|
|
- Christian Fischer
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 CASE STORIES 1. Stil en diagnose og begrund denne med symptomer og tegn 2. Beskriv mulige ætiologiske faktorer (årsag til ubalancen opståen) og begrund disse 3. Angiv behandlingsstrategien og begrund denne. 4. Angiv en punktbank og begrund valget af hvert punkt 5. Angiv din endelige punktkombination til den første behandling og begrund denne 6. Hvilken vejledning vil du give med hensyn til livsstil mm.. Hver case kan give max 30 point. 1. En kvinde på 35 år henvender sig på grund af kraftige menstruationssmerter. Hun er træt op til menstruationen, kvikkere efter de første 3 dages blødning. Hendes cyclus er ofte lang. Skiftende forstoppelse og diarre op til menstruation. Appetitten er normal. Hun spiser fornuftigt men måltiderne kan være noget uregelmæssige. Hun fortæller at hun ikke kan sove om natten i de perioder, hvor hun har meget travlt. Hun har hårdt krævende fuldtidsarbejde og en familie med 2 små børn Puls: strenget og lidt hurtig. Tunge: almindelig, op til menstruationen let violet, af og til er spidsen lidt rød. Hun ser træt ud i øjnene. 2. Mand 47 år, henvender sig på grund af astma. Astmaen viser sig ved åndenød og besværet åndedræt, hvæsen med slim, der er klar og kan hostes op i rigelige mængder. Astmaen forværres ved omslag i vejr, især er der aversion mod koldt og fugtigt vejr. Let til træthed og ømhed i lænden især efter anstrengelse og ved kulde. Når det sker skal han tisse oftere og har efter dryp. Han er i behandling med astmamedicin. Arbejder som kontorfuldmægtig. Puls: Dyb, langsom og kort (føles kun svagt i øverste og Cun og Chi positionerne) Tunge: Bleg, tandmærker, tynd hvid belægning, Tungekroppen er let svullen. Bleg og let oppustet krop uden at være fed. Ansigtet er blegt med sorte rande under øjnene. 3. Kvinde i fyrrene vil gerne have hjælp til følgende symptomer hun har i 4-5 år lidt af svimmelhed, hjertebanken, søvnløshed og urolige drømme. Er blevet behandlet med sovemedicin, men ingen større effekt heraf tværtimod synes hun at sovemedicinen har øget hendes svimmelhed og ført til frygtsomhed om natten. Hun føler sig især svimmel om dagen og kan have hovedpine, det hænder at hun besvimer. Hendes appetit er lille, hun føler sig træt og svag. Der er tendens til forstoppelse. Hun er mest kuldskær. Hendes kolleger på nattevagterne siger at hun ser bleg ud. Har gennemført 2 normale graviditeter for 15 og 17 år siden, for 5 år siden havde hun en abort, der blev kompliceret af blødning. Hendes menstruation er blevet svagere de sidste par år og det er et år siden hun sidst havde menstruation. Hun arbejder som sosu assistent. Tunge: Bleg og fugtig. Puls: svag. 4.
2 Kvinde på 35 år henvender sig på grund af akut stiv lænd med smerter ned langs hver side af rygsøjlen, værst i højre side, hvor smerter fra sacro-iliaca leddet stråler ned langs bagsiden af låret. Smerter / stivhed ved at bukke sig forover. Smerten opstod efter at have ligget koldt og dårligt en nat under menstruation. Varme og hvile lindrer smerterne. Underlig følelse af uro i ryg før smerter opstår. Har haft 3-4 menstruationer siden sidste fødsel. Der er menstruationssmerter, hvor varme lindrer. Under sidste graviditet havde hun kraftig bækkenløsning i 5 mdr. heraf 1½ mdr. i kørestol. Smerterne sad især i symphyse og sacro-iliacaled desuden var der følelse af kulde i underlivet. Under fødslen, for 9 mdr. siden, brækkede hun halebenet. For 3 år siden fik hun prolaps mellem 2. og 3. lændehvirvel pga. fejlløft af barn. For 2 år siden havde hun en blodstyrtning. Appetitten er lille. Måltiderne bliver ofte noget med en hurtig mundfuld mellem gøremålene i dagligdagen. Afføringen er usammenhængende, nærmest diarre (siden sidste fødsel) og der er hæmorider. Har fornemmelse af at gå i stykker ved afføring. Sover 4 timer pr. nat afbrudt af nattesved, får evt. 1 times middagssøvn i løbet af dagen. Har to børn, hun ammer ikke længere. Uddannet pædagog, i øjeblikket på barselsorlov. Puls: dyb, glat, svag (og strenget / spændt i højre side) Højre Guan position er påfaldende tom i dybt niveau. Tunge: Bleg krop med rød spids, tungemærker. Tyk hvid belægning bagerst på tungen. Ansigt: Lyst blegt med let rødmen klistret på kinderne. 5. Kvinde 37 år. Henvender sig på grund af smerter og stivhed i bevægeapparatet gennem flere år. Nakke og øvre ryg øm og stiv, øm ned langs rygstrækkere. Har det bedre i ferierne. Har smerter i højre håndled fra at taste. Venstre knæ opereret for 5 år siden (smerter i mange år) nu bedre. 1 år siden galoperende hjerte og et par besvimelser. Blev undersøgt der var ikke noget i vejen med hjertet. Bliver let svimmel. Har af og til hovedpine, der trækker op fra trapezmusklen til baghovedet. Menstruation er regelmæssig og sparsom. Tendens til tynd mave. Drikker ikke kaffe. Spiser nogenlunde fornuftig mad. Søvn - vågner tit op og er lysvågen med stress og irritation. Ryger. Kuldskær. Arbejder på kontor i et stresset miljø Tunge: Bleg krop, rød spids, gul belægning generelt. Puls: svag, rå, let strenget. Er tynd med gråblegt ansigt. 6. Kvinde 33 år. Rund uden at være fed. Arbejder som blæksprutte på et større kontor. Hun henvender sig på grund af vekslende afføring mellem forstoppelse(mindre) og diarré (mere), megen luft i mave, som hober sig op og giver smerter i nedre lænd, hofte og baller (af og til stråler en udefinerbar smerte / ubehag videre ned i benet. Disse ting bliver værre ved travlhed, sukker, mælk, svine og oksekød.
