HVORDAN SKABER DU STÆRKE BØRN?

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "HVORDAN SKABER DU STÆRKE BØRN?"

Transkript

1 HVORDAN SKABER DU STÆRKE BØRN? af Carl-Mar Møller Carl-Mar Møller Avderødvej Kokkedal Møller Sexolog og Parterapeut Skolen Udgivet som e-bog i

2 INDHOLDSFORTEGNELSE Symptomer på danske børns levevilkår Om min baggrund KAPITEL 1 - BARNETS FØRSTE ÅR Graviditeten Kvinden under graviditeten Mandens reaktion på kvindens graviditet Faderen under fødslen Moderen under fødslen Kejsersnit Mænd kan få fødselsdepression Sex kan være livsfarlig under barsel Når kvinden mister lysten til sex efter en fødsel Sove hos far og mor Mænd bliver triste af at blive vækket om natten Nattesøvn og børn Man udveksler energi, når man sover sammen Hvornår sover barnet igennem Lys om natten Det første år Arbejdsfordeling i de første måneder Først manden, så kvinden og til sidst børnene Amning Når børn har kolik Angst for fremmede Barnets sprog Sikkerhed og børn KAPITEL 2 - DEN STORE FORSKEL PÅ DRENG OG PIGE Mænd og kvinder i dag Den store forskel fra fødslen Forskellen på dreng og pige fra 6. uge i graviditeten Forskellen på drengen og pigen forskelle på drengen og pigen fra fødselen til 18 år

3 Pigen fra 0 til 18 år Drengen 0 18 år Drengens og pigens natur Drengens og pigens følelsesmæssige behov Børn er født med mere end ti følelsesmæssige behov Starten på den seksuelle udvikling Drengen Hvad drengen bliver opdraget til af andre drenge, forældre og institutioner Opdragelse af drenge Opskriften på at lave en stærk dreng Drengens indre kriger og hans seksualitet Når drengen bliver domineret Når drengen ikke kan sige fra eller sige nej Når drengen bliver voldelig Når drengen lukker af Hvordan forældrene gør drenget lukket Hvordan moren åbner sin søn Når drenge slås Paintball og Hardball kampe Sund vold blandt 3-14 årige drenge Drenge og krudt Når drengen skal være en pige Moderen har afgørende indflydelse på sønnens seksualitet Sønnen vil erobre sin mor fra sin far Drenge opdrager hinanden Pigen Opdragelse af piger Sådan gør man piger stærke Pigerne får mindre kærlighed end drengene Når pigen bliver såret Pigens behov for intenst samvær med sine forældre Når pigen skal være en dreng Forældrenes indflydelse på pigens seksualitet Jeg vil giftes med far

4 KAPITEL 3 - BØRN I INSTITUTION Det maskuline og feminine verdensbillede skal mødes Vuggestue hvornår og hvor meget? Nogle børn tager skade af at komme i vuggestue Giv forældre løn for at passe deres egne børn Drengens verden Institutionerne skaber svage drenge Institutioner er ikke lavet til drenge Sådan skal en institution se ud, hvis drengene skal blive mænd. (7-14 årige) Forslag til ændring af børnehaver og fritidshjem Lege der forstærker drengens selvtillid Lege der forstærker pigens selvtillid Pædagog seminarierne er forældede KAPITEL 4 - I SKOLE Mobning i skolen Drenge og indlæring Når lærerne mobber de svage elever KAPITEL 5 - TEENAGERE Unge i puberteten Børns nysgerrighed bliver hæmmet af vores medmennesker Når unge bliver kede af det Flere unge piger forsøger selvmord Forholdet til forældre Føler du dig udsuget af dine forældre Sådan bliver du fyldt op af dine forældre Ændring af kontakten til ens forældre Ulemper ved at tage imod kærlighed fra forældrene Om at vænne sig til kærligheden Jalousi Et eksempel på håndtering af jalousi Unges seksuelle udvikling Hellere flytte hjemmefra for tidligt end for sent KAPITEL 6 - HANNE OG CHRISTIAN Hannes brev

5 Christian 16 år KAPITEL 7 - FORÆLDRE Kærlighedens 10 bud års nedtur for danske børn Børns rettigheder Den voksnes indre barn Forældreuddannelse Forældreuddannelsens struktur: Gruppearbejde Hvordan man opdrager piger Genetisk og miljømæssig arv Medfødt følsomhed Hvert tiende danske barn er karakterafvigerende Når dine forældre har talt med dig om deres problemer Negative bindinger til forældre Hvorfor nogle forældre undgår nærkontakt med børnene Du skal kunne sige nej for at kunne sige ja til dit barn Spørgsmål til din barndom Om at indrømme fejl over for børnene Hvorfor forældre er bange for at sige undskyld Børn og selvtillid måder at give dit barn selvtillid på Hvad der nedbryder børns selvtillid I må gerne skændes foran børnene Når forældrene bagtaler hinanden Forældre overfører deres had og kærlighed til dem de er tæt på Hvorfor nogle forældre har svært ved at lytte Når forældrene bliver voldelige Vær hinandens forældre med måde Hvordan forældre får barnet til at lukke sig Uventede angreb skaber lukkede børn Hvorfor forældre anklager børnene i stedet for sige hvad de vil have Hvorfor forældrene ikke roser børnene særlig meget Når forældre ikke vil tage imod barnets vrede

6 Sætninger der stopper en dyb samtale Børnene skal være gode til at skændes for at turde være åbne Når forældre aldrig viser følelser De stærke børn Opdragelsesmåden påvirker barnets intelligens Når forældre kommer i fængsel Danske børn er plageånder Når barnet har magten over forældrene Børn elsker kærlige skideballer Alle børn er kærlighedsnarkomaner % af alle forældre mangler overskud til deres børn Fysisk kontakt giver glade børn Børn bliver mere syge når de mangler omsorg Når forældre hjælper børn med lektier Når børn stammer Hvorfor tisser børn i sengen Når børn er syge Lægevagten og syge børn Hvordan kommer man over at miste et barn? Gaver til børn Børn og reklamer KAPITEL 8 - FAR Mænd har aldrig interesseret sig ret meget for børn Sådan skaber man børneinteresserede fædre Profilen på den fremtidige far Når børnene er bange for deres far Faderens manglende evne til at leve sig ind i datterens verden Faderens omsorg udvikler datterens seksualitet Når far bliver jaloux Derfor undgår nogle fædre børnene efter en skilsmisse Når en stedfar flytter ind Løsningsforslag Når barnet er tvunget til at se sin voldelige far KAPITEL 9 - MOR

7 Den perfekte mor Hvornår skal kvinden have børn Enlig hjemmegående mor med sit barn Når den enlige mor bliver tappet Enlige mødres børn har det godt Hvis din mor har talt til dig som en dukke Når barnet er mor for sin mor Når børn er bange for sin mor Når mor bliver jaloux Dominerende mødre og deres døtre Når pigen er bange for mors vrede Hvis barnet er vred på sin mor, vil det afvise hendes kærlighed Når mor udøver psykisk incest på børnene KAPITEL 10 - BØRN OG UNGES MISBRUG, VOLD OG KRIMINALITET Symptomer på danske børns levevilkår Misbrug Misbrug og unge Anoreksi Bulimi Trøstespisning Fedme og seksualitet Spiseforstyrrelser og seksualitet Trøstekøbe Vold blandt unge Hvorfor er det ikke sjovt at være sammen med børnene? Racisme er tegn på indre vrede Kriminalitet blandt unge Unge kriminelle mangler omsorg og kærlighed Hvorfor nogle børn bliver kriminelle som voksne Unges flugt fra familien over i kriminelle miljøer Hvorfor nogle børn bliver narkomaner som voksne Heroin eller evig lidelse Narkomaner under 18 år Hashrygning i puberteten giver forvrænget personlighedsudvikling

