KARATENYT NR. 01 FEBRUAR 04 JAPAN-TEMA

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "KARATENYT NR. 01 FEBRUAR 04 JAPAN-TEMA"

Transkript

1 KARATENYT NR. 01 FEBRUAR 04 JAPAN-TEMA VM set fra dommerhjørnet Den japanske forbindelse Træningslejr på japansk Sumotræning fra første parkét Ny 4. dan i Dansk Kyokushin Kalender 2004 BRIAN JAKOBSEN Teknikerprisen ved VM 2003

2 Det er herligt at træne Karate. Man står i halvanden time råber, slår og sparker huller i luften. Og der er ingen, der synes man er underlig! VELKOMMEN TIL DET FØRSTE NUMMER AF DET NYE KARATE-NYT (Det første udkom... i februar 1971!) Der sker MEGET i klubberne, til stævnerne, på træningslejrene og på rejserne. Så meget, at det er værd at åbne et medie for, så vi kan dele vores oplevelser med andre, der træner kyokushin. Højt- som lavtgraduerede. Jo bedre vi er til at dele nyheder og historier på tværs af klubberne, des bedre lærer vi hinanden at kende. Måske bliver vi endnu bedre til at lære af hinanden? Som Shihan Midori siger: Kyokushin er én stor familie. Fat pennen uden bekymring for stave-, slåfejl eller manglende skriveevner, alle for indslag er velkomne: Oplevelser fra stævner og lejre Læserbreve Sjove historier Kuriositeter beslægtet med sporten Skriv til: Subject: Karate-nyt eller til nedenstående adresser På redaktionens vegne: OSU NO SEISHIN! Per Ole Lind KARATENYT vol. 1, nr. 1 februar 2004 Ansv.redaktør/layout: Per Ole Lind, DKO redaktør: Erik Sigvaldason, Redaktør: Helle Bisgaard, Redaktør: Tine Albertsen, Frekvens: 2-3 gange årligt + særnumre Nr. 2: DO, EM, KATA. Deadline: 20/05/04 Fra forsiden: Brian Jakobsen, 1. kyu fra Aabenraa/Nansensgade, fik en fornem placering blandt de 16 bedste ved VM Han modtog desuden den eftertragtede teknikerpris. Ved Sayonarafesten, hvor prismodtagerne fik taletid, benyttede Brian lejligheden til at takke landstræneren, hans VMkolleger, (se bagsiden) den danske supportgruppe samt kæmperne fra kampholdet op til VM. INDHOLD EN TUR I DEN VARME STOL 04 VM set fra dommerhjørnet AYUMI DEN JAPANSKE FORBINDELSE 06 Om HikitéTravels japanske division INTERNATIONAL SEMINAR CAMP I JAPAN 08 Træningslejr på japansk TIL MORGENTRÆNING MED DE TUNGE 10 Sumotræning fra første parkét FESTER OG GÆSTER 12 SENSEI MADS FRIIS WISØEFELDT 4. DAN 16 Dansk Kyokushin har fået en ny 4. dan! TAKT OG TONE PÅ JAPANSK 18 Japanske høflighedstips KALENDER Aktiviteter i det kommende år REKREATION PÅ JAPANSK 20 Rejsebrev fra Japan - efter VM 2 KARATENYT KARATENYT3

3 EN TUR I DEN VARME STOL Dette års VM var på flere måder en historisk begivenhed. For første gang fik Danmark en medalje med hjem - Brian Jakobsen vandt tekniker-prisen. For det andet, har der aldrig været så mange supportere fra Danmark tilstede ved et VM - vi var 35. Derudover har vi aldrig haft en dansker til graduering til 4. dan i Japan. Det skete i år ved Sensei Mads Friis. Endnu en rekord for Danmark var antallet af danske dommere. Vi var dette VM hele tre dommere fra Danmark: Shihan Jan Bülow (som er formand for dommer komiteen i Europa), senpai John Sønderup og sensei Erik Sigvaldason. F ra de Japanske arrangøres side var der lagt et stort arbejde i at arrangere og planlægge møder og kurser for dommere og kampledere. Torsdagen inden stævnet deltog shihan Jan Bülow i mødet for WKO dommer komité. Fredag var der så to møde/kurser først et for kampledere og senere et for hjørnedommere. Senpai John og jeg skulle deltage i møderne om fredagen. Vi ankom fra Danmark samme dag, så vi vidste, at det ville blive lidt hektisk. Allerede under flyveturen prøvede vi at planlægge turen til Stadium. Vi ankom til mødet kun 3 minutter før start, men vi nåede det. Efter 12 timers flyvetur og 2 timers togtur i den japanske undergrund med jetlag i kroppen var vi lidt trætte. Det blev dog hurtig klart for os, at dommerkurset blev taget meget alvorligt, og mødet blev derfor alligevel meget spændende. Vi friskede hurtigt op, da vi fik en meget seriøs gennemgang af reglerne. Alle detaljer blev gennemgået meget grundigt. Shihan Kobajoshi (formand for WKO dommer komité) lagde megen vægt på dommernes flagføring, fremtoning osv.. Ved VM er der dommere fra mange lande, derfor blev alt oversat til japansk, engelsk, russisk og spansk. Det tog lang tid, så efter den fælles gennemgang blev vi inddelt i grupper. En gruppe for hver af de 4 sprog. Her blev reglerne gennemgået i sammenhæng med, hvordan man skal dømme. Der var rig mulighed for at stille spørgsmål, så det kom nogle lange og gode diskussioner ud af. Det er jo vigtigt, at vi alle dømmer på den samme måde. Efter et langt kursus havde vi en rigtig god fornemmelse for, hvordan vi skulle dømme og hvilket niveau man ønskede ved dette VM. Efter mødet havde senpai John Sønderup og jeg stadig en del rejseaktivitet. Først skulle vi til det oficielle hotel og hente vores adgangskort, så vi kunne komme ind til stævnet næste dag. Det tog 1 time at få lavet adgangskortet! Og så var der kun en tur tilbage. Vi skulle finde vores hotel. Det var ikke helt nemt. Det lykkes dog tilsidst. Puha, endelig, ca. 22 timer efter, at vi tog hjemmefra! Endelig kom den store dag. Vi mødtes i hallen ved 8-tiden. Det var fantastisk endeligt at være der. Det er noget helt specielt at overvære et VM. De bedst kæmpere samles og dyster. Derfor er det også her, de bedste dommere skal være. Kæmperne har brugt måneder/år på at træne op til dette. De skal selvfølgelig have den bedste og mest fair bedømmelse. Det blev en lang dag, da vi alle tre skulle dømme i henholdsvis tredie-, anden- og sidste blok af kampe. Sent om eftermiddagen kom øjeblikket endelig, hvor man skulle op på podiet. Det bliver til virkelighed idet ens navn bliver læst op sammen med dommerteamet. Vi havde nogle gode kampe at dømme. Bl.a. havde jeg fornøjelsen af uddele to halve point til senpai Dennis Truelsen, samt dømme en af verdensmesterens Suzuki s kampe. Det var en stor oplevelse at være så tæt på kæmperne og være med i afviklingen at dette års VM. Erik Sigvaldason KARATENYT5

