SMIL MED HELE GEBISSET DET SMITTER! KIGUTITIT TAKUTILLUGIT QUNGUJUGIT QUNGUJUTSITSISARPOQ! Peqqissimissanngilagut

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "SMIL MED HELE GEBISSET DET SMITTER! KIGUTITIT TAKUTILLUGIT QUNGUJUGIT QUNGUJUTSITSISARPOQ! Peqqissimissanngilagut"

Transkript

1 I N U U S U T T U N U T A T U A G A S S I A Q * U N G D O M S M A G A S I N E T IMMIKKUT SAQQUMMERSITAQ * EKSTRA * nr. 2 Upernaaq Forår 2007 PAARISA SMIL MED HELE GEBISSET DET SMITTER! KIGUTITIT TAKUTILLUGIT QUNGUJUGIT QUNGUJUTSITSISARPOQ! Kigutigissaasoq Tandolejer, Ane Jeppesen: Ikiorniarlusi sulisarpugut Vi er her for at hjælpe Inuujuk Nathanielsen: Kigutit kusanartut annaaneqarsinnaapput Man kan risikere at miste tænder Inuusuttut Unge: Peqqissimissanngilagut Vi skal ikke fortryde

2 Kolofon Inuusuttunut atuagassiaq INUK saqqummersinneqartarpoq PAARISA-mit, Peqqissutsimut Pisortaqarfik. Ungdomsmagasinet INUK udgvies af PAARISA, Direktoratet for Sundhed. Atuagassiaq ukiumut marloriarluni saqqummersinneqartarpoq. Magasinet udgives 2 gange årligt. Atuagassiap imai tigulaariffigineqarsinnaapput sumit tiguneqarnerat erseqqissumik nalunaarlugu. Magasinets indhold kan citeres med tydelig kildeangivelse. Kontakt INUK attavigineqarsinnaavoq inuk@gh.gl tlf.: Fax: INUK, PAARISA, Box 1160, 3900 Nuuk Ilanngutassiisut * Korrespondenter: Simigaq Broberg Ane Jeppesen Marie Motzfeldt Frank Senderovitz 10. KU Ukaliusaq Paul Raahauge Akisussaasoq * Ansvarshavende: Bodil Karlshøj Poulsen Aaqqissuisut * Redaktion: Pauline L. Abelsen, Nukaraq Eugenius, Atuakkiorfik A/S Sofie Jessen, PAARISA Ilioqqaasoq ilusilersuisorlu * Layout og tilrettelægning Karen Nørgaard, Tegnestuen TITA Assit * Fotos: Nalunaarneqarsimanngikkaangat Atuakkiorfik imalt. 10. KU, USK assiliisuusarput. Når fotografen ikke er angivet, er fotoet taget af Toornaq eller 10. KU, USK. Naqinneqarfia * Tryk: Nørhaven A/S, Viborg Amerlassusai * Oplag: & 5000 ISSN Pisartagaqarneq * Abonnement: Kalaallit Nunaanni / Grønland 75 kr. Nunani Avannarlerni / Norden 95 kr inuk Imai Indhold 3 Minutsit qulit! 3 10 minutter! 4 Ikiorniarlusi sulisarpugut 6 Vi er her for at hjælpe 8 Kigutigissaatit soorlii atussavagut 10 Hvilke tandbørste skal vi vælge 12 Kugitit kusanartut annaaneqarsinnaapput 14 Man kan risikere at miste tænder KU, USK KU, USK 20 Inuusuttut: Peqqissimissanngilagut 22 Unge: Vi skal ikke fortryde 24 Imermut nillusaatit 26 Vandkølere 28 Kigutilerisumut apeqqutit spørgsmål til tandlægen 32 Taqussat peqqinnartut akikitsullu 32 Sunde og billige madpakker INUK inuusuttunut atuagassiamut ateritinneqarpoq; oqaaseq inuk isumaqartinneqarpoq inuup tamakkiisuuneranik, pinnguutigalugit qaamaneqarneq, anersaaqarneq aamma ateq, oqaaserlu inuk aamma inuup inuttut pissusianut nalunaaqutaavoq. INUK er navnet på ungdomsmagasinet; inuk (mennesket) betyder enheden af mennesket, som udgøres af lys, ånd og navn, og inuk er menneskets væsen.

3 MINUTSIT QULIT! 10 MINUTTER! Vi går i dagligdagen rundt og gør mange tåbelige ting, som vi godt ved er skadelige for os. Vi fylder os med fed mad fyldt med sukker og bliver selv fede eller ryger 20 cigaretter om dagen og får ødelagt lungerne, måske bare for at se cool ud. Og tænk så lidt over, den usle måde, vi behandler vores tænder på. De fleste ved i dag, hvordan man kan bevare sine tænder sunde, og hvor let det er. Dine tænder er sunde, når de bryder frem i munden på dig. Det vigtigste, de beder om, er at blive holdt helt rene hver dag. Kan det være mere simpelt? Og alligevel gør vi os ligefrem umage med at ødelægge tænderne på den mest effektive måde ved at holde dem konstant snavsede og i et dagligt sodavandsbad og ender med et forlegent smil med sorte, hullede eller ligefrem manglende tænder. Hvis du nu ikke synes, det ser sejt ud med sådan et smil og Nalunngivillugu uatsinnut ajoqutaasinnaasunik ullut tamaasa iliuuseqartarpugut. Orsulerujussuarnik sukkulerujussuarnillu nerisarpugut puallassutigisinnaasatsinnik imaluunniit ullormut cigarettit 20-t pujortartarpagut puagullu sequtserlugit, immaqa kak kanniarnermut. Eqqarsaatigilaartarullu kigutitta qanoq paarinerlutsigineri. Amerlanerpaat nalujunnaareerpaat kigutitik qanoq paarilluarsinnaanerlugit, aammalu qanoq ajornanngitsigisoq. Kigutitit puttukkaangamik peqqissuusarput. Kigutit piumasatuaat tassa ullut tamaasa saligaatsuunissartik. Allamik ajornannginneqarnerluni? Taamaattorli kigutitta iperterluarnissaat sodavandisorfiginissaallu ullut tamaasa isumagiuarparput naggataatigullu kigutigut kajortippata qungujunnissarluunniit kanngugilersarparput, kigutit putoqalersarput imaluunniit kigummik amigaateqalersarpugut. Isumaqaruit taamatut isikkulimmik qungujunneq kusanartuunngitsoq, anniarnallu nerisatit tamuarusuttarukkit, taava iluamik eqqarsalernissamut suli kingusinaanngilatit, aamma nuannertarpoq imminnut oqartussaaffigaluni. Ullormi eqqissisimaarfigisinnaasarnik piffissamik nassaarit, kigutitillu tassani isumagilluarlugit 5 minutsiinnannguilluunniit. Kigutivit salinnerini kigutitit kisiisa eqqarsaatigikkit, arsarnerunngitsoq imaluunniit ilinniagassat peerarluunniit. Oqarnik kigutitit qanoq saligaatsigisut qanorlu manitsigisut malugisinnaalernissaata tungaanut salilluaqqissaakkit. Qularinngilara misigissuseq taanna nuannarilissagit. Eqqaamassavallu kigutit qaqorsaataat flouritalik atussagakku. Ullormummaa minutsit qassit kiinnavit taninneranut atortarpigit imaluunniit nuttavit aaqqinniarinut imaluunniit qimmernut? Qaqquaarissunik kiguteqalernissarnut qungujunnermillu saligaalluinnartumik qungujunnissamut ullormut minutsit qulit taamaallaat atorsinnaavatit! hvis du i øvrigt gerne vil kunne tygge din mad uden smerter, så er det aldrig for sent at komme på bedre tanker, og så er det jo rart at vide, at det meste afhænger af én selv. Find et par tidspunkter på dagen, hvor du har fred og ro, og tag dig så rigtigt kærligt af dine tænder bare i fem minutter, hvis du bruger minutterne rigtigt. Koncentrerer dig kun om tænderne, mens du børster dem, og ikke på fodbold eller lektier eller kærester. Børst dem grundigt hele vejen rundt, til du til sidst med tungen kan mærke, hvor rene og glatte de bliver. Jeg kan garantere for, at du vil komme til at elske den følelse. Og husk endelig at bruge fluortandpasta. Hvor mange minutter er det nu, du bruger om dagen på make up en eller håret eller din hund for den sags skyld? Du behøver kun 10 minutter om dagen for at kunne blære dig med et hvidt og rent smil! inuk

4 K Imeruersaatit sodavandit aamma Cola kigutip qaavata iller suutaa rusaarlugu, ime- nungullartittarpaa. Annertusiartuinnartumik meeqqat inuu suttullu tit ulloq naallu- taava kiguti- sodavandit colallu imerpallaarnerisigut kigutaasa qaavi aserortaraneerusaassapput kigu seernartup iluput, kigutip qaavata iller suutaa gutivillu qaavata illersuutaa aserorterusaarlu- seernartup nunguttaramiuk. Taamaattumik ullup ingerlanerani gu. Assigivaa ullut tamaasa sunik nerinerlutit imaluunniit imernerlutit apeqqutaasorujussuuvoq. nerisarukkit. Aammattaaq me- sodavandit mamakujuttullu Soorlu imatut assersuutigalugu: riakulaguit seernartup kigutivit Sodavandimik qipisartumik matulimmik atuarfimmut nassaruit, qaava taamatut aserussavaa. ullullu ingerlanerani SEER- NARTOQ [Seernar toq] Takorlooriassagit kingutitit qernertuinnaasut. Suli QunGujukkuSuSSAviT 4 inuk

