Træningsplan Sommerlejr 2016 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad
|
|
- Amanda Sørensen
- 7 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Mandag Træner Steen Storgaard Lasse Svane Weimar Peter Ryberg Iran Mascarenhas Mikkel Willard Forsvar mod trøjegreb Fighting Træner Johnny Lindberg Madsen Iran Mascarenhas Mikkel Willard Aikido waza basis Fighting 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Træner Lasse Svane Weimar Steen Storgaard Iran Mascarenhas Mikkel Willard Carsten Mortensen Kamplege Fighting Forsvar mod våben Fælles foto. Alle møder på måtten i Gi. 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Træner Johnny Lindberg Madsen Iran Mascarenhas Peter Brinkler Aikido waza gaeshi/ranraku/-soku En indgang, mange muligheder 16:45 17:45 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg Træner Claus Prien Tobiasen Iran Mascarenhas Peter Ryberg Nage waza basis En indgang, mange muligheder --> Kombination / videreførelse og overtagelse
2 Tirsdag Træner Iran Mascarenhas Bo Jin Pedersen Tommy Mortensen Boe Byvard Carsten Mortensen Yokutomoenage og Seiotoshi, yamarashigreb. Forsvar mod greb med arma Træner Claus Prien Tobiasen Iran Mascarenhas Tommy Mortensen Nage waza modkast/videreføring Ashiwaza 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Træner Tommy Mortensen Tommy Mortensen Lasse Svane Weimar Peter Brinkler Iran Mascarenhas Yokutomoenage og Seiotoshi, yamarashigreb. Yokutomoenage og Seiotoshi, yamarashigreb. Spark Aikido Sankyo og så derfra 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Træner Claus Prien Tobiasen Iran Mascarenhas Tommy Mortensen Atemi waza Ashiwaza plethandsker / slagpuder 16:45 17:45 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg Træner John Dalsgaard Iran Mascarenhas Tommy Mortensen Atemi waza kombinationer Ashiwaza
3 Onsdag Træner Bo Jin Pedersen Iran Mascarenhas Boe Byvard Carsten Mortensen Rob Haans Ju-Jitsu Principper Forsvar med stav 10:30 11:45 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 0 Træner John Dalsgaard Iran Mascarenhas Rob Haans Ju-Jutsu: Teknikker 5-3. kyu 14:00 15:15 15:30 16:30 16:45 17:45 Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag
4 Torsdag Træner Rob Haans Mikkel Willard Iran Mascarenhas Lasse Svane Weimar Boe Byvard Figthing Aikido Forsvar mod greb med hænder Træner Palle Lund Hansen Iran Mascarenhas Rob Haans Ju-Jutsu: Teknikker 2. kyu og derover 14:00 15:15 For ikke tilskuere Træner Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Rob Haans 15:30 16:30 For ikke tilskuere Træner Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Iran Mascarenhas 16:45 17:45 Træner Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup
5 Fredag Træner Lasse Svane Weimar Steen Storgaard Rob Haans Iran Mascarenhas Bo Jin Pedersen Forsvar mod flere/randori Træner John Dalsgaard Iran Mascarenhas Rob Haans Frit forsvar - basis 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Frank Stjernholm Frank Stjernholm Tom Mortensen Rob Haans Iran Mascarenhas Tuschfight Tuschfight Gidselsituation 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Palle Lund Hansen Iran Mascarenhas Rob Haans Frit forsvar - våben/flere angribere Alle møder på måtten på dette tidspunkt efter sidste træning. 16:45 17:45 Fri Fri Fri Fri Fri 18:30??:?? Festmiddag Festmiddag Festmiddag Festmiddag Festmiddag
6 Træningsplanen Er med 17 trænere med mindst 300 års samlet træner erfaring Nej, de er ikke gamle (alle sammen :-). De er startet tidligt! 78 træningspas med tilsammen ca. 93 undervisningstimer Det er ca. 31 ugers træning, hvis man kunne deltage i det hele Opbygningen er som følger: Første pas om morgenen og lige efter frokost er opdelt efter alder og bæltegrad. Bæltegradsfordeling bliver meldt ud på selve lejren. Vi vil gerne have, at holdene bliver nogenlunde lige store Alle trænere er fordelt mest muligt ud over alle hold, så alle (så vidt muligt) har mulighed for at se alle trænere på lejren. Alle andre pas er Frit valg. Her vælger du helt selv, hvilket hold du vil træne med på. Onsdag eftermiddag er aktivitetsdag. Her er der ingen planlagt træning. Torsdag eftermiddag er der lejrcup. Her skal der heppes på alle kæmperne, der gør deres bedste for at vinde lejrens kampe. Her er også planlagt træning samtidig med lejrcup, som du kan deltage i, hvis du ikke vil være tilskuer. Fredag siger vi tak til alle trænerne, så kom ned på måtten efter sidste træning. Ret til ændringer forbeholdes.