8 Alt for mange unge ved ikke hvor farlig, ecstasy, speed og svampe er Institutions barn og 18 år, Ha et godt liv, hej, hej KAPITEL 11 - BØRN OG UNGE MED PSYKISKE PROBLEMER Vi husker det, vi føler mest for Staten svigter de svage børn Ungdomspsykiatrisk hospital Bevidsthedsgørelse kan hjælpe til at hjælpe sig selv Indlæringsproblemer Hæmmede børn bliver triste som voksne Hvorfor nogle børn ikke kan tåle at være alene KAPITEL 12 - FORÆLDRE OG ANDRE VOKSNES MISBRUG Incest og seksualitet Forældrene må ikke kæle med børnenes erogene zoner Børn af psykiske syge svigtes KAPITEL 13 - SKILSMISSE Fælles forældremyndighed kan skade børn Skilsmissefædre er tilfredse Farvel Far Dele børn KAPITEL 14 - UNGDOMSDIGTE AF CARL-MAR MØLLER Få kort Billeder Fakta Vores chancer Svigter du? Som 60 årig Hvem er dine venner? En dejlig morgen De andre Den klamme hånd Sammen Budskabet Hvorfor? En sandhed

9 Forebyg - helbred Psykiatri???? Hvem har ret? Kontrast Kæmp din sag Ros er forlig Et eventyr Skildpadden og natsværmeren KAPITEL Effektiv hjælp til adfærdsvanskelige drenge Hvordan oplever børn deres fædre? Erfaringer med fortsat forældreskab efter skilsmisse Hvorfor holder kvinder deres spædbarn i venstre arm? Gode skolelærere forebygger kriminalitet hos børn Skolebørn kan lære at løse deres indbyrdes konflikter Skilsmissebørn i Skandinavien Børn bliver mere dumdristige af TV Børn i lesbiske par For tidligt fødte børn har en veludviklet smertesans Dagens bedste stunder for fædre og mødre Forskelle i behov for ensomhed Ældre fædre er gode fædre Hyppigt skolefravær giver lavere karakterer - men kun for efterårsbørn Intelligensen kan måles i 7-måneders alderen Forbindelse mellem hash-misbrug og skizofreni Samvittighedsfulde børn lever længere Enlige fædre er bedre forældre end enlige mødre Kønsforskelle i stress-reaktioner hos nyfødte Vuggestuemiljøet spiller en stor rolle for barnets udvikling Virkningerne af politisk vold, krig og flugt på førskolebørn Følsomme børn bliver mere syge af stress Hvem bliver voldelig af voldsfilm? Forebyggende arbejde med adfærdsvanskelige børn lønner sig Depressioner kan forebygges i skolen

10 26. Opdragelse som årsag til unges adfærdsproblemer: Det er måske omvendt Forbindelse mellem følelsesmæssig hæmning og astma hos børn Børn og skilsmisser Alkohol under graviditeten præger børnene 14 år senere Hvordan reagerer små børn på en naturkatastrofe? Forbindelse mellem utryg barndom og senere depressioner Små vidner Flygtningebørn i folkeskolen - hvem skal hjælpe dem? Kvinder med fødselsdepressioner bør røre ved deres børn Et godt forhold til forældrene er særdeles sundt Unge har også godt af at være alene Skal søskende behandles ens? Vil tidligt skadede børn komme sig efter adoption? Angst og depression hos børn Hvordan reagerer børn på voldelige videofilm? Håndbevægelser hjælper på hukommelsen Kønshormoner på hjernen Er kvinder mere følelsesbetonede end mænd? Sådan skruer man op - eller ned - for sin intelligens Om forelskelse og generthed Udvikler de unge sig af et udlandsophold? Humøret påvirker hukommelsen Kender forældrene de unges psykiske og adfærdsmæssige problemer? Psykologisk behandling for udbrændthed Sover unge mennesker for lidt? Røg på hjernen Grunde til fravær i øst og vest Hvordan reagerer forældre på at have mistet et spædbarn? Virker traditionel psykoterapi med børn? Deprimerede tegninger Forældretab i barndommen giver højere stress God virkning af kortvarig parterapi Fødte tabere kan blive vindere Danmark har tjent milliarder på indvandre

11 60. Danmark har verdens rekord i ledighed hos indvandre Der er over 200 forskelle på drenge og piger Gravide mødre, som ryger, skaber svage børn Ældre mødre lever længere KAPITEL 16 - HAPPY END Symptomer på danske børns levevilkår Siden jeg selv var pædagog i 70 erne, oplever jeg at den danske stat har prioriteret børn lavere og lavere og der er brugt færre og færre penge på børnene, hvis man ser på den procentdel, som vi bruger af bruttonational produktet. 20 fakta. 1. Der er langt flere psykisk syge børn nu end før. 2. Der er langt flere overvægtige børn nu end før. 3. Der er mange flere børn pr pædagog end før. 4. Der er færre penge til indkøb af legetøj til institutionerne 11

12 5. Mødre, der har små børn, har det svært på arbejdsmarkedet. 6. Kvinderne får lavere løn end mændene for det samme arbejde, og det går ud over børnene. 7. Børnene er meget mere syge, fordi der i institutionerne er mange børn på samme areal. 8. I Sverige har mødrene barsel i 12 mdr. i Danmark 6 mdr. 9. Alt for mange børn bliver ikke fjernet fra dårlige mødre, fordi det koster penge her og nu, men bliver 10 gange dyrere om 10 år. 10. Lønnen, for at være familieplejer for skadede børn, er så lille, at man har svært ved at finde familieplejer til de stakkels børn. 11. Pædagogerne og børnene får høreskader af det alt for høje støjniveau som arbejdstilsynet aldrig ville acceptere. 12. Fædrenes rettigheder ligger tilbage fra forrige århundrede, hvor moderen kan komme med falske beskyldninger, som ikke bliver afprøvet i retten og medfører, at faderen ikke kan se barnet. 13. Antallet af allergi og astma tilfælde blandt børn er mange dobbelt siden 70èrne på grund af alle de nye tilsætningsstoffer i maden og slikket. Hvorfor er dette tilladt? 14. Antallet af unge med livstruende spiseforstyrrelser er mange gange større end i Antallet af unge mellem 15 og 18 år, der forsøger at gøre selvmord, er fordoblet, mens selvmordsforsøgene blandt voksne er faldende. 16. Børn i dag er fysisk svagere og får meget mindre motion end før. 17. Der bliver brugt meget mindre tid i skolen på gymnastik, kreativitet og fantasi. 18. Danmark har verdens rekord i antallet af timer børn opholder sig på institution. 19. Unge mellem 12 og 15 år drikker alkohol i store mængder bl.a. fordi de er kede af det. 20. Børneinstitutioner er ikke indrettet til rigtige drenge, der har brug for udenomsplads, næh de skal være ligesom pigerne og sidde og flette pettyrør. 21. Grov vold er stærkt stigende. Hvis vi fortsat skal forblive et stærkt samfund, skal børnene specielt drengene have mulighed for at udvikle maskulinitet på deres egen naturlige måde og på deres egne præmisser. 12

