branchevejledning jeg kører taxi Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "branchevejledning jeg kører taxi Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros"

Transkript

1 branchevejledning jeg kører taxi Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

2 branchevejledning jeg kører taxi

3 taxi Indholdsfortegnelse... 1 Om branchevejledningen Arbejdet som taxichauffør Ergonomi - vognens indretning og funktionalitet 2 Arbejdshygiejne... 9 Tilrettelæggelse af arbejdsdagen Vanskelige situationer med kunder Vold og trusler indhold Trafiksikkerhed og adfærd Sundhed Henvisninger Om branchevejledningen Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros ønsker at sætte fokus på taxichaufførernes arbejdsmiljø. Der har kun i begrænset omfang tidligere været vejledt om taxichaufførernes arbejdsmiljø. Branchevejledningen omfatter de væsentligste arbejdsmiljøproblemer i taxibranchen: Ergonomi, vognens indretning og funktionalitet, arbejdstilrettelæggelse, vanskelige situationer med kunden, vold og trusler samt trafiksikkerhed og sundhedsfremme. Branchevejledningen henvender sig til ansatte taxichauffører og vognmænd. Mange vognmænd kører selv taxi, og har derfor de samme arbejdsmiljøforhold som ansatte taxichauffører. Vognmænd med ansatte har en særlig rolle i forhold til at sikre et godt arbejdsmiljø for deres ansatte. Arbejdstilsynet Arbejdstilsynet har haft branchevejledningen til gennemsyn og finder, at indholdet i den er i overensstemmelse med arbejdsmiljølovgivningen. Arbejdstilsynet har alene vurderet branchevejledningen, som den foreligger og har ikke taget stilling til, om den dækker samtlige relevante emner inden for det pågældende område. Hjælp os med at gøre materialerne bedre! BAR transport og engros anvender brugernes bedømmelse af materialerne til at blive bedre. Materialerne evalueres i en vis periode efter deres offentliggørelse. Alle kan bidrage til evalueringen på hjemmesiden 1

4 branchevejledning jeg kører taxi Arbejdet som taxichauffør Som taxichauffører kører du passagerer fra et sted til et andet og sørger for, at de er tilfredse med køreturen. Taxichauffører arbejder typisk med skiftende mødetider. Det er en fordel at være god til at kommunikere med mange forskellige mennesker, da I har tæt kontakt med passagererne og ofte taler med dem under køreturen. De fleste kunder er venlige, men der kan opstå situationer med utilfredse eller truende kunder. Arbejdet som taxichauffør er generelt frit, og du har mulighed for at få talt med mange forskellige typer mennesker. Arbejdet er oftest provisionslønnet, hvorfor lønnen afhænger delvis af, hvor meget du kører ind, men nogle overenskomster har bestemmelser om garantiløn. Branchen dækker bredt fra enkeltmandsvirksomheder, vognmænd med ganske få ansatte til store taxiselskaber med mange ansatte. Der kan være stor forskel på arbejdsmiljøet afhængigt af, om du kører i storby eller landdistrikt. Arbejdsmiljøorganisation I virksomheder med 1-9 ansatte er der ikke pligt til at oprette arbejdsmiljøorganisation. Arbejdsgiveren skal i disse virksomheder sørge for, at samarbejdet om sikkerhed og sundhed kan finde sted. Samarbejdet sker ved løbende direkte kontakt og dialog mellem arbejdsgiveren, eventuelle arbejdsledere og de øvrige ansatte. Se At-vejledning nr. F.3.1 om samarbejde om arbejdsmiljø i virksomheder med højst 9 ansatte. I virksomheder med 10 eller flere ansatte skal samarbejdet om sikkerhed og sundhed foregå i en arbejdsmiljøorganisation. Arbejdsmiljøorganisationen omfatter alle ansatte i virksomheden. Se At-vejledning nr. F.3.2 om samarbejde om arbejdsmiljø i virksomheder med 9-34 ansatte. I virksomheder med 35 eller flere ansatte skal arbejdsgiveren etablere en arbejdsmiljøorganisation i 2 niveauer bestående af en eller flere arbejdsmiljøgrupper og et eller flere arbejdsmiljøudvalg. En arbejdsmiljøgruppe består af 1 udpeget arbejdsleder og 1 valgt arbejdsmiljørepræsentant. Et arbejdsmiljøudvalg består af arbejdsledere og arbejdsmiljørepræsentanter fra en eller flere arbejdsmiljøgrupper med arbejdsgiveren eller dennes repræsentant som formand. Se At-vejledning nr. F.3.3 om samarbejde om arbejdsmiljø i virksomheder med mindst 35 ansatte. I virksomheder med arbejdsmiljøorganisation skal de ansatte vælge arbejdsmiljørepræsentanter. Arbejdsmiljørepræsentanten vælges for 2 år ad gangen og er beskyttet mod afskedigelse eller anden forringelse af sine forhold på samme måde som tillidsrepræsentanter inden for vedkommende eller tilsvarende faglige område. Ergonomi - vognens indretning og funktionalitet Vognens indretning og funktionalitet har betydning for dit arbejdsmiljø. En bil med det nyeste sikkerhedsudstyr, og som løbende holdes vedlige, er sikrest at køre i. Brug autopilot så tit som muligt. Vognen skal være indrettet, så du kan arbejde i så sunde arbejdsstillinger som muligt. Generelt anbefales automatgear. Ved bykørsel kan det blive til udkoblinger pr. dag, hvis du har manuelt gearskifte. FAKTA Arbejdsmiljøorganisationen skal inddrages ved planlægning af arbejdet. En anden vigtig opgave for arbejdsmiljøorganisationen er at udarbejde politikker og procedure for forebyggelse og håndtering af arbejdsrisici 2

5 taxi Gode pladsforhold til den høje taxichauffør Kørestillingen Start arbejdsdagen med at indstille sædet, så det passer til dig. Førersædet skal have nakkestøtte og skal kunne indstilles i sædehøjde, afstand til rat og vinkel mellem sæde og ryglæn. Ryglæn med justerbar lændestøtte giver den bedste støtte til ryggen. Rigtig justering af nakkestøtte nedsætter risikoen for piskesmældslæssioner ved påkørsel. Under kørsel er din arbejdsstilling fastlåst: Hænder på rattet, fødderne på pedalerne og blikket er rettet mod den øvrige trafik. Stillesiddende arbejdsstilling kan give ondt i ryggen. Bevægelse af kroppen kan være med til at forebygge rygproblemer. Stig ud af bilen mange gange i løbet af arbejdsdagen og juster på sædeindstilling, så du varierer siddestillingen. Åbn døren for kunden, og gør det til en vane at stå ud og få strakt kroppen, når du f.eks. venter på ny tur. HUSK: Den bedste siddestilling er den næste siddestilling! Programmerbar sædeindstilling til din udgangssiddestilling Under kørsel er din arbejdsstilling fastlåst: Hænder på rattet, fødderne på pedalerne og blikket er rettet mod den øvrige trafik. Stillesiddende arbejdsstilling kan give ondt i ryggen. Bevægelse af kroppen kan være med til at forebygge rygproblemer. Stig ud af bilen mange gange i løbet af arbejdsdagen og juster på sædeindstilling, så du varierer siddestillingen. Åbn døren for kunden, og gør det til en vane at stå ud og få strakt kroppen, når du f.eks. venter på ny tur. 3

6 branchevejledning jeg kører taxi Ind- og udstigning af vognen Hvor mange gange stiger du ind og ud af vognen på en arbejdsdag? Og hvor meget bliver det til på et år? Når man skal ind og ud af en bil, er det vanskeligt helt at undgå at vride i kroppen. God friplads mellem rat, ratstamme og sæde sikrer, at du ikke vrider unødigt i ryg og ben. Du kan aflaste kroppen ved at holde om eller støtte dig til dørkarmen eller håndgreb. Det er en god idé at skubbe sædet tilbage, inden du stiger ud af vognen. Det gælder især, hvis du har smerter i ryg, knæ eller hofte. Vogn med høj indstigningshøjde gør det lettere at komme ind og ud af bilen. Sædeudformning og betræk har også betydning. Det er lettest at kunne komme ud og ind, hvis sædet er nogenlunde plant og materialet glat. Det er vigtigt med god plads ved ind- og udstigning. Af og til hjælper du gangbesværede eller syge kunder ind og ud af bilen. Her skal du tænke på din egen arbejdsstilling. Vejled kunden til at støtte sig til dørkarm, håndgreb eller andet fast i bilen. Har du brug for at bukke dig ned til kunden, så stå lige for og gå ned i knæene, så du ikke vrider unødigt i ryggen. Vær opmærksom på at der findes hjælpemidler der kan hjælpe gangbesværede ud og ind af biler. Passager hjælpes ud af vognen 4

