Arbejdsrelateret Stress

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Arbejdsrelateret Stress"

Transkript

1 Arbejdsrelateret Stress - behandling, arbejdsfastholdelse og forebyggelse v. Morten Vejs Willert (psykolog, ph.d.) Dansk Ramazzini Center Inflammationscentret Oversigt Baggrund Arbejdsbetingede psykiske lidelser Sygefravær Forebyggelse Arbejdsfastholdelse Behandling 2 1

2 Mentale helbredsproblemer i DK 55 mia. kr. i omkostninger/år 10% til behandling Hovedparten Førtidspension Sygefravær Produktivitetstab Personlige konsekvenser (lidelse, livskvalitet, funktionsniveau) Kilde: Borg et al. Hvidbog om mentalt helbred, sygefravær og tilbagevenden til arbejde, NFA/Arbejdstilsynet, 2010 Hvad dækker mentale helbredsproblemer? Psykiske lidelser Stress Dårlig trivsel Misbrug Udbrændt Krise Dårlige nerver 2

3 Er sygefraværet højt og stigende i DK?? Kilde: PROBA. Internasjonal sammenligning av sykefravær, Arbeids- og Sosialdepartementet, Norge, 2014 Antal sygedage pr år i DK Fordeling: Privat ~6-8 % Stat/region ~8-10 % Kommune ~10-12 % Kilde: Thorsen et al. Sickness Absence in the Nordic Countries, Nordic Social Statistical Committee,

4 Påvirkninger på arbejdet og psykiske lidelser Anmeldelser på psykisk indikation til Arbejdsskadestyrelsen : PTSD med på listen : Depression afprøves

5 Baggrund Jobkrav og depression/dep. symptomer Pooled OR = 1.31 [ ] 10 5

6 Årsagsfelt 11 Sygefravær er et problem, uanset årsagen 6

7 Sygdom og sygefravær Disease (diagnosticerbar) Sygefravær Illness (egen oplevelse) Sickness (social rolle, adfærd) Model modificeret efter: Søgaard. Psykisk sygelighed hos langtidssygemeldte, 2008 og Alexanderson & Norlund. Swedish Council on Technology Assessment in Health Care, Scand J Public Health, 2004 Andel af sygefravær fra MH Sygefravær registreres, men ikke årsagen Blandt langstidssygemeldte (Søgaard 2007) Bevægeapparat: 51% Psykisk lidelse: 26% Henviste til i Aarhus (2014) Bevægeapparat: 34% Psykisk lidelse: 28% Sygefravær pga. psykisk arbejdsmiljø: 29% (Nielsen 2005) 7

8 Langt sygefravær øger udstødning Skride til handling: Hvornår og hvordan? Generel forebyggelse Indikeret forebyggelse Behandling Arbejdsfastholdelse Tid 16 8

9 Forebyggelse Generel forebyggelse: 6 guldkorn Krav Indflydelse Mening Social støtte Forudsigelighed Årsager til problemer: 1. Opgaven dårligt defineret 2. De ansatte dårligt klædt på til at prioritere 3. Ekstra-opgaver blokerer løsning af kerneopgaven Belønning Kilde: Kristensen. Indsatser til forbedring af det psykiske arbejdsmiljø hvad virker?

10 Hvidbog: Forebyggelse på arbejdet/studiet 1. Virksomhedspolitik om sygefravær og TTA Hvem gør hvad hvornår? 2. Rummelig kultur på arbejdspladsen Viden om mentale helbredsproblemer 3. Forebyggende indsatser på arbejdspladsen Sundhedsfremme / Stresshåndtering Stressfaktorer reduceres Hjælp til medarbejdere i risiko Kilde: Borg et al. Hvidbog om mentalt helbred, sygefravær og tilbagevenden til arbejde, NFA/Arbejdstilsynet, 2010 Problem: Forebyggelse ofte individuel Interventionsniveau Forebyggelses-niveau Generel Indikeret Total Individ Arbejdsgruppe Organisation Total

11 Effekter af generel forebyggelse (n=9) Study ID Cohen's d (95% CI) Hartfiel et al. (2011) Tsutsumi et al. (2009) Yamagishi et al. (2008) Mino et al. (2006) Takao et al. (2006) Kawakami et al. (2005) Yung et al. (2004) Bond et al. (2000) Proctor et al. (1998) 0.90 (0.30, 1.49) 0.36 (-0.04, 0.76) 0.08 (-0.42, 0.59) 0.34 (-0.18, 0.85) 0.06 (-0.20, 0.31) 0.09 (-0.20, 0.38) 0.71 (0.11, 1.31) 0.63 (0.11, 1.15) 0.45 (0.05, 0.85) Favoriserer kontrol Favoriserer intervention Effekter af indikeret forebyggelse (n=7) Study ID Cohen's d (95% CI) Lexis et al. (2011) Zeeuw el al. (2010) Peterson et al. (2008) Grime (2004) Bond et al. (2001) Lökk et al. (2000) Kawakami et al. (1999) 0.73 (0.39, 1.07) 1.40 (0.60, 2.20) 0.12 (-0.23, 0.47) 0.14 (-0.43, 0.71) 0.87 (0.46, 1.29) (-0.98, 0.56) 0.26 (-0.00, 0.52) Favoriserer kontrol Favoriserer intervention 11

12 Anbefalinger til arbejdsfastholdelse Typisk forløb ved arbejdsrelateret stress Arbejdspladsen (Leder / AMiR / TR / HR / kollegaer) Egen læge Kommunen Psykolog / Psykiater / Anden behandling Kilde: Hertz & Willert. Kognitiv adfærdsterapi ved arbejdsrelateret stress, Hans Reitzels Forlag,

13 Hvidbog: Arbejdsfastholdelse 1. Tidlig opsporing og tilbyde behandling 2. Undersøge funktionsnedsættelse ift. opgaver 3. Tilpasning af arbejdsopgaver 4. Koordineret indsats (Læge/Kommune/Behandler) 5. Vejledning og samarbejde med den sygemeldte 6. Social reintegration på arbejdspladsen Kilde: Borg et al. Hvidbog om mentalt helbred, sygefravær og tilbagevenden til arbejde, NFA/Arbejdstilsynet, 2010 Summe-opgave - følges Hvidbogen? Tænk på en person der har været stresssygemeldt (kollega, ansat, patient, borger, mig) Hvor godt er anbefalingerne blevet fulgt? 1. Tidlig opsporing og tilbyde behandling 2. Undersøge funktionsnedsættelse ift. opgaver 3. Tilpasning af arbejdsopgaver 4. Koordineret indsats (Læge/Kommune/Behandler) 5. Vejledning og samarbejde med den sygemeldte 6. Social reintegration på arbejdspladsen 26 13

14 Cochrane review moderate-quality evidence that CBT did not significantly reduce time until partial Return-To-Work (RTW) Arends et al. (2011) 27 Erfaringer med arbejdsfastholdelse 14

15 Professionelt Personligt Privat 29 Professionelt Personligt Privat 30 15

16 Sygemeldtes erfaringer med opfølgning Gøre Vise tillid til den sygemeldte Jeg er på din side Åbne mulighed for bisidder Undgå Mistro til det sagte Mistro intention Presse for hårdt Dagsorden ud på forhånd Tid til at tænke over forslag Opsummere/referat Have viden om stress/forløb Tage hensyn til individuelt forløb Ikke kun timer, men også trivsel Læg en plan Kilde: AMK Aalborg & Lederne. Guide til lederen sådan hjælper du bedst en stress-sygemeldt medarbejder tilbage til arbejdet,