5 Kigutigissaasoq, Ane Jeppesen: IKIORNIARLUSI SULISARPUGUT Kigutigissaasumukarnissami annilaanganeq nangaanerluunniit pigigaanni eqqarsaatigineqarsinnaavoq kigutileriffimmi sulisut ikiuiniarlutik sulisartut. Taamatullu sapinngisamik pitsaasumik sallaatsumillu suliaritinnissaq isumagisussaavaat. -Soorunami neriorsuutigisinnaanngilarput kigutilerinitsinni malugisaqartoqassanngitsoq, kisianni sapinngisatsinnik sianigaluta suliarinnittarpugut, Kigutigissaasoq Ane Jeppesen oqarpoq. Annilaangaguit oqaatigiuk Kigutilerisumukarnermi annilaanganeq annertuumik annikinnerusumilluunniit pigigaanni ilisimatitsissutiginissaa pisariaqarpoq. Kigutilerisup ilisimaguniuk sullinniakkani annilaangasoq assigiinngitsutigut ikiuussinnaavoq. -Toqqissisimanissaq pingaartittarparput. Soorlu qanoq suliniarnerluta oqaluttuarisarparput, qanoq sullitarput naatsorsuuteqassanersoq paasitillugu. Tamannalu naammanngippat nakorsaatinik sakkussaqarpugut, nipaallisaatit allallu. Sullitarpulli sapilivippat sungiusaqqaarsinnaavarput, soorlu aggertillattaallugu nassuiaalluartarlugu, Ane Jeppesen oqarpoq. Nammineq akisussaaffigaat Kigutitit paarilluarukkit kigutigissaasumiin- IGUT neq sivikinnerussaaq aammalu suliaritinnissap ilimanaataa annikinnerujussuussalluni. Tassa illit nammineq akisussaaffigaat kiguti- ANEP ANNILAANGASARTUNUT SIUNNERSUUTAI TALLIMAT vit paarilluarnissaat. Paarilluarsimanngikkukkimmi ilimanaateqarluarpoq putoqalersimaguit ilaartortinnissaq imaluunniit ajornerpaamik pisoqarsimappat kingutaarsinnissaq. - Qujanartumik amerlanngillat annilaangasorujussuullutik aggertartut. Kisianni ernumanarpoq annilaangasut maanga misissortikkiartornissaq pinaveersaartassagunikku, Ane Jeppesen oqarpoq. Annernarnissaa aalajangissavat Aatsaammi kiguserilereerluni nakorsiaraanni qularnanngitsumik ilaat kingusinaareertarput. Siusinnerusukkut takkussimagaluaraanni periarfissaqarluarnerusoqassagaluarpoq suliarinninnermi. -Inuit namminneq kigutigigamikkit namminneq aalajangertarpaat paarilluassanerlugit. Paarilluanngikkaannimi annernartoqarnissaa pinngitsoorneqarsinnaanngilaq, Kigutigissaasoq nassuiaavoq. Inuusuttuunermi kingutit amerlanertigut suli annertunerusumik ajoquseqqaneq ajorput, taamaattumik paarilluarnissaat inuusuttut annertunerusumik eqqarsaatigineq ajorpaat. Tamannali pisariaqarpoq. Takorlooriassagit kingutitit qernertuinnaasut. Suli qungujukkusussavit? 1 Kingutitit salilluartakkit tandtråd-ilu atortarlugu. Putoqanngikkuit sivikitsuinnarmik kingutileriffimmiissaatit. 2 Nipilersuummik eqqissinartumik tusarnaarit soorlu walkman imaluunniit mp3-afspiller atorlugu. 3 Kingutigissaasumut oqaatigiuk annilaangallutit ersillutilluunniit. Paasinninnerulluni passunniassavaatit. 4 Qanigisannik angajoqqaannik ikinngutinnilluunniit toqqissisaasussamik ilaqarlutit kingutileriffiliarit 5 Kingutileriffiliallattaarlutit sungiusarit, akuttusoorsuunngitsunillu kingutitit misissortittakkit. inuk

6 Tandplejer, Ane Jeppesen: VI ER HER FOR AT HJÆLPE Hvis du er nervøs eller har tandlægeskræk, skal du tænke på, at tandlægerne er her for at hjælpe dig med at beholde tænderne. Tandlæger skal behandle deres patienter på bedste vis, og derfor skal man ikke være bange. - Selvfølgelig kan vi ikke garantere, at det hele bliver smertefrit. Men vi behandler patienterne nænsomt og er hensynsfulde, siger tandpleje Ane Jeppesen. Fortæl om din angst Tandlægeskrækken kan opleves i forskellige grad. Det er en god ide at fortælle om angsten. I de tilfælde hvor tandlægen har kendskab til problemet, kan han/hun på forskellig vis hjælpe patienten. - Det er vigtigt at patienten føler sig tryg i vores hænder. Vi kan for eksempel hjælpe ved at fortælle, hvad vi foretager os, og hvad patienten kan forvente. Hvis det så ikke er nok, har vi noget smertestillende og andet medicin, vi kan benytte. I de tilfælde, hvor medicinen heller ikke slår til, kan vi være med til at forberede patienten med øvelser og samtaler, siger Ane Jeppesen. Ansvaret er dit Ved at passe godt på tænderne kan man formindske den tid, man skal være hos tandlægen, og der vil være større chance for at und- and gå behandling. Det er et personligt ansvar at ANES FEM RÅD I TILFÆLDE AF TANDLÆGESKRÆK passe godt på tænderne. Hvis man ikke børster tænder hver dag og bruger tandtråd, er der risiko for at få huller i tænderne, som skal behandles. I værste fald skal tanden trækkes ud. - Der er heldigvis ikke mange af vores patienter som er bange for os. Men det er bekymrende, hvis der er nogle som undgår tandlæger på grund af tandlægeskræk, siger Ane Jeppesen. Du bestemmer selv smerten Der er risiko, at det er for sent, hvis man først kommer, når har fået ondt i tænderne. Hvis man var kommet til tandlæge tidligere, ville der muligvis have været bedre behandlingsmuligheder. - Alle bestemmer selv, hvor godt eller hvor dårligt de vil passe på deres tænder. Men hvis man ikke passer godt på tænderne, vil man formentligt få smerter, forklarer tandplejeren. De unges tænder er som regel ikke så skadet som de voksnes eller de ældres. Derfor kan de unge komme til at glemme at pleje deres tænder. Men det er nødvendigt. Tænk engang, hvordan man kan komme til at se ud med sorte tænder, og hvor smertefuldt det vil være. Vil du stadigvæk smile? 1 Pas rigtigt godt på dine tænder - med børstning og brug af tandtråd. På denne måde kan man undgå noget af behandlingen hos tandlægen. 2 Hør musik med walkman eller mp3-afspiller. Det kan være med til at berolige dig. 3 Fortæl tandlægen, at du har tandlægeskræk, så de har mulighed for at tage hensyn til dine behov. 4 Forældre eller venner kan følges med dig til tandlægen og være der for at støtte dig. 5 Forbered dig og få dine tænder checket ofte. inuk

7 Tænk engang, hvordan du kan komme til at se ud med sorte tænder, og hvor smertefuldt det vil være. Vil du stadigvæk SMILE SYREBAD [Syrebad] Cola og sodavand ætser tænderne. Det stigende forbrug af søde læskedrikke er årsag til, at flere og flere børn og unge får syreskader på tænderne - ligefrem ætsninger. Derfor er det ikke lige meget hvad du spiser og drikker i løbet af dagen. F.eks.: Hvis du har en sodavand med skruelåg med i skole og tit tager en lille tår, så vil dine tænder være i syrebad hele dagen, og dermed skade dine tænders overflade. På samme måde vil dine tænder bade i syre, hvis du daglig spiser slik, samtidig med at du drikker sodavand. Hvis du lider af sure opstød, eller ofte kaster op, så vil det på samme måde skade dine tænders overflade. inuk

8 Kigutit salinnissaannut siunnersuutit Kigutigissaat akunnattumik manngissusilinnik saligutitaqassaaq, imaluunniit aqitsunik. Flouritalimmik annikitsunnguanik qaqorsaaserneqassaaq. Fluorip kigutit qaavisa manngertortaat, emalje, illersortarpaa mattunerulersittarlugulu. 2 Kigutit saligutitaat aalatinneqassapput kigutit ikkiillu ilannguttarlugit. 3 Saligutit ammaloqisaaliortillugit kigutit saavi tunuilu salinneqassapput. 4 Kigutit qaavi aamma salilluarneqassapput. 5 Kigutit salereernerisigut qitserarluassaatit. Piumaguit imermik errortorsinnaavatit, aammali errortornagit ajunngilaq, fluoritaa sunniulluarneruniassammat inuk