Træningsplan Sommerlejr 2015 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad
Mandag Træner Steen Storgaard Lasse Svane Weimar Thorbjørn Hartelius Per S og Torben S Peter Ryberg Teknisk Ju-Jitsu Arnis Teknisk Ju-Jitsu Teknisk Ju-Jitsu Træner Thorbjørn Hartelius Per S og Torben S
Læs mereTræningsplan Sommerlejr 2017 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad
Mandag Træner Radwan Zouki Lasse Svane Weimar Peter Ryberg Peter Rasmussen Ronald Vestergaard Judo Ju-Jitsu Ju-Jitsu Karate Ju-Jitsu Træner Radwan Zouki Boe Byvard Palle Lund Hansen Bo Jin Pedersen Judo
Læs mereTræningsplan Sommerlejr 2013 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad
Mandag 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Fælles foto. Alle møder på måtten i Gi. 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 16:45
Læs mereAltid noget udover det sædvanlige!
Altid noget udover det sædvanlige! Hygge, Sjov, Oplevelser og Træning. 30. juni 6. juli i Bramming Seneste tilmelding den 10. juni 2019. Alle Ju-Jitsu udøvere er velkomne! Information om lejren Hovedtemaerne
Læs mereJYSK FYNSK MESTERSKAB JU-JITSU 2010
Dato: 10. april 2010 Sted: Fredericia idrætscenter Vestreringvej 100 7000 Fredericia Indvejning: 10. april 2010 kl. 8:00 9:00 i Fredericia idrætscenter Licens: Gyldig jiu-jitsu/ju-jutsu licens medbringes
Læs mereKano viderudviklede sit selvforsvarssystem, og dette blev hurtigt populært i hele Japan. Og snart fulgte USA og Europa med.
Häggsjö D. 25.6.2002 Ju-Jutsu'ens historiske baggrund Ju-Jutsu systemet bygger på teknikker fra den oprindelige japanske forsvarsmetode/krigskunst Bu-Jutsu (Bushi = kriger og Jutsu = metode), som udøvedes
Læs mereTræning Teknik Motion Sjov Samvær
Judo sommerlejr 2015 Træning Teknik Motion Sjov Samvær JEON KI YOUNG KOREANSK JUDO LEGENDE 3 x VM GULD 1 X OL GULD ÅRETS GÆSTETRÆNER Søndag d. 26. juli - Lørdag d. 1. august Har du planlagt din sommerferie
Læs mereTo danske storfavoritter debuterer til World Games i ju-jitsu
Pressemeddelelse 19. juli 2017 To danske storfavoritter debuterer til World Games i ju-jitsu Fredag den 28. juli og lørdag den 29. juli går en stor drøm i opfyldelse for de to danske ju-jitsu kæmpere,
Læs mereAktivitetsplan Vinter 2015
Januar 2015 1 Torsdag 1. Juleferie ingen træning Juleferie ingen træning Fredag 2. Juleferie ingen træning Grøn bold stævne Alex A Lørdag 3. SM Junior Søndag 4. Drop In SM Junior 2 Mandag 5. Tirsdag 6.
Læs mereLockout-skema for uge 17 ( april 2013)
0.a Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte 13.00 17.00 0.b Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Gitte Pia Pia
Læs mere2015 - uge 39 (Solnedgang kl. 19.14)
2015 - uge 39 (Solnedgang kl. 19.14) Mandag 21 september Tirsdag 22 september Onsdag 23 september Torsdag 24 september Fredag 25 september Lørdag 26 september Søndag 27 september U-14 drenge Svinninge
Læs mereLockout-skema for uge 15 (8. 12. april 2013)
0.a Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte 13.00 17.00 til 16.30 0.b Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag
Læs mereTak til Carsten for hans tid i bestyrelsen, og til Frank for hans støtte til landsholdet gennem mange år. Gaver følger.
Årsmøde d. 15.6.2013 Deltagere: Lisbeth Hansen, Jørn Engvang,, Jens Erik Nielsen, Marianne Poulsen, Steen Storgaard, Susanne Hasselgren, Bjørn Walby, Simon Bank, Svend Borggren, Kurt Nielsen, Kent Hielscher,
Læs mereRibe Ju-Jutsu. Ju-Jitsu Danmark inviterer til
Ribe Ju-Jutsu og Ju-Jitsu Danmark inviterer til DM 2019 RIBE RIBE JU-JUTSU Dato: Lørdag den 2. februar 2019 Sted: Ribe Fritidscenter Sportsvej 8, 6760 Ribe (Tidligere: Simon Hansens vej 8) Indvejning kl.
Læs mereIndholdsfortegnelse. Fodboldudvalg 3. Kampfordeler 3. Oversigt fodboldhold og træningstider 4. Nøgler 5. Spillerlister 5.