17 Graduer opgaverne Kilde: AMK Aalborg & Lederne. Guide til lederen sådan hjælper du bedst en stress-sygemeldt medarbejder tilbage til arbejdet,

18 Viden om symptomer og begrænsninger Følelsesmæssige Græder Irritabilitet Fysiologiske Søvnproblemer Adfærdsmæssige Undgåelse Kognitive vanskeligheder Opmærksomhed Koncentration Hukommelse Tempo Overblik Beslutninger Ofte usynlige! Psykisk udtrætning Den kognitive pyramide De kognitive funktioner bygger ovenpå hinanden Problemløsning og planlægning Sproglig forståelse Indlæring og hukommelse Opmærksomhed og koncentration Tempo og forarbejdning Perception og sansning Energiniveau / mental energi 36 18

19 Pjecer til den sygemeldte Lære om stress Genkende sig selv Ikke alene Normalisering Vise vej trin-for-trin 37 Behandling i MARS-grupper 19

20 PSS-10 mean scores over time Mean PSS-10 score Stor effektstørrelse (d = 0.93 [0.49;1.37]) Time in months from baseline I-group 95% CI WLC-group Kilde: Willert et al. Changes in stress and coping from a randomized controlled trial, SJWEH, 2009 Om tilbuddet Evidensbaseret stresshåndteringsprogram Aktiv tilknytning til arbejdsmarkedet Alvorlige symptomer på arbejds-relateret stress Kognitiv adfærdsterapi undervisning om stress ændring af tanke- og handlemønstre stress-reducerende teknikker styrket kommunikation hjemmearbejde 40 20

21 Arbejdsform og indhold 9 deltagere Ledes af psykolog 8 møder over 3 mdr. (kl. 9-12) + booster-session Oplæg m slides, gruppearbejde, hjemmearbejde Modelfotos Aarhus Universitetshospital, region Midt 41 Erfaringer fra MARS-grupper Ingen selektion på fag, alder, køn leder/medarbejder Effektivt for deltagerne Effektivt for behandler Gruppeformen giver også nogle begrænsninger 42 21

22 Opbygning af sessioner min: Runde med hjemmearbejde 15 min pause 45 min: Undervisning eller gruppearbejde 15 min pause 45 min: Undervisning eller arbejdsark 43 Kriterier for deltagelse Inklusion Væsentlige arbejdsmæssige påvirkninger Symptomer > 4 uger Psykiske / Fysiske / Adfærd Hvis fuldtidssygemeldt; planlagt genoptagelse af arbejdet Eksklusion Sygemelding >26 uger op til henvisning Problemer primært ifht. samarbejde / mobning / chikane Svære belastninger udenfor arbejdet Sværere psykiatrisk lidelse Aktuelt misbrug 44 22

23 Forsamtale til MARS Påvirkninger på arbejde Symptomer Sygemelding og opstart Arvelig disponering Tidligere sygdom/sygemelding Life events KRAM og social situation Egnethed til metode (KAT) Egnethed til format (Gruppe) 45 3 cases MARS? Ja Nej IT-konsulent; igennem 6 uger arbejdet 20 t/dag; sygemeldt efter blackout; bedring under 6 ugers fuld sygemelding; optrapning til fuld tid over 2 uger; nu symptomfri, men bekymret for fremtidig stress Pædagog; nedskæringer, ledelsesskift og fusion af afd.; klemt mellem vilkårene og faglige værdier; symptomudvikling over 1 år; efter sygemelding let bedring, men fortsat begrænset; optrapning i tid og opgaver over næste 4 måneder, talt med fam./veninde Køkkenassistent; samarbejdsproblemer med kollegaer og leder; depressive kerne- og ledsagesysmptomer; tidligere depression; hyppige ansættelsesskift; ønsker at skifte til andet fag 46 23

24 Kognitiv model Session 4-5: Leveregler Session 6-7: Kommunikation Session 1-4: Selvregulering 47 Elementer i MARS-manual Psykoedukation Hjemmearbejde Runde med opsamling Mindfulness-øvelser Kolonneteknik Caseformulering Leveregler Kommunikation 48 24

25 Psykoedukation 49 Søvn

26 Centrale temaer Perfektion Opgaven skal løses perfekt (100 %) godt nok (80 %) er ikke tilfredsstillende Præstation Kontrol Relation Ansvarlighed Jeg skal være den bedste, ellers vil det være en fiasko Jeg skal have fuldstændig styr på mine ting, ellers bliver jeg nervøs og usikker Når de ikke er enige i mit forslag, er det nok, fordi de ikke kan lide mig Det er mit ansvar, at patienten får den bedste pleje hvis ikke, så har jeg fejlet 51 Kognitiv model Session 1-4: Selvregulering 52 26

27 Hjemmearbejde: Registrering af stress Beskriv den konkrete situation, dine symptomer og skalér fra 0-10 Ugedag/ Tidspunkt: Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag Morgen Formiddag Eftermiddag Aften Syg kollega (hjertebanken, gråd på toilet) 8 Begår en fejl (nedtrykthed, panik) 9 Tanker om deadline ikke sove (nervøs) 8 Deadline, arbejder over (frustration) 6 Sammenstød kollega (ked af det, ængstelig) 9 Tanker om konflikt ikke sove (håbløshed) 8 (Modificeret efter Thase og Beck (1993): An overview of cognitive therapy) Tanker om konflikt ikke sove (trist) 9 53 Caseformulering Tidlige erfaringer Landbrugsfamilie, fritid og arbejde samme ting, yde før nyde Leveregler Hvis ikke jeg er i gang, så er jeg doven. Man bør arbejde sig ud af problemerne. Udløsende hændelse Arbejdsmæssig spidsbelastning, omorganisering, nye kollegaer Adfærd Tanker Krop Følelser Tanker: Jeg kan ikke bede om hjælp de andre har det også hårdt. Hvis jeg knokler hårdere, går det nok. Følelser: Ked af det, uro Krop: Sveder, ryster, ondt i maven Adfærd: Arbejder over, springer pauser over, forskanser sig 54 27

28 Samme information to tolkninger 55 Kolonneteknik ( Helle ) Dato/kl Situation Følelse Automatisk tanke Modtanke Resultat Torsdag eftermiddag, på arbejdet, kl. er Bliver bedt om at påtage sig en hel del uventede opgaver både telefonisk og per mail Afmagt 90% Jeg kan ikke klare det bliver nødt til at sige nej. Det kan jeg bare ikke - de andre mister respekten for mig (100%) Jeg laver katastrofetænkning og overgeneralis ering. Man kan få respekt, selvom man siger fra Følelse af afmagt falder til 40% Roligere mere fattet Jeg siger fra overfor de opgaver, der er kommet ind i eftermiddags stadig svært 56 28

