Zumba. Maleri. Kurser. efterår massage. Foredrag. navigation. Oplevelser. Afspænding. Albertslund Ballerup Glostrup.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Zumba. Maleri. Kurser. efterår 2011. massage. Foredrag. navigation. Oplevelser. Afspænding. Albertslund Ballerup Glostrup."

Transkript

1 efterår 2011 Albertslund Ballerup Glostrup Høje Taastrup Ishøj Vallensbæk Kurser Oplevelser Foredrag Rejser Afspænding Zumba Meditation Kreativ Madlavning Smykker IT/EDB Chokolade sprog stemmetræning Musik navigation Ballet for børn yoga mindfulness kommunikation massage Museumsvandring Debat Billedbehandling Maleri Hundemassage Pileflet fotokursus

2 2 Velkommen Efterår 2011 Velkommen til en ny sæson i AOF Vestegnen En særlig velkomst i år til borgerne fra Ballerup kommune. Det er en stor glæde for AOF Vestegnen, at vi i denne sæson har haft mulighed for at udvide programmet til ud over Albertslund, Glostrup, Ishøj, Vallensbæk og Høje-Taastrup ligeledes at omfatte Ballerup kommune. Som tidligere år har vi sat fokus på kultur, oplevelser, folkesundhed og det aktive medborgerskab. I det program, som du netop sidder med i hånden, er der mange kendte kurser, som vi ved skaber glæde og PRAKTISKE OPLYSNINGER 3 Byvandringer 4 ARRANGEMENTER 9 FOREDRAG 13 debatarrangementer 19 REJSER 21 BØRN OG FAMILIEAKTIVITETER 24 MENNESKER IMELLEM 26 PERSONLIG UDVIKLING 27 tilfredshed, men vi har også i år forsøgt at finde spændende og vedkommende nyheder. Vi håber, mange har lyst til at prøve noget nyt, selvom det måske foregår i en anden kommune end ens egen. Står du og mangler en gaveide til dine forældre, din søster eller en ven, er det uden tvivl en god ide at forære et gavekort til deltagelse i et kursus, en byvandring eller et foredrag. Vi håber, at vi med efterårets program har ramt netop din interesse. Vi er naturligvis altid lydhøre overfor nye ideer og kursusforslag. Sammen med vore mange dygtige og engagerede undervisere og foredragsholdere glæder vi os i administrationen til at byde såvel nye som gamle kursister velkommen til en ny sæson fyldt med glade og inspirerende timer i AOF Vestegnen. Jette Højerup Skoleleder KROP OG BEVÆGELSE 29 SUNDHED OG LIVSSTIL 36 KREATIV FRITID 37 MADLAVNING 42 FRILUFTSLIV 44 SPECIALUNDERVISNING 44 SANG OG MUSIK 45 SPROG 48 IT/EDB 54 TILMELDING KAN FOREGÅ PÅ FLERE MÅDER : På telefon , så reserverer vi en plads til dig. Besøg os på kontoret På nettet via hjemmesiden På mail info@aofvest.dk Oplys venligst holdnummer, navn, adresse, tlf.nr. og fødselsdag (gerne cpr. nr.) KONTORETS ÅBNINGSTID : Mandag torsdag kl Fredag kl MØDEBREV : Girokortet er dit mødebrev. Der udsendes ikke særskilte mødebreve. BETALING GERNE I RATER : Overstiger kursusprisen 650 kr. kan du dele betalingen over 3 gange. 1/3 ved tilmelding og resten de efterfølgende måneder. Hvis du stopper inden kurset er afsluttet er du forpligtiget til at betale det evt. resterende. Du kan betale via netbank, girokort som fremsendes efter tilmelding, check eller ved henvendelse til kontoret. TILBAGEBETALING: Din tilmelding er principielt bindende, når du har indbetalt gebyret. Fortryder du din tilmelding, betaler vi gerne pengene tilbage indtil 14 dage før holdstart, mod et ekspeditionsgebyr på 100 kr. Hvis et hold ikke bliver oprettet, kontakter vi dig og du får automatisk pengene retur. Der foretages under ingen omstændigheder tilbagebetaling efter kursets start. Ved debatarrangementer og arrangementer, byvandringer og rejser refunderes kursusgebyret ikke. KURSUSGEBYR: Pris for deltagelse er anført ud for de enkelte kurser. Evt. udgifter til bøger og andre materialer i forbindelse med undervisningen afholdes af deltagerne, medmindre andet fremgår af kursusbeskrivelsen. FERIE OG FRIDAGE (BEGGE DAGE INKL.): Efterårsferie: 16/10 23/10-11 Juleferie: 18/ /1-12

3 3 TILSKUD TIL BORGERNE : Albertslund Kommune: Pensionister, efterlønsmodtagere og arbejdsledige (der modtager dagpenge fra A-kasse) betaler selv 70 % pr. kursus. Tilskud pr. år (1/1-31/12) max. 800 kr. Tilskud ydes også udenfor kommunen. Ballerup Kommune: Ballerup kommune giver ingen reduktion i prisen for pensionister, efterlønsmodtagere og arbejdsledige. Glostrup Kommune: Pensionister der modtagere socialpension og efterlønsmodtagere betaler selv 60 % pr. kursus/foredrag. Max 2. kurser og 2 foredrag pr. år (1-8 til 31-7). Der ydes ikke tilskud til arbejdsledige eller til kurser tilrettelagt udenfor kommunen. Høje Taastrup Kommune: Høje-Taastrup Byråd har desværre valgt at fratage pensionister og andre muligheden for tilskud i forbindelse med deltagelse i undervisning og foredrag fra 1. januar AOF Vestegnens bestyrelse beklager meget denne beslutning, som kan bevirke, at det kan blive vanskeligt for mange pensionister at få råd til at deltage i aftenskolernes tilbud. AOF Vestegnen har derfor besluttet, at man for egen regning vil yde 200 kr. i tilskud til pensionisters, efterlønsmodtageres og lediges deltagelse i aftenskoleundervisningen iefterårsperioden. Man skal selv betale mindst 150 kr. pr. hold/aktivitet. Vi kan desuden tilbyde, at man kan betale over flere gange minimum 200 kr. pr. gang. Ishøj Kommune: Pensionister (der modtagere socialpension), efterlønsmodtagere, arbejdsledige (der modtager dagpenge fra en A-kasse) og langvarigt syge, samt personer der er pensioneret fra det offentlige på efterlønslignende vilkår, betaler selv 50 kr. pr. kursus/foredrag. Tilskud pr. år (1-1 til 31/12) max. 800 kr. Der ydes ikke tilskud udenfor Ishøj Kommune, dog undtaget, hjerte- og hypermobile hold på Glostrup Hospital. Vallensbæk Kommune: For pensionister i Vallensbæk Kommune er det kun muligt at få tilskud til undervisning, hvis man har en personlig tillægsprocent på 100 og en likvid formue under kr. Forbehold: Vi tager forbehold for lærerændringer, udsættelse af kursusgange, flytning af undervisning, aflysninger, underviserskift, ændring af kursussted og spisested, ligesom der tages forbehold for trykfejl. UNDERVISNINGSSTEDER: ALBERTSLUND: Albertslund Stadion Skallerne 14 Kongsholmcentret Liljens Kvt. 2 Herstedøsterskole Trippendalsvej 2 BALLERUP: Ballerup Bibliotek Banegårdspladsen 1 Egebjerghallen Agernhaven 12 Grantoftehallen Platanbuen 1 Skovlunde Lokalkontor Torvevej 19 Rosenlundskolen Ejbyvej 47 Rugvængets Skole Rugvænget 10 Tapeten Magleparken 5 GLOSTRUP: Glostrup Bibliotek Kildevældets Allé 5 Glostrup Fritidscenter Christiansvej 2 Glostrup Hospital Ndr. Ringvej 57 Glostrup Stadion Stadionvej 80 Vestervangsskolen Stadionvej 81 Nordvangsskolen Sofielundsvej 120 ISHØJ: Gildbroskolen Gildbrovej 39 Ishøj Idræts- og Fritidscenter Vejledalen 17 Ishøj Kulturcafé/Bio Ishøj Østergade 28 Vejlebroskolen Vejledalen 1 HØJE-TAASTRUP: Borgerskolen Magdavænget 4 Hedehusene Fritidscenter Hovedgaden 371 Taastrup Medborgerhus Taastrup Hovedgade 71 Parkskolen Parkvej 76 Selsmoseskolen Taastrupgårdsvej 3 Taastrup Kulturcenter Poppel Allé 12 Torstorp Plejecenter Morelhaven 122 Taastrup Svømmehal Parkvej 78 VALLENSBÆK: Egholmskolen Egholmvej 19 Pilehaveskolen Horsbred 197 Vallensbæk Bibliotek Vallensbæk Stationstorv 40 Vallensbæk Idrætscenter Idræts Allé 22 Scan koden med din Smartphone eller iphone, og læs mere om AOF og alle de spændende kurser på hjemmesiden. Praktiske oplysninger

4 4 BYvandringer Byture med Allan Mylius Thomsen Turene er inkl. mad og eksl. drikkevarer OP OG NED LANGS NYHAVN Vi besøger Nyhavn - et unikt sted i København. Vi skal se på og høre historier om de smukke huse og om de mennesker, der har boet her - f.eks. H.C. Andersen og komponisten Kuhlau samt høre om områdets skandaler - såsom Mordet i Nyhavn. Med en stille øl nyder vi det særegne miljø og slutter med at spise gammeldags oksesteg på Restaurant Gilleleje. Prisen er inklusiv mad, men uden drikkevarer. Hold nr Søndag kl. 11:00-14:00 Mødested: Ved Mindeankret - Pris 265 kr. Pisserenden Inde midt i det gamle København ligger det såkaldte Pisserende Kvarter, hvis officielle navn egentligt er Nørre Kvarter. Det var gennem århundrede et ydmygt kvarter for hæderlige arbejdsfolk, der boede i de fattige boliger op til byvolden. Byhistorikeren og forfatteren Allan Mylius Thomsen vil guide os gennem de maleriske gamle stræder og fortælle om ølbryggere, brændevinsbrændere, værtshuse, prostituerede, farverige beboere og episoder i det spændende kvarter. Vi slutter af med spisning på Teglkroen. Hold nr Lørdag kl. 11:00-14:00 Mødested: Ved Caritas springvandet - Pris 265 kr. En baggårdsrod på Nørrebro Allan giver et fængslende tidsbillede af en proletardrengs opvækst på det ydre Nørrebro, baseret på hans egne erindringer fra et arbejderhjem i 50 erne. Om de små overfyldte lejligheder, baggårdene, gadekrigene og drengestregerne. Om arbejderfamiliernes solidaritet og sammenhold. Erindringerne er krydret med byhistoriske, faktuelle oplysninger, der sætter det glemte årti i et samfundshistorisk relief. Under foredraget serveres der stegt flæsk med persillesovs. Prisen er inklusiv mad, men uden drikkevarer. Hold nr Lørdag kl. 11:00-14:00 Mødested: Restaurant Gilleleje - Pris 265 kr. Bohemernes minefelt Omkring Nikolaj Kirke ligger de gamle huse, og ikke mindst værtshuse, hvor de københavnske bohemer fra 1920-erne satte deres præg på bybilledet. Kvarteret var i starten af 1900-tallet præget af den berygtede Holmensgade, hvor bordeller indtil 1906 drev deres lovlige erhverv. Allan fører os rundt i kvarteret, og vi stikker næsen ind i nogle af de værtshuse, der har overlevet den moderne cafékultur. Vi slutter med at spise på Restaurant Gilleleje. Prisen er inkl. mad, men uden drikkevarer. Hold nr Søndag kl. 11:00-14:00 Mødested: Nikolaj Kirke - Pris 265 kr.

5 5 Absalons København En vandring langs den byvold der omkransede København fra Absalon til Christian d. 4. Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen fortæller om byens opståen og den gradvise udbyggelse af befæstningen. Vi oplever den gamle hovedstads oprindelige udstrækning, hører om hvordan folk gennem tiderne har levet i de smalle stræder og gyder bag volden. Vi kommer op på de sidste rester af den gamle byvold, ser dens spor i gadenettet og hører om, hvordan københavnerne levede bag volden i fest og i nød, og i krig og fred. Turen slutter i Tivolihallen i Vester Voldgade, hvor vi får serveret gammeldags oksesteg. Prisen er inkl. mad, men uden drikkevarer. Hold nr Søndag kl. 11:00-14:00 Mødested: Vandkunsten - Pris 265 kr. Hold nr Torsdag kl. 17:00-20:00 Hold nr Fredag kl. 17:00-20:00 Mødested: Ved Caritas springvandet - Pris 265 kr. BYvandringer Christianshavn Christian den 4. satte mange byggeprojekter i gang bl.a. Christianshavn. Senere kom flådebasen Holmen og flere skibsværfter til, hvor især B & W udviklede sig til et verdensforetagende. Christian den 4 s by overlevede både bybrande og bombardementer, men ikke saneringsiveren i midten af 1900-tallet. Christianshavn har stadig bevaret sin charme med de mange historiske huse bag de gamle volde. Allan guider os en tur igennem den charmerende bydel, og vi ender med at spise hakkebøf på Færge Cafeen. Prisen er inkl. mad, men uden drikkevarer. Hold nr Lørdag kl. 11:00-14:00 Mødested: Vor Frelser Kirke - Pris 265 kr. Vesterbro Allan guider os gennem Vesterbro. Allerede under Christian den 4. påbegyndtes en Vester Forstad, som dog blev ødelagt under den svenske belejring i Men bebyggelsen voksede frem igen som slagternes og forlystelsernes forstad. Efter nedlæggelsen af fæstningen i 1856 begyndte et voldsomt spekulationsbyggeri, som udviklede sig til det Vesterbro vi kender i dag. Her var fortsat forlystelser, slagtere og siden uartige damer. Et farverigt kvarter med værtshuse, dybe baggårde og tæt bebyggelse. Vi slentrer en tur gennem gaderne, hører om bebyggelsen og beboerne, er inde og smage en genstand på et af de gamle værtshuse, og ender med at spise på en lokal restaurant. Prisen er inklusiv mad, men uden drikkevarer. Hold nr Torsdag kl. 17:00-20:00 Mødested: Vesterbros Torv - Pris 265 kr. Historiske Værtshuse Vi opsøger byens historiske udskænkningssteder, drikker en øl undervejs, hører om bryggererhvervet, brændevinsbrændere, værtshusene og menneskene omkring. Vi hører om prostitutionskvarterer, den sørgmuntre beretning om denne del af byens forlystelsesliv. Fra Gammeltorv, hvor byens første kælderbeværtning lå, til ydmyge steder som Hviids Vinstue, Skindbuksen, Hvide Lam og Queen Victoria. Vi slutter med stegt flæsk og persillesovs på Teglkroen. Prisen er inklusiv mad, men uden drikkevarer. I øllets fodspor i København De ældste danske spor af øl er ca år gamle. I København går de ældste spor tilbage til omkring år 900. Med byhistorikeren og ølskribenten Allan Mylius Thomsen i spidsen, vandrer vi i øllets fodspor i det gamle København. Vi starter på Gråbrødre Torv, hvor det københavnske bryggerlaug havde sin bygning til opløsningen i Herfra drager vi rundt i gaderne, og hører om øllets, kendte og ukendte bryggere og øltappernes huse og historie. Der bliver naturligvis tid til et enkelt seriøst vandhul undervejs. Vi ender i Pisserendekvarteret, hvor der under Christian 4. lå 50 bryggerier, og vi slutter med spisning i Teglgårdsstræde, hvor brygger I.C. Jacobsen havde sin lagerkælder til bayersk lagerøl, hvor bryggeriet Alliance bryggede den første pilsnerøl i Danmark. Prisen er inklusiv mad, men uden drikkevarer. Hold nr Torsdag kl. 17:00-20:00 Hold nr Fredag kl. 17:00-20:00 Mødested: Gråbrødretorv - Pris 265 kr.

