Yogalæreruddannelse. opstart august v. Kristine Mikkelsen Center for Terapi og Selvudvikling Skolestræde 7, Randers C

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Yogalæreruddannelse. opstart august v. Kristine Mikkelsen Center for Terapi og Selvudvikling Skolestræde 7, Randers C"

Transkript

1 1 Yogalæreruddannelse opstart august 2017 v. Kristine Mikkelsen Center for Terapi og Selvudvikling Skolestræde 7, Randers C Forløb over 1½ år med undervisning 1 weekend om måneden 15 weekender (lørdage og søndage ) samt et 5 dages-kursus (juni 2018) i alt 229 uddannelsestimer Yogalæreruddannelse v. Center for Terapi og Selvudvikling I det følgende kan du læse om hovedlinjerne i den Yogalæreruddannelse, der tilbydes v. Center for Terapi og Selvudvikling i Randers. Du vil kunne læse om baggrunden for uddannelsen, arbejdsområder og temaer, uddannelsens form og opbygning, pris mm. Hovedunderviser på uddannelsen vil være mig, Kristine Mikkelsen, med bidrag fra forskellige gæstelærere. Uddannelsen er tilrettelagt med undervisning en weekend om måneden (lørdag og

2 2 søndag) i tidsrummet 9.30 til (søndage til 15.30). Derudover holdes et 5-dages intensivt kursus i slutningen af juni Måske vil du bare virkelig gerne være yogalærer?.....måske har du gået til yoga i et stykke tid, og har fundet en dyb indre glæde og frihed igennem yoga? Måske er du et sted i dit liv, hvor du har brug for et skift, hvor der bliver mere plads og rum til dig selv og din menneskelige proces? Måske laver du allerede noget, som har med menneskelig udvikling/selvudvikling at gøre, og vil gerne supplere det, du allerede gør med yogaøvelser? Måske du laver noget helt andet og har virkelig brug for at sadle om. Måske har du bare et ønske om at udvikle dig selv personligt - psykisk og fysisk, og så samtidig blive yogalærer? Måske vil du bare virkelig gerne være yogalærer? Lige meget hvad din baggrund er, skal du være meget velkommen! Arbejdsmuligheder efter endt yogauddannelse Jeg føler selv, at jeg har verdens bedste job! I mit perspektiv er en yogalæreruddannelse er en god investering i et dybt meningsfyldt arbejdsliv i mange år fremover! Jeg oplever, at yoga bliver mere og mere efterspurgt der er mangel på yogalærere alle steder og verden har, som jeg kan opfatte det, meget brug for gode yogalærere både nu og i fremtiden. Det er med andre ord et område i vækst, men også et område der kan bidrage til megen vækst både for den enkelte og i et større perspektiv. Denne yogalæreruddannelse vil kvalificere dig til at varetage yogaundervisning både som ansat under aftenskolerne, på daghøjskoler, i private yoga-studier, i fitnesscentre, i dit eget yogastudie, og i virksomheder mm. Det kan også være at yogaundervisning kunne danne et godt supplement til det, du allerede beskæftiger dig med, fx som behandler eller lignende.

3 3 Mit mål og dit udbytte Det overordnende mål med uddannelsen er, at sætte dig, som kommende yogalærer, i stand til med glæde, visdom og dybde at varetage undervisning i den fysiske del af yogaen. Her refereres til den Klassiske Hatha Yoga. Uddannelsen vil give dig et grundigt fundament i den Klassiske Hatha Yoga, som du vil kunne arbejde dig videre fra. Det er min hensigt, at du skal få lov at lave en masse yoga selv, hvilket vil udvikle din egen yogapraksis og være erfaringsgivende i forhold til din fremtidige videregivelse af yogaen. Det er mit mål, at du vil opnå indsigt både af umiddelbar informativ art omkring yoga og yogateknik, men også dybere indsigt i dig selv som menneske og dine menneskelige kvaliteter, potentialer og ressourcer. Mit håb og mål er, at du gennem de 1½ år vil føle at gennemgå en personlig udviklingsproces, der vil hjælpe dig i dybere kontakt med hvad yoga er og kan, hvilken slags yogalærer du ønsker at være, og hvad du personligt har på hjerte i livet, og med det at undervise i yoga. Dit udbytte af uddannelsen vil bl.a. være: Du vil blive i stand til at undervise i Klassisk Hatha Yoga. Du vil blive i stand til at undervise både alm. yoga hold (begynder og øvede) og forskellige former for hensyntagende hold og specialhold (gravidyoga, yoga for børn, ryghold, yoga mod stress osv.) Du vil udvide dit kendskab til yoga og til forskellige former for yoga. Du vil opnå dybere forståelse af, hvad yoga er, og kan. Du vil opnå større indsigt i dig selv og din krop. Du vil udvide og fordybe din egen yogapraksis Du vil lære at meditere, og guide meditation, og lære forskellige energiøvelser og åndedrætsøvelser. Du vil blive hjulpet til at finde afklaring omkring din hverdag, dit liv og din fremtid. Du vil blive hjulpet til at finde dig selv og din egen stil som kommende yogalærer. Jeg vil være til din rådighed under hele uddannelsen. Jeg vil guide dig i din proces, og støtte dig i at blive den yogalærer du gerne vil være. Uddannelsens fokus Baggrund for uddannelsen Uddannelsen er blevet til ud fra mit ønske om at formidle de indsigter og erfaringer, samt den viden og ikke mindst glæde jeg selv har omkring yoga, til en gruppe, der også har lyst til at lære at videregive yoga. Der er rigtig mange retninger indenfor yoga og mange måder at videregive yoga på. Forskellige yogaretninger har forskelligt fokus, og det er meget forskelligt hvad forskellige yogalærere lægger vægt på som vigtigt, når man dyrker yoga. For mig personligt er den fysiske del af yogaen et dybtgående og meget støttende redskab til at

4 4 finde indre glæde, nærvær, balance, selvaccept, centrering, dybde og ro. Min oplevelse er, at når jeg laver yoga, kommer jeg tættere på mig selv. Yoga og selvudvikling Yoga er for mig at se en vej til selvudvikling. Yoga tilbyder en mulighed for at arbejde med kroppen og sindet samtidig. Yoga betyder at danne enhed en indre oplevelse af, at krop og sind smelter sammen og der på en følelse af, at være ét med sig selv på et dybt og mere oprindeligt (måske åndeligt) plan. Der er ikke som sådan noget hokuspokus over det, det er en effekt, som de fysiske stillinger har, af den simple grund, at de er designet og udviklet til at give ro i sindet. Den fysiske del af yogaen kan give oplevelser af at mentalt stress, uro, smerte, spændinger, modstand, mindreværd, selvbilleder og andre lidelser vi har, slipper på en uanstrengt måde. I mit perspektiv har vi alle et sted en dyb indre søgen efter at hele os selv fra den mere eller mindre spaltede tilstand, vi går rundt i. En tilstand hvor vi er spaltet væk fra vores følelser, væk fra kroppen og væk fra et spirituelt niveau i os. For mig at se tilbyder yoga en mulighed for at synke ind i indre kontakt med egen krop, egen energi og følelse - ind i et indre nærvær. Dette indre nærvær virker som sagt dybt helende overfor både kropslige og sindsmæssige ubalancer, og det er denne tilstand, der gør yoga til et kraftfuldt healings-redskab. Mit fokus i uddannelsen er et indre fokus det handler således om tilstanden yoga, og hvad yogaøvelserne kan bringe os i kontakt med. Det at erfare noget omkring sig selv i en tilstand af kontaktfuldhed, indre nærvær og kropslig forankring, vil uundgåeligt igangsætte en indre søgen, og selvudviklingsprocessen vil bl.a. handle om at erobre, integrere og manifestere denne tilstand i sit liv i øvrigt. Den yoga, jeg underviser i, udføres i et roligt tempo med vægt på det at være til stede i kroppen og åndedrættet med opmærksomheden. Jeg har fokus på, at den indre og den ydre atmosfære omkring yogaen er rar og afstressende. Det at synke ind i sig selv og få en dybere kontakt med sig selv, står højere end det at udføre øvelserne helt perfekt. Derfor er den yoga jeg underviser i for ALLE uanset deres fysiske formåen. Jeg lægger desuden vægt på yoga som en erfaringsbaseret videnskab det vil konkret i uddannelsen betyde, at meget af det, der foregår, vil være baseret på dine egne erfaringer med øvelserne, og på min respons på de erfaringer, du udtrykker. Det vil sige, at din yoga, din selvudvikling og din (og min) erfaringsbaserede viden er i centrum, og det at du på en uanstrengt men samtidig kompetent måde, lærer at videregive disse erfaringer til andre. Hvis ikke du er bekendt med min måde at undervise på, og med min tilgang til yoga, kan du læse mere på min hjemmeside, og du er altid meget velkommen til en prøvetime hos mig.