7 taxi Løft af bagage Løft af bagage er en del af jobbet. Kufferter, tasker og pakker skal løftes ind og ud af bagagerummet. De bedste løfteforhold får du, når bilen har en stor bagklap, der slår højt op, ingen kant som bagagen skal løftes over og en tilpas indlæsningshøjde. Begræns løftene ved at skubbe og trække bagagen. Glideskinner letter pakning og placering af bagagen og nedsætter belastningen ved håndtering af bagagen til og fra bagagerummet. Sikkerhedsnet eller mulighed for fastgørelse af bagagen sikrer mod, at bagagen flyver rundt i kabinen, hvis uheldet er ude. Der forekommer også løft af cykler, barnevogne mv., som spændes bag på bilen. Brug stroppe eller remme til at spænde godset fast med. Det er en fordel at der ikke er nogen kant ved bagegerummet, som du skal løfte bagagen over. 5

8 branchevejledning jeg kører taxi Forkert arbejdsstilling med stor rygbelastning Her løftes med benene og ikke med ryggen Pas på din ryg leg ikke Tarzan 6

9 taxi Vurder vægten på det, du skal løfte. Det kan ske ud fra bagagens størrelse eller den måde, kunden bærer bagagen på. Du kan også spørge kunden, om der er noget særlig tungt i bagagen eller bede kunden selv løfte bagagen. Sørg for at stå tæt på og lige for bagagerummet, når du overtager bagagen fra kunden. Løft med begge hænder og undgå unødig vrid i ryggen. Løft ikke mere end højest nødvendigt. Løft kan begrænses ved at skubbe og trække bagagen hen over bagagerummet gulv. Se At-vejledning D.3.1 af september 2005 om løft, træk og skub. Lav i fællesskab en politik for håndtering af bagage: Hvad er din opgave i forbindelse med bagagehåndtering? Hvad må du løfte? Hvordan skal du løfte gode råd til løfteteknik? Hvornår et det i orden at sige nej til løft? Hvad skal vognmanden være opmærksom på i forhold til håndtering af bagage, når en ny bil skal anskaffes? Indkøb af ny vogn og udstyr Vognmanden skal inddrage arbejdsmiljøorganisationen, når der skal anskaffes en ny vogn. Er firmaet for lille til at have en arbejdsmiljøorganisationen, skal chaufførerne inddrages. Sammen skal de overveje relevante arbejdsmiljøforhold i forbindelse med den nye vogn. Dette kan f.eks. ske ved, at vognmanden samler arbejdsmiljøorganisationen eller taxichaufførerne til et møde. Mødet kan tage udgangspunkt i nedenstående spørgsmål: Hvad fungerer godt ved de nuværende vogne? - Førerpladsens indretning, ind- og udstigningsforhold, bagagerum, køreegenskaber, funktionalitet, rengøringsvenlig, støj, klima mv. Hvad kunne være bedre? - Førerpladsens indretning, ind- og udstigningsforhold, bagagerummet udformning, køreegenskaber, funktionalitet, rengøringsvenlig, støj, klima mv. Hvad er behovet for udstyr? 7

10 branchevejledning jeg kører taxi Mødet kan munde ud i en liste med krav og ønsker til den nye vogn. Vognmanden og arbejdsmiljørepræsentant/chauffører kan sammen gennemgå nye vogne ud fra listen af ønsker og krav. Kender I til vogne, som taxichauffører fra andre virksomheder er glade for, så tag kontakt og prøv at få en aftale om at besigtige og afprøve disse vogne. dyre både kort og på lang sigt. Når I er inddraget og der er blevet lyttet til jeres synspunkter, har I også et større ejerskab til det nye, der bliver anskaffet. Montering af udstyr ved førerpladsen som f.eks. videoovervågning, display mv. skal ske, så det ikke går ud over udsynet og jeres sikkerhed. Håndbetjent udstyr, som hyppigt anvendes, skal placeres, så det kan betjenes i gode arbejdsstillinger. Det vil sige, uden at I behøver at bøje jer forover og række langt for at nå det. Udstyr betjenes ikke under kørsel. I forhold til fælles indkøb af udstyr som f.eks. taxameter, dan-terminaler mv. skal de involverede vognmænds arbejdsmiljøorganisationer samarbejde med bestillingskontoret om indkøbet. Fordelen ved at inddrage chaufførerne er, at I er eksperter på jeres arbejde og arbejdsredskaber, biler og udstyr. Det kan sikre mod fejlindkøb, som kan være Lav i fællesskab en indkøbspolitik: - Hvem skal inddrages, når der skal anskaffes nye vogne eller nyt udstyr? - Hvordan er indkøbsprocessen ved større anskaffelser, f.eks. afprøvning før beslutning? - Er der særlige behov, som skal dække. Skal vognen f.eks. anvendes til sygetransport, kørsel med funktionshæmmede, og hvilke særlig krav stiller det? - Hvilke krav, vil vi generelt have opfyldt i forhold til arbejdsmiljøet og funktionalitet? - Hvilke ønsker, har vi? 8

11 taxi Arbejdshygiejne Du er i kontakt med mange mennesker i løbet af arbejdsdagen. Kontanter, kreditkort og tasker går gennem dine hænder. Måske hjælper du også syge mennesker ind og ud af vognen. Det kan være forbundet med smitterisiko eller andre særlige hensyn. Det er vigtigt, at du vasker dine hænder flere gange i løbet af arbejdsdagen. Det er desuden en god idé, at have hånddesinfektion og håndcreme i vognen. Rengøring af vogn Det er ofte dig, der står for rengøring af vognen. Både den planlagte, og når akutte situationer med f.eks. opkast opstår. Brug miljøvenlige rengøringsmidler. Princippet er, at du altid skal bruge det mindst farlig kemikalie til den opgaver, der skal løsesog den mindst nødvendige mængde. Skån dine hænder ved at bruge handsker. Bruges engangshandsker, smides de væk efter brug. Lav i fællesskab en politik for rengøring af vognen: - Hvad er chaufførens opgaver i forbindelse med rengøring? - Hvad skal vognmanden stille til rådighed? - Hvilke rengøringsmidler skal du bruge? - Hvilke remedier skal der være i bilen til akut rengøring? - Hvordan kan du afvise en kunde? - Hvordan er reglerne for ekstrabetaling? - Hvad skal vognmanden være opmærksom, når en ny bil skal anskaffes, f.eks. rengøringsvenlig indretning og sædemateriale? Hav altid remedier til akut rengøring i bilen. F.eks. køkkenrulle, vandflaske, rengøringsmiddel og svamp, klude, plasticpose, engangshandsker mv. Tænkt også på din arbejdsstilling, når du støvsuger og rengør vognen. Du kan begrænse rækkeafstanden ved at udføre rengøringen fra alle fire døråbninger. Aflast kroppen ved at støtte på nakkestøtten eller sædet, mens du gør rent i kabinen. 9

12 branchevejledning jeg kører taxi Tilrettelæggelse af arbejdsdagen FAKTA Arbejdstiden skal tilrettelægges, så du får en hvileperiode på mindst 11 sammenhængende timer inden for en hvilken som helst 24 timers periode. Du må altså aldrig arbejde mere end 13 timer indenfor en 24 timers periode. Inden for hver periode på 7 døgn skal du have et ugentligt fridøgn, der skal ligge i umiddelbar tilslutning til en daglig hvileperiode på minimum 11 timer. Det vil sige, at du hver uge skal have en hvileperiode på 35 timer (24 timers hviledøgn + 11 timers daglig hvileperiode). Den gennemsnitlige ugentlige arbejdstid beregnet over en periode på 4 måneder må efter gældende regler ikke overstige 48 timer inkl. overarbejde. Ventetid og pauser, som du i forvejen kender længden af, tæller ikke med. Hvis du har natarbejde, skal du tilbydes gratis helbredskontrol. Dette skal gentages med minimum 3 års mellemrum. Natarbejder Mindst 3 timer af sin daglige arbejdstid i natperioden, eller natarbejde i mindst 300 timer inden for en periode på 12 måneder. Se Bekendtgørelse om hvileperiode og fridøgn mv. Beskæftigelsesministeriets bekendtgørelse nr. 611 af 25. juni 2003 Lov om gennemførelse af dele af arbejdstidsdirektivet. Beskæftigelsesministeriets lov nr. 896 af 24 august

13 taxi Arbejdet som taxichauffør er på mange måder et frit arbejde. Der er fra både vognmanden og chaufførens side ønske om en vis indtjening. Lever du op til det, har du stor frihed til selv at tilrettelægge arbejdsdagen. Du bestemmer selv, hvornår du holder pause, og hvor længe pauserne skal vare. I praksis tilpasses pauser dog i forhold til efterspørgslen. Der holdes ikke pause, når en større fodboldkamp eller koncert slutter. Arbejdsdagene kan blive lange. Og i travle perioder kan pauserne blive få. Det er kun dig, der kan sikre, at du ind i mellem får koblet af fra kørselen. Hold flere pauser i løbet af arbejdsdagen. Og hold mindst en længerevarende pause, hvor du får et ordentligt måltid mad. Få strakt og bevæget kroppen mange gange i løbet af arbejdsdagen. Det er en god idé at tage hensyn til chaufførernes arbejdsmiljø, når vagter tilrettelægges, og arbejdsopgaver fordeles. Og om nødvendigt tage individuelle hensyn. Brug gerne ventetiden på holdepladsen til at lave strækøvelser. 11 Se mere i Træn kroppen gode øvelser til dig, der kører med passagerer.

