Rapport over A-træner studieturen til Ajax/Feyenoord februar 2014 Udarbejdet af;

Transkript

1 Rapport over A-træner studieturen til Ajax/Feyenoord februar 2014 Udarbejdet af; Martin Petersen Uno Apold Yacine Hamouchene Phillip Andersen Lotte K. Rasmussen Casper Aamodt 0

2 A-træner studietur 2014 Ajax/Feyenoord Mandag d. 17/2-14 Ankomst Gruppearbejde på værelse Forberedelse af spillestil, kampobservationer og Power Point præsentation til fremlæggelsen søndag i næste weekend. Vores diskussioner vedrørende spillestil gik på, at vi ønsker fremadrettet, aggressivt og udfordrende spil. Vores målsætning i forhold til spillestil er, at vi gerne vil have en boldbesiddende spillestil, som har fokus på direkte offensivt kombinationsspil, hvor målet er, at skabe varierende afslutningsmuligheder. Spillerne skal turde tage chancer og risikere at lave fejl, i tillid til, at holdkammeraterne er på plads bagved til at rydde op. Tankerne er et spilsystem. I bagkæden spiller vi med dels zone og dels mandsopdækning. Vi vil have aggressive og hurtige kanter der udfører dybdeløb. Vi vil have en pyramideformet central midtbane med to 6'ere og en fremskudt 8'er. Oppe foran ligger 2 9 er typer som er hurtige og duelparate 1:1 offensiv. Vi udvekslede også ideer til kampanalyse, men vi afventer instruktioner fra vores instruktør. Tirsdag d. 18/2-14 Ajax Johann Cruyff og filosofien bag Ajax Selveste Cruyff dukkede op for at hilse på os og fortælle lidt om filosofien bag klubben Ajax. Han stillede i sin tid spørgsmålet; hvad er det for nogle fodboldspillere, som vi ønsker at uddanne (i Ajax)? De skal være intelligente og uddannelse er vigtigt ved siden af fodbolden. Han er også af den holdning at sport udvikler ledere. Spillere skal (ligesom ledere) hele tiden stræbe efter at forbedre præstationen og blive bedre. Træneren skal få det bedste ud af hver spiller. Han understregede også, at man stiler efter situationsbestemt ledelse. Nogle gange skal man være hård, andre gange mere rund. Cruyff har også lavet en filosofi der bygger på mesterlære i og med han har ansat nogle af de bedste spillere i verden (fra Holland og tidligere spillere i Ajax) til at stå for specialtræninger (fx Jaap Stam som forsvarstræner og Dennis Bergkamp som angrebstræner). Ajax har de sidste 3 år haft fokus på at udvikle unge spillere. Det var inspirerende at høre om filosfien bag klubben og selvfølgelig at møde the man himself!. 1

