Dansk Handicap Forbund

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Dansk Handicap Forbund"

Transkript

1 Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr Årgang 16 Vinteren 2010 Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord 1

2 Af Gurli Sne, sne og atter sne Jeg tror, at mange har haft det ligesom jeg, i denne vinter, at de har haft problemer, med at færdes på de is glatte veje. Da jeg er så uheldig, at bo på en C vej, har vejene næsten været ufremkommelige. Der har siden den 16 december ligget sne på vejen, der har været dybe spor, at køre i, hver gang man skulle uden for huset. Hvad hjælper det, at de store veje er farbare, hvis man ikke kan komme frem til dem. Jeg læste en overskrift i Nordjyske: Brug pengene på snerydning Jeg citerer: Vor kommune er så rig, at den kan smide millioner efter det ene prestige projekt efter det andet, men noget så simpelt, som at få hverdagen for borgerne til at hænge sammen, det kan politikerne ikke finde ud af. Dette var Aalborg kommune, men det kunne lige så godt, være en hvilken som helst anden kommune. Jeg føler lidt, at man er kommet til et u land, hvis man ikke kan hjælpe ældre og handicappede, så de kan færdes på vore veje, så synes jeg det står sløjt til for vores land. Jeg har hørt om ældre, der måtte bære deres rollator over snedriverne for at komme frem. Der er også husejere der glemmer at rydde deres fortove. Jeg har ikke noget imod sneen, den skal bare ikke ligge der hvor jeg skal køre. Nu håber jeg, at den snart forsvinder, så det igen bliver til at færdes på vore veje. 3

3 Tunmousse Her får du lige opskriften på en rigtig lækker opskrift. Det er nogle lidt sjove mål, men det skyldes at det er en opskrift fra et storkøkken som er målt med. Tun mousse 8-10 personer: Husblas Tun i vand Cremefraiche Finhakket løg Citronsaft Vineddike Salt Peber Fløde Kogte æg finhakkede 9 gr. ca. 1/2 pakke 740 gr. ca. 5 dåser 310 gr. 55 gr. 45 ml. 13 ml. 5,5 gr. 0,5 gr. 1,65 dl. 3 stk. Det hele undtagen tun blandes. Heri hældes den smeltede husblas og til sidst vendes tunen i. Dressing: Cremefraiche smages til med salt, peber, sweet chili sause, lidt ketchup, eddike, sød eller sukker, frisk eller tørret basilikum og et lille fed hvidløg. 5

4 Bakkesangerinder fra Gedsted Torsdag den 6 maj kl Himmerland afdeling, er inviteret til en aften sammen med Hjernesagen, som dækker Jammerbugt og Vesthimmerlands Kommune. Det sker torsdag den 6 maj i Løgstør. Bakkesangerinderne fra Gedsted vil synge og underholde. Der serveres kaffe / te og kage for kr Mød op til en hyggelig aften, tag gerne naboen med. Tilmelding ikke nødvendig Adressen er: Frederiks den Vii`s Alle nr Løgstør Vi ses! 7

5 Himmerland afdelings Rejse Bliver en flyrejse til Mallorca d. 28. august 4. september 2010 Vi skal bo i en lille hyggelig by, på østkysten der hedder Cala Millor på hotel Bahia Grande, i 2 værelse lejligheder. Turen er med All Inclusive Samt kørsel til/fra lufthavn og hotel Pris pr. person Kr Vi flyver fra Billund kl Der arrangeres samkørsel til Billund når alle er tilmeldt Der er fælles hjælpere med. Hvis man ikke kan klare sig med en ekstra hånd engang imellem. Skal man regne med en ekstra udgift til hjælpers rejse Oplysning gives ved tilmelding Tilmelding til Lillian, senest d. 16. april på: Tlf / Der er max 24 pladser, først til mølle princippet gælder 9

6 Hold sommerferie på Sct. Knudsborg Dansk Handicap Forbund tilbyder i 2010 følgende ferieophold på Sct. Knudsborg: 1. Hold 28. juni juli 2. Hold 12. juli juli (ungdomshold) 3. Hold 26. juli - 9. august For feriegæster, der bor i Københavns området, er der mulighed for afhentning på Hans Knudsens Plads 1 A, 2100 København Ø. I løbet af ferieopholdet arrangeres underholdning og udflugter. Feriecentret Sct. Knudsborg ligger i naturskønne omgivelser tæt ved skov på en m2 stor grund direkte ud til Lillebælt, og har tillige udendørs opvarmet swimmingpool, sauna og billard. Ansøgningsblanketter kan fås på hovedkontoret hos Lea Dernov på tlf