4 AYUMI DEN JAPANSKE FORBINDELSE To år tidligere havde vi stiftet bekendtskab med en japansk pige Ayumi, som på sin rundrejse i Europa var forbi Danmark. Siden havde jeg holdt kontakten ved lige. Vi besluttede at spørge hende til råds med hensyn til at finde overnatninger til 30 danskere i Tokyo. Som japanere er flest, var hun fuld af gode råd, og hun ville gerne sørge for at vi fik hotel til en god pris i den rigtige ende af byen. Derfor blev Ayumi hurtigt til: HikitéTravel Japan Division! D en 2. oktober 2003 tog jeg sammen med næsten 30 andre karate-folk til Japan for at se VM. Nogle karate-rejser tidligere var Maris og mit rejseselskab HikiteTravels blevet mere og mere officielt, så da vi også arrangerede denne rejse, besluttede vi at møde op i lufthavnen med logo-skjorter og tasker. Nogle troede faktisk at det var et rigtigt rejsebureau vi arbejdede for. Normalt plejer vi selv at stå for hele rejsen inklusiv ophold for vores rejsefæller. Men denne gang sendte vi en til Ayumi og bad hende om hjælp. Ayumi bor slet ikke i Japan for tiden. Det er ikke nemt for japanske piger at få studie i hjemlandet, derfor er der mange som tager til Australien eller USA. Ayumi har valgt Australien, hvor hun studerer massageterapi. Hendes veninde Yuki fortæller, at Ayumi ikke er som andre japanske piger. Ayumi er en meget åben og veltalende pige, som har mod på lidt af hvert. Hun har altid hovedet løftet højt, hvilket ikke er normalt for kvinder i Japan, som er meget ydmyge og underdanige. For os europæere er det afslappende og rart at være i selskab med sådan en pige, men japanere føler sig presset af hende og nogle bliver endda fornærmede. Vi oplevede det, da vi kom hjem en sen aften, hvor hotelmanageren stoppede os for at høre os om nogle værelsesændringer vi havde gjort. For mig en normal samtale, hvor Ayumi oversatte mellem mig og hotelmanageren. Men hun fortalte mig bagefter, at han havde talt hårdt til hende. Hun mente at det var fordi hun så ham i øjnene. SENSEI AYUMI Som os andre træner Ayumi karate, og hun træner hårdt for at nå sine mål! Da vi mødte hende første gang i 2001 havde hun lige deltaget i World Cup i sværvægt, på trods af at hun kun vejede 60 kg! Kort forinden havde hun bestået sin 3. dan graduering, hvor hendes Shihan havde ladet hende kæmpe tredive kampe mod mænd alene han mente, hun var for stærk til kvinderne. Desværre var hun inden World Cup blevet skadet til træning, så hun nåede ikke så langt. Spørger man Ayumi, så fornemmer man at hun har masser af mod på at forsøge sig igen, men der er ingen overlegenhed at spore! Godt nok er hun ikke som andre japanske piger, men hun er stadig beskeden, som de fleste japanere. For at blive udtaget til World Cup havde Ayumi i juni 2000 vundet All Japan i kvindernes sværvægt. Ayumi har trænet karate siden hun var 5 år. Hun har deltaget i kampstævner siden hun var 7. I Australien underviser hun nu selv små karatebørn. Hun er 24 år gammel. Ayumi kommer oprindeligt fra Osaka, hvor hendes mor og søster stadig bor. Og når hun nu var i Japan på visit fra Australien, så var det meget naturligt at hun tog til sin hjemby og besøgte familien. Desværre for os, for det betød at vi kun fik glæde af hendes selskab i Tokyo i 4 dage. Den sidste aften Ayumi var i Tokyo, tog vi på en (måske typisk) japansk restaurant. Vi var ca. 15 personer, som var placeret i to små båse, hvortil forskellige retter mad blev serveret. Til den pris vi havde betalt hørte også drikkevarer ad libitum, hvilket betød at vi fik mulighed for at prøve alle mulige forskellige søde drinks, sake og masser af grøn te! Stemningen på sådan et lille område bliver hurtig høj, og da tiden med drinks ad libitum var udløbet, var vi kommet i et livligt snakke-humør. Vi drog derfor videre til en irsk pub et sted i Shinjukus Red Light District. Klokken halv to måtte vi sige godnat til Ayumi i receptionen på hotellet. Næste morgen var vi en del som skulle på træningslejr. Det var det sidste vi fik set til Ayumi i denne omgang. Ayumi har lovet at komme til Danmark i løbet af næste år, forhåbentlig som led i hendes udtagelse til det japanske World Cup Team. Tine Albertsen KARATENYT7

5 INTERNATIONAL SEMINAR CAMP IN JAPAN BJÆLKEHYTTER OG LÆKKER MAD! Tirsdag d. 7 oktober ankom vi til stedet, hvor der skulle afholdes International Seminar, og vi blev kørt direkte til frokost. En fantastisk oplevelse: en 30 meter lang buffet, med tilhørende kage- og is-bord og det er der jo ikke nogen karatefolk, der ikke kan lide! Herefter blev vi indkvarteret i små bjælkehytter med bad og toilet en dejlig erstatning for Tokyos travle byliv! JAPANSK TRÆNING OG JAPANSK BAD I en stor sal med panoramavinduer og udsigt ud over det meget smukke område, startede Midori Shihan træningslejren med en traditionel japansk opvarmning: ich, ni og så i split, hvorefter vi går i spagat, og så skulle alle være klar, hhmm. Herefter stod den på 45 minutters kihon i så højt tempo, at de fleste havde svært ved at følge takten - undtagen det danske hold, selvfølgelig. Herefter blev vi delt op efter grader. 1. kyu og 1. dan blev undervist i bevægelse i forlæns stilling. Simpel træning, men utroligt spændende. Efter 1/2 times tid gik vi videre med kata. Rettelser og bunkai blev forklaret med stor indsigt af en meget dygtig japansk Shihan. Når japanerne viser bunkai, f.eks. frontspark mod hovedet, sparkes der i hovedet, så det kan ses på ham der bliver ramt! Efter 2 1/2 time var træningen slut. Nu skulle det gøre godt med et bad. Efter afvaskning, satte man sig i et dejligt varmt japansk bassin, og når det blev for varmt, kunne man få kølet kroppen i et iskoldt bassin. Turen sluttede selvfølgelig af i saunaen. På vej ud opdagede man lige tre dejlige massagestole til fri afbenyttelse. Dem blev der gjort flittigt brug af under hele lejren! KARATE-AEROBIC OG HVORDAN MAN BRUGER IBUKI I KAMP Klokken 6:00 onsdag morgen stod vi klar til morgentræning: ca. 45 minutters god og hård karateaerobic. Den sidste morgentræthed blev fjernet med en del hårde mave- og arm-øvelser! Efter fantastisk morgenmad, afslapning og en tur i en udsøgt massagestol, var det klokken 9.30 atter blevet tid til træning. På en på en stor plæne midt i en storslået natur, blev vi i gruppen med 1. kyu og 1. dan undervist af Sampei Shihan og Shihan Collins i kata og bunkai. Sampei Shihan viste, hvordan ibuki skulle bruges, og meget interessant: hvordan man kunne bruge det i kamp! KAMPTRÆNING VED VERDENSMESTER MED ONDT I LÅRENE Klokken kom den nykårede verdensmester Kunihiro Suzuki og underviste i nogle kampkombinationer, hvor der blev lagt vægt på ikke at parere lårspark, men i stedet at tage imod sparket, og så udnytte at man står bedre end din modstander og derfor kan angribe bedre. Efter en god halv time måtte Kunihiro Suzuki stoppe på grund af skader i lårene! Derfor blev der tid til, at stille Kunihiro Suzuki alle mulige spørgsmål. Der blev bl.a. spurgt om, hvordan han havde trænet op til VM. Og han havde selvfølgelig trænet en del kata! GRADUERINGSKAMPE, FEST... OG INGEN SØVN! Efter aftensmad og lidt social afslapning, var det blevet tid til at bevæge sig mod hallen, hvor gradueringskampene skulle foregå. Hallen lignede en gammel kirke bygget i træ - meget smuk. Alle kom godt igennem kampene og kunne blot vente på resultatet, som de ville få ved morgentræningen. Vi skulle dog mødes i hallen en time senere for at feste lidt. Da ca. halvdelen var ankommet, blev der sagt, at alle var bestået, at morgentræningen var aflyst, og at nu skulle der festes godt igennem. De sidste gik, da der ikke var mere at drikke og kun 2 timer til at bussen skulle køre. Klokken blev meget hurtigt 8:00! Inden man fik lagt sig, sad man i bussen på vej tilbage til Tokyo. Det var en meget vellykket lejr, med utrolig mange højt graduerede og velmotiverede instruktører såvel som deltagere. En lejr som man kun kan håbe på at få æren af at komme med på igen. Alex Thomsen 8 KARATENYT