Hals Forenede Sportsklubber Fodbold Trænerhåndbog Tilhører: 1 Indholdsfortegnelse Fodboldudvalg 3 Kampfordeler 3 Oversigt fodboldhold og træningstider 4 Nøgler 5 Spillerlister 5 Kontingent 5 Sæsonopstart
Læs mereuge nr. dag dato hvad sker der tid på dagen bemærkninger 12 mandag 16-03-2015 tirsdag 17-03-2015 onsdag 18-03-2015 torsdag 19-03-2015 fredag
12 mandag 16-03-2015 tirsdag 17-03-2015 onsdag 18-03-2015 torsdag 19-03-2015 fredag 20-03-2015 lørdag 21-03-2015 søndag 22-03-2015 Hornsyld Svømmehal teknik træning (klargøring 13.40)1400-1700 Toben Balgaard
Læs mereSPIL. Bordtennis. - Verdens hurtigste boldspil. Trænings oversigt 2015 2016. Holme-Olstrup Bordtennis klub
SPIL Bordtennis - Verdens hurtigste boldspil Trænings oversigt 2015 2016 Om Holme-Olstrup BTK Årets idrætsklub i Næstved kommune 2014 Vi er en rummelig klub, hvor der er plads til alle der har lyst til
Læs mereBramming Ju-Jutsu Klub og Ju-jitsu Danmark inviterer til:
Bramming Ju-Jutsu Klub og Ju-jitsu Danmark inviterer til: Dato: Lørdag den 4. februar 2017 Sted: Bramming Kultur- og Fritidscenter, hal 1, Idræts Alle 10, 6740 Bramming Tidspunkter: Indvejning fredag aften
Læs mereBILLED-EXPRESSEN Nørregade 4,1.th odder - T
DATO: Lørdag - Fotograf Tom - Holsted Skole - Holsted Alle 30, 4700 Næstved 09:30 U6 18 15 10:15 U8 27 10:45 U8 27 11:15 11:45 12:15 12:45 13:15 13:45 14:15 14:45 15:15 15:45 16:15 DATO: Mandag - Fotograf
Læs mereVEJLE TAEKWONDO KLUB
VELKOMMEN TIL VEJLE TAEKWONDO KLUB Horsensvej 74A 7100 Vejle T: 75 72 37 74 www.vejle-taekwondo.dk Indhold - Vejle Taekwondo klub - Hvad er Taekwondo? - Fysiske og mentale udfordringer - Hold oversigt
Læs mereMANDAG d. 28. JUNI 2010 Bane 1 Bane 2 Sal 2 (fægtesal) Lotte R Dan P Simone Boldøvelser og kontra Gruppe 2A. Arne. Bjarne
DAN Fægtesal Lasse Svømmehal Navn med rød tekst = ansvarlig for lektionen r: Guld (1A & 1B) = & Sølv (2A & 2B) = & Bronze (3A & 3B) = & MANDAG d. 28. JUNI 2010 Bane 1 Bane 2 Sal 2 (fægtesal) 08.30-09.00
Læs mereInformationer omkring brug af banerne
på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne Bolbro/Kildemos en på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne olbro 5 mod (jern)bane Informationer omkring brug af banerne Sørg for at fordele jeres øvelser og
Læs mereBestillingsskema - skolemad
05.01. torsdag 1 06.01. fredag 1 09. 01 mandag 1 10.01. tirsdag 1 11.01. onsdag 1 1.01. torsdag 1 13.01. fredag 1 16.01. mandag 1 17.01. tirsdag 1 18.01. onsdag 1 19.01. torsdag 1 0.01. fredag 1 3.01.
Læs mereDommer ledigliste Bruger: alan Udskrevet den: klokken: 14:12:57
Side 1 af 8 Dommer ledigliste Bruger: alan Udskrevet den: klokken: 14:12:57 (Fredag) 42048 Daniel Pedersen 3730 Nexø 2239 0831 40500 Holger Hansen 3700 Rønne 5695 5509 6179 2607 40800 Bernt H. Jensen 3720
Læs mereForord af borgmester Eva Nejstgaard
Forord af borgmester Eva Nejstgaard Vi er glade for at Allerød Kommune er valgt som stedet til afvikling af DM i Ju-Jitsu 2006. Vi håber, at alle deltagere vil nyde opholdet i Allerød, som er en af de
Læs mereBYDER VELKOMMEN TIL. Du skal have din mor og/eller far med, eller have en aftale med nogle andre forældre om, at de passer på dig.
ÅRHUSKLUBBERNE OG DANSK SEJLUNION BYDER VELKOMMEN TIL TUNØ SEJLERLEJR D. 2. 7. AUG. VIL DU GÅ GLIP AF 6 SJOVE DAGE PÅ VANDET? NEJ VEL! Alle optimister og juniorsejlere fra sejlklubberne i Århus, Egå, Kaløvig,
Læs mereMona Jepsen, Kirsten Hansesgaard, Morten Nielsen, Steen Mogensen, Morten Larsen. Formanden/siden sidst:
MØDEREFERAT Mødedeltagere Mona Jepsen Kirsten Hansesgaard Morten Larsen Steen Mogensen Fraværende Kopi Sted Morten Nielsen Mona Jepsen, Kirsten Hansesgaard, Morten Nielsen, Steen Mogensen, Morten Larsen
Læs mereBadminton Denmark. Tirsdag 42-47 16:00 48-53 17:00 54-59 18:00 60-65 19:00 66-71 20:00 72-72 21:00
Mandag 1-8 16:00 9-16 17:00 17-24 18:00 25-32 19:00 33-40 20:00 41-41 21:00 Torsdag 99-102 17:00 103-106 18:00 107-110 19:00 111-111 20:00 Tirsdag 42-47 16:00 48-53 17:00 54-59 18:00 60-65 19:00 66-71
Læs mereRejsebrev 5 EYC1 Marathon
Rejsebrev 5 Dag 6 og 7 Fredag blev konkurrence hviledag for de danske skytter, da vi ikke havde nogle hold med. Dagen gik med træning på hotellet, en tur til konkurrencebanen for et heppe, hygge, gåtur
Læs mereAktivitetsplan Vinter 2014
Januar 2014 1 Onsdag 1. Juleferie Torsdag 2. Juleferie Fredag 3. Juleferie Lørdag 4. Søndag 5. Åbent Hus 2 Tirsdag 7. Juniortræning Onsdag 8. Juniortræning Torsdag 9. Juniortræning Fredag 10. Juniortræning
Læs mereSol & Sommer. Har du tænkt på, hvad du skal lave i Sommerferien? Her er et væld af muligheder, du kommer ikke til at kede dig!
