juni 2013 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "juni 2013 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam"

Transkript

1 Nyhedsbrev juni 2013 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam Guld til Søren Schwartz ved Dansk Mesterskab i nat-o Indhold Leder Portræt af sponsor Årets første Danske Mesterskaber er i hus Optakt til VM Optakt til sensommerens danske mesterskaber Præsentation af noname webshop I dette nummer: Sæsonen er i gang 1 Kronprinsen på besøg 2 FIF s orienteringsløbere har stemplet ud efter årets første 3 danske mesterskaber, og klubben har 3 løbere der i løbet af 1. halvdel af juli skal løbe VM i orientering i henholdsvis Tjekkiet og Finland. Ungdomsafdelingen har haft flere starter ved forårets løb end nogensinde før og klubben vandt såvel årets første 1. divisionsmatch suverænt, som ungdomspokalen for bedste ungdomsklub. Ved klubbens Pr arrangement Find Vej fra Eghjorten fik vi besøg af Kronpris Frederik, DIF s Formand, lokalpolitikere og med dem den danske verdenspresse - masser af flot omtale på tv og i pressen, og en god profilering af såvel orientering som FIF Hillerød Orientering. Klubben har afholdt en stribe af stævner, og blandt dem 3 dage med VM-testløb i Pinsen. Den danske elite og bredde var samlet til 3 dage med sublim orientering og klubben fik vist at vi fortsat er (en af) landets bedste til at lave elitestævner. Det går med andre ord ikke så ringe! Bo Simonsen Formand Portræt af FA Stilladsudlejning. Status fra Søren Schwartz Danske Mesterskaber med masser af metal Optakt til VM og DM 5 Sæsonplan og optakt til mesterskaber 6 Redaktion: Bo Simonsen bosim@get2net.dk Sæsonen er i gang 1 Annika Simonsen, Camilla Larsen og Sigge Lundedal i aktion ved VM-testløbene i Grib Skov Kronprinsen på besøg 2

2 Nyhedsbrev Side 2 FIF ungdom sammen med Kronprinsen, borgmesteren og diverse formænd Kronprins Frederik fortalte ved overrækkelsen af IOF Trofæ til Orienteringssporten og DOF s formand Helge Søgaard, at han både selv og med børnene fandt vej i skoven med orienteringskort. Sjovest var nok natorientering! Selv som et lille firma, skal man tage ansvar for en positiv udvikling indenfor branchen. Med en certificering kommer mange af de gode vaner i system og uvanerne bliver siet fra Stefan Kringelbach Direktør FA Stilladsudlejning, sponsor for FIF Hillerød Orientering FA Stilladsudlejning ApS er et mellemstort stilladsudleningsfirma med hjemadresse i Lynge og arbejdsområde i Nordsjælland og København. FA Stilladsudlejning beklæder både de nordsjællandske slotte med stilladser når de historiske bygninger skal restaureres, kommunale bygninger der skal have en kærlig hånd og små som store byggerier der har brug for en professionel partner. Certificeret Stilladsvirksomhed Stilladsbranchen har i flere år arbejdet på en fælles certificering der skal løfte kvalitet og sikkerhed på de danske stilladser. FA Stilladsudlejning har været med i arbejdet lige fra starten, og blev i starten af maj landets første stilladsvirksomhed som fik udstedt certifikatet af Dansk Standard, som har holdt FA Stilladsudlejning og de andre frontløbere i kort snor. Direktørerne Stefan Kringelbach og Morten Villadsen betragter investeringen i certificeringen som en nødvendighed, da certifikatet måske i løbet af få år er et Anders Konring Olesen H21 E ved VM testløb 2013 must for at få ny opgaver. Stefan Kringelbach udtaler at man selv som et lille firma skal tage ansvar for en positiv udvikling indenfor branchen. Med en certificering kommer mange af de gode vaner i system, og uvanerne bliver siet fra med gode redskaber, klare krav til uddannelse og sikkerhed opgavefordelingen bliver også klar på byggepladserne og bliver resultatet færre uheld for alle på stilladserne er målet nået. FA Stilladsudlejning har været sponsor for FIF Hillerød Orienterings ungdomsafdeling siden 2011 god energi og positivt arbejde var afgørende, og så betød det også meget at støtte en mindre men alligevel succesrig sportsgren således at det ikke kun er håndbold og fodbold der har råd til talentudvikling.

3 Side Statusberetning fra eliteløber Søren Schwartz Sørensen: Søndag d. 07. juli starter VM i Finland, hvor jeg skal repræsentere Danmark på lang distance, hvilket vil sige minutter knaldhårdt løb for verdensmesteren! Ved VM på lang distance må hver nation stille med indtil 3 løbere til kvalifikationsløbet søndag og 2 dage senere er vi 30 der har kvalificeret os til finaleløbet. træningen lidt om da jeg havde første antydning af et træthedsbrud (for megen træning). Det kostede mig deltagelsen i 3 World Cup løb, men samlet set har træningsmængden været stor, og jeg har derfor kunnet udvikle min form endnu mere, så jeg bliver endnu bedre til VM. Jeg har fået en masse gode bekræftelser den seneste tid Terrænet og skovbunden på langdistancen til VM bliver ekstremt hurtigt. I orienteringsløb fastlægger man længden på disciplinen efter den forventede vindertid min. Længden af banen spiller mindre rolle når kroppen bare er parat til de 100 minutters hård belastning. Længden af banerne varierer derfor, da man man i terræn på at jeg er i rigtig god form, og at jeg er rigtig stærk. Under testløbene på hjemmebane i Grib Skov var jeg blot sekunder fra en sejr på mellemdistancen (35 minutters løb), og på lang distance løb jeg mig til en 3. plads. Efter testløbene måtte jeg lægge med god bund og få bakker, vil kunne løbe meget længere end hvis terrænet var tungt, stenet med høj lyng og mange bakker. Årets langdistancevm vil derfor blive det længste nogensinde! Den ekstreme fysiske udfordring bliver derfor at kunne holde Inden afrejsen har jeg en målsætning om at løbe mig i top 20 i finaleløbet og er stadig tilfreds med en top 25 placering. Jeg håber dog efter kvalifikationsløbet at kunne hæve barren og sigte mod top 15. max fart uden at forvente langsommere partier f.eks ved nedløb af lange bakker. Teknisk er terrænet i midten af Finland ikke svært at finde ret vej i, men grundet den høje fart og den fysiske udmattelse vil jeg tro man alligevel skal være meget skarp for at tage de rette beslutninger og gennemføre dem. For at blive klar til udfordringen, har min træning bestået af flere lange ture om ugen, hvor jeg har tilbagelagt km i terræn. Der til har jeg haft tempotræninger med den rette intensitet og længde en sådan træning kunne være intervaller med 5-8 stk. af 10 minutter med høj fart og så 2 minutters pause mellem. Søren Schwartz Sørensen Alder:23 år Studerende: Matematik og økonomi Verdensranking: 99 Bopæl: Göteborg Mål: VM top 6 placering inden : DM Nat : Guld DM Sprint : DM Ultra Lang: Med på IFK Göteborgs hold der blev 3. på verdens næststørste stafetløb for klubhold Der er bare en uge til det går løs og jeg glæder mig til mit andet seniorvm, og ikke mindst til at vise hvad jeg kan. Vil du opleve starten på Sørens 1. tur ved 10Mila så åben dette link:

4 Side 4 Nyhedsbrev Forårets Mesterskaber Foråret er for specialisterne og for dem der kan være bedst når det gælder: Cecilie på vej til DM FIF har følgende løbere udtaget til landshold og landsholdsgrupper: U16 bruttolandshold: Camilla Larsen Marie Hartmeyer JuniorVM, Tjekkiet: Nicoline F Klysner Cecilie F Klysner Natorientering: bedste rute gennem skov og krat skal findes i mørket Sprintorientering i det bynære miljø med utrolig detaljerigdom Ultralang kræver fuld koncentration selv når alle reserver er brugt op. DM Nat blev afviklet i Guldborgland Plantage ved Viborg en flad plantage der viste sig at være utrolig teknisk krævende. Sneen var næsten væk, men der var stadig is på moserne og det gav en utrolig hård og hurtig bund. Kombinationen af vanskelig teknik og passager hvor tempoet skulle helt i top, passede både Søren Schwartz i herrernes eliteklasse og Signe Klinting dameelite. Søren hentede sit første danske seniormesterskab og Signe tilføjede en sølvmedalje til en allerede omfattende samling. Her til tog klubbens ungdomsafdeling 2 guld og 2 sølvmedaljer. DM Sprint, Nordby Fanø blev stolpe ud for FIF. Søren Schwartz var tæt på med en 4.plads og det samme var Nicoline Klysner med 4. plads i juniorrækken. Klubbens unge drenge strålede denne dag over den ellers stærke pigeafdeling og sørgede for metal til FIF. DM Ultralang konkurrence på over 2 til 2 1/2 time, Fanø Klitplantage: Så blev det FIF dag igen. Søren nappede årets 2. medalje med en 3.plads, og kun 8 sekunder skilte søstrene Cecilie og Nicoline F. Klysner i damejuniorklassen med guld til Cecilie. Hos de yngre juniorer blev det til 4 medaljer. SeniorVM, Finland: Søren Schwartz (lang distance) Sigge Lundedal og Søren Schwartz D14 guld til Nikoline og sølv til Annika på DM Ultra Lang Kortbid fra DM Sprint, Nordby, Fanø

5 Side 5 Optakt til JuniorVM, Tjekkiet til Scenen er sat til medaljer og succes ved årets juniorvm ved Hradek Kralove, Tjekkiet. Det danske juniorlandshold har gennem de sidste mange år hentet medaljer ved VM og efter flere træningslejre er holdet med Cecilie og Nicoline Klysner parat til mandag d. 01. juli at give sig i kast med konkurrence på lang distance. Størst chance har de danske juniorpiger i stafetløbet og formentlig Thor Nørskov fra Birkerød på langdistance. Terrænet er meget anderledes end Nordsjælland i skovene nord for Prag. Dels er skovene meget kuperede og så er skovene fyldt med sandsten som kan stå som søjler op fra skovbundet. Du kan følge de danske juniorer på facebook og på løbets hjemside : jwoc.2013cz Cecilie på verdens bedste damejuniorstafethold Optakt til VM, Finland til Når det danske seniorlandshold om en lille uge rejser til Finland er det med et hold der er både yngre og bedre hold end i mange år. Herrerne med Søren Schwartz kan nå top 6 placeringer, men der forventes ikke medaljer. Derimod vil det være en skuffelse hvis de danske piger ikke kommer på pallen. Holdet har med specialisterne Emma Klingenberg på sprint (og måske lang), Ida Bobach på mellemdistance og ikke mindst den mere rutinerede all rounder Maja Alm et hold der kan tage medaljer på alle distancer incl. stafetten. De skandinaviske lande sammen med Schweiz kommer til at dominere, men både russere og Tjekker har chancen for at tage metal. Du kan følge VM både live på flere tv-stationer, på Facebook og on-lin på Er du og/eller dine piger tilmeldt til Smuk Kvindeløb 01. september? Oplæg til sensommerens danske mesterskaber I midten af august afholdes DM på mellemdistance i Skovene syd for Silkeborg. Den står på for Danmark utrolig kuperet terræn dette vil sikkert komme de fysisk stærke ungdomsløbere fra FIF til gode. I midten af september afholdes de prestigetungeste mesterskaber på Langdistan- ce og Stafet i Klinteskoven på Møn igen fysisk hårdt. Sidste år vandt FIF sølv hos både dameelite og herreelite og løberne er sultne efter guld denne gang. Samlet set var FIF den klub der hentede flest medaljer ved de danske mesterskaber 2012 det bliver svært at nå igen i 2013 uden en fuldtræffer på Møn. Årets sidste mesterskab er Divisionsfinalen hvor de bedst placerede i 1. Division i Øst, Syd og Nord(Jylland) i Frøslev mødes til dyst. FIF vandt årets første match mod de andre stærke sjællandske klubber og har dermed gode kort på hånden når der kæmpes om den sidste guldmedalje.