7 NOTER 15

8 17

9 Bestyrelsesliste for Himmerlands lokalafdeling 2010 Formand Jan Jørgensen Tværgade 11, Hornum 9600 Aars Mobil Næstformand Lillian Madsen Skovbrynet 24 Tlf Nibe Mobil Kasserer Dorte Vejs Tofteparken 90 Tlf Aars Mobil Sekretær Gurli Sloth Gartnervangen 14 Tlf Nibe Bestyrelsesmedlem Bodil Holm Kærgaardsvej 16 Tlf Ranum Mobil Suppleanter Ninna Hansen Nørdalvej 8, Giver Tlf Aars Mobil Jesper Knudsen Nørresøbakken Viborg Mobil Forbundets adresse Hans Knudsens Plads 1 A, København Ø Tlf Deadline Blad maj Uge 25 Spørgsmål vedr. annoncer rettes til BB Consulting på telefon

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 2 2010 Årgang 16 Portugal Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord 1 Af Bodil Holm Svært at få bevilliget en EL-Crosser Det er efterhånden

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 3 2010 Årgang 16 Mallorca 2010 Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord 1 Turen til Mallorca 2010 Da vi sad i flyveren i Billund, fik

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 1 2012 Årgang 18 Læs mere om årets ferierejse inde i bladet Forårsbebuder Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 4 2014 Årgang 20 Smuk vinterdag i Danmark Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 Julebanko

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 4 2010 Årgang 16 Vinter i Danmark Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 Generalforsamling

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 4 2016 Årgang 22 Vinteren står for døren... Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.dhfhimmerland.dk 1 Kalender: Julefrokost Find

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 1 2015 Årgang 21 Godt nytår til alle vore medlemmer Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 4 2012 Årgang 18 Fra ferieturen til Rhodos Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 Julebanko

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 1 2019 Årgang 25 Vi siger velkommen til et nyt år i foreningen Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.dhfhimmerland.dk 1 Velkommen

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 2 2015 Årgang 21 God sommer til alle vore medlemmer Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 3 2012 Årgang 18 Bondegårdsferie Rubjerg Mile Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 9. september

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 1 2017 Årgang 23 Vi venter på forårets komme... Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.dhfhimmerland.dk 1 Kalender: Bæverarrangement

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 2 2012 Årgang 18 Kørestolsbanen ved Råbjerg Mile Læs mere i bladet Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 3 2014 Årgang 20 Efteråret nærmer sig Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 Naturens Dag

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 4 2013 Årgang 19 Vinteren står for døren Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 Julebanko

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 1 2016 Årgang 22 Foråret begynder at spire frem Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.dhfhimmerland.dk 1 Bowlingaften Fredag

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 2 2016 Årgang 22 Rigtig god sommer til alle vore medlemmer Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.dhfhimmerland.dk 1 Naturen Dag

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 2 2013 Årgang 19 Vi ønsker jer alle en dejlig sommer Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 3 2016 Årgang 22 Så er vi klar med efterårsnummeret Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.dhfhimmerland.dk 1 Snitteværksted i

Læs mere

26.11. 2011. Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad

26.11. 2011. Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad Eriks Mad og Musik.. 0 Gulerodssuppe Agurkesuppe Tema: agurk ½ grøn peber ½ eller / lille chili lille løg ½ dl yoghurt fed hvidløg salt & peber evt. dl (eller ) hønsebouillon Skyl agurken, flæk den, skrab

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 3 2011 Årgang 17 Gamle glimt Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 25. september - 2. oktober

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 3 2013 Årgang 19 Efteråret er på vej Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 Naturens Dag

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 4 2011 Årgang 17 Fra turen til Tyrkiet Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 21. november

Læs mere

Fødevarer GF2 Tema 24: Omregning af opskrifter

Fødevarer GF2 Tema 24: Omregning af opskrifter Omregning af opskrifter letøvet Opgave 1: Kuvertbrød Her ser du en opskrift på kuvertbrød til 5 kuverter. Denne opskrift skal du gange op til 12 kuverter. Hvordan vil du gøre dette? Når du har ganget alle