29 Kognitiv model Session 4-5: Leveregler 57 Leveregler Min gamle leveregel Indflydelse på mit liv Levereglen er aktiveret, fordi Det er forståeligt at jeg har fået levereglen, fordi Levereglen er uhensigtsmæssig, fordi Fordelen ved at adlyde levereglen er Ulempen ved at adlyde levereglen er En ny og mere hensigtsmæssig leveregel Jeg vil afprøve den nye leveregel ved at Hvis jeg beder om hjælp, vil det være et tegn på svaghed. Jeg bør kunne klare tingene selv. jeg er kommet langt rent arbejdsmæssigt. Andre har et positivt billede af mig, som én der kan klare det hele. jeg bliver utilpas, når der er noget, jeg ikke kan overskue eller klare selv. den har været nødvendig for at undgå kritik og opnå anerkendelse, da jeg voksede op. jeg bliver tiltagende overbelastet. Det går ud over min familie og min livskvalitet jeg bliver stresset! de andre bliver ved med at se mig som stærk og den, der har styr på det de regner mig. at jeg ikke realistisk kan blive ved med at holde til det. Jeg undgår ting, fordi jeg synes jeg skal virke stærk. Man kan godt blive regnet med og respekteret, selvom man ikke er på toppen hele tiden. At have brug for hjælp er menneskeligt. dele ansvaret med kollegaer. Overlade opgaver til de andre uden at tjekke efter om de gør den perfekt

30 Kognitiv model Session 6-7: Kommunikation 59 Typiske vejspærringer i kommunikation 60 30

31 Barrierer i kommunikation Indhold / Bolden Forhold / Dig og mig Rollespil Spille sig selv i en vanskelig dialog med en kollega, en overordnet, en kunde, en patient eller Før rollespillet starter analyseres situationen på tavle/whiteboard (Se Ark: Session 6 Hjemmearbejde 1) 1-2 min. rollespil Opgave for tilhørerne: Hvad så du? Hvad gjorde den var på godt? Hvad vil du gerne se mere af i næste gennemspilning? Rollespillet spilles igennem flere gange, for at opnå god tilvænning til nye kommunikations-værktøjer 62 31

32 Materiale fra kurset Powerpoint slides Arbejdsark til gruppe- og hjemmearbejde Indtalt Åndedrætsrum til download (mp3-fil) > Deltagere 63 Metaforer og billeder 32

33 Stress og præstation 65 Præstations-barometer Flødeskum & kirsebær Perfekt 80 - Næstbedste 60 - Godt nok 40 - Ringe 20 - Uacceptabelt 66 33

34 Hvor langt kan du strække dig? 67 Har du en hård forhånd et vinderslag? 68 34

35 Idealer er som ledestjerner Du kan ikke nå dem, men du kan stadig navigere efter dem 69 Når kort og terræn ikke stemmer overens 70 35

36 Elefanter må spises i bidder 71 Tilbagefald: Når strømmen tager dig 72 36

37 Nye vaner 73 37

Hvordan vender man tilbage til arbejdet efter en lang sygemelding?

Hvordan vender man tilbage til arbejdet efter en lang sygemelding? Hvordan vender man tilbage til arbejdet efter en lang sygemelding? v. Morten Vejs Willert (psykolog, ph.d.) og Gitte Laue Petersen (psykolog, ph.d.) Dansk Ramazzini Center Inflammationscentret Mentale

Læs mere

Rådgivning til almen praksis om langvarig stress + Erfaringer fra AMK

Rådgivning til almen praksis om langvarig stress + Erfaringer fra AMK Rådgivning til almen praksis om langvarig stress + Erfaringer fra AMK v. Morten Vejs Willert (psykolog, ph.d.) ansk Ramazzini Center Inflammationscentret 2 1 Inddeling ud fra pjece 1. Hvad er stress? 2.

Læs mere

Arbejdsrelateret stress

Arbejdsrelateret stress Arbejdsrelateret stress Klinik og forskning vedr. stress på AMK v. Morten Vejs Willert (psykolog, ph.d.) Ledende overl., ph.d. Ane Marie Thulstrup Professor, ph.d. Henrik Kolstad Psykolog Psykolog Birgitte

Læs mere

Rådgivning til almen praksis om langvarig stress + Erfaringer og intervention på AMK

Rådgivning til almen praksis om langvarig stress + Erfaringer og intervention på AMK Rådgivning til almen praksis om langvarig stress + Erfaringer og intervention på AMK v. Morten Vejs Willert (psykolog, ph.d.) ansk Ramazzini Center 2 Inddeling ud fra pjece 1. Hvad er stress? 2. Forløb

Læs mere

MARS (Midler mod Arbejdsrelateret Stress)

MARS (Midler mod Arbejdsrelateret Stress) MARS (Midler mod Arbejdsrelateret Stress) - En evidensbaseret stressbehandlingsform Arbejdsmedicinsk Afdeling, Region Sjælland v/ Sanna Koch Jacobsen, (psykolog) Det generelle tilbud: MARS Rådgivning om

Læs mere

En af os virksomhedsnetværket CABI Randers, 6.marts 2014. Psykolog Dagmar Kastberg Arbejdsmedicinsk Klinik Aarhus Universitetshospital

En af os virksomhedsnetværket CABI Randers, 6.marts 2014. Psykolog Dagmar Kastberg Arbejdsmedicinsk Klinik Aarhus Universitetshospital En af os virksomhedsnetværket CABI Randers, 6.marts 2014 Psykolog Dagmar Kastberg Arbejdsmedicinsk Klinik Aarhus Universitetshospital Program Psykisk sundhed, sårbarhed og sygdom Fokus på lettere psykiske

Læs mere

Behandling af Stress (BAS) - projektet

Behandling af Stress (BAS) - projektet Behandling af Stress (BAS) - projektet David Glasscock, Arbejdsmedicinsk klinik, Herning. Stressbehandlings konferencen Københavns Universitet 8. januar 2016 Bagrund Internationalt har der været mange

Læs mere

MARS-grupper på Arbejdsmedicinsk Klinik, Aarhus Universitetshospital

MARS-grupper på Arbejdsmedicinsk Klinik, Aarhus Universitetshospital MARS-grupper på, Aarhus Universitetshospital v. Morten Vejs Willert(psykolog, ph.d.) Dansk Ramazzini Center Inflammationscentret MARS-grupper Evidensbaseret stresshåndteringsprogram Aktiv tilknytning til

Læs mere

Noter: 2

Noter: 2 1 Noter: 2 Noter: 3 Vi har hver især nogle måder at håndtere problemer i tilværelsen på, som vi foretrækker. På samme måde som en tennisspiller har nogle favoritslag eller vinderslag. Ligesom en tennisspiller,

Læs mere

Arbejdsfastholdelse og sygefravær

Arbejdsfastholdelse og sygefravær Arbejdsfastholdelse og sygefravær Resultater fra udenlandske undersøgelser Mette Andersen Nexø NFA 2010 Dagens oplæg Tre konklusioner om arbejdsfastholdelse og sygefravær: Arbejdsrelaterede konsekvenser

Læs mere

Dialogmøde med oplæg om 8 brancher og stress 06.11.2014

Dialogmøde med oplæg om 8 brancher og stress 06.11.2014 Dialogmøde med oplæg om 8 brancher og stress 06.11.2014 Vivi Imer Hansen, forhenværende projektleder Stress-sygemeldt tilbage til arbejdet Formål med projekt Stresssygemeldt tilbage til arbejdet Tidlig,

Læs mere

TRIVSEL EN GOD FORRETNING Slagelse den 7. maj 2019

TRIVSEL EN GOD FORRETNING Slagelse den 7. maj 2019 TRIVSEL EN GOD FORRETNING Slagelse den 7. maj 2019 Vi dækker hele Danmark! Aarhus København Om Cabi Selvejende virksomhed under Beskæftigelsesministeriet 32 medarbejdere Inspirerer virksomheder og jobcentre

Læs mere

Tidlig Indsats overfor trivselsproblemer

Tidlig Indsats overfor trivselsproblemer NFA gå-hjem-møde 16. november 2016 Morten Kallehauge, cand.psych.aut Tidlig Indsats overfor trivselsproblemer Understøttelse af psykisk sundhed hos medarbejdere i Københavns Kommune Dette oplæg 1. Hvad

Læs mere

TRIVSEL EN GOD FORRETNING København den 4. juni 2019

TRIVSEL EN GOD FORRETNING København den 4. juni 2019 TRIVSEL EN GOD FORRETNING København den 4. juni 2019 Vi dækker hele Danmark! Aarhus København Om Cabi Selvejende virksomhed under Beskæftigelsesministeriet Non profit 32 medarbejdere Inspirerer virksomheder

Læs mere

Tilbage på arbejde efter stresssygemelding

Tilbage på arbejde efter stresssygemelding Tilbage på arbejde efter stresssygemelding Er din kollega eller en af dine ansatte sygemeldt med arbejdsrelateret stress? Vil du være bedre rustet til at hjælpe vedkommende tilbage på job, til gavn for

Læs mere

TILBAGE I JOB. Jesper Karle Speciallæge, dr. med.

