, god service og meget mere. Efter grundforløbet er du klar til at fortsætte på hovedforløbet som fx kok, tjener, bager, slagter, ernæringsassistent eller receptionist for eksempel på Food College Aalborg. Strøm, styring & it Til dig, der synes, at teknologi og it er det mest spændende. På Strøm, styring & it lærer du bl.a. om strøm, computere, netværk, fejlfinding, kundesupport, programmering og installation af alt fra stikkontakter og alarmanlæg til vindmøller og industrirobotter. Efter grundforløbet er du klar til at fortsætte på hovedforløbet som fx elektriker, it-supporter eller datatekniker for eksempel på Technology College Aalborg. HADSUND Tempovej 3 Bygge & anlæg For dig, der kan lide at arbejde med træ. På Bygge & anlæg lærer du om træets egenskaber, at lave forskellige tømmersamlinger og arbejdstegninger, bruge værktøj, maskiner og de rigtige arbejdsmetoder. Efter grundforløbet er du klar til at fortsætte på hovedforløbet som tømrer eller byggemontagetekniker for eksempel på Construction College Aalborg. Bil, fly & andre transportmidler Hvis du er til biler, lastvogne, knallerter eller generelt bare hestekræfter. På Bil, fly & andre transportmidler lærer du om motorer, bremser, styretøj, gearkasser, bagtøj, karrosseri-svejsning osv. Efter grundforløbet er du klar til at fortsætte på hovedforløbet som fx personvogns- eller lastvognsmekaniker for eksempel på Auto College Aalborg. Alle uddannelserne starter den 20. oktober Du kan læse mere og tilmelde dig på Har du spørgsmål, så ring og snak med Niels på telefon Vi glæder os til at høre fra dig!

9 Mariagerfjord MAGAZINE I 9 MB TAGRENS & TAGSERVICE Vi tilbyder arbejde med: Tagrens/tagmaling Algebehandling Gavle og udhæng Tagrender Nyt tag Tømrerarbejde VI GIVER UFORPLIGTENDE TILBUD - OG 10 ÅRS GARANTI PÅ UDFØRT ARBEJDE. SIDSTE CHANCE for at trække arbejdslønnen fra skynd dig at booke i 2014 MB Tagrens & Tagservice Hegedalsvej 30. Hobro TLF Før behandling Tag males Færdig / malet Før behandling Renset tag Færdig / malet

10 10 I Mariagerfjord MAGAZINE Rasmus Thorup Andersen stifter og indehaver af Bodylab. Der er gang i produktionen af proteinpulver.

11 Mariagerfjord MAGAZINE I 11 Bodylab, Hadsund Vil du have succes, skal du stile efter at være blandt de allerstørste For godt 10 år siden boede Rasmus Thorup Andersen på et kollegieværelse i Aarhus, mens han studerede cand. merc. i finansiering. En stor del af fritiden blev brugt i et fitnesscenter, og for at give kroppens muskler noget at arbejde med, begyndte han at spise proteinpulver. Rasmus var dog ikke helt tilfreds med de produkter, han kunne få fat i, og besluttede at lave sit eget pulver hjemme i køkkenet på kollegieværelset. Det blev starten på Hadsund-virksomheden Bodylab, der i dag sælger kosttilskud og sportsprodukter for 80 millioner kroner årligt. Efter nogle måneders intens produktudvikling hjemme i kollegiekøkkenet lykkedes det for Rasmus at få lavet noget proteinpulver, der både var velsmagende og betydeligt billigere end de bestående produkter, der var på markedet. Til gavn for Rasmus selv. Hurtigt fik han dog ideen med at begynde at sælge til andre, selvom det kun skulle være for sjov, og noget der i bedste fald kunne kaste lidt lommepenge af sig. - På det tidspunkt var jeg jobsøgende, men heldigvis fik jeg ikke et job. Havde jeg fået det, var Bodylab sikkert ikke blevet til noget. Nu kunne jeg i stedet bruge lidt tid på min hobbyvirksomhed. - Jeg fik en god ven til at lave et logo og nogle etiketter. Jeg lavede selv en lille simpel webshop og fik en virksomhed på Sjælland til at producere og pakke produkterne. Derefter sendte jeg en mail rundt til alle mine venner og bekendte, hvor jeg vidste, at en del trænede og spiste proteinpulver. I løbet af et par dage fik jeg min første ordre, og i takt med at mine venner fik spredt budskabet om mine produkter til deres venner, begyndte det at gå stærkt, fortæller Rasmus. Oprettede varelager hos forældrene - Jeg kom derfor hurtigt til at mangle plads og oprettede derfor et varelager i kælderen hos mine forældre, der boede i Hadsund. Så styrede jeg webshoppen, og fik mine forældre til at ekspedere ordrerne, mens min mor cyklede ned på posthuset med pakkerne, og lavede fakturering og regnskab. Det var i 2003, hvor jeg omsatte for kroner, men allerede året efter var omsætningen vokset til 1,1 million kroner. - Jeg kunne hurtigt fornemme, at jeg havde gang i noget rigtigt, og prøvede hele tiden at gøre det hele lidt bedre. Jeg var blandt andet ikke helt tilfreds med den virksomhed, der producerede proteinpulveret, og i samråd med min far besluttede vi at indhente de fornødne godkendelser til selv at kunne producere, hvorefter vi lejede nogle lokaler i Hadsund og startede produktionen. Herfra voksede det stille og roligt, og efter et par år måtte vi flytte til nye og større lokaler. Det var i 2009, hvor vi rykkede ind på Plastvænget i Hadsund, hvor virksomheden fortsat har hjemme. Ansatte min første medarbejder - Samtidig var tiden også inde til at ansætte min første medarbejder. Indtil da havde mine forældre og jeg klaret det hele, og det var virkelig en stor beslutning for mig at skulle ansætte en medarbejder. Jeg er måske typen, der vil det hele selv, og var lidt nervøs for, at medarbejdere ikke ville brænde lige så meget for det her, som mine forældre og jeg selv gjorde. - Men mine bekymringer blev hurtigt gjort til skamme. Efter jeg begyndte at ansætte medarbejdere, fik jeg pludselig tid til at udvikle virksomheden, omsætningen steg betragteligt, og selvfølgelig kunne medarbejderne klare opgaverne. I dag er vi 15 medarbejdere, og engagementet er stort hos dem alle. Nyt produktionsudstyr - En anden milepæl i virksomhedens udvikling var i 2012, hvor vi investerede i fuldautomatisk produktionsudstyr. Det gav os nogle helt andre muligheder, blandt andet også at producere private label for andre virksomheder, fortæller Rasmus, der siden starten med proteinpulver har lanceret stribevis af nye produktvarianter. - I dag består vores sortiment af omkring 200 forskellige kosttilskuds- og sportsprodukter, der overordnet set rammer fire målgrupper, nemlig livsstilssegmentet, der vil leve godt og sundt, slankesegmentet, der vil tabe sig, bodybuildersegmentet, der vil opbygge muskler og endelig udholdelsessegmentet, der eksempelvis dyrker ironman og maraton. - Salget sker via vores webshop og primært til private. Vi sælger dog også til fitnesscentre, ligesom vi for nylig er begyndt at sælge vores produkter i Matas-butikkerne. 800 pakker sendes om dagen - Særligt livsstilssegmentet har vækstet meget de seneste år, hvilket også har betydet, at proteinpulver er begyndt at indgå i almindelige fødevarer. Blandt andet sælger vi pandekagemix og muffinmix, så man kan bage sunde, mættende og nærende udgaver af pandekager og muffins, fortæller Rasmus, der fra lokalerne i Hadsund sender pakker årligt, hvilket svarer til, at godt 800 pakker hver eneste dag forlader adressen på Plastvænget. Omsætningen er på 80 millioner kroner årligt. The winner takes it all Selvom det er gået vanvittigt stærkt for Rasmus, der i mindre grad fortsat får hjælp af sine forældre, er der ingen planer om at træde på bremsen. Tværtimod. - Jeg driver Bodylab efter mottoet The winner takes it all, hvilket skal forstås sådan, at vil du have succes, særligt som webshop på et meget konkurrencepræget marked, så skal du stile efter at være blandt de allerstørste. Det er jeg lige nu i Danmark, men næste skridt er Skandinavien og senere resten af Europa. Jeg arbejder hele tiden på at optimere virksomheden, både hvad angår medarbejdere, administration, hjemmeside, kundeservice og produktudvikling, lyder det fra Rasmus, der derfor også har kastet rigtig mange penge i markedsføring de seneste år. - I 2013 begyndte vi blandt andet at reklamere på tv, og i år vil jeg tro vi bruger alene 3-4 millioner kroner på tv-reklamer. Det lyder af mange penge, men det har været en fantastisk investering. Det har for alvor givet vores virksomhed en blåstempling og en troværdighed, der virkelig har rykket ved vores omsætning, fortæller Rasmus, der i dag er 37 år og for nylig blev far for første gang, da kæresten Ann-Sofie fødte deres fælles søn, hvilket leder til spørgsmålet om han med Bodylabs udvikling overhovedet har tid til at holde fri. - Jeg indrømmer gerne, at jeg arbejder meget, og det har været svært at holde fri. Men det er jo vanvittigt spændende, og jeg brænder virkelig for det. - Dog har jeg altid tilstræbt, at lørdag skulle være helt arbejdsfri. Lige nu er vi inde i en utrolig spændende udvikling, der også omfatter en ambition om, at gøre virksomheden uafhængig af mig. Meget af det handler også om, at jeg skal lære at give slip, slutter Rasmus Thorup Andersen Hadsund-knægten, der for godt 10 år siden knækkede koden både til opskriften på proteinpulver og til en meget succesfuld virksomhed Hver dag sendes cirka 800 pakker af sted med posten. Her er et par medarbejdere i gang med at pakke forsendelser.

