Som anvist i brochuren.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Som anvist i brochuren."

Transkript

1 GB = Galdeblæren LI = Tyktarmen UB = Blæren SI = Tyndtarmen K = Nyre H = Hjerte LV = Lever P = Kredsløb ST = Maven TW = Triple Warmer SP = Milt LU = Lunge CV = Den Styrende Meridian GV = Den Ledende Meridian BEMÆRK: LifeWave plastrene hjælper kommunikationssystemet i kroppen, øger energiproduktionen og støtter antioxidant niveauer. Plasteranvisningerne i dette skema er beregnet til at lindre symptomerne, ikke helbrede eller behandle de anførte sygdomme/tilstande og er baseret på den enkeltes anekdotiske erfaring kombineret med gammel akupunktur visdom. Dette skema er ikke blevet udarbejdet af eller godkendt af LifeWave Selskabet eller nogen af dets medarbejdere. SYMPTOMER PÅ... ADD/ADHD PLASTER TYPE ANBRINGELSE AF PLASTRE (Sørg altid for at drikke vand før du starter og husk at holde dig godt hydreret!) som anvist i brochuren, på enten CV eller GV punkt. Brug også Energy på GB41 (hvidt plaster) og LV3 (brunt plaster). Silent Nights om natten. AIDS Albue problemer Energy Akupunkter: LI11 Aldrende Alders-relateret fald i hovedantioxidanterne & reparerer celler/molekyler med Glutathion og Carnosin på forskellige dage, op til 6 dage om ugen som anvist i brochuren. Allergier og Energy som anvist i brochuren. Energy på akupunkter: LI 4, LI11, K27, LV3 Fødevareallergi: Glutathion på CV4 og Energy på K1 Akut nødsituation luftveje indsnævring : Brunt plaster direkte på halsen, hvidt plaster på brystbenet. ALS (Lou Gehrigs Sygdom) Alzheimers Carnosin: Et plaster på brystbenet (CV17) eller 4 fingers-bredde under navlen (CV6) op til 3 dage om ugen. Glutathion: Et plaster på brystbenet eller under navlen hver dag ELLER prøv to Glutathion plastre samtidig, et på hvert tempel (TW23) for at forbedre hukommelsen. Generelt bør Glutathion og Carnosin plastre ikke bæres samtidigt i de første par dage, da der sker stærk afgiftnings reaktioner hos nogle personer - Eksperimentér for at se, hvad der virker bedst for den enkelte i dagtimerne, og hvilke om natten. Carnosin er kendt for at beskytte hjernen fra plak, en af årsagerne til Alzheimers sygdom. Amning - Optimer Energy Akupunkter: LU1, ST16, P1, CV17 Anfald Energy Akupunkter: S13, K6, P6, P8, GV26 Angst/Stress Silent Night Side 1 af 13

2 Ankel Problemer Energy eller Akupunkter: UB60, K3, K6 Astma og Energy Energy på UB13 (øverste del af ryggen), LU1 (foran på brystet) eller LU9 (håndledsfolder) og Y- Age som anvist i brochuren. Prøv også akupunkter: K27, CV17 Atletisk Præstation Autisme Bells Parese (lammelse af ansigtsmuskler) og Energy Energy / / Glutathion På selve spille/begivenheds dagen: 1 Carnosin plaster 4 fingers-bredde under navlen + 2 sæt Energy samtidig, anvend Den indre/ydre Gate protokol ) som er 1 hvidt plaster på TW5 og UB60 akupunkter på højre side af kroppen, og 1 brunt plaster på P6 og K3 akupunkter på venstre side af kroppen. 1 Glutathion plaster dagligt i 3 dage kontinuerligt på CV eller GV akupunkter. Bær 1 Carnosin plaster på GV eller CV på fjerde dag. På femte dag begynd igen med Glutathion. Energy på bilaterale akupunkter LI 4. For øjne: Skift dagligt på GB 14 og GB1 med For ansigtet: Skift dagligt mellem SI 18 og ST 3 med For hjernen: Anbring plastre på hovedet (se hjernensaktivitet protokol ) to gange dagligt, 45 minutter hver session plus Glutathion på GV20. Ben Svage, gangbesværet eller Energy Placer plastre på indersiden af anklen (K3) eller på højre side af bunden af storetåen (L1) akupunkter. Besvimmelse Energy Akupunkter: ST36, UB23, K1, LV3, GV26 Bihule problemer Energy eller Forstoppelse: Hold et hvidt plaster på højre kindben og et brunt på venstre kindben, indtil blokeringerne er ryddet, gentag om nødvendigt Prøv også akupunkter: LI4, LI20, UB1, UB2, ST3, GV20 Bronkitis Bryststørrelse - Forbedre og/eller Energy Energy / HVID som anvist i brochuren. Energy Akupunkter: LU1, K27, CV17 Bær 2 hvide plastre, en på hver GB21 akupunkt (hver side af halsen, lige over skuldrene). Brystsmerter Energy Akupunkter: H3, H9, S13, P6, P8, CV17, LV14 Cerebral Parese (spastisk) Først: Gentag den 5-dage meridian rebalancering protokollen + Udrensning protokollen (Energy + Glutathion + Carnosin) 3 gange, med 2 dages pause fra plastrene mellem hver cyklus. Herefter: på K1 og LU9 og skift mellem Glutathion på 4 fingers bredde under navlen & Carnosin på brystbenet. Side 2 af 13

3 Colitis Ulcerosa (betændelse i tyktarmen) Chok Energy Akupunkter: ST36, K1, P8, GV20, GV26 Colon Udrensning (tarmudrensning) Depression, Sorg og Tristhed Diabetes eller Energy / Energy / / SP6 Akupunkter: TW5 (hvidt plaster) og PC6 (brunt plaster) eller LV4 (hvidt plaster) og LU1 (brunt plaster); H7 bilateral eller SP6 bilateral. SP6 plaster på ST36 eller SP6 eller K3; plus som anvist i brochuren, plus Energy på SP6 eller CV8. Prøv også akupunkter: K3, LV1. Diabetes indikerer toksicitet i lever og nyre. Diarré Energy Akupunkter: LI10, ST25, ST36, SP9, CV4, CV6, CV12 3 protokoller at vælge imellem for at forbedre hjernebølge aktivit se hvilken een der bedst virker for dig. Dyb meditation og mental klarhed og Energy 1. Placer 1 Glutathion plaster på det 3. øje (GV24,5) og sæt Energy bilateralt hvidt på højre/brunt på venstre på GB11 eller TW23 eller TW15 eller TW17 2. Hvidt Energy plaster direkte på toppen af hovedet (GV21). Brunt plaster direkte under den knoglet forhøjning hvor nakken møder bagsiden af hovedet (GV16) 3. Med øjnene lukket, placer Energy plastre direkte på øjenlågene (HVIDT på højre, BRUNT på venstre). Du bør lade plastrene hvile ovenpå øjenlågene uden at fjerne den selvklæbende bagside. Du bør ikke lade plastrene sidde/ligge i mere end 20 min. Dysmenoré (menstruationssmerter) Akupunkter: CV2 og SP6 for at regulerere menstruation. Dårlig kost Emfysem (for store lunger) Feber Fibromer Hænder/Fødder eller Energy / Glutathion på højre LI 4 og brunt på LU9 eller LU7 eller prøv hvidt/brunt på templerne (TW23) og Glutathion på CV22 eller prøv akupunkter: LU10, LI11, P8, GB21 Glutathion hver anden dag 4 fingers bredde under navlen for at afgifte/udrense. Alternativt bær et par Energy på ST36 (hvidt på højre) og SP4 (brunt på venstre) en dag og herefter LI1 (hvidt) og L1 (brunt) den anden dag eller prøv direkte på hænderne og fødder for at forøge energi flowet og cirkulation. Fibromyalgi Symptomer Energy / Hvidt plaster lige bagved ankel knoglen på indersiden (K3) ligesom der er vist i brochuren og placer derefter et brunt plaster på indersiden af venstre ankel. Hvis dette ikke hjælper, så placer et par på K1, (fodsålerne). Side 3 af 13