3 Rundtur på anlæg med Heine Otto Målsætning for ungdomsakademi; at få spillere på 1. holdet. De unge hold fra 7 til 9 år mikses og trænes efter fysisk størrelse. U15 og op er på anlægget fra Skole kombineres med træning. På atletik anlæg så vi en spiller som selvtrænede på M station. Et par spillere lavede fysisk træning med specialtræner. Legearealet er finansieret af Adidas og indeholder kunstgræsbane med løbebaner, betonvægge, basketkurve, M-stationer, trapper og stigningsterræn (power hill) til fysisk træning. Ungdomsspillene bliver 2-3 gange om året målt på deres tekniske færdigheder i forhold til Ajax skillbox, som er en udviklingsplan til forbedringer. Træningen er suppleret med specialister på det fysiske område. Movement træning er en supplering af fysisk træning med andre sportsgrene som judo, gymnastik, atletik, salsa og basket. 1. Holdet har 2 baner at træne på, som begge er koblet på kameraer. Alt optages og bruges teknisk/taktisk. I Science Room fik vi et indblik i hvordan videnskaben bruges til den fysiske og taktiske udvikling af spillerne. Via kameraer på banerne kan trænerne følge hver spiller på skærmen. Intensitet og taktiske forbedringer bruges til at forbedre præstationer. 2 ansatte og 6 universitetsstuderende udgør personalet i dette afsnit. Omklædningsafsnittet havde navne efter gamle topspillere i klubben. Alle hold fra U13 til U19 har deres omklædningsrum. Fælles styrkelokale og massagerum/fysioterapirum. Vi så U19 spillere i styrkelokalet med 3 specialtrænere. I alt har Ajax fuldtidsansatte i eliteafdelingen. Møde med Kenneth Perez I presserummet mødte vi Kenneth som gav os et mini pressemøde. Han er som nyuddannet A- træner nu træner for U 17 og U 19 i Ajax. Samtidig er han mentor for 5 ungdomsspillere. Spændende at få indblik i en Ajax træners hverdag. Det er nemt at være træner i Ajax, da alt er planlagt. Johann Cruyff har været med til at lave den røde tråd i klubbens træningsfilosofi, og har peget på gamle topspillere som i dag er knyttet til klubben. Træning vægtes som vigtigere end kampe. Gælder også turnering. Træningscyklus er 2 uger pr tema. Eks opbygningsspil trænes i 2 uger. Herefter eks. Afslutningsspil osv. Perez mener at trænere har tendens til at give for mange informationer. I stedet burde vi lade spillerne selv finde ud af spillet (induktiv metode). Involvering i projektet (spillestilen) giver dygtigere og ansvarlige spillere. For nytilkomne udenlandske spillere er hans råd, at de skal lære sproget med det samme. Hans personlige holdning er, at den danske mentalitet er for blødsøden. Fra du er 7 år kan du begynde på ungdomsakademiet i Ajax. Busser henter spillere indenfor en radius på ca. 50 km. Vigtigt at børnene bliver i deres miljøer. Spillere frasorteres hvis de ikke er gode nok. Det tilstræbes at de får 2 års chance i systemet. Alle spillere under U13 træner 3 gange om ugen. 2

4 Til samme møde mødte vi også movement coach Ronald Joorse. Hans filosofi for fysisk træning er, at drengene (og piger) skal træne funktionelt med øvelser der er taget fra div. sportsgrene for at styrke kropskernen. Det starter med nakkens styrke. Han viste os hvordan man tester en drengs nakkestyrke (ved at give ham et fast slag øverst på ryggen). Når de først starter på akademiet slasker de forover, men når de har trænet med Joorse 1 år, er de stærke og står helt stille ved slaget i ryggen! It s the story of the egg som han forklarede: My job is to cook the boys! Hvortil han viste os, at et ukogt æg ikke kan dreje hurtigt rundt!! Hans filosofi bygger på survival of the fittest han mener, at The one who doesn t adapt to the future, has no future. Han vil altså skabe fodboldspillere til fremtiden, og ikke blot til næste kamp (at vinde fodboldkampe er ikke vigtigst for de unge spillere). Til inspiration viste han os The tigerbear som er et fantasi dyr der symboliserer styrke og hurtighed og The Croc-duck som symboliserer aggressivitet og (måske behændighed?). Ingen tager The Croc-duck s brød!! (læs bold). Ligeledes mente Ronald, at man skal træne fodboldspilleres fødder sådan som man træner ballerinaers. Som 16 årig er det for sent at starte med kropskerne træning! Mht. funktionel træning, så forklarede Joorse, at når fødderne er over jorden (som den ene eller begge tit er i en fodbold duel), så er vores balance og styrke anderledes. Derfor er det ligegyldigt at træne med maskiner! Han viste os også hvordan en lille ændring i et skub med hånden (drej hånden så håndryggen vender imod modstanderens bryst) kan øge ens styrke imod sin direkte modstander. Der var også forskel på drengene små drenge skal trænes anderledes og måske have længere tid vær tålmodig! Deres vækstspurt er forskellig. Først når testosteron udskilles kan de lave styrketræning i lokale (forskelligt). De havde også en øvelse til at få frygten for at bruge kroppen til at forsvinde; Duel fear: drengene løber mod hinanden med fuld fart, hopper op og banker brystkasserne imod hinanden!! Sidst, men ikke mindst mente Joorse at; The best way to predict the future, is to invent it. Lad os se hvad nutidens fysiske træning af fodboldspillerne i Ajax bringer i fremtiden. Vi er i hvert fald blevet inspireret!! U17 træning ved Kenneth Perez Her så vi for første gang træning i Ajax. Den startede med et spil kant (men om det var hensigten at træningen skulle være startet sådan er vi lidt i tvivl om, da det var den eneste træning der STARTEDE med et spil kant og hvor alle spillere spillede samme kant). Træningen var bygget omkring principperne Del Hel Del. De startede med kant, så noget løb/gymnastik styret af dem selv og derefter en reaktionsøvelse styret af Perez en pasningsøvelse. Så spillede de 8v8 (inkl. målmænd) mod hinanden på 2 mål. Her bemærkede vi især den gode kommunikation især fra målmændene som også spillede meget med fødderne og til sidst lavede de individuel 3