3 Når hun bliver vred, bliver hun øm hen over de nederste ribben (under brysterne). Dette startede, da hun begyndte med P-piller for 1½ år siden. Før hun startede på P-piller havde hun altid forstoppelse op til menstruation. Af og til brændende følelse i mave. Derudover allergisk over for husstøv, skaldyr, birk, hund, kat, nødder. Det giver reaktioner med kløe og hævelse i mund (ingen reaktioner fra næse og øjne!). Kolde hænder og fødder. Foretrækker varme. Kropsvarme i almindelighed ok. Af og til lidt svimmel ved at rejse sig hurtigt. Ansigt: Lidt grøn omkring mund. Puls: Dyb, svag, langsom ved nogle af behandlingerne let strenget. Tunge: almindelig til let bleg krop, røde prikker i hver side på langs af tungen, bare sider uden belægning. 7. Kvinde 42 år. Lærer på videregående uddannelse. Tynd. Henvender sig på grund af blærebetændelse siden sex m. ny kæreste for 1 år siden. Flere gange penicillin og sulfapræparater, der har fjernet symptomerne for en tid. Symptomer : svie, blod i urin, blod fra urinrør uden at tisse. Urin er mørk med kraftig vammel lugt, skal tisse ofte, sammentrækkende smerte i blæreområde. Venstre ryg og lænd er øm (lænden føles løs ). Let hovedpine i pande / inderste kant af øjenbryn (føler selv den relaterer til blærebetændelse). Ofte næseblod. Mærker vejrskift med ømhed i led i hænder, fødder og hofter. Irritabel og træt op til mens og ved ægløsning. Menstruationen er regelmæssig, strækker sig over 10 dage med meget svag blødning. Tendens til forstoppelse (tidligere diarre i perioder)ved stress hård og tør afføring. Vågner tidligt (tørstig) ligger og tænker. Ansigt: Bleghed inde under hvad der ligner et gult / orange lag, der er klistret på. Puls: Dyb, svag. Chi positionen er tom i begge sider, Guan positionen er spændt og mærkes helt ude i overfladen i begge sider. Tunge: Tykkere gul hvid belægning bagtil, små røde bare pletter bagtil (i det belagte område) ellers normal. 8. Kvinde 53 år. Lederstilling i større administration. Henvender sig på grund af allergiske reaktioner med røde løbende øjne der klør, løbende eller stoppet næse. Kan få besværet vejrtrækning og svimmelhed. Disse tegn forværres ved : pollen, husstøv, skimmelsvampe, citrusfrugter, psykisk belastning og stress.
4 Meget arbejde meget træt. Hovedpine 2 3 gange ugentligt (især i tinding), der forværres af lange arbejdsdage, mens bevægelse (at gå en tur) og humor hjælper. Slidgigt i højre knæ knæet kan hovne op ved belastning. Lændesmerter af og til ved L 5. Livmoder fjernet for 7 år siden p.g.a. voldsomme og uregelmæssige blødninger. Sveder om natten. Tilbagevendende halsbrand. Har en sjælden gang i mellem svært ved at sove p.g.a. stress og mange tanker. Tynd kropsbygning. Ansigt: Matblegt med røde kinder, let grønt omkring mund og øjne. Øjne kan være lidt stive (inden behandling). Af og til iskiassmerter ned langs yderside af ben og af og til bihulebetændelser. Puls: Svag, strenget, rå / tynd, dyb, normalt tempo, men føles let hurtig. Tunge: Almindelig / let bleg, af og til et violet skær, dyb fure i midterlinien. 9. Kvinde 81 år. Gigtfeber som 17 årig og blev meget kraftigt medicineret, siden har hjertet løbet for stærkt, forhøjet stofskifte konstateret som 58 årig efter at have tabt sig 16 kg, struma. Blev medicinsk behandlet hvilket hjalp noget på det galopperende hjerte og åndenød. Er faldet om nogle gange i løbet af årene (sidst for 3 år siden) ifølge egen læge: en lille blodprop i panden. Tidligere migræne. Undgår ananas, og har det nu kun sjældent. Henvender sig på grund af at hjertet stadigt galopper, trykken i brystkassen, der nu og da kan ændre sig til smerter med stråling ud i venstre skulder og af og til hele armen. Kan blive forstoppet ved megen uro og afføringen er derefter knoldet. Sover godt, men vågner tidligt. Taler meget, meget højt, om meget og det er meget svært at få information til diagnosen. Tunge: Bar / uden belægning, højrød. Puls: Uregelmæssig, fuld, kraftig, strenget. Tom i Chi positionerne. Kraftigst i Cun positionerne. 10. Kvinde 37 år, skiftende jobs. Henvender sig fordi hun i 10 år har lidt af præmenstruelle problemer med voldsom depression / manglende selvværd, der starter ca. 12 dage før mens. Fødte datter for 3 år siden. Føler sig personlighedsspaltet (kan ikke genkende sig selv), trækker sig ind i sig selv. Føler spænding i krop især i skuldre, hovedpiner (start som trykken i pande) og kvalme, får samtidigt vand i kroppen ansigt og hænder hæver og maven udspiles. Brystspænding. Forstoppelse og følelse af at alting stopper op til mens, lille følelse, træt, af og til galoperende hjerte. Når menstruation indtræder, føler hun lindring med det samme og ser lyst på alting. Ansigt: let gråbleg og et grønt skær især omkring mund. Tunge: bleg og bar i begge sider, lette tandmærker. Puls: sært tom i lommer, rå, op til mens let strenget og kraftigere især i begge guan positioner. 11. Kvinde 28 år. Universitetsstuderende. Henvender sig på grund af astma som startede som 15 årig, provokeres af overanstrengelse, overtræthed og indånding af kold luft. ½ år siden lungebetændelse, 4 x antibiotica, svær at komme af med. Siden da har hun hostet hver nat (især v. 2 tiden), når hun ligger ned, hoster slim op som Islandsk mos (??!!) Tyngde og smerter især i Venstre lungeområde helt ned til spidsen af lungen (ned mod nedre ribbenskant), sværere at ånde ud end ind!, ofte forkølet (snot i alle farver), nyser meget, allergireaktion fra