14 branchevejledning jeg kører taxi CASE Solidaritet i arbejdstilrettelæggelse Hos et taxifirma har chauffører og vognmænd lavet aftaler for at sikre overholdelse af 11 timers reglen. Der er etableret en vagtordning i byen, som alle i firmaet overholder. På hverdagsnætter er der to vogne på gaden. Bestilles en lang tur, ti minutter før vagten slutter, overlades turen til den kollega, der overtager vagten. Skal der gives tilladelse til, at flere vogne kører på gaden en nat, er det suverænt de to taxichauffører, der er på vagt, som beslutter dette. Chaufførerne er glade for ordningen, fordi det er ens vilkår for alle. Man bakker i dag solidarisk op om aftalen. Ændringen er ikke sket fra den ene dag til den anden. Det tager tid, fordi det har været et opgør med en kultur præget af, at man er sig selv nærmest. CASE Retfærdig fordeling af fast kørsel Et større bestillingskontor/taxifirma har fokus på retfærdighed i fordeling af de gode opgaver og vagter. En gang om året trækkes der lod om sygetransport og blodtransport, og er man heldig, vinder man retten til at køre de ture, når man har vagt det kommende år. CASE Ingen får kun vagter med mindst omsætning Den største indtjening som taxichauffør kan man få fredag og lørdag aften og nat. Vagtordningen er sammensat så de chauffører, der har fredags- og lørdagsvagt også har tirsdag, onsdag og torsdag aften og nat. Der er således ingen chauffører, der kun får de indtjeningsgode eller -dårlige vagter. Vanskelige situationer med kunder I arbejdet møder du mange forskellige typer kunder. Taxichauffører bliver af og til draget ind i konflikter. I sjældne tilfælde udsættes I for trusler og voldelige episoder. Det kan påvirke arbejdsglæden og i værste fald, at man forlader faget Vanskelige situationer med kunder opstår fra tid til anden. Erfaringsmæssigt handler disse situationer typisk om penge, f.eks. om turens pris, om chaufføren har kørt en omvej. Nogle vanskelige situationer kan forebygges ved at spørge, om kundens ønsker til ruten, i videste mulige omfang at få betaling via kort samt ved at bede om betalingskort ved turens start. Som taxichauffør kan vanskelige situationer dog ikke helt undgås. Det er forskelligt, hvad man oplever som svært. Situationer du synes er lette at håndtere, kan din kollega opleve som vanskelige. En chauffør fortæller, at han kan tage rigtig meget brok og urimeligheder fra kunder. Men når det bliver personligt, føler han sig ramt. Kunder skal takles forskelligt. Nogle skal tales efter munden, andre kan afvæbnes med humor. Det kan være nødvendigt at sætte klare grænser for hvordan man vil tales til. Konflikter undgås bedst, når man bruger et venligt tonefald og et glimt i øjet. 12

15 taxi CASE Velkommen på forsiden En chauffør bruger tit humor for at lette en dårlig stemning. Hun fortæller: Jeg fik en tur fra et fængsel med tre løsladte. De var vrede og snakken gik: Der skulle hævnes og der skulle deles tæv ud. Jeg synes, at stemningen var spændt, og situationen udviklede sig lidt ubehageligt. Ville de mon gøre alvor af at dele tæv ud? For at lette stemningen sagde jeg med et smil: Kik op i overvågningskameraet! Velkommen på forsiden. Mændene grinede og stemningen lettede. Brug et sprog der forebygger konflikter, hvis der er optræk til konflikt, eller du føler dig chikaneret. Du skal være nøgtern og bevare fokus på sagen. Giv klart udtryk for, at du vil høre, hvad kunden har at sige, men at du vil tales ordentlig til. Lyt efter, hvad kunden siger Spørg, hvis du ikke forstår, hvad der er problemet Vis, at du har hørt og forstået, hvad kunden mener Fortæl kunden, hvilke løsninger der er Tal i en venlig tone Overvej, om humor kan lette stemningen, men brug ikke ironi. 13

16 branchevejledning jeg kører taxi Vold og trusler Vold og trusler er heldigvis ikke hverdag for taxichauffører. Men der er en risiko for, at du bliver udsat for såvel fysisk som psykisk vold, trusler og chikane. Taxien kører på alle tidspunkter på døgnet med mange slags kunder. Kunder som kan være fulde, stofpåvirkede og kunder, som har en utilregnelig adfærd. Konflikter, der kan udløse vold og trusler, kan være mange. Det kan være små episoder med diskussioner, der udvikler sig mere alvorligt. I sjældne tilfælde udsættes I for voldelige røverier eller sagesløs vold, som er umulig at forudsige. Følelsesmæssige reaktioner kan komme umiddelbart efter episoden eller kan vise sig senere. Det er meget forskelligt fra person til person, hvordan man reagerer. Det vigtigste er at du lægger mærke til, om du har det anderledes end du plejer. Tag det alvorligt, hvis kolleger, familie eller venner oplever forandringer i din væremåde. Typiske reaktioner kan være: Utilpashed, rysten, svedtendens og svimmelhed Søvnbesvær, angst, koncentrationsbesvær Tristhed eller vrede. Det hører ikke med til noget job at acceptere vold og trusler. Du skal som chauffør, kollega og vognmand vide, hvordan du skal forholde dig ved voldelige situationer. Politik for vold og trusler. En voldspolitik indeholder mål og retningslinjer for: Hvordan man forebygger vold og trusler Hvordan arbejdspladsen tager hånd om chauffører, der har været udsat for vold og trusler Hvordan vognmanden vil håndhæve og følge op på politikken. Har I ikke en voldspolitik, kan første skridt være at tale om nedenstående spørgsmål. Det kan ske i arbejdsmiljøorganisationen eller mellem vognmanden og chaufførerne. 14

17 taxi Hvad er god kundeservice og kommunikation med kunden? Hvad er kendetegn på optræk til vanskelige eller voldelige situationer? Hvilken kommunikation, sprog og tone er med til at nedtrappe konflikter? Hvad gør jeg, hvis der er optræk til konflikt? Hvordan kommer jeg i sikkerhed ved voldsomme episoder? - Brug af overfaldsalarm og videoovervågning - Kontakt til bestillingskontoret - Kontakt til politiet. Hvad gør vi, hvis en af os bliver udsat for vold eller trusler? - Hvad skal jeg selv gøre? - Hvad skal kolleger gøre? - Hvad skal vognmanden gøre? Hvilke muligheder har jeg for hjælp? - Hjælp fra vognmanden - Krisehjælp psykologisk rådgivning - Hjælp til anmeldelse af arbejdsskade - Hjælp til anmeldelse til politi. Hvad er arbejdsmiljøgruppens opgave? Hvordan lærer vi af de situationer, der opstår, så vi kan undgå lignende? Fast rutine med deltagelse i kommunikations- og konflikthåndteringskurser. Lav også en procedure for afprøvning af alarmen, f.eks. én gang om ugen. Vælg et tidspunkt med begrænset efterspørgsel og husk at advisere alarmcentralen. Hvad kan jeg selv gøre i en voldssituation? Tænk først og fremmest på din egen sikkerhed Tryk på din alarm Bliver du udsat for røveri, så udlever pengene Sæt kunden af, eller kør kunden hen, hvor han/ hun vil. Tænk ikke på, om du får dine penge for turen. CASE Sikkerheden i højsædet både hos chauffør og vognmand En chauffør bliver under en tur truet af en kunde med en pistol til at udlevere pengebeholdningen. Der er alarm og videoovervågning i vognen. I situationen er der akut fare for chaufførens liv, og han må reagere på stedet. Chaufføren udleverer straks alle pengene, og kunden forlader vognen. Vognmanden havde på forhånd indskærpet sine chauffører, at de skulle udlevere alt, hvis de blev truet og ikke forsøge at afværge røveriet. Chaufførens sikkerhed går forud for alt andet. Hvis du eller en kollega har været udsat for vold eller andre traumatiske oplevelser Hvad gør du selv? Psykiske reaktioner er svære at forstå både for dig selv og dine omgivelser. Små ændringer kan være tegn på, at du er påvirket af det, du har været ude for. Tag dine reaktioner alvorligt Tag det alvorligt, hvis din familie, kolleger eller venner synes, at du har ændret dig Tal med din vognmand, arbejdsmiljørepræsentant, dine kolleger og din familie. Tag mod hjælp eventuelt professionel hjælp Få hjælp fra din arbejdsmiljørepræsentant til at anmelde arbejdsskaden. Hvad gør jeg som kollega? Tag kontakt med din kollega og spørg til oplevelsen Læg mærke til, om din kollega ændrer adfærd. Det kan være, at han/hun bliver mere stille og trækker sig fra kollegerne, er mere opfarende, eller på anden måde er anderledes Fortæl, hvad du ser og oplever og spørg din kollega om, hvordan han/hun har det efter episoden. Ofte kan kolleger se, at der er noget galt, før man selv kan. 15