6 E.mail: 6Telefon. BYvandringer Frederiksberg Frederiksberg opstår først som selvstændig kommune i Tidligere lå både landsbyen Solbjerg, Christian 4. s Ladegård og de 20 hollandske amagerbønders bebyggelse ved Allégade. De hollandske amagerbønder solgte deres gårde til velhavende københavnere. Vi hører historien om den fremvoksende kongelige sommerhusbebyggelse ved den nuværende Frederiksberg Runddel, som fortsatte fra 1697 med begyndelsen til Frederiksberg Have. Vi slentrer lidt i Frederiksberg have, derfra ned ad Allégade, forbi Lorry, og andre minder fra den store forlystelsestid, samt ned ad Frederiksberg Allé til selvstændighedsmonumentet på Sct. Thomas Plads. Vi slutter med paprikagryde med kartoffelmos på restaurant Bastholm på Danasvej. Prisen er inkl. mad, men uden drikkevarer. Hold nr Søndag kl. 11:00-14:00 Mødested: Frederiksberg Runddel - Pris 265 kr. Historien om Amager Første gang Amager nævnes i historiske kilder er det som amhage. Hage står for pynt eller odde. Og forledet Am kan have været øens navn i oldtiden. Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen fortæller om Amagers historie fra de tidligste tider. Øen som biskop Absalon fik med, da han i 1157 fik overdraget Støvnæs Helvherred fra kong Valdemar 1. Senere lod han øen komme under bispesædet i Lund, hvor det hørte under Roskildefreden i Vi hører også om de hollændere, som Chr. II hentede til øen, og de byer, de byggede. Vi hører, hvordan byerne Tårnby, Kastrup, Store Magleby, Sundbyerne og Dragør opstår og øen udvikler sig. Vi får historien om landbrugs- og fiskeriøen, der langsom blev forvandlet til arbejderøen. Foredraget afholdes i Restaurant Karetens smukke historiske selvskabslokale. Til foredraget får du serveret en klassisk dansk middagsret. Hold nr Torsdag kl. 17:00-20:0 Mødested: Restaurant Kareten - Pris 265 kr. De kendtes huse København har gennem sin historie huset mange kendte personer. Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen vil guide os gennem den gamle by, og fortælle om både forsvundne og eksisterende mindeplader og huse hvor kendte danskere har haft deres domicil. Vi starter på Nytorv, hvor bl.a. Poul Martin Møller og Søren Kierkegaard har boet. Vi kommer forbi Constanze Mozart s adresse, Støvlet-katrines hus, brygger I.C. Jacobsens fødehjem, sprogforskeren Rasmus Rasks adresse da han døde, og Tivolis grundlægger Georg Carstensens bolig da han grundlagde eventyrhaven. Vi ser stederne hvor Holger Drachmann og brødrene Brandes blev født. Vi kikker ind i den passage, hvor Ludvig Holberg skrev mange af sine komedier, og adressen hvor en af Danmarks få helgener, Nicolaus Steno, blev født. Under vejs er der andre kendte navne og lystige eller tragiske historier og anekdoter som Allan Mylius Thomsen fortæller med vanlig humor og lune. Vi slutter turen med høns i asparges med hvide kartofler og ærter hos Willumsen i Store Regnegade Hold nr Mandag kl. 17:00-20:00 Mødested: Ved Caritas springvandet - Pris 265 kr. Jul på Restaurant Gilleleje i Nyhavn I lystige vendinger fortæller byhistorikeren Allan Mylius Thomsen om julens historie og traditioner - både de hedenske, kristne og kommercielle. Bagefter spiser vi flæskesteg med rødkål hos Claus på Restaurant Gilleleje i Nyhavn. Der er mulighed for at besøge julemarkedet i Nyhavn efterfølgende. Hold nr Lørdag kl. 11:00-14:00 Hold nr Søndag kl. 11:00-14:00 Hold nr Lørdag kl. 11:00-14:00 Hold nr Søndag kl. 11:00-14:00 Mødested: Restaurant Gilleleje - Pris 265 kr. Juletraditioner på Teglkroen I lystige vendinger fortæller byhistorikeren Allan Mylius Thomsen om julens historie og traditioner - både de hedenske, kristne og kommercielle. Bagefter spiser vi flæskesteg med rødkål hos Anita på Teglkroen. Kom og vær med og få nogen rigtige hyggeliger timer mandag aften. Hold nr Mandag kl. 17:00-20:00 Hold nr Mandag kl. 17:00-20:00 Mødested: Teglkroen - Pris 265 kr.

7 Det lystige Vesterbro I 1619 fik borgmester Mikkel Vibe tilladelse til at drive krohold og lave en skydebane på Vesterbro. Fra da af udviklede Vesterbros forlystelsesliv sig hastigt til hvad vi kender i dag. Vi hører om Vesterbros Morskabsteater, hvor Pjerrot optrådte første gang, om ølhallerne, danse- og sangerindesalonerne, varieteerne og gæstgiverierne Gule, Grønne, Sorte og Hvide Hest. Den blå Stud og den Store og Lille Fortun. Det hele afsluttes med spisning. Prisen er inkl. mad, men uden drikkevarer. Hold nr Torsdag kl. 17:00-20:00 - Hanne Fabricius Mødested: Vesterbros Torv - Eliaskirken - Pris 265 kr. På sporet af biskop Absalons København Vi mødes på Slotsholmen oven på Absalons gamle borg, hvorfra vi følger i sporene på Absalons og middelalderens København. Undervejs hører vi om byens befæstninger, havnen, handelen og om gaderne med navne efter erhverv og håndværk. Vi passerer kirker, klostre og badstuer og slutter midt i det ældste handelspladsområde ved den forsvundne Sankt Clemens Kirke. Vi slutter med et måltid mad i Tivolihallen. Prisen er inkl. mad, men uden drikkevarer. Fremtidens Carlsberg På Carlsberg i Valby er en bydel under udvikling. Mere end 160 års industri-produktion er slut, og en ny spændende bydel i hjertet af København vil i løbet af de næste år tage form. Området er kvm. stort, og bydelen vil blive det første område i Danmark hvor alle nye huse opføres som lav-energi. Vi går på opdagelse med Lisa Elsbøll og ser nogle af de kreative aktiviteter, der allerede har slået sig ned i området. I de fredede bygninger bevares sammenhængen med fortiden, og hører om bestræbelserne på at skabe Byliv i Byrum. Vi ser bl.a. TAP1 hvor der er plads til stående gæster, og som vil blive en markant spiller i forhold til den nye bydels profil. Her vil man over de næste mange år opleve alt lige fra loppemarkeder over konferencer til store koncerter. Turen afsluttes med en lækker middagsret på Elefanten. Prisen er inkl. mad, men uden drikkevarer. Hold nr Torsdag kl. 17:00-20:00 Lisa Elsbøll Mødested: Oplyses på mødebrev Pris 265 kr. 7 byvandringer Hold nr Torsdag kl. 17:00-20:00 - Hanne Fabricius Mødested: Christiansborg Slotsplads - Pris 265 kr. Istedgade overgir sig aldrig I 2009 fyldte Istedgade 150 år. Gaden som alle har en holdning til fra Gedser til Thyborøn. Mens vi vandrer op ad Istedgade hører vi om Pesthuset, slagterne, værtshuslivet, den stinkende Rosenå, der i dag ligger i rør under Istedgade og Abel Cathrines Gade, opfinderen Ellehammer og den første danske flyvemaskine, Vesterbropigen Liva Weel, der voksede op oven på værtshuset Jernstangen, og om krigen, folkeopstanden i 1944, hvorfra udtrykket Istedgade overgi r sig aldrig. Vi slutter af med indisk buffet på restaurant Al Diwan. Prisen er inkl. mad, men uden drikkevarer. Hold nr Torsdag kl. 17:00-20:00 - Hanne Fabricius Mødested: Reventlowsgade - Pris 265 kr. Fra Skt. Gertrud til Kongens Vingård I middelalderen hed hele området fra Kultorvet til Gothersgade Rosengården. Her lå Skt. Gertruds hospital, kapel og kirkegård, hvor Torben Oxe blev henrettet for mordet på Dyveke. Vi hører om Nørreport, Skidentorv (Nørretorv) og Skidenstræde (Krystalgade). Gennem Åbenrå og Vognmagergade fortælles om Brøndstrædekvarteret, værtshusene og de lette damer. Ved Gammel Mønt hører vi om Skt. Clare Kloster, der blev kongelig mønt, og om Christian 4.s gjethuse (kanonstøberier). Det hele afsluttes med spisning. Prisen er inkl. mad, men uden drikkevarer. Hold nr Torsdag kl. 17:00-20:00 - Hanne Fabricius Mødested: Fiolstræde - Pris 265 kr.

8 8 BYVANDRINGER Højt skum over København På denne fyraftenstur samles vi kl. 17 i Jernebanecaféen og starter med en kold fadøl i de særlige Storm P. - glas, inden turen går ud i byen. Undervejs skal vi bl.a. høre om Vesterbros Bryggeri, besøge Apollo-bryggeriet, hvor der bydes på månedens øl. Vi fortsætter til Københavns gl. vandværk og høre om kunsten at brygge godt øl. Turen ender på BrewPub, hvor der berettes om ølkoner, over- og undergæret i det gl. København. Prisen inkluderer ølsmagning. Turen ledes af kultur-historikeren Tommy P. Christensen, der er medlem af De Danske Ølentusiaster. Hold nr Fredag kl. 17:00-19:00 - Tommy P. Christensen Mødested: Jernbanecaféen - Pris 225 kr. Nørrebro med brunch Få en spændende historie fra Sct. Hans Torv, gennem sanerede byrum, igennem Assistens Kirkegård med Metro byggeri og gravsteder for både for- og nutids kulturpersonligheder over til Blågårds Plads, som på godt og ondt til stadighed er en del af Danmarksfortællingen. Vi slutter med brunch. Hold nr Lørdag kl. 10:00-13:00 - Lisa Elsbøll Mødested: Sankt Hans Torv - Pris 265 kr. Ørestaden - en enestående bydel Københavns nyeste bydel har nu taget form - en planlagt by med arkitektur i verdensklasse. Fra Københavns Universitet og DR-byen, igennem spændende boligkvarterer til forretnings- og erhvervsbyggeriet omkring Ørestadens Station. Kom med på en byvandring hvor der bliver sat fokus på både historie, politik og arkitektur - intet sted i København er som Ørestaden. Turen er ca. 5 km. og slutter i Field s. Hold nr Onsdag kl. 17:00-19:00 Lisa Elsbøll Mødested: Islands Brygge - Pris 140 kr. København på kryds og tværs Med kulturhistorikeren Flemming Jerk gennem det gamle (og nyere) København, et indledningsforedrag og fire ekspeditioner ud i det velkendte såvel som det mindre kendte København. Et indledningsforedrag med lysbilleder trækker hovedlinier af Københavns 1000årige historie fra vikingetiden til i dag - med vægten lagt på det vi skal møde på de følgende fire byvandringer. Taastrup Kulturcenter, mandag den 12. september kl Mandag den 19. september kl På opdagelse i middelalderbyen - Vi mødes ved Fiskerkonen på Gl. Strand ved Højbro, hvor byen blev til - og begiver os ud i middelalderbyens labyrint af snævre, krogede gader og stræder. Trods bybrandene har det ældste København efterladt stærke spor i Magstræde/ Snaregadekvarteret og omkring Gl. Torv/ Nytorv, hvor byens borgere også i dag mødes til samtale og rettergang. Det nye Valby den grimme ælling under forvandling Tag med på sporet af en bydels forvandling. Vi går en fyraftenstur med guide Lisa Elsbøll, der engageret fortælle om det gamle Valby - en landsby med fine gamle gårde, gartnerier, mose, gadekær, tingsted og en gammel rytterskole fra Men fra midten af 1800-tallet er det anlæggelsen af jernbanelinjen til Roskilde samt den gamle brygger Jacobsens etablering af Carlsberg, der sætter sit præg på Valby. Senere kom S-toget til Valby, og i dag har bydelen forvandlet sig til et blomstrende bohemeområde. Hold nr tirsdag kl. 17:00-20:00 - Lisa Elsbøll Mødested: Valby Station - Pris 140 kr. Mandag den 26. september kl Gennem Latinerkvarteret - Vi mødes foran Frue Kirke, grundlagt af Absalon, men genrejst efter englændernes bombardement 1807 (PS: forbehold for evt. kirkelige handlinger) i den nøgterne klassicisme, der gjorde København til så fornem en arkitekturby. Vi kigger ind i Universitetets imponerende forhal og fortsætter op ad Store Kannikestræde med kollegier og professorgårde. Mandag den 3. oktober kl Kongens Nytorv og Nyhavn - Vi mødes foran Det Kgl. Teater og overskuer derfra kongens nye torv, som under Christian V blev ramme om hovedstadens fornemste liv, omgivet af barokkens delvis bevarede pragtbygninger - men samtidig nabo til den nye havn, der endnu for 100 år siden var et trafikalt centrum og hvis gamle købmandsgårde og sømandsknejper er bevaret (og moderniseret). Mandag den 10. oktober kl Frederiksstaden og Amalienborg - Vi mødes ved Christian X s rytterstatue på Sankt Annæ Plads og har på den ene side Garnisons Kirke og bagsiden af Nyhavn-kvarterets købmandsgårde, på den anden den til det oldenborgske kongehus 300års jubilæum anlagte Frederiksstad med fornemme palæer, fremmedartede kirker og Amalienborgs treenighed af fyrstemonument, slot og kirke, en enevældens kultplads, der søger sin lige i Europa! Hold nr Mandag kl. 16:00-18:00 - Start mødegange - Flemming Jerk - Pris 500 kr.