Sol & Sommer 2015 Har du tænkt på, hvad du skal lave i Sommerferien? KOM OG VÆRE MED HELE SOMMEREN Her er et væld af muligheder, du kommer ikke til at kede dig! FRITIDSPATRULJEN Hver tirsdag laver vi skattejagt,
Læs mereTræningsplan for Team Richard, Sparta
Træningsplan for Team Richard, Sparta Træning er rettet mod DM 10 km den 1. april 2017. Maksimal træningsmængde pr. uge 100-130 km. Træningsplanen er et udgangspunkt, som den enkelte er selv tilpasser,
Læs mereGRADUERINGSREGLEMENT FOR DANSK JUDO OG JU-JITSU UNION. JU-JITSU DANMARKs Jiu-Jitsu stilart
DJU s HÅNDBOG JIU-JITSU GRADUERINGSREGLEMENT nr. 0.0. side GRADUERINGSREGLEMENT FOR DANSK JUDO OG JU-JITSU UNION JU-JITSU DANMARKs Jiu-Jitsu stilart A B C D E F G H I J K L M N : ANSVARSOMRÅDE : ADMINISTRATION
Læs mereOnsdag den 30. marts 2016 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød
- 1- DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu Onsdag den 30. marts 2016 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse
Læs mereDAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu. Onsdag den 21. marts 2018 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød
DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu Onsdag den 21. marts 2018 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse af
Læs mereBrøndby Golfklub. Brøndby Golfklub Brøndby Golfklub Brøndby Golfklub. Ole Andersen. Michael Sørensen. Gert Dünne. Anders Birch. Hul nr.
Slope: 120 CR: 67,3 Slope: 120 CR: 67,3 Slope: 120 CR: 67,3 Slope: 120 CR: 67,3 Michael Sørensen Anders Birch Gert Dünne 130-1004 Betalt 100-2133 NGF Betalt 130-2189 Betalt 130-1877 Betalt Eksakt hcp.:
Læs mereInformationer omkring brug af banerne
på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne Bolbro/Posten/Ki lde på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne Informationer omkring brug af banerne Sørg for at fordele jeres øvelser og spil på forskellige områder
Læs mereTEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017
TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017 Oversigt over Team RG kataloget - Hvad er Team RG 2 - Team RG volleyball 3 - Team RG håndbold 4 - Team RG badminton 5 - Team RG Indendørs fodbold 6 - Team RG
Læs mereReferat fra Bestyrelsesmøde i VTK
Referat fra Bestyrelses i VTK Dato Tirsdag d. 04. februar 2014 Indkaldt af Sted Deltagere Fraværende Referent Palle (Sekretær) Hos Irene Christina (CH) Formand (RA) Kasser Palle (PA) Sekretær Tonny (TO)
Læs mereFORÅR 2019 Mandag 6. maj - 3. juni= 5 gange Hold a 45 min. kr. 550,- pr. hold Hold a 60 min. kr. 700,- pr. hold Hold nr. 12 kr. 1000,- pr. pers.
FORÅR 2019 Mandag 6. maj - 3. juni= 5 gange Hold a 45 min. kr. 550,- pr. hold Hold a 60 min. kr. 700,- pr. hold Hold nr. 12 kr. 1000,- pr. pers. Kl. 16.30-17.30 Hold 6 Børn, øvede og rutine Kl. 17.30-18.30
Læs mereMiddelfart Badminton Klub. Klubmesterskaber Mandag d. 11/4 - torsdag d. 14/4 2016
Klubmesterskaber 2016 Mandag d. 11/4 - torsdag d. 14/4 2016 Spilstart Mandag kl. 16.00 (U9, U11, U13 og U15) Mandag kl. 19.00 (Senior) Spilstart Tirsdag kl. 16.00 (U13, U15 og U17) Spilstart Onsdag kl.
Læs mereKLUBMESTERSKABERNE 2016
KLUBMESTERSKABERNE 2016 Fredag d. 15 april og lørdag d. 16 april i Fjordagerhallen m/ efterfølgende fest og præmieoverrækkelse Fredag Lørdag 1-12 13-19 20-26 27-33 34-40 41-44 100-110 111-116 117-122
Læs mereDe 6 hold gav hinanden mange gode kampe gutterne var nemme, at styre for turneringslederen.
