Indhold. L Spurt. C (svirp) Træk tilbage (hvis spilleren har retning lodret opad) Q + w (hold nede) C + w (hold nede)

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Indhold. L Spurt. C (svirp) Træk tilbage (hvis spilleren har retning lodret opad) Q + w (hold nede) C + w (hold nede)"

Transkript

1

2 1 Styring 16 gameplay: Tips og tricks 17 Opsætning af spillet 18 Sådan spiller du spillet 19 EA SportS FootBAll Club-kampdag 19 EA SportS FootBAll Club 20 FIFA Ultimate Team Indhold Styring Bemærk: Styringsvejledningen i denne manual refererer til controllerkonfigurationen Klassisk. Når du har oprettet din profil, skal du vælge BRUGERDEFINERING AF FIFA > INDSTIINGER > STYRING > XBOX360-CONTROER for at indstille dine præferencer for styring. Angreb DrIBling Bevæg spiller, løb og dribl Spurt x (hold nede) Præcisionsdribling y (hold nede) Driblinger med front mod modspiller w + x (hold nede) + Stop bold (når du ikke er markeret) (slip) + x Stop bolden, og vend dig mod målet (slip) + _ Afskærm bold (når du er markeret) (slip) + x Finte (ved modtagelse af bold) ` (hold nede) Fartstyring (hold nede) Send holdkammerat i dybden _ Prik videre C (svirp) Træk tilbage (hvis spilleren har retning lodret opad) Q + w (hold nede) Tricks og finter C + w (hold nede) 22 Sæsoner 22 Karriere 25 TeknISke udfordringer 25 Online 26 Kinect 29 Andre spiltyper 30 BrugertilpASning af FIFA 31 mit FIFA 13 Trænertip: Dæk bolden For at dække bolden fra din opdækker skal du slippe og holde x nede. Din spiller vil placere sig mellem bolden og modstanderen og forsøge at holde ham væk. Skud Skud, flugter og hovedstød B Indersideskud ` + B ob _ + B Hælskud (kun ved førstegangsafslutning) w + B Aflevering Vælg retning for aflevering/indlæg Kort aflevering/hovedstød A (hold nede for at aflevere længere væk) Høj aflevering X (hold nede for at bestemme farten) Stikning (hold nede for at aflevere til en Y spiller længere væk) Hoppende høj aflevering ` + X (hold nede for at bestemme farten) Høj stikning (hold nede for at aflevere til en _ + Y spiller længere væk) Aflevér og løb _ + A Indersideaflevering z + A Trænertip: Aflevér og løb For at igangsætte 1-2-kombination skal du trykke på A, mens du holder _ nede, for at få din spiller til at aflevere til en holdkammerat i nærheden, og bevæge for at få spilleren til at fortsætte sit løb. Tryk derefter på A (aflevering langs jorden), Y (stikning), X (høj aflevering), eller _ + Y (høj stikning) for at sende bolden tilbage til ham. Sørg for at time afleveringen perfekt, så du ikke mister bolden. Boldkontrol Førstegangsberøring (ved modtagelse af bold) (hold nede for mere længde) C Stop bolden med første berøring w + Annullér aflevering/skud w + x Fri bevægelse w + x (hold nede) 1 2

3 Indlæg Indlæg (hold nede for at angive længde) X avt indlæg (i indlægszonen) X (tryk hurtigt to gange) Indlæg langs jorden (i indlægszonen) X (tryk hurtigt tre gange) Tidligt indlæg (uden for indlægszonen) _ + X Tidligt lavt indlæg (uden for indlægszonen) _ + X (tryk hurtigt to gange) Tidligt indlæg langs jorden (uden for _ + X (tryk hurtigt tre gange) indlægszonen) Forsvar Forsvar Bevæg spiller Skift spiller _ Retningsangivet spillerskifte C Spurt x (hold nede) Afskærm A (hold nede) Afskærm med medspiller ` (hold nede) Tackling eller skub/riv B Glidende tackling X Dæk af w (hold nede) Dæk af i løb w + x (hold nede) os bolden væk (når du er i besiddelse af B bolden på egen banehalvdel) MålmandSSpil øb ud Y (hold nede) Bevæg eller sigt for udspark/udkast Udkast (hold nede for at aflevere til den af de A to spillere, der er længst væk) Udspark (mens du holder bolden) B/X æg bolden på græsset (mens du holder Y bolden) Saml bolden op (kun hvis du modtog den fra ` en modstander) Skift til målmand : Dødbolde Direkte frispark Sigt S/O Skruet skud (hold nede for øget styrke) B Hårdt, lige skud (hold nede for øget styrke) _ + B Høj aflevering/indlæg (hold nede for øget X styrke) Giv sparket skrue (mens styrkemåleren bliver vist) Aflevering langs jorden A Skift spiller x Tilkald ekstra spiller til dødbold w Skruet skud fra ekstra spiller w + B Hårdt, lige skud fra ekstra spiller w + _ + B Ekstra spiller lægger bolden af W + A Ekstra spiller lægger høj bold af w + X Ekstra spiller løber over bolden w + B, A Tilkald tredje spiller til dødbold ` Skruet skud fra tredje spiller ` + B Hårdt, lige skud fra tredje spiller ` + _ + B Kort aflevering fra tredje spiller ` + A Høj aflevering fra tredje spiller ` + X Tredje spiller løber over bolden ` + B, A Få muren til at hoppe (kun forsvar) Y Bevæg muren (kun forsvar) w/x Styrt frem fra muren (kun forsvar) A Snig frem med muren (kun forsvar) ` Tilføj/fjern spiller til/fra muren (kun forsvar) _ for at vælge spiller og derefter Trænertip: Giv skuddet højde og skrue Du giver dit skud højde ved at give det ekstra kraft (men pas på, du ikke giver det for meget) og bevæger for at give det sidespin, topspin eller backspin. Topspin kan bruges til få bolden til at knække i luften (f.eks. efter det har passeret muren). 3 4

4 Indirekte frispark eller målspark Sigt Høj aflevering/indlæg (hold nede for øget styrke) X Aflevering langs jorden A Anmod om kort frispark w Indkast Sigt indkast Kort indkast (til nærmeste spiller) A Manuelt kort indkast (i den retning, du Y kigger) angt indkast X Skift mellem styring af modtager og _ kaster (skift til at styre en modtager i den retning, du kigger) Hjørnespark Højt indlæg (hold nede for øget styrke) X Tilføj skrue til højt indlæg (mens styrkemåler bliver vist) avt indlæg X (tryk hurtigt to gange) Indlæg langs jorden X (tryk hurtigt tre gange) Anmod om kort hjørnespark w Kort hjørnespark A Straffespark Placér skud (hold nede for at placere i en hvilken som helst retning) Skyd B Indersideskud ` + B ob _ + B Spark med tøvende tilløb B (hold nede), B Redningsforsøg (kun målmand) C Bevæg langs målstregen (målmand) Trænertip: Straffespark Placering: Som udgangspunkt sigter du midt i målet. Når du begynder at fylde styrkemåleren i forbindelse med et skud kan du bevæge for at sigte hvor som helst i målet. Jo længere du holder i en bestemt retning, desto længere ryger dit skud i den pågældende retning. Pas på med, hvor længe du holder i en retning. Hvis du giver for tidligt slip, havner skuddet tættere på midten af målet, og hvis du giver for sent slip, skyder du forbi målet. Redning: Hvis du tidligt vælger at gå i en bestemt retning, når du længere ud i målhjørnet, og du får mulighed for at redde skud, der er placeret yderligt. Når du tidligt vælger, at du vil springe langt ud til én af målhjørnerne, får du imidlertid samtidig mere svært ved at redde skud placeret i midten af målet. Hvis du tror, at sparkeren forsøger at placere sit skud snarere end at give det kraft, kan du forsøge at reagere på hans skud ved at holde C i en hvilken som helst retning, når bolden er blevet sendt af sted. Be A Pro: Målmand Angreb uden bold Kald på bolden, eller foreslå aflevering A Foreslå stikning Y Foreslå indlæg X Foreslå skud B Skift kamerafokus : Forsvar af eget felt Spring efter bold C + retning (hold nede)/a + retning (hold nede) Automatisk placering _ (hold nede) angsom bevægelse over for bolden w + øb ud eller boks væk Y (hold nede) Spring ned i fodhøjde X Forudseende redning B Afskærm med anden spiller ` Skift kamerafokus : Trænertip: Be A Pro: Målmand Eksperimentér med forskellige niveauer af redningsassistance (hjulpet, semi og manuel) for at finde det niveau, der passer til din spillestil og dit niveau. 5 6

5 CB deltager i angreb Byt fløje Offsidefælde Hold presser Mindre offensiv mentalitet Mere offensiv mentalitet Taktik m, o m, s m, m m, Q Træningsarena Frispark (uden for feltet) Straffespark (inde i feltet) Træningsindstillinger : Tricks og finter Alle spillere kan udføre tricks og finter. Den enkelte spillers spillerniveau afgør, hvilke tricks og finter han kan udføre. En spiller med det højeste spillerniveau kan udføre de sværeste og mest effektive tekniske detaljer i spillet, mens en spiller med et lavere spillerniveau enten vil forsøge en simplere udgave af detaljen eller slet og ret vil mislykkes i sit forsøg på at udføre detaljen. Din spillers smidighed afgør, hvor hurtigt en teknisk detalje bliver udført. For eksempel kan en smidig spiller som Cristiano Ronaldo udføre tricks og finter langt hurtigere end en mindre smidig spiller. Alle tricks og finter er klassificeret på en skala fra 1 til 5 ud fra sværhedsgrad. Færdighedstræk på niveau 1 er helt grundlæggende og kan udføres af alle spillere. Færdighedstræk på niveau 2, 3 og 4 kan udføres af spillere, der er relativt tekniske i den virkelige verden. Færdighedstræk på niveau 5 kan kun udføres af tekniske genier som Cristiano Ronaldo og Neymar. Disse spillere kan udføre de mest imponerende tekniske detaljer i FIFA 13. Bemærk: Kommandoerne på næste side forudsætter, at den kontrollerede spiller bevæger sig lodret opad og skal tilpasses alt efter din spillers retning. Retningsbestemt skudfinte Retningsbestemt vending Stop bolden efter skudfinte Retningsskifte med hælberøring s o A mens styrkemåleren er ved at blive fyldt op (hold nede i en hvilken som helst retning) A mens styrkemåleren er ved at blive fyldt op (hold nede i en hvilken som helst retning) A mens styrkemåleren er ved at blive fyldt op + slip w (hold nede) + A mens styrkemåleren er ved at blive fyldt op (hold nede i en hvilken som helst retning) 1 stjerner 4 og 1 stjerner 4 og De følgende finter kan udføres, når w holdes nede, og spilleren står stille eller jogger. Stående EER JOGGENDE BevægelSER Kropsfinte til højre F (svirp) 2 stjerner Kropsfinte til venstre J (svirp) 2 stjerner Kropsfinte i ny retning (hold i en hvilken som helst retning efter 2 stjerner en kropsfinte) Hop over til højre D, E, F 2 stjerner Hop over til venstre D, K, J 2 stjerner Hop over i ny retning (hold nede i en hvilken som helst retning 2 stjerner efter hop over) Hop over i ny retning efter T/N (hold nede efter hop over) to berøringer Omvendt hop over til F, E, D 2 stjerner venstre Omvendt hop over til højre J, K, D 2 stjerner Omvendt hop over i ny (hold nede i en hvilken som helst retning 2 stjerner retning efter omvendt hop over) Roulette til højre H, I, J, K, D, E, F 3 stjerner Roulette til venstre H, G, F, E, D, K, J 3 stjerner Træk tilbage (stillestående) Q (svirp) 2 stjerner Træk tilbage i ny retning (stillestående) Træk tilbage, og ryk til venstre (stillestående) Træk tilbage, og ryk til højre (stillestående) (hold nede i en hvilken som helst retning 2 stjerner efter træk tilbage) Q, P, O, P, Q, R, S Q, R, S, R, Q, P, O øft bold D, D, D 3 stjerner 7 8