6 FIF Hillerød Orientering Formand: Bo Simonsen Sandviggårdsvej Hillerød / Bank: Spar Nord Bank Klubhus: Kompashuset Ødamsvej 36 fiforientering.dk Følg ungdom og elite på Facebook Sket siden sidst: Hele 3 fif ere starter i Hillerød Kommunes Talentidrætsklasser efter sommeren: Annika Simonsen og Malthe Poulsen, 7 I og Marie Hartmeyer i 9 I Marie Hartmeyer blev i maj for første gang udtaget til U16 landsholdet. Jeppe Ruud skal for første gang af sted som landstræner for juniorlandsholdet. 70 medlemmer fra FIF drager i midten af juli på klubtræningslejr i Doksy i Tjekkiet. FIF har udgivet 36 km2 ny orienteringskort, herunder et sprintkort som uddeles til alle beboere i området og til Sophienborgskolen i sensommeren. Søren Schwartz var med på IFK Göteborgs stafethold da de blev nummer 3 ved 10Mila den mest prestigefyldte klubstafet i verden. Sigge Lundedal førte ved samme konkurrence svenske Denseln helt i føring på stafettens hårdeste tur: Långa Nat. Lækkert sportsudstyr fra vores sponsor noname Så fungerer vores webshop hos noname endelig. Gå ind på nonamesport.com og opret dig på webshoppen. Bruger du så FIF s couponkode og holder dig på den engelske side, kan du købe masser af lækkert og topmoderne sportsudstyr udvalget øges dag for dag. Bruger du FIF s couponkode får klubben 30% af salgsprisen. Har du brug for hjælp så kontakt bosim@get2net.dk

Nyhedsbrev. Orienteringssæsonen er langt om længe kommet i gang. Orienteringsløberne

Nyhedsbrev. Orienteringssæsonen er langt om længe kommet i gang. Orienteringsløberne Nyhedsbrev April 2013 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam 2013-1 Orienteringssæsonen er langt om længe kommet i gang Indhold Leder Portræt af årets træner i Hillerød Anders Bachhausen Portræt

Læs mere

Nyhedsbrev. VM sølv til Nicoline Klysner, 4 FIF ere på landsholdsopgaver til EM

Nyhedsbrev. VM sølv til Nicoline Klysner, 4 FIF ere på landsholdsopgaver til EM Nyhedsbrev oktober 2013 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam 2013-3 Dette nyhedsbrev udgives for, at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering.

Læs mere

2015 står for døren - vi er parate!

2015 står for døren - vi er parate! Nyhedsbrev November 2014 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam 2014-3 2014 gav mere succes end nogensinde før Dette nyhedsbrev udgives for, at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig

Læs mere

Nyhedsbrev - til sponsorer

Nyhedsbrev - til sponsorer Nyhedsbrev - til sponsorer Maj 2015 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam 2015-1 Dette nyhedsbrev udgives for, at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød

Læs mere

Orienteringslandsholdenes program 2013

Orienteringslandsholdenes program 2013 Orienteringslandsholdenes program 2013 - En introduktion til orienteringssæsonen 2013 Af Morten Lassen foto af Tutzon og Helge LP Gennem de seneste år har det været rigtigt dejligt at konstatere mod slutningen

Læs mere

Sommer med VM guld til MTBO og flotte VM løb i fodorientering - nu venter DM på hjemmebane

Sommer med VM guld til MTBO og flotte VM løb i fodorientering - nu venter DM på hjemmebane Nyhedsbrev FIF Hillerød Orientering Ungdoms og september2019 september2019 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering.

Læs mere

Nyhedsbrev. Orienteringssporten har aldrig stået stærkere, og samtidig er elitesporten mere sårbar end før - det gælder nationalt og i Hillerød

Nyhedsbrev. Orienteringssporten har aldrig stået stærkere, og samtidig er elitesporten mere sårbar end før - det gælder nationalt og i Hillerød Nyhedsbrev FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam 2015-3 december2015 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering.

Læs mere

Nyhedsbrev. Danmark bedste nation ved VM - fortsat succes kræver hårdt arbejde. 4 guldmedaljer til de danske løbere

Nyhedsbrev. Danmark bedste nation ved VM - fortsat succes kræver hårdt arbejde. 4 guldmedaljer til de danske løbere Nyhedsbrev FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam 2015-2 August 2015 Dette nyhedsbrev udgives for, at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering.

Læs mere

Nyhedsbrev. VM Guld og Sølv til Cecilie og Signe En fantastisk sæson er forbi. i orientering. har i mange år været forvent med topresultater,

Nyhedsbrev. VM Guld og Sølv til Cecilie og Signe En fantastisk sæson er forbi. i orientering. har i mange år været forvent med topresultater, Nyhedsbrev November 2016 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam November 2016 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød

Læs mere

Orientering sport & natur

Orientering sport & natur Eliten 2012 Elitekoncept og retningslinjer for Dansk Orienterings Forbunds elitegrupper sæson 2012. Indplacering foretages efter ansøgning fra den enkelte atlet på baggrund af det udarbejdede ansøgningsskema

Læs mere

Nyhedsbrev. FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam. Egentlig går det jo ikke så skidt - ungdom

Nyhedsbrev. FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam. Egentlig går det jo ikke så skidt - ungdom Nyhedsbrev Juli 2018 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam Juli 2018 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering.

Læs mere

Hvor meget skal vi give eliten, og hvad skal eliten give os?

Hvor meget skal vi give eliten, og hvad skal eliten give os? Nyhedsbrev April 2018 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam April 2018 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering.

Læs mere

TAK FOR SPONSORATET 2016

TAK FOR SPONSORATET 2016 TAK FOR SPONSORATET 2016 Vi vil gerne takke for jeres sponsorat her i 2016, og vil lige runde badminton sæsonen af med en oversigt over året der gik i RIF Badminton. Det har været et fantastisk år med

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

World Games guld, Junior VM dobbelt guld, EM Guld...

World Games guld, Junior VM dobbelt guld, EM Guld... Nyhedsbrev oktober2017 Oktober 2017 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering. Kun sjældent har høsten af topresultater

Læs mere

Referat af eliteudvalgsmøde den 19. maj 2013 kl. 16:00 Favrholmvænget Hillerød

Referat af eliteudvalgsmøde den 19. maj 2013 kl. 16:00 Favrholmvænget Hillerød Referat af eliteudvalgsmøde den 19. maj 2013 kl. 16:00 Favrholmvænget 34 3400 Hillerød Til stede: Pernille Buch, Morten Lassen, Helge Lang Petersen, Johan McLassen, Søren Bobach, Lars Lindstrøm, Michael

Læs mere

Vi presser topfarten op

Vi presser topfarten op Nyhedsbrev Marts 2017 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam Marts 2017 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering.