4 Fibrose Pulmonal (kronisk betændelsestilstand i lungeblærernes vægge) Forbedret hud / Energy som anvist i brochuren. Prøv også Energy på akupunkter: LI11 (tørhed), ST3 Hudlidelser kræver ofte forlænget afgiftning/udrensning. Prøv at skifte gennem den 5-dages meridian rebalancering protokol + -protokollen fire gange i træk (pause i 2 dage mellem cyklusserne) for at opnå optimale resultater. Forbrændinger og Carnosin Et sæt på fodsålerne (K1) OG 1 Carnosin plaster på navlen (CV8). Fordøjelsesproblemer Forhøjet kolesterol Forkølelse/Influenza Forstoppelse eller SP6 / Energy og/eller Energy og/eller Energy som anvist i brochuren. Energy på akupunkter: LI10, ST25, ST36, SP6, UB23, P6, CV6, CV12 som anvist i brochuren eller prøv SP6 på SP6 punkt med Energy på GB41 eller ST36 Glutathion på akupunkter: CV6, CV17. Energy på akupunkter: LU1, LU7, LU0 L14,LI11, UB2, TW5, GB20 som anvist i brochuren. Energy på akupunkter: LI 4,LI11, ST25, ST36, TW5, CV6 Forurening Frossen skulder 1. Start hvor smerten er og lav Ur-metoden. 2. Herefter prøv skudhulsmetoden med brunt plaster på smertepunktet og hvidt plaster på den anden siden af kroppen. 3. Prøv at byt om på det hvide og brune plasters placering. 4. Herfter prøv hvidt plaster på L1 punktet (øverste hjørne af brystet lige under kravebenet) og brunt plaster på smerten. 5. Prøv til sidst, hvidt plaster på ST38 (underben) og brunt plaster på smerten, eller byt om på brunt og hvidt plasters placering. Fødder - Følelsesløshed, hævelse, brændende fornemmelse eller smerter Placer to brune plastre, en på hver fod/under foden (fodballen K1). Herefter placer et hvidt plaster ovenpå midten af den højre fod (eller udenpå strømpen). Følelsesmæssig Lidelse Energy Akupunkter: P6, P8, GV20, GV26 Generel sundhed Vedligholdelse, sygdomsforebyggelse / Energy som anvist i brochuren til antioxidation / immun booster / afgiftning Side 4 af 13

5 Energi : Skift gennem følgende 5-dagesprotokol til at genetablere balancen mellem 10 vigtige meridianer 1) hvidt på GB41 / brunt på L3, 2) hvidt på TW5 / brunt på P6, 3) hvidt på ST36 / brunt på SP4, 4) hvidt på LI11 / brunt på L1, 5) hvidt på UB62 / brunt på K3 Gigt regelmæssigt for at reducere betændelse. Brug skudhulsmetoden med på smerten eller prøv akupunkter: L14, LI11, ST36, GB20 Graviditet, Amning Alle Brug med forsigtighed for at undgå for hurtig afgiftning/udrensning og føtal/neonatal eksponering for toksiner/giftstoffer ved placental overførsel eller amning. Halsbrand (Sure opstød) Placer et brunt plaster cirka 5 cm over eller under navlen, og et hvidt plaster på brystbenet, i midten af brystet. Halsbrand Hvidt plaster på CV17 / Brunt plaster på CV8 Hedeslag Energy Akupunkter: K1 Hedeture SP6 Prøv også akupunkter: LI4, K1, K27, GB20, CV17, GV20 Hepatitis A,B & C Hikke Energy Akupunkter: LU1, P6, LV14, CV12, CV17 Hjerte Chakra Ubalance Energy eller Kalibrer chakra ved at holde et enkelt hvidt plaster over brystbenet i 2 min. Hjertesygdomme og Energy som anvist i brochuren, plus Energy på akupunkterne: Kardiomyopati: P6, K1, H3, LU1 / LU7 / LU9; eller Lever punkter Hjerteanfald: H9 Uregelmæssig hjerterytme: Energy på P6, K1 Hofte problemer Energy Akupunkter: GB30 Hormonel ubalance SP6 Bagved venstre øre for at netop dække flere endokrine punkter. Prøv også som anvist i brochuren (SP6, ST36, K3). Side 5 af 13

6 Hosten / Glutathione / Energy Placer plastre på hænderne: 1 Glutathion plaster på oversiden af højre langefinger, lige ovenover knoen, med 1 brunt plaster på undersiden af venstre pegefinger, omkring bunden. Prøv også Energy på akupunkter: LU1, LU10, K27 Hovedpine eller Energy Hold plastrene i hænderne og rotér rundt på ansigtet og hovedet indtil de optimale placeringer er fundet. Det ville være ideelt med et hvidt plaster på højre side af hovedet og brunt plaster på venstre side. Prøv også akupunkter: LU10, LI4, H3, SI3, TW3, TW5, GB20, LV3, GV20 Se også afsnittet om Migræne. Hvide blodceller Dårlig aktivitet Højt Blodtryk Energy / / Energy eller : Bær 2 brune plastre, en på hver bilaterale K1 (fodsåler) eller ST9 (hals) og Glutathion på CV6. Prøv også 4 låger protokollen med brunt plaster på venstre LV3 og højre LI 4 eller prøv bilateral H1, H2, H3, eller LV3, LV14 Test: Tag blodtrykket før plastrene anbringes på K1. Anbring yderligere endnu et sæt Energy s på Hjertepunkter, hvis blodtrykket ikke er faldet efter 15 min. Immunsystem og Energy Brug Glutathion som anvist i brochuren for at ophøje WBC-tal og styrke immunsystemet. Energy placeret på akupunkter: K1, LI 4, LI11, ST36, UB23, K3, K27, SI3, TW5, LV3, LV14, CV4, CV17 Infektion Irritabilitet og frustration Energy Akupunkter: LU1, GB20, GB21, GB30, CV12, CV17 Bilaterale placering på UB57 (bagsiden af benet, bunden af lægmusklen) plus et Glutathion plaster stablet på et Carnosin plaster på nedre midt-ryg (GV4), Iskias / For kroniske tilstande, anbringes et hvidt Icewave på siden af hofteleddet på den ramte side (GB30) eller på det mest ømme hofte punkt og et brunt plaster på bagsiden af knæet i den ramte side eller prøv et brunt plaster på smerte stedet og hvidt plaster på højre side af kroppen på L3 eller K1, K3, lr3, BL62, GB41 eller prøv akupunkter: UB40, GB30, GB34, CV6 eller Ur-metoden som beskrevet i brochuren. Karpaltunnelsyndrom / Stabel et Carnosin plaster ovenpå et brunt plaster på indersiden af håndleddet (P7) på den ramte hånd + 1 Glutathion plaster stablet på et hvidt plaster på oversiden (TB4) af det ramte håndled. Prøv også på ét håndled eller begge, placer et brunt plaster på indersiden af håndleddet på P6 eller direkte på smerten og det hvide plaster i midten af håndfladen, ELLER på oversiden af håndleddet for at dermed bruge skudhulsmetoden ELLER på brystet (CV17) ELLER ovenpå midten af den højre fod. Side 6 af 13

7 Klart sind/ Hukommelsesproblemer Energy Akupunkter: ST3, ST36, H3, SI3, K1, K27, P6, GB20, LV3, CV17, GV20, GV26 Knæsmerte eller knæalloplastik (Kunstigt knæ) / Brug skudhulsmetoden med brunt plaster på indersiden og et hvidt plaster på ydersiden af knæet. Bær regelmæssigt på CV punkter for at holde betændelsen nede. Prøv også Energy på akupunkter: SP9, ST36, UB23, K10, GB34 Kramper Energy Akupunkter: K1, H4 Kronisk træthedssyndrom Energy Akupunkter: L1, GB21, GB20, P6, TW5, UB23, UB47, ST36, LV3, GB24.5, CV6 Kræft og Energy Forebyggelse: som anvist i brochuren. Heling: Skift igennem 5 dage Energi Re-balancering protokollen" med Energy hver uge. hver dag som følger: 1 Glutathion (eller 2 plastre samtidigt hvis det er tåleligt) 3 dage i træk, herefter 1 Carnosin (eller 2 plastre samtidigt) i en dag og fortsæt mindst 3 mdr. på akupunkter: CV8 eller CV6 eller CV17 Kemoterapi: For en person som tager kemoterapi, undgå at bruge Glutathion indtil 2 uger efter forløbet af behandlingen er færdig. Energy er ok at bruge under kemoterapi. Kvalme/Køresyge/ Morgen kvalme Energy Akupunkter: P5, P6, ST36, LV3, eller K1 Kæbe problemer, TMJ Energy Akupunkter: ST6, SI19, TW17, TW21, GB2, GB20, GV20, GV26 Jetlag Energy eller / Glutathion Hvidt Energy eller hvidt på LI 4 (hånd) og brunt Energy eller brunt på LV3 (toppen af foden) plus Glutathion på højre side af GB8 eller GB41 Leukæmi og Energy Glutathion på regelmæssig basis som anvist i brochuren. Bæres sammen med Energy på milt og lever meridian punkter. Lever / Energy Afgiftning/Udrensning: som anvist i brochuren. Sygdom: Glutathion 3 dage i træk (Mandag/Tirsdag/Onsdag) så Carnosin på dag 4. Bær også Energy på L3 (Lørdag) så K1 (Søndag) og fortsæt i mindst 2 mdr. Forvent helings krise, så drik ekstra vand, hvil og spis lette måltider Lunge- Afgiftning/Udrensning Lungesygdom Mavekatar Maveproblemer Placer et brunt plaster 5 7cm under navlen og et hvidt plaster midt ovenpå foden, direkte på foden eller udenpå strømpen. Side 7 af 13

