FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE ITALIEN August 2014 Nr. 19

Transkript

1 FREDERIKSBERG UNGDOMSSKOLE AMP C R E M SUM ITALIEN 2015 August 2014 Nr. 19

2 Velkommen Velkommen til en ny sæson i Ungdomsskolen med masser af tilbud til unge på Frederiksberg Få venner og opleverler på Ungdomsskolen. Noget af det allervigtigste for mennesker er venner og oplevelser. Ungdomsskolen byder på begge del for dig, der er mellem 13 og 18 år. Ungdomsskolens formål er at give dig mulighed for at blive dygtigere til det, du interesserer dig for og samtidig have det sjovt og skabe nye venner. På Ungdomsskolen dannes nye venskaber på kryds og tværs af Frederiksberg. På Ungdomsskolen møder du andre unge ansigt til ansigt. I oplever noget sammen og lærer samarbejdets på én gang vanskelige og vigtige kunst. Årets program rummer byder på en række nye tilbud. Du kan lære sølvsmedens håndværk, blive juniorbrandmand eller få et indblik i dagligdagen i Zoologisk Have. Er du mere til fitnessboksning, Japansk Manga tegning eller musik byder programmet på masser af muligheder, ligesom russisk sprog udbydes igen. Tag godt imod programmet, lad dig inspirere, vær åben for nye venskaber og skynd dig med tilmeldingen, for vi ved, at holdene hurtigt fyldt. Venlig hilsen Jørgen Glenthøj Borgmester Velkommen til alle jer der har gået på Ungdomsskolen før, vi glæder os til at se jer igen. Og velkommen til alle nye 7. klasser, som nu kan tilmelde sig Ungdomsskolens tilbud for første gang, vi glæder os til at se jer på skolen! Vi er altid interesseret i at få nye forslag til hold og aktiviteter, så hvis du har en god ide er du meget velkommen til at henvende dig til din lærer eller på kontoret. Det er faktisk på denne måde at mange nye ideer opstår. Mange hilsner Ungdomsskolens kontor Praktiske oplysninger Hvem kan være med? Du kan gå i Ungdomsskolen, hvis du bor i Frederiksberg Kommune eller er år og går på en af kommunens folkeskoler Koster det noget? Nej. Undervisning, bøger og materialer til vores ugentlige hold er gratis. I enkelte fag kan der blive tale om, at du selv skal give et tilskud til materialer. Det vil normalt være oplyst her i programmet under det enkelte fag. Ved ture, rejser og andre aktiviteter vil der være en egenbetaling. Tilmelding hvordan? Du sidder nu med Ungdomsskolens program for 2014/2015. Vi har igen i år forsøgt at sætte et spændende og varieret program sammen, og vi håber at du finder nogle af vore aktiviteter interessante. 2 Du kan: tilmelde dig på Ungdomsskolens hjemmeside sende os en på ungdomsskolen@frederiksberg.dk give os en telefonopringning på telefon