TILBAGE I JOB. Jesper Karle Speciallæge, dr. med. TILBAGE I JOB -Hurtigt og forsvarligt Jesper Karle Speciallæge, dr. med. Temaer Stress eller sygdom? Forskellige sygdomsbilleder Reduktion af sygefravær og undgåelse af udstødning fra arbejdsmarkedet

Læs mere

Mental sundhed på ungdomsuddannelserne

Mental sundhed på ungdomsuddannelserne Mental sundhed på ungdomsuddannelserne Aalborg kommunes forebyggelsesindsats på ungdomsuddannelserne v. psykolog Louise Fransgaard, Center for Mental Sundhed Temadag om Unge og Mental Sundhed, Region Nordjylland

Læs mere

Arbejdsrelateret stress

Arbejdsrelateret stress Arbejdsrelateret stress Vejledning til medarbejdere OKTOBER 2015 Indhold MT Højgaards stresspolitik 3 Hvad er stress? 4 Tidlige tegn på stress 5 Hvordan kommer stress til udtryk? 6 Hvordan kommer stress

Læs mere

TAG HÅND OM TRIVSLEN OPNÅ BONUS PÅ BUNDLINJEN

TAG HÅND OM TRIVSLEN OPNÅ BONUS PÅ BUNDLINJEN TAG HÅND OM TRIVSLEN OPNÅ BONUS PÅ BUNDLINJEN Christina Pedersen og Ann Cathrine Lebech Hobro, 7. maj 2019 9.00 11.00 DAGENS PROGRAM Dagens program 9.00-9.15: Velkomst og kort introduktion til Cabi bedre

Læs mere

Hvordan tager arbejdspladsen bedst hånd om medarbejdere, der oplever psykisk mistrivsel?

Hvordan tager arbejdspladsen bedst hånd om medarbejdere, der oplever psykisk mistrivsel? P r æ s e n t a t i Majbritt Grønvad, Videnskabelig Assistent Astrid Jørgensen, Akademisk Medarbejder Lene Rasmussen, Videnskabelig Assistent Jesper Kristiansen, Seniorforsker Hvordan tager arbejdspladsen

Læs mere

Typisk skal man have mellem 6-9 timers søvn. Søvnen bliver lettere med alderen.

Typisk skal man have mellem 6-9 timers søvn. Søvnen bliver lettere med alderen. 49 50 51 52 Typisk skal man have mellem 6-9 timers søvn. Søvnen bliver lettere med alderen. Hvis man har svært ved at sove, er det den overfladiske søvn, der først mistes Ens søvn/vågen-cyklus styres af

Læs mere

Hvad kan vi gøre for at få psykiske sårbare tilbage i arbejde? Vilhelm Borg seniorforsker NFA 2010 Indlæg 2-10-2010 Psykiatritopmøde

Hvad kan vi gøre for at få psykiske sårbare tilbage i arbejde? Vilhelm Borg seniorforsker NFA 2010 Indlæg 2-10-2010 Psykiatritopmøde Hvad kan vi gøre for at få psykiske sårbare tilbage i arbejde? Vilhelm Borg seniorforsker NFA 2010 Indlæg 2-10-2010 Psykiatritopmøde Hovedpointer 1. Mentale helbredsproblemer har store personlige omkostninger

Læs mere

Svært ved at holde fokus?

Svært ved at holde fokus? Svært ved at holde fokus? - om stress og kognitive vanskeligheder Arbejdsmedicin Herning Hospitalsenheden Vest Introduktion Ved længerevarende stress oplever mange koncentrationsbesvær, svigtende hukommelse

Læs mere

FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED

FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED PSYKIATRIFONDENS PROGRAM DEPRESSION DEPRESSION 1 PROGRAM Viden om: Hvad er en depression? Hvor mange har en depression? Hvornår har man egentlig en depression? Film om depression

Læs mere

Psykologisk behandling af arbejds-relateret stress - resultater fra FLEXA-projektet

Psykologisk behandling af arbejds-relateret stress - resultater fra FLEXA-projektet Psykologisk behandling af arbejds-relateret stress - resultater fra FLEXA-projektet Stressbehandlingskonferencen, KU, 8. januar, 2016 Greta Lassen Lund, psykolog Hanne Knudsen, psykolog Dansk Ramazzini

Læs mere

Stress, smerter i bevægeapparatet, astma, eksem og arbejde: Hvad kan Arbejds- og Miljømedicinsk Klinik hjælpe din patient med?

Stress, smerter i bevægeapparatet, astma, eksem og arbejde: Hvad kan Arbejds- og Miljømedicinsk Klinik hjælpe din patient med? Stress, smerter i bevægeapparatet, astma, eksem og arbejde: Hvad kan Arbejds- og Miljømedicinsk Klinik hjælpe din patient med? Stort fællesmøde med almen praksis Christiansminde 19. april 2016 Lars Brandt

Læs mere

Hvordan opdages psykisk mistrivsel hos en medarbejder?

Hvordan opdages psykisk mistrivsel hos en medarbejder? Hvordan opdages psykisk mistrivsel hos en medarbejder? Job&Sind 1 Hvordan opdages psykisk mistrivsel hos en medarbejder? Denne pjece indeholder information, der skal hjælpe ledere, arbejdsmiljøog tillidsrepræsentanter

Læs mere

STRESSCOACHING. Hvem tager sig af jeres stressramte?

STRESSCOACHING. Hvem tager sig af jeres stressramte? STRESSCOACHING Hvem tager sig af jeres stressramte? Stress Stress har for alvor sneget sig ind på de danske arbejdspladser. Stressramte medarbejdere er derfor noget, som en hel del virksomheder oplever.