5 næse og øjne fra birk, græs og primula. Eksem ved endetarmsåbning, der klør, fugter, hæver og bløder og som afgiver hvide skaller. Håndleds og ankelsmerter. Stoppet rygning 8 mdr. siden (åndedræt bedre). Lændesmerter især ved menstruation. Altid træt, kan sove altid. Kan af og til være badet i sved om natten, kuldskær. Sorte rande under øjnene i et hvidblegt ansigt, sjæleligt lettere urolig. Puls: Svag, dyb, glat. Tunge: Let bleg / blålig krop, tyk gul belægning. 12. En 40-årig kvinde klager over migræne. Anfaldene kan ødelægge en hel dag for hende og optræder især op til menstruationen. Først er der en stærk dunkende hovedpine, sommetider med lysglimt i synsfeltet, og så resten af dagen en mere "dump", trykkende hovedpine. Også kvalme forekommer. Tilfældene er blevet hyppigere efter at familien flyttede til byen, hvor hun har fået en bedre stilling som institutionsleder. Du måler kvindens blodtryk, som er let forhøjet, og udreder en fuld sygehistorie. Patienten har problemer med fordøjelsen - hun prøver at regulere sin vægt, men det bliver nu til en del aftenmatador alligevel, og slankekosten med lutter salat og grønsager giver hende tynd mave og luft i maven. Sommetider føler hun sig så udspilet, og det trykker under ribbensbuen i en sådan grad, at hun ikke kan holde til at sidde ved computeren. Noget hun heller ikke kan tåle ret godt er rødvin. Hvilke tunge- og pulsbilleder er forenelige med patientens symptomer? Stil en akupunkturdiagnose. Tilrettelæg en terapi med 10 punkter og begrund punktvalgene. 13. En 60-årig mand har fået at vide af sine børn at han skal gøre noget mere for sit helbred. F.eks. akupunktur... Så her står han med et gavekort, en træt hoste og en udkørt psyke. Han føler sig træt og svag hele tiden, og fanger forkølelser hele tiden, siger han. Og bare at gå til bageren kan give ham svedeture. Hvis han da overhovedet kan gå for rygsmerter... Hosten er værst om vinteren, egentlig opspyt er der kun i perioder, og det er som regel hvidlig og sej. At man skal straffes i den grad bare fordi man støtter samfundet med en million i tobaksafgifter igennem et langt live... Han har haft 2 episoder med lidt blod i opspyttet. Patientens tunge er bleg med små fissurer (rifter) som krakeleret is. Belægningen er tynd, men grumset og ujævn. Pulsen er svag og dyb, især på højre side. Hvilken almen vejledning giver du patienten i forbindelse med konsultationen? Stil en kinesisk diagnose! Findes der en akupunktur-lov eller TCM-syndrom, der kan forklare sammenhængen? Hvordan behandles patienten med akupunktur? 14. En 45-årig astmatiker med diagnosticeret birke-, støv- og græs-allergi bestiller en behandlingstid. Det er april, og han er begyndt at få problemer med luften, især tidligt om morgenen, hvor åndenøden ligefrem kan vække ham. Og så har han hjulpet en ven med at flytte en bogreol og fået ondt i ryggen. Patienten tager inhalationsmedicin mod astma, men vil gerne gøre noget mere denne gang. Han døjer også med hududslæt i albuebøjningerne og knæhaserne. Rygproblemerne er også af gammel dato - han har fået konstateret Scheuermann som ung, og døjer ofte med rygsmerter, bl.a. mellem skulderbladene og sommetider som decideret iskias eller hold i nakken. Når han har lumbago eller lignende, plejer det at blive værre i løbet af
6 dagen. Værst er det når han kommer hjem fra arbejdet kl. halv seks. Ofte bliver det lidt bedre når han har spist aftensmad. Efter 3 behandlinger er smerterne bedret, men astmaen har ikke rykket sig synderligt, og du går journalen igennem én gang til for at finde yderligere symptomer eller tegn. Modstræbende oplyser patienten at han har problemer med at kontrollere vandladningen. Ikke voldsomt, men der er altså en del efterdryp. Hvilke tungebilleder er forenelige med patientens symptomer? Hvad skal man være opmærksom på vedr. tungediagnosen i forbindelse med nogle typer astmamedicin? Stil en akupunktur-diagnose. Hvilken Akupunktur-lov er relateret til ubalancen? Tilrettelæg en behandling med 10 akupunktur-punkter og begrund punktvalgene. 15. En 50-årig funktionær har problemer med vægten. I hvert fald siger alle at det er på grund af de runde former at han bliver forpustet for et godt ord, og får ondt i brystet når han skal tage fat i haven. Det er nu ikke fedt det hele, han har også en del hævelser, det ses især på benene om aften. Og så er det altså mærkeligt, synes han, at han i det hele taget tager på, når han ellers knapt nok kan finde tid til et hyggeligt måltid sammen med familien. Møder, referater, forretningsrejser han har en del stress. Godt at han i det mindste får god mad i flyet. Manden har et rødt ansigt. Pulsen er lidt "knudret". Tungen har tandmærker og en rød spids, grundfarven er ellers svær at forholde sig til, nogle områder i tungelegemet virker mørkere end andre. 16. En 45-årig landmand, der kommer rygende ind i klinikken, siger at han er blevet træt af at tage så megen blodtryksmedicin. Men han tør ikke lade være med at tage pillerne, fordi hans blodtryk selv med medikation er på 140/100. Kan du hjælpe ham med det? Du giver et optimistisk svar og spørger hvad han ellers fejler. Han plejer jo ikke at klage, men hovedpine, det har han døjet med siden han var barn. Det sidder mest i tindingen, og sommetider får han kvalme samtidigt. Og så hoster han en del, især om vinteren. Kommer der opspyt, er det som regel tyndt og hvidligt. Og hvis det endelig skal være, så har han en sart hud og en træg mave, afføringen er meget tør. Mandens tunge viser en lille fordybning bag tungespidsen, og tungerandene er en smule røde. Pulsen er strenget.
