PLUSKom rundt i Tal R's

Transkript

1 POLITIKEN 5 Fredag 27. december 2013 Ungt talent og middag på The Standard tt Stjernfelt og Lidegaard diskuterer ytringsfrihed tt Gallerivandring i Kødbyen, Bredgade eller på Carlsberg tt Emil fra Lønneberg som tegnefilm Kunst i Aarhus PLUSKom rundt i Tal R's farverige udstilling på ARoS og oplev regnbuen. Side 4 Bæredygtigt vand Sundhed og miljø går op i en højere enhed med Retap. Side 9

2 24 16 POLITIKEN PLUS Fredag 27. december 2013 Jordan, Israel og Palæstina Tag på rejse med Herbert Pundik i april 2014 til Israel, Jordan og Palæstina. Besøg et væld af historiske byer og bjerge i regionen og hør en række foredrag undervejs. HERBERT PUNDIK Vi begynder turen i Jordan i byen Petra, der også kaldes den rosenrøde by. Det er den første på UNESCOs liste over steder, der repræsenterer verdens kulturarv. Det øvrige på programmet er Jerusalem, den hellige by, Tel Avivs den hvide by og korsfarerbyen, den underjordiske i Akko. Rejsen byder på en række bjergbesøg. Det begynder med Bebo-bjerget i Jordan, hvorfra Moses stirrede ud over det hellige land, som Vorherre havde forbudt ham at betræde. Så følger Tempelbjerget i Jerusalems gamle kvarter, hvor tro og politik støder sammen med et brag, der giver genlyd verden over. Kun få troende vil indrømme anderledes troende en medret til stedets hellighed. Så følger Saligprisningens bjerg i Galilæa, hvor Jesus formodes at have holdt bjergprædiken og derefter Gaulan-bjergene på grænsen til det borgerkrigsramte Syrien. Vi skal også besøge en af den israelsk/ palæstinensiske konflikts store uoverensstemmelser, bosætterbyen Ariel, en universitetsby i det besatte Samaria, og senere en arabisk landsby i nabolaget for at høre et palæstinensisk synspunkt på Ariel. Vi starter i Jordan efter en overnatning ved Det døde Hav, hvor der er tid til at bade, og fortsætter til Petra og senere til Jerusalem i Israel, foruden Betlehem. Vi skal opleve både det arabiske Østjerusalem og det israelske Vestjerusalem, hoppe fra oldtiden til nutiden, fra den gamle by med dens hellige steder og til den nye med dens museer. Vi bor på et arabisk hotel få hundrede meter fra de gamle mure. Fra Jerusalem gennem Jordandalen og langs grænsen til kongedømmet Jordan til Genesaret Sø og Ortal på Golan-bjergene, hvor vi overnatter og får et indblik i den kollektive livsform i kibbutzen en af landets sidste. Herfra tager vi til de hellige kristne steder ved Genesarethsøens bred. På vej mod Middelhavet besøger vi Nazareth, derefter følger Akko, korsfarerbyen, hvor Napoleon led et afgørende nederlag, og så videre til Tel Aviv, den hvide by. Tel Aviv er ifølge mange tidsskrifter om turisme er en af tidens mest attraktive rejsemål på grund af dens livlige restaurations- og forlystelsesliv, museer, markeder og store strandpromenader. Undervejs er der arrangeret en række foredrag om aktuelle emner i Israel/Palæstina og Mellemøsten generelt, fortrinsvis på dansk. Vi har en dansk guide med på hele turen, Katrine Jaron, og Herbert Pundik vil forsøge at samle trådene og formidle en sammenhæng af de mange indtryk, vi har fået. Prisen inkluderer: Fly t/r, hoteller i delt dobbeltværelse, 4 frokoster, 7 middage, KULTUR. Herbert Pundik er med hele vejen og øser ud med sin store viden om regionen. Foto: Gitte Rosenfeldt Larsen visum og drikkepenge, 6 foredrag af eksterne foredragsholdere, daglige foredrag af Herbert Pundik. Flyveturen er med Austrian med kun en times flyskift i Wien. plus@pol.dk Jordan, Israel og Palæstina Rejse med Herbert Pundik april 2014 Prispris kr. pr person i delt dobbeltværelse. Pris for andre kr. Enkeltværelsetillæg kr. Arrangør: Horisont Rejser Reserver plads på politiken.dk/plus under Rejser Luftens løver flyver i Skåne Foto: John Larsen Oplev både kongeørn og havørn og førsteparket til rovfuglenes jagt- og parringsdans i det sydlige Sverige. JESPER VANGKILDE Elegant flyver de. Spreder deres vinger og svæver graciøst gennem luften. Så let, at man næsten glemmer, at vi har at gøre med regulærere dræbere. Kongeørnen og havørnen er luftens løver. Og få steder er der så mange af dem som i det sydlige Sverige, hvor Politikens læsere nu har chancen for en ørnetur. Både kongeørnen og havørnen har ynglet i Skåne de senere år. I vinterhalvåret får de faste ynglepar selskab nordfra af adskillige ørne, der nyder godt af den rigelige føde, som den skånske natur kan byde på. På denne tid af året er det hovedsageligt ådsler, men chancen for at se rovfuglene gå på jagt efter nogle af deres yndlingsretter er til stede på denne tur. Kongeørnen kan godt lide at få fat i kaniner, mens havørnene har gæs og ænder samt fisk som favoritterne. Men der er også udsigt til regulær luftakrobatik. Turen foregår i begyndelsen af ørnenes parringstid, hvilket øger muligheden for at iagttage det særprægede spil, der foregår, når fuglene skal gøre sig til over for hinanden. Havørnen er Nordeuropas største rovfugl og går blandt ornitologer under navnet den flyvende dør. Det lidt mærkværdige kælenavn skyldes ørnens næsten rektangulære vinger som i vingefang måler imponerende cm. De voksne fugle har et lysende gult næb, mens det hos ungfuglene stadig er gråligt. Udover at studere ørne vil der sandsynligvis være sidegevinster i form af den røde glente, som efterhånden er lige så almindelig som musvågen i det sydlige Sverige. Deltagerne på ekskursionen vil få de bedste betingelser på turen, idet de erfarne fugleguider Ebbe Mortensen, John Speich og Søren Sørensen fra Scanbird fortæller om fuglenes vaner og tilholdssteder. jesper.vangkilde@pol.dk Ørnetur til Skåne Udflugt Lørdag 8. februar kl. 8 Mødested kl Parkeringspladsen ved Sjælør Station, Valby Pluspris 535 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 635 kr. + gebyr 10 kr. Arrangør: Scanbird Aps Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer

3 Fredag 27. december 2013 PLUS POLITIKEN Oplev det uspolerede Færøerne Færøernes righoldige naturog fugleliv er i fokus på rejse til øriget i Atlanterhavet. Rejsende kan opleve monumentale vulkanske former midt i højsommerperioden. KRISTIAN KLARSKOV 552 internationale rejseeksperter indgik for nogle år siden i National Geographic Travelers forsøg på at opspore den mest uspolerede og indbydende natur. Panelet besøgte 111 destinationer og kårede til sidst Færøerne som vinder. De 18 øer efterlader sig stærke indtryk hos de besøgende, og forklaringen ligger utvivlsomt i den naturoplevelse, øriget efterlader sig. De rejsende kommer rundt på en række af de større og små øer. Såvel kultur som fugle og natur er i centrum på turen i den atlantiske højsommer mellem fjelde og fjorde. Hovedattraktionen på første rejsedag er middelalderbygningen Magnuskatedralen samt landets ældste og største kongsbondegård i Kirkjuböur på sydvestsiden af Streymoy. Dag to består af en heldagstur med bus til den nordlige del af Streymoy og Eysturoy, hvor man bl.a. kan se strandskader og småspover. Midt på dagen besøger vi bl.a. Gjóvg, nordligst på Eysturoy, et lille samfund nær Færøernes højeste punkt på hen ved 900 meter. Næste dag er Tórshavns naboø Nolsoy på programmet. De rejsende kommer dertil med rutebåd. Fuglelivet her tæller bl.a. hjejler, skærpibere, rådhusduer og klippeduer. Der er mulighed for at vandre en tur til øens østside, hvor der er udsigt til nedstyrtede klippeblokke, som rummer en koloni af lunder. På fjerdedagen er der fri leg i Tórshavn på egen hånd eller man kan tage med rejseleder Søren Sørensen på en guidet tur i byen, hvor vi besøger halvøen Tinganes med regeringsbygningerne, Kunstmuseet og Nordens Hus, en kulturinstitution under Nordisk Ministerråd. Dag fem går med båd til en af Færøernes sagnomspundne øer, Mykines, gennem fjorden med smuk udsigt til alle sider. På afrejsedagen er der tid til en sejltur med udflugtsbåd fra Vestmanna, hvor man kan se fuglefjeldene på nordvestsiden af øren Streymoy. I prisen indgår transport, hotel, fem morgenmåltider, fire frokoster og fem aftensmåltider. Desuden er bustransport og sejlture til Nolsoy, Mykines og Vestmanna inkluderet i prisen. Der er til gengæld ikke betalt for drikkelse til måltider, ligesom fjerdedagens frokost i Torshavn er for egen regning. TORSHAVN. Hovedstaden ligger på øen Streymoy og har indbyggere. Foto: Scanbird Aps Dagturene vil ikke være fysisk anstrengende med lange vandreture i uvejsomt terræn. kristian.klarskov@pol.dk Fugle- natur- og kulturrejse til Færøerne Rejse 29. juni - 4. juli 2014 Prispris kr. pr person i delt dobbeltværelse. Pris for andre kr. Enkeltværelsestillæg kr. Arrangør: Scanbird Aps Reserver plads på politiken.dk/plus under Rejser Kampen om ytringsfriheden Foto: Jens Dresling og Susanne Mertz Chefredaktør Bo Lidegaard og professor Frederik Stjernfelt mødes til infight om det frie ord og ytringsfrihedens kår. JAKOB SHEIKH Muhammedtegningerne var det mest eksponerede tilfælde på dansk jord. Overfaldet på digteren Yahya Hassan det seneste. Gang på gang har samfundsbegivenheder i de senere år fået debatten om ytringsfrihed til at blusse op. Hvordan forholder vi os som samfund til, at en mindre gruppe ekstremister truer mennesker, hvis indlæg i debatten de ikke bryder sig om? Hvordan beskyttes vores frie og åbne debat? Og er der overhovedet grund til at bekymre sig? Er du blandt de, der aldrig bliver mæt på refleksioner om ytringsfrihedens nuværende kår og argumenter for og imod nødvendigheden af at udfordre den, skal du sætte kryds i kalender 5. februar. Her inviterer Georg Brandes Selskabet og Politiken i samarbejde to af debattens vigtigste stemmer til foredrag og debat, når historiker og chefredaktør for Politiken Bo Lidegaard og professor og forfatter Frederik Stjernfelt indtager scenen i Pressen. Når vi diskuterer tolerance, fællesskab og kvinderettigheder virker ytringsfriheden som tilbagevendende omdrejningspunkt, og her sidder Lidegaard med et betydeligt ansvar, når han på avisens hjørnekontor konstant konfronteres med de udfordringer, der udspringer af presset på ytringsfriheden. Artikler, der omhandler Muhammedtegningerne, lander oftest på hans bord til etiske overvejelser, før de trykkes. Sammen med Jens Martin Eriksen har Fredrik Stjernfelt skrevet bogen De anstændige, som angriber de kulturradikale herunder Politiken for at bøje sig for voldeligt pres, og for i tolerancens og multikulturalismens navn at have tøjlet ytringsfriheden. Der er lagt op til en spændende debat. jakob.sheikh@pol.dk Ytringsfrihed Foredrag ved Frederik Stjernfelt og Bo Lidegaard Onsdag 5. februar kl Pressen, Politikens Hus, Vester Voldgade 33, porten, Kbh. V Pluspris 70 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 100 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer

4 22 14 POLITIKEN PLUS Fredag 27. december 2013 Kom ud af hovedet og ind i kroppen Opnå selvfordybelse og ro med en terapeutisk kropsbehandling. LOTTE THORSEN Et sted med ro og mag på nettet Den digitale nyskabelse med det gamle navn Magasinet skal tilbyde læserne et andet bredt, dybt og tidssvarende univers, som er langt mere end nyheder på samlebånd. HENRIK PALLE Politikens Kim Faber er en glad mand. For han har nemlig fået det spændende opdrag at stå i spidsen for Politikens nye læse-satsning på nettet, Magasinet. Så fremover vil han sørge for, at egnede ting fra den trykte avis samt særligt producerede artikler kommer til deres fulde ret i en digital sammenhæng og det vil sige uden annoncer, men med ekstra billeder i fuldt format, relevante henvisninger og eventuelt også med tiden levende billeder, talte ord og andet spændende. For nettet kan jo en hel masse ting, som den trykte avis ikke kan. Og det er meningen, at Magasinet skal være det sted, hvor disse nye udtryk finder deres form. Noget at leve op til Navnet forpligter. For sådan hed et berømt tillæg til moderavisen i forne tider. Det begyndte at udkomme tilbage i 1922, hvor datidens førende digtere, forfattere og journalister kastede glans over det i skøn samklang med tegnere som Sikker Hansen, Ib Andersen og Arne Ungerman. Og i noget nær en menneskealder, frem til begyndelsen af 1960 erne, var Politikens Magasinet et ugentligt lyspunkt for tænkende og læsende mennesker. Siden har navnet været hentet frem fra mølposen med visse mellemrum, men aldrig med samme blivende, ikoniske succes som oprindeligt. Men nu er det altså tid igen, og når man har valgt det klassiske navn, skyldes det, at dette sender nogle positive signaler og samtidig er uløseligt forbundet med brandet Politiken faktisk har avisen så meget hævd på det, at et konkurrerende trykt medie måtte opgive at kalde en del af deres udgivelsen for Magasinet for år tilbage. Indhold til alle platforme Kim Faber har siden begyndelsen af efteråret arbejdet med at skabe et koncept for det netbårne Magasinet, og det er i sin besnærende enkelhed at etablere en digital platform for den gode fortælling på computeren, på tabletten og på mobiltelefonen. For sådan spiller klarinetten nemlig i vore dages medievirkelighed: Det nytter ikke-nikke noget at satse på det ene, det andet eller det tredje. Vore dages indhold skal kunne du på såvel bordcomputerens store og åbne 27-tommer-skærm som smartphonens noget mindre lysende firkant.»og det stiller krav til den måde, man formidler på, til fortællingen«, siger Kim Faber. Men selv om Magasinet er et sted, hvor det er muligt at fortælle længere historier, dyrke alternative former som eksempelvis den fortællende journalistik og eksperimentere med samspil mellem billede, lyd og tekst på en ny måde, så er det ikke kun den lange historie, der kan finde plads.»det er ikke et sted udelukkende for såkaldte long reads«, siger Kim Faber med henvisning til andre mediers udspil med formater som såkaldte singler og lignende.»det er i stedet den gode læseoplevelse, fordybelsen og det æstetisk gennemarbejdede, der vil komme til at karakterisere Magasinet, siger han. Magasinet har været i luften siden begyndelsen af december. Planen er at komme med to-tre daglige tilføjelser og lidt flere op til weekenden samt med jævne mellemrum minimum en gang om måneden at lave en målrettet digital satsning, hvor den får på alle mediale tangenter. Blandt de historier, som har fundet plads under Magasinet s vinger kan nævnes en fotoserie fra Nelson Mandelas jordefærd i Sydafrika, hvor fotografen Jacob Ehrbahn deltog, en feature om de nye mandlige kokke som tegn i tiden, en stor visuel sag om kunstnergruppen Superflex. Men disse er blandet med klassiske ting fra Politiken, herunder en reportage fra Jordskredsvalget i 1973 med en vrissen Mogens Glistrup og en herlig tekst af Hanne-Vibeke Holst fra midten af 1990 erne. henrik.palle@pol.dk Det gælder om at komme ud af hovedet og ind i kroppen, når Politiken i samarbejde med Rosen-terapeut Dorrit Stender-Petersen tilbyder en session til nedsat pris. På briksen i lokalerne på Gotvedskolen på Frederiksberg er der mulighed for at opleve en afspændt tilstand gennem dybe tryk og blide berøringer af kroppen især de steder, hvor musklerne er spændte.»som Rosen-terapeut arbejder man direkte på kroppen. Vores krop beskytter vores sårbare kerne og vores jeg. Og nogle gange fastholder man spændingerne, selv om man ikke længere har brug for dem. Når spændingerne slipper, frigøres der ny energi og livskraft«, fortæller Dorrit Stender-Petersen. Hun er uddannet skuespiller, bevægelsespædagog og massør og underviser i bevægelse og afspænding på Gotvedskolen, og hun blev Rosen-terapeut i Metoden er udviklet af fysioterapeut Marion Rosen. Under en Rosen-session forsøger hun at frigøre åndedrættet, så vejrtræningen helt af sig selv bliver dybere og roligere.»den allerførste sans, vi udvikler som fostre, er berøringssansen. Og berøring er et kraftfuldt redskab at arbejde med. Det er meget individuelt, hvordan folk reagerer under en Rosen-session. Nogle ser billeder, mærker dufte eller kommer i kontakt med følelser af sorg, vrede eller glæde. Andre fornemmer deres krop på en hidtil ukendt måde«, fortæller hun. Nogle benytter metoden fordi de har ondt i led og muskler. Andre lægger vejen forbi Dorrit Stender-Petersens klinik, fordi de trænger til at få ro i en travl hverdag og komme i dybere kontakt med sig selv. lotte.thorsen@pol.dk Rosenmetoden Kropsbehandling ved Dorrit Stender-Petersen Januar 2014 Gotvedskolen, Vodroffsvej 51, Frb. 1session: Ca. 60 min. Pluspris 490 kr. Pris for andre 550 kr. 3 sessioner: Pluspris kr. Pris for andre kr. Ring og bestil tid på Læs mere:

5 12 20 POLITIKEN PLUS Fredag 27. december 2013 Krop og sjæl i balance Sæt turbo på bevægelsesglæden, styrk immunforsvaret og bliv klogere på dig selv gennem tre timers Gotvedgymnastik. IRENE STELLING Monrad i humorens tjeneste Jan Monrad fortæller om et langt liv med humoren som arbejdsredskab. Under et foredrag vil han fortælle om, hvor grænsen går for, hvad man kan lave grin med. KRISTIAN KLARSKOV Lige siden Jan Monrad sammen med Søren Rislund i midten af 70 erne dannede gruppen Totalpetrolium med speciale i satire, platte vittigheder og sort humor har førstnævnte været blandt de danske mænd, der har fået flest mennesker i kongeriget til at grine. Humoren som arbejdsredskab er temaet for et foredrag i Pressen, hvor Jan Monrad vil fortælle om sit arbejde som entertainer og mange andre roller, herunder den nuværende tjans som bagsideskribent på Ekstra Bladet. Der bliver som udgangspunkt tale om et foredrag, hvor Jan Monrad vil diskutere, om der findes grænser for humoren. Altså om der kan gøres grin med f.eks. andre kulturer eller religioner, alvorlige ulykker, minoritetsgrupper eller personer med et handicap. Jan Monrad vil også fortælle anekdoter om sit mangeårige samarbejde med Søren Rislund, som han mødte tilbage i gymnasietiden. Og senere om madskribenten og den forhenværende radiovært Mik Schack. Monrad og Schack har gennem en lang årrække haft det som fast praksis at sende hinanden en daglig med otte billeder samt store mængder af dekorerede breve og postkort. Enkelte af disse eksempler fra 40 års korrespondance vil blive fremvist undervejs i foredraget. Udover bagsidetjansen på Ekstra Blandet har Jan Monrad medvirket i flere tv-programmer, blandt andet i Poul Thomsens Hund og Hund i mellem. I 2009 sprang Monrad ud som satirisk tegner med udgivelsen Pølsesnak, hvori levende pølser optræder i et parallelunivers med mennesker. Året efter debuterende Monrad som solist på Odsherred Teater. Der var ved den lejlighed tale om forestillingen Må jeg være fri. Den alsidige mand har også udgivet rejsebogen Dejlige destinationer, ligesom han har udgivet endnu en bog ved navn Pølsesnak 2. På Monrads hjemmeside er der mulighed for at købe tredje udgave med bogen om pølsesnak. Mod slutningen af foredraget vil der være mulighed for at stille spørgsmål. kristian.klarskov@pol.dk Foto: Jørgen Ankergreen Krop og sjæl er to sider af samme sag. Musklerne har ikke alene til opgave at bevæge os. De giver også udtryk for, hvad der rører sig i os. Det er essensen af den særlige Gotvedgymnastik, som Helle Gotved grundlagde under mottoet "En glad sjæl i et velfungerende legeme", og som Politikens læsere med dette arrangement kan få et grundigt indblik i. Tre timer i selskab med Gotvedgymnastikken giver garanti for røde kinder og rullende blodlegemer. Arrangementet byder på en blanding af gymnastiske øvelser, fysisk træning, dans og aktivt foredrag. Gotvedgymanstik er gymnastik for hele kroppen, en alsidig funktionel træning, der gør kroppen stærk, smidig og afspændt på samme tid. Grundlaget er Helle Gotveds bevægelsespædagogiske værdier om det naturlige bevægelsesmønster, og ideen om, at der til hver eneste sindstilstand hører en korresponderende bevægelse. Kroppens muskulatur trænes gennem dagligdags bevægelser som gang, løb, skubben eller trækken, og de enkle og gentagne bevægelser giver ro i krop og sjæl. Åndedrættet spiller også en afgørende rolle i Gotvedgymnastik, fordi en dyb vejrtrækning skaber jordforbindelse og gennemstrømning af energi. Helle Gotved fik i den grad gymnastikken ind med modermælken. Hendes far, højskolelærer N. H. Rasmussen grundlagde tilbage i 1887 Gymnastikinstituttet i København, der efter svensk forbillede lærte bønder og andre jævne borgere at rette ryggen og tale sandhed, og dermed styrke deres eget værd. Sammenkoblingen af den gode kropsholdning og de gode karakteregenskaber har Helle Gotved taget med i sin særlige bevægelsespædagogik. Mange beskriver Gotvedgymnastik som at komme hjem, fordi kroppen gennem øvelserne bliver mere bevidst og gavmildt fortæller os, hvad vi tænker og føler. Vi har så at sige en naturlig måde at bevæge kroppen på, og lærer vi at lytte til kroppen, kan vi langsomt ændre de ofte uhensigtsmæssige mentale vaner, vi har opbygget over et langt liv. Efter tre timers Gotvedsgymnastik i kroppen oplever du derfor ikke bare ro, velvære og styrke. Du kan meget vel også være blevet klogere på dig selv og det på den sjove måde. plus@pol.dk At blive en god familie på den sammenbragte måde Der er masser af plads til jalousi i sammenbragte familier, hvor relationerne ikke nødvendigvis er ligetil og fyldt kærlighed. LOTTE THORSEN Man vil så gerne have det til at lykkes, men relationerne i en sammenbragt familie er ikke nødvendigvis lige til, naturgivne og fyldt med kærlighed som i en kernefamilie. Der er til gengæld ofte god plads til både jalousi og forskelsbehandling mellem både børn og voksne. I Pressen fortæller psykolog Charlotte Diamant fra Psykiatrifonden om de tabubelagte temaer i de sammenbragte familier, og hvad man som forældre til egne og andres børn kan gøre for at forebygge nogle af de konflikter, der helt naturligt opstår i sammenbragte familier. Hvad det gør ved relationerne, at hverdagen er forskellig både i børnenes forskellige hjem men også i det samme hjem alt efter hvilke børn og voksne, der er hjemme.»en sammenbragt familie er ikke det samme som en kernefamilie og der er ikke de samme følelsesmæssige bånd mellem egne og andres børn og egne forældre og andre voksne«, siger Charlotte Diamant. Charlotte Diamant fortæller blandt andet om, hvilken rolle man som ny voksen har i forhold til et barn, der både har sin far og sin mor, selv om de lever hver for sig. Hvordan det er for en ny kæreste at komme ind i en hverdagsrelation med et andet menneskes børn måske oven i købet samtidig med, at man har sine egne børn fra et tidligere forhold med. Og hvad der skal til for at det lykkes at få et godt, sammenbragt familieliv. Alle er velkomne, og foredraget er også til dig, der netop er blevet en del af en sammenbragt familie og ønsker konstruktiv input til din nye situation for at kunne forebygge evt. problemer. Foto: Jens Hemmel lotte.thorsen@pol.dk Foto: Psykiatrifonden I humorens tjeneste Foredrag ved Jan Monrad Torsdag 6. februar kl Pressen, Politikens Hus, Vester Voldgade 33, porten, Kbh. V Pluspris 120 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 170 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer Hverdagens Gotvedgymnastik Foredrag og øvelser Lørdag 25. januar kl Gotvedskolen, Vodroffsvej 51, Frederiksberg C Pluspris 300 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 400 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer Sammenbragte familier Foredrag Mandag 3. februar kl Pressen, Politikens Hus, Vester Voldgade 33, porten, Kbh. V Pluspris 100 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 140 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer

6 Fredag 27. december 2013 PLUS POLITIKEN Prisvindende debutfilm Filmen Fruitval Station vandt hovedprisen på Sundance Film Festival i Utah tidligere på året og fik oven i det tildelt publikumsprisen. Den sidste film, der vandt begge priser var Precious. Filmen blev desuden vist i kategorien Un Certain Regard på Cannes Film Festival, hvor den vandt Prix de l'avenir. Fruitvale Station bliver desuden af førende filmeksperter udråbt til favorit til verdens største filmpris, The Oscars. Politikens filmredaktør, Kim Skotte, skrev om den stærkt følelsesladede film, at den fik Sundance-priserne,»fordi Coogler med stor filmisk følsomhed Emil fra Lønneberg som tegnefilm Efter 12 bøger og tre filmatiseringer rammer den første animationsfilm om Emil fra Lønneberg nu landets biografer. Filmen har fået titlen Emil og Ida fra Lønneberg og indeholder tre af den blonde knægts allerbedste skarnsstreger. Instruktøren er den 82-årige Per Åhlin, der formentlig er Sveriges mest erfarne tegnefilmskaber med produktioner som Dunderklumpen og Rejsen til Melonia på cv et. I sin nye film har han givet liv til Björn Bergs klassiske tegninger af familien på gården i Katholt, mens manuskrip- og musikalitet fortæller Oscars historie som en ganske almindelig hundesvær dag i en ung sort mands liv«. Coogler indrammer sin film med øjenvidneoptagelser fra mobilkameraer og beskriver historien om ildsjælen, der trods en blakket fortid, elskede sine venner, sin kone og sin lille datter over alt på jorden. Ryan Cooglers debutfilm er baseret på den virkelige historie om Oscar Grant og foregår den sidste dag i hans liv, 31.december Her bliver Oscar Grant skudt og dræbt på Fruitval Station i Oakland af en politibetjent. Skuddet blev løsnet, da politifolk på grund af tet er drejet af Hans Åke Gabrielsson, der også er aktuel med den første spillefilm over det klassiske Alfons Åberg-univers. Emil Svensson behøver næppe megen introduktion for en stor del af det voksne biografpublikum, men kan være et nyt og lærerigt bekendtskab for børn, der er vokset op med de store spillefilmproduktioner fra Disney og DreamWorks. På gården i Småland er der ro over rammerne og gentagelse i handlingsforløbet, når Emil uundgåeligt ender med at blive låst inde i skuret, hvor han snitter sine Foto: Presse Foto: Presse et slagsmål rømmede et tog på vej fra San Francisco til Oakland, hvor Oscar Grant var passager. Michael B. Jordan spiller hovedrollen som Oscar Grant, og Forest Whitaker er en af filmens producere. Octavia Spencer (Oscar-vinder for "Niceville") og Melonie Diaz ses i andre bærende roller. Næste projekt for den afro-amerikanke instruktør bliver boksefilmen Creed, også med Michael B. Jordan i hovedrollen som Rockys arvtager. plus@pol.dk Fruitvale Station januar 2014 Københavnsområdet: Dagmar Teatret, København V, Empire Bio, København N, Grand Teatret, København K, Falkoner Biografen, Frederiksberg, VESTER VOV VOV, København V, GLORIA, København K, Kinopalæet, Lyngby Sjælland: Kino Ro s Torv, Roskilde Fyn: Café Biografen, Odense, BioCity Odense Jylland: BioCity Aalborg, Metropol, Aarhus, Øst for Paradis, Aarhus mange træfigurer. Sådan ender det i bøgerne, når lillesøster Ida sidder hjælpeløst fast i flagstangen, fordi hun skulle nyde udsigten over Katholt, når Emil uforvarende kommer til at låse sin hidsige far inde i udhuset eller forærer familiens mad til områdets fattige.»eeeeeemiiilll,«brøler far Anton, og så er der bodsgang til skurets mørke. I dag ville børnefaglige sikkert vifte med FN s Børnekonvention, men dengang for over hundrede år siden var det formentlig en relativt mild straf. Se med, når Emil jubilerer med sin træfigur nummer 100. plus@pol.dk Emil fra Lønneberg 30. jan.-12. feb Københavnsområdet: CinemaxX, København, Palads, København V, Park Bio, København Ø, Falkoner Biografen, Frederiksberg, Kinopalæet, Lyngby, BioCity Taastrup Sjælland: BioCity Hillerød, BioCity Næstved Fyn: BioCity Odense, CinemaxX Odense Jylland: BioCity Aalborg, BioCity Esbjerg, BioCity, Herning, BioCenter, Kolding, BioCity Randers, BioCity Aarhus, CinemaxX Aarhus Mød Israels hemmelige chefer Oscar-nomineret dokumentar går bag om efterretningstjenesten Shin Bet. OLIVER BATCHELOR The Gatekeepers er en helt unik dokumentar om Israels efterretningstjeneste Shin Bet, der erstattede Mossad tilbage i 1980 erne. Instruktøren Dror Moreh har gjort et scoop ved at få seks tidligere chefer til at medvirke med deres indsigt, magt, klarsyn, vrede, fortrydelse, håb og talegaver. Ingen af dem har angiveligt tidligere udtalt sig offentligt om deres arbejde i hemmelighedens tjeneste. Men i filmen bliver posen åbnet og overvejelserne bag flere militære aktioner åbenbaret. Det gælder eksempelvis beslutningen om at luftbombe et helt boligkompleks for at ramme en fjende, der ikke direkte var terrorist, men prædikant. Moreh stiller sig kritisk over for sit interviewoffer og spørger ind til moraliteten.»lad mig se moral fra terroristernes side først,«lyder svaret. I den Oscar-nominerede dokumentar bliver de dybdeborende interview suppleret med arkivmateriale og computeranimation for at beskrive de seks chefers roller i spillet om Israels sikkerhed fra Seksdageskrigen i 1967 og frem til i dag. Til sin store overraskelse viste den tidligere Shin Bet-chef Ami Ayalon sig villig til at deltage og etablere kontakt til de øvrige ekschefer, hvoraf en af dem tæller den tidligere ambassadør i Danmark, Carmi Gillon. En anden, Avraham Shalom, sagde til sidst ja til at diskutere sin rolle i Shin Bets henrettelse af to palæstinensiske buskaprere efter dramaet om Bus 300 i Gazastriben i 1984.»Vi vinder hvert et slag og taber krigen,«siger en af cheferne i filmen. Og havde man håbet på at gå fra biografen med fornyet håb for fredsprocessen, bliver man skuffet. plus@pol.dk Foto: Presse The Gatekeepers og januar 2014 Cinemateket, Gothersgade 55, Kbh. K Pluspris 45 kr. Alm. pris 70 kr. Billetbestilling: Medbring Pluskort ved bestilling og afhentning af billetter.

7

8

9

10 Fredag 27. december 2013 PLUS POLITIKEN 7 Et forår med international klasse En række af den klassiske musiks ypperste kronjuveler kigger forbi Mogens Dahl Koncertsal i løbet af foråret. JAKOB SHEIKH I den klassiske musikhistories store perspektiv synes ni år ikke af meget. Ikke desto mindre har Mogens Dahl Koncertsal med sine imponerende rammer og anmelderroste arrangementer trods sin korte levetid formået at tiltrække sig betydeligt opmærksomhed både herhjemme og i udlandet. Koncertsalen synes imidlertid ikke at hvile på laurbærrene, for kaster man et blik på forårets program, er der nye internationale oplevelser i vente. Fem kammerkoncerter og en enkelt korkoncert udgør sammen med fire foredrag en bred palet af klassiske musikoplevelser, og Politikens læsere er inviteret med, når det går løs. Publikum kan blandt andet se frem til en koncert med Juilliard Kvartetten, der blev grundlagt i 1946 og nu gæster Mogens Dahl Koncertsal for fjerde gang. Med blandt andet Schubert tager kvartetten publikum med tilbage til wienerklassikken, og der vil også blive budt på værker af en ung Beethoven. Som Jyllands-Postens anmelder Jakob Levinsen skrev om koncerten i februar 2010:»Kvartetten, som rangerer blandt efterkrigstidens allerbedste, kan her for en gangs skyld høres i så intime rammer, på så få meters afstand, at det langt mere end vore dages kæmpekoncertsale svarer til de forhold, Beethoven og Schuberts musik oprindelig var tiltænkt og blev spillet i«. Foruden Juilliard Kvartetten byder forårsprogrammet også på en optræden af pianisten Leif Ove Andsnes, der tilhører sit fags absolutte verdenselite. I Mogens Dahl Koncertsal vil Leif Ove Andsnes blandt andet opføre flere af Beethovens berømte klaversonater, som den indadvendte nr. 28 og den yndige og triumferende 11. klaversonate. Og så bliver der brug for Andsnes virtuose kræfter, når han tager favntag med Beethovens klaversonate nr. 23 i f- mol. Hewitt fortolker Bach Angela Hewitt er heller ikke en frøken hvem-som-helst. Det kræver imidlertid også en pianist af Hewitts kaliber at tage fat på Haydns klavervariationer i f- mol, der af mange anses for at være en af komponistens største bedrifter. Mens Haydns værk menes at være hemmeligt dedikeret til en af komponistens kvindelige bekendte, er Beethovens anden klaversonate fra 1786 dedikeret til netop Haydn, Beethovens mentor og faderfigur. Og så snydes publikum ikke for Angela Hewitts roste evner som fortolker af Bach evner, der har givet pianisten at imponerende ry. I den mere moderne ende befinder det New York-baserede ensemble Brooklyn Rider sig. De er ubeskedent blevet hyldet som kammermusikkens fremtid store ord at have hvilende på skuldrene, men som endnu ikke synes at stige de fire unge herrer til hovedet. KLASSISK. I forårets program venter bl.a. Angela Hewitt bag klaveret og den New Yorkbaserede strygerkvartet Brooklyn Rider. Foto: Nikolaj Lund, Simon Povis, Sarah Small, Özgür Albayrak og Ole Christiansen De formår at tilføre en energi, der oftest forbindes med rockstjerner, mens de samtidig skatter traditionerne højt og sjældent forlader deres musikalske udgangspunkt. Når Brooklyn Rider der består af to violiner, en bratsch og en cello indtager scenen, bliver det med værker af Schubert, Glass, Zhurbin, Bartok og Colin Jacobsen. Livligt bliver det også når Martin Fröst med sit ry som nærmest magisk musiker og performer indtager scenen med det danske bud på en verdenskvartet, Den Danske Strygekvartet. Her vil klarinettens sangfulde udtryksregister blive udnyttet til fulde med værker af blandt andre Mozart, Brahms og musikernes egne arrangementer af genren nordisk folkemusik. Foredrag bliver det også til Hør bl.a. journalist og forfatter Peter Øvig Knudsen, politikeren Søren Pind, buddhisten og erhvervsmanden Christian Stadil og kunsthistoriker og professor Hans Edvard Nørregård-Nielsen. jakob.sheikh@pol.dk Mogens Dahl Koncertsal Koncerter og foredrag Fem kammerkoncerter i Mogens Dahl Koncertsal og en korkoncert med Mogens Dahl Kammerkor. Juilliard Kvartetten Onsdag 29. januar 2014 kl. 20 Pluspris 300 kr. Alm. pris 375 kr. Leif Ove Andsnes, piano Fredag 14. februar 2014 kl. 20 Pluspris 300 kr. Alm. pris 375 kr. Angela Hewitt, piano Onsdag 9. april 2014 kl. 20 Pluspris 300 kr. Alm. pris 375 kr. Brooklyn Rider Tirsdag 22. april 2014 kl. 20 Pluspris 300 kr. Alm. pris 375 kr. Martin Fröst og Den Danske Strygekvartet Onsdag 7. maj 2014 kl. 20 Pluspris 300 kr. Alm. pris 375 kr. Mogens Dahl Kammerkor Christians Kirke, Kbh. Skærtorsdag 17. april 2014 kl. 22 Pluspris 160 kr. Alm. pris 200 kr. Fire foredrag i Mogens Dahl Koncertsal Søren Pind, politiker Torsdag 6. februar 2014 kl. 20 Pluspris 156 kr. Alm. pris 195 kr. Hans Edvard Nørregård- Nielsen, tidligere direktør, Ny Carlsbergfondet Mandag 3. marts 2014 kl. 20 Pluspris 156 kr. Alm. pris 195 kr. Peter Øvig Knudsen, forfatter og journalist Tirsdag 25. marts 2014 kl. 20 Pluspris 156 kr. Alm. pris 195 kr. Christian Stadil, direktør Mandag 28. april 2014 kl. 20 Pluspris 156 kr. Alm. pris 195 kr. Mogens Dahl Koncertsal, Snorresgade 22, København S. Køb billet på politiken.dk/plus under Scene og koncerter. Begrænset antal billetter. Billetgebyr 10 kr. pr. billet.