6 Stående EER JOGGENDE BevægelSer (fortsat) Rul bold til venstre J (hold nede) 2 stjerner Rul bold til højre F (hold nede) 2 stjerner Elastico F, G, H, I, J Omvendt Elastico J, I, H, G, F Boldhop (stående stille) i (tryk hurtigt) 4 og Hælberøring til venstre I (svirp), I (svirp) 4 og (joggende) Hælberøring til højre G (svirp), G (svirp) 4 og (joggende) Skovletræk til venstre I (svirp), I (svirp) 4 og (stillestående) Skovletræk til højre G (svirp), G (svirp) 4 og (stillestående) Enkel regnbue H (svirp), D, D (timet) 4 og Avanceret regnbue H, D (hold nede), D (timet) 4 og Hæl til hæl-vip D (svirp), H 4 og Hokuspokus H, I, J, I, H, G, F Tredobbelt Elastico H, G, F, G, H, I, J Rul bold til venstre, og vip F (hold nede), D (svirp) op (joggende) Rul bold til højre, og vip op J (hold nede), D (svirp) (joggende) Stående EER JOGGENDE BevægelSer (fortsat) Rul bold til venstre-finte J (hold nede) + F (svirp) (joggende) Rul bold til højre-finte F (hold nede) + J (svirp) (joggende) Rul bold, og skift mod J (hold nede) + O (hold nede) 4 og venstre Rul bold, og skift mod højre F (hold nede) + S (hold nede) 4 og Rul bold hurtig H (hold nede) (stillestående) Sombrero-vip (stillestående) D (svirp), D, H Drej, og vend mod venstre D (svirp), J (svirp) Drej, og vend mod højre D (svirp), F (svirp) Stop, og drej mod venstre D (svirp), J (svirp) 4 og (joggende) Stop, og drej mod højre D (svirp), F (svirp) (joggende) Rabona-finte (joggende) B/X + A + Q (hold nede) Vip op med første berøring w (hold nede) + z(hold nede) 1 stjerne (stillestående) Elastico-retningsskift mod H (svirp), J (svirp) venstre Elastico-retningsskift mod H (svirp), F (svirp) højre 9 10

7 Jonglering (stillestående) Avanceret løft bold z (tryk hurtigt) øft bold med vristen z (hold nede) Jonglering z (tryk hurtigt gentagne gange) 1 stjerner Sombrero-vip tilbage Q (hold nede) + z Sombrero-vip tilbage Q (hold nede) + z 1, 2, 3 og 4 (simpel udgave) stjerner Jorden rundt H, I, J, K, D, E, F Alternativ jorden rundt H, G, F, E, D, K, J Elastico i luften F (svirp), J Omvendt Elastico i luften J (svirp), F Sombrero-vip til venstre S (hold nede) + z 1 stjerner Sombrero-vip til højre O (hold nede) + z 1 stjerner Vip op til flugtning M (hold nede) + z 1 stjerner Brysttæmning (kun efter j (hold nede) + h (tryk hurtigt tre gange) at have vippet bolden op til flugtning) Hop verden rundt, højre fod j (hold nede) + H, G, F, E, D, K, J, I Alternativ T. jorden rundt j (hold nede) + H, I, J, K, D, E, F T. jorden rundt H, I, J, K, D, E, F, G, H, D Regnbuejonglering H (svirp), D (svirp) Dobbelt jorden rundt H, I, J, K, D, E, F, G, H, I, J, K, D, E, F, G, H Jonglering med støtteben J (hold nede) til venstre Jonglering med støtteben F (hold nede) til højre Brugerstyrede jubelscener Tryk på A for at udføre en kendingsjubelscene, eller hold w + x + A nede for udføre en respektfuld jubelscene. Du kan springe over UCC ved at trykke på y + z. Træk i øret Sut på tommelfingeren En arm i vejret Vip med håndled Armene ud Peg med fingrene Peg mod himlen Shhhhhh! Telefonen Kan du høre mig? Knytnæve i luften Kom nu Fingerkys Dobbelt armsving Flyv fugl, flyv Hånd til hovedet Hjertesymbol Armene pegende op Vindmølle Fly Bevægelser i løb Y (hold nede) x (hold nede) B (hold nede) Y (tryk hurtigt), Y (hold nede) X (tryk hurtigt), X (hold nede) B (tryk hurtigt), B (hold nede) D (hold nede) F (hold nede) H (hold nede) J (hold nede) F (svirp), J (hold nede) J (svirp), F (hold nede) H (svirp), D (hold nede) D (svirp), H (hold nede) F (svirp), F (nede) J (svirp), J (hold nede) H (svirp), H (hold nede) D (svirp), D (hold nede) D, F, H, J i (hold nede) 11 12

8 Afsluttende bevægelser Glid på knæ, og send en knytnæve i luften y (hold nede) + B Spring op, og send en knytnæve i luften y (hold nede) + X Stor knytnæve i luften y (hold nede) + Y Fjern støvet fra skulderen y (hold nede) + B (tryk hurtigt to gange) Ryst bagdelen y (hold nede) + X (tryk hurtigt to gange) Peg ud mod tilskuerne y (hold nede) + Y (tryk hurtigt to gange) Stå stille, og peg mod himlen y (hold nede) + D (hold nede) Stående bueskytte y (hold nede) + F (hold nede) Glid på knæ, og fald om på ryggen y (hold nede) + H (hold nede) Boks i luften, og undvig slag y (hold nede) + J (hold nede) Glid på brystkassen y (hold nede) + H (svirp), D (svirp) Buk y (hold nede) + D (svirp), H (svirp) Hovedrysten y (hold nede) + J (svirp), F (svirp) Fejende bevægelse med armen y (hold nede) + F (svirp), J (svirp) Arme ud til tilskuerne y (hold nede) + D (svirp), D (svirp) Gående baglæns saltomortale (smidig UCC) y (hold nede) + D (svirp), D (svirp) Knyttet næve med ét knæ y (hold nede) + F (svirp), F (svirp) Knæl, og peg op mod himlen y (hold nede) + H (svirp), H (svirp) Fald på knæ y (hold nede) + J (svirp), J (svirp) Rul og slå y (hold nede) + D, F, H, J Håndspring (smidig UCC) y (hold nede) + D, F, H, J Rul y (hold nede) + D, J, H, F Dobbelt baglæns saltomortale (smidig UCC) y (hold nede) + D, J, H, F Spring op, og lav et uppercut y (hold nede) + i Afsluttende bevægelser (fortsat) Skopudsning w (hold nede) + B Violinist w (hold nede) + X Spansk bueskytte w (hold nede) + Y Glid på knæ med drej w (hold nede) + B (tryk hurtigt to gange) Hænderne for ørerne w (hold nede) + X (tryk hurtigt to gange) Stepdans på hælene w (hold nede) + Y (tryk hurtigt to gange) Glid på knæ med armene ud til siden w (hold nede) + F (hold nede) Jeg kan ikke høre noget w (hold nede) + F (hold nede) Glid på siden w (hold nede) + H (hold nede) Fald sammen som mursten w (hold nede) + J (hold nede) Fald på knæ, og hold ansigtet w (hold nede) + H (svirp), D (svirp) Glid på knæ w (hold nede) + D (svirp), H (svirp) Sambadans w (hold nede) + J (svirp), F (svirp) Hvem er jeg? w (hold nede) + F (svirp), J (svirp) Tyrefægter w (hold nede) + D (svirp), D (svirp) Forlæns saltomortale (smidig UCC) w (hold nede) + D (svirp), D (svirp) Peg på lår w (hold nede) + F (svirp), F (svirp) Glid på knæ, og sid ned w (hold nede) + H (svirp), H (svirp) Fuglegang w (hold nede) + J (svirp), J (svirp) Slå vejrmølle w (hold nede) + D, F, H, J Saltomortale (smidig UCC) w (hold nede) + D, F, H, J Slå vejrmølle, og rul w (hold nede) + D, J, H, F Saltomortale med skrue (smidig UCC) w (hold nede) + D, J, H, F Robot w (hold nede) + i 13 14

9 Afsluttende bevægelser, der kan låses op, til Pro i karriere- eller onlinespil Glid på ryggen z (hold nede) + X (tryk hurtigt to gange) Flyvespring z (hold nede) + D (hold nede) Karatespark z (hold nede) + F (hold nede) Flyvespark z (hold nede) + H (hold nede) Skøjteløb z (hold nede) + H (svirp), D (svirp) Golfsving z (hold nede) + J (svirp), F (svirp) Riverdance z (hold nede) + D (svirp), D (svirp) Breakdance z (hold nede) + F (svirp), F (svirp) Baglæns orm z (hold nede) + D, J, H, F Kakerlak z (hold nede) + i Gå på knæ x (hold nede) + X Vug barnet x (hold nede) + Y Baglæns saltomortaler x (hold nede) + X (tryk hurtigt to gange) Baby x (hold nede) + Y (tryk hurtigt to gange) Buk flere gange x (hold nede) + D (hold nede) Undskyldning x (hold nede) + F (hold nede) Fald på knæ, og bed x (hold nede) + H (hold nede) ovpris på knæ x (hold nede) + J (hold nede) Dans 1 x (hold nede) + H (svirp), D (svirp) Dans 2 x (hold nede) + D (svirp), H (svirp) Dans 3 x (hold nede) + J (svirp), F (svirp) Dans 4 x (hold nede) + F (svirp), J (svirp) Drej rundt og fald x (hold nede) + D (svirp), D (svirp) Ro på knæ x (hold nede) + J (svirp), J (svirp) Sid ned og ro x (hold nede) + F (svirp), F (svirp) Ukontrolleret baglæns saltomortale x (hold nede) + D, F, H, J Stå på hænder x (hold nede) + D, J, H, F Afsluttende bevægelser, der kan låses op via EA SportS FootBAll Club Hvis jeg fanger dig x (hold nede) + i Why Always Me? z (hold nede) + Y (tryk hurtigt to gange) Surfer z (hold nede) + J (hold nede) Spænd musklerne z (hold nede) + D (svirp), H (svirp) Armbøjninger z (hold nede) + F (svirp), J (svirp) Kys græsset x (hold nede) + B (tryk hurtigt to gange) Pitbull z (hold nede) + B Den store hilsen z (hold nede) + Y Vandslangen x (hold nede) + H (svirp), H (svirp) Spankulerende fugl z (hold nede) + X Påfuglen z (hold nede) + B (tryk hurtigt to gange) Skideballen x (hold nede) + B Moonwalk z (hold nede) + J (svirp), J (svirp) Forlæns orm z (hold nede) + D, F, H, J Dans z (hold nede) + H (svirp), H (svirp) Gameplay: Tips og tricks NYT TotaldrIBling Når du står over for en modstander, kan du drible med små, millimeterpræcise træk takket være 360 -bevægelsesfrihed. Din spiller placerer sig kontekstuelt og vender sig mod forsvarsspillere, når han dribler, så du bedre kan orientere dig over for modstandere i én mod én-situationer. Hold w og x nede for manuelt at få din spiller til at vende sig mod den nærmeste forsvarsspiller mellem dig og modstanderens mål. Når du udfører denne handling manuelt, får du mulighed for at skifte retning hurtigere, når du er nede i tempo, hvorefter du eksplosivt kan sætte forsvarsspillere af. NYT Førstegangsberøringer Med mere realistisk kontrol over vanskelige afleveringer er din spillers førsteberøringer nu vigtigere end nogensinde før. Pres fra modstandere, boldens hastighed, spillerens teknik og mange andre faktorer spiller ind, når din spiller udfører sin førstegangsberøring. Kontrollér bolden, og tag tempoet af den, så bolden ikke springer for langt væk i forbindelse med din førsteberøring. Hold w nede, når din spiller modtager en svær aflevering, for at sænke boldens fart og opnå bedre kontrol over den