12 12 I Mariagerfjord MAGAZINE Mød os på Facebook Vil du have besked om de mange spændende aktiviteter i Mariagerfjord Kommune? Like kommunens Facebook-side, få relevant information og deltag i debatten. Vi håber, vi ses. Scan QR-koden og mød os på Facebook. SVØM I ARDEN SVØMMEHAL KOM OG VÆR MED! NYHED! Der er rulleskøjter på vej... I oktober bliver der endnu mere sjov for børnefamilier i Arden- Hallerne, når vi rydder en hal til rulleskøjteløb. Se mere på OFFENTLIGT ÅBENT TIRSDAG FRA OG FRA TORSDAG FRA OG FRA FREDAG FRA VARMTVANDSBASSIN HUSK VORES DEJLIGE 35 VARMTVANDSBASSIN MED SPA-HJØRNE. GODT TIL ØMME LED OG MUSKLER. GØR GRATIS BRUG AF AQUAPUNKT REDSKABERNE, OG FÅ HJÆLP AF VORES DYGTIGE AQUAPUNKT COACH. EN LILLE LUKSUS I DAGLIGDAGEN PENSIONISTSVØMNING DET ER SJOVT, HYGGELIGT OG GIVER MASSER AF GOD MOTION. MANDAG KL ONSDAG KL TORSDAG KL DER ER ALTID TILBUD OM VANDGYMNASTIK. VARMTVANDSBASSINET ER ÅBENT. PRISEN ER 20 KR. PR. GANG. FRA 1. OKTOBER ER DER OGSÅ ÅBENT I WEEKENDERNE LØRDAG FRA SØNDAG FRA Find os også på Facebook og husk at Synes godt om KIG IND PÅ OG SE DE MANGE ANDRE GODE SVØMMETILBUD: SVØMMEUNDERVISNING GENOPTRÆNING BABYSVØMNING VARMTVANDSTRÆNING FOR GRAVIDE OG MANGE FLERE...

13 Mariagerfjord MAGAZINE I 13 Johnny Wulff Andersen Ultraløberen fra Hobro 500 kilometers løb i minus 40. Sådan lyder distancen og vejrforholdene i verdens hårdeste og koldeste ultraløb, der hedder Yukon Arctic Ultra og foregår i det nordvestlige Canada. Et løb, man umiddelbart synes, at de godt må beholde for sig selv på de breddegrader. En lidt anden holdning havde Johnny Wulff Andersen fra Hobro, der tidligere i år gennemførte den ekstreme udfordring på fornemmeste vis. Således blev de 500 kilometer tilbagelagt på 118 timer, hvilket ikke blot var nok til at vinde dette års udgave af løbet. Det var også ny verdensrekord. Mariagerfjord Magazine iførte sig løbeskoene og har taget en snak med Johnny om nogle af de mange løb, han har gennemført, fascinationen ved ultraløb og evnen til at presse sig selv til det yderste. Johnny startede for alvor sin løbekarriere i 2008, hvor han gennemførte sit første maraton nogensinde. Det var Copenhagen Maraton, som bestemt ikke var uden udfordringer. Undervejs i løbet mødte Johnny den berømte mur, havde smerter og flere kriser undervejs, ligesom de efterfølgende dage var præget af ondt i hele kroppen. Alligevel havde løbet fyret op under Johnny, og for alvor vækket interessen for løb. - I takt med at smerterne forsvandt i dagene efter løbet, begyndte jeg med det samme at søge efter nye løb, som jeg kunne deltage i. - Jeg tilmeldte mig Berlin Maraton, og derefter et julemaraton i Aars, hvor der var gløgg og æbleskiver undervejs. Begge dele var enestående oplevelser, hvor det sidste løb også understregede det sammenhold og den stemning, der er blandt løbere. Det betød, at jeg udover at være bidt af løbet, også blev bidt af hele atmosfæren omkring løb, og året efter gennemførte 32 maratonløb, fortæller Johnny, der nu er oppe på 125 gennemførte maratonløb med den klassiske distance 42,195 kilometer. Hele følelsesregisteret igennem på den kinesiske mur - Der har været mange forskellige og anderledes maratonløb, blandt andet et løb i en tysk saltmine, hvor vi løb med hjelme og pandelampe, i en P-kælder, i Horsens statsfængsel, på løbebånd samt på den kinesiske mur. Sidstnævnte løb står for mig som noget meget specielt. Det var i 2012, hvor min søster boede i Kina. Derfor tog min kæreste og med min far med der over. - Da jeg kom i mål, friede jeg til min kæreste, Line. Hun sagde ja, og jeg var den lykkeligste mand på jorden. Men så blev min far syg, og kunne ikke rejse med hjem. Og han kom aldrig hjem. Så det var virkelig en kontrast mellem at være ekstrem lykkelig til at miste min far. Jeg var hele følelsesregisteret igennem, fortæller en tydelig berørt Johnny. 255 kilometer i Amazon-junglen Med de mange gennemførte maratonløb har Johnny de seneste år søgt mod større og mere ekstreme udfordringer. I 2013 gennemførte han således Jungle Maraton i Brasilien, og som nævnt indledningsvis, tidligere i år Yukon Arctic Ultra i Canada. - Junglemaraton var klart den største udfordring, jeg har været igennem. Det foregik i Amazon-junglen, hvor vi i ekstrem varme og luftfugtighed skulle løbe eller rettere løbe, gå, kravle og svømme 255 kilometer, fordelt på 6 etaper. Det var en ekstrem udfordring. - Det var Yukon Arctic Ultra naturligvis også, ikke mindst fordi store dele af løbet foregik helt alene. Det var mentalt hårdt at være helt overladt til dig selv, og samtidig være bange for at fare vild i de ekstreme kuldegrader. - Jeg mødte kun mennesker i depoterne om aftenen, og så de to snescootere, der kom og tjekkede vores sikkerhed én gang i døgnet, fortæller Johnny, der følte et kæmpe antiklimaks, da han krydsede målstregen som vinder af løbet, og med en imponerende verdensrekord på 118 timer. - Selvom jeg havde opnået noget stort, følte jeg en kæmpe tomhed. Jeg tænkte, er det virkelig slut nu og hvad så, fortæller Johnny, der kun kunne gennemføre, fordi han var optimalt forberedt til strabadserne.