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 2 2011 Årgang 17 Fra ferieturen til Tenerife Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 DHF Himmerlands

Læs mere

Fødevarer GF2 Tema 24: Omregning af opskrifter

Fødevarer GF2 Tema 24: Omregning af opskrifter Løsninger til omregning af opskrifter - letøvet Opgave 1: Kuvertbrød Her ser du en opskrift på kuvertbrød til 5 kuverter. Denne opskrift skal du gange op til 12 kuverter. Hvordan vil du gøre dette? Når

Læs mere

Landstrygerne, Varde Marts 2018 medlemsblad nr. 107

Landstrygerne, Varde Marts 2018 medlemsblad nr. 107 GANG NYT Landstrygerne, Varde Marts 2018 medlemsblad nr. 107 1 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gang Nyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer. Julefrokost: Den 11. november 2017 blev der

Læs mere

Mine noter. Madværksted. Sund hverdagsmad. v/ Sara & Nanna

Mine noter. Madværksted. Sund hverdagsmad. v/ Sara & Nanna Mine noter Madværksted Sund hverdagsmad v/ Sara & Nanna Fiskelasagne Tortillas med avocado og tun Opskrifter Fyldte peberfrugt Kilde: madlaboratoriet.blogspot.dk Fiskelasagne : 1 porre ½ spsk. olie 2 gulerødder

Læs mere

ewyorkerbyheart: Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med p...

ewyorkerbyheart: Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med p... 1 af 7 21-10-2009 16:51 Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med pastasalat... Ingredienserne til gazpacho blendes......og sættes på køl (beklager det dårlige billed, ved ikke lige hvad der er sket)...

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 1 2018 Årgang 24 Vi går mod lysere tider og foråret er på vej Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.dhfhimmerland.dk 1 Kalender:

Læs mere

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 34 FYLDTE PANDEKAGER MED OKSEKØD

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 34 FYLDTE PANDEKAGER MED OKSEKØD FYLDTE PANDEKAGER MED OKSEKØD Pandekager 250 g hvedemel 2 dl mælk 3 dl vand 2 æg 1 tsk. olivenolie Pandekager Mel, mælk og vand piskes grundigt. Æggene tilsættes et efter et. Stilles på køl i 30 minutter,

Læs mere

Fødevarer GF2 Tema 24: Omregning af opskrifter

Fødevarer GF2 Tema 24: Omregning af opskrifter Løsninger til omregning af opskrifter øvet Opgave 1: Fra milliliter til liter Udfyld nedenstående skema. Milliliter (ml) Centiliter (cl) Deciliter (dl) Liter (l) 5000 ml 500 cl 50 dl 5 l 2200 ml 220 cl

Læs mere

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya KYLLING PIE MED GRØN SALAT 1 hel kylling 3 løg 1½ dl hvedemel

Læs mere

Opskrifterne er en del af Sluk Lyset kampagnen 29. marts

Opskrifterne er en del af Sluk Lyset kampagnen 29. marts WWF har allieret sig med madskribent og TV-kok, Anne Hjernøe, der her serverer en håndfuld forårsretter med fisk, du kan nyde med god samvittighed for klimaet. Opskrifterne er en del af Sluk Lyset kampagnen

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

Middelfart Gastronomiske Idrætsforening. 04. september 2019 Vi spiser mexicansk

Middelfart Gastronomiske Idrætsforening. 04. september 2019 Vi spiser mexicansk 04. september 2019 Vi spiser mexicansk Menu Forret Ceviche m/rejer Mellemret Gedeost Quesadillas Hovedret Halve bagte kartofler med avocado, okse, koriander Dessert Sød majskage Ceviche med rejer DET SKAL

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Spaghetti Kylling med Lakseruller Ribbensteg med med urtekødboller nye

Læs mere

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST 600 g hakket kalv og flæsk 2 spsk. hvedemel 2 spsk. havregryn, finvalset 1 ½ dl mælk 1 æggehvide 1 æg 1 løg, alternativt rødløg 1 fed hvidløg 1 tsk. timian, tørret

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekoteletter Klassisk med asparges æggekage med og kartofler bacon Laks fra i fredags med agurkedressing Strimler af