10 NYT TaktISke frispark Nu kan du tilkalde én eller to ekstra spillere, når du har frispark. Hver spiller kan aflevere, skyde eller løbe hen over bolden. Udnyt finteløb, eller læg bolden af, for at skabe mere målfarlige og uforudsigelige frisparkskombinationer. Modstandere har forskellige modtræk til rådighed. De kan tilføje eller fjerne spillere til/fra muren, snige frem med muren eller beordre en spiller til at styrte frem for at blokere skuddet. Når du har frispark længere væk fra mål, kan du tilkalde en spiller for at tage frisparket kort ved at trykke på w. NYT Afskærm sidelæns Du har nu mere frihed og større sidelæns bevægelsesfrihed, når du afskærmer en modspiller. Hold A nede for at afskærme en modspiller ved at placere din forsvarsspiller foran ham. Bevæg din forsvarsspiller til venstre eller højre, mens du afskærmer, for at presse modspilleren et mindre farligt sted hen på banen eller for at tvinge ham til at bruge sit svage ben. NYT Stjæl bolden Nu har du muligheden for at erobre bolden fra en modstander ved hjælp af din forsvarsspillers kropsstyrke. Hvis du er forudseende, kan du bruge din forsvarsspillers størrelse og styrke til at afskærme en modstander, der forsøger at drible forbi dig, og stjæle bolden fra ham. Når der er afstand mellem den driblende spiller og bolden, kan du trykke på B for at stjæle bolden ved at positionere din spillers krop mellem bold og modspiller. Opsætning af spillet Før du begiver dig ud på banen skal du oprette en Xbox 360-gamerprofil og en FIFA 13-profil, så du kan gemme dine mindeværdige gennemførelser og bedrifter på Xbox 360-harddisken eller Xbox 360-hukommelsesenheden. Opret en Origin-konto (EA) for at få adgang til onlinefunktionerne i FIFA 13. Gamerprofil Hvis du vil oprette en ny gamerprofil, skal du trykke på for at åbne Xbox Guide. Markér OPRET NY PROFI, og tryk på A. Opret en Xbox 360-gamerprofil, og navngiv profilen med det virtuelle tastatur. Når du har oprettet din gamerprofil til Xbox 360 og gemt den på en lagerenhed, kan du tilpasse den og vælge personlige indstillinger. BEMÆRK: De fremskridt, der ikke er gemt på en aktiv gamerprofil, går tabt, når du logger ud eller skifter gamerprofil. FIFA 13-profil En aktiv brugerprofil gemmer karrierebedrifter i de forskellige spildele på din Xbox 360-harddisk eller Xbox 360-hukommelsesenhed. For at oprette en brugerprofil i starten af spillet skal du vælge sværhedsgrad, din foretrukne controlleropsætning og dit favorithold. Autosave er slået til som standard. Origin-konto (EA) Hvis du vil oprette en Origin-konto (EA), skal du indtaste en gyldig -adresse og et kodeord, når du bliver bedt om det på titelskærmen. Du skal bruge navn og kodeord for at få adgang til onlinefunktioner i EA-spil og spilspecifikt indhold på Sådan spiller du spillet Kontrolleret spiller Score Radar Spilskærmen Kampur Kontrolleret spiller Konditionsniveau/ udholdenhed Om at gemme og indlæse Før du forlader en spiltype eller en menu, hvor du har ændret på indstillingerne, bør du gemme dine fremskridt på Xbox 360-harddisken eller Xbox 360-hukommelsesenheden. Informationer, der ikke er gemt, vil gå tabt. Du kan indlæse filer manuelt ved at gå til skærmen Indlæs fra de fleste spilmenuer. Bemærk: FIFA 13 tilbyder en Autosave-funktion. Når funktionen er slået TI, bliver spilinformationerne automatisk gemt på din Xbox 360-harddisk eller Xbox 360-hukommelsesenhed

11 EA SportS FootBAll CUB MATCH DAY EA SPORTS Football Club Match Day forbedrer din singleplayeroplevelse med regelmæssige opdateringer af data, statistikker og historier fra virkelighedens fodboldverden! Spillernes form afspejler deres form i virkelighedens verden, og holdene er nødt til at klare sig uden spillere, der er skadede, karantæneramte eller på landsholdstjeneste. Kommentatorerne tager udgangspunkt i ligatabellen, facts og tal, når de udtaler sig. Når din klub har en afgørende kamp om førstepladsen eller for at undgå nedrykning, bliver det afspejlet i spillet. ivekampe Der er til enhver tid oplysninger om alle holds næste fire modstandere i virkelighedens verden tilgængelige inde i spillet. Brug denne mulighed for at skyde genvej til en kommende kamp, og prøv kræfter med kampen for at få afløb for dine forventninger. Ugens kampe Hver uge bliver nogle få livekampe udvalgt som ugens kampe. Kig nærmere på disse store kampe i denne dedikerede sektion. Slå EA SportS FC-kampdag til/fra Som udgangspunkt bliver der anvendt livedata i dit spil, så længe du er tilsluttet EA-serverne. Hvis du gerne vil bruge din egen, brugertilpassede database i stedet, skal du slå EA SPORTS FC-kampdag fra ved at trykke på Y på skærmen Vælg hold. NYT EA SportS FootBAll Club EA SPORTS FC fortsætter sin udvikling i FIFA 13 med indførelsen af EA SPORTS FC-kampdag (se ovenfor) og EA SPORTS FC-kataloget. Optjen de helt nye Football Club Credits (FCC), når du spiller, og indløs dem i kataloget for at låse op for genstande i spillet som f.eks. historiske spilledragter, jubelscener og FUT-mønter. Du bliver ved med at optjene XP for at stige i niveau, og dit niveau fra FIFA 12 bliver overført til FIFA 13, så du starter den nye sæson lige så stærkt, som du sluttede den foregående. Derudover giver den nye Facebook-integration dig mulighed for at dele nyheder og personlige meddelelser direkte via Facebook. Endelig vil alle de vigtigste funktioner fra FIFA 12 naturligvis også være tilgængelige: Nyheder, leaderboards, Støt din klub og ikke mindst udfordringerne, der opdateres løbende året rundt i tråd med virkelighedens fodboldverden. NYT FIFA Ultimate Team Slut dig til de mange millioner af fans, der har opbygget deres egen klub i FIFA Ultimate team. FIFA Ultimate Team er et enormt onlinefællesskab af fodboldfans fra hele verden, der opbygger deres egne drømmehold og deltager i turneringer, sæsoner og i et globalt auktionshus for spillere. Kom godt i gang Første gang du starter FIFA Ultimate Team (FUT), får du en startpakke med spillere. Denne pakke indeholder alt det, som du skal bruge for at komme i gang med at spille turneringer og tjene mønter. Du modtager 22 spillere fra forskellige ligaer verden over, en træner og nogle spillerkontrakter. Opbyg holdånd Det er dejligt at have et hold med stjernespillere, men det er endnu bedre at have et kollektiv med fremragende holdånd. En trup med god holdånd er i stand til at spille over evne. Omvendt indfrier en trup af stjernespillere med ringe holdånd aldrig sit potentiale. Hold øje med forbindelser mellem spillerne på banen, når du prøver at skabe en god holdånd. Opbyg holdånd gennem forbindelser Spillere forbedrer holdånden, når de spiller i deres normale opstilling, indtager deres normale position og spiller ved siden af spillere, der kommer fra samme land, liga eller klub som dem selv. Opstillingsbonusser opstår, når en spiller optræder på et hold, der benytter sig af en opstilling, der passer spilleren. Eksempelvis får en angriber, der foretrækker en opstilling maksimal bonus, hvis holdet spiller 4-4-2, men han får dog også en mindre bonus, hvis holdet gør brug af en anden opstilling med to angribere som f.eks Spillere, der optræder på deres foretrukne plads, modtager en positionsbonus. Hvis en central midtbanespiller optræder på den centrale midtbane, modtager han således den maksimale bonus. Der venter imidlertid også en mindre bonus, hvis en central midtbanespiller bliver beordret til at spille som defensiv eller offensiv midtbanespiller. Centrale midtbanespillere kan endda få en minimal bonus ved at optræde som venstre eller højre midtbanespiller. Hvis du vil skabe optimal holdånd, skal du sammensætte et hold med flere interne forbindelser spillerne imellem. Forbindelser mellem spillere oprettes ved at placere spillere af samme nationalitet, fra samme liga og/eller fra samme klub tæt på hinanden i startopstillingen. Hvis du f.eks. placerer en italiensk angriber fra Seria A ved siden af en spansk angriber fra den samme klub, opretter du samtidig en stærk forbindelse, idet de to spillere både optræder i den samme liga og for den samme klub. Der er mange måder at opnå en stærk holdånd på, så eksperimentér med forskellige kombinationer af spillere, og nyd chancen for at sammensætte helt unikke trupper. TIP: Sørg for bygge dine første trupper op om bronzespillere, der kan skabe en god holdånd. Dette hjælper dig med at skaffe flere mønter tidligt, hvilket på længere sigt vil sikre dig bedre spillere