14 14 I Mariagerfjord MAGAZINE Jungle-Maraton bød på 255 kilometer tværs gennem Amazon-junglen i Brasilien. Johnny sammen med vennen Casper Myrup på toppen af Mount Blanc. Johnny snupper en velfortjent pause under Jungle-Maraton. Det kræver sin mand, at løbe 500 kilometer i minus 40 grader. Johnny har gennemført et maraton på den kinesiske mur, hvor han her er fotograferet sammen med søsteren Pernille (t.v.), hendes mand Rene (t.h.), deres piger Sara og Celine, samt Johnnys far. Johnny plejer sine ømme fødder under junglemaraton. Otte maraton på otte dage - Jeg havde trænet målrettet i 100 dage inden løbet, blandt andet med otte maratonløb på otte dage i løbet af juledagene sidste år. - Jeg trænede meget målrettet op til Yukon, men ellers er jeg typen, der træner meget lystbetonet. Jeg skal ikke løbe langt hver eller hver anden dag. Jeg kan godt snuppe en tur på tyve minutter i Østerskoven, og have det fantastisk bagefter. 80 % mentalt 20 % fysisk - Jeg tror på, at kroppen er skabt til at løbe. Derfor vurderer jeg også, at man først og fremmest skal arbejde med det mentale, når man vil gennemføre et ultraløb, eller generelt udsætte kroppen for en ekstrem udfordring. Jeg vil vurdere, at det mentale betyder 80 %, mens det fysiske tæller 20 %. - Når jeg løber, er jeg rigtig god til at lukke mig inde i mig selv og kaste al fokus på det, jeg er i gang med. - Skal jeg løbe 20 timer i træk, er jeg også god til at dele løbet op i små bidder, der sikrer små succesoplevelser, som jeg kan bruge til at tage endnu en bid af opgaven. Slik, cola og chips - Desuden bruger jeg små belønninger til mig selv. Til Yukon havde jeg eksempelvis mit yndlingsslik, chips og cola med, som jeg brugte til at motivere og belønne mig selv, lyder det fra Johnny, der kun én gang har måttet opgive og kaste håndklædet i ringen til et løb. En oplevelse han dog sidenhen har brugt til at motivere sig selv. - Det var et løb på 161 kilometer på Mors. Efter 55 kilometer fik jeg en skade, og lysten til at opgive begyndte at rumstere i mit hoved, men jeg fortsatte alligevel. - Da jeg havde løbet 105 kilometer, det meste af tiden helt alene og i mørke, kom en bil kørende i mod mig. Jeg stoppede bilen, og spurgte den ældre dame bag rattet, om jeg kunne få et lift. - Hun kunne godt se, at jeg deltog i løbet, og spurgte om jeg var sikker. Jeg sagde ja, og kom op at køre. Jeg husker, at køreturen var frygtelig. Vi passerede en del medløbere, og jeg fik så ondt af mig selv. Jeg havde virkelig en dårlig følelse og besluttede, at det aldrig måtte ske igen. Familien bakker op Johnny er i dag 36 år, og arbejder som Idrætskonsulent hos Mariagerfjord Kommune. Privat er han gift med Line, og sammen har de datteren Mille på 3 år. En familie, der bakker op om Johnnys passion for løb. - Udover at vi indimellem løber en tur sammen, så tager Line og Mille også ofte med, hvis jeg eksempelvis skal løbe i udlandet. Så laver vi en lille ferie ud af det, hvor vi hygger os. Det kan vi også gøre, fordi jeg ikke er hysterisk omkring mine løb. Jeg kan eksempelvis godt gå på restaurant og drikke et glas rødvin aftenen før, at jeg skal løbe et løb. For mig handler det om gode oplevelser og udfordringer, ikke om at jagte gode tider, fortæller Johnny, der i dag gerne tager ud og holder foredrag om de mange ekstreme oplevelser, han har været igennem. På løbebånd i 24 timer I den nærmeste fremtid har Johnny et par nye løbeudfordringer i kikkerten, ligesom han er begyndt at kigge efter nye ekstreme oplevelser, der ikke nødvendigvis skal foregå til fods, men på en cykel. En anden udfordring finder sted i december i år, hvor han sammen med fem andre ultraløbere har planer om tilsammen at løbe 1000 kilometer på løbebånd i løbet af 24 timer. - Vi gør det først og fremmest for at samle penge ind til Børnecancerfonden. Sekundært har jeg et personligt mål om at løbe 208 kilometer, som er den hidtidige rekord i løbet af 24 timer. - Jeg løber den december hos BeneFiT i Hobro, hvor folk selvfølgelig er velkommen til at kigge ind, slutter Johnny. Endnu en udfordring, som de fleste vil ryste på hovedet af. Men ikke Johnny ultraløberen fra Hobro.

15 Mariagerfjord MAGAZINE I 15 Får I det optimale ud af jeres kommunikation og markedsføring? I snart 10 år har KOMMA riet været leverandør af kommunikation og markedsføring til store og små virksomheder, iværksættere, foreninger, organisationer, reklamebureauer og medier. Vi leverer blandt andet pressemeddelelser, nyhedsbreve, annoncer, brochurer, hjemmesider, artikler, webnyheder, interviews, strategier for sociale medier og naturligvis massevis af gode ideer, der skaffer flere kunder i butikken! Vi vil også gerne hjælpe jer. Start med at booke et møde, som er gratis og uforpligtende. KOMMA riet, der har hjemme i hjertet af Hobro, blev stiftet af Jesper Bøss i KOMMA riet leverer tekst og redaktion til en lang række forskellige specialaviser og magasiner. Både lokalt, regionalt og landsdækkende. Har I planer om en avis eller et magasin, så kontakt os for et uforpligtende møde w 28. august august AMBUPARKEN HOBRO ks Danmar NE N-O HOLE-I 2. SEKTION - ANNONCETILLÆG - HOBRO AVIS TIRSDAG DEN 15. OKTOBER 2013 Passion - Respekt - Spilleglæde - Sammenhold Rummelighed - Forening - Klubånd Vilje - Vindermentalitet FREDAG 29. AUGUST - Loyal opbakning fra sponsorer - Stemningsrapport fra DS Arena - Interview med cheftræneren - Interview med sportschefen - Interview med anføreren - HIK, elite og bredde - HIKs historie SE MERE PÅ nr. 5 Gratis magasin for virksomheder og organisationer med interesse for hydrogenteknologi et November 2013 Nummer 5 MO de s.11 TILTRÆKNING AF UNGE HANDLER OM AT FJERNE ET STØVET IMAGE Salt Fokus Magasin fra Akzo Nobel Salt A/S 2014 PARTNERSKAB OM SUNDHEDSTILTAG s.7 I denne avis kan du bl.a. læse: 2. SEKTION - ANNONCETILLÆG - HOBRO AVIS - TIRSDAG DEN 1. APRIL 2014 INSPIRATION FRA AFDELING TIL AFDELING NO. 1 KLUB DJÄMES BRAUN, BRANDON BEAL, TOPGUNN OG KATO 4 FORRYGENDE OG FESTLIGE AMBUDAGE BL.A. I SELSKAB MED RASMUS SEEBACH, L.I.G.A., KAKA, BASIM, DIE HERREN OG MASSEVIS AF ØVRIG UNDERHOLDNING PÅ DANMARKS HYGGELIGSTE FESTPLADS! LOF IDÉ-MAGASIN Hobro IK 100 år FORÅR 2014 AMBUDAGENE 2. SEKTION - ANNONCETILLÆG HOBRO AVIS - MARTS 2014 Balance i el-nettet - et afgørende skridt fremad LIVSSTIL Brint til transport Vask og rengøring med god samvittighed læs mere side 4 Saltleverancer på mellem 25 kilo og 30 tons læs mere side 6 produkt SEPTEMBER sektion - annoncetillæg - Hobro avis - tirsdag den 26. august præsenterer... - på tærsklen til et kommercielt gennembrud Milliardbesparelse ved at satse på bioenergi Mariagerfjord Kommune på vej mod Danmarks første brinttankstation ved motorvejen IT-KURSER, HVOR DE ÆLDRE FÆRDES s.4 TO AF PROFILERNE HOS HOBRO IKS SUPERLIGAMANDSKAB Danmarks førende hole-in-one forsikring Ring på tlf Udgiver: Hobro IK Fodbold Tryk: Nordjyske Medier Tekst og redaktion: Komma riet - wwww.kommariet.dk Fotos: Jens Stadsgaard Layout: Reklamehuset Hobro - GUIDE TIL ET AKTIVT SENIORLIV FOLKEOPLYSNING PÅ FACEBOOK INVOLVERENDE FOLKEOPLYSNINGSPOLITIK Kurset Aktivt seniorliv lægger op til refleksion over, hvad den ældre borger vil med sit seniorliv. Sociale medier kan bruges til både salg og markedsførings af afdelingernes spændende tilbud. Viborg Kommune ønsker at fremme anerkendelsen af og opbakning til de frivillige. s.8 s.13 s.14 BONDEMANDEN OG AFRIKANEREN UDGIVER: NORDJYSKE MEDIER & HOBRO AVIS SATS/MONTAGE: REKLAMEHUSET HOBRO TEKST: KOMMA riet FOTOGRAF: CLICK HOBRO - Kim Johnsen Adelgade Hobro Tlf facebook.com/kommariet SIDE 4

16 16 I Mariagerfjord MAGAZINE 2 Nyhed 1498,- Spar 500,- 15% Spar 3 Nyhed 1498,- Spar 500, NYHED ph 3½-3 Spar pendel 15% 1525,- Spar 250, ,- Spar 200, ,- Spar 200,- 1 1: PineApple XS pendelsæt. Ø 18 cm. Sort, guld look eller alu look. Sæt á 2 stk. Pris efter kampagne 1998,- Design: Frank Kerdil 2: FlowerPot pendel. VP1. Ø 23 cm. Flere farver. Før 1495,- Nu 1270,- Design: Verner Panton 3: Swirl pendel. Hvid. 3 størrelser. Pris fra 2195,- 4: Costanzina bordlampe. Hvid/alu. H: 51 cm. Før 1775,- 5: Duett gulvlampe. LED. H: 120 cm. Hvid, sort eller alu. Før 849,- 1 1: PineApple XS pendelsæt. Ø 18 cm. Sort, guld look eller alu look. Sæt á 2 stk. Pris efter kampagne 1998,- Design: Frank Kerdil 2: FlowerPot pendel. VP1. Ø 23 cm. Flere farver. Før 1495,- Nu 1270,- Design: Verner Panton 3: Swirl pendel. Hvid. 3 størrelser. Pris fra 2195,- 4: Costanzina bordlampe. Hvid/alu. H: 51 cm. Før 1775,- 5: Duett gulvlampe. LED. H: 120 cm. Hvid, sort eller alu. Før 849,- Nyhed Fra 2195,- Nyhed Jyllandsvej 2, 9500 Hobro, tlf _LM_Ann_u42_266x180.indd 1 31/10/ Fra 2195,- Jyllandsvej 2, 9500 Hobro, tlf ,- Spar 250, _LM_Ann_u42_266x180.indd 1 31/10/ meget mere end bare lys... Pris kr. Pris kr. Vejledende pris kr , , ,- Vejledende pris kr ,- Nedsat pris er gældende indtil udgangen af uge SPAR 1.100,- LE KLINT 368 gulvlampe Design: Flemming Agger Næsten et nationalt klenodie... Den populære gulvlampe er designet af Flemming Agger og monteret med en smuk håndfoldet LE KLINT skærm. Skærmen kan vippes i det øverste led. En klassisk og tidløs læselampe. Lysmesteren nu i Hobro I den nye butik finder du en stor specialudstilling med LE KLINT lamper. Kom ind og se den inspirerende udstilling med de verdensberømte håndfoldede lampeskærme fra LE KLINT. Lysmesteren Hobro Jyllandsvej 2, 9500 Hobro Tlf Åbningstider: Mandag-torsdag Fredag Lørdag