Læs mere

Orienteringslandsholdenes program 2012

Orienteringslandsholdenes program 2012 Orienteringslandsholdenes program 2012 - En introduktion til orienteringssæsonen 2012 Af Morten Lassen Året 2011 var et fantastisk år for dansk orientering. Ida Bobachs VM-sølv på mellemdistancen står

Læs mere

Interessetilkendegivelse for en plads i Junioreliten 2014

Interessetilkendegivelse for en plads i Junioreliten 2014 Interessetilkendegivelse for en plads i Junioreliten 2014 Til: Kopi til: TC-Løbere TC-trænere Personlige trænere Forældre. Junioreliten er DOF s brutto-juniorlandshold. Det er et træningstilbud til de

Læs mere

Orientering OK Gorm - OK Snab Talentudvikling 2019

Orientering OK Gorm - OK Snab Talentudvikling 2019 Uge Jan Løb/emner Sted Teori/Praktik Ansvarlig 1 3 Træningsopstart Præsentation af program for foråret 2019 Løb på afmærket rute med tidstagning 5 Lørdagstræning. Vintercup TC-samling (trail) Nørreskoven

Læs mere

Nyhedsbrev. FIF Hillerød Orientering Ungdoms og. det med. Vores unge, der satser mest har hentet masser af flotte resultater både indenlands

Nyhedsbrev. FIF Hillerød Orientering Ungdoms og. det med. Vores unge, der satser mest har hentet masser af flotte resultater både indenlands Nyhedsbrev FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Oktober 2018 Oktober 2018 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering.

Læs mere

- Sponsoroplæg - Benjamin Boeskov Gabrielsen. Få profileret jeres virksomhed på en ny og anderledes måde - bliv sponsor!

- Sponsoroplæg - Benjamin Boeskov Gabrielsen. Få profileret jeres virksomhed på en ny og anderledes måde - bliv sponsor! Benjamin Boeskov Gabrielsen 2730 Herlev Atletik - Sponsoroplæg - Få profileret jeres virksomhed på en ny og anderledes måde - bliv sponsor! Se komplet sponsorprofil: sponsordb.dk/benjamin-boeskov-gabrielsen

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Hej Allesammen, Sæsonen 2014/2015, min første i Gentofte Svømmeklub, er på vej ind i de sidste spændende og afgørende uger, Selvom mange kilometer

Læs mere

Så er det tid for VM & EM - FIF er flot repræsenteret

Så er det tid for VM & EM - FIF er flot repræsenteret Nyhedsbrev Juni 2017 Juni 2017 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering. Kun sjældent har høsten af topresultater

Læs mere

Nyhedsarkiv 2011. 51 medaljer til Struer 2011-12-19

Nyhedsarkiv 2011. 51 medaljer til Struer 2011-12-19 Nyhedsarkiv 2011 51 medaljer til Struer 2011-12-19 Ved det 2. stævne i Midt Vest Cuppen i svømning, som blev afholdt i Struer Svømmehal, havde Struer Svømmeklub i alt 29 svømmere tilmeldt. Med ikke mindre

Læs mere

Klubeliteforum d. 24/ Orientering sport & natur

Klubeliteforum d. 24/ Orientering sport & natur Klubeliteforum d. 24/11-2016 1 Agenda Ansvar / struktur Eliteplan 2017-2020 Erfaringer fra 2013-2016 Udfordringer fremadrettet Finansiering Talentudvikling Klubbernes rolle Talentcentrenes rolle Landshold

Læs mere

Velkommen til: Synkrosektionens områdemøde Søndag d 15. maj 2011 kl. 09-00

Velkommen til: Synkrosektionens områdemøde Søndag d 15. maj 2011 kl. 09-00 Velkommen til: Synkrosektionens områdemøde Søndag d 15. maj 2011 kl. 09-00 1 Dagsorden for Synkrosektionens områdemøde 2011 1. Valg af dirigent 2. Synkrosektionens beretning 3. Drøftelse af målsætning

Læs mere

Nyhedsarkiv 2013. Michael Terp Olesen 5 dobbelt Vest Dansk Mester 2013-12-02

Nyhedsarkiv 2013. Michael Terp Olesen 5 dobbelt Vest Dansk Mester 2013-12-02 Nyhedsarkiv 2013 Michael Terp Olesen 5 dobbelt Vest Dansk Mester 2013-12-02 Struer svømmeklub holdte i weekenden Vest Danske årgangsmesterskaber for gruppe 1 i Struer Svømmehal. Struer svømmeklub deltog

Læs mere

Femte gang med succes

Femte gang med succes Femte gang med succes Det kan man sige om de Sjællandske mesterskaber i Kalundborg Hallerne. Samtidigt kan vi også allerede nu love at det ikke bliver sidste gang, og at stævnet vil ligge nogenlunde samtidigt

Læs mere

Kan Danmark fordoble talentmassen med et trylleslag?

Kan Danmark fordoble talentmassen med et trylleslag? Jesper von Seelen Oktober, 2009 Danmark går glip af medaljer: Kan Danmark fordoble talentmassen med et trylleslag? I en tid hvor trænere og ledere fra eliteidrætsklubberne og specialforbundene står i kø

Læs mere

2019 er startet forrygende for FIF

2019 er startet forrygende for FIF Nyhedsbrev FIF Hillerød Orientering Ungdoms og april 2019 april 2019 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering. Kun

Læs mere

OPLEV CROSS I EN HELT NY KONKURRENCE, HVOR ALLE KAN VÆRE MED

OPLEV CROSS I EN HELT NY KONKURRENCE, HVOR ALLE KAN VÆRE MED OPLEV CROSS I EN HELT NY KONKURRENCE, HVOR ALLE KAN VÆRE MED Interessen for cross er stor i hele verden, og den er støt stigende i Danmark. Og med god grund. Cross er en af de smukkeste og mest traditionelle

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Formandsord efterår 2010!

Formandsord efterår 2010! Formandsord efterår 2010! Maja Alm gjorde det rigtig flot ved VM i Trondheim: Imens vi afholdte "Dammen rundt" løb Maja en forrygende stafet ved VM, hvor holdet med Ida Bobach, Signe Søes og Maja fik en

Læs mere

Nyt for løberne. Plan for afviklingen af CrossChallenge 2012-2013

Nyt for løberne. Plan for afviklingen af CrossChallenge 2012-2013 Nyt for løberne Plan for afviklingen af CrossChallenge 2012-2013 27. oktober Korsør NM cross iagttagelsesløb Jun pi. 4,5 km Jun dr. 6,0 km Kvinder 7,5 km Mænd 9,0 km 10. november Tårnby, Amager Nordisk

Læs mere

KIF Atletik - Støtteordning 2011. Gældende fra 1. januar 2011. Senior og ungdoms støtteordning

KIF Atletik - Støtteordning 2011. Gældende fra 1. januar 2011. Senior og ungdoms støtteordning Gældende fra 1. januar 2011 Overordnet giver KIF støtte til de aktive atleter i klubben ud fra præstation/resultater, talent og deltagelse på forskellige hold (landshold, DT og LTU). For at få støtte af

Læs mere

Beretning 2012. Arrangementer

Beretning 2012. Arrangementer Når der gøres status på 2012, kan vi se tilbage på et på flere måder spændende år. Det har været fuldt af både sjove og krævende opgaver samt flotte resultater såvel organisatorisk som sportsligt. Arrangementer