5 5 Uddannelsens form, opbygning og krav Der vil være undervisning en weekend om måneden lørdag og søndag Dvs. 13 timer pr. weekend. Uddannelsen forløber over en periode på 1½ år, hvor vi vil mødes i alt 15 weekender. Samt et 5-dages kursus (ons-søn) i juni Studiegrupper Desuden vil gruppen blive inddelt i mindre studiegrupper (2-3 personer), med hvem man mødes mindst én gang mellem hvert weekendmodul - med henblik på at øve sig i at undervise hinanden. I studiegrupperne gennemgår man sammen det udleverede materiale, udveksler viden og erfaringer, og øver sig i at undervise hinanden, i de øvelser vi har gennemgået. Prøvekaniner På sidste 3. halvår af uddannelsen vil deltagerne individuelt skulle tilrettelægge et undervisningsforløb i yoga for en gruppe på 2-6 prøvekaniner. Man skaffer selv sine prøvekaniner i løbet af sommerferien 2018, og finder evt. et sted hvor man kan undervise dem (man kan bruge sin egen stue, hvis der er plads). Hvis du må leje dig ind et sted, kan du evt. tage lidt betaling fra prøvekaninerne, så det løber rundt for dig. Forløbet vil være over 10 gange i efteråret 2018 à 1½ time. Den 5. og 10. undervisningsgang vil jeg komme ud og supervisere/overvære/godkende din undervisning af kaninerne og give dig konstruktiv feedback. Afslutning af uddannelsen Uddannelsen afsluttes med en personlig evaluerende samtale med mig. Den sidste undervisningslørdag i december 2018, vil vi afholde en julefrokostafslutning med yoga og medbragt sund yogamad til fælles bord. Om søndagen i december 2018, den aller sidste undervisnings dag afholder vi sidst på dagen en lille reception for familie og venner, hvor diplomer på færdiggjort uddannelse overrækkes. Hvis du af en eller anden grund ikke lever op til uddannelsens krav om fremmøde, rapporter og

6 6 gennemført kaninundervisning, vil du stadig kunne være med på uddannelsen, men du vil ikke modtage et diplom eller bevis på, at du er blevet uddannet yogalærer. Hvis du har været med det meste af vejen, kan du eventuelt få udstedt et dokument, med det, du har været igennem. Nyt: Mulighed for eksamination med ekstern censor den 10. og sidste undervisningsgang med prøvekaninerne. Koster 1000 kr. ekstra, som går direkte til den eksterne censor. Ordet Eksamineret yogalærer føjes på diplomet. Ekskursion Der vil også i løbet af uddannelsen være indlagt en yoga-ekskursion. Hvor til og hvornår, vil afhænge af, hvad der tilbyder sig rundt omkring. Vi kan evt. i fællesskab beslutte, hvad der kunne være stemning for i den forbindelse. Det er ikke et krav at deltage her, men bare en mulighed. Ekskursionen vil være selvbetalt. Det kan være en samlet deltagelse på en af de mange yogafestivaler rundt omkring (Århus, Ålborg, København?). Vi deltager selvfølgelig også på Randers Yogafestival i slutningen af august måned. Gæstelærere Inkluderet i uddannelsen er også inddragelse af flere gæstelærere. Der vil være en til to gæstelærere pr. halve år i løbet af uddannelsen. Indenfor hvilke emner der vil optræde gæstelærere er ikke planlagt endnu, men sandsynligvis indenfor emnerne Anatomi og fysiologi, Yogafilosofi, Mindfulness, Yoga for børn m.fl. Afklarende personlige samtaler Der vil i løbet af uddannelsen være indlagt 3 personlige samtaler med mig (er inkluderet i den samlede pris): 1. samtale vil foregå inden uddannelsesstart (og inden betaling). Det vil være en afklaring af dine forventninger og ønsker til uddannelsen, og dine eventuelle forestillinger om din fremtid som yogalærer. Du vil møde mig, og jeg vil møde dig, og vi vil lære hinanden lidt at kende. Hvis du eller jeg af den ene eller anden grund kan se, at det er noget andet, du søger, skal du heller ikke betale noget for samtalen. 2. samtale vil foregå på 2. halvår af uddannelsen. Det vil handle om en gensidig evaluering af det forløb, du har været igennem, hvor du er nu, og hvad der skal arbejdes lidt videre med. 3. samtale sker på 3. halvår op til afslutningen af uddannelsen og har til formål, at du kommer godt ud på den anden side. Vi vil kigge på dine personlige kvaliteter, ønsker og muligheder i et fremtidigt arbejdsliv som yogalærer. Egen yoga-praksis Ud over at deltage i undervisningen på uddannelsen er det et krav, at du under hele forløbet selv går til yoga ved siden af. Du kan enten gå på et af mine hold tirsdage eller onsdage, eller du kan gå hos en anden yogalærer. Det behøver ikke være det samme sted hele perioden, - du kan fint benytte lejligheden til at prøve noget forskelligt. Jeg er af den holdning, at en regelmæssig, fokuseret og langvarig praksis i bund dog grund er det, der skaber en god yogalærer.

7 7 Supervision efter endt uddannelse Som en del af uddannelsen (dvs. inkl. i prisen) vil vi efter uddannelsens afslutning aftale 3 supervisionsdage à 6 timer (i løbet af foråret 2018), hvor du som ny yogalærer har mulighed for at komme igen og stille eventuelle spørgsmål, der måtte være dukket op i forbindelse med dit nye arbejdsliv. Her vil du kunne få hjælp og sparring fra mig og fra de andre på holdet i fht at håndtere eventuelle udfordringer, du måtte opleve. (Hvis der er et udbredt ønske om det, er der også mulighed for at danne en fast supervisionsgruppe efterfølgende, der kan fortsætte, så længe behovet er der. Jeg ved af erfaring, at det kan være rart og meget givende, at have kollegial sparring omkring yoga især i en opstartsfase, men eventuelt også senere hen). Hjemmearbejde Der vil blive tilbudt en del læsestof i løbet af uddannelsen. Men det er ikke et krav, at du læser meget. Der vil i løbet af uddannelsen blive uddelt rigtig meget materiale og baggrundsviden om yoga, så du kan opbygge dit eget lille yogabibliotek/kartotek. Uddannelsens fokus er dog først og fremmest praktisk og det aller vigtigste er hele vejen igennem, at du erfarer noget om yoga på din egen krop. Selv om du får meget baggrundsmateriale udleveret, er den vigtigste hjemmeopgave altid, at du øver dig i at undervise i bestemte stillinger (måske kæresten, tanten eller børnene derhjemme kan være prøvekaniner). Opgaver/rapporter På 1. halvår af uddannelsen vil der skulle udarbejdes en rapport om ryggens anatomi, som skrives i grupper af ca. 3 personer (vejledende omfang ca. 10 sider pr. person). I vil få udleveret opgavespørgsmål, så opgaven er lige til at gå til. På 2. halvår af uddannelsen vil der skulle udarbejdes en mindre rapport om et selvvalgt emne indenfor yoga, som du personligt måtte ønske at fordybe dig i (vejledende omfang 5-10 sider).eksempelvis yoga mod stress, yogafilosofi, yogahistorie, yoga for gravide, børneyoga, yoga og mindfulness mulighederne er mange, og du vælger selv. På 3. halvår skal du i forbindelse med din undervisning af prøvekaniner lave en Kaninrapport. Heri samler du de yogaprogrammer du har anvendt, samt en løbende evaluering af dig selv og dit udbytte af forløbet med kaninerne. Kaninrapporten afleveres efter aftale, men inden din afsluttende samtale med mig. (Til alle opgaverne vil du modtage opgavespørgsmål, som opgaven skal besvare og derfor er centreret omkring). Observant hos fremmed yogalærer En gang i løbet af uddannelsen skal du overvære eller deltage i en undervisningstime hos en fremmed yogalærer, som en form for observationsøvelse. Hvis ikke du finder en yogalærer, der er med på det, skal jeg nok være behjælpelig med at skabe en kontakt. Det skal gerne arrangeres, at du kan deltage i undervisningen gratis, som en form for observant eller praktikant. Men det må også godt bare være som almindelig elev, hvis ikke det andet er muligt. Formålet er, at du får set/prøvet forskellige yogaformer, og og gør dig observationer omkring forskellige måder at

8 8 undervise på. Når du har gjort det, melder du lidt tilbage om dine oplevelser enten mundtligt eller skriftligt. Uddannelsens indhold og forløb Gennemgående og løbende temaer og arbejdsområder Nogle af de nedenstående temaer og arbejdsområder vil være gennemgående under hele forløbet. Nogle vil fylde meget, og andre vil blive mere overfladisk berørt. Inddelingen er derfor vejledende, og skal tages med forbehold. Temaer og arbejdsområder 1. halvår Løbende temaer og arbejdsområder - De grundlæggende principper for klassisk hatha yoga. - De fysiske stillinger/asanas udførelse, teknik, formål/virkning og begrænsninger (fordybelse i 28 obligatoriske klassiske yogastillinger samt forøvelser og fortræning til disse stillinger). - De grundlæggende principper for stående stillinger, foroverbøjninger, bagudbøjninger, omvendte stillinger, balancestillinger. - Yoga for alle forøvelser, fortræning, variationer og brug af hjælpemidler i stillingerne (konservatisme i tilgangen til øvelser). - Yogaserier. - Lære at diktere øvelser. Enkeltstående temaer og arbejdsområder - Anatomi og fysiologi 1: Grundlæggende anatomi og fysiologi (basal viden om hvordan kroppen hænger sammen skelet, muskler, åndedrætssystem, bindevæv, organer, kirtler, hormonproduktion, lymfesystem, nervesystem). - Anatomi og fysiologi 2: Forskellige ryglidelser og yoga for disse ryglidelser: scoliose, diskos

9 9 prolaps, spondylolistese, morbeus bechtereu m. fl. - Anatomi og fysiologi 3: Diverse fysiske lidelser og yoga for disse lidelser gigt, højt/lavt blodtryk, piskesmæld, lungesygdomme mm. - Kropsbevidsthed, kropssprog, kropsholdning og kropsanalyse. - Hvad er fortræning, forøvelser og variationer? - Hvorfor små øvelser? - Grundlæggende viden om og erfaring med hvad yoga gør ved kroppen (gennemstrømning, alignment-begrebet, kropsbevidsthed). - Grundlæggende viden om og erfaring med hvordan yoga påvirker sindet (indre ro, harmoni med virkeligheden, centrering i det der er, rumme sig selv, åbent nærvær, fokuseret opmærksomhed, det helende flow i krop, energi og følelse). - Yogaens historie og udvikling (kilde skrifter, oprindelse, menneskesyn og livssyn) - Yogaskoler og yogaretninger. - Yogafilosofi som et bidrag til en forståelse af de oplevelser man får, når man laver yoga. - Yoga som livsfilosofi, livsstil, herunder kost. - Afspændinger, visualiseringer, yoga nidra. - Hvad er yoga for mig? Hvad er mit personlige forhold til yoga? Hvad betyder yoga for mig? - Læren om Prana: Bevidst arbejde med åndedrættet - pranayama/åndedrætsøvelser - forståelse af sammenhæng mellem sindet og åndedrættet. - Renselsesteknikker herunder næseskylning/neti. - Yoga i naturen. Temaer og arbejdsområder 2. halvår Løbende temaer og arbejdsområder 2. halvår - Øve det at diktere yogaøvelser. - Kendskab til fokus inden for andre grene af yogaen. - Forberedelse til kaninundervisning hvordan forbereder man sig på den bedste måde? - Lære at observere og rette/justere yogaøvelser. - At tegne tændstiksmænd. - Viden om og erfaring med at lave yogaprogrammer Enkeltstående temaer og arbejdsområder 2. halvår - Yogisk anatomi 1: grundlæggende præsentation - energisystemet, chakraerne, nadierne, prana, kundalini-energien, mantraer. - Yogisk anatomi 2: mudras og bandhas. - Restorativ yoga. - Yin-yoga. - Ashtanga yoga. - Flow Yoga/Vinyasa Yoga. - Mindfulness (gæstelærer) og Mindfull yoga. - Meditativ og fordybende yoga.