12 Håndtering af dine trupper Du administrerer din trup, tilbyder dine spillere kontrakter, forbedrer deres fitness og moral og optimerer holdånden på dit hold gennem skærmen Trup. Kontrakter I FIFA Ultimate Team skal dine spillere være på kontrakt for at spille kampe. Alle spillere, som du finder i pakker, har syv kontrakter. Hver gang en spiller optræder i en kamp, bliver hans kontraktantal reduceret med én. En spiller får reduceret sit kontraktantal med én, hvis han bliver skifter ind. Hvis spilleren sidder på bænken, men ikke kommer ind, mister han ikke en kontrakt. En spillerkontrakt kan være bronze, sølv eller guld. Du får altid mest ud af at bruge en kontrakt på en spiller med samme værdi. Når en bronzespiller løber tør for kontrakter, gør du således klogt i at få fat på en bronzepakke eller -kontrakt. Hvis du vil bruge et kontraktkort på en spiller, skal du gå til menuen Handlinger og vælge Brug engangskort. FitneSS Hvis du vil få det optimale ud af din trup, skal du sørge for, at spillerne i din trup er i form og klar til at spille. Tjek dine spilleres fitness og moral på skærmen Trup ved at bevæge C og skifte til statusoversigten. Spillernes fitness skal helst være så høj som mulig (maksimum 99), så de kan løbe hele kampen. Fitness kan genvindes på to måder. Enten kan spilleren sidde udenfor i en kamp og hvile, eller også kan du bruge et fitnesskort. Forsøg at holde spillerne over 75 i fitness, så de holder dampen oppe i alle 90 minutter. Hvis du vil bruge et fitnesskort på en spiller, skal du gå til menuen Handlinger og vælge BRUG ENGANGSKORT. Fitnesskort findes i pakker og i auktionshuset. Moral Moralen starter med at være neutral, hvorefter den begynder at gå op eller ned alt efter spillerens præstationer i kampene. En spiller med god moral har lettere ved at levere på banen, mens en spiller med dårlig moral har lidt sværere ved at få tingene til at lykkes i kampene. Forsøg at holde dine spilleres moral på neutral eller bedre, når du går ind til en kamp. En spillers moral bevæger sig naturligt mod neutral. Hvis du har en spiller, der er helt nede i kulkælderen, kan du enten give ham en pause på sidelinjen eller bruge et moralkort på ham. Hvis du vil bruge et moralkort på en spiller, skal du gå til menuen Handlinger og vælge Brug ENGANGSKORT. Moralkort findes i pakker og i auktionshuset. TIP: Hvis du vil bytte rundt på spillere, skal du først fremhæve en spiller og trykke A, og dernæst fremhæve en anden spiller og trykke A igen. Tryk på X for at åbne menuen for spillerhandlinger, og vælg dernæst BYT MED KUB for at se nærmere på spillerne i din klub. NYT Sæsoner Den mest populære spiltype i FIFA er tilbage i FIFA 13! Deltag i onlinesæsoner af ti kampes varighed med en hvilken som helst klub, og forsøg at opnå oprykning og avancement til de øverste divisioner. Kan du kvalificere dig til 1. division? Der er nu som noget helt nyt divisionstitler på spil i alle divisioner. Nu handler det ikke kun om at rykke op, men også om at blive den bedste i divisionen og vinde pokaler. Og findes der en bedre måde at blære sig på end med ens eget pokalskab? Jo mere succes du får, desto mere imponerende pokalskab får du adgang til. En anden nyhed er muligheden for at gemme taktiske ændringer med henblik på fremtidige sæsonkampe. Derudover er der nye indstillinger for matchmaking, der giver dig mulighed for at tilpasse spillet, så du kan spille under de forhold, du ønsker, og mod dem, du vil spille imod. Sidst, men ikke mindst, er sammenspil tilbage i FIFA-sæsoner! Hiv en ven med til nogle to mod to-kampe, og arbejd sammen for at vinde. Deltag i pokalturneringer Pokalvinduet vil regelmæssigt være åbent med et par ugers mellemrum. Din nuværende division afgør, hvilke(n) pokalturnering(er), du har adgang til, og du vælger selv, hvilken du vil deltage i. Hver pokalturnering er en dynamisk affære med 16 hold. Kan du fylde dit pokalskab? NYT Karriere Beslut, hvordan du vil begynde din karriere som spiller eller som træner. Fodboldverdenens syn på dig afhænger af, hvordan du klarer dig i begge spiltyper! Vælg din rejse Spillerkarriere Overtag styringen af et ungt, lovende talent, eller vælg i stedet en etableret professionel fodboldspiller, og begynd din rejse gennem forskellige ligaer samt nationale og internationale pokalturneringer (og måske endda landsholdet) i dit forsøg på at blive en verdensstjerne. Du kan vælge mellem to slags spillere i din spillerkarriere: Rigtig spiller Vælg en hvilken som helst spiller fra en hvilken som helst klub fra den virkelige verden. Spillerens status på sit klubhold (og eventuelt landshold) i virkelighedens verden definerer dit udgangspunkt. Opret din Pro Opret din egen professionelle fodboldspiller, der starter som ungdomsspiller for et hvilket for helst hold efter dit valg. Du kan vælge en hvilken som helst klub, idet der er mange forskellige veje til at blive en verdensstjerne. Vælg en lille, uanseelig klub, og kæmp dig vej op gennem ligaerne for at få chancen hos en storklub, eller begynd din rejse hos en af verdens største klubber. Du bør dog være opmærksom på, at din klub kan finde på at udleje din spiller for at styrke hans færdigheder og give ham erfaring, hvis han ikke er god nok til startopstillingen. Når han opfylder kravene, glider han langsomt ind i startopstillingen

13 Opret en Pro Opret en spiller, og bliv bedre sæson for sæson med mere end 500 bedrifter. Hver spiller, som du opretter, har sin egen individuelle rejse og skæbne, hvilket giver dig muligheden for at prøve kræfter med flere spillerkarrierer og dermed også forskellige positioner og klubber. Spillermålsætninger Husk at holde styr på målsætningerne fra din træner i din spillerkarriere. Disse målsætninger, som du indfrier ved at spille kampe i din liga, drejer sig bl.a. at score mål, skabe chancer, vinde tacklinger og opnå en bestemt afleveringspræcision. Din spiller får også kortsigtede målsætninger, der er afledt af de ligamålsætninger, som han får af sin træner. Disse målsætninger er baseret på niveauet hos din spillers modstander og på, hvorvidt din spillers hold er på hjemme- eller udebane. Transfer- og udlejningsanmodninger Hvis du føler, at tiden er inde til at prøve noget nyt, eller du bare ønsker mere spilletid for at forbedre din spillers færdigheder, kan du anmode klubben om at blive solgt eller udlejet i en sæson. Hvis du vil gøre dette, skal du gå til Mine handlinger og vælge en af valgmulighederne. Men vær advaret: I sidste ende beslutter din klub, hvad de vil, så det er langtfra sikkert, at du får dit ønske opfyldt. Trænerkarriere Du styrer klubbens økonomi og står derfor med ansvaret for budgettet inkl. spillerkøb og -salg, forhandlinger og spillerkontrakter. Spil som træner, og opnå den ultimative hæder for såvel klub- som landshold. Stig i graderne, og tilfredsstil din bestyrelse ved at vinde prestigefyldte pokalturneringer og din egen liga, og forsøg også at føre et landshold frem til en slutrundetriumf. Trænerråd! Husk at dobbelttjekke din startopstilling før hver kamp! Alle spillere kan gøre en forskel og afgøre en kamp. Brug alle søgeindstillingerne for at finde den rigtige spillere til din trup, og lyt til feedbacken fra din forhandlingsrådgiver om gennemførte spillerhandler. æg mærke til din assistenttræners vurdering af enkelte spillere. Hans analyse af hver enkelt spillers færdigheder er din nøgle til at forstå, hvilke unge spillere fortjener mere spilletid. Tag styringen andskampe ige meget om du er spiller eller træner, kan du få muligheden for at deltage i en slutrunde med dit landshold. Som spiller skal du præstere på højeste niveau for din klub for at blive opdaget af landstræneren. Som træner skal du ligeledes levere varen på klubniveau for at tiltrække opmærksomhed og jobtilbud fra diverse fodboldforbund. Anfører, fitness, form og moral Dine beslutninger i karrierespillet kan påvirke dine spilleres moral direkte og hvilket medfører, at de begynder at præstere på et andet niveau på banen. Form og energi er også afgørende for, hvordan dit hold præsterer, så sørg for at tjekke skærmene Truprapport og Trupvurdering for holde dig ajour med alle spilleres nøgleindikatorer. Spillere kan overskride god og dårlig form og ende med at være ekstremt godt eller ekstremt dårligt kørende, hvis vigtige statistiske indikatorer som antal mål, assists eller rent bur understøtter deres kampvurderinger. Din anfører påvirker dit holds organisation og disciplin på banen, så sørg for, at du vælger en kløgtig spiller til at føre dit hold ind på grønsværen. EuropæISk fodbold i første sæson Start Mesterholdenes Turnering og Den Europæiske Pokalturnering øjeblikkeligt i første sæson. For at slå dette til, skal du vælge den pågældende indstilling, når du opretter dit karrierespil, og samtidig skal du vælge, hvilke klubber der skal deltage i begge turneringer. Handlinger I din spillerkarriere kan du bruge popup-vinduet Handlinger til at indgive transfer- og udlejningsanmodninger eller til at indstille din karriere. I din trænerkarriere kan du bruge popup-vinduet Handlinger til at få yderligere informationer om, forhøre dig om eller byde på spilleren. Brug dette som en central for handlinger for spillere, som du har hørt om, eller transfermål, som du har udset dig. Anmod om midler Hvis du har brug for flere midler for at gennemføre en stor spillerhandel og forbedre din trup, skal du fremlægge et forslag til bestyrelsen. Pas på, idet du kan blive nødt til at love, at du vil sikre klubben et bedre resultat i den indeværende sæson, for at få bestyrelsen til at imødekomme anmodningen. Ønskeseddel Smid eventuelle transfermål på din ønskeseddel, og sammenlign deres færdigheder på skærmen Ønskeseddel. UngdomSAkademi Opbyg din klubs ungdomsakademi, og tiltræk de bedste, unge talenter, så du kan rekruttere indefra og sikre din klub mange år ud i fremtiden. En bred, talentfuld trup af ungdomsspillere er én af nøglerne til at opbygge et stærkt hold. Send talentspejdere rundt i hele verden for at opdage og skrive kontrakt med nye spillere. Udtal dig til pressen En god træner tager sig af sit hold på alle niveauer. Før kampe har du mulighed for at udtale dig til pressen. Udnyt disse muligheder til at udtale dig om specifikke spillere, modstanderholdet eller modstanderholdets træner, og påvirk på den måde udfaldet af den næste kamp. Transfervinduets sidste dag Forvent store spillerhandler og en masse spænding, når stjernespillere skifter klub på kryds og tværs, alt imens uret tikker ned time for time. Udnyt denne dag til at få de sidste forbedringer af din trup på plads

14 NYT TeknISke udfordringer Tekniske udfordringer handler om at lære fodboldfærdigheder og stige i niveau fra begynder til ekspert. Der er otte færdigheder, der skal mestres. Hver færdighed har udfordringer på niveauerne bronze, sølv, guld og teknisk udfordring. Kan du blive en legende inden for alle færdighederne? Sammenlign dine bedste resultater med dine venner og hele verden for at se, hvem der er bedst. Som udgangspunkt bruger du din Arena-spiller (fra hovedmenuen) i de tekniske udfordringer. Før hver kamp kan du vælge ham eller en anden spiller fra det pågældende holds startopstilling. Hvis du vil forsøge dig med et andet hold, skal du vælge VÆG HOD/SPIER fra menuen Tekniske udfordringer og vælge en spiller fra et andet hold. ONINE Online NYT ProkluBBer-sæsoner Det populære sæsonformat er nu tilgængeligt for Proklubber! Forsøg sammen med dine holdkammerater hver sæson at optjene nok point til at sikre oprykning til højere divisioner og til at vinde titler, og forsøg samtidig at vinde en pokalturnering. Opret din egen Online Pro, og styrk dine færdigheder ved at spille med andre FIFA 13-spillere online. De fremskridt, som du opnår med din Online Pro, gælder kun i Proklubber-sæsoner. Der er mere end 300 bedrifter, der kan opnås gennem klub- og drop ind-kampe. Opret eller bliv medlem af en klub, og deltag i organiserede kampe i månedlige sæsoner. Spil i samme klub som dine venner for sjov eller for at konkurrere, og gå op imod hele verden. Det gælder såvel personlig som klubmæssig hæder. Kan du blive en af verdens bedste virtuelle fodboldspillere? Kan du og dine holdkammerater bide skeer med de bedste klubber hver måned? Proklubbersæsoner er den ultimative scene, når du skal vise dine evner frem som spiller. Online-venskABSkampe Elsker du at spille mod dine venner online, men savner du et værktøj til at holde styr på dine rivaliseringer? Online-venskabskampe giver dig mulighed for at udfordre dine venner i sæsoner af fem kampes varighed, så du kan bevise, hvem der er bedst. I centralen kan du se alle dine venner og deres respektive status, invitere én eller flere til at spille og forsøge at vinde (og dermed skaffe tre point). Skaf flest point i løbet af de fem kampe for at blive den, der får lov til at løfte pokalen, og start så forfra i næste sæson, og forsøg at forsvare din titel. Bemærk: Du skal læse og acceptere EA SPORTS servicebetingelser og privatlivspolitik for at kunne spille online. Du bliver bedt om at læse og acceptere disse dokumenter, når du går i gang med at spille første gang. Det står dig frit for ikke at acceptere, men dette vil forhindre dig i at benytte onlinefunktionerne i FIFA 13. Bemærk: Du skal bruge et onlinekort for at få adgang til alle onlinefunktionerne. Første gang du spiller, vil du blive bedt om at indtaste oplysningerne fra onlinekortet, som du finder på bagsiden af manualen. Hvis du ikke har en kode, eller hvis din kode allerede er blevet indløst, kan du købe et onlinekort eller påbegynde en kort, gratis prøveperiode. Onlinekortet giver adgang til særlige oplevelser online i EA SPORTS-spil, og det følger med alle nye kopier af alle EA SPORTS-spil. NYT Kinect Kinect -stemmegenkendelse ændrer måden, hvorpå du spiller FIFA 13 på Xbox 360. Det er muligt at bruge Kinect i alle offline-spiltyper inkl. de specifikke kommandoer i karrierespil, Be A Pro: Spiller og Be A Pro: Målmand. Du kan ikke bruge Kinect i onlinespiltyper. Bemærk venligst: Kinect understøtter kun sprogene engelsk, fransk, tysk, italiensk og spansk. Opsætning KalIBrering Der er en vejledning til opsætning af Kinect-stemmeopsætning og -kalibrering tilgængelig via Xbox 360 Dashboard. Hovedmenu/pAusemenu Pausemenuen giver dig mulighed for at vælge dine Kinect-indstillinger: Grundlæggende indstillinger, kombinationsindstillinger, brugerdefinerede indstillinger og opstillingsindstillinger. Kinect-mikrofonikon Der bliver vist et Kinect-mikrofonikon på skærmen, og når du ser dette ikon, kan du bruge Kinect. Ikonets farve skifter løbende. Farven indikerer resultatet af din stemmekommando. Ikonet viser også, hvilket ord det matchede med dit input. Ingen farve (sort-grå) Støj. Dette indikerer, at Kinect venter på input. Rød/animeret ytter. Dette indikerer, at Kinect opfanger støj. Grønt flueben Genkendt. Dette indikerer, at Kinect har genkendt og implementeret dit input. Gul Næsten genkendt. Dette indikerer, at Kinect har genkendt og implementeret dit input, men med en vis usikkerhed. Rødt spørgsmålstegn Ikke genkendt. Dette indikerer, at Kinect ikke har været i stand til at genkende dit input. Stemmekommandoer Hold og taktik kommandoer Disse kommandoer lader dig foretage en udskiftning eller ændre opstilling, taktik eller mentalitet uden at pause spillet og navigere gennem menuer. Det betyder, at du forbliver optaget af spillet, mens du giver dine instrukser, ligesom en træner. Når du aktiverer en transparent grafik med en stemmekommando, får du mulighed for at vælge en indstilling ved at sige ordet eller ordene på den transparente grafik. Udskiftninger Grundlæggende udskiftningskommandoer. Substitution (Udskiftning igangsætter udskiftningsprocessen) Striker (Angriber) Midfielder (Midtbanespiller) Defender (Forsvarsspiller) Sub one (Indskifter 1) Sub two (Indskifter 2) Sub three (Indskifter 3) Sub four (Indskifter 4) 25 26