8 Mavesår Menstruationscyklus eller Energy Smerter: Brunt plaster direkte på midten af smerten og det hvide direkte midt ovenpå højre fod, eller udenpå strømpen eller prøv akupunkter LI4, ST25, SP6, SP10, SP12, SP13, UB23, K5, K6, CV4, CV6,GV4 Dysmenorré: på CV2 eller SP6 Migræne L4 punkter (hvidt på højre, brunt på venstre, vævet mellem hænderne) eller prøv et par på hver side af ryggen, direkte over det punkt, hvor nyrerne er eller brunt plaster på panden med hvidt plaster bag hovedet lige under hårgrænsen. Herefter prøv at vende plastrenes placering, hvis det stadig ikke virker, så prøv TW5, så TW15, så prøv SI16, og så TW 23, så GB14 eller andre Galdeblære meridianpunkter. Multi Sclerose Muskler & Sener - Træning, Reparation Carnosin som anvist i brochuren. Energy på akupunkter: LI 4, LI10, SI10, UB40, GB30, GB34, LV3 Nattesved Energy Akupunkt: SI3 Neurologisk sygdom / / Energy Glutathion på det 3. øje (GV24.5) plus eller Energy på K1 og et andet par på TW15 eller TW17 eller TW23 for dybdegående forbedringer i nervesystemets funktion. Nyrer / Energy Afgiftning/Udrensning: som anvist i brochuren. Sygdom: Glutathion 3 dage i træk (mandag/tirsdag/onsdag), så Carnosin på 4 dag. Bær også Energy på L3 (Lørdag) og så K1 (Søndag). Fortsæt i mindst 2 mdr. Forvent Helings krise, så drik ekstra vand, hvil og spis lette måltider. Næseblod Energy Akupunkter: LI4, ST3, B1, P8, GV16, GV26 Omvendt polaritet Energy For at genoprette optimal polaritet, placer et brunt plaster på venstre side på K3 og et hvidt plaster på højre på TW5 eller brunt på P6 / hvidt på UB60, eller Indre/ Ydre Gate protokollen (se "Atletisk præstation på side 2) Side 8 af 13

9 Ondt i halsen eller Energy Brunt på CV22, hvidt på CV17 plus homøopatisk spray i halsen eller prøv på akupunkter: LU10, LI4, LI11, K1, K6, TW3 opkastning Energy Akupunkter: LI10, ST36, P6, P8, GB34, LV14, CV12 Pancreatitis (Betændelse i Bugspytkirtlen) Parkinsons & som anvist i brochuren. regelmæssigt med Glutathion på navlen, og et par på K1 eller TW ydre håndled punkter Parkinsons sygdom er delvis en mangel på Glutathion. Prostata sygdom eller Energy Hvidt på CV4 / brunt på Sacrum eller Halebenet. Brug også som anvist i brochuren. Psykisk sygdom Energy Akupunkter: H3, H9, SI 3, P6, P8, GV20, GV26 Rejsningsproblemer Energy Placer et par plastre over kønshårslinjen og med et par centimeters afstand. Prøv også akupunkter: SP6, UB23, K1, CV4, CV6, GV4 Reparation af DNA Reparer celle Udrens/Afgift med Glutathion således, at Carnosin kan reparere celler optimalt. Bær Glutathion Mandag/Onsdag/Fredag og Carnosin Tirsdag/Torsdag/Lørdag som anvist i brochuren. Ryg smerter - Nederste del af ryggen Brug Ur-metoden eller Skudhulsmetoden eller prøv 1 sæt plastre på K1 og et andet sæt på UB23 (nederste del) eller UB60 (ydersiden af anklerne) Akupunkter: LI10, TW3, GB20, GB21, S13, SP9, UB23, UB40, GB30, CV6, GV4, GV26 Rygere som har brug for energi Energy Akupunkter: L1, P6 (som anvist i brochuren) Prøv også manuelt at stimulere akupunkter på ørerne (her er flere TW punkter) til at frigive endorfiner, som gør det nemmere at komme af med nikotintrangen. Rygestop Sengevædning - Vedvarende Energy / Energy eller Silent Nights eller Energy på TW18 eller TW20 hver morgen. som anvist i brochuren. Energy på akupunkter: UB60, UB62, K3, K6, CV2, CV3 Silent Nights som anvist i brochuren (for at genskabe balancen i en alt for tung søvn) Glutathion som anvist i brochuren for at genskabe balance i hormon produktionen. Skade Side 9 af 13

10 Skulder/Arm problemer Energy Akupunkter: LI10, LI11, LI16, SI9, SI10, TW3, GB20, GB21 Slagtilfælde / Energy / Helbredelse protokol nr. 1: På dag 1, bær 5 par Energy på samme tid, som pr 5-dages rebalancering protokollen plus 2 Glutathion plastre, et plaster på CV6 og på CV17. På dag 2, 5- dages energi rebalancering protokol, plus 2 Carnosin plastre, et plaster på CV6 og på CV17; Gentag Dag 1/Dag 2 Protokollen mindst 5 gange (dvs. 10 dage) Svage ben / Følelsesløshed: på GB29, GB32, BL7, K1 Protokol 2: 12 par Energy plastre bæres samtidigt bilateralt dagligt i 2 uger, timer pr. dag på H3 (hjælper hjertet til at blive ved med at slå), LU3 (til lindring af smerter i armen), SP6 (til lammelse i benet), ST36 (generel tonification), GB34 (sener, muskuløs dystrophies, vertigo, svimmelhed, drop fod), LI11 (arm lammelse, albue og øjenproblemer, forhøjet blodtryk, hals konstriktion, opkastning, psykiske lidelser),p6 ( beroligende medicin chok, angina pectoris, hjertebanken), LU1 (energi, udholdenhed), K1 (hypertension), LV3 (hypertension, øjenproblemer, besvimelse, svimmelhed, muskel degeneration, ufrivillige muskler), UB60 (svaghed og lammelse af underekstremiteterne) og LI 4 (smerter i hele kroppen). To Carnosin plastre båret på GV20 og på CV23 (beroligende på tale og synkebevægelser). 1 Glutathion plaster bæres på CV15 (brystsmerter, opkastning). 2 stk. brune bæres på venstre og højre side af halsen på ST9 (hypertension, afasi, dysarthia) efter 2 uger brug Energy plastre på LU1/SP6/K1/ST36 dagligt, plus H3 for ekstra energi og GB34 3 gange om ugen, plus LI 4/10/11 hver anden dag. Smerte se specifikke typer / Energy / Glutathion Drik masser af vand, før du begynder; en knivspids salt tilsat vandet vil hjælpe på træge systemer. Hovedpine / Migræne: Prøv først LI 4 point (hvidt på højre, brunt på venstre) og hvis ikke det er effektivt, så prøv TW5, så TW15, så prøv SI16, og så TW 23, så GB14. Smerter i hele kroppen 1: 1 glutathion plaster på GV24.5 ( 3. øje ) plus 1 par på templerne (TW23) med/uden et andet par sæt eller Energy på GB11 eller TW17 at forstærke smertelindring. Smerter i hele kroppen 2: Prøv først K1 point, hvis det ikke helt er effektivt, tilføj da et andet par til H3 (indvendig albue), eller LU1. Prøv også TB5 eller TB15 Smerter i hele kroppen pyramide: 1 glutathion direkte på navlen, plus 1 sæt på K1 og et andet sæt på K27 (nedenunder kravebenet) - dette er specielt nyttigt til ældre personer Side 10 af 13