9 9 J.F. Willumsens Museum Dialog mellem J.F. Willumsen og Viera Collaro på Willumsens Museum J.F. Willumsens Museum i Frederikssund byder i sensommeren på en dialog med Viera Collaros lys- og farvestærke kunstværker og Willumsens kunst, som inspirerer til inspiration og fordybelse af fortid og nuet. Udstillingen der har fået titlen Mellem stjernerne og himlen har for begge kunstnere afsæt i det naturvidenskabelige forhold i arbejdet med lys og farver i kunstværkerne. For Willumsen er afsættet den virkelige iagttagelse i nuet, der omsættes via en stor mængde omfattende farvestudier, til en fysisk som psykisk oplevelse af menneske og natur. Viera Collaro arbejder med farven i en mental og spirituel position, hvor farven igen og igen bliver bearbejdet lag på lag, således at der derigennem bliver skabt en syntese mellem den ydre form i naturen og det indre i mennesket. Prisen er inklusiv entré samt kaffe og kage efter omvisningen i museets cafe. Hold nr Søndag kl. 14:00-15:30 Vibeke Sandby Mødested: J.F.Willumsens Museum - Pris 165 kr. Museumsvandringer: Paris tur-retur De store Københavnske museer har i år valgt at fransk kunst skal være i centrum og efteråret 2011 byder på flere særudstillinger med kendte kunstnere, heriblandt Gauguin på Glyptoteket, Honoré Daumier på Gl. Holtegaard og Toulouse-Lautrec på Statens Museum for Kunst. Desuden ser vi på kunstnere, som har forbindelse til Frankrig, Bjørn Nørgaard med gobelinerne og Peter Brandes med glasmosaikerne i Vejleå kirke. Begge kunstnere er kendte for at udforske materialernes grænser, og det er tilfældet med disse to store værker. Den finske maler Helene Scherfbecks værker udstilles også på Ordrupgaard. Hun er ikke så kendt i Danmark, men i udlandet kan man se hendes fine selvportrætter. Mens danske og nordiske kunstnere rejser til den franske hovedstad, rejser franske værker til København. Entré til museerne er ikke med i prisen Gobelinerne på Christiansborg Gauguin på Glyptoteket Daumier på Gl. Holtegård Helene Schjerfbeck på Ordrupgaard Toulouse Lautrec på Statens Museum for Kunst Vejleå Kirke: Peter Brandes. Hold nr Torsdag kl. 13:15-15:15 - Start mødegange. Michelle Garnier - Pris 750 kr. Mødested: Oplyses på mødebrev Galleri- og udstillingsvandringer Som kunsten hele tiden er i forandring, således må gallerier og udstillingssteder også forny sig i takt med nye tendenser i kunst og kultur. Denne foredragsrække vil udover at sætte spot på de udstillede værker, også belyse og diskuterer kvaliteterne og forskellene på de forskellige udstillingssteder for samtidskunst, som vi besøger Den Frie Udstillingsbygning: Decembristerne. Entre ikke med i kursusprisen Galleri Tom Christoffersen og Galleri Black Pop Contemporary Flæsketorvets gallerier Kunstforeningen Gl. Strand: Morten Steen Hebsgaard og Nathalie Djurberg Galleri Jytte Arntzen - hjemmegalleri med særudstilling. Hold nr Torsdag kl. 16:30-18:00 - Start mødegange - Vibeke Sandby - Pris 500 kr. Mødested: Oplyses på mødebrev ARRANGEMENTER og REJSER

10 10 arrangementer Besøg på Frederiksberg Slot Kom med på en spændende tur på Frederiksberg Slot. En af skolens kadetter, vil guide os igennem slottets historie og arkitektur. Du vil bl.a. se Mindehallen og Marskalstuen, Riddersalen, Flagbastionen, det kinesiske værelse og Pandekagekøkkenet. Slottet blev officersskole i 1869 og tilhører i dag Forsvarsministeriet og danner rammen om Hærens Officersskole. Hold nr Søndag kl. 13:00-14:25 Mødested: Frederiksberg Slot - Pris 95 kr. Kom med AOF Vestegnen på Rosenborg AOF Vestegnen inviterer til en rundvisning i De Danske Kongers Kronologiske Samlinger på Rosenborg. Slottets unikke interiører giver hver især et originalt indtryk af den enkelte konges personlighed og smag. Vi oplever stilarterne udvikle sig fra renæssance til klunketid, ligesom mange af genstandene kan fortælle levende historier om de mennesker, kongerne var. Deres forskellige personligheder havde indflydelse på hvordan samfundet blev indrettet, og dermed indflydelse på mange menneskers hverdag, fra Holsten i syd og til Nordnorge, fra De Vestindiske Øer til Trankebar i Indien. Vi vil få pragtværker at se fra møbler i sølv eller narhvaltand til venetianske glas, lysekroner i rav og ikke mindst Skatkammeret med kronjuvelerne og kongefamiliens dåbsfad i det pureste guld. Dessert på slottet Særudstillingen Dessert på slottet inviterer gæsterne til at se og smage på et udvalg af de herligheder, som Kong Frederik 6. fik serveret på det andet Christiansborg i 1800-tallet. Vi dækker op med Frederik 6. s prægtige dessertstel, som ellers udelukkende hentes frem til nytårstafler og særlige jubilæer. Stellet er dekoreret med guld, blomster og fabeldyr, samt en billedkavalkade over det danske kongerige, som det var engang - med motiver fra Island i nord til Ghana i syd samt store dele af det eksotiske Jylland. De Kongelige Repræsentationslokaler på Christiansborg Slot danner den festlige ramme om udstillingen. Her kommer man godt rundt om det historiske stel og dets iscenesættelse af desserten med storslåede blomsterarrangementer, stemningsfuld musik fra tiden og delikate smagsprøver fra det kongelige dessertbord. Hold nr Søndag kl. 12:00-13:00 Hold nr Søndag kl. 14:00-15:00 Hold nr Søndag kl. 12:00-13:00 Hold nr Søndag kl. 14:00-15:00 Mødested: Dronningeporten - Pris 140 kr. Hold nr Lørdag kl. 13:00-14:30 - Kent Alstrup Mødested: Rosenborg Slot Pris 140 kr. De Kongelige Repræsentationslokaler og Riddersalen De storslåede sale og gemakker på Christiansborg anvendes af Kongehuset til repræsentative formål. Få fortalt om de imponerende lokalers historie, udsmykning og kunstværker herunder en kort gennemgang af gobelinerne i Riddersalen. Hør også, hvordan det foregår, når Dronningen holder gallamiddag, nytårskur og audiens på Christiansborg. Hold nr Lørdag kl. 12:00-13:30 Mødested: Dronningeporten - Pris 150 kr. Riddersalen med gobelinerne I Riddersalen på Christiansborg hænger Bjørn Nørgaards farvestrålende gobeliner fra 2000 med motiver fra Danmarks historie - det danske erhvervslivs storslåede fødselsdagsgave til Dronning Margrethe. Hør om den unikke gobelinseries tilblivelse og få fortalt om de mange motiver - store som små - der er vist på gobelinerne. Hold nr Lørdag kl. 12:00-13:00 Mødested: Dronningeporten - Pris 150 kr.

11 11 I Absalons Fodspor I Absalons fodspor - helt, hærfører og herrens hyrde Absalon er uden tvivl Danmarks mest berømte biskop, der grundlagde København, tog på blodige korstog og tog initiativ til den første Danmarkshistorie. Tag en tur tilbage til middelalderen, hør historien om Københavns grundlægger og se hvilke spor, han har efterladt sig på Slotsholmen i hjertet af København. Rundvisningen omfatter besøg i Ruinerne under Christiansborg, De Kgl. Repræsentationslokaler og Riddersalen med Bjørn Nørgaards gobeliner. Hold nr Lørdag kl. 12:00-13:30 Mødested: Christiansborg Slotsplads - Pris 150 kr. I Caroline Mathildes Fodspor Trekantsdramaet mellem den gale konge Christian 7., hans unge dronning Caroline Mathilde og hendes elsker livlægen Struensee er en af danmarkshistoriens mest tragiske kærlighedsdramaer. Tag en tur tilbage til 1700-tallets Christiansborg, hør den spændende historie og oplev noget af Københavns mest imponerende arkitektur. Rundvisningen omfatter besøg i Christiansborg Slotskirke, De Kgl. Stalde, Teatermuseet i Hofteatret, De Kgl. Repræsentationslokaler og Riddersalen. Conditori La Glace Conditori La Glace er Danmarks ældste, og nok også bedste konditori. Grundlagt 8. oktober 1870 midt i det gamle København og gennem 6 generationer leverandør af livskvalitet til københavnerne og andet godtfolk. Kagekone Marianne Stagetorn Kolos vil fortælle om konditoriet, dets historie og traditioner, om is og dens betydning, om kvarteret omkring Skoubogade og naturligvis kage og kunst. Der serveres chokolade, kaffe, lagkage, wienerbrød samt forskellige kager. Hold nr Tirsdag kl. 18:00-20:00 Hold nr Mandag kl. 18:00-20:00 Hold nr Torsdag kl. 18:00-20:00 Hold nr Tirsdag kl. 18:00-20:00 Hold nr Tirsdag kl. 18:00-20:00 Mødested: - La Glace - Pris 245 kr. arrangementer Hold nr Lørdag kl. 12:00-13:30 Mødested: Christiansborg Slotsplads - Pris 150 kr. Omvisning i Københavns Synagoge Vi skal på besøg i Synagogen, hvor en guide vil vise os rundt og fortælle om det Mosaiske Trossamfund. Den er et besøg værd både hvad angår arkitektur, og fordi ceremonien i sig selv har en nærmest eksotisk karakter for udefrakommende. Indvendigt har synagogen et stort og pompøst toraskab i guld, hvor de hellige toraruller (mosebøger) er anbragt, samt et smukt og meget højt loft og så gælder det særlige forhold, at kvinder og mænd ikke sidder sammen i synagogen. Mænd sidder i selve synagogesalen, mens kvinder sidder oppe i galleriet. I såvel dame- som herreafdelingen findes der bønnebøger med dansk oversættelse til brug for besøgende. Der må ikke medbringes tasker, poser, walkman, mobiltelefon, kamera og lignende. Alle besøgende bedes medbringe hovedbeklædning. I begrænset omfang vil kalotter kunne lånes. Cpr. nr. skal opgives ved tilmelding. Hold nr Tirsdag kl. 17:30-19:30 Mødested: Synagogen i København - Pris 140 kr. Ordblind Gratis kurser for voksne Ring AOF Ordblindeundervisning Kontortid: Mandag - torsdag. kl Besøg i Perch s The Salon og Thehandel En aften i theens verden. Kom med og nyd en spændende aften i Perchs Tea Room over den gamle forretning hvor temaet er THE. Aftenen indledes med foredraget: The gennem 7 generationer, derefter vil du opleve næste foredrag med temaet En verden af the. Til slut vil der være thesmagning med spændende theer og ikke mindst en lækker sandwich. I April 1835 åbnede Niels Brock Perch sin lille butik i Kronprinsensgade 5, hvor theforretningen stadig har til huse, i samme interiør, der i løbet af de sidste 5 år har undergået en gennemgribende restaurering. Forretningen er udover det elektriske lys og nyere personale fuldstændig intakt. Slægten Perch fører Thehuset videre helt frem til 1894, hvor familien Hincheldey overtager. Det er i dag 4. generation af slægten Hincheldey, der har den daglige ledelse. A.C. Perchs Thehandel er Kongelig HofIeverandør og har de sidste 100 år været et familiefirma, hvor der ofte har været tre genrationer bag disken. Hold nr Tirsdag kl. 18:00-20:30 Mødested: Perchs Tea Room - Pris 295 kr.

12 12 arrangementer Politihistorisk museum En rundvisning der giver et indblik i politiets spændende arbejde og virkelighedens krimigåder. Rundvisningen på Museet vil føre de deltagende gennem politiets spændende og begivenhedsrige historie fra dets opståen frem til vore dage. Hertil vil man få et unikt indblik i en række kriminalsager og gåder. En rundvisning giver også et indtryk af politiets håndtering af forskellige former for kriminalitet fra bondefangeri, forfalskninger, tyverig og drab til prostitution og pornografi. Desuden vil man kunne stifte bekendtskab med politiets opklaringsmetoder ved hjælp af bl.a. fingeraftryk og håndskriftsanalyer samt blive præsenteret for nogle af Danmarks mest berygtede kriminelle. Rundvisningen varetages af tidligere politifolk med en bred erfaring inden for politiet. Hold nr Lørdag kl. 13:30-15:00 Mødested: Politihistorisk Museum - Pris 75 kr. Besøg museumsfregatten Peder Skram Vi står til søs med Fregatten Peder Skram, som var flådens flagskib under den kolde krig. Den blev bygget i 1965 og strøg først kommandoen i Besøg fregatten og oplev den unikke atmosfære i flådens største skib. Se hvordan besætningen boede, arbejdede og fungerede for at løse deres opgave. Besøget indledes med en generel orientering om fregatten, hvorefter 2 guider vil vise rundt. Velkommen til en spændende rundvisning der giver et stort indblik i hverdagen ombord på fregatten. På grund af de mange dæk og stejle lejdere er Peder Skram ikke velegnet for gangbesværede. Hold nr Lørdag kl. 13:00-14:30 Mødested: Holmen Pris 140 kr. Vestre Fængsel - og flugtmuseum Vores guide vil ved hjælp af de udstillede genstande fortælle historien om det københavnske fængselsvæsen fra 1662 til i dag. Vi hører om fangernes opfindsomhed og flugtforsøg og ser en fængselscelle, som den så ud for 100 år siden. Her fortælles dramatiske historier om berømte fanger f.eks. barnemordersken Dagmar Overbye. Meget dansk trælegetøj blev fremstillet i fængslet, så der er mange fine træting på museet. Museet er ikke stort, og der er ikke mulighed for at sidde ned undervejs. Rundvisningen tager ca. halvanden time, og vi garanterer, at alle, der kom ind med AOF, kommer med ud igen! Hold nr Tirsdag kl. 10:30-12:00 Hold nr Tirsdag kl. 10:30-11:25 Mødested: Vestre Fængsel - Pris 75 kr. Havnerundfart med Peter Olesen Peter Olesen viser Hovedstaden frem fra vandsiden ved mørkets frembrud. Formålet er at fremvise og kommentere byen, mens lysene tændes, og det hele kommer til at tage sig ganske anderledes ud. Det ellers så grå og triste Ørkenfort ved Knippelsbro bliver pludselig lyst og let med lys i alle etagerne. Vi skal se Den Sorte Diamant fra vandsiden, og ikke mindst Operaen. Men hvor er alle spottene på byens vigtigste bygninger? spørger Peter Olesen. Tag med på en spændende tur i tusmørke og i rigtig mørke. Hold nr Tirsdag kl. 19:00-21:00 Hold nr Mandag kl. 19:00-21:00 Hold nr Mandag kl. 18:30-20:30 Mødested: Ved Stranden - Pris 160 kr. Middag på den Amerikanske Ambassade Kulinarisk fredag på Restaurant The Diplomat, Den Amerikanske Ambassade er et eftertragtet arrangement. Efter velkomstdrinken præsenterer køkkenchef Keld Johnsen menuen. Mellem retterne fortælles om de udsøgte vine, ligesom der detaljeret og inspirerende fortælles om hver spændende ret, der indgår i 4-retters menuen. Efter middagen slutter vi af med kaffe. Prisen dækker menu, kaffe og vin til maden. Hold nr Fredag kl. 18:00-22:00 Mødested: Den Amerikanske Ambassade - Pris 825 kr.