. Hk s pokalstævne 7 Lørdag den 9. april 7 mødtes elitehold for, at kæmpe om pladserne til deltagelsen i DSU s pokalfinale Pinsedag i Svendborg. De hold gav hinanden mange gode kampe gutterne var nemme,
Læs mereEn god sæsonstart. Inspirationsfolder
En god sæsonstart Inspirationsfolder Indholdsfortegnelse FORORD 2 HUSKELISTE 4 Hvilke målgrupper har vi fokus på? 5 Hvilke hold tilbyder vi i næste sæson? 5 Har vi styr på alle træningstider? 6 Har vi
Læs mere16840 Bjarne Jørgensen Klasse: 3 250/ Torben B. Schmidt Klasse: 2 247/ Allan Simonsen Klasse: 2 239/39 Total 1003/203 8 Frederikshavn
RESULTATLISTE Pistolturnering 15m - runde 3 DDS SP v.3.14.4.1 Holdkonkurrence: Gruppe 1 - Ung og Klasse 1-4 1 St. Restrup Skf. 16916 Rune Knudsen Klasse: 1 287/96 32639 Heidi Bergholt Madsen Klasse: 1
Læs mereForsvar af portefølje Søren Nagbøl Dirk Michel-Schertges Pause 20075165,
Mandag d. 18. januar 201502426, 9.00-9.40 201502380, 201502420 kultur 9.40-10.10 201502415, 201502396 kultur 20075165, 10.30-11.10 201502379, 201502382 kultur 11.20-11.40 201502402 kultur 11.40-12.00 201502417
Læs mereProgram. for KLUBMESTERSKABERNE. seniorer
Program for KLUBMESTERSKABERNE seniorer 2005 / 2006 Klubmesterskaberne afvikles i år fra mandag d. 24. april til og med lørdag d. 29. april 2006. Indledende kampe: Spilles mandag til torsdag. Kampnummeret
Læs mereMit første Ju-Jitsu stævne
Mit første Ju-Jitsu stævne Ju-Jitsu som konkurrencesport Ju-Jitsu dyrkes som selvforsvar, men også som konkurrencesport. Som konkurrencesport dystes i Fighting, Duo Games og Reaktionsbane. Fighting og
Læs mereShinson Hapkido. Koreansk Selvforsvar
Shinson Hapkido Koreansk Selvforsvar Dojang Shinson Hapkido har eksisteret i Holbæk i 25 år, og vi har intentioner om at blive her rigtig mange år endnu. Vi træner i vores egen dojang, som du kan se på
Læs merePeder Troldborg's træningsdagbog Rapport med estimat over træningsmængde (samlet og specifik),
Uge 1: ca. 103 km på 14 træningspas. Tirsdag morgen: 1 km ved søen: 3,22. aften: 1 km ved søen: 3,25. Onsdag morgen: 1 km ved søen: 3,21 Torsdag til arbejde ca. 3 km på 10,02. Fredag morgen: 1 km ved søen:
Læs mereFORÅR 2016 Aarhus. LEKTION DAG DATO TIDSPUNKT STED A Introduktion
Sygeplejevikarkursus FORÅR 2016 Aarhus Hold 3 Aarhus Tirsdag 23. februar 18.15 22.15 3. sal B Den kredsløbspåvirkede Lørdag 27. februar 8.00 12.00 2. sal + 3. sal C Den nyopererede Lørdag 27. februar 12.30
Læs mereSol og Sommer 2016! du kommer ikke til at. Har du tænkt på, hvad du vil lave i Sommerferien?
Sol og Sommer 2016! KOM O HEL G VÆRE E SO MM MED ERE N gheder Her er et væld af muli kede dig! du kommer ikke til at Har du tænkt på, hvad du vil lave i Sommerferien? sommer2016.indd 2 24/05/16 12:19 Kom
Læs mereAarhus Brandvæsen, Januar 2015. Ledelsen. Staben. Beredskabschef Lars Hviid. Afdelingsleder Per Dyrvig Forebyggende Afdeling
Ledelsen Beredskabschef Lars Hviid Sekretariatsleder Karina Gregersen Sekretariatet Per Dyrvig Forebyggende Afdeling Lene Ø. Hansen Salg & Service Anders Rathcke Operativ Afdeling Staben Stabsmedarbejder
Læs mereJUDO SOMMERLEJR Vi er stolte over at præsentere et super judokursus med et fantastisk og alsidigt indhold Afrejse 03.
JUDO Træning Teknik Motion Sjov Samvær SOMMERLEJR 2019 Vi er stolte over at præsentere et super judokursus med et fantastisk og alsidigt indhold. Ankomst 28.07 Afrejse 03.08 GERLEV IDRÆTSHØJSKOLE Har du
Læs mereOnsdag 6. juli kl. 18:30 - søndag 10. juli kl. 13:00 Der er igen i år mulighed for at møde ind Torsdag morgen kl. 9 eller fredag kl.
SKIF.DK inviterer til Sommerlejr 2016 Onsdag 6. juli kl. 18:30 - søndag 10. juli kl. 13:00 Der er igen i år mulighed for at møde ind Torsdag morgen kl. 9 eller fredag kl. 18 Glamsdalens Idrætsefterskole
Læs mereKALENDER ROSKILDE HÅNDBOLD.