5 positionsspecifik træning. Perez forklarede efterfølgende, at de ikke stoppede midt i et spil á 10 min da de trænede fysisk (det må jo så være aerob moderat når det er 10 min de spiller af gangen?). Der var altså først instruktioner i pauserne. Perez spillede selv med da en spiller var blevet skadet. Han forklarede også, at de meget brugte metoden med at spørge spillerne hvad der gik galt og hvordan det kunne løses ( The socratic method ). Kampanalyse træning - Jong Ajax vs. De Zouaven De Zouaven var et hold fra Hollands bedste amatørrække. Jong Ajax spiller 2 kampe om ugen 1 turneringskamp i weekenden og 1 træningskamp i løbet af ugen. Det er for at give disse spillere, hvor nogle er inde omkring 1. holdet, mere kamptræning. Kampen endte 5-0 til Ajax der dominerede, men ikke imponerede. Onsdag d. 18/2 Ajax Spørgsmål til danskerne i Ajax I bussen forberedte vi spørgsmål til danskerne i Ajax som vi skulle mødes med senere Gruppemøde med Allan Kampanalyse fra i går (Ajax vs. De Zouven). Her vendte gruppen deres betragtninger fra i går (vi blev dog ikke færdige) Træning med 1. holdet (VIP!) Betragtninger fra træningen: Mange øvelser fra opvarmningen går igen fra det vi så med U17 og Jong Ajax. Her ses først fleksibilitetsøvelser, alt laves forlæns og baglæns og derefter nogle løb imod en modstander hvor man først krydsede dennes løbebane (orientering) og dernæst lavede en kropsfinte før man sprintede til en kegle og til sidst lavede skulderskub før man sprintede til en kegel. Målmændene trænede for sig selv og lavede mange spændende reaktionsøvelser især vha. bænke. De brugte også fødderne meget. Det ser ud som om det er i fokus her i Ajax, da de to målmænd fra Jong Ajax (kampen tirsdag) havde et par formidable redninger via hurtige reaktioner! Efter opvarmningen blev pressen smidt ud vi måtte gerne blive. Her trænede de først 7 v hvor de var aktive i 1min 30 sek og dernæst passive i 30 sek det blev gentaget 3 x (en tilsyneladende aerob højintens øvelse). Dernæst trænede de 11 v 11 hvor det ene hold (non-starters) agerede Salzburg i en og starterne spillede men med en fladere bagkæde end det vi så med Jong Ajax og det de ellers spiller i den Hollandske liga hvor midtstopperen går op på modstanderholdets 10 er. I denne træning havde de forskelligt fokus: Først opbygningsspil fra 4