13 13 Mere energi Lever du med speederen i bund fra mandag til fredag kun for at falde om på sofaen hele weekenden? Og når det igen bliver mandag, tænker du så Jubiiii - eller har du det som ham Chris fra Chokoladefabrikken, når vækkeuret ringer? Og helt ærligt: Hvis energi fandtes i pilleform - ville du så styrte ned på apoteket og købe et helt glas eller ti? Det er tempofyldt, det er skægt, det er lærerigt og luften er elektrisk af energi, når Gitte Koldtoft, Danmarks mest energifyldte foredragsholder, rusker kærligt op i dig under titlen Mere energi. Et foredrag i højt gear om at skrue op for energien og humoren, så du får et sjovere arbejds- og privatliv - og dermed præsterer endnu bedre. Gittes motto er: Det er resultaterne, der tæller. Men hvem kan skabe resultater på en tom energitank? Og hvordan fylder man den egentlig op? Få svarene når Gitte tager dig med på denne tempofyldte tour de force gennem De 3 Vigtigste Energitanke. Hold nr Torsdag kl. 19:00-21:00 Gitte Koldtoft - Glostrup Fritidscenter - Pris 100 kr. New York, New York Anne Mette Lundtofte er forfatter til bogen New York, New York Kom og hør hende fortælle om newyorkernes New York, byens historie og forskellige nabolag - og få de bedste insider-tips om New York med hjem fra en, der har boet der i mere end 13 år. Hold nr Onsdag kl. 18:00-19:00 Anne Mette Lundtofte - Glostrup Bibliotek - Pris 100 kr. Charmekursus for mænd og kommunikationskursus for kvinder Et underholdende foredrag om mænd og kvinders forskellige tilgange til verden og de heraf følgende krige. Adfærdsregulerende peptalk, hvor foredragsholderen, som oplevet på TV med et glimt i øjet tager mændenes parti. Medbring din partner, din kusine, veninde, far eller kollega og bliv klogere på den svære, men uundværlige kærlighed. Hold nr Tirsdag kl. 19:00-21:00 Gunhild Weisbjerg - Taastrup Kulturcenter - Pris 100 kr. Parforholdets kunst Parforholdets kunst - og kunsten at ændre sin partner! Dette foredrag handler om udfordringerne og glæderne ved at leve i et parforhold! Ofte skabes problemerne pga. misforståelser, tolkninger i kommunikationen eller pga. manglende forståelse, anderkendelse og rummelighed i forhold til vores forskelligheder. Vi ønsker måske ligefrem at vores partner skal ændre sig og prøver på alle mulige måder at lave om på ham/hende uden succes! Hør om hvordan I kan skabe et mere Bevidst Samliv med jeres partner og få også svar på: - Hvorfor vi vælger den partner, som vi gør. - Hvorfor vi nogle gange får lyst til at ændre på hinanden. - Hvorfor små ting har det med at ende i store konflikter. -Hvordan vi kan give udtryk for dét, vi har brug for uden, at det ender i skænderi og misforståelser og at vi føler os forkerte. - Hvad kærlighedssprog er og hvilket, der er dit foretrukne. Bliv i det hele taget klogere på dig selv og din partner og få inspiration til, hvordan I kan få mere kærlighed, glæde, accept og rummelighed ind i jeres forhold. Foredraget henvender sig til kærester og ægtepar - og dem, der gerne vil være det! Hold nr Torsdag kl. 19:00-21:00 Karina Peschardt - Glostrup Fritidscenter - Pris 100 kr. Det du ser hos andre er du selv Dette foredrag handler om skyggesider! Skyggesider er alle de gode og dårlige egenskaber, som vi tillægger andre f.eks.: vores chef, vores partner, vores nabo, familiemedlemmer osv. Og som vi også selv indeholder, men som vi fornægter, fortrænger eller på anden måde ikke vil tage til os. Kom og hør et foredrag om, hvordan du kan få mere overskud og livsglæde, ved at tage ansvar for dine egne handlinger og følelser ved at se og acceptere dine egne skyggesider. For når alt kommer til alt handler det om DIG SELV! Hør bl.a. hvad skyggesider er og hvordan du for øje på dem i dig selv i stedet for i andre, hvordan du kan vende de negative roller til ressourcer og potentialer i dig selv, så du kan skabe bedre relationer. Hold nr Mandag kl. 19:00-21:00 Karina Peschardt Taastrup Medborgerhus - Pris 100 kr. Foredrag

14 14 Foredrag Stressforebyggelse med Enneagrammet Bryd vanen og få styr på din vægt Et foredrag om vægt der ikke handler om kost og motion, men om følelser, vaner og ubevidste handlemønstre. Her er nogle af de spørgsmål vi kommer omkring i foredraget: Hvorfor spiser du for meget? Hvornår spiser du af lyst og af sult? Spiser du for at mætte følelser og for at dulme uro? Hvordan kan du ændre dine vaner i forhold til mad? Vi taler om vægt uden at tale om kalorier og sunde madvarer. Vi taler om hvorfor mange tager det hele på igen, når de har været på slankekur. Om hvorfor du igen og igen ikke spiser optimalt, selvom og du godt ved hvad der er godt og skidt for dig. Om hvorfor det er så svært at ændre vaner. Det handler således ikke om HVAD du spiser, men om at finde ud af HVORFOR du spiser. Hvad er det i dig, som du mætter med mad og søde sager, men som føles umætteligt, fordi du i virkeligheden har brug for noget andet? Nøglen til kontrol over din vægt er at give dig selv og dine følelser respekt og opmærksomhed, og derved blive i stand til at give dig selv det, du virkelig har brug for. Foredraget giver dig indsigt i nogle af de følelser og mekanismer, der ligger bag overspisning. Det giver dig mulighed for at tage stilling og bryde handlemønstre, således at du kan holde en stabil vægt. Hold nr Mandag kl. 18:30-21:30 Tina Mastrup - Glostrup Fritidscenter - Pris 100 kr. Foredraget om Stressforebyggelse med Enneagrammet har til formål at skabe kendskab til de 9 Enneagramtyper. Enneagrammet er en dynamisk personlighedsmodel bestående af 9 typer. Man kan spore brugen af Enneagrammet ca år tilbage, men det er først blevet udviklet til det vi kender i dag i løbet af de sidste ca. 50 år. I gennemgangen af typerne vil vi genkende os selv, vores familie, venner kollegaer m.fl. Hold nr Mandag kl. 19:00-21:00 Mette Strate - Ishøj Idræts- & Fritidscenter - Pris 100 kr. Effektiv kommunikation Denne workshop giver deltagerne indblik i kommunikationens betydning for samarbejde og gennemslagskraft og giver værktøjer til at indgå i et ligeværdigt samspil med andre. Efter workshoppen vil deltagerne have: Grundlæggende forståelse for kommunikation, konflikter og folks bevæggrunde. Lært 5 principper for styrkende kommunikation Trænet færdigheder, der sætter dem i stand til at give udtryk for personlige holdninger og meninger på en tydelig, positiv og konstruktiv måde. Hold nr Mandag kl. 19:00-21:45 Cammilla Rysgaard - Glostrup Fritidscenter 100 kr. Øjensygdommen våd AMD Våd AMD, (også kaldet alderspletter på nethinden), rammer 40% af alle danskere over 70 år Øjensygdommen er en af de mest alvorlige sygdomme indenfor øjenområdet. Det er utrolig vigtigt, at sygdommen behandles så hurtigt som muligt, da denne øjensygdom rammer mange mennesker i en moden alder. Der vil desuden blive fortalt lidt om grå stær og grøn stær samt diabetes og andre almindelige øjensygdomme. Til slut vil du få information om god belysning og andre hjælpemidler, som kan gøre din hverdag nemmere. Gratis adgang - men tilmelding nødvendig. Hold nr Onsdag kl. 17:00-18:50 Hold nr Onsdag kl. 19:00-20:50 Susanne Andersen - Glostrup Fritidscenter gratis adgang Særligt sensitive mennesker Få indsigt i og forståelse for hvorfor du er så følsom. Føler du dig tit overvældet af indtryk fra omgivelserne? Er du stærkt påvirket af lys og lyd? Bliver du tit bebrejdet, at du er for sensitiv og dine reaktioner er overreagerende? Er du meget opmærksom på andres sindstilstand? Er du nærtagende og følsom? Kan du nikke genkendende til dette, tilhører du måske gruppen af særligt sensitive mennesker, hvor nervesystemet bearbejder indtryk mere intenst end gennemsnittet. Den Amerikanske kliniske Psykolog Elaine N. Aron s forskning har vist at ca. 20% af befolkningen tilhører gruppen særligt sensitive mennesker. Disse personers evner bliver ofte overset og misforstået i den vestlige kultur. Hold nr Torsdag kl. 19:00-21:15 Elaine Aunsbjerg Nielsen - Glostrup Fritidscenter - Pris 125 kr.

15 15 Positiv selvværd på flere måder Er du træt af negative tanker, følelsen af ikke at være god nok, og bekymrer du dig for meget om, hvad andre tænker om dig? Kan du svare JA til bare et af ovenstående spørgsmål, så vil du få glæde af at deltage på denne workshop. På workshoppen sætter vi fokus på, hvorfor det er så vigtigt med positivt selvværd og du får indsigt og øvelser til at styrke dit selvværd. Når du tager hjem efter workshoppen, vil du have: Indsigt i hvad selvværd gør for din livskvalitet. Lært at tage ansvar for din egen udvikling. Bevidsthed om dine tanker og hvordan du kan bruge dem som støtte. Lært at sætte positive mål og realisere dit drømmeliv. Hold nr Mandag kl. 19:00-21:45 Cammilla Rysgaard - Taastrup Kulturcenter 100 kr. Lev et autentisk liv Lev et autentisk liv... fordi dit liv ikke er en generalprøve. Er du til tider i tvivl om hvad du vil og hvad du drømmer om? Vil du gerne være tro mod dig selv og leve et autentisk liv? Ønsker du mere glæde i dit liv og følelsen af at det er dig der har kontrollen? Drømmer du om et liv, hvor du lytter til din indre stemme og prioriterer dig selv? Hvis du kan svare JA til bare ét af disse spørgsmål, så er denne workshop lige noget for dig. Workshoppen er til dig, der ønsker at få et kærligt og effektivt wake-up call og inspiration og motivation, til at vælge et autentisk liv. Du får bl.a.: Indsigt i vigtigheden af at leve et autentisk liv. Værktøjer til at finde frem til dine drømme. Konkrete tips til at styrke dit selvværd. ActionSteps til at skabe det liv du drømmer om. Hold nr Mandag kl. 19:00-21:45 Cammilla Rysgaard - Ishøj Idræts- & Fritidscenter - Pris 100 kr. Bliv en gladere kollega og kæreste Hør Carl-Mar Møllers foredrag og få ny inspiration. Hvorfor roser vi ikke hinanden nok? Hvordan forebygger man stress? Hvorfor har mange svært ved at sige fra/nej? Hvordan øger man medarbejdernes selvværd? Hvorfor tør man ikke give andre kritik? Faglig ros og personlig ros. Hvordan bliver man en gladere kollega? Hvorfor mobber nogle andre og hvordan begrænser man det? Mandens 10 fejl. Kvindens 10 fejl. Foredraget bliver holdt ud fra hans bøger: Parterapi Metoder & Kvinder og Mænd Bøgerne kan købes efter foredraget. Hvordan skaber du stærkere børn Hør Carl-Mar Møllers foredrag og få ny inspiration. Der bliver sat fokus på børn og forældres trivsel samt rettigheder. Undertrykkelsen af drengens maskuline udvikling. Undertrykkelsen af pigens feminine udvikling. Pigen savner at moderen lytter til hende. Drengens indre kriger - Pigens indre moder. Forskellen på at opdrage drenge og piger. Hvor meget må man skændes foran børnene? Hvor meget må man fortælle børnene om privatlivet? Hvordan styrker du børnenes selvtillid? Foredraget tager udgangspunkt i hans bog Hvordan skaber du stærke børn? Denne bog kan købes efter foredraget. Hold nr Mandag kl. 19:00-21:00 Carl-Mar Møller - Taastrup Kulturcenter Pris 100 kr. Efterårets stjernehimmel Når sommertiden er forbi i slutningen af oktober, begynder det at blive tidligt mørkt. Hvis vejret samtidigt viser sig fra sin pæne side, får vi fornøjelse af nogle flotte stjerneklare nætter. Efteråret byder på mange spændende stjernebilleder, som lige fra oldtiden har inspireret til fantastiske fortællinger. På fire aftener gennemgås stjernebillerne, og de andre objekter der kan ses på himlen om efteråret. Lige så snart det er klart vejr, går vi ud og lærer selv at finde rundt på himlen - under kyndig vejledning. Det vil også være muligt at observere (i begrænset omfang) i observatoriets kikkert. Når det ikke er muligt at se stjerner, afholdes der foredrag om emner inden for den nærmeste stjerneverden, Solen vor egen stjerne. Samspillet med Månen som giver sol- og måneformørkelser. Stjerners liv og død. Astronomiens udvikling siden oldtiden og især Tyco Brahe og Ole Rømers betydning. Emnerne kræver ikke speciel astronomisk viden, men henvender sig til alle, der vil have erfaring i at finde rundt på stjernehimlen, og samtidigt få nogle forklaringer på, hvad det er vi ser. Det anbefales, at man har varmt tøj med, og det er også en fordel at medbringe en håndkikkert - om den er stor eller lille betyder ikke så meget. Drejeligt stjernekort kan købes, når kurset starter. Hold nr Onsdag kl. 19:00-21:00 - Start mødegange - Pris 400 kr. Erik Jensen - Kroppedal Museum Fra Nørrebro til Nørregade Københavns tidligere biskop og den nuværende kgl. konfessionarius (kongehusets præst) vil fortælle historier fra sit eget liv: fra opvæksten på Nørrebro og Østerbro under krigen over sin livslange kærlighed til teologien, begejstringen for den gamle salmedigter og biskop Thomas Kingo, over møder med Østens patriarker og oplevelser i salmebogskommisionen til slagsmål med kirkeministre, politikere og præster igennem 17 år som biskop i Nørregade i København og givetvis hele tiden med den smittende glæde, der er et kendetegn for ham. Foredrag Hold nr Onsdag kl. 19:00-21:00 Carl-Mar Møller - Glostrup Fritidscenter Pris 100 kr. Hold nr Torsdag kl. 19:00-21:00 Erik Norman Svendsen - Vallensbæk Bibliotek - Pris 30 kr.