Læs mere

Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift)

Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift) Morten Staal Eriksen er vores hus- og demonstrationskok Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift) Opskrift til 4-6 personer 1 Bornholmerhane 2 spsk.tandoori krydderimix

Læs mere

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ Opskrift 41-48 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ FITNESS MED GRANATÆBLE Ingredienser 1 granatæble 1 glas cultura med hindbærsmag 2 spsk FITNESS Adskil frøene fra granatæblet og put en håndfuld i et glas. Overhæld

Læs mere

ROSKILDE LEJRE LOKALAFDELING PROGRAM

ROSKILDE LEJRE LOKALAFDELING PROGRAM ROSKILDE LEJRE LOKALAFDELING PROGRAM 2014/2015 Høreforeningen Roskilde Lokalafdeling varetager hørehæmmedes interesser overfor lokale myndigheder i Roskilde & Lejre kommune. Lokalafdelingernes formål er

Læs mere

Muslingebisque. Opskriften er til 1 person

Muslingebisque. Opskriften er til 1 person Muslinger i tempura Opskriften er til 2 personer 1 økologisk æg 30 gram Ølandshvedemel fra Falslevgaard mølle 30 gram Gold blume fuldkornsmel fra Falslevgaard mølle 60 gram Hyllie fra Thisted Bryghus 1

Læs mere

Eriks Mad og Musik 23. august 2008

Eriks Mad og Musik 23. august 2008 Eriks Mad og Musik. august 008 Skaldyr Pil selv rejer - ½ kg hele rejer tskf groft salt dild citron mayonnaise surbrød (eller ristet brød) Bring rigeligt vand i kog og tilsæt salt og dild. Kogte krebs

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 3 2017 Årgang 23 Så er efteråret på vej med smukke farver Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.dhfhimmerland.dk 1 Kalender:

Læs mere

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD 600 g hakket kalv og flæsk 2 æg 2 løg 3 dl mælk 30 g hvedemel 1 dl rasp Friskkværnet peber Kartoffelsalat 800 g små kartofler 1 dl hakket bredbladet persille 1 tsk. citronsaft

Læs mere

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke

Læs mere

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekotelet Broccoli og Espressostegt Spaghetti med stegte løgtærte med

Læs mere

Opskrifter med majs og kartofler

Opskrifter med majs og kartofler Missionsprojekt 2016 Opskrifter 1 Opskrifter med majs og kartofler Tekst: Janne Bak-Pedersen For længe siden havde Spanierne en»skat«med hjem fra Peru. Det var kartoflen. Vi spiser rigtig mange kartofler

Læs mere

Lidt godt til grillen! Sæt nyt krydderi på din marinade, dressing og sovs.

Lidt godt til grillen! Sæt nyt krydderi på din marinade, dressing og sovs. Lidt godt til grillen! Sæt nyt krydderi på din marinade, dressing og sovs. L A D D I G I N S P I R E R E Salatdressing med bid i 4 Pers 1 dl olie ¾ dl hvidvinseddike ½ dl Dansukker Lys Sirup 1 revet hvidløgsfed

Læs mere

EFTERÅR/VINTER PROGRAM 2008/09

EFTERÅR/VINTER PROGRAM 2008/09 EFTERÅR/VINTER PROGRAM 2008/09 29/10 Turen går til Rødding bio. Vi er blevet inviteret til præmiere På den nye film som hedder Frygtelig Lykkelig. Vi køre fra Plantagevej 37 Kl. 17:45 da filmen starter

Læs mere

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Ostekødboller og spinatsalat med blåbær, feta og mandler

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Ostekødboller og spinatsalat med blåbær, feta og mandler Mandag 27.08.18 Ostekødboller og spinatsalat med blåbær, feta og mandler Tirsdag 28.08.18 Smørstegt baconkål Onsdag 29.08.18 Laksebidder i flødesovs med broccoli Torsdag 30.08.18 Salat med limekylling

Læs mere

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,

Læs mere

Laks med sesamlåg 12 personer. Ingredienser: 12 stk. laks

Laks med sesamlåg 12 personer. Ingredienser: 12 stk. laks Laks med sesamlåg 12 personer 12 stk. laks 4 spsk Frø/kerner 2 tsk sød Rød chilisauce 2 tsk Soja 2 tsk Frisk limesaft Olie så det hænger sammen 1. Læg laksesiden på bagepapir på en bageplade. 2. Hæld kerner

Læs mere

Program for 2. halvår af 2015 og lidt mere

Program for 2. halvår af 2015 og lidt mere Program for 2. halvår af 2015 og lidt mere Oversigt over arrangementer i resten af 2015 mm. Torsdag den 25. juni 2015 tur til Vestkysten Den 13. 20 august 2015. Tur til Skotland Fredag den 2. oktober 2015.