Læs mere

Nyhedsarkiv 2009. Struer Svømmeklub har sluttet året af med 21 medaljer ved MidtVest Cup 2 og med 11 medaljer ved Ålborg Cup 2009 2009-12-14

Nyhedsarkiv 2009. Struer Svømmeklub har sluttet året af med 21 medaljer ved MidtVest Cup 2 og med 11 medaljer ved Ålborg Cup 2009 2009-12-14 Nyhedsarkiv 2009 Struer Svømmeklub har sluttet året af med 21 medaljer ved MidtVest Cup 2 og med 11 medaljer ved Ålborg Cup 2009 2009-12-14 Ved weekendens 2. runde af Midtvest Cup, der blev afholdt i Vildbjerg

Læs mere

Elitearbejdet i Dansk Orientering-Forbund

Elitearbejdet i Dansk Orientering-Forbund Elitearbejdet i Dansk Orientering-Forbund 1 Rammerne for landsholdsarbejdet Hovedbestyrelsen har vedtaget Eliteplan 2013-16 Eliteplan 2013-16 Målsætninger for landsholdsarbejdet Struktur for elitearbejdet

Læs mere

Odense langdistance (lørdag)

Odense langdistance (lørdag) Odense langdistance (lørdag) Odense landistance sidst i april mødes den samlede danske elite for at teste om vinterens træning har båret frugt, om bådeholdene er sammensat rigtigt eller der skal ske ændringer.

Læs mere

Indbydelse. til DM Ultralang d. 21. april 2013 på Fanø

Indbydelse. til DM Ultralang d. 21. april 2013 på Fanø Indbydelse til DM Ultralang d. 21. april 2013 på Fanø Arrangør Orienteringsklubben Esbjerg. Klassifikation A **** stævne. Dato Søndag d. 21. april 2013. Stævnepladsen åbner kl. 09.00. Løbsområde Fanø Klitplantage.

Læs mere

Status Vinter 2017/2018 for Boddum Ydby Skytteforenings aktiviteter.

Status Vinter 2017/2018 for Boddum Ydby Skytteforenings aktiviteter. Status Vinter 2017/2018 for Boddum Ydby Skytteforenings aktiviteter. En meget travl og udbytterig vintersæson For Boddum Ydby Skytteforening er med de nyligt overståede Danske mesterskaber på cal. 22 og

Læs mere

Indbydelse. Vi glæder os til at se jer alle i Hillerød - følg også med på vores Facebook side (KUM 2016) hvor vi løbende fortæller om weekenden.

Indbydelse. Vi glæder os til at se jer alle i Hillerød - følg også med på vores Facebook side (KUM 2016) hvor vi løbende fortæller om weekenden. Indbydelse Østkredsen og FIF Hillerød Orientering har fornøjelsen af at byde velkommen til Kreds Ungdoms Match 2016 Fredag d. 4. november kl. 20:00 til søndag d. 6. november kl. 13:30. Weekenden markerer

Læs mere

Sydkredsen, OK Gorm Jelling, OK Melfar, OK SNAB og Kolding Orienterings Klub har fornøjelsen af at byde til kredsungdomsmatch 2017.

Sydkredsen, OK Gorm Jelling, OK Melfar, OK SNAB og Kolding Orienterings Klub har fornøjelsen af at byde til kredsungdomsmatch 2017. Indbydelse Kreds ungdomsmatch 2017 Sydkredsen, OK Gorm Jelling, OK Melfar, OK SNAB og Kolding Orienterings Klub har fornøjelsen af at byde til kredsungdomsmatch 2017. Fredag 6.oktober kl. 19 søndag d.

Læs mere

Valg af terræn til Danske Mesterskaber i Fod-orientering

Valg af terræn til Danske Mesterskaber i Fod-orientering Valg af terræn til Danske Mesterskaber i Fod-orientering Der løbes i dag danske mesterskaber i forskellige discipliner, som ikke alene er et spørgsmål om længden på banerne, men i lige så høj grad om de

Læs mere

Elitestrategi for TTC 2014-2015

Elitestrategi for TTC 2014-2015 Elitestrategi for TTC 2014-2015 Vision TTC ønsker at være det foretrukne træningsfællesskab for københavnske elitetriatleter baseret på et stærkt fællesskab, der løfter det enkelte individs niveau og sikrer

Læs mere

Månedens profil: Fra OK-Gorm-løber til norsk landstræner

Månedens profil: Fra OK-Gorm-løber til norsk landstræner Månedens profil: Fra OK-Gorm-løber til norsk landstræner Der er stor succes blandt de danske o-løbere internationalt, og der hentes medaljer som aldrig før. Bag enhver succes som løber, hører der også

Læs mere

21 EREN. November 2013 OK ØST Birkerød. Sjælsøhallen. Peppes pizza i Roskilde. I Lyngby hos Helle og Pernille S. Hovedgade. Lissabon og Andalusien

21 EREN. November 2013 OK ØST Birkerød. Sjælsøhallen. Peppes pizza i Roskilde. I Lyngby hos Helle og Pernille S. Hovedgade. Lissabon og Andalusien 21 EREN November 2013 OK ØST Birkerød Program for klubbens halvunge og halvgamle medlemmer 21 er Battle Træning i Sverige Julefrokost - Spanien 21 er sommertur til Vestsjælland ALT OM 21 EREN Her kan du

Læs mere

Long Track Speed Skating

Long Track Speed Skating Long Track Speed Skating Talentudvikling og elitesatsning DANSK SKØJTE UNION 2015-2016 Opdateret August 2015 Indhold 1.0 Formålet med dokumentet... 2 2.0 Baggrund... 2 3.0 DIF projekt... 2 3.1 DIF Junior...

Læs mere

Kaproningsudvalget Aktiviteter 2007

Kaproningsudvalget Aktiviteter 2007 Dansprint Maraton Cup Løbsoversigt: Åbne Sjællandske Mesterskaber 28. april Handelsbanken Paradisløb 6. maj Maribo Maraton 19. maj Sorø Maraton 23. juni Danmarks Mesterskaberne, lange distancer 6. 8. juli

Læs mere

Ansøgning om tilskud til eliteidræt og talentudvikling i formationsspring 2015

Ansøgning om tilskud til eliteidræt og talentudvikling i formationsspring 2015 Ansøgning om tilskud til eliteidræt og talentudvikling i formationsspring 2015 Ansøgende forening: Varde Faldskærmsklub Varde Faldskærmsklub er en af Danmarks ældste og største faldskærmsklubber, med eget

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015 OL i Rio de Janeiro KUN 9 måneder 40 uger 267 dage 6384 timer så er vi i gang I sidste uge blev jeg og 4 andre svømmere udtaget til OL. Gentofte

Læs mere

Koldings nye flagskib. Kolding Boldklub / Nr. Bjært Strandhuse - Elite

Koldings nye flagskib. Kolding Boldklub / Nr. Bjært Strandhuse - Elite Koldings nye flagskib Kolding Boldklub / Nr. Bjært Strandhuse - Elite Kvindefodbolden i rivende udvikling Danmark har altid været med fremme i kvindefodboldens historie, og vi er fortsat med helt i toppen.