3 Knallert TILMED DIG I GOD TID Knallertkørekort Tag knallertkørekort på Ungdomsskolen. For at få knallertkørekort skal du følge ungdomsskolens undervisning, og bestå både en teoriprøve og en praktisk køreprøve. Alle hold består af lovpligtig 30 lektioners undervisning inklusive den teoretiske og den praktiske prøve Før du kan påbegynde undervisningen skal du have gennemført kurset Færdselsrelateret førstehjælpskursus for unge knallertførere. Dette er et særskilt kursus og ikke en del af knallertundervisningen. Kurset varer 8 timer (4 timer med basal genoplivning og 4 timer med færdselsrelateret førstehjælp), og afholdes over 2 eftermiddage på hverdage. TILMELDING Du kan tidligst påbegynde knallertuddannelsen når du er 15 år og 6 måneder. Vi anbefaler at du tilmelder dig i god tid, vi vil så bestræbe os på at du har gennemført undervisningen til du fylder 16 år. Tilmelding til knallertbevis sker via vores hjemmeside. Det koster 450 kr. at tage knallertkørekortet. Beløbet vil blive opkrævet efter tilmelding. Når du tilmelder dig er du automatisk tilmeldt både førstehjælpskurset og knallertundervisningen. Hvis du har for meget fravær og skal gå om, eller udebliver uden afbud i passende tid mister du det indbetalte beløb. Hvis du ikke består enten teoretisk eller praktisk prøve kan det koste 200 kr. at gå til en ny prøve. Er der mødepligt? Det er selvfølgelig frivilligt, om du vil melde dig til ét eller flere fag i Ungdomsskolen. Et godt råd er at lade være med at melde dig til mere, end du kan overkomme. Du har jo også lektier og måske andre fritidsaktiviteter, som skal passes. Når du først har meldt dig, skal undervisningen passes, det er vigtigt både for dig selv og de andre på holdet. Hvis du bliver forhindret i at møde, så husk at melde afbud til læreren eller Ungdomsskolens kontor. Hvornår starter sæsonen? De fleste hold starter i uge 38, dvs. fra mandag den 15. september 2014 og stopper uge 11, Besked om start Alle får besked på før holdet starter med oplysning om tid, sted og lokale. Hvor foregår undervisningen: Frederiksberg Ungdomsskole Sofus Francks Vænge 30, 2000 Frederiksberg. Telefon: Frederiksberg Ungdomsskole Sofus Francks Vænge 30, 2000 Frederiksberg Tlf.: ungdomsskolen@frederiksberg.dk Hjemmeside: Skoleleder: Esben Hansen Souschef: Lasse Preisler 3

4 Holdoversigt Tilmeld dig på HOLD NR. 4 DAG FAG TID 041 MANDAG Klatring, efterår MANDAG Klaver MANDAG Arabisk MANDAG Styrketræning MANDAG Kreativitet og design MANDAG Band MANDAG Spansk MANDAG Rap MANDAG Russisk Trommer Selvforsvar Manga Tysk Sang Fitness boksning drenge Guitar Design/syning Matematik, lektiehjælp Japansk, begyndere Zumba Warhammer Yoga Smykkefremstilling

5 Førstehjælpskursus Tilmeld dig på www. på Ungdomsskolen frbung.dk HOLD NR. DAG FAG TID 010 ONSDAG Dansk for 2.. sprogede ONSDAG Basketball ONSDAG Styrketræning ONSDAG Engelsk højniveau ONSDAG Guitar ONSDAG Glaskunst ONSDAG Keramik/raku ONSDAG Madlavning ONSDAG Fodboldfabrikken ONSDAG Matematik højniveau ONSDAG Styrketræning piger TORSDAG Badminton TORSDAG Kajak TORSDAG Engelsk TORSDAG Zumba TORSDAG Fransk TORSDAG Drama TORSDAG Spinning TORSDAG Make-up TORSDAG Pigeboksning TORSDAG Kinesisk TORSDAG Zoo TORSDAG MTB

