The Blueprint Decoded

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "The Blueprint Decoded"

Transkript

1 The Blueprint Decoded The Blueprint handler om ikke at skulle gøre noget bestemt, men det handler om at opnå den perfekte tilstand. Det er ikke bare noget man gør, men det er noget man er. Being not doing. Folks forventninger og det pres som kan blive lagt på en kan ødelægge ens game totalt. Det er alt sammen kun i hovedet; niveau og status. Alle har samme niveau og status. Man kan aldrig blive natural af at benytte sig af tekniker mm. De fleste tekniker ligger sig som lag på en som et slags skjold, og intet af ens sande jeg forandres og udvikles. Den sociale tilstand De fleste mennesker går bare igennem livet. De kender ikke til deres værdier. De har ikke noget begreb om hvem at de er, og de ved bare ikke hvad at de vil have ud af livet. Penge og udseende betyder ikke en skid. Lev ikke Hollywood tilstanden som alle de andre chodes (AFC er fyre som intet game har). Denne her tegning beskriver kredsløbet fra en chode nybegynder PUA player Natural og tilbage Kærligheden igen med et helt nyt mindset. Tyler Durden tror på at komme tilbage igen til kærligheden, hvor man startede, er det sundeste og det bedste for en selv. Der er han selv gået tilbage til nu. De fyre som er gode til at tiltrække kvinder er udestående og gøre anderledes tilnærmelser. Hele diskussionen om den sociale tilstand er stor. Men der er en kæmpe forvirring, Vi mennesker burde stille os selv det spørgsmål, ligesom hvis man kiggede på hele verdens historien, om det kunne tænkes at vi har taget fejl omkring nogle ting. Folk lader samfundet diktere hvordan de skal leve. Vi mennesker lære fandens hurtigt, det er vores største gave og største forbandelse. Grunden til at vi lære så hurtigt er, fordi vi lære socialt. Vi lære på to måder: egen erfaring og socialt. De fleste sociale vilkår er gode. De tre mekanismer af den sociale tilstand: 1). Vi lære altid af alle andre omkring os, og påtager os andres ideer afhængigt af hvor sikre at de er på det. 2). Hvor oplyste at de er om deres egne ideer på forskellige niveauer. 3). Antallet af andre som også køber deres ideer. Alle ideer lige meget hvor dumme at de er, kan spredes som ild. 1

2 Personen som oftere gør ting selv og tror på ting af egen erfaring frem for socialt, scorer damerne. Samfundet har opbygget ens egne overbevisninger. Når man besidder disse dikterede overbevisninger, så vil man automatisk fortsætte med at lede efter nye beviser som understøtter sine egne (samfundets) overbevisninger. En ting som man skal gøre her i livet er at værdsætte samfundet for alle dets muligheder som folk har kæmpet for i årenes løb, men man skal ikke tro på alt blindt. Man skal se tingene med sine egne øjne og gøre valg i stedet for at se på andre mennesker som fortæller en hvordan man skal tænke og handle. Når man kan blive sådan en person som selv kan tænke og handle, så vil ens succes med kvinder blowe sygt op. Det eneste sande som faktisk skaber tiltrækning er værdier. De slags værdier som hjælper en med at få børn og at børnene vil overleve, alt som giver en god følelse. Værdier fungerer ligesom en magnet. Vi er designet til at blive tiltrukket af værdier som fx hvis man står og snakker med nogle venner og der kommer noget mad forbi, så skifter ens fokus til maden, det samme gælder også i tilsvarende situation med en lækker dame som kommer gående forbi. Når man ved hvordan man kan kommunikere værdier, så kan man skabe tiltrækning. Huleboerne tilbage i stenalderen tænkte ikke langt, hvorimod vi mennesker typisk i dag skal tænke langt. Vores samfund i dag stræber efter de værdier og vi føler at vi har det godt, derfor dyrker vi disse værdier for os selv: som at få et godt arbejde, fint tøj, fint hus og at gå i fitness. Værdierne er forskellige imellem mænd og kvinder. Hulemanden ved ikke hvordan at han så ud. I stenalderen var det svært at overleve, så kvinden gik ikke efter udseende, men efter en frygtløs, dominant, forsørgende, lidenskabelig og selvtænkende mand. Disse kvaliteter er de mest vigtige. Derfor er udseende ikke vigtigt overhovedet. Hvis man kigger på penge, så er det stadig en social tilstand, så penge i sig selv er ikke en skid vigtigt. At gå op til en kvinde skræk slaggende har ingen værdier overhovedet. Det er kun negative værdier og det er hvad en chode har. Fyren som kommer op smilende og selvsikker er meget mere attraktiv. Subkommunikation Mænd kigger efter visuelle vink, hvorimod kvinder kigger efter adfærdsvink. Kvinder kigger efter kommunikationen bag alt det overfladiske snak. Der er to typer af subkommunikation: 1) vinkene i ens egen adfærd 2) vinkene i hvordan andre mennesker reagere til en. Begge er to meget stærke i subkommunikation. Kvinder er bedre til at læse sociale vink end mænd er. Man kan lære at læse sociale vink lige så godt og bedre endda med tid. Alle de vink som kvinder er gode til at læse og som mænd også kan forbedre er: øjenkontakt, vokal udtryk, kropssprog, individualitet, humor/spøg, selvsikkerhed i ens omgivelser, ligegyldighed om hvad andre synes om en, ens koncepter og grænser til hvad man er villig til at acceptere og ikke, ens kontrol over egne følelser og virkelighed, ens selvsikkerhed til at lade det forblive man har af tanker i hovedet og være udstående, gå egne veje, overbevisninger, tage sine egne standarter, at tro på hvad man er berettiget til og være villig til at gå efter hvad man vil og tro på hvad man siger og følelserne bag det man siger i relation til de andre omkring en. 2

3 Subkommunikationen siger meget mere om en end de ord som man siger. Kvinder har to sider som de skiftevis viser: den side og adfærd som de viser overfor attraktive fyre og den anden side som de viser overfor ikke attraktive fyre. Kommunikation imellem subkommunikation og logisk kommunikation er interessant, fordi så snart at man går fra subkommunikation over til logisk kommunikation, så bliver subkommunikationen slukket fuldstændig. Tiltrækning er ligefrem og ligeud. Tiltrækning kan ske indenfor sekunder, det er så hurtigt. Tiltrækning sker enten eller ej, det kan ikke lige sådan laves om på. Indsigt Samfundet giver folk mål hele livet indtil at man skal pensioneres. Samfundet tilfredsstiller aldrig ens behov helt. Folk tror at samfundet giver en magisk pille til alt og det giver svaret til alle ens problemer. Det er forkert. Folket kræver den magiske pille, folk lader samfundet løse deres problemer med en tro på at hvis de opnår nogle bestemte løsninger eller mål, så vil der komme løsninger på andre problemer, fx: godt job = mange penge = kvinder (forkert indstilling). Folk som har en tro på systemet, får oftere de høje stillinger og får nok en kvinde, men det er sjældent et stabilt forhold, fordi hvis kvinden møder en attraktiv fyr: Hun vil blive tiltrukket af ham og hun vil føle hans personlige egenskabers rigdom mere interessant ( she can t help it ). Det er naturens kraft. Alt hvad man har og ejer er man ikke og det udvikler ikke ens selvsikkerhed og personlighed. At leve op til andres standarter kan give et kortvarigt fix af selvsikkerhed, men det vil aldrig give en noget sand værdi eller sand selvværd. Samfundet dikterer hvad der har værdi. Det forklarer også hvorfor nogle mennesker tror på at kvinder har mere værdi end mænd. Fx på en natklub hvor kvinden har store bryster og er klædt sexet. Højtstående læger har lige pludselig ikke så meget værdi i sådan et tilfælde, altså hvis man altså tror på systemet og er passiv. Samfundet har gjort kvinden til målet, det er derfor at folk bliver nervøse og nogle fisser, når de skal tilnærme sig attraktive kvinder. Der opstår kolossalt meget værdi til pigen, normer og et stort pres på fyren. Det er derfor at det er fuldstændigt umuligt at vinde det sociale tilstandsspil. Tegningen viser hvordan manden tænker om sig selv i forhold til kvinden generelt. Det er et dårligt mindset af have og de fleste chodes har dette mindset. 3

4 Selvværds fix At købe nye sko, selvom at man har elleve par i forvejen derhjemme giver godt selvværd for en minimal periode. Problemet er bare at ens selvværd kun vare kort, og så bliver man nød til at købe et nyt par sko igen og igen for at kunne føle bare en lille smule selvværd. Man burde føle godt selvværd hele tiden. Man skal gøre hvad man elsker at gøre og ikke lade samfundet diktere hvad man skal gøre for at tro man har opnået succes. Den tidligere sociale programmering får folk til at holde sig tilbage og ikke gå efter hvad de virkelig ønsker, fx: måske er jeg ikke køn nok, måske har jeg ikke penge nok og måske har jeg ikke de rette sko på osv. Den bedste forbruger er den person som: er utilfreds, er paranoid om sin status, er forvirret om sin identitet, slet ingen identitet har og slet ingen værdier har, således at han ikke aner hvem at han er. At se TV er en måde på at lede efter ting, som man vil prøve at opnå for at kunne føle sig stolt og succesfuld. At få kvinder til at leve op til sine egne værdier og standarter er langt mere tiltrækkende end at prøve at leve op til hendes. Tegningen demonstrer hvordan et sundt og attraktivt mindset burde være når man er en person af høj værdi, højt selvværd af og masser af selvtillid. Med sådan et mindset, vekselvirker man naturligt med alle og alt er bare et stort flow, man sidder ikke fast op i sit hoved, man lever i nuet. En anden ting som den sociale tilstand gøre ved folk, er at personen som har højst værdi vil opleve at andre prøver på at leve op til hans værdier, og de ønsker at have den person af høj værdi til at dikterer deres identitet. At leve i reaktion 1) man ved ikke hvem man er. 2) man kender ikke til sine værdier 3) Man ved ikke hvad man værdsætter og man er aldrig tilfredsstillet. 4) Man ved ikke hvordan ens egne følelser fungere 5) Man ved ikke hvad man vil have ud af livet 6) Bestemte påvirkninger er positive eller korrupte. I bund og grund, hvis ens egen subkommunikation skal bruges til at tiltrække kvinder, så skal man finde ud af hvordan man bedst kan leve sit liv og man skal overveje hvordan ens egne valg påvirker ens subkommunikation. At gå ud og gøre ting for at imponere andre, fucker en selv helt op. Man skal ikke gå på kompromis med sine egne værdier, hvis man lever sådan bliver man mere tiltrækkende og mere selvcentrerede. 4

