Fremtidens Fødevarer. aktivitet

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Fremtidens Fødevarer. aktivitet"

Transkript

1 Tillæg til Folketidende, Kalundborg folkeblad, venstrebladet, dagbladet, frederiksborg amts avis, Sjællandske 14. maj 2009 Fremtidens Fødevarer En aktivitet En aktivitet

2 2 fremtidens fødevarer Styrket fødevaresamarbejde i Region Sjælland Traditionelt har det været den primære sektor, der har udgjort den drivende faktor for regionens fødevareerhverv. Region Sjællands erhvervsstruktur er bl.a. kendetegnet ved en bred vifte af forskellige fødevareproducenter og distributører, som dagligt sikrer forsyningen af fødevarer til bl.a. hovedstaden og det øvrige land. Traditionelt har det været den primære sektor, der har udgjort den drivende faktor for regionens fødevareerhverv. Dette er fortsat gældende i dag, hvortil hele forarbejdningsindustrien og ikke mindst de afsættende erhverv er blevet vitale aktører indenfor den samlede fødevaresektor. Hertil kommer de seneste års udviklingstendenser inden for oplevelsesøkonomien. En udvikling som har betydet, at helt traditionelle landbrugsprodukter som f.eks. mælk og kød ved hjælp af nye former for markedsføring har formået at øge indtjeningen markant. Fødevaresektoren kan således i dag betegnes som værende meget sammensat, både hvad angår indhold, og når det handler om salg og markedsføring. Dertil er der også tale om en sektor, der er gået fra at være relativt lavpraktisk til at være mere videnstung i henhold til udvikling af nye produkter og i forhold til nye og mere effektive afsætningsmetoder. Viden og kompetencer Fødevareerhvervets fortsatte udvikling har afstedkommet et behov for en øget tilførsel af viden og nye kompetencer. For også at kunne begå sig på de internationale markeder er det afgørende, at de regionale producenter og forretninger formår at udvikle sig og styrke vidensniveauet, så de kan avancere indenfor fødevaresektorens værdikæde. Med etableringen af en regional fødevareplatform er det Vækstforums og Region Sjællands ønske, at der skabes en samlet platform, hvor den regionale viden, know-how samt de regionale kompetencer kan mødes og udvikles. Således skal den regionale fødevareplatform ses som et organisatorisk redskab til at samle de væsentligste regionale aktører indenfor fødevareerhvervet og derved kombinere de eksisterende regionale kompetencer og forskellige ressourcer til at højne standarden i det regionale fødevareerhverv og derved også på sigt skabe øget omsætning og indtjening. Platformen skal ses som et redskab, hvorved fødevareerhvervet kan få adgang til ressourcer og viden inden og udenfor regionen, samt adgang til et netværk for samtlige af regionens interessenter. Samarbejdet i den nye regionale platform skal skabe synergi og medvirke til at øge erhvervets indtjening, bl.a. gennem nye former for produkter og ved at skabe nye afsætningsmuligheder. Fødevarer og sundhed Endelig ser Region Sjælland det nye platforminitiativ som en mulighed for også at inddrage nye former for tænkning i fødevareerhvervet. Sundhed er et område, som Region Sjælland har et naturligt stort fokus på. Bl.a. har regionen indført en årlig sundhedspris - en pris på kr. - der hvert år uddeles til nominerede kandidater inden for sundhedsvæsenet, uddannelses- og forskningsinstitutioner, erhvervsliv, foreninger, organisationer mv. Regionen håber, at fødevareplatformen også vil kunne understøtte den regionale sundhedsindsats ved f.eks. at se på mulighederne for at øge forbruget af sunde fødevarer. Vækstforum og Region Sjælland hilser fødevareplatformen samt den nye bestyrelse velkommen. Det er regionens håb, at der med de mange interesser, som nu er samlet, fremover vil blive skabt en styrket fødevaresektor i Region Sjælland. Regionsrådsformand Kristian Ebbensgaard Velkommen til avisen om Fremtidens Fødevarer Interessen for sunde fødevarer er ganske betydelig. Det lover godt for folkesundheden. Og det kan medvirke til øget vækst. Fødevareplatform Region Sjælland er et initiativ, der skal medvirke til at styrke denne udvikling. Det sker bl.a. ved at bringe forskning og producenter tættere på hinanden og i kraft af, at platformen fungerer som katalysator og inspirator for fødevarebranchen. Med udsendelse af denne specialavis, Fremtidens Fødevarer, sætter Fødevareplatform Region Sjælland fokus på fødevarebranchen og på udviklingen af sunde kvalitetsfødevarer på Sjælland, Lolland-Falster og omliggende øer. Fremtidens fødevareplatform Fødevareindustrien i Region Sjælland er - som det fremgår af denne avis - sammensat af såvel små virksomheder som internationale koncerner. Jordbrugs- og fødevaresektoren er præget af en bærende iværksætterkultur, og små virksomheder er omdrejningspunkt for den variation i produkter og serviceydelser, som forbrugerne oplever. De små fødevarevirksomheder kan siges at være fødevaresektorens vækstlag. Herfra kan der opstå og udvikles virksomheder, som med tiden kommer til at bidrage væsentligt til økonomi og beskæftigelse. Internationalt perspektiv Fødevareplatform Region Sjælland har i første række fokus på at etablere samarbejder mellem danske videninstitutioner og producenter, men på sigt arbejdes hen mod et europæisk perspektiv. Med den forestående etablering af en fast forbindelse mellem Tyskland og Danmark må det forventes, at der vil ske en øget vækst og et større behov for fødevarer på tværs af Region Sjælland og Kreis Plön, Kreis Ostholstein og Stadt Lübeck. Det er derfor vigtigt at etablere netværk og synergi mellem de parter, der arbejder for at fremme fødevareproduktionen i begge regioner. Med etableringen af Fødevareplatform Region Sjælland er skabt en basis for dette. Det er derfor vigtigt at etablere netværk og synergi mellem de parter, der arbejder for at fremme fødevareproduktionen i begge regioner. Sigtet er at øge produktionen af bæredygtige fødevarer og synliggørelse af produkterne over for nye nærmarkeder som Berlin, Stockholm og København og dermed en øget vækst af erhvervet. God fornøjelse med læsningen af Fremtidens Fødevarer. Jens Peter Sørensen, formand for Fødevareplatform Region Sjælland Fremtidens Fødevarer udgives af Fødevareplatform Region Sjælland, Grønt Center, Maribovej 9, 4960 Holeby. Tlf.: , la@greencenter.dk Redaktion: Sekretariatsleder Lis Andresen og journalist Finn Sørensen Fotos: Grønt Center, Ingrid Hovgaard, Jan Knudsen, Anders Wickström m.fl. Layout og produktion: Lolland-Falsters Folketidendes grafiske afdeling. Annoncer: Lolland-Falsters Folketidendes salgsafdeling Tryk: Rotationen Nykøbing F. A/S Oplag: Distribueres som indstik i Lolland- Falsters Folketidende, Dagbladet Køge-Ringsted-Roskilde, Frederiksborg Amts Avis Sjællandske, Holbæk Amts Venstreblad og Kalundborg Folkeblad.

3 fremtidens fødevarer 3 Fødevareplatform Region Sjælland vil udvikle fremtidens fødevarer Vækstforum Region Sjælland vil skabe øget vækst i fødevaresektoren Vores mål er at skabe et fødevarenetværk, der skal medvirke til at øge væksten i Region Sjælland. Netop fødevareområdet har et potentiale for dette, og det kan samtidig medvirke til udvikling af landområderne, siger sekretariatsleder Lis Andresen. Hun er daglig leder af Fødevareplatform Region Sjælland. Nye og bedre produkter Platformen skal knytte fødevareproducenter og videninstitutioner tættere sammen og derudover virke som katalysator og inspirator for hele fødevareområdet i Region Sjælland. Vi vil - populært sagt - være med til at skabe grundlaget for udviklingen af fremtidens fødevarer. Vi vil samle producenterne og skabe basis for øget videndeling, og vi vil sætte dem i samspil med forsknings- og uddannelsesinstitutioner. Det kan medføre udvikling af nye produkter og bedre produkter, og det vil være med til at udvikle fødevareerhvervet og skabe vækst, siger Lis Andresen. De små bliver store Fødevarebranchen i Region Sjælland er vidtfavnende og spænder fra den lille gårdbutik, der forsyner nærområdet med tomater og gulerødder, til den højt profilerede og verdenskendte koncern, hvis produkter står på alverdens spiseborde. Der er en betydelig underskov af små fødevareproducenter, præget af stor kreativitet. Hvor eksempelvis mange landbrug tidligere leverede størstedelen af deres afgrøder til videresalg eller -bearbejdning, er der i dag en udvikling hen mod at flere og flere landbrug skaber deres egne produkter med egen identitet. Her ligger et betydeligt potentiale. Mange af disse små producenter kan vokse sig store - alene eller i samarbejde med allerede etablerede producenter. Det er bl.a. vores mål med fødevareplatformen at fremme denne proces for at skabe øget vækst, siger Lis Andresen. Har sat gang i proces Fødevareplatform Region Sjælland skal løbe frem til udgangen af Men udviklingen af fremtidens fødevarer vil fortsætte derudover, fordi vi med platformen får sat gang i en proces, der bl.a. i kraft af udviklingsprojekter vil føre til nye innovative fødevarer og nye produktionssteder, videreudvikling af små virksomheder og nye tiltag fra de store producenter i markedet, siger Lis Andresen. Sekretariatsleder Lis Andresen, daglig leder af Fødevareplatform Region Sjælland, der skal danne basis for udvikling af fremtidens fødevarer i Region Sjælland. FAKTA om fødevareplatformen Fødevareplatform Region Sjælland skal sikre en koordinering mellem relevante aktører og videninstitutioner samt fungere som katalysator og inspirator inden for fødevareområdet i Region Sjælland. Platformen skal sikre, at den rigtige viden og de rigtige personer/ institutioner samt industri og aftagere bringes sammen i et fødevarenetværk, der kan igangsætte forsknings- og udviklingsinitiativer til fælles nytte. Adresse: Fødevareplatform Region Sjælland, Råhavegård, Maribovej 9, 4960 Holeby. Tlf.: , sekretariatsleder Lis Andresen, la@greencenter.dk Hjemmeside: De arbejder for platformen Sekretær og webmaster Kristine Nielsen, klyngeekspert Tine Vinther Clausen, sekretariatsleder Lis Andresen, produktdesigner Lise B. Jensen. De styrer projektet Fødevareplatformens bestyrelse består af: Formand Jens Peter Sørensen, direktør Kim G. Jørgensen, Danish Malting Group, overlærer Peter Friis, Selandia CEU, regionsmedlem Henning Fougt, studiechef Inger Rossing Jensen, Roskilde Universitet, leder af Videncenter for fødevarer og sundhed, VIFFOS, Gitte Gross, lektor Henrik Toft, Roskilde Universitet samt kogekone og skribent Nethe Plenge. Sekretariatet og den daglige drift af platformen varetages af Grønt Center, Holeby og ledes af sekretariatsleder Lis Andresen. Videnteam står bag Bag Fødevareplatform Region Sjælland står et bredt sammensat videnteam bestående af: Grønt Center University College Sjælland CVU Sjælland Videncenter for fødevarer og sundhed, VIFFOS Dansk Landbrug Sydhavsøerne Østdansk Turisme Roskilde Universitetscenter Teknologisk Institut Øresund Food Network Institut for fødevarestudier & agroindustriel udvikling Erhvervs og Videncenter Vestsjælland FødevareIndustrien under Dansk Industri Selandia CEU Østlige Øers Landboforening Slow Food Lolland-Falster Væksthus Sjælland Zealand Denmark Levnedsmiddelselskabet Entreprise Europe Network Sjælland FAKTA om fødevarer og jordbrug På landsplan er ca personer beskæftiget i jordbrugs- og fødevaresektoren. Det svarer til ca. 6 procent af den samlede beskæftigelse. I Region Sjælland er 8,5 procent af de beskæftigede tilknyttet jordbrugs- og fødevaresektoren. I regionen ligger knap 18 procent af landets jordbrugsbedrifter. Der findes ca. 700 fødevarevirksomheder i regionen (Kilde: Dansk Landbrug)