13 Når mødrene får mindre i løn for det samme arbejde, vil det skabe en aggression hos kvinden, som hun kører af på sin mand, når hun kommer hjem, og manden lader det gå ud over børnene. Arbejdsgiverne er så indirekte skyld i, at familien Danmark får det dårligere ved at forskelsbehandle kvinder og mænd på lønområdet. Da jeg opfatter kvinden og manden som to racer, så burde der ved lov, være lige mange kvinder og mænd i folketinget. Man skulle ved lov vedtage at halvdelen af folketingsmedlemmerne skulle være under 40 år, fordi de da selv stadigvæk har børn boende hjemme og derfor vil kæmpe mere for børns rettigheder. Børn har ingen rettigheder ifølge grundloven. F.eks. hvis et barn på 12 år siger, jeg vil ikke bo hos mine forældre mere, så kan samfundet ikke hjælpe barnet. Hvis årsagen kun er, at barnet ikke kan lide sine forældre, er der intet at gøre. Barnet må vente, til det er 15 år, så bliver det hørt og måske kan myndighederne så gøre noget. Det er mangel på respekt, at børn ikke har de samme rettigheder som voksne i vort samfund. Det vil blive en dyr fornøjelse, hvis det ikke bliver ændret, for ikke at tale om de store lidelser som børnene så skal bearbejde som voksne og så i igen risikere at videreføre til deres egne børn. Som jeg ser det, er børn i dag meget kloge og ved en masse, så derfor burde der være et børnefolketing på 179 medlemmer. De skal så mødes en weekend hver måned og diskutere samfunds problemerne. Der skal så være et par voksne folketingsmedlemmer tilstede, som kan opfange de nye ideer, som børn har mange af, samt bide mærke i, hvad der optager børnene. Man skal være mellem 12 og 18 år for at blive valgt ind i børnefolketinget. Valget foregår på skolernes EDB system eller over internettet. Aviserne, TV og medier ville være vilde med, at de herigennem kan få en yderligere og sikkert sjov indfaldsvinkel til samfunds debatten. Børnefolketinget skal være repræsenteret i vores nuværende folketing med to mandater. Disse to skulle være valgt ved afstemning. På denne måde vil de have taleret i folketinget og deres synspunkter skal så høres. Børn i dag bliver holdt alt for meget ude af debatten omkring emner, som rent faktisk har afgørende indflydelse på deres hverdag. Det er meget tankevækkende at man bruger så meget tid på at diskutere om hvordan vi bedst mulig udnytter alle børnenes ressourcer set i forhold til uddannesystemet, med henblik på at få velinformerede, veluddannede og selvtænkende borgere. 13

14 Samtidig hermed ser vi fuldstændig bort fra børns evne og ret til selv at have indflydelse på deres eget liv. Om min baggrund I min barndom var jeg meget sammen med min fars onkel, som var professor i skovbrug og havde det samme navn som mig Carl-Mar Møller. Derfor valgte jeg, da jeg var 18 år og skulle i gang med en uddannelse, at gå i lære som skovfoged. Efter et halvt år fandt jeg ud af, at det ville blive et ensomt job, og derfor valgte jeg at tage en handelseksamen. Jeg arbejdede efter dette nogle år på forskellige autoværksteder, i landbruget og som murerarbejdsmand. Så fik jeg job som pædagogmedhjælper i en fritids- og ungdomsklub med børn i alderen 7 til 18 år. Jeg var klubbens sportsmedarbejder. Derefter arbejdede jeg i et par år i en børne- og ungdomspension i weekender og om natten, mens jeg sideløbende tog en uddannelse som pædagog. På ungdomspensionen blev jeg konfronteret med børn og unges problemer. F.eks. boede der unge mødre på femten år med deres børn. Jeg har altid haft det sådan, at når jeg har været et sted i et års tid og har fundet ud af, hvordan tingene fungerer, så har jeg fået svar på mine spørgsmål og må videre for at finde ny inspiration. Jeg fik job som narkomedarbejder i et dag- og døgncenter i København. Sideløbende arbejdede jeg i et nedtrapningscenter i Valby. Derfra fik jeg to voksne i familiepleje. Først en mand i et halvt år, og derefter en kvinde i tre måneder. De var begge 27 år gamle, som jeg selv på daværende tidspunkt. Sideløbende med at jeg havde familiepleje, tog jeg kurser som naturlæge i et års tid. Derefter tog jeg i to år kurser i gestaltterapi på Gestaltakademiet i Skandinavien. Herefter var jeg et år på Gestaltinstituttet i København og derefter et år hos to kropsterapeuter fra Dansk Institut for Gestaltterapi. Sideløbende hermed var jeg i lære hos en åndelig mester, Carl Broust. Jeg hjalp en motorcykelklub, Gipsy Tramps, med at starte klubben op fra bunden i et nedlagt teglværk i Nivå. Det foregik i samarbejde med Karlebo kommune, hvor jeg altid selv har boet. Jeg havde kendt klubmedlemmerne, fra de var 14 år. Det var de værste rødder i området meget kriminelle og voldelige. Jeg tilbragte al min fritid døgnet rundt med dem i halvandet år. Derefter fik jeg job i et behandlingskollektiv i Snekkersten med grænsepsykotiske unge i alderen år. Der var jeg pædagog og terapeut i halvandet år. Derefter startede jeg som terapeut på deltid og arbejdede samtidig som dramalærer på Sjælsølund Efterskole og som psykologilærer på Krogerup Højskole. 14

15 Fra 1986 kunne jeg leve af min egen virksomhed, Institut for Kreativ Psykoterapi, og siden har jeg holdt mindst to kurser om måneden og løbende haft tre hold terapeuter under uddannelse. I 1990 begyndte jeg at holde foredrag om parforhold og har indtil i dag holdt mere end 400 foredrag hos AOF, FOF, i private virksomheder, offentlige institutioner og for Skat og Told og Politiet. Jeg har været stedfar i alt 12 år for 3 piger fra 2 til 18 år. Når man er i et parforhold og bor sammen og har en dagligdag sammen, bliver man for alvor konfronteret med sig selv. Ens gode og dårlige sider. Ens ressourcer og fejl. Men det er min helt klare overbevisning, at man hellere må bo alene end i et dårligt parforhold. Desværre ser jeg ofte, at mange har så stor angst for adskillelse, at de foretrækker at blive sammen og torturere hinanden - til stor skade for dem selv og deres børn. Jeg ved ikke, om det er kærlighed, at børnene skal se på forældre, der aldrig rører ved hinanden eller giver hinanden kys og kram. Jeg synes, at præsten ved vielsen burde sige: Bliv sammen til kærligheden hos den ene af jer dør. Jeg kan roligt sige, at jeg i løbet af alle årene har ændret mig meget og er blevet et andet menneske. Jeg har lært meget af mine fejl, og der er meget jeg har fortrudt. Og jeg har brugt megen tid på at arbejde med mine egne fejl i stedet for at fokusere på andres fejl. Min udvikling går i stå, hvis jeg kun ser de andres fejl. Og det har de fleste desværre en tendens til. Jeg har boet i kollektiver i sammenlagt to år og også her har jeg lært meget om mig selv, fordi jeg skulle fungere i en gruppe, en storfamilie på ti mennesker. Siden 1985 har jeg boet i Karlebo på en stor gård, hvor Institut for Kreativ Psykoterapi også ligger. Gården har i alle årene fungeret som kursuscenter, uddannelsessted, samt et krisecenter, hvor folk kommer og bor i en periode. Folk har brugt stedets ressourcer og hinanden som springbræt videre ud i livet Jeg har haft en mand på 20 år og en pige på 15 år i familiepleje. Forældrekursus, ungdomskursus, Parterapeut uddannelse, Kroppsyke Terapeut uddannelse og foredragsvirksomhed er det mit arbejdsliv går med for tiden. I min fritid er jeg sammen med min kæreste, venner og flipper ud til fester sammen med de unge, da dem på min alder hellere vil side og snakke. 15