Læs mere

Frivilligfest og Åbent Hus-arrangementer. Frivillig Fredag Sorø 2015

Frivilligfest og Åbent Hus-arrangementer. Frivillig Fredag Sorø 2015 Frivilligfest og Åbent Hus-arrangementer Frivillig Fredag Sorø 2015 Arrangører: Aktiviteten Stenlille AFRIKASTRIK Velkommen til Frivillig Fredag 2015 I år fejrer vi Frivillig Fredag både med Åbent Hus-arrangementer

Læs mere

Vindermenuen fra Kartoffelprisen 2013 Af: Erik Kroun

Vindermenuen fra Kartoffelprisen 2013 Af: Erik Kroun Vindermenuen fra Kartoffelprisen 2013 Af: Erik Kroun Forret Boullionkogt Gul Vandel med kartoffel dildcreme på Royal, stuvede Rød Vandel og muslinge sauce med dild akvavit Boullionkogt Gul Vandel Kom den

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 4 2017 Årgang 23 Med ønske om en mild og smuk vinter Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.dhfhimmerland.dk 1 Kalender: Jul i

Læs mere

ÆG- OG REJESALAT INGREDIENSER: SÅDAN GØR DU:

ÆG- OG REJESALAT INGREDIENSER: SÅDAN GØR DU: ÆG- OG REJESALAT 1 ½ spsk. soja yoghurt (fx Alpro soya naturel) 3 spsk. mayonnaise 1 spsk. ketchup ½ spsk. sukker Lidt citronsaft Smages til med salt og peber 1 hårdkogt æg 150 g rejer Soja yoghurt, mayonnaise

Læs mere

Godt humør, færre forkølelser og influenza

Godt humør, færre forkølelser og influenza Smækre lækre retter og gode råd. Sund mad, vand og motion er opskriften på Godt humør, færre forkølelser og influenza 2 Sådan er DET bare Indhold: Smækker lækker morgenmad.side 3 Kyllingewok...Side 5 Tuna

Læs mere

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens Xl koteletter med varm kartoffelsalat 4 XL koteletter (svinekoteletter) 1 liter vand 1 kg skrabede nye kartofler Varm kartoffelsalat ¾ dl lagereddike 4 spsk. sirup friskkværnet peber 3 små, nye gulerødder

Læs mere

til 4 elever Sådan gør du

til 4 elever Sådan gør du Opgave 2: Kød og god hygiejne i køkkenet Læs opskriften på `Åben burger grundigt igennem (se nedenfor). Markér de punkter i opskriften, hvor det er særligt vigtigt at holde en god hygiejne, når du laver

Læs mere

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT Dette er en sund vegansk ret, da der er taget højde for vigtigheden af en varieret og næringsrig kost samtidig med, at der også er tænkt

Læs mere

PsykInfo. Chili con carne (1 person)

PsykInfo. Chili con carne (1 person) Chili con carne Chili con carne 45 g løg 13 g friske champignon 58 g rød og grøn peber i tern 1 g hvidløg 70 g hakket oksekød 10% fedt 10 g Chili Beans (kidney bønner i chilisauce) 100 g flåede hakket

Læs mere

Cajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana

Cajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana Cajun buffet - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana 2 spsk olie 2 spsk hvedemel ½ spsk cajun krydderi ½ stort løg, hakket 3 fed hvidløg 1 grøn peberfrugt, hakkede 1 ds hakkede tomater 1 sønderjysk

Læs mere

Salat og dressing. Dressing. Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup Børneafdelingen. Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g.