9 KIGUTIGISSAATIT SORLIIT ILUARNERUPPAT Kigutigissaasoq inuusuttuaqqanut kigutigissaatit soorliit pitsaanerunersut oqaluttuartipparput. Ane Jeppesen Kangillinnguit Atuarfiata kigutileriffiani kigutigissaasuuvoq, inuusuttuaqqanullu kigutigissaatit pillugit oqaluttuarluni ima aallartippoq: - Inuusuttuaqqat nammineernialeqqaaraangamik eqiasulersoortarput imaluunniit peqqissaarpallaarunnaartarput. Meeraanerminni putoqartarsimanngikkaluartut inuusuttuarannguleraangamik putusoortalersarput. Taamaattumik pingaaruteqarpoq angajoqqaavi sa nammineersinnaalereeraluarpataluunniit kigutigissartarneranni malinnaaffigisarnissaat, iluamik kigutigissarnersut takuniarlugu. Kigutigissaatit batterilertartut el-tandbørstit inuusuttuaqqanut innersuussutigisarpagut, kaavittortaqaramik kigutit ikkittaasa sinaat ilanngullugit saliisarmata. Qanoq kigutigissartoqassava? - Kigutigissaatit qituppallaaratillu qeratavallaanngitsut (medium) inuusuttuaqqanut inersimasunullu pitsaanerpaapput. Qituttut aamma atorneqarsinnaapput pingaartumik ikkiit nungullarsimappata. Apeqqutaalluinnartarami kigutit qanoq salinneqartarnersut. Sanimuinnaq salittaraanni kigutit ikkiillu akornanniittoq manngertumik (emalje) illersuuteqanngitsoq nungullarsinnaavoq, taamaalillunilu kigut malussarittorujussuanngorluni. Taannalu aaqqeqqinneqarsinnaanngilaq. Taamaammat pingaartuuvoq kigutit salinnerini kigutit saavini kigutigissaatip kigutip ikkiillu nalaannut inissinnissaat ammalortuaraliorlunilu salinnissaat. Kigutit tunui salinniaraanni kigutit saarliit nalaanni kigutigissaatit ammorluinnaq qummorluinnarlu sammitinneqartassapput. Kigutit ulussat nalaanniittut silarlertuulli salinneqassapput. Kigutigissaatit qituppallaat aamma eqqiinngitsoorsinnaasarput, tandsteneqalersitsillutillu. Tandsten, tassa ipeq kalkimik akulik kigutip qaavani manngertiguttoq. Aamma kigutigissaatit tunua tungaanni oqqamut saligutitaat smartiorpasikkaluarluni pisariaqavinngilaq. Kigutit salittarnissaat pingaarnerpaaginnarpoq, Ane Jeppesen taama nassuiaavoq. inuk

10 TANDPLEJEREN GIVER GODE RÅD OM, HVILKE TANDBØRSTER DER ER BEDST Ane Jeppesen er tandplejer i Kangillinnguit Skolen og fortæller her om tandbørster til store børn og unge: - Når børn selv begynder at børste deres tænder sker det tit, at de bliver lidt dovne og sjusker med deres tandbørstning. Det kan vi se ved at de begynder at få huller i tænderne, selv om de slet ikke har haft huller, da de var mindre. Derfor er det vigtigt, at de husker at børste tænderne grundigt, og at forældrene er opmærksomme om børnene børster tænderne grundigt nok. Vi råder mange store børn og unge til at bruge el-tandbørste, da de med sådan een har mulighed for at børste tænder grundigere. Tandbørsten har nemlig en roterende børste, som når helt ud til krogene af tænderne. Hvordan skal man børste tænder? - Tandbørster til store børn og voksne skal ikke være for bløde og heller ikke for hårde (medium). Bløde tandbørster kan bruges, især når der er slidt for meget på tandkødet. Det er meget vigtigt, at man børster tænderne med en rigtig teknik. Hvis man kun børster tænder frem og tilbage risikerer man at slide for hårdt på tændernes emalje (det hårde øverste lag på tanden) mellem tænderne og tandkødet, så tænderne bliver meget følsomme for påvirkning. Hvis emaljen er slidt væk, kan den ikke komme tilbage. Når du børster dine fortænder laver du cirklende bevægelser med børsten og sørger for både at børste tanden og tandkødet. Bagsiden af fortænderne børstes ved, at du laver op- og nedadgående bevægelser med børsten. Kindtænder børster du med den samme teknik, som når du børster de forreste tænder. For bløde tandbørster kan også medføre, at det du ikke fjerner al skidtet fra tænderne. Det snavs der bliver tilbage blander sig med kalk og danner hårde belægninger på tænderne, som kaldes tandsten. Der er nogle tandbørster, hvor der er en smart riflet bagside, som kan bruges til at gnubbe tungen med. Men det er bedre, at du bruger tiden på at børste tænderne grundigt, forklarer Ane Jeppesen. 10 inuk

11 Forslag til rigtig tandbørstning Brug en medium tandbørste, eller en blød. Kom en lille klat tandpasta med fluor på tandbørsten. Fluor er et stof, der styrker tændernes emalje. 2 Tænderne børstes ved at du både tager tanden og tandkødet med i bevægelsen. 3 Børst med små cirklende bevægelser både forfra og bagfra på tænderne. 4 Børst også tyggefladerne på tænderne. 5 Spyt godt ud, når du er færdig. Du kan vælge at skylle med vand, men du kan også lade være, så fluoren virker i længst tid. inuk 11

12 KIGUTIT KUSANARTUT ANNAANEQARSINNAAPPUT Allattoq: Simiaq Broberg Assit: Leiff Josefsen Paarsilluanngittarnerup kingunerisinnaasai eqqarsaatigilluagassaapput. Allat misilittagaat ilinniarfigigaanni peqqisiminissaq pinngitsoortinneqarsinnaavoq - Malunnartarpoq soorlu sodavanditorsimagaanni mamakujuttulluunniit kigutit qaavisigut ipeqalersartut, tamannalu pinaveersaagassaavoq, Inuujuk Nathanielsen oqarpoq. Inuujuk Nathanielsen 16-inik ukioqarpoq immuttuuteqarallarami putoqartarsimagaluarpoq maannakkulli kigutai ataasinnguamilluunniit putoqanngillat. Tamannalu paarsilluarnermik aammalu akisussaaffimmik ilisimaarinninnermik peqquteqarpoq. Taarsiinnarneqarsinnaanngillat - Ullormut pingasoriarlunga kigutikka salittarpakka. Taassumalu saniatigut kukkaajaatit atortarlugit. Kigutima paarilluarnissaat uannut pingaaruteqarpoq, allammi paarsissussinnaanngilaannga uanga pigigakkit uanga sianigisariaqarpakka, inuunermami sinnerani pigerusuppakka, Inuujuk Nathanielsen nassuiaavoq. Kigutit paarilluarneranni ullup ingerlanerani sukkulinnik nerisaqarsimagaanni salinnissaannullu periarfissaqanngikkaanni kigutit imermik errortornissaat iluaqutaalluarsinnaavoq. Sulili pitsaanerussagaluarpoq kigutinut saligutit nassarsinnaagaanni soorlu nerereeraanni anitsiarfimmi kigutit salissinnaallugit. Kusanartut annernanngitsut Kigutit salinngitsoortarnerisa kingunerisaannik anniartalerneq pisinnaavoq. - Anniartarnerup saniatigut kigutilukkaanni isikkumut aamma apeqqutaaqataarsarpoq soorlu ilaat ajoraluartumik qungujunnaveersaalersarput. Kigutillu naammaginngikkaanni aamma imminut tatiginninnermut sunniuteqarsinnaavoq, Inuujuk Nathanielsen nassuiaavoq. Inuujuk Nathanielsenip kigutini putoqanngimmata paarilluartaramigillu naammagisimaarpai, kissaatigisinnaavaali kigutinut narlorissaammik kigutigissaasumit atortulersorneqarnissani, taamaasilluni maannakkumiit suli kusanarnerulissammata. - Qungujussinnaaneq inunnut allanut nuannersumik sunniuteqartarpoq, taammaattumik kigutigut paarilluartariaqarpagut, Inuujuk Nathanielsen naggasiivoq. 12 inuk

13 Kigutivit salinnissaannut eqqaasitsissummik mobil-it sianertittaruk Allat misilittagaat ilinniarfigigaanni peqqisiminissaq pinngitsoortinneqarsinnaavoq inuk 13

14 Sæt din mobil på påmindelse, så du husker at børste dine tænder Ved at lære af andres fejl kan man undgå at komme til at fortryde sine fejltagelser senere i livet. 14 inuk