4 4 fremtidens fødevarer Fødevareplatformens projekter Grøntsagsdelikatesser, fødevarefestival, uddannelsesnetværk og et madkulturhus i Nykøbing Falster er blandt initiativerne Fødevareplatform Region Sjælland har igangsat, medvirker i eller er katalysator for en række spændende projekter: Grønsagsdelikatessen Grønsagsdelikatessen er et projekt, som sigter mod at imødekomme den moderne forbrugers ønsker om hurtig sund mad. Interessen for convinience er stor, særlig på de produkter hvor forbrugeren får den hurtige, sunde og lette løsning, men alligevel føler at de har lov til at sætte deres præg på måltidet. Der skal udvikles et koncept omkring en delikatesse med grønsager på linje med delikatesser indenfor andre fødevarekategorier som f.eks. en slagterdelikatesse. Et eksempel på et sådan koncept kunne være mulighed for at købe 200 gram snittet og vasket kål, som svarer til hvad forbrugeren skal bruge til én ret. Konceptet udvikles på workshops. Fødevareplatform Region Sjælland har igangsat projektet. Den fælles fødevarefestival Kulinarisk Rosenfeldt For første gang er mange af Region Sjællands fødevare- og turismenetværk gået sammen om at udarbejde en fælles fødevarefestival. Kulinarisk Netværk har tre år i træk afviklet festivalen med succes, men ønsker nu at udvide den gennem samarbejde med andre netværk fra regionen. Festivalen vil indeholde en mangfoldighed af kvalitetsfødevarer fra hele Region Sjælland samt andre kvalitetsprodukter med relation til fødevarer. Der er nedsat en arbejdsgruppe med en repræsentant fra hvert netværk, som lige nu arbejder på at designe dette års fødevarefestival. Den finder sted søndag 6. september på Rosenfeldt Gods ved Vordingborg. Fødevareplatform Region Sjælland er katalysator for processen Uddannelsesnetværk På baggrund af konferencen Fremtiden Fødevarer er nedsat et netværk, som skal skabe konkrete ideer og tiltag til hvordan uddannelsessystemet - med fokus på brugerdreven innovation og efteruddannelse - kan tilbyde deres kompetencer og uddannelsesforløb til fødevareerhvervet i Region Sjælland. Fødevareplatform Region Sjælland stod for konferencen Fremtidens Fødevarer i 2008 og er katalysator for processen. Madkulturhuset i Nykøbing Falster Fødevareplatform Region Sjælland deltager i et projekt om et Madkulturhus i Nykøbing Falster. Målsætningen er at etablere et velkomstcenter med en vision om at understøtte, innovere og synliggøre Lolland-Falsters kulinariske skatkammer, dens mangfoldighed og høje kvalitet gennem et sprudlende fælles forum, hvor sanser, viden og historie formidles til borgere, turister og erhvervsmæssige interessenter. Fødevareplatform Region Sjælland er i samarbejde med Guldborgsund Turistråd, Erhvervsråd Lolland-Falster og Borgergruppen Slotsbryggen om dette projekt. Sådan kunne et kommende madkulturhus i Nykøbing Falster se ud. Tegning: ETN Arkitekter. Her lærer du at bruge de lokale fødevarer Hvis du vil være med til at præge fødevareproduktionen i fremtiden, skal du starte en uddannelse som: Gastronom Tjener Ernæringsassistent på CELF i Nykøbing Falster eller Nakskov. Vi starter den 10. august Bager/konditor Detailslagter Vil du videre mere? Kontakt studievejleder Jeannie Larsen tlf eller jtl@celf.dk. Kringelborg Allé 7 DK-4800 Nykøbing Falster Tel Fax celf@celf.dk Center for erhvervsrettede uddannelser Lolland Falster. CELF har afdelinger i Nakskov, Maribo og Nykøbing Falster. CELF er en af Region Sjællands største uddannelsesinstitutioner med godt 2700 årselever og 400 medarbejdere.

5 fremtidens fødevarer 5 Hansen flødeis - holder fast i det oprindelige Historien om Hansens Flødeis går tilbage til 1922, da Hans Hansen etablerede sin mejerivirksomhed. Hansens mejeri udviklede sig til den virksomhed, der blev kendt under navnet Frederiksborg Is. Ideen om fløde-is af god kvalitet var den samme som i 1922, men tiderne skiftede. Der blev færre og færre af de oprindelige danske isfabrikanter, og fabrikkerne blev store og automatiserede. I 1997 fik Hans Hansens barnebarn, Hans Jørgen Eibye, mulighed for at sælge Frederiksborg Is-navnet og kunderne til Nestlé. Gamle Hansens barnebarn beholdt det smukke Hornsherrede Mejeri, hvor produktionen af Frederiksborg Is fandt sted. Han vendte tilbage til den oprindelige fremstillingsmetode og har videreført sin bedstefars opskrifter og metoder og principperne for isproduktion fra gamle dage. Fakta: Hansens Flødeis, Landerslevvej 5-7, 3630 Jægerspris. Hjemmeside: Her kan produkterne købes: Is i bægre kan fås i supermarkeder. Coop har enkelte af Hansens islagkager. Literis fås i Superbrugsen. Ellers fås deres produkter i butikker fra Osted og opefter på Sjælland, og fra Køge og opefter hvor de selv distribuerer til. Deres ispinde findes i specialbutikker, æskerne i supermarkeder, softice i isboder og kiosker. Grønninggaard - dansk rapsolie til madlavning Rapsolien fra Grønninggaard ved Store Heddinge blev for alvor landskendt, da tv-kokken Claus Meyer talte meget rosende om produktet i en tvudsendelse. Koldpresset rapsolie fra Grønninggaard er en vegetabilsk olie udvundet af danske rapsfrø, skånsomt presset ved lav temperatur - "koldpresset" hvorved det naturlige indhold af vitaminer og antioxidanter bevares. Rapsolien anvendes til stegning, bagning, dressing og marinader. Langt den største del af produktionsanlægget i de tidligere landbrugsbygninger på Grønninggaard er hjemmelavet, og det er en del af filosofien, at produktionen bliver fulgt hele vejen af Lars Andersen 8. generation på gården - med en menneskelig hånd, og kvaliteten vejer tungere end kvantiteten. Fakta: Grønninggaard, Hellestedvej 6, Arnøje, 4660 Store-Heddinge Hjemmeside: Her kan produkterne købes: Metro, Brugserne på Stevns, Vika i Køge samt i gårdbutikker på Stevns og Lolland Falster Mangfoldighed og nytænkning... i jordbruget og forarbejdningsindustrien

6 Kok Kokken er mester i køkkenmagi. En professionel faglært kok kan fremtrylle alle former for retter lige fra bittesmå appetizere til store gourmetmiddage bestående af 8 til 10 retter - nogle gange sågar flere. Der er kokke, der tryller med maden på både finere restauranter og i institutionskøkkener, ligesom en lang række virksomheder har deres egen kok ansat til at kræse for medarbejderne. Laborant Fødevaresikkerhed kan ikke opnås uden fødevarekontrol. Og det er her laboranten kommer ind i billedet. Det er laboranten der udtager prøver, dyrker bakteriekulturer og analyserer for indhold af kemiske stoffer, så vi får fødevarer, der overholder alle krav til sikkerhed og friskhed. Selandias hotel- og restaurantskole bor i smukke nyrestaurede bygninger I det, der engang var en spritfabrik. Skolen er allerede en integreret del af den regionale fødevarebranche og deltager I både dyrskuer, fødevaremesser, byfester og så videre. Laboranter er centrale medarbejdere i både fødevare- og medicinal industrien. Laboranten kan endvidere løse opgaver for domstole i forbindelse med eksempelvis DNA-analyse, dopingkontrol og narkotests. Laborant-uddannelsen kan også være første skridt på vejen til en bachelor-grad i fødevareteknologi. Laborant-uddannelsen er en videregående akademi-uddannelse med 1½ år på skole og 1 år med lønnet ansættelse som praktikant på et laboratorium i en virksomhed. Tjener En tjener skal kunne meget andet end blot at bære tallerkener. Tjeneren arbejder på restauranter, kroer eller i selskabslokaler og har ansvaret for borddækning, modtagelse af gæster, bestilling af mad og drikkevarer samt evt. rådgivning i hvilken vin, der bør drikkes til måltidet. Desuden er anretning og servering af maden samt lettere tilberedning blive en del af de daglige gøremål. Selandias hotel- og restaurantskole har uddannet tjenere til verdens fineste restauranter, og skolens tjenere har vundet internationale priser.

7 Selandia fra jord til bord Fødevareuddannelser for enhver smag Landmand Det hele starter ude på marken eller inde i stalden. Vores basisfødevarer er landbrugsprodukter, og det er landmanden, der sørger for, at fødevarevirksomheder og køkkener har noget at arbejde med. Landmand er tillige Danmarks ældste selvstændige erhverv. I et moderne landbrug indgår mange metoder og teknikker fra håndværk og industri som en naturlig del af hverdagen. Selandias landbrugs- og gartnerskole ligger på den gamle Jernbjerggaard i udkanten af Slagelse, og kan således levere de smukkest tænkelige rammer for en landmandsuddannelse. Jordbrugsmaskinfører Et moderne jordbrug er maskiniseret og automatiseret. Vi er nået langt siden selvbinderen og det dampdrevne tærskeværk. Jordbrugsmaskinføreren arbejder på landbrugets store gårde og på maskinstationer i marken, hvor traktoren anvendes til blandt andet pløjning, harvning, såning, presning og gødskning. Mejetærskere, grønthøstere og andre specialmaskiner indgår også i arbejdet. Jordbrugsmaskinføreren lærer at betjene, indstille og vedligeholde de forskellige landbrugsmaskiner samt kunne udføre mindre komplicerede reparationsopgaver på landbrugsmaskiner, inventar og bygninger. Selandia råder på Jernbjergaard over en omfattende maskinpark og baner til øvelseskørsel. Leverandør til den regionale fødevarebranche Selandia Center for Erhvervsrettet Uddannelse i Slagelse er et af Region Sjællands største uddannelsescentre. Centret tilbyder mere end 100 forskellige uddannelser. Hotel- og restaurantskolen tilbyder ti forskellige uddannelsesretninger under indgangen Mad til mennesker, Landbrugs- og gartnerskolen har syv uddannelser under indgangen Dyr, planter og natur og Erhvervsakademi Sjælland har blandt andet laborant- og jordbrugsteknologuddannelserne på Selandia. Læs mere på