5 Mennesker leder altid efter genveje og det som er nemmest, derfor inde for gamet har man teknikker og rutiner til at score kvinder med. The Blueprint handler mere om principper og er langt mere stabilt. Folk inde for pickup universet står ikke til ansigt med det langt større problem, sat på spids kant: De spiller WOW, lære pickup ting, score damen og tager hende med hjem til hulen og bliver ved med at spille WOW. Det holder ikke og man mister damen. Ens egen personlighed skinner altid igennem; hvis man er en cool fyr kan man sige det dummeste lort og stadig slippe af sted med det, hvis man stadig arbejder på sit indre jeg slår det ikke helt igennem. Det betyder at man ikke altid behøver at gøre ting for at tiltrække en pige. De kommer af sig selv. Brug The Blueprint til at forbedre alle aspekter i livet. Værdi For at forstå værdi skal man forstå: rationalisering. På et niveau har man den person som man tror at man er, og på det andet niveau har man den biologiske handlekraft som fortæller en altid hvad der er godt for en selv som fx: overlevelse, forplantning, hvad der føles godt og det som skaber opmærksomhed. Værdier kommer først, så selvom at man siger til sig selv jeg er flink så hjælper det ikke særligt meget, hvis ens værdi er lav, fordi kvinden slet ikke ville fokuser på at man er flink, men at man har lav værdi. Omvendt gælder det også at man kan være den største idiot og hvis man har høj værdi og blot har vist en god side af sig selv, så vil kvinden fokuser på den ene positive side og synes at man er flink. Kvinder løber derfor ind i det problem, fordi de rationaliser og ser deres egne værdier i folk med høj værdi selvom de værdier måske slet ikke er der. Dette forklarer også hvorfor nogle kvinder dater røvhuller, da de røvhuller har høj værdi og tager hvad de vil, det kan disse kvinder ikke modstå og derfor står de i dette dilemma. Værdi er ikke alting, det tyder dog på altid at komme først. Socialisering Vi mennesker har kun tid og energi. Derfor søger mennesker det som kan gavne dem mest. Denne form for adfærd er dog ikke den sande og mest vigtige. Det er mere vigtigt at bruge tid og energi på folk som dækker ens værdier. Ens egne følelser er designet til at guide en mod de forhold som gavner en mest. Folk hænger ud pga. forskellige grunde, når motivation vil inkluder status, penge, sex eller mere rene grunde kunne være viden, relatering til hinanden og have det sjovt. 5

6 Netværks aktiveringssystemet Er noget som alle mennesker har og det filtre hvad der ikke har værdi og zoomer ind på det som har værdi. Netværks aktiveringssystemet er en stor del af det at tiltrække kvinder. Hvis forholdet stadig har værdi med en ven vil man huske alt det positive. Hvis det ikke længere har værdi, så vil folk se alt det negative og det vil ændre sin mening om en. Tegningen viser hvordan systemet fungere og hvordan folks opfattelser af andre kan se ud. Hvis forholdet stadig har værdi ser man grønt og det positive, hvis det ikke har værdi længere ser man rødt og kun det negative. Mange store pickups artister kender til netværks aktiveringssystemet, og de har høj værdi, således at når de taler og vekselvirker med andre, så kan alle høre dem. Fx hvis man taler med sine venner og en pige kommer op til en, så vil en chode typisk reagere med alt sin opmærksomhed mod hende (han slår sit netværks aktiveringssystem til) og hun vil finde ud af at hun har alt værdien, og hun vil ikke have ham. En typisk PUA vil nok bevist ignorere hende, men det er dog stadig en reaktion at bevist vælge ikke at reagere og det har heller ikke så meget værdi. En natural vil være normal og behandle hende som alle sine andre venner, og bede hende lige vendte lidt, hvis hun afbryder. Kvinder spiller spillet, hvor at de prøver på at få en til at reagere til dem, de prøver på at komme indtil ens NAS (Netværks Aktiverings System). Det mest befriende sind Accepter at verden ingenting skylder en og prøv ikke at tage værdi som man ikke fortjener. Værdi er en magnet Hvis folk ikke reagere til en på en positiv åben måde, har man en svag lav værdi. Hvis folk reagere positivt og åbent til en, så har man en stærk høj værdi. Subjektiv opfattelse (værdi og situation) Bartenderen, Dj en, ham som der holder festen eller den kendte har alle en situations værdi. Miljøet giver dem en status som de ikke bare lige kunne have sådan uden videre. Dette leder til det næste som er kaldt for: situations selvsikkerhed. 6

7 Situations selvsikkerhed Hvis man ved at man befinder sig i et miljø, hvor man ved at man kan få positiv respons, så er det situations selvsikkerhed. Når man ved at man har værdi, så er det tydeligt og man er udadvendt. Når man ikke tror at man har høj værdi vil man tender til at være indelukket. Høj værdi = Leve i nuet Lav værdi = minimal leder. At tænke over hvad man skal gøre og sige, har lav værdi og tiltrækker ingen. Symptomer på høj værdi Man nyder at hænge ud med andre, man lever i nuet, man lader sin sande personlighed komme frem, man siger hvad man har på tankerne, man bliver ikke påvirket af hvordan andre reagere til en, man er løsgjort af udkommet af hvilken som helst situation, man tager ting som de kommer, man er tilstedeværende af alt som forgår omkring en og man formoder og forventer at alle omkring en er sine venner. Symptomer på lav værdi Man nyder ikke øjeblikket, man spørger sig selv til hvordan man kan gøre situationen bedre, man føler sig unaturlig, needy, planlægger, man føler sig forpligtede til sociale ting som man føler man burde gøre, man føler at man burde opnå noget bestemt for at tro man får succes, man analyser hvordan andre reagere overfor en, man er uopmærksom og føle sig dømt. Den bedste måde at få folk til at kunne lide en Den bedste måde er simpelthen at udtrykke sin personlighed frit og lade andre afgøre om de kan lide en. Der vil altid være nogle som ikke kan lide en. At prøve mindre og udtrykke sin personlighed har mere værdi end at prøve hårdt på at kommunikere værdi. Det interessante er at når man stopper med at være i sit eget hoved og sige smarte ting, så begynder man for alvor at kunne nyde andres selskab sammen. Ikke særligt mange fyre kan det. At kunne alle disse ting, er meget tiltrækkende. Reaktivhed I hvilken som helst vekselvirkning er der en person som reagerer mere til den en end den anden. Desto mindre det drejer sig om to oplyste individer, så vil de nok reagere til hinanden lige meget hver især. Symptomer på at være reaktiv: 1) Den naturlige personlighed påvirker en. 2) Måden at man føler om sig selv er forbundet med hvordan andre reagere til en. 3) Ens fokus går mere mod personen af højeste værdi i rummet. 4) Man føler behov for stor fysisk kontakt til personen af højest værdi. 5) Man analyser sig selv hvordan man tager/fylder andres tid og rum. 7

8 At reagere til andre er ligesom at give sine kræfter væk. Ingen rigtigt ønsker at have folk omkring sig som giver sine kræfter væk, måske kun lige folk med et stort ego. Alle vil meget hellere hænge ud med en cool fyr som ikke giver sine kræfter væk. Folk med situationsværdi som bartenderen, lederen, den kendte osv. de har alle folk som reagerer til dem, det er meget magtfuldt og kan give en masse succes hos kvinder. Men at flytte disse folk ud af situationsværdi miljøet kan ændre hele udfaldet, hvis de begynder at blive bevidste om sig selv og reagere til andre. Omvendt kan de eller andre helt almindelig fyre som nyder selskabet og sig selv og være ligeglad og ikke reagere til andre, så vil de blive til festen, de opnår succes hos kvinder og havde høj værdi, blot ved at være ude af hovedet af sig selv. Tiltrækning Den som har flest folk til at reagere til en, og reagere mest gengældt er dem som har mest tiltrækning. Kerne værdi Er det at man har det godt med sig selv permanent og ikke afhængigt af situationen omkring sig. Det betyder at man kan formå at have høj værdi hele tiden og dermed være tiltrækkende hele tiden. En retningslinje til at have denne kerne værdi/selvtillid hele tiden, er at vide at alle ønsker positive vibes omkring sig, så man giver dem blot hvad de og en selv ønsker. Folk som ikke har kerne værdi/selvtillid, tror kun på at de har status/succes inde for deres sociale cirkel og situationsværdi miljøet. Det er ligesom et fængsel for dem, fordi de er ikke i stand til at være den samme stærke person hele tiden som de er i deres eget miljø, de finder på undskyldninger for ikke at gøre noget udsædvanligt og tage udfordringer op. Kærlighed Typisk hvis man bliver droppet, så vil man gerne have sin kæreste tilbage. Forholdet og personen man kendte forandres og den person som man kendte eksisterer ikke længere. I et forhold har man nogle bestemte sider og ting af sig selv sammen. Når man ikke er sammen længere vil man typisk dele de samme ting, sider og steder med den nye partner og det fortsætter sådan. Man har en speciel forbindelse. Kærlighed er en selvhypnose, da man definere det, sætter ord på det og bruger ordet. At tro på en sjæl ven, skæbne og en dag at den eneste ene dukker op er selvhypnose og man putter sig selv igennem en masse følelsesmæssig smerte. At være og blive forelsket i hvilken som helst attraktiv pige man møder, er lidt ligesom en virus; det at lade sig styre på sådan en måde med sin tro på kærlighed. Kærlighed er ikke forårsaget af en anden person, det er en selvhypnose. Kærlighed vil lade en tage et begreb af en person og lade den person blive til noget som personen ikke er, på et meget ekstremt og usund måde bliver den person til et objekt for en. 8

9 Chodes Når en chode møder en kvinde som han bliver forelsket i, så vil han føle sig normal (cool, godt med sig selv), fordi den validation han får, er noget som får ham til at sig god og glad, han siger til sig selv at han er så forelsket. Denne følelse han føler, burde man være i stand til at generer for sig selv. Når man så mister sin partner, så burde den gode følelse ikke bare forsvinde. Den burde forblive, hvilket den ikke gøre for chodes. Det er lidt ligesom situationsværdi man giver til sin partner. Når hun forsvinder, så forsvinder også ens mojo. Mange fyre misforstår hvad kærlighed er, at havde en partner er lidt ligesom at de to verdner smelter sammen og man går sammen om de problemer som kunne dukke op. Typisk i en kærlighedsproces for fyre sker der det at, først mødes fyren og pigen. Fyren reagerer ikke til pigen, når de hooker op og han har den der hotte fyr mentalitet. Når så de begynder at få følelser for hinanden og kende hinanden, så ændre fyren sin adfærd og bliver reaktionsafhængig overfor pigen. Det resulterer i at han ikke længere findes tiltrækkende og han mister pigen. Det bedste at gøre er at nyde hele processen uden nogle forventninger eller formodninger og ikke blive alt for knyttet, fordi det vil forvandle kvinden til en helt anden person, som ikke vil være sammen med en længere. Kærlighed er noget som man vil opleve inde i en selv, det kan ske når man taler med en ven, kigger på himlen osv. For at virkelig at blive succesrig med kvinder må man spirituelt forstå sin plads i verden. Når man først har fundet den indre tro har man ikke det samme behov for en kæreste. Det sjove bliver lige pludselig at kvinderne vil have et forhold med en. Når man føler denne kærlighed til verden kan man dele den kærlighed med en person på en stærk uafhængig måde som ikke er needy og som ikke kvæler forholdet, fordi den er ikke egoistisk. Det handler mere om at kunne give hinanden værdi og glæde frem for at skrabe til sig selv og tro at det gør en lykkelig. Gå ud i aften og gør hvad du vil og tænk på den adfærd du har når du er alene og ikke bliver påvirket dårligt og hav det godt, tillad dig selv det og vis andre det med at udtrykke dig naturligt. Identitet Definitionen er altid meget bred. Den person som man er, er i relation til andre. Der er ingen som holder en tilbage for at gøre alt det man vil, det er kun en selv og hvad man tillader sig selv. I teorien bestemmer man selv hvor man vil være. Det kan være en god ting at man kender sig selv og til sine værdier, omvendt kan det også være en ulempe og sige ting om sig selv i bestemte situationer det er ikke mig. Man kan begrænse sig selv. Tegningen viser hvordan at man selv kan vælge hvor høj status man vil have. Det hele forgår oppe i ens eget hovedet og der ligget magten. Det handler om at forstå det. 9