15 MAN KAN RISIKERE AT MISTE TÆNDER Takst: Simiaq Broberg Foto: Leiff Josefsen Det er vigtigt, at tænke på, hvad der kan ske, hvis man ikke passer godt på sine tænder. Ved at lære af andres fejl kan man undgå at komme til at fortryde sine fejltagelser senere i livet. - Når man spiser slik og drikker sukkerholdig væske, føles det, som om der kom- drukket sodavand eller saft. Det er muligt, dem efter at man har spist mad, slik eller mer en form for lak på tænderne, og det at tage tandbørsten og noget tandpasta skal man undgå, siger Inuujuk Nathanielsen. efter frokosten. med i skole og børste tænder i frikvarteret Inuujuk Nathanielsen er 16 år gammel. Han har haft huller i tænderne, da han Flotte og uden smerter havde sine mælketænder. I dag har han ingen huller. Det skyldes, at han passer godt ordentligt, er der risiko for, at man får ondt I de tilfælde, tænderne ikke bliver passet på sine tænder og har forstået, at tandsundhed er hans eget ansvar. - Udover at man kan få smerter i tand- i tænderne. nerverne, kan dårlige tænder også have Svært at erstatte en virkning på udseendet. For nogen har - Tre gange dagligt børster jeg tænderne. det resulteret i, at de desværre undgår Derudover bruger jeg tandstikker efter aftensmaden. Det er meget vigtigt for mig ud over selvtilliden, mener Inuujuk Natha- at smile. På den måde kan problemet gå at passe på mine tænder. Der er jo ingen nielsen. andre, der kan sikre, at jeg beholder mine Inuujuk Nathanielsen er selv tilfreds med gode tænder. Mit ønske er, at jeg bevarer sine tænder, fordi han passer godt på dem. mine tænder resten af livet, siger Inuujuk Han kunne dog godt ønske sig togskinner for at rette på fortænderne, så hans Nathanielsen. Hvis man har spist noget med sukker og tænder kunne blive endnu flottere. ikke har mulighed for at børste tænder, - Det at smile har en positiv virkning, både kan man skylle munden med noget vand. for en selv og andre. Derfor skal vi passe Det vil beskytte tænderne lidt bedre. Men godt på vores tænder, siger Inuujuk Nathanielsen til det bedste for tænderne er, at man børster sidst. inuk 15

En kærlig hilsen fra tandplejen

En kærlig hilsen fra tandplejen En kærlig hilsen fra tandplejen Kære forældre Jeres barn bliver født med sunde tænder. Det er derefter jeres opgave at sørge for, at jeres barns tænder bliver ved med at være sunde. I har som forældre

Læs mere

N r. 1 2. Erosioner. syreskader på tænderne

N r. 1 2. Erosioner. syreskader på tænderne N r. 1 2 Erosioner syreskader på tænderne Erosioner syreskader på tænderne Syre fra drikkevarer, mad eller maven kan skade dine tænder og populært sagt få dem til at ætse væk. Når tandemaljen udsættes

Læs mere

Tandklinikken Nordborg Luffes Plads 4 6430 Nordborg Tlf. 8872 4189 TKNordborg@sonderborg.dk

Tandklinikken Nordborg Luffes Plads 4 6430 Nordborg Tlf. 8872 4189 TKNordborg@sonderborg.dk Sønderborg Kommune Tandklinikken Nordborg Luffes Plads 4 6430 Nordborg Tlf. 8872 4189 TKNordborg@sonderborg.dk Hvordan opstår syreskader? Syreskader der i fagsprog kaldes erosioner kommer som følge af,

Læs mere

Joakims tandbørsteskole. læsebog

Joakims tandbørsteskole. læsebog Joakims tandbørsteskole læsebog side 3 I skolen har vi for nylig haft om at børste tænder, og vi lærte nogle ret seje ting, som jeg gerne vil dele med dig. Jeg håber, du også vil synes, det er sjovt at

Læs mere

Tandbørstning. Tandbørstning. Der går ikke hul i en ren tand

Tandbørstning. Tandbørstning. Der går ikke hul i en ren tand Tandbørstning Tandbørstning Der går ikke hul i en ren tand Start tandbørstningen når den første tand kommer frem. Børn skal have hjælp til tandbørstning indtil de er ca. 10 år. Det er vigtigt at børste

Læs mere

Dine tænder. Sundhedsdansk. NYE ORD Tænder

Dine tænder. Sundhedsdansk. NYE ORD Tænder Sundhedsdansk Dine tænder Her kan du lære danske ord, som hjælper dig hos tandlægen. Du kan også få viden om, hvordan du passer godt på dine tænder. NYE ORD Tænder Skriv det rigtige ord under billederne.

Læs mere

Dine tænder. Sundhedsdansk. Sundhedsdansk Dine tænder. ORDLISTE Hvad betyder ordet? NYE ORD Tænder. Oversæt til eget sprog - forklar

Dine tænder. Sundhedsdansk. Sundhedsdansk Dine tænder. ORDLISTE Hvad betyder ordet? NYE ORD Tænder. Oversæt til eget sprog - forklar ORDLISTE Hvad betyder ordet? Ordet på dansk Oversæt til eget sprog - forklar Sundhedsdansk Dine tænder Her kan du lære danske ord, som hjælper dig hos tandlægen. Du kan også få viden om, hvordan du passer

Læs mere

Guide: Sådan får du flotte tænder - hele livet

Guide: Sådan får du flotte tænder - hele livet Guide: Sådan får du flotte tænder - hele livet Forsker-alarm: Flere og flere får alvorlige syreskader på tænderne. Fejlagtig tandbørstning gør problemet værre, advarer førende forsker Af Torben Bagge,

Læs mere

N r. 2 0. Caries. huller i tænderne. Hvorfor får man huller i tænderne? Hvordan kan de undgås? Læs mere i denne folder

N r. 2 0. Caries. huller i tænderne. Hvorfor får man huller i tænderne? Hvordan kan de undgås? Læs mere i denne folder N r. 2 0 Caries huller i tænderne Hvorfor får man huller i tænderne? Hvordan kan de undgås? Læs mere i denne folder Caries huller i tænderne Caries også kendt som huller i tænderne er en af de mest almindelige

Læs mere

10 gode råd. Gode råd kan afhjælpe tandproblemer. Læs mere

10 gode råd. Gode råd kan afhjælpe tandproblemer. Læs mere 1. Hjælp mod dårlig ånde: Mange kan ikke lide at tale om "dårlig ånde", men det er noget vi alle oplever på et eller andet tidspunkt. 2. Tænder der skærer mod hinanden, kan give spændingshovedpine og ømme

Læs mere

PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT

PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT www.dyrefondet.dk KORT FORTALT... Pas på hundens tænder - kort fortalt af fagdyrlæge Jette Hagedorn Udgivet af: DYREFONDET Ericaparken 23, 2820 Gentofte, tlf. 39 56 30

Læs mere

>> Imeq sodavandinut taarsiullugu Vand i stedet for sodavand. >> Kigutigissaasut sullissilluaqaat Tandplejerne giver en god service

>> Imeq sodavandinut taarsiullugu Vand i stedet for sodavand. >> Kigutigissaasut sullissilluaqaat Tandplejerne giver en god service Upernaaq Forår 2007 PAARISA Ilaqutariinnut atuagassiaq Familiemagasin Immikkut saqqummersitaq * Ekstra * SammisaqTema >> KigutitTænder Kigulluttoq / En klient: >> Kigutigissaasut sullissilluaqaat Tandplejerne

Læs mere

VÆRD AT VIDE OM TÆNDER

VÆRD AT VIDE OM TÆNDER VÆRD AT VIDE OM TÆNDER 6 12 ÅR Information fra Tandplejen Brøndby Tandplejer Charlotte Østergård Eshtehardi Tandbørstning Brug en blød børste - og en lille klat fluortandpasta. Fluor styrker tændernes

Læs mere

10 gode råd. Gode råd kan afhjælpe tandproblemer. Læs mere

10 gode råd. Gode råd kan afhjælpe tandproblemer. Læs mere 1. Hjælp mod dårlig ånde: Mange kan ikke lide at tale om "dårlig ånde", men det er noget vi alle oplever på et eller andet tidspunkt. 2. Tænder der skærer mod hinanden, kan give spændingshovedpine og ømme

Læs mere

PAS PÅ HUNDENS TÆNDER

PAS PÅ HUNDENS TÆNDER PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT WWW.DYREFONDET.DK PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT Tandpleje HOS HUNDE Det er med hunde som med mennesker: Hvis tænderne ikke bliver passet, er der risiko for alvorlige

Læs mere

EMNE PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT

EMNE PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT EMNE PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT WWW.DYREFONDET.DK KORT FORTALT... Foto: Irimaxim/Dreamstime.com PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT Af fagdyrlæge Jette Hagedorn Udgivet af: Tlf. 39 56 30 00, www.dyrefondet.dk

Læs mere

EMNE PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT

EMNE PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT EMNE PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT WWW.DYREFONDET.DK Foto: Fotosmurf02/Dreamstime.com TANDPLEJE HOS HUNDE Foto: Irimaxim/Dreamstime.com PAS PÅ HUNDENS TÆNDER KORT FORTALT Af fagdyrlæge Jette Hagedorn

Læs mere

Værd at vide om tandslid

Værd at vide om tandslid Værd at vide om tandslid www.colgate.dk Hvad er tandslid? Tandslid er en samlet betegnelse for tab af de hårde tandvæv, som består af emalje og dentin. Emaljen er den hårde ydre skal, som dækker hele tandkronen.