8 8 fremtidens fødevarer Her er inspiration til forårsmad fra egen egn Af Nethe Plenge Foråret har fat, det pibler og vrimler i regionens jorde, skove og vande. Indtil vi kan høste de smagfulde danske grøntsager, må vi gribe til frostvarer og udenlandske sager, peppet op og smagt til med de nye skud af vilde og dyrkede urter. Purløg og kørvel stortrives allerede i haven, ramsløg i skovene og smagfulde drivhusurter er stærkt på vej. Lam slagtes, og snart kommer hornfisk i stride strømme. nutter i spilkogende, let saltet vand. Hæld ærterne i et dørslag og spul dem med koldt vand. Skyl og tør 50 gram ruccola. Skyl og tør et stort bundt dild. Bræk de groveste stilke af. Når suppen er helt kold, blendes den med ærterne og de skyllede urter. Smag til med salt og peber. Dette kan tilberedes i god tid inden spisetid og opbevares på køl. Regionale madvarer Enkelte dagligvarebutikker er så småt på vej med regionale varer på hylderne, en tendens, der forhåbentlig griber om sig! Indtil ethvert supermarked får sin lokale hylde, må vi selv drage ud i det blå og grønne, hvis vi vil handle lokalt. Man skal held i g v i s ikke langt uden for bygrænsen, før de første gårdbutikker f r i s t e r med kød, grønt, æg og måske endda med ost, charcuteri, cider og øl. Så op på cyklen, ud af byen! Hent madvarer og inspiration til sæsonens nærende måltider. Grønærtesuppe med radisecreme og cider Denne smukt grønne suppe serveres kold. Her er til 6-8 portioner: Tilbered en liter hønsebouillon og jævn den en smule med lys maizenajævner. Køl bouillonen ned. Kog 400 gram fine grønærter 2-3 mi- Bondens Marked Radisecreme: ¼ liter cremefraiche blandes med salt, peber og et bundt (75 gram) rensede, groft hakkede radiser. Servering Lige før servering tilsættes en deciliter tør, god æblecider fra lokale producenter, for eksempel fra Fejø. En tør cava eller champagne går an som erstatning. Ved servering i tallerken lægges en lille klat radisecreme og en tot dild på suppen. Til festbrug kan man pynte med et par friskkogte fjordrejer. Kogt kød - overset delikatesse Mens vi venter på grillsæsonen, kan vi nyde kødet kogt; her i en traditionel lammefrikassé. Man kan snildt nå at ordne grøntsagerne og oven i købet gå en tur eller læse hele avisen, mens kødet simrer i gryden. Her er til cirka 6 portioner: 1 lammebov lægges i suppegryden og dækkes med koldt vand. Dette koges langsomt op, og skummet fjernes med en hulske. Herefter tilsættes følgende: 1 rengjort porretop 1 gulerod, 1 persillerod, 1 pastinak og ¼ selleri - alt skrællet og skåret i grove stykker, 1 stor kvist timian, 2 laurbærblade, 4 peberkorn, 1 kugle allehånde og 1 spiseskefuld salt. Lad kødet koge ved ganske svag varme i cirka 1 ½ time. Si derefter suppen. Urterne skal ikke bruges, men de smager dejligt, så de er bonus til kokken. Lad kødet køle lidt, inden det pilles fra benene. Fedt og sener skæres fra og kødet skæres - altid på tværs af muskelfibrene - i mundrette skiver, der holdes lune. Sauce: Suppen sies gennem en finmasket sigte og koges ind til cirka en liter. Smelt 50 gram smør i en gryde og tilsæt 50 gram hvedemel. Pisk dette sammen og tilsæt lidt efter lidt 1 liter af den varme, siede lammesuppe. Saucen skal blive jævn, men endelig ikke for tyk. Hæld 2 dl liter piskefløde i og lad saucen koge igennem. Smag til med citronsaft, salt og et par drej hvid peber fra kværn. Kog nu ternerne af gulerod og andre rødder møre i saucen i 5 minutter. Kødet varmes med til sidst, når alt er mørt. Servering: Frikasséen serveres med masser af frisk, hakket persille og ris eller kartofler. Rabarber Rabarberen er en givtig forårsbebuder. Som kompot er den lige egnet som tilbehør til fisk, kalv og kylling, i utallige kager, til et stykke gedeost på ristet rugbrød - eller som på billedet, i en nem dessert af kompot overhældt med Knuthenlunds rabarberyoghurt, strøet med ristede mandelsplitter. Rabarberkompot Rens og skær 6 rabarber i stykker på ½ cm. Læg dem sammen med ½ flækket vaniljestang i et ovnfast fad og strø cirka 250 gram sukker hen over. Lad gerne dette stå og trække natten over! Stil fadet i en 150 grader varm ovn i 3 kvarter, og så har du din kompot. Velbekomme! Lørdag 20. juni og søndag 21. juni kl på Gisselfeld Kloster, Gisselfeldvej 12A, 4690 Haslev. Entré til parken: Voksne 40 kr., børn under 12 år gratis adgang. Mens suppen koger, skrælles urter efter smag, for eksempel ¾ kilo gulerødder ¾ kilo pastinak/persillerod, og/eller selleri Rødderne skæres ud i små bitte terner på ½ cm, der siden koges møre i saucen. Alskens andre grøntsager, dog ikke rødbeder, kan anvendes efter sæsonens udbud.

9 Dansk økologi Med ekstra mange solmodne tomater Stolte traditioner - Med konstant fornyelse Beauvais har siden år 1850 produceret en række af danskernes absolutte favoritter. Vi værner om stolte madtraditioner. Samtidig stræber vi efter konstant at forny os, og er stolte over vores nye økologiske ketchup velbekomme! Aktieselskabet Beauvais producerer og markedsfører et bredt sortiment af fødevarer under mærkerne Beauvais, Risifrutti, Panda, Den Gamle Fabrik, Pastella, Grandiosa og Glyngøre og er markedsleder inden for de fleste af sine produktområder.

10 10 fremtidens fødevarer Her ses en oversigt over en del af de udstillinger og andre aktiviteter med tilknytning til fødevarer, der afvikles i Region Sjælland frem til årsskiftet. Udover de nævnte, er en række andre aktiviteter under planlægning. Følg med på Fødevareplatform Region Sjællands hjemmeside, dk Her bringes en kalender med de seneste opdateringer og nye aktiviteter. Roskilde Dyrskue juni Dyrskuepladsen, Darupvej1, Roskilde. På årets fødevareudstilling på Roskilde Dyrskue stilles der skarpt på den regionale smag. Aspargesfestival juni Lammefjorden og Dragsholm Slot Markvandring, asparges som ingrediens. Aktiviteter med fødevarer Moder Jord Festival juni Frilandsmuseet, Meinckesvej 5, Maribo. Lokale fødevareproducenter suppleret med udstillere fra bl.a. Tyskland viser, fortæller om og giver smagsprøver på deres produkter. Festivalen, der er åben kl. 10 til 16, inviterer også til en række events og begivenheder begge dage. Arrangør: Slow Food Lolland-Falster. Egnsretter i Greve 7. juni Greve Museum, Bækgårdsvej 9, Greve Borgerne fortæller om deres traditionelle egnsretter og om hvad de betyder for dem. Økologiske sommeraftener Gårde på Sjælland. Oplev den idylliske atmosfære og de lange danske sommeraftener på en økologisk gård. Du får mulighed for at smage på økologiske produkter samt se og høre hvordan det er at fremstille de økologiske produkter, som findes på supermarkedets hylder. Jordbær og Honning Dag 20. juni Hele landet Honning som tilbehør til jordbær fx kan der være boder hos jordbæravleren, ved en butik eller et torv. Bondens Marked juni Gisselfeld Kloster, Gisselfeldvej 3, Haslev Midtsjællands marked for kvalitetsfødevarer og kunsthåndværk med relation til fødevarerne. Markedet er åbent fra kl. 10 til 16. Entréen til Parken er 40 kr. - børn under 12 år kommer gratis ind. Her præsenteres så mange lokale fødevarer som muligt, og desuden deltager fødevareproducenter og kunsthåndværkere fra andre dele af landet. Festugen i Slagelse 26. juni Slagelse by. Smagen af Sjælland. Ovnhusmarkedet juli Havnevej, Nykøbing Sjælland. Billedkunst- og kunsthåndværkermarkeder med deltagelse af fødevareproducenter. Markedet er åbent kl. 10 til Borgdage i Vordingborg august, Danmarks Borgcenter, Slotsruinen 1, Vordingborg. Marked med middelalderrelaterede produkter. Møn rundt kapsejladsen august Hårbølle Havn, Møn Markedsplads ved kajen med lokale fødevarer og kunsthåndværk..

11 fremtidens fødevarer 11 i Region Sjælland 2009 Sildemarked i Stege 4. september Stege Havn, Møn Marked med lokalt fangede fisk i alle afskygninger samt andre lokale fødevarer og kunsthåndværk. Øllets dag 5. september Hele landet Der holdes ølfestivaler rundt omkring i landet med fokus på regionalt produceret øl. Sydhavsøernes Frugtfestival september Sakskøbing. På frugtfestivalen vises de mange herlige frugter, Lolland-Falster og øerne kan byde på. Der vil foregå en lang række af aktiviteter som torvemarked med frugtboder, cider-miljø, fortælleaftener, gastronomiske oplevelser, motionsløb m.m. Åbent landbrug 20. september Hele landet. Dansk landbrug åbner dørene. Besøgende kan få indblik i moderne landbrug, og der er naturligvis aktiviteter for børnene. Nærmere information om gårdene kommer i løbet af foråret. Kulinarisk Rosenfeldt 6. september Rosenfeldt Gods, Rosenfeldt 2, 4760 Vordingborg. Foreningen Kulinarisk Netværk, Den lille turisme, Regional Madkultur Sjælland, Bondens Marked, Kultivator - lokal fremstilling med omtanke og Småøernes fødevarenetværk - holder for første gang en fælles fødevarefestival på Rosenfeldt gods. Kulinarisk Rosenfeldt, der er åben kl , blomstrer af kvalitetsfødevarer eller produkter relateret hertil som alle er produceret i Region Sjælland. Bondens Marked oktober Gisselfeld Kloster, Gisselfeldvej 3, Haslev. Midtsjællands marked for kvalitetsfødevarer og kunsthåndværk med relation til fødevarerne. Markedet er åbent fra kl. 10 til 16. Entréen til Parken er 40 kr. - børn under 12 år kommer gratis ind. Vi forsøger at præsentere så mange lokale fødevarer som muligt, men har også fødevareproducenter og kunsthåndværkere med fra andre dele af landet. Æblets dag 2. september Hele landet. Årets Æblefest skydes i gang med markering af Æblets Dag, og det er femte gang, at årets æblehøst fejres på linje med tilsvarende fester i Europa, hvor man har tradition for bl.a. at fejre høsten af vin, oliven m.v. Æblefesten bliver gennemført over hele landet på alle tænkelige planer. Kongskilde Marked september Sorø. Dyrehold og arbejdende værksted. Økologiske produkter og aktiviteter. Smag på Odsherred oktober Odsherred. Odsherred byder på masser af oplevelser til alle sanser. Køb lokal kvalitet fra Odsherred i velassorterede gårdbutikker eller nyd et dejligt måltid i en af Odsherreds gode restauranter. Julemarked i Pakhuset november Det røde Pakhus, Præstø Havn. Julemarked i Pakhuset i Præstø med lokale produkter. Julemarked på Empiregården november Empiregården, Storegade 75, Stege Julemarked med lokale produkter.