16 16

17 KAPITEL 1 - BARNETS FØRSTE ÅR Graviditeten Kvinden under graviditeten Når kvinden er gravid, skal hun passe meget på, hvad hun spiser og drikker i hele graviditetsperioden. Hun må ikke drikke så meget som en dråbe alkohol, fordi det kan give barnet hjerneskader. Skulle der smutte en øl ned, går det nok alligevel. Der er i øjeblikket en række rapporter på vej, som advarer imod indtagelse af alkohol i graviditetsperioden. Man har haft svært ved at bevise hjerneskader på fosteret, på grund af etiske forbud som skal overholdes. Man har haft formodning om, at alkohol er langt mere skadeligt for det lille foster end hidtil antaget. Om rygning skader barnet er der stor diskussion om, men jeg tror det ikke. Barnet bliver selvfølgeligt født med abstinenser, fordi det ikke længere får nikotin i blodet, som det er vant til. Det bliver en ubehagelig start for barnet at skulle undvære nikotin, men det tager 3 dage, så er barnet ikke længere afhængig af nikotin. Kvinden må ikke fylde sig med vitaminer, mere end det lægen foreskriver. Barnet risikerer vitaminforgiftning, og det kan skade f.eks. øjnene. Hvis en voksen person f.eks. spiser leveren fra en isbjørn, bliver denne voksen blind p.g.a. vitaminforgiftning. Kvinden skal i graviditetsperioden hvile meget og pjække fra arbejde, så meget hun har brug for. Mange kvinder arbejder videre under samme betingelser, som før graviditeten. Dette kan give fysiske problemer. Dels er kroppen jo i denne periode mere fysisk belastet p.g.a vægten, men der bliver også under graviditeten frigjort et hormon, som har til formål at smidigøre sener og muskulaturen omkring bækkenet, så barnet har lettere passage ved fødslen. Men hormonet smidiggøre samtidig også andre led, sener og muskler i kroppen. Derfor skal kvinden passe meget på ikke at presse sig selv fysisk, da det kan have skadelige følgevirkninger i form af overbelastede led, seneskedehindebetændelse, bækkenløsning osv. Derudover kan en moders stress også have en negativ effekt på barnets trivsel i form at mindre vægtforøgelse, grønt fostervand dvs. at barnet har haft afføring inden fødslen. Under graviditets forløbet gennemgår kvinden også en psykisk udvikling, som gør at hun kan have brug for mere hvile og tid til sig selv end ellers. Hun skal på ni måneder omstille sig fra at være et enkelt individ, til pludselig og for livstid at være mor og ansvarlig for et andet menneske. Fra det øjeblik barnet bliver født, kræver det en ekstrem nærhed fra moderens side. Jeg har hørt mange kvinder, gennem mit arbejde som terapeut, fortælle om hvordan underbevidstheden gennem drømme og pludselige tanker, der dukker op, ligesom kører hele fortidsregistret igennem. Mange af kvinderne oplever at fortrængte og glemte problematikker fra deres egen barndom 17

18 dukker op. De bruger derfor under graviditeten meget energi på, at forholde sig til lykkelige såvel som smertefulde oplevelser. De ser deres liv blive spillet på underbevidsthedens film. På denne måde påtvinger underbevidstheden kvinden til at se på sig selv, sit liv, sin fortid og eventuelle problematikker, for at kvinden, når barnet kommer til verden, er afklaret med sin situation. Det er som om, at psyken rydder op og gør klart til et nyt kapitel af kvindens liv. På baggrund af mine erfaringer, mener jeg, at det er meget vigtigt, at kvinder under graviditeten giver sig selv alt den ro og hvile de har brug for. Hvis kvinden fortsat arbejder der ud af, er hun ikke i stand til at opfatte alle de signaler, som underbevidstheden sender ud. Hendes søvn vil også bære præg af, at hun er stresset og overbelastet, og drømmenes bearbejdende virkning vil omhandle hendes nutidige problematikker. Dette betyder så, at kvinder, der ikke får ro under graviditeten, ikke i samme grad får deres fortid bearbejdet og heller ikke når at omstille sig til at barnet kommer til verden, samt de forandringer det medfører for hendes liv. Det kan for kvinden så blive en forskrækkelse, når barnet er født og intet er som før, hvis hun ikke har taget sig tiden til at omstille sig før fødslen. I nogle tilfælde vil kvinden få depressioner eller for en periode blive fjern og tage afstand til barnet. Barnets behov for nærhed med moderen bliver dermed ikke dækket, hvilket kan få alvorlige følger for barnet senere hen i livet. Jeg anbefaler, at kvinder skal have rettigheden til at gå på barsel eller få nedsat arbejdstid, på et hvilket som helst tidspunkt i deres graviditet, hvis de føler, at de har brug for det. Og ikke som det er idag, hvor kvinden er tvunget til at arbejde frem til 4 uger før forventet fødsel. Det må da helt klart være til både barnets og samfundet bedste, om mødrene er psykisk og fysisk velforberedte på det kommende barn, for at kunne yde det mest optimale i forhold til barnet behov og derved fra start af giver barnet nogle gode grundlæggende vilkår, så det udvikler sig til et stærkt individ med veldækkede følelsesmæssige behov. Kvinden skal have mange kærtegn uden seksualitet, og kvinden har endnu mere brug for sex, fordi hendes krop forandrer sig fra det hun er vant til. Den glæde kvinde oplever ved at være gravid forstærker som regel hendes lyst til se, undtage den periode hvor har kvalme ca. 4 uger, hvor manden må sætte sig selv i baggrunden og klare det selv. Nogle mænd mister lysten til hende, når hun er gravid, specielt perfektionister, og man så stille sig det spørgsmål, er det så ægte kærlighed. Mandens reaktion på kvindens graviditet Mange mænd har et uafklaret forhold til det, at kvinden bliver gravid, og de taler ikke med andre mænd om det. I et forhold hvor de ellers begge var meget lykkelige, begyndte han at miste lysten til hende, da hun blev gravid. Hun blev meget ked af det, fordi hun netop i den periode havde endnu mere brug for hans nærhed end ellers. Hun begyndte at føle sig grim og at tænke, at hun måske var for fed. Derfor spiste hun i en periode alt for lidt. Hun talte desuden ikke med sine veninder om de afvisninger, hun 18

19 fik fra kæresten. Hun syntes, at hun skulle vise, at hun kunne finde ud af at være gravid. Hun ville vise styrke udadtil og gik derfor rundt med sin her-går-det-godt facade. Forholdet kom i krise, fordi han trak sig væk fra hende seksuelt uden at vide hvorfor. Han onanerede meget i den periode. Det vidste hun godt og blev endnu mere ulykkelig, når han opholdt sig i længere tid på toilettet, end han plejede. Da kvinden var i syvende måned, kom han og talte med mig om deres forhold. Jeg spurgte ham, om han var bange for noget, når han skulle have samleje med hende. Han gentog mit spørgsmål for sig selv med rynket pande og svarede, at han var bange for at skade barnet. Vi kiggede i mit anatomiske leksikon over kvindens krop og blev enige om, at der var nogle stillinger, som generede barnet mindre end andre. Jeg spurgte, om der var andet, der forhindrede ham i at elske med sin kæreste. Han svarede, at efter hun var blevet gravid, ville hun bestemme, hvornår og hvordan de skulle have sex sammen, og det provokerede ham meget. Det mindede ham om, at hans mor altid ville styre hans liv, hans indretning af værelset, og hvornår han kom hjem. Moderen blandede sig hele tiden. Det værste var, at hun kritiserede hans kærester. Så hadede han hende virkelig og havde faktisk holdt afstand til hende siden. Jeg anbefalede manden at gå i terapi for at lave nogle kropsøvelser og konfrontationer, der kunne hjælpe ham med at komme af med vreden mod hans mor, så den ikke dukkede op, når kæresten ville styre seksualiteten i en periode. Efter terapien blev parrets sexliv gradvis bedre, specielt da de sidste konflikter blev pudset af i fire gange parterapi, hvor de lærte at fortælle om følelser, uden at det blev til angreb og bebrejdelser. 19