7 Nye spørgsmål til vurdering for optagelse IKKE BRUGT TIL EKSAMEN 08 2, Kvinde, 57 år. Har "altid" haft dette problem : Hovedpine konstant, der hver 14 dag (ved ægløsning og menstruation) går over i migræne. Den starter med følelsen af en "Jernhånd" i nakken. Derefter stiger smerten op i hovedet - enten i begge - eller kun i højre side. Halvdelen af ansigtet "sover", synsforstyrrelser, lys og lydfølsom, kvalme og opkast. "Tanker" gør migræne og hovedpine værre. Tidligere menstruationssmerter. Livmoder fjernet 10 år siden p.gr.a. muskelknuder. Svimmel også ved at ligge ned. Spændinger i højre hofte, nakke, pande og kind. Kan ikke slappe af. Alle tilstandene bliver værre af : tilsætningsstoffer, nødder, slik, citrusfrugt og træthed. Føler sig konstant træt. Får gigtmedicin for skulder, fingre, ankel og smerter langs inderside og yderside af lår. Som barn altid ondt i maven. 10 år siden : galdestens operation. 7 år siden pancreasbetændelse. Begge tilstande gav opkast, mavesmerter og smerter - især om natten - om i ryggen. sådanne anfald har hun haft ca. 2 gange årligt siden da. Vågner af og til med galloperende hjerte. Oppustet mave med luft, rumlen og skiftende afføring. Svært at holde på urin. Vågner let om natten. I den diagnostiske samtale kommer hun på sit forhold til sin far og sin eksmand. De har begge været voldsomt tyraniske (psykopatiske) og hun kommer til at græde, - noget der ikke er sket i årevis. Da samtalen igen kommer ind på somatiske forhold er hovedpinen aftaget i styrke. Puls : fuld, streng, hurtig, tom i flere positioner i dybden. Tunge : tør, bare kanter, der skifter mellem at være blege og røde (fra uge til uge) 3, Sidsel på 41 år, Skiftende jobs. Statur: Slank tynd. Som barn eksem med Cortisonbehandling. (gik væk ved overgang til makrobiotik),mistede syn som 13 årig kom igen efter dage eller uger ingen diagnose. Fra år moneucleose eller skovflåt med måske følgende Borelia (ikke diagnosticeret) Svækket lige siden og har lige siden altid haft ondt i maven ved afføring. Forstoppelse svagere eller kraftigere fra dengang til nu. 18 årig: 3 mdr. sengeliggende efter indlæggelse med huller i tarmen. Begyndte derefter makrobiotisk diæt og alternative behandlingsformer, hvilket har hjulpet godt. Vigtigst at holde sig fra sukker og alkohol. Hård skilsmisse for 5 år siden efter hårdt ægteskab, vejede 42 kg med manglende appetit. Tvang sig til at spise. Nu: normal appetit, kronisk træt og drænet, åndenød, let forpustet efter afføring, forstoppelse med varme i baller, krampende smerter i abdomen, kan ikke komme af med afføring/ bliver aldrig færdig, kramper i skiftende muskler rundt om i kroppen især benene, lavt blodsukker, følelse af hul i mave, ondt i hofter, herbes i udbrud ved bl.a. peanuts (kom kraftigt i udbrud under graviditet for 16 år siden), hovedpine ved træthed, menstruation sparsom (forsvandt for 5 år siden), stres gør forstoppelse og mange af de andre symptomer værre. Sover godt. Ingen svedproblemer. Puls: Hurtig, dyb, tynd, rå, strenget. Både højre og venstre guanpositioner er spændte / kraftige i overfladen og for svage samt rå i den dybere position. Tunge: Krop rød, med afskallet belægning i en 25 øre størrelse let assymetrisk mellem den bageste og midterste del af tungen. Tungekroppen er gennem pløjet af dybe furer på kryds og tværs (som et landkort)
Navn: Alder: Telefonnummer:
Navn: Alder: Telefonnummer: Velkommen til akupunktur behandling hos Jordemoder.dk i samarbejde med Sackmann Akupunktur For at kunne give dig den bedst mulige behandling bedes du udfylde nedenstående spørgeskema
Læs mereSymptomer. Hovedet: Hovedpine Migræne Svimmelhed Søvnbesvær Vågner om natten Taber hovedhåret
Symptomer Bedøm hvordan du har haft det de sidste måneder efter denne skala og skriv det aktuelle tal ud for symptomet. Der hvor det er relevant må du gerne skrive årstal eller hvor længe du har haft symptomet.
Læs mere3 Sygdomsårsager og Diagnose. Godken dt 1 Udfyld skemaet med Yin organernes positioner. Nummer Spørgsmål Point
Undergruppe Puls 1 Udfyld skemaet med Yin organernes positioner. Udfyld skemaet med de kinesiske navne på pulspositionerne. 3 = 6 point Eksempel på Pulsskema i lille udsnit. 2 Hvilket organ s Qi kan skades
Læs mereBORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema
BORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema Som forberedelse til sundhedstjekket hos din læge skal du besvare en række spørgsmål, som handler om din sundhed og dit helbred, og hvordan du i det
Læs mereNavn: Dato: Egen læge: Hvilke(t) problemområde(r) ønsker du hjælp til at få klarhed over og forbedre?
Spørgeskema til individuel kostvejledning, hvor du bedes besvare spørgsmålene så godt du kan. Giv dig god tid og tilføj gerne yderligere forhold, du synes kan være relevante. På den sidste side skal du
Læs mere0 Har aldrig eller næsten aldrig symptomet; døjer aldrig eller næsten aldrig med dette
Hvordan har du det? side 1 af 8 Brug dette spørgeskema til at identificere dine problemområder samt at følge hvordan de forbedres uge for uge, mens du følger et program. Start med at gøre status, inden
Læs mereSPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING. Dato:
SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING Dato: Navn: Fødselsdato: Alder: Stilling: Mobil: Adresse: Postnummer og by: Email: Arbejdstider: Egen læge: Seneste kontakt: Vægt: Højde: Blodtryk: Hvilken problemstilling
Læs mereSpørgeskema. vedr. indeklima og trivsel
Løbenummer: Spørgeskema vedr. indeklima og trivsel Virksomhed XXX måned og år Sådan udfylder du skemaet. Læs venligst dette igennem før du udfylder spørgeskemaet. De fleste af spørgsmålene besvares ved
Læs mereMigræne & Hovedpineforeningen
Migræne & Hovedpineforeningen - er også for børn og unge gode råd test om du har migræne øvelser mod spændingshovedpine læs om massage og motion er du teenager med hovedpine? www.hovedpineforeningen.dk
Læs mereTjek på beboerens medicin
Dette er et redskab til at afdække mulige problemer og tegn på problemer med beboerens medicin. De mulige problemer, som er listet på de følgende sider, er udvalgt på basis af litteratur om emnet, på anerkendte
Læs mereHvor mange timer om ugen opholder du dig indendørs på din arbejdsplads?
Hvor gammel er du? år Er du kvinde...1 mand...2 Hvad er navnet på din nuværende arbejdsplads? Hvornår blev du ansat på din nuværende arbejdsplads? Måned år Hvad er din stillingsbetegnelse? Hvor mange timer
Læs mere3 Sygdomsårsager og Diagnose. Puls 1 Udfyld skemaet med Yin organernes positioner. Udfyld skemaet med de kinesiske navne på pulspositionerne.