12 12 fremtidens fødevarer Beauvais - fødevarer med tradition Aktieselskabet Beauvais har stolte traditioner for produktion af fødevarer, og virksomhedens historie går tilbage til 1850, hvor franskmanden Jean D. Beauvais grundlagde virksomheden som Danmarks første konservesfabrik. Siden er mange nye produkter kommet til, og i dag fremstiller og markedsfører Beauvais en række produkter under forskellige kendte varemærker til det danske detail- og food service marked samt til eksport. Det gælder bl.a. middagsretter og anden konserves, grøntsager, ketchup, sennep og puré, saucer, børnemad, marmelade, læskedrikke, sild, muslinger og frisk pasta. På Beauvais afdeling i Svinninge på Nordvestsjælland fremstilles middagsretter, saucer, survarer, marmelade, syltetøj og gelé. Fakta: Produktion i Region Sjælland: Aktieselskabet Beauvais, Ringstedvej 13, 4520 Svinninge Hjemmeside: Her kan produkterne købes: Dagligvarebutikker. Alle vore svampe er dyrket uden brug af kemikalier eller biologiske midler. Leveres i bakker med opskrifter i bunden designet specielt til Tvedemose. Knuthenlund - osteproduktion med liv og sjæl I forlængelse af omlægningen til økologi besluttede godsejer Susanne Hovmand i 2007 at arbejde for at genindføre mejeridriften på Knuthenlund på Lolland, og i påsken i år blev dørene slået op til mejeriudsalget. Godset har stærke rødder i den lokale Skiveskårne champignon Vasket og klar til brug mejeritradition. I 1903 blev Susanne Hovmands oldefar, J.P.H. Hansen, nemlig præmieret for sine oste, hvilket gjorde ham i stand til erhverve Knuthenlund fra Knuthenborg i Senere var også farfaren, Morten Hovmand- Hansen, formand for Stokkemarke Andelsmejeri og siden også med til at etablere Mejeriet Lolland. Helt ind til 1983 var der således malkekøer på Knuthenlund. Det nye mejeri er ikke baseret på komælk, men derimod på mælk fra godsets egen fåre- og gedebesætning. 150 dage om året græsser dyrene på Knuthenlunds frodige enge, som er isået forskellige krydderurter, der er med til at give en fyldig og rund smag til mælken. Idéen med mejeriet er at skabe nogle produktionsforhold, som gør det muligt at forarbejde mælken til håndlavede oste og andre mejerivarer af absolut højeste kvalitet. Mejeriudsalget er åbent for besøgende onsdag til søndag fra Fakta: Knuthenlund Gods, Knuthenlundvej 7 B, 4952 Stokkemarke. Hjemmeside: Her kan produkterne købes: Knuthenlund Mejeriudsalg. Gør en forskel køb svampe fra Tvedemose Svampemuld eller champignonkompost - bringer nyt liv i haven og er særlig velegnet til: Anlægning af nye haver, jordforbedring til eksisterende haver, urtehaver og drivhuse. Afdækning i stedet for bark. Næringstilskud ved omplantning af potter. Mulden sælges og læsses hver lørdag i mellem kl Kr. 100,- pr. m 3 incl. moms (minimumsberegning for 1 m 3 ) Se flere opskrifter og idéer på vores hjemmeside GourmetBryggeriet - en drøm blev til virkelighed GourmetBryggeriet i Roskilde er stiftet af Lars Dietrichsen, kok og restauratør, samt Michael Knoth, brygmester. De mødtes første gang helt tilbage i 2000 ved et arrangement, hvor Lars holdt foredrag om mad og Michael om øl. Siden stødte de jævnligt ind i hinanden ved lignende arrangementer og fandt hurtigt ud af, at de havde en fælles interesse i øl og mad. Drømmen om eget mikrobryggeri tog efterhånden mere og mere form, og i sensommeren 2004 blev planerne mere konkrete. Det var nu tid til at se på egnede bygninger, at lede efter bryggeriudstyr, at lave forretningsplan og budgetter og diskutere koncept. I foråret 2005 tog de springet og stiftede GourmetBryggeriet. Foran dem lå en sommer med fuld fart på og uden mange ledige timer, men i starten af september 2005 var det første øl at finde på supermarkedernes hylder. Det var Bock2 og FinAle. Siden da er det gået forrygende stærkt. På GourmetBryggeriets 1 års fødselsdag 8. september 2006 var bryggeriets kapacitet øget med mere end 500 %. Desuden er sortimentet udvidet betragteligt og består nu af 7 forskellige sæsonprodukter og 9 forskellige øl i fast sortiment, hvoraf de to endnu kun fås på fad. Fakta: GourmetBryggeriet, Bytoften 10-12, 4000 Roskilde. Hjemmeside: Her kan produkterne købes: Caféer, restauranter, specialbutikker og dagligvarebutikker landet over samt på bryggeriets hjemmeside.

13 fremtidens fødevarer 13 Tvedemose Champignon - rene naturprodukter Gennem 40 år og 3 generationer har familien Hansen på Tvedemose - der ligger midt mellem Næstved, Vordingborg og Præstø - oparbejdet en særlig viden om dyrkning og forarbejdning af champignon. I dag fremstiller Tvedemose Champignon 850 tons champignon - mod 30 tons ved fabrikkens start tilbage i Der plukkes hver dag året rundt, og medarbejderstaben tæller 35 fastansatte. Tvedemose kan bl.a. levere vaskede hele og skiveskårne champignoner samt kejserhatte og enoki. Tvedemose Champignon anvender ikke pesticider eller tilsætningsstoffer, og der er tale om rene naturprodukter, idet produktionen af champignon sker på hestegødning fra rideskoler og stutterier på hele Sjælland. Der bruges hestegødning fra ca heste om ugen. Det svarer til 200 tons frisk kompost. Tvedemose Champignon er kendt for sin produktion uden anvendelse af tilsætningsstoffer, og virksomheden er certificeret efter GLOBALGAP (Global Good Agricultural Practice) defineret af en række store europæiske detailkæder og fødevareproducenter ud fra grundprincipper omkring sporbarhed, kvalitet, fødevaresikkerhed, miljø og medarbejdernes sikkerhed og velfærd. Fakta: Tvedemose Champignon, Kirsten og Jens Christian Hansen, Tvedemosevej 2, Snesere, 4750 Lundby. Hjemmeside: Her kan produkterne købes: De fleste butikskæder. Nakskov Mill Foods - morgenmad til hele Europa Nakskov Mill Foods fremstiller morgenmadsprodukter til hele Europa og har sin oprindelse tilbage fra 1913, kendt som den gamle OTA-fabrik. I dag leverer virksomheden ikke alene til de store kendte mærkevareudbydere, men producerer også til de snævre målgrupper inden for f.eks. økologi og helse. Morgenmaden fremstilles af bl.a. majs, hvede, havre, rug, spelt, boghvede, quinoa, amaranth m.m. Nakskov Mill Foods producerer et bredt sortiment af flakesprodukter som konventionelle eller økologiske produkter - naturel eller med tilsætning af bær, frugter og/eller med en coatning af honning, chokolade, kakao etc. Fakta: Nakskov Mill Foods A/S, Gasvej 3, 4900 Nakskov. Hjemmeside: Her kan produkterne købes: Dagligvarebutikker. FÅ SMAG FOR KVALITET - MEJERIUDSALGET PÅ KNUTHENLUND Knuthenlunds Mejeriudsalg med økologiske produkter fra-jord-til-bord er nu åbent. Vi er klar med vores økologiske yoghurt, mælk og forskellige typer af får- og gedeoste. Du kan også få lam og gedekød i alle udskæringer samt andre lokalt producerede fødevarer. Fra Knuthenlunds besøgscenter kan I se ind i osteriet, hvor ostene håndlaves, og I kan dagligt overvære malkningen af dyrene. Malkningen foregår fra kl. 15:30. Adressen er Knuthenlundvej 7 i Stokkemarke. Mere information på VORES ÅBNINGSTIDER ER: Indtil 28. maj: Onsdag-søndag kl maj 1. september: Alle dage kl Det er godsets egen bestand af fritgående, økologiske malkegeder og -får, der er udgangspunktet for den høje kvalitet i Knuthenlunds produkter. Omkring 150 dage om året græsser dyrene på Knuthenlunds frodige enge. Engene er isået forskellige krydderurter, der er med til at give en fyldig og rund smag til mælken. Mælken forarbejdes nænsomt til blandt andet ost og yoghurt i godset eget mejeri. ØKOLOGISK PRODUKTION MED NYE PERSPEKTIVER

14 14 fremtidens fødevarer Region Sjælland sætter pris på sundhed med Danmarks største sundhedspris Regionsrådet har indstiftet Sundhedsprisen på kr. Hvert år belønnes organisationer eller virksomheder, der yder en bemærkelsesværdig indsats for at fremme borgeres sundhed i Region Sjælland Også i Region Sjælland er der mange borgere, der ryger, er overvægtige eller spiser for lidt frugt. Der er altså rigelig med udfordringer for de mange frivillige og professionelle, som arbejder med sundhedsområdet. Derfor er sundhed et vigtigt tema i Den Regionale Udviklingsstrategi, som er Regionsrådets ramme for udviklingen i Region Sjælland. I år er det anden gang, sundhedsprisen bliver uddelt. Sidste år blev prisen delt af to vindere. Den ene var Bankernes EDB central i Roskilde for et projekt, der har til formål at skabe en bedre livsstil blandt virksomhedens medarbejdere. Den anden var foreningen Aktiv Natur Velvære, som har lavet et alternativt Natur Fitness Center ved Bildsø Strand på Vestsjælland til gavn for alle i lokalområdet. Åres tema: Fødevarer Region Sjællands Sundhedspris retter hvert år med et nyt tema fokus på særlige områder inden for sundhedsfremme. I 2009 er temaet for sundhedsprisen Sund kost og Sunde fødevarer. Kandidater til Region Sjællands sundhedspris kan for eksempel være uddannelsesinstitutioner, foreninger, organisationer og virksomheder, som har gjort en bemærkelsesværdig sundhedsfremmende indsats inden for området Sund kost og Sunde fødevarer. Der indkaldes ansøgninger til prisen midt i maj. Nærmere kriterier for ansøgning kan findes på Sidste frist for indsendelse er 30. juni. Herefter vil et dommerpanel vurdere de indsendte forslag, inden Sundhedsprisen 2009 uddeles i slutningen af august. Hjemmesalg af årstidernes grøntsager Kartofler Jordbær Ærter Broccoli Hvidkål Rødkål Savoykål Squash Pyntekål Vindere. Regionsrådsformand Kristian Ebbensgaard fra dommerpanelet med de to vindere af Sundhedsprisen 2008: Sven Heiner (tv), der er formand for Aktiv-Natur-Velvære og sundhedskoordinator Marianne Doktor fra Bankernes EDB-central. Glasæblet. Med prisen på de kroner følger et glasæble. Det unikke æble er designet til sundhedsprisen af den regionale glaskunstner Torben Jørgensen fra Fensmark. Ny annonce iind her Dalbakke 4 x90 Vi har en lille bod i gården hvor vi sælger en del af vores produkter. Åbent alle ugens dage, kl hele året rundt. RØDBY Frilandsgartneriet Bente & Palle Andersen Tokkerupvej Kettinge Tlf / NYKØBING F. DALBAKKEN s GRØNTSAGER Salg fra bod i gården årstidens sortiment af FRISKE GRØNTSAGER & div. SPECIALITETER På Dalbakkegaard i Vester Ulslev på Lolland producerer og sælger vi årstidens grøntsager. Vi er 8. generation på slægtsgården og nyder at dyrke jorden og skabe smagfulde råvarer. DALBAKKEN s GRØNTSAGER Dalbakkevej 2, Vester Ulslev, 4894 Øster Ulslev, Mobil , Vi sælger vore produkter i en lille bod på gården, som har åbent dagligt. Følg desuden med på vores hjemmeside Kom & kig og forkæl dine smagsløg...