6 TIL MORGENTRÆNING MED DE TUNGE Sumobrydning. En fascinerende kamp mellem to 150 kilos forvoksede babyer. En sport der er blevet så populær ud over Japans grænser, at den har sin faste plads på Eurosports programplan. Vi tog til morgentræning i nærheden af Tokyo Dome for at få stillet vores nysgerrighed. K lokken er kvart i seks, telefonen ringer for anden gang. Morgen-selvhadet overstiger standarden i bevidstheden om, at jeg har meldt mig til dagens store udflugt: Besøg på Sumobryder-skole; til morgentræning. Tokyo har ikke taget så meget som een pause, mens solen har taget sin. Byen summer. Brøler. Dunker sine pulsslag. Et kæmpemonster. En sci-fi myretue. Vi følger strømmen mod metroen. Passerer en af Tokyos utallige floder og står af ved Tokyo Dome. Sumobrydningens Old Trafford. De første syv sumoskoler ligger inden for gåafstand herfra. Klokken er Vi er i god tid. De første kimonoklædte kæmper krydser gaden med tunge skridt. Deres lange hår er sat op i samuraistil og glinser fedtet i morgensolen. Vi bliver inviteret indenfor. Lokalet er beskedent, køligt og fugtigt. Gulvet er dækket af fugtigt sand. En flettet ring af siv udgør kamparealet. Kanten langs loftet er smykket med foldet hvidt papir. Shintostyle. Shinten er smykket med et tykt flettet tov. Vi osu er pænt og sætter os ind på tatamimåtterne langs væggen. Sumo-Sensei sidder med dagens avis, morgenkaffen, en smøg og mobiltelefonen inden for rækkevidde. De første brydere er i gang med opvarmningen. Kæmpe kroppe med svingende deller på deres ellers tilsyneladende muskuløse kroppe. Lår som bropiller. Flere af kæmperne har tapet fødderne ind. Sandet er tydeligvis ikke for de sarte. Lokalet er ved at være fyldt. Opvarmningen intensiveres. Stønnende og prustende sætter de tunge kroppe sig i bevægelse. Som tungt lastede damplokomotiver. Efter opvarmningen fejes ringen med andægtige strøg. Salt kastes i ringen. For at rense ringen for uvedkommende ånder. En symbolsk gestus for god sportsånd. To kæmpere træder ind i ringen. Tyngdepunktet er lavt. Kroppene danner to rette vinkler. Klask! De to kroppe støder sammen, som to tyre, i rituel kamp. Der gribes efter bæltet. Der stønnes og prustes. Stød med åbne hænder mod struben. Sumo-Sensei sender kommentarer ind til de svedende kæmpere og tænder endnu en cigaret. Den slanke angriber bevæger sig med en pludselig adræt bevægelse til siden og river sin modstander ud af balance, men denne når i sidste sekund at bevæge sig kontra, så den slanke falder frem, rører gulvet og taber kampen. Der hersker en koncentreret stemning. Der kæmpes, og trænes! Ingen snak, kun et kor af Osu, når kampen er forbi, og de andre kæmpere strømmer til for at udfordre sejrherren. Myten siger, at det japanske folk vandt deres land over en rivaliserende klan i en Sumokamp. Religion og historie blandes til en populær cocktail. Japanernes interesse i deres lands forhistorie og tradition udspilles i de ceremonielle aspekter i sporten. Frisuren er røget ud af orden. Det lange fedtindsmurte hår, stritter nu til alle sider. De tommetykke lændeklæder er skjoldet af sved. Vi følger spændt træningen med andægtig ydmyghed. Det gibber i publikum, når pandeskallerne knalder mod hinanden. En ung kæmper med samurai-fjæs går i ringen. Overraskende sender han sin langt tungere modstander ud af ringen med et overraskelsesangreb. Speed og dynamik. Teknikken vinder overaskende over tyngden. Tilbage på gaden trækker vi vejret tungt. Endnu engang mødes vi af den voldsomme kontrast mellem Japans traditionsbundne kultur og Tokyo s hypermoderne hverdag. Per-Ole Lind KARATENYT11

7 MED KYOKUSHIN! En munter verdensmester, med de syv næste i rækkefølgen, samt teknikkerog gennembrydningspriserne. MED KYOKUSHIN! En af de vigtigste regler når man rejser i karatesammenhæng lyder således: EFTER STÆVNE KOMMER SAYONARA-PARTY Dette var i særdeleshed også tilfældet efter VM. Man kan vel nærmest sige, at det var verdens bedste af slagsen! Underholdningen manglede ikke! Her det japanske band Sushi og Leo Shihan Midori el presidente: Jeg er et familiemenneske, sådan har det bare altid været Foto: Linda W. Andersen, Tine Albertsen, Tim M. Petersen, Erik Sigvaldason, P.O. Lind. Frit efter På kant med Schäfer Brian Jakobsen med fans: Ingen autografer på munden, tak. Shihan Jan Bülow Med et hold svenske bikinipiger netop omklædt The winner takes it all? Kunihiro Suzuki, verdensmester, nyder sejrens sødme. Og glæden ved komfortabelt fodtøj! 12 KARATENYT KARATENYT13

8 Japans førende Kaligraf, kunstneren bag det nye Shin-Kyokushin-logo, bød Thea Kristensen, 4. kyu, på en Long-Island Ice tea. Han er alletiders, han kan hele ordbogen udenad MED KYOKUSHIN! Den ubesejrede Sumo-stormester fra Hawaii, havde en fin aften. Jeg er begyndt på et sambakursus udtaler den store mester. Rytmerne går lige i skalden på mig MED KYOKUSHIN! Vi forstyrrede vores kære landstræner, midt i en konversation om for- og bagdele ved russisk rod undskyld, Sensei! Vasili, russisk letvægt-stjerne, soler sig i sine skandivaske fans nærvær: Jeg er vild med leverpostej og Erling Bundgaard Jeg ønsker at takke min familie, min arbejdsgiver og det danske postvæsen. Det er virkelig alt for meget Shihan Söderqvist er passioneret sommerfuglesamler. Jeg er vild med de små bevingede bæster udtaler den populære idrætsmand Senpai Mathias førte an på dansegulvet ledsaget af Senpai Christina, og Senpai Dennis. Jeg hader skjorter, sagde en glad Christina Solly, den sydafrikanske overraskelse: Jeg har prøvet at slippe af med hende hele aftenen, kan i ikke gøre noget? Senpai Yuki, en festglad 2. dan, giver den disco i selskab med en af Tsukamotos elever. Thea Kristensen, 4. kyu: Er der nogen der har set min Long-island? Åh nej, nu tabte jeg mit glas igen! Senpai Tanja assisterer festens spradebasse, den tidligere verdensmester, Sensei Norichika Tsukamoto. Senpai Helle og Senpai Tinne ser opmuntrende til. Sensei Norichika Tsukamoto, tidligere verdensmester, får en velfortjent krammer ovenpå en hård omgang: Hvor har i gjort af Dennis? Ved det fornemme arrangement, var der en sand hær af veluddannede europæiske butlere, der servicerede gæsterne hele aftenen. 14 KARATENYT KARATENYT15