Undgrup 3 Sygdoms og Diagnose Puls 1 Udfyld skemaet med Yin organnes position. Udfyld skemaet med de kinesiske navne på pulspositionne. 3 = 6 point Ekseml på Pulsskema i lille udsnit. 2 Hvilket organ s
Læs mereSPØRGESKEMA ADIPOSITAS
Side 1 af 10 navnemærkat Endokrinologisk afdeling M, Enheden for Klinisk Ernæring Odense Universitetshospital Tlf. 6541 1710 SPØRGESKEMA ADIPOSITAS Du er henvist til undersøgelse, vurdering og behandling
Læs mereGynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk
Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide Patientinformation www.koldingsygehus.dk Bevægeøvelser for ryg og lænd Mange kvinder får problemer med lænde- og bækkensmerter i graviditeten. Det
Læs mereSlip af med hovedpinen
Slip af med hovedpinen Stort set alle danskere oplever at have hovedpine en gang imellem. Men der er faktisk noget, du selv kan gøre for at slippe af med den. Blandt andet kan for mange hovedpinepiller
Læs mereSPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING
SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING Bedes udfyldt inden kostvejledning og medbringes! Brug god tid til besvarelsen, det du kan og vil, da hvert spørgsmål er af stor vigtighed. Anette Gammelgaard + Ernæringsterapeut
Læs mereSådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op
Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op Du er blevet opereret i hjertet og har fået dit brystben skåret op. Det betyder, at din vejrtrækning er påvirket efter
Læs mereSundhedsdansk Kroppen
ORDLISTE Hvad betyder ordet? Ordet på dansk Oversæt til eget sprog - forklar Sundhedsdansk Kroppen Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. NYE ORD Kroppens dele
Læs mereKroppen. Sundhedsdansk. NYE ORD Kroppens dele. Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen.
Sundhedsdansk Kroppen Her kan du lære danske ord om kroppen. Du kan også øve dig i at tale om kroppen. NYE ORD Kroppens dele Skriv det rigtige ord på linjerne. hår øje øjenbryn mund hals næse knæ tå arm
Læs mereFør du går til lægen
1 Før du går til lægen Det er en god idé at tænke over, hvad du vil sige og spørge om, før du går til lægen. Det er en god idé at skrive de vigtigste ting ned på et stykke papir. Det er god idé at øve
Læs mereNavn: Dato: Fødselsdato: Alder: Telefonnummer: E- mail: Arbejde: Antal timer: Egen læge:
Spørgeskema til individuel kostvejledning, hvor du bedes besvare spørgsmålene så godt du kan. Giv dig god tid og tilføj gerne yderligere forhold, du synes kan være relevante. (5 sider) Navn: Dato: Fødselsdato:
Læs mereBørneeksem/atopisk eksem er arvelig og mest udbredt hos børn, mens kontakteksem primært rammer voksne i bestemte job
Eksem Børneeksem/atopisk eksem er arvelig og mest udbredt hos børn, mens kontakteksem primært rammer voksne i bestemte job Kapitlet handler om atopisk eksem/børneeksem hos børn og voksne samt om kontakteksem
Læs mereSådan gør du! Kære medarbejder i ældreplejen
Sådan gør du! Kære medarbejder i ældreplejen Du har fået dette spørgeskema, fordi din arbejdsplads deltager i projektet "Nye tider i ældreplejen". Derfor har vi brug for endnu flere oplysninger fra dig
Læs mereFLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke
Birgitte Nymann 2011 02-11-2011 FLAD MAVE HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Spis maven flad Mad, sukker, alkohol, fordøjelse Sov maven flad Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Afspænd
Læs mereSådan spotter du tegn på stress og psykiske sygdomme, når du møder patienter i mistrivsel
MATERIALE FRA FOREDRAGET Sådan spotter du tegn på stress og psykiske sygdomme, når du møder patienter i mistrivsel LIKE eller CONNECT og få nyheder, tips og info om gratis events Stressekspert og instruktør
Læs mereHvilke problemer kan opstå, hvis det trykkede hoved ikke løsnes helt op? En introduktion til Osteopati for spædbørn og større børn
En introduktion til Osteopati for spædbørn og større børn Det er en almindelig opfattelse at spædbørn og børn ikke bør have nogen strukturel stress eller spænding i sin krop, fordi de er så unge. Virkeligheden
Læs mereAstmamedicin til astmatisk bronkitis småbørn
Astmamedicin til astmatisk bronkitis småbørn Hurtigt virkende anfaldsmedicin Medicinen hedder fortrinsvis: Airomir eller Ventoline, Anfaldsmedicin indeholder B-2 agonist. Musklerne slapper af, så luftvejene
Læs mereTræning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital
Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form
Læs merePolycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307
Polycystiske æggestokke PCOS Rechnitzer.dk UDK-04-307 6314_01_PCO folder_2#b8f2f.indd 2 27/01/05 11:04:02 Hvad er PCOS? Forfattet af Overlæge Ditte Trolle, Skejby Sygehus PCOS betyder PolyCystisk OvarieSyndrom.
Læs mereSpørgeskema. Afsnit for Kvindesygdomme
Aarhus Universitetshospital Skejby Patientlabel Spørgeskema Afsnit for Kvindesygdomme I forbindelse med din undersøgelse og behandling vil vi bede dig udfylde dette spørgeskema så præcist som muligt og
Læs mereHOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE
HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE NAVN: ADRESSE + POST NR.: ALDER/FØDSELSDATO: ÆGTESKABSSTATUS + BØRN & BØRNEBØRN: TELEFON & MOBIL NR: Angiv venligst grunden til at du ønsker homøopatisk behandling & hvad
Læs meresmerter I ryg, bækken, nakke og skuldre
18 smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre Smerter i ryg og bækken er den hyppigste årsag til sygefravær blandt gravide kvinder og bækkenløsning i graviditeten koster det danske samfund 300.000 sygedage
Læs mereINDLEDENDE SPØRGSMÅL. Hvad er din vægt i dag? Føler du dig klar til at få behandling?
INDLEDENDE SPØRGSMÅL SIDE 1 Hvad er din vægt i dag? Angiv antal kilo: Føler du dig klar til at få behandling? 001-0000000002-0001-01-00000-290615-26 OM KVALME SIDE 2 Har du haft kvalme? 001-0000000002-0001-02-00000-290615-48
Læs mereHOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE
HOMØOPATI SPØRGESKEMA TOTAL CARE NAVN: ADRESSE: ALDER/FØDSELSDATO: ÆGTESKABSSTATUS: BØRN & BØRNEBØRN: Angiv venligst grunden til at du ønsker homøopatisk behandling & hvad din forventninger er til behandlingen?