15 Gourmet-Forside 26/06/08 10:50 Side 5 & Smag Møn Sydsjælland So schmecken Møn & Sydsjælland Taste Møn & Sydsjælland En forening af producenter og aftagere af lokale kvalitetsfødevarer og andre naturprodukter fra Møn & Sydsjælland Smagsoplevelser i særklasse Kvalitet i råvarer & håndværk - traditionsrige opskrifter - med respekt for naturen Kortest mulige vej fra jord til bord - friskere fødevarer - minimalt forbrug af brændstof Direkte kontakt mellem producent og aftager - større krav til kvalitet Lokal produktion - lokal distribution - lokale arbejdspladser Kom til Møn & Sydsjælland og smag på: Økoladen s håndlavede, økologiske chokolader Bryghuset Møn s specialøl Lundevang Gårdbutik s lammespecialiteter Rytzebækgård s æbler, most, honning og hvidløg Søstrene s friskfangede fisk Møn Økologisk asparges og kvædeprodukter og mange andre lækre lokale produkter. Spis 5-stjernet på Restaurant Babette Nyd en økologisk middag på Liselund Ny Slot

16 16 fremtidens fødevarer Her er 9 veje til bedre fødevarer På Sjælland og Lolland- Falster findes en bred vifte af foreninger og sammenslutninger, der arbejder for at fremme produktionen af kvalitets fødevarer og for bedre madkultur. Her er en oversigt: Regional Madkultur - Sjælland Regional Madkultur Sjælland har fokus på høj kvalitet og den gode oplevelse. Formålet er at fremme brugen af lokalt producerede råvarer samt at styrke udviklingen i landdistrikterne. Regional madkultur Sjælland har medlemmer fra Sjælland. Hjemmeside: Kontaktperson: Lisbeth Færch Gjerulff, lfg@gefion.nu Småøernes fødevarenetværk Småøernes fødevarenetværk udgøres af fødevareproducenter og har til formål at støtte en bæredygtig udvikling på småøerne ved at skabe afsætningsmuligheder for medlemmernes produkter samt at opbygge fællesskab og erfaringsudveksling. Yderligere arbejdes for at synliggøre kvalitetsprodukter fra småøerne. Netværket har medlemmer fra de danske småøer. Hjemmeside: Kontaktperson: Kai Winter, kai@kernegaarden.dk Kulinarisk Netværk Kulinarisk Netværk er en forening af fødevareproducenter, der producerer fødevarer med hjertet og arbejder for at fremme gode råvarer, kvalitet og gode smagsoplevelser. Derudover er formålet at styrke producenterne i kraft af netværket. Kulinarisk Netværk rummer alle typer af producenter lige fra den lille gårdbutik til den større produktionsvirksomhed. Det, som producenterne er fælles om og som kendetegner deres produkter, er den gode kvalitet, som kommer af gode regionale råvarer og en produktionsmetode valgt med omhu. Hjemmeside: Kontaktperson: Anne Albrektsen, uglevaenget@dlgtele.dk Slowfood Lolland-Falster Slowfood Lolland-Falster har fokus på et alternativ til fastfood og det fortravlede liv. Medlemmerne findes på Lolland-Falster, og Slowfood Lolland- Falster er en del af den internationale organisation Slowfood. Hjemmeside: Kontaktperson: Kai Winter, kai@kernegaarden.dk Kultivator - lokal fremstilling med omtanke Kvalitetsfødevarer der fremstilles lokalt og med tanke for miljø, dyr og natur - det er hvad foreningen Kultivator - lokal fremstilling med omtanke arbejder for. Foreningen er et netværk til inspiration og opbakning for producenter og aftagere af lokale fødevarer og andre naturprodukter i Vordingborg kommune. Kultivators mål er dels at hjælpe nye idéer til lokale produktioner i gang, dels at skabe samarbejde mellem eksisterende producenter og aftagere på Møn & Sydsjælland. Foreningen arbejder for at skabe et lokalt distributionsnetværk, der sørger for at bringe varerne fra producenterne og ud til lokale butikker, restauranter og forbrugere. Hjemmeside: Kontaktperson: Mette Nygaard, mn@visitmoen.com Smagen af Danmark Smagen af Danmark er en paraplyorganisation for fødevarenetværk i hele landet. Målet er at forbedre små fødevareproducenters muligheder for innovation og vækst via en fælles national platform for samarbejde og erfaringsudveksling. Foreningen skal desuden fungere som fødevarenetværkenes politiske talerør og synliggøre fødevareproducenternes vilkår og potentiale. Hjemmeside: Kontaktperson: Kirsti Storringgaard, ks@vifu.net Oprør fra maven Formålet med foreningen»oprør fra Maven«er, at få sat meget mere fokus på den daglige mad og madkvaliteten i det hele taget. Foreningen arbejder lige nu med at få skabt lokale, selvstyrende afdelinger af oprør fra maven, der kan varetage lokale projekter af enhver mad-relateret art i tråd med foreningen ideologi. Hjemmeside: Kontaktperson: Camilla Plum, Camilla@fuglebjerggaard.dk Økologisk landsforening Økologisk Landsforening er et i dansk sammenhæng enestående fællesskab for landmænd, virksomheder og forbrugere. Foreningen er samlet om at styrke og udvikle den økologiske produktion af fødevarer i overensstemmelse med foreningens værdigrundlag. Økologisk Landsforening arbejder for at styrke forskning i økologisk jordbrug, udvikling af nye fødevarer og forbrugernes adgang til økologiske fødevarer i butikkerne. Hjemmeside: Kontaktperson: Agnete Friis, info@okologi.dk Smag på Odsherred Smag på Odsherred er et underliggende lokalt netværk til Regional Madkultur Sjælland, og derfor er flertallet af medlemmerne deltagende i begge netværk. Målet er at fremme brugen af lokalt producerede råvarer og at styrke udviklingen i landdistrikterne Hjemmeside: Kontaktperson: Karsten Bach Fenger, kbf@ohla.dk Få næring til din virksomhed Hos Væksthus Sjælland står vi klar med gratis professionel rådgivning til Fødevarevirksomheder i Region Sjælland. Tlf

17 fremtidens fødevarer 17 Øget viden om lokale fødevarer Produkter fra Region Sjælland skal samles i katalog, der bl.a. bliver tilgængelig via hjemmeside Et katalog over fødevarer produceret i Region Sjælland bliver ét af resultaterne af et projekt, der frem til efteråret 2009 gennemføres på initiativ af Dansk Landbrug Sydhavsøerne og Grønt Center, Holeby. Projekt Viden Om - et ressourcekatalog over regionale fødevarer har som formål at samle informationer og viden om regionale fødevarer i Region Sjælland. Projektet skal synliggøre og profilere regionale fødevarer i forhold til forbrugere, foreninger, spisesteder og producenter, og den øgede profilering er samtidig med til at brande og synliggøre regionens styrker og værdier indenfor fødevareproduktion, gastronomi, landbrug, turisme, sundhed, madkultur og erhvervsudvikling. Fire kategorier af fødevarer Fødevarer med værdi Fødevarer i Danmark anprises i stigende grad med deres sundhedsmæssige værdi, hvordan de er fremstillet og hvor de er fremstillet. Vi ser et stigende fokus på fødevarer med kvaliteter som geografisk oprindelse, miljøvenlig produktion og forædling, den gode historie om hvem der producerer varen og den specielle eksklusive kvalitet, som kan være defineret af meningsdannere som f. eks madanmeldere og stjernekokke. Nogle produkter opnår en højere værdi fordi de er fremstillet i en bestemt egn eller efter en traditionel metode, eller fordi de er fremstillet ved hjælp af produktionsmetoder, der tager større hensyn til miljøet og dyrenes velfærd. Andre produkter defineres ud fra om de er en succes og falder i mange menneskers smag. Som forbrugere vælger vi i dag fødevarer ikke kun ud fra hvad de koster, men også for hvad de siger os, og hvilken identitet de bringer os, siger projektleder Karen Barden, Dansk Landbrug Sydhavsøerne. Projekt Viden Om - et ressourcekatalog over regionale fødevarer har udarbejdet fire kategorier for at beskrive de regionale produkter. Et produkt skal ikke opfylde alle kriterier, men kan tilhøre en af kategorierne. De fire kategorier: En kategori som er geografisk bestemt og indeholder produkter, der via deres stednavn kun kan produceres her, f.eks. Bøtø kartofler, Lammefjordsgulerødder, frugt fra eksempelvis Fejø og Lilleø En kategori hvor produktet bidrager til udviklingen af både regionen og dens producenter. Et eksempel kan være hvorledes æbleproducenter i en region forarbejder æbler til nye produkter som for eksempel æblemost, æblecider og æblevin. En kategori hvor forarbejdning af råvarer til det færdige produkt bidrager til udviklingen af både regionen og dens producenter. Et eksempel kan være hvorledes æbleproducenter i en region udvikler æbler til nye produkter som flere typer af most afhængig af sort og sæson, æblecider og æblevin. En kategori hvor det er producenter, der tilfører varen en regional identitet i form af kulturhistorie og oplevelser, f.eks. Krenkerup øl og Mørdrupgård Korn Smag kontra kvalitet Som en ny dimension omkring formidlingen af fødevarer udarbejder projektet eksempler på smag kontra kvalitet for regionale fødevarer. For forbrugeren kan det f.eks. betyde nye smagsoplevelser, for producenten nye elementer til at beskrive produkter med, og for spisesteder en ny viden om sammensætning og ideer til events, siger projektleder Karen Barden. Projekt Viden Om - et ressourcekatalog over regionale fødevarer formidler sine resultater på en hjemmeside, der er under opbygning samt i en rapport. om projektet FAKTA Projektets styregruppe består af: Fødevarepolitisk konsulent Else Nørgaard fra Dansk Landbrug, kok, skribent og konsulent Pernille Skjødt, akademiøkonom Linnea Treschow, Gl. Kirstineberg; kogekone og skribent Nethe Plenge, sekretariatsleder Lis Andresen, Fødevareplatform Region Sjælland, produktdesigner Lise Bundgaard Fleck Jensen, Grønt Center og konsulent Karen Barden, Dansk Landbrug Sydhavsøerne. Projektet er støttet af Velfærdsministeriets Landdistriktpulje og Vækstforum Sjælland. Kontaktperson: Karen Barden, Dansk Landbrug Sydhavsøerne, Agrovej 1, 4800 Nykøbing Falster, tlf , kab@dlsyd.dk Dyrevelfærd og dansk kød, når det er bedst! Fryserne er altid fyldt op med kvalitetskød. Besøg butikken og få en rundvisning i staldene. Tjek vores hjemmeside for åbningstider Hvidkildegaard Limousine Gårdejer René Lærke Hansen Bregningeven Kettinge Hvidkildegaard Limousine Bregningevej Kettinge

Ved kick-off på Fiskedysten på Gaarden den 25. februar Opskrifter til 4 kuverter. v/kok Jens-Peter Jørgensen

Ved kick-off på Fiskedysten på Gaarden den 25. februar Opskrifter til 4 kuverter. v/kok Jens-Peter Jørgensen Ved kick-off på Fiskedysten på Gaarden den 25. februar 2017. Opskrifter til 4 kuverter. v/kok Jens-Peter Jørgensen Frisk stenbiderrogn på smørristet rugbrød, med Cremefraiche og rødløg. (8 stk. små startere)

Læs mere

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie.