10 Social feedback En stor del af ens egen identitet kommer af socialt feedback. Man burde få sig forskellige slags venner som udfordrer ens virkelighed, frem for passive venner. Når man virkelig ved hvad man fortjener og hvilket niveau man er på, vil man få det hele til at være naturligt og langt mere tiltrækkende. Med socialt feedback kan der nemt være andre omkring en, som er sikker på hvordan at man skal være, og blot fordi de er sikre på hvordan en anden person er, presser det ens verden og virkelighed ned over ham som ikke er sikker. Det er vigtigt at kende sig selv og have en overbevisning. At presse virkeligheder ned over øjnene på andre kan gøres destruktivt og konstruktivt, fordi det er negativt hvis man behandler en anden som en taber/nørd og positivt at behandle en anden som en pimp og vinder. Aftryk Folk har beviste og ubeviste ideer om hvordan en cool fyr er og om hvordan en knap så cool fyr er. De fleste er ubeviste om det, men de reagere på det. Ens hjerne fungere som en radar som der hele tiden prøver på at finde ud af hvordan man skal agere afhængigt af situationen. Dette betyder at man prøver ubevist på at finde ud af om man skal være en person af høj værdi eller lav værdi. Ens hjerne skanner for socialt feedback, så gør at man får en ide om hvordan man er, fordi situationen skifter hele tiden. Ens hjerne tillader en om man kan sige og gøre alt det rigtige eller om man bare sidder fast. Hvis man er bange for at fejle, vil man aldrig kunne udvikle sin adfærd og horisont. Sjovt er at folk frygter ydmygelse, da det ikke er en del af deres identitet, men hvis folk træder på dem, så er de ikke bange for at slås for at beskytte deres identitet. Tilstand - State Et andet tilsvarende ord kunne være glans. State /glans er et fancy ord for selvsikkerhed. Karaktertræk for at man er i state kunne være: 1) En følelse af fuldkommenhed. 2) En søgen på det positive, status, sjovhed og dominans. 3) En slags naturlighed hvor bare alt spiller. 4) En følelse af at man selv er kilden til alle gode følelser i det sociale miljø. Man har en følelse af at intet kan gå galt. Symptomer på at man ikke er i state kunne være: 1) En følelse af at være mangelfuld. 2) Man føler en byrde og er nede af skræk og bekymring. 3) Man har en slags unaturlighed. 4) Man er bekymret for at man er anmassende. 5) Man ser andre mennesker som kilden til alle gode følelser i miljøet. Metaforisk sagt så er det lidt ligesom at rende rundt med en halvfuld kop og vil have andre til at give noget mere, det er at være ude af state Ikke at vær i state = bekymring, negativ og bevidst. Være i state = ikke bekymret, positiv og ubevidst. 10

11 Når folk siger at man skal være sig selv, betyder det at man skal være sit bedste jeg, og det er sandt at det er bedst og mest vigtigt. State kommunikere værdi, og det er det folk fornemmer og de ved bare man er the shit. At være i state er at være sit bedste jeg. Som tidligere sagt så vil ens eget sind/hjerne blokere en for at kunne komme i state. For at kunne komme i state skal man presse sit sind/hjerne, det kunne forklares på metaforisk vis: Ens sind/hjerne er sin bedste ven, men sin bedste ven kan også være irriterende af og til. En god måde at forklare det på: er ligesom hvis man sidder i et fly og skal flyve det, man har trukket sin bedste ven (sindet/hjernen) med ind som sidder ved siden af en og som lige pludselig ikke vil tillade en at flyve, selvom sindet/hjernen sidder med flyvemanualen. Sindet/hjernen frygter at I styrter ned. Start flyet og pres din bedste ven til at give dig manualen, fordi du ved at i sidste ende vil han hjælpe dig. Modstandskraft Er en helt ny følelse, fordi ingen er bevidst om den, ligesom folk som tror at være needy er kærlighed. Definition af modstandskraft: Det er følelsen af at man ønsker at virkeligheden foran en selv var anderledes. At ønske at man fx var i state danner følelsen af modstandskraft. Man gør modstand af virkeligheden foran en selv. Det er vigtigt at acceptere hvad der er foran en frem for at prøve gøre modstand mod det. Paradokssalt nok skal man også være villig til at ændre virkeligheden, for at tage den sande handling. At komme i state kan gøres på mange forskellige måder, man kan mediter. Meditation er nok bare ikke den passende måde at holde sit state på dynamisk i byen, at løbe og hoppe rundt er kaldt for crash-state, fordi så snart at man kommer i byen, så falder ens state ganske langsomt. At tage i byen afslappet kan være en okay måde at komme i state på. Folk laver regler om hvornår de tillader sig selv at være glade, fx efter arbejde, med vennerne, i byen osv. Kendemærke af identitet Alle har en form for parameter som går op og ned, og som tillader folk om hvornår de må være i state. Man kan selv programmere sit parameter og juster det til at man kan komme i state, når man vil. Samfundet har programmeret folks parameter til forskellige genstande og situationer. Fx at være klædt pænt ligger meget højt på måleren. Hvis man ikke bemærker små ting om sig selv som går mod ens egne regler for hvornår at man må være i state, så har de ingen betydning overhovedet. Fx kunne være at man ikke havde barberet sig ordentligt eller have et hul i sine bukser, hvis man ikke selv bemærkede det ville alt være i den fineste orden. Venskaber og forhold (state) At føle sig accepteret af folk omkring en permanent: inkluder opmærksomhed fra piger, høj status venner, at have en kæreste og have folk som er gode mod en i sine omgivelser. 11

12 At være besiddende/forsynet Det indebære at man har noget som andre vil have fra en, have adgang til noget eksklusivt, have adgang til noget viden og ekspertise, have underholdende jokes som kan underholde folk for en kort periode. Rollespil At man har en rolle som fx professor, lære osv. Prøv at tage i byen alene og vekselvirke alene og lade selvsikkerheden komme uden at tro at den er der med de venner som du tager i byen med. I en vekselvirkning er der altid en som screener og en som prøver på at imponere. Polaritet Kvinder har på en måde en stærk virkelighed og på samme tid kan den virkelig skrumpe meget hurtigt. Ligesom andre alfa gutter osv. hvis de oplever en anden slags reaktion end forventet, så bliver de selv reaktive, fordi de ikke ved hvad der forgår, ligeledes gælder for kvinder. Forskellen på mænd og kvinder Som en fyr der har en stærk polaritet/magnetkraft og står ved siden af en pige, så vil pigen føle denne tiltrækkende kilde. Hun vil føle det og rationalisere. Stort set alle mænd har følt at ikke super lækre kvinder som måske er lidt fede faktisk er tiltrækkende, sjovt er at omvendt har mænd også set super hotte damer og slet ingen tiltrækning følt. Kvinder har evnen til at være både stereotype maskulin og være stereotype feminin. Selv kvinder som også har den maskuline side, vil også opleve den feminine side og omvendt, hvis en kvinde føler at hun kan stole på en, så vil hun have en mere maskulin side, og dog ikke have den samme frihed til at udforske sin feminine side. Derfor gør kvinder kongruens teste for at fucke en op, og det er helt små ting, nogle kan være virkelig tydelige og andre kan være mere snedige. Når en kvinde gør kongruens test gør hun to ting: 1) De tydelige kongruens teste: Hun vil føle styrken af ens virkelighed, mange har haft kærester som var afhængige af at teste en. Nogle kvinder elsker det da det kan være et turn on for nogle. De vil prikke til en for at få en til at forsvare sig selv, sige tydelige ting for at gøre en jaloux eller usikker om sig selv, være sær og gøre ubehøvlede ting for at se om man bliver påvirket af det, prøve at fremkalde ens værste karaktertræk for at se om man er usikker ved dem, prøve at få en til at kvalificer sig selv, således at hun kan få udvælger rollen, hun vil anklage en for at være en nar, eller søge hendes godkendelse og ikke at leve op til hendes standarter. 2) De snedige kongruens teste: I en vekselvirkning hvor der er en snedig kongruens test, der handler det om hvem der styre rytmen af samtalen. En snedig test kunne være spejling af dens anden adfærd og ansigtsudtryk, men man skal ikke spejle igen eller bekymre sig om det, da man hellere vil være den ledende. Kvinden vil føle at man er centreret og har polaritet. Knald vigtigt!: Mand handling og kvinde reaktiv. 12