16 16 Foredrag/kurser Skriv så det synger Måske du går rundt med en lille forfatter gemt i maven eller blot søger hjælp til at forbedre dit sprog i hverdagen. På dette AOF-kursus gennemgår journalist og forfatter Søren F. Lillesøe en række tips og tricks, der kan gøre dit dansk fra skoletiden mere levende og præcist. Temaer: 1. Korrekt dansk: Hvad enten vi skriver en mail til en kollega eller et brev til det offentlige, hjælper klart og korrekt sprog. Vi ser på fælder i nutidens skriftlige kommunikation. 2. Kort og godt: Lær at lave en god, kort tekst til annoncen for din bolig eller mobiltelefonen, der skal sælges i Den Blå Avis. 3. Bliv debattør: Lær at skrive et skarptskårent læserbrev, der ryger direkte i lokalavisen, fagbladet eller Berlingske Tidende. 4. Fiktion I: Hvordan bliver sprog spændende, tiltrækkende og vedkommende for andre? Vi ser på god tekst i romaner og artikler. 5. Fiktion II: Vi dykker længere ned i temaet med flere opgaver og eksempler til gavn for hobbyromanskriveren. Hold nr Mandag kl. 19:00-20:50 - Start mødegange - 10 lektioner - Pris 550 kr. Søren Lillesøe - Taastrup Kulturcenter Narrativ skrivning - historiefortælling Kom og hør et foredrag om sprogets betydning i vores hverdag. Prøv narrative teknikker på egen krop og tag brugbare fif med hjem. Foredraget kommer omkring: Sprog, narrativitet, kreativitet, skriveblokeringer og historiefortælling. Dokumentation fylder i stigende grad vores arbejdsdag, og det bliver mere og mere almindeligt at benytte teknikker indenfor det narrative til at beskrive situationer og hændelser. Derfor er det yderst vigtigt, at vi bliver opmærksomme på, hvilke historier, vi fortæller om os selv og hinanden - i ord og på papir. Med sproget dokumenterer vi ikke blot vores hverdag, vi former den også. Vi må derfor være opmærksomme på ordvalg og formidling i forhold til den relation, vi befinder os i. Sproget har stor betydning for, hvordan vi opfatter og forholder os til vores liv og hinanden. Hold nr Tirsdag kl. 19:00-21:00 Anja Grøndahl & Ulla Tønner - Glostrup Fritidscenter - Pris 125 kr. Din psykologiske graviditet Kære kommende mor. Du ved formentlig allerede rigtig meget om dit barns rivende udvikling i din mave om din gravide krops behov for vitaminer, træning og hvile. Men hvor meget ved du egentlig om det krævende udviklingsarbejde din hjerne og dit sind gennemgår for at gøre dig klar til morrollen? Ja, faktisk er der tale om en reel ommøblering på første etage. At komme trygt og godt i gennem ommøbleringsfasen er en vigtig faktor for såvel dits barns trivsel og udvikling i maven, som jeres kærlige tilknytning til hinanden efter fødslen. Hold nr Torsdag kl. 19:00-21:00 Kirstine Østergaard - Vallensbæk Bibliotek - Pris 100 kr. Hold nr Torsdag kl. 19:00-21:00 Kirstine Østergaard - Glostrup Fritidscenter - Pris 100 kr. Effektiv selvhjælp lige ved hånden Kom til et oplevelsesforedrag om enkle, men kraftfulde metoder til at forbedre dit liv. Energi psykologi er en betegnelse for en lang række nye forandringsteknikker, som trækker på årtusindes gammel viden om kroppen som et energisystem, kombineret med vores tid landvindinger i hjerneforskning. Foredraget giver en præsentation heraf og demonstrerer, hvordan du kan bruge dem til at forbedre din livskvalitet ved på enkle og hurtige måder at skifte din hjernes tankeog følelsesmønstre. Teknikkerne har i særlig grad vist sig velegnet til at give slip på fobier, stress, gamle traumer m.v. Lyder det for godt til at være sandt? Kom og prøv. Metoden virker også for skeptikere. Hold nr Onsdag kl. 19:00-20:50 Kirstine Østergaard - Ishøj Idræts- & Fritidscenter kr. Sund mor - Travl hverdag Mors alenetid er et anderledes og interaktivt foredrag om sundhed kun for kvinder. Foredraget henvender sig til mødre, som har en travl hverdag med høj prioritering af børn, men som glemmer lidt eller udsætter egen sundhed. Foredraget giver på en sjov og anderledes måde hverdagsredskaber til at spare tid i dagligdagen og til at få overskud til at snige mere sundhed ind. Foredraget er 2-delt. Første aften bliver de sunde vaner introduceret og vi arbejder med, hvordan de kan blive en fast del i en travl hverdag. Deltagerne vil hurtigt opleve en samhørighed og en synergi, der automatisk opstår når mennesker samles med et fælles mål. Og med sætningen Sundhed handler om hvordan du har det og ikke om hvor meget du vejer lægges op til et forum med ærlighed og forståelse for hinandens udfordringer. Anden halvdel ca. en måned efter følger vi op på hvordan det er gået, og deler erfaringer for måneden der gik. Vi samler op og laver handleplaner for næste skridt. Foredragsholderen er sundhedsredaktør, uddannet kostvejleder, har børn i en travl hverdag og er stor fortaler for bevægelses betydning for energi niveau, indlæringsevne og glæde. Deltagerne tilbydes en anderledes indlæring af vaner med blandt andet musik og sjov. Vi tager desuden fat om emnet mor som rollemodel, da vi ikke kan komme uden om at vores børn spejler sig i os på godt og ondt. Hold nr Torsdag & kl. 19:00-21:00 Sanne Larsen - Glostrup Bibliotek - Pris 200 kr.

17 17 KOM OG OPLEV 3 SPÆNDENDE FOREDRAG PÅ KROPPEDAL MUSEUM SPECIAL PRIS VED SAMLET TILMELDING TIL ALLE FOREDRAGENE KR FDB s historie i ord og billeder Fællesforeningen for Danske Brugsforeninger blev oprettet i 1866 i Nordjylland. Siden spredte foreningens aktiviteter sig over hele landet. Også på Vestegnen har FDB været aktiv både med lokale brugsforeninger, med forsøgsgården Øtoftegaard, der lå i Tåstrup fra 1917 til 1973 og ikke mindst med det nuværende Coop Danmarks hovedkvarter i Albertslund, der blev bygget i begyndelsen af 1960 erne og afløste det gamle hovedkvarter på Njalsgade. Alt sammen er det blevet flittigt fotograferet gennem tiderne. FDB har udgangspunkt i den kooperative ide og blev efterhånden en mastodont i den danske detailhandel med en række fabrikker spredt ud over hele landet. FDB var også med helt fremme, da Danmark for alvor blev rationaliseret i 1950 erne. Foredraget vil fortælle om den kooperative ide bag oprettelsen af FDB, om hvordan foreningen og forretningen voksede sig stor og om de aktiviteter og bygninger, der specielt knytter sig til Vestegnen. Kom og hør 165 års danmarkshistorie fortalt gennem FDB s historie, og se samtidigt billederne af et Danmark i forandring. Hold nr Onsdag kl kl. 18:30-20:30 Mette Tapdrup Mortensen - Kroppedal Museum - Pris 125 kr. Albertslund Syd - en ny moderne by Albertslund Syd undergår en forvandling i disse år. Om kort tid fremstår den centrale bydel i Albertslund som en trendy mørkegrå by med friske farver hist og pist. Hvordan har historien udfoldet sig fra de første beboere flyttede ind i begyndelsen af 1960 erne? Det har været en periode med mange historier - både gode og dårlige. De mange børnefamilier fik mulighed for et godt familieliv tæt på grønne omgivelser, men der kom malurt i bægeret med Tagsagen, fordi tagene ikke holdt tæt. Hør også om, hvordan byen er blevet ældre og der er kommet nye beboere til. Ikke mindst betyder det meget, at Syd ligger integreret i sammenhæng med Albertslund Centrum. Hold nr Onsdag kl. 18:30-20:30 Lene Skodborg - Kroppedal Museum - Pris 125 kr. Historien i Landskabet Gravhøje, jættestuer og dysser - voldsteder, helleristninger og runesten. Det er synlige tegn på Danmarks Oldtid, som kan genfindes i det åbne land, i haver og parker. Museumsinspektør Linda Boye vil tage publikum med på en rejse i landskabet og fortælle om oldtidsmindernes forhistorie, der sætter spor i landskabet. Hold nr Onsdag kl. 18:30-20:30 Linda Boye - Kroppedal Museum - Pris 125 kr. Foredrag om hundemassage Hvad er hundemassage, og hvorfor er det godt for vores hunde? Hvilke hunde kan tåle at blive masseret? Hvad kan det betyde for hundens adfærd og fysik? Foredraget vil dels indeholde teori omkring hundens anatomi, information om massagens gavnlige effekt samt demonstration på en eller flere udvalgte hunde. Hold nr Torsdag kl. 19:00-20:30 Helle Hoffmann Rødovregård Pris 125 kr. Kursus i hundemassage til husbehov Lær at massere din egen hund! Kurset er en kombination af teori og praktiske øvelser og vil dels indeholde teori om hundens anatomi, gennemgang af massagens funktioner og effekt, instruktion i massagegreb og principperne i brugen. Målet med kurset er, at du bliver fortrolig med selv at kunne give din hund en let massage. Kurset varer fra kl , og er et lille luksushold med plads til max. 8 deltagere. Hver deltager må medbringe 1 hund. Tæver må ikke være i løbetid. Du skal medbringe tæppe eller bur til din hund, vandskål og godbidder, madpakke og drikkevarer til dig selv. Ved tilmelding bedes oplyst hundens navn, race og alder. Hold nr Søndag kl. 10:00-16:00 Helle Hoffmann Rødovregård - Pris 450 kr. Ud af luksusfælden - Kursus i privatøkonomi - Er der overtræk på kontoen sidst på måneden? - Mangler du overblik over din privatøkonomi? - Kommer der rykkere og trusler om incasso? - Har du svært ved at forstå, hvad bankrådgiveren taler om? Så er du ikke alene. Undersøgelser viser, at hver 3. dansker ikke forstår deres bankrådgiver, men her er hjælp at hente. Find ud af, hvad det er, der styrer dit forhold til penge, og vælg selv hvordan det skal være fremover. Få overblik over hvad du bruger pengene til og læg et realistisk budget. Lær hvordan du bedst organiserer dine bankkonti, så du kan bevare overblikket. Lær om lån og opsparing. Ryd op i din økomoni og få flere valgmuligheder og større frihed. Fem aftener som kan ændre dit liv. Hold nr Mandag kl. 19:00-21:45 - Start mødegange - Pris 600 kr. Lisbeth Lund Hansen - Albertslund Stadion Foredrag/kurser

18 18 Foredrag De sociale medier Mads Weltzer viser, hvordan vi bliver draget ind i Cyberspace. Han tager rundt i flere af de gængse Sociale Medier, som vi nok kender, men fra en spændende vinkel. Han viser udviklingen i de Sociale Medier, hvor vi er og hvor vi er på vej hen. Til dig, der endnu ikke er kommet i gang med de Sociale Medier, er foredraget absolut en øjenåbner. Til foredraget kan man hente meget inspiration, viden og lyst til at fortsætte vejen i de Sociale Medier, der i øjeblikket ingen ende tager. Umiddelbart er mulighederne i de Sociale Medier snart uden begrænsning, men kom og lyt med og se, hvad vi kan i det ny Internet. De Sociale Medier er bare det nye svar på internettets revolutionerende magt i vores hjem. Foredragsrækken i Ishøj Kultur Café Tilbring 6 hyggelige eftermiddage i Ishøj Kultur Café. AOF er vært til kaffe/the og kage i pausen. For yderligere information rekvirer særskilt program Mød Ivan Liljebæk - Radio Merkur Mød Frank Bøgh I politiets tjeneste Mød Greve Ulrik Ahlefeldt-Laurvig Greven fortæller Mød Niels Johansen - I Krønikens fodspor Mød Lis Frederiksen - Spies, rejs og vær glad Mød Lisbeth Kjær - Storfyrstinde Olga Hold nr Tirsdag kl. 19:00-21:00 Mads Weltzer - Glostrup Fritidscenter 80 kr. Hold nr Onsdage kl. 13:30-15:30 - Start foredrag - Pris 750 kr. - Ishøj Kultur Cafe /Bio Foredragsrækken i Taastrup Tilbring 6 hyggelige eftermiddage i Taastrup Medborgerhus. AOF er vært til kaffe/the og kage i pausen. For yderligere information rekvirer særskilt program. Foredragsrækken Torstorp Plejecenter Kom og oplev 6 spændende indholdsrige foredrag i den lyse og venlige café på Torstorp Plejecenter. AOF er vært til kaffe/the og kage i pausen. For yderligere information rekvirer særskilt program Mød Jørgen Ledstrup - Den syngende konsul Mød Marlene Voigt - Daells Varehus Mød Ivan Liljebæk - Gustav Winkler Mød Hanne Christensen - Livet på Fasangården Mød Christian Friis - New Zealand Mød Lis Frederiksen - Simon Spies. Hold nr Torsdag kl. 13:00-15:00 - Start foredrag - Pris 750 kr. - Torstorp Plejecenter Mød Jette Bechmann - Trafikradio Mød Karen Høeg - Catwalk hos Coco Mød Rasmus Krath - Piraternes kyst Mød Stefan Rasmussen - Det gælder dit liv Mød Lis Frederiksen - Spies, rejs og vær glad Mød Erik Norman Svendsen - Fra Nørrebro til Nørregade. Hold nr Mandage kl. 14:00-16:00 - Start foredrag - Pris 750 kr. - Taastrup Medborgerhus Seniorhøjskolen Seniorhøjskolen er en samling foredrag og ekskursioner om vidt forskellige emner af almen interesse. Det er også stedet, hvor man møder andre modne mennesker, og hvor man er sammen om at opleve og få nye perspektiver på det, man allerede vidste eller troede at vide og det, man aldrig i sin vildeste fantasi troede, var værd at vide noget om. Ser og oplever man kun det, man altid har gjort, oplever man verden med kun halvåbne øjne!! For yderligere information rekvirer særskilt program eller se nærmere på Hold nr Tirsdage kl. 10:00-12:00 - Start mødegange - 36 lektioner - Pris 2280 kr. Helle Søby Laursen - Tapeten Hold nr Torsdag kl. 10:00-12:00 - Start mødegange - 36 lektioner - Pris 2280 kr. Kåre D. Jensen - Tapeten GLÆD EN VEN KØB ET GAVEKORT HOS AOF VESTEGNEN