11 Smerter i nakken eller Energy Bunden af kraniet på C3/C4: Placer hvidt plaster på smerten og brunt plaster 5,08 cm direkte under det hvide plaster. Hvis smerterne ikke er væk efter 30 sekunder, flyt det hvide plaster omkring ½ cm eller lign. til venstre og højre, indtil du lokaliserer hot spottet. Bunden af nakken på skuldrene C5/C6: Hvis nakken gør ondt på både venstre og højre side, placer et hvidt på højre side af smerten og et brunt plaster på venstre side af smerten. Hvis smerterne ikke er væk efter 30 sekunder, flyt det hvide plaster til toppen af højre sok, i midten af foden og placer et andet brunt plaster på højre side af smerten. Prøv også Energy på akupunkter: SI3 SI10 UB10 TW16 GB20 GB21 GV16 Snorken Silent Nights Skift imellem brochure punkterne indtil det mest optimale punkt er fundet Stoffer Bilaterale Energy på P6 for at dulme følelsen af stress Stress / Energy Adrenal Stress: Bær kontinerligt i 6 dage et Glutathion plaster (eller 2 plastre til alvorlige tilfælde) på 4 fingers bredde under navlen (CV6) hele dagen. Udskift med et Carnosin plaster på CV6 til om natten Vedligeholdelse for kroniske tilstande: Glutathion plaster på Man/Ons/Fre og Carnosin plaster Tirs/Tors/Lør som anvist i brochuren. Stråling For helbredelse, så prøv også 2 Carnosin plastre på samme tid, et på CV22 (halsområdet) og et på CV17 (brystbenet) Styrke/Udholdenhed generelt Energy / Begge som anvist i brochuren, brug de punkter fra brochuren som føles bedst. Svimmelhed, Vertigo Energy Akupunkter: LU10, SP6, H3, K1, P6, GB20, GB21, LV3, GV20 Syn (Øje) og/eller Energy som anvist i brochuren. Prøv også at lade et par Energy hvile på øjenlågene 15 minutter hver dag (hvidt på højre/brunt på venstre). Prøv også at bære et par Energy på templerne (TW23) imens du sover. Svampeinfektion (f.eks. Candida) og Energy anvist i brochuren. Energy på akupunkt: SP9 Søvn Rastløshed eller søvnløshed Silent Nights Skift mellem brochure punkterne indtil det mest optimale punkt er fundet. Silent Nights på 3. øje punkt (GV24.5) øger kroppens niveau af antioxidanter, mens du sover. Side 11 af 13

12 Søvnløshed Silent Nights eller Energy Silent night som anvist i brochuren. Eller prøv Energy placeret på akupunkter: H7, GB20, SP6, UB10, K6, P6,, LV3, CV17. Hjerte og Galdeblære meridianer påvirker bevidstheden, både at falde i søvn og blive i søvnen. Sårheling 1 Carnosin plaster 2 eller 3 dage om ugen. Carnosin fremskynder sårhelingen gennem reparation af bindevævet. Tandpine Brunt plaster på smerten, hvidt plaster på CV17 brystben. Andre akupunkter: LI 4, LI10, ST3, ST6, S19 Tarmsygdomme - Inflammatoriske, Betændelse Tennis albue Placer et brunt plaster på smerten og et hvidt plaster på toppen af højre sok, midt på foden. Tilstopning - Tilstoppet hoved Energy eller Akupunkter: KD1 og ST3 (kinder), LI 4 (håndvæv), LI 20, GB20, GV20; Glutathion på CV4. Se også bihule tilstoppelse Tinnitus Energy Anbring plastrene bilateralt på GB2. Toksiner/Giftstoffer Se også Tungmetal Som vi ældres, kan kroppen akkumulere toksiner/giftstoffer. Glutathion beskytter kroppen fra mange giftstoffer, vi kommer i kontakt med hver dag. Brug plastrene som anvist i brochuren. Trauma Træning og Energy Ved træning opbruges der af vores naturlige depoter af antioxidanter. Både Glutathion og Carnosin forbedrer atletisk præstation. Carnosin hjælper med at forhindre mælkesyre i musklerne og Energy frigører energi-blokeringer der forårsager træthed og sikrer også, at vi forbrænder fedt for at få energi. Træthed Energy Akupunkter: LU1, ST36, UB23, GB21, LV3, GV26 Tungmetal Afgiftning/Udrensning Se også Toxiner/Giftstoffer Både Glutathion og Carnosin som anvist i brochuren Tømmermænd Energy Placer plastrene på håndled punkterne (P6) og drik vand eller akupunkter: LI 4, ST3, UB2, UB10, GB20, LV3 Ubalance i skjoldbruskkirtel / Energy Glutathion som anvist i brochuren. Energy bilateralt på ST 9 (hals) Side 12 af 13

13 Sørg også for at mineral, vitamin og salt indtag er tilstrækkeligt, især jod, zink, magnesium, selen, vitamin UB1, UB2 og UB6. Udholdenhed Energy Udrensning/Afgiftning - Nyrer, Lever eller Lunger Urin dysfunktion Energy Akupunkter: CV2, CV4, K1, K5, K6 Vaginal infektion / Energy 2 par Energy : Anbring plastrene bilateralt på SP6 og SP9. 2 stk Glutathion: 1 på navlen og 1 på GV4. Brug indtil symptomer på infektion forsvinder. Veer, Fødsler Energy / Placer plastrene på samme måde som Ur-metoden med brunt plaster på CV4 eller CV6 og det hvide plaster døgnet rundt på maven eller hvidt plaster på ryggen modsat af CV6. Sørg for hydrering da de fleste kvinder som har veer er dehydreret). Du kan også bruge 2 sæt plastre. Dr. YM Wong, Singapore. Akupunkter: LI 4, SP6, UB27-34, UB60, UB67, ST36, K3, GB21 Vægttab / Energy / SP6 Udrens først med Glutathion i 6 dage om ugen i 2 uger; Bær SP6 plaster 5 dage i træk på SP6 eller andre brochure punkter. Energy bæres hver dag. Undgå kolde drikke Væske Ophobning Oppustethed Energy Akupunkter: SP6, SP9, K6, CV6 Ødemer Energy Akupunkter: ST25, SP6, SP9, UB23 Akupunkter: UB1, UB2, UB23, ST3, GB20, GB21, LV3 Spasmer/Trækninger/Tics: GB14, ST1, UBL2, TW23 Øjen problemer Øre problemer Energy / Energy Tørre øjne syndrom: Lad et par af Energy hvile på øjenlågene 15 minutter pr. dag (hvidt på højre/brunt på venstre) Makuladegeneration alderrelateret nedsat syn: Glutathion og Carnosin da begge bliver udskilt gennem tårer og har vist sig at mangle ved denne tilstand. Akupunkter: S13, S19, UB23, K3, TW3, TW5, GB20, GV20 Tinnitus: GB2 Åndedrætsproblemer Energy Akupunkter: LU1, K27, CV17. Side 13 af 13

Y-Age som anvist i brugsanvisningn. Energy Enhancer på akupunkter:lu 1, Ki 1, LI 4, LI11, K27, LV3

Y-Age som anvist i brugsanvisningn. Energy Enhancer på akupunkter:lu 1, Ki 1, LI 4, LI11, K27, LV3 Plasterbutikken GB = Galdeblæren LI = Tyktarmen UB = Blæren SI = Tyndtarmen K = Nyre H = Hjerte LV = Lever P = Kredsløb ST = Maven TW = Triple Warmer SP = Milt LU = Lunge CV = Den Styrende Meridian GV

Læs mere

Smerte se specifikke typer

Smerte se specifikke typer Smerte se specifikke typer Drik masser af vand, før du begynder; en knivspids salt tilsat vandet vil hjælpe på træge systemer. Se brugsanvisning. Udover brusanvisningen, prøv disse: Index: Albue Ankel

Læs mere

Som anvist i brochuren.

Som anvist i brochuren. GB = Galdeblæren LI = Tyktarmen UB = Blæren SI = Tyndtarmen K = Nyre H = Hjerte LV = Lever P = Kredsløb ST = Maven TW = Triple Warmer SP = Milt LU = Lunge CV = Den Styrende Meridian GV = Den Ledende Meridian

Læs mere

SYMPTOMER PÅ... PLASTER TYPE ANBRINGELSE AF PLASTRE FORSLAG TIL ANBRINGELSE AF PLASTRE LU7

SYMPTOMER PÅ... PLASTER TYPE ANBRINGELSE AF PLASTRE FORSLAG TIL ANBRINGELSE AF PLASTRE LU7 CV = STYRENDE MEDIAN GB = GALDEBÆLRE H = HJERTE K = NYRE LI = TYKTARM LU = LUNGE LV = LEVER P = HJERTESÆKKEN SP = MILT ST = MAVEN BEMÆRK: LifeWave plastrene hjælper kommunikationssystemet i kroppen, øger

Læs mere

Lev længe. Lev godt.