Læs mere

Foræ. ldremøde. Dagsorden BAGSVÆRD ROKLUB. Evaluering af sæson 2006. Præsentation af trænere. Præsentation af projekter 2007

Foræ. ldremøde. Dagsorden BAGSVÆRD ROKLUB. Evaluering af sæson 2006. Præsentation af trænere. Præsentation af projekter 2007 BAGSVÆRD ROKLUB Foræ Forældremø ldremøde Fremlægning af sæson 2007 Dagsorden Evaluering af sæson 2006 Præsentation af trænere Præsentation af projekter 2007 Krav til deltagelse i projekterne / kraftcenteret

Læs mere

Hammer Diskos Kugle (3kg) (0.75kg) 6.50 (3kg) (3kg) (4kg) (0.75kg) (1kg)

Hammer Diskos Kugle (3kg) (0.75kg) 6.50 (3kg) (3kg) (4kg) (0.75kg) (1kg) Rasmus har haft en stærk udvikling i kastedisciplinerne. Han arbejder hårdt med sin kasteteknik og synes at have særligt talent for især diskos og hammerkast. Rasmus satte i 2014 Dansk ungdomsrekord i

Læs mere

December Flot VM udtagelse til ung ishockey keeper

December Flot VM udtagelse til ung ishockey keeper December 2016 Flot VM udtagelse til ung ishockey keeper Kæmpe tillykke til Kasper Lautrup Krog med udtagelsen til U20 VM, som afvikles i The Home of Hockey nærmere bestemt i Montreal og Toronto. Kasper

Læs mere

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub,

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Michael Hartvig Fra: Risskov Taekwondo Klub [ChungMoo@klub-modul.dk] Sendt: 3. april 2013 11:17 Emne: Nyhedsbrev april 2013 Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Foråret ser langsomt ud til også at være

Læs mere

Velkommen til: Vandpolosektionens områdemøde, søndag den 29. april 2012 kl.09.00

Velkommen til: Vandpolosektionens områdemøde, søndag den 29. april 2012 kl.09.00 Velkommen til: Vandpolosektionens områdemøde, søndag den 29. april 2012 kl.09.00-1 - Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Vandpolosektionens beretning 3. Drøftelse af målsætning og handleplan for sektionen

Læs mere

MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB

MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB Nr. 4 September - Oktober 2010 ÅRG. 43 Zenia ved VM i Trondheim (foto: Tut) Referat fra O-møde i Klubhuset 2010-5 den 12.08.2010 Tilstede: Orla Kastrup Kristensen,

Læs mere

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager:

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Rejsebrev nr. 6 Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Jozsef Csikos, Jacob Steffensen, Stig Andersen Tanja Dinesen Skudstrup, Josefine de Roepstorff, Sabina Holstein,

Læs mere

Nyhedsbrev. 2 EM Guld og 1 sølv - sommeren har været god, men skal vi fortsætte succesen, skal vi søge nye veje. Egentlig skulle lederen

Nyhedsbrev. 2 EM Guld og 1 sølv - sommeren har været god, men skal vi fortsætte succesen, skal vi søge nye veje. Egentlig skulle lederen Nyhedsbrev August 2016 FIF Hillerød Orientering Ungdoms og Eliteteam August 2016 Dette nyhedsbrev udgives for at give omgivelserne et indtryk af, hvad der rører sig i eliteafdelingen i FIF Hillerød Orientering.

Læs mere

Atletikafdelingens beretning for 2018.

Atletikafdelingens beretning for 2018. Atletikafdelingens beretning for 2018. Skive AM har stadig de allerbedste træningsfaciliteter både sommer og især vinter. Vi har alle forudsætninger for at kunne præstere på højeste niveau, både organisatorisk

Læs mere

Øst Danske Langbane Mesterskaber og

Øst Danske Langbane Mesterskaber og Øst Danske Langbane Mesterskaber 27-28.2 og 1.3 2015. I weekenden deltog Helsinge svømmeklub med 7 svømmere til dette års udgave af øst danske langbane mesterskaber i Ballerup. Det var et stævne som vi

Læs mere

Interessetilkendegivelse for en plads i Junioreliten 2014

Interessetilkendegivelse for en plads i Junioreliten 2014 Interessetilkendegivelse for en plads i Junioreliten 2014 Til: Kopi til: TC-Løbere TC-trænere Personlige trænere Forældre. Junioreliten er DOF s brutto-juniorlandshold. Det er et træningstilbud til de

Læs mere

Gift/ samlevende /familie Single

Gift/ samlevende /familie Single Navn: Steffen Bonde Alder: 24, født 5. december 1989 Adresse: Havneholmen 38, 2. tv Mail: sbj@citius-remex.com Telefon: +45 31 12 30 33 Facebookside: CitiusRemex og Steffen Bonde Evt webside: www.citius-remex.com

Læs mere

Europæiske politimesterskaber i. fodbold for kvinder

Europæiske politimesterskaber i. fodbold for kvinder Europæiske politimesterskaber i fodbold for kvinder 30 Politiidræt nr. 5 2016 Tekst og fotos Magnus Buhl Hansen, PI-København, træner for kvindelandsholdet INTRO Mandag den 20 juni var der afgang for det

Læs mere

NYHEDSBREV Dec Haslev Svømmeklub Konkurrenceafdeling

NYHEDSBREV Dec Haslev Svømmeklub Konkurrenceafdeling 1. Ekstra sponsorat fra EDC - Haslev EDC Haslev er hovedsponsor for Haslev svømmeklub. For at støtte yderligere fokus på teknik træning har EDC-Haslev valgt at støtte K og T-afdelingen med yderligere kr.

Læs mere

Formands ord efteråret 2006.