10 10 - Meditation lære at guide lære at samle sindet omkring det at være tilstede i det der er i kroppen og i åndedrættet. - Energisystemet og chakrasystemet. Chakrayoga. - Stress og Yoga mod Stress. - Undervisningsplanlægning hvordan lægge programmer og strukturere forløb. Overvejelser omkring målgruppen. Temaer og arbejdsområder 3. halvår Løbende temaer og arbejdsområder 3. halvår - Undervisningslære - psykologi og pædagogik (pædagogik og psykologi i undervisningssituationen). - Undervisningsteknik. - Evaluering af kaninundervisning (både på uddannelsen og evaluering fra kaninerne). - Hvordan holde vitaliteten og kontakten til sig selv som underviser og over tid? Hvordan bevare arbejdsglæden og over tid? - Hvordan tackle diverse projektioner i ens retning? - Udfordre indre censorstrukturer (den indre kritiker). - Kommunikationsøvelser omkring forskellige temaer: Hvad gør en god underviser? Hvilken slags underviser ønsker jeg at være? Mine styrker som kommende underviser? Hvad er jeg evt. bange for? Hvilken slags underviser kan jeg se mig selv som? mm. Enkeltstående temaer og arbejdsområder 3. halvår - Gravidyoga. - Efterfødselsyoga. - Yoga for børn (gæstelærer). - Øjenyoga, tunge- og kæbeyoga. - Yogamusik. - Undervisningssituationen: Fokus på de gamle elever, men have øje for de nye Hvor meget skal man sige inden man går i gang? Hvordan evaluere på sin egen undervisning? - Tilstanden yoga - hvad betyder kontakten hvad betyder det, om man som lærer har kontakt til sig selv, og hvad betyder det for eleven? - Lidt om psykiske lidelser angst depression, stress, schizofreni, psykose, personlighedsforstyrrelser, adhd, ocd, eller bare tilstande, vi kan være fanget i, og lidt om hvad yoga kan have af effekt på disse tilstande. - Førstehjælp i yogarummet. - Fremtiden som yogalærer Hvor får jeg arbejde? Hvordan bliver jeg selvstændig? Hvad kan jeg trække fra i Skat? Hvor meget skal yogaen fylde i mit fremtidige arbejdsliv? - Annoncering, brochure, hjemmeside, skat, moms og momsfritagelse, revision mm.?

11 11 Temaer og arbejdsområder 4. halvår (NB: 3 gange - efter endt uddannelse) - Supervision med temaer efter deltagernes ønske og behov til den tid (sammen med de øvrige yogalærere fra holdet). Udlevering af diverse info-materiale Der vil undervejs i uddannelsen løbende blive udleveret diverse kopimateriale om øvelser, diktater på øvelser, grundlæggende principper for øvelser, links, litteratur, programmer, artikler, baggrundsinfo, forøvelser, fortræningsøvelser til stillinger og variationer af stillinger. Du vil efter hver undervisningsgang modtage en del af det gennemgåede materiale det meste som vedhæftede filer på mailen, men også en del som print. Du vil modtage meget materiale og får derfor fra starten udleveret 3 ringbind, som du kan sætte materialet ind i løbende. Du vil også få udleveret en skriveblok til notater og en lille notesbog til indsigter omkring din egen proces med yoga. Der vil skulle købes enkelte bøger, men de kan også kopieres eller skaffes fra bibliotekerne. Andre bøger vil kunne lånes af mig på skift. Forudsætninger for at søge uddannelsen Uddannelsen er for ALLE, der har et ønske om at blive yogalærer. Det er et krav, at du har lidt erfaring med yoga, så du ved, hvad du går ind til, men du behøver ikke være specielt dygtig, smidig eller i god fysisk form. Det skal du nok komme efterhånden (husk at det er et forløb over længere tid, så der kan ske rigtig meget på 1½ år med træning af både krop og sind). Din alder er også underordnet. Vigtigst er det, at du har en glæde ved yoga, og ved tanken om, at lære at undervise andre i yoga. Desuden forudsættes det, at du er motiveret og engageret i fht at arbejde dybtgående med dig selv og med yogaen. Hver har sine styrker/kvaliteter, som yogalærer, og vi vil sammen finde dine, og arbejde med det, der måtte være en udfordring for dig. Tidspunkter og mødetider Uddannelsen starter midt i august måned Sidste undervisningsmodul ligger i december De aktuelle weekender kan du se nedenfor: Weekenderne ligger ikke mere fast, end at jeg er åben for at ændre dem, hvis du er seriøst interesseret. Jeg tager hermed forbehold for, at der kan ske ændringer i forhold til valget af weekender Uge august - Bemærk: Randers Yogafestival ligger 19. og 20. august! Uge september (Bemærk ændret fra uge september) Uge oktober Uge november Uge december

12 Uge januar Uge februar Uge marts Uge april Uge maj Uge juni (ons-søn) Uge august Uge september (Bemærk ændret fra uge september) Uge oktober Uge november Uge december Der er som udgangspunkt mødepligt alle weekender. Hvis du er forhindret i at deltage enkelte dage eller weekender er det ok, men fraværet må max være på 15 %, hvis uddannelsen skal betragtes som gennemført, og hvis diplom skal udstedes (- pengene refunderes ikke, for de gange du ikke møder op). Der undervises 15 gange weekender (lør-søn) i alt, samt 1 intensivt 5 dages-kursus (ons-søn). Dvs. 16 moduler i alt. I tilfælde af, at der skulle ske aflysninger fra min side, vil der blive kompenseret for dette, ved at vi vil inddrage en anden weekend eller weekenddag. Pris og tilmelding Der vil være min. 8 og max. 10 deltagere på uddannelsen. Den samlede pris på hele uddannelsen er kr. Der er 16 uddannelsesmoduler i alt, og det svarer til at der betales 2000 kr. pr. uddannelsesmodul (16X2000= kr.) kr. (af de kr.) betales forud som et depositum inden uddannelsesstart. De kr. i depositum dækker betaling af det sidste og 3. halvår af uddannelsen - dvs. de sidste 5 uddannelsesmåneder fra 1. august til 1. december 2018 betales ikke, men dækkes af depositummet. Resten af beløbet kr. betales månedligt i 11 rater á kr. i løbet af det første år af uddannelsen dvs kr. om måneden fra 1. august 2017 til 1. juni Prisen på kr. inkluderer: - I alt 16 uddannelsesmoduler med undervisning i alt 229 timer over 1½ år. - Depositum på som dækker betaling af det sidste halve år af uddannelsen. - 3 personlige samtaler à 1 times varighed.

13 13-2 gange undervisningssupervision i forbindelse med prøvekaniner under uddannelsen. - 3 mødegange i supervisionsgruppe efter endt uddannelse á 6 timer. - Udstedelse af diplom efter gennemført uddannelse. - Udlevering af diverse relevante yogabøger. - Udlevering af diverse kopimateriale (som også vil blive udsendt pr. mail). - En notesbog og en notesblok. - 3 ringbind til diverse materialer. Oven i den samlede pris kommer: - Obligatorisk deltagelse på et yogahold under hele uddannelsen. (Du vil få rabat hvis du vælger at gå hos mig - normalprisen er 100 kr. pr. gang, men du vil få det til 90 kr. pr gang). - Eventuel deltagelse på ekskursion (frivilligt). - Køb af yoga-bøger (frivilligt) kan også lånes på bibliotek, af mig, eller de kan kopieres. - Evt. tilkøb af eksamination med ekstern censor den 10. og sidste undervisningsgang med prøvekaninerne (1000 kr.). Refusion og afmeldingsregler Hvis der ikke er tilmeldt min. 8 deltagere inden , vil uddannelsen ikke blive gennemført, og du vil selvfølgelig få dit depositum på kr. tilbagebetalt til din konto. Eventuelt vil uddannelsen så blive udskudt, indtil der er deltagere nok fx fra januar 2018 eller august 2018? Depositum betales ellers ikke tilbage, men er min sikring for, at du er seriøst tilmeldt uddannelsen. Hvis du af den ene eller den anden grund springer fra inden endt uddannelse betales depositummet ikke tilbage. Depositummet dækker også udgifter til materialer og til gæstelærere, og betales kun tilbage i det tilfælde, at jeg som underviser af den ene eller anden årsag ikke er i stand til at gennemføre forløbet. Hvis du springer fra uddannelsen udstedes der heller ikke diplom (evt. kan der udstedes et dokument omkring det, du til dato har været igennem). Den påbegyndte måneds uddannelsesgebyr betales heller ikke tilbage, så hvis du skal springe fra uddannelsen, skal de ske inden d. 1. i måneden. Uddannelseskontrakt Ved begyndelsen af uddannelsen underskriver vi begge en gensidig uddannelseskontakt, ud fra ovenstående betingelser. Uddannelseskontrakten kan downloades som pdf på min hjemmeside, så du kan se, hvad den indebærer. Den vil blive udleveret og underskrevet, så snart du har indbetalt depositum. Uddannelseskontrakten fungerer som en gensidig sikring af vores samarbejde.