Lev længe. Lev godt. PLACERINGSBESKRIVELSE Lev længe. Lev godt. Forbedret Energi Smertelindring Bedre søvn Anti Aging Vægttab ----------------------------------------- Virker via kroppens infrarøde system --------------------------------

Læs mere

ENERGIPLASTER (Energy Enhancer)

ENERGIPLASTER (Energy Enhancer) ENERGIPLASTER (Energy Enhancer) Anbring et sæt energiplastre på kroppen på et af de anviste steder. Placer altid det hvide plaster på højre side af kroppen, og det brune plaster på venstre side af kroppen.

Læs mere

Y-Age som anvist i brugsanvisningn. Energy Enhancer på akupunkter:lu 1, Ki 1, LI 4, LI11, K27, LV3

Y-Age som anvist i brugsanvisningn. Energy Enhancer på akupunkter:lu 1, Ki 1, LI 4, LI11, K27, LV3 Plastbutikken GB = Galdeblæren LI = Tyktarmen UB = Blæren SI = Tyndtarmen K = Nyre H = Hjte LV = Lev P = Kredsløb ST = Maven TW = Triple Warm SP = Milt LU = Lunge CV = Den Styrende Midian GV = Den Ledende

Læs mere

Med venlig hilsen Hong

Med venlig hilsen Hong Kære læser Du sidder nu med materialet fra mit foredrag. Venligst kontakt mig, hvis du ønsker at kopiere eller gengive tekst og/eller billeder da alt materiale er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke

Læs mere

Navn: Alder: Telefonnummer:

Navn: Alder: Telefonnummer: Navn: Alder: Telefonnummer: Velkommen til akupunktur behandling hos Jordemoder.dk i samarbejde med Sackmann Akupunktur For at kunne give dig den bedst mulige behandling bedes du udfylde nedenstående spørgeskema

Læs mere

LifeWave. LifeWave Håndbogen. En Guide til Basis og Avanceret Plaster Brug

LifeWave. LifeWave Håndbogen. En Guide til Basis og Avanceret Plaster Brug LifeWave LifeWave Håndbogen En Guide til Basis og Avanceret Plaster Brug Oversat af uafhængige distributører: Anli Petersen, Lone Hansen & Tommy Hansen 18-12-2012 1. Sektion : Forberedelse til at bruge

Læs mere

LifeWave. LifeWave Håndbogen. En Guide til Basis og Avanceret Plaster Brug

LifeWave. LifeWave Håndbogen. En Guide til Basis og Avanceret Plaster Brug LifeWave LifeWave Håndbogen En Guide til Basis og Avanceret Plaster Brug Oversat af uafhængige distributører: Anli Petersen, Lone Hansen & Tommy Hansen 18-12-2012 1. Sektion : Forberedelse til at bruge

Læs mere

Energiterapiog Patching

Energiterapiog Patching Energiterapiog Patching 1 Energiterapi Energiterapi har sin oprindelse i Asien og har eksisteret i tusinder af år. Omfatter bl.a. akupressur, akupunktur, og forskellige typer af elektroterapier. LifeWaveplastrene

Læs mere

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave.

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi, genopretter energi flowet i kroppen. Nem at placere, se brochure Resultater med det samme. Giver op til 20 % mere energi. Øger kroppens forbrænding.

Læs mere

Sundhedsdansk Kroppen

Sundhedsdansk Kroppen ORDLISTE Hvad betyder ordet? Ordet på dansk Oversæt til eget sprog - forklar Sundhedsdansk Kroppen Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. NYE ORD Kroppens dele

Læs mere

Forebyggelse af lægemiddelrelaterede problemer gennem Apotekets Ældre Service. Bilag 1. Oplysningsskema, Del II. (start, 6, 12, 18 måneder)

Forebyggelse af lægemiddelrelaterede problemer gennem Apotekets Ældre Service. Bilag 1. Oplysningsskema, Del II. (start, 6, 12, 18 måneder) Forebyggelse af lægemiddelrelaterede problemer gennem Apotekets Ældre Service Oplysningsskema, Del II Bilag 1 (start, 6, 12, 18 måneder) Patienternes viden om sundhed og sygdom Hypertension - For højt

Læs mere

Kroppen. Sundhedsdansk. NYE ORD Kroppens dele. Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen.

Kroppen. Sundhedsdansk. NYE ORD Kroppens dele. Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. Sundhedsdansk Kroppen Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. NYE ORD Kroppens dele Skriv det rigtige ord på linjerne. hår øje øjenbryn mund hals næse knæ tå arm

Læs mere

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Sådan træner du maven stærk & stram Styrk kroppens holdning med Krisztina Maria Guide til stærk og stram mave 2 Træn

Læs mere

BORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema

BORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema BORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema Som forberedelse til sundhedstjekket hos din læge skal du besvare en række spørgsmål, som handler om din sundhed og dit helbred, og hvordan du i det

Læs mere

Navn: Dato: Egen læge: Hvilke(t) problemområde(r) ønsker du hjælp til at få klarhed over og forbedre?

Navn: Dato: Egen læge: Hvilke(t) problemområde(r) ønsker du hjælp til at få klarhed over og forbedre? Spørgeskema til individuel kostvejledning, hvor du bedes besvare spørgsmålene så godt du kan. Giv dig god tid og tilføj gerne yderligere forhold, du synes kan være relevante. På den sidste side skal du

Læs mere

Før du går til lægen

Før du går til lægen 1 Før du går til lægen Det er en god idé at tænke over, hvad du vil sige og spørge om, før du går til lægen. Det er en god idé at skrive de vigtigste ting ned på et stykke papir. Det er god idé at øve

Læs mere

Skader som følge af alkoholindtag

Skader som følge af alkoholindtag Skader som følge af alkoholindtag Skader som følge af alhoholindtag Når du indtager alkohol kan der ske forskellige skader i din krop. Skader som følge af alkoholindtag Tilstand Opsamling af resultater

Læs mere

SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING. Dato:

SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING. Dato: SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING Dato: Navn: Fødselsdato: Alder: Stilling: Mobil: Adresse: Postnummer og by: Email: Arbejdstider: Egen læge: Seneste kontakt: Vægt: Højde: Blodtryk: Hvilken problemstilling

Læs mere

S T A N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage

S T A N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage S TA N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage Mave Cardia [C] Pylorus [P] Ptosis Maven er nedsunken. Svært ved at løfte armene over hovedet, hængemave, svært at tømme maven, spiser uden at

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

Cibernetic metode; Selvbehandling af forskellige lidelser via ansigtet. Af Lone Sorensen

Cibernetic metode; Selvbehandling af forskellige lidelser via ansigtet. Af Lone Sorensen Cibernetic metode; Selvbehandling af forskellige lidelser via ansigtet. Af Lone Sorensen copyright sorensensistem copyright sorensensistem Alle rettigheder tihøre Lone Sorensen og det Internationale Institut

Læs mere

Symptomer. Hovedet: Hovedpine Migræne Svimmelhed Søvnbesvær Vågner om natten Taber hovedhåret

Symptomer. Hovedet: Hovedpine Migræne Svimmelhed Søvnbesvær Vågner om natten Taber hovedhåret Symptomer Bedøm hvordan du har haft det de sidste måneder efter denne skala og skriv det aktuelle tal ud for symptomet. Der hvor det er relevant må du gerne skrive årstal eller hvor længe du har haft symptomet.

Læs mere

S O V G O D T E B O G

S O V G O D T E B O G S O V G O D T E B O G FORFATTER P I A T I N G S T E D T 01 S Ø V N E R E N V I T A M I N P I L L E DET BEDSTE DU KAN GØRE FOR DIT HELBRED 02 N Å R V I I K K E S O V E R G O D T PÅVIRKER DET PÅ BÅDE KORT

Læs mere

Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op

Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op Du er blevet opereret i hjertet og har fået dit brystben skåret op. Det betyder, at din vejrtrækning er påvirket efter

Læs mere

Gruppe opgave til akupunktør uddannelsen.

Gruppe opgave til akupunktør uddannelsen. Gruppe opgave til akupunktør uddannelsen. Gruppens medlemmer: Opgaven skal løses uden brug af bogen eller elementskema. Opgaven skal afleveres når I mener I har løst den på bedst mulige vis. God fornøjelse.