17 Mariagerfjord MAGAZINE I 17 Highline - fremtidens grebsfri køkken Er du til grebsløse køkkener er Invitas nye køkkenserie, Highline, lige noget for dig. I design og formgivning har der været fuld fokus på, at det skal være let at betjene låger og skuffer i en travl hverdag. Find også masser af inspiration på invita.dk hvor I også kan se, hvad vores kunder siger om os. Invita Hobro. Jyllandsvej Hobro. Tlf KG SKÅNE TROMLE UDSKUDT START 10 ÅRS GARANTI AUTO PROGRAM DISPLAY 1888,- Ved køb af mere end 1 stk. er prisen 3999,- VASKEMASKINE WF1702NHV A+ ENERGI KLASSE A VASKEEVNE 7 KG Ved køb af mere end 1 stk. er prisen 1499,- 979,- KAFFEMASKINE KB855PS PUNKT1 HOBRO Jyllandsvej Hobro Tlf SPAR 1000, 1000,- 2499,- A A+ A ENERGI KLASSE OPVASKE EVNE TØRREEVNE 12 KUVERTER OPVASKEMASKINE SN44L200SK Førpris 3499,- 48 DB punkt1.dk Vi tager forbehold for tryk- og billedfejl. Tilbuddene gælder til og med d , så længe lager haves.

18 18 I Mariagerfjord MAGAZINE Mariagerfjord Kommune En stærk sportsog kulturkommune Sport og kultur er mange ting. Sporten spænder fra elite til bredde, fra holdsporten til det individuelle, og fra unge til ældre, og det meste derimellem. Kulturen omfatter blandt andet musik, kunst, teater og film. Fra de små tiltag, der gør en forskel i lokalsamfundet, til de store koncerter, forestillinger, udstillinger eller tiltag, der samler hele kommunen. Så at tage temperaturen på Mariagerfjord Kommunes sport og kultur i disse spalter var ikke nogen nem opgave. Men vi gjorde alligevel forsøget, og blev hurtigt bekræftet i, at der er gang i rigtigt meget spændende i Mariagerfjord Kommune. Sportsmæssige flagskibe Vi starter i sportens verden, hvor 2014 har været et helt specielt år. Godt nok måtte vores lokale helt Tom Kristensen for en gang skyld nøjes med en 2. plads ved 24 timers-løbet i Le Mans, men som de fleste sikkert har erfaret, har en af 2014 mest omtalte sportspræstationer på nationalt plan været Hobro IKs oprykning til Superligaen, og senere deres meget flotte start. Den lille klub på Amerikavej trodsede al sportslig logik og rykkede op i Danmarks bedste række, hvor ikke engang Danmarks næststørste by, Aarhus, er repræsenteret. Den kendsgerning har betydet, at Hobro IK er blevet hele Danmarks fodboldmæssige kæledægge, ligesom The football team in little tiny Hobro er blevet en historie i sportsmedier verden over. En unik branding og markedsføring, som uanset om du er til fodbold eller ej er af utrolig høj værdi, både for Hobro som by og for Mariagerfjord som område. Fra øverste sportslige hylde må vi heller ikke glemme Hadsund Roklub, der i mange år har tilhørt rosportens helt egen Superliga. En fantastisk klub, der arbejder dedikeret og benhårdt, både for eliten og bredden, og som i 2014 fuld fortjent modtog Nordjyske Idrætspris. Sammen med en kontant belønning på kr., fik roklubben disse ord med på vejen i forbindelse med prisoverrækkelsen: Hadsund Roklub har i årevis formået at tiltrække medlemmer i alle aldersgrupper og alle niveauer. Klubben hylder bredden, men formår også at udvikle eliteroere. Her har man opfostret talenter, der har begået sig ved EM, VM og OL. I elitesportssammenhæng kommer vi heller ikke udenom, at Mariagerfjord er ved at udvikle sig til Danmarks cykelkommune nummer ét. I år blandt andet understreget ved, at første etape af Postdanmark Rundt lagde fra land i Hobro og sluttede i Mariager. En begivenhed, der blandt andet kom i hus takket være en meget succesfuld afvikling af DM i cykling i Og næste år fortsætter cykelfesten for fulde omdrejninger, når Hobro og Aalborg sammen skal danne rammerne om VM i cykling for amatører.

19 Mariagerfjord MAGAZINE I 19 Én af Danmarks syv breddeidrætskommuner Bevæger vi os fra væk eliteidrætten, er Mariagerfjord Kommune i 2014 blevet udnævnt til breddeidrætskommune, hvilket også er en fornem bedrift, der med garanti vil komme rigtig mange til gavn. Det er Kulturministeriet og Nordea-fonden, der blandt 36 ansøgende kommuner, har udvalgt syv til breddeidrætskommuner for perioden De syv kommuner deler en pulje på i alt 20 mio. kr., hvoraf Mariagerfjord Kommune modtager kr. Under mottoet Idræt for alle skal disse penge bruges til at skabe en fokuseret og helhedsorienteret indsats for kommunens overvægtige børn og deres familie. Dette vil ske via samarbejde på tværs af institutioner, fagenheder, sundhedsfaglige instanser samt lokale foreninger. Blandt andet skal nyoprettede idrætshold give børnene tryghed, inden de ved hjælp af en mentorordning sluses ud i idrætslivet. Samtidig vil det bestående gratis ferietilbud Aktiv Ferie danne rammen om en indsats, der skal være med at udsluse børn til idrætslivet. Endelig skal idrætsfaciliteterne i kommunen gøres mere fleksible og tilpasses de idrætsuvante børn og deres familie. Vellykke kulturarrangementer og massevis af talent Udenfor sportens verden, er der også gang i rigtig mange spændende ting på kulturområdet, hvilket understreges af forårets og sommerens mange forskellige arrangementer, der spænder fra en succesfuld Mariagerfjord Festuge med over 150 forskellige arrangementer i hele kommunen til de traditionelle tiltag som Ambufesten i Hobro, Børnefesten i Mariager, Open Water Festivalen i Hadsund, Uge 33 i Pakhuset i Hobro samt i den forgangne weekend Fjordens Dag. Alle arrangementer, der er pænt besøgt. Kulturmæssigt kommer vi heller ikke udenom Mariagerfjord Pigekor, der hele tiden tager nogle imponerende skridt fremad, og i dag er landets mest anerkendte rytmiske pigekor. Koret er efterhånden et meget stort koncertnavn, samtidig med at talentmassen blomstrer i både spirekoret og juniorkoret. Når vi er ved områdets mange talenter, så har Mariagerfjord Kommune afsat en talent- og udviklingspulje til talentarbejde, som foreninger kan søge om. Denne pulje er også fundamentet for et nyt og spændende talentudviklingsprojekt på Himmerlands Teater i Hobro, hvor otte talenter skal i gang med et 2-årigt forløb, hvilket sker i tæt samarbejde med Mariagerfjord Kulturskole. Desuden er projektet understøttet af Kulturaftalen Nordjyllands talentpulje, således at projektet hænger sammen med tilsvarende indsatser i Vendsyssel og Thy. Optimering af faciliteter og maksimal fleksibilitet Samtidig med at der arbejdes på at have en bred vifte af kulturtilbud, bliver der også arbejdet på at optimere områdets mange faciliteter, der rummer sporten og kulturen, herunder også at sikre maksimal fleksibilitet. I mange sportshaller er Åben Hal blevet et nyt tilbud, hvilket betyder, at man kan booke en tid i hallen, når man har lyst. Brugerne ønsker maksimal fleksibilitet, og ikke faste træningstider. Facilitetsmæssigt skal vi nævne færdigbygningen af Den Gamle Biograf i Mariager. Den charmerende historiske bygning har det sidste års tid gennemgået en større forvandling, og fremstår nu som et topmoderne kulturhus, men fortsat med respekt for stedets historie. Også Hobro IKs faciliteter bliver løbende moderniseret, og rummer et stort potentiale, ligesom det smukke fiskeleje Stinesminde mellem Hadsund og Hobro i den nærmeste fremtid vil få et betydeligt løft. Således har Stinesminde Borgerforening fået en portion penge fra Realdanias kampagne Stedet Tæller, der skal vise nye veje til lokal udvikling og være med til at sikre en god livskvalitet i nogle af Danmarks yderområder. På Stinesminde Havn er det målet at sikre nogle smukke og tidssvarende rammer om rekreative aktiviteter. Projektet blev udvalgt blandt 88 ansøgninger, hvor 26 projekter landet over fik støtte fra Realdania. Så, jo. Konklusionen må være, at der er gang i rigtigt meget spændende på sports- og kulturområdet i Mariagerfjord Kommune givet også meget mere, end der er beskrevet i denne artikel. Men uanset hvad, handler det om at nyde de mange tilbud. Sport og kultur er nemlig lig med oplevelser, og dermed livskvalitet. Go fornøjelse