18 branchevejledning jeg kører taxi Hvad gør jeg som vognmand? Hav en voldspolitik og vær sikker på, at alle chauffører kender politikken Gør arbejdsmiljø til en fast del af introduktionen af nye chauffører til arbejdet Tag kontakt til den chauffør, der har været udsat for vold eller trusler med det samme Vurder ud fra samtalen, hvad der mere er brug for Send dine chauffører på kurser i kommunikation og konflikthåndtering. Der udbydes løbende 1-3 dages kurser rettet mod taxichauffører på AMU centrene Sikre dig, at skaden bliver anmeldt efter gældende regler for anmeldelse af arbejdsskader, Lav i fællesskab en politik for, hvordan I forebygger og håndterer vold og trusler. Hvis en ansat bliver udsat for et alvorligt overfald, er det vigtigt, at I lærer af situationen. Politikken skal beskrive hvad I gør før, under og efter en hændelse. Chaufførens sikkerhed Der er i dag en meget større bevågenhed på sikkerhed for chauffører. Det er lovpligtigt at have overvågningskamera i vognen, og derudover er det en god idé at have en sikkerhedsalarm. Det har en forebyggende virkning på kunder, der søger konflikter. Videoovervågning forebygger ikke den sagesløse vold, men kan være med til opklaring af episoderne. CASE Pure frifindelse En chauffør har en tur med en kvindelig kunde, som sætter sig på bagsædet. Efter turen bliver chaufføren meldt til politiet anklaget for krænkende adfærd, og sagen måtte efterforskes. Takket være videoovervågning med både lyd og billeder af passager og chaufføren kunne hændelsesforløbet fuldt ud dokumenteres. Optagelserne blev fremlagt i retten, og chaufføren blev pure frifundet. Uden optagelserne ville det have været ord mod ord og dermed vanskelig at bevise den falsk anklage. Når konflikter opstår, mens chaufføren hjælper kunden med bagage, er det en fordel, at alarmen kan aktiveres uden for vognen. Ved alarmopkald kan bestillingskontoret agere mere målrettet i situationen, hvis de kan koble lyd ind fra vognen. Sørg for, at have så få kontanter i bilen som muligt. Opfordre kunder til at betale med kort, og bed om kortet ved turens start. Så begrænser du diskussioner om turens pris. Gør det synligt, at der ikke er penge at komme efter. Beklædning og fremtoning Din fremtoning har stor betydning for din sikkerhed. Klæd dig neutralt i almindelig tøj. Vær ren og velsoigneret. Uniform signalerer professionalisme og autoritet. Det kan have betydning for din sikkerhed. 16

19 taxi Trafiksikkerhed og adfærd Jeres arbejdsplads er i trafikken. I er derfor som andre bilister i risiko for at blive involveret i trafikulykker. Vognmanden skal sørge for, at vognen opfylder alle krav om sikkerhed, og at vognen er vedligeholdt. Som chauffør er du selv med til at forebygge ulykker ved at have en god trafikadfærd og være frisk og udhvilet, når du kører. God trafikadfærd Hav en politik om god trafikadfærd hos jer. Et godt udgangspunkt er, at I som chauffører tænker på andre bilister, cyklister og forgængere som medtrafikanter, ikke som modtrafikanter. Beslut i fællesskab, hvordan I vil leve op til politikken. Som vognmand skal du melde ud, hvordan du vil følge op på politikken, og hvilke sanktioner du vil tage i anvendelse, hvis politikken ikke overholdes. Eksempler på god trafikadfærd: Jeg overholder færdselsreglerne Alle i bilen har sikkerhedsseler på Jeg taler ikke i håndholdt mobiltelefon under kørslen Jeg lader mig ikke stresse og irritere af forhold, jeg alligevel ikke kan gøre noget ved f.eks.: - Myldretid - Trafikkøer - Vejarbejde - Utålmodige kunder, som forsøger at få mig til at forcere kørslen. En trafikpolitik kan ikke erstatte arbejdsgiverens instruktions- og tilsynspligt, men kan være et godt supplement. God trafikadfærd er også god reklame for dit firma. Når du holder tilbage for fodgængere og andre bilister, plejer du dit firmas image. 17

20 branchevejledning jeg kører taxi Sundhed Taxichaufførernes arbejdsmiljø og helbred Taxichauffører har højere risiko for at få helbredsproblemer end gennemsnittet af danske lønmodtagere. Arbejdsmiljø og livsstil er en del af forklaringen heraf. Arbejdet som taxichauffør indebærer mange timers stillesiddende arbejde. Ind i mellem løfter du bagage, f.eks. kufferter, barnevogne eller cykler for kunderne. Kombinationen af at du sidder i en relativt fastlåst siddestilling, og at du en gang i mellem løfter tung bagage, belaster ryg, nakke og skuldre. Det kan på kortere eller længere sigt give smerter og symptomer i muskler og led. Langvarig fysisk inaktivitet er belastende for hjerte og kredsløb. Sund kost, motion og god søvnrytme vil være en udfordring, når man har skæve og skiftende arbejdstider. Usund livsstil kan på længere sigt gå ud over hjerte, kredsløb og muskler og led. og nødder. Sundhedsstyrelsen anbefaler 600 gr. frugt og grønt om dagen. Hovedparten skal være grønsager. Hav en boks med skrællede gulerødder, peberfrugt i strimler, tomater, agurkeskiver i vognen. Sørg også for altid at have vand med. Almindeligt postevand og mineralvand dækker kroppens væskebehov uden samtidig at tilføre energi fra sukker og fedt. Vand fra hanen er rent og indeholder mineraler som kalk, jod og magnesium. Sørg for at få ca. 1,5 liter væske dagligt. Mængden omfatter også det, du eventuelt drikker gennem kaffe og te. Begræns forbruget af sodavand, der har et højt indhold af sukker. Du kan have en køletaske med i bilen til vand, en sund madpakke, frugt og grønt. Let adgang til sund mad gør, at du ikke så let bliver fristet til at købe en hotdog eller en chokoladebar. Kombinationen af stillesiddende arbejde og manglende motion har en uheldig virkning på din sundhed. Det samme gælder kombinationen af luftforurening fra trafikken og rygning. Livsstil Skæve arbejdstider kan gøre det vanskeligt eller umuligt at have normal søvnrytme og regelmæssige spisetider. Er du ikke ordentlig udhvilet, går det ud over sikkerheden. Manglende søvn påvirker din reaktionstid. Undersøgelser tyder på, at dårlige kostvaner også påvirker din reaktionstid. At holde sig fysisk aktiv er vigtig for din almene sundhed. Deltagelse i holdsport kan være svært at forene med et job med skæve og skiftende arbejdstider. Kost Det der derfor særlig vigtigt, at du som taxichauffør har fokus på din sundhed. Spis varieret, groft og grønt. Det gælder også for dig. Sørg for at have noget sundt i vognen, f.eks. æbler, gulerødder, agurk, tørret frugt Vognmanden og bestillingskontoret kan støtte op om din sundhed ved at have frokoststue med køleskab og andre køkkenfaciliteter. I kan styrke jeres sociale fællesskab ved at spise sammen. Det kollegiale har også betydning for din sundhed. Sammen kan I også lave små konkurrencer om, hvem der har den grønneste madpakke, bedste idéer til sund madpakke mv. 18

pengehåndtering i bus og taxi Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

pengehåndtering i bus og taxi Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros pengehåndtering i bus og taxi Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros Pengehåndtering i bus og taxi Indhold: Penge en del af dit arbejde Tal ikke om pengene... 1 I løbet af arbejdsdagen... 1 Når

Læs mere

værktøjskasse kundekontakt vanskelige kunder Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

værktøjskasse kundekontakt vanskelige kunder Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros værktøjskasse kundekontakt vanskelige kunder Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros Kundekontakt / vanskelige kunder Forord Chauffører i alle brancher møder mange forskellige passagerer, kunder

Læs mere

bliv køreklar igen efter en voldsom oplevelse Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

bliv køreklar igen efter en voldsom oplevelse Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros bliv køreklar igen efter en voldsom oplevelse Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros Bliv køreklar igen - efter en voldsom oplevelse/hændelse Indhold Indledning.... 1 Hvad er en voldsom oplevelse/hændelse?...

Læs mere

Religiøse institutioner og begravelsesvæsen

Religiøse institutioner og begravelsesvæsen Tjekliste til brug for virksomheders arbejdspladsvurdering Religiøse institutioner og begravelsesvæsen Indledning Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering

Læs mere

Undgå skader under arbejde

Undgå skader under arbejde Undgå skader under arbejde Skadeforebyggelse for transportfirmaer og chauffører der udfører godstransport. Som chauffør skal du dagligt udføre mange arbejdsopgaver, som du kan komme til skade ved læs folderen,

Læs mere

arbejdsmiljøarbejdet i virksomheder med under 10 ansatte uden arbejdsmiljøorganisation Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

arbejdsmiljøarbejdet i virksomheder med under 10 ansatte uden arbejdsmiljøorganisation Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros arbejdsmiljøarbejdet i virksomheder med under 10 ansatte uden arbejdsmiljøorganisation Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros Eksempler på materialer fra Branchearbejdsmiljørådet for transport

Læs mere

FORFLYTNINGSTEKNIK. Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

FORFLYTNINGSTEKNIK. Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros branchevejledning FORFLYTNINGSTEKNIK i ambulance og sygetransport Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros Denne branchevejledning er udarbejdet af brancheudvalget for brand- og redning under BAR

Læs mere

til underviseren arbejdsmiljø undervisning i lufthavne Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

til underviseren arbejdsmiljø undervisning i lufthavne Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros til underviseren arbejdsmiljø undervisning i lufthavne Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros Indledning Arbejdsmiljøet i lufthavne har nogle særlige udfordringer, som naturligvis handler om

Læs mere

Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV).

Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV). Tjekliste til brug for virksomheders arbejdspladsvurdering Undervisning Indledning Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV). Alle

Læs mere

Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV).

Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV). Tjekliste til brug for virksomheders arbejdspladsvurdering Nr. 35 Undervisning Indledning Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV).

Læs mere

AKON Arbejdsmiljøkonsulenterne AS - Tlf.: 96 44 40 08 - www.akon.dk

AKON Arbejdsmiljøkonsulenterne AS - Tlf.: 96 44 40 08 - www.akon.dk Gør det ondt? -- kan vi undgå muskel- og skeletbesvær? -v. Pia Jakobsen Program Forebyggelse af MSB i tre led Den bio-psyko-sociale model Egenindsats Virksomhedens indsats Drøftelser undervejs Ondt i kroppen

Læs mere

BRANCHEVEJLEDNING KØRSEL MED TRUCK. Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

BRANCHEVEJLEDNING KØRSEL MED TRUCK. Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros BRANCHEVEJLEDNING KØRSEL MED TRUCK Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros BRANCHEVEJLEDNING KØRSEL MED TRUCK Indledning Trucks, el-heste og andre løftevogne bruges i stort omfang på lagre. Arbejdstilsynets

Læs mere

Ja Nej Kommentarer og ideer til forbedringer Løft og håndtering Er der opmærksomhed på, hvad, hvordan og hvor meget chauffør og bud løfter?

Ja Nej Kommentarer og ideer til forbedringer Løft og håndtering Er der opmærksomhed på, hvad, hvordan og hvor meget chauffør og bud løfter? APV for chauffører og bude Arbejdssted: Udfyldt af: Dato: Ja Nej Kommentarer og ideer til forbedringer Løft og håndtering Er der opmærksomhed på, hvad, hvordan og hvor meget chauffør og bud løfter? Vurder

Læs mere

10 gode råd om dit arbejdsmiljø, når du sidder i kassen

10 gode råd om dit arbejdsmiljø, når du sidder i kassen Du bør tænke på dit eget arbejdsmiljø, og hvordan du kan tage vare på dig selv i dagligdagen. Uanset om du er nyansat eller har været kasseassistent i længere tid, er det altid en god idé med jævne mellemrum

Læs mere

jeg kører lastbil Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

jeg kører lastbil Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros jeg kører lastbil Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros Forord Forord Denne branchevejledning er udarbejdet af Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros og er en del af indsatsen for

Læs mere

Arbejdspladsvurdering

Arbejdspladsvurdering Arbejdspladsvurdering Alle virksomheder skal udarbejde en skriftlig arbejdspladsvurdering. En såkaldt APV. Det fremgår af arbejdsmiljøloven. Den skriftlige APV skal revideres senest hvert 3. år. APV skal

Læs mere

Rengøring. APV-spørgeskema

Rengøring. APV-spørgeskema Side 1 APV-spørgeskema Rengøring Virksomhed: Afdeling: Dato: 29-10-2010 09:46 Medarbejder: 1. Fysiske forhold 1.01. Temperatur 1.02. Trækgener 1.03. Luftkvalitet (f.eks. støv, lugt, tobaksrøg, dampe, fugt)

Læs mere

Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV).

Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV). Tjekliste til brug for små virksomheders arbejdspladsvurdering Køkkener Indledning Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV). Alle

Læs mere

RENGØRING. Tjekliste til. Alle virksomheder med ansatte skal udarbejde en skriftlig arbejdspladsvurdering

RENGØRING. Tjekliste til. Alle virksomheder med ansatte skal udarbejde en skriftlig arbejdspladsvurdering Tjekliste til RENGØRING Alle virksomheder med ansatte skal udarbejde en skriftlig arbejdspladsvurdering (APV). APV en skal udarbejdes i samarbejde mellem virksomhedens ledelse og ansatte, og APV en er

Læs mere

Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV).

Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV). Tjekliste til brug for små virksomheders arbejdspladsvurdering Stilladsarbejde Indledning Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV).

Læs mere

Hvordan skaber vi bedre trivsel og arbejdsglæde?

Hvordan skaber vi bedre trivsel og arbejdsglæde? RENGØRING, VASKERIER OG RENSERIER Hvordan forebygger vi nedslidning på jobbet? Hvordan skal vi forholde os til kemikalier? Hvordan sikrer vi god instruktion og oplæring? Hvordan laver vi APV? Hvordan skaber

Læs mere

ARBEJDSPLADSVURDERING

ARBEJDSPLADSVURDERING ARBEJDSPLADSVURDERING Kortlægning KORTLÆGNING AABENRAA FRISKOLE 27. NOVEMBER 2014 Introduktion Alle virksomheder har pligt til at gennemføre en Arbejdspladsvurdering (APV) minimum hvert 3. år, der omfatter

Læs mere

Branchevejledning om. unge under 18 år. i hotel- og restaurationsbranchen

Branchevejledning om. unge under 18 år. i hotel- og restaurationsbranchen Branchevejledning om unge under 18 år i hotel- og restaurationsbranchen 1 Indledning Hotel- og restaurationsbranchen er en af de brancher, hvor mange unge under 18 år har fritidsjob. Når der er unge ansatte,

Læs mere

Voldspolitik. Vi anser vold og trusler for at være et fælles problem og fælles ansvar.

Voldspolitik. Vi anser vold og trusler for at være et fælles problem og fælles ansvar. Voldspolitik Indledning En voldspolitik på arbejdspladsen kan være med til at skabe synlighed, ensartethed og kontinuitet i arbejdet med at forebygge vold og trusler om vold. Voldspolitikken, og den tilhørende

Læs mere

Jeg kører last... 22/11/01 10:36 Side 2 JEG KØRER LASTBIL. Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

Jeg kører last... 22/11/01 10:36 Side 2 JEG KØRER LASTBIL. Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros Jeg kører last... 22/11/01 10:36 Side 2 JEG KØRER LASTBIL Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros Jeg kører last... 22/11/01 10:36 Side 4 INDHOLD FORORD s1: Forord s2: Test dit arbejdsmiljø s4:

Læs mere

God ergonomi i tjenestebiler. - Politi og forsvar

God ergonomi i tjenestebiler. - Politi og forsvar God ergonomi i tjenestebiler - Politi og forsvar Indholdsfortegnelse 1 Forord...3 2 Indledning...4 3 Ind i og ud af bilen...5 4 Sid og kør godt i bilen...7 4.1 Sæde og rat...7 4.2 Nakkestøtten og sikkerhedsselen...10

Læs mere

APV arbejdspladsvurdering.

APV arbejdspladsvurdering. APV arbejdspladsvurdering. Indledning Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering (APV). Alle virksomheder med ansatte skal udarbejde en APV.

Læs mere

arbejde over skulderhøjde

arbejde over skulderhøjde Branchearbejdsmiljørådet (BAR) for transport og engros medvirker ved løsning af sikkerheds- og sundhedsspørgsmål inden for transport og engroshandel og understøtter arbejdsmiljøindsatsen på branche- og

Læs mere

HAR I STYR PÅ MILJØET? ARBEJDS

HAR I STYR PÅ MILJØET? ARBEJDS HAR I STYR PÅ MILJØET? ARBEJDS PASSER I PÅ RYGGEN? HAR I DET GODT OG TRIVES I? I 2015 øger Arbejdstilsynet tilsynsindsatsen over for de dansker bagerbutikker, det gælder derfor om at tjekke op på, om I

Læs mere

Guide: Få flad mave på 0,5

Guide: Få flad mave på 0,5 Guide: Få flad mave på 0,5 Er maven lidt for bulet for din smag, så er der masser at gøre ved det og det kan sagtens gøres hurtigt, lover eksperterne. Af Julie Bach, 9. oktober 2012 03 Få den flade mave

Læs mere

Køreplanen er tænkt som en hjælp og vejledning til dig som møde leder til at styre dialogen frem mod nogle konkrete aftaler.

Køreplanen er tænkt som en hjælp og vejledning til dig som møde leder til at styre dialogen frem mod nogle konkrete aftaler. KØREPLAN TIL DIALOG OM GOD FYSISK TRIVSEL PÅ ARBEJDSPLADSEN Forberedelse 1. Vælg på forhånd, hvilket af de fem temaer der skal danne udgangspunkt for mødet. Vælg, om du vil holde et kort møde i plenum

Læs mere

Din livsstil. påvirker dit helbred

Din livsstil. påvirker dit helbred Din livsstil påvirker dit helbred I denne pjece finder du nogle råd om, hvad sund livsstil kan være. Du kan også finde henvisninger til, hvor du kan læse mere eller få hjælp til at vurdere dine vaner.