Læs mere

NR. 20. Caries. forebyggelse og behandling. Hvorfor får man caries? Hvordan behandler man caries? Og hvordan kan man undgå caries?

NR. 20. Caries. forebyggelse og behandling. Hvorfor får man caries? Hvordan behandler man caries? Og hvordan kan man undgå caries? NR. 20 Caries forebyggelse og behandling Hvorfor får man caries? Hvordan behandler man caries? Og hvordan kan man undgå caries? Caries forebyggelse og behandling Caries også kendt som huller i tænderne

Læs mere

TIMERSORNEQ & NERISASSAT SPORT & MAD HÆNGER SAMMEN ATAQATIGIIPPUT. H 2 O pitsaanerpaavoq H 2 O er bedst

TIMERSORNEQ & NERISASSAT SPORT & MAD HÆNGER SAMMEN ATAQATIGIIPPUT. H 2 O pitsaanerpaavoq H 2 O er bedst IN U US U T T U N U T AT UAG AS S IAQ U N G D O MS MAG AS IN E T nr. 2 ukiaq efterår 2005 paarisa KRISTIAN & NAJA MARIE TIMERSORNEQ & NERISASSAT ATAQATIGIIPPUT SPORT & MAD HÆNGER SAMMEN Ë Ë Peqqinneq pillugu

Læs mere

VÆRD AT VIDE OM TÆNDER

VÆRD AT VIDE OM TÆNDER VÆRD AT VIDE OM TÆNDER 13-18 ÅR Ide og layout: Tandplejer Charlotte Østergård Eshtehardi Brøndby Kommunale Tandpleje 1 2 Tandens opbygning 3 Brug fluortandpasta Tandplejen anbefaler at du bruger en tandpasta

Læs mere

Tandinformation til 6-12 årige

Tandinformation til 6-12 årige Odense Tandpleje Tandinformation til 6-12 årige Denne folder indeholder information fra Odense Tandpleje til forældre med 6-12 årige børn. Vi håber med denne folder at give alle forældre tryghed i forbindelse

Læs mere

Akiitsut amerligaluttuinnarput Namminermini tamanna tupinnanngilaq aamma tupinnartuliaanngilaq, aasit taamatut innuttaasut tassa pisuupput, uanga qujaannarpunga aamma tigorusunngilara pisuutitaaneq manna

Læs mere

VÆRD AT VIDE OM TÆNDER

VÆRD AT VIDE OM TÆNDER VÆRD AT VIDE OM TÆNDER 13 18 ÅR Information fra Tandplejen Brøndby Tandplejer Charlotte Østergård Eshtehardi Tandbørstning Brug en blød børste - og en lille klat fluortandpasta. Fluor styrker tændernes

Læs mere

TANDPLEJEN VI BEVARER SMILET... Næstved Kommune. Tandplejen Parkvej Parkvej Næstved Telefon

TANDPLEJEN VI BEVARER SMILET... Næstved Kommune. Tandplejen Parkvej Parkvej Næstved Telefon TANDPLEJEN Næstved Kommune Tandplejen Parkvej Parkvej 48 4700 Næstved Telefon 55881500 Tandplejen Karrebækvej Karrebækvej 80 4700 Næstved Telefon 55881580 VI BEVARER SMILET... VI BEVARER SMILET... Tandplejen

Læs mere

Uanga timigalu, Mig og min krop

Uanga timigalu, Mig og min krop In u us u t t u n u t at uag as s iaq U n g d o ms mag as in e t Uanga timigalu, Mig og min krop nr. 2 ukiaq - efterår 2006 paarisa Akisussaassuseqarneq nuannersuuvoq Det er fedt at have et ansvar Iggu

Læs mere

Pujortarnerup ameq utoqqalisittarpaa. Rygning ælder huden

Pujortarnerup ameq utoqqalisittarpaa. Rygning ælder huden Pujortarnerup ameq utoqqalisittarpaa Pujortarneq ammip utoqqalisarneranut peqqutaasarpoq amerlanerusunillu eqingasuliisarluni pujortartanngitsunut naleqqiullugu. Tamanna pissuteqarpoq, ilaatigut pujortartarnerup

Læs mere

VÆRD AT VIDE OM TÆNDER

VÆRD AT VIDE OM TÆNDER VÆRD AT VIDE OM TÆNDER 0-5 ÅR Ide og layout: Tandplejer Charlotte Østergård Eshtehardi Brøndby Kommunale Tandpleje 1 Nej - du blev ikke downloaded, du blev født! 2 Mælketænder Ved fødslen er mælketænderne

Læs mere

S trin-imiit nutaarsiassat Qupp. 2 Kigutilerisarfimmiit. Qupp. 9. Nyheder fra trin S Fra tandklinikken s. 9. Issuaanerit nuannersut Qupp.

S trin-imiit nutaarsiassat Qupp. 2 Kigutilerisarfimmiit. Qupp. 9. Nyheder fra trin S Fra tandklinikken s. 9. Issuaanerit nuannersut Qupp. Nanortallip atuarfia INUUNEQ ILINNIARFIUVOQ IGALAAQ ΙTunngavilerneqarpoq 2015Ι nr.3ι 27. MARTS 2015 Ι IGALAAQ Ι Nutaarsiassat atuartunut, angajoqqaanut, atuarfimmilu atuisunut. Sap. akunnerata tulliani

Læs mere

NR. 12. Erosioner. syreskader på tænderne. Hvordan opstår syreskader? Kan du se eller mærke syreskader? Hvordan kan du nedsætte. syreskader?

NR. 12. Erosioner. syreskader på tænderne. Hvordan opstår syreskader? Kan du se eller mærke syreskader? Hvordan kan du nedsætte. syreskader? NR. 12 Erosioner syreskader på tænderne Hvordan opstår syreskader? Kan du se eller mærke syreskader? Hvordan kan du nedsætte risikoen for syreskader? Erosioner syreskader på tænderne Tandlæger oplever

Læs mere

NR. 12. Erosioner. syreskader på tænderne

NR. 12. Erosioner. syreskader på tænderne NR. 12 Erosioner syreskader på tænderne Erosioner syreskader på tænderne Syre fra drikkevarer, mad eller maven kan skade dine tænder og populært sagt få dem til at ætse væk. Når tandemaljen udsættes for

Læs mere

Efter fjernelse af en tand

Efter fjernelse af en tand NR. 32 Efter fjernelse af en tand Hvad kan man spise? Får man eftersmerter? Hvad gør man, hvis kinden hæver? Læs mere om, hvad du kan forvente, når du har fået fjernet en tand Efter fjernelse af en tand

Læs mere

Omsorgstandpleje Ifølge Lov om Tandpleje skal kommunerne tilbyde omsorgstandpleje. Det vil sige:

Omsorgstandpleje Ifølge Lov om Tandpleje skal kommunerne tilbyde omsorgstandpleje. Det vil sige: Tandpleje Omkring tandpleje kan du her læse mere om: - Ældretandpleje - Børsteteknik - Børstekader - Caries/huller - Den sunde tand - Graviditet - Mælketænder - Paradentose - Tandhalse Ældretandpleje Hyppigeste

Læs mere

Hold rent mellem tænderne

Hold rent mellem tænderne N r. 2 1 Hold rent mellem tænderne Der er brug for hjælpemidler, når man skal holde rent mellem tænderne Hold rent mellem tænderne Når bakterier fra blandt andet madrester får lov til at samle sig i munden,

Læs mere

Vejen Kommunale Tandpleje

Vejen Kommunale Tandpleje Vejen Kommunale Tandpleje 1 - sunde tænder hele livet Lay out: Vejen Kommune Tekst: Tandplejen, Vejen Kommune Fotos: Vejen Kommune, forsidefoto Comwell Oplag: 1000 stk Tryk: Vejen Kommune Udgivet: December

Læs mere

Mamaaqaaq ooqattaaqqikkusunngilaralu Det smagte hæsligt og jeg fik ikke lyst til at gøre det igen

Mamaaqaaq ooqattaaqqikkusunngilaralu Det smagte hæsligt og jeg fik ikke lyst til at gøre det igen I n u u s u t t u n u t at uag a s s i aq U n g d o m s m ag a s i n e t Pujortartarneq Rygning nr. 2 Ukiaq Efterår 2007 PAARISA Kakkaqigatta Vi er så seje Pujortassaarniaritsi Stop rygning Mamaaqaaq ooqattaaqqikkusunngilaralu

Læs mere

Tandpleje. ved mundtørhed

Tandpleje. ved mundtørhed Tandpleje ved mundtørhed Tegn på at munden er tør Hvis du tager medicin, kan det påvirke din produktion af spyt. Det er almindeligt, at produktionen af spyt bliver normal, når din krop har vænnet sig til

Læs mere

Imigassartornerup kinguneranik ajoqutissarsisinnaavutit

Imigassartornerup kinguneranik ajoqutissarsisinnaavutit Imigassartornerup kinguneranik ajoqutissarsisinnaavutit Imigassartornerup kinguneranik ajoqutit Timinni assigiinngitsunik imigassartoruit ajoqutissarsisinnaavutit Imigassartornerup kinguneranik ajoqutit

Læs mere

Parodontitis de løse tænders sygdom

Parodontitis de løse tænders sygdom Parodontitis de løse tænders sygdom Hvad er parodontitis? Parodontitis er infektion i den knogle, som tænderne sidder fast i. Parodontitis opstår ved ubehandlet betændelse i tandkødet i en længere periode.