9 DANSK KYOKUSHIN HAR FÅET EN NY 4. DAN: SENSEI MADS FRIIS WISØEFELDT Efter VM i Tokyo deltog 14 danskere i det internationale seminar. Lejrens højdepunkt: Sortbæltegradueringen. SENSEI FRIIS VAR SKARP Den tekniske del af gradueringen plejer normalt at være lukket for tilskuere. Men på denne lejr fik en repræsentant fra hvert land lov til at overvære den tekniske del Derfor ved jeg fra pålidelig svensk kilde, at sensei Mads var skarp! (Det skal lige nævnes, at cirka halvdelen af aspiranterne blev sorteret fra på grund af for ringe teknisk formåen) HÅRDE KAMPE Gradueringskampene foregik på samme måde som herhjemme. Da flere skulle op til højere dan-grader, tegnede det til at blive en lang aften med rigtig mange kampe. Efter et par timer var det nu tid til sensei Mads kampe. Sensei havde forberedt sig godt og fik hurtigt sat sig i respekt med et flot ushiro mawashigeri. For at gradueringskampene ikke skulle fortsætte hele natten, begyndte man nu at sende aspiranter til første, anden og tredje dan ind som testkæmpere. De havde alle noget at skulle bevise, så der blev gået til den! Men vores sensei viste god kampånd og holdt ud. DET BEDSTE VED GRADUERINGEN På spørgsmålet om, hvad det bedste ved Sensei s graduering var, svarer han: At jeg bestod - og at jeg fik muligheden for at gå op i Japan, hvilke er en oplevelse i sig selv. Ja, det var stort! Ved bedømmelsesbordet sad: Præsidenten for WKO Shihan Kenjii Midori, Shihan Sanpei, Shihan Fujiwara, Shihan Kobyaoshi, Shihan Howard Collins, Shihan Fitkin, Shihan Calman. Finere selskab kan man vist ikke komme i. OMFATTENDE TRÆNINGSPROGRAM Sensei Mads har trænet ufatteligt meget de sidste 3 år og stort set hver dag. I løbet af en almindelig uge har han trænet ca. 15 timer, passet sit arbejde og sin familie. Sensei Mads har selv lavet og fulgt et træningsprogram, som har bestået af blandt andet holdtræning, selvtræning, vægttræning, katatræning, sandsæk, kamptræning og styrketræning herunder de berømte Thomson armbøjninger 10 gange 100 stk.! Sensei Mads mål var ikke blot at bestå, men at være den bedste. Og han var bedst! Vi kan være stolte af vores nye 4. dan. Han er en flot repræsentant for dansk Kyokushin. Her til sidst giver han os alle sammen et par vise ord med på vejen: Den indre styrke finder man først rigtig, når man føler sig allermest svag. Helle Bisgaard SENSEI MADS TRÆNINGSPROGRAM Her kan I se mit træningsprogram som jeg startede på ca. 4 måneder inden gradueringen. Inden da trænede jeg karate 4 gange om ugen og vægttrænede 4 gange om ugen. Mandag : Vægttræning hele kroppen (ca. 1 1/2 time) Holdtræning på skolen (ca. 1 1/2 time) Tirsdag : Mavebøjninger 9 x 40 stk. forskellige slags + Thomsen armbøjninger 10 x 100 (ca. 1/2 time) Kata-træning med Sensei Julian eller Sensei Erik (ca. 1 time) Sandsæk + sjippe 10 omgange af 1 1/2 min. (ca. 1/2 time) Onsdag: Holdtræning på Glentevej eller hos Shihan Collins (ca. 1 1/2 time) Torsdag: Mavebøjninger 9 x 40 stk. forskellige slags + Thomsen armbøjninger 10 x 100 (ca. 1/2 time) Sandsæk 3 x 10 min., lige derefter 5 x 3 min. kamp med Senpai Kim (ca. 1 1/2 time) Fredag: Vægttræning hele kroppen (ca. 1 1/2 time) Kamptræning på skolen / Glentevej (ca. 2 timer) Lørdag : Kata-træning på skolen (ca. 1 1/2 time) Søndag : Indøve Kihon og Ido Kihon teknikker (ca. 1 1/2 time) I alt : 15 timers dejlig gradueringstræning :o) Et under, at min familie har kunne holde til det tak for det :o) Sensei Mads 16 KARATENYT KARATENYT17

10 KALENDER 2004 Dansk Kyokushin-Karate Organisation MÅNED DATO AKTIVITET Januar Vinterlejr Februar 07 Dommerkursus i Roskilde Kl Børne trekampsstævne i Farum 23 Danaspirantsamling på Glentevej (Mandag) kl Marts 07 Generalforsamling i Roskilde 13 Kampseminar 20 Roskilde Cup 29 Udtagelse til EM kata April 17 Danish Open Maj 28 EM for juniorere i Bulgarien 29 Europamesterskaberne i Bulgarien Juni Sommerlejr i Vejen (Gæsteinstruktør Shihan Midori) Juli Sommertræning i klubberne TAKT OG TONE PÅ JAPANSK DOGIEN Ved du hvorfor vi altid bærer dogi-overdelen venstre over højre? Fordi man begraver de døde i kimono med højre side(/snip) over venstre Alle levende bærer kimonoen venstre over højre! BORDSKIK Ingen albuer eller håndled på bordet. Man sænker ikke hovedet ind over f.eks. suppeskålen, men løfter skålen op til munden. Holder man pause med spisepindene lægger man ved siden af skålen på pindeholderen, typisk af porcelæn eller sten Man planter dem ikke i risen! Det er nemlig sådan man serverer ris for de døde! OG DET VÅDE Man hælder ikke drikke op til sig selv, men sørger hele tiden for at hælde op for de andre ved bordet, så sørger de for dig. (Så prøv her til næste klubfest at hælde op for dem der sidder i nærheden af dig og husk: Fat om flasken med begge hænder. BRUG ALTID BEGGE HÆNDER Når du giver eller modtager noget, er det høfligt at bruge begge hænder. Præcis som når vi i karate giver hinanden begge hænder efter en kamp. Vigtige japanske gloser: Arigato = tak Arigato gozai mashita = Mange tak! Kanpai = Skål Sumimasen = Undskyld Helle Bisgaard August Børne&juniorlejr (10 års jubilæum) September Sort&brunbæltelejr (15 års jubilæum) Oktober 02 DM i kata 23 DM i Knock-Down i Svendborg Fyn Open semikontankt i Svendborg November Sortbælte-graduering 13 Brunbæltegraduering December 04 Julekatastævne i Roskilde 28 Sortbæltetræning (Tirsdag) 18 KARATENYT KARATENYT19

11 REKREATION PÅ JAPANSK Efter at have set VM og Tokyo valgte Sensei Erik og jeg at være rigtige turister. Først tog vi en tur til Kyoto sammen med alle de andre udenlandske turister. Derefter tog vi til Hakone søen, sammen alle de japanske turister og det er her det bliver interessant. For hvordan holder japanerne ferie? Hvordan slapper de af og lader op til en ny dag på kontoret. Hakone området er berømt for sine varme kilder og muligheder for vandreture i smuk natur. Et rigtigt rekreativt område. DET SURE Da vi stod af toget i Hakone skulle vi med en bus et godt stykke op i et bjergområde. Det regnede en del voldsommere end vi er vant til i Danmark og det var mørkt. Bussen snoede sig op, op og op ad bjerget. Selvom det er mange år siden jeg er blevet køresyg, var denne tur en udfordring for mit balancecenter. Men ved at koncentrere mig om at se ud ad forruden, klarede jeg alligevel turen uden at blive syg. Under hele turen småsnakkede bussen. Det eneste, jeg forstod, var velkommen. Det blev sagt mange gange! Jeg tænker mig at der blev sagt velkommen efter hvert stoppested og velkommen, hver gang vi kørte ind i en ny takstzone. Vi havde valgt at bo på Youth Hostel. Japanese style havde vi bestilt, så vi forventede måtter på gulvet og skydedøre men vi blev slemt skuffede! To almindelige senge, en dør med håndtag og et lysstofrør i loftet Ok! man kan altså også bo rigtig grimt i Japan. Det var blevet temmelig sent inden vi ankom og køkkenet havde selvfølgelig lukket! Vi var pludselig meget langt fra Tokyo. Der var ikke en eneste døgnkiosk eller restaurant i nærheden. Men takket være Sensei Eriks charme og selvtillid fik vi ejeren til at sælge os to bægre minutnudler og låne os sin elkoger. DET GODE Vejret var REGN i stride strømme, værelset var grimt og maden kedelig. Men i en grim opholdsstue spiste vi sammen med en finne og en svensker, som vi dagen efter tog på udflugt sammen med. Det var det bedste ved stedet her var rig mulighed for at møde andre mennesker. OG DET VIRKELIG SJOVE Næste morgen stod vi tidligt op og gik ned til Hakone sø. Vi havde besluttet os for en hyggelig sejltur til den anden side af søen. Den båd vi skulle sejle med var ikke nogen helt almindelig båd Det var et piratskib! Som hentet direkte fra Tivoli eller Legoland i klare røde og gule farver. Forestil jer at sejle fra den ene ende af en meget smuk sø til den anden i et legetøjsskib, der konstant snakker, skiftevis japansk og så et uforståeligt skrattende engelsk, imens de japanske turister fotograferede hinanden, skibet, og ud over vandet. Jeg må indrømme, at det er meget langt fra, hvad jeg forstår ved rekreation. Det var mere absurd og sjovt end afslappende. Om aftenen var vi småtrætte og sad i opholdsrummet og så japansk tv, og talte med tre drenge fra vietnam og en japaner. Japaneren bød på den ene øl efter den anden og vi forærede hans søn en pose dansk slik. Velopdragne som japanerne er, må de ikke spytte noget ud, de har taget i munden, så husk en pose Piratos næste gang du drager til Japan, det kan der komme meget sjovt ud af. Det er ikke altid man møder det man forventer, men til gengæld oplever man måske noget andet spændende. Helle Bisgaard 20 KARATENYT