Formands ord efteråret 2006. Formands ord efteråret 2006. Hvis man er HTFer er det næsten ikke til, at få armene ned for tiden! I disse formands ord kan jeg berette om det ene flotte resultat efter det andet, som ikke nogen HTFere,

Læs mere

SOPHIE FJELLVANG-SØLLING

SOPHIE FJELLVANG-SØLLING Sophie Fjellvang- Sølling er Danmarks mest vindende kvindlige skiløber. Hun satser nu 100 % på ski cross og en OL-medalje i 2010. www.sophiefs.dk Professionel skiløber på vej mod OL- medalje i 2010 i ski

Læs mere

RSOK KLUBEFTERSYN Onsdag den 24. oktober kl på Kulturstationen

RSOK KLUBEFTERSYN Onsdag den 24. oktober kl på Kulturstationen RSOK KLUBEFTERSYN 2018 Onsdag den 24. oktober kl. 19.00 på Kulturstationen PROGRAM Velkomst og introduktion Fysioterapeut Lotte Kjeldgaard-Man, Benefit - Løb og Løbeskader Årsplan 2019 (Michael) T-løb

Læs mere

VISION FOR TRÆNING AF BØRN OG UNGE

VISION FOR TRÆNING AF BØRN OG UNGE VISION FOR TRÆNING AF BØRN OG UNGE - HVAD ER DET? Kredsledermøde d. 5/2-18 Kolding OKs klubhus, Bøgelund ATK I DOF FREM TIL IDAG HVORFOR TBU? 20-25 børn der starter i Tjalfeklassen til Midgårdsormen Jeanette

Læs mere

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b Kære Alle, Så er udendørssæsonen kommet godt i gang, og vi har afholdt et vellykket åbent hus arrangement, som også har givet anledning til nogle nye ansigter i klubben. Det er også den tid på året, hvor

Læs mere

Stævnereferat Tårnby Games 2017

Stævnereferat Tårnby Games 2017 Stævnereferat Tårnby Games 2017 29 FIF-atleter deltog i weekenden i forårets store stævne Tårnby Games. Lørdag i strålende forårsvejr og søndag væsentligt koldere - især først på dagen. Tårnby Games har

Læs mere

DANSK GOLF UNION. Vejen til landsholdet

DANSK GOLF UNION. Vejen til landsholdet DANSK GOLF UNION Vejen til landsholdet H O V E D S P O N S O R DGUs eliteudvikling juli 2008 1 Fra drøm til virkelighed Langt og kort spil Dansk Golf Union (DGU) har som vision at skabe golfspillere amatører

Læs mere

Aktivitetsmøde i Udvalget for TeamGym Søndag den 4. november 2012 kl. 09.00

Aktivitetsmøde i Udvalget for TeamGym Søndag den 4. november 2012 kl. 09.00 Referat af Marianne Rasmussen Antal stemmeberettiget 44 Dagsorden: Aktivitetsmøde i Udvalget for TeamGym Søndag den 4. november 2012 kl. 09.00 1. Valg af dirigent - Bent Garsted 2. Valg af stemmetællere

Læs mere

Husk i øvrigt, at du altid løbende kan tjekke nyheder og andet info på forsiden på vores hjemmeside.

Husk i øvrigt, at du altid løbende kan tjekke nyheder og andet info på forsiden på vores hjemmeside. Michael Hartvig Fra: Risskov Taekwondo Klub [ChungMoo@klub-modul.dk] Sendt: 3. juni 2013 22:51 Emne: Nyhedsbrev juni 2013 Kære medlem af Risskov Taekwondoklub, Sommeren er over os, og med det varmere vejr

Læs mere

Årets MTB-O rytter overrakt af Walther Rahbek på vegne af Bjarke Refslund, MTBOudvalget Camilla Søgaard, Horsens OK Traditionelt har det været op til DOF s medlemmer at stemme på Årets MTBO-rytter, men

Læs mere

Den røde tråd mellem- og langdistanceløb, Ungdom FIF Atletik & Motion

Den røde tråd mellem- og langdistanceløb, Ungdom FIF Atletik & Motion Den røde tråd mellem- og langdistanceløb, Ungdom FIF Atletik & Motion Udvikling Generelt trænes der i de forskellige årgange efter principperne i aldersrelateret træning. Nedennævnte er med fokus på udvikling

Læs mere

ENERGI, KOMMUNIKATION & VÆRDIER BLIV BJERRE RACING PARTNER

ENERGI, KOMMUNIKATION & VÆRDIER BLIV BJERRE RACING PARTNER ENERGI, KOMMUNIKATION & VÆRDIER BLIV BJERRE RACING PARTNER PÅ JAGT EFTER VM TITLEN Så tydeligt kan det siges. Det er Kenneths mål, hans drøm - rejsen starter nu. Der er mening, talent og vilje bag ordene.

Læs mere

Indbydelse. Nordkredsen og Aalborg OK har fornøjelsen af at byde velkommen til Kreds Ungdoms Match 2018

Indbydelse. Nordkredsen og Aalborg OK har fornøjelsen af at byde velkommen til Kreds Ungdoms Match 2018 Indbydelse Nordkredsen og Aalborg OK har fornøjelsen af at byde velkommen til Kreds Ungdoms Match 2018 Fredag 26. oktober kl 20 til søndag 28. oktober kl 13 i Skørping og Rold Skov KUM weekenden er årets

Læs mere

Men at få fingrene helt ned i maskinrummet. er dog et helt andet indblik (både positivt og udfordrende)

Men at få fingrene helt ned i maskinrummet. er dog et helt andet indblik (både positivt og udfordrende) Årsberetning 2014 Så er endnu et år gået for THK. Som nuværende THK-dreng og med blå/hvidt blod i årene, så var det, at blive formand og træde ind i løvens hule noget, som man måske troede men kendte lidt

Læs mere

SHITO-RYU KARATE-DO KOFUKAN DENMARK Telegrafvej 5a, 2750 Ballerup info@kofukan.dk / www.ballerup-karate.dk

SHITO-RYU KARATE-DO KOFUKAN DENMARK Telegrafvej 5a, 2750 Ballerup info@kofukan.dk / www.ballerup-karate.dk Generalforsamling Mandag d. 23. marts 2009 Tilstede: Bestyrelsen og x medlemmer Dagorden 1. Valg af dirigent og referat 2. Bestyrelsens beretning for 2008 3. Forlæggelse og godkendelse af regnskab 2008

Læs mere

Løber 2-4 gange om ugen Mål: 10 km Træningsperiode: 20 uger

Løber 2-4 gange om ugen Mål: 10 km Træningsperiode: 20 uger Løber 2-4 gange om ugen Mål: 10 km Træningsperiode: 20 uger Programmet Med din træningsbaggrund kan du formentlig allerede løbe 10 km, så det er meningen, at du skal forbedre din tid på 10 km. Tidsperspektivet

Læs mere

Så er det endnu engang blevet til for status på året der er gået, og kigge frem på det næste år.