6 Hold Tilmeld dig på Arabisk Arabisk er et af de seks officielle verdenshovedsprog. Holdet er både for arabiske unge, der vil lære mere om sproget og for unge danskere, der vil have en forståelse og et kendskab til arabisk sprog, alfabet, konversation og kunne læse aviser og bøger.vi ser på kultur, musik, madlavning, historie, handel og medier Har du lyst til at kreere din egen garderobe eller har du bare et par spændende ideer til den? Vi syr alt muligt tøj og tilbehør du kan få hjælp til at tilpasse mønstre, så de passer perfekt til dig, og lære at vælge det rigtige stof. Det er ikke nødvendigt at kunne sy i forvejen. Drama Badminton Kom og vær med når vi spiller badminton krydret med en masse boldspil og lege. Du lærer badmintonsporten helt fra grunden, øver nogle af slagene, spiller kampe og har det rigtig sjovt og spændende. Alle er velkomne både begyndere, let øvede og øvede.vi glæder os til at se dig. Drama giver selvtillid, oplevelser og masser af gode venner, der har det sjovt sammen. Gennem øvelser og lege vil vi skærpe bevidstheden om den enkeltes stemme, krop, følelser og sanser, ligesom vi også kommer til at arbejde med improvisationer. Den sidste halve time af hver undervisningsgang, vil vi vise andre elever hvad vi har arbejdet med. Band/samspil Engelsk Basketball Engelsk højniveau Grejet, lokalerne og en god lærer står Ungdomsskolen for. Hvadvi skal spille er du være med til at bestemme. Måske spiller du allerede et instrument, måske ikke, eller vil du hellere synge. Her kan du lære at spille basket.vi dækker det hele både opvarmning, spilleregler, teknik, taktik og holdspil. Holdet er både for drenge og piger Dansk som andetsprog Trænger dit engelsk til en saltvandsindsprøjtning? Du vil måske gerne kunne forstå mere af de sange, du hører, eller blive bedre til computerspilsproget. Undervisningen dækker vidt forskellige emner. For dig der har lyst til at udfordre engelsk på et højere niveau Fransk Har du brug for at blive bedre til dansk? Det kan være, at du ikke har været i Danmark særligt længe. Det kan også være, at du har gået i dansk folkeskole, men har brug for at blive bedre til dansk. Hos os kan du få undervisning i dansk som andetsprog 6 Design/syning Synes du, at det kunne være sjovt at lære at tale fransk og få udvidet dit kendskab til fransk kultur på samme tid, så er holdet her noget for dig. På dette hold lægger vi hovedvægten på talesproget. Du vil gennem samtale, små dramaøvelser, lettere tekster og musik lære at tale og forstå fransk, som det tales i Frankrig.

7 Fitness boksning for drenge Vil du træne som de professionelle bare uden sparing? Vil du i form hurtigst muligt bare uden skader? Så kom til fitness-boksning. Du øver din teknik, du udfordrer din styrke, du rykker din syregrænse, du får med garanti sved i øjnene Fodboldfabrikken Er du til indendørs fodbold. Vi træner og har det sjovt Glaskunst Alle kan lave deres eget glaskunst. På glaskunst bruger vi gammelt vinduesglas til at lave flotte skåle, tallerkner, lysestager, skilte og meget meget mere. det eneste det kræver er tålmodighed og fantasi Guitar Oplev glæden ved at kunne spille guitar. Vær med til at bestemme hvilke sange, vi tager fat på. Undervisningen er for alle, der har lyst til at lære at spille eller at blive bedre til det. Medbring din egen guitar eller lån en af Ungdomsskolens. Undervisningen består af 15 min. individuel spilletid. Tiderne aftales første gang vi mødes. Japansk Er du nysgerrig efter at lære noget om japansk kultur og sprog? Vi begynder med at lære lydalfabetet hiragana. Vi skal lære de to fonetiske alfabeter, hiragana og katakana samt en række Kanji, dvs. skrifttegn, så alle bliver i stand til at tale og forstå lidt japansk. Holdet retter sig til alle der er interesserede i japansk sprog og kultur.! Kajak Alle der kan svømme kan deltage. Mens vandet er varmt vil vi give den fuld gas med at lære selvredninger, makkerredninger, grønlændervending og prøve en masse vandlege. Senere vil de andre discipliner komme i fokus, og der vil være mulighed for at aflægge prøve EPP1 eller EPP2 sidst på sæsonen. Vi skal lære at ro og ha det sjovt. Keramik/raku Raku er en speciel måde at brænde keramik på. Teknikken er en gammel Japansk teknik. Det tørrede ler forglødes først i en elovn, og derefter brændes det i en rakuovn. Når keramikken er rødglødende, tages den op af ovnen og reduceres i kar fyldt med savsmuld og dækkes til. Denne reduktion gør, at men får et helt unikt farvespil. Det spændende er, at man aldrig ved, hvordan farvespillet og krakeleringerne bliver Kinesisk Kan du tænke dig at lære kinesisk og om Kina? Faget vil blive sjovt og bestå af både tale og skrift. Vi arbejder med kinesiske sprog og korrekt udtale. Vi bruger de mest almindelige ord og vil senere bruge skrifttegn og tal. Du vil også lære om kinesisk kultur og historie 7

