Lis Borring/Jesper Olsen Taekwondo teknikker 9. juli 2015

Transkript

1 Håndteknikker 10 kup gul streg Momtong anmakki Indadgående blok. midtersekt./mods. ben Arae hechyo makki adskille blok. lav sektion Momtong makki Indadgående blok. midtersekt./samme ben Eolgul makki Blokering i høj sektion 56-1 Eolgul jireugi Slag i høj sektion 77-1 Momtong jireugi Slag i midtersektion 77-2 Arae jireugi Slag i lav sektion kup gult bælte Momtong bakat makki Udadgående blokering i midtersektion Bandae jireugi Slag over forreste ben 76-3 Baro jireugi Slag over modsat ben 76-2 Sonnal Eolgul bakat chigi Udadgående slag med knivhånd mod tinding kup orange bælte Doo bon momtong jireugi Dobbelt slag i midtersektion Anpalmok momt. bakat makki Udadgående blok. med inders. af underarm Sonnal eolgul anchigi Indadg. slag med knivhånd mod tinding (samme hånd og ben) Sonnal momtong makki Knivhåndsblokering (dobbelt) Hansonnal momt. bakat makki Enkelt knivhåndsblok. Udadg / forreste ben Hanson. jebipoom mok chigi Indadg. slag m. knivhånd/modsat ben-hals 7 kup grønt bælte Jebipoom mok chigi svaleteknik forsvar m. håndflade og 90-2 slag med knivhånd mod hals Batangson nulleo makki Nedadgående blokering med håndrod Ap chigi (deung jumeok) Fremadrettet slag/rygsiden af knytnæve 84-1 Pyonson keut seweo chireugi Fingerstik m. lodret håndstilling 91-1 Hanson. momtong(yeop)makki Enkelt knivhåndsblokering til siden 6 kup blåt bælte Me jumeok naereo chigi Nedadg. slag med lillefingerside-knyt hånd Palkoop dollyo chigi Cirkel slag med albuen Palkoop pyejeok chigi Albue slag, rammer pletpunkt i håndflade Yeop jireugi Slag til siden kup blåt bælte/rød streg Hanson. eolgul biteureo mak Enkel knivhånd, høj sek. vride blok Eolgul bakat makki Udadgående blokering i høj sektion 57-2 Batangson momtong makki blokering med håndroden i midtersektion Side 1 af 13

2 4 kup rødt bælte Batangson momtong anmakki Blok. m. håndrod i midtersekt. modsat ben (T7) Eotgeoreo arae makki Krydshåndsblokering i lav sektion Gawi makki Sakseblokering Doo jumeok jeochyo jireugi dobbelt slag med knyttet næve med hånd- 15-2c fladen opad Momtong hechyo bakat makki Udadgående adskilleblok, i midtersektion Geodeureo deung jumeok Omvendt knoslag i høj sektion medstøtte eolgul apchigi (T7) Eolgul bakat chigi Udadgående slag med rygsiden af knyt (deung jumeok) næven i høj sektion 3 kup rødt bælte 1 sort streg Geodeureo momtong makki Udadg. blok. I midtersektion m. støtte 58-8, 1 Geodeureo arae makki Lav blokering m. støtte Oesanteul makki Halvt bjerg blokering 71-8 Dangyo teok jireugi Træk den ene hånd og slag mod hage m anden kup rødt bælte 2 sorte streger Palkoop naereo chigi Nedadgående albueslag Palkoop olryeo chigi Opadgående albueslag Sonnal arae makki Knivhåndsblokering i lav sektion (dobbelt) Hansonnal arae makki do enkelt kup rødt med 3 sorte streger Pyejeok jireugi Pletslag med slag i håndflade 82-3 Palkoop yeop chigi Albuestød til siden Me jumeok arae pyejeok chigi Pletslag med lillefingersiden i lav sektion Koryo Mooreup keokki knække knæ ene hånd holder mens den 24 anden støder mod knæ Anpalmok momtong Adskilleblokering med inderside af hechyo makki underarm Kaljebi Slag-stik mod hals 24 Pyonson-keut jecheo-chireugi Fingerstik m håndfladen opad dan Batangson teok chigi slag mod hagen med håndrod 88- Hansonnal momtong makki enkel knivhåndsblokering Keumgang makki diamant blokering Keun dolcheogi stort hængsel Santeul makki bjergblokering Anpalmok hechyo makki midtersektion adskille blokering 2 dan Sonnal arae hechyo makki Keumgang momtong makki Jageun dolcheogi Miteuro paegi lav sekt. adskille blokering med knivhånd diamantblokering i midtersektion lille hængsel trække rundt (under) Side 2 af 13