Læs mere

Velfærd for buschauffører

Velfærd for buschauffører Velfærd for buschauffører Jan Aage Hansen Forhandlingssekretær 3F Transportgruppen Kampmannsgade 4 DK-1790 København V jan.aage.hansen@3f.dk 2 Aalborg rutebilstation 3 Velfærd for buschauffører Ved indgang

Læs mere

gode om arbejde med kemikalier

gode om arbejde med kemikalier gode om arbejde med kemikalier 10 GODE RÅD OM ARBEJDE MED KEMIKALIER Her er 10 gode råd om arbejde med farlige kemikalier. De 10 gode råd handler om principperne for forebyggelse, og hvordan man sikrer

Læs mere

Voldspolitik. Indledning

Voldspolitik. Indledning Voldspolitik Voldspolitik Sådan håndterer vi vold, trusler om vold og voldsomme hændelser Indledning Silkeborg Kommune ønsker med denne politik at gøre det klart, at vi i Silkeborg Kommune ikke under nogen

Læs mere

APV-Spørgeramme til Ledelse LA FA. Ergonomisk arbejdsmiljø LA FA 1 Arbejder du jævnligt i ubekvemme arbejdsstillinger? 1,5 2,6

APV-Spørgeramme til Ledelse LA FA. Ergonomisk arbejdsmiljø LA FA 1 Arbejder du jævnligt i ubekvemme arbejdsstillinger? 1,5 2,6 APV på VUF 2015 Ledelse s. 1 Undervisning s. 3 Administration s. 6 Bygningsdrift s. 8 Arbejdsmiljøgruppen bedes nu i dialog med de enkelte af de i alt 8 teams - tage stilling til følgende spørgsmål i hvert

Læs mere

Helbredskontrol Natarbejde og helbre d s ko n t ro l

Helbredskontrol Natarbejde og helbre d s ko n t ro l Helbredskontrol Natarbejde og helbre d s ko n t ro l om konsekvenserne ved natarbejde og hvordan de kan forebygges Tjeck helbredet ved natarbejde Mange FOA-medlemmers arbejdsopgaver skal udføres på alle

Læs mere

Information til ansatte om. Natarbejde. Arbejdsmiljø

Information til ansatte om. Natarbejde. Arbejdsmiljø Information til ansatte om Natarbejde Pas godt på dig selv! Afdelingen for Sikkerhed og Arbejdsmiljø Natarbejde og helbredskontrol Lovgivning Helbredskontrol ved natarbejde er et tilbud med grundlag i

Læs mere

TRYKKERIER OG UDGIVERVIRKSOMHED

TRYKKERIER OG UDGIVERVIRKSOMHED Tjekliste til TRYKKERIER OG UDGIVERVIRKSOMHED Alle virksomheder med ansatte skal udarbejde en skriftlig arbejdspladsvurdering (APV). APV en skal udarbejdes i samarbejde mellem virksomhedens ledelse og

Læs mere

Vold, mobning og chikane

Vold, mobning og chikane Vold, mobning og chikane Retningslinjer om vold, mobning og chikane Baggrund for retningslinjerne Det er en skal-opgave for Hovedudvalget og de lokale MED-udvalg at udarbejde retningslinjer mod vold, mobning

Læs mere

arbejdsmiljømappe APVhandlingsplaner APV-kortlægning Arbejdsmiljø- Organisering Arbejdsulykker Instruktion og lovpligtige uddannelser Brugsanvisninger

arbejdsmiljømappe APVhandlingsplaner APV-kortlægning Arbejdsmiljø- Organisering Arbejdsulykker Instruktion og lovpligtige uddannelser Brugsanvisninger arbejdsmiljømappe APV-kortlægning APVhandlingsplaner Arbejdsmiljø- Organisering Arbejdsulykker Instruktion og lovpligtige uddannelser Brugsanvisninger Maskiner og tekniske hjælpemidler Igangværende Afsluttede

Læs mere

Ejendomsservice. APV-spørgeskema

Ejendomsservice. APV-spørgeskema Side 1 APV-spørgeskema Ejendomsservice Virksomhed: Afdeling: Dato: 12-05-2011 14:08 Medarbejder: 1. Fysiske forhold 1.01. Temperaturer (varme, kulde) 1.02. Trækgener, kuldenedfald eller kuldestråling 1.03.

Læs mere

http://bfc.apvkvik.dk/apv/undersøgelse-start/undersøgelse?surveyid=17&print=1

http://bfc.apvkvik.dk/apv/undersøgelse-start/undersøgelse?surveyid=17&print=1 Side 1 af 15 Forside APV 2010 APV Handlingsplaner Kontakt Risiko for ulykker Ulykker undgås bedst gennem planlægning af arbejdet, så de farlige situationer ikke opstår. Ligesom uddannelse, faste rutiner

Læs mere

Sund mad og motion. lille indsats hver dag gør en stor forskel for din sundhed. www.pension.dk

Sund mad og motion. lille indsats hver dag gør en stor forskel for din sundhed. www.pension.dk Sund mad og motion lille indsats hver dag gør en stor forskel for din sundhed www.pension.dk Du lever længere, hvis du cykler hver dag. Også havearbejde, lange gåture og motions løb forlænger dit liv med

Læs mere

Spørgsmål til APV og Trivsel 2013

Spørgsmål til APV og Trivsel 2013 Bilag 4: Spørgsmål til APV og Trivsel 2013 Trivsel og Psykisk arbejdsmiljø Spørgsmålene omhandler emner indenfor 6 kategorier: Samarbejde Krav i arbejdet Arbejdets organisering Personlige arbejdsforhold

Læs mere

frivilliges arbejdsmiljø

frivilliges arbejdsmiljø frivilliges arbejdsmiljø Frivilligt arbejde udføres i mange forskellige sammenhænge, og samfundet har stor nytte af den indsats, de frivillige bidrager med i forbindelse med både socialt arbejde og det

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

Skema til udarbejdelse af arbejdspladsvurdering, APV, for gravide og ammende

Skema til udarbejdelse af arbejdspladsvurdering, APV, for gravide og ammende Skema til udarbejdelse af arbejdspladsvurdering, APV, for gravide og ammende Indhold Ansvar ifølge Det Naturvidenskabelige Fakultets graviditets politik... 2 Registrering... 2 Ergonomi... 3 Arbejdsstillinger...

Læs mere

Hjælp med hjertet. Gør en forskel. Støt Hjerteforeningen og Matas i kampen mod kvinders hjertekarsygdomme. Sådan passer du på dit hjerte.

Hjælp med hjertet. Gør en forskel. Støt Hjerteforeningen og Matas i kampen mod kvinders hjertekarsygdomme. Sådan passer du på dit hjerte. Det gode råd gør forskellen www.matas.dk Det gode råd gør forskellen Gør en forskel Hjælp med hjertet Støt Hjerteforeningen og Matas i kampen mod kvinders hjertekarsygdomme. Sådan passer du på dit hjerte.

Læs mere

IDÉLISTE TIL FORBEDRINGER - PSYKISK ARBEJDSMILJØ -

IDÉLISTE TIL FORBEDRINGER - PSYKISK ARBEJDSMILJØ - IDÉLISTE TIL FORBEDRINGER - PSYKISK ARBEJDSMILJØ - Hvad kan være med til at fremme trivsel og et godt psykisk arbejdsmiljø indenfor hotel- og restaurationsbranchen? Jeres arbejdsplads skal være et sted,

Læs mere

Jord-, beton-, kloak- og brolæggerarbejde

Jord-, beton-, kloak- og brolæggerarbejde Tjekliste til brug for små virksomheders arbejdspladsvurdering Jord-, beton-, kloak- og brolæggerarbejde Indledning Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en

Læs mere

Tjekliste 3 om krav til tilbudsgivers arbejdsmiljø

Tjekliste 3 om krav til tilbudsgivers arbejdsmiljø Tjekliste 3 om krav til tilbudsgivers arbejdsmiljø Tjeklisten kan anvendes af udbyder i forbindelse med udbud og af tilbudsgiver ved tilbudsskrivning. Krav, som udbyder kan stille til tilbudsgiver eller

Læs mere

Politi, beredskab og fængsler

Politi, beredskab og fængsler Tjekliste til brug for virksomheders arbejdspladsvurdering Nr. 21 Politi, beredskab og fængsler Indledning Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering

Læs mere

Saml brikkerne - forebyg trusler og vold

Saml brikkerne - forebyg trusler og vold Saml brikkerne - forebyg trusler og vold Til dig, der arbejder alene i borgerens hjem Vold og trusler kan forebygges Medarbejdere, der arbejder i borgerens hjem, skal ikke udsættes for trusler og vold.

Læs mere

Radio, tv, teater og koncertvirksomhed

Radio, tv, teater og koncertvirksomhed Tjekliste til brug for små virksomheders arbejdspladsvurdering Radio, tv, teater og koncertvirksomhed Indledning Denne tjekliste er et redskab, som virksomheden kan bruge, når den skal udarbejde en arbejdspladsvurdering

Læs mere

Arbejdspladsmiljøvurderingen (APV) for Center for Børn og Undervisning (CBU) er gennemført af to omgang i maj mdr. 2010.