Så er det endnu engang blevet til for status på året der er gået, og kigge frem på det næste år. Beretning ved repræsentantskabsmøde 4. marts 2012 Så er det endnu engang blevet til for status på året der er gået, og kigge frem på det næste år. Bestyrelsen og ledelse Sportskommission har været sammensat

Læs mere

En forsmag på årets vigtigste løb

En forsmag på årets vigtigste løb En forsmag på årets vigtigste løb 2019 Hvem er jeg Niklas Hjort Ingwersen 27år gammel Bor i Århus Horsens OK/OK Pan Århus Træner 9-12 gange om ugen Min filosofi Hvorfor gøre det her? Motivation Forberedelse

Læs mere

Waw for en weekend lige ved og langt fra

Waw for en weekend lige ved og langt fra Waw for en weekend lige ved og langt fra Her kommer der lidt ord omkring vores weekend på Rømø hvor vi spillet slutspil om DM i år Som i nok ved så måtte vi desværre nøjes med sølv i denne sæson men f

Læs mere

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014 REJSEBREV 4 Dette års indendørs Verdensmesterskab for junior/senior afholdes i og Danmark stiller med følgende Lørdag den 1. marts 2014. Igen stod Danmark overfor USA i en holdfinale og igen var det guldet

Læs mere

Agenda. Velkommen Kontaktmuligheder Præsentation af holdet Landstræner Nick Juba Individuelle interviews Tak for i dag ca. 16.30

Agenda. Velkommen Kontaktmuligheder Præsentation af holdet Landstræner Nick Juba Individuelle interviews Tak for i dag ca. 16.30 Velkommen Agenda Velkommen Kontaktmuligheder Præsentation af holdet Landstræner Nick Juba Individuelle interviews Tak for i dag ca. 16.30 Agenda Velkommen Kontaktmuligheder Præsentation af holdet Landstræner

Læs mere

INSTRUKTION til testløbsweekend d juni 2018 Herning OK og Dansk Orienteringsforbund byder velkommen

INSTRUKTION til testløbsweekend d juni 2018 Herning OK og Dansk Orienteringsforbund byder velkommen INSTRUKTION til testløbsweekend d. 2-3. juni 2018 Herning OK og Dansk Orienteringsforbund byder velkommen Arrangør Stævne og klassifikation Dato Stævnekontor Løbsområde Mødested Herning Orienteringsklub

Læs mere

Temperaturen er faldet væsentligt det er ikke mere end 25 grader og overskyet perfekt rovejr for os danskere.

Temperaturen er faldet væsentligt det er ikke mere end 25 grader og overskyet perfekt rovejr for os danskere. Dag 5 Junior og Senior VM i Plovdiv Bulgarien Af Finn Andersen Efter en fantastisk dag i går med flotte præstationer af alle de danske roere, specielt de juniorer der roede i mindre finaler, men som virkelig

Læs mere

Københavns Idræts Forenings støtteordning

Københavns Idræts Forenings støtteordning Københavns Idræts Forenings støtteordning Gældende fra 1. oktober 2010 Overordnet giver KIF støtte til de aktive atleter i klubben ud fra præstation/ resultater, talent og deltagelse på forskellige hold

Læs mere

i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 25.-30. august

i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 25.-30. august i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 2015 25.-30. august mountainbikefestival tilmelding Det er en fornøjelse at byde velkommen til CARROT s Løbe og Mountainbike Festival 2015 praktisk rmation

Læs mere

Referat Elite- og Talentudvalg

Referat Elite- og Talentudvalg Referat Elite- og Talentudvalg TID: Mandag den 12. december 2018 17.00 21.30 STED: Idrættens Hus - Brøndby Stadion 20, 2605 Brøndby DELTAGERE: Linda Andersson(LA), Jakob Buch Østergaard(JBØ), Kim Laurberg(KL),

Læs mere

Team Vejle Orientering Talentudvikling

Team Vejle Orientering Talentudvikling Til forældre og løbere Træningsplan for talentudvikling SNAB/GORM for forår 2014. Praktiske oplysninger om tid og sted etc. Selve træningen er berammet til torsdage, hvis der ikke er angivet andet i kalenderen.

Læs mere

VM Halvmaraton program 1

VM Halvmaraton program 1 VM Halvmaraton program 1 Et program til begynderen eller den let trænede førstegangsløber, der i udgangspunktet kan løbe ca. 20 min. eventuelt med gå-pauser undervejs. Programmet er til dig, der til en

Læs mere

Interval/tempoløb hvordan skelner jeg?

Interval/tempoløb hvordan skelner jeg? Interval/tempoløb hvordan skelner jeg? Hej Thomas, Jeg læser med stor interesse artiklerne på motiondanmark.dk - herunder dine ugentlige løbepas. Jeg har flere gange forsøgt at finde ud af, hvad definitionen

Læs mere

Vandpolo. Område møde. Søndag 26. April

Vandpolo. Område møde. Søndag 26. April Vandpolo Område møde Søndag 26. April TAK Tænk over lette ting I kan gøre for at hjælpe Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Sektionslederens beretning 3. Drøftelse af mål med tilhørende handleplaner for sektionen

Læs mere

Tildeling af æresmedlemskab til Lucas Bjerregaard

Tildeling af æresmedlemskab til Lucas Bjerregaard Tildeling af æresmedlemskab til Lucas Bjerregaard Motivationstale ved bestyrelsesmedlem Mogens Damm ved generalforsamlingen i Frederikshavn Golf Klub 04.03.2014 Kære Lucas Når Frederikshavn Golfklub ved

Læs mere

Nyhedsbrev Juni 2011

Nyhedsbrev Juni 2011 Nyhedsbrev Juni 2011 Nyhedsbrevet modtages nu af 1466 mailadresser Anbefal andre at tilmelde sig Nyhedsbrevet her: http://www.frederiksberg-boldklub.dk/nyhedsbrev/ Nyt fra administrationen FB s administration

Læs mere

De Åbne Jyske Mesterskaber i Silkeborg blev en kæmpe succes

De Åbne Jyske Mesterskaber i Silkeborg blev en kæmpe succes De Åbne Jyske Mesterskaber i Silkeborg blev en kæmpe succes Over 2000 gymnaster var til start i Silkeborghallen i weekenden, da De Åbne Jyske Mesterskaber 2010 blev afviklet. Silkeborg pigerne og drengens

Læs mere