Læs mere

Prognose for hukommelses- og koncentrationsproblemer ved arbejdsrelateret stress

Prognose for hukommelses- og koncentrationsproblemer ved arbejdsrelateret stress Prognose for hukommelses- og koncentrationsproblemer ved arbejdsrelateret stress Anita Eskildsen, autoriseret psykolog og ph.d.studerende Arbejdsmedicinsk Klinik, Regionshospitalet Herning Baggrund for

Læs mere

TRIVSEL - EN GOD FORRETNING? - OG FUNDAMENT FOR AT KUNNE INKLUDERE UNGE. Grindsted, 19 sep Ann Cathrine Lebech Hoe

TRIVSEL - EN GOD FORRETNING? - OG FUNDAMENT FOR AT KUNNE INKLUDERE UNGE. Grindsted, 19 sep Ann Cathrine Lebech Hoe TRIVSEL - EN GOD FORRETNING? - OG FUNDAMENT FOR AT KUNNE INKLUDERE UNGE Grindsted, 19 sep. 2019 7.40-9.30 Ann Cathrine Lebech Hoe Vi dækker hele Danmark! Aarhus København Om Cabi Selvejende virksomhed

Læs mere

Arbejdslivskonferencen Psykisk arbejdsmiljø

Arbejdslivskonferencen Psykisk arbejdsmiljø Arbejdslivskonferencen 2016 Psykisk arbejdsmiljø Trivsel og psykisk arbejdsmiljø Arbejdstilsynets definition på psykisk arbejdsmiljø : Psykisk arbejdsmiljø dækker over en lang række forhold på arbejdspladsen

Læs mere

Retningslinjer mod arbejdsbetinget stress

Retningslinjer mod arbejdsbetinget stress Retningslinjer mod arbejdsbetinget stress (Dette er et OPLÆG/en SKABELON, som KAN bruges til inspiration. Når I har tilføjet, rettet og slettet er det jeres Retningslinjer mod arbejdsbetinget stress) Institution/afdeling:

Læs mere

Funktionelle Lidelser

Funktionelle Lidelser Risskov 2011 Psykiater Lone Overby Fjorback lonefjor@rm.dk Psykiater Emma Rehfeld emmarehf@rm.dk Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser, Aarhus Universitetshospital www.funktionellelidelser.dk Funktionelle

Læs mere

Interventioner på arbejdspladsen hvad virker iht. den videnskabelige Merete litteratur? Labriola.

Interventioner på arbejdspladsen hvad virker iht. den videnskabelige Merete litteratur? Labriola. Interventioner på arbejdspladsen - hvad virker iht. den videnskabelige litteratur Interventioner på arbejdspladsen hvad virker iht. den videnskabelige Merete litteratur? Labriola merlab@rm.dk Vi skal have

Læs mere

FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED

FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED PSYKIATRIFONDENS PROGRAM ANGST ANGST 1 PROGRAM Viden om: Hvad er angst? Den sygelige angst Hvor mange har angst i Danmark? Hvorfor får man angst? Film Paulinas historie

Læs mere

Stress. Organisationen under forandring. Stress

Stress. Organisationen under forandring. Stress Organisationen under forandring 1. Hvad er stress? 2. Symptomer på stress 3. belastninger for akademikere 4. Forebyggelse 5. Når skaden er sket Hvad er stress? Ubalance mellem oplevede krav og egen formåen

Læs mere

Sådan håndterer du stress blandt medarbejderne

Sådan håndterer du stress blandt medarbejderne Sådan håndterer du stress blandt medarbejderne Vi samarbejder med PsykiatriFonden Denne pjece er blevet til i samarbejde med PsykiatriFonden, og den henvender sig til dig, der er leder. I pjecen finder

Læs mere

Information om PSYKOTERAPI

Information om PSYKOTERAPI Til voksne Information om PSYKOTERAPI Psykiatri og Social psykinfomidt.dk INDHOLD 03 Hvad er psykoterapi? 03 Hvad er kognitiv terapi? 04 Hvem kan få kognitiv terapi? 04 Den kognitive diamant 06 Hvordan

Læs mere

Er du sygemeldt på grund af stress?

Er du sygemeldt på grund af stress? Er du sygemeldt på grund af stress? her er nogle råd om, hvad du kan gøre Vi samarbejder med PsykiatriFonden Denne pjece er blevet til i samarbejde med PsykiatriFonden. I pjecen finder du nogle råd om,

Læs mere

Nyborg Strand 13. november 2012 Workshop - kl. 10.45-12.15. Stress hos unge. Charlotte Diamant psykolog og underviser PsykiatriFonden Børn og Unge

Nyborg Strand 13. november 2012 Workshop - kl. 10.45-12.15. Stress hos unge. Charlotte Diamant psykolog og underviser PsykiatriFonden Børn og Unge Nyborg Strand 13. november 2012 Workshop - kl. 10.45-12.15 om Stress hos unge Charlotte Diamant psykolog og underviser PsykiatriFonden Børn og Unge PsykiatriFonden Børn og Unge Unge og stress Stressniveau

Læs mere

Epilepsi, angst og depression

Epilepsi, angst og depression Epilepsi, angst og depression Præsenteret af overlæge Jens Lund Ahrenkiel Dansk Epilepsiforening 8. juni 2018 BELASTNINGSBRØKEN Belastninger Ressourcer =1 UBALANCE MELLEM RESSOURCER OG KRAV SKABER PSYKISKE

Læs mere

Erfaringer med aktivering af personer med stress/psykiske lidelser. De Nordjyske Jobcentre 11. Juni 2009

Erfaringer med aktivering af personer med stress/psykiske lidelser. De Nordjyske Jobcentre 11. Juni 2009 Erfaringer med aktivering af personer med stress/psykiske lidelser Lars Aakerlund Speciallæge i psykiatri, ph.d. PPclinic Behandling af psykiske lidelser med fokus på funktionsevne Fastholdelse og integration

Læs mere

PsykInfo Odense ANGST. Ved socialrådgiver Gitte Holm, læge Martin Markvardsen og sygeplejerske Ingrid Holst

PsykInfo Odense ANGST. Ved socialrådgiver Gitte Holm, læge Martin Markvardsen og sygeplejerske Ingrid Holst PsykInfo Odense ANGST Ved socialrådgiver Gitte Holm, læge Martin Markvardsen og sygeplejerske Ingrid Holst Program Velkomst og præsentation af aftenen Generelt om angst Den fysiologiske model af angst

Læs mere

Stress i et ledelsesperspektiv. Ved Malene Friis Andersen Ph.d. cand.psych.aut., post.doc og selvstændig erhvervspsykolog

Stress i et ledelsesperspektiv. Ved Malene Friis Andersen Ph.d. cand.psych.aut., post.doc og selvstændig erhvervspsykolog Stress i et ledelsesperspektiv Ved Malene Friis Andersen Ph.d. cand.psych.aut., post.doc og selvstændig erhvervspsykolog Ledelsens/lederens styrker og udfordringer Viden om stress, trivsel og effektivitet

Læs mere

Stresspolitik Retningslinjer for håndtering af stress

Stresspolitik Retningslinjer for håndtering af stress Stresspolitik Retningslinjer for håndtering af stress MED-Hovedudvalg Stresspolitik Formål: Målet med denne stresspolitik er at forebygge, modvirke og håndtere stress, da stress indvirker negativt på den

Læs mere

STRESS. En guide til stresshåndtering

STRESS. En guide til stresshåndtering STRESS En guide til stresshåndtering Kend dine signaler Vær opmærksom på følgende symptomer: Anspændthed Søvn Har du problemer med at slappe af? Er du irritabel? Er du anspændt? Er du mere træt end du

Læs mere

Sådan gør du, når en medarbejder har stress

Sådan gør du, når en medarbejder har stress Sådan gør du, når en medarbejder har stress Dansk Psykolog Forening TIL LEDEREN 3 1. Hvad kan du som leder gøre? Som leder er der en række praktiske ting, du kan gøre, hvis din medarbejder har stress.

Læs mere

Nogle medarbejdere er mere syge end andre

Nogle medarbejdere er mere syge end andre Nogle medarbejdere er mere syge end andre - Hvordan hjælper vi bedst de mest syge? Center for Aktiv BeskæftigelsesIndsats Åboulevarden 70, 3 8000 Aarhus T: 862 8855 www.cabiweb.dk Tine Hald og Lone Olsen

Læs mere

Guide til lederen. sådan hjælper du bedst en stress-sygemeldt medarbejder tilbage til arbejdet.