14 14 Tilmelding til uddannelsen Hvis du er seriøst interesseret i yogauddannelsen, og ikke allerede går til yoga hos mig, kan du som det første skridt få 1-2 gratis prøvetimer på et af mine hold. Ring eller skriv til mig, så aftaler vi en dag hvor du kan møde op på et hold. Hvis du efter prøvetimen stadig er interesseret, tager vi en personlig samtale om det. Ring eller skriv igen og bestil en tid til samtalen (samtalen er gratis). Hvis vi er enige om at det vil være en god idé, underskriver vi begge uddannelseskontrakten, og du indbetaler depositum på kr. til konto nummer Depositum indbetales hurtigst muligt og senest d Folk der allerede går til yoga hos mig, har førsteret til de 10 pladser, så hvis ikke du går på et af mine yogahold, så undersøg evt. muligheden for at komme på (tirsdage og onsdage), eller deltag i nogle af mine workshops (se hjemmesiden Det er vigtigt for mig, at du ved lidt om, hvordan jeg underviser, og at du kan lide formen, så du ved, hvad du går ind til. Husk også at der er informationsmøde om uddannelsen d. 23. marts Det er helt uforpligtende og gratis både at komme til en prøvetime, forhøre dig om uddannelsen, få personlig samtale og at møde op til informationsmødet. Hvis du har brug for en hurtig afklaring, så bestil en tid til prøvetime og samtale med det samme. Mine forventninger Ud over at overholde de ting vi begge har underskrevet i kontrakten, forventer jeg, at du møder op, og tager forløbet seriøst, og er en aktiv deltager på holdet. Jeg forventer, at du fra starten er indstillet på at gennemføre forløbet, og møde de udfordringer der måtte opstå i den forbindelse. Jeg forventer, at du er villig til og åben overfor at tillade en personlig proces at ske, og møde de udfordringer der måtte vise sig i det ( eller søge hjælp til det). Individuel terapi og selvudvikling er en mulighed under hele forløbet både hos mig og hos mine kolleger (- men ikke et krav). Jeg forventer, at du behandler dine medstuderendes personlige temaer med fortrolighed. Desuden forventer jeg, at du bidrager med en imødekommende og venlig grundindstilling. Diverse praktisk Til undervisningen skal du medbringe skriveredskaber, behageligt tøj og madpakke. Der er køkken med mulighed for at lave te og kaffe. Der er køleskab til opbevaring af medbragte madpakker. Da centret ligger lige midt i Randers by, vil der også være rig mulighed for at købe mad ude. Vi vil hver undervisningsgang holde en lille kaffe/te pause på ca. 20 minutter om formiddagen, og en frokostpause på ca. 40 minutter omkring middag, samt en eftermiddagspause på minutter. Kaffe og te er i køkkenet, så det behøver du ikke medbringe.

15 15 Vejledende forslag til form/program Lørdage : Opvarmning, praktisk, og gennemgang af dagens temaer og arbejdsområder m. oplæg fra underviser, dialog og øvelser ind i mellem Kaffe- og tepause i køkkenet Vi arbejder videre med temaet/området på forskellig vis Frokostpause Vi arbejder videre med temaet/området på forskellig vis Kaffe og te pause i køkkenet Yogaprogram og fordybelse i relation til dagens tema(er) inkl. afsluttende afspænding Søndage : Opvarmning, praktisk, og gennemgang af dagens temaer og arbejdsområder m. oplæg fra underviser, dialog og øvelser ind i mellem Kaffe- og tepause i køkkenet Vi arbejder videre med temaet/området på forskellig vis Frokostpause Vi arbejder videre med temaet/området på forskellig vis Kaffe- og tepause i køkkenet Yogaprogram og fordybelse i relation til dagens tema(er) inkl. afsluttende afspænding Informationsmøde torsdag d. 23. marts 2017 kl På informationsmødet vil du kunne høre nærmere om uddannelsen til yogalærer. Du kan møde mig, se lokalet og møde andre eventuelt interesserede. Det er helt uforpligtende at komme til mødet. Tilmelding til mødet er dog nødvendig. Ring, sms eller mail. Min baggrund Jeg har dyrket yoga siden 1998 (dvs. i 19 år) ved mange forskellige lærere. Yoga har været et vigtigt redskab for mig i min søgen efter indre balance, helhed, dybde og mening. Yoga har i mange år fungeret som en integreret del af en bredere livspraksis sammen med selvudvikling og meditation. Yogaen var i sin tid med til at åbne op til min interesse herfor. Jeg er optaget af den fordybelse, som yoga og meditation kan give - ro, glæde og dyb centrering i kroppens rum. I maj 2010 afsluttede jeg en 2-årig uddannelse til yogalærer v. Jette og Hartwig Quelle i Herskind. Siden da har jeg undervist 6-9 yogahold om ugen, og lavet diverse workshops indenfor yoga. Jeg har også deltaget i diverse kurser og workshops selv, og har personligt udviklet en forkærlighed for Meditativ og fordybende yoga, Mindful yoga, Yin-yoga og Restorativ yoga. Jeg kan dog også rigtig godt lide at lave dynamisk og mere muskelkrævende yoga, og dyrker det

16 16 også, men det er primært den mere langsomme, blide og meditative side af yogaen, der har min interesse. Siden 2001 har jeg beskæftiget mig intensivt med yoga, terapi, selvudvikling og meditation gennem kurser og træning v. Jens og Ellen Enemark på Center for Selvudvikling i Århus. Det er også her fra, at jeg har en 4-årig uddannelse til Psykoterapeut. Det er primært mine erfaringer og træning fra de forskellige grupper og fra min egen personlige proces, der danner fundament for mit arbejde både som terapeut og yogalærer. Træningen hos min lærer Jens Enemark betragter jeg som det absolutte fundament i mit arbejde. Perspektivet dette selvudviklingsarbejde udspringer bl.a. fra Bob Moores lære og hans tilgang til det menneskelige energisystem. En metode der også indebærer arbejde med meditation, energiøvelser, terapeutisk kommunikation, spirituel integration, kropsterapi, bevægelse og healing. Ud over yogaen danner denne baggrund et vigtigt fundament for mit arbejde, og dermed også for det at uddanne yogalærere, og mit fokus på yoga som selvudvikling i den forbindelse. Jeg går selv fortløbende i en selvudviklingsgruppe, en supervisionsgruppe, en healings-gruppe for terapeuter samt en kunstterapigruppe. Ud over mine egne hold og egen yogapraksis hjemme, deltager jeg selv i yogaundervisning ugentligt på et hold, samt på diverse workshops indenfor yoga, hvor jeg kan komme til det. Tidligere har jeg desuden taget en Magistergrad i Kunsthistorie på Aarhus Universitet, og i den forbindelse arbejdede jeg på det gamle Aarhus Kunstmuseum, hvor jeg bl.a. var med til at lave udstillinger og rundvisninger. Jeg har nu personligt i flere år søgt indad på flere forskellige måder, for at skabe et liv som er drevet af min indre passion - selvudvikling, spiritualitet, kreativitet, terapi og YOGA. Jeg er 41 år og privat bor jeg sammen med min kæreste og vores to piger på hhv. 5 og 10 år. Til hverdag driver jeg nu Center for Terapi og Selvudvikling i Randers, sammen med 2 andre psykoterapeuter. Det dybere perspektiv bag selvudviklingsarbejdet i centret handler bl.a. om muligheden for menneskelig vækst gennem menneskets potentielle erkendelse af egen spirituel natur. I centret varetager jeg undervisning i yoga, har klienter i terapi og selvudvikling, parterapi, kropsterapi og kunstterapi se mine hjemmeside og evt. vores fælles hjemmeside Kontakt mig for yderligere oplysninger og spørgsmål Hvis du har yderligere spørgsmål, er du meget velkommen til at henvende dig til mig enten på mail eller ring. Ring: eller skriv til kristinemikkelsen@hotmail.com. For tilmeldingsprocedure se side 14 i dette dokument.

17 17 Venlige Yoga-hilsner Kristine Mikkelsen Kristine Kusk Mikkelsen Psykoterapeut, mag.art. og yogalærer Center for Terapi og Selvudvikling Skolestræde 7, stuen 8900 Randers C kristinemikkelsen@hotmail.com Tel: wwww.yogaudannelse-randers.dk ww.centerforterapiogselvudvikling.dk

Yogalæreruddannelse. opstart august 2015

Yogalæreruddannelse. opstart august 2015 1 Yogalæreruddannelse opstart august 2015 v. Kristine Mikkelsen Center for Terapi og Selvudvikling Skolestræde 7, Randers C Forløb over 1½ år med undervisning hver fredag fra 9.30-14.30 Yogalæreruddannelse

Læs mere

Ønsker du at undervise i Yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Århus C

Ønsker du at undervise i Yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Århus C Ønsker du at undervise i Yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Århus C Ønsker du et forløb med udvikling af egen yogapraksis. Blive i stand til at undervise i yoga

Læs mere

Ønsker du at undervise i yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum.

Ønsker du at undervise i yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Ønsker du at undervise i yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Ønsker du et forløb med udvikling af egen yogapraksis. Blive i stand til at undervise i yoga Udvikle

Læs mere

Intuitiv yogalæreruddannelse

Intuitiv yogalæreruddannelse 200 timers Yoga Alliance godkendt Intuitiv yogalæreruddannelse opstart 18. september 2015 udbydes af Kira Løve, E-RYT500 indehaver af my yoga studio Charlottenlund Fordyb dig i yogaen og bliv uddannet

Læs mere

Intuitiv yogalæreruddannelse

Intuitiv yogalæreruddannelse 200 timers Yoga Alliance godkendt Intuitiv yogalæreruddannelse Opstart 19. og 26. september 2014 udbydes af Kira Løve, E-RYT500, my yoga studio, Charlottenlund Uddannelsesindhold Curriculum Yoga-teknik

Læs mere

Intuitiv yogalæreruddannelse

Intuitiv yogalæreruddannelse 200 timers Yoga Alliance godkendt Intuitiv yogalæreruddannelse opstart 18. september 2015 udbydes af Kira Løve, E-RYT500 indehaver af my yoga studio Charlottenlund Fordyb dig i yogaen og bliv uddannet

Læs mere

Ønsker du at undervise i Yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Århus C Næste hold start 3.