12 Annonce A WORD FROM OUR SPONSOR HikiteTravls vil meget gerne takke for en fantastisk tur til Japan! V i har været glade for at have været del i en rejse, hvor klubberne i den grad kom hinanden ved på kryds og tværs. Vi glæder os meget til fremover at kunne hjælpe med rejser til stævner eller lejre rundt om i verden. Vi taler allerede om, at vi skal se World Cup i Osaka i Vi vil gerne benytte lejligheden her til at fortælle om vores arbejde og hvorfor vi egentlig eksisterer: For nogle år siden arrangerede vi i fællesskab en rejse til den græske sommerlejr og herefter fulgte hurtigt rejser til forskellige stævner som fx Welsh Open, French Open, Brandenburg Open, EM i Ungarn osv. For det meste deltog vi selv i rejserne, enten som lejrdeltagere, tilskuere eller kæmpere. Og det har aldrig været idéen at vi skulle tjene penge på at arrangere rejserne det har vi hele tiden blot gjort som en tjeneste for vores karate-kammerater. Da vi besluttede at navngive vores bureau skulle det jo være noget japansk. Så hvorfor ikke vælge noget som klingede, og som gav rig lejlighed til at finde på slogans: HikiteTravels vi har altid et modtræk. Gennem tiden har vi fået mere og mere erfaring med at booke hos de billigste selskaber, men vi har ingen egentlige aftaler med rejsebureauerne. Så derfor har det ikke altid været helt nemt at finde de bedste billetter alle ønsker jo komfort, men ingen vil betale (inklusive os selv). Rejsen til Japan gik lidt nemmere end vi egentlig havde forestillet os på det punkt. SAS tilbød os nogle gode billetter til en god pris, og de gav os masser af tid 22 KARATENYT og albuerum. Det kan til tider være svært at indsamle penge til flybilletter fra 30 mennesker inden en frist, og vi turde ikke lægge ud af vores egen lomme. Dette forstod SAS heldigvis. Også de aflysninger og ændringer som kom hen ad vejen tog de med stiv arm. Som oftest er det Mari som står for bookning af flybilletter, da hun er bedst til at forhandle priser og stille nogle rimelige krav. Med hensyn til overnatning, så er det jo tidligere nævnt at vi fik hjælp fra en japansk pige. Og det viste sig at være uundværligt. Hvis vi ikke havde haft hende til at vise os, hvordan man skulle bestille og betale på den billigste måde, da ville prisen for overnatning sandsynligvis have været tredoblet. Vi var selv ret tilfredse med prisen og komforten på hotellet, selvom der skete lidt forvirring omkring værelsesfordelingen. Som oftest er det Tine der bestiller værelser og foretager betalinger til selskaberne, da det er hende som har internetadgangen. Vi har lært en del af denne rejse, som har været mere omfattende en noget andet vi har arrangeret. Men det betyder ikke at vi er ude af markedet. Hvis du vil se, hvilke rejser vi arrangerer næste gang, så skulle det gerne stå på vores hjemmeside. Osu Mari og Tine HikiteTravels (stadig non-profit-org) WE WILL GET YOU THERE AND BACK!

13 VM-HOLDET 2003 Fra venstre: Senpai Kim Holm, Svendborg Benno Rasmussen, Nansensgade Sensei Allan Killer Christensen, landstræner, Brian Jakobsen, Aabenraa/Nansensgade Senpai Dennis Truelsen, Glentevej

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald En dag med Skraldine Skraldine vågner og gaber. Hun rækker armene i vejret og strækker sig. Nu starter en ny dag. Men Skraldine er ikke særlig glad i dag. Hendes mor er på kursus med arbejdet, og det betyder,

Læs mere

KOFUNKAN WORLD CUP 2014

KOFUNKAN WORLD CUP 2014 KOFUNKAN WORLD CUP 2014 Torsdag den 10. april tog en trup bestående af 7 kæmpere (Sebastian, Viktor, Mathias J, Mathias H, Nikoline, Monika, Jeppe, Marcus), 3 coaches (Sensei Jonas, Sempai Peter og Sempai

Læs mere

Denne dagbog tilhører Max

Denne dagbog tilhører Max Denne dagbog tilhører Max Den lille bog, du står med nu, tilhører en dreng. Han hedder Max og er 8 år gammel. Dagbogen handler om Max og hans familie. Max er flyttet tilbage til København med sin mor efter

Læs mere

NYHEDSBREV ÅRET 2015 ROSKILDE KARATE KLUB. Osu, 2015 er næsten gået og har budt på

NYHEDSBREV ÅRET 2015 ROSKILDE KARATE KLUB. Osu, 2015 er næsten gået og har budt på NYHEDSBREV ÅRET 2015 ROSKILDE KARATE KLUB Osu, 2015 er næsten gået og har budt på mange spændende karaterelaterede begivenheder. Her kommer et udpluk af nogle af højdepunkterne. Året startede med Kagami

Læs mere

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) 1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Side 3.. Håret. historien om Samson.

Side 3.. Håret. historien om Samson. Side 3 Håret historien om Samson 1 Englen 4 2 En stærk dreng 6 3 Løven 8 4 Hæren 12 5 Porten 14 6 Samsons styrke 16 7 Dalila 18 8 Et nyt reb 20 9 Flet håret 22 10 Skær håret af 24 11 Samson bliver slave

Læs mere

DOSHINKAN AIKIDO Skælskør Korsør Slagelse

DOSHINKAN AIKIDO Skælskør Korsør Slagelse Tur til Japan! Efter at have trænet Aikido i en del år, kommer man flere gange til at tænke: Det kunne være spændende at prøve at træne i Aikidoens hjemland. Men det går jo fint nok uden, så økonomisk

Læs mere

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet.

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet. Screenplay SC. 1. INT. KØKKEN. DAG Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet. jeg kan bare ikke gå igennem det igen. Nannas

Læs mere

MiniThai - En rejse tilbage

MiniThai - En rejse tilbage MiniThai - En rejse tilbage Juli August 2012 Rejseberetningen herunder er skrevet af Kevin, der er 10 år gammel. I 2004 blev Kevin adopteret af sine danske forældre Helle og Peter. De hentede ham på børnehjemmet

Læs mere

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Tidspunkt for interview: Torsdag 5/3-2015, kl. 9.00. Interviewede: Respondent A (RA): 14-årig pige, 8. klasse. Respondent B (RB):

Læs mere

Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan

Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan Beretningen om Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan 25. februar 2009-1. udgave Af Feltpræst Oral Shaw, ISAF 7 Tormod Trampeskjælver får en ny ven Det var tidlig morgen, og den danske viking

Læs mere

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.

Læs mere

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne 1. Så sad jeg og lyttede, alt hvad jeg kunne Nå for søren! Man kan komme til Cuba for 6000 kr. Cæcilie: 6000? Cæcilie: Jeg var på Cuba i sommer, så betalte jeg 7000. Nå, jeg har faktisk også tænkt på at

Læs mere

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK)

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) Mandag d. 11 januar Endelig var den store dag kommet, hvor jeg skulle af sted til Østrig på skiferie med min klasse.

Læs mere

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Svømmeklubben MK 31, K1 Træningslejr uge 7, 2013 Palma, Mallorca Lørdag 9/2-13 Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Pga. bagage

Læs mere

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen.

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. 1. Søvnløs Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. Jeg havde en mærkelig uro i mig - lidt kvalme og lidt ondt i maven. Det havde jeg

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Mathias sætter sig på bænken ved siden af Jonas. MATHIAS: Årh, der kommer Taber-Pernille. Hun er så fucking klam.