Arbejdspladsmiljøvurderingen (APV) for Center for Børn og Undervisning (CBU) er gennemført af to omgang i maj mdr. 2010. Center for Børn og Undervisning APV 2010 August 2010 Metode Metoden til gennemførelsen af APV undersøgelsen er drøftet og vedtaget i CBU s MEDudvalg den 16.3.2010 Arbejdspladsmiljøvurderingen (APV) for

Læs mere

Retningslinjer for børnenes selvhjulpenthed og personalets ergonomi i Daginstitution Dagnæs

Retningslinjer for børnenes selvhjulpenthed og personalets ergonomi i Daginstitution Dagnæs Indledning Med udgangspunkt i at lade pædagogik og ergonomi gå hånd i hånd er følgende retningslinjer udarbejdet af Arbejdsmiljøgruppen i Daginstitution Dagnæs. Formålet med retningslinjerne er: at skabe

Læs mere

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken...

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken... INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET Ondt i nakken... Det er meget almindeligt at have ondt i nakken... Nakkesmerter skal behandles aktivt Det er meget almindeligt at have ondt i nakken, og det kan give meget

Læs mere

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil NYT NYT NYT Kom og få lavet en Sundhedsprofil - en udvidet bodyage Tilmelding på kontoret eller ring på tlf. 86 34 38 88 Testning foregår på hold med max. 20 personer pr. gang; det varer ca. tre timer.

Læs mere

Branchevejledning om helkropsvibrationer ved vejtransport

Branchevejledning om helkropsvibrationer ved vejtransport 121317 Branchevejledning om helkropsvibrationer ved vejtransport INDHOLD : BRANCHEVEJLEDNING OM HELKROPSVIBRATIONER VED VEJTRANSPORT 1 HVAD ER HELKROPSVIBRATIONER? 2 HVILKE HELBREDSMÆSSIGE KONSEKVENSER

Læs mere

Velkommen som Arbejdsmiljørepræsentant Danmarks Lærerforening

Velkommen som Arbejdsmiljørepræsentant Danmarks Lærerforening Velkommen som Arbejdsmiljørepræsentant Danmarks Lærerforening Arbejdsmiljørepræsentant - og hvad så?... 1 Opgaver, rettigheder og pligter... 2 Hvis en kollega kommer ud for en arbejdsskade eller rammes

Læs mere

91097 Vejledning om alenearbejde

91097 Vejledning om alenearbejde BAR Transport og engros / 3813 side 2/10 91097 Vejledning om alenearbejde INDLEDNING Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros ønsker at sætte fokus på alenearbejde i transportbranchen, da alenearbejde

Læs mere

Røveri, butikstyveri, ran og vold i butikker

Røveri, butikstyveri, ran og vold i butikker Tag vare på... Røveri, butikstyveri, ran og vold i butikker - Kortfattet branchevejledning Forord På baggrund af den danske arbejdsmiljølovgivning er der oprettet 11 branchearbejdsmiljøråd (BAR) - herunder

Læs mere

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad?

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? FAGLIGT HJØRNE Interview v/faglig sekretær Ingelise Rangstrup Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? Hvis du føler dig stresset i din hverdag, så deler du vilkår med rigtig mange andre mennesker,

Læs mere

Korrekte arbejdsstillinger og løft

Korrekte arbejdsstillinger og løft Korrekte arbejdsstillinger og løft Indholdet i denne pjece er baseret på lovgivningen, men indholdet udtrykker ikke hele lovgivningen. Hvis der er behov for at vide præcist hvad lovgivningen i alle detaljer

Læs mere

EN VÆRKTØJSKASSE OM ALENEARBEJDE. og hvad man kan gøre for at arbejdet ikke bliver ensomt eller isoleret

EN VÆRKTØJSKASSE OM ALENEARBEJDE. og hvad man kan gøre for at arbejdet ikke bliver ensomt eller isoleret EN VÆRKTØJSKASSE OM ALENEARBEJDE og hvad man kan gøre for at arbejdet ikke bliver ensomt eller isoleret Forord Branchearbejdsmiljørådet for service- og tjenesteydelser vil med denne værktøjskasse støtte

Læs mere

Region Midtjyllands folkesundhedsundersøgelse: Hvordan har du det? 2013

Region Midtjyllands folkesundhedsundersøgelse: Hvordan har du det? 2013 Region Midtjyllands folkesundhedsundersøgelse: Hvordan har du det? 2013 Hvordan har du det? 2013 er en spørgeskemaundersøgelse af borgernes sundhed, sygelighed og trivsel i Region Midtjylland. Undersøgelsen

Læs mere

KONTOR. Tjekliste til. Alle virksomheder med ansatte skal udarbejde en skriftlig arbejdspladsvurdering

KONTOR. Tjekliste til. Alle virksomheder med ansatte skal udarbejde en skriftlig arbejdspladsvurdering Tjekliste til KONTOR Alle virksomheder med ansatte skal udarbejde en skriftlig arbejdspladsvurdering (APV). APV en skal udarbejdes i samarbejde mellem virksomhedens ledelse og ansatte, og APV en er virksomhedens

Læs mere

Sunde sikre indkøb. i rengøringsvirksomheder. En indføring i arbejdsmiljørigtige indkøb

Sunde sikre indkøb. i rengøringsvirksomheder. En indføring i arbejdsmiljørigtige indkøb Sunde sikre indkøb i rengøringsvirksomheder En indføring i arbejdsmiljørigtige indkøb En indføring i arbejdsmiljørigtige indkøb i rengøringsvirksomheder. Sunde sikre indkøb Branchearbejdsmiljørådet for

Læs mere

HØRESKADER. Branchevejledning om forebyggelse af. Forsvar og politi. 2. udgave 2.oplag, 2005 ISBN nr. 87-91106-25-7 Vare nr.

HØRESKADER. Branchevejledning om forebyggelse af. Forsvar og politi. 2. udgave 2.oplag, 2005 ISBN nr. 87-91106-25-7 Vare nr. Branchevejledning om forebyggelse af HØRESKADER Forsvar og politi 2. udgave 2.oplag, 2005 ISBN nr. 87-91106-25-7 Vare nr. 162033 Layout: www.zenario.com Tryk: PrintDivision Vejledningen henvender sig til

Læs mere

politik for vold, mobning og chikane delpolitik til trivselspolitik - forebyggelse og håndtering af vold, mobning og chikane.

politik for vold, mobning og chikane delpolitik til trivselspolitik - forebyggelse og håndtering af vold, mobning og chikane. politik for vold, mobning og chikane delpolitik til trivselspolitik - forebyggelse og håndtering af vold, mobning og chikane. 1 Vold, mobning og chikane Denne delpolitik er udarbejdet for at øge opmærksomheden

Læs mere

Ergonomi på kontorarbejdspladser

Ergonomi på kontorarbejdspladser Ergonomi på kontorarbejdspladser Hvad er ergonomi Bio-psyko-social Gennemgang af hele arbejdssituationen Se med nye øjne på indretning af arbejdspladsen Udnyttelse af teknologien, hvor den findes Se kritisk

Læs mere

Arbejdsteknik. Arbejdsteknik. Daglig erhvervsrengøring

Arbejdsteknik. Arbejdsteknik. Daglig erhvervsrengøring Arbejdsteknik Daglig erhvervsrengøring 1 Forord At udføre erhvervsrengøring kræver uddannelse dette undervisningsmateriale er udarbejdet som grundbogsmateriale til kurset Daglig erhvervsrengøring. Arbejdsteknik

Læs mere

OVERORDNET VOLDSPOLITIK

OVERORDNET VOLDSPOLITIK Vedtaget i SLU den 20. december 2006 OVERORDNET VOLDSPOLITIK Målgruppe Den overordnede voldspolitik er gældende for alle ansatte i Slagelse Kommune. Værdigrundlag Medarbejderne undgår at blive udsat for

Læs mere

arbejdspladsvurdering

arbejdspladsvurdering GODE RÅD OM... arbejdspladsvurdering SIDE 1 indhold 3 APV er et lovkrav for alle arbejdsgivere med ansatte 3 Årligt møde om arbejdsmiljøarbejdet 3 Hvad er arbejdsmiljø? 4 Hvad skal man undersøge? 4 APV

Læs mere

Trafiksikkerhedspolitik i Falck 2014-2015

Trafiksikkerhedspolitik i Falck 2014-2015 Trafiksikkerhedspolitik i Falck 2014-2015 Indholdsfortegnelse. Indledning. 1.0 Hvem er omfattet af Falcks trafiksikkerhedspolitik. 1.1 - Falcks mål med trafiksikkerhedspolitik. 1.2 - Direkte mål for trafiksikkerhedspolitikken

Læs mere

Trivselspolitik Randers Social- og Sundhedsskole. Trivselspolitik

Trivselspolitik Randers Social- og Sundhedsskole. Trivselspolitik Trivselspolitik Indledning Randers Social- og Sundhedsskole arbejder målrettet mod at skabe et godt psykisk arbejdsmiljø for alle medarbejdere. Udgangspunktet herfor er skolens værdier om rummelighed,

Læs mere

Gode råd om. Arbejdsmiljøuddannelse

Gode råd om. Arbejdsmiljøuddannelse Gode råd om Arbejdsmiljøuddannelse Formål: Arbejdsmiljøorganisationens medlemmer skal holde deres viden om arbejdsmiljø vedlige. Derfor er der fastsat regler i arbejdsmiljøloven om obligatoriske og supplerende