Salat og dressing. Dressing. Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup Børneafdelingen. Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g. Salat og dressing Dressing Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g. Færdigkøbt dressing Fedtfri dressing eller dressing med max. 5 % fedt. Dressingpulvere beregnet til omrøring med olie eller creme

Læs mere

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011 Mad fra Thailand Rød Grøntsags karry 1 spsk olie 1 løg, hakket 1-2 spsk rød karrypasta 3,75 dl kokosmælk 2,5 dl vand 350g kartofler, i tern 200g blomkål, i buketter 6 kaffir lime blade 150g grønne bønner,

Læs mere

Sylvester Andersen. Spiselige blomster. muusmann FORLAG

Sylvester Andersen. Spiselige blomster. muusmann FORLAG Sylvester Andersen Spiselige blomster muusmann FORLAG 2 3 Forord 4 5 Blomster. En raffineret tilføjelse til maden, der efterhånden er flittigt brugt i det professionelle køkken, ikke mindst på de finere

Læs mere

dansk handicap forbund AARHUS / RANDERS

dansk handicap forbund AARHUS / RANDERS Leder dansk handicap forbund AARHUS / RANDERS Leder side 5 90 års jubilæum side 7 Splastic side 12 Nr. 3 August 2016 15. årgang Blad 3 2016 DHF Aarhus/Randers 1 Leder Det er vigtigt at følge med udviklingen

Læs mere

Menu. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum.

Menu. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum. Menu Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Opskrift

Læs mere

Program for sæsonen

Program for sæsonen Program for sæsonen 2016-2017 Til opslagstavlen. Vi har igen sammensat en buket af forskellige aktiviteter og arrangementer, så der er noget for enhver smag. Vi håber at I vil møde op, og dermed vise at

Læs mere

GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS

GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS 600 g hakket oksekød 1 hakket løg 2 fed hvidløg, finthakket 1 bdt. persille 1 æg GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS Tomatsovs: 2 ds. flåede hakkede tomater 1 løg 1 fed knust hvidløg 1 dl tomatpuré

Læs mere

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ Opskrift 104-110 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 CHILI SIN CARNE Til 4 personer 1 pakke Garden Gourmet / Hälsans Kök Farskød 1 dåse hakkede tomater 1 hakket løg 2 peberfrugter i tern 1 dåse kidneybønner Olivenolie

Læs mere

ØKOLOGISK. Opskrifter. Økologiske Safter & Juice fra Svane

ØKOLOGISK. Opskrifter. Økologiske Safter & Juice fra Svane ØKOLOGISK Opskrifter Økologiske Safter & Juice fra Svane ÅRETS FØDEVARE NYHED Smagen af sommer fra Svane Nydes iskold i et glas. Kan også blandes med hvidvin eller danskvand med citrus som en dejlig velkomst

Læs mere

17. november 2016 NINGS FOOD v/ning Srikaew

17. november 2016 NINGS FOOD v/ning Srikaew 17. november 2016 NINGS FOOD v/ning Srikaew Menu Monye Bags Panang Tom Yam Gung Cashew nut stir fry Papaya Salad Sprøde Bananer ทานให อร อยนะ Velbekomme Money Bags Små knasende mundfulde, med majs, kartofler,

Læs mere

Pocherede Limfjordsøsters

Pocherede Limfjordsøsters 5 personer Pocherede Limfjordsøsters af Jens Peter Skov, Sallingsund Færgekro 10 Limfjordsøsters medium størrelse 1 l. fiskefond ½ l. hvidvin ½ fennikel Finthakkede urter (gulerødder, porrer, selleri,

Læs mere

OPSKRIFTER SPIDSKÅL MED OKSE OG KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER SPIDSKÅL MED OKSE OG KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22 MESTERSLAGTERENS SPIDSKÅL MED OKSE OG KARRY 600 g hakket oksekød 1 spsk. karry 2 spsk. olie 1 løg 1 fed hvidløg 10 g frisk ingefær 1 tsk. spidskommen 2 dl. vand 1 spidskål 500 g spinat Salt og peber Svits kød og karry

Læs mere

26. Årgang. Maj Juni Juli. Fødselsdage: Maj. Tillykke. Tillykke. Juni. Juli. Anne Sofie 14.07

26. Årgang. Maj Juni Juli. Fødselsdage: Maj. Tillykke. Tillykke. Juni. Juli. Anne Sofie 14.07 26 Årgang 2010 Maj Juni Juli Fødselsdage: Maj Heidi Kasper Nicholai Anders D 0605 1305 1405 2405 Juni Jørn Christian Anders R Tobias Sebastian 1206 1406 1606 2306 2706 Juli Kristian 1207 Anne Sofie 1407