Læs mere

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide Patientinformation www.koldingsygehus.dk Bevægeøvelser for ryg og lænd Mange kvinder får problemer med lænde- og bækkensmerter i graviditeten. Det

Læs mere

Information om Sinalfa tabletter 1 mg, 2 mg og 5 mg Terazosinhydrochlorid

Information om Sinalfa tabletter 1 mg, 2 mg og 5 mg Terazosinhydrochlorid Information om Sinalfa tabletter 1 mg, 2 mg og 5 mg Terazosinhydrochlorid Læs denne information godt igennem, før du begynder at tage medicinen Gem denne information, du får måske brug for at læse den

Læs mere

Hvor smidig vil du være? Uge 1

Hvor smidig vil du være? Uge 1 Hvor smidig vil du være? Uge 1 Smidighedstest Her er en række tests af din smidighed i nogle af de vigtigste bevægelser. Du skal kunne bestå hver test for at have tilstrækkelig bevægelighed til at kunne

Læs mere

Sundhedsdansk Kroppen

Sundhedsdansk Kroppen Klip ordene ud (side 3). Sæt dem på de rigtige linjer 1 Klip ordene ud (side 3). Sæt dem på de rigtige linjer 2 Klip ordene ud. Sæt dem på de rigtige linjer Ordene bruges til forsiden af kroppen hår arm

Læs mere

STÆRKE ARME MED YOGA. 24 Af Anna Miller, yogainstruktør Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen

STÆRKE ARME MED YOGA. 24 Af Anna Miller, yogainstruktør Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen STÆRKE ARME MED YOGA 24 Af Anna Miller, yogainstruktør Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen Nej, du behøver ikke at kaste rundt med tunge kettlebells for at få stærke arme. Rolige yogaøvelser

Læs mere

EFT er udviklet af Gary Craig (USA), og er den førende af de nye teknikker inden for området energipsykologi.

EFT er udviklet af Gary Craig (USA), og er den førende af de nye teknikker inden for området energipsykologi. Hvad er EFT? EFT er et nyt redskab til behandling af angst, depression, traumer, afhængighed, vægttab, smerter og meget mere. Det en skånsom og effektiv metode til at ændre alle problemer, der blokerer

Læs mere

HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE

HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE NAVN: ADRESSE + POST NR.: ALDER/FØDSELSDATO: ÆGTESKABSSTATUS + BØRN & BØRNEBØRN: TELEFON & MOBIL NR: Angiv venligst grunden til at du ønsker homøopatisk behandling & hvad

Læs mere

Øvelser for gravide i vand

Øvelser for gravide i vand Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide i vand Patientinformation www.koldingsygehus.dk I løbet af graviditeten er det vigtigt, at du holder dig i god form. Det er en god idé at træne 1

Læs mere

1 DorteKlattschou.dk

1 DorteKlattschou.dk 1 2 1. Energiplastre Det her er det vildeste og mest enkle du kan gøre for din krop Små plastre der sættes på akupunkturpunkterne og som bæres i 1-12 timer. Silent Nights og Aeon mod stress og søvnløshed.

Læs mere

Instruktions Manual (UN-2000M)

Instruktions Manual (UN-2000M) Instruktions Manual (UN-2000M) Dobbelt virkende thumper Massage Apparat (UN-2000M) Brugsanvisninger - Sæt stikket i stikkontakten.. Brug knappen til at vælge intensiteten af massagen (Fig.1) Sæt knappen

Læs mere

side 1 af 7 Din biologiske alder

side 1 af 7 Din biologiske alder side 1 af 7 Din biologiske alder En ting er din kronologiske alder, altså hvor mange år, der er gået, siden du blev født. Noget andet er din biologisk alder. Altså hvor gammel din krop er rent fysisk.

Læs mere

Træningsprogram. Rygklinikken PROMETHEUS h

Træningsprogram. Rygklinikken PROMETHEUS h Træningsprogram Rygklinikken PROMETHEUS h Begynd forsigtigt. Du må ikke få smerter, når du træner. Du må gerne føle at musklerne strækkes, og blive lidt muskeløm af de første træningsomgange. Lav udspændingsprogrammet

Læs mere

0 Har aldrig eller næsten aldrig symptomet; døjer aldrig eller næsten aldrig med dette

0 Har aldrig eller næsten aldrig symptomet; døjer aldrig eller næsten aldrig med dette Hvordan har du det? side 1 af 8 Brug dette spørgeskema til at identificere dine problemområder samt at følge hvordan de forbedres uge for uge, mens du følger et program. Start med at gøre status, inden

Læs mere

Sådan gør du! Kære medarbejder i ældreplejen

Sådan gør du! Kære medarbejder i ældreplejen Sådan gør du! Kære medarbejder i ældreplejen Du har fået dette spørgeskema, fordi din arbejdsplads deltager i projektet "Nye tider i ældreplejen". Derfor har vi brug for endnu flere oplysninger fra dig

Læs mere

Funktionelle Lidelser

Funktionelle Lidelser Risskov 2011 Psykiater Lone Overby Fjorback lonefjor@rm.dk Psykiater Emma Rehfeld emmarehf@rm.dk Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser, Aarhus Universitetshospital www.funktionellelidelser.dk Funktionelle

Læs mere

Undervisning i varmtvandsbassin. Med øvelser

Undervisning i varmtvandsbassin. Med øvelser Undervisning i varmtvandsbassin Med øvelser 2 Undervisning i varmtvandsbassin Undervisning i varmtvandsbassin Mange mennesker med gigt har stor gavn og glæde af undervisning i varmt vand. Det styrker muskler,

Læs mere

HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE

HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE NAVN: ADRESSE: ALDER/FØDSELSDATO: ÆGTESKABSSTATUS: BØRN & BØRNEBØRN: Angiv venligst grunden til at du ønsker homøopatisk behandling & hvad din forventninger er til behandlingen?

Læs mere

Skadesforbyggende øvelser

Skadesforbyggende øvelser Ankel Skadesforbyggende øvelser 1. Ankel 2 & 2 balance Stå på et ben, undgå overstræk i standknæet, sæt håndfladerne mod hinanden og pres dem mod hinanden i mens der spændes i maven (navlen suges ind)

Læs mere

Det korte sygefravær årsagerne bag

Det korte sygefravær årsagerne bag Det korte sygefravær årsagerne bag Ved Nikolaj Sejling og Rikke Gade Februar 2018 Det korte sygefravær årsagerne bag Februar 2018 MEDHELP A/S Etableret i 2008 (2000 i Sverige) En del af nordens største

Læs mere

Din biologiske alder. side 1 af 6

Din biologiske alder. side 1 af 6 Din biologiske alder side 1 af 6 En ting der din kronologiske alder, altså hvor mange år der er gået, siden du blev født. Noget andet er din biologisk alder. Altså hvor gammel din krop er rent fysisk.

Læs mere

U T K N. Stole gymnastik

U T K N. Stole gymnastik S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt

Læs mere

Hvad kan du opnå med fysioterapi?

Hvad kan du opnå med fysioterapi? Hvad kan du opnå med fysioterapi? Kontrol over smerte med positive tanker Bedst mulige funktion og øget livskvalitet Kompetencecenter for Transkulturel Psykiatri Fysioterapi PTF5 Psykoeducation Dansk Ark

Læs mere

LifeWave.com. Information møder Træningskurser Forretningsmodel. Tyskland VM 2014

LifeWave.com. Information møder Træningskurser Forretningsmodel. Tyskland VM 2014 Tyskland VM 2014 LifeWave fylder 10 år i november 2014 LifeWave er i mere end 110 lande Godkendt til alle hospitaler i EU Franske Hospitaler Over 70 uafhængige kliniske test Flere patenter David Schmidt

Læs mere

Ætiologi sygdomsårsager. side 41-44

Ætiologi sygdomsårsager. side 41-44 Ætiologi sygdomsårsager side 41-44 De tre udløsende faktorer Ydre omgivelser (det man kalder vind og vejr). Ubalance i følelseslivet. Livsstil. Homøostase Homøostase betyder kropslig ligevægt. Ved perfekt

Læs mere

Sådan træner du, når du har graviditetsbetingede bækken- og rygsmerter

Sådan træner du, når du har graviditetsbetingede bækken- og rygsmerter Sådan træner du, når du har graviditetsbetingede bækken- og rygsmerter Formålet med træningen er at forebygge, lindre og/eller afhjælpe graviditetsbetingede smerter og gener i bækken, ryg og underliv.