Ønsker du at undervise i Yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Århus C Næste hold start 3. Ønsker du at undervise i Yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Århus C Næste hold start 3. marts 2016 Ønsker du et forløb med udvikling af egen yogapraksis. Blive

Læs mere

Ønsker du at undervise i Yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Århus C Næste hold start 18.

Ønsker du at undervise i Yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Århus C Næste hold start 18. Ønsker du at undervise i Yoga? 1 årig forløb hvor personlig udvikling og videregivelse er i centrum. Århus C Næste hold start 18. august 2017 Ønsker du et forløb med udvikling af egen yogapraksis. Blive

Læs mere

Intuitiv yogalæreruddannelse

Intuitiv yogalæreruddannelse 200 timers Yoga Alliance godkendt Intuitiv yogalæreruddannelse Opstart 30. september (11 weekender i Charlottenlund) 11. januar 2018 (24 torsdage i Charlottenlund) udbydes af Kira Løve, E-RYT500 indehaver

Læs mere

Intuitiv yogalæreruddannelse

Intuitiv yogalæreruddannelse 200 timers Yoga Alliance godkendt Intuitiv yogalæreruddannelse Opstart 30. september (11 weekender i Charlottenlund) 7. oktober (11 weekender i Odense) 11. januar 2018 (24 torsdage i Charlottenlund) udbydes

Læs mere

Yogalæreruddannelse. opstart august 2017. v. Kristine Mikkelsen Center for Terapi og Selvudvikling Skolestræde 7, Randers C

Yogalæreruddannelse. opstart august 2017. v. Kristine Mikkelsen Center for Terapi og Selvudvikling Skolestræde 7, Randers C 1 Yogalæreruddannelse opstart august 2017 v. Kristine Mikkelsen Center for Terapi og Selvudvikling Skolestræde 7, Randers C Forløb over 1½ år med undervisning 1 weekend om måneden 9.30-16.30 og et 5 dages-kursus

Læs mere

På uddannelsen ønsker vi at videregive et redskab, som kan gavne alle, der ønsker at opleve mere ro og nærvær i mødet med sig selv - og verden.

På uddannelsen ønsker vi at videregive et redskab, som kan gavne alle, der ønsker at opleve mere ro og nærvær i mødet med sig selv - og verden. INDHOLD Det er med stor glæde og ydmyghed, at vi udbyder denne 60 timers uddannelse i RESTORATIV YOGA - for yogalærere og behandlere. Uddannelsen varer 10 uger og næste gang er den 15. september - 26.

Læs mere

Weekendmoduler (14-16. juni & 28-30. juni): - Fredag 14.00 21.00 - Lørdag 10.00 18.00 - Søndag 10.00 18.00. Ugen (8.-14. juli): - Dagligt 08.00 18.

Weekendmoduler (14-16. juni & 28-30. juni): - Fredag 14.00 21.00 - Lørdag 10.00 18.00 - Søndag 10.00 18.00. Ugen (8.-14. juli): - Dagligt 08.00 18. Introduktion: Vi har igennem flere år brygget på ideen om at lave en kortere vinyasa-orienteret yogalæreruddannelse, og nu hvor Hamsa Yoga Studio har åbnet et nyt center i Aarhus, er tiden inde til at

Læs mere

UDDANNELSENS INDHOLD:

UDDANNELSENS INDHOLD: UDDANNELSENS INDHOLD: Ifølge sagn og fortællinger blev yoga oprindeligt givet til mennesket som en gave fra Shiva. Denne gave kunne hjælpe mennesket til at finde vitaliltet, visdom, fred og heling. Dette

Læs mere

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse introduktion forår 2015 introduktion Til foråret 2015 kan du endnu engang deltage i prana yoga shalas populære 200-timers Yoga Alliance-godkendte uddannelse, hvor du på under et halvt år kan blive certificeret

Læs mere

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse introduktion I efteråret 2014 har vi hos prana yoga shala komprimeret vores populære 200-timers Yoga Alliance-godkendte uddannelse, så du på 4 ½ måned kan blive certificeret yogalærer. Vi tilbyder en grundig,

Læs mere

YOGALÆRERUDDANNELSE BASIS UDDANNELSE 1. WEEKEND: D. 12. - 14. JUNI 2. WEEKEND: D. 26. - 28. JUNI INTENSIV UGE: D. 6. - 12. JULI PRIS 12.000 KR.

YOGALÆRERUDDANNELSE BASIS UDDANNELSE 1. WEEKEND: D. 12. - 14. JUNI 2. WEEKEND: D. 26. - 28. JUNI INTENSIV UGE: D. 6. - 12. JULI PRIS 12.000 KR. YOGALÆRERUDDANNELSE BASIS UDDANNELSE 1. WEEKEND: D. 12. - 14. JUNI 2. WEEKEND: D. 26. - 28. JUNI INTENSIV UGE: D. 6. - 12. JULI PRIS 12.000 KR. 100 TIMERS BASIS YOGALÆRERUDDANNELSE SOMMER 2015 HOS HAMSA

Læs mere

UDDANNELSENS INDHOLD:

UDDANNELSENS INDHOLD: UDDANNELSENS INDHOLD: På Hamsas 100-timers basisuddannelse ønsker vi at give deltagerne de fundamentale redskaber til at undervise sikre og effektfulde yogaklasser på niveau 1. Selvom uddannelsen selvfølgelig

Læs mere

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse introduktion forår 2014 introduktion Hos prana yoga shala får du en grundig, hands-on uddannelse som yogalærer. Uddannelsen har både weekender med anatomi, filosofi og undervisningsmetodik på programmet,

Læs mere

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse introduktion forår 2016 introduktion Fra slutningen af februar 2016 tilbyder vi hos prana yoga shala for sjette gang vores populære 200-timers Yoga Alliance-godkendte uddannelse, hvor du på cirka et halvt

Læs mere

copenhagen AYURVEDA & YOGA 50-TIMERS KURSUS

copenhagen AYURVEDA & YOGA 50-TIMERS KURSUS copenhagen AYURVEDA & YOGA 50-TIMERS KURSUS HAMSA YOGA STUDIO / KØBENHAVN CITY DATO: 10. JANUAR - 05. MARTS 2017 MED SOHAM JOHANSEN & KATHINKA SØNDERGAARD FIND INFO & ANSØGNINGSSKEMA PÅ HAMSAYOGA.DK UDDANNELSENS

Læs mere

Gendai Reiki-kursus - aftenforløb med reiki og selvudvikling over et halvt år

Gendai Reiki-kursus - aftenforløb med reiki og selvudvikling over et halvt år Amager d. 11.02.2011 Gendai Reiki-kursus - aftenforløb med reiki og selvudvikling over et halvt år En unik mulighed for at kombinere Gendai Reiki-Trin 1 med intens personlig udvikling i en fast gruppe

Læs mere

UNDERVISNING FRA HJERTET Sekvensering og undervisningsmetodik

UNDERVISNING FRA HJERTET Sekvensering og undervisningsmetodik UNDERVISNING FRA HJERTET Sekvensering og undervisningsmetodik 50 timers kursus for yogalærere BESKRIVELSE Undervisning fra hjertet betyder at være dybt forankret i hjertets visdom og have åbenhed overfor

Læs mere

KURSET: PRAKSIS: copyright all rights reserved hamsa yoga studio

KURSET: PRAKSIS: copyright all rights reserved hamsa yoga studio KURSET: Teknik bliver til kunst når den udvider ens potentiale. På Hamsa Yoga Studio er det ultimative mål med teknik er at forøge effekten af yogaen, så som stress reduktion, forbedret søvnkvalitet og

Læs mere

Anastasis. 4 årig psykoterapeutuddannelse

Anastasis. 4 årig psykoterapeutuddannelse Anastasis 4 årig psykoterapeutuddannelse ANASTASIS PSYKOTERAPEUTUDDANNELSE Anastasis Psykoterapi bygger på en syntese af elementer fra forskellige selvudviklings-traditioner og terapeutiske retninger,

Læs mere

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne INSTRUKTØR UDDANNELSE i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne GENERELT Hvem bør deltage? Denne uddannelse henvender sig til dig, der ønsker at styrke dine personlige og professionelle

Læs mere

100-TIMERS BASIS-YOGALÆRERUDDANNELSE

100-TIMERS BASIS-YOGALÆRERUDDANNELSE 100-TIMERS BASIS-YOGALÆRERUDDANNELSE AARHUS C // SOMMER 2014 Datoer: 13-15. & 27-29. juni samt 7-13. juli Eksamen: 15-17. august Uddannelsens indhold: Der er mange skønne yogasystemer, og der findes hverken

Læs mere

Bob Moore's arbejde med healing

Bob Moore's arbejde med healing Bob Moore's arbejde med healing Program for de 3 dage Fredag den 24. februar 17.00-19.00 Ankomst og indkvartering 19.00-20.00 Workshoppen starter med en kort præsentation af deltagerne efterfulgt af en

Læs mere

Hesteassisteret Læring (heal) Facilitator

Hesteassisteret Læring (heal) Facilitator Hesteassisteret Læring (heal) Facilitator En vidensbaseret facilitatoruddannelse, der sætter dig i stand til at facilitere udvikling og læreprocesser med heste for både voksne og børn. Som eksamineret

Læs mere

100-TIMERS YOGALÆRERUDDANNELSE JANUAR/FEBRUAR 2019

100-TIMERS YOGALÆRERUDDANNELSE JANUAR/FEBRUAR 2019 Januar/februar 2019 København Undervisere: Simon Krohn Charlotte Nielsen Lokaler, tilmelding & spørgsmål: NOR: nordic health house Hejrevej 30, 3. sal 2400 København NV +45 23 92 19 01 info@nor.house UDDANNELSENS

Læs mere

Uddannelsens grundtanke er det læringssyn, menneskesyn og hestesyn, der ligger bag alt, hvad Courage (udbyder af HEALfacilitator) står for.