Læs mereInformation fra Ergoterapi- og Fysioterapiafdelingen
Information fra Ergoterapi- og Fysioterapiafdelingen Information og træning til patienter der er opereret i lungerne Ved den operation du har fået foretaget, har man skåret i brystkassen, og det betyder,
Læs merePatientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien
Patientinformation Genoptræning efter fødsel Fysioterapien Indhold Efter fødslen... side 4 Bækkenbunden... side 5 Knibeøvelser... side 6 Knib inden belastninger... side 7 Målet med bækkenbundstræningen...
Læs mereDin første endometriose konsultation: Spørgsmål lægen måske stiller dig
Din første endometriose konsultation: Spørgsmål lægen måske stiller dig Udviklet for www.endozone.org af Ellen T. Johnson, med bidrag fra professor Philippe Koninckx, universitetsprofessor Jörg Keckstein
Læs mereBlære- og bækkenbundstræning
BET-76740-DK 02.207 Blære- og bækkenbundstræning Til kvinder Blæren.dk Facts om inkontinens Du skal ikke have dårlig samvittighed. Inkontinens er mere udbredt, end du tror, og du kan få behandling for
Læs mereSundhedsstyrelsen Ny i Danmark graviditet og fødsel. Anbefalinger til kommende forældre. Tillykke med graviditeten.
Sundhedsstyrelsen 16. 11.2016 Ny i Danmark graviditet og fødsel Anbefalinger til kommende forældre Tillykke med graviditeten. Denne pjece er skrevet til dig, der er gravid og til din mand for at fortælle
Læs mereENERGIPLASTER (Energy Enhancer)
ENERGIPLASTER (Energy Enhancer) Anbring et sæt energiplastre på kroppen på et af de anviste steder. Placer altid det hvide plaster på højre side af kroppen, og det brune plaster på venstre side af kroppen.
Læs mereSådan forebygger spotter og håndterer du stress
MATERIALE FRA FOREDRAGET Sådan forebygger spotter og håndterer du stress LIKE eller CONNECT og få nyheder, tips og info om gratis events BEVIDSTHED Du skal blive så bevidst om dig selv og din omverden,
Læs mereLev længe. Lev godt.
PLACERINGSBESKRIVELSE Lev længe. Lev godt. Forbedret Energi Smertelindring Bedre søvn Anti Aging Vægttab ----------------------------------------- Virker via kroppens infrarøde system --------------------------------
Læs mereHVORFOR ER DET VIGTIGT?
HVAD ER DET? En nødhjælpsguide, til når livet overmander dig og du lige pludselig opdager at du har glemt din kærestes navn, taber ting eller er blevet mere klodset og føler dig trist og stresset. HVORFOR
Læs mereGruppe opgave til akupunktør uddannelsen.
Gruppe opgave til akupunktør uddannelsen. Gruppens medlemmer: Opgaven skal løses uden brug af bogen eller elementskema. Opgaven skal afleveres når I mener I har løst den på bedst mulige vis. God fornøjelse.
Læs mereHvornår er dit (dine) problem(er) opstået?
CPR: - Journal nr.: Fulde navn: Mand Kvinde Adresse: Postnummer og by: Telefon, mobil: Telefon, hjem: Telefon, arbejde: E-mail: Civilstand: Gift Single Partner Enke/enkemand Antal børn og alder Job titel:
Læs mereSpørgeskema for patienter der lider af svimmelhed.
Spørgeskema for patienter der lider af svimmelhed. 1. Navn: 2. Cpr-nr. 3. Dato for besvarelse af spørgeskemaet: 4. Aktuelle Erhverv: 5. Har du været sygemeldt pga. svimmelhed? Hvis ja Hvor lang tid? Beskrivelse
Læs mereInformation til forældre om astma
Information til forældre om astma Børnelægeklinikken v/elise Snitker Jensen Hvad er astma? Astma er en tilstand med en kombination af irriterede og hævede slimhinder i luftrørene og kramper i musklerne
Læs mereAfsluttende spørgeskema
BRU-2 Afsluttende spørgeskema for undersøgelsen Livskvalitet og Brystkræft Arbejdsmedicinsk Klinik Regionshospitalet Herning Gl. Landevej 61 7400 Herning BR-Slut GENERELT HELBRED OG VELBEFINDENDE SIDE
Læs mereBørnelægeklinikken v/elise Snitker Jensen Boulevarden 9 9000 Aalborg Tlf. 98130100. Information til forældre om astma
Information til forældre om astma Hvad er astma? Astma er en tilstand med en kombination af irriterede og hævede slimhinder i luftrørene og kramper i musklerne omkring luftrørene. De hævede slimhinder
Læs merePalliativ indsats for personer med demens.
Palliativ indsats for personer med demens. Kunsten at erkende en forestående terminal fase. Connie Engelund Holmegårdsparken copyright Holmegårdsparken www.holmegaardsparken.dk Kort om Holmegårdsparken
Læs mereMestringsteknikker og - værktøjer II. Fysioterapeut Janni Langelund
Mestringsteknikker og - værktøjer II Fysioterapeut Janni Langelund Åndedrættet En lille åndedrætsøvelse Vi skal tælle vejrtrækninger 30 sekunder Tæl på enten en udånding eller indånding Når i er færdige,
Læs merePatientvejledning. Træningsprogram - bækkenbund. Blære- og bækkenbunds træning
Patientvejledning Træningsprogram - bækkenbund Blære- og bækkenbunds træning Bækkenbunden er den muskelgruppe der lukker bækkenet nedadtil. Mandens bækkenbund er mindre end kvindens, da mandens bækken
Læs mereLyt til din krop. Sundhedsdansk. NYE ORD Tegn på sygdom?
Sundhedsdansk Lyt til din krop Her kan du lære danske ord for tegn på sygdom. Du kan også få viden om, hvad det er vigtigt at gå til læge med. NYE ORD Tegn på sygdom? Skriv det rigtige ord under billederne.