Guide til lederen. sådan hjælper du bedst en stress-sygemeldt medarbejder tilbage til arbejdet. Guide til lederen sådan hjælper du bedst en stress-sygemeldt medarbejder tilbage til arbejdet. Indledning Dette er en guide, der skal hjælpe dig som leder med at håndtere medarbejdere med stress. Her finder

Læs mere

Vær på forkant - spot stress. Seniorkonsulent Dorte Rosendahl Kirkegaard Mobil

Vær på forkant - spot stress. Seniorkonsulent Dorte Rosendahl Kirkegaard Mobil Vær på forkant - spot stress Seniorkonsulent Dorte Rosendahl Kirkegaard dor@cabiweb.dk Mobil 20805007 Agenda Hvad er stress? Flow fra trivsel til stress generelle symptomer Ledelsesmæssige fokuspunkter

Læs mere

8 brancher og stress 29.10.2013. Vivi Imer Hansen, socialrådgiver/projektleder Stress-sygemeldt tilbage til arbejdet

8 brancher og stress 29.10.2013. Vivi Imer Hansen, socialrådgiver/projektleder Stress-sygemeldt tilbage til arbejdet 8 brancher og stress 29.10.2013 Vivi Imer Hansen, socialrådgiver/projektleder Stress-sygemeldt tilbage til arbejdet Formål med projekt Stresssygemeldt tilbage til arbejdet Tidlig, koordineret, tværfaglig

Læs mere

Center for Stress. Jeanett Bonnichsen Tlf: Linnesgade København K Tlf:

Center for Stress. Jeanett Bonnichsen Tlf: Linnesgade København K Tlf: Jeanett Bonnichsen jeb@cfs.dk Tlf: 2622 0065 Linnesgade 25 1361 København K Tlf: 3314 4020 1 Hvordan sikrer vi trivsel i dagligdagen og forebygger stress ved at samarbejde om det psykiske arbejdsmiljø?

Læs mere

Oplæg om stresshåndtering Sine efterskole. November 2016, kl Lykke Mose, cand. psych., konsulent i Perspektivgruppen.

Oplæg om stresshåndtering Sine efterskole. November 2016, kl Lykke Mose, cand. psych., konsulent i Perspektivgruppen. Oplæg om stresshåndtering Sine efterskole November 2016, kl. 10.00-12.30 Lykke Mose, cand. psych., konsulent i Perspektivgruppen. Formål At få viden om stress Hvad er stress? Hvordan forebygges stress?

Læs mere

Fra trivsel til stress: Forebyggelse og håndtering af arbejdsrelateret stress hos medarbejderne

Fra trivsel til stress: Forebyggelse og håndtering af arbejdsrelateret stress hos medarbejderne Fra trivsel til stress: Forebyggelse og håndtering af arbejdsrelateret stress hos medarbejderne Ved Ph.d. cand.psych.aut., Forsker på NFA og selvstændig erhvervspsykolog Workshoppen. Sådan cirka. En hurtig

Læs mere

Patientvejledning. Samtaleforløb hos psykolog. Forskellige årsager

Patientvejledning. Samtaleforløb hos psykolog. Forskellige årsager Patientvejledning Samtaleforløb hos psykolog Forskellige årsager Vi er alle udstyret med forskellige fysiske forudsætninger og dermed forskellig risiko for at udvikle psykiske symptomer. Ofte er der en

Læs mere

Kognitive vanskeligheder Hvad kan du selv gøre?

Kognitive vanskeligheder Hvad kan du selv gøre? Kognitive vanskeligheder Hvad kan du selv gøre? Depressionsforeningen GF 26 marts Valby Klinisk psykolog Krista Nielsen Straarup Klinik for Mani og Depression Århus Universitetshospital, Risskov krisstra@rm.dk

Læs mere

Hvordan håndtere arbejdsliv, stress og relationer i en travl hverdag?

Hvordan håndtere arbejdsliv, stress og relationer i en travl hverdag? Hvordan håndtere arbejdsliv, stress og relationer i en travl hverdag? V. autoriseret psykolog Aida Hougaard Andersen Undervisningsaften i Søften/Foldby d.19. marts 2015 1 Kl. 18-19.15: Aftenens forløb

Læs mere

Stress er en tilstand

Stress er en tilstand 1 Stress er en tilstand kroppens svar på belastning fysiologiske reaktioner gør kroppen klar til at yde sit maksimum kortvarigt stress kan være stimulerende og udviklende langvarigt stress kan medføre

Læs mere

Psykisk egenomsorg hos langtidssygemeldte

Psykisk egenomsorg hos langtidssygemeldte Psykisk egenomsorg hos langtidssygemeldte Pernille Pedersen, cand.scient.san.,, Aarhus Universitetshospital, Risskov Baggrund Op mod halvdelen er sygemeldt pga. psykiske lidelser hvoraf halvdelen er uopdagede!

Læs mere

UNGE OG DEPRESSION. Psyk info 6.9-2012 Ringkøbing. Klinisk psykolog

UNGE OG DEPRESSION. Psyk info 6.9-2012 Ringkøbing. Klinisk psykolog UNGE OG DEPRESSION Psyk info 6.9-2012 Ringkøbing Klinisk psykolog Krista Nielsen Straarup krisstra@rm.dk Ambulatorium for Mani og Depression Aarhus Universitetshospital Risskov Dagsorden Forekomst og forløb

Læs mere

SOV GODT. Stress og søvn. Arbejdsmedicin Herning Hospitalsenheden Vest

SOV GODT. Stress og søvn. Arbejdsmedicin Herning Hospitalsenheden Vest SOV GODT Stress og søvn Arbejdsmedicin Herning Hospitalsenheden Vest Hvorfor kan jeg ikke sove? Søvnproblemer er meget almindelige. Nogle oplever det i kortere perioder, andre i længere. For nogle er der

Læs mere

Guide til praktisk stresshåndtering

Guide til praktisk stresshåndtering Aalborg Esbjerg København Guide til praktisk stresshåndtering Det Teknisk-Naturvidenskabelige Fakultet og Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet 1 Fakulteterne ønsker både at forebygge og minimere stress.

Læs mere

Psykisk sårbare på arbejdspladsen

Psykisk sårbare på arbejdspladsen Psykisk sårbare på arbejdspladsen Ikke mere tvivl, tavshed og tabu Leder af Psyk-Info Inge Garde Andersen Psykiatrien gennem tiderne Før Nu Afsindighed Psykoser Nerver Ikke psykotiske lidelser Folkesygdomme

Læs mere

De nye sygefraværsregler hvordan håndteres de i praksis?

De nye sygefraværsregler hvordan håndteres de i praksis? De nye sygefraværsregler hvordan håndteres de i praksis? Workshop nr. 120 AM 2010 Mandag den 8. november kl. 11.00 12.30 Dagens temaer Lovgivning Krav om sygesamtalen indenfor 4 uger Fastholdelsesplan

Læs mere

Hvad er stress? Er du stresset? Stress er ikke en sygdom, men en tilstand. Eller har du travlt?