13 Det som mænd typisk gør forkert med attraktive kvinder er at de reagere, og det er en stor fejl. At vekselvirke med en kvinde og hun bryder rytmen, hvis man kan holde rytmen eller være ubevidst om det vil der skabes tiltrækning. At udvikle sin personlige styrke og træde i handling kan tage år, da der måske nok er gået mange år, hvor at man har været reaktiv. For at det som man gør som person virker, så skal det være en del af ens personlighed som man bare gøre ubevidst uden at tænke over det. Det handler om at være ægte. Man kan godt sidde derhjemme og være nørdet med alle disse koncepter og senere hen når man tager ud, så lade alle disse koncepter skrumpe fra ens bevidsthed og bare gå ud og have det sjovt. Kaos vs. grundlag Konceptet at være den grundlæggende energi er en stor ting. I en vekselvirkning som sagt har mænd og kvinder flere forskellige slags sider. Typisk adfærd som kvinder har (snedige): Kvinder kan blive totalt påvirket og grebet af en bestemt energi i miljøet, som gør at de bare smider alt som de har i hænderne og gør det nye som opstår (Et eksempel kunne være hvis en bestemt sang kommer på og kvinderne bliver hyperaktive og næsten ser ud til at blive kildet, hopper, skriger og danser). Kvinder påklæder sig og gå på en måde som giver opmærksomhed, det er noget kvinder gør ubevidst som trækker den der polaritet til sig. En anden ting som kvinder gøre er en stor ting, som fyr burde man gør det samme; At nyde lige meget hvad de laver og ikke søge rummet igennem for at kigge efter andre mennesker at møde. En tredje ting som kvinder gøre er at lade energien i rummet flyde igennem dem, og endda danse time efter time samme sted og lege ansigts seksuelt med sine venner, det er en interessant ting. Kvinder tender til at ville blive i den position som har mest værdi, ligesom tidligere sagt at der er nogle i den varme ende af poolen og andre i den kolde ende. Det får tiden til at flyve af sted, når at man har høj værdi, og det forklare hvorfor kvinder kan være på dansegulvet i op til 3-4 timer. Endnu ting som kvinder også gør, er at sjældent være den person som ringer, inviter en ud eller genoptager en samtale, nogle kvinder gør dog alt dette, men det er de færreste, det er selvfølgelig en smagssag hvad man selv bedst kan lide. Kvinder kan misse deres chancer hos fyre som giver deres polaritet væk og de vil ubevidst opfange denne polaritet og gå tilbage til sine veninder. Endnu en ting igen er at kvinder kan miste interesse i sex, hvis at de kommer ud af det glade følsomme state. Det er nødvendigvis ikke fordi hun ikke længere vil have sex, men det er fordi at hendes ubevidste sind vil have fyren til at have hende i state igen. Endnu en ting som kvinder gøre er at de kun lader sig flytte sig eller skifte location af den energi de bedst kan lide, og er bedre end den som de allerede oplever. Dette forklare også hvorfor at udseende har så lidt at skulle have sagt. Den sidste ting er at kvinder belønner god adfærd med en lille smag af fysisk opmærksomhed. Alt i alt med alle disse kongruens teste, så suger de fyrene ind i deres virkelighed og fyrene mister polaritet. Det får rigtigt mange fyre til at blive ekstremt reaktive, da de kæmper for kvindens opmærksomhed i frygt for at hun vil smutte, hvis noget mere spændende skulle dukke op. Desto mere man invester i en pige desto mere indsuget vil man typisk blive, da hun giver udtryk for at være glad for sig selv. 13

14 Kongruens tests for fyre At vende drejebogen er et udtryk for situationer, hvor at man får rollerne byttet og mænd benytter sig af den feminine polaritet, nogle kvinder kan godt tro at man er bøsse når man gøre dette, dog vil de stadig finde det tiltrækkende. Man skal nok undgå at gøre det for meget, men bare en lille smule er sjovt. State af sind når man går ud, hvis man går på en natklub og ikke føler sig godt tilpas eller hjemme der, det vil kvinder kunne mærke på en. Det smarteste at gøre på en natklub er at forstille sig at det er ens hjem og alle i klubben er ens venner som er på besøg. Vigtigt er at tilnærme sig folk som var det ens venner. Når en selvsikker fyr taler, så ved han hvad der er sjovt, spændende, cool osv. Selvom hvis det ikke er objektivt sjovt overhovedet, men at man selv synes det er subjektivt sjovt, så kan det stadig godt være sjovt. At lede en samtale i en retning man vil have viser lederskab. Dog hvis man snakker med nogle og man synes at det er spændende behøver man ikke skifte emne bare for at lede. Det vigtige er bare at nyde samtalerne. Magtfuldt er at putte sig selv i den tro og overbevisning at alle i klubben ville have en, og nu skal man bare vælge den kvinde man vil have (subkommunikationen er: jeg er en mand og jeg tager hvad jeg vil ). Den sociale tilstand frakobler en fra dybden af tingene, fordi man vil tænke på hvad andre folk vil tænke om en og sin status. I stedet for at tillade sig og åbne op og være bevidst om det der sker omkring en selv, uden at være selvbevidst. Man kan ikke være den grundlæggende energi kilde, hvis man prøver på at komme i state pga. miljøet. Man kan godt lytte til musik, danse osv. Men miljøet må ikke være den primære kilde. Fx i forhold, der snakker man ofte om at have sex med den samme pige/kæreste kan blive kedeligt, det er fordi folk trækker state ud af miljøet og det virker også måske for en korter periode. Sex handler ikke om at tage, det er en måde at udtrykke sig på, hvor man bare lader sig gå løs, man giver og tager ikke. Ligeledes burde man ikke have det der behov/ønske om at altid kun snakke med folk af høj status, og prøve at trække state af miljøet. Folk er bare folk. At vekselvirke med folk handler om at udtrykke sig, ikke at jagte state igennem andre eller miljøet, det som at der er utroligt er, når man har sådan et mindstate, at alle er lige så vil det slet intet problem være længere at gå op til en super sød og hot dame, fordi alle er lige med en. En kvinde vil trække state af det sociale miljø generelt, et eksempel er, når at man har sex med kvinder, så er der mange som vil have at man trækker dem i håret, spanket, bidt i osv. Dette demonstrer hvordan de vil opnå state igennem miljø/andre. De søger lidenskab, sex er en stor måde for dem at udtrykke følelser på. Mange fyre prøver at trække state fra kvinders reaktioner i samtaler. En typisk PUA eller andre fyre som har udviklet tekniker til hvordan de kan komme i state ved at kombiner nogle bestemte linjer eller adfærd som får pigen til at reager til dem konstant, og det vil virke og være succesfuldt. Dog burde det ikke være idealet, fordi man trækker state fra miljøet og man vil ikke kunne være kilden af grundlæggende energi. De PUA er som tror teknikerne hjælper er, fordi det er det som de gør der virker. Men de kom faktisk bare i state og det var det gjorde det virkede. Den der teknik med at komme i state via. miljøet er langt fra stabil, fordi at kvinden man vekselvirker med vil løbende gøre kongruens test for at se om man kan holde sit state. Til sidst vil kvinden fuldkommen trække ens IOI (indikator af interesse), og der er ingen mulig måde at kunne holde sit state. Man ville kunne klare sig godt et par timer, og så smutter hun på lokum og så falder ens state = Man bliver reaktiv. At blive reaktiv, så vil den indre dialog dukke op. Tiltrækning falder. 14

15 Nogle af de bedste fyre læser slet ikke IOI er, fordi så starter de på at reagere. Det som de fleste fyre gør for at få polaritet, er to ting: 1) Underholdning, hvis man kan tale om noget andre elsker at tale om, så vil de andre blive suget ind i det. 2) Virkelighed, diskvalificer og push & pull (er en teknik man bruger, hvor at man skubber pigen væk fra sig og trækker pigen indtil sig selv skiftevis verbalt eller fysisk) fucker/bryder kvinders virkelighed helt op. Dog er de her to kneb utroligt magtfulde, men de er ikke det basale som man skal være overhovedet. Magten ved diskvalificering Man kan lave et kiss-close (kysse en kvinde) på under 30 sekunder. Det eneste det kræver, er at gå op til kvinden og diskvalificer hende, og pludselig vil hun have sin virkelighed tilbage for næsten alt efter at man har taget den fra hende ved at diskvalificer hende. Det er en sjov lille ting som man kan gøre. Det ironiske er at når man har givet hende sin virkelighed igen, så har hun fået hvad hun vil have og så forlader hun bare en. Når man har polaritet er der helt andre slags regler, og man kan ikke gøre særligt meget forkert, det er slet intet problem heller at bryde gamers regler. Evner Ens evner kan kun give en hvad man har brug for til hvad man er opmærksom på. Hukommelse fungere sådan at man genere den følelse man følte et bestemt tidspunkt i ens liv som man nu så tænker tilbage på, og disse følelser forbindes med hukommelsen, og det giver en mulighed for at opleve det minde. Derfor hvis man tænker på noget fra fortiden eller bekymre sig om fremtiden, så er ens opmærksomhed ikke i nutiden. Det er ikke godt, hvis det er negative oplevelser, fordi ens evner skal være fokuseret på nutiden. Hvis man er i stand til at fokusere på kun nuet vil det give en muligheden for at være the shit ude i marken og på klubberne. At kunne fokuser kun på nuet viser at man er i stand til at stole på sig selv, og man vil opleve et naturligt flow som gør en super cool og man vil have en super god følelse indeni. Det er ikke en overbevisning, men en forståelse og sand selvsikkerhed. Når man så sidder med pigen og hun taler til en, og man lytter, så man tænker slet ikke på hvad man skal sige længere, man tillader det at fremkomme. Det er at være, ikke at gøre. Hvis man oplever en situation, hvor man bliver nervøs osv. så skal man stoppe op og sige til sig selv tro, intet mere, det handler om at tro på sine evner og sig selv at man kan håndter enhver situation i nuet. Det vil hjælpe. 15

16 At gå igennem verden med ro Dette udtryk handler om at synes at Jorden er et let sted at leve. Man skal ikke gå med verden og føle sig under eller over. Det handler om at følge strømmen og vide at man er en vigtig del af det hele. Folk har opbygget principper på hvornår at man kan have et nemt liv og gå igennem det med lethed, fx nogle er: penge, udseende, høj status, venner osv. Men at være oplyst om at kende sin plads og forstå verden, så kan man gå igennem sit liv med lethed og glæde. Alle eller mange mennesker har denne her drenge ven som bare går igennem verden med lethed, snakker med alle, at hænge ud med ham ligegyldigt hvad man laver, så vil det være cool osv. Han har forstået det at følge strømmen, have polaritet og have en stærk virkelighed. Kvinder som vil møde denne her type vil føle sig 100 % sikre med ham og det hele vil føles som en dans på roser. Det at have disse koncepter og tage ud og socialisere vil tiltrække kvinder og de vil komme af sig selv. De fleste fyre går ikke igennem verden med lethed. De kan sidde helt tørre, få øje på en pige og så prøve på at komme i det der state med at verden er let at gå igennem vibe. Det er ikke nogen teknik, og ikke noget man gør, det handler om at være. Når man går med det state at verden er et let sted at leve, så vil andre blive indsuget i denne boble og føle den samme lethed omkring en, da man er den grundlæggende energi kilde. Når at man først har fattede The Blueprint vil man nok indse at det slet ikke er så avanceret, men for de fleste er der en glasvæg imellem dem og hvilken som helst slags succes man kan få. Holdning Et koncept som er værd at kende til er; holdningen som får ens verden til at give mening. Dette koncept kan også kaldes for ens kort eller virkelighed. Ens virkelighed er: hvordan man ser sig selv, hvordan andre ser en og vide hvordan de skulle reagere overfor en, og vide hvordan verden fungere og vide hvad der er muligt. Mange AFC-venner kan sidde og snakke om hotte kvinder hele dagen og have det tilfælles, men det er de færrest som der tør at gøre noget ved det. De kunne jo sagtens få en hvis at de gad, er et ofte brugt udtryk. Folk følger deres egen synsvinkel på verden, fordi det har holdt dem i live med alle deres koncepter, de er ikke i stand til at se objektivt på verden og det er svært for dem at se og forstå mere komplekse ting af virkeligheden. Kendetegn på en ny virkelighed: 1) Man har den mentale energi til at lære alt det nye ind og ud 2) Man har en følelse af at man går baglæns i sin forståelse af verden, som man ikke vil stå til ansigt med. 3) Den sidste her er en meget underbevidst en, et slags instinkt om at folk ikke accepterer ens nye jeg. Denne er meget magtfuld. Folk som kan få en mere potential virkelighed vil stadig ikke tage imod den, fordi de synes virkeligheden er fin for dem som den er. Objektivitet vil nok aldrig kunne eksistere da alt er fra ens egen synsvinkel og der vil altid ligge noget subjektivt i det. Folk som er åbensindet, hvis det altså er muligt, vil altid være usikre om valgene som de skal tage. Folk med magt tager lynhurtige valg og holder sig til det. Dette betyder dog ikke at det er den bedste måde at gøre det på, og at de ved hvad de laver, de vælger bare at stole på sig selv. 16