Læs mere

Disse områder beskrives :

Disse områder beskrives : Disse retningslinjer er lavet for at sikre, at I ved, hvordan I skal forholde jer, når et barn har brug for hjælp i forhold til sygdom eller tilskadekomst. Hvis et barn kommer til skade eller bliver syg

Læs mere

Information om Lyrica (pregabalin)

Information om Lyrica (pregabalin) Information om Lyrica (pregabalin) Denne brochure er til dig, der er i behandling med lægemidlet Lyrica, og er et supplement til den information om din sygdom og medicin, som du har fået af din læge. Hvilke

Læs mere

HVORFOR ER DET VIGTIGT?

HVORFOR ER DET VIGTIGT? HVAD ER DET? En nødhjælpsguide, til når livet overmander dig og du lige pludselig opdager at du har glemt din kærestes navn, taber ting eller er blevet mere klodset og føler dig trist og stresset. HVORFOR

Læs mere

Af læge Carl J. Brandt, stifter af SlankeDoktor.dk. Hvad sker der med. Brugertræf 2. februar 2008. under vægttab. kroppen

Af læge Carl J. Brandt, stifter af SlankeDoktor.dk. Hvad sker der med. Brugertræf 2. februar 2008. under vægttab. kroppen Hvad sker der med kroppen under vægttab Brugertræf 2. februar 2008 Af læge Carl J. Brandt, stifter af SlankeDoktor.dk Hvad sker der med din krop Hovedet psykiske Muskler og kraft Hjerte og kredsløb Blodkar

Læs mere

Energi-øvelser andet sæt.

Energi-øvelser andet sæt. 1 Energiøvelser - Doris Beltoft 2014 Energi-øvelser andet sæt. Dette sæt indeholder især øvelser, der hjælper de to hjernehalvdele med at arbejde sammen, og beroliger amygdala. Sagt på en anden måde, det

Læs mere

Nervesystemets sygdomme meningitis og hovedpine

Nervesystemets sygdomme meningitis og hovedpine Nervesystemets sygdomme meningitis og hovedpine Meningitis En alvorlig infektion i centralnervesystemet En betændelsestilstand i hjernehinderne og i det subaraknoidale rum Fig. 10.16 1 Årsag til meningitis

Læs mere

Halsbrand og sur mave

Halsbrand og sur mave Halsbrand og sur mave Halsbrand, sur mave og mavesår Mange har prøvet at have halsbrand eller sure opstød, for eksempel i forbindelse med indtagelse af alkohol eller fedtrige måltider. Andre kender til

Læs mere

Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals

Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals Patientvejledning September 2013 Indledning Strålebehandling kan påvirke vævet i underhud og muskler, så det bliver fortykket

Læs mere

Diane 35 grundlæggende version af patientkort og tjekliste til den ordinerende læge 2/11/2014

Diane 35 grundlæggende version af patientkort og tjekliste til den ordinerende læge 2/11/2014 Dette lægemiddel er underlagt supplerende overvågning. Dermed kan der hurtigt tilvejebringes nye oplysninger om sikkerheden. Du kan hjælpe ved at indberette alle de bivirkninger, du får. Se i indlægssedlen,

Læs mere

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol ergoforma ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol RYGPROBLEMER ER EN DEL AF HVERDAGEN FOR MANGE Årsagen kan være dårlige arbejdsstillinger, forkert arbejdsstol, manglende

Læs mere

Information og øvelser til kvinder, der har fået fjernet en knude i brystet

Information og øvelser til kvinder, der har fået fjernet en knude i brystet Information og øvelser til kvinder, der har fået fjernet en knude i brystet EFTER DIN OPERATION Denne pjece er til dig, der har fået fjernet en knude i brystet. Heri finder du information, råd og øvelser,

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Nicotinell, depotplaster. Nicotin 7 mg/24 timer, 14 mg/24 timer og 21 mg/24 timer

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Nicotinell, depotplaster. Nicotin 7 mg/24 timer, 14 mg/24 timer og 21 mg/24 timer INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Nicotinell, depotplaster Nicotin 7 mg/24 timer, 14 mg/24 timer og 21 mg/24 timer Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder vigtige informationer. Du kan få

Læs mere

Nederste del af ryggen Stræk

Nederste del af ryggen Stræk Stretching fitnessfaq.info Nederste del af ryggen Stræk Denne øvelse er designet til at forbedre fleksibilitet og fremme afslapning. Lig på ryggen med benene udvidet og dine arme på dine sider. Træk vejret

Læs mere

Oversigt over indberetninger om formodede bivirkninger efter vaccination med HPV-vaccine fordelt på regioner i perioden 1. juni 2013-31. august 2013.

Oversigt over indberetninger om formodede bivirkninger efter vaccination med HPV-vaccine fordelt på regioner i perioden 1. juni 2013-31. august 2013. Sundheds- og Forebyggelsesudvalget 2012-13 SUU Alm.del endeligt svar på spørgsmål 887 Offentligt Oversigt over indberetninger om formodede bivirkninger efter vaccination med HPV-vaccine fordelt på regioner

Læs mere

Mestringsteknikker og - værktøjer II. Fysioterapeut Janni Langelund

Mestringsteknikker og - værktøjer II. Fysioterapeut Janni Langelund Mestringsteknikker og - værktøjer II Fysioterapeut Janni Langelund Åndedrættet En lille åndedrætsøvelse Vi skal tælle vejrtrækninger 30 sekunder Tæl på enten en udånding eller indånding Når i er færdige,

Læs mere

Spørgeskema for patienter der lider af svimmelhed.

Spørgeskema for patienter der lider af svimmelhed. Spørgeskema for patienter der lider af svimmelhed. 1. Navn: 2. Cpr-nr. 3. Dato for besvarelse af spørgeskemaet: 4. Aktuelle Erhverv: 5. Har du været sygemeldt pga. svimmelhed? Hvis ja Hvor lang tid? Beskrivelse

Læs mere

Nyrene Nyren filtrerer 1500 liter blod i døgnet og afgiver ca. lidt over en liter urin.

Nyrene Nyren filtrerer 1500 liter blod i døgnet og afgiver ca. lidt over en liter urin. ALFATEST HRV analysen er et anerkendt udstyr der giver en status på organismens generelle sundhedstilstand og bliver målt på pulsen gennem en super følsom chip. HRV analysen tager et EKG / EEG / Status

Læs mere

Sådan hjælper du dig selv og andre du holder af www.dorteklattschou.dk

Sådan hjælper du dig selv og andre du holder af www.dorteklattschou.dk Er hun ikke bare herlig?? Har du det godt?? Er du der, hvor du gerne vil være sundheds og helbredsmæssigt? Vi er virkeligheden, i enhver forstand af ordet, mestre af skabelsen, fordi det vi beslutter,

Læs mere

Halsbrand og sur mave

Halsbrand og sur mave Halsbrand og sur mave HALSBRAND, SUR MAVE OG MAVESÅR Mange har prøvet at have halsbrand eller sure opstød, for eksempel i forbindelse med indtagelse af alkohol eller store måltider. Andre kender til mavesmerter,

Læs mere

Få ro på - guiden til dit nervesystem

Få ro på - guiden til dit nervesystem Få ro på - guiden til dit nervesystem Lavet af Ida Hjorth Karmakøkkenet Indledning - Dit nervesystems fornemmeste opgave Har du oplevet følelsen af at dit hjerte sidder helt oppe i halsen? At du mærker

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Discotrine, 5 mg/24 timer, 10 mg/24 timer, 15 mg/24 timer, depotplaster Glyceryltrinitrat Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at bruge medicinen.

Læs mere

På de følgende sider bliver du bedt om at besvare en række spørgsmål. For at komme videre til næste spørgsmål klikker du på "Næste".

På de følgende sider bliver du bedt om at besvare en række spørgsmål. For at komme videre til næste spørgsmål klikker du på Næste. Oplysningsskema På de følgende sider bliver du bedt om at besvare en række spørgsmål. For at komme videre til næste spørgsmål klikker du på "Næste". Venlig hilsen Gastroenterologisk Ambulatorium Medicinsk

Læs mere

Spørgeskema for patienter der lider af svimmelhed.

Spørgeskema for patienter der lider af svimmelhed. Spørgeskema for patienter der lider af svimmelhed. Spørgsmålene besvares med kryds i ud for valgte svar mulighed og ved uddybende tekst på linierne. 1. Navn: 2. Cpr-nr. 3. Dato for besvarelse af spørgeskemaet:

Læs mere

Stemmer din reelle alder overens med din biologiske alder?