20 20 I Mariagerfjord MAGAZINE Svømning 2014/ ER DU KLAR? Så er det nu I skal tilmelde jer svømning i Hobro Svømmeklub, vores dygtige trænerteam står klar til tage imod jer, og vi glæder os til at se jer. Hobro Svømmeklub - Dansk Synkromestre 2014 Lær at svømme Der findes hold for børn og voksne i alle aldre og til alle niveauer. Er du voksen og lidt usikker eller bange for vand, har vi mandag eftermiddag et hold der tager særlige hensyn og hjælper dig igang i vandet. Kom og lær glæden ved vandet. Du kan se vores hold på hjemmesiden, er du i tvivl om hvilket hold der passer dig bedst, så kontakt os på undervisning@hobro-svom.dk Synkro svømning en anden måde at svømme på! Svøm til musik og bevæg dig i vandet på en ny måde. Svøm sammen med andre på et hold. Synkro-svømning en sport for alle. Kontakt os for at høre nærmere: synkro@hobro-svom.dk Motion for voksne Svømning er god motion for krop og sjæl, uanset om du gerne vil svømme for motionens skyld eller er du træner til en triathlon, så har vi holdet. Tilmeld dig et af vores mange voksen motionshold. Her kan du svømme baner og hvis du ønsker det få hjælp til at blive en bedre svømmer. Vi har erfarne trænere gående på kanten klar til at hjælpe dig. I tæt samarbejde installerede vi et topmoderne og miljøvenligt jordvarmeanlæg på træningsbanerne, der omsættes til varme i banen på DS Arena, så der kan spilles Superligafodbold uanset årstid. Og det er jo foreløbigt gået helt godt. Samtidig er løsningen energirigtig. Så selvom din græsplæne næppe skal være klar til fodbold hele året, kan du cirka halvere din ejendoms varmeforbrug ved at investere i et jordvarmeanlæg. Konkurrencesvømning! Har du lyst til at komme videre med din svømning og deltage i stævner, så er konkurrencesvømning lige noget for dig. Kontakt os for at høre nærmere: konkurrence@hobro-svom.dk Babysvømning Få en god oplevelse og styrk dit barns motorik og sanser. Vi står klar med ekstra opvarmet vand til dig og din baby. Vi søger instruktører Har du lyst til at gøre en forskel, så søger vi nye instruktører til svømmeundervisning, babysvømning, vandaerobic og handicapsvømning. Vi sørger for I får den nødvendige uddannelse, så har du lyst til at gøre en forskal så kontakt os på undervisning@hobro-svom.dk VI GLÆDER OS TIL AT SE DIG! Synkro-svømning en sport der ser flot ud og er sjov, at være med til. Se mere på SPILLERNE TRIVES PÅ DET NYE GRÆSTÆPPE Hos VVS-Tech har vi gjort det til et speciale, at hjælpe kunderne med energiforbedringer, der for alvor kan mærkes på pengepungen. Det handler om at vælge den løsning, der udnytter energien maksimalt. Efter Hobro IK sidste forår sikrede sig oprykning til Superligaen, gik VVS-Tech og Weishaupt i gang med at gøre græstæppet klar til tilværelsen i landets bedste fodboldrække. KONTAKT OS OG HØR MERE! VVS-Tech - Tlf WEISHAUPT - Tlf Tlf Tlf Gas-, sol- og varmepumper

Uddannelse i Hadsund og Hobro

Uddannelse i Hadsund og Hobro Uddannelse i Hadsund og Hobro Velkommen til Tech College Mariagerfjord Tech College Mariagerfjord er en hyggelig erhvervsskole med to afdelinger den ene skønt beliggende i Hadsund, tæt ved naturområder

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

skyld skaber ny klubform Fodbold for samværets

skyld skaber ny klubform Fodbold for samværets Formand Thomas Auens Laursen samlede for tre år siden nogle gamle venner, der havde lagt fodbolden på hylden. I dag er der 55 seniorspillere i klubben. DEN NY KLUB HAR IKKE HAFT TILGANG FRA DEN EKSISTERENDE

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

Koldings nye flagskib. Kolding Boldklub / Nr. Bjært Strandhuse - Elite

Koldings nye flagskib. Kolding Boldklub / Nr. Bjært Strandhuse - Elite Koldings nye flagskib Kolding Boldklub / Nr. Bjært Strandhuse - Elite Kvindefodbolden i rivende udvikling Danmark har altid været med fremme i kvindefodboldens historie, og vi er fortsat med helt i toppen.

Læs mere

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være?

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være? Modul 4 Lytte, Opgave 1 Navn: Kursistnr.: Opgave 1 Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 15 2 3 1 X 1. Hvor høje skal kvinderne være? 160-180 165-190 160-170 165-180 2. Hvad

Læs mere

Glæder mig rigtig meget til at møde jer, lære jer at kende og hjælpe jer mod jeres mål. Vi ses ;-)

Glæder mig rigtig meget til at møde jer, lære jer at kende og hjælpe jer mod jeres mål. Vi ses ;-) Aarhus 1900 CÆCILIE Jeg er 24 år og kommer oprindeligt fra Aalborg, hvor jeg har læst idræt i et år på Aalborg Universitet. Jeg følte for at prøve noget nyt, og jeg valgte at tage overlov fra studiet for

Læs mere

Kære kompagnon. Tænk det allerede er 10 år siden!

Kære kompagnon. Tænk det allerede er 10 år siden! Kære kompagnon Jeg kan godt sige dig, at denne tale har jeg glædet mig til i lang tid - for det er jo hele 10 år siden jeg sidst havde en festlig mulighed for at holde tale for dig - nemlig da du blev

Læs mere

Kampprogram. mod. mod. mod. mod. mod. mod. Kampens bold sponsor: Serie 1 Damer. Søndag d. 23. april kl på Lødderup Stadion

Kampprogram. mod. mod. mod. mod. mod. mod. Kampens bold sponsor: Serie 1 Damer. Søndag d. 23. april kl på Lødderup Stadion Kampprogram Serie 1 Damer Søndag d. 23. april kl. 15.00 på Lødderup Stadion U16 drenge Mester Torsdag d. 20. april kl. 19.00 på Nykøbing Stadion U15 drenge 1 Lørdag d. 22. april kl. 14.00 på Lødderup Stadion

Læs mere

Denne dagbog tilhører Max

Denne dagbog tilhører Max Denne dagbog tilhører Max Den lille bog, du står med nu, tilhører en dreng. Han hedder Max og er 8 år gammel. Dagbogen handler om Max og hans familie. Max er flyttet tilbage til København med sin mor efter

Læs mere

Nu bliver det seriøst!

Nu bliver det seriøst! 1 Hej, jeg hedder Lotte og er datter til Lars og Mona. Jeg har haft MCADD siden, jeg var helt lille, hvor jeg blev syg og fik det diagnosticeret. Jeg har en storesøster Mai, som også har MCADD, så vi har

Læs mere

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia. Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 4. nov Model for en dag vol. 2 To, Ki, Ja, Tr, Ti Tors 6. nov Butterflymøde Ki, Ja, Ca, Tirs Tors 11. nov 13. nov Svanesang Julegaveværksted Drengerøvsaften FIFA på PlayStation

Læs mere

Værløse Boldklub. Beretning 2013/2014

Værløse Boldklub. Beretning 2013/2014 Side 1 af 5 Beretning 2013/2014 2013 har været et år, hvor der har været travlt med at se fremad i Værløse Boldklub, men for en kort bemærkning kigger vi lige tilbage og gør status på, hvad vi har opnået,

Læs mere

Hilsen fra redaktionen

Hilsen fra redaktionen NYHEDSBLADET - for Klingstrupvænget & Rødegårdsvej Hilsen fra redaktionen Kære beboer, Du sidder nu med årets første udgave af vores nyhedsblad; rigtig mange gange velkommen. I dette nyhedsblad skal vi

Læs mere

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? - Ja, en.