Hvad er stress? Er du stresset? Stress er ikke en sygdom, men en tilstand. Eller har du travlt? Stress Stress Hvad er stress? Hvordan opstår stress? Symptomer og reaktioner på stress Hvordan kan vi håndtere og forebygge stress? Stress af (selvstændig læringsfil) 1 Hvad er stress? Stress er ikke en

Læs mere

Dansk Vand Konference 2010 Stress og stresshåndtering

Dansk Vand Konference 2010 Stress og stresshåndtering Dansk Vand Konference 2010 Stress og stresshåndtering Rikke Hosbond Trillingsgaard Organisationspsykolog, seniorkonsulent ALECTIA A/S Telefon: 30 10 96 79 Mail: Riho@alectia.com Stress i tal 430.000 danskere

Læs mere

Depression. Peter Christoffersen, overlæge, Psykiatrien i Distrikt Slagelse

Depression. Peter Christoffersen, overlæge, Psykiatrien i Distrikt Slagelse Depression Peter Christoffersen, overlæge, Psykiatrien i Distrikt Slagelse Hvad er depression Fakta: 200.000 personer i DK har depression En femtedel af befolkningen vil udvikle depression Depression er

Læs mere

Tidligt tilbage efter sygemelding af psykisk årsag Hvorfor og Hvordan?

Tidligt tilbage efter sygemelding af psykisk årsag Hvorfor og Hvordan? Tidligt tilbage efter sygemelding af psykisk årsag Hvorfor og Hvordan? 23.11.17 Lars Aakerlund, psykiater www.ppclinic.dk Hvorfor skal jeg tvinges til at høre på en psykiater i over en time? Langvarigt

Læs mere

KAN PSYKOEDUKATION BIDRAGE TIL STØRRE LIVSKVALITET OG BEDRE HELBRED HOS DE PÅRØRENDE?

KAN PSYKOEDUKATION BIDRAGE TIL STØRRE LIVSKVALITET OG BEDRE HELBRED HOS DE PÅRØRENDE? KAN PSYKOEDUKATION BIDRAGE TIL STØRRE LIVSKVALITET OG BEDRE HELBRED HOS DE PÅRØRENDE? Demensdagene den 11.-12. maj 2015 Symposium 12: Husk de pårørende! Gerontopsykolog Anna Aamand, Ældrepsykologisk Klinik,

Læs mere

91

91 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 Når vi følger vores leveregler, kan vi ende med at sidde tilbage med aben hver gang. Når vi bryderen af vores leveregler, er den første vi får besøg af ofte vores indre

Læs mere

Sådan spotter du stress hos dig selv eller en kollega

Sådan spotter du stress hos dig selv eller en kollega Sådan spotter du stress hos dig selv eller en kollega 2 Hvad er stress? Stress kan opstå, når krav fra omgivelserne overstiger din egen vurdering af evner, kompetencer og muligheder. Faktorer, der kan

Læs mere

Godt klædt på. til at fastholde syge medarbejdere

Godt klædt på. til at fastholde syge medarbejdere Godt klædt på til at fastholde syge medarbejdere 1 Hvad kan vi hjælpe med i Danica Pension? På danicapension.dk er der masser af gode råd om sygefravær til både virksomheder og medarbejdere. Gå ind under

Læs mere

De tre nye skemaer Opbygning og indhold

De tre nye skemaer Opbygning og indhold De tre nye skemaer Opbygning og indhold Jan Pejtersen AMI s nye spørgeskemaer om psykisk arbejdsmiljø,. maj 006, kl. 6 Tredækker konceptet Forskere Arbejdsmiljøprofessionelle Virksomheder De vigtigste

Læs mere

Stress, sygdom og sygefravær

Stress, sygdom og sygefravær Stress, sygdom og sygefravær Viborg Stift, Viborg 13. august 2019 www.ppclinic.dk Jesper Karle Speciallæge i psykiatri, dr. med. Forebyggelse, udredning og behandling Vi tror ikke på sygemelding som behandling

Læs mere

ET GODT PSYKISK ARBEJDSMILJØ NÅR KOLLEGAER SKAL INKLUDERES PÅ ARBEJDSPLADSEN

ET GODT PSYKISK ARBEJDSMILJØ NÅR KOLLEGAER SKAL INKLUDERES PÅ ARBEJDSPLADSEN ET GODT PSYKISK ARBEJDSMILJØ NÅR KOLLEGAER SKAL INKLUDERES PÅ ARBEJDSPLADSEN UDGIVET MAJ 2013 2 Nedslidningen som følge af et dårligt psykisk arbejdsmiljø er et væsentligt tema for både samfund, virksomheder

Læs mere

Psykiatrisk komorbiditet ved epilepsi; hvad gør man ved det.?

Psykiatrisk komorbiditet ved epilepsi; hvad gør man ved det.? Psykiatrisk komorbiditet ved epilepsi; hvad gør man ved det.? Epilepsiforeningens epilepsikonference 8. juni 2018 Lena Glatved Madsen Afdelingssygeplejerske Psykoterapeutisk Afsnit Første hjælp til mennesket

Læs mere

SAMMEN OM MENTAL SUNDHED

SAMMEN OM MENTAL SUNDHED SAMMEN OM MENTAL SUNDHED VÆRKTØJER OG VIDEN TIL ARBEJDSPLADSEN Martha Monrad Hansen Komiteen for Sundhedsoplysning mmh@sundkom.dk 26 25 33 89 En lille øvelse... 3 En lille film med 5 gode råd til kollegaen

Læs mere

Fra stress til trivsel

Fra stress til trivsel Til medarbejdere Fra stress til trivsel Vælg farve Vejle og Middelfart Sygehus Ortopædkirurgisk Afdeling 2 Hvad er stress? Stress er en reaktion, ikke en sygdom. Der findes flere former for stress - den

Læs mere

NÅR LANDMÆND FÅR STRESS

NÅR LANDMÆND FÅR STRESS NÅR LANDMÆND FÅR STRESS Klaus Jørgensen, mælkeproducent KVÆGKONGRES 2019 Helt almindelig Foto: Colourbox Før stressen ramte Tiden med stress Foto: Colourbox STRESS-METER Hvor er jeg på vej hen? Kan jeg

Læs mere

Dagens Program Mandag den 4. april 2016

Dagens Program Mandag den 4. april 2016 Dagens Program Mandag den 4. april 2016 Arbejdsrelaterede Psykosociale belastninger Introduktion til Arbejdsrelaterede psykosociale tilstande Ole Carstensen 9.00-9.15 Tid Eksponering, hvad er der evidens

Læs mere

ANGSTLIDELSER OG ANGSTBEHANDLING

ANGSTLIDELSER OG ANGSTBEHANDLING ANGSTLIDELSER OG ANGSTBEHANDLING PSYKIATRIFONDENS PSYKIATRIDAGE HVEM ER JEG? Silke Stjerneklar Cand.psych maj 2013 Ph.d. studerende ved Psykologisk Institut siden februar 2014 Vejledere Mikael Thastum

Læs mere

Rådgivning og behandling af arbejdsstress

Rådgivning og behandling af arbejdsstress Rådgivning og behandling af arbejdsstress David Glasscock, psykolog, ph.d. Arbejdsmedicinsk klinik, Herning Speciallægekurset i Klinisk Arbejdsmedicin Odense, 4. april 2016 Status på klinisk aktivitet

Læs mere

UNGE OG DEPRESSION. Psyk info Klinisk psykolog

UNGE OG DEPRESSION. Psyk info Klinisk psykolog UNGE OG DEPRESSION Psyk info 8.3.2012 Klinisk psykolog Krista Nielsen Straarup Ambulatorium for Mani og Depression Aarhus Universitetshospital Risskov Dagsorden Forekomst og forløb Symptomer og funktionsniveau