Læs mereLyt til din krop. Sundhedsdansk. Sundhedsdansk Lyt til din krop. ORDLISTE Hvad betyder ordet? NYE ORD Tegn på sygdom? Oversæt til eget sprog - forklar
ORDLISTE Hvad betyder ordet? Ordet på dansk Oversæt til eget sprog - forklar Sundhedsdansk Lyt til din krop Her kan du lære danske ord for tegn på sygdom. kan også få viden om, hvad det er vigtigt at gå
Læs mereOptræning. Af bækkenbunden. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien
Optræning Af bækkenbunden Regionshospitalet Silkeborg Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien Indhold Bækkenbunden...3 Bughulen...4 Venepumpeøvelser...5 Træning af bækkenbunden...7 Knibeøvelser...9 Lette
Læs mereHjælp til bedre vejrtrækning
Øre-næse-halskirurgisk Klinik Hjælp til bedre vejrtrækning ved lungekræft Patientinformation Øre-næse-halskirurgisk Klinik Finsensgade 35 6700 Esbjerg Indholdsfortegnelse 1. Indledning 2. Lunger og kræftsygdom
Læs mereSkovarbejder! Pas på din krop! Stig Holm Fysioterapeut T: Mail:
Skovarbejder! Pas på din krop! Stig Holm Fysioterapeut T: 26 300 544 Mail: sh@amcentret.dk Dagen i dag Ryggens opbygning Kroppens reaktioner på slid eller løft Hvornår er det sundhedsskadeligt at løfte?
Læs merePå de følgende sider bliver du bedt om at besvare en række spørgsmål. For at komme videre til næste spørgsmål klikker du på "Næste".
Oplysningsskema På de følgende sider bliver du bedt om at besvare en række spørgsmål. For at komme videre til næste spørgsmål klikker du på "Næste". Venlig hilsen Gastroenterologisk Ambulatorium Medicinsk
Læs mere!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 360 Skin Awareness Journal. by Tanja Eskildsen
af 1 18 360 Skin Awareness Journal by Tanja Eskildsen Navn: Føldselsdato: Beskræftigelse: Familie: Beskriv din hud som den er lige nu: Beskriv din hud som du gerne vil have den: Hvilke 3 ting nærer dig
Læs mereMed venlig hilsen Hong
Kære læser Du sidder nu med materialet fra mit foredrag. Venligst kontakt mig, hvis du ønsker at kopiere eller gengive tekst og/eller billeder da alt materiale er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke
Læs mereEndometriose og mave-tarmproblemer
Endometriose og mave-tarmproblemer Mange kvinder med endometriose oplever mave-tarmproblemer af den ene eller den anden slags, herunder udfordringer omkring toiletbesøg. Årsagerne til disse problemer kan
Læs mereHalsbrand og sur mave
Halsbrand og sur mave Halsbrand, sur mave og mavesår Mange har prøvet at have halsbrand eller sure opstød, for eksempel i forbindelse med indtagelse af alkohol eller fedtrige måltider. Andre kender til
Læs mereSøvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og
Sov godt Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og faktorer i det omgivende miljø. Undersøgelser
Læs mereGRASS. Skema 2 (6 uger) Spørgeskema om livskvalitet ved forhøjet stofskifte
Løbenummer: GRASS Skema 2 (6 uger) Spørgeskema om livskvalitet ved forhøjet stofskifte Dette spørgeskema drejer sig om, hvordan det har påvirket dig at have forhøjet stofskifte. Besvar hvert spørgsmål
Læs mereSådan styrker du samarbejdet med lægen. - og får bedre behandling og livskvalitet
Sådan styrker du samarbejdet med lægen - og får bedre behandling og livskvalitet Det handler om indsigt og kontrol I dette hæfte finder du vejledning og konkrete værktøjer til, hvordan du styrker samarbejdet
Læs mereTil pårørende. De sidste døgn... Vælg billede. Vælg farve. 'Svalerne' af Robert Lund-Jensen
Til pårørende De sidste døgn... Vælg billede Vælg farve 'Svalerne' af Robert Lund-Jensen Når døden nærmer sig En hjælp til at kunne være til stede I denne pjece vil vi gerne fortælle jer pårørende om,
Læs mereDILALA studiet Spørgeskema 3: Besvares 12 måneder efte den akutte operation. Studieløbenummer. Dags dato åå mm-dd. Dit studieløbenummer
DILALA studiet Spørgeskema 3: Besvares 12 måneder efte den akutte operation Dags dato åå mm-dd Dit studieløbenummer Dine initialer : Din alder: år Er du mand kvinde EuroQol Angiv ved at sætte kryds i een
Læs mereGuide: Sådan minimerer du risikoen for KOL-følgesygdomme
Guide: Sådan minimerer du risikoen for KOL-følgesygdomme Tre simple blodprøver kan forudsige, hvem af de 430.000 danske KOL-patienter, der er i størst risiko for at udvikle de følgesygdomme, der oftest
Læs mereHvordan hjælper vi os selv og hinanden efter chokerende oplevelser
Hvordan hjælper vi os selv og hinanden efter chokerende oplevelser Udgivet af www.trekanten.dk Udarbejdet af cand. psych. Tom Malling og cand. psych. Lise Myhre Lildholdt København 2009 Pjecen kan downloades
Læs mereMedicin ved hofte- og knæoperation
Gentofte Hospital Ortopædkirurgi Niels Andersens Vej 65 2900 Hellerup Patientinformation Medicin ved hofte- og knæoperation Fordeling af tabletter Den normale fordeling og dosis af tabletterne er: Præparat
Læs mereFunktionelle Lidelser
Risskov 2011 Psykiater Lone Overby Fjorback lonefjor@rm.dk Psykiater Emma Rehfeld emmarehf@rm.dk Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser, Aarhus Universitetshospital www.funktionellelidelser.dk Funktionelle
Læs mereSkader som følge af alkoholindtag
Skader som følge af alkoholindtag Skader som følge af alhoholindtag Når du indtager alkohol kan der ske forskellige skader i din krop. Skader som følge af alkoholindtag Tilstand Opsamling af resultater
Læs mereSådan finder du din Ayurvedatype
Sådan finder du din Ayurvedatype Tekst: Nikolai Zederlinn (Spis dig lykkelig) og Metthe Christensen (Feelgood.dk) Layout: Valentin Thomsen Hvad er godt for dig? Nogen mennesker kan bare spise uhæmmede
Læs mereBodily Distress Syndrome (BDS)
Bodily Distress Syndrome (BDS) Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser Aarhus Universitetshospital 1 Lidt om Bodily Distress Syndrome (BDS) Bodily Distress Syndrome er en ny diagnose der bruges i
Læs mereU T K N. Stole gymnastik
S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt
Læs mereASTMA ASTMA. ved man ikke med sikkerhed. Nogle astmatikere har også allergi.