6 målspark hvor de to midtstoppere trak ud til siden, backs ne op og 6 eren kom imod og fik den (tendens!) derfra ud på kanten og frem. Det næste de trænede var Erobringsspillet (presspillet) hvor modstanderne startede med et målspark kort. Dernæst trænede de kampstart et par gange hvor korte pasninger i midten var i fokus. Sidst i træningen var der tid til individuel træning og standardsituationer (hjørne og frispark) Poulsen trænede fx afslutninger (starter ude i morgen). Dette var selvvalgt! Spændende var det at se de store navne (De Boer, Stam, Bergkamp) som trænere! Og spændende var det at se danskerne i aktion. Møde med Fischer, Poulsen og Schöne PAEI: Poulsen: A + vilje Fischer: P Jeg ER 94 eren! (tidligere igennem det hele passer ind i Ajax system) Schöne: (I) (Langsomt med) Spørgsmål og svar fra mødet med danskerne: 1. Hvordan er det at være dansker i Ajax? o Det er et plus at klubben arrangerer plejefamilie de er gode til at få udenlandske spillere integreret. Dog er det sværere at have en dårlig dag når man ikke er hos sin egen familie der kan støtte en. Fischer mente, at det var godt at komme af sted som ung, så havde man den fordel, at man allerede havde prøvet det en gang når man tog næste skridt (de fleste af dem der går på Ajax akademi bor hjemme). 2. Hvordan er træningskulturen/træningsmetoderne i udlandet? o Poulsen; Tyskland = stor konkurrence om pladserne mand mod mand til træning. Ansvar for egen rolle og man fik skylden hvis man lavede fejl. Det afledte holdningen Bare jeg har gjort mit job er jeg tilfreds og ikke en holdfølelse. Holland = stilen er mere dansk. Poulsen anbefaler Holland til danskere! 3. Træningen i dag? o Den var lidt speciel da de havde fri i går og har kamp i Euro League i morgen. Normalt er der mere positionsspil eller lille kamp på mindre bane. I dag var der mere taktisk fordi de andre spiller anderledes end de er vant til i Eresdivisionen. Normalt har de taktisk videoanalyse om morgenen og om eftermiddagen PÅ kampdagen. I dag havde de videoanalyse inden træningen. Mod Salzburg vil de gerne hurtigt finde angriberen i fødderne for at finde hullerne hvis de dækker mand-mand 5

7 4. Program i morgen (Ajax vs. Salzburg Euro League)? o Mødes kl. 13:00 bus til hotel i Amsterdam. Normalt mødes de 2 timer før kampen i Ajax (hjemmekamp i ligaen). 5. I DK lærer vi at spille zone og/eller blok og det virker risikabelt at skubbe midtstopperen frem på deres 10 er. Skubber i også midtstopperen frem mod Salzburg? o Nej fordi de ligger med 4 fremme og spiller ikke som alle holdende i Eresdivisionen. På ungdomsholdende går Ajax aldrig på kompromis med spillestilen! Det er Cruyffs ideer som ligger en klar linje nedefra. Men på 1. holdet tilpasser man sig modstanderne. Fischer: Det virker sikrest for os at skubbe midtstopperen op vores spil fungerer ikke hvis vores presspil ikke fungerer. Poulsen: Ajax kigger på hvem det svageste led er i modstanderens midterforsvar. 6. Er så inkarneret hos jer, at I ikke ville spille andet? o Fischer: Ville søge klub som spiller Fischer og Schöne har altid spillet Engang var Fischer kant i en kamp mod Barcelona hvor de spillede pga. en udvisning. Her løb han 14,4 km ( Jeg skal ALDRIG spille 4-4-2!! ) 7. Spillestil? o Poulsen: De Boer er god til at forberede holdet på hvad der venter dem de bliver ikke overrasket over hvordan modstanderne spiller VIGTIGT for en træner at kunne! Ajax er blevet bedre til at ligge bolden langt på kant og evt. angriber hvis de er presset højt PÅ SENIOR især, selvom spillestilen hedder korte pasninger og hurtige vendinger. 8. Hvem af jeres trænere har været de bedste ledere? o Fischer: Man lærer af alle. De Boer deler ansvaret ud, men ER en vindertype (P fra PAEI). Det er større afstand imellem træner og spiller i Holland vs. DK (hvor trænere er mere I sammenlignet med i Holland på senior plan). Det er meget op til dem selv at lære hvad der var godt/dårligt ved ens præstation i en kamp samt arbejde med hvordan man bliver bedre. Fischer vil som menneske hellere have en træner som er personlig og roser her roser man ikke da den gode præstation er forventelig, men præsterer man dårligt får man det at vide. (Poulsen vidste fx ikke om han skulle starte inde/ude mod Salzburg inden dagens træning (den sidste inden kampen) det så han da De Boer lavede opstillingen i træningens 11 v 11. Fischer har aldrig fået en forklaring på hvorfor han starter ude (heller ikke i ungdom) man må selv opsøge 6