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie. Mandag Omelet med friske svampe, ost og fennikel 8 stk. æg 0,5 dl mælk 10 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 1 stk. fennikel, delt i halve og skåret super tyndt 200 gram svampe, som Karl

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Karrysuppe Pizza med Fiskefilet Hamburgerryg Omelet med med kylling fra

Læs mere

PAS PÅ DIN, MIN OG VORES JORD

PAS PÅ DIN, MIN OG VORES JORD NAVN KLASSE LÆRINGSMÅL: Du kan give eksempler på, hvordan produktion af mad påvirker kloden, uanset om det er økologisk eller konventionelt produceret. Du kan give eksempler på, hvordan man kan tage hensyn

Læs mere

Pocherede Limfjordsøsters

Pocherede Limfjordsøsters 5 personer Pocherede Limfjordsøsters af Jens Peter Skov, Sallingsund Færgekro 10 Limfjordsøsters medium størrelse 1 l. fiskefond ½ l. hvidvin ½ fennikel Finthakkede urter (gulerødder, porrer, selleri,

Læs mere

Bryndzové halusky slovakisk bolle ret

Bryndzové halusky slovakisk bolle ret Opskrift til 2-3 personer. Ingredienser: Bryndzové halusky slovakisk bolle ret - 750 g skrællet rå kartofler, fint revet. - salt - 250 g mel - 250 g gæret fåreost (i form af smøreost, kendt som bryndza)

Læs mere

Grøntsager og kostfibre

Grøntsager og kostfibre Grøntsager og kostfibre Patientinformation Grøntsager Grøntsager, og især de grove grøntsager, indeholder mange kostfibre. Det er derfor godt at spise mange af de grove grøntsager og gerne flere gange

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

Græsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober

Græsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober 3 auberginer Salt Moussaka Lidt olie til stegning 1 hakket løg 2 fed fin hakket hvidløg 1 kg hakket lamme eller oksekød 1 dl rødvin 2 spsk tomatpure 1 nip sukker ¼ tsk stødt kanel 1 spsk frisk hakket oregano

Læs mere

GRØNNE OPSKRIFTER FRISKE URTER ER LIVETS KRYDDERI

GRØNNE OPSKRIFTER FRISKE URTER ER LIVETS KRYDDERI GRØNNE OPSKRIFTER FRISKE URTER ER LIVETS KRYDDERI DET SUNDESTE, GRØNNE TRYLLEDRYS Friske krydderurter er sunde, velsmagende og forhøjer både smags-, duft- og synsoplevelsen ved ethvert måltid. I dette

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Spaghetti Kylling med Lakseruller Ribbensteg med med urtekødboller nye

Læs mere

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD 600 g hakket kalv og flæsk 2 æg 2 løg 3 dl mælk 30 g hvedemel 1 dl rasp Friskkværnet peber Kartoffelsalat 800 g små kartofler 1 dl hakket bredbladet persille 1 tsk. citronsaft

Læs mere

OPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS OKSEKØDSTÆRTE 600 g oksekød 1-2 løg, i skiver 1-2 peberfrugter 1 lille ds. koncentreret tomatpuré 1 dl. vand salt, peber, merian 2 fed hvidløg 5 pl. Butterdej ca. 5 tomater 100-150 g reven ost. Svits løgene

Læs mere

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41 UGe 40-41 IndkØbslIste QR-koden for Ugepakken inderholder kødet 600 gr. friskhakket oksekød Hjemmelavet gullachsuppe 4 stk. skinkeschnitzler 1 stk. Lemvigsteak 600 gr. oksekød i tern Øvrige indkøb: 2 pk.

Læs mere

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens Xl koteletter med varm kartoffelsalat 4 XL koteletter (svinekoteletter) 1 liter vand 1 kg skrabede nye kartofler Varm kartoffelsalat ¾ dl lagereddike 4 spsk. sirup friskkværnet peber 3 små, nye gulerødder

Læs mere

KØD / GRØNSAGS SUPPER

KØD / GRØNSAGS SUPPER KØD / GRØNSAGS SUPPER (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) FRANSK LAMMESUPPE KINESISK KYLLINGSUPPE SPINAT SUPPE CHAMPIGNON SUPPE LØGSUPPE ASPARGSSUPPE BLOMKÅLS SUPPE JULIENNESUPPE KARTOFFELSUPPE TOMATSUPPE

Læs mere

Kort og godt. Madindeks 2016: Hvor kommer danskernes mad fra? Madindeks er Madkulturens årlige undersøgelse af danskernes mad- og måltidsvaner.

Kort og godt. Madindeks 2016: Hvor kommer danskernes mad fra? Madindeks er Madkulturens årlige undersøgelse af danskernes mad- og måltidsvaner. Kort og godt Madindeks 2016: Hvor kommer danskernes mad fra? Madindeks er Madkulturens årlige undersøgelse af danskernes mad- og måltidsvaner. Madindeks 2016 Hvor kommer danskernes mad fra? For tredje

Læs mere

Mad der smager af meget mere

Mad der smager af meget mere Din lokale madleverandør Mad der smager af meget mere Se mere på www.fælleskøkkenet.dk Fælleskøkkenet er en aktiv medspiller i lokalsamfundet som en god arbejdsplads, og fordi vi støtter initiativer, der

Læs mere

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke

Læs mere

Inviter klimaet med på middag

Inviter klimaet med på middag Inviter klimaet med på middag TEKNIK OG MILJØ Inviter klimaet med på middag Tænk på klimaet, når du planlægger og køber ind til aftensmaden Spis mindre kød Tag en dag om ugen uden kød og spar miljøet for

Læs mere

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber Spansk tortilla i ovn 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat Salt og peber 1. Sæt ovnen på 175 2. Skræl kartoflerne og skær dem i små tern 3. Pil løget

Læs mere

BØNNER & LINSER Opskriftshæfte, januar 2018

BØNNER & LINSER Opskriftshæfte, januar 2018 BØNNER & LINSER Opskriftshæfte, januar 2018 OPSKRIFTER JANUAR 2018 Bønner og linser er fantastiske, som supplement til en sund kost. De kommer i mange former, størrelser og farver og er flotte i både

Læs mere

Scandic klimamenu. Et samarbejde mellem Scandic og Københavns Kommune

Scandic klimamenu. Et samarbejde mellem Scandic og Københavns Kommune Scandic klimamenu Et samarbejde mellem Scandic og Københavns Kommune Du kan gøre en forskel Dit forbrug af mad og drikkevarer påvirker i høj grad klimaet. Ca. 30% af al CO2-udledning kommer fra verdens

Læs mere

Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød.

Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød. KlimaKøkken Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød. Du kan finde flere opskrifter på klimavenlig mad på nettet. Her

Læs mere

Opskrifter. Familielasagne. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 37. mesterslagterens. Rens champignon og hak dem. Hak løg, gulerod og hvidløg fint.

Opskrifter. Familielasagne. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 37. mesterslagterens. Rens champignon og hak dem. Hak løg, gulerod og hvidløg fint. Familielasagne 600 g hakket oksekød 1 spsk. olivenolie 100 g champignon 2 løg 3 gulerødder 1-2 fed hvidløg 50 g bacon i små tern 2 dl bouillon 1 ds. flåede, hakkede tomater 2 spsk. tomatkoncentrat 2 tsk.

Læs mere

8 lækre opskrifter på lam

8 lækre opskrifter på lam 8 lækre opskrifter på lam Lammeskank med mørk øl og lakrids 2 store eller 4 små lammeskanke ½ spsk. lakridspulver eller ½ lakridsrod 2 store mørke øl 8 fed hakket hvidløg 3 gulerødder i tern 1 løg i tern

Læs mere

Nyhedsbrev Nr.20/ MAJ 2013. 1913-2013

Nyhedsbrev Nr.20/ MAJ 2013. 1913-2013 Nyhedsbrev Nr.20/ MAJ 2013. 1913-2013 hundrede ÅRs ostetradition Knuthenlund Gods, Knuthenlundvej 7B, 4952 Stokkemarke, Tlf 54 71 13 80 www.knuthenlund.dk / info@knuthenlund.dk Besøg vores gårdmejeri,

Læs mere

Mejeriprodukter og mere frugt

Mejeriprodukter og mere frugt Mejeriprodukter og mere frugt Bilag Side 1 Morgenfrisk Frugtyoghurt (4 pers.) 8 dl yoghurt naturel af letmælk eller skummetmælk 200 g frugt, fx banan, melon, appelsin, æble, bær 25 g. mandler Vælg én eller

Læs mere

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya KYLLING PIE MED GRØN SALAT 1 hel kylling 3 løg 1½ dl hvedemel

Læs mere

Sylvester Andersen. Spiselige blomster. muusmann FORLAG

Sylvester Andersen. Spiselige blomster. muusmann FORLAG Sylvester Andersen Spiselige blomster muusmann FORLAG 2 3 Forord 4 5 Blomster. En raffineret tilføjelse til maden, der efterhånden er flittigt brugt i det professionelle køkken, ikke mindst på de finere

Læs mere

Månedens Smag: December

Månedens Smag: December Månedens Smag: December af Kirsten Marie Pedersen og Hanne Birkum Grønkål Til eleven Hver måned kan du opleve smagen i en dansk råvare eller krydderurt, der er i sæson. Du skal undersøge, hvilke grundsmage

Læs mere

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Kostfibre hvorfor. De mætter De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Maden flyttes hurtigere gennem kroppen De tager plads for andre fødevarer Tager lang tid at spise giver hurtigere

Læs mere

OPSKRIFTER THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 06 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 06 MESTERSLAGTERENS THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS 4 stk. kyllingebryst i tern 2 dåser kokosmælk 1 bundt forårsløg 2 fed hvidløg 1 bakke sukkerærter 1 bakke bønnespirer 1 løg 1 ingefærrod 1 bundt friske koriander (kan

Læs mere

Mandag; Fuldkorns spaghetti Carbonara og salat med ærter

Mandag; Fuldkorns spaghetti Carbonara og salat med ærter Mandag; Fuldkorns spaghetti Carbonara og salat med ærter Carbonara - Det skal du bruge: 1 ps fuldkornsspaghetti ca. 500 gram, koges 1 minut mindre end angivet på pakke 5 skiver bacon 2 stk. nye små gulerødder,

Læs mere

Lokale produkter og fødevarer

Lokale produkter og fødevarer Lokale produkter og fødevarer Møn Biosfæreområdets værktøjskasse MØN BIOSFÆREOMRÅDE VÆRKTØJ MADE ON MØN 1 Introduktion Denne artikel hjælper dig med at få mest muligt ud af de mangfoldige lokale produkter

Læs mere

OPSKRIFTER MILLIONBØF MED KARTOFLER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 11 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER MILLIONBØF MED KARTOFLER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 11 MESTERSLAGTERENS MILLIONBØF MED KARTOFLER 600 g hakket oksekød 1 stort løg 1 lille dåse tomatpuré 3 spsk. mel Smør/margarine til stegning Salt og peber Vand Kulør Tilbehør Kartofler Pil og hak løget fint. Smelt og brun

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag skærtorsdag Langfredag Fyldt Kylling med Fyldte Grøntsagslasagne skrubbefilet tomatsauce

Læs mere

Løgkompot til fisk. Opskriften er udviklet for Gyldensteen Gods af KOLD College

Løgkompot til fisk. Opskriften er udviklet for Gyldensteen Gods af KOLD College Løgkompot til fisk 3 stk. Kepaløg. 2 stk. Stjerne anis. ½ spsk. Karry. 25 gram. Cashewnødder. ½ dl. Hvid balsamico. 1 stor spsk. Honning. Salt og peber. Rapsolie. Pil og rens løgene. Skær fra top til bund

Læs mere

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Uge 13 Mandag: Glaseret skinke med flødekartofler og karamelliserede løg 5 stk. kartofler 2 stk. løg 1 fed. hvidløg 1 stk. hønsebouillon terning 0,25 l fløde

Læs mere

Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift)

Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift) Morten Staal Eriksen er vores hus- og demonstrationskok Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift) Opskrift til 4-6 personer 1 Bornholmerhane 2 spsk.tandoori krydderimix

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekoteletter Klassisk med asparges æggekage med og kartofler bacon Laks fra i fredags med agurkedressing Strimler af