KALENDER ROSKILDE HÅNDBOLD. AUGUST-SEPTEMBER. 2015+ Udarbejdet 14/8 version 1 Fredag, d. 14/8 : Udover almindelig træningstid ifølge nødplan træner U 16 kl. 19 22 I hal D 2. Lørdag, d. 15/8 : TRÆNINGSWEEKEND
Læs mereNyhedsbrev februar Kære medlemmer,
Nyhedsbrev februar 2019 Kære medlemmer, Så er sommerens træningsprogram lagt, og som altid er der masser af muligheder for at få svinget ketcheren under kyndig vejledning fra vores trænerteam. Træningsprogram
Læs mereFaste banetimer i ØTK-hallen Vinter 2016 / 2017
Faste timer i -hallen MANDAG 9.00-9.30 10.30 1100 Svend Jensen 11.00 1130 Arne Bode 11.30 1200 Ivan Olsen Ole Olsen Peter Rasmussen 17.00-17.30 17.30-18.00 19.30-20.00 Gert Plenge Michael Sørensen Thomas
Læs mereFormelle krav til gradueringer:
Formelle krav til gradueringer: Børne / og ungdomsgradueringer Fra ny til 12. kyu: Fra 12. kyu til 11. kyu: Fra 11. kyu til 10. kyu: Fra 10. kyu til 9. kyu: Fra 9. kyu til 8. kyu: Fra 8. kyu til 7. kyu:
Læs mereUDKAST EKSAMENSPLAN Master i Voksnes læring og kompetenceudvikling Sommer 2018
Dato: Mandag 11. juni 2018 19870093 Læring og kompetenceudvikling i arbejde og organisationer Ib Ravn Jeppe Læssøe 201710815 Læring og kompetenceudvikling i arbejde og organisationer Ib Ravn Jeppe Læssøe
Læs mereHusk klubfesten lørdag d. 1. MAJ om aftenen på Korsagergård.
Badminton afdelingen byder herved velkommen til Seniorklubmesterskaberne 2003/2004 Praktiske oplysninger: Pris for deltagelse: kr. 40,- pr. kategori. Skal betales inden kampens start. Datoer for indledende
Læs mereOPSTARTSMØDE K-GULD 2018
OPSTARTSMØDE K-GULD 2018 VORES RAMME PÅ HOLDET DEL 1 1. Vi træner for at blive de bedste vi kan blive i vores sport 2. For at blive det er vi klar til hver træning vi har. Det ved at have spist, drukket
Læs mereRESULTATLISTE Pistolturnering 15m - runde 2 DDS SP v.3.14.4.1 Holdkonkurrence: Gruppe 1 - Ung og Klasse 1-4 1 St. Restrup Skf. 32639 Heidi Bergholt Madsen Klasse: 1 283/98 16916 Rune Knudsen Klasse: 1
Læs mereKære trænere og ledere i HFS fodbold
Hals Forenede Sportsklubber Fodbold Trænerhåndbog Tilhører: 1 Kære trænere og ledere i HFS fodbold I denne folder vil vi oplyse om de praktiske forhold i forbindelse med at være fodboldtræner/-leder i
Læs mereReferat fra Bestyrelsesmøde i VTK
Referat fra Bestyrelses i VTK Dato Tirsdag d. 07. januar 2014 Indkaldt af Sted Deltagere Fraværende Referent Palle (Sekretær) Hos Christina Christina () Formand Flemming (FL) Næstformand Rasmus (RA) Kasser
Læs mereLimfjordscup Turnering og Træningslejr
Limfjordscup Turnering og Træningslejr Vi har hermed fornøjelsen af at invitere dig til at deltage i Limfjordscup 2007, der bliver afholdt for 17. gang. Turneringen er en kombineret ungdoms- og juniorturnering
Læs mereMånedsmagasinet Cross Court
Månedsmagasinet Cross Court Årgang 7 Udgave 7 20. august 2010 FYLDER 60 ÅR... SIDSTE NYT Sidste runde i holdturneringen nærmer sig og de afgørende kampe skal spilles, god vind alle sammen. INDHOLD Jubi-fest
Læs mereKlubmesterskaber 2013
Klubmesterskaber 2013 Mandag d. 15. april 2013 - Fredag d. 19. april 2013 Mødetid 30 minutter før kampstart! - Er man sat til at spille kampe på samme tid ifølge programmet, vil de blivet afviklet ved
Læs mereVvs-branchens Faglæreruddannelse
Grillarrangement Starttidspunkt tirsdag 23-06-2015 00:00 Sluttidspunkt tirsdag 23-06-2015 00:00 Aksel Lykke Mathies Baunsgård Ulrik Vestergaard Kim Fusager Peter Henriksen Flemming Thane Kallehave James
Læs mereJUDO SOMMERLEJR 2016. Årets gæstetrænere, - vores gode venner fra Tokai KENJI MITSUMOTO NAOYA HARAGUCHI. Træning Teknik Motion Sjov Samvær
JUDO SOMMERLEJR 2016 Træning Teknik Motion Sjov Samvær Årets gæstetrænere, - vores gode venner fra Tokai KENJI MITSUMOTO NAOYA HARAGUCHI Ankomst 31.07 Afrejse 06.08 GERLEV IDRÆTSHØJSKOLE Har du planlagt
Læs mereÅrets sjoveste SOMMERCAMP i Middelfart Sejlklub. incl. en goodiebag med gaver til alle
Årets sjoveste SOMMERCAMP i Middelfart Sejlklub incl. en goodiebag med gaver til alle Middelfart Sejlklub byder velkommen til Sommercamp 2019 fra søndag den 30. juni til fredag den 5. juli I løbet af ugen
Læs mereVi tilbyder at opbevare lommepengene (anbefales). Hvis dette ønskes, bedes lommepengene afleveret i en kuvert med navn og beløb anført gerne mønter.
