En ny drejebog for et livsforløb. Rekruttering. Fastholdelse. Genindtræden. En 3. karriere en karriere i den tredje alder

Transkript

1 En 3. karriere en karriere i den tredje alder Nye veje i overgangen fra fuldtidsjobbet fra Det store frikvarter til En tredje karriere Fortsat med i kampen - fremfor se på fra sidelinien En tredje karriere Folkeuniversitetet efteråret 2012 Poul-Erik Tindbæk Mere mening fremfor mere fritid en3karriere En ny drejebog for et livsforløb Rekruttering Fastholdelse Genindtræden Kannikkegade Aarhus C Myter og realiteter hvad betyder mest Fra det store frikvarter - til en tredje karriere Seniorpolitik - og tilbagetræknings-kulturer i DK Omstilling til en tredje karriere og nye løbebaner Iværksætter virksomheden mig selv MYTEN Den tredje alder Den fjerde alder Lederne Seniorerne Uafhængig selvhjulpen Afhængig - svigt. helbred 60 år 122 år Beslutningstagere Beslutningsgrundlag En tredje karriere God seniorpraksis DK - Udvikling i levealder fra = 52 Myter, normer & realiteter Mentale barrierer Lovgivning 2000 = Alder 25-års Livs Bonus 2. Alder 3. Alder 4. Alder en3karriere 1

2 Livsbuen - Den gamle drejebog When I m years June 2012 Losing my hair Grandchildren on your knee I could be handy Every summer rent a cottage 1. Opstigning: Opvækst - uddannelse - erhverv - familie Digging the garden Who could ask for more? 2. Kulmination : Alle anlæg udfoldet - afkom videreføre slægten 3. Faldet: Afvækst - uden interesse - uden forandringer Johan Fjord Jensen: Livsbuen, 1993 Aldring: ALDRING & GENVÆKST Indlæringskanalen hippocampus skrumper Den demografiske udvikling Genvækst: Netværk i hjernebarken & bilateralisering Senior-kompetencer: Overblik ansvar loyal stabil over 64 år Modenhed: empati viden - erfaring følelser ydmyghed Fodboldspillerens genvækst: frontlinie midtbane - træner år Man holder ikke op med at udvikle sig, fordi man bliver gammel Man bliver gammel, fordi man holder op med at udvikle sig. Ukendt Kühlmann og Kirk: Afskaf alderdommen, Højere levealder Levealderen stiger 3 mdr for mænd - 18 dage for kvinder Opfattelsen af arbejdet - Historisk periode Det meningsfulde arbejde selvvalgt, selvudvikling, selvrealisering Cecilie Lynnerup Eriksen (2011) Senmoderniteten 1990 erne og frem Arbejde er menneskets væsen Individ & frihed >< gud, samfund,slægt Romantik & Ind-Rev Håndværkerlav > status & indflydelse Sen-Middelalderen Pensionsalder i år Levealder 55 år Pensionsalder i år Levealder 79 år Arbejde kun for slaver Meningsfuldt: kunst, filosofi,politik,krig Antikken 800 f.kr. 500 e.kr. 2

3 GENINDTRÆDEN På job igen som efterlønner/pensionist På vej mod: en 3. karriere årige hvor mange i job hvor mange vil i job? (SFI 2012) Danskere scorer højest -> oplever mening i arbejdslivet 80% af danske lønmodt. -> arbejdsopgaver er meningsfulde 10-12% af de årige er i job ~ personer Gennemsnitligt arbejdes 20 timer om ugen flere årige i job fra De Genindtrådte hver 3. fra efterløn hver 6. fra pension 40% af genindtrådte - > fået ny arbejdsplads Finder job via familie, venner og netværk hver 5. via opslag/ansøgning flere 60+ i job fra Oftere sporskifte (fysisk belastning timetal interesse ansvar ) De fleste arbejder af lyst 30 % af nød BARRIERER: Normen skjulte alderskriterier fravær af værdsættelse Ny tendens: Mere mening - fremfor mere fritid Seniorpolitik i 30 år regulering af behovet for arbejdskraft (1) ALLE OVER 60 - FORLADE JOB Efterlønnen omfordele arbejdet fra ældre til yngre.. Hvad vejer mest når seniorer beslutter om de fortsætter på jobbet? Højere indkomst Flexibel arbejdstid Mindre arbejdspres Kilde: Ældre Sagen 08 At blive værdsat (2) ALLE OVER 60 - BLIVE I JOB Den demografiske udvikling - kommende mangel på arbejdskraft I dag broget billede på arbejdspladser: Fastholdelse Fratrædelse Førstevalg Største tab af kompetencer - hvis ikke bedre udvikle og udnytte ET PARADOX: Samfund leverer velstand og stabilitet - så mange kan blive gamle MEN ingen meningsfulde roller - til ældre i samfundet 11% 18% 25% 28% Om overgangen fra jobbet hvem vil fortsætte? Farvel til jobbet den sidste dag Kilde: Ældre Sagen 08 VIL VIL IKKE KAN 40% Miste kolleger og hva nu? Holde helt fri OK - men i år? KAN IKKE 25% Sværeste omstilling i livet - 41% en3karriere 3