3 3. dan Geodeureo eolgul yeop makki Høj hjælpe side blokering Hechyo santeul makki Adskille bjerg blokering Dangyo teok-chigi en hånd trækker og den anden udfører deung jumeok ap chigi Meonge chigi albuestød til siderne dan Sonnal arae eotgeoreo makki Lav krydshåndsblokering m. knivhånd Sonnal deung momtong makki Omvendt knivhåndsblokering i midtersektion Keureo olligi Trækker opad 70-1 Hwangso makki Okseblokering Sonbadak geodeureo yeop makki Håndfladen hjælper sideblokering Bawi milgi skubber en stor sten Chet-tari-jireugi Begge jumeok udfører slag i momtong 82-5 Side 3 af 13

4 Ben teknikker 10 kup gul streg Naereo-chagi Nedadgående spark 102 Bakat-chagi Udadgående spark 103 An-chagi Indadgående spark 102 Ap-chagi Frontspark 94 9 kup gult bælte Baldeung dollyo-chagi Cirkelspark med vrist 96 8 kup orange bælte Yeop-chagi sidespark 95 Apchook dollyo-chagi cirkelspark med fodballe 96 7 kup grønt bælte Dwit chagi bagud spark 98 Bandal-chagi halvmånespark 97 Mileo-chagi skubbe spark kup blåt bælte biteureo-chagi vridespark 97-2 Beodeo-chagi bøje-stræk spark 99 Ieo-chagi to ens spark efter hinanden (med hver sit ben) 111 naereo jijjigki trampe, pulverisere (Oh Jang slut) Sokeo-chagi blandet spark med samme ben kup blåt bælte m rød streg Twieo-chagi flyvende spark med forreste ben 106 Goolleo-chagi trampe spark 105 Ieo sokeo-chagi to forskellige spark efter hinanden 111 (med hver sit ben) Momdollyo-chagi baglæns cirkelspark, strakt ben 360 rundt 109 Hooryo chagi svingspark kup rødt bælte Geodeup chagi to ens spark med samme ben 109 Pyejeok-chagi pletspark 111,10,2 Nakeo chagi krogspark Mooreup chigi knæspark/slag kup rødt bælte m én sort streg Doo-baldangsang chagi 2 flyvende spark efter hinanden, hvor det Første er falsk 2 kup rødt bælte m 2 sorte streger Twieo ieo-chagi samme spark 2 gange flyvende kup rødt bælte m 3 sorte streger Twieo baggueo chagi flyvende spark m bageste ben dan Momdollyo yeop chagi drej kroppen og udfør yeop-chagi Side 4 af 13