Læs mere

Tips til frikadeller på nye måder

Tips til frikadeller på nye måder Tips til frikadeller på nye måder Hvederisotto med frikadeller, ærter og tomater 4 PERSONER 8 Tulip Pandestegte MiddagsFrikadeller eller 16 MiniFrikadeller 300 g hvedekerner 6 dl kraftig hønsebouillon

Læs mere

Solhjulet_Folder2017_FINAL_ENDELIG_ indd 1

Solhjulet_Folder2017_FINAL_ENDELIG_ indd 1 Solhjulet_Folder2017_FINAL_ENDELIG_02052017.indd 1 05-05-2017 14:11:35 FRISKE og BÆREDYGTIGE råvarer til detail og foodservice Solhjulet er DIN leverandør af økologiske og biodynamiske råvarer. Vi håndplukker

Læs mere

Du kan gøre en forskel

Du kan gøre en forskel Scandic klimamenu Du kan gøre en forskel Dit forbrug af mad og drikkevarer påvirker i høj grad klimaet. Ca. 30% af al CO2-udledning kommer fra verdens fødevareproduktion, så du kan gøre en forskel hjemme

Læs mere

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST 600 g hakket kalv og flæsk 2 spsk. hvedemel 2 spsk. havregryn, finvalset 1 ½ dl mælk 1 æggehvide 1 æg 1 løg, alternativt rødløg 1 fed hvidløg 1 tsk. timian, tørret

Læs mere

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS SPAGHETTI MED KØDSOVS 600 g hakket oksekød 3 spsk. olivenolie 1 stk. stort løg 1 stk. gulerod 2 fed hvidløg 1 dåse flåede tomater 1 dl bouillon 1 tsk. oregano 1 tsk. basilikum 1 tsk. salt En smule peber

Læs mere

Tjek at du selv har: JuleMåltidsKassen indeholder:

Tjek at du selv har: JuleMåltidsKassen indeholder: Sanne Venlov, Søren Ejlersen og Thomas Hess er kokkene bag JuleMåltidsKassen. Vi ønsker jer alle en rigtig glædelig jul! Skriv til info@aarstiderne.com, hvis du har spørgsmål eller kommentarer til kassen.

Læs mere

Fadebursloven Nyborg, april 2013

Fadebursloven Nyborg, april 2013 Fadebursloven Nyborg, april 2013 Kongens Fadebur Kongens Fadebur er et fødevarenetværk etableret af Nyborg Slot for fødevareproducenter, specialiserede fødevareforhandlere og restauranter på Fyn. Mission:

Læs mere

Supper og sovse Kartoffelsuppe Grønærtesuppe

Supper og sovse Kartoffelsuppe Grønærtesuppe Supper og sovse Her er nogle ca.opskrifter på Lindehusets supper og sovse. Man kan sagtens udelade nogle af grøntsagerne og evt. bruge andre alt efter hvad man lige har ved hånden. Bare suppen/sovsen smager

Læs mere

Madlavningsaften

Madlavningsaften Madlavningsaften 25.10.17 Grov madtærtebund - 1 stk. Tærtefyld - 1 tærte Bagte rødbeder og græskar med timian - 4 prs. Groft brød - 8 stk. Rullet dampet fiskefilet - 4 prs. Salat - 4 prs. Frugtspyd 30

Læs mere

Opskrifter. Indbagt oksefars med salat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46. mesterslagterens

Opskrifter. Indbagt oksefars med salat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46. mesterslagterens Indbagt oksefars med salat 500 g hakket oksekød 2 løg 500 g friske champignoner Salt og peber 200 g butterdej 4 spsk. rapsolie Salat 4 tomater 1 agurk 2 peberfrugt 1 hovedsalat 1 ds majs Skyl champignon

Læs mere

Æg, vand, maizena og salt piskes sammen. Skvalderkål hakkes groft og vendes i æggemassen. Steges i fedtstof som pandekager til gyldne på hver side.

Æg, vand, maizena og salt piskes sammen. Skvalderkål hakkes groft og vendes i æggemassen. Steges i fedtstof som pandekager til gyldne på hver side. Skvalderkåls omelet/tortilla. En slags pandekage med masser af friskhakket skvalderkål i dejen. Bages på lille pandekagepande. Hertil fyld af grillet grønt. Strandkål og spidskål og evt. urtemajonæse...

Læs mere

FISK I TIMEN Gl. LINDHOLM SKOLE 6. ÅRGANG. Fisk i efteråret

FISK I TIMEN Gl. LINDHOLM SKOLE 6. ÅRGANG. Fisk i efteråret FISK I TIMEN 2013 Gl. LINDHOLM SKOLE 6. ÅRGANG Fisk i efteråret FISK I TIMEN 2013 Røde fiskedeller 300 g fisk (fx laks, kulmule eller mørksej) 1 æg ½ rødbede 1 lille løg Citronskal samt saften af en halv

Læs mere

Kom æggene op i en skål med salt og peber, samt mælken. Pisk i et minut.

Kom æggene op i en skål med salt og peber, samt mælken. Pisk i et minut. Mandag Omelet med kartofler - dild og tomat-kold weekendsteg 8 stk. æg 60 gram mælk 20 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 6 stk små blomme tomter, delt i kvarte En god håndfuld dild, vasket

Læs mere

OPSKRIFTER THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33 MESTERSLAGTERENS THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL 200 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål, f.eks. spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt evt. 1 frisk chili 600 g hakket oksekød, ca. 10% fedt 4-6

Læs mere

OPSKRIFTER KARBONADER MED BULGUR OG KRYDDERPESTO. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 13 MESTERSLAGTERENS. 4 stk karbonader

OPSKRIFTER KARBONADER MED BULGUR OG KRYDDERPESTO. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 13 MESTERSLAGTERENS. 4 stk karbonader KARBONADER MED BULGUR OG KRYDDERPESTO 4 stk karbonader 2 dl bulgur Krydderurtepesto 2 dl krydderurter fx basilikum, persille, kørvel, purløg 25 g parmesanost 50 g mandler 1 dl olivenolie Saft af ½ citron

Læs mere

Den økologiske. madpakke

Den økologiske. madpakke Den økologiske madpakke God smag God dag Den daglige madpakke skal ikke bare være sund, sjov, varieret og velsmagende den skal også være både nem at tilberede og nem at spise. Det er ikke nemt! I dette

Læs mere

Informations- og kommunikationsstrategi for. Fødevareplatform Region Sjælland

Informations- og kommunikationsstrategi for. Fødevareplatform Region Sjælland Informations- og kommunikationsstrategi for Fødevareplatformens mål er at sikre en koordinering mellem relevante aktører og videninstitutioner samt at fungere som katalysator og inspirator indenfor fødevareområdet

Læs mere

Pip i madkassen. Rose Poultry A/S Tværmosevej 10 7830 Vinderup Telefon 99 95 95 95 Fax 99 95 95 40. www.rosepoultry.dk, rose@rosepoultry.

Pip i madkassen. Rose Poultry A/S Tværmosevej 10 7830 Vinderup Telefon 99 95 95 95 Fax 99 95 95 40. www.rosepoultry.dk, rose@rosepoultry. Pip i madkassen Rose Poultry A/S Tværmosevej 10 7830 Vinderup Telefon 99 95 95 95 Fax 99 95 95 40 www.rosepoultry.dk, rose@rosepoultry.dk Mere end bare madpakker! Vi har udviklet en håndfuld lækre og sunde

Læs mere

Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg. ca. 1kg lamme culotte. 8 kviste rosmarin. 2 citroner. 6 spsk. oliven olie. 1 bakke ruccola.

Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg. ca. 1kg lamme culotte. 8 kviste rosmarin. 2 citroner. 6 spsk. oliven olie. 1 bakke ruccola. Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg ca. 1kg lamme culotte 8 kviste rosmarin 2 citroner 6 spsk. oliven olie 1 bakke ruccola salt sort peber 1 citron og ½ dl olie til salat samt groft salt

Læs mere

Indkøbsliste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 44-45

Indkøbsliste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 44-45 UGe 44-45 Indkøbsliste for at se mere. Ugepakken inderholder kødet 600 g hakket oksekød 700 g kalvemedister 600 g oksekød i tern 4 stk kalveschnitzler 8 kyllingespyd Øvrige indkøb: 1 pk bacon i tern 9

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Kylling i karry Sur sød suppe med med ris og svinekødsstrimler salat og

Læs mere

Miniguide: Undgå mavepine i julen

Miniguide: Undgå mavepine i julen Miniguide: Undgå mavepine i julen Lækker mad og dejlig stemning. Det er hvad julen handler om. Desværre kan julestemningen blive afbrudt af mavepine, fordi vi spiser for meget. Det kan også være, at mavepinen

Læs mere

OPSKRIFTER CORDON BLEU AF KALV OG FLÆSK MED SAUTÉ AF GULERØDDER, ROSENKÅL, ØSTERSHATTE OG RØDLØG. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 21 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER CORDON BLEU AF KALV OG FLÆSK MED SAUTÉ AF GULERØDDER, ROSENKÅL, ØSTERSHATTE OG RØDLØG. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 21 MESTERSLAGTERENS CORDON BLEU AF KALV OG FLÆSK MED SAUTÉ AF GULERØDDER, ROSENKÅL, ØSTERSHATTE OG RØDLØG 600 g hakket kalv og flæsk 4 skiver god, kogt røget skinke 4 skiver emmentaler 0,5 cm tykke (gruyere kan også bruges)

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Gullaschsuppe Pitabrød med med falafel groft brød og salat Rester fra weekenden Salat sandwich Kartoffelsalat med bøf

Læs mere

Eriks Mad og Musik 25.6. 2011 Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser

Eriks Mad og Musik 25.6. 2011 Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser Eriks Mad og Musik.. 0 Kogte nye kartofler Kartofler Groft salt Smør Evt. persille eller dild TEMA: Kartofler Vask kartoflerne og kog dem men endelig ikke for længe. 0- minutter kan være nok, hvis de er

Læs mere

Rose. Forside. Lækre opskrifter med danske kyllingelår

Rose. Forside. Lækre opskrifter med danske kyllingelår Rose Forside Lækre opskrifter med danske kyllingelår Kylling med muligheder Rose Poultry er en af Nordeuropas førende leverandører af dansk fjerkræ. En position vi har gjort os fortjent til gennem mange

Læs mere

Appelsinmarineret andebryst

Appelsinmarineret andebryst Appelsinmarineret andebryst Ingredienser, 4 port. ca. 150 g gulerødder ca. 300 g rødbeder ca. 200 g løg ca. 600 g andebrystfileter (ca. 2 stk.) 10 stk. Hele nelliker salt og peber Marinade: ca. 150 g appelsinsaft

Læs mere

Kartoffelmad. Kartoffelmad. Det skal I bruge: 6 nye kartofler. Pynt til kartoffelmad Vælg 1-2 forskellige løgtyper og 1-2 forskelligt sprødt

Kartoffelmad. Kartoffelmad. Det skal I bruge: 6 nye kartofler. Pynt til kartoffelmad Vælg 1-2 forskellige løgtyper og 1-2 forskelligt sprødt Kartoffelmad Kartoffelmad 6 nye kartofler Pynt til kartoffelmad Vælg 1-2 forskellige løgtyper og 1-2 forskelligt sprødt Det kan I vælge imellem: Løg: Karse Forårsløg Alm. løg Purløg Sprødt: Hakkede hasselnødder

Læs mere

OPSKRIFTER SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS. 4 skinkeschnitzler 250 g champignon

OPSKRIFTER SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS. 4 skinkeschnitzler 250 g champignon SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON 4 skinkeschnitzler 250 g champignon Marinade ½ dl ketchup 2 spsk. hvidvinseddike 2 spsk. rapsolie 2 fed knust hvidløg 1 knivspids hvid peber 3 spsk. hakket frisk