Uddannelsens grundtanke er det læringssyn, menneskesyn og hestesyn, der ligger bag alt, hvad Courage (udbyder af HEALfacilitator) står for. Hesteassisteret Læring (heal) Facilitator Vi ønsker at udbrede viden og kompetencer om hestes evne til udvikling af mennesker. HEALfacilitator er en vidensbaseret facilitatoruddannelse, der sætter dig

Læs mere

100-TIMERS YOGALÆRERUDDANNELSE SEPTEMBER/OKTOBER 2018

100-TIMERS YOGALÆRERUDDANNELSE SEPTEMBER/OKTOBER 2018 September/oktober 2018 København Undervisere: Simon Krohn Charlotte Nielsen Lokaler, tilmelding & spørgsmål: NOR: nordic health house Hejrevej 30, 3. sal 2400 København NV +45 23 92 19 01 info@nor.house

Læs mere

Nydelse med yoga & intuitiv kraftsang. 10. juni 2018 kl til i Rejsestalden, Jægerspris

Nydelse med yoga & intuitiv kraftsang. 10. juni 2018 kl til i Rejsestalden, Jægerspris Nydelse med yoga & intuitiv kraftsang 10. juni 2018 kl. 9.30 til 17.30 i Rejsestalden, Jægerspris Nydelse er en af de bedste veje til at søge ned i kroppen og give slip på alt det du burde og skulle. Nydelsen

Læs mere

100-TIMERS YOGALÆRERUDDANNELSE. Januar/februar 2018 København

100-TIMERS YOGALÆRERUDDANNELSE. Januar/februar 2018 København 100-TIMERS YOGALÆRERUDDANNELSE Januar/februar 2018 København Undervisere: Simon Krohn, Soham Johansen og Charlotte Nielsen Lokaler, tilmelding & spørgsmål: NOR: nordic health house Hejrevej 30, 5. sal

Læs mere

Uddannelsen ruster dig til både at se og leve på nye måder. Og også til at modstå de udfordringer der kan opstå. Fra dit indre og fra omverdenen.

Uddannelsen ruster dig til både at se og leve på nye måder. Og også til at modstå de udfordringer der kan opstå. Fra dit indre og fra omverdenen. SPIRITUEL UDDANNELSE til dig der vil udfolde din sjæls energi til dig der vil skabe et lyst og let liv i kærlighed til dig der vil leve i endnu mere lys og glæde 2015 Spirituel Uddannelse er stedet, hvor

Læs mere

Det her får du ud af at deltage på uddannelsen: MejlhedeHalskov.dk

Det her får du ud af at deltage på uddannelsen: MejlhedeHalskov.dk Integrativ NLP Practitioner og Master Practitioner Vi tilbyder nu en unik uddannelse, som kombinerer det bedste fra en NLP Practitioner og en NLP Master Practitioner med Enneagrammet indsat i en integral

Læs mere

MINDFULNESS SOM PÆDAGOGISK VÆRKTØJ

MINDFULNESS SOM PÆDAGOGISK VÆRKTØJ MINDFULNESS SOM PÆDAGOGISK VÆRKTØJ LÆR UNGE AT FINDE DEN INDRE RO KURSUSCENTER BROGAARDEN APRIL/MAJ 2014 GENERATOR KURSER OG KONFERENCER WWW.KURSEROGKONFERENCER.DK MINDFULNESS SOM PÆDAGOGISK VÆRKTØJ Lær

Læs mere

Find din Kraft. med yoga & intuitiv kraftsang. 9. juni 2018 i Rejsestalden, Jægerspris

Find din Kraft. med yoga & intuitiv kraftsang. 9. juni 2018 i Rejsestalden, Jægerspris Find din Kraft med yoga & intuitiv kraftsang 9. juni 2018 i Rejsestalden, Jægerspris Har du brug for mere energi og gennemslagskraft i hverdagen? Har du følelsen af, at der mangler noget i dit liv, eller

Læs mere

Mindful Self-Compassion

Mindful Self-Compassion Mindful Self-Compassion Trænes over 8 uger eller 5 intense dage Give yourself the attention you need, so you don t need so much attention - Chris Germer MINDFUL SELF-COMPASSION Det originale Mindful Self-Compassion

Læs mere

KURSET: PRAKSIS: DATOER & TIDER:

KURSET: PRAKSIS: DATOER & TIDER: KURSET: Ifølge sagn og fortællinger blev yoga oprindeligt givet mennesket som en gave af Shiva. Denne gave kunne hjælpe en til at finde visdom, fred, heling. Dette finder vi især sandt for restorativ yoga.

Læs mere

INFORMATION OM ANSØGNING TIL 100 TIMERS BASIS- YOGALÆRERUDDANNELSE

INFORMATION OM ANSØGNING TIL 100 TIMERS BASIS- YOGALÆRERUDDANNELSE INFORMATION OM ANSØGNING TIL 100 TIMERS BASIS- YOGALÆRERUDDANNELSE Før du ansøger: Yoga kan være mange ting. Der er mange stilarter og endnu flere måder at undervise yoga. Hvis du overvejer at uddanne

Læs mere

BASIS YOGALÆRERUDDANNELSE

BASIS YOGALÆRERUDDANNELSE copenhagen BASIS YOGALÆRERUDDANNELSE 100-TIMERS UDDANNELSE HAMSA YOGA STUDIO / KØBENHAVN CITY DATO: 03. FEBRUAR - 19. MARTS 2017 MED SOHAM JOHANSEN & SIMON KROHN FIND INFO & ANSØGNINGSSKEMA PÅ HAMSAYOGA.DK

Læs mere

Et ugekursus på Brenderup Højskole : 13. - 19. Juli 2008. En Spirituel Rejse gennem meditation & kreativitet til centrering & kraft med Eskild Tjalve

Et ugekursus på Brenderup Højskole : 13. - 19. Juli 2008. En Spirituel Rejse gennem meditation & kreativitet til centrering & kraft med Eskild Tjalve Et ugekursus på Brenderup Højskole : 13. - 19. Juli 2008 En Spirituel Rejse gennem meditation & kreativitet til centrering & kraft med Eskild Tjalve En spirituel rejse er en holistisk rejse hvor både tanke,

Læs mere

Deltag på et inspirerende seminar Meditation et effektivt værktøj i hverdagen - vejen til ro, fordybelse, udvikling og professionalisme

Deltag på et inspirerende seminar Meditation et effektivt værktøj i hverdagen - vejen til ro, fordybelse, udvikling og professionalisme Deltag på et inspirerende seminar Meditation et effektivt værktøj i hverdagen - vejen til ro, fordybelse, udvikling og professionalisme Teknologisk Institut Taastrup 20. april 2009 Teknologisk Institut

Læs mere

100-TIMERS YOGALÆRERUDDANNELSE MARTS/APRIL 2019

100-TIMERS YOGALÆRERUDDANNELSE MARTS/APRIL 2019 Marts/april 2019 København Undervisere: Simon Krohn Charlotte Nielsen Lokaler, tilmelding & spørgsmål: NOR: nordic health house Hejrevej 30, 3. sal 2400 København NV +45 23 92 19 01 info@nor.house UDDANNELSENS

Læs mere

Teori U - Uddannelsen

Teori U - Uddannelsen Teori U - Uddannelsen Teori U Akademiet - frisætter mennesker, forløser energi og skaber transformativ udvikling! Det er i livet og i hverdagen, det skal gøre en forskel! Teori U - Uddannelsen - deep diving!

Læs mere

FORÅRS RETREAT. Bevidst udvikling og ledelse af dig selv Formål, indhold og pris. Villa Fjordhøj, den marts 2019

FORÅRS RETREAT. Bevidst udvikling og ledelse af dig selv Formål, indhold og pris. Villa Fjordhøj, den marts 2019 FORÅRS RETREAT Bevidst udvikling og ledelse af dig selv Formål, indhold og pris Villa Fjordhøj, den 21. 24. marts 2019 FORÅRS RETREAT Bevidst udvikling og ledelse af dig selv Tanker og mentale konstruktioner

Læs mere

Vil du være blandt verdens bedste ledere og teamcoaches?

Vil du være blandt verdens bedste ledere og teamcoaches? Det, der ligger før os, og det, der ligger efter os, er for intet at regne mod det, der ligger inden i os. - Oliver Wendell Holmes Vil du være blandt verdens bedste ledere og teamcoaches? Så er Mindjuice

Læs mere

LILLE YOGAHUS KIDS TEACHER TRAINING

LILLE YOGAHUS KIDS TEACHER TRAINING While we try to teach our children all about life, our children teach us what life is all about... Velkommen til vores Børneyogalærer uddannelse, som er skabt i et unikt samarbejde af dedikerede og dygtige

Læs mere

Hamsa Yoga Studio`s. Basis co p y r i g h t H a m s a Yog a S t udi o Foråret 2019 København K

Hamsa Yoga Studio`s. Basis co p y r i g h t H a m s a Yog a S t udi o Foråret 2019 København K Basis yogalæreruddannelse Foråret 2019 København K @ co p y r i g h t H a m s a Yog a S t udi o 2019 Hamsa Yoga Studio`s UDDANNELSENS INDHOLD På Hamsas basisuddannelse ønsker vi at give deltagerne de fundamentale

Læs mere

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright 2014 - Ute Lehmann - www.horseinharmony.dk

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright 2014 - Ute Lehmann - www.horseinharmony.dk Horse in Harmony Uddannelse Hvorfor denne uddannelse? Denne uddannelse er blevet udviklet i harmoni med min vision om at gøre verden til et bedre sted at være for heste og deres mennesker. Jeg ønsker at

Læs mere

Face-it terapeut Skolen

Face-it terapeut Skolen F LIVING Bliv certificeret Face-iT-terapist Face-it terapeut Skolen Det seriøse valg for dig der vil videre. - Dette er en holistisk efteruddannelse der gør en forskel. - Ønsker du personlig udvikling

Læs mere

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright 2014 - Ute Lehmann - www.horseinharmony.dk

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright 2014 - Ute Lehmann - www.horseinharmony.dk Horse in Harmony Uddannelse Hvorfor denne uddannelse? Denne uddannelse er blevet udviklet i harmoni med min vision om at gøre verden til et bedre sted at være for heste og deres mennesker. Jeg ønsker at

Læs mere

ART-of-YOGA. Om ART-of-YOGA. ART-of-YOGA er det nye element i ART VESTA s palette af sanseoplevelser.