19 19 Åh disse Qvinder Åh disse kvinder Teatret Rejsescenen. Et humoristisk causeri. Med nye og gamle tekster. Moderens pligter overfor mand, børn, hjem og samfund har bestået gennem tiderne og vil bestå uforandret ud i de kommende tider. Citat: Overlæge Poul Freudenthal 1941 Vi kigger nærmere på om han fik ret, denne overlæge. Og vi vil i den grad også kigge nærmere på mændene. Rikke Wölck og Sonja Oppenhagen har produceret en musikalsk forestilling, der på humoristisk vis lægger op til debat om kvindeliv før - nu og midt imellem. Emner som ligeløn, kvoter, barselsorlov og meget mere vil blive taget under kærlig behandling. Nyd dette MATADOR-MIX med Sonja Oppenhagen & Rikke Wølck. Ved klaveret Erik Juul Andersen. Hold nr Onsdag kl. 19:00-21:00 Mødested: Glostrup Bibliotek - Pris 90 kr. Verden efter den 11. september Hvad er konsekvenserne blevet efter angrebet den 11.september 2001 for USA og den verdenspolitiske situation? Hvordan har det påvirket amerikanernes opfattelse af deres omverden og af sig selv? En gennemgang af de amerikanske og internationale reaktioner, amerikanernes forhold til sorg og minder og med en opsummering der giver en analyse og et bud på, hvordan deres verden kommer til at se ud. Samuel Rachlin har i mange år beskæftiget sig med international journalistik. Han var Danmarks Radios første korrespondent i Moskva og åbnede Brezjnevs Sovjetunionen for danske seere og lyttere. Han er også en af pionererne bag opbygningen af TV2 Nyhederne og var stationens første nyhedsvært. Siden blev han TV2 s første korrespondent i Washington, og fra 1998 har han igen rapporteret fra Moskva for TV2 og er sideløbende studievært for TV2 Finans. Han har også arbejdet som informationschef og medierådgiver i Verdensbanken i Washington. Samuel Rachlin producerede i 1999 en meget rost Tv-film i to dele om familiens tvangsforvisning og sin egen opvækst i Sibirien. Hold nr Torsdag kl. 19:00-21:00 Vallensbæk Bibliotek - Pris 30 kr. God børneopdragelse giver ofte et godt voksenliv Hvad er det i barndommen, der er med til at gøre os til dem, vi er i dag? Hvordan er vi blevet påvirket i vores opvækst? Hvilke værdier har vi med os? Er der et eller flere mennesker, der har sat afgørende spor i vores personlighed? Oplægget er baseret på Henrik Vilsbølls bog: Min Bedste Opdrager En bog med 25 personlige interviews. Der vil bl.a. blive fortalt om Lise Nørgaard, Jytte Borberg, Ib Spang Olsen, Anker Jørgensen, Vigga Bro, Hanne Bech Hansen, Erik Grip og mange flere. Hold nr Torsdag kl. 19:00-21:00 Taastrup Medborgerhus - Pris 50 kr. Barn af en alkoholiker Helge Kvam fortæller om en opvækst med en far, der var alkoholiker. Han er aktuel med bogen Vi voksne børn, der udkommer på forlaget Frydenlund i efteråret Her har han interviewet ti voksne døtre og sønner af alkoholikere. Hver især er de et vidnesbyrd om, at det nytter at bryde tabuet og sætte ord på konsekvenserne af en ofte kaotisk barndom. Under oplæget vil Helge Kvam dels sætte ord på sin egen opvækst, dels fortælle om arbejdet med sin bog, og han opfordrer os - både som enkeltpersoner og som samfund - til at tage alkohol-problemer langt mere alvorligt, end vi gør i dag. Hold nr Mandag kl. 19:00-21:0 Glostrup Fritidscenter 50 kr. Kræft set med unge øjne Kræft set med unge øjne er et gribende og ærligt foredrag om at være en ung pige midt i en alvorlig og uforståelig sygdom. Hør journalist og forfatter Mette de Fine Licht fortælle, hvordan hun som 16-årig fik konstateret en sjælden type kræft i benet. Den ene dag var hun en livsglad teenager- den næste var hun dødssyg. Imens vennerne festede sig igennem gymnasiet, kæmpede Mette med kemo, kræft og konstant kvalme og med at være skaldet. For det var næsten det allerværste for teenagepigen. Men Mette lod sig ikke knække. Hun købte en paryk, begyndte i 1.g og gjorde alt for at leve en så normal teenagetilværelse som muligt. I sit foredrag fortæller Mette hele sin historie fra sygdommens allerførste symptom til det at vende tilbage til livet efter sygdommen, som Mette gjorde for otte år siden for fuld styrke trods store ar på kroppen og sjælen og en metalprotese i det ene ben. Alligevel har hun formået at skabe sig det liv, hun altid har drømt om. I dag er Mette de Fine Licht 25 år og arbejder som journalist, pr-rådgiver og forfatter/foredragsholder. Hendes vej og tempo op ad karrierestigen er både imponerende og dybt inspirerende, og det er svært ikke at lade sig smitte af viljepigens drive og lyst til livet uanset, om man har haft kræft eller ej. Hold nr Onsdag kl. 19:00-21:00 Taastrup Medborgerhus - Pris 50 kr. Debatarrangementer

20 20 Debatarrangementer Sådan snyder vi inde i fjernsynet Jens Blauenfeldt afslører hvilke næsten-ærlige tricks, tv-værter benytter sig af for at fremstå så overbevisende som muligt, hvordan tilrettelæggerne former virkeligheden og bøjer sandheden og hvordan mennesker, der optræder på tv snyder sig klogere og lækrere end de er i virkeligheden. Få et underholdende og provokerende kig bag kulisserne på bl.a. Kender du typen og Aftenshowet i selskab med en af landets mest populære tv-værter. Jens Blauenfeldt har i mange år været DR1 s ansigt på en lang række populære programmer. Han har desuden været reporter ved kongelige begivenheder og har arbejdet med alle genrer i tv-branchen siden Hold nr Torsdag kl. 19:30-21:30 Ballerup Bibliotek - Pris 50 kr. Tøger - Stig Andersen Den 20. juni 2011 udkom bogen Tøger om Politikens afdøde chefredaktør Tøger Seidenfaden. Den er et omfattende livsportræt af et dybt, ærligt og sjældent engageret menneske, baseret på samtaler med en række af de mennesker, som Tøger mødte på sin vej som samfundets mest markante debattør gennem en menneskealder. Derudover indeholder den ikke mindst en række samtaler med Tøger i perioden fra september 2009 til han døde den 27. januar Tøger er skrevet af journalisten Stig Andersen, han vil denne aften fortælle om sin tætte og intense kontakt til Tøger forud for bogen. Ved arrangementet vil der være mulighed for både at stille spørgsmål og få signeret bogen. Hold nr Torsdag kl. 19:00-21:00 Glostrup Bibliotek - Pris 50 kr. Amnesty International Claus Juul er jurist hos Amnesty International og arbejder med danske forhold - primært borgernes retssikkerhed. Det kan dels være i forhold til kampen mod terrorisme, hvor der er vedtaget en lang række love, som svækker beskyttelsen af vores privatliv og gør det nemmere at overvåge os. Det kan være borgernes muligheder for at klage over politiet, hvis man mener, at man har været udsat for en dårlig eller forkert behandling af politiet - eller egentlig magtmisbrug eller overdreven magtanvendelse. Hold nr Onsdag kl. 19:00-21:00 Albertslund Stadion - Pris 30 kr. Verden efter Bin Laden - Fahmy Almajid Er verden blevet mere sikker efter natten til mandag den 2. maj? Hvad betyder Bin Ladens død for demokratibevægelser i de arabiske lande? Er der en forbindelse mellem de to begivenheder? Der er mange ubesvarede spørgsmålskal vi føle os mere sikre eller omvendt, skal vi blive endnu mere bange og vente på hævnen fra Bin Ladens efterfølger? Et spændende oplæg, der belyser situationen og besvarer mange af de spørgsmål, som trænger sig på efter Bin Ladens død. Hold nr Torsdag kl. 19:00-21: Taastrup Kulturcenter - Pris 50 kr. Livet for let øvede - en aften med Maise Njor Synes du også at livet byder på mange spørgsmål som kan være svære at finde de rigtige svar på? Så kom og hør Maise Njor fortælle om alt fra kønsroller og kvinders ret til at være rasende, til chokolades gavnlige virkning på humøret. Du får ikke nødvendigvis svar på alle spørgsmålene, men med udgangspunkt i en række mailsamtaler som Maise Njor har haft med forfatterkollegaen Fay Weldon i en mailkorrespondance som blev til bogen Livet for let øvede (2010) vendes nogle af emnerne på humoristisk vis. Njor vil bl.a. tage emnerne kærlighed, lykke, alder og mænd op, når hun med en let provokerende tone behandler kvinderollen i det moderne samfund. Hold nr Onsdag kl. 19:00-21:00 Glostrup Bibliotek - Pris 50 kr. Man jager et bæst og fanger et menneske Oplæg af politiinspektør Bent Isager-Nielsen om en karriere i Rejseholdets tjeneste og om mennesket bag forbryderen. Med over 20 års tjeneste i Rejseholdet er Bent Isager-Nielsen en af de mest erfarne drabsefterforskere i Danmark. Efter alle de år er der en pointe, der trænger sig på: selv den mest hårdkogte forbryder er et menneske, og bag langt de fleste drab gemmer der sig motiver som jalousi, begær, hævn, sex og en kategori, som sammenfattes under Ære, skam, udstødelse. Hold nr onsdag kl. 19:00-21:00 Ishøj Kulturcafé - Pris 50 kr.

Billedet fortæller historier

Billedet fortæller historier Billedet fortæller historier 1. - 5. klassetrin. Billedkunst, dansk og historie H.A. Brendekilde (1857-1942): Udslidt, 1889 Olie på lærred, 207 x 270 cm FOR MEGET LÆNGE siden snart 125 år - malede en ung

Læs mere

Emne: De gode gamle dage

Emne: De gode gamle dage Afsnit 1 Et uægte barn Emne: De gode gamle dage Folk siger tit, at alt var bedre i gamle dage. Men det kan jo ikke passe. Selvfølgelig er der nogen ting, der er bedre i dag. Men verden er ikke den samme

Læs mere

TURE & AKTIVITETER Med Skandinavisk talende guider. C o D a n T U R I S T O R T K O N

TURE & AKTIVITETER Med Skandinavisk talende guider. C o D a n T U R I S T O R T K O N C o D a n T U R I S T K O N T O R TURE & AKTIVITETER Med Skandinavisk talende guider CoDan Turistkontor Provaznická 11, CZ 110 00 Prague 1 Reservation: +420 251 019 360 Touristkontor: +420 602 185 124

Læs mere

Sydfyns Single- og Venskabsklub. Januar 2014

Sydfyns Single- og Venskabsklub. Januar 2014 Januar 2014 Mandag den 6. januar kl. 19 - Besøg hos Hanne Design på Gestelev Gamle Mejeri. Hanne laver bl.a. smukke smykker og tasker i gummi, som vi får lejlighed til at se på. Hun lukker snart sin butik

Læs mere

Den jødiske bydel og shopping

Den jødiske bydel og shopping Den jødiske bydel og shopping Lørdag stod den på den jødiske bydel Kazimierz. Vi havde diskuteret om vi skulle have været taget til Auschwitz for at opleve den del, men efter lidt læsning på nettet fandt

Læs mere

Denne dagbog tilhører Max

Denne dagbog tilhører Max Denne dagbog tilhører Max Den lille bog, du står med nu, tilhører en dreng. Han hedder Max og er 8 år gammel. Dagbogen handler om Max og hans familie. Max er flyttet tilbage til København med sin mor efter

Læs mere

Sommerkursus 2014. 29. juni 5. juli 2014

Sommerkursus 2014. 29. juni 5. juli 2014 Sommerkursus 2014 29. juni 5. juli 2014 Musik og Teaterhøjskolen vil summe af livsglæde, musik, udendørsaktiviteter, foredrag og hyggeligt samvær for dig, som har lyst til at være en del af et fællesskab

Læs mere

Til grupper der vil besøge Vendsyssel Historiske Museum, har vi nogle helt specielle tilbud

Til grupper der vil besøge Vendsyssel Historiske Museum, har vi nogle helt specielle tilbud Til grupper der vil besøge Vendsyssel Historiske Museum, har vi nogle helt specielle tilbud Vendsyssel Historiske Museum har fem afdelinger, og alle steder er der mulighed for, at grupper kan bestille

Læs mere

forårssæssonen 2011 Velkommen

forårssæssonen 2011 Velkommen AOF Vestegnen Forår 2011 www.aofvest.dk Kurser Oplevelser Foredrag Rejser Afspænding Zumba Meditation Kreativ Madlavning Smykker IT/EDB Chokolade sprog stemmetræning Musik navigation maleri for børn yoga

Læs mere

Så spiser vi. Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen. Af Hanne Svendsen

Så spiser vi. Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen. Af Hanne Svendsen Så spiser vi Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen Af Hanne Svendsen Kunsten er ikke at tabe sig Kunsten er at tabe det rigtige! Der er ALTID et alternativ, så du spiser

Læs mere

Borgmestergården. Håndværk og købmandsliv i renæssancen. Tilbud til skoler

Borgmestergården. Håndværk og købmandsliv i renæssancen. Tilbud til skoler Borgmestergården Håndværk og købmandsliv i renæssancen Tilbud til skoler Borgmestergården Borgmestergården i Nyborg byder på en fortælling om købmandsliv i renæssancen, om de danske købstæder, om søfart

Læs mere

Velkommen til Copenhagen GO Hotel.

Velkommen til Copenhagen GO Hotel. Copenhagen Go Hotel Velkommen til Copenhagen GO Hotel. Introduktion Copenhagen Go Hotel er lyst og moderne indrettet og tilbyder gode faciliteter til både par- og familieferie nær København. Hotellet tilbyder

Læs mere

Aktivitetskalender for 2016. For pensionister i Vends Herreds Lærerkreds. Julefrokost 2015. for pensionerede lærere

Aktivitetskalender for 2016. For pensionister i Vends Herreds Lærerkreds. Julefrokost 2015. for pensionerede lærere Julefrokost 2015 for pensionerede lærere Mandag d. 7.dec. kl. 12.00 på Hotel Park Prisen er 150 kr. for medlemmer og ikke medlemsberettigede ledsagere. Andre deltagere 300 kr. Der er tilmelding efter først

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. Maj-juni Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. Maj-juni Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 Maj-juni 2012 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn Produktionsnr.

Læs mere

2. Søn.e.h.3.k. d.16.1.11. Johs.2,1-11.

2. Søn.e.h.3.k. d.16.1.11. Johs.2,1-11. 2. Søn.e.h.3.k. d.16.1.11. Johs.2,1-11. 1 Juleaften hører vi om glæden for hele folket og så kan skeptikerne tilføje: - hvis man da ellers kan tro på nogle overtroiske hyrder. I fasten hører vi om Jesu

Læs mere

Velkommen til Copenhagen GO Hotel.

Velkommen til Copenhagen GO Hotel. Copenhagen Go Hotel Velkommen til Copenhagen GO Hotel. Introduktion Copenhagen Go Hotel er lyst og moderne indrettet og tilbyder gode faciliteter til både par- og familieferie nær København. Hotellet tilbyder

Læs mere

Nyt fra Kalundborg Turistforening Februar 2014

Nyt fra Kalundborg Turistforening Februar 2014 Nyt fra Kalundborg Turistforening Februar 2014 Indkaldelse til generalforsamling i Kalundborg Turistforening tirsdag den 25. marts 2014 kl. 17.30 på Kalundborg Vandrerhjem Stadion Allé 5 4400 Kalundborg

Læs mere

AFTENSKOLERNE I KØBENHAVN

AFTENSKOLERNE I KØBENHAVN AFTENSKOLERNE I KØBENHAVN Kurser Foredrag Debat WWW.KURSERKBH.DK Pjecen er udgivet af Aftenskolernes Samråd i København. Se mere på www.kurserkbh.dk Layout og tryk: Eks-Skolens Trykkeri ApS Tak til Københavns

Læs mere

FORÅRSPROGRAM. Seniorklubben

FORÅRSPROGRAM. Seniorklubben FORÅRSPROGRAM Seniorklubben Kære medlemmer Så er vi i gang med foråret, og der er mange dage, som vi skal udnytte. Det er nemlig tid til at modtage programmet for det første halve år af 2015. Vi håber

Læs mere

Tæt på hotellet, kun få minutters gang, findes der en række gode restauranter og caféer, og i forlængelse af selve hotellet ligger Florentz Café og

Tæt på hotellet, kun få minutters gang, findes der en række gode restauranter og caféer, og i forlængelse af selve hotellet ligger Florentz Café og 0 år gammel renoveret bygning med smuk facade og rokoko indretning. Zleep Hotel Roskilde Introduktion Det klassiske hotel i Roskilde byder på en historisk overnatning i elegante omgivelser. Det traditionsrige

Læs mere

Quality Hotel Høje Taastrup Moderne hotel i rolig forstad til København. Tag på shoppingtur og spis godt.