8 Hold Klatring Lær at klatre på klatrevæg helt fra bunden eller gør din teknik bedre. Vi klatrer på vores eget klatretårn, hvor der er flere forskellige baner af varierende sværhedsgrad. Klaver Lær at akkompagnere dig selv eller de andre. Holdet er for alle, det være sig begyndere eller øvede. Klaveret er et alsidigt instrument, som bruges inden for alle musikkens genrer, og kan du teknikken i klaverspil, har du også en god basis for at spille diverse keyboard-typer. Undervisningen består af 15 min. undervisning på hold á 2-3 elever. Kreativitet og design Har du lyst til at designe dine egne ting, så er det her lige noget for dig. Det er kun fantasien som sætter grænser. Vi skal arbejde med fede materialer og du lærer forskellige teknikker undervejs. Kom og vær kreativ! Det kunne være: Fede puder til dit værelse - Flotte æsker som vi beklæder med lækkert papir - Smykker eller hvad vi nu har lyst til, vi finder ud af det sammen. Madlavning Kom med på en gastronomisk rejse gennem al verdens køkkener! Lær om mad fra masser forskellige lande og fra nogen af tidens mest populære trends. Vi kommer til arbejde med forskellige temaer; arabisk-, vietnamesisk, italiensk mad, palæo, rawfood, fisk. Det bliver sjovt, udfordrende og virkelig, virkelig lækkert. Make-up Lær ALT om make-up! Hudpleje herunder renseprodukter, masker, cremer osv. make up både til hverdag og fest manicure neglepleje herunder filning, polering mm. farvning af vipper og bryn og retning af bryn diverse ting såsom farvelære, voksning af ben, selvbrunere mm. Vores lærer ved det hele (og lidt til), og du kan stille alle de spørgsmål du vil. Det bliver både sjovt og hyggeligt!. Vi mødes 6 gang, første gang i uge 43. Manga-tegning Lær at tegne de japanske tegneseriefigurer! Du lærer alt fra mangategningens historie, til at tegne manga-hår og manga-øjne.. Matematik, lektiehjælp Vil matematikken ikke, som du vil? Eller vil du have en bedre karakter i faget? Kom og få hjælp til lektierne her. Vi er et lille hold, så der er god tid til alle elever. Alle op til 10. klasses niveau kan være med. 8