5 Stande 10 kup hvidt bælte med gul streg Moa-seogi samlede fødder 45-1 Dwichook moa-seogi samlede hæle, hilsestand 45-2 Naranhi-seogi parallel stand 35 Joochom-seogi hestestand 38 Ap koobi lang stand 42 Ap seogi kort stand 40 Gibon-joonbi-seogi klarstand ved grundteknik kup gult bælte Pyeonhi-seogi hvilestand 37 8 kup orange bælte Dwit-koobi sidestand 43 7 kup grønt bælte Na-chooeo-seogi dyb stand 38 6 kup blåt bælte Oreun-seogi højre stand 36 Oen-seogi venstre stand 36 Ap-koa-seogi forlæns krydsstand, bevægelse 47 Dwit-koa-seogi støttestand 47 5 kup blåt bælte m rød streg Apchook-moa-seogi moa-seogi, hælene udad 45-3 Anchong-seogi hvilestand tæerne indad 37 4 kup rødt bælte beom seogi tigerstand Bojumeok joonbi-seogi dækket næve stand 52-4 Mo-seogi spidsstand (parallel en fod frem) 39 3 kup rødt bælte m én sort streg Mo-joochoom-seogi spids hestestand 39 Ap-joochoom-seogi ap-seogi med bøjede knæ 41 2 kup rødt bælte med 2 sorte streger Anchong-joochoom-seogi Indad drejet hestestand 1 kup rødt bælte med 3 sorte streger Tong-milgi joonbi-seogi skubbe klar stand (Koryo) 43 O-ja-seogi T-stand 44 Gyottari seogi hjælpestand 46 Side 5 af 13

6 1 dan Haktari-seogi tranestand Ogeum seogi Modeum-bal-moa seogi Kyopson-joonbi seogi knæhase stand Samlet-fødder stand (taebaek) Side 6 af 13

7 Hånd, arm, næve Jumeok Knyttet hånd Parun jumeok Korrekt knyttet næve (kamp) Deung-jumeok overside af knyttet hånd 11 Sewoon jumeok lodret håndstilling med knyttet hånd 15 Me-jumeok yderside af knyttet hånd 11 Pyeon jumeok kattenæve 12 Doo jumeok dobbelt knytnæve 15 Bo jumeok dækket knytnæve 52 Gomson bjørnehånd 21 Bam jumeok kastanjenæve 13 Jibge jumeok Pinsetnæve 14-6 Agwinson Runding mellem tommel og 24 pegefinger Son hånd 16 Sonnal knivhånd 16 Sonnal deung modsat knivhånd 17-2 Son deung håndryggen 17 Sonbadak håndflade Son mok håndled 7-15 Son keut fingerspidserne 7-6 Pyeonson keut fingerstik 18 Je chin pyeonson keut fingerstik håndfladen opad 18-3 Sewon pyeonson keut fingerstik lodret håndflade Eopeun pyeonson keut fingerstik med håndfladen nedad 18-2 Gawison keut saksefingerstik 19-5 Hanson-keut enkelt fingerstik 19-6 Moeun-dooson keut dobbelt fingerstik 20-7 Moeun-seson keut tre-fingerstik 20-8 Modeum son keut fem-fingerstik Pal arm 25 Palmok håndled 26 Anpalmok inderside af håndled 26-2 Bakat-palmok yderside af håndled 26-1 Me-palmok underside af håndled 26-4 Deung palmok oversiden af underarm 7-18 Palkoop albue 25 batangson håndrod 22 Ben, fod Dari ben Jeong kangii skinneben s. 7 Mooreup knæ Ogeum knæhase Baldeung vrist 32 Balnal knivfod 29 Balnaldeung inderside af fod 30 Apchook fodballe 27 Dwitkoomchi hæl 31 Dwitchook underside af hæl 28 Balbadak fodsål 32-7 Balkeut tåspidser Side 7 af 13