11 6 POLITIKEN PLUS Fredag 27. december 2013 GASTRONOMI A LA SNEDRONNINGEN Mette Martinussen, Dorte Holbek og Martin Tulinius tryller litteratur, teater og mad sammen til en eventyrlig oplevelse. HENRIK PALLE Snedronningen hører til blandt H.C. Andersens mest fortolkede og roste eventyr. Den syv afsnit lange fortælling om konsekvenserne af en ond trolds spejl, som forvrænger alt såvel skønt som ondt, blev første gang udgivet i Og siden er fortællingen, der er længere end de fleste af Andersens andre fantastiske historier, blevet genfortalt og omfortalt i adskillige sammenhænge: lige fra den slovenske komponist Skerjancs opera fra 1913 til Disneys spritnye tegnefilm Frozen fra i år. Men den meget billed- og detaljerige tekst er vist aldrig tidligere blevet sat i scene som et måltid eller en gastronomisk rejse. Men det bliver den nu. For den kunstneriske trio Mette Martinussen (kok), Dorte Holbek (scenograf) og Martin Tulinius (instruktør) skaber nu madteater ud af eventyret om kampen mellem det gode og det onde. De leger med maden, dufte, smag og oplevelsen af, at intet er, som man tror. Og som gæst kommer man med på en rejse i et magisk univers. Den rejse, man som deltager tilbagelægger, er den samme som H.C. Andersens hovedperson Gerdas. På sin søgen MADTEATER. Sanserne bliver til fulde plejet, når den står på mad og teater på Republique. Foto: Per Morten Abrahamsen efter sin barndoms ven Kai, der befinder sig hos Snedronningen med en splint af det djævelske spejl i sit hjerte, møder hun en masse mærkværdige skikkelser og figurer. Snedronningen spilles af den internationale performancekunstner Charlotte Engelkes, der vender tilbage til teatret Republique, hvor hun senest agerede den fordrukne og svigefulde dronningemoder i teatrets opsætning af Shakespeares Hamlet. Kokken og madkunstneren Mette Martinussen ser måltidet som en gave til gæsterne. Således vil der i løbet af stykket være seks større serveringer samt seks små kærlige madoplevelser, der relaterer sig til forløbet. De tre kreative eventyrfortolkere stod også bag succesen Vølvens spådom, der stammer fra den nordiske digtsamling Ældre Edda. Forestillingen finder sted på Østerbro, på Republiques lille scene, og introduceres af teaterdirektør og instruktør Martin Tulinius. henrik.palle@pol.dk Snedronningen Torsdag 6. februar kl. 19 Republique, Lille Scene, Østerfælled Torv 37, København Ø Pluspris kr. inkl. introduktion + gebyr 10 kr. Alm. pris kr. + gebyr 10 kr. Køb billet på politiken.dk/plus under Scene og koncerter Elsker kongehuset egentlig sig selv? Kom med til forpremiere på Kronprinsen og Danmark med Mick Øgendahl i hovedrollen på Nørrebro Teater. LOTTE THORSEN Til februar overtager komikeren og skuespilleren Mick Øgendahl tronen på Nørrebro Teater. Det er nemlig ham, der spiller den splittede kronprins, når teatret inviterer til forpremiere på Kronprinsen og Danmark. En komedie der sætter spørgsmålstegn ved, om vi virkelig elsker de kongelige og om kongehuset egentlig elsker sig selv. Kronprinsen er hårdt presset af sin mor. Og misundt af sin far. Mens kronprinsens lillebror mener, at demokratiet bare er en parentes, en midlertidig løsning, mens vi venter på, at enevælden vender tilbage. Men kronprinsen er slet ikke sikker på, at monarkiet er noget for ham. Måske skulle han droppe familievirksomheden, gå ledig i en periode og finde ud af, hvad han selv har lyst til at bruge sit liv på? Er der ikke også noget med demokratiske rettigheder udenfor Amalienborg?»Forestillingen er først og fremmest en komedie om familien«, siger direktør for Nørrebro Teater, Kitte Wagner.»Kongehuset er i ekstrem grad repræsentant for et familieliv, hvor arbejde og familie smelter sammen. Kronprinsens kæreste er jo nærmest til jobsamtale hos sin kommende svigermor, inden en forlovelse kan finde sted. Den slags går lige i komedie-lysten hos os på Nørrebro Teater. For humor er et af de bedste redskaber, vi har, til at spejle tiden og hvem vi er«, siger hun. Stykket er skrevet i et samarbejde mellem dramatiker Vivian Nielsen og komikeren Jacob Tinglef. Heinrich Christensen instruerer og blandt de øvrige medvirkende er Thomas Mørk, Anders Juul og Meike Bahnsen. lotte.thorsen@polhus.dk Kronprinsen og Danmark Teater Forpremierer onsdag 19. februar, torsdag 20. februar og fredag 21. februar kl. 20 Nørrebro Teater, Ravnsborggade 3, Kbh. N Pluspris O-B-billetter 150 kr. Alm. pris O-billetter 375 kr., A-billetter 325 kr., B-billetter 275 kr. Billetgebyr 10 kr. pr. billet Køb billet på politiken.dk/plus under 'Scene og koncerter'. Foto: Miklos Szabo

12 Fredag 27. december 2013 PLUS POLITIKEN 5 Den STOREflugt For to år siden opgav Andrea Hejlskov og Jeppe Juul hverdagen på Mors, byggede egen hytte i en svensk skov og tog familiens fire børn med. LOTTE THORSEN Andrea Hejlskov og hendes mand Jeppe Juul smed for to år siden alle deres ejendele på lossepladsen, sagde jobbet op, tog børnene ud af skolen og flygtede langt ind i de svenske skove. Sammen med deres fire børn, hvoraf de to var 15 år, den tredje 11 år og den yngste kun ni måneder opgav de en udmattende hverdag, der føltes meningsløs, skred fra det hele og slog sig ned i egen bjælkehytte. Planen var at finde sig selv, hinanden og meningen med livet igen. Det har Andrea Hejlskov skrevet en bog om med titlen Og den store flugt. Det var vinter på Mors, da forfatteren Andrea Hejlskov og musikeren Jeppe Juul besluttede at flytte i skoven.»der findes YouTube-videoer med ham, hvor han spiller orgel på en stor scene på Rådhuspladsen«, skriver hun i bogen om tiden op til, at beslutningen blev truffet. Men det var,»før han mødte mig, og før vi flyttede ud i provinsen. Nu havde han NYBYGGER. Hør Andrea Hejlskov fortælle om at vende op og ned på tilværelsen helt bevidst. Foto: Per Sandholdt taget 30 kg på, og han tog aldrig sin fleece af (...) børnene sad altid inde på deres værelser, vi havde store huller i forhaven, vi ventede bare på endnu en pause, og please, et lille gyldent øjeblik«, som hun skriver. På Mors var der»små oaser hist og pist. Ligesom der var lykke. Hist og pist. Man vænner sig til det. Man holder op med at forvente sig mere«, skriver hun.»i hverdagen kom børnene hjem fra skole og gik direkte ind på værelserne (...) i hverdagen orkede ingen af os rigtig at lave mad, og så blev det pomfritter og nuggets eller færdigpizza«. Men så var det, de smed de fleste af deres ejendele i stort brændbart, meldte børnene ud af skolen og sagde op. Og bevæbnet med æbleskivepande, uldtæpper og lanterner kørte de ud i vildmarken og begyndte forfra. Fældede træer, spiste havregrød med nødder og kanel, levede seks mennesker for kroner om måneden, badede i floden, skændtes og samlede på små stunder af lykke. Lavede mad over bål, lærte at fiske og at læse dyrespor. Efter et lille år med svampeplukning og slagtedage og hjemmeundervisning begyndte børnene at spørge, hvad der skulle ske efter det år. Og som Andrea Hejlskov skrev i et essay i Politiken:»Vi kan ikke tage tilbage. Det kan vi bare ikke. På den anden side: vi kan ikke fratage vores børn muligheden for en uddannelse og vi kan heller ikke byde dem at blive stemplet som freaks, bare fordi vi bor primitivt i vildmarken«. Så nu går børnene i skole igen. Og familien bor i en større bjælkehytte, som de også selv har bygget. Med internet og el via solceller. Med et ben i vildmarken og et ben i den moderne verden. lotte.thorsen@pol.dk Og den store flugt Foredrag ved Andrea Hejlskov Torsdag 23. januar kl Pressen, Politikens Hus, Vester Voldgade 33, porten, Kbh.V Pluspris 70 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 100 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer Foredrag om Grønlands undergrund Geolog Minik Rosing fortæller om den grønlandske undergrund på Dansk Arkitektur Center, der for tiden har en udstilling om Grønland. KRISTIAN KLARSKOV Der har formentlig aldrig været så mange danske og for den sags skyld internationale journalister til at dække det grønlandske valg, som det var tilfældet tidligere i år, da Aleqa Hammond fra det socialdemokratiske Siumut-parti slog forgængeren på landsstyreformandsposten, Kuupik Kleist fra SF s søsterparti IA. Interessen for Grønland er i disse år enorm og alt andet end tilfældig. Ud over den generelt stigende interesse for de nye sejlruter øst og vest om Grønland har undergrundsreserverne gjort kongerigets nordligste bastion til et potentielt investeringsobjekt for internationale milliardforetagender. Netop den grønlandske undergrund er der rig mulighed for at blive klogere på, når den anerkendte geologiprofessor Minik Rosing holder foredrag på Dansk Arkitektur Center. Allerede i 1999 stod Rosing bag en videnskabelig sensation, da han påviste, at der var en form for liv på jorden for 3,8 milliarder år siden, hvilket var 300 mio. år tidligere, end man hidtil havde troet. Sporene fandt han i et grønlandsk klippestykke 150 kilometer nord for Nuuk. Et stykke af selvsamme klippe kan betragtes i Dansk Arkitektur Centers udstilling ved navn Grønland sæt kurs mod verdens centrum, som Minik Rosing introducerer ved samme lejlighed. Udstillingen sætter fokus på arkitekturens rolle i udviklingen af fremtidens grønlandske samfund med afsæt i de muligheder og udfordringer, som landet står over for. Den har tidligere været vist på den internationale arkitekturbiennale i Venedig og i Nuuk. Udstillingen rummer bl.a. en stor installation af et traditionelt grønlandsk hjem, skabt af den anerkendte grønlandske kunstner, Bolatta Silis-Høegh. Minik Rosing har for nylig modtaget DR s formidlingspris, Rosenkjærprisen, for sine evner til at formidle videnskabeligt stof på en levende og fængende måde. kristian.klarskov@pol.dk GEOLOGI. Hør Minik Rosing fortælle om de grønlandske klippers hemmeligheder og store opdagelser, man har gjort. Foto: Big og Finn Frandsen Den grønlandske undergrund Foredrag ved Minik Rosing samt udstilling Tirsdag 21. januar kl DAC, Strandgade 27 B, Christianshavn Pluspris 75 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 100 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer

13 4 POLITIKEN PLUS Fredag 27. december 2013 TAL R OG OLAFUR ELIASSON PÅ AROS Tag med på en omvisning i Tal R s udstilling The Virgin på kunstmuseet ARoS i Aarhus, og oplev samtidig den dansk-islandske kunstner Olafur Eliassons imponerende regnbue på taget samt regentparrets udstilling Pas de deux royal. LOTTE THORSEN Isamarbejde med ARoS i Aarhus inviterer Politiken læserne på rundvisning i Tal R s udstilling The Virgin, der er den hidtil største museumsudstilling med værker af den danske kunstner. Omvisningen byder efterfølgende på et besøg i Olafur Eliassons permanente kunstværk Your rainbow panorama på taget af ARoS. På rundvisningen kommer deltagerne rundt i Tal R s farverige udstilling, hvor 30 af kunstnerens store malerier kombineres med tegninger, grafik og collager, hvoraf nogle er skabt særligt til udstillingen på ARoS.»Et brag af en udstilling«, mener Weekendavisens anmelder Mette Sandbye.»En labyrint fuld af overraskelser i rum bemalet med pangfarver og belyst med neon (...) Udstillingen er i sig selv temmelig elefantastisk og kandiderer i mine øjne til at blive en af de bedste i 2013«, skriver hun. Ifølge Jyllands-Postens anmelder former udstillingen sig som»et hæsblæsende slalomløb mellem genrer, epoker, skiftende materialevalg og lokaliteter samt eksperimenter, båret af lige dele nysgerrighed og sikker udførelse«. Mens Politikens kunstanmelder, Torben Sangild, med sine tre hjerter er mere forbeholden, men finder udstillingen»sjov og velkomponeret i al sin labyrintiske indretning«, hvis man ellers tænder på»kompositionen, farverne og stregen«. Tal R er født i 1967 i Israel og var bare et år gammel, da han flyttede med sin familie til Danmark. Han er uddannet fra Kunstakademiet i 2000 og har modtaget flere hædersbevisninger. Med sin sans for farve og komposition blev han allerede tidligt i sin karriere et internationalt anerkendt navn. De seneste ti år har han udstillet på en lang række museer og kunstinstitutioner verden over. Herhjemme har han været med til at udsmykke Operaen på Holmen og Frederik den 8. s Palæ, som er Kronprinsparrets residens på Amalienborg. Efter rundturen i The Virgin fortsætter omvisningen i Olafur Eliassons Your rainbow panorama på taget af ARoS. En cirkelformet 150 meter lang og tre meter bred rundgang udført i glas i alle spektrets farver. Det farverige kunstværk er monteret på søjler tre en halv meter over museets tagflade, hvorfra der er er en fantastisk udsigt over byen. Hvis man har mod på mere efter den cirka halvanden time lange rundvisning, er der mulighed for på egen hånd at gå på KUNST. Adieu Interessant i rød er et af de store værker af Tal R, som kan opleves. Foto: Ole Hein, THE EKARD COLLECTION opdagelse i regentparrets udstilling Pas de deux royal. Her er der mulighed for at opleve Dronningens landskabsmalerier, kirketekstiler og scenografier og Prinsgemalens skulpturer og poesi. lotte.thorsen@pol.dk Tal R s The Virgin samt regnbuen Rundvisning og udstillinger Søndagene 19. og 26. januar kl. 11 ARoS Aarhus Kunstmuseum, Aros Allé 2, Aarhus C Pluspris 130 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 150 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer Om maleren J.Th. Lundbyes længsel Foto: Ny Carlsberg Fonden Den tidligere direktør for Ny Carlsbergfondet, Hans Edvard Nørregård-Nielsen, fortæller om guldaldermaleren Lundbye og hans længsel. HENRIK PALLE Han ville male sit land, J. Th. Lundbye. Det skrev han i sin dagbog med følgende formulering:»hvad jeg som maler har sat som mit Livsmaal er: at male det kjære Danmark«. Og det gjorde han så, med berømte billeder som Landskab ved Arresø og Et Boelsted ved Lodskov. Men ved siden af sit virke som bildende kunstner var han også en af guldalderens mest reflekterede kunstnere, som blev uhyre optaget af filosoffen Søren Kierkegaards skrifter og tanker måske fordi han var plaget af uforløst ulykkelig kærlighed. Han blev ikke ret gammel. For på grund af sit nationale sindelag meldte han sig under fanerne til den Slesvig- Holstenske Krig i 1848, og her blev han dræbt ved et vådeskud. Kunsthistorikeren, forfatteren og formidleren Hans Edvard Nørregård-Nielsen er ekspert i Lundbye, og i forbindelse med udstillingen Længsel, Lundbye og Kierkegaard på Skovgaard Museet i Viborg holder han foredrag om kunstneren og hans relation til den store tænker, der i år ville have fyldt 200 år.»hvis jeg havde været Lundbyes moder, ville jeg tænke: Den satans Kierkegaard«, skriver Hans Edvard Nørregård- Nielsen i kataloget. Og i foredraget vil han give en forklaring på, hvad han mener med det. Der vil blive skænket et glas vin. henrik.palle@pol.dk Længsel, Lundbye og Kierkegaard Udstilling og foredrag ved Hans Edvard Nørregård-Nielsen Tirsdag 28. januar kl. 17 Skovgaard Museet, Domkirkestræde 2-4, Viborg Pluspris 75 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 100 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under 'Arrangementer'