9 Matematik på højniveau For dig der har lyst til at udfordre matematikken på et højere niveau. Mountainbike Mountainbikes er vejen til en god og udfordrende oplevelse på en flot eller spændende rute. Kom i bedre form, og hav det rigtig sjovt samtidig, alt imens du kæmper dig videre i terrænet. Pigeboksning Kom i form med boksetræning.vi opbygger formen med den gode boksetræning, som virkelig betyder sved på panden.vi tager selvfølgelig individuelle hensyn til din nuværende kondition. Der bliver rig mulighed for slagtræning på sandsæk, og andre bokseøvelser. Husk at holdet kun er for piger! Rap Vil du rappe? Eller er du allerede i gang, har du lyst til at forbedre dit flow eller vil du gerne blive bedre til at skrive rim? Om du er til Lil Wayne eller Tupac, Kidd eller L.O.C., Beenie Man eller Wafande vi tager udgangspunkt i din musikstil. Russisk Har du interesserer for russiske kultur og historier? Eller har du bare lyst til at lære et spændende sprog? Her kommer du nemt i gang med at lære russisk. På dette hold lærer vi de kyrilliske alfabeter. Vi lærer vigtige dagligdags udtryk og vendinger på russisk med hovedvægt på sprog til rejsebrug Sangundervisning Få værktøjer til at bruge din stemme hensigtsmæssigt og til at komme videre med at synge. Holdet tager udgangspunkt i den enkelte elevs niveau og genremæssige smag, så det kan rumme alt fra begyndere til øvede. Du vil have mulighed for at stifte bekendtskab med mange forskellige genrer såsom pop, soul R n B, og jazz og få lejlighed til at synge en masse akkompagneret af klaver eller et backingtrack. Selvforsvar: Træning i greb, kast og fald - en pragtfuld sikkerhed og en god motion. Du vil også få mulighed for at gå til prøve, hvis du har lyst til det. Smykkefremstilling Vil du designe og lave dine egne smykker? Kom og udlev dine kreative idéer, og lav alt fra perlebesatte halssmykker til håndsmedede fingerringe.vi kombinerer sølv med bl.a. sten og perler og arbejder med teknikker fra guldsmedefagets traditionelle håndværk, når vi saver, filer og lodder. Spansk for begyndere Spansk tales over hele verden nu har du muligheden for at blive den næste! Dette spanskhold er for dig, der synes at spansk er et smukt, vigtigt og sejt sprog, vil have en stærk grundlag, hvis du vil lære spansk på gymnasiet, have en hverdagssamtale med spansktalende osv. Kom og vær med! På holdet kommer vi både rundt om det skriftlige og det mundtlige. 9

10 Hold Spinning Tysk Styrketræning Warhammer/rollespil Hvis du ikke er bange for at svede og vil i form og smide nogle kilo på rekordtid, så er der kun et at gøre: prøv spinning. Spinning er træning med power og energi, det er hårdt, og det giver resultater. Samtidig er risikoen for skader minimal, da træningen ikke udsætter kroppen for skadelige stød og slag, og det er naturlige bevægelser, der arbejdes med. Styrketræning er populært, for her kan du komme i form og få stærke muskler. I vores motionscenter kan du træne din kondition, smidighed og styrke. Træningen foregår under kyndig vejledning fra vores instruktører. Vi har hold både for drenge og piger. Trommer På trommeholdet skal vi arbejde med en masse forskellige ting. Vi tager udgangspunkt i, hvor langt du er i dit spil, og hvis du lige er begyndt, tager vi den bare derfra. Der skal blandt andet arbejdes med de forskellige taktarter, stilarter, fills og rundgange samt noget af det vigtigste for en trommeslager: at holde takten! Der er mulighed for at spille efter en CD, lære noder, samt de forskellige teknikker!! Har du brug for lidt ekstra tysk, eller vil du gerne forbedre dit tysk. Vi arbejder med simple korte tekster, og vi øver os i simple sætninger på tysk.vi varierer også med små skriftlige øvelser, og så lærer vi en masse nye ord ved at spille forskellige spil og lege forskellige lege. Du kan selv præge undervisningen, hvis du har lyst bare sig til. Warhammer, Fantasy Roleplay, handler om samarbejde, beslutninger og mod i en magisk middelalderlig virkelighed. Spillet foregår siddende omkring et bord, hvor fantasien og fortællingen er i centrum. Du spiller en person i denne virkelighed som du selv skaber og tillægger værdier, tro og evner. Spillederen vil guide dig igennem denne verden, men det vil være DIG der bestemmer de valg, der får konsekvens for historiens udvikling. Et eventyr venter Zumba Zumba er et danseprogram med fed musik og energi. Zumba indeholder rytmer fra salsa, cumbia-, samba, merengue og endnu flere stilarter. Den vildeste hipe og fitness trend der nogensinde har ramt Danmark er uden tvivl Zumba Fitness. Yoga Du har ikke prøvet yoga før. Du er ikke smidig. Du kan ikke tage benene om bag nakken. Men du har noget behageligt tøj og lyst til at lære yoga. Hvis du har kendskab til yoga, er du naturligvis også velkommen. 10