Læs mere

DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ I BYGGE- OG ANLÆGSBRANCHEN

DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ I BYGGE- OG ANLÆGSBRANCHEN Baggrundsbeskrivelse DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ I BYGGE- OG ANLÆGSBRANCHEN Introduktion Det psykiske arbejdsmiljø er det, der bestemmer, om man kan lide at gå på arbejde. Derfor er det et vigtigt emne både

Læs mere

KAB & arbejdsmiljøet

KAB & arbejdsmiljøet KAB & arbejdsmiljøet Arbejdsmiljøgruppen i KAB Søren Silving Arbejdsmiljøkonsulent Tonja Erensø Arbejdsmiljøchef Tlf.: 33 63 13 74 Mobil: 51 68 62 24 Mail: sos@kab-bolig.dk Organisationsplan Hovedarbejdsmiljøudvalg

Læs mere

Bilag 5: Afgørelse om at forebygge vold og trusler om vold på Handicapcentret for børn, Århus Kommune. Udkast

Bilag 5: Afgørelse om at forebygge vold og trusler om vold på Handicapcentret for børn, Århus Kommune. Udkast Bilag 5: Afgørelse om at forebygge vold og trusler om vold på Handicapcentret for børn, Århus Kommune. Udkast Virksomhed Århus Kommune, Rådhuspladsen 2, 8000 Aarhus C Beskrivelse af de faktiske forhold

Læs mere

Du kan vente. dig i butikken. Når du venter dig. En pjece om gravides arbejdsmiljø. www.barhandel.dk

Du kan vente. dig i butikken. Når du venter dig. En pjece om gravides arbejdsmiljø. www.barhandel.dk Når du venter dig Når du er gravid, er et af de første spørgsmål, der melder sig, om du kan blive på jobbet i butikken. Svaret er, at du faktisk kan udføre de fleste af dine normale opgaver, mens du er

Læs mere

Vision - Formål. Politikken har til formål: Definition

Vision - Formål. Politikken har til formål: Definition Trivselspolitik Indledning Vores hverdag byder på høje krav, komplekse opgaver og løbende forandringer, som kan påvirke vores velbefindende, trivsel og helbred. Det er Silkeborg Kommunes klare mål, at

Læs mere

Cabi Aalborg den 25. Februar 2014

Cabi Aalborg den 25. Februar 2014 Supplerende arbejdsmiljøuddannelse 2014 1 Cabi Aalborg den 25. Februar 2014 Mia Tjerrild Jakobsen Partner, Udviklings og Konsulentchef AM-Gruppen Kontaktoplysninger: Tlf.: 70 107 701 AM-GRUPPEN Supplerende

Læs mere

HJALLERUP BØRNEHAVE. retningslinier for håndtering af VOLD, MOBNING OG SEXCHIKANE

HJALLERUP BØRNEHAVE. retningslinier for håndtering af VOLD, MOBNING OG SEXCHIKANE HJALLERUP BØRNEHAVE retningslinier for håndtering af VOLD, MOBNING OG SEXCHIKANE INDHOLD Definition af vold, mobning og sexchikane side 2 Hensigtserklæring.... side 2 Vi vil forebygge vold og mobning,

Læs mere

Region Midtjyllands folkesundhedsundersøgelse: Hvordan har du det? 2010

Region Midtjyllands folkesundhedsundersøgelse: Hvordan har du det? 2010 Region Midtjyllands folkesundhedsundersøgelse: Hvordan har du det? 2010 Hvordan har du det? 2010 er en spørgeskemaundersøgelse af borgernes sundhed, sygelighed og trivsel. I kraft af en stikprøvens størrelse

Læs mere

GODE RÅD OM... sundhed på arbejdspladsen

GODE RÅD OM... sundhed på arbejdspladsen GODE RÅD OM... sundhed på arbejdspladsen indhold 3 Indledning 3 Virksomhedens fokus på sundhed 4 Kost og kantine 5 Motion og fysik 6 Sundhed som projekt i din virksomhed 7 Skatteforhold og arbejdsgiverbetalt

Læs mere

Giv volden en skalle. forebygvold.dk INTRODUKTION. - identifikation, forebyggelse og håndtering af vold og trusler på jobbet. Viden og gode eksempler

Giv volden en skalle. forebygvold.dk INTRODUKTION. - identifikation, forebyggelse og håndtering af vold og trusler på jobbet. Viden og gode eksempler Giv volden en skalle - identifikation, forebyggelse og håndtering af vold og trusler på jobbet INTRODUKTION Viden og gode eksempler forebygvold.dk FOREBYG VOLD PÅ JOBBET Du har en kollega, som ofte ender

Læs mere

Hvordan kan overbelastningsskader som følge af computerarbejde undgås?

Hvordan kan overbelastningsskader som følge af computerarbejde undgås? Hvordan kan overbelastningsskader som følge af computerarbejde undgås? Af Kenneth Marloth Henze, cand. mag., idrætskonsulent ved Politiskolen, Fysisk Afsnit. Der er flere undersøgelser, der tyder på, at

Læs mere

ammunition, sprængstoffer og gasser

ammunition, sprængstoffer og gasser ISBN nr.: 87-91106-26-5 Vare nr.:16 20 34 2. udgave 2. oplag, 2006 Tryk: PrintDivision Layout: Søren Sørensen s Tegnestue Branchevejledning i sikker håndtering af ammunition, sprængstoffer og gasser 1

Læs mere

GODE RÅD OM. Arbejdstilsynets screening af det psykiske arbejdsmiljø ARBEJDSTILSYNETS SCREENING AF DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ. Udgivet af DANSK ERHVERV

GODE RÅD OM. Arbejdstilsynets screening af det psykiske arbejdsmiljø ARBEJDSTILSYNETS SCREENING AF DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ. Udgivet af DANSK ERHVERV 2007 GODE RÅD OM Arbejdstilsynets screening af det psykiske arbejdsmiljø Udgivet af DANSK ERHVERV ARBEJDSTILSYNETS SCREENING AF DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ Indholdsfortegnelse På hvilke områder inden for

Læs mere

Uddannelsesplan for arbejdsmiljøuddannelsen BAR Jord til Bord

Uddannelsesplan for arbejdsmiljøuddannelsen BAR Jord til Bord Uddannelsesplan for arbejdsmiljøuddannelsen BAR Jord til Bord 1 Formål med arbejdsmiljøuddannelsen Arbejdsmiljøuddannelsens formål er at: styrke det forebyggende arbejde effektivisere arbejdsmiljøorganisationens

Læs mere

Voldspolitik Korskildeskolen

Voldspolitik Korskildeskolen Voldspolitik Korskildeskolen 1 Korskildeskolens voldspolitik Sådan håndterer vi vold, trusler om vold og voldsomme hændelser Indledning Korskildeskolen ønsker med denne politik at gøre det klart, at vi

Læs mere

Skru op for arbejdsmiljøet i køkkenet. Inspirations- og instruktionspjece med gode råd om arbejdsstillinger og tunge løft ved køkkenarbejde.

Skru op for arbejdsmiljøet i køkkenet. Inspirations- og instruktionspjece med gode råd om arbejdsstillinger og tunge løft ved køkkenarbejde. Skru op for arbejdsmiljøet i køkkenet Inspirations- og instruktionspjece med gode råd om arbejdsstillinger og tunge løft ved køkkenarbejde. Forord Pas godt på dine medarbejdere! Som arbejdsleder har du

Læs mere

Staunings Plads 1-3 1790 København V. Tlf.: 46 97 26 26 www.foa.dk

Staunings Plads 1-3 1790 København V. Tlf.: 46 97 26 26 www.foa.dk Arbejdspladsvurdering (APV) er et vigtigt redskab når det handler om at forebygge dårligt arbejdsmiljø og der eksisterer rigtig mange pjecer om emnet. Med denne pjece vil vi gerne sætte fokus på hvorfor

Læs mere

Om PC-Pausen Indstil program Indstil Extras Kontakt

Om PC-Pausen Indstil program Indstil Extras Kontakt 1. Skuldre/nakke 2. Skuldre/arme 3. Brystmuskler/ryg Pauser 5. Ryg/ben/biceps 6. Skuldre/nakke 7. Skuldre/arme 8. Skuldre/bryst/triceps 9. Lår/hofte 10. Fødder 11. Hænder 12. Øjenøvelser Indstil program

Læs mere

Kom sikkert og trygt rundt i trafikken

Kom sikkert og trygt rundt i trafikken 1 Kom sikkert og trygt rundt i trafikken Tab ikke lysten til at gå. sikkert i trafikken Tab for Alt ikke Lysten til at gaae, jeg gaaer mig hver Dag det daglige Velbefindende til og gaaer fra enhver Sygdom;

Læs mere

Migræne & Hovedpineforeningen

Migræne & Hovedpineforeningen Migræne & Hovedpineforeningen - er også for børn og unge gode råd test om du har migræne øvelser mod spændingshovedpine læs om massage og motion er du teenager med hovedpine? www.hovedpineforeningen.dk

Læs mere