Læs mere

Efter fjernelse af en tand

Efter fjernelse af en tand NR. 32 Efter fjernelse af en tand Hvad kan du forvente, når du har fået fjernet en tand? Hvad kan du spise? Og hvad gør du, hvis du får smerter? Efter fjernelse af en tand operation. At få fjernet en tand

Læs mere

Pas på dine tænder. ved kemoterapi

Pas på dine tænder. ved kemoterapi Pas på dine tænder ved kemoterapi Pas på dine tænder ved kemoterapi Bevar din tandsundhed Forebyggelse og tandeftersyn Pleje af tandkød Huller i tænderne Slimhinder i mund og svælg Protese Tør i munden

Læs mere

Kammagiitta...! Lad os være venner...! Qinngasaarisarneq nikassaaneruvoq Det er nedværdigende at mobbe

Kammagiitta...! Lad os være venner...! Qinngasaarisarneq nikassaaneruvoq Det er nedværdigende at mobbe I n u u s u t t u n u t at uag a s s i aq U n g d o m s m ag a s i n e t nr. 1 Upernaaq Forår 2008 PAARISA Qinngasaarisarneq nikassaaneruvoq Det er nedværdigende at mobbe Qinngasaarisarneq inuusuttuaqqanut

Læs mere

1, 2, 3 SMIIIIL! Vidste du at. hver sjette af alle unge har syreskader i tænderne? man godt kan have syreskader uden at have huller?

1, 2, 3 SMIIIIL! Vidste du at. hver sjette af alle unge har syreskader i tænderne? man godt kan have syreskader uden at have huller? 1, 2, 3 SMIIIIL! Nye undersøgelser viser, at hver sjette ung har syreskader på tænderne. Syre ætser tændernes emalje og medfører ekstra stor følsomhed overfor kulde og varme blandt andet når man spiser

Læs mere

Joakims tandbørsteskole. lærerens manual

Joakims tandbørsteskole. lærerens manual Joakims tandbørsteskole lærerens manual side 3 Sådan lærer vi, hvorfor det er vigtigt at børste vores tænder Joakims tandbørsteskole er en nem måde at opmuntre børn til at få børstet deres tænder ordentligt.

Læs mere

VELKOMMEN PÅ TANDREGULERINGSKLINIKKEN

VELKOMMEN PÅ TANDREGULERINGSKLINIKKEN VELKOMMEN PÅ TANDREGULERINGSKLINIKKEN lt.edk jen ddhp twwawn le ju.tan INDHOLD 3 Den Kommunale Tandregulering 5 Tandregulering er et forløb 6 Den første tid med bøjlen 7 Tænk over hvad du spiser 9 Retention

Læs mere

Mundpleje. - en kvikguide til plejepersonale. Omsorgstandplejen

Mundpleje. - en kvikguide til plejepersonale. Omsorgstandplejen Mundpleje - en kvikguide til plejepersonale Omsorgstandplejen Mundpleje er vigtig Mundhulen er et følsomt og intimt område. Derfor kan det være vanskeligt for plejepersonale at få lov til at hjælpe med

Læs mere

N r. 15. Delprotese. En delprotese kan erstatte én eller flere mistede tænder og kan bruges døgnet rundt. Denne folder fortæller mere om delproteser

N r. 15. Delprotese. En delprotese kan erstatte én eller flere mistede tænder og kan bruges døgnet rundt. Denne folder fortæller mere om delproteser N r. 15 Delprotese En delprotese kan erstatte én eller flere mistede tænder og kan bruges døgnet rundt Denne folder fortæller mere om delproteser Delprotese Hvad er en delprotese? En delprotese kan erstatte

Læs mere

KINGUAASSIUTITIGUT KILLISSAMIK QAANGIIFFIGINITTOQARAANGAT. Når der er sket et seksuelt overgreb

KINGUAASSIUTITIGUT KILLISSAMIK QAANGIIFFIGINITTOQARAANGAT. Når der er sket et seksuelt overgreb KINGUAASSIUTITIGUT KILLISSAMIK QAANGIIFFIGINITTOQARAANGAT Når der er sket et seksuelt overgreb 2 3 KINGUAASSIUTITIGUT KILLISSAMIK QAANGIIFFIGINITTOQARAANGAT Paasillugu pasitsaasineqarpalluunniit meerarisaq

Læs mere

NAPPARSIMALERNERMI. Tupanneq Tusakkamik upperiumanninnginneq, kukkusimassapput.

NAPPARSIMALERNERMI. Tupanneq Tusakkamik upperiumanninnginneq, kukkusimassapput. NAPPARSIMALERNERMI Tusartinneqarnermi. Tupanneq Tusakkamik upperiumanninnginneq, kukkusimassapput. Paasinnilerneq, upperinnikkiartuaarneq. Annilaanganeq. Susoqassavami taava? Aliasunneq, ilaquttat qimattariaqalissapput

Læs mere

Nammineq annoraaliorit Sy en anorak

Nammineq annoraaliorit Sy en anorak Nammineq annoraaliorit Sy en anorak Siulequt 1950-ikkut qiteqqunneranni realskolimi atuarluta nunaleruteqarpugut 1920-ikkut aallartinneranni naqinneqarsimasumik, Sofie Petersenimillu allanneqarsimasumik.

Læs mere

Toqqissisimannginneq misigiunnaarpaa Føler ikke længere utryghed

Toqqissisimannginneq misigiunnaarpaa Føler ikke længere utryghed Inuusuttunut atuagassiaq Ungdomsmagasinet Inuk Xtra Upernaaq Forår 2010 PAARISA Paasisat siunnersuutillu Fakta og gode råd Iminngikkaluarluni qitittoqarsinnaavoq Man kan sagtens danse uden at drikke Angajoqqaat

Læs mere

N r. 2 2. Kroner og broer

N r. 2 2. Kroner og broer N r. 2 2 Kroner og broer Stærkt beskadigede tænder kan bevares med en krone. Mistede tænder kan erstattes af en bro. Denne folder fortæller mere om mulighederne med enten en krone eller en bro Kroner og

Læs mere

Sammisaq >> Inuiaqatigiit eqeersimaartut Tema >> Et aktivt samfund. Immikkut saqqummersitaq ekstra 2009 Ilaqutariinnut atuagassiaq Familiemagasinet

Sammisaq >> Inuiaqatigiit eqeersimaartut Tema >> Et aktivt samfund. Immikkut saqqummersitaq ekstra 2009 Ilaqutariinnut atuagassiaq Familiemagasinet Immikkut saqqummersitaq ekstra 2009 Ilaqutariinnut atuagassiaq Familiemagasinet Sammisaq >> Inuiaqatigiit eqeersimaartut Tema >> Et aktivt samfund Kinguaariit akornanni ataqqeqatigiinneq Respekt generationerne

Læs mere

I l a q u t a r i i n n e q a a p p a r i i n n e r l u. U p e r n a a q f o r å r 2 0 0 7

I l a q u t a r i i n n e q a a p p a r i i n n e r l u. U p e r n a a q f o r å r 2 0 0 7 U p e r n a a q f o r å r 2 0 0 7 Ilaqutariinnut atuagassiaq Familiemagasinet SammisaqTema I l a q u t a r i i n n e q a a p p a r i i n n e r l u Familie og parforhold Ullutsinni aappariit oqartussaaqatigiinnerupput

Læs mere

Hvorfor og hvordan. - en kvikguide til plejepersonale. Omsorgstandplejen

Hvorfor og hvordan. - en kvikguide til plejepersonale. Omsorgstandplejen Mundpleje Hvorfor og hvordan - en kvikguide til plejepersonale Omsorgstandplejen Hvorfor mundpleje? Mundhulen er et følsomt og intimt område. Derfor kan det være vanskeligt for plejepersonale at få lov

Læs mere

Pitsaasumik eqqarsarit

Pitsaasumik eqqarsarit nr. 2 ukiaq efterår 2004 paarisa Kalaaleq nukittooq En sej grønlænder 11-nik ukioqarluni kræfteqalerpoq, anigorluguli Fik konstateret kræft som 11-årig, men vandt over sygdommen Lene & Jensinnguaq: Tænk

Læs mere

Nutaarsiassaaleqiffik qaangiuppoq (IB) Aasaanera nutaarsiassaaleqiffiusartuuvoq. Inuit sulinngiffeqartarput, sorpassuit uninngasarput aamma naalakkersuinermik suliallit akornanni. Taamaammat nutaarsiassani

Læs mere

Aviâja. Tage. Birthennguaq. Nicolai. Inaluk. Jensigne. Chresten. Ane. Ujuunnguaq

Aviâja. Tage. Birthennguaq. Nicolai. Inaluk. Jensigne. Chresten. Ane. Ujuunnguaq Aviâja Tage Birthennguaq Nicolai Inaluk Jensigne Chresten Ane Ujuunnguaq Anaanama eqqaaneqarnera ataqqinartuuli... 6 Æret være min mors minde... 18 Tage saqqummerpoq... 31 Jeg stod frem... 36 Asasaqqaara

Læs mere

inuusuttut A n a a n a t SammisaqTema [ EKSTRA ]

inuusuttut A n a a n a t SammisaqTema [ EKSTRA ] [ EKSTRA ] u p e r n a a q F o r å r 2 0 0 6 P a a r i s a I l a q u t a r i i n n u t a t u a g a s s i a q Fa m i l i e m a g a s i n e t SammisaqTema t A n a a n a t inuusuttut Unge mødre Ilaqutariinnut

Læs mere

Ny protese. En del- eller en helprotese? Hvad er en delprotese? Kan det ses, at man har fået protese?