8 Krop Mom Mok Teok Nangsim Meong-chi Dan-jun In-jung krop hals hage skridt solar plexus hara/punkt et par cm. Under navlen punkt lidt under næsen Slag Jireugi slag fra hoften 74 Chireugi stikslag 91 Chigi slag fra skulder 84 Doo bon dobbelt slag Kaljebi slag mod hals med agwison 24 Chi-jireugi uppercut slag Dollyo-jireugi cirkulært slag Spark Ban momdollyo-chagi On momdollyo-chagi Il dan chuk Ilga-chagi 180 momdollyo-chagi skridt først så momdollyo chagi springspark med forreste ben - apchagi Diverse udtryk Keuman Dirro dorra Zuu Chagi Makki Arae Momtong Eolgul Nopi Dobok Do jang Charyeo Kukki jedeharjo kyeongne Dollyo Olryeo Naereo Yeop Pyejeok Mileo Dangyo Geodeureo Eotgeoreo Gawi Poom Poomse Taegeuk stop og indtag startposition 180 gr vending hvil, slap af spark blokering lav sektion midtersektion høj sektion så højt som muligt taekwondo dragt taekwondo træningssal indtag hilsestand hilse på flag cirkel opadgående nedadgående side plet, punkt skubbe trække støtte kryds saks grundteknik sammensatte grundteknikker (imaginær kamp) den store evighed Side 8 af 13

9 Taegeuk kee det sydkoreanske flag Jebipoom svaleteknik Ki-hap samle energi Santeul bjerg Oesanteul halvt bjerg Trænere Toga-nim under 1. dan Kyosa-nim 1 3 dan Sabum-nim 4 dan-7 Beomsa-nim (Master) 8. dan Kwan-jang-nim dan (grandmaster/leder af skole/stil) Chogyo (Toga) Nim (instruktør under 1. dan) Kyosa Nim (Instruktør dan) Sabum Nim (Instruktør/ Mester dan) Su Sok Sabum Nim (Chefinstruktør fra 4. dan) Kuk Chea Sabum Nim (Instruktør/ Mester dan) Beomsa Nim/Yangja (Instruktør/ Stormester dan) Kwan Yang Nim skolens mester Chi Kwang Yang Nim (Skolens øverste mester) Bon Kwang Yang Nim (Systemets øverste mester) Udøvere/elever Suh Rjon Seng (Elev) Cho Kup Ja (Udøver 0. Kup) Jo Kup Ja (Udøver Kup) Jo Dan Ja (Udøver fra Dan) Ko Dan Ja (Udøver fra Dan) Side 9 af 13

10 Forbund DtaF WTF ETU ITF Dansk taekwondoforbund World taekwondo Federation European taekwondo Union International Taekwondo Federation Talord 1 hanna il 2 dul yi 3 set sam 4 net sah 5 tasut oh 6 yusot yook 7 ilkup chill 8 jodul pal 9 ahope ko 10 jool ship Taegeuk ernes betydning Taegeuk Il-Jang Himmerige og lys Keon 18 Taegeuk Yi-Jang Glæde Tae 18 Taegeuk Sam-Jang Sol og ild Ri 20 Taegeuk Sah-Jang Torden Jin 20 Taegeuk Oh-Jang Vinden Seon 20 Taegeuk Yook-Jang Vand Gam 19 Taegeuk Chil-Jang Bjerg Gan 25 Taegeuk Pal-Jang Jord Gon 27 Poomse Koryo En lærd mand 29 Poomse Keumgang Diamant /Bjerget 27 Poomse Taebaek stor, lys, helligt bjerg 26 Poomse Pyongwon Slette 25 Nødværge 13 Stk. 1. Handlinger foretaget i nødværge er straffri, for så vidt de har været nødvendige for at afværge et påbegyndt eller overhængende uretmæssigt angreb og ikke åbenbart går ud over, hvad der under hensyn til angrebets farlighed, angriberens person og det angrebne retsgodes betydning, er forsvarligt. Stk. 2 Overskrider nogen grænserne for lovligt nødværge, bliver han dog straffri, hvis overskridelsen er rimeligt begrundet i den ved angrebet skræk eller ophidselse. Side 10 af 13

11 Stk. 3. Tilsvarende regler finder anvendelse på handlinger, som er nødvendige for på retmæssig måde at skaffe lovlige påbud adlydt, iværksætte en lovlig pågribelse eller hindre en fanges eller tvangsanbragt persons rømning. Domstolenes kontrol Men reglerne om nødværge kan ikke anvendes uden omtanke og uden forudgående domstolskontrol af, at betingelserne for at påberåbe sig strfl's. 13 er overholdt. Disse betingelser er i særdeleshed vigtige, ellers ville vi have et samfund, hvor kriminelle i visse situationer ville kunne undskylde sig med, at de havde handlet i lovlige nødværge, f.eks. ved overtrædelse af strlf s 237 (manddrab). Her ville gerningsmanden kunne hævde, at han havde handlet i selvforsvar. Samtidig skal der i det flg. foretages en gennemgang af de forskellige situationer som relaterer sig til nødværge og de betingelser, der er knytter hertil. Bemærkninger til Straffelovens 13 Strfl. 13, stk.1, er den bestemmelse, som bestemmer, at handlinger, som er foretaget i nødværge er straffri. Denne bestemmelse er først og fremmest skrevet mhp. fysiske angreb på liv, legeme, frihed osv. Men ikke enhver handling vil kunne karakteriseres som værende foretaget i nødværge. Strlf s 13, stk.1, sørger selv for at afgrænse bestemmelsens anvendelsesområde og knytter således krav til nødværgehandlinger. [redigér] Krav til lovligt brug af nødværge 1. For det første, så skal der være tale om et påbegyndt eller overhængende angreb. Dette betyder, at en trussel over telefonen ikke ville kunne retfærdiggøre, at den forurettede går over til gerningsmanden og tæsker ham gul og blå, for derved at påberåbe sig strfl. 13, stk.1. I det foregående eksempel, så er der ikke tale om et (fysisk) påbegyndt eller overhængende angreb, og derfor ville offeret kunne rette henvendelse til politiet, og anmelde gerningsmanden for overtrædelse af strfl s Det andet krav, der skal være opfyldt førhen man kan påberåbe sig strfl. 13, stk.1, er at (nødværge)handlingen skal have været nødvendig for at modstå eller afværge det påbegyndte eller overhængende angreb jf. 13, stk.1. Her skal der anlægges et såkaldt proportionalitetsvurdering, hvilket betyder at man stiller spørgsmålet "kunne angrebet havde været afværget ved anvendelse af mindre indgribende handlinger". Hvis vi igen benytter eksemplet givet ovenover, så er svaret i det omtalte tilfælde JA. Den som truslerne var rettet til, kunne have valgt at rette henvendelse til politiet og derved melde gerningsmanden, forudsat at han vidste, hvem gerningsmanden var eller havde mistanke herom, i stedet for at opsøge gerningsmanden og udøve vold mod denne. I denne forbindelse skal der gøres opmærksom på, at anklagemyndigheden i de fleste sager, der drejer sig om påberåbelse af strlf's 13, stk.1, gang på gang påstår, at den angrebne (som nu er tiltalt) ikke kan påberåbe sig bestemmelsen, idet tiltalte (den angrebne) blot kunne have valgt at flygte, og dermed reelt havde undgået at komme i en (fysisk) konfrontation, der nødvendiggjorde anvendelse af vold eller det, der er værre. Til dette argument skal der knyttes en kort bemærkning. Det er nemlig fast antaget i den strafferetlige litteratur, at ingen har pligt til at "løbe væk" eller forsøge at "løbe væk", og såfremt man vælger ikke at flygte, så burde denne beslutning ikke, i hvert fald ikke automatisk, udelukke anvendelsen af strlf's 13, stk.1. Det forudsættes i det foregående eksempel, at gerningsmanden og ofret står overfor hinanden, Side 11 af 13

12 f.eks. at angriberen har opdaget den angrebne på lang afstand, og således begynder at løbe efter denne med den intention at udøve vold. 3. Det tredje krav er, at nødværgehandlingen skal have været forsvarlig. Strlf. 13, stk.1, forsyner lovanvenderen med en vis vejledning i, hvordan dette begreb skal fortolkes i nærværende sammenhæng. Spørgsmålet om forsvarlighed skal for det første afgøres med "under hensyn til angrebets farlighed, angriberens person og den angrebne retsgodes betydning". Det forudsættes her, at domstolene foretager en konkret skøn af samtlige forhold, der kunne have haft en betydning for udøvelsen af nødværge. "Rimeligt begrundet skræk eller ophidselse" Vi mennesker er forskelligt indrettet, både hvad angår det fysiske og det psykiske. Derfor så reagerer vi også forskelligt, når det kommer til visse situationer. F.eks., så kan det lægges til grund, at en mand, som færdes i det kriminelle miljø og som har en lang kriminel løbebane bag sig, ville handle anderledes, hvis han blev overfaldet på gaden end en ældre embedsmand, som aldrig ville kunne forestille sig at blive udsat for sådan noget. Den pæne og nydelige embedsmand vil måske i sådan en situation blive så bange, at han, selv efter at have overmandet overfaldsmanden, stadig ville forsætte med at banke brostenen i hovedet på ham og dermed klart overskride grænserne for nødværge i strlf s. 13, stk.1. Derfor så lovgiver sig nødsaget til at indsætte en bestemmelse, hvorefter en nødværgehandling, der overskrider grænserne i 13, stk.1, alligevel ville kunne medføre straffrihed, såfremt denne var rimeligt begrundet i den ved angrebet fremkaldte skræk eller ophidselse. Rimeligt begrundet udtrykker lovgiverens ønske om, at overskridelsen skal kunne accepteres og henvises til den fremkaldte skræk eller ophidselse. Strafnedsættelse efter formildende omstændigheder Såfremt domstolene ikke accepterer påberåbelse af strlf's 13, stk.1 eller stk.2, vil den pågældende ikke kunne opnå en frifindende dom på baggrund af ovenstående bestemmelse, men vil til gengælde kunne opnå strafnedsættelse eller strafbortfald jf. den generelle regel i 83 "straffen kan nedsættes under den foreskrevne strafferamme, når oplysninger om gerningen, gerningsmandens person eller andre forhold afgørende taler herfor. Under iøvrigt formildende omstændigheder kan straffen bortfalde". Endvidere ville den pågældende i forbindelse med straffens fastsættelse kunne påberåbe sig strfl's 82, stk.1, nr.3 og nr.5. Side 12 af 13

13 Kampudtryk Shijak Begynd/start Kalyeo Stop/break Gyesok Fortsæt Joo-eui ulovlige angreb - henstilling Kyong-go ulovlige angreb forseelse (advarsel) Gam-jeom do (minuspoint) Shigan stoppe tid ULOVLIGE HANDLINGER Kyong-go Advarsel a. Krydse sidelinien b. Falde c. Flygte ved at vende ryggen til d. Gribe, holde eller skubbe modstanderen e. Foregive smerte f. Nikke skalle eller angribe med knæ g. Angribe under hoften h. Angribe modst hoved med hånden i. Uønskede bemærkninger eller upassende opførsel fra kæmperens eller sekundantens side j. Undvige kamp AA FFF G K N UU Gam-jeom minuspoint a. Tilsigtet vælte sin modstander, gribe ben, eller skubbe med hånden b. Bevidst angribe falden modstander c. Angribe tilsigtet efter Kalyeo d. Tilsigtet angreb på modstanders hoved med hånd eller næve e. Bevidst bryde kampens forløb f. Uønskede bemærkninger / handlinger eller voldelig opførsel fra enten kæmper eller sekundant HOSINSUL Frigørelse fra håndledsgreb Frigørelse fra skulder/brystgreb Frigørelse af omklamring bagfra Frigørelse af omklamring forfra Frigørelse af diverse greb når man ligger på ryg Side 13 af 13