Mathias sætter sig på bænken ved siden af Jonas. MATHIAS: Årh, der kommer Taber-Pernille. Hun er så fucking klam. SCENE 1 - I SKOLEGANGEN - DAG Jonas sidder på en bænk på gangen foran klasselokalet og kigger forelsket på Marie, som står lidt derfra i samtale med Clara. Pigerne kigger skjult hen på ham. Det er frikvarter

Læs mere

Dag 1: Afgang. Rensdyr var der masser af

Dag 1: Afgang. Rensdyr var der masser af Dag 1: Afgang Så var dagen kommet, hvor vi skulle afsted til EM i klassisk bænkpres 2017 i Finland. Jeg skulle som eneste danske løfter repræsentere Danmark, heldigvis i godt selskab af coach Jacob Stegelmann.

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? - Ja, en.

Læs mere

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus.

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Adjektiver bolig www.5emner.dk 01 Sæt kryds Sæt kryds ved den rigtige sætning. Eks. 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 7 John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Freja har lige

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 65 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Fredag den 9. juli Afgang fra klubben kl. 14. Bussen og de medfølgende forældres biler blev proppet til det yderste med bagage og mad til de 7 dage.

Fredag den 9. juli Afgang fra klubben kl. 14. Bussen og de medfølgende forældres biler blev proppet til det yderste med bagage og mad til de 7 dage. Kofucamp 2010 Teams: Team 1: Sempai Laurits Team 2: Sempai Mads Team 3: Sempai Monica Team 4: Sempai Sebastian Fredag den 9. juli Afgang fra klubben kl. 14. Bussen og de medfølgende forældres biler blev

Læs mere

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor

Læs mere

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år.

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år. Interview Fokusgruppe med instruktører i alderen - år 0 0 0 0 Introduktionsrunde: I: Vil I starte med at præsentere jer i forhold til hvad I hedder, hvor gamle I er og hvor lang tid I har været frivillige

Læs mere

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt Mandag d. 26. september kl. 20:10 fløj 9.Q, og ankom i Finland kl. 22:40. Der skete ikke noget særligt på flyveturen, de fleste sad bare og snakkede eller hørte musik. Vi boede i hytter. Meget fine hytter.

Læs mere

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse.

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Billede på forsiden: Rekordforsøg 30 piger på samme toilet i pige ugen. Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Foredrag: Torsdag d. 17.

Læs mere

European Youth Cup Héviz, Ungarn maj 2016

European Youth Cup Héviz, Ungarn maj 2016 : Rejsebrev 6 Lørdag den 7. maj. Individuel finale dag! Der var lagt op til tre meget spændende individuelle finaler, hvor vi var sikre på minimum en medalje. Første mand på banen var Christoffer der skulle

Læs mere

Nick, Ninja og Mongoaberne!

Nick, Ninja og Mongoaberne! Nick, Ninja og Mongoaberne! KAP. 1 Opgaven! Nu er de i Mombasa i Kenya. de skal på en skatte jagt, efter den elgamle skat fra de gamle mongoaber, det er mere end 3000 år siden de boede på Kenya. Men Nick

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

Efter en lang flyvetur ankom vi til Newark, vores billetter til Amtrak var udløbet pga. af forsinkelsen men vi fandt ud af at købe nogle nye.

Efter en lang flyvetur ankom vi til Newark, vores billetter til Amtrak var udløbet pga. af forsinkelsen men vi fandt ud af at købe nogle nye. BE 2010 BENTLEY USER KONFERENCE I PHILADELPHIA Det sjove. Vi var 3 fra VD, Kåre Friis-Christensen, VDS, Allan Lundgren, VDK og jeg, Jette Voigt, VDS. Kåre og jeg startede fra Skanderborg kl. 04:50 lørdag

Læs mere

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015.

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015. Rejsebrev 5. Kadet recurve: Kirstine Andersen, Jonathan Ørsted Kadet compound: Katja Møller Torsdag den 11. juni, individuelle finaler: Tre medaljer mere til Danmark! Efter dagens finaler stod klart at

Læs mere

Med Pigegruppen i Sydafrika

Med Pigegruppen i Sydafrika Med Pigegruppen i Sydafrika Fire piger fortæller om turen Af Lene Byriel, journalist I efteråret 2006 rejste 8 unge piger og tre voksne medarbejdere på en 16 dages tur til Sydafrika. Danni, Michella, Tania

Læs mere

Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers

Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers Forlag1.dk Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid 2007 Maria Zeck-Hubers Tekst: Maria Zeck-Hubers Produktion: BIOS www.forlag1.dk

Læs mere

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub,

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Michael Hartvig Fra: Risskov Taekwondo Klub [ChungMoo@klub-modul.dk] Sendt: 3. april 2013 11:17 Emne: Nyhedsbrev april 2013 Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Foråret ser langsomt ud til også at være

Læs mere

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står 1 Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står på en gade midt i bilosen. Han er meget lille slet

Læs mere

MIE. MIE bor hos en plejefamilie, fordi hendes mor. drikker. Mie har aldrig kendt sin far, men drømmer

MIE. MIE bor hos en plejefamilie, fordi hendes mor. drikker. Mie har aldrig kendt sin far, men drømmer MIE MIE bor hos en plejefamilie, fordi hendes mor drikker. Mie har aldrig kendt sin far, men drømmer om at møde ham en dag. Mie er 8lippet, har blåt hår og bruger mere mascara end de 8leste. Hun elsker

Læs mere

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk - 1 -

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk - 1 - Sjov og fart Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev April BEMÆRK DUS-avisen kan også ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens billeder

Læs mere

Peter får hjælp til at styre sin ADHD

Peter får hjælp til at styre sin ADHD Peter får hjælp til at styre sin ADHD Skrevet og tegnet af: Jan og Rikke Have Odgaard Rikke og Jan Have Odgaard, har konsulentfirmaet JHO Consult De arbejder som konsulenter på hele det specalpædagogiske

Læs mere

EUROPEAN ARCHERY INDOOR CHAMPIONSHIPS RZESZÓW 2013. Rejsebrev nr. 5. Herre senior compound: Martin Damsbo Dame junior compound: Sarah Sönnichsen

EUROPEAN ARCHERY INDOOR CHAMPIONSHIPS RZESZÓW 2013. Rejsebrev nr. 5. Herre senior compound: Martin Damsbo Dame junior compound: Sarah Sönnichsen Rejsebrev nr. 5. Dennis Bager : Stor dag for dansk bueskydning! Bip, bip klokken var 5.30 og det var tid at stå, for bussen kørte med de første kl. 6.30. Martin og Dennis skulle først i ilden. Efter opvarmning

Læs mere

Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe.

Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe. 1. 1. INT. TRAPPE/SPISESTUE Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe. (Kamera i bevægelse)vi følger disse billeder på væggen og ender i spisestuen og ser

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 2 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge2_herborjeg.indd 1 06/07/10 11.20 Uge 2 l Her bor jeg Første gang, Hipp og Hopp

Læs mere

Sebastian og Skytsånden

Sebastian og Skytsånden 1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,

Læs mere

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og Plads til Rosa Slåskampe, raserianfald og dårlig samvittighed. Luften var tung mellem Rosa og hendes mor, indtil Rosa fortalte, at hun tog hårde stoffer. Nu har både mor og datter fået hjælp og tung luft

Læs mere

Hej, alle Hope House venner!

Hej, alle Hope House venner! Hej, alle Hope House venner! Hej, alle Hope House venner Ulrik Susan Varme sommerdage Sommeren er og har været meget varm i år. Hver dag er temperaturen oppe på omkring de 35 grader og om natten 25. Det

Læs mere

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje!

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Rejsebrev 6 fra Junior Cup i Reggio Calabria i Italien. Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Simon, Stephan

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1 Uge 30 Emne: Venner Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1 HIPPY HippHopp Uge30_venner.indd 1 06/07/10 11.45 Uge 30 l Venner Det er blevet sommer. Solen skinner,

Læs mere

Race report fra Triple Ironman i Lensahn

Race report fra Triple Ironman i Lensahn Race report fra Triple Ironman i Lensahn Jeg vil her skrive lidt om projektet 3 double ironman - fra ide til handling. Da jeg i 2011 gennemførte Copenhagen Challenge, var det en super fed oplevelse, og

Læs mere

Et besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine.