15 Genveje til udskiftninger Sig kommandoerne nedenfor, når du vil skyde genvej og hurtigt udskifte på den bestemte position. Bemærk: Når du tager disse skridt, kan du kun udskifte en spiller med en anden spiller med samme position. Sub striker (Udskift angriber) Sub midfielder (Udskift midtbanespiller) Sub defender (Udskift forsvarsspiller) Sub goalkeeper (Udskift målmand) Opstillinger Grundlæggende opstillingskommandoer. Formations (Opstillinger igangsætter processen for valg af ny opstilling) Formation one (Opstilling 1) Formation two (Opstilling 2) Formation three (Opstilling 3) Formation four (Opstilling 4) Formation five (Opstilling 5) Mentalitet Grundlæggende mentalitetskommandoer. Bemærk: Du kan skyde genvej til en mentalitet ved simpelthen at ytre kommandoen. F.eks. Defensive. Mentality (Mentalitet igangsætter processen for valg af ny mentalitet) Ultra defensive (Ultradefensiv) Defensive (Defensiv) Balanced (Afbalanceret) Attacking (Offensiv) Ultra attacking (Ultraoffensiv) Taktik Grundlæggende taktikkommandoer. Bemærk: Du kan skyde genvej til en taktik ved simpelthen at ytre kommandoen. F.eks. Offside trap. Tactics (Taktik igangsætter processen for valg af ny taktik) Swap wings (Byt fløje) Team pressing (Holdpres) CB joins attack (CB deltager i angreb) Offside trap (Offsidefælde) Hurtig taktik Hurtik taktik kan indstilles via menuen Hold og taktik. Når du opretter din egen taktik og gemmer den til én af pladserne til Hurtig taktik, dukker den op i spillet som en mulig stemmekommando. Sig Quick tactics inde i spillet for at prøve det! Quick tactics (Hurtig taktik igangsætter processen for hurtig taktik) Custom tactic one (Hurtig taktik 1) Custom tactic two (Hurtig taktik 2) Custom tactic three (Hurtig taktik 3) Custom tactic four (Hurtig taktik 4) KomBInationskommandoer Kombinationskommandoer lader dig foretage flere ændringer med én stemmekommando. Du kan ændre opstilling, taktik og mentalitet på én gang ved at ytre én simpel sætning. Take it to the corners (Ned til hjørneflaget) Step it up (Op i tempo) We need the win (Vi har brug for sejren) ook after the ball (Opsøg bolden) Ease off a little (Træk lidt tilbage) Brugerdefinerede kommandoer Du kan knytte en specifik kommando til en individuel taktik, mentalitet eller opstilling. I Kinect-indstillinger skal du gå til menuen Brugerdefinerede kommandoer, hvor du skal vælge, hvilke(n) indstilling(er) for taktik, mentalitet og opstilling du ønsker at bruge, og hvilke(n) stemmekommando(er), du vil knytte til denne eller disse. Alle sætninger kan bruges til mere end én indstilling. Du kan f.eks. have en sætning, der medfører to handlinger (ændring af taktik og mentalitet), og en sætning, der medfører én handling (ændring af opstilling). Der er forskellige sætninger til brugerdefinerede ændringer at vælge imellem: Hard five minutes (Fem hårde minutter) Pressure on the ball (Pres boldholderen) Go all out now (Giv alt, hvad I har) Route one now boys (Slå lange bolde frem) Shoot from anywhere (Skyd fra hvor som helst) Everybody back (Alle mand tilbage) Shut up shop (Parkér spillerbussen) et s slow it down (Tag tempoet ud af kampen) Get tight on them (Markér dem tæt) Watch for the long ball (Pas på de lange bolde) Sig den brugerdefinerede sætning inde i spillet, hvorefter de(n) handling(er), du lige har aktiveret, bliver vist på den transparente grafik. Hvis du ikke vælger en af disse, vil der stå Ingen på den transparente grafik. Kommandoer på banen Kamerakommandoer Kamerakommandoer giver dig mulighed for at ændre kameravinkel med stemmekommandoer. Sig Change Camera efterfulgt af navnet på et kamera for at foretage en af de følgende ændringer: Camera (Kamera denne kommando efterfulgt af navnet på et kamera ændrer kameravinklen) Change Camera (Skift kamera denne kommando efterfulgt af navnet på et kamera ændrer kameravinklen) Tele (Tv) Tele broadcast (Tv-transmission) Broadcast (Transmission) Pro (Virtuel Pro) Coop (Sammenspil) Dynamic (Dynamisk) End to end (Mål til mål) 27 28

16 Spilkommandoer Her er nogle af de spilkommandoer, som du kan afgive i Be A Pro: Spiller, Be A Pro: Målmand og i karrierespillet. Tjek skærmene for Kinect-hjælp inde i spillet for at se hele listen over tilgængelige kommandoer: Foreslå indlæg Cross it! (Slå indlæg!) Foreslå skud Shoot! (Skyd!) Foreslå aflevering Pass the ball! (Aflevér!) Foreslå stikning Through, through! (Stikning i dybden!) Foreslå at losse bolden væk Clear it! (os den væk!) Foreslå nærmeste stolpe Front Stick! (Nærmeste stolpe!) Foreslå fjerneste stolpe Back Stick! (Fjerneste stolpe!) Foreslå løb fra spiller Go run ahead! (Tag løbet!) Foreslå målmand løber ud Keeper charge! (Ud med målmanden!) Bemærk: Denne funktion kan slås fra i Kinect-indstillinger. Andre spiltyper Turneringer Såvel spillere som fans bliver spændte og fyldt af forventningsglæde, når deres hold når frem til den afgørende fase i en turnering og får mulighed for at krone værket. FIFA 13 giver spillere mere end 50 turneringer at vælge imellem. Vælg det land og den specifikke turnering, som du vil deltage i, og vælg dernæst, hvilke(t) hold du vil styre i dit forsøg på at etablere dig som endegyldig sejrsherre. Opret turnering Opret din helt egen turnering! Vælg imellem IGA, KNOCKOUT eller GRUPPE OG KNOCKOUT, og vælg dernæst antal hold. Endelig skal du vælge, om du ønsker at udvælge alle deltagende hold selv, eller om dette skal gøres automatisk. Når du er tilfreds med alle indstillingerne, skal du gemme din turnering og se, om du kan ende som vinder. Bemærk: Hvis du vil have endnu mere kontrol over turneringsindstillinger, kan du slå avancerede indstillinger TI. Du bliver derefter ført til skærmen Avancerede indstillinger, når du har valgt den grundlæggende opsætning. Her kan du finjustere turneringsreglerne og indstille parametre for funktionen Autovalg. BrugertilpASning af FIFA Hold og taktik Brugerdefinerede taktikker Vælg BRUGERDEFINEREDE TAKTIKKER fra skærmen Hold og taktik for at tilpasse et hvilket som helst holds forsvars- og angrebsspil. Se holdets standardtaktik, og tryk derefter på A for at se andre forudindstillede taktikker (kontraangreb, højt pres, boldbesiddelse og lange bolde) samt dine egne, brugerdefinerede taktikker (se nedenfor). Vælg en taktik, og tryk på A for at vælge den som standardtaktik. Du opretter en ny taktik ved at vælge den og benytte skyderne for at tilpasse dens enkelte komponenter. Tryk derefter på B eller X for at vælge en lagerplads, hvor du vil gemme din nye taktik, og tryk på A for at bekræfte. Hurtig taktik Du kan bruge dine taktikker med det samme under en kamp ved at knytte dem til. Det gør du ved at vælge HURTIG TAKTIK fra skærmen Hold og taktik, hvorefter du vælger en retning på l og trykker på A. Vælg derefter en taktik og tryk på A igen for at knytte den til din valgte retning. Bemærk: Du kan dele dine brugerdefinerede taktikker med dine venner eller hele FIFAfællesskabet ved at gå til SPIERCENTRAEN. Vælg DETE TAKTIKKER, og følg vejledningen på skærmen. Bemærk: Hvis din controllerkonfiguration bruger til at styre spillerne med, skal du bruge til at vælge en hurtig taktik. Opstillinger Find taktikbrættet frem, og tilpas holdformationer og spillerroller ved at vælge OPSTIINGER fra skærmen Hold og taktik. Vælg en formation og tryk på X for at redigere den. Vælg derefter en spiller fra den valgte opstilling, og tryk på A. Derefter kan du afgøre, hvilke af spillerens taktiske instrukser du vil redigere (grundposition, arbejdsindsats eller placeringsevne). Følg vejledningen på skærmen. Bemærk: Tryk på for at ændre dit holds taktik under kampen. Tryk på s for at gøre dine spillere mere defensivt indstillede eller o for at opfordre dem til at angribe. Min musik og tilråb Gør lydsiden i FIFA 13 personlig ved at importere din egen lyd eller ved at tilpasse EA SPORTS Trax. Hvis du vil uploade dine egne lydfiler, skal du vælge BRUGERDEFINERING AF FIFA > MIN MUSIK & TIRÅB > TIPAS MUSIK & TIRÅB for at afgøre, i hvilken spiltype du vil redigere lyden. Vælg en spilbegivenhed, og vælg derefter den dertilhørende spilleliste. Creation Centre Opret, del og bogmærk spillere, hold, ligaer og turneringer, som du vil downloade til din konsol, på og besøg derefter Creation Centre Gallery for at se og downloade det bogmærkede indhold. Downloadede hold kan bruges i turneringer, træningskampe og ikke-rangerede 1 mod 1-kampe online. Downloadede spillere kan overføres til alle hold