17 At accepter en ny virkelighed vil føre til forvirring, når at man er bragt i forvirring, så falder ens sociale status. Dette forklare også hvorfor folk har udviklet et instinkt til at ignorere inputs ude fra, det er en slags mekanisme som analyser ens sociale status og man vil ikke virke til at man ikke ved hvad man laver, så man ignorere det blot. Folk kan have en stærk virkelighed på to måder: Den første virkelighed er den stærke og den anden er virkelighed er den svage, fordi virkelighed nr. 2 er et stærkt struktureret believe og har derfor sværere ved at tilpasse sig. Der findes et østligt udtryk som hedder: gå som vand og dette betyder at man kan komme igennem alt. Virkelighed nr. 1 er meget fleksibelt og virkelighed nr. 2 er stærkt struktureret (men er svag). At genordne sin opfattelse til at bevare kortet Er et koncept som betyder at alle ens koncepter om virkelighed er ikke territoriet. Dette betyder at hvilken som helst koncept om virkelighed man har, er bare et koncept, det er en etikette på virkeligheden og det er ikke virkeligheden selv. Lige meget hvor godt et kort kan være, så er det altid begrænset. Hvis man nu kigger på livet som en sti som starter bredt og som bliver smallere med årene, da man undervejs i livet finder ud af at tingene ikke er som man har gået og troet. Med stærkt velstruktureret believe-system (virkelighed nr. 2) har sørget for at stien vil skrumpe med årene og der vil opstå et sammenstød. Det bedste er at være ligesom vand. 17

18 Der findes tre typer af fyre som er succesfulde hos kvinder 1) Fyren som lever i en illusion og med en tro på, hvor han ikke ser negative reaktioner, hvorledes at han er i stand til at forblive i state og suge folk ind i hans virkelighed (Natural). Han kan dog være for langt ude med sin egen virkelighed at han vil blive afvist. 2) Fyren som er ham der ser det hele og udvikler alle de perfekte tekniker og linjer som gør at han kalibrerer sig, han er dog afhængig af andre folks reaktioner. Han kan dog også blive afvist og tabe det hele ved at være for reaktiv, sker bestemt hvis det ikke går som forventet. 3) Fyren kan se de negative reaktioner, men han vælger og synes at det er lige meget, han formår at holde fast i sin virkelighed. Han er et mix af de 2 første fyre (nr. 1 og nr. 2) og han klare sig ofte bedst. Han har begge styrker. Et andet stort koncept handler om hvordan ens sind ikke kan se alt og man skal arbejde hårdt for at nå højt. Ens hjerne vil altid gerne spare energi. De færreste vil ikke gå ned af bjerget for at nå til endnu en højere bjergtop. Det at være alfa og gruppens leder betyder også at man kommer til at bruge mere energi end de andre i resten af gruppen. Tyler Durden tror på at der findes to typer af mænd som har scorede kvinder i stenalderen: alfa lederen og den undrende type. Alfa lederen fordi alle reagerede til ham selvfølgelig og den nye undrende fyr med et anderledes gen og fra et andet sted som får ham til at skelne sig ud. Ligesom fyre som der rejser rundt, der sker det ofte at kvinder næsten kaster sig ud efter en. At havde lave koncepter om sig selv Det er et udtryk om folk som har meninger om andre folk, hvoraf de meninger afspejler hvad man synes om sig selv. Typisk de mest fordomsfulde typer som er ondsindet, udtrykker deres eget selvhad. Igen folk som gør fantastiske tilnærmelser kan stadig være utilfredse og ikke synes at de lærte noget, hvis de kun fokuser på det negative og har et begrænset believe. Folk som derimod fokuser positivt, vil føle og se at de rykker sig og ser selv de positive resultater. At give positiv kredit til andre og sprede positiv energi får folk i state. Se det bedste i andre mennesker og de vil se det bedste i dig. Succes Barrierer for succes er tydeligvis skidt, grunden til at vi har dem er for at beskytte os selv for det ukendte. Hjernen beskytter en mod alt det som hjernen ikke kan klare og for at undgå forvirring. At være en person af hvilken som helst slags høj status, så er der mange som vil have den plads, føler sig truet og de vil modarbejde en. Det betyder at ens verden vil gå ind i forvirring og derfor er det vigtigt at have en stærk virkelighed og ikke lade sig påvirke. Så hvis man sammenlignede en person af lav værdi og medfølgerne med en person af høj værdi og hvad der følger med det, så efter at man har forstået hele sammenhænget 18

19 af hvad det indebærer. Så må der konkluderes at være en person have høj værdi er meget nemmere, fordi at man ikke skal døje med alt den indre usikkerhed og alt det selvhad som en person af lav værdi har. Forventet respons Alle har en virkelighed om hvordan de vil behandles. Et andet tilsvarende ord for konceptet er en formodning. Med disse formodninger man har om, hvordan andre skal reagere til en inkludere bl.a. dette: 1) Personer af ens egen status, om de kan forvente at blive behandlet dårligt eller godt. 2) Om folk er troværdige eller manipulerende, venlige eller onde. 3) Om der er en frygt over folk kan lide en i verden. En af de største fælder for folk af høj status, er at det er alt godt og fint med folk omkring en som kender en og sin høje status. Men når man møder nye folk i et nyt miljø, så vil man pludselig bevise/vise sin høje status, som faktisk er en lav status adfærd (fordi at man søger at blive godkendt). Folk som er virkelig usikre tror at de ved alt og er påståelig på alting. Selvom at de fik et kompliment vil de bare tro at det var for at drille dem. Selvom at de måske ved hvad der forgår, så vil de bevise over for en at de ved hvad det handler om, og det er lidt ligesom at de prøver på at kvalificer sig. Det er et typisk kendetegn på lavt selvværd. Denne adfærd sørger for at de forbliver i deres egen verdensopfattelse og er helt lukket. Typen som er mest succesfuld hos kvinder er ham der overhovedet ikke er fordomsfuld, den fordomsfulde fyr har ikke særlig megen succes hos kvinder. Mænd generelt er fordomsfulde og de vil ikke være sammen med en pige som har lyst til sex og bare gøre det. Alt den talen med kvinden er noget kvinder gøre for os mænd, således vi ikke dømmer hende og for at kunne have sex. Mænd som møder en kvinde som de virkelig kan lide, lader sig ofte forvandle indtil en romantisk helt, hvor at han behandler sin kvinde anderledes end alle de andre kvinder. Dette sker endda ofte før at de overhovedet har været sammen og kender hinanden. Det kan ødelægge enhver chance som faktisk er for et forhold, og det vil være nogenlunde tilsvarende til at: trække hende til siden og sige noget lignende: jeg vil gerne lære dig bedre at kende før at vi har sex. Hun vil ikke spilde sin tid på det lort og så er den skid slået. En person som tror på at alle omkring ham er hans venner vil tiltrække venlige mennesker og det vil forstærke hans virkelighed med den tro. Kernepunktet er at alle prøver på at bevare sin virkelighed og de prøver på at få deres verden til at give mening. De prøver konstant på at forstærke deres egen virkelighed. Den forudbestemte profeti Er styrken af ens egne believes. Virkeligheden som man har oppe i hovedet, bliver virkeligheden af det virkelige liv. Dette sker fordi ens hjerne søger beviser på sine believes og pga. sin selvsikkerhed trækker det andre folk ind i den virkelighed og de behandler en som man forventer. Personen med det dominante believe vinder. På sammen måde er det at give folk komplimenter for deres egenskaber, som man kan lide, har sådan magt at folk vil begynde at dyrke disse egenskaber og vaner endnu mere. De vil gerne være kongruente med andre folks opfattelse af en. Det samme gælder forhold, hvis man gerne vil have en super skøn kæreste, så 19

20 er det at give damen komplimenter for nogle egenskaber hun ikke har dyrket endnu så meget endnu, vil få hende til at dyrke dem mere. I teorien former man den kæreste man gerne vil have. Det samme gælder folk som prøver på at få hinanden ned med nakken. Hvis en idiot kalder en for noget grimt, så kan man vælge at reagere og tro det var for at få en ned med nakken eller man kan bare tro på at det var en joke og bare grine af det og så vil idioten rationalisere dette, da han indser at den anden persons virkelighed er stærkest og så vil han selv tro på at det var en joke. Marshall Law siger at hvis en mand prøver på at slå en ud, så er det bedre at bruge kraften som går mod en, end at arbejde mod kraften. Ens eget state vil ikke skifte. Hvis folk slår en med en rigtig hård kongruens test, så kan man også altid slå hårdere igen ved at tro på man har det bedre svar. Her er det igen at modstanderen og publikum bliver suget ind i ens egen virkelighed. Tilbagetrækning Er næsten det modsatte til ens forventninger til andre. Det betyder at man tvivler på sig selv. Der er en meget fin linje imellem at være creepy og romantisk. Denne her viden The Blueprint kan både hjælpe en og totalt fucke en op. Grunden til at denne her viden kan hjælpe en er, fordi at den tillader en at kunne genkende bestemte fænomener og gøre alt muligt slags ting som man ikke kunne tidligere. Men hvis man generelt går igennem livet og tænker: har jeg den stærkere virkelighed? Har de? Er jeg inde i mit hoved? Tvivler jeg på mig selv? Man kan kigge helt tæt på det som er tungt og avanceret eller på den mere simple måde, hvor man bare tager det hele afslappet og man har det sjovt. Den bedste måde er at anse det hele på er: Når man er i videnskabsklassen vær en videnskabsmand, når man er ude af videnskabsklassen vær en person. Det er en ting at forstå det og følge strømmen, men at tænke på det det viden man har når man er ude, så vil det modarbejde en selv. Det er temmelig ironisk. Man kan miste sin naturlige stil, hvis man fokuser for meget på det. Når det kommer til at imponere med sine believes, så er den bedste og stærkeste måde faktisk at give andre mennesker værdi. Mange fyre tror at når man har sex med kvinder, så nyder kvinden det ikke lige så meget som manden. Hvis man har det state føler man at man tager værdi. At have et state hvor at man har integritet (helhed) som person, og vide at man altid giver værdi til de folk som man vekselvirker med, vil gøre en meget mere stærk. At være egoistisk på den dårlige måde og tage værdi fra folk, og ikke give værdi til alle og komme fra en bange mentalitet, at tilnærme sig en kvinde fra sådan en værditagende mentalitet, så vil der opstå små mekanismer som forgår oppe i hovedet på en som siger: jeg har ikke integritet og så vil man prøve på at få fat i hende, og det gør ens game meget svagt. Udtrykket at close er i forbindelse med en handel, hvor man typisk prøver på at sælge sig selv, så at have sådan en mentalitet, hvor man ser sig selv af lavere værdi og man som sagt prøver at sælge sig selv, så vil man trække sig tilbage op i hovedet meget mere ofte. Måske man burde overveje at lade vær med at bruge udtrykket, hvis man er gamer. 20