Sommerlejr 1 7. juli 2012 Kråruplund Krårupvej 31, 4990 Sakskøbing. Mødetid ved Bassebjerg søndag den 1. juli kl. 9.45 Hjemkomst til Bassebjerg lørdag den 7. juli ca. kl. 15.30 Evt. kontakt mobilnumre:
Læs mereSpilleplan: Fredag den 9/9 BTK-klubmesterskaber 2016
Spilleplan: Fredag den 9/9 BTK-klubmesterskaber 2016 Række: B Damedouble Række: B Herresingle Række: C Herresingle Række: Junior Single 17.00 Anette C. / Maria C. Egon Sørensen Michael B. Nielsen William
Læs mereKlubmesterskab Fredericia Badminton Club. Lørdag den 6. april 2019 i Fredericia Idrætscenter Hal 4
Klubmesterskab 2019 Fredericia Badminton Club Lørdag den 6. april 2019 i Fredericia Idrætscenter Hal 4 Program for Klubmesterskab for 2019 Programmet er tilrettelagt således, at flest mulige spillere starter
Læs mereU8D: Kjeld Laursen , Martin Kristensen og Kurt Sørensen
Håndbold 2016/2017 Da der er mange børn der spiller fodbold og håndbold, ville det være en stor hjælp til trænerne, hvis dit barn skal gå til håndbold, men først starter når fodbold slutter, at give trænerne
Læs mereGYMNASTIK BADMINTON SVØMNING TENNIS - FODBOLD
Velkommen til sæsonen 2009/2010 Fra indvielsen af den nye fane, som UBG fik overrakt af Danmarkssamfundet den 15. juni 2009 GYMNASTIK BADMINTON SVØMNING TENNIS - FODBOLD Ulfborg Bys Gymnastikforening Bestyrelsen
Læs mereKære børn og forældre!
Kære børn og forældre! Torsdagsbrev d. 24. september 2009 Friplads Vi har i år fået 16 ansøgninger om fripladstilskud til skolepenge. Det er en stigning på ca. 40% i forhold til sidste år. Det betyder,
Læs mereAarhus Brandvæsen, August Ledelsen. Staben. Beredskabschef Lars Hviid. Afdelingsleder Per Dyrvig Forebyggende Afdeling
Ledelsen Beredskabschef Lars Hviid Sekretariatsleder Karina Gregersen Sekretariatet Per Dyrvig Forebyggende Afdeling Lene Ø. Hansen Salg & Service Anders Rathcke Operativ Afdeling Staben Stabsmedarbejder
Læs mereBAM træningsmetoder Kort og Godt
BAM træningsmetoder Kort og Godt BAM træningsmetoder Kort og Godt... 1 Kilder:... 1 BAM træning kort og godt... 2 Indledning... 2 Dit mål med træningen... 2 Tre trin... 2 Motivationstrekanten... 2 Valg
Læs mereVvs-branchens Faglæreruddannelse
Arrangement Overnatning den 24. juni 2013 Starttidspunkt tirsdag 25-06-2013 00:00 Sluttidspunkt onsdag 26-06-2013 00:00 Mathies Sørensen Henrik Bertelsen Pernille M. Christensen Niels Tim Brøndel Bent-Ole
Læs mereFASTE TIMER I ØTK TENNISHAL
FASTE TIMER I ØTK TENNISHAL 2007-2008 MANDAG 9.00-9.30 9.30-10.00 10.00-10.30 10.30 1100 11.00 1130 11.30 1200 14.30-15.00 15.30-16.00 16.30-17.00 Frederikssund Frederikssund 17.30-18.00 18.30-19.00 19.00-19.30
Læs mere15132 Søren Nikolaj Jensen Klasse: 3 261/ Svendåge Zaar Lassen Klasse: 4 249/ Jesper Christiansen Klasse: 4 213/13 Total 998/198 8 Si
RESULTATLISTE Pistolturnering 15m - runde 4 DDS SP v.3.14.4.1 Holdkonkurrence: Gruppe 1 - Ung og Klasse 1-4 1 St. Restrup Skf. 16916 Rune Knudsen Klasse: 1 282/96 16504 Erik Mark Klasse: 2 278/92 31855
Læs mereVelkommen i Skørping Triatlon Klub
Velkommen i Skørping Triatlon Klub De følgende sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver dygtige, sunde, hjælpsomme
Læs mereDanmarks Cykle Unions træningsoplæg
Danmarks Cykle Unions træningsoplæg Måned U17 U19 U23 November 20-25 30-35 40-55 December 26-32 38-44 50-68 Januar 36-42 48-54 60-78 Februar 45-50 55-60 65-80 Marts 56-64 72-78 80-98 I alt 183-213 243-271
Læs mereBK FREM - FREDERIKSSUND IK
CAROLINE SKREV AUTOGRAFER PÅ FREM S JUBILÆUMSBOG TIL FORDEL FOR HJÆLPEFONDEN. BK FREM - FREDERIKSSUND IK LØRDAG D. 12. MAJ 2012 1:00 VALBY IDRÆTSPARK FORKAMP KL. 13.30 U-10 BK FREM - FREDERIKSSUND FREM
Læs mereFredagsbrev!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Århus&Friskole&fredag&d.28/11&&2014!!!!!!!!!