20 Fødslen Faderen under fødslen Det har været moderne, at faderen skulle være der og holde moderen i hånden under fødslen, og det synes jeg er en smuk tanke og en oplevelse for livet både for moderen og faderen. Faderen kan forberede sig på oplevelsen ved at se film, hvor børn bliver født. Der skal være nærbilleder i lange baner. Mit råd er, at faderen skal se de film cirka seks måneder før fødslen, så han er rolig og fattet under hele fødslen. Nogle kvinder mister respekten for deres mand og tænker, han er svag og svigter mig, hvis han ikke er med til fødslen. Hun skal have at vide mindst tre måneder før fødslen, om han vil være der, og hvor meget han kan deltage. Hvis han ikke vil se selve fødslen, kan hun i stedet bede sin veninde, søster, bror, far, mor, eller andre hun stoler på, om at være der, mens hun føder. Jeg tror det er meget vigtigt, at ens nærmeste er i nærheden. En del mennesker har haft stor glæde af, at det bliver optaget på video, specielt hvis faderen ikke har kunnet klare at se fødslen. 20

Information til unge om depression

Information til unge om depression Information til unge om depression Sygdommen, behandling og forebyggelse Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Indhold 03 Hvad er depression? 03 Hvad er tegnene på depression? 05 Hvorfor får nogle unge depression?

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Mailene. Dit liv B side 14

Mailene. Dit liv B side 14 Dit liv B side 14 Mailene En kort præsentation af hovedpersonen i denne bog, der gerne vil være anonym: Lad os kalde vedkommende Henri, så kan du kære læser selv bestemme, om det er Henrik eller Henriette:

Læs mere

6 grunde til at du skal tænke på dig selv

6 grunde til at du skal tænke på dig selv 6 grunde til at du skal tænke på dig selv Grund nr. 1 Ellers risikerer du at blive fysisk syg, få stress, blive udbrændt, deprimeret, komme til at lide af søvnløshed og miste sociale relationer Undersøgelser

Læs mere

Hvad vil du gøre? Hvad tænker du, om det, Ida fortæller dig? Og hvad siger du til hende?

Hvad vil du gøre? Hvad tænker du, om det, Ida fortæller dig? Og hvad siger du til hende? Ida i 6. klasse har afleveret en stil, hvor hun beskriver, at hun hader, at faderen hver aften kommer ind på hendes værelse, når hun ligger i sin seng. Han stikker hånden ind under dynen. Ida lader, som

Læs mere

Når 2 bliver til 3. hvad så med sexlivet? Denne pjece henvender sig især til par der venter, eller lige har fået, deres første barn

Når 2 bliver til 3. hvad så med sexlivet? Denne pjece henvender sig især til par der venter, eller lige har fået, deres første barn Når 2 bliver til 3 hvad så med sexlivet? Denne pjece henvender sig især til par der venter, eller lige har fået, deres første barn Det er naturligt og normalt at være gravid Men under graviditeten sker

Læs mere

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 2 Tjene penge og leve godt. Det var 10:01:14:00 10:01:20:0 min drøm.

Læs mere

Hvordan er dit selvværd?

Hvordan er dit selvværd? 1. kapitel Hvordan er dit selvværd? Hvad handler kapitlet om? Dette kapitel handler om, hvad selvværd er. Det handler om forskellen på selvværd og selvtillid og om, at dét at være god til tennis eller

Læs mere

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og Plads til Rosa Slåskampe, raserianfald og dårlig samvittighed. Luften var tung mellem Rosa og hendes mor, indtil Rosa fortalte, at hun tog hårde stoffer. Nu har både mor og datter fået hjælp og tung luft

Læs mere

Klubben s Ungdoms- og Kærestehåndbog

Klubben s Ungdoms- og Kærestehåndbog Klubben s Ungdoms- og Kærestehåndbog Ungdom: Når du starter i Klubben Holme Søndergård (Klubben), er du på vej til at blive ung. At være ung betyder at: - Du ikke er barn længere, og at du er på vej til

Læs mere

MENNESKER MØDES 10 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED

MENNESKER MØDES 10 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED I sidste uge var jeg ti dage i London for at besøge min datter. Hun har et rigtig godt job i et internationalt firma og et godt sted at bo. Hun har også en kæreste,

Læs mere

Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn?

Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Babys Søvn en guide Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Små børn har behov for meget søvn, men det er bestemt ikke alle, der har lige let ved at overgive

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

Fødselsreaktioner. Vores sårbarhed som nybagte forældre er forskellige

Fødselsreaktioner. Vores sårbarhed som nybagte forældre er forskellige Fødselsreaktioner Vores sårbarhed som nybagte forældre er forskellige Hvad er en fødselsreaktion * Efter en fødsel gennemlever mange forældre både en psykisk og legemlig forandring. * Stiller store krav

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står 1 Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står på en gade midt i bilosen. Han er meget lille slet

Læs mere

SEKSUELLE OVERGREB SKAL IKKE TIES IHJEL

SEKSUELLE OVERGREB SKAL IKKE TIES IHJEL SEKSUELLE OVERGREB SKAL IKKE TIES IHJEL Hvad er et seksuelt overgreb? Hvordan kan det sætte spor i voksenlivet? Hvorfor kan det være vigtigt at få hjælp? HVAD ER SEKSUELLE OVERGREB? DET ER JO OVERSTÅET,

Læs mere

SEKSUELLE OVERGREB SKAL IKKE TIES IHJEL

SEKSUELLE OVERGREB SKAL IKKE TIES IHJEL SEKSUELLE OVERGREB SKAL IKKE TIES IHJEL Hvad er et seksuelt overgreb? Hvordan kan det sætte spor i voksenlivet? Hvorfor kan det være vigtigt at få hjælp? DET ER JO OVERSTÅET, SÅ HVAD ER PROBLEMET? Seksuelle

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra

Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra Artikel fra Muskelkraft nr. 5, 1997 Voksne drenges mødre Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra Af Jørgen Jeppesen Birthe Svendsen og Birthe

Læs mere

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Alle mennesker har alle slags humør! Men nogen gange bliver humøret alt for dårligt

Læs mere

Efterfødselsreaktion kan jeg få det? Til kvinden: www.libero.dk

Efterfødselsreaktion kan jeg få det? Til kvinden: www.libero.dk Til kvinden: kan jeg få det? Hvad er en efterfødselsreaktion? Hvordan føles det? Hvad kan du gøre? Hvordan føles det? Hvad kan jeg gøre? Vigtigt at huske på Tag imod hjælp. Bed om hjælp. www.libero.dk

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

6-12 ÅR. info. FORÆLDRE med et pårørende barn ALDERSSVARENDE STØTTE TIL

6-12 ÅR. info. FORÆLDRE med et pårørende barn ALDERSSVARENDE STØTTE TIL ALDERSSVARENDE STØTTE 6-12 ÅR info TIL FORÆLDRE med et pårørende barn Forældre til et pårørende barn - Alderssvarende støtte Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en række

Læs mere

Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra

Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra TRANSFORMATION UBEVIDSTE HANDLEMØNSTRE Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra vores barndom. De hjælper os til at overleve og få vores behov opfyldt.