Thomas Ernst - Skuespiller

Thomas Ernst - Skuespiller Thomas Ernst - Skuespiller Det er tirsdag, sidst på eftermiddagen, da jeg er på vej til min aftale med den unge skuespiller Thomas Ernst. Da jeg går ned af Blågårdsgade i København, støder jeg ind i Thomas

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Den Indre mand og kvinde

Den Indre mand og kvinde Den Indre mand og kvinde To selvstændige poler inde i os Forskellige behov De har deres eget liv og ønsker De ser ofte ikke hinanden Anerkender ofte ikke hinanden Den største kraft i det psykiske univers,

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

Bedre Balance testen:

Bedre Balance testen: Bedre Balance testen: Sæt kryds på skalaen, hvor du umiddelbart tænker at det hører hjemme. prøv ikke at tænke så meget over hvad der står bare vælg det, der falder dig ind. Intet er rigtigt eller forkert

Læs mere

Hvordan er dit selvværd?

Hvordan er dit selvværd? 1. kapitel Hvordan er dit selvværd? Hvad handler kapitlet om? Dette kapitel handler om, hvad selvværd er. Det handler om forskellen på selvværd og selvtillid og om, at dét at være god til tennis eller

Læs mere

BOY. Olivia Karoline Fløe Lyng & Lucas Helth Postma. 9. marts

BOY. Olivia Karoline Fløe Lyng & Lucas Helth Postma. 9. marts BOY Af Olivia Karoline Fløe Lyng & Lucas Helth Postma 9. marts SCENE 1, INT. TØJBUTIK, DAG Emilie står og kigger på hættetrøjer i en herreafdeling i en tøjbutik. Hun udvælger tre specifikke, men pludselig

Læs mere

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet Mange parforhold drukner i en travl hverdag og ender i krise. Det er dog muligt at håndtere kriserne, så du lærer noget af dem og kommer videre,

Læs mere

De 10 datingfælder og hvordan du undgår dem

De 10 datingfælder og hvordan du undgår dem De 10 datingfælder og hvordan du undgår dem Tak fordi du har taget dig tid til at downloade de 10 datingfælder, og hvordan du undgår dem. Datingfælder er forskellige måder, du opfører dig på, når du involverer

Læs mere

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast)

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast) Hør mig! Et manus af 8.a, Henriette Hørlücks Skole (7. Udkast) SCENE 1. INT. I KØKKENET HOS DAG/MORGEN Louise (14) kommer svedende ind i køkkenet, tørrer sig om munden som om hun har kastet op. Hun sætter

Læs mere

Emotionel intelligensanalyse

Emotionel intelligensanalyse Emotionel intelligensanalyse Denne analyse er designet til at hjælpe dig med at få en større indsigt i de evner og færdigheder, du har indenfor Daniel Colemans definitioner af de 5 områder af emotionel

Læs mere

Hjælp rideglæden & trygheden tilbage, med disse 5 nemme tips

Hjælp rideglæden & trygheden tilbage, med disse 5 nemme tips Hjælp rideglæden & trygheden tilbage, med disse 5 nemme tips Kan du huske den sidste gang du havde den der helt perfekte dag med din hest? Vejret var fantastisk, din hest var glad og frisk (uden at være

Læs mere

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 2 Tjene penge og leve godt. Det var 10:01:14:00 10:01:20:0 min drøm.

Læs mere

Og vi skal tale om det på en måde, som du måske ikke har tænkt over det før.

Og vi skal tale om det på en måde, som du måske ikke har tænkt over det før. Kald 3 - The Power of why. I dag skal vi tale om HVORFOR du ønsker det, du ønsker. Og vi skal tale om det på en måde, som du måske ikke har tænkt over det før. Derfor er det super vigtigt, at du har god

Læs mere

Transskription af interview Jette

Transskription af interview Jette 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Transskription af interview Jette I= interviewer I2= anden interviewer P= pædagog Jette I: Vi vil egentlig gerne starte

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

appendix Hvad er der i kassen?

appendix Hvad er der i kassen? appendix a Hvad er der i kassen? 121 Jeg går meget op i, hvad der er godt, og hvad der ikke er. Jeg er den første til at træde til og hjælpe andre. Jeg kan godt lide at stå i spidsen for andre. Jeg kan

Læs mere

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre Guide: Utroskab - sådan kommer du videre Ingen af os har lyst til, at vores partner er os utro. Det får os til at føle os fravalgt, nedprioriteret og svigtet og gør rigtig ondt. Alligevel er utroskab udbredt

Læs mere

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det. coaching.dk

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det.  coaching.dk Gratis e pixibog Få mere glæde og overskud i hverdagen 5 steps til et positivt mindset Programmér din hjerne til at fokusere på det positive Find glæden i hverdagen Hvad er det første, du tænker, når du

Læs mere

Øvelser Modul 1 Del 1

Øvelser Modul 1 Del 1 Øvelser Modul 1 Del 1 1. Skriv alle dine selvsaboterende mønstre ned (alt det du med din logik ved er dårligt for dig) 2. Hvilke følelsesmæssige dele af dig bliver ikke opfyldt? (kærlighed, leg og glæde,

Læs mere

En dag skinner solen også på en hunds røv Af Sanne Munk Jensen

En dag skinner solen også på en hunds røv Af Sanne Munk Jensen En dag skinner solen også på en hunds røv Af Sanne Munk Jensen Peter Thrane Indhold: 1. Titlen side 2 2. Sproget side 2 3. Tiden side 2 4. Forholdet til moren side 3 5. Venskabet til Julie side 3 6. Søsteren

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Start samtalen med pigerne idag! Start samtalen en kort introduktion Denne bog er skrevet med ét formål. Formålet er at give dig de redskaber der skal til, for at møde mennesker. Hverken mere eller mindre.

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Kilde: Mindfulness Mark Williams & Danny Penman At skifte perspektiv Du sidder på en bakketop

Læs mere

guide ellers går dit parforhold i stykker Få fingrene ud af navlen sider Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

guide ellers går dit parforhold i stykker Få fingrene ud af navlen sider Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Få fingrene ud af navlen ellers går dit parforhold i stykker Red dit parforhold INDHOLD I DETTE HÆFTE: Når egoismen sniger

Læs mere

Wallflower. By station next. manus kortfilm. Vigga Nymann 2015

Wallflower. By station next. manus kortfilm. Vigga Nymann 2015 Wallflower 1. By station next. manus kortfilm Vigga Nymann 2015 SCENE 1.INT. PÅ S VÆRELSE. DAG. 2. Freja (16) sidder med sin mobil, og er inde på en fyr ved navn Mads (17) Facebook-profil. Freja sidder

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Passion For Unge! Første kapitel!

Passion For Unge! Første kapitel! Passion For Unge Første kapitel Kasper Schram & Tobias Rank www.passionforunge.dk - passionforunge@gmail.com Hej og tak fordi at du tog imod første kapitel af vores bog, vi ville blive meget glade hvis

Læs mere

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost 10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost # 1: Hvis andre giver dig kritik, bliver du virkelig ked af det, og tænker at du ikke kan finde ud af noget som helst! # 2: Hvis du er i et parforhold, er

Læs mere

MORDET. EMIL (22) Hva gutter, skal vi ikke lige snuppe en øl oppe hos mig? Asger kigger grinende på Emil og svarer ham med et blink i øjet.

MORDET. EMIL (22) Hva gutter, skal vi ikke lige snuppe en øl oppe hos mig? Asger kigger grinende på Emil og svarer ham med et blink i øjet. EXT. VED DØR PÅ GADE. NAT MORDET Tre unge mænd ude foran en trappeopgang til en lejlighed i et mørkt København efter en bytur. Berusede folk og andre skøre skæbner råber og griner på gaden. Den ene af

Læs mere

For hendes fødder. af Emma Elisabeth Nielsen

For hendes fødder. af Emma Elisabeth Nielsen For hendes fødder af Emma Elisabeth Nielsen Hun hedder Mia. Hun smækker med døren. Det er, som om verden er sky. Sådan er det altid. Det er, som om græsset bøjer sig for hende, når hun tramper gennem haven

Læs mere

Kapitel 1: Begyndelsen

Kapitel 1: Begyndelsen Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen

Læs mere

Indre mand / Indre kvinde

Indre mand / Indre kvinde Indre mand / Indre kvinde To selvstændige poler inde i os Forskellige behov De har deres eget liv og ønsker De ser ofte ikke hinanden Anerkender ofte ikke hinanden Den største kraft i det psykiske univers,

Læs mere

Kapitel 1 EN ÆGTE BESLUTNING

Kapitel 1 EN ÆGTE BESLUTNING Kapitel 1 EN ÆGTE BESLUTNING 11 Hvis du oplever, at du ikke er motiveret til at løse en opgave, du står overfor, så er det sikkert fordi du ikke har truffet en ægte beslutning. Hvad kendetegner en ægte

Læs mere

Sådan bevarer du kraften i dit parforhold

Sådan bevarer du kraften i dit parforhold Sådan bevarer du kraften i dit parforhold Hvad enten du er eller har været i parforhold i kortere eller længere tid, kan du her søge gode råd om, hvordan du får et bedre eller bevarer dit parforhold. Vores

Læs mere

Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra

Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra TRANSFORMATION UBEVIDSTE HANDLEMØNSTRE Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra vores barndom. De hjælper os til at overleve og få vores behov opfyldt.