Stemmer din reelle alder overens med din biologiske alder? Stemmer din reelle alder overens med din biologiske alder? Der kan nemt være forskel på den alder din fødselsattest viser og kroppens tilstand. Vores generelle kost, drikkevaner samt levevis kan enten

Læs mere

SPØRGESKEMA ADIPOSITAS

SPØRGESKEMA ADIPOSITAS Side 1 af 10 navnemærkat Endokrinologisk afdeling M, Enheden for Klinisk Ernæring Odense Universitetshospital Tlf. 6541 1710 SPØRGESKEMA ADIPOSITAS Du er henvist til undersøgelse, vurdering og behandling

Læs mere

Jeg kunne dagen om den gode effekt på både meridianer og chakras, men jeg lader det være op til dig at opleve

Jeg kunne dagen om den gode effekt på både meridianer og chakras, men jeg lader det være op til dig at opleve Ansigtsyoga Ansigtet er kroppens spejl udadtil Her har jeg samlet nogle af de øvelser og teknikker, som jeg holder mest af. Du behøver ikke at lave dem alle, blot et par stykker, gerne 2-3 gange om ugen.

Læs mere

Ansigtet viser kroppens tilstand

Ansigtet viser kroppens tilstand Ansigtet viser kroppens tilstand Dit ansigt er en åben bog, der afslører, hvordan din krop har det. Problemer med fordøjelsen, lungerne, hjertet og fertiliteten kan alt sammen aflæses i det lille område

Læs mere

Brugervejledning til NOVAFON DK 1

Brugervejledning til NOVAFON DK 1 Brugervejledning til NOVAFON DK 1 Forord De har gjort et godt valg ved køb af Novafon apparatet. Vi håber, De vil få stor glæde af det brug det flittigt, gerne 2-3 gange om dagen. Det er selvfølgelig ingen

Læs mere

Meridianer. Lektion 10 side 18-21

Meridianer. Lektion 10 side 18-21 Meridianer Lektion 10 side 18-21 Meridianer og sidegrene Meridianer og sidegrene er et abstrakt begreb for nogle baner hvori qi og blod cirkulerer. Meridianer løber lodret og der findes 14 stk. hvor af

Læs mere

Sådan stimulerer du spædbarnets spisning

Sådan stimulerer du spædbarnets spisning Du får her to øvelsesprogrammer, som kan hjælpe med at understøtte dit barns spisning. Øvelserne er beregnet for spædbørn, der har svært ved selv at sutte og synke. 1. Benene Din ergoterapeut viser dig,

Læs mere

FLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke

FLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Birgitte Nymann 2011 02-11-2011 FLAD MAVE HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Spis maven flad Mad, sukker, alkohol, fordøjelse Sov maven flad Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Afspænd

Læs mere

ENERGY-BEAUTY FORBINDELSEN

ENERGY-BEAUTY FORBINDELSEN 1 HOLISTISK HUDANALYSE, LIFTING & FACE YOGA INHOLD Meridiansystemet Lunge/tyktarm Milt/mavemeridian Hormon/kredsløb-meridian Nyre/blæremeridian Lever/galdeblæremeridian Tyndtarm/hjertemeridian 2 HOLISTISK

Læs mere

Træn maven flad med måtten som redskab

Træn maven flad med måtten som redskab Træn maven flad med måtten som redskab Af Birgitte Nymann www.birgittenymann.dk Double leg extension Det giver øvelsen: Styrker og former balder, baglår og rygmuskler, træner stabiliteten omkring skulderpartiet

Læs mere

Øvelser til dig med morbus Bechterew

Øvelser til dig med morbus Bechterew Øvelser til dig med morbus Bechterew Vi har udarbejdet et grundlæggende program, som indeholder de øvelser, der er nødvendige, for at du kan bevare bevægeligheden og forebygge, at ryggen bliver krum. Det

Læs mere

stress Yoga mod Her får du tre programmer og 15 forskellige øvelser, der forkæler dit nervesystem, afspænder din krop og styrker dit sind.

stress Yoga mod Her får du tre programmer og 15 forskellige øvelser, der forkæler dit nervesystem, afspænder din krop og styrker dit sind. Yoga stress mod Har du en travl hverdag, eller er du decideret stressramt, så hjælper yoga dig med at finde ro og overskud både fysisk og følelsesmæssigt. Her får du tre programmer og 15 forskellige øvelser,

Læs mere

KONDITIONS- OG MUSKELTRÆNING - Forslag til træningsprogram ridebukselår/ballefedt

KONDITIONS- OG MUSKELTRÆNING - Forslag til træningsprogram ridebukselår/ballefedt Her finder du 2 forskellige muskeltræningsprogrammer til at styrke din krop helt inde fra og ud programmer som du kan lave hjemme lige når det passer dig. Start med program 1 og gå til program 2, når du

Læs mere

CHAKRAERNE - DERES BETYDNING OG FUNKTION. af Ella Ostermann

CHAKRAERNE - DERES BETYDNING OG FUNKTION. af Ella Ostermann CHAKRAERNE - DERES BETYDNING OG FUNKTION af Ella Ostermann Vores fysiske legeme består af det faste fysiske legeme som vi kan se og mærke, men dette legeme holdes sammen af det æteriske legeme, som består

Læs mere

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning skulderskader. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning skulderskader. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar 1 - Nakke 3 Placér begge hænder på hovedet og træk forsigtig ned mod brystet således at det strækker i nakken. Hold stillingen 15-20 sek. 2 - Nakke 1 Placér den ene hånd på hovedet og træk forsigtig hovedet

Læs mere

Organurog søvn, psyke

Organurog søvn, psyke Orgnurog søvn, psyke Flow / orgn ur Lunge (03-05) Tyktrm (05-07) Milt (09-11) Mve (07-09) Hjerte (11-13) Tyndtrm (13-15 Nyre (17-19) Urinblære (15-17) Perikrdium(19-21) Snjio(21-23) Lever (01-03) Gldeblære

Læs mere

HHU LIFTING MASSAGE 1 HOLISTISK HUDANALYSE, LIFTING & FACE YOGA COPYRIGHT 2015/2016 ALL RIGHTS RESERVED

HHU LIFTING MASSAGE 1 HOLISTISK HUDANALYSE, LIFTING & FACE YOGA COPYRIGHT 2015/2016 ALL RIGHTS RESERVED 1 HOLISTISK HUDANALYSE, LIFTING & FACE YOGA INHOLD Holistisk AnsigtsLifting Lifting massage Sådan udfører du AnsigtsLifting Magiske skønhedspunkter NP-Punkter Akupressur ansigtsmassage Ansigtsmassage for

Læs mere

Patientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien

Patientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien Patientinformation Genoptræning efter fødsel Fysioterapien Indhold Efter fødslen... side 4 Bækkenbunden... side 5 Knibeøvelser... side 6 Knib inden belastninger... side 7 Målet med bækkenbundstræningen...

Læs mere

1 DorteKlattschou.dk

1 DorteKlattschou.dk 1 2 1. Energiplastre Det her er det vildeste og mest enkle du kan gøre for din krop Små plastre der sættes på akupunkturpunkterne og som bæres i 1-12 timer. Silent Nights og Aeon mod stress og søvnløshed.

Læs mere

TAI CHI 18. Qigong YANG STIL QIGONG FOR BEGYNDERE

TAI CHI 18. Qigong YANG STIL QIGONG FOR BEGYNDERE TAI CHI 18 Qigong YANG STIL QIGONG FOR BEGYNDERE Tai Chi 18 Qigong Tai Chi 18 Qigong er en kombination af Qigong og Tai Chi. Serien består af 18 øvelser, hvor man elegante og lette at lære gennem gentagelser

Læs mere

Jan Lasota. Kredsløbet

Jan Lasota. Kredsløbet Jan Lasota Kredsløbet Kredsløbsmeridianen/ KS Kredsløbet den membran der omgiver hjertet (også kaldet pericardium eller hjertesækken). Kredsløbet er koblet Al elementet ild. Kredsløbet makkermeridian er

Læs mere

Antibiotika? kun når det er nødvendigt!

Antibiotika? kun når det er nødvendigt! Antibiotika? kun når det er nødvendigt! Brug af antibiotika kan føre til, at bakterierne bliver modstandsdygtige over for antibiotika. Det kan dermed blive sværere at få bugt med en ny infektion. Antibiotika

Læs mere