14 Fredag 27. december 2013 PLUS POLITIKEN 3 Guidede ture til byens kunstperler Flere af hovedstadens galleriområder sprudler, og nu inviteres Politikenlæserne med på guidede rundture i bl.a. Carlsberg og Kødbyen. JAKOB SHEIKH De ser ofte ikke ud af det store fra gadevinduet, og sommetider er de gemt væk i industrielle kvarterer eller i anonyme gyder langt fra de travle hovedgader. Men gallerierne gemmer selv på store oplevelser, når først man som gæst er blevet indviet. Og Politiken byder i samarbejde med en række københavnske gallerier nu på guidede rundvisninger i en række kunstperler. Det gælder blandt andet gallerierne på og omkring Bredgade, der altid har været og vedbliver at være Københavns mest klassiske gallerigade. Spenderer man en lørdag eftermiddag i området, kan man snildt nå 10 udstillinger. På rundvisningen i januar besøger vi med den kunstkyndige Camilla Rohde Madsen fra Nammagorium blandt andet Galleri Kant, som viser finurlig og æstetisk kunst med stor fokus på det gode håndværk i form af navne som af Birgitte Støvring, Christina Hamre, Knecht og Pilkington. Kunst finder man også i Palægade, hvor Bendixen Contemporary har stor spændvidde fra en udstilling med en Louis Vuitton-taske som konceptuelt statement til nye tilgange til maleriet fra amerikanske og danske kunstnere. En af kunstudstillernes tunge drenge, galleristen Martin Asbæk, byder i sit smukke udstillingsrum gæsterne på maleri, video og fotografi fra højst internationale hylde. En anden rundvisning kredser om gallerier på Carlsberg, der ligger i en perlerække i en gammel Carlsberg-garage og ved blandt andet Dansehallerne. Vi begynder hos IMP, et kunstnerdrevet projekt- og udstillingsrum, og fortsætter hos Nicolai Wallner. Henningsen Contemporary og New Shelter Plan, et kunstnerdrevet projektrum, aflægges også besøg. Tredje og sidste guidede rundvisning i januar foregår i Kødbyen et af Københavns nyeste galleriområder, der rummer både nye tendenser fra kunstundergrunden og flere af landets topgallerister. Christian Andersen er blandt de yngste gallerier i hovedstaden, mens vejen mod tinderne i kunstverdenen er gået så hurtigt, at Andersen årligt er med på ca. otte nationale og internationale messer. I øjeblikket har galleristen en soloudstilling med den unge tyske kunstner Benjamin Hirte. Blandt de hippe gallerier er også V1, der er anset for at bringe gadekunsten den såkaldte street art ind på galleriscenen. V1 viser blandt andet fotografier af Asger Carlsen. Endelig byder rundturen på et besøg hos Bo Bjerggaard, der repræsenterer OPDAGELSE. Oplev københavnske gallerier på tre forskellige ture til tre forskellige galleriområder. Foto: Camilla Rohde Madsen danske stjerner som Per Kirkeby, Tal R og John Kørner. jakob.sheikh@pol.dk Gallerivandringer i København Kunstbesøg Bredgade og Store Kongensgade: Torsdag 16. januar kl Carlsberg, København V: Lørdag 18. januar kl Kødbyen, København V: Fredag 24. januar kl Pluspris pr. tur 100 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 120 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer Foto: Morten Holtum Med sproget som livsledsager Politiken Plus inviterer til en aften i selskab med sprogekspert Jørn Lund. En aften, hvor sproget bruges som spejl til fortællingen om os selv. JAKOB SHEIKH For de fleste faste læsere af Politikens spalter vil navnet Jørn Lund formentlig ikke virke fremmed. Igennem årene har professoren underholdt, undervist og underrettet læserne om aktuelle og uaktuelle tendenser i det danske sprog. Men Jørn Lund bruger ikke kun ordene til at ajourføre læserne. Sprogeksperten og forfatteren bruger dem også til at beskrive sin egen historie og baggrund. Det er blevet til de tre erindringsbøger Hørt (2008), Lært (2011) og for nylig Sket, der beretter om alt fra Lunds tidligste barndom til hans senere færden i dansk sprogpolitik. I Sket ridser Lund sprogets natur op sådan her:»der er sprog i alle hjørner af samfundslivet, og sprog er meget andet end det, der tales og skrives. Kommunikation forveksles ofte med sprog, men sprog og kommunikation er ikke det samme. (...) Sproget er ikke kun et kommunikationsmiddel, men først og fremmest noget, der lever i vores bevidsthed som et væsentligt mentalt organiseringsmiddel, som et redskab for tænkning og refleksion«. Nu bliver det muligt at høre Jørn Lund fortælle om sin barndom i provinsen, livet som studerende, underviser og bestyrelsesmedlem på Københavns Universitet i lyst og nød, om sine opgaver inden for kultur og uddannelse og ikke mindst naturligvis om sproget som livsledsager og spejl af, hvad der løbende er sket i vores kultur og i vores samfund. Det er ikke småting, Jørn Lund har nået i sin professionelle karriere. Som ansat på Københavns Universitet og professor i dansk sprog ved Danmarks Lærerhøjskole og senere chefredaktør på Den Store Danske Encyklopædi har han altid haft ordene som naturligt omdrejningspunkt, og det fortsatte, da Lund blev optaget i Gyldendals Direktion i 1995 og fra 2002 blev direktør for Det Danske Sprog- og Litteraturselskab frem til jakob.sheikh@pol.dk Sprog og liv og liv i sproget Foredrag ved Jørn Lund Onsdag 29. januar kl. 17 Pressen, Politikens Hus, Vester Voldgade 33, porten, Kbh. V Pluspris 70 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 100 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer

15 2 POLITIKEN PLUS Fredag 27. december 2013 INDHOLD FOREDRAG 3 Liv i sproget ved Jørn Lund 4 Foredrag om Lundbye og længsel 5 Hør om den grønlandske undergrund 5 Hejlskov om flugten til skoven 12 Humor med Jan Monrad 12 Få gode råd til sammenbragte familier 13 Hør Irene Oestrich om bedre selvværd 15 Lidegaard og Stjernfelt om ytringsfrihed REJSER OG UDFLUGTER 3 Gallerivandringer i København 15 Fugle- og naturrejse til Færøerne 16 Jordan og Israel med Herbert Pundik 16 Ørnetur til Skåne MAD OG VIN 2 Middag og jazz på The Standard KUNST OG SCENE 4 Tal R og regnbuen på ARoS 6 Kronprinsen og Danmark 6 Snedronningen som mad og teater 7 Forår i Mogens Dahl Koncertsal REDAKTIONEN 14 Magasinet MOTION OG KROP 12 Foredrag og øvelser med Gotved 13 Qi Gong med Hedda Matthesen 14 Rosenmetoden på Gotvedskolen FILM 11 Månedens film: Emil fra Lønneberg 11 Månedens film: Fruitval Station 11 Månedens dok: The Gatekeepers PLUSVARER 8 Helseprodukter fra Mediq Danmark 9 Retap-flasker i mange farver 9 Bøger 10 Årets spil JAZZDINNER. Det unge talent Amanda Thomsen kan opleves med Niels Lan Dokys Trio. Foto: Isak Hoffmeyer, Lise Randrup og Martin Daugaard NY JAZZKLUB, NY SANGERINDE, KENDT PIANIST Mød en af den danske musikscenes helt store nye talenter, og spis dejlig mad i byens nye jazztempel i Havnegade. HENRIK PALLE Engang gik der både til Malmø. Engang gik Niels Lan Doky på musikskolen Sankt Annæ Gymnasium i Valby. Og engang gik Amanda Thomsens mor rundt og ventede sig. Ingen af delene er så pokkers længe siden, men tingene har ændret sig. For der hvor de gamle sverigesbåde sejlede fra, er der nu jazzklub og restauranter. Niels Lan Doky er en af rigets mest kendte jazzentreprenører og internationalt kendt pianist. Og Amanda Thomsen, ja. Hun er født og trods sine kun 16 år et sangtalent, som har potentiale til at drive det endog særdeles vidt. Politikens læsere kan opleve alle tre på en og samme gang, når der bydes på dinner and jazz i The Standard, som er navnet på det etablissement med gastronomi og musik, som Niels Lan Doky har sammen med den kendte kok og iværksætter Claus Meyer. Konceptet er lige så enkelt, som det er godt: Først mødes gæsterne i jazzklubbens indtagende lokaler til en drink, hvor Niels Lan Doky med flere vil være til stede og fortælle om stedet og musikken. Dernæst er der middag, som tilberedes af The Standards innovative personale. I Almanak serveres moderne dansk mad, i Studio serveres nyt nordisk køkken af Nomas tidligere creative head chef Torsten Vildgaard og i Verandah serveres nutidig gastronomisk indisk mad skabt af michelinstjernet hold fra London. Og når der er spist og fordøjet, er der koncert i klubben. Det er her, publikum vil få mulighed for at møde det ny sangtalent Amanda Thomsen formentlig for første gang. Om hende siger Niels Lan Doky:»Jeg har de seneste to år haft en ung dansk sangerinde seriøst i kikkerten... Ud over et teknisk niveau, der er helt ud over det sædvanlige, har hun en dyb passion for musik, personlig udstråling og en indlevelsesevne i sangenes tekster, som får hende til at fremstå som en mere moden kunstner end de fleste etablerede voksne sangerinder«. Den unge dame, der altid har sin mor med på grund af sin alder, bakkes op af Niels Lan Dokys trio, der ud over ham selv består af bassisten Jonathan Bremer og trommeslageren Niclas Bardesleben; disse to gutter er begge unge stortalenter, hvilket kan høres på Dokys seneste to cd er, senest Scandinavian Standards fra dette efterår. Amanda Thomsens evner spænder vidt. Hun synger både gospel, soul, bossanova, jazz og pop, såmænd. Og ifølge Doky kan hun det meste:»hun har talentet og de tekniske færdigheder til at kunne bevæge sig i en hvilken som helst retning, hun ønsker, og vi er i skrivende stund ved at udvælge repertoire til koncerterne på The Standard. Vi glæder os rigtig meget til dette forløb og er stolte over at være det første etablerede spillested, der får lov til at præsentere dette unikke talent for et bredere publikum«, på starten af hendes rejse mod stjernerne«, siger Niels Lan Doky. Det er da noget, man næsten bliver nødt til at være vidne til. henrik.palle@pol.dk Meet & greet, middag og jazz på The Standard Middag og koncert Onsdag 29. januar kl ca. Havnegade 44, København K Almanak 3 retter og aperitif Pluspris 535 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 610 kr. + gebyr 10 kr. Studio 4 retter og aperitif Pluspris 785 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 860 kr. + gebyr 10 kr. Verandah 3 retter og aperitif Pluspris 580 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 655 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer POLITIKEN PLUS SEKTIONEN Ansvarshavende chefredaktør: Bo Lidegaard. Redigerende: Irene Stilling og Bettine Romme Andersen. Administration: Gitte Rosenfeldt Larsen, adm. ansv., Politiken Marketing, tlf , grl@pol.dk. Layout: Sara Maritta Brasse, Politiken Marketing. Tryk: Dansk AvisTryk A/S og Avis-Tryk A/S. Bestil og betal via politiken.dk/plus: De fleste arrangementer og varer i Politiken Plus kan bestilles på politiken.dk/plus. Billetter betales via politikenbillet.dk hvor bestilling, betaling og udprintning af billetter klares på én gang. Det er også muligt at købe billetter på mandag til fredag kl Billetter til Politikenbillet kan tillige købes i Forhallen på Rådhuspladsen 37 og varer kan købes i Plusbutikken i Vestergade 22, mandag-fredag kl og lørdag kl Husk at medbringe Politiken Pluskortet! Pluspris: Pluspriser er for alle med et Politiken Plus-kort. Kortet sendes til alle, der har et abonnement på Politiken. Gebyr: Alle billetter købt på Politikenbillet pålægges et gebyr på 10 kroner. Med Politiken Pluskortet får du 15 pct. rabat på bøger i Politikens Boghal ELLER fri levering hos Saxo.com. Vigtigt: Politiken tager forbehold for ændringer og eventuelle trykfejl.