Læs mere

10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi

10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi 10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi -følg guiden trin for trin og kom i mål 1. Find ud af, hvor du befinder dig At kende sit udgangspunkt er en vigtig forudsætning for at igangsætte en succesfuld

Læs mere

SPONSORKONCEPT 2015/2016

SPONSORKONCEPT 2015/2016 SPONSORKONCEPT 2015/2016 At skabe et lokalt samlingspunkt for erhvervslivet med udgangspunkt i herreelitefodbold. Rishøj Boldklub vil brande Køge by og Køge kommune nationalt gennem sportslige resultater.

Læs mere

Modul 3 Læsning, Opgave 1

Modul 3 Læsning, Opgave 1 Modul 3 Læsning, Opgave 1 Instruktion: Tid: Læs spørgsmålet. Find svaret i teksten. Skriv et kort svar. 5 minutter. 1. Hvad koster det for børn under 18 år? 2. Hvad hedder området, hvor man må spise sin

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court Årgang 7 Udgave 7 20. august 2010 FYLDER 60 ÅR... SIDSTE NYT Sidste runde i holdturneringen nærmer sig og de afgørende kampe skal spilles, god vind alle sammen. INDHOLD Jubi-fest

Læs mere

Landsmøde Unge & kræft 2014

Landsmøde Unge & kræft 2014 Landsmøde Unge & kræft 2014 Er du ung? Har du kræft? Du er ikke alene! Så er det tid til DRIVKRÆFTENS Landsmøde Unge og kræft 2014! Og du er inviteret! Kom med og få ny inspiration, energi og selvfølgelig

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2018 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Hej Allesammen, Sæsonen 2014/2015, min første i Gentofte Svømmeklub, er på vej ind i de sidste spændende og afgørende uger, Selvom mange kilometer

Læs mere

Folder til alle der overvejer at blive medlem i Tuse Fodbold!

Folder til alle der overvejer at blive medlem i Tuse Fodbold! Folder til alle der overvejer at blive medlem i Tuse Fodbold! VELKOMMEN TIL Velkomst ved formanden På vegne af Tuse IF - Fodbold (Tuse Fodbold) byder jeg dig og din familie velkommen i klubben. Samtidig

Læs mere

www.mellervangskolen.dk Dus Mellervang Børnerådsmøde i Pyramiden

www.mellervangskolen.dk Dus Mellervang Børnerådsmøde i Pyramiden Børnerådsmøde i Pyramiden www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev Marts BEMÆRK DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens billeder ligeledes kan ses Læs om Stamtræer

Læs mere

UDSKRIFT AF FILMEN HJEMME IGEN! - SNEDKER-FAMILIEN SEJDIC

UDSKRIFT AF FILMEN HJEMME IGEN! - SNEDKER-FAMILIEN SEJDIC UDSKRIFT AF FILMEN HJEMME IGEN! - SNEDKER-FAMILIEN SEJDIC 01:00:08 SNEDKER MUHAREM SEJDIC Jeg har mine venner, jeg har mine bekendte. Vi er sammen, og derfor føler jeg at jeg har det rigtig, rigtig godt.

Læs mere

Tidligere elever fortæller:

Tidligere elever fortæller: Tidligere elever fortæller: Hej! Så skriver Anna Andersen igen. Nu er 2. g ved at være forbi. Mange mener, at 2. g er det hårdeste år på gymnasiet, men jeg synes det har været til at overkomme. Der har

Læs mere

Velkommen. Charlotte Frandsen og Morten Birkerod

Velkommen. Charlotte Frandsen og Morten Birkerod Velkommen Der kan være mange gode grunde til, at du besøger Tornøes Hotel og dejlige Kerteminde. Du kan være på udkig efter oplevelser. Være deltager i et interessant møde med kolleger eller kunder. Være

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

Nyt land i sigte vær åben for nye muligheder (kapitel 8)

Nyt land i sigte vær åben for nye muligheder (kapitel 8) Nyt land i sigte vær åben for nye muligheder (kapitel 8) Og nu står vi her på trappen på det øverste trin Nyorienteringsfasen, måske med den ene fod på trinnet lige under, nemlig i Bearbejdningsfasen.

Læs mere

NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE

NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE December 2013 Fars Videokogebog er i luften Endelig blev den klar til de dejlige fædre og børn ude i det ganske land Fars Videokogebog er gået luften og er nu online på

Læs mere

Vi starter på en frisk her i februar og ønsker dem held og lykke!

Vi starter på en frisk her i februar og ønsker dem held og lykke! BERETNING 2009 Sportsligt har vi haft et godt år på senior siden, hvor serie 3 har formået at holde sig i netop serie 3. I foråret skulle vi afslutte den sidste hele sæson. Inden forårets kampe lå vi lige

Læs mere

Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt

Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt Følg Rikkes kamp for at tabe 30 kilo Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt at sige nej til mad På trods af alle gode intentioner og et solidt team af eksperter i ryggen, har tallet på vægten ikke

Læs mere

Gift/ samlevende /familie Single

Gift/ samlevende /familie Single Navn: Steffen Bonde Alder: 24, født 5. december 1989 Adresse: Havneholmen 38, 2. tv Mail: sbj@citius-remex.com Telefon: +45 31 12 30 33 Facebookside: CitiusRemex og Steffen Bonde Evt webside: www.citius-remex.com

Læs mere

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012 UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012 KOLLEGIE NYT Thomas M., Rasmus, Søren, Sabrina og Camilla sammen med Mikkel Hansen kåret som verdens bedste håndboldspiller. VIGTIGT: Kollegienyt kan endvidere ses

Læs mere

Mette Littau har styr på piger og tøndebånd, når hun skal holde over 100 pigespillere i gang.

Mette Littau har styr på piger og tøndebånd, når hun skal holde over 100 pigespillere i gang. Der kom flere end 100 nye pigespillere, da Mette Littau, tidligere elitespiller, og Mejrup GU inviterede til den nye sæson, så nu har klubben ni hold i turnering, og de bør have to hold mere Mette Littau

Læs mere

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år.

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år. Interview Fokusgruppe med instruktører i alderen - år 0 0 0 0 Introduktionsrunde: I: Vil I starte med at præsentere jer i forhold til hvad I hedder, hvor gamle I er og hvor lang tid I har været frivillige

Læs mere

Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34

Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34 Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34 LO: Ja, men først vil vi gerne spørge om, du måske kunne beskrive en typisk hverdag her på skolen? E1: En typisk hverdag

Læs mere

Få alle med inkluder mennesker med psykiske vanskeligheder

Få alle med inkluder mennesker med psykiske vanskeligheder Få alle med inkluder mennesker med psykiske vanskeligheder DANSK ARBEJDER IDRÆTSFORBUND IFs Idræt for sindet - siden 1996 Få alle med Mange mennesker med psykiske vanskeligheder dyrker efterhånden idræt

Læs mere

Mariagerfjord Lungekor blæste godt 1.300 mennesker omkuld

Mariagerfjord Lungekor blæste godt 1.300 mennesker omkuld Pressemeddelelse Hobro, d. 18. maj 2016. Mariagerfjord Lungekor blæste godt 1.300 mennesker omkuld Det var en oplevelse for livet, da Mariagerfjord Lungekor optrådte på Kommunernes Landsforenings store

Læs mere

Det giver dig mere indsigt Nyhedsbrev

Det giver dig mere indsigt Nyhedsbrev Det giver dig mere indsigt Nyhedsbrev September 2011 Fredag den 30. fejres frivilligheden Politiker i praktik Røde Kors indsamlingen nærmer sig Cathrine Lindberg Bak Frivilligt PR-team klar til landsindsamlingen

Læs mere

BILLEDE 001 Elina, 16 år fra Rusland

BILLEDE 001 Elina, 16 år fra Rusland BILLEDE 001 Elina, 16 år fra Rusland Er det en veninde, som ikke er her mere? Jeg er meget ked af det, det er Nurzan, og hun skal tage af sted Vi har været sammen siden begyndelsen, også på det første

Læs mere

Klubhus. - hvilke andre aktiviteter kan man lave i klubhuset. - hvad er behovet til klubhuset

Klubhus. - hvilke andre aktiviteter kan man lave i klubhuset. - hvad er behovet til klubhuset Klubhus - hvilke andre aktiviteter kan man lave i klubhuset. - hvad er behovet til klubhuset Klubhus. Hvilke andre aktiviteter kan man lave i klubhuset. Hvad er behovet til klubhuset. Forpagter til klubhuset.

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015 OL i Rio de Janeiro KUN 9 måneder 40 uger 267 dage 6384 timer så er vi i gang I sidste uge blev jeg og 4 andre svømmere udtaget til OL. Gentofte

Læs mere

Ungdomsuddannelse og elitesport 2015/2016. Aalborg 23. november Herning 24. november. Aarhus 25. november Odense 26. november. Roskilde 2.