17 Mit FIFA 13 Gyldne øjeblikke angsomme gengivelser fra både online- og offline-spil gemmes her. Tryk på y for at skifte lagerenheden for videoklip, og tryk på Y for at uploade dine favoritter til Upload video Del dine største eller dine mest pinlige øjeblikke med resten af verdenen ved at uploade dine videoer til EA SPORTS Football World. Sæt spillet på pause, og vælg ANGSOM GENGIVESE for at optage dine højdepunkter. Tryk på m for at vælge en frame, og tryk på s/o for at flytte den til den ønskede position. Tryk på Q, hvis du vil slette en frame. Når du er tilfreds, skal du trykke på Y for at uploade din video og dele den med Football World-fællesskabet. Keyframes Her kan du optage højdepunkter fra grønsværen ved hjælp af keyframes. Keyframes er individuelle sektioner af din video, som du har mulighed for at behandle anderledes end resten af dine optagelser. Du kan f.eks. vælge en anden kameravinkel, synsvinkel og hastighed, så du, når du til et vigtigt sted i optagelsen, kan zoome ind og fange øjeblikket fra den bedst mulige vinkel i slow motion. FIFA 13-butikken Køb indhold, der kan hentes, i FIFA 13-butikken, og brug dine forudbestillingskoder til at låse op for særligt indhold. Styrk din Creation Centre-oplevelse med yderligere redigeringsmuligheder, flere downloadpladser og muligheden for at bruge Creation Centre-ligaer i dit karrierespil. EA SPORTS Season Ticket er også tilgængelig og giver tidlig adgang til EA SPORTS-titler samt gratis indhold i butikken og nedsatte priser for FIFA Ultimate Team-indhold. 31

Styring. 24 SÆSoner 24 Karriere. 1 Styring 18 Gameplay: Tips og tricks. 20 Sådan spiller du spillet. 28 Andre spiltyper 29 Brugertilpasning

Styring. 24 SÆSoner 24 Karriere. 1 Styring 18 Gameplay: Tips og tricks. 20 Sådan spiller du spillet. 28 Andre spiltyper 29 Brugertilpasning 1 Styring 18 Gameplay: Tips og tricks 19 OpSÆtning af spillet 20 Sådan spiller du spillet 21 ea SportS Football CLUB match DAY 21 ea SportS Football Club 22 FIFA Ultimate Team indhold 24 SÆSoner 24 Karriere

Læs mere

Indhold. Angreb. Styring. 20 Sæsoner. 15 gameplay: 23 TeknISke udfordringer. Skud Skud, flugter og hovedstød. A Indersideskud. 27 Andre spiltyper

Indhold. Angreb. Styring. 20 Sæsoner. 15 gameplay: 23 TeknISke udfordringer. Skud Skud, flugter og hovedstød. A Indersideskud. 27 Andre spiltyper 1 Styring 15 gameplay: tips og tricks 16 Opsætning af spillet 16 Sådan spiller du spillet 17 EA SportS Football Club-kampdag 17 EA SportS Football Club 18 FIFA Ultimate Team Indhold Styring Bemærk: Styringsvejledningen

Læs mere

Teknisk træning. Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub

Teknisk træning. Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Teknisk træning Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Boldmestring Europa udvikler færre fodboldtalenter end fx Sydamerika. Efter flere eksperters mening skyldes det blandt andet, at træningen

Læs mere

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand.

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand. skudøvelser om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand. I dette tilfælde koncentrerer vi os om skud, der skal dygtiggøre målmanden i

Læs mere

Ved at følge disse trin lærer du hurtigt at spille online-kampe... som du kan se er det nemt, sjovt og spændende!

Ved at følge disse trin lærer du hurtigt at spille online-kampe... som du kan se er det nemt, sjovt og spændende! HVORDAN SPILLER JEG ONLINE? Ved at følge disse trin lærer du hurtigt at spille online-kampe... som du kan se er det nemt, sjovt og spændende! 0. SKAB DIT PERSONLIGE EMBLEM OG DINE FARVER Du har adgang

Læs mere

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med 1 2 SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med forslag til træningsøvelser og planlægning af lektioner

Læs mere

Teknisk træning. inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub

Teknisk træning. inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Teknisk træning inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Boldmestring Europa udvikler færre fodboldtalenter end fx Sydamerika. Efter flere eksperters mening skyldes det blandt andet, at træningen

Læs mere

Den blå tråd. Børnefodbold i Gundsølille

Den blå tråd. Børnefodbold i Gundsølille Børnefodbold i Gundsølille Indhold Forord... 3 Fokuspunkter fra den sportslige koordinator... 4 De 10 trænerbud (DBU)... 5 Niveauet, mængden, holdet og bolden.... 6 Intro til oversigten... 6 Trænerkvalifikationer...

Læs mere

Forslag til træningsøvelser for U13 14

Forslag til træningsøvelser for U13 14 Forslag til træningsøvelser for U13 14 Inderside. Spillerantal: Alle 2 bolde pr. 3 spiller Banestørrelse: 20 x 20 meter Scoring: Ingen Rød spiller skal stoppe bolden med fodsålen inden den spilles tilbage

Læs mere

SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS

SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS FORORD TIL SPILØVELSER KÆRE FODBOLDSPILLER Fodbolddelen består af 12 øvelseskort med en øvelse på forsiden og et spil på bagsiden.

Læs mere

opvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7

opvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7 opvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7 Pasnings- og positionsøvelse Holdet i overtal er altid i boldbesiddelse. Spillerne skal hele tiden sørge for at holdebolden på egne fødder, Den spiller, der evt.

Læs mere

DM i Fodboldloven 2015. 2 Ja, hvis de ikke har brugt tre udskiftningsspillere allerede

DM i Fodboldloven 2015. 2 Ja, hvis de ikke har brugt tre udskiftningsspillere allerede Navn: Favoritdommer: Beskrivelse 1. Under en straffesparkskonkurrence pådrager målmanden sig sin anden advarsel og bliver udvist. Må holdet sætte reservemålmanden ind? 1 Ja Nej 2 Ja, hvis de ikke har brugt

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

F(ælles)-camps Manual

F(ælles)-camps Manual F(ælles)-camps Manual Forberedelse til stationstræning: (stationskoordinatoren tager stilling til) Stationsindhold (hvilke tema vil vi træne efter på den enkelte station). Gruppekonstituering: antal spillere

Læs mere

Teknikmærke 2000/2001/2002. Målet med teknikmærket er at øge spillerens motivation mod en målrettet selvtræning.

Teknikmærke 2000/2001/2002. Målet med teknikmærket er at øge spillerens motivation mod en målrettet selvtræning. Teknikmærke 2000/2001/2002 Målet med teknikmærket er at øge spillerens motivation mod en målrettet selvtræning. Der kan opnås et af følgende teknikmærker: Spilleren opnår en samlet score > 9 point = Bronzemærke

Læs mere

IF Lyseng Børnetræning. Øvelseskatalog til børnetræning

IF Lyseng Børnetræning. Øvelseskatalog til børnetræning Øvelseskatalog til børnetræning Indholdsfortegnelse Forord... 3 Opvarmning... 5 Finter, vendinger og teknik... 10 Tæmninger og 1. berøring... 16 1v1... 19 2v2... 24 3v0, 3v2 & 3v3... 25 Overtal og undertal...

Læs mere

FUTSAL. Pelé In futsal, you have to be able to think and play quickly. That makes it easier later when you switch to football.

FUTSAL. Pelé In futsal, you have to be able to think and play quickly. That makes it easier later when you switch to football. FUTSAL Derfor skal du spille futsal dbu.dk Cristiano Ronaldo The small pitch helped me improve my footwork. If it weren t for futsal, I wouldn t be the player I am today. Pelé In futsal, you have to be

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Futsal regler for Oplandsturneringen Opdateret den 24-10-2015 Side 1 af 5

Futsal regler for Oplandsturneringen Opdateret den 24-10-2015 Side 1 af 5 Side 1 af 5 1. Forord Futsal har sine rødder i Sydamerika, hvor fodbolden altid har været den mest populære sport, og hvor der blev spillet fodbold på hver en lille plads. Futsal er en teknisk og underholde

Læs mere

Varde IF Den lille hvide tråd. MÅLSÆTNING for Ungdomsafdelingen i Varde IF

Varde IF Den lille hvide tråd. MÅLSÆTNING for Ungdomsafdelingen i Varde IF Varde IF Den lille hvide tråd Denne manual giver en beskrivelse af, hvordan Varde IF ønsker, at klubbens ungdomsspillere skal udvikle sig. Manualen skal også give ny inspiration til ungdomstræningen i

Læs mere

Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle.

Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle. Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle. I Kina har man også spillet fod-bold for flere 1000 år siden,

Læs mere

Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior.

Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior. Hammel d. 18. februar 2012 Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior. Her er forslag til et træningsprogram for de øvede spillere fra 10 års alderen og op i senior rækkerne. Jeg har lavet

Læs mere

GRUNDE TIL AT SPILLE FUTSAL

GRUNDE TIL AT SPILLE FUTSAL 10 JEG HAVDE FORNØJELSEN AF AT SPILLE FUTSAL I SKOLEN, OG HVAD FUTSAL KAN GIVE DIG SOM FODBOLDSPILLER ER INTELLIGENS OG EN ANDEN MÅDE AT TÆNKE FODBOLD PÅ. HVORFOR? FORDI MAN SPILLER PÅ MEGET BEGRÆNSET

Læs mere

Dansk Håndbold Forbunds Håndboldskoler for børn og unge 2006. Forsvarstræning. Offensivt forsvars - øvelser for børn og unge

Dansk Håndbold Forbunds Håndboldskoler for børn og unge 2006. Forsvarstræning. Offensivt forsvars - øvelser for børn og unge Dansk Håndbold Forbunds Håndboldskoler for børn og unge 2006 Forsvarstræning Offensivt forsvars - øvelser for børn og unge Bliv inspireret af Mik Hagenbo! 2006 Teori vedr. offensivt orienteret forsvarsspil

Læs mere

DB senior 3 spillerhåndbog Sæson 2014 Senior 3 Vers. 1

DB senior 3 spillerhåndbog Sæson 2014 Senior 3 Vers. 1 DB senior 3 spillerhåndbog Sæson 2014 Senior 3 Vers. 1 Klub Overblik Organisationsdiagram Den røde tråd DBU DB Klub DB 3 DB 2 DB 1 Trænerteamets ansvarsområder Sportsdirektør (Henrik Vinther) o Udtage

Læs mere

Forsvarstræning med 5 stationer

Forsvarstræning med 5 stationer Forsvarstræning med 5 stationer Intervaltræning arbejde 30 sek / hvile 30 sek. Sammen 2 og 2. God i forbindelse med opvarmning. Ved alle øvelser arbejdes der med mindst én fod i gulvet ( slæbende ), lidt

Læs mere

RSU Ringkøbing Håndbold

RSU Ringkøbing Håndbold Slutmål senior elitespiller, med den lyserøde tråd: Forsvar: 6 0 forsvar (aggressiv) 3 2 1 forsvar Delmål: o Bolderobring o Samarbejde med keepere o Tacklinger o Bevægelse og benarbejde o Parader o Omstilling

Læs mere

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål.