FredagsbrevÅrhus&Friskole&fredag&d.28/11&&2014 Projekt tid$i$rød" " Vi#er#startet%projektuge%i%Rød. Fremlæggelse)torsdag) formiddag)for)lillegul)og) storegul,*over*middag*for*blå* 5.kl.$holder$oplæg$for$deres$
Læs merekl. 20-21 Hans Jørgen Beck Michael Sevel Jan Olsen Claus Meulengrath og 26306081 20331485 26160973 kl. 21-22 Do Do Do Do
Mandag Navne haltider kl. 08-09 Anders Tøstrup Rengøring 23318165 kl. 09-10 Lisbeth Bieber Jørn Malmstrøm Mogens Nielsen Hans Hallenberg 24651977 23489059 51949098 20418678 kl. 10-11 Gorm K. Jensen Jørgen
Læs mereJUDO SOMMERLEJR 2014
JUDO SOMMERLEJR 2014 Træning Teknik Motion Sjov Samvær Judo Danmarks samlingspunkt - på tværs af generationer Søndag d. 27. juli - Lørdag d. 2. august GERLEV IDRÆTSHØJSKOLE Har du planlagt din sommerferie
Læs mereVEJEN LEJR UGE 30. Aktivitetsoversigt. Uge 30
VEJEN LEJR 2017 - UGE 30 Aktivitetsoversigt Uge 30 MANDAG den 24. juli 2017 Dag 1 Kl. 13.00 Ankomst 13.00 Indkvartering 13.30 13.45 Velkomst og rundvisning 14.15 Indspilningsturnering 17.30 Aftensmad Banken
Læs mere1. Herluf-Trolle Trop. Forældremøde 21. maj 2013
Herlufsholm Gruppe 1. Herluf-Trolle Trop Forældremøde 21. maj 2013 Af troplederen 1 Forældremøde Agenda Sommerlejr 2013 Ryste-sammen-tur 31 maj - 01 juni Pakning rygsæk, personligt tøj og grej Troppen
Læs mereLokaleoversigt ved eksamen på Randers Realskole sommeren 2015.
Lokaleoversigt ved eksamen på Randers Realskole sommeren 201 DATO Mandag 1/6-1 Prøve FP9 FP10 Klasse Fag Antal Faglærer Censor Ex.lok. Forb. 9A DA 13 RP-1 Lotte Kondrup 23 9B FY 13 BS-1 Per Frank F1 9E
Læs mereTræning forår 2016 Tirsdag
Træning HAC 2016 Træning forår 2016 Tirsdag Tirsdag ansvarlig Tirsdag hjælper Uge 11 2x Nicklas og Mailund Niels Andreas Bettina Anders Jimmi Dennis Helle Uge 12 Italien Italien Italien Italien Italien
Læs mereTræningsplan uge Hårlev BK
Træningsplan uge 33 2018 Hårlev BK Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Træningsplan Mandag den 13. August... 3 Træningsplan Onsdag den 15. August... 6 Træningsplan Mandag den 13. August Øvelser:
Læs merePensum 6. Kyu. Defensiv Offensiv. Kamae: (stand) Jodan-gamae. Kawashi Irimi Tenkan. Tai-sabaki: (kropsbevægelser) Uke-waza: (parader) Gedan-soto-uke
Pensum 6. Kyu Kamae: (stand) Jodan-gamae Defensiv Offensiv Tai-sabaki: (kropsbevægelser) Kawashi Irimi Tenkan Uke-waza: (parader) Tsuki-waza: (stød) Gedan-soto-uke Tsuki Mawashi-tsuki Teisho-tsuki Ura-tsuki
Læs mereForældre informationsaften d. 9/ Sommerlejr for: Pilte, væbnere, seniorvæbnere og seniorer
Forældre informationsaften d. 9/5 2017 Sommerlejr for: Pilte, væbnere, seniorvæbnere og seniorer 7.-15. juli 2017 Kvitåvatn, Rjukan i Norge Hvem skal med? 28 pilte 20 væbnere 3 seniorer 17 ledere 5 tanter/onkler
Læs mereTELEFONLISTE Hold Navn Telefon Mail Formanden Thomas Bendtsen 22858110 thomas_bendtsen@outlook.com Kasserer Flemming Berg 53635575
TELEFONLISTE Hold Navn Telefon Mail Formanden Thomas Bendtsen 22858110 thomas_bendtsen@outlook.com Kasserer Flemming Berg 53635575 VI39-fodbold-kasserer@live.dk Elite Tommy Larsen 21722134 tla@auroragroup.dk
Læs mereReferat af ordinær generalforsamling i. tirsdag d. 26. februar 2008
Referat af ordinær generalforsamling i Brøndby Judo Klub tirsdag d. 26. februar 2008 1. Valg af dirigent og referent Svend Hansen blev valgt som dirigent. Michael Sørvin blev valgt som referent. Svend
Læs mereSommerlejr 2019 Thurø bund spejdercenter
Sommerlejr 2019 Thurø bund spejdercenter Afgang: Fra Søndervangskolen Søndag Den 7. juli kl. 9.00 Hjem: Lørdag den 13. juli kl. 11.00 de fleste forælder henter på Thurø Der er mindst 25. ekstra pladser
Læs mere