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2016 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og socialt fællesskab

Læs mere

Eriks Mad og Musik 24. juli 2010 Sommermad

Eriks Mad og Musik 24. juli 2010 Sommermad Eriks Mad og Musik. juli 00 Sommermad Rejemousse med røget laks Rejemousse: 00 g pillede rejer spsk hakket kørvel spsk hakket dild dl creme fraiche 8% blade husblas 0 g røget laks Dressing: dl ymer eller

Læs mere

Program Efterår 2019

Program Efterår 2019 Program Efterår 2019 Alle arrangementer holdes i Struer Aktivitetscenter, Med mindre andet annonceres. Der kan arrangeres samkørsel fra Lemvig, det er gratis. Adressen: Skolegade 5A, 7600 Struer Side 1

Læs mere

OPSKRIFTER RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER 600 g hakket oksekød 150 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål fx spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt 1 frisk chili 4-6 spsk. sød chilisauce

Læs mere

BURGER MED FRITTER. 1 Portion

BURGER MED FRITTER. 1 Portion DRENGERØVSMAD BURGER MED FRITTER 1 Portion Ingredienser 1 bagekartoffel (125 g) 1 tsk. olie (5g) 100 g hakket oksekød Salt, peber 1 skive ost 30+ 1 stor fuldkornsburgerbolle Sennep Ketchup 2 sprøde salat

Læs mere

Handicappedes Idrætsforening i Vejle og Omegn HIVO POSTEN. Årets sidste blad er på gaden...

Handicappedes Idrætsforening i Vejle og Omegn HIVO POSTEN. Årets sidste blad er på gaden... Handicappedes Idrætsforening i Vejle og Omegn HIVO POSTEN Årets sidste blad er på gaden... Nummer 4 December 2018 Indholdsfortegnelse: Nyt fra bestyrelsen... 4 Om Hivo... 5 Mobilpay... 6 Parasport Dag...

Læs mere

Birkes-citronkage. 6 æg 350 g sukker 250 g smør skal af 3 citroner saft af 1 citron 1 dl sorte birkes 1 dl sødmælk 350 g hvedemel 1 spsk.

Birkes-citronkage. 6 æg 350 g sukker 250 g smør skal af 3 citroner saft af 1 citron 1 dl sorte birkes 1 dl sødmælk 350 g hvedemel 1 spsk. Birkes-citronkage 1 KAGE TIL 10-12 PERSONER Denne her kage er den mest populære kage, jeg nogen sinde har lavet. Ideen om en kage med citron og birkes er en klassiker, men lige denne her opskrift er min

Læs mere

Som fisk i vandet v/kurt Larsen

Som fisk i vandet v/kurt Larsen 23. Oktober 2014 Som fisk i vandet v/kurt Larsen Tilberedning under kyndig vejlednig af Bronzemedalje vinder Niels Chr. Madsen Holms Restaurant, Middelfart Menu Forret Hummer, Spidskål, Hvidløg, Aioli

Læs mere

FORKÆL DIN MAD ASIATISK KYLLINGESUPPE MED PEBERFRUGT, FORÅRSLØG & KARRY MED PHILADELPHIA

FORKÆL DIN MAD ASIATISK KYLLINGESUPPE MED PEBERFRUGT, FORÅRSLØG & KARRY MED PHILADELPHIA ELSKER SUPPER FORKÆL DIN MAD MED PHILADELPHIA TILBEREDNINGSTID ı 20 minutter SERVERINGSPORTION ı 325 g kj 1008, kcal 241, protein 20,9 g, fedt 15,49 g, kulhydrater 5,15 g De fleste forbinder Philadelphia

Læs mere

Alcudia / Playa de Muro

Alcudia / Playa de Muro LINEDANCE & FERIE PÅ MALLORCA 04. - 11. juni 2016 Alcudia / Playa de Muro På Mallorca Om hotellet Linedance & Ferie kan igen i år byde velkommen til den skønne Alcudia-bugt på Mallorca, med ikke mindre

Læs mere

Baglandets nyhedsbrev 2019

Baglandets nyhedsbrev 2019 Baglandets nyhedsbrev 2019 Kære medlem af Baglandet, Vadehavscentrets støtteforening. Hermed lidt nyt fra Baglandet og om årets arrangementer. Vadehavscentrets kulturudstilling åbnede i dagene omkring

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 1 2014 Årgang 20 Et strejf af forår Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 Bowling aften

Læs mere

Bålmadsworkshop.