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Lege spil Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Spil Futsal De forskellige grupper skal spille Futsal kampe mod hinanden. Såfremt grupperne er store

Læs mere

Koldby Hørdum Idrætsforening. Den Blå Tråd

Koldby Hørdum Idrætsforening. Den Blå Tråd Den Blå Tråd Den blå tråd er overordnet et arbejdsredskab for trænerne i Koldby-Hørdum idrætsforenings ungdomsafdeling. Den skal være en vejledning for trænerne i at træne de rigtige elementer i fodboldspillet

Læs mere

Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt

Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt Banen: Der spilles på en håndboldbane, dvs. 20 x 40 meter Bold: Bolden skal være en Futsal fodbold. Mål: Målene består af to håndboldmål i hver ende af banen. Antal spillere:

Læs mere

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) 1. Løbe med bold (drible) 2. Retningsskift med bold 3. Rulle med bolden under fodsålen 4. Korte rytmer med bold 5. Trække bold baglæns med fodsål 6. Husmands-rytme/Husmands-finte

Læs mere

Teknikskole - Vendinger

Teknikskole - Vendinger Teknikskole - Vendinger 19.9.2011 Dette skrift er tænkt som inspirationsmateriale til klubbens trænere, med forslag til øvelser i hverdagens træning, der følger op weekendens teknikskole. Det første tema,

Læs mere

Silkeborg IF spillestil (7-mands)

Silkeborg IF spillestil (7-mands) Silkeborg IF spillestil (7-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 17.

Læs mere

Indhold. Angreb 4. Forsvar 7. Faceoff 8. Målmand 9. Trænerstrategi 11. Slåskampe 12. Netkampe 13

Indhold. Angreb 4. Forsvar 7. Faceoff 8. Målmand 9. Trænerstrategi 11. Slåskampe 12. Netkampe 13 MANUAL Indhold 2 Angreb 4 Forsvar 7 Faceoff 8 Målmand 9 Trænerstrategi 11 Slåskampe 12 Netkampe 13 Indhold 3 Spillerfejringer 13 På isen 14 Nye og forbedrede muligheder! 16 Spiltyper 19 Creation Zone (Oprettelsescentral)

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Silkeborg IF spillestil (5-mands)

Silkeborg IF spillestil (5-mands) Silkeborg IF spillestil (5-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 21.

Læs mere

Den hvid-røde tråd Fodbold - Ungdomsafdelingen

Den hvid-røde tråd Fodbold - Ungdomsafdelingen Indhold Indledning...1 Målsætning...2 Retningslinier for træning...2 Ideer til træningsøvelser...2 Pode/mikro afdelingen (0-8 år)...2 Miniput afdelingen (8-10 år)...3 Drengelilleput-afdelingen (10-12 år)...4

Læs mere

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok.

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok. BEN- OG FODARBEJDE 1. ØVELSE - STIGETRÆNING Målmanden tager enkeltstep i trinene. Ved enden af stigen ligger hun sig på maven. Rejser sig i grundstillingen, hvorefter træneren / målmandsmakkeren laver

Læs mere

ØLSTYKKE FODBOLD CLUB AF

ØLSTYKKE FODBOLD CLUB AF Den Gule Linie Målet og Vejen Tekniktræning og talentudvikling i ØFC ØLSTYKKE FODBOLD CLUB AF 1918 Egedal Teknikmærke Egedal Teknikmærke er et begyndermærke, der i sin grundstruktur svarer til DBU s Bronzemærke,

Læs mere

for kvinder Øvelseskort med 12 ugers fodboldtræning

for kvinder Øvelseskort med 12 ugers fodboldtræning Øvelseskort med 12 ugers fodboldtræning MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD SPIL NÅR DU HAR TID OG LYST SUNDT, SJOVT OG SOCIALT ØVELSESKORT MED FODBOLDTRÆNING Med disse kort i hånden står du med fodbolddelen

Læs mere

Canal Digital Ligaens guide til statistiktageren

Canal Digital Ligaens guide til statistiktageren Canal Digital Ligaens guide til statistiktageren Side 1 af 22 Indledning Overordnet set skal statistiktagerens ansvar forstås således, at alt, hvad der foregår på banen, skal registreres. De situationer,

Læs mere

1. Almindelig trillebør (husk at tage fat over knæet).

1. Almindelig trillebør (husk at tage fat over knæet). 3.1. Styrke Parøvelser styrkeprogram 1 Øvelse 3.1.1. Programmet gentages to gange med ca. 5 minutters pause mellem hver omgang. Der holdes en pause på ca. 1 minut mellem hver deløvelse. Øvelserne gennemføres

Læs mere

Børnefodbold U10.3 OB Træningspas Mandage (4) Tema: Afleveringer / sparketeknik

Børnefodbold U10.3 OB Træningspas Mandage (4) Tema: Afleveringer / sparketeknik 1700 1715 Indmøde og kamp 1715 1740 Station 1 Afleveringer Der opstilles en startkegle og 5 kegler på række, med ca. 5-7 meters imellem. Der stilles nu en spiller ved hver kegle. Første spiller, spiller

Læs mere

Hvad er betingelserne for at måtte spærre en modspiller vejen til bolden med kroppen?

Hvad er betingelserne for at måtte spærre en modspiller vejen til bolden med kroppen? Navn Beskrivelse Forsvarerne har fået tilkendt et frispark lige uden for eget straffesparksfelt. Sparkeren vil tage frisparket hurtigt, selv om en angriber ikke er 9,15 m væk. Da bolden passerer angriberen,

Læs mere

KFD Teorimesterskab 2013

KFD Teorimesterskab 2013 Navn Beskrivelse I 1 runde af den såkaldte forårsturnering bliver en spiller på banen så sur på modspillernes træner ude på bænken, at han kaster en snebold efter ham Han rammer dog ikke Hvad dømmer dommeren

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA Titel på øvelse: Frastødte magneter Deltagere: alle 1. Alle går rundt imellem hinanden i rummet. Husk at fylde hele rummet ud. 2. Man udvælger en person i sine tanker,

Læs mere

Skating school. Indholdsfortegnelse

Skating school. Indholdsfortegnelse Skating school Kompendiet er delt op i to dele: 1. Elementerne i de forskellige tests listet op i den rækkefølge, de skal gennemgås. Tallet i parentesen angiver det sted i videoen, hvor elementet vises.

Læs mere

starter med at være boldbesiddende. flere bolde. Variation Deltagere 8-16 spillere.

starter med at være boldbesiddende. flere bolde. Variation Deltagere 8-16 spillere. Nr.9835 Alder: 6-12 år - Tid: 5 min. Nr.9834 Alder: 6-14 år - Tid: 10 min. Peters hjul 2 Vedkommende spiller den videre til en ny og så videre, indtil bolden ender hos den der Handlespil i gang ved at

Læs mere

Direkte spiltræning. 45 meter. 60 meter DGI FODBOLDSKOLER SIDE 18 AF 43

Direkte spiltræning. 45 meter. 60 meter DGI FODBOLDSKOLER SIDE 18 AF 43 Direkte spiltræning Øvelse 4: 3 hold af 5 spillere plus målmænd, banen er 60 x 45 m. og 3 zoner af 20 meter. Oversiddere er aktive i pausen, der spilles i intervaller af 3-4 minutter. I de første 2 zoner

Læs mere

At kunne besidde bolden i holdet under pres. Uden pres. Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner. Udd.

At kunne besidde bolden i holdet under pres. Uden pres. Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner. Udd. I dag uddanner vi i dansk fodbold ikke spillerne til det sværeste!!!!!! At kunne besidde bolden i holdet under pres & Uden pres Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner Udd. Der er en årsag til at

Læs mere

DBBF inspirationsmateriale. Basketball øvelses ABC

DBBF inspirationsmateriale. Basketball øvelses ABC DBBF inspirationsmateriale Type Oprindelige forfatter Opsummering Målgruppe Krav Problemområder Materialer Arbejdskraft Faciliteter Senest opdateret Basketball øvelses ABC Øvelser og beskrivelse af Fundamentals

Læs mere

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Fodboldtræning med de yngste. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Fodboldtræning med de yngste. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab Organisationscirklen Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab til dig. DGI Idræt & Fællesskab Træningsøvelser Med spilhjulet har du et godt redskab til både at planlægge

Læs mere

Vision. Med ønske om en god sæson. Børne- og Ungdomsudvalget i Løgstør HK

Vision. Med ønske om en god sæson. Børne- og Ungdomsudvalget i Løgstør HK Trænermappen r Г Vision Ungdomsudvalget vil gerne med denne trænermappe prøve at gøre dagligdagen nemmere for alle Jer trænere, der gør et fantastisk stykke arbejde med klubbens ungdomsspillere. Vi håber

Læs mere

1. Gå på hænder. 2. Gå bagover i bro + overslag. 3. Kraftsspring uden hovedet

1. Gå på hænder. 2. Gå bagover i bro + overslag. 3. Kraftsspring uden hovedet Teknikmærke 1. Gå på hænder Beskrivelse: Hænderne sættes på madrassen, hvorefter der sættes af med fødderne fra madrassen, således at man står på sine hænder. Gå derefter mindst 3 m fremad. 2. Gå bagover

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS Titel på øvelse: Push and pull Deltagere: min. 3 personer, men kan også udføres med en stor gruppe. Det vil umiddelbart være en god idé at starte i mindre grupper

Læs mere

DEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD.

DEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD. DEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD. DE FEM FINGRE: TEKNISK TAKTISK FYSISK PSYKISK SOCIALT MOTTO: SÅ MANGE SOM MULIGT, SÅ LÆNGE SOM MULIGT. Glæde, tryghed og bevægelse. Koordination.

Læs mere

Afleveringer. Variation

Afleveringer. Variation Afleveringer Der opstilles en række kegler i to forskellige farver. Der stilles en spiller ved hver kegle, resten stiller sig ved start keglen. Første spiller skal nu spille bolden frem til første spiller

Læs mere

2) I træningen af finteteknikken sættes der fokus på at angrebsspilleren:

2) I træningen af finteteknikken sættes der fokus på at angrebsspilleren: 4.2. Finter Ideen med fintespillet er, at angrebsspilleren kan finte sig på kant af sin direkte forsvarsspiller ved anvendelse af mindst mulig plads og dermed få skabt en overtalssituation. Angrebsspillet

Læs mere

Beskrivelse: Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje.

Beskrivelse: Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje. 1:1 I FIRKANT 1 bold pr. 2 spillere 4 kegler/toppe Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje. Der skiftes ende og rollerne er nu

Læs mere

Spillestil for U10 -> U14

Spillestil for U10 -> U14 Spillestil for U10 -> U14 Skrevet i et sprog der er forståeligt for aldersgruppen. VI har bolden - Grundlæggende I 11 mands spiller vi 4-3-3. Alternativet er, at vi spiller 4-4-2 med diamant. (Bruges tillige

Læs mere

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Taktisk træning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Taktisk træning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab Organisationscirklen Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab til dig. DGI Idræt & Fællesskab Træningsøvelser Med spilhjulet har du et godt redskab til både at planlægge

Læs mere

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol ergoforma ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol RYGPROBLEMER ER EN DEL AF HVERDAGEN FOR MANGE Årsagen kan være dårlige arbejdsstillinger, forkert arbejdsstol, manglende

Læs mere

M å l m a n d s t r æ n i n g m e j r u p f o d b o l d u n g d o m s a f d e l i n g e n

M å l m a n d s t r æ n i n g m e j r u p f o d b o l d u n g d o m s a f d e l i n g e n M å l m a n d s t r æ n i n g m e j r u p f o d b o l d u n g d o m s a f d e l i n g e n INTRODUKTION FORORD Det er svært at finde materialer til målmandstræning, men efter selv at have søgt på Internettet,

Læs mere

Håndteringsøvelse (se hvalpetræning del 1)

Håndteringsøvelse (se hvalpetræning del 1) Hvalpetræning del 1 Samling i rundkreds om træningsleder på eget medbragt tæppe. Tæppet er et sted hvor hunden, skal forholde sig i ro, og være glad for at være. Starter med at hvalpen skal sidde stille

Læs mere

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning Spil og lege vejledning Cricketrundbold I skal bruge: Et gærde, et bat, en blød skumbold, en gul top og 3 kegler. Start med at stille banen op. Placer gærdet, så der er god plads foran det. Sæt den gule

Læs mere

Hillerød Kommunes. nye. idrætsmærke

Hillerød Kommunes. nye. idrætsmærke Hillerød Kommunes nye idrætsmærke Hillerød Kommunes nye idrætsmærke På de følgende sider kan du læse lidt om det nye idrætsmærke, som idrætskoordinatorerne i samarbejde med Hillerød Kommune og Mats Mejdevi

Læs mere

ØVELSER TIL UNDERVISNING I HØVDINGEBOLD

ØVELSER TIL UNDERVISNING I HØVDINGEBOLD ØVELSER TIL UNDERVISNING I HØVDINGEBOLD 1 ØVELSER Nedenstående øvelser og spil er tænkt som inspiration til undervisning i høvdingebold. Målgruppen er 4.-5. klassetrin, men flere af øvelserne vil med justering

Læs mere

Forslag til træningsøvelser for U9 10

Forslag til træningsøvelser for U9 10 Forslag til træningsøvelser for U9 10 Koordinationstræning: Alle 25 x 10 meter Opstil en koordinationsbane som spillerne skal løbe igennem. Lav ikke for svære øvelser i starten, da motorikken ikke er lige

Læs mere

Silkeborg IF spillestil (7-mands)

Silkeborg IF spillestil (7-mands) Silkeborg IF spillestil (7-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 12.