Læs mere

Evaluering af forsøg med samtaler under sygefravær

Evaluering af forsøg med samtaler under sygefravær Evaluering af forsøg med 1-5-14 samtaler under sygefravær Forsøg er kørt over 16 uger og gennemført i 2015. 49 arbejdspladser har deltaget i forsøget. 1 Som led i sygefraværsindsatsen besluttede direktionen

Læs mere

Sådan spotter du tegn på stress og psykiske sygdomme, når du møder patienter i mistrivsel

Sådan spotter du tegn på stress og psykiske sygdomme, når du møder patienter i mistrivsel MATERIALE FRA FOREDRAGET Sådan spotter du tegn på stress og psykiske sygdomme, når du møder patienter i mistrivsel LIKE eller CONNECT og få nyheder, tips og info om gratis events Stressekspert og instruktør

Læs mere

Kræftens Bekæmpelse / Maren Moltsen / 21/03/2018. Tilbage til arbejdet efter langvarig sygemelding Workshop - Arbejdsmiljødagene

Kræftens Bekæmpelse / Maren Moltsen / 21/03/2018. Tilbage til arbejdet efter langvarig sygemelding Workshop - Arbejdsmiljødagene Kræftens Bekæmpelse / Maren Moltsen / 21/03/2018 Tilbage til arbejdet efter langvarig sygemelding Workshop - Arbejdsmiljødagene Hvem er jeg? Mangeårig erfaring fra beskæftigelsesområdet, bl.a. Jobcenter,

Læs mere

Det Nationale Tilbage til Arbejde projekt

Det Nationale Tilbage til Arbejde projekt Det Nationale Tilbage til Arbejde projekt Erfaringer og læring Rehabiliteringsforskning i Danmark 2016 Århus, 13.9.2016 Birgit Aust Seniorforsker NFA Det Store TTA-projekt TTA: Tilbagevenden til arbejde

Læs mere

Hvad er mental sundhed?

Hvad er mental sundhed? Mental Sundhed Hvad er mental sundhed? Sundhedsstyrelse lægger sig i forlængelse af WHO s definition af mental sundhed som: en tilstand af trivsel hvor individet kan udfolde sine evner, kan håndtere dagligdagens

Læs mere

Stress & Depression. Bedre Psykiatri - Hedensted Tirsdag d. 10. september 2013. PsykInfo Midt

Stress & Depression. Bedre Psykiatri - Hedensted Tirsdag d. 10. september 2013. PsykInfo Midt Stress & Depression Bedre Psykiatri - Hedensted Tirsdag d. 10. september 2013 Stress Når man bliver ramt af arbejdsrelateret stress og bliver sygemeldt, er det som regel ikke udelukkende arbejdet eller

Læs mere

Se signalerne ved din stressede kollega naviger i følsomt farvand

Se signalerne ved din stressede kollega naviger i følsomt farvand Se signalerne ved din stressede kollega naviger i følsomt farvand Winnie Rasmussen, Psykolog Center for Mental Sundhed Aalborg Kommune Arbejdsmedicinsk Enhed Aalborg Universitetshospital, Klinik Akut Workshoppens

Læs mere

FORBYGGENDE INDSATSER ANGST OG DEPRESSION. Underviser: Wilma Walther-Hansen, Psykiatrifondens børne-unge projekt

FORBYGGENDE INDSATSER ANGST OG DEPRESSION. Underviser: Wilma Walther-Hansen, Psykiatrifondens børne-unge projekt FORBYGGENDE INDSATSER ANGST OG DEPRESSION Underviser: Wilma Walther-Hansen, Psykiatrifondens børne-unge projekt Tanker Handling Følelser Krop Rask/syg kontinuum Rask Mistrivsel Psykiske problemer Syg Hvad

Læs mere

Sundhed, trivsel og håndtering af stress

Sundhed, trivsel og håndtering af stress Sundhed, trivsel og håndtering af stress Institut for Idræt 2008 Markana en del af AS3 Companies 1 Program Hvad er stress og hvad er sundhed i et individuelt og organisatorisk perspektiv? Årsager, reaktioner

Læs mere

Psykisk arbejdsmiljø

Psykisk arbejdsmiljø Kære deltager Dette spørgeskema handler om psykisk arbejdsmiljø og trivsel på arbejdspladsen. Spørgeskemaet berører en lang række forskellige temaer, som fx samarbejde, ledelse, arbejdets organisering

Læs mere

Retningslinjer for sygefravær

Retningslinjer for sygefravær Retningslinjer for sygefravær 1. KU s arbejde med sygefravær Københavns Universitet støtter medarbejdere, der er ramt af krise, sygdom eller nedsat arbejdsevne, og er indstillet på at gøre en aktiv indsats

Læs mere

Workshop. Merete Labriola, Ph.D, seniorforsker, DEFACTUM Lektor, Institut for Folkesundhed, Århus Universitet.

Workshop. Merete Labriola, Ph.D, seniorforsker, DEFACTUM Lektor, Institut for Folkesundhed, Århus Universitet. Workshop Værktøjskasse hvordan kan man arbejde med sygefravær? Merete Labriola, Ph.D, seniorforsker, DEFACTUM Lektor, Institut for Folkesundhed, Århus Universitet. Workshop Hvordan jeres arbejdsplads på

Læs mere

WORKSHOP OM DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ

WORKSHOP OM DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ WORKSHOP OM DET PSYKISKE ARBEJDSMILJØ HVEM ER JEG? Gertrud Lindberg Tefre Chef for Udvikling & Arbejdsmiljø, 12 års erfaring som HR-faglig 10 års erfaringer som leder og praktiker i forhold til det gode

Læs mere

Jeg jo ikke lige psykolog men

Jeg jo ikke lige psykolog men Jeg jo ikke lige psykolog men v/ Arbejds- og Organisationspsykolog Signe Ferrer-Larsen Drøft med sidemanden Hvorfor er denne workshop relevant for dig? Når det kommer til trivsel og psykisk arbejdsmiljø:

Læs mere

Kort oversigt over skalaerne i de nye Tre-dækker II spørgeskemaer

Kort oversigt over skalaerne i de nye Tre-dækker II spørgeskemaer 2005 Kort oversigt over skalaerne i de nye Tre-dækker II spørgeskemaer I forbindelse med udviklingen af tre-dækker II har vi lagt vægt på at udvikle korte skalaer til brug for forskningen ( forskerskemaet

Læs mere

Forebyggelse og håndtering af sygefravær. Information om udbygning af 1-5-14 WEBUDGAVE HR-AFDELINGEN

Forebyggelse og håndtering af sygefravær. Information om udbygning af 1-5-14 WEBUDGAVE HR-AFDELINGEN Forebyggelse og håndtering af sygefravær Information om udbygning af 1-5-14 HR-AFDELINGEN BAGGRUND Horsens Kommune prioriterer sunde arbejdspladser. Med sunde arbejdspladser forstår vi et godt fysisk og

Læs mere

Job & Sind. Nationale retningslinjer til forebyggelse, opsporing og fastholdelse af medarbejdere med mentale helbredsproblemer

Job & Sind. Nationale retningslinjer til forebyggelse, opsporing og fastholdelse af medarbejdere med mentale helbredsproblemer Job & Sind Nationale retningslinjer til forebyggelse, opsporing og fastholdelse af medarbejdere med mentale helbredsproblemer Projektgruppen Otto Melchior Poulsen Mette Andersen Nexø Josefine Vejlby Kristensen

Læs mere