11 ZOO Lær om Zoologisk Have og om dyrene Zoo er en stor arbejdsplads, hvor mange forskellige mennesker på hver deres måde arbejder med dyrearter, som man kan møde såvel i Haven som i den vilde natur. Du har nu muligheden for at deltage i et kursus i Zoologisk Have, hvor du lærer om, hvordan dagligdagen som dyrepasser, biolog, dyrlæge og formidler ser ud. Kurset byder både på praktisk arbejde og på biologiske studier. Holdet kører i 10 uger henover efteråret, og et nyt hold 10 uger næste forår. Du kan kun melde dig på ét af holdene. Der er 12 pladser på hvert hold, så du må hellere tilmelde dig i dag! 3. fremmedsprog i fransk eller spansk 7. klasses elever, der ønsker at lære fransk eller spansk og efter tre år afslutte med Folkeskolens Afgangsprøve (FSA), har mulighed for at vælge dette valgfag. Fransk: Mundtlig kommunikation: Eleven kan kommunikere på fransk mundtligt i et forståeligt og sammenhængende sprog Skriftlig kommunikation: Eleven kan kommunikere på fransk skriftligt et forståeligt og sammenhængende sprog Kultur og samfund: Eleven kan agere som en del af et fransktalende fællesskab Spansk: Kommunikation: Eleven kan kommunikere på et elementært spansk Kultur og samfund: Eleven kan bruge sit spansk i kulturelle sammenhænge Undervisningen indgår i folkeskolens valgfag og udbydes af Ungdomsskolen Mandage mellem Undervisningssted offentliggøres inden skolestart 11

12 Ung Akademi Til dig der vil mere... Tilmeld dig på Klik ind på hvis du vil søge om optagelse på et superhold og undervises på en af de højere læreanstalter Hvis du vil udforske dig selv og måske finde din studieretning, så har du muligheden i et af nedenstående kurser. Der skal laves en motiveret ansøgning for at søge om optagelse på holdene. Udforskning af rummet - er der liv derude? Vil du gerne arbejde med programmering og lære at lave dine egne hjemmesider? Kære iværksætter, start din egen virksomhed nu! Drømmer du om et liv med design? Graphic Novels - kunsten at fortælle med billeder! Debat- og politikskolen Personlig Præstation Journalistik du skal opfylde Ungdomsskolens generelle adgangskrav for at søge om optagelse, dvs. være mellem år, samt være bosiddende i Frederiksberg Kommune, eller gå på en af kommunens folkeskoler. 12

13 Seje Tøzer / Sorte Spejdere Begge hold starter i uge 39 Første gang er 24/9 kl. 17 Seje Tøzer Vil du gerne turde lidt mere og prøve forskellige vilde ting som er fede at gøre med andre piger? De Seje Tøzer mødes ca. hver 3. uge og laver fra starten en plan over aktiviteterne. Det kan f.eks. være en overnatningstur, vinterbadning, at køre gokart, klatring, skydning... Vi er sammen i ca. 3-4 timer hver gang. Holdet slutter til jul. Sorte spejdere For de seje drenge eller dem der gerne vil blive det! Fede, sjove, hårde udfordringer klatre, vinterbade, rapelle, natløb, vandski og adventurerace. Du er selv med til at sætte ønsker og grænser for hvad der skal foregå.. Vi mødes ca. hver anden uge i efteråret, og en gang om måneden i vinterperioden. Junior brandmand/pige Junior brandmand/pige Vil du være en af hverdagens helte...? Få begyndende kompetencer som brandmand hos Frederiksberg brandvæsen. Du lærer at betjene brandslukningsmateriel, får udvidet førstehjælpsbevis, prøver at slukke brande og meget meget mere. Det hele blandes selvfølgelig med masser af udfordringer. Lyder det som noget for dig, så meld dig på holdet - der er begrænset pladser! Inden holdstart bliver du og dine forældre inviteret til et info møde på Frederiksberg Brandstation. 13