8 træneren hvis man vil have svar! De der vil det mest når længst det starter ved 18 år i Ajax man vil udvikle mænd der selv tager ansvar. Poulsen; man har ALT her i Ajax! Man skal selv vælge hvad der er rigtigt for at forbedre sig. Ingen forældre overværer træning i Ajax. 9. Klubbens filosofi? o Max 1 mio Euro i løn satsning på at udvikle da man ikke kan hamle op med pengene i Premier League. Pengene er fordelt 50/50 imellem ungdom og senior! 10. Får I feedback fra de fysiske målinger i science? o Nej. Fischer bruger det til at vise at der ikke var offside!! J 11. Fysisk træning? o Eget program 10 øvelser laves inden hver træning. 2 x 20 min (power og endurance) i styrkelokalet aldrig max squat (LR: 75 % - eksplosiv træning). Funktionalitet er i fokus. Dagen efter kamp kan de også lave styrkeøvelser (af de muskelgrupper som har været mindst i brug måske? NYT). 1 kamp/uge = 2 x styrke. 2 kampe/uge = 1 x styrke 12. Udnytter I at I er mange danskere? o Ja de hygger sig uden for banen. o For Fischer er det stadig en skole hellere tjene halvt så meget og så udvikle sig, så kan han tjene pengene senere. o Skal ikke hjælpe Bay for meget han skal lære at klare sig selv! Men støtter ham. 13. De kan hente klip på modstanderne fra deres egen database og se dem på mobilen U8/U9/U10 Movement træning på legepladsen med Ronald Joorse (og 7 andre trænere!) Core stability via leg og funktionelle øvelser 1 x om ugen i 20 min. Trænerens baggrund var: Basketball, fodbold, gymnastik, styrketræne 4-6 laver løbeskoling med atletik træner, da de ikke mener, at der kan være flere af gangen for hvis de laver fejl skal den rettes med det samme i denne alder. U11 Movement træning ELLER kamp: Samme øvelser som U8-10 men mere avancerede (bl.a. sweeperen ; snor med sandsæk i enden som træneren svingede rundt så spillerne skulle hoppe over). Når man blev ramt gik man ud den blev sværere da de gik rundt, sværere igen da den kom bagfra, sværere igen da de lå på alle 4 og skulle lave eksplosive armstrækkere for at undgå den og til sidst var det både under fødder og hænder. 7

9 Gruppemøde med Allan Kampanalyse fortsat og evt. Arbejde med spillestilen til kl. 23:30 Godnat! Torsdag d. 20/2-14 Feyenoord Træning med 1. holdet ved Individuel start efterfulgt af fysisk træner styret gymnastik og løb rundt om banen. Teknisk opvarmning med 1 bold hver bl.a. jongler og byt bold. Kant med 2 i midten. Derefter opdelt: En gruppe spiller Futevolley og en gruppe spiller 4v4 + 3 med omstillinger fysisk (aerob høj?) tidsstyret; 3 min:1 min x 4 (2. pause 1:15, 3. pause 1:30). Træning med U19 Feyenoord ved Roy Makaay Samlet løb rundt på banen efterfulgt af en pasningsøvelse hvor alle er involverede. Fokus er på at spille på fjerneste ben ved nogle kegler, og på nærmeste ben ved andre kegler (bevidst!). Derefter spillede de 8v8 + 4 på et lille område her undrede vi os over hvad formålet var det kan ikke være boldberøringer efter at have snakket med Roy om Feyenoords spillestil, gik det op for os, at det måske var for at træne deres aggressive pres? Det skulle vi have spurgt om! Til sidst spillede de 11v11 og her var der fuld intensitet! De træner kun 1 gang om dagen i Feyenoord, men til gengæld forventes der, at de giver sig 100 % hver gang. Vi kiggede lidt på opbygningsspillet, men kunne ikke finde noget mønster. Roy forklarede, at denne træning var første træning i næsten en uge da de har haft lidt vinterferie. Møde med Roy om fodboldkulturen i Feyenoord Mere slidte omgivelser i Feyenoord. Arbejderklasse og mellemklasse kommer her. Han fortalte om setup for U19 med træning 4 gange om ugen. Lidt lang vej fra klubhus til træningsanlæg. Bus kører drengene til skole efter træningen. Enkelte drenge studerer ikke? De unge mennesker er ansvarlige for deres egen uddannelse. Roy synes der er tendens til at nurse for meget om ungdommen. Når de kommer for let til tingene er de ikke altid ordentligt motiveret. Dem der vil, bliver til noget. Målsætning er at 2 spillere hvert år går fra U19 til 1. holdet (lige nu er der 70 % fra deres akademi på 1. holdet dels pga. økonomi. Desværre har klubben ikke et 2. hold. Spillere fra bænken på 1. holdet og U19 spiller kampe mod udvalgte klubber. Feyenoord bruger 2.3 millioner euro om året på talentudvikling ved Youth Academy (til sammenligning bruger Ajax ca. 6 mio). Scouting sker kun i Holland. Spørgsmål fra Allan om instruktørrollen i forbindelse med at stoppe spillet; Roy kører 10 8