Ny protese. En del- eller en helprotese? Hvad er en delprotese? Kan det ses, at man har fået protese? NR. XX Ny protese En delprotese kan være en god løsning, når du har mistet én eller flere tænder. Hvis ingen af dine tænder kan bevares, er det i stedet en helprotese, der skal til. Denne brochure fortæller

Læs mere

Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen

Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen Forfatter Tina Krogh Materialet er støttet af Ministeriet for Børn og Undervisnings Tips- og Lottopulje 2010. Materialet inkl. billeder kan frit anvendes i undervisningssammenhænge

Læs mere

Efter fjernelse af en tand

Efter fjernelse af en tand N r. 3 2 Efter fjernelse af en tand Hvad kan man spise? Får man eftersmerter? Hvad gør man, hvis kinden hæver? Læs mere om, hvad du kan forvente, når du har fået en tand trukket ud Efter fjernelse af en

Læs mere

N r. 2 4. Visdomstænder

N r. 2 4. Visdomstænder N r. 2 4 Visdomstænder Visdomstænder Hvad er visdomstænder? De fleste får deres visdomstænder omkring 20-års alderen. Man kan i alt få fire visdomstænder, nemlig to i overkæben og to i underkæben. Navnet

Læs mere

Imminut tatigaluni anguniakkani angusarpai

Imminut tatigaluni anguniakkani angusarpai UPERNAAQ FORÅR 2005 PAARISA SAMMISAQTEMA NAKKARSAASARNEQ J A N T E L O V E N Imminut tatigaluni anguniakkani angusarpai Suliffimmik piginneqataaffia ukiumut 30 mio. kr-t angullugit kaaviiaartitaqartarpoq

Læs mere

Inuttut alloriarneq annertooq Allattoq: Kirstine Kreutzmann Imminut nalikitsutut isigineq, ajortussarsiorneq, kukkunersiuineq, tatiginnginneq, nalornineq, inuunermilu nuanniilliuuteqartuarneq. Soormi kinaassuserput

Læs mere

ISUMAQATIGIISSUTIT PITSAASUT

ISUMAQATIGIISSUTIT PITSAASUT ISUMAQATIGIISSUTIT PITSAASUT - atuagaavoq ileqqut peqqinnartut pillugit ilaquttannik ikinngutinnillu isumaqatigiissuteqarfigisinnaasara SUNDE AFTALER - er en bog, hvor jeg kan lave aftaler med min familie

Læs mere

Mundpleje under og efter strålebehandling

Mundpleje under og efter strålebehandling Mundpleje under og efter strålebehandling Ved strålebehandling af hoved- og hals-området opstår der ofte bivirkninger i munden, derfor skal der inden strålebehandlingens start foretages en undersøgelse

Læs mere

Undgår du også tandlægen?

Undgår du også tandlægen? STYRK munden Undgår du også tandlægen? HJÆLPER DIG! Få det bedre med at gå til tandlæge Tandlægeskræk er en folkelig betegnelse for det at være nervøs eller bange for at gå til tandlæge. Men tandlægeskræk

Læs mere

Nalaataq akuerigaanni nukittunarnerusarpoq At acceptere sin situation giver styrke

Nalaataq akuerigaanni nukittunarnerusarpoq At acceptere sin situation giver styrke SILA 1_2004_lene_18.03 22/03/04 10:39 Side 1 TEMA sammisaq UPERNAAQ FORÅR 2004 PAARISA Inuuneq nuannersoq DET GODE LIV Nalaataq akuerigaanni nukittunarnerusarpoq At acceptere sin situation giver styrke

Læs mere

Dine tænder når du bruger psykofarmaka

Dine tænder når du bruger psykofarmaka Dine tænder når du bruger psykofarmaka Når det føles anderledes Jeg blev først rigtig opmærksom på forandringerne i min mund, da nogle af mine tænder knækkede, og det gjorde ondt. I månederne forinden

Læs mere

Ivaaq. inuuneq imigassartaqanngitsoq et liv uden alkohol

Ivaaq. inuuneq imigassartaqanngitsoq et liv uden alkohol INUK 2_lk 27/03/03 15:54 Side 1 nr. 2 upernaaq - forår 2003 paarisa Inuutilluni imertariaqarpoq! Man må drikke mens man lever! Imigassaq ooqattaaqqaarakku ajoq! Pinligt at være fuld første gang! Ivaaq

Læs mere

guide Få et sider Undgå syreskader Sunde tænder - 10 gode råd Gode råd om tandblegning OKTOBER 2011 - Se flere guides på bt.

guide Få et sider Undgå syreskader Sunde tænder - 10 gode råd Gode råd om tandblegning OKTOBER 2011 - Se flere guides på bt. OKTOBER 2011 - Se flere guides på bt.dk/plus 16 sider guide smukt Få et smil Gode råd om tandblegning Undgå syreskader Sunde tænder - 10 gode råd Få et smukt smil INDHOLD I DETTE HÆFTE: Side 4-7 Syreskader

Læs mere

Dine tænder når du bruger psykofarmaka

Dine tænder når du bruger psykofarmaka Dine tænder når du bruger psykofarmaka Når det føles anderledes Jeg blev først rigtig opmærksom på forandringerne i min mund, da nogle af mine tænder knækkede, og det gjorde ondt. I månederne forinden

Læs mere

Tak for alt mor. Anaana pereersunut qujanaq ANGAJOQQAAT AVITTARNERAT AJUNNGILAQ OK, AT FORÆLDRE SKILLES. Bebbie 11-nik ukioqartoq arnaa toquvoq:

Tak for alt mor. Anaana pereersunut qujanaq ANGAJOQQAAT AVITTARNERAT AJUNNGILAQ OK, AT FORÆLDRE SKILLES. Bebbie 11-nik ukioqartoq arnaa toquvoq: nr. 1 upernaaq forår 2005 paarisa Bebbie 11-nik ukioqartoq arnaa toquvoq: Anaana pereersunut qujanaq Bebbie var 11 år, da hendes mor døde: Tak for alt mor Tarnip pissusiinik ilisimasalik: Tamatta ajornartorsiutinik

Læs mere

AMELOGENESIS IMPERFECTA

AMELOGENESIS IMPERFECTA Aarhus Universitetshospital Afdeling for Tand-, Mund- og Kæbekirurgi Odontologisk Landsdels- og Videncenter Tlf. 784 62885 Nørrebrogade 44 DK-8000 Aarhus C AMELOGENESIS IMPERFECTA Patientinformation Odontologisk

Læs mere

PROCEDURE (Mundpleje)

PROCEDURE (Mundpleje) Hospice Sønderjylland Oprettet d. 20/2 2012 af: Kig 2 Sidst revideret d. 23.04.2014 af:hle Mundpleje. Godkendt d. 23.04.2014 af: HLE/ IAB Skal revideres d. 23.04.2016 af KIG 2 Formål: Sikre at sygeplejersker

Læs mere

Regionshospitalet Viborg Skive. Medicinsk Afdeling Lungemedicin

Regionshospitalet Viborg Skive. Medicinsk Afdeling Lungemedicin Regionshospitalet Viborg Skive Medicinsk Afdeling Lungemedicin Mundtørhed Mundtørhed er en fornemmelse af ikke at have tilstrækkelig spyt i munden. Det har betydning for vores oplevelse af velvære samt

Læs mere

Pas på dine tænder. ved kemoterapi

Pas på dine tænder. ved kemoterapi Pas på dine tænder ved kemoterapi Pas på dine tænder ved kemoterapi Bevar din tandsundhed Forebyggelse og tandeftersyn Pleje af tandkød Huller i tænderne Slimhinder i mund og svælg Protese Tør i munden

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

Nuuk TV-ip malittarisassai Vedtægter for Nuuk TV

Nuuk TV-ip malittarisassai Vedtægter for Nuuk TV Nuuk TV-ip malittarisassai Vedtægter for Nuuk TV Vedtaget på generalforsamlingen Ataatsimeersuarnermi akuersissutigineqarpoq 13. maj 1997 13. maj 1997 Med ændringer 19. maj 1998 Allannguuteqartinneqarlutik

Læs mere

Ikiaroorusullutik pigisatik tuniniarsinnaasarpaat Sælger gerne ejendele for at kunne ryge hash. Ikiaroornartoq Hash Rusmidlet hash

Ikiaroorusullutik pigisatik tuniniarsinnaasarpaat Sælger gerne ejendele for at kunne ryge hash. Ikiaroornartoq Hash Rusmidlet hash I n u u s u t t u n u t at uag a s s i aq U n g d o m s m ag a s i n e t nr. 1 Upernaaq Forår 2009 PAARISA Ikiaroornartoq Hash Rusmidlet hash Aanngajaarniutinik atuinani inuuneq nuannersoq Et sundt liv

Læs mere

Inuussutissarsiornermut aviisi Erhvervsavisen

Inuussutissarsiornermut aviisi Erhvervsavisen Inuussutissarsiornermut aviisi Erhvervsavisen Tlf.: 70 1234 www.banken.gl j u u n i / j u n i 2 0 1 0 Pitsaanerusumik Siunnersuineq Suliffeqarfinnut karsip ammasarfigai 10.00 14.00 Erhvervskassen holder

Læs mere

Udarbejdet af: Tandplejer Pia Stoltenborg Baltzer og Tandplejer Susanne Jeppesen. Grafisk layout og opsætning af: Pia Møller Sørensen.