Et besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine. Et besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine. I dag blev Marius og jeg vækket tidligt, klokken 7 kom Arne ind i teltet til Marius og jeg og sagde at vi skulle skynde os lidt for vi

Læs mere

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være?

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være? Modul 4 Lytte, Opgave 1 Navn: Kursistnr.: Opgave 1 Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 15 2 3 1 X 1. Hvor høje skal kvinderne være? 160-180 165-190 160-170 165-180 2. Hvad

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 Kursusmappe Uge 13 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge13_minkrop.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 13 l Min krop Hipp og Hopp mødes stadig hver

Læs mere

Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard

Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard Bog et af serien: Wow Hvad sker der her Side 1/6 Indholdsfortegnelse Kapitel 1 : Godhed kommer efter...3 Kapitel 2 : Rigtig kærlighed er svær at finde...4 Kapitel

Læs mere

Jubilæet er vel overstået, så nu er vi godt i gang med (som nogle af deltagerne bemærkede) de næste 50 år.

Jubilæet er vel overstået, så nu er vi godt i gang med (som nogle af deltagerne bemærkede) de næste 50 år. 50 års jubilæum Jubilæet er vel overstået, så nu er vi godt i gang med (som nogle af deltagerne bemærkede) de næste 50 år. 50 år er meget lang tid at skulle forholde sig til, og samfundet vil sandsynligvis

Læs mere

Vurdering af SommerUndervisning - I hvor høj grad har dit barns udbytte af SommerUndervisning levet op til dine forventninger?

Vurdering af SommerUndervisning - I hvor høj grad har dit barns udbytte af SommerUndervisning levet op til dine forventninger? Evaluering, forældre Hvilket hold har dit barn deltaget på? Vurdering af SommerUndervisning - I hvor høj grad har dit barns udbytte af SommerUndervisning levet op til dine forventninger? Har dit barn deltaget

Læs mere

KLUBTUR TIL HIRSHOLMENE, AUGUST 2013. Lørdag d. 17. august drog en flok FK ere på den årlige klubtur til Hirsholmene.

KLUBTUR TIL HIRSHOLMENE, AUGUST 2013. Lørdag d. 17. august drog en flok FK ere på den årlige klubtur til Hirsholmene. KLUBTUR TIL HIRSHOLMENE, AUGUST 2013 Lørdag d. 17. august drog en flok FK ere på den årlige klubtur til Hirsholmene. Turfølget var ikke stort, men det var godt: Jan Michalik, Peter Henrik Sørensen, Gorm

Læs mere

UNGE LIGHED FÆLLESSKAB

UNGE LIGHED FÆLLESSKAB UNGE LIGHED FÆLLESSKAB TEMA: Kærester 2. årgang Nr. 2 Juni 2016 mener: Vi unge med særlige behov bestemmer selv, om vi vil have en kæreste. Vi bestemmer selv, hvem vi har sex med. Vi bestemmer selv, hvem

Læs mere

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014 REJSEBREV 4 Dette års indendørs Verdensmesterskab for junior/senior afholdes i og Danmark stiller med følgende Lørdag den 1. marts 2014. Igen stod Danmark overfor USA i en holdfinale og igen var det guldet

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 Uge 17 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge17_sund og stµrk.indd 1 06/07/10 12.06 Uge 17 l Sund og stærk Det er en

Læs mere

SKYLD. En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt

SKYLD. En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt SKYLD En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt H en ad vejen så man en lille fyr komme gående. Han var ikke særlig stor, nærmest lidt lille. Bare 45 cm høj. Han var bleg at se på. Hans øjne

Læs mere

Hamborg tur d. 1. 2. november 2014

Hamborg tur d. 1. 2. november 2014 Start fra Vildbjerg I alt 19 personer deltog på turen, som var proppet med oplevelser, fodbold, netværk og erhvervsindtryk. Turen gik fra Vildbjerg Sport- og Kulturcenter kl. 06.00 om morgenen, hvor Vildbjerg

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

MANUSKRIPT ANNA. Hvad er det du laver, Simon? (forvirret) SIMON. øøh..

MANUSKRIPT ANNA. Hvad er det du laver, Simon? (forvirret) SIMON. øøh.. MANUSKRIPT Scene 1: Gang + farens soveværelse om aftenen. Anna står i Hallen og tørrer hår foran spejlet. Hun opdager en flimren ved døren til farens soveværelse og går hen og ser ind. Hun får øje på sin

Læs mere

Som I ved, døde vores ven Cornel fredag aften.

Som I ved, døde vores ven Cornel fredag aften. Jeg har glædet mig rigtig meget, til at fortælle jer om den forgangne uges oplevelser. Selvom den også har været præget af dårlige oplevelser, da vi f.eks. har været til begravelse, må den absolut største

Læs mere

Bliss er mit liv. Hayla Søndergaard fortæller

Bliss er mit liv. Hayla Søndergaard fortæller Bliss er mit liv Hayla Søndergaard fortæller Præsentation Jeg hedder Hayla Søndergaard. Jeg er 20 år og har CP. Jeg bor på Østerskoven i Hobro - her har jeg boet de sidste 3 et halvt år.. Jeg er lidt brasiliansk

Læs mere

3 piger med forskellig baggrund og fælles interesse

3 piger med forskellig baggrund og fælles interesse 3 piger med forskellig baggrund og fælles interesse Caroline La Cour (billedet: til venstre) er 11 år, har trænet Taekwondo i 3 år og teknik i 1 år. Anne-Sofie Voersaa (billedet: i midten) er 11 år, har

Læs mere

En fortælling om drengen Didrik

En fortælling om drengen Didrik En fortælling om drengen Didrik - til renæssancevandring 31. maj 2013 - Renæssancen i Danmark varede fra reformationen i 1536 til enevælden i 1660. Længere nede syd på særligt i Italien startede renæssancen

Læs mere

Alex. Og den hemmelige skat. Navn: Klasse: Ordklasser 3. klassetrin

Alex. Og den hemmelige skat. Navn: Klasse: Ordklasser 3. klassetrin Alex Og den hemmelige skat Ordklasser 3. klassetrin Navn: Klasse: 1. Skattekortet Her er Alex. Han er en meget glad dreng, for han har lige fået en ny Nintendo. Eller han har ikke fået den, faktisk er

Læs mere

HAN Du er så smuk. HUN Du er fuld. HAN Du er så pisselækker. Jeg har savnet dig. HUN Har du haft en god aften?

HAN Du er så smuk. HUN Du er fuld. HAN Du er så pisselækker. Jeg har savnet dig. HUN Har du haft en god aften? SOLAR PLEXUS af Sigrid Johannesen Lys blændet ned. er på toilettet, ude på Nørrebrogade. åbner døren til Grob, går ind tydeligt fuld, mumlende. Tænder standerlampe placeret på scenen. pakker mad ud, langsomt,

Læs mere

Munkebo Kulturhus Pigegruppen

Munkebo Kulturhus Pigegruppen Munkebo Kulturhus Pigegruppen pigefrokost 2013 Hurra for en pigefrokost! Beslutningen om en Pigefrokost 2013 blev taget og en Invitation blev sendt ud Nytårsdag. Arrangementet skulle foregå d. 9. marts

Læs mere

Om aftenen den samme dag, den første dag i ugen, mens disciplene holdt sig inde bag lukkede døre af frygt for jøderne, kom Jesus og stod midt iblandt

Om aftenen den samme dag, den første dag i ugen, mens disciplene holdt sig inde bag lukkede døre af frygt for jøderne, kom Jesus og stod midt iblandt Om aftenen den samme dag, den første dag i ugen, mens disciplene holdt sig inde bag lukkede døre af frygt for jøderne, kom Jesus og stod midt iblandt dem og sagde til dem:»fred være med jer!«da han havde

Læs mere

28/05-2014. Skrevet af: Amira og Mille.