10 min spil. Evaluering sker i pauserne. Spilstop kan være nødvendige en gang imellem, men den hollandske model er til spillerinvolvering i de indlagte pauser. Taktisk oplæg mod Ajax lørdag er aggressivt pres 1:1 på hele banen. Modstanderen skal stresses, da de er sårbare over for dette. I hvert fald de første 20 minutter. De vil gerne ligge pres på Ajax midterforsvar. I Feyenoord kigger man mere på hvem der er på holdet samt hvem modstanderne er også nede i ungdomsrækkerne da man mener, at det at vinde også er udviklende! Citat: Winning is not the most important thing but if you tell them to play this and this way and you lose 10 games, they will think you are stupid! (Dette er helt modsat Ajax holdning). U19 og nedefter har dog samme spillestil siger han så (?). Forskellen kan ligge i om der er en 6'er eller 10'er. Afhængig af hvilke spillere som er til rådighed. 1. holdet kører efter resultat og hvilke modstandere som de møder. Roy bruger ikke sin fortid over for spillerne. Det er ikke nødvendigt. (Måske fordi de ved hvem han er?). Børnespillere starter fra U8. Dog mener han først man kan spotte taletn ved U17! 4 år i amatørklubben inden de går videre til Youth Academy. Her er der spillere fra Ú13 til U19. De er blevet kåret til Best youth academy 4 år i træk. Deres syn på fysisk træning var en del anderledes end i Ajax. I Feyenoord træner man som nævnt kun 1 gang om dagen (U19 = 4x/uge) dog med 100 % intensitet. De har pt. ingen skader og Roy mener det er pga. denne måde at træne på som blev indført sammen med deres nye fysiske træner (OBS kun 1 fysisk træner til ALLE hold!). På U10/11 starter de med fysisk træning (core stability modsat ved U7/8 i Ajax) Der er ikke nogen guru som Joores fra Ajax som revolutionerer den fysiske træning. De har også kun 5 spillere på kontrakt (fuld tid) plus en målmand fra Polen (der i øvrigt må klare sig selv ingen plejefamilie som i Ajax!). Afslutning med rundvisning på anlægget som er meget spartant i forhold til Ajax! Deres svaghed er deres faciliteter siger Roy nogle gange træner brandvæsenet på den bane de skulle træne på! Konklusion på Ajax filosofi vs. Feyenoord: ØKONOMI betyder meget for træningskultur og de valg man tager. Kampobservation Ajax Salzburg. Kl Ajax formåede ikke at stoppe Salzburgs meget flotte og aggressive pres! Enormt god stemning på det fyldte stadion! 9