16 Fredag 27. december 2013 PLUS POLITIKEN Opbyg et bedre selvværd Selvværdet er nøglen til et liv i trivsel. Hør forfatteren til en ny bog om at få et bedre selvværd. Cand.psych.aut., ph.d., adj. professor Irene Oestrich, gæster Pressen. KRISTIAN KLARSKOV De færreste tænker over det til dagligt. Men når man tænker efter, giver det rigtig god mening, hvad psykolog Irene Oestrich skriver om sin grundpointe i bogen Bedre selvværd. Et godt selvværd er roden til trivsel livet igennem. Og halter det med samme selvværd, er der alvorlig risiko for, at det psykiske og mentale velbefindende også skranter. Men der er metoder til at gøre noget ved sagen, og der er mulighed for at lære om veje derhen ved at gå en tur i Pressen og lytte til Irene Oestrichs tanker og ideer. Irene Oestrich er cand.psych.aut, ph.d., adj. professor og specialist i kognitiv terapi. Foruden den akademiske bagage har hun års klinisk og praktisk års erfaring med behandling af en række psykiske lidelser, ligesom hun har været centerleder ved Center for Kognitiv Terapi ved Sankt Hans Hospital, og succesen med dette arbejde er videreført, nu hvor hun leder Skolen for Kognitiv Adfærdsterapi, som uddanner hele Region Hovedstadens Psykiatri. Pointen i bogen, der er skrevet i et let tilgængeligt sprog, beskrives i det indledende kapitel:»det er let at få en god fornemmelse af dig selv, hvis du er elsket og beundret, altid får dine inderste ønsker opfyldt, får din vilje, bliver forkælet og taget hensyn til og hele tiden oplever succes med det, du foretager dig. Dit selvværd er roden til din trivsel livet igennem. Men denne utopiske tilstand er der stort set ingen, der befinder sig i. I hvert fald ikke ret længe ad gangen. Ikke desto mindre har du behov for at være accepteret og elsket livet igennem. Dine tanker om dig selv danner dit selvbillede«, hedder det. Bogen handler om at gøre folk i stand til at blive designere af deres eget mentale liv. Metoden er gengivet i ti såkaldte trin til øget selvværd og trivsel, der ifølge forfatteren»kan være en relativ hurtig proces, hvis du er koncentreret og fokuseret«. Men, hedder det også:»der er dog også nogle, som vil have gavn af virkelig at fordybe sig i processen. For alle gælder det, at bogens strategier er livsstrategier, som ikke kun skal anvendes under indarbejdningen, men hele livet igennem for at give det ønskede resultat«. Blandt de trin, Irene Oestrich omtaler i bogen, er følelseslivet. Der er ifølge forfatteren ikke»helt enighed om, hvad følelser egentlig er, men der er enighed om, at de kan måles og er tæt knyttede til tankerne. Alle kan blive fristede, så der opstår konflikt mellem fornuft og følelse. De allerfleste oplever jævnligt, at de har lyst til noget, som er forbudt af moralske, etiske, sociale og medmenneskelige grunde. I begge tilfælde kan der opstå negative følelser.«bogen kommer også ind på begreber som følelsesmæssig intelligens, forholdet mellem intelligens og følelse, trusler og selvbeskyttelse og ikke mindst evnen til at kunne forstå sig selv og andre, samt at kunne regulere egne følelser. Irene Oestrich giver også forslag til en række øvelser til at blive bedre til at håndtere følelseslivet:»1. Begynd med at registrere de situationer, hvor en bestemt følelse (angst/ vrede/tristhed/skyld/skam) udløses hos dig. Se, om du kan finde et mønster. 2. Mål på en skala fra 0-10, hvor stærk følelsen er i situationen. 3. Find frem til de leveregler, der er med til at gøre den så stærk. Accepter følelsen, men vend dit fokus mod, hvad det er i dit eget system, der kortslutter (du kan alligevel ikke forandre alle andre og hele verden). 4. Gør dig dit mål klart. Hvordan vil du helst have, det skal være? Hvordan skal du håndtere situationen, hvis du vil føle dig værdig og i balance? 5. Skriv en række konstruktive tanker ned, som kan hjælpe dig, næste gang det sker. 6. Sørg for at udsætte dig så tit som muligt for situationer, hvor du kan øve dig i at ændre dit følelsesmæssige reaktionsmønster«. Irene Oestrich har tidligere været formand for SAKT, Selskab for Adfærds- og Kognitiv Terapi. Hun har været præsident for European Association of Behavioural and Cognitive Therapies, og hun har været aktiv som foredragsholder i en lang årrække. kristian.klarskov@pol.dk Faglitteratur IRENE OESTRICH BEDRE SELVVÆRD Pluspris 213 kr. Alm. pris 250 kr. Bedre selvværd Foredrag ved Irene Oestrich Mandag 27. januar kl Pressen, Politikens Hus,Vester Voldgade 33, porten, Kbh. V Pluspris 70 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 100 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus under Arrangementer Foto: Mette Lyck Bliv bevidst gennem Qi Gong Foto: Hanne Lise Thomsen Lær kunsten at bevæge livskraften i kroppen med bløde, langsomme, bevægelser. Qi Gong giver grounding og indre ro og forebygger stress. IRENE STELLING Fødderne er solidt plantet på jorden, benene er let spredte, og knæene bøjede, mens armene laver bløde langsomme bevægelser, som trækker energi ind i kroppen. Åndedrættet er nøje afstemt efter bevægelserne, der udføres med stor opmærksomhed og meditativt nærvær. Sådan ser det ud udefra, qi gong, en kinesisk træningsmetode, der rækker år tilbage i tiden og styrker koncentration, nærvær og selvindsigt. Qi Gong bygger på den grundtanke, at der findes en livsenergi qi i alt levende, og at denne qi flyder gennem kroppens energikanaler kaldet meridianer. Formålet med øvelserne er at ophæve blokeringer i meridianerne, øge kropsbevidstheden og skabe balance mellem krop og sjæl. Qi Gong er både forebyggende og helbredende og fremmer og aktiverer kroppens egen iboende evne til at helbrede og regenerere sig selv. Denne aften vil Hedda Matthesen, Qi Gong- og meditationslærer med over 20 års undervisningserfaring, introducere Shaolin qi gong og instruere fem grundøvelser samt en siddemeditation. Den variant af Shaolin Qi Gong, Hedda Matthesen praktiserer, er udformet af Sifu Wong Kiew Kit, grundlæggeren af Shaolin Wahnam Institute i Malaysia. Shaolin Gi Gong er i sig selv meditation i bevægelse og kan let praktiseres dagligt i minutter med det antal øvelser og gentagelser, man ønsker. Hedda Matthesen er oprindelig uddannet i religionshistorie og begyndte sin egen udviklingsproces sidst i 70 erne inden for healingsmassage, drømmetydning og meditation. Udover at undervise holder hun foredrag og retreats. Ifølge Hedda Matthesen er bevidstheden træningens vigtigste element, fordi den flytter qi og giver os indsigt i den oprindelige del af os selv. Desuden lægger hun vægt på Wu Wei, spontane bevægelser imellem de enkelte øvelser, hvor den aktiverede qi får kroppen til at bevæge sig af sig selv, så der dannes nye energibaner for qis strømmen i krop og sind. plus@pol.dk Shaolin Qi Gong Foredrag og øvelse ved Hedda Matthesen Mandag 10. februar kl Pressen, Politikens Hus, Vester Voldgade 33, Porten, Kbh. V Pluspris 120 kr. + gebyr 10 kr. Pris for andre 170 kr. + gebyr 10 kr. Køb billetter på politiken.dk/plus