28/05-2014. Skrevet af: Amira og Mille. 28/05-2014 I dag er det anden dagen. I går mødtes vi på stationen, og tog derefter toget til Ringsted, hvor der var en kort ventetid, efterfulgt af en lang tur hele vejen til Aalborg. På denne togtur var

Læs mere

Klovnen. Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole

Klovnen. Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole Klovnen Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole 8. gennemskrivning, 20. september 2010 SC 1. INT. S VÆRELSE DAG (17) ligger på sin seng på ryggen og kigger op i loftet. Det banker på døren, men døren er

Læs mere

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012 UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012 KOLLEGIE NYT Thomas M., Rasmus, Søren, Sabrina og Camilla sammen med Mikkel Hansen kåret som verdens bedste håndboldspiller. VIGTIGT: Kollegienyt kan endvidere ses

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Morgengry kommer fra skypaladset i himlen. Men hun vil hellere tage på eventyr med sine to venner nede på jorden. Aben Kókoro kan godt lide

Læs mere

Alle. Vores hjerter på et guldfad. Vilkårene blev for ringe. Vil du med ud at gå en tur. Vil du med ned til stranden.

Alle. Vores hjerter på et guldfad. Vilkårene blev for ringe. Vil du med ud at gå en tur. Vil du med ned til stranden. Alle Vores hjerter på et guldfad Vilkårene blev for ringe Vil du med ud at gå en tur Vil du med ned til stranden Vi var kun os to Vi var kun os ti tilbage Vi var kun os tre til ceremonien Vi var en familie

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA Titel på øvelse: Frastødte magneter Deltagere: alle 1. Alle går rundt imellem hinanden i rummet. Husk at fylde hele rummet ud. 2. Man udvælger en person i sine tanker,

Læs mere

Dagbog - Kinaturen. Indledning

Dagbog - Kinaturen. Indledning Dagbog - Kinaturen Indledning En dag i juni, fik far en mail fra Badminton Danmark. Der stod, at jeg havde vundet en tur til China Open, sammen med 9 andre spillere fra Danmark. Jeg vandt ved lodtrækning,

Læs mere

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' 21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' Pernille Lærke Andersen fortæller om den dag, hun faldt om med en blodprop, og hele livet forandrede sig Af Karen Albertsen, 01. december

Læs mere

Spørgsmål til. elever BØRN, UNGE OG ALKOHOL. Dialog et spil om holdninger

Spørgsmål til. elever BØRN, UNGE OG ALKOHOL. Dialog et spil om holdninger Spørgsmål til elever BØRN, UNGE OG ALKOHOL Dialog et spil om holdninger Elever FORMÅL At I hører hinandens synspunkter og erfaringer. At gruppen diskuterer disse. At give ideer til fælles normer. At give

Læs mere

Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev

Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev Generelle informationer om praktikstedet kan findes i mit 1. rejsebrev. Den pædagogiske opgave Min opgave i praktikken består som regel af at lave aktiviteter

Læs mere

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget TAL MED EN VOKSEN hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op

Læs mere

Deltagernes egne beretninger. Sport as a Tool for Development

Deltagernes egne beretninger. Sport as a Tool for Development Sport as a Tool for Development Deltagernes egne beretninger Læs tre inspirerende historier fra nogle af de unge, der har været i Ghana som idrætsvolontører. 2 Det har givet mig uendeligt meget, at deltage

Læs mere

Side 1. En farlig leg. historien om tristan og isolde.

Side 1. En farlig leg. historien om tristan og isolde. Side 1 En farlig leg historien om tristan og isolde Side 2 Personer: Tristan Isolde Isolde Kong Mark Side 3 En farlig leg historien om Tristan og isolde 1 En kamp på liv og død 4 2 Isolde den skønne 6

Læs mere

Vejen til Noah og overdragelsen af ham!

Vejen til Noah og overdragelsen af ham! Charlotte S. Sistrup, eneadoptant og mor til Noah Truong fra Vietnam fortæller sin historie Vejen til Noah og overdragelsen af ham! Den 29. august 2004 sendte jeg ansøgningspapirerne af sted til adoptionsafsnittet,

Læs mere

Stensnæsskolen. Vi ønsker jer alle en rigtig dejlig sommer, og glæder os til vi ses igen mandag den 12. august 2013 kl. 8.40. Juli 2013.

Stensnæsskolen. Vi ønsker jer alle en rigtig dejlig sommer, og glæder os til vi ses igen mandag den 12. august 2013 kl. 8.40. Juli 2013. Stensnæsskolen Juli 2013 Nyhedsbrev Årgang 12 Nummer 7 I dette nummer: Skolebus 1 Nye ringetider 2 0.A på Thorup Hede 3 5.A s piger på bytur 4-5 Venskabsklasser 6-8 4.A i Sverige 8-10 2.A laver e-bøger

Læs mere

Kære Aabenraa Rotary Klub. Como vão as coisas por aí?

Kære Aabenraa Rotary Klub. Como vão as coisas por aí? Kære Aabenraa Rotary Klub Como vão as coisas por aí? Jeg vil gerne først takke mange gange for, at I har givet mig muligheden for at komme ud som udvekslingsstudent og opleve en helt ny og spændende kultur!

Læs mere

Opgaver til:»tak for turen!«

Opgaver til:»tak for turen!« Opgaver til:»tak for turen!«1. Hvad kan du se på bogens forside? 2. Hvad kan du læse på bogens bagside? 3. Hvad tror du bogen handler om? En invitation 1. Hvad hedder Lindas veninde? 2. Hvorfor ringer

Læs mere

Helenenyt. Nr. 7 (juli - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650

Helenenyt. Nr. 7 (juli - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 nr 7 - juli 2013 Helenenyt Nr. 7 (juli - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 Ansvarshavende: Maj Greifenstein tlf: 29347195 eller 39105651 email: mgr@ok-helenesminde.dk

Læs mere

Flotte fynske bronzemedaljer ved HoldDM.

Flotte fynske bronzemedaljer ved HoldDM. Flotte fynske bronzemedaljer ved HoldDM. Lørdag den 1. juni blev Retriever Klubbens DM for hold afholdt af Region Østjylland på Fussingø, ved Randers. Det fynske hold bestod i år af: Anette Hussmann med

Læs mere

Artikel i MAN:D d. 17/8-2013.

Artikel i MAN:D d. 17/8-2013. Artikel i MAN:D d. 17/8-2013. Jørgen og Fie - et makkerpar 17. august 2013 Jørgen Madsen elsker hunde og kan slet ikke få nok. Halvdelen af hans liv har han arbejdet med hunde, og hans passion for at træne

Læs mere

K E N D E L S E. i sag nr. 210/04. afsagt den ******************************

K E N D E L S E. i sag nr. 210/04. afsagt den ****************************** 1 REJSE-ANKENÆVNET K E N D E L S E i sag nr. 210/04 afsagt den ****************************** REJSEMÅL: Berlin, 21.5. 23.5.2004 PRIS: KLAGEN ANGÅR: I alt kr. 2.374,- inkl. internetrabat Utilfredsstillende

Læs mere

MED HØJSKOLEN I TYRKIET JANUAR 2008

MED HØJSKOLEN I TYRKIET JANUAR 2008 MED HØJSKOLEN I TYRKIET JANUAR 2008 Dagbog fra Tyrkiet Søndag d. 13. jan. mandag d. 14. jan. 2008 Vi mødtes oppe på Limfjordsskolen kl. 18 og gjorde os klar til at tage med svømmebussen, som kørte os til

Læs mere

broch-lips@mail.dk / 53 58 09 88

broch-lips@mail.dk / 53 58 09 88 historier LOGO historier www.broch-lips.dk broch-lips@mail.dk 53 58 09 88 IDAS ENGEL 1 IDAS ENGEL historier www.broch-lips.dk broch-lips@mail.dk 53 58 09 88 2 3 Ida skulle i skole. For første gang. Det

Læs mere

tætte kampe fortsatte, men ud på eftermiddagen trak englænderne fra og i sidste ende endte det med at England vandt

tætte kampe fortsatte, men ud på eftermiddagen trak englænderne fra og i sidste ende endte det med at England vandt Kinsman Cup 2014 Gladsaxe Søborg Badmintonklub (GSB) og Carshalton Junior Badminton Club, fra Sutton, England mødtes for 31. gang til den årlige Påsketurnering Kinsman Cup. I år gik turen til Sutton, hvor

Læs mere