Ungdomsuddannelse og elitesport 2015/2016. Aalborg 23. november Herning 24. november. Aarhus 25. november Odense 26. november. Roskilde 2. Ungdomsuddannelse og elitesport 2015/2016 Aalborg 23. november Herning 24. november Aarhus 25. november Odense 26. november Roskilde 2. december Et af livets store valg TITEL / 27. november 2015 VI KÆMPER

Læs mere

Februar 2013 BESTYRELSEN PÅSKELEJR 2013 SOMMERENS HOLD

Februar 2013 BESTYRELSEN PÅSKELEJR 2013 SOMMERENS HOLD Februar 2013 BESTYRELSEN PÅSKELEJR 2013 SOMMERENS HOLD BESTYRELSEN FORMAND Birgitte Holm Petersen 39565841 NÆSTFORMAND Mikael Gajhede 30257403 KASSERER Torben Aagaard 32555612 SEKRETÆR Jan Mouritsen 31905161

Læs mere

Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan

Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan Beretningen om Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan 25. februar 2009-1. udgave Af Feltpræst Oral Shaw, ISAF 7 Tormod Trampeskjælver får en ny ven Det var tidlig morgen, og den danske viking

Læs mere

Thomas Ernst - Skuespiller

Thomas Ernst - Skuespiller Thomas Ernst - Skuespiller Det er tirsdag, sidst på eftermiddagen, da jeg er på vej til min aftale med den unge skuespiller Thomas Ernst. Da jeg går ned af Blågårdsgade i København, støder jeg ind i Thomas

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Sommertræning SOMMER! Længe ventet for de fleste den er her nu! Så nyd det hver dag og vær god ved dig selv og din krop. Hvis du skal nyde den skønne danske sommer hjemme

Læs mere

Bilag 1 Interview med Michael Piloz Interviewet blev foretaget d. 3. april kl på Michael Piloz kontor ved Aarhus Stadion.

Bilag 1 Interview med Michael Piloz Interviewet blev foretaget d. 3. april kl på Michael Piloz kontor ved Aarhus Stadion. Bilag 1 Interview med Michael Piloz Interviewet blev foretaget d. 3. april kl. 11.00 på Michael Piloz kontor ved Aarhus Stadion. Da interviewet er delt op i to dele grundet en kort afbrydelse af Bakken

Læs mere

VK Det bedste fundament for uddannelse

VK Det bedste fundament for uddannelse 2014 VK Det bedste fundament for uddannelse 1 Stephanie, 2.g og rytter Dét at være Team Danmark elev på VK, gør at jeg ikke er nødsaget til at gå på kompromis med min sport pga. min uddannelse, eller omvendt.

Læs mere

KOMMUNIKATION. JYSKs kommunikationskanaler 2. Hjemmeside 3. Reklamer 4. Pressemeddelelser 5. Facebook og YouTube 6. Karriere- og elevavis 7 GO JYSK 8

KOMMUNIKATION. JYSKs kommunikationskanaler 2. Hjemmeside 3. Reklamer 4. Pressemeddelelser 5. Facebook og YouTube 6. Karriere- og elevavis 7 GO JYSK 8 KOMMUNIKATION JYSKs kommunikationskanaler 2 Hjemmeside 3 Oms 3,9b Reklamer 4 Pressemeddelelser 5 Facebook og YouTube 6 Karriere- og elevavis 7 GO JYSK 8 Lars Larsens bog 9 Events 10 1 JYSKS KOMMUNIKATIONSKANALER

Læs mere

TAK FOR SPONSORATET 2016

TAK FOR SPONSORATET 2016 TAK FOR SPONSORATET 2016 Vi vil gerne takke for jeres sponsorat her i 2016, og vil lige runde badminton sæsonen af med en oversigt over året der gik i RIF Badminton. Det har været et fantastisk år med

Læs mere

Randers Herre Håndbold - på vej mod Ligaen

Randers Herre Håndbold - på vej mod Ligaen Randers Herre Håndbold - på vej mod Ligaen Sponsorkoncept SELVSTÆNDIGHED ANSVARLIGHED FÆLLESSKAB RUMMELIGHED TRYGHED TRIVSEL Randers HH A/S mail: as@randershh.dk På vej mod ligaen VELKOMMEN SOM SPONSOR

Læs mere

Race report fra Triple Ironman i Lensahn

Race report fra Triple Ironman i Lensahn Race report fra Triple Ironman i Lensahn Jeg vil her skrive lidt om projektet 3 double ironman - fra ide til handling. Da jeg i 2011 gennemførte Copenhagen Challenge, var det en super fed oplevelse, og

Læs mere

Nyhedsbrev fra MIK fodbold

Nyhedsbrev fra MIK fodbold Nyhedsbrev fra MIK fodbold Sommeren er i fuld gang og for en stund er fodbolden erstattet af ferie og afslapning. Dette skal dog ikke forhindre MIK fodbold i at gøre status over forårets bedrifter og kigge

Læs mere

Roning Sund og. sjov motion. i årevis

Roning Sund og. sjov motion. i årevis Roning Sund og sjov motion i årevis Hvordan får man på samme tid mulighed for at komme i god form, tabe sig (hvis nødvendigt), opnå personlige resultater, hygge sig sammen med gode kammerater og nyde oplevelser

Læs mere

FRISTEDET. Dumpen 5A, st. 8800 Viborg. Tlf. 86100806

FRISTEDET. Dumpen 5A, st. 8800 Viborg. Tlf. 86100806 HER FRISTEDET Dumpen 5A, st. 8800 Viborg Tlf. 86100806 Åbningstider: Mandag - Fredag 10.00-20.00 Tirsdag 10.00-16.00 Lørdag - Søndag og helligdage 10.00-20.00 Tirsdag Sind Ungdom 16.00-21.00 Alle dage

Læs mere

NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE

NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE April 2015 Fars køkkenskole har fået vokseværk Med 3,5 millioner i støtte fra Nordea-fonden, er Fars køkkenskole klar til at hjælpe andre kommuner i gang, så flere fædre

Læs mere

FLORENCE NIGHTINGALE HOSPICE AYLESBURY ENGLAND

FLORENCE NIGHTINGALE HOSPICE AYLESBURY ENGLAND FLORENCE NIGHTINGALE HOSPICE AYLESBURY ENGLAND Mine forventninger til opholdet var at prøve at blive kastet ud i en anden kultur, hvor kommunikationen foregår på engelsk. Da jeg altid har haft meget svært

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

sport.dk Ung handicapidræt

sport.dk Ung handicapidræt sport.dk x- Ung handicapidræt Caroline kan det hele 18-årige Caroline Cecilie Nielsen har været til De Paralymp selv, hendes holdkammerater og hendes familie vandt hun e TEKST: KRISTIAN BANG LARSEN FOTO:

Læs mere

Spørgsmål. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved det rigtige spørgsmål. www.5emner.dk 1. familie. Eks. Hvad laver hun? Hvad hun laver?

Spørgsmål. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved det rigtige spørgsmål. www.5emner.dk 1. familie. Eks. Hvad laver hun? Hvad hun laver? Spørgsmål familie www.5emner.dk Sæt kryds Sæt kryds ved det rigtige spørgsmål. 7 Hvad laver hun Hvad hun laver Hvor John kommer fra Hvor kommer John fra Er hun færdig med gymnasiet Hun er færdig med gymnasiet

Læs mere

Møllevangskolen 7. årgang

Møllevangskolen 7. årgang December Møllevangskolen 7. årgang 2 Efter vi er startet i 7.klasse, er vi kommet op til de store hvor vi før var de ældste elever, er vi nu de yngste elever på gangen. Det kan medføre visse problemer

Læs mere

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab 1 Bliv frivillig Kulturelle oplevelser Hvis du går og tror, at kirkens arbejde kun består i det, som præster, ansatte

Læs mere

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor):

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor): Gøre 1) Gøre kan være et tomt ekko af et andet verbum - eller et tomt spørgsmål: Jeg elsker hestekød ja, det gør jeg også! Hvad gør du dog? Jeg fik bare lyst til at smage på tulipanerne! 2) En anden vigtig

Læs mere

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS FEBRUAR 2013. Det nye beboerråd består af: Sidse, Stine og Richard.