Læs mere

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekotelet Broccoli og Espressostegt Spaghetti med stegte løgtærte med

Læs mere

Opskrifter. Risnudler med hakket oksekød og grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 28. mesterslagterens

Opskrifter. Risnudler med hakket oksekød og grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 28. mesterslagterens Risnudler med hakket oksekød og grøntsager 600 g hakket oksekød 150 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål fx spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt 1 frisk chili 4-6 spsk. sød chilisauce

Læs mere

BYENS KØKKEN PÅ BLOMSTERFESTIVAL

BYENS KØKKEN PÅ BLOMSTERFESTIVAL BYENS KØKKEN PÅ BLOMSTERFESTIVAL - Sovsen er vores DNA Sovs er sød musik, og derfor får du her på blomsterfestivalen mulighed for at smage på vores dejlige sovs. Hæftet indeholder opskrifter på bl.a. kyllingesovs,

Læs mere

Opskrifter. med champignon. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36. mesterslagterens. Farsbrød

Opskrifter. med champignon. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36. mesterslagterens. Farsbrød Farsbrød med champignon 600 g hakket kalv og skinke 1 spsk. groft salt 2 fintrevne løg 1 spsk. herbes de provence - fransk krydderiblanding 1 æg ¼ liter mælk ½ dl hvedemel 450 g finthakkede champignoner

Læs mere

Inspiration fra Pharmakons køkken

Inspiration fra Pharmakons køkken Inspiration fra Pharmakons køkken April 2014 Kokketeamet har i denne måned sammensat en 3-retters menu med lammeculotte. Forret: Asparges på 3 forskellige måder Hovedret: Grillet lammeculotte med nye kartofler

Læs mere

N.A.C SMAGFULD OG FYLDT MED SMAG. Danish Design Forever

N.A.C SMAGFULD OG FYLDT MED SMAG. Danish Design Forever N.A.C SMAGFULD OG FYLDT MED SMAG Danish Design Forever N.A.C FADKOTELETTER I GÅR, NY NORDISK I DAG, MORSØ FOR ALTID Den nye køkkentøjsserie fra Morsø har fået navnet N.A.C efter N.A Christensen, som i

Læs mere

Bålmadsworkshop.

Bålmadsworkshop. Bålmadsworkshop Ved PH outdoor Så er vi klar til 2. udgave af vores adventurerace. Vi har ændret alle O-løbene, tænkt nye tanker, men fastholdt hyggen og det udfordrende element. Løbet er den 27 November

Læs mere

GRØNTSAGER I KARRY MED KORN, BLOMMECHUTNEY OG FLADBRØD

GRØNTSAGER I KARRY MED KORN, BLOMMECHUTNEY OG FLADBRØD Frokost GRØNTSAGER I KARRY MED KORN, BLOMMECHUTNEY OG FLADBRØD Karrysovs 100 g karry 50 g ingefær 50 g hvidløg 0,5 dl olie 2 dl æblecidereddike 1 liter kokosmælk 2 kg løg 2 kg gulerødder 2 kg palmekål

Læs mere

Vinter 2013. De kliniske diætister 2013-01-02

Vinter 2013. De kliniske diætister 2013-01-02 Vinter 2013 - Blomkålssuppe - Torsk i øldej med urteremoulade - Kylling med kikærter - Linsesalat - Broccoli salat - Klatboller - Rødbedekage med skyr creme Blomkålssuppe - 4 personer 1 lille blomkålshoved

Læs mere

Inspiration fra Pharmakons køkken

Inspiration fra Pharmakons køkken Inspiration fra Pharmakons køkken Juni 2014 Inspirationen fra køkkenet i juni måned, er lette retter til sommeraftenerne. Vi har taget udgangspunkt i asparges, nye ærter, fjordrejer, jordbær og hyld, råvarer

Læs mere

Milnersvej 42 3400 Hillerød tel 4820 6000 www.pharmakon.dk

Milnersvej 42 3400 Hillerød tel 4820 6000 www.pharmakon.dk Månedens menu Helleflynder med variation af kartoffel og jordbær Maj 2009 Grillet svinemørbrad og braiseret svinekæbe med pure af gulerødder tilsmagt med estragon, hertil forårsgrønt og kraftig sauce samt

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hakkebøf Torskeruller Stegte ris med Medister med Ribbensteg med ramsløg

Læs mere

Salat og dressing. Dressing. Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup Børneafdelingen. Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g.

Salat og dressing. Dressing. Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup Børneafdelingen. Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g. Salat og dressing Dressing Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g. Færdigkøbt dressing Fedtfri dressing eller dressing med max. 5 % fedt. Dressingpulvere beregnet til omrøring med olie eller creme

Læs mere

Suppetid SKØNNE SUPPER DER ALLE ER NEMME AT TILBEREDE SE OPSKRIFTEN PÅ BAGSIDEN

Suppetid SKØNNE SUPPER DER ALLE ER NEMME AT TILBEREDE SE OPSKRIFTEN PÅ BAGSIDEN tid INSPIRATION TIL HYGGELIG SPISE OG DEJLIG SMAG SKØNNE SUPPER DER ALLE ER NEMME AT TILBEREDE Råvarer af højeste kvalitet sikrer den runde naturlige smag, og giver fantastiske farver. SE OPSKRIFTEN PÅ

Læs mere

INDHOLDSFORTEGNELSE. Smoothie med frugt og bær Kartoffelpizza Ovnbagte rodfrugter med dip Gazpacho Bagte blommer med vaniljecreme

INDHOLDSFORTEGNELSE. Smoothie med frugt og bær Kartoffelpizza Ovnbagte rodfrugter med dip Gazpacho Bagte blommer med vaniljecreme INDHOLDSFORTEGNELSE Smoothie med frugt og bær Kartoffelpizza Ovnbagte rodfrugter med dip Gazpacho Bagte blommer med vaniljecreme Indsæt egne opskrifter FOKUSORD BLENDE RISTE CITRONSAFT Smoothie med frugt,

Læs mere

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens Sommerfrikadeller 600 g hakket skinkekød 1 tsk salt ¼ tsk. peber 1 æg 1 lille løg 2 dl mælk eller vand 1 dl hvedemel 2 spsk. purløg 2 spsk. dild ¼- ½ rød peberfrugt 1 fed hvidløg evt. lidt Tabascosauce

Læs mere

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011 Mad fra Thailand Rød Grøntsags karry 1 spsk olie 1 løg, hakket 1-2 spsk rød karrypasta 3,75 dl kokosmælk 2,5 dl vand 350g kartofler, i tern 200g blomkål, i buketter 6 kaffir lime blade 150g grønne bønner,

Læs mere

Cajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana

Cajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana Cajun buffet - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana 2 spsk olie 2 spsk hvedemel ½ spsk cajun krydderi ½ stort løg, hakket 3 fed hvidløg 1 grøn peberfrugt, hakkede 1 ds hakkede tomater 1 sønderjysk

Læs mere

Forret. Hovedret. Carmelized kylling Urte marinerede kartofler Bagt ris. Laks Balsamico Salat Grønne bønner med hvidløg. Dessert Frugtdessert

Forret. Hovedret. Carmelized kylling Urte marinerede kartofler Bagt ris. Laks Balsamico Salat Grønne bønner med hvidløg. Dessert Frugtdessert BH BH Forret Laks Balsamico Salat Grønne bønner med hvidløg 2. Forret Kyllingesuppe Kneidelach Hovedret Carmelized kylling Urte marinerede kartofler Bagt ris Dessert Frugtdessert cholent Forret Laks Balsamico

Læs mere

Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød.

Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød. KlimaKøkken Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød. Du kan finde flere opskrifter på klimavenlig mad på nettet.

Læs mere

OMSORG OG SUNDHED MADSERVICE - TIL BORGERE PÅ PLEJECENTRE HER LAVER VI MAD, DU KAN LI`

OMSORG OG SUNDHED MADSERVICE - TIL BORGERE PÅ PLEJECENTRE HER LAVER VI MAD, DU KAN LI` OMSORG OG SUNDHED MADSERVICE - TIL BORGERE PÅ PLEJECENTRE HER LAVER VI MAD, DU KAN LI` 1 INDHOLD Kære beboer 3 Fra jord til bord 4 Den rigtige kost til dig 4 Menuplaner 5 Din kostpakke 6 Tilpasset mad

Læs mere

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern.

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern. Mandag Omelet med ost, kartofler, porrer og salat af rødkål 8 æg 60 gram mælk 20 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 2 store håndfulde frisk persille 100 g kartofler 1-2 stk. porrer Vask

Læs mere

Kostplan En uge fra Diva Light

Kostplan En uge fra Diva Light Kostplan En uge fra Diva Light Mandag 1 æg ½ avokado Peberfrugt 2 tsk pesto eller nøddeolie 20 gram mandler 1 tomat Kog ægget til det er blødkogt eller hårdkogt, vend peberfrugt og avokado i pesto eller

Læs mere

Opskrifter fra Byens Køkken

Opskrifter fra Byens Køkken Opskrifter fra Byens Køkken Alle opskrifterne er udviklet i kreativt samarbejde mellem medarbejderne i Byens Køkken og kokken Claus Holm, som siden har arbejdet videre med opskrifterne. Hans forslag kan

Læs mere

Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27

Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27 Moussaka med squash og græsk yoghurt Pandekager 600 g hakket oksekød 1-2 stk. hakket løg 2 gulerødder i tern 2 fed hvidløg hakket 2-3 stk. tomater i tern 1 spsk. oregano 1 tsk. allehånde 1 stk. squash

Læs mere

EN GOD FEST KRÆVER GOD FORBEREDELSE

EN GOD FEST KRÆVER GOD FORBEREDELSE EN GOD FEST KRÆVER GOD FORBEREDELSE Der er mange muligheder, når du afholder din fest på Hotel Saxkjøbing. Skal menuen være 3 eller 5-retter, hvad er dine livretter og hvilke vine passer sammen med maden?

Læs mere

Madværkstedets. Madplan Maj 1. Kalkungryde med ris og broccolisalat. Tigerrejer med pasta, pinjekerner og parmesan. Frikadeller med kartoffelsalat

Madværkstedets. Madplan Maj 1. Kalkungryde med ris og broccolisalat. Tigerrejer med pasta, pinjekerner og parmesan. Frikadeller med kartoffelsalat Madværkstedets Maj 1 Kalkungryde med ris og broccolisalat Tigerrejer med pasta, pinjekerner og parmesan Frikadeller med kartoffelsalat Maj 1 Dag 1 Kalkungryde med ris og broccolisalat Dag 2 Tigerrejer

Læs mere

LET S MEAT. Grillet svinelårtunge på urtekål SVINEKONGRES 2011

LET S MEAT. Grillet svinelårtunge på urtekål SVINEKONGRES 2011 Grillet svinelårtunge på urtekål Grillet svinelårtunge 3 tsk fennikelfrø 3 tsk fint salt 3 tsk fint rørsukker 3 svinelårtunger (1125 g) Urtekål 1200 g spidskål 1 bundt brøndkarse (150 g) eller 2 potter

Læs mere

OPSKRIFTER GRYDERET. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31 MESTERSLAGTERENS. Varm retten op i gryde.

OPSKRIFTER GRYDERET. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31 MESTERSLAGTERENS. Varm retten op i gryde. GRYDERET 800 g gryderet 400 g rødbeder 200 g selleri 2 syrlige æbler 2 spsk. olie 1 spsk. estragoneddike 1 fed hvidløg, presset 1 spsk. hakket persille Salt og friskkværnet peber Varm retten op i gryde.

Læs mere