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker BØRN ER ET VALG Har det været nemt for jer at finde kærester og mænd, der ikke ville have børn? spørger Diana. Hun er 35 år, single og en af de fire kvinder, jeg er ude at spise brunch med. Nej, det har

Læs mere

1. Ta mig tilbage. Du er gået din vej Jeg kan ik leve uden dig men du har sat mig fri igen

1. Ta mig tilbage. Du er gået din vej Jeg kan ik leve uden dig men du har sat mig fri igen Steffan Lykke 1. Ta mig tilbage Du er gået din vej Jeg kan ik leve uden dig men du har sat mig fri igen Her er masser af plads I mit lille ydmyg palads men Her er koldt og trist uden dig Men hvor er du

Læs mere

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) 1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du

Læs mere

Eksempler på alternative leveregler

Eksempler på alternative leveregler Eksempler på alternative leveregler 1. Jeg skal være afholdt af alle. NEJ, det kan ikke lade sig gøre! Jeg ville foretrække at det var sådan, men det er ikke realistisk for nogen. Jeg kan jo heller ikke

Læs mere

Frederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010. Knuser dit hjerte SIGNE. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole.

Frederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010. Knuser dit hjerte SIGNE. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole. Frederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010 Knuser dit hjerte SC 1. SKOLEGANG DAG Signe og Michelle er på vej til time. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole. MICHELLE Ej,

Læs mere

Bilag 2: Interviewguide

Bilag 2: Interviewguide Bilag 2: Interviewguide Tema Læsning og læsevanskeligheder Specialundervisning og itrygsæk Selvtillid/selvfølelse Praksisfællesskaber Spørgsmål 1. Hvordan har du det med at læse og skrive? 2. Hvad kan

Læs mere

THE MAKEOVER 10.F, Engstrandskolen 3. gennemskrivning, november 2009

THE MAKEOVER 10.F, Engstrandskolen 3. gennemskrivning, november 2009 10.F, Engstrandskolen 3. gennemskrivning, november 2009 1. INT. KLASSEVÆRELSE. DAG Kameraet kører rundt i klassen. Ved vinduet sidder et par piger og hvisker. Længere inde i klassen sidder et par af de

Læs mere

LÆRER (35) PATRICIA: Oh my god! Tascha, du bliver nødt til at se det her. TASCHA: Fuck den so! som om hun kan få en som Mads.

LÆRER (35) PATRICIA: Oh my god! Tascha, du bliver nødt til at se det her. TASCHA: Fuck den so! som om hun kan få en som Mads. Manuskript Engstrandskolen 10.com 3.gennemskrivning mobbet i døden SCENE 1. KLASSEVÆRELSE. DAG ELISA (16) sidder i et klasselokale og tegner hjerter rundt om mads navn. Elisa kigger op og får øjenkontakt

Læs mere

Kort sagt: succes med netdating.

Kort sagt: succes med netdating. Indledning I denne e- bog får du en guide til, hvordan du knækker netdating koden! Du finder alt hvad du skal bruge, for at komme igang med at møde søde piger på nettet. Få f.eks. besvaret følgende spørgsmål:

Læs mere

SÆRIMNER. Historien om Hen

SÆRIMNER. Historien om Hen SÆRIMNER Historien om Hen Et novellescenarie af Oliver Nøglebæk - Særimner 2014 KOLOFON Skrevet af: Oliver Nøglebæk Varighed: 2 timer Antal Spillere: 4 Spilleder: 1 HISTORIEN OM HEN Scenariet er en roadmovie

Læs mere

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad 9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad Tak, fordi du giver dig tid til at læse de 9 bedste tips til at bruge din intuition. Det er måske den mest berigende investering

Læs mere

A different kind of love (FINAL DRAFT2) Christianshavns Døttreskole 8. klasse

A different kind of love (FINAL DRAFT2) Christianshavns Døttreskole 8. klasse A different kind of love (FINAL DRAFT2) af Christianshavns Døttreskole 8. klasse A different kind of love SCENE 1: S VÆRELSE Alberte og Lea sidder på Albertes værelse. De hygger sig meget og snakker. (14)

Læs mere

Hvordan gør de professionelle?

Hvordan gør de professionelle? Hvordan gør de professionelle? ( Oversat af Ivan Larsen, Samsø Dart Club, Marts 2010 fra How the Pros do it af: Ken Berman 1999 ) Der er to aspekter i det at blive en god dartspiller, det er præcision

Læs mere

Identitet og værdighed i en forandringens tid

Identitet og værdighed i en forandringens tid Identitet og værdighed i en forandringens tid Når alt forandres, forandres vi alle. En ny bevidsthed og en ny verden er ved at blive genfødt i os mennesker. Et helt nyt daggry er ved at vågne og gennemtrænge

Læs mere

Final. Nat med kniv? Manuskript. [1]--- [2]--- [3]--- [4]--- [5]--- [6]--- [Zero]--- [1i]--- [2i]--- [3i]--- [4i]--- [5i]

Final. Nat med kniv? Manuskript. [1]--- [2]--- [3]--- [4]--- [5]--- [6]--- [Zero]--- [1i]--- [2i]--- [3i]--- [4i]--- [5i] Final Nat med kniv? Manuskript [1]--- [2]--- [3]--- [4]--- [5]--- [6]--- [Zero]--- [1i]--- [2i]--- [3i]--- [4i]--- [5i] Dette er en tidslinje over filmen. Gennem manuskriptet vil vi sige, hvor vi er. Filmen

Læs mere

En refleksionsøvelse om identitet og normer bl.a. med diskussion af en tegnefilm, der handler om at vokse op og være tro mod sig selv.

En refleksionsøvelse om identitet og normer bl.a. med diskussion af en tegnefilm, der handler om at vokse op og være tro mod sig selv. 1 At være sig selv Materielle Tid Alder A8 45 min 10-12 Nøgleord: Ligebehandling, LGBT, normer, skolemiljø Indhold En refleksionsøvelse om identitet og normer bl.a. med diskussion af en tegnefilm, der

Læs mere

Bilag 1: Interviewguide:

Bilag 1: Interviewguide: Bilag 1: Interviewguide: Vores interview guideforskningsspørgsmål Spiller folk på ITU multiplayer, frem for singleplayer? Skaber onlinespil sociale relationer mellem folk på ITU? Interviewspørgsmål Foretrækker

Læs mere

Vid at de arbejder i dig og at du hele tiden kan gå tilbage til dem, når du har lyst.

Vid at de arbejder i dig og at du hele tiden kan gå tilbage til dem, når du har lyst. Kald 4: Hvad er dit behov lige nu. Nu er det tid til at ligge ønskerne lidt væk. Vid at de arbejder i dig og at du hele tiden kan gå tilbage til dem, når du har lyst. Men i dag skal vi tale om dit behov.

Læs mere

1. Mark 4,35-41: At være bange for stormen (frygt/hvem er han?)

1. Mark 4,35-41: At være bange for stormen (frygt/hvem er han?) 1. Mark 4,35-41: At være bange for stormen (frygt/hvem er han?) 1. Jesus har undervist en masse i løbet af denne dag. Hvorfor tror du at Jesus foreslår, at de skal krydse over til den anden side af søen?

Læs mere

Nej! Men det er personligheder og det er vores. Tag testen og bliv klogere. The Erotic Hotspots personlighedstest: Find din scorepersonlighed SCOR

Nej! Men det er personligheder og det er vores. Tag testen og bliv klogere. The Erotic Hotspots personlighedstest: Find din scorepersonlighed SCOR The Erotic Hotspots personlighedstest: Find din scorepersonlighed SCOR kæreste sexpartner legekammerat www.erotichotspot.dk Nej! Jeg ser heller ikke så godt ud, og jeg kan heller ikke bare lade mit gode

Læs mere

Guide. den dårlige. kommunikation. Sådan vender du. i dit parforhold. sider. Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer I bedre

Guide. den dårlige. kommunikation. Sådan vender du. i dit parforhold. sider. Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer I bedre Foto: Iris Guide Februar 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan vender du den dårlige 12 kommunikation sider i dit parforhold Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer

Læs mere

når alting bliver til sex på arbejdspladsen

når alting bliver til sex på arbejdspladsen når alting bliver til sex på arbejdspladsen Fagligt Fælles Forbund Udgivet af 3F Kampmannsgade 4 DK, 1790 København V Februar 2015 Ligestilling og Mangfoldighed Tegninger: Mette Ehlers Layout: zentens

Læs mere

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega.

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega. Hej. u er bestemt ikke en særling! er er altid nogen, der skal være den første til noget, og du er så den første i din klasse. Jeg synes ikke, du skal bruge din energi på at tænke på det. et ændrer jo

Læs mere

Dag 2. Forstå, hvem du er, med Enneagrammet

Dag 2. Forstå, hvem du er, med Enneagrammet Jeg bruger personlighedstype-systemet Enneagrammet 2 som kilde til selvindsigt. Da jeg først hørte om dette personlighedstypesystem, tænkte jeg, at det ikke interesserede mig. Allerede på universitetet

Læs mere

TOBIAS For helvede da! Pludselig får TOBIAS øjenkontakt med SANKT PETER. SANKT PETER smiler, ser inviterende ud. TOBIAS går over til ham.

TOBIAS For helvede da! Pludselig får TOBIAS øjenkontakt med SANKT PETER. SANKT PETER smiler, ser inviterende ud. TOBIAS går over til ham. Tobias og Tragedien Manuskript 1. Int. Venteværelse Dag træder ind i et fremmed venteværelse. Han kigger sig undrende omkring. I rummet er der mange døre. Over dørene hænger skilte. På dem står der navnene

Læs mere

Maj-juni serien Episode 4

Maj-juni serien Episode 4 15-06-17 Maj-juni serien Episode 4 Velkommen til denne 4 og sidste episode af maj-juni serien hvor vi har arbejdet med hjertet og sjælen, med vores udtryk og finde vores balance i alle de forandringer

Læs mere

Ung kvinde Ung mand Ung kvinde Ung mand Ung kvinde Ung mand Han bryder sammen i gråd. Græder i kramper. Ung kvinde Ung mand Han går ud.

Ung kvinde Ung mand Ung kvinde Ung mand Ung kvinde Ung mand Han bryder sammen i gråd. Græder i kramper. Ung kvinde Ung mand Han går ud. 1.scene I en lejlighed. Lyden af stemmer fra en tv-serie. Romantisk filmmusik. Det er de samme replikker fra scenen, der gentager sig i tv-serien på et fremmedsprog. er kun optaget af skærmbilledet. står

Læs mere

Sådan bliver du en god "ekstramor" "Sig fra" lyder et af ekspertens råd til, hvordan du nagiverer i din sammenbragte familie.