ART-of-YOGA. Om ART-of-YOGA. ART-of-YOGA er det nye element i ART VESTA s palette af sanseoplevelser. www.artvesta.dk ART-of-YOGA ART-of-YOGA er det nye element i ART VESTA s palette af sanseoplevelser. Om ART-of-YOGA Vibeke Vesta har med afsæt i sin uddannelse som Hatha-yoga instruktør udviklet sit eget

Læs mere

Stressmetoden A.K.T.I.V

Stressmetoden A.K.T.I.V Stressmetoden A.K.T.I.V Ekspertmodellen til din vej ud af stress Har du ligesom så mange andre fået stress? Føler du dig ofte stresset og har svært ved, at få din dagligdag til at hænge sammen? Har du

Læs mere

Nyhedsbrev fra Ann Fuglsang

Nyhedsbrev fra Ann Fuglsang Nyhedsbrev fra Ann Fuglsang Januar, februar, marts, april 2014 Industrivej 14, 5762 Vester Skerninge, Sydfyn NYT! Supervision for healere den 26. februar og 30. april, kl. 19-21 På en supervisionsaften

Læs mere

Qigong intro Velkomst E-guide

Qigong intro Velkomst E-guide Qigong intro Velkomst E-guide Vibeke Fraling, Qigong instruktør Kontakt: e-mail kontakt@vibekefraling.dk Telefon 28 83 07 13 www.vibekefraling.dk 1 Indholdsfortegnelse HVAD ER QIGONG? 2 HVAD KAN QIGONG

Læs mere

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright 2014 - Ute Lehmann - www.horseinharmony.dk

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright 2014 - Ute Lehmann - www.horseinharmony.dk Horse in Harmony Uddannelse Hvorfor denne uddannelse? Denne uddannelse er blevet udviklet i harmoni med min vision om at gøre verden til et bedre sted at være for heste og deres mennesker. Jeg ønsker at

Læs mere

Foreningen De Positive Budskaber

Foreningen De Positive Budskaber Foreningen De Positive Budskaber Efterårsprogram 2014 Søren Hauge Marianne Tiffanie Kirkskov Jette Harthimmer Martin Guldberg Christian Viborg Jens Erik Knudsen Dyb Magi At rejse i mange dimensioner Sådan

Læs mere

Bliv certificeret i Motivation Factor Job & Education

Bliv certificeret i Motivation Factor Job & Education Bliv certificeret i Motivation Factor Job & Education 26.+27.+28. april 2016 Intensivt certificering-kursus Max. 10 deltagere Motivation Factor Job & Education er for dig, der Målgruppe Arbejder med ledige,

Læs mere

Sundhed for dig på Samsø i april 2019

Sundhed for dig på Samsø i april 2019 Sundhed for dig på Samsø i april 2019 - Yogaretreat hvor din krop er i fokus Du bliver inviteret og guidet igennem yoga morgen og eftermiddag/aften med fokus på områder og funktioner i kroppen. Hver yogatime

Læs mere

Zoneterapiskolen - Et naturligt valg af uddannelse

Zoneterapiskolen - Et naturligt valg af uddannelse Zoneterapiskolen - Et naturligt valg af uddannelse EN UDDANNELSE MED FREMTID I Zoneterapiskolen Logos tilbyder FDZ zoneterapeutuddannelsen. Zoneterapeutskolen Logos ligger i Århus midtby, Guldsmedgade

Læs mere

Kursuskatalog. For frivillige og peer-støtter i Rudersdal. - Peer-støtte og recovery. - Konflikthåndtering og samtaleteknik. - Fra idé til praksis

Kursuskatalog. For frivillige og peer-støtter i Rudersdal. - Peer-støtte og recovery. - Konflikthåndtering og samtaleteknik. - Fra idé til praksis Kursuskatalog - Peer-støtte og recovery - Konflikthåndtering og samtaleteknik - Fra idé til praksis - Førstehjælp For frivillige og peer-støtter i Rudersdal Frivilligkurser i Rudersdal Arbejder du som

Læs mere

BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR/SOMMER 2016

BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR/SOMMER 2016 BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR/SOMMER 2016 BILLED SKOLEN Billedskolen tilbyder i foråret 2016 en fritidsundervisning, hvor begreber som design, illustration og animation nu bliver en del af flere fritidshold.

Læs mere

Skab balance, klarhed og retning i daglig praksis!

Skab balance, klarhed og retning i daglig praksis! Skab balance, klarhed og retning i daglig praksis! Jeg afholder i 2017-18 et kursusforløb for mennesker, som ønsker at bringe mere af sig selv i spil i daglig praksis arbejdsmæssigt såvel som privat. I

Læs mere

FIKT Foreningen af integrative kunstterapeuter FORÅRS KUR Den marts i Gadbjerg. Qi Gong, Shamanisme og billedudtryk

FIKT Foreningen af integrative kunstterapeuter FORÅRS KUR Den marts i Gadbjerg. Qi Gong, Shamanisme og billedudtryk FIKT Foreningen af integrative kunstterapeuter FORÅRS KUR 2018 Den 9. - 11. marts i Gadbjerg Qi Gong, Shamanisme og billedudtryk Alionah V. Larsen og Ida Sofie Lester Tag en ting med, som for dig repræsenterer

Læs mere

Uddannelse til Fysiologisk Hundemassør

Uddannelse til Fysiologisk Hundemassør Uddannelse til Fysiologisk Hundemassør Uddannelsen til Fysiologisk Hundemassør, er for dig der vil lære at massere egne og andres hunde og katte. Du kan bruge uddannelsen på dine egne dyr, på din arbejdsplads

Læs mere

Feng Shui Skolen - siden 1999

Feng Shui Skolen - siden 1999 Feng Shui Skolen - siden 1999 Bliv professionel konsulent eller privat udøver til glæde og gavn i dit eget liv Du har nu mulighed for at blive erhvervs- og privatkonsulent i en og samme uddannelse. Feng

Læs mere

AKTIVITETSOVERSIGT SUNDHEDSUGERNE 2019

AKTIVITETSOVERSIGT SUNDHEDSUGERNE 2019 Aktiviteter uge 36 Dato og tid AKTIVITET INFORAMTION TILMELDING uge 36 Kampagne: "Alle børn cykler" for 0.-6. klasse 02/09 KL. 08.00- "Ro på, Fredericia" - en 08.45 02.09 Yoga i kroppen - Iyengar Yoga

Læs mere

Vi starter vores dag i fællesskab - hvor vi alle er med til at sætte intentionerne for, at vi sammen gør vores yogadag, til den bedste dag.

Vi starter vores dag i fællesskab - hvor vi alle er med til at sætte intentionerne for, at vi sammen gør vores yogadag, til den bedste dag. Mindful Yogadag i Fredericia Idrætscenter Holdbeskrivelser. Yoga & Meditation for alle Ved Tina Blomstergren Vi starter vores dag i fællesskab - hvor vi alle er med til at sætte intentionerne for, at vi

Læs mere

YOGA SOM PÆDAGOGISK VÆRKTØJ. På Kollegiet Vestergade Af Stine Skaarup

YOGA SOM PÆDAGOGISK VÆRKTØJ. På Kollegiet Vestergade Af Stine Skaarup YOGA SOM PÆDAGOGISK VÆRKTØJ På Kollegiet Vestergade Af Stine Skaarup Yoga kan hjælpe dig med, at komme ned i kroppen og deraf opleve en helt særlig ro i sindet. Yoga har noget særligt og hvordan du oplever

Læs mere

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 INDHOLD Ugentlige idrætsaktiviteter Fitness i DGI-Byen Mandage 11-13 3 Svømning og infrarød sauna Tirsdage 11-13 4 Idræt i Kongens Have Onsdage 11-13 5 Yoga og afspænding

Læs mere

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse introduktion efterår 2017 introduktion Fra starten af november 2017 tilbyder vi hos prana yoga shala for ottende gang vores populære 200-timers Yoga Alliance-godkendte uddannelse, hvor du på cirka et halvt

Læs mere

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 INDHOLD Ugentlige idrætsaktiviteter Fitness i DGI-Byen Mandage 11-13 3 Svømning i DGI byen Tirsdage 11-13 4 Idræt i Kongens Have Onsdage 11-13 5 Yoga og afspænding Torsdage

Læs mere

ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI

ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI Ergoterapi og fysioterapi, august 2012 Psykiatrisk Center Hvidovre Brøndbyøstervej 160 2605 Brøndby Psykiatrisk Center Hvidovre Psykiatrisk Center Hvidovre 2 Indledning På Psykiatrisk

Læs mere

Find ind til din indre kerne

Find ind til din indre kerne Find ind til din indre kerne Personlig udvikling gennem indre ro Ønsker du at kunne stå fast, hvile i dig selv og lære dig selv at kende i dybden? Vil du have et indre holdepunkt, som du kan navigere ud