Læs mere

Lev med dine følelser og forebyg psykiske problemer

Lev med dine følelser og forebyg psykiske problemer Lev med dine følelser og forebyg psykiske problemer Psykolog Casper Aaen Lev med dine følelser Svært ved at håndtere følelser Man viser glæde, selvom man er trist Man overbevise sig selv om at man ikke

Læs mere

Guide: Sådan lytter du med hjertet

Guide: Sådan lytter du med hjertet Guide: Sådan lytter du med hjertet Når du i dine kærlighedsrelationer er I stand til at lytte med dit hjerte, opnår du som oftest at kunne bevare det intense og mest dyrebare i et forhold. Når du lytter

Læs mere

Pernille var anorektiker: Spiseforstyrrelse ledte til selvmordsforsøg

Pernille var anorektiker: Spiseforstyrrelse ledte til selvmordsforsøg Pernille var anorektiker: Spiseforstyrrelse ledte til selvmordsforsøg Pernille Sølvhøi levede hele sin ungdom med spisevægring. Da hun var 15 år, prøvede hun for første gang at begå selvmord. Her er hendes

Læs mere

Dialogkort vedrørende forebyggelse, opsporing og håndtering af vold og seksuelle overgreb mod børn med handicap

Dialogkort vedrørende forebyggelse, opsporing og håndtering af vold og seksuelle overgreb mod børn med handicap 1 Seksuelle overgreb Dialogkort vedrørende forebyggelse, opsporing og håndtering af vold og seksuelle overgreb mod børn med handicap Brug kortene til at skabe dialog i medarbejdergruppen Du bliver ringet

Læs mere

At være to om det - også når det gælder abort

At være to om det - også når det gælder abort At være to om det - også når det gælder abort Arbejdsopgave Tidsforbrug Cirka 1-2 timer Forberedelse Kopiering af artiklen At være to om det også når det gælder abort eller deling af denne pdf. Eleverne

Læs mere

HAN Du er så smuk. HUN Du er fuld. HAN Du er så pisselækker. Jeg har savnet dig. HUN Har du haft en god aften?

HAN Du er så smuk. HUN Du er fuld. HAN Du er så pisselækker. Jeg har savnet dig. HUN Har du haft en god aften? SOLAR PLEXUS af Sigrid Johannesen Lys blændet ned. er på toilettet, ude på Nørrebrogade. åbner døren til Grob, går ind tydeligt fuld, mumlende. Tænder standerlampe placeret på scenen. pakker mad ud, langsomt,

Læs mere

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847. Analyse af Skyggen Man kan vel godt sige, at jeg har snydt lidt, men jeg har søgt på det, og der står, at Skyggen er et eventyr. Jeg har tænkt meget over det, og jeg er blevet lidt enig, men jeg er stadig

Læs mere

Peter får hjælp til at styre sin ADHD

Peter får hjælp til at styre sin ADHD Peter får hjælp til at styre sin ADHD Skrevet og tegnet af: Jan og Rikke Have Odgaard Rikke og Jan Have Odgaard, har konsulentfirmaet JHO Consult De arbejder som konsulenter på hele det specalpædagogiske

Læs mere

Kapitel 1: Begyndelsen

Kapitel 1: Begyndelsen Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen

Læs mere

Det er derfor vigtigt, at du som forælder er i stand til at rumme barnets reaktioner uanset hvor lettet eller ked af det, du selv er.

Det er derfor vigtigt, at du som forælder er i stand til at rumme barnets reaktioner uanset hvor lettet eller ked af det, du selv er. Børn og skilsmisse Uddrag fra Børns vilkår Bruddet Som forældre skal I fortælle barnet om skilsmissen sammen. Det er bedst, hvis I kan fortælle barnet om skilsmissen sammen. Barnet har brug for at høre,

Læs mere

Sådan bliver du en god "ekstramor" "Sig fra" lyder et af ekspertens råd til, hvordan du nagiverer i din sammenbragte familie.

Sådan bliver du en god ekstramor Sig fra lyder et af ekspertens råd til, hvordan du nagiverer i din sammenbragte familie. Sådan bliver du en god "ekstramor" "Sig fra" lyder et af ekspertens råd til, hvordan du nagiverer i din sammenbragte familie. Af: Janne Førgaard, I lære som ekstramor At leve i en sammenbragt familie er

Læs mere

Historien om Tankernes Hus

Historien om Tankernes Hus Historien om Tankernes Hus På en måde kan man godt sige, at tankerne bor inde i hovedet. Forestil dig, at tankerne bor i et hus med mange rum, hvor du kan bevæge dig rundt og opdage dem. Når du skal opdage

Læs mere

Du skal have en samtale med Pernille på 12 år. Pernille har flere gange skåret sig selv og har to gange forsøgt at tage sit eget liv.

Du skal have en samtale med Pernille på 12 år. Pernille har flere gange skåret sig selv og har to gange forsøgt at tage sit eget liv. Du skal have en samtale med Pernille på 12 år. Pernille har flere gange skåret sig selv og har to gange forsøgt at tage sit eget liv. 1 Du har modtaget en underretning vedr. Frederikke på 7 år. I den forbindelse

Læs mere

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden Alma 82 år Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns Alma er ikke så god til at huske længere og hendes sygdom gør, at hun har svært ved at passe dagligdagens gøremål.

Læs mere

ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen

ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen Hvad er ADHD? Bogstaverne ADHD står for Attention Deficit/Hyperactivity Disorder - det vil sige forstyrrelser af opmærksomhed, aktivitet og impulsivitet. ADHD er en

Læs mere

Hvad gør du? Hvad gør du efterfølgende? Hvad siger du under samtalen til forældrene?

Hvad gør du? Hvad gør du efterfølgende? Hvad siger du under samtalen til forældrene? Du har en samtale med forældrene til Sofie på tre år. Under samtalen fortæller familien, at det altid er faderen, som bader Sofie. Faderen forguder Sofie og tiltaler hende som sin lille kæreste. Når han

Læs mere

OM ENSOMHED. Mangelfulde sociale relationer

OM ENSOMHED. Mangelfulde sociale relationer OM ENSOMHED Mellem 5 og 10 procent af danske unge mellem 13 og 25 år føler sig ensomme hver dag - og det kan have alvorlige konsekvenser for dem. Deres ensomhed har mange ansigter og kan være svær at genkende,

Læs mere

Alma 78 år. Dement. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden SENG TIL PSYKIATRIEN

Alma 78 år. Dement. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden SENG TIL PSYKIATRIEN Alma 78 år Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns Alma er ikke så god til at huske længere og hendes sygdom gør at hun har svært ved at passe dagligdagens gøremål.

Læs mere

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) 1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du

Læs mere

DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE

DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE Depression - en folkesygdom 200.000 danskere har en depression, og omkring halvdelen af dem kommer aldrig til lægen. Mange, der går til læge, fortæller ikke, at de føler

Læs mere

Med barnet i centrum. Når samarbejdet er svært

Med barnet i centrum. Når samarbejdet er svært Med barnet i centrum Pjece om forældremyndighed, barnets bopæl, samvær, barnets rettigheder, børnesagkyndig rådgivning, konfliktmægling og parrådgivning Når samarbejdet er svært Pjecen er udarbejdet af

Læs mere

Den underligste oplevelse 1

Den underligste oplevelse 1 Den underligste oplevelse 1 Dette afsnit er om drengenes møde med seksualiteten, men I piger må også godt følge med. Det er sikkert interessant nok at vide, hvad der sker hos det andet køn. Et jordskælv

Læs mere

Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen

Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen Bethesda, Aalborg D. 21. november 2014 Depression o Hyppighed o Hvad er en depression, og hvordan kan det opleves? o Hvorfor får man en depression? o Hvad

Læs mere

Transskription af interview Jette

Transskription af interview Jette 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Transskription af interview Jette I= interviewer I2= anden interviewer P= pædagog Jette I: Vi vil egentlig gerne starte

Læs mere

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Tidspunkt for interview: Torsdag 5/3-2015, kl. 9.00. Interviewede: Respondent A (RA): 14-årig pige, 8. klasse. Respondent B (RB):

Læs mere

Børneneuropsykolog Pia Stendevad. Søskende til børn med epilepsi

Børneneuropsykolog Pia Stendevad. Søskende til børn med epilepsi Børneneuropsykolog Pia Stendevad Søskende til børn med epilepsi 1 Emner Information Samtale Følelser Opmærksomhed Aflastning 2 At håndtere sygdom Stille Talende Usynlig Hjælper Flygter Nedtoner osv. 3

Læs mere

KYS FRØEN. Kunsten at bruge utroskab positivt

KYS FRØEN. Kunsten at bruge utroskab positivt KYS FRØEN Kunsten at bruge utroskab positivt ALLE forhold oplever før eller siden utroskab eller optakten til det. Derfor er det vigtigt, at du kender kunsten at vende utroskab til noget positivt. Utroskab

Læs mere

Forældre Loungen Juli 2015

Forældre Loungen Juli 2015 Forældre Loungen Juli 2015 De fleste af os ar et meget hektisk liv med mange ansvarsområder: børn, arbejde, familie, venner og andre aktiviteter. Det kræver en konstant udadrettet opmærksomhed, og derfor

Læs mere

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega.