Sådan bliver du en god ekstramor Sig fra lyder et af ekspertens råd til, hvordan du nagiverer i din sammenbragte familie. Sådan bliver du en god "ekstramor" "Sig fra" lyder et af ekspertens råd til, hvordan du nagiverer i din sammenbragte familie. Af: Janne Førgaard, I lære som ekstramor At leve i en sammenbragt familie er

Læs mere

Jeg var mor for min egen mor

Jeg var mor for min egen mor Jeg var mor for min egen mor er 25 år gammel, og har været anbragt siden hun var 7 år. I dag er hun ved at tage en erhvervsgrunduddannelse. Læs hendes historie herunder. Før i tiden var jeg meget stille.

Læs mere

Klubben s Ungdoms- og Kærestehåndbog

Klubben s Ungdoms- og Kærestehåndbog Klubben s Ungdoms- og Kærestehåndbog Ungdom: Når du starter i Klubben Holme Søndergård (Klubben), er du på vej til at blive ung. At være ung betyder at: - Du ikke er barn længere, og at du er på vej til

Læs mere

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT GRATIS EBOG KAN JEG KALDE DIG EGOISTISK? (UDEN AT DU BLIVER SUR) 3 TRIN TIL AT ELSKE HELE DIG (OG IKKE KUN DINE PÆNE SIDER!) IDA BLOM Indhold Intro Trin 1 D I S C O V E R Trin 2 A C C E P T Trin 3 F I

Læs mere

Skrevet af. Hanne Pedersen

Skrevet af. Hanne Pedersen Skrevet af Hanne Pedersen Vidste du, at mange mennesker slider med følelsen af "ikke at være god nok"? Mange mennesker tror, at de er helt alene med oplevelsen af "ikke at føle sig gode nok" eller "ikke

Læs mere

Socialisering. - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt. Hunden har et medført socialt behov. Racens betydning for socialisering.

Socialisering. - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt. Hunden har et medført socialt behov. Racens betydning for socialisering. Socialisering - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt Skrevet af Eksamineret Hundeadfærdsinstruktør & -specialist Ane Weinkouff WEINKOUFF HUNDEADFÆRDSCENTER Hunden har et medført socialt behov Socialisering

Læs mere

Tager du dine behov seriøst? Kapitel 9

Tager du dine behov seriøst? Kapitel 9 78 Tager du dine behov seriøst? Kapitel 9 Det kan ofte være meget svært for os mennesker at erkende, hvad vi har brug for - og at sige det til andre. Jeg ved det fra mig selv. Tidligere i mit liv havde

Læs mere

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? Din e-guide til mere OVERSKUD Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? For at hjælpe dig på vej med at finde dit overskud har jeg formuleret 7 vigtige spørgsmål.

Læs mere

Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34

Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34 Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34 LO: Ja, men først vil vi gerne spørge om, du måske kunne beskrive en typisk hverdag her på skolen? E1: En typisk hverdag

Læs mere

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her 12 hvordan du kommer videre sider Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv GUIDE INDHOLD I DETTE HÆFTE: Side

Læs mere

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og Plads til Rosa Slåskampe, raserianfald og dårlig samvittighed. Luften var tung mellem Rosa og hendes mor, indtil Rosa fortalte, at hun tog hårde stoffer. Nu har både mor og datter fået hjælp og tung luft

Læs mere

Selvevaluering 2009 10

Selvevaluering 2009 10 Selvevaluering 2009 10 Selvevalueringen er foretaget i 2 klasser i foråret 2010. Lever skolen generelt op til værdigrundlaget? I høj grad 52.6% I nogen grad 47.4% I ringe grad 0% Bliver du under dit ophold

Læs mere

Din guide til angsteksponering

Din guide til angsteksponering Din guide til angsteksponering 9 øvelser til at komme i gang med angsteksponering Indtilkernen.com 30. juni 2017 Af Matilde Rudolph All Rights Reserved Da jeg første gang læste om angsteksponering læste

Læs mere

PERSONLIG SALGSTRÆNING En anderledes uddannelse til ledige, der tager udgangspunkt i den enkelte. Dag 5 af 6; 08:30 15:30

PERSONLIG SALGSTRÆNING En anderledes uddannelse til ledige, der tager udgangspunkt i den enkelte. Dag 5 af 6; 08:30 15:30 PERSONLIG SALGSTRÆNING En anderledes uddannelse til ledige, der tager udgangspunkt i den enkelte. Dag 5 af 6; 08:30 15:30 DAGENS PROGRAM 08:30 09:30 Opsamling 09:30 09:45 Pause 09:45 10:45 Brik Å Teori:

Læs mere

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Notater fra pilotinterview med Sofus 8. Klasse Introduktion af Eva.

Læs mere

Du har mistet en af dine kære!

Du har mistet en af dine kære! Du har mistet en af dine kære! Midt i den mest smertefulde og stærke oplevelse i dit liv, mangler du måske nogen at tale med om døden, om din sorg og dit savn. Familie og venner lader måske som ingenting,

Læs mere

Prædiken til 11.s.e.trinitatis Luk 18,9-14; Job 5,8-16; 1 Kor 15,1-10a Salmer: 748; 300; 518 609; 192; 6

Prædiken til 11.s.e.trinitatis Luk 18,9-14; Job 5,8-16; 1 Kor 15,1-10a Salmer: 748; 300; 518 609; 192; 6 Prædiken til 11.s.e.trinitatis Luk 18,9-14; Job 5,8-16; 1 Kor 15,1-10a Salmer: 748; 300; 518 609; 192; 6 Lad os bede! Kære Herre! Det er Dig, der er Gud, og vi er kun mennesker. Men på grund af Jesus vover

Læs mere

Sådan takles frygt og bekymringer

Sådan takles frygt og bekymringer Sådan takles frygt og bekymringer Frygt og bekymringer for reelle farer er med til at sikre vores overlevelse. Men ofte kommer det, vi frygter slet ikke til at ske, og så har bekymringerne været helt unødig

Læs mere

To af samme køn. Theodor Rasmussen Luna Sleimann Nielsen Isabella Persson

To af samme køn. Theodor Rasmussen Luna Sleimann Nielsen Isabella Persson To af samme køn By Theodor Rasmussen Luna Sleimann Nielsen Isabella Persson SCENE 1 EXT UDENFOR SKOLEN DAG Anna er i gang med at parkere sin cykel. Hun hører musik. Laura kommer trækkende med sin cykel,

Læs mere

Det du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse !!!!!! Hilsen. Kasper & Tobias. Side! 1 of! 9

Det du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse !!!!!! Hilsen. Kasper & Tobias. Side! 1 of! 9 Det du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse Hilsen Kasper & Tobias Side 1 of 9 1 -" DIN BESLUTNING Det er altså ikke så svært. Livet handler om at træffe én beslutning.

Læs mere

Fokus på det der virker

Fokus på det der virker Fokus på det der virker ICDP i praksis Online version på www.thisted.dk/dagpleje Forord: Gode relationer er altafgørende for et barns trivsel. Det er i det gode samvær barnet udvikler sig det er her vi

Læs mere

Tromsø, Tirsdag den 11. oktober 2011 John Marquardt Psykolog joma@rcfm.dk

Tromsø, Tirsdag den 11. oktober 2011 John Marquardt Psykolog joma@rcfm.dk Tromsø, Tirsdag den 11. oktober 2011 Psykolog joma@rcfm.dk Holdninger i familiearbejdet Handicaps/funktionsbegrænsninger påvirker hele familien Familien ses som en dynamisk helhed samtidig med, at der

Læs mere

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet.

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet. Screenplay SC. 1. INT. KØKKEN. DAG Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet. jeg kan bare ikke gå igennem det igen. Nannas

Læs mere

Søde Jacob. 6. udkast. Et manuskript af. 9. klasserne, Sortebakken

Søde Jacob. 6. udkast. Et manuskript af. 9. klasserne, Sortebakken Søde Jacob 6. udkast Et manuskript af 9. klasserne, Sortebakken 1 SC 1. INT Mathildes værelse - AFTEN (15) står og lægger makeup, og (15) kommer ind ad døren med 2 Somersby. Hun sætter dem ned på et bord

Læs mere

BOOST DIN SELVKÆRLIGHED AF METTE HOLM

BOOST DIN SELVKÆRLIGHED AF METTE HOLM BOOST DIN SELVKÆRLIGHED AF METTE HOLM H vem du elsker er ligegyldigt... Det er lige meget, hvem du er sammen med. Det er ligegyldigt, hvem du sender alle dine følelser over på. Det er lige meget, hvem

Læs mere

LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig

LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig Når du ønsker forandring i dit liv, må du nødvendigvis gøre noget andet end du plejer. Måske du ønsker mere ro, måske du ønsker

Læs mere

Citater fra borgere:

Citater fra borgere: Citater fra borgere: Jeg har fået hjælp til at blive en bedre mor, at finde mig selv og vide, hvem, jeg er Kunne min søn tale, ville han nok sige, at han er glad for, at mor er i Familiehuset Det er et

Læs mere

Indhold i [ klammer ] er udeladt af redaktionen efter ønske fra Karin.

Indhold i [ klammer ] er udeladt af redaktionen efter ønske fra Karin. August 2006 - helt ind i hovedet på Karin Der er gået to måneder, siden Karin fik at vide, at hun er donorbarn. Det er august 2006, og hun sender denne mail til en veninde. Indhold i [ klammer ] er udeladt

Læs mere

Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du

Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du får en bedre, mere støttende relation til dig selv. Faktisk vil jeg vise dig hvordan du bliver venner med dig selv, og især med den indre kritiske

Læs mere

Cases. Sociale relationer og trivsel. Arbejds ark 24

Cases. Sociale relationer og trivsel. Arbejds ark 24 Arbejds ark 24 Cases Øvelse 1 CASE 1: HVORNÅR ER DER TALE OM PSYKISK SYGDOM? Y K I A T R I F O N D E N 15 S B Ø R N E - Peter på 16 år er for halvanden måned siden blevet forladt af sin kæreste gennem

Læs mere

Historien om Tankernes Hus

Historien om Tankernes Hus Historien om Tankernes Hus På en måde kan man godt sige, at tankerne bor inde i hovedet. Forestil dig, at tankerne bor i et hus med mange rum, hvor du kan bevæge dig rundt og opdage dem. Når du skal opdage

Læs mere

Vi vil bede dig om at besvare spørgsmålene et ad gangen, med udgangspunkt i din umiddelbare reaktion på det der spørges om.

Vi vil bede dig om at besvare spørgsmålene et ad gangen, med udgangspunkt i din umiddelbare reaktion på det der spørges om. Vi vil gerne takke dig for at du deltager i denne undersøgelse. Den gennemføres af Center for Tests og Eksperimental Socialpsykologi (CETES) i samarbejde med Stressklinikken, ved Aalborg Universitet. Vi

Læs mere

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Selvom du lever i et fast forhold kan ensomhed være en fast del af dit liv. I denne guide får du redskaber til at ændre ensomhed til samhørighed og få et bedre forhold

Læs mere

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Alle mennesker har alle slags humør! Men nogen gange bliver humøret alt for dårligt

Læs mere