Læs mere

AUTENTISK LEDERSKAB. Om at møde dig selv, bruge dig selv og udfolde dit fulde potentiale som leder og menneske

AUTENTISK LEDERSKAB. Om at møde dig selv, bruge dig selv og udfolde dit fulde potentiale som leder og menneske AUTENTISK Et intensivt udviklingsforløb for ledere, der ønsker at fordybe og forstærke deres autentiske lederskab. Om at møde dig selv, bruge dig selv og udfolde dit fulde potentiale som leder og menneske

Læs mere

Programoversigt. BEHANDLINGSGRUPPER Efterår 2014. Grupper efterår 2014:

Programoversigt. BEHANDLINGSGRUPPER Efterår 2014. Grupper efterår 2014: Programoversigt Mandag Dialoggruppen Krop og velvære Tirsdag Boxercise Mindfulness DAT-behandling Efterår 2014 Onsdag DAT-behandling Torsdag Dialoggruppen Stemmehørergruppen ADHD-gruppen Grupper efterår

Læs mere

Torsdag den 1. september kl (de første to timer uden tolk) og fredag den 2. september kl

Torsdag den 1. september kl (de første to timer uden tolk) og fredag den 2. september kl Kursusnr. 1 - De fem elementers Qi Gong (trin 3) Torsdag den 1. september kl. 14.00 21.00 (de første to timer uden tolk) og fredag den 2. september kl. 10.00 17.00 Pris: kr. 1.800,- Forudsætninger: At

Læs mere

Pædagogisk Superstjerne Program

Pædagogisk Superstjerne Program Vil du være pædagogisk mindfulness pioner på din arbejdsplads - og i dit eget liv i 2013? Pædagogisk Superstjerne Program - for dig, der brænder for at gøre en forskel og ønsker et (arbejds-)liv, funderet

Læs mere

Velkommen til en detaljeret beskrivelse af tværsektorielt kompetenceudviklingskursus i Geriatri

Velkommen til en detaljeret beskrivelse af tværsektorielt kompetenceudviklingskursus i Geriatri Velkommen til en detaljeret beskrivelse af tværsektorielt kompetenceudviklingskursus i Geriatri Dette informationsmateriale beskriver baggrunden for tværsektorielt kompetenceudvikling i geriatri, kursets

Læs mere

Mindjuice Speakeruddannelse

Mindjuice Speakeruddannelse Mindjuice Speakeruddannelse Vi har længe haft en drøm om at skabe en helt særlig uddannelse i gennemslagskraft. Efter mange års erfaringer med og viden om det menneskelige potentiale er det nu endelig

Læs mere

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright Ute Lehmann -

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright Ute Lehmann - Horse in Harmony Uddannelse Hvorfor denne uddannelse? Denne uddannelse er blevet udviklet i harmoni med min vision om at gøre verden til et bedre sted at være for heste og deres mennesker. Jeg ønsker at

Læs mere

ART-træner-uddannelse Ungliv 2015

ART-træner-uddannelse Ungliv 2015 A.R.T. - Aggression Replacement Training er bygget på Kognitive Adfærds Terapeutiske principper, hvorfor en grundforståelse af KAT kan være en stor fordel såfremt man ønsker at implementere A.R.T. programmet

Læs mere

Jeg har selv haft utrolig glæde af den meditation og healing jeg har lært, og derfor brænder jeg for at bringe metoderne videre til andre.

Jeg har selv haft utrolig glæde af den meditation og healing jeg har lært, og derfor brænder jeg for at bringe metoderne videre til andre. KURSUS Igennem mange år har Bob Moores energiøvelser og meditationer været til stor glæde for mennesker i deres psykologiske og spirituelle udvikling. Det energiarbejde, som han udfoldede og videregav

Læs mere

M I N D F U L N E S S C H A L L E N G E

M I N D F U L N E S S C H A L L E N G E Guide 8 11/11-18/11 2015 UGENS FOKUS: Accept Denne uge laver du igen 45 min. daglig træning og vælger mellem enten Mindfulness-meditation eller Yoga. Det er op til dig, om du vil bruge lydfil, video eller

Læs mere

YOGATEKNIK 50-TIMERS TEMAUDDANNELSE. Foråret 2015. Datoer: 1.- 3. maj & 28.- 31. maj. Sted: Hamsa Yoga Studio Mejlgade 50A 8000 Aarhus C

YOGATEKNIK 50-TIMERS TEMAUDDANNELSE. Foråret 2015. Datoer: 1.- 3. maj & 28.- 31. maj. Sted: Hamsa Yoga Studio Mejlgade 50A 8000 Aarhus C YOGATEKNIK 50-TIMERS TEMAUDDANNELSE Foråret 2015 Datoer: 1.- 3. maj & 28.- 31. maj Sted: Hamsa Yoga Studio Mejlgade 50A 8000 Aarhus C Pris: 6.500 dkk. Uddannelsens indhold: Teknik for teknikkens skyld

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

YOGA RETREAT LANGEBÆK

YOGA RETREAT LANGEBÆK YOGA RETREAT LANGEBÆK 4 DAGE I FRED OG FORDYBELSE 23.5-26.05 2019 Yogamood Retreat Velkommen til et fredfyldt yogaretreat hvor du har mulighed for at lade op og fordybe dig i naturskønne omgivelser. Tag

Læs mere

KOGNITIV UDDANNELSE REDSKABER, TEKNIKKER OG KVALIFICERING AF SAMTALER MED UNGE KURSUSCENTER BROGAARDEN 2014/2015 GENERATOR KURSER OG KONFERENCER

KOGNITIV UDDANNELSE REDSKABER, TEKNIKKER OG KVALIFICERING AF SAMTALER MED UNGE KURSUSCENTER BROGAARDEN 2014/2015 GENERATOR KURSER OG KONFERENCER KOGNITIV UDDANNELSE REDSKABER, TEKNIKKER OG KVALIFICERING AF SAMTALER MED UNGE KURSUSCENTER BROGAARDEN 2014/2015 GENERATOR KURSER OG KONFERENCER WWW.KURSEROGKONFERENCER.DK KOGNITIV UDDANNELSE En metode

Læs mere

Foråret er kommet, lyset er tilbage og de længere dage. Jeg fryder mig altid på denne tid af året,

Foråret er kommet, lyset er tilbage og de længere dage. Jeg fryder mig altid på denne tid af året, Nyhedsbrev fra Annelise Holm marts 2019 Foråret er kommet, lyset er tilbage og de længere dage. Jeg fryder mig altid på denne tid af året, mærker lyset indeni, får ny energi og fornyet tro på, at alt virkelig

Læs mere

Du kan også få individuel mindfulness træning, evt sammen med samtaleterapi.

Du kan også få individuel mindfulness træning, evt sammen med samtaleterapi. Hvor og hvordan? Træningen foregår i trygge rammer i små grupper på 6-9 personer. Der aftales tavshedspligt i gruppen. Vi mødes i gruppen 2½ - 3 timer (incl. pause) 1 gang om ugen i 8 uger. Hver gang vi

Læs mere

Side 1 af 7. Vil du lære. at mestre dit (arbejds)liv? Sanne Holm Certificeret Coach

Side 1 af 7. Vil du lære. at mestre dit (arbejds)liv? Sanne Holm Certificeret Coach Side 1 af 7 Vil du lære at mestre dit (arbejds)liv? Sanne Holm Certificeret Coach Spiritualitet i dit liv et spørgsmål om opmærksomhed og væren Mentortimer, supervision og seks workshopdage på smukke Jegindø

Læs mere

Psykodynamisk efteruddannelse

Psykodynamisk efteruddannelse Helhedsforståelse, dybde og nærvær i den professionelle relation Institut for Relationspsykologi tilbyder i samarbejde med Vedfelt Instituttet en 2-årig Psykodynamisk / Psykoanalytisk efteruddannelse.

Læs mere

Bliv MasterMentor i Motivation

Bliv MasterMentor i Motivation Er du klar til at skabe overskud, motivation og målbare resultater? Bliv MasterMentor i Motivation Praksisuddannelsen for dig, der vil gøre en forskel for mennesker! JobEdu s MasterMentor uddannelse i

Læs mere

KURSUSKATALOG. Cheerleading DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND

KURSUSKATALOG. Cheerleading DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND KURSUSKATALOG Cheerleading 2014 DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND CHEERLEADING TRÆNERUDDANNELSER TRÆNERUDDANNELSER tilbyder hvert år træneruddannelser indenfor cheerleading. Uddannelserne ligger i slutningen

Læs mere

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright Ute Lehmann -

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright Ute Lehmann - Horse in Harmony Uddannelse Hvorfor denne uddannelse? Denne uddannelse er blevet udviklet i harmoni med min vision om at gøre verden til et bedre sted at være for heste og deres mennesker. Jeg ønsker at

Læs mere

KOGNITIV UDDANNELSE REDSKABER, TEKNIKKER OG KVALIFICERING AF SAMTALER MED UNGE KURSUSCENTER BROGAARDEN 2014/2015 GENERATOR KURSER OG KONFERENCER

KOGNITIV UDDANNELSE REDSKABER, TEKNIKKER OG KVALIFICERING AF SAMTALER MED UNGE KURSUSCENTER BROGAARDEN 2014/2015 GENERATOR KURSER OG KONFERENCER KOGNITIV UDDANNELSE REDSKABER, TEKNIKKER OG KVALIFICERING AF SAMTALER MED UNGE KURSUSCENTER BROGAARDEN 2014/2015 GENERATOR KURSER OG KONFERENCER WWW.KURSEROGKONFERENCER.DK KOGNITIV UDDANNELSE En metode

Læs mere

Mindfulness gennem mental træning

Mindfulness gennem mental træning Mindfulness gennem mental træning Mindfulness gennem mental træning Mere fokus, mindre stress og endnu bedre resultater Giv din hjerne ro til at arbejde I en verden, hvor næsten alt drejer sig om ydeevne

Læs mere