Bålmadsworkshop. Bålmadsworkshop Ved PH outdoor Så er vi klar til 2. udgave af vores adventurerace. Vi har ændret alle O-løbene, tænkt nye tanker, men fastholdt hyggen og det udfordrende element. Løbet er den 27 November

Læs mere

Metal Himmerlands Senior Klub. Program for 2015.

Metal Himmerlands Senior Klub. Program for 2015. Program for 2015. Formand. Erik Jensen. Tlf. 26 25 16 76. E-mail erik@sapper.dk Kasserer. Hans Erikstrup. Tlf. 41 51 26 09. Næstformand. Bent Tolstrup. Tlf. 98 62 17 19. Sekretær. Finn Kristensen. Tlf.

Læs mere

VELKOMMEN TIL LANDSMØDE OG GENERALFORSAMLING 2019

VELKOMMEN TIL LANDSMØDE OG GENERALFORSAMLING 2019 VELKOMMEN TIL LANDSMØDE OG GENERALFORSAMLING 2019 Det er en stor glæde at kunne invitere Spors medlemmer, støttemedlemmer og kollektive medlemmer til Landsmøde og Generalforsamling 2019. Igen i år er det

Læs mere

Dansk Handicap Forbund

Dansk Handicap Forbund Dansk Handicap Forbund Himmerland afdeling Blad nr. 2 2014 Årgang 20 Sommer i Danmark Lokalafdeling for Vesthimmerland, Rebild & Mariager Fjord www.danskhandicapforbund.dk/himmerland 1 Fiskeri i Vilsted

Læs mere

OPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS OKSEKØDSTÆRTE 600 g oksekød 1-2 løg, i skiver 1-2 peberfrugter 1 lille ds. koncentreret tomatpuré 1 dl. vand salt, peber, merian 2 fed hvidløg 5 pl. Butterdej ca. 5 tomater 100-150 g reven ost. Svits løgene

Læs mere

Sildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer:

Sildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer: Sildesalat med karry Ingredienser til 4 personer: 200 g marinerede sildefileter 3 spsk. cremefraiche 18 % 1 dl yoghurt naturel max. 3,5 % 2 tsk. karry friskkværnet peber 1 stort æble, fx Cox Orange 1 rødløg

Læs mere

Opskrifter. Kødboller i rød karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27. mesterslagterens

Opskrifter. Kødboller i rød karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27. mesterslagterens Kødboller i rød karry og kokosmælk 600 g hakket kalv og skinke 1-1½ tsk. salt ½ tsk. peber 2 æg 1 løg ½ hvedemel 1½ dl mælk fx letmælk 1 spsk. olie eller 15 g smør/margarine 1 tsk. rød karrypasta eller

Læs mere

Menu til lørdag aften på korweekend 2014 ca. 40 personer

Menu til lørdag aften på korweekend 2014 ca. 40 personer Menu til lørdag aften på korweekend 2014 ca. 40 personer Stegt laks m/birkes, ingefær og paprika Kyllingebryst til de, som ikke tåler fisk tilbehør: Blomkålssalat m/avocados og saltmandler Kartofler stegt

Læs mere

HIVO POSTEN. Efteråret med dets smukke farver er på vej

HIVO POSTEN. Efteråret med dets smukke farver er på vej HIVO POSTEN Efteråret med dets smukke farver er på vej Nummer 3 September 2018 Indholdsfortegnelse: Nyt fra bestyrelsen... 5 Om Hivo... 6 Mobilpay... 6 Nyt fra Hockey-afdelingen... 7 Idrætstilbud... 8

Læs mere

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ Opskrift 33-40 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 33. FITNESS MORGENMADSSMOOTHIE 2 dl frosne hindbær En halv banan Drikkeyoghurt med vanilje Lidt juice 3-5 spsk FITNESS Put alle ingredienser i en blender, og blend

Læs mere