Udarbejdet af: Tandplejer Pia Stoltenborg Baltzer og Tandplejer Susanne Jeppesen. Grafisk layout og opsætning af: Pia Møller Sørensen. Udarbejdet af: Tandplejer Pia Stoltenborg Baltzer og Tandplejer Susanne Jeppesen. Grafisk layout og opsætning af: Pia Møller Sørensen. Indholdsfortegnelse Tandregulering.....................................

Læs mere

Julie Berthelsen. grønlands popstar kalaallit popstariat. inuunermik kipisitsivunga et liv afbrydes

Julie Berthelsen. grønlands popstar kalaallit popstariat. inuunermik kipisitsivunga et liv afbrydes nr. 1 januar 2003 paarisa inuunermik kipisitsivunga et liv afbrydes naartunaveersaatit præventionsguide tissannermik maleruutiinnartarput de kan ikke modstå deres lyst til sex Julie Berthelsen grønlands

Læs mere

Julie Berthelsen. grønlands popstar kalaallit popstariat. inuunermik kipisitsivunga et liv afbrydes

Julie Berthelsen. grønlands popstar kalaallit popstariat. inuunermik kipisitsivunga et liv afbrydes nr. 1 januar 2003 paarisa inuunermik kipisitsivunga et liv afbrydes naartunaveersaatit præventionsguide tissannermik maleruutiinnartarput de kan ikke modstå deres lyst til sex Julie Berthelsen grønlands

Læs mere

www.skolenkullorsuaq.gl

www.skolenkullorsuaq.gl Ilinniartitsisoq nr. 3 2008 - Marts Siorapalummi seqineq nuisoq - Solfest i Siorapaluk Saamup Atuarfianit Fra Saamup Atuarfia Side. 10-11 www.skolenkullorsuaq.gl Nunap assinga qiviartaraangakku takusinnaasarpara

Læs mere

Piniagassat paarissavagut - piujuartitsilluni iluaquteqarneq pillugu atuagassiaq meeqqanut. Vi skal passe på fangstdyrene

Piniagassat paarissavagut - piujuartitsilluni iluaquteqarneq pillugu atuagassiaq meeqqanut. Vi skal passe på fangstdyrene Piniagassat paarissavagut - piujuartitsilluni iluaquteqarneq pillugu atuagassiaq meeqqanut Vi skal passe på fangstdyrene - en pjece til børn om bæredygtig udnyttelse Sooq uumasut pinngortitarlu paarissavavut

Læs mere

De 10 kostråd. Rekkus og vennerne har spisefrikvarter... Vi går i butikken! Okay! Jeg drøner lige over i kiosken

De 10 kostråd. Rekkus og vennerne har spisefrikvarter... Vi går i butikken! Okay! Jeg drøner lige over i kiosken publishing De 10 kostråd 1. Spis varieret. 2. Spis grønlandske fødevarer, især fisk. 3. Spis frugt og grøntsager hver dag. 4. Spis groft brød, gryn, kartofler, ris eller pasta hver dag. 5. Spar på fedtet.

Læs mere

Blev du fanget af denne for mig ukarakteristiske overskrift? Det var i hvert fald meningen.

Blev du fanget af denne for mig ukarakteristiske overskrift? Det var i hvert fald meningen. 52 24 10 14 "Hurtigere, højere, stærkere, længere og sundere, og gladere" "Faster, higher, stronger, longer and healthier, and happier" Olympiske idealer med sundhedstwist, "leg fitness og lev livet" Kære

Læs mere

Qaqortup Timersortarfia. Halinspektør

Qaqortup Timersortarfia. Halinspektør Qaqortup Timersortarfia Halinspektør Qaqortup Timersortarfia søger halinspektør til ansættelse 1. januar 2016 eller snarest. Qaqortup Timersortarfia er en selvejende institution. Det forventes at du: Har

Læs mere

VELKOMMEN TIL. Tandplejen for Børn og Unge i Frederiksberg Kommune

VELKOMMEN TIL. Tandplejen for Børn og Unge i Frederiksberg Kommune VELKOMMEN TIL Tandplejen for Børn og Unge i Frederiksberg Kommune VELKOMMEN TIL TANDPLEJEN Produceret af Tandplejen for Børn og Unge Frederiksberg Kommunes Tandpleje Oktober 2018 Indholdsfortegnelse Første

Læs mere

Nr. 25. Tandkødsbetændelse. og paradentose. sygdomme i tandkødet: omkring tænderne er meget udbredte Denne brochure oplyser om de to mest almindelige

Nr. 25. Tandkødsbetændelse. og paradentose. sygdomme i tandkødet: omkring tænderne er meget udbredte Denne brochure oplyser om de to mest almindelige Nr. 25 Tandkødsbetændelse og paradentose Sygdomme i tandkødet omkring tænderne er meget udbredte Denne brochure oplyser om de to mest almindelige sygdomme i tandkødet: Tandkødsbetændelse og paradentose.

Læs mere

Timikkut eqqiluisaarneq Kropshygiejne. Ilaqutariinnut atuagassiaq Familiemagasinet. U p e r n a a q f o r å r 2 0 0 8

Timikkut eqqiluisaarneq Kropshygiejne. Ilaqutariinnut atuagassiaq Familiemagasinet. U p e r n a a q f o r å r 2 0 0 8 U p e r n a a q f o r å r 2 0 0 8 Ilaqutariinnut atuagassiaq Familiemagasinet Timikkut eqqiluisaarneq Kropshygiejne SammisaqTema EqqiluisaarneqHygiejne Errorluartarneq Nalaatsornerinnarmik TB-erlunga paasivara

Læs mere

Vi bevarer smilet... www.bevar-smilet.dk. Sønderagerskolens tandklinik Tjaikofkis Vej 1 7400 Herning Tlf. 97 12 77 50. E-mail. tandplejen@herning.

Vi bevarer smilet... www.bevar-smilet.dk. Sønderagerskolens tandklinik Tjaikofkis Vej 1 7400 Herning Tlf. 97 12 77 50. E-mail. tandplejen@herning. Ta n d p l e j e n s K o n t o r SUN-adVErTiSiNg a/s Sønderagerskolens tandklinik Tjaikofkis Vej 1 Tlf. 97 12 77 50 Vi bevarer smilet... E-mail. tandplejen@herning.dk B e h a n d l i n g s k l i n i k

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

In u us u t t u n u t at uag as s iaq U n g d o ms mag as in e t

In u us u t t u n u t at uag as s iaq U n g d o ms mag as in e t In u us u t t u n u t at uag as s iaq U n g d o ms mag as in e t nr. 1 upernaaq - forår 2006 paarisa Angajoqqaatit oqaloqatigisakkit Snak med dine forældre Inuusuttuuneq paatsiveqanngiffik Pissarsiffiusarpoq

Læs mere

Anaanariit Mor og datter... Isummakkut aalajaatsuuneq pingaarnerpaajuvoq At fastholde synspunkter er vigtigt

Anaanariit Mor og datter... Isummakkut aalajaatsuuneq pingaarnerpaajuvoq At fastholde synspunkter er vigtigt u k i a q e f t e r å r 2 0 0 6 P a a r i s a Ilaqutariinnut atuagassiaq Familiemagasinet SammisaqTema P e r o r s a a n e q inuunermi nuannersumi Opdragelse - det gode liv Randi Petersen... Meerartaarnerit

Læs mere

Mundpleje under og efter strålebehandling

Mundpleje under og efter strålebehandling Ved strålebehandling af hoved- og hals-området opstår der ofte bivirkninger i munden, derfor skal der inden strålebehandlingens start foretages en undersøgelse af tænder og kæber på Kæbekirurgisk Afdeling

Læs mere

Først nogle få spørgsmål om dig

Først nogle få spørgsmål om dig TÆNDER OG TRIVSEL 1 2 Datoen i dag: / / dag måned år Først nogle få spørgsmål om dig 1. Er du dreng eller pige? Dreng Pige 2. Hvornår er du født: / / dag måned år 3. Vil du sige at dine tænders, munds,

Læs mere