14 Outdoor Træklatring Vil du med ud og lege Tanzan? Så er ungdomsskolens træklatring et gratis turpas med garanti for oplevelse, udfordring og kriller i maven.vi skal klatre i de højeste træer i skoven, svinge i kæmpegynger og lege med tovbroer og meget mere. Klatringen bliver varetaget af professionelle klatreinstruktører. Husk madpakke, praktisk tøj og samtykkeerklæring. Tidspunkt: Lørdag den 13/9 kl Sted: Kongelundens P-plads, Waterdays Nu har du muligheden for at prøve alle de fede ting på samme dag. Kajak, kajakpolo, speedbåd, vandski, waterballs og SUP. Det endelige program kan vi dog først sige noget helt præcist om, når vi kender vejret. Men det er sikkert at det bliver en sjov og våd dag. Husk en masse tøj, mad og samtykkeerklæring. Tidspunkt: Søndag den 14/9 kl Sted: Amager Strandpark, ved Kajakhotellet, Havkajakvej 8, 2300 Kbh. S. Hunter Adventure-Games Adventure-Games en konkurrence hvor alle kan være med! kom og prøv kano, klatring, mountainbike, bueskydning og meget mere. Unge fra hele Hovedstaden deltager, kom og vind pokalen fra Elisenborg, de vandt den sidste gang. Er du en team-player og frisk på fart, spænding, adrenalin og sjove udfordringer. Det bliver en dag med fuld fart og spænding kom og vind årets vandrepokal. Tidspunkt: Søndag den 21/9 kl Mødested: Kongelundsfortet, Kajakweekend Havkajaktur til Roskilde Fjord.Vi skal overnatte i shelter, lave mad på bål, lære alle de fede overlevelses-tricks. Fredag kører vi i bus til Boserup Skov, og hygger os i lejren. Lørdag ror vi ud til et ørnereservat og finder geoskatte, hjemme i lejren hygger vi med lejrbål og god bålmad. Søndag udforsker vi igen området fra kajakken fx lerskranten og Ringøen. Turen er for alle, også begyndere, dog kræves det at du kan svømme.. Tidspunkt: Fredag kl. 15 til søndag kl. 14 den 2628/9. Pris: 100,- Har du en jægersoldat i maven, så er det tid til at få krigeren i dig frem. En hård weekend hvor du ikke får sovet meget, bliver forfulgt af soldater og skal på missioner. Først bliver I trænet i færdigheder, som I så skal bruge bag fjendens linier. Samarbejde og tillid til gruppen er altafgørende. Nye missioner skal løses vha. radioer, GPSére og natkikkerter.vi sover i bivuakker og laver soldatermad i naturen. Tidspunkt: Weekenden den 20+21/9 kl Pris: 100,Mødested: Kongelundsfortet. 14