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega. Hej. u er bestemt ikke en særling! er er altid nogen, der skal være den første til noget, og du er så den første i din klasse. Jeg synes ikke, du skal bruge din energi på at tænke på det. et ændrer jo

Læs mere

Hvad vil du sige til Jeppe? Hvordan forholder du dig til børn og unges nysgerrighed på porno?

Hvad vil du sige til Jeppe? Hvordan forholder du dig til børn og unges nysgerrighed på porno? Mariam på 14 år er anbragt uden for hjemmet. En dag fortæller hun dig, at Sara, som er en 13-årig pige, der også er anbragt på stedet, har fortalt hende, at hendes stedfar piller ved hende, når hun er

Læs mere

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet Jalousi Jalousi er en meget stærk følelse, som mange mennesker ikke ønsker at vedkende sig, men som alle andre følelser kan den være med til at give vækst, men den kan også være destruktiv, når den tager

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT GRATIS EBOG KAN JEG KALDE DIG EGOISTISK? (UDEN AT DU BLIVER SUR) 3 TRIN TIL AT ELSKE HELE DIG (OG IKKE KUN DINE PÆNE SIDER!) IDA BLOM Indhold Intro Trin 1 D I S C O V E R Trin 2 A C C E P T Trin 3 F I

Læs mere

Sådan bevarer du kraften i dit parforhold

Sådan bevarer du kraften i dit parforhold Sådan bevarer du kraften i dit parforhold Hvad enten du er eller har været i parforhold i kortere eller længere tid, kan du her søge gode råd om, hvordan du får et bedre eller bevarer dit parforhold. Vores

Læs mere

Jeg har min Gud til at se mig

Jeg har min Gud til at se mig Jeg har min Gud til at se mig Denne tekst er egnet som læsetekst fra 5. klasse og op. Tahrir fortæller om at være muslimsk pige i et dansk samfund. Jeg kom til Danmark fra Irak lige på det tidspunkt, hvor

Læs mere

Professoren. - flytter ind! Baseret på virkelige hændelser. FORKORTET LÆSEPRØVE! Særlig tak til:

Professoren. - flytter ind! Baseret på virkelige hændelser. FORKORTET LÆSEPRØVE! Særlig tak til: 1 Professoren - flytter ind! 2015 af Kim Christensen Baseret på virkelige hændelser. FORKORTET LÆSEPRØVE! Særlig tak til: Shelley - for at bringe ideen på bane Professor - opdrætter - D. Materzok-Köppen

Læs mere

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede):

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til fredskultur Første eksempel Anna på 5 år kommer stormende ind til

Læs mere

Den Indre mand og kvinde

Den Indre mand og kvinde Den Indre mand og kvinde To selvstændige poler inde i os Forskellige behov De har deres eget liv og ønsker De ser ofte ikke hinanden Anerkender ofte ikke hinanden Den største kraft i det psykiske univers,

Læs mere

Evaluering af SSP dagen elev 1

Evaluering af SSP dagen elev 1 Evaluering af SSP dagen elev 1 1. Hvorfor hedder SSP dagen Det er sejt at sige nej Det gør det fordi at det er godt at sige nej til noget dumt fx: at ryge, at stjæle og andre dumme ting. 2. Hvad lærte

Læs mere

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost 10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost # 1: Hvis andre giver dig kritik, bliver du virkelig ked af det, og tænker at du ikke kan finde ud af noget som helst! # 2: Hvis du er i et parforhold, er

Læs mere

Spørgsmål til. elever BØRN, UNGE OG ALKOHOL. Dialog et spil om holdninger

Spørgsmål til. elever BØRN, UNGE OG ALKOHOL. Dialog et spil om holdninger Spørgsmål til elever BØRN, UNGE OG ALKOHOL Dialog et spil om holdninger Elever FORMÅL At I hører hinandens synspunkter og erfaringer. At gruppen diskuterer disse. At give ideer til fælles normer. At give

Læs mere

Sådan skælder du mindre ud E-bog

Sådan skælder du mindre ud E-bog Sådan skælder du mindre ud E-bog Hvis ikke skældud, hvad så? "Når min mor skælder ud, får jeg ridser i hjertet" Clara, 5år Skældud er stadig en alt for almindelig del af opdragelsen af børn i dag. På tværs

Læs mere

8 Vi skal tale med børnene

8 Vi skal tale med børnene 8 Vi skal tale med børnene Af Karen Glistrup, socialrådgiver og familie- og psykoterapeut MPF Børn kan klare svære belastninger Vi bliver ramt, når et familiemedlem tæt på os bliver ramt. På hver vores

Læs mere

Erfaringer er ikke det du oplever. -erfaring er det, du gør ved det, du oplever. (Shirley Maclain) Benthe Dandanell 2010

Erfaringer er ikke det du oplever. -erfaring er det, du gør ved det, du oplever. (Shirley Maclain) Benthe Dandanell 2010 Erfaringer er ikke det du oplever -erfaring er det, du gør ved det, du oplever. (Shirley Maclain) Temaeftermiddag Fødsler og Traumer 26.10. Arrangeret af Metropols Sundhedsfaglig Efter- og Videreuddannelser

Læs mere

Hvad siger du til forældrene? Hvad siger du?

Hvad siger du til forældrene? Hvad siger du? Du er på hjemmebesøg i forbindelse med opstart på en børnefaglig undersøgelse. Ved besøget observerer du, at der er udvendige kroge/låse på børneværelserne. 1 Du er på hjemmebesøg hos otteårige Anders

Læs mere

Mobning på facebook. Anna Kloster, november 2013

Mobning på facebook. Anna Kloster, november 2013 Mobning på facebook Anna Kloster, november 2013 At være barn i dagens Danmark betyder, at man er opvokset med mange medier omkring sig. Særligt har de unge taget det sociale medie Facebook til sig. Efter

Læs mere

3 må der åt skrue op for intensiteten i dit sexliv

3 må der åt skrue op for intensiteten i dit sexliv 3 må der åt skrue op for intensiteten i dit sexliv og få mere nærhed og nydelse Af sexolog Susan Ahrensbach www.susana.dk 1. Mere øjenkontåkt Intimitet er lig intensitet Når intimiteten er høj føles samværet

Læs mere

Carl-Mar Møller Avderødvej 45 2980 Kokkedal www.carl-mar.dk 777@carl-mar.dk

Carl-Mar Møller Avderødvej 45 2980 Kokkedal www.carl-mar.dk 777@carl-mar.dk SEXOLOG og PARterapeut Skolen Carl-Mar Møller Avderødvej 45 2980 Kokkedal www.carl-mar.dk 777@carl-mar.dk Sexolog uddannelse Max. 14 elever. 8 weekender og et ugekursus inkl. kost, logi og materialer.

Læs mere

Du har mistet en af dine kære!