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS FEBRUAR 2013. Det nye beboerråd består af: Sidse, Stine og Richard. UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS FEBRUAR 2013 KOLLEGIE NYT Det nye beboerråd består af: Sidse, Stine og Richard. VIGTIGT: Kollegienyt kan endvidere ses på vores hjemmeside www.fredericiah.dk Ansvarshavende:

Læs mere

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor):

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor): Gøre 1) Gøre kan være et tomt ekko af et andet verbum - eller et tomt spørgsmål: Jeg elsker hestekød ja, det gør jeg også! Hvad gør du dog? Jeg fik bare lyst til at smage på tulipanerne! 2) En anden vigtig

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Løbetræning for begyndere 1

Løbetræning for begyndere 1 Løbetræning for begyndere 1 Lige nu sidder du med en PDF-fil der forhåbentlig vil gavne dig og din løbetræning. Du sidder nemlig med en guide til løbetræning for begyndere. Introduktion Denne PDF-fil vil

Læs mere

Kære Aisha. Et rollespilsdigt om håb og svar For en spiller og en spilleder

Kære Aisha. Et rollespilsdigt om håb og svar For en spiller og en spilleder Kære Aisha Et rollespilsdigt om håb og svar For en spiller og en spilleder Introduktion I den senere tid hører vi af og til I medierne om et ungt, kompetent og elskeligt menneske, som får afvist sin ansøgning

Læs mere

Hold fast i drømmene og kæmp for dem

Hold fast i drømmene og kæmp for dem Hold fast i drømmene og kæmp for dem Som den første i sin familie valgte Lise Hansen som 52-årig at forlade Lolland og flytte til København. Det var ikke let, men hun ville til enhver tid gøre det igen.

Læs mere

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 20+21+22 2015

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 20+21+22 2015 Grundlovsdag. Skolen har lukket Grundlovsdag, fredag den 5. juni. SFO har derfor åbent fra 06.15 til 12.00, idet der kun er tale om en ½ arbejdsdag/fridag! Husk i øvrigt at 5. juni også er Fars dag! Travl

Læs mere

GULDBORGSUND SÆT- TER FOKUS PÅ MILJØET Energiavisen Oktober 2015

GULDBORGSUND SÆT- TER FOKUS PÅ MILJØET Energiavisen Oktober 2015 GULDBORGSUND SÆT- TER FOKUS PÅ MILJØET Energiavisen Oktober 2015 Børn og unge har i denne uge påbegyndt et forløb om miljø. I skolerne er der startet et forløb om miljø, da Guldborgsund Kommune sætter

Læs mere

Det første, Erik Jørgensen

Det første, Erik Jørgensen Det første, der møder os i 38-årige Erik Jørgensens lejlighed i Lyngby nord for København, er en riffel. Sammen med resten af hans udstyr ligger den og flyder i et organiseret kaos. Otte store ammunitionskasser

Læs mere

Skjorte, 799,- Tommy Hilfiger Frakke, 2.299,- Tommy Hilfiger Bird bukser, 600,- Tøjeksperten Lloyd sko, 1.299,- Paw Sko DAVID NIELSEN

Skjorte, 799,- Tommy Hilfiger Frakke, 2.299,- Tommy Hilfiger Bird bukser, 600,- Tøjeksperten Lloyd sko, 1.299,- Paw Sko DAVID NIELSEN SKRIBENT KITT ANDERSEN FOTOGRAF ISAK HOFFMEYER MØDE MED Skjorte, 799,- Tommy Hilfiger Frakke, 2.299,- Tommy Hilfiger Bird bukser, 600,- Tøjeksperten Lloyd sko, 1.299,- Paw Sko FÆLLESSKABET STYRKER RESULTATET

Læs mere

- Håndarbejde, Taskeflet, Madlavning for mænd, Sløjd, holdene kører fint.

- Håndarbejde, Taskeflet, Madlavning for mænd, Sløjd, holdene kører fint. ( BERETNING 19 MARTS 2014.) Eget hus?? Ja, hvad skal jeg sige! Kommunen har skrevet de skal spare 180 mill. Kr. - Vi prøvede om vi kunne få et ben indenfor Centrumhuset, men det er for de unge og deres

Læs mere

SYLT LAUF 2009 15. Marts

SYLT LAUF 2009 15. Marts SYLT LAUF 2009 15. Marts REKORD LØB!! Ja, så kom tiden til det årlige SYLT LAUF, hvor IAM har været godt repræsenteret de 2 foregående år. I år var der desværre ikke så mange som havde denne tur på ønske

Læs mere

Kære forældre! Hej SFO. Hej Minu ser. Fredag den 29. juni 2012

Kære forældre! Hej SFO. Hej Minu ser. Fredag den 29. juni 2012 Kære forældre! Fredag den 29. juni 2012 Dette bliver det sidste ugebrev i dette skoleår. Onsdag aften havde vi den traditionelle dimissionsfest for 9. klasse og deres familier. En rigtig dejlig aften med

Læs mere

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.

Læs mere

Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016

Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016 2016 Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen haft rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad igennem de sidste 4 år. Hvert år er der både nye og

Læs mere

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen?

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen? Modul 3 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. X 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen? 23459764 23458764 23459723 2. Hvornår rejser Susanne og Peter

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 2. sep Svanesang To, Ki, Ja,

Læs mere

Din tilfredshed med institutionen

Din tilfredshed med institutionen Din tilfredshed med institutionen a. Jeg er samlet set tilfreds med mit barns dag/fritidstilbud b. Der er et godt samarbejde mellem os og pædagogerne c. Jeg bliver taget med på råd i beslutninger (f.eks.

Læs mere

Dagbog - Kinaturen. Indledning

Dagbog - Kinaturen. Indledning Dagbog - Kinaturen Indledning En dag i juni, fik far en mail fra Badminton Danmark. Der stod, at jeg havde vundet en tur til China Open, sammen med 9 andre spillere fra Danmark. Jeg vandt ved lodtrækning,

Læs mere

recepten på motivation

recepten på motivation BS& recepten på motivation Alle - også BS - har kun fået én krop udleveret til hele livet, og den skal der passes på. Det gøres bedst ved bl.a. at lade motivationen drive én. BS Christiansen giver sin

Læs mere

N Y H E D S B R E V 02/2018

N Y H E D S B R E V 02/2018 VEJLE BOLDKLUB Hellumvej 9 7100 Vejle CVR nr. 68046718 N Y H E D S B R E V 02/2018 Information fra bestyrelsesformanden Kære læsere Det er med stor glæde, at vi kan dele nyheden om, at etableringen af

Læs mere

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Notater fra pilotinterview med Sofus 8. Klasse Introduktion af Eva.

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 65 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Sådan får du som skilsmisseramt den bedste jul med eller uden dine børn. Denne guide er lavet i samarbejde med www.skilsmisseraad.dk Danmarks største online samling

Læs mere

satsning er lykkedes, vores egne folk i NIK regi og alle vores sponsorer der har bakket op. Jeg synes at 2011 har været et meget aktivt NIK år, hvor

satsning er lykkedes, vores egne folk i NIK regi og alle vores sponsorer der har bakket op. Jeg synes at 2011 har været et meget aktivt NIK år, hvor Årsberetning 2011 Året startede rigtig godt. På generalforsamlingen fik vi valgt 3 nye medlemmer ind, som dækkede områder i bestyrelsen, vi hidtil nok ikke havde været tæt nok på. Leif Boddi som primært

Læs mere

ÅRSRAPPORT SIK HÅNDBOLD 2013/2014

ÅRSRAPPORT SIK HÅNDBOLD 2013/2014 ÅRSRAPPORT SIK HÅNDBOLD 2013/2014 DET SPORTSLIGE Vores far/mor/barn-hold har igen i år samarbejdet med gymnastikafdelingen, dette har været en et godt samarbejde. Gymnastikafdelingen har givet udtryk for

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Generalforsamling 2014

Generalforsamling 2014 Generalforsamling 2014 DAGENS MATCH: (No. 1: 2 ks. Manneklubbolde/No. 2: 4 fl. vin/no. 3: 4 Manneklubtrøjer) No. 1: Allan Hansen, Mogens Lundh, Kaj Mortensen (31 point), Svend Skiby 103 point No. 2: Torben

Læs mere

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier www.madkonceptet.dk Frokostordning Catering Om os vores værdier Kontakt os Frokostordning Få en oplevelse hver dag kl. 12

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen det skete i uge 22 Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen i Skals. Denne aftale er nu udbygget,

Læs mere

Nyt fra skolelederen Kære forældre og andre læsere af vores nyhedsbrev!

Nyt fra skolelederen Kære forældre og andre læsere af vores nyhedsbrev! N Y H E D S B R E V N R. 1 0 2 0 1 4 Nyt fra skolelederen Kære forældre og andre læsere af vores nyhedsbrev! Årets julekalender Vinder af årets tegnekonkurrence, til brug på forsiden af julekalenderen

Læs mere

Studie. Ægteskab & familie

Studie. Ægteskab & familie Studie 19 Ægteskab & familie 104 Åbent spørgsmål Lav en rangordning af de elementer, du tror, er nødvendige i et godt ægteskab, hvor 1 er det vigtigste og 5 det mindst vigtige. Kommunikation Personlig

Læs mere

Der er nogle gode ting at vende tilbage til!

Der er nogle gode ting at vende tilbage til! Der er nogle gode ting at vende tilbage til! Artikel af Janick og Gitte Janick og jeg sidder over frokosten og taler, han fortæller lidt om, hvad hans tid på Parkvænget går med og hvordan han selv har

Læs mere

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' 21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' Pernille Lærke Andersen fortæller om den dag, hun faldt om med en blodprop, og hele livet forandrede sig Af Karen Albertsen, 01. december

Læs mere