11 Fredag d. 21/2-14 En atypisk Ajax dag med zoneforsvar og en deduktiv træner Formiddagstræning med Jong Ajax Træningen var opdelt: 4 forsvarsspillere trænede agility og korte pasninger imens resten spillede kant. Derefter var der fokus på zoneforsvar (hvilket ikke er typisk Ajax spillestil Jaap Staam trænede zoneforsvar). De to midtstoppere (i en 3v2 øvelse foran feltet med igangsætninger fra målmanden til de 3 angribende spillere) blev coachet i forhold til principperne om zoneforsvar. Til sidst spillede de 7v7 på 2 mål på en halv bane 1 reserve målmand spillede med ude i marken på det ene hold. De spillede i 4 min hvorefter der var pause måske for ikke at belaste dem for meget?? Hver træningsøvelse varede ikke mere end min. Eftermiddagstræning med U 18/19 Træneren snakkede meget hvilket var atypisk i forhold til de træningspas vi ellers har set i Ajax da de har tendens til at være induktive og lader spillerne finde løsningerne selv. (De har dog spilstop men dette er tidsbestemt ca. efter 10 min). Spørgsmålet er hvad spillerne egentlig fik ud af al den snak. Kunne man ikke have taget den på taktiktavlen/videoanalyse? Praktik ved Allan Michaelsen (instruktør) Allan med opbygningsspil. Deduktiv. Fokus på overlap på midten med følgende instruktionsmomenter: Spil bolden lige ned, manden med bolden sænker farten så medspilleren kan nå at komme i overlap. Øvelsen var ikke ment som et opbygningsspil i sin helhed, men gav ideer og eksempler på overlap. Klavs med pasningsøvelse. Induktiv. Hvad træner vi i øvelsen? (Spil på fjerneste ben, 1. berøringer, pasninger, forberedelse til modtagning). Hvad træner vi IKKE? (Orientering i forhold til modstandere!) Klavs mente det er lige så vigtigt at gøre sig bevidst om hvad man IKKE træner i en øvelse. Dette afledte en diskussion i vores gruppe om, om det nu også er nødvendigt sådan at sætte sig ned og tænke på hvad man IKKE træner når blot man ved hvilke områder man skal træne og når rundt om dem alle? Dog var der en god pointe i, at indtænke nogle af de ting man IKKE træner i flere øvelser fx orientering i forhold til modstandere, medspillere osv. Klavs havde en statistik fra FCK; 20 % går med øvelser hvor orientering ikke er en del af øvelsen. Da vi altid skal orientere os, er det måske en god ide at indtænke dette område i flere øvelser? 10

12 Lørdag d. 22/2-14 Formiddagstræning med Benny (instruktør) Afslutningsspillet. Hel-del-hel. Praktik. Kun fokus på det ene hold. Opvarmningsøvelse hvor orientering var indtænkt. Benny var meget instruerende i den første Hel øvelse og han havde mange spilstop med instruktionsmomenter. Ifølge Benny er Afslutningsspil defineret ved, at angriberen eller den offensive midtbane spiller en bold i dybden på modstanderens banehalvdel (i denne øvelse den kan også være en back der ligger en bold i dybden fx). Altså de sidste 2-3 aktioner inden afslutning. Halvanden times diskussion om indvandring i dansk fodbold i vores gruppe U19 kamp kl Ajax- Feyenoord 3-2. Spilleranalyse. Ajax afviger fra deres spillestil og ligger 2 på toppen og dækker mand-mand i bagkæden (3-5-2) da de kommer bagud 1-2. Kort efter scorer de 2 mål og laver om igen Så resultater betyder altså noget alligevel?? Søndag d. 23/2-14 Præsentationer fra grupperne Sidste præsentation var legendarisk! Vi dansede ugen igennem til den hollandske melodi grand prix vindersang fra Følgende stikord skulle danses; Jonglering (opvarmning som de fleste hold startede den) Spil på fjerneste ben (som de fleste øvelser havde fokus på) Per Andersen 1 Per Andersen 2 (Andersen style!) Joorse (slag i ryggen) Heine Otto (krammer) Hæld juice op (dyr juice ) Kænguruen (et af holdene havde en kænguru bil ) Blitz (et af holdene fik en bøde på vejene) Kamp: Ajax vs. Alkmaar spilleranalyser Afgang mod DK! Tak for en meget spændende og inspirerende tur! 11