Du har mistet en af dine kære! Du har mistet en af dine kære! Midt i den mest smertefulde og stærke oplevelse i dit liv, mangler du måske nogen at tale med om døden, om din sorg og dit savn. Familie og venner lader måske som ingenting,

Læs mere

GS Online. Information om. Sygdommen, behandling og forebyggelse K O R R E K T U R. Psykiatri og Social psykinfomidt.dk

GS Online. Information om. Sygdommen, behandling og forebyggelse K O R R E K T U R. Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Information om Depression hos voksne Sygdommen, behandling og forebyggelse Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Hver morgen er der ca. 200.000 danskere, der går dagen i møde med en depression. Det påvirker

Læs mere

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen.

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. 1. Søvnløs Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. Jeg havde en mærkelig uro i mig - lidt kvalme og lidt ondt i maven. Det havde jeg

Læs mere

Interview med Gunnar Eide

Interview med Gunnar Eide Interview med Gunnar Eide Gunnar Eide er Familieterapeut fra Kristianssand i Norge. Han har i mange år beskæftiget sig med børn som pårørende og gennemført gruppeforløb for børn. Hvordan taler jeg med

Læs mere

Handleplan. i forbindelse med SKILSMISSE

Handleplan. i forbindelse med SKILSMISSE Handleplan i forbindelse med SKILSMISSE 1. Kontaktpersonen tager kontakt til forældrene i institutionen og stiller afklarende spørgsmål (se bilag 1) 2. Hvis/når skilsmissen er en realitet udleveres gode

Læs mere

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' 21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' Pernille Lærke Andersen fortæller om den dag, hun faldt om med en blodprop, og hele livet forandrede sig Af Karen Albertsen, 01. december

Læs mere

Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark

Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Mennesket er et socialt væsen Hvad indebærer det? At vi alle har et grundlæggende behov for at opleve

Læs mere

Bilag 2. Interviewer: Hvilke etiske overvejelser gør I jer, inden I påbegynder livshistoriearbejdet?

Bilag 2. Interviewer: Hvilke etiske overvejelser gør I jer, inden I påbegynder livshistoriearbejdet? Bilag 2 Interviewer: Hvilke etiske overvejelser gør I jer, inden I påbegynder livshistoriearbejdet? Christina Mortensen: Der er rigtig mange måder at arbejde med livshistorie på, for vi har jo den del

Læs mere

Pause fra mor. Kære Henny

Pause fra mor. Kære Henny Pause fra mor Kære Henny Jeg er kørt fuldstændig fast og ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg er har to voksne børn, en søn og en datter. Min søn, som er den ældste, har jeg et helt ukompliceret forhold til.

Læs mere

Pårørende til traumatiserede patienter: Konsekvenser for børn, unge og gamle

Pårørende til traumatiserede patienter: Konsekvenser for børn, unge og gamle Pårørende til traumatiserede patienter: Konsekvenser for børn, unge og gamle Dorthe Nielsen Sygeplejerske, Cand.scient.san, PhD Indvandrermedicinsk Klinik, OUH Center for Global Sundhed, SDU Indvandrermedicinsk

Læs mere

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES 20 PSYKOLOG NYT Nr. 20. 2004 HISTORIE Marianne er kronisk anorektiker. I snart 30 år har hun kæmpet forgæves for at slippe fri af sin sygdom. Fire gange har hun

Læs mere

13-18 ÅR FORÆLDRE ALDERSSVARENDE STØTTE. med et pårørende barn

13-18 ÅR FORÆLDRE ALDERSSVARENDE STØTTE. med et pårørende barn 13-18 ÅR ALDERSSVARENDE STØTTE infotil FORÆLDRE med et pårørende barn Forældre til et pårørende barn - Alderssvarende støtte Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en række

Læs mere

Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09

Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09 Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09 Af cand pæd psych Lisbeth Lenchler-Hübertz og familierådgiver Lene Bagger Vi har gennem mange års arbejde mødt rigtig mange skilsmissebørn,

Læs mere

Det har gjort noget ved min sjæl

Det har gjort noget ved min sjæl Det har gjort noget ved min sjæl Mariann Østergaard Bomholt er vokset op i Lyngby nord for København. Hendes far var skattesagkyndig ved kommunen, og hendes mor var hjemmegående. De var begge amatørdansere

Læs mere

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet Mange parforhold drukner i en travl hverdag og ender i krise. Det er dog muligt at håndtere kriserne, så du lærer noget af dem og kommer videre,

Læs mere

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

Handleplan for sorg og krise i Markusskolens Børnehave

Handleplan for sorg og krise i Markusskolens Børnehave Handleplan for sorg og krise i Markusskolens Børnehave At være i sorg og at være i krise kan være forårsaget af mange ting: - Alvorlig fysisk og psykisk sygdom - Dødsfald - Skilsmisse - Omsorgssvigt -

Læs mere

I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien.

I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Stress Hvad kan jeg selv gøre? I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Omstrukturering af fejlfortolkninger. 1) Træn din

Læs mere

Efter indlæggelse på Intensiv afdeling

Efter indlæggelse på Intensiv afdeling Efter indlæggelse på Intensiv afdeling Indledning Denne pjece er til dig, som har været indlagt på intensiv afdeling, og dine pårørende. Du har været indlagt på Intensiv afdeling, fordi du har været kritisk

Læs mere

DIALOGKORT. SISO Videnscentret for Sociale Indsatser ved Vold og Seksuelle Overgreb mod børn. Daginstitution. Seksuelle overgreb

DIALOGKORT. SISO Videnscentret for Sociale Indsatser ved Vold og Seksuelle Overgreb mod børn. Daginstitution. Seksuelle overgreb DIALOGKORT Daginstitution Seksuelle overgreb SISO Videnscentret for Sociale Indsatser ved Vold og Seksuelle Overgreb mod børn 12986 Dialogkort_Daginstitution-Sex.indd 1 15/01/13 11.15 Du har en samtale

Læs mere

Handleplan. i forbindelse med SKILSMISSE

Handleplan. i forbindelse med SKILSMISSE Handleplan i forbindelse med SKILSMISSE Udarbejdet i januar 2011 1. Primærpersonen tager kontakt til forældrene i institutionen og stiller afklarende spørgsmål (se bilag 1) 2. Hvis/når skilsmissen er en

Læs mere

Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind

Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind Birgitte Lieberkind. Jeg er psykolog og arbejder i København, hvor jeg har min egen klinik/ praksis. Jeg har

Læs mere

Vær frisk og veludhvilet. Når du skal læse, er det vigtigt at du er frisk og har sovet nok, og at det ikke er blevet for sent på dagen.

Vær frisk og veludhvilet. Når du skal læse, er det vigtigt at du er frisk og har sovet nok, og at det ikke er blevet for sent på dagen. LÆSERÅD FOR BØRN Gennemgå de 26 læseråd med dit barn. Efter hvert punkt snakker I om hvordan det kan anvendes i forbindelse med læsning. Lyt til hinanden, og bliv enige før I går videre til næste punkt.

Læs mere

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-

Læs mere

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn HVORFOR SOVER VI? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

Pårørende - reaktioner og gode råd

Pårørende - reaktioner og gode råd Pårørende - reaktioner og gode råd Når et menneske får kræft, rammes hele familien. Sygdommen påvirker ofte familiens liv, både praktisk og følelsesmæssigt. Det er hårdt for alle parter, også for de pårørende.

Læs mere

KOMMUNEN INFORMERER. Skilsmisse. - den mest almindelige livskrise i danske børns opvækst. Børn & Unge

KOMMUNEN INFORMERER. Skilsmisse. - den mest almindelige livskrise i danske børns opvækst. Børn & Unge KOMMUNEN INFORMERER Skilsmisse - den mest almindelige livskrise i danske børns opvækst Børn & Unge Baggrund for pjecen Skilsmissen har det sværere i dag end tidligere, fordi der er øget kamp imellem forældre

Læs mere