Astma ASTMA Astma er en sygdom i luftvejene, der kan starte når som helst i livet oftest som barn, men også som voksen eller ældre. Astma kan være arveligt, men hvad der udløser sygdommen hos nogle og
Læs mereSymptomregistreringsskema (ugeskema)
Symptomregistreringsskema (ugeskema) På følgende skema bedes du notere for hver dag og tid på dagen, hvor generende dine symptomer er: Ingen smerte/ gener/følelser 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Værst tænkelige
Læs mereOpfølgningsspørgeskema
BRS-460 Opfølgningsspørgeskema for undersøgelsen Livskvalitet og Brystkræft Arbejdsmedicinsk Klinik Regionshospitalet Herning Gl. Landevej 61 7400 Herning BR-FUC GENERELT HELBRED OG VELBEFINDENDE SIDE
Læs mere1. udgave. 1. oplag. 2008. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 539
1. udgave. 1. oplag. 2008. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 539 FORKAMMERFLIMREN Når hjertet er ude af takt HVAD ER FORKAMMERFLIMREN? Forkammerflimren (atrieflimren) er en meget hurtig og uregelmæssig
Læs merePatientinformation. Hospitalsenheden Horsens Terapiafdelingen. Øvelsesprogram Til den gynækologiske patient
Operation i underlivet Dette hæfte er til dig, der er opereret i underlivet. Det er vigtigt, at du kommer i gang med at bevæge dig så hurtigt som muligt. Hovedformålet med bevægelse er at undgå komplikationer
Læs mereDisse områder beskrives :
Disse retningslinjer er lavet for at sikre, at I ved, hvordan I skal forholde jer, når et barn har brug for hjælp i forhold til sygdom eller tilskadekomst. Hvis et barn kommer til skade eller bliver syg
Læs mereFysioterapi mod stress
Fysioterapi mod stress Behandling til den Treenige hjerne Annette Sigshøj www.stress-ellertraumer Fysiske symptomer Hovedpine Muskelsmerter Rygsmerter Træthed Forstoppelse Diarre Smerter i brystet Forhøjet
Læs mereSOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn
SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn HVORFOR SOVER VI? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er
Læs mereMave- og rygtræningsøvelser
Mave- og rygtræningsøvelser Rygsøjle twist Det træner du: den dynamiske stabilitet omkring lænd og bækken i samarbejder med hoftens muskler. Du bruger specielt de skrå mavemuskler til at dreje kroppen
Læs mereHOVEDPINE HOVEDPINE. Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine.
Hovedpine HOVEDPINE Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine. Blandt dem, der har hovedpine, er de fleste kvinder specielt
Læs mereInstruktioner for Skildpadden
Instruktioner for Skildpadden Vuggestilling Mave mod mave Den lette og enkle slynge! Masser af muligheder passer alle størrelser voksen og barn! Der er ikke noget dejligere end at bære sit barn! På hoften
Læs mereFØRSTEHJÆLP SKRIFTLIG PRØVE B
Tid til rådighed: Reference: 20 minutter. Førstehjælpsbog anbefalet af Dansk Førstehjælpsråd Besvarelsen skal ske selvstændigt. Hvert spørgsmål indeholder en kort beskrivelse af en problemstilling, samt
Læs mereAstmamedicin. lungesygdommen KOL.
Astmamedicin Denne brochure handler om medicin til behandling af astma. En medicin, der også bliver brugt mod astmatisk bronkitis hos børn og til behandling af voksne med lungesygdommen KOL. Hvad er astma?
Læs meredin guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN
din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå r og baller Tillykke med dit nye træningsprogram på dvd EFFEKT puls er en del af EFFEKT programmet. Øvelserne er funktionelle
Læs mereInformation om øjenlågsoperationer
Information om øjenlågsoperationer Hvem henvender øjenlågsoperationer til? Med alderen mister huden og de dybere lag i øjenlågene, sin elasticitet. På de øvre øjenlåg viser dette sig som et tiltagende
Læs mereDe sidste levedøgn... Information til pårørende
De sidste levedøgn... Information til pårørende Ældreservice www.skive.dk Denne pjece giver information om de forandringer, man hyppigst ser de sidste døgn i et menneskes liv. Pjecen er tænkt som et supplement
Læs mereINDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Megace 160 mg tabletter. Megestrolacetat
INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Megace 160 mg tabletter Megestrolacetat Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at tage medicinen. Gem indlægssedlen. Du kan få brug for at læse den
Læs mereHvordan hjælper vi hinanden og os selv efter chokerende oplevelser
Hvordan hjælper vi hinanden og os selv efter chokerende oplevelser Udgivet af Psykologcentret Trekanten 1998 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...2 VORES REAKTIONER EFTER EN CHOKERENDE OPLEVELSE...3...3
Læs mereBabys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn?
Babys Søvn en guide Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Små børn har behov for meget søvn, men det er bestemt ikke alle, der har lige let ved at overgive
Læs mereJournal. Vigtigst af ALT - Du er din egen kostekspert!
Journal Vigtigst af ALT - Du er din egen kostekspert! Navn på klient Mette Andersen Vorregårdsparken 105 Ugelbølle, 8410 Rønde. TlF: 20462339 Email: info@sundbevidsthed.dk Journal BEDES UDFYLDES INDEN
Læs mereFØRSTEHJÆLP SKRIFTLIG PRØVE 1
Tid til rådighed: Reference: 20 minutter. Førstehjælpsbog godkendt af Dansk Førstehjælpsråd Besvarelsen skal ske selvstændigt. Hvert spørgsmål indeholder en kort beskrivelse af en problemstilling, samt
Læs mereDILALA studiet Spørgeskema 1: Besvares før udskrivelse fra hospitalet. Dags dato åå mm-dd
DILALA studiet Spørgeskema 1: Besvares før udskrivelse fra hospitalet Dags dato -- -- -- åå mm-dd Dit studieløbenummer --------------------- foreligger ikke Dine initialer : Din alder: år Er du mand kvinde
Læs mereØvelser for gravide i vand
Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide i vand Patientinformation www.koldingsygehus.dk I løbet af graviditeten er det vigtigt, at du holder dig i god form. Det er en god idé at træne 1
Læs mereSkoliose-Øvelser. Sanne Kjeldsteen*
Skoliose-Øvelser Sanne Kjeldsteen* *Jeg gør opmærksom på, at jeg hverken er fysioterapeut eller decideret fagperson. Øvelserne i denne e-bog er baseret på mine 10+ års erfaring som underviser i yoga- og
Læs mere