15 Lasergames Giga-klatring Mountainbike Nak og Æd Vær med til at besætte Kongelundsfortet når vi spiller lasergames.vi deler hold, hvor man på skift skal indtage og forsvare områder på fortet.vores laservåben er træfsikre på op til 150 meters afstand, og man kan bl.a. læse antal hits, genoplivninger, eller hvor mange gange man selv er blevet ramt, via et display på våbnet. De skyder med harmløs infrarød lys ligesom en TV-fjernbetjening, så det er helt ufarligt. Tidspunkt: Lørdag den 4/10, kl Sted: Kongelundsfortet.. Vi tager en hel dag i skoven. Kører på stier og bakker. Der bliver fuld tryk på, mens vi nyder naturen. Alle er velkomne.vi har de fede cykler, du skal bare møde op, med madpakke, buspenge og drikke. Tidspunkt: Lørdag den 25/10 kl Mødested: ikke fastlagt. Klatreaften I Blocs & Walls Tag med til Refshaleøen på Amager hvor du finder Skandinaviens største klatrehal. Her er der masser af sjove udfordringer over bløde madrasser i lav højde. Højt oppe på de store klatrevægge får du et sug i maven, men du er sikret med reb og klatresele, efter alle kunstens regler. Vi mødes foran Ungdomsskolen kl 16 og kører ud til hallen. Du er hjemme igen på Ungdomsskolen kl Turen, der er for alle, kræver ikke noget udstyr, og den varetages af dygtige uddannede instruktører fra Ungdomsskolen. Husk en madpakke og tøj du kan klatre i. Tidspunkt: Onsdage den 12/11 og 4/2 kl Vi skal ud til B&W`s gamle skibsværft på Refshaleøen, som danner rammerne om vores aktiviteter. De kæmpemæssige haller, med en indvendig højde på 30 meter, er med til at give alle en uforglemmelig oplevelse. Der er med andre ord: lagt op til grænseoverskridende oplevelser i højderne!! Klatringen bliver varetaget af professionelle klatreinstruktører. Tidspunkt: Lørdag den 8/11 kl Husk is i maven Mødested: ikke fastlagt Vil du med på årets vildeste friluftsovernatning i januar måned på den fede måde? Vi skal slagte et rådyr og tilberede det over bålet! Vi overnatter i hyggelig shelter. Rister skumfiduser over bål i vores bålhytte, mens det forhåbentlig er kæmpe snestorm udenfor Vi skal også bade i opvarmet udendørs finsk hottup (slags ude-spa) og i sauna og meget mere. Hvor mærkelig kan det lyder? Er du nysgerrig? Det bliver en mega oplevelse og slet ikke koldt Kræver ikke særligt udstyr andet end god sovepose og fornuftig påklædning. Tidspunkt: januar. Pris 100,- Holdnr. Hvad Hvornår Pris Træklatring 13. sep Waterdays 14. sep Hunter sep 100 kr. AdventureGames 21. sep Kajakweekend sep 100 kr Laser-Games 04. okt MTB-tur 25. okt Gigaklatring 08. nov Nak og æd jan Klatreaften B&W 12/11 + 4/2 100 kr 15

16 All Day Lørdag den 4/10 Kage Marathon Elsker du at bage muffins, kanelsnegle, roulader, drømmekager, småkager, lagkager, konditorkager, skærekager og lave havregrynskulger? så join us! Bliv en del af det mest hårdt arbejdende, dygtige kagehold nogensinde i ungdomsskolen historie. Vi skal afholde den første og største kagebord for ungdomsskolen. Det bliver det sjoveste kage-bagemarathon du nogensinde har prøvet! Bolche-kogning Du kan lave alle de bolcher du har lyst til, suresøde-stærke-monster stærke. Vi har rigtig mange forskellige smage, noget for enhver. Er du begynder skal du nok få det lært, er du øvet har vi nye udfordringer til dig, fyldte, stribede eller begge dele. Så husk dit gode humør, nogle glas eller dåser til dine bolcher, Long Board Inspireret af 70 ernes surfkultur fra Californien, er longboard kulturen igen begyndt at spire verden over. Sammen med Jibe Longboards bygger du dit eget board.. Dagens forløb: Introduktion til longboarding Test af longboard typer Fastlæggelse af design og shape Produktion Justering og samling Afprøvning af dit nye board Det koster 400 kr. at deltage på dette hold, og du får selvfølgelig dit nye board med hjem. Zumba Sveddryppende dansestil med energi og attitude. Boggie go home. Her skal der danses, rystes og grines med høj puls. Laser-games Vær med til at besætte Ungdomsskolen, når vi spiller lasergames. Vi deler hold, hvor man på skift skal indtage og forsvare områder på Ungdomsskolen. Vores laservåben er træfsikre på op til 150 meters afstand, og man kan bl.a. læse antal hits, genoplivniger, eller