4 Omstilling til en 3. karriere og nye løbebaner Hvis arbejde er sundt Økonomi Så gi det til de syge... Når arbejde er sundt så gi det til dem, der vil holde sig sunde og raske - længst muligt SABAE 1979 en3karriere 2012 Myten om tilbagetrækning i USA spare op i 40 år for at købe en billet til en rejse der skal vare i år uden at have en plan for rejsen måske bortset fra et økonomitjek Sundhedsvaner Myten om forfald og svækkelse Undersøgelser viser - 50% af forfald ikke pga aldring men dårlig form Aldrig for sent - at vælge sund livsstil: Motion kost mentalt stimuleret Positivt livssyn - optimisme Socialt netværk partner kæledyr Nøglen til et langt liv Undersøgelse af 100 årige på jorden National Geographic 7. dags adventister i USA og EU (mænd 7 år kvinder 4 år ) Sardinske højland ( ældre aktive og stor indflydelse ) Okinawa i Japan (spise til 80% mætte, ikke pension dog!) at man hører til i et fællesskab at man arbejder også i en høj alder at man har en mening med livet at man ikke spiser for meget og mest grønt at man er fysisk aktiv igennem hele livet Meningen med livet er ikke at leve længe. Men har man fundet meningen med livet, er det lange liv måske en sidegevinst. Bente Klarlund Pedersen Politiken juli 2011 Jobbet Omstilling til en 3. karriere og nye løbebaner Hvor heldig du er slut med arbejde Men 75% vil fortsætte med at arbejde: Giver selvværd og identitet Venner dele sejre og skuffelser med Bygge noget ud af ingenting Se at anstrengelser har hjulpet andre Forstå ARBEJDE VIRKE som: Produktivt og meningsfuldt engagement betalt eller ubetalt bestanddel i det gode liv Netværk Stærke bånd De relationer vi har med hinanden og som er afgørende for vores både fysiske og mentale sundhed Vores netværk ændres gennem tiden og altid i overgange i livet Nogle er tæt på (stærke bånd) nogle er længere væk (svage bånd) Partner - familie venner kolleger naboer frivillige professionelle Et godt netværk afgørende for velbefindende - kommer ikke af sig selv. Svage bånd 4

5 Motiver til - at være frivillig Personlig udvikling bruge kompetencer styrke identitet øge selvtillid Socialt samvær få venner nye bekendtskaber fællesskab Gøremål Omstilling til en 3. karriere og nye løbebaner Når du er stoppet på jobbet, er prisen ikke fritiden, men chancen at finde en ny vej, der afspejler hvem du er blevet En jobbeskrivelse du selv skriver - matcher hvem du er ØVELSE 1 Hvem er jeg, hvad ka jeg, hvad brænder jeg for? Nævn 10 situationer fra hele dit liv hvor du var bedst (+5 værst) ØVELSE 2 Hvilke gøremål vil jeg dyrke om ugen, om året? Indflydelse Foreningsindsigt Medbestemmelse Beslutningstagning 23 % af befolkningen over 66 år er frivillige Indre nødvendighed Hjælpe andre Moralsk ansvar Være til nytte 21 % af de ikke-frivillige over 66 år vil gerne - hvis de bliver spurgt! Betalt arbejde (deltid, lavere løn, selvstændig,..) Frivilligt arbejde (samvær, hjælpe andre, lære nyt) Livslang uddannelse (færdigheder, pers.udvikling) Børnebørn, rejser, ferier ( nye feriemønstre ) Hobby, motion (mere tid udvikle nye - ) Omstilling til en 3. karriere og nye løbebaner Hvilke veje i senkarrieren? Forandringer som kan kontrolleres ( ny hobby) handle, reagere som vi ved vil ske ( pension) forberede/kontrollere Aktiviteter hvad er mit første skridt? SUNDHED som sker uventet ( alvorlig sygdom) -???? JOBBET Overgangsfasen forelskelsesfasen 3-12 mdr særlige oplevelser Goddag til hverdagene løs/fast struktur work -life balance Hvilke aktiviteter - fortsætte med? Hvilke bruge mere tid på? Hvilke nye vil jeg prøve? Primære mål NETVÆRK Flytte eller blive boende Sekundære mål GØREMÅL Forberede overgang fra 3. alder til 4. alder Blive alene - Værdier - hvad betyder rigtig meget for mig? ØKONOMI Livsforløb Livsfase og arbejdsliv Fuld fart frem Vil det hele Overgange Iværksætter for virksomheden: MIG SELV Økonomistyring Ledelse af produktionen Sandwich generation Nye løbebaner Store børn fokus på karriere Familie & karriere Nyuddannet Barsel Samarbejde med Kunder & leverandører MIG SELV Sundhedsvaner - fysisk og mentalt Strategisk planlægning Fokus på karriere Fokus på privatliv Ledelse af personale 5

6 HVER ENKELT følge egen vej - fremfor alle skal følge samme vej FLEXIBLE overgange - fremfor et enkelt Spring fra klippen ARBEJDE del af hele livet - fremfor arbejdsophør efter 2/3 af livet Et MÅL for livet i den 3. alder - fremfor målløs Tredje halvleg Pas GODT på dig selv i 3. alder - fremfor pas dig selv i 1/3 af livet INSPIRATION til omstillingen - fremfor det klarer jeg selv en tredje karriere > < traditionel til-bage-trækning 6