Quality Hotel Høje Taastrup Moderne hotel i rolig forstad til København. Tag på shoppingtur og spis godt. Quality Hotel Høje Taastrup Velkommen til Quality Hotel Høje Taastrup Introduktion Quality Hotel Høje Taastrup ligger 20 km uden for København, og er let at komme til, uanset om I kommer i bil, med tog

Læs mere

Hovergården JUNI 2017

Hovergården JUNI 2017 Hovergården JUNI 2017 Pinsebrunch Torsdag den 1. juni kl. 10.30 12.00 Café Oasen Aage Ernstsen spiller på klaveret Pris 62.50 kr. Tilmelding i Café Oasen senest tirsdag den 30. maj eller tlf. nr. 3038

Læs mere

MØDE KONFERENCE KURSUS

MØDE KONFERENCE KURSUS MØDE KONFERENCE KURSUS HOLD VIRKSOMHEDENS ARRANGEMENT PÅ KULTURCAFé LUDVIG I SORØ Hold dit møde din konference eller dit kursus på Kulturcafé Ludvig i Sorø Kulturcafé Ludvig kan tilbyde skræddersyede arrangementer

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 4. Årgang nr. 29 november / december 2014 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar,

Læs mere

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? Din e-guide til mere OVERSKUD Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? For at hjælpe dig på vej med at finde dit overskud har jeg formuleret 7 vigtige spørgsmål.

Læs mere

Odense Rådhus ligger på Flakhaven. Flak betyder faktisk flad = den flade have.

Odense Rådhus ligger på Flakhaven. Flak betyder faktisk flad = den flade have. Odense Rådhus ligger på Flakhaven. Flak betyder faktisk flad = den flade have. Rådhuset er bygget i 1881-1883. Men der har været rådhus på pladsen i 400 år. Bag facaden er den nye tilbygning fra 1950 erne

Læs mere

Det Fælles Bedste. Sådan holder du din egen samtalemiddag

Det Fælles Bedste. Sådan holder du din egen samtalemiddag Det Fælles Bedste Sådan holder du din egen samtalemiddag Kære vært, tak fordi du vil tage del i Det Fælles Bedste ved at være vært for en samtalemiddag om et af de emner, der ligger dig på sinde. En samtalemiddag

Læs mere

Velkommen til Hotel Odense, som ligger lige ved siden af Odense Congress Center!

Velkommen til Hotel Odense, som ligger lige ved siden af Odense Congress Center! Hotel Odense Velkommen til Hotel Odense, som ligger lige ved siden af Odense Congress Center! Introduktion På Hotel Odense er komfort og afslapning i centrum. Her kan I tage et afbræk fra hverdagen, nyde

Læs mere

Jernbanefritids Veteranklub på tur til Hotel Christiansminde i Svendborg 2019

Jernbanefritids Veteranklub på tur til Hotel Christiansminde i Svendborg 2019 Jernbanefritids Veteranklub på tur til Hotel Christiansminde i Svendborg 2019 Veteranturen i 2019 kommer som der allerede er indikeret i Jernbanefritid nr. 5 og 6 til at gå til DANMARKS SMUKKESTE RESORT

Læs mere

Årsberetningen for Lyndby Kulturforening 2018

Årsberetningen for Lyndby Kulturforening 2018 Årsberetningen for Lyndby Kulturforening 2018 Vi er i dag 112 medlemmer, men har plads til flere, så udbring gerne kendskabet til foreningen. Vi har i årets løb haft, en række velbesøgte arrangementer,

Læs mere

Testcenter Østerild. Landboforeningen Odder Skanderborg. Program

Testcenter Østerild. Landboforeningen Odder Skanderborg. Program Testcenter Østerild Landboforeningen Odder Skanderborg Program 2015 2016 Biograftur i Odder + efterfølgende middag på Italia. Mandag d.16. februar 2015 kl. 16.00. Odder biograf har været så venlige at

Læs mere

HK SENIOR JERES FÆLLESSKAB I KLUBBEN MØDER OG SPÆNDENDE TURE. KLAR TIL NYE OPLEVELSER? Nye arrangementer til dig og din klub

HK SENIOR JERES FÆLLESSKAB I KLUBBEN MØDER OG SPÆNDENDE TURE. KLAR TIL NYE OPLEVELSER? Nye arrangementer til dig og din klub 1 HK SENIOR Program for forår 2017 Udgivet af: JERES FÆLLESSKAB I KLUBBEN MØDER OG SPÆNDENDE TURE / Hvad sker der i din afdeling / Medlemsmøder / Tilmeld dig de nyeste arrangementer KLAR TIL NYE OPLEVELSER?

Læs mere

Helenenyt. Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650

Helenenyt. Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 nr 9 - september 2013 Helenenyt Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 Ansvarshavende: Maj Greifenstein tlf: 29347195 eller 39105651 email:

Læs mere

PROGRAM FOR FRAKTION 4 I TØNDER LÆRERKREDS

PROGRAM FOR FRAKTION 4 I TØNDER LÆRERKREDS PROGRAM FOR FRAKTION 4 I TØNDER LÆRERKREDS Sæson 2018-2019 Mandag den 28. juni 2018 Udflugt til Mandø Vi mødes Mandøvej 31, 6760 Ribe klokken 9.50 Bussen afgår klokken 10.00. Klokken 11.00 går vi på en

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Sommertræning SOMMER! Længe ventet for de fleste den er her nu! Så nyd det hver dag og vær god ved dig selv og din krop. Hvis du skal nyde den skønne danske sommer hjemme

Læs mere

Program for 2. halvår af 2015 og lidt mere

Program for 2. halvår af 2015 og lidt mere Program for 2. halvår af 2015 og lidt mere Oversigt over arrangementer i resten af 2015 mm. Torsdag den 25. juni 2015 tur til Vestkysten Den 13. 20 august 2015. Tur til Skotland Fredag den 2. oktober 2015.

Læs mere

Oplev Skagen sammen med

Oplev Skagen sammen med Oplev Skagen sammen med Rejseforeningen Senior Tours og Sørens Rejser 13. og 14. maj 2014. Grenen Den Tilsandede Kirke Skagen Odde Naturcenter Skagen er en 600 år gammel købstad og fik det privilegium

Læs mere

Zumba. teater. Kurser. efterår 2012. Foredrag. Oplevelser. Afspænding. mindfulness Billedbehandling. Albertslund Ballerup Glostrup Hedehusene

Zumba. teater. Kurser. efterår 2012. Foredrag. Oplevelser. Afspænding. mindfulness Billedbehandling. Albertslund Ballerup Glostrup Hedehusene efterår 2012 Albertslund Ballerup Glostrup Hedehusene Høje Taastrup Ishøj Vallensbæk www.aofvest.dk Kurser Oplevelser Foredrag Rejser Afspænding Zumba Meditation Nordisk mad Børn og unge IT/EDB sprog stemmetræning

Læs mere

HK HOVEDSTADEN SENIOR HELSINGØR MØDER OG SPÆNDENDE TURE JERES FÆLLESSKAB I KLUBBEN

HK HOVEDSTADEN SENIOR HELSINGØR MØDER OG SPÆNDENDE TURE JERES FÆLLESSKAB I KLUBBEN HK HOVEDSTADEN 1 SENIOR Program foråret 2016 MØDER OG SPÆNDENDE TURE JERES FÆLLESSKAB I KLUBBEN HELSINGØR / Hvad sker der i din afdeling / Medlemsmøder / Hvornår er den næste generalforsamling / Tilmeld

Læs mere

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og Plads til Rosa Slåskampe, raserianfald og dårlig samvittighed. Luften var tung mellem Rosa og hendes mor, indtil Rosa fortalte, at hun tog hårde stoffer. Nu har både mor og datter fået hjælp og tung luft

Læs mere

Ved afbud senere end 12 dage før refunderes det indbetalte beløb ikke.

Ved afbud senere end 12 dage før refunderes det indbetalte beløb ikke. HK SENIORER HELSINGØR Velkommen til HK seniorer Helsingørs program for 2. halvår 2018. Aktivitetsudvalget glæder os til at se dig til vores arrangementer. Betaling: Afbud: Til alle arrangementer er tilmelding

Læs mere

Der kan findes mere om disse salmer og andre af Karstens salmer på http://karstensalmer.blogspot.dk

Der kan findes mere om disse salmer og andre af Karstens salmer på http://karstensalmer.blogspot.dk Der kan findes mere om disse salmer og andre af Karstens salmer på http://karstensalmer.blogspot.dk Mel.: Barn Jesus 1 Den første julenat på jord, da kongesønnen fødtes. En stjerne klar på himlen stor

Læs mere

August, september og oktober Bestyrelsen :

August, september og oktober Bestyrelsen : Orientering fra bestyrelsen : Ved samkørsel betales der 2,00 kr. pr. bil pr. km., som deles ligeligt mellem personer i bilen. Vi opretholder stadig vores rygepolitik i offentlige bygninger, med ikke at

Læs mere

Nyhedsbrev for Historisk Samfund for Sydøstjylland Præsentation af årets årbog

Nyhedsbrev for Historisk Samfund for Sydøstjylland Præsentation af årets årbog Nyhedsbrev for Historisk Samfund for Sydøstjylland Præsentation af årets årbog Reception for årbog 2017 Det er med stor glæde, at vi igen kan invitere vores medlemmer til reception torsdag d. 5. oktober

Læs mere

Zumba. Maleri. pilates. Kurser. Forår 2012. massage. Foredrag. Oplevelser. Afspænding. kreativ fritid. stemmetræning.

Zumba. Maleri. pilates. Kurser. Forår 2012. massage. Foredrag. Oplevelser. Afspænding. kreativ fritid. stemmetræning. Forår 2012 www.aofvest.dk Kurser Oplevelser Foredrag Rejser Afspænding Zumba Meditation Kreativ Madlavning Smykker IT/EDB Chokolade sprog stemmetræning Musik kreativ fritid sundhed og livsstil yoga personlig

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 2. Maj-juni 2012. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 2. Maj-juni 2012. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 1 Maj-juni 2012 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 30 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn CPR-nummer Produktionsnr.

Læs mere

Sommeren 2011. Musikarrangement med spisning kl. 18.00 Tilmelding: 75 41 18 06 eller info@dengamleavlsgaard.dk. Husk tilmelding

Sommeren 2011. Musikarrangement med spisning kl. 18.00 Tilmelding: 75 41 18 06 eller info@dengamleavlsgaard.dk. Husk tilmelding Se dette nyhedsbrev i en browser Sommeren 2011 Tirsdag 07. juni Musikarrangement med spisning kl. 18.00 Tilmelding: 75 41 18 06 Lørdag - Søndag 18.-19. juni Meditaionsweekend v/karen Lund Andersen Husk

Læs mere

Program for Landdistrikternes Uge

Program for Landdistrikternes Uge Program for Landdistrikternes Uge For 16. gang afholdes i Sønderho Landdistrikternes Uge 11. til 18. oktober 2015 Søndag d. 11. oktober. Kl. 9.30: Gudstjeneste i Sønderho Kirke. Arrangør: Nordby og Sønderho

Læs mere

Sæt allerede i dag X i kalenderen

Sæt allerede i dag X i kalenderen Sæt allerede i dag X i kalenderen På Kulturcenter Værestedet i Låstrup Midtjysk Detektorforening og Fjordklyngen inviterer til foredraget Hvad fortæller detektorfund om livet i Fjordklyngen for længe siden?

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 2. sep Svanesang To, Ki, Ja,

Læs mere

Velkommen. Charlotte Frandsen og Morten Birkerod

Velkommen. Charlotte Frandsen og Morten Birkerod Velkommen Der kan være mange gode grunde til, at du besøger Tornøes Hotel og dejlige Kerteminde. Du kan være på udkig efter oplevelser. Være deltager i et interessant møde med kolleger eller kunder. Være

Læs mere

Seniorklubben HK Handel Hovedstaden

Seniorklubben HK Handel Hovedstaden EFTERÅRSPROGRAM Seniorklubben HK Handel Hovedstaden Kære medlemmer. Så skal vi i gang med efteråret, men der er stadig mange gode varme dage, som vi skal udnytte. Nu er det nemlig tid til at modtage programmet

Læs mere

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier www.madkonceptet.dk Frokostordning Catering Om os vores værdier Kontakt os Frokostordning Få en oplevelse hver dag kl. 12

Læs mere

Program for arrangementer efterår 2019 & forår 2020

Program for arrangementer efterår 2019 & forår 2020 VALBY LOKALHISTORISKE SELSKAB & ARKIV www.valbylokalhistorie.dk Program for arrangementer efterår 2019 & forår 2020 Fredag 30. august kl. 16-18 og lørdag 31. august kl. 11-15 (Valby Kulturdage). Fredag

Læs mere

Kickstart din nye livsstil med et fysisk og mentalt træningsophold i Provence

Kickstart din nye livsstil med et fysisk og mentalt træningsophold i Provence Kickstart din nye livsstil med et fysisk og mentalt træningsophold i Provence Næste træningsophold 2011 uge 19, 23, 33 og 37 (Kontakt os hvis du har ønsker om andre datoer) For at få det lykkelige liv

Læs mere

BAUNEPOSTEN. April & maj

BAUNEPOSTEN. April & maj BAUNEPOSTEN April & maj 2015 Redaktionen Henriette Tranberg..40 24 99 80 Mail: htr@ltk.dk Karin Andersen 40 24 99 70 Mail: kaan@ltk.dk Indlæg til Bauneposten, løsning på krydsord og lign. kan afleveres

Læs mere

KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen

KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen Center for Livskompetencer unik læring én indgang flere muligheder Personlig udvikling Personlige valg Din ret til at vælge selv Fredselsker Frontkæmper Perfektionist

Læs mere

Zumba. maleri. teater. Kurser. efterår 2013. Foredrag. Oplevelser. Afspænding. kreativ fritid. Albertslund Ballerup Glostrup.

Zumba. maleri. teater. Kurser. efterår 2013. Foredrag. Oplevelser. Afspænding. kreativ fritid. Albertslund Ballerup Glostrup. efterår 2013 Albertslund Ballerup Glostrup Høje Taastrup Ishøj Vallensbæk www.aofvest.dk Kurser Oplevelser Foredrag Rejser Afspænding Zumba Meditation kreativ madlavning Børn og unge IT/EDB sprog stemmetræning

Læs mere

Hjerneskadeforeningen Århus/Østjylland

Hjerneskadeforeningen Århus/Østjylland Hjerneskadeforeningen Århus/Østjylland Nyhedsbrev Årgang 7 ~ Nr. 3 Maj 2009 Åbningstider og tlf. nr. Mandag: Viggo Jonasen kl. 9.00-12.00 Tirsdag: Lenette og Nanna kl. 9.00-12.00 Onsdag, torsdag: Socialrådgiver

Læs mere

SMÅNYT. Kalenderen. 36. ÅRGANG NR. 3 Oktober 2014. Registrering I anden halvdel af 2014 mødes vi følgende aftener kl.19.