Læs mere

Offensiv forsvarstræning

Offensiv forsvarstræning Offensiv forsvarstræning Fredag d. 31. oktober 2008 JHF kreds 4 Anders Thomsen Ass. Træner - SK Aarhus Elitehåndbold A/S anderslthomsen@tdcadsl.dk - +45 20104014 Forsvarstræning en holdning. En klog mand

Læs mere

Time Out. Diskvalifikation af RØD 7 og nyt opgiverkast.

Time Out. Diskvalifikation af RØD 7 og nyt opgiverkast. 1 2 3 4 5 HVID 9 står korrekt placeret ved udførelsen af et opgiverkast. Dommerne fløjter for opgiverkastet, men inden HVID 9 får kastet, er HVID 15 løbet frem over midterlinjen, hvor han bliver trukket

Læs mere

Fodboldforløb. Til teoridelen kan man tage udgangspunkt i:

Fodboldforløb. Til teoridelen kan man tage udgangspunkt i: Beskrivelse: Dette er et fodboldforløb som er lavet til et idrætshold på b-niveau, men kan også bruges til c-niveau. Mange af spiløvelserne tager udgangspunkt i spillet 5 mod 5, da det kan være en fordel

Læs mere

1. Forlæns kolbøtte + hop og drej

1. Forlæns kolbøtte + hop og drej Teknikmærke 1. Forlæns kolbøtte + hop og drej Beskrivelse: Lav en almindelig forlæns kolbøtte! I det du lander laver du et hop, hvor du roterer en hel omgang rundt om dig selv. (360 grader.) Land i balance

Læs mere

Den Røde og Sorte Tråd

Den Røde og Sorte Tråd Den Røde og Sorte Tråd Indholdsfortegnelse: Forord Side 2 U6-U7 Side 3 U8 Side 5 U9 Side 8 U10-U11 Side 12 U12-U13 Side 18 U14-U15 Side 26 U17-U19 Side 36 Eksempel på træningspas U6-U7 Side 45 Eksempel

Læs mere

Træningsøvelser Hammel GF Mindre øvede spillere fra U10 Senior.

Træningsøvelser Hammel GF Mindre øvede spillere fra U10 Senior. Hammel d. 18. februar 2012 Træningsøvelser Hammel GF Mindre øvede spillere fra U10 Senior. Her er forslag til et træningsprogram for de mindre øvede spillere fra 10 års alderen og op i senior rækkerne.

Læs mere

Silkeborg IF spillestil (8-mands)

Silkeborg IF spillestil (8-mands) Silkeborg IF spillestil (8-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 21.

Læs mere

Træner manual for Tarp Boldklub

Træner manual for Tarp Boldklub 2014 Træner manual for Tarp Boldklub Bestyrelsen Tarp Boldklub 10-04-2014 Tarp Boldklub Den røde tråd Denne manual giver en beskrivelse af, hvordan Tarp Boldklub forventer, at klubbens ungdomsspillere

Læs mere

Styrketræning for rullere

Styrketræning for rullere Styrketræning for rullere Kopieret fra: www.go motionshop.dk. Se også dette link, hvor øvelserne vises live: http://www.gomotion.dk/peasp?p_id=250&page=1 Når man løber på rulleskøjter oplever man, specielt

Læs mere

Fang Prikkerne. Introduktion. Scratch

Fang Prikkerne. Introduktion. Scratch Scratch 2 Fang Prikkerne All Code Clubs must be registered. Registered clubs appear on the map at codeclubworld.org - if your club is not on the map then visit jumpto.cc/ccwreg to register your club. Introduktion

Læs mere

Småspil og volleyspecifikke lege

Småspil og volleyspecifikke lege Småspil og volleyspecifikke lege Småspil i undervisningen er en spændende og udfordrende måde for eleverne at arbejde med tekniske elementer. I dette afsnit præsenteres en masse småspil, der alle bygger

Læs mere

5. Håndbold kan sagtens spilles i skolen

5. Håndbold kan sagtens spilles i skolen 5. Håndbold kan sagtens spilles i skolen Katrine Thoe Nielsen Breddekonsulent i DHF Søren Simonsen Udviklingschef i DHF Rigtig mange børn og voksne kender til håndbold. Vi ser det i fjernsynet og rigtig

Læs mere

Angrebsspil og contra U-12

Angrebsspil og contra U-12 Angrebsspil og contra 11 DHF s budskaber om børnetræning Børns motoriske og fysiske udvikling skal stimuleres gennem alsidig træning og leg - undgå for tidlig specialisering. Børn er forskellige, men alle

Læs mere

Skadesforbyggende øvelser

Skadesforbyggende øvelser Ankel Skadesforbyggende øvelser 1. Ankel 2 & 2 balance Stå på et ben, undgå overstræk i standknæet, sæt håndfladerne mod hinanden og pres dem mod hinanden i mens der spændes i maven (navlen suges ind)

Læs mere

DANSK HÅNDBOLD FORBUND

DANSK HÅNDBOLD FORBUND 1 Målmand RØD 1 befinder sig ude på spillepladsen, da HVID 8 opfanger bolden og kaster den mod RØDT holds tomme mål. Rød 5 har imidlertid opdaget faren og løber på tværs af feltet for at stoppe bolden.

Læs mere

ROSKILDE HÅNDBOLDS BLÅ-HVIDE TRÅD!

ROSKILDE HÅNDBOLDS BLÅ-HVIDE TRÅD! FORMÅL : ROSKILDE HÅNDBOLDS BLÅ-HVIDE TRÅD! - Revideret april 2013. Formålet med Roskilde Håndbolds blå-hvide tråd er at beskrive den håndboldmæssige opbygning af ungdomstiden og ideerne bag dette og dermed

Læs mere

Udvikl hver situation til fire øvelser ( formel, funktionel, anvendt spil, anvendt spil i højt tempo )

Udvikl hver situation til fire øvelser ( formel, funktionel, anvendt spil, anvendt spil i højt tempo ) BØRNEAKADEMIET Øvelsesgeneratoren: 1 2 3 4 5 6 Hvad vil du opnå med øvelsen? Hvad er målet? Opstil situationer i spillet, hvor færdigheden bruges Udvikl hver situation til fire øvelser ( formel, funktionel,

Læs mere

Brug bolden 3. Idéer på spil

Brug bolden 3. Idéer på spil Brug bolden 3 Idéer på spil Indhold i dette hæfte: Bordtennis.............................. 3 Tennis................................... 7 Fodbold................................. 12 Håndbold................................

Læs mere

KOORDINATION / HURTIGE FØDDER

KOORDINATION / HURTIGE FØDDER Koordination: kaosøvelse med servere KOORDINATION / HURTIGE FØDDER Der løbes fra midterkegle (startkegle) til server i rundkreds, hvor der udføres teknisk øvelse. Derefter løbes retur til midterkegle og

Læs mere

Chip og Chap (Snipp-Snapp) Øvelse 2.3.1.

Chip og Chap (Snipp-Snapp) Øvelse 2.3.1. 2.3. Mest for børn Chip og Chap (Snipp-Snapp) Øvelse 2.3.1. Spillerne er sammen i par. Hvert par tager opstilling langs midterlinjen, ryg mod ryg. Alle, som kigger den ene vej, er Chip, alle, som kigger

Læs mere

Hobro IK Fodbold inviterer til FYRKAT CUP 2015

Hobro IK Fodbold inviterer til FYRKAT CUP 2015 Hobro IK Fodbold inviterer til FYRKAT CUP 2015 Fyrkat Cup indbyder til indefodboldstævne i Hobro Idrætscenter 23., 24. og 25. januar 2015. Tilmelding sker gennem www.staevner.dk Alt efter antal tilmeldte

Læs mere

SKOLEREGLER VERSION 2014

SKOLEREGLER VERSION 2014 SKOLEREGLER VERSION 2014 Reglerne er udviklet af Mastiff A/S i samarbejde med Dansk Skoleidræt og DR. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Indledning Banen og bolden Spillet Spilstart tip-off, bevægelse på banen og skud

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS

STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD FLEKSIBEL MOTIONSFODBOLD SUNDT, SJOVT OG SOCIALT FORORD TIL STYRKEØVELSER KÆRE FODBOLDSPILLER

Læs mere

Opvarmning og træningsøvelser

Opvarmning og træningsøvelser Opvarmning og træningsøvelser U-10 U-12 6 Opvarmning og træningsøvelser 1 DHF s budskaber om børnetræning Børns motoriske og fysiske udvikling skal stimuleres gennem alsidig træning og leg - undgå for

Læs mere

Vejen frem. Dermed står Danmark med et fantastisk udgangspunkt til fremtiden, og til at kunne bevare vores position i toppen af verdenseliten.

Vejen frem. Dermed står Danmark med et fantastisk udgangspunkt til fremtiden, og til at kunne bevare vores position i toppen af verdenseliten. Vejen frem I starten af 2012 blev Danmark kåret som verdens bedste håndboldnation. Kåringen skete på baggrund af de seneste års resultater, som vores landshold har præsteret på såvel ungdoms- som seniorsiden

Læs mere

Bedre håndbold uden skader!

Bedre håndbold uden skader! Bedre håndbold uden skader! Indledning Oversat og gengivet fra norsk efter tilladelse fra E-post: ostrc@nih.no Hjemmeside: www.klokeavskade.no Træningsprogrammet er lavet for at forbedre præstationen og

Læs mere

af Guldbrand Indholdsfortegnelse

af Guldbrand Indholdsfortegnelse af Guldbrand Følgende artikler, tager udgangspunkt i egne erfaringer, fra mange års erfaring med Football Manager. Artiklerne er skrevet uden nogen form for viden omkring selve kodning af spillet og kan

Læs mere

BLÅ 30 skal udføre et straffekast. Hvad skal du være opmærksom på?

BLÅ 30 skal udføre et straffekast. Hvad skal du være opmærksom på? BLÅ 30 skal udføre et straffekast. Hvad skal du være opmærksom på? BLÅ 30 udvises i 2 min, hvis han rammer målmanden? JA NEJ Modspillere skal være mindst 3 m. fra BLÅ 30? JA NEJ Et straffekast skal udføres

Læs mere

TK/TBL / 25.08.2014 v.0.1. DigiMatch. Elektronisk Kamprapport

TK/TBL / 25.08.2014 v.0.1. DigiMatch. Elektronisk Kamprapport TK/TBL / 25.08.2014 v.0.1 DigiMatch Elektronisk Kamprapport 1 Procedure før kampstart... 3 DigiMatch download... 3 Registerniveau... 7 Indstillinger... 9 Login... 9 Tilpas knapperne... 10 Kampregistrering...

Læs mere