SMÅNYT. Kalenderen. 36. ÅRGANG NR. 3 Oktober 2014. Registrering I anden halvdel af 2014 mødes vi følgende aftener kl.19. Adresselabels 12 Kalenderen ISSN 1602 9577 1 Den 26. oktober kl. 13.30 Tur til Københavns Rådhus Sted: Foran Københavns Rådhus (Rådhuspladsen) Den 13. november kl. 19.30 Foredrag om Rakkerne Ved Mette

Læs mere

HK Seniorer Helsingør PROGRAM 2. halvår 2016

HK Seniorer Helsingør PROGRAM 2. halvår 2016 HK Seniorer Helsingør PROGRAM 2. halvår 2016 Velkommen til HK seniorer Helsingørs program for 2. halvår 2016. Aktivitetsudvalget glæder os til at se dig til vores arrangementer. Tilmelding Til alle arrangementer

Læs mere

Brugerbladet. Atkærcenteret. April - Maj. Brugerbladet. Sommer og vinter vi mødes på. Glædelig påske

Brugerbladet. Atkærcenteret. April - Maj. Brugerbladet. Sommer og vinter vi mødes på. Glædelig påske Brugerbladet Udgives af Brugerrådet Atkærcenteret. Februar, April, Juni, August, Oktober, December Har du noget, du gerne vil have, bladet skal skrive om, så kontakt: Peter på tlf. 35 11 04 15 Brugerbladet

Læs mere

En lærerguide. 5xSOLO. 2. marts-31. marts 2013

En lærerguide. 5xSOLO. 2. marts-31. marts 2013 En lærerguide 5xSOLO 2. marts-31. marts 2013 Introduktion I perioden 2. til 31. marts 2013 kan du og dine elever opleve udstillingen 5 X SOLO, der består af fem soloudstillinger med værker af fem forskellige

Læs mere

X i kalenderen. eller. allerbedst - tilmeld dig allerede i dag

X i kalenderen. eller. allerbedst - tilmeld dig allerede i dag X i kalenderen eller allerbedst - tilmeld dig allerede i dag Kulturcenter Værestedet Kursusprogram efteråret 2018 Mandag: 9.30-11.00 Samtalecafé (opstart 10. september) 14.00-16.00 Nørklere (er godt

Læs mere

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus.

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Adjektiver bolig www.5emner.dk 01 Sæt kryds Sæt kryds ved den rigtige sætning. Eks. 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 7 John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Freja har lige

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012 Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012 Kære beboere og samarbejdspartnere på og omkring Arendalsvej Læs om alt det spændende der foregår på og omkring Arendalsvej i dette nyhedsbrev. Ideer til kommende

Læs mere

EFTERÅR 2019 HISTORIENS HUS ARKIV OG BIBLIOTEK KLOSTERBAKKEN 2

EFTERÅR 2019 HISTORIENS HUS ARKIV OG BIBLIOTEK KLOSTERBAKKEN 2 EFTERÅR 2019 HISTORIENS HUS ARKIV OG BIBLIOTEK KLOSTERBAKKEN 2 Skt. Knuds Kloster (Historiens Hus) fylder rundt. Den 15. november 2019 er det 100 år siden, at klosteret blev genopført efter en næsten altødelæggende

Læs mere

Tag med til Warszawa i efterårsferien Busrejse i perioden 11. - 18. oktober 2014

Tag med til Warszawa i efterårsferien Busrejse i perioden 11. - 18. oktober 2014 Tag med til Warszawa i efterårsferien Busrejse i perioden 11. - 18. oktober 2014 Warszawa ligger smukt ved Wisla floden med ca. 3 mio. indbyggere. Den flotte gamle bydel kom på UNESCOs Verdensarvsliste

Læs mere

Miniferie i Prag. Vi ses i Prag +420 777 768 190. Byrundtur med lokal dansk guide. Prag bedste bryggeritur geritur og øltur. Bådtur på Moldau.

Miniferie i Prag. Vi ses i Prag +420 777 768 190. Byrundtur med lokal dansk guide. Prag bedste bryggeritur geritur og øltur. Bådtur på Moldau. Miniferie i Prag. Prag er en fantastisk, charmerende by med masser af flotte og gamle bygninger. I dag kommer flere millioner gæster årligt til Prag for se den gyldne by med de hundrede tårne. Efter 1989

Læs mere

Undervisningsmateriale

Undervisningsmateriale Undervisningsmateriale Grundskole Kaarina Kaikkonen You Remain In Me 29/05/2018 16/09/2018 Om undervisningsmaterialet Dette undervisningsmateriale er udformet til udstillingen Kaarina Kaiikonen You remain

Læs mere

Sophienyt. Telefontid : mandag torsdag kl. 08:00 til 11:00 og kl. 13:00 16.00 4849 4320 : Fredag kl. 08:00 til 11:00 og kl. 13:00 15.

Sophienyt. Telefontid : mandag torsdag kl. 08:00 til 11:00 og kl. 13:00 16.00 4849 4320 : Fredag kl. 08:00 til 11:00 og kl. 13:00 15. Sophienyt Februar 2015 Åbningstider: mandag torsdag kl. 08:00 til 17:00 fredag kl. 08:00 15.00 Kontoret : mandag torsdag kl. 08:00 til 16:00 fredag kl. 08:00 15.00 Telefontid : mandag torsdag kl. 08:00

Læs mere

FRISTEDET. Dumpen 5A, st. 8800 Viborg. Tlf. 86100806

FRISTEDET. Dumpen 5A, st. 8800 Viborg. Tlf. 86100806 HER FRISTEDET Dumpen 5A, st. 8800 Viborg Tlf. 86100806 Åbningstider: Mandag - Fredag 10.00-20.00 Tirsdag 10.00-16.00 Lørdag - Søndag og helligdage 10.00-20.00 Tirsdag Sind Ungdom 16.00-21.00 Alle dage

Læs mere

Hjælp rideglæden & trygheden tilbage, med disse 5 nemme tips

Hjælp rideglæden & trygheden tilbage, med disse 5 nemme tips Hjælp rideglæden & trygheden tilbage, med disse 5 nemme tips Kan du huske den sidste gang du havde den der helt perfekte dag med din hest? Vejret var fantastisk, din hest var glad og frisk (uden at være

Læs mere

Loge 26 - Kong Hroar Terminen 2015-2016

Loge 26 - Kong Hroar Terminen 2015-2016 Loge 26 - Kong Hroar Terminen 2015-2016 Velkommen til en ny termin og velkommen til Kulturudvalget arrangementer. Kulturudvalget har ny sammensætning i denne termin efter installationen i foråret. Det

Læs mere

Mindfulness i byens parker Sådan gør du!

Mindfulness i byens parker Sådan gør du! Mindfulness i byens parker Sådan gør du! Mind4Nature v/ Doreen Holmquist - www.mind4nature.dk Kvinder har brug for sanselig Yin-tid Med Yin-tid mener jeg kvindelig egentid. Yin står for det feminine i

Læs mere

august - december 2014

august - december 2014 Program august - december 2014 18 August. Feriebilleder + præsentation af programmet og tilmeldinger til Foto Emne konkurrence til borges@rafael.dk. (se den 1. Sep.) Indlevering af billeder til udstilling

Læs mere

efteråret 2017 medlemsarrangementer BEMÆRK BEGRÆNSET DELTAGERANTAL ARRANGEMENTERNE KRÆVER TILMELDING PÅ ELLER TLF:

efteråret 2017 medlemsarrangementer BEMÆRK BEGRÆNSET DELTAGERANTAL ARRANGEMENTERNE KRÆVER TILMELDING PÅ ELLER TLF: BYGNINGSKULTURENS HUS BORGERGADE 111 1300 KØBENHAVN K TELEFON: 51 71 75 35 KONTAKTFHF@GMAIL.COM WWW.FORSKØNNELSEN.DK efteråret 2017 medlemsarrangementer BEMÆRK BEGRÆNSET DELTAGERANTAL ARRANGEMENTERNE KRÆVER

Læs mere

I Roskilde, Lejre, Greve AKTIVITETSKALENDER 2. halvår 2014

I Roskilde, Lejre, Greve AKTIVITETSKALENDER 2. halvår 2014 I Roskilde, Lejre, Greve AKTIVITETSKALENDER 2. halvår 2014. Læs om Hjernesagens arbejde på: www.hjernesagen.dk Kære medlemmer i Hjernesagen Roskilde, Lejre, Greve Så er vi i gang med 2. halvår, håber i

Læs mere

Sund og glad. Uge 29 13/7-19/7 2014

Sund og glad. Uge 29 13/7-19/7 2014 2014 Sund og glad Uge 29 13/7-19/7 2014 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad gennem de sidste 2 år. Det er en fantastisk uge, og derfor

Læs mere

Efterårsprogram Besøg i Det blå hus Højskolevej 5, 2800 Kgs. Lyngby OM DET BLÅ HUS. Mandag den 1. oktober 2018 kl

Efterårsprogram Besøg i Det blå hus Højskolevej 5, 2800 Kgs. Lyngby OM DET BLÅ HUS. Mandag den 1. oktober 2018 kl Efterårsprogram 2018 Besøg i Det blå hus Højskolevej 5, 2800 Kgs. Lyngby Mandag den 1. oktober 2018 kl. 10.00 OM DET BLÅ HUS Bjørn Wiinblads hjem, Det Blå Hus, står urørt efter hans død i 2006. Det var

Læs mere

Harzen med kosteskaft og munkekutte 10. juni - 17. juni. Programmet er tilrettelagt, så også hørehæmmede kan deltage. Løgumkloster Refugium

Harzen med kosteskaft og munkekutte 10. juni - 17. juni. Programmet er tilrettelagt, så også hørehæmmede kan deltage. Løgumkloster Refugium Harzen med kosteskaft og munkekutte 10. juni - 17. juni Programmet er tilrettelagt, så også hørehæmmede kan deltage Løgumkloster Refugium Busrejse til Harzen 10. 17. juni 2011 med forberedende dage på

Læs mere

Egon Hotel Hamburg City

Egon Hotel Hamburg City Egon Hotel Hamburg City Egon Hotel Hamburg City har en central beliggenhed i Hamburg lige ved forlystelsesgaden Reeperbahn. Introduktion Hamburg er en af de mest populære storbyer i Europa. Den moderne

Læs mere

Postillion Hotel Dordrecht

Postillion Hotel Dordrecht Postillion Hotel Dordrecht Postillion Hotel Dordrecht har en rolig beliggenhed i udkanten af den hyggelige kanalby Dordrecht. Introduktion I mellem Rotterdam og Breda i den smukke og historiske by Dordrecht,

Læs mere

Lokalafdelingen for Nordsjælland Øst

Lokalafdelingen for Nordsjælland Øst E-mail Nyhedsbrev nr. 23 Kære medlem af Scleroseforeningens lokalafdeling Hermed fremsendes nogle informationer, som du kan have glæde af at kende. Cykelprojektet Helsingør-Paris 2013 28 cykelryttere sætter

Læs mere

Klubnyt efterår 2014.

Klubnyt efterår 2014. Sommeren er forsvundet og vi er godt i gang med den sidste del af året, vi er sidst i oktober og der er kun 2 måneder til jul, så er vi igen på vej til sommer og nyt campingsæson. Det har været en forrygende

Læs mere

Side 1 af 7. Vil du lære. at mestre dit (arbejds)liv? Sanne Holm Certificeret Coach

Side 1 af 7. Vil du lære. at mestre dit (arbejds)liv? Sanne Holm Certificeret Coach Side 1 af 7 Vil du lære at mestre dit (arbejds)liv? Sanne Holm Certificeret Coach Spiritualitet i dit liv et spørgsmål om opmærksomhed og væren Mentortimer, supervision og seks workshopdage på smukke Jegindø

Læs mere

På sporet af julen og Grundtvig

På sporet af julen og Grundtvig December i København På sporet af julen og Grundtvig jul 2009 N.F.S. Grundtvig er en vigtig skikkelse i DR s julekalender Pagten, hvor hans salmer og tanker om menneske og fællesskab spiller en rolle.

Læs mere

MOSEL & RHINEN 6 dages busrejse i 2017 til Rüdesheim, Bernkastel-Kues og Altenahr.

MOSEL & RHINEN 6 dages busrejse i 2017 til Rüdesheim, Bernkastel-Kues og Altenahr. MOSEL & RHINEN 6 dages busrejse i 2017 til Rüdesheim, Bernkastel-Kues og Altenahr. AFREJSE søndag den 24. september 2017 fra Horsens, Vejle og Kolding m.v. PRIS KR. 3900,- pr. person inklusive halvpension.

Læs mere

En lærerguide ENTROPIA. 13. april 19. maj 2013

En lærerguide ENTROPIA. 13. april 19. maj 2013 En lærerguide ENTROPIA - en soloudstilling med Marianne Jørgensen 13. april 19. maj 2013 Introduktion I perioden 13. april til 19. maj 2013 kan du og din klasse opleve udstillingen ENTROPIA en soloudstilling

Læs mere

Den jødiske bydel og shopping

Den jødiske bydel og shopping Den jødiske bydel og shopping Lørdag stod den på den jødiske bydel Kazimierz. Vi havde diskuteret om vi skulle have været taget til Auschwitz for at opleve den del, men efter lidt læsning på nettet fandt

Læs mere

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847. Analyse af Skyggen Man kan vel godt sige, at jeg har snydt lidt, men jeg har søgt på det, og der står, at Skyggen er et eventyr. Jeg har tænkt meget over det, og jeg er blevet lidt enig, men jeg er stadig

Læs mere

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter Mandag d. 1/10 Vi tog fra Løgstør med bussen kl. 9.00 mod Aalborg, hvor vi steg på toget. Vi skulle skifte i både Fredericia og Padborg, men det gik fint, og det lykkedes os at få alle tingene med hele

Læs mere

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Sådan får du som skilsmisseramt den bedste jul med eller uden dine børn. Denne guide er lavet i samarbejde med www.skilsmisseraad.dk Danmarks største online samling

Læs mere

S c h a n d t o r p. 1. og 2. Skanderborg Sct. Georgs Gilder 25. ÅRGANG NUMMER 5 MAJ 2008

S c h a n d t o r p. 1. og 2. Skanderborg Sct. Georgs Gilder 25. ÅRGANG NUMMER 5 MAJ 2008 S c h a n d t o r p 1. og 2. Skanderborg Sct. Georgs Gilder 25. ÅRGANG NUMMER 5 MAJ 2008 Sommersjov i juni 2007: 1. Gilde konkurrerede i smøring af landgangsbrød. 1. Sct. Georgs Gilde Skanderborg Torsdag

Læs mere

KULTURGAS. kul tur gas. i Brabrand

KULTURGAS. kul tur gas. i Brabrand KULTURGAS kul tur gas i Brabrand Generel information om KulturGas KulturGas har til formål at få kulturelle aktiviteter til Gasværket i Brabrand. De foredrag, der foregår på Gasværket, varer ca. 2 timer

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. Maj-juni 2009. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3. Tekst- og opgavehæfte

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. Maj-juni 2009. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3. Tekst- og opgavehæfte Prøve i Dansk 1 Maj-juni 2009 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Navn CPR-nummer Produktionsnr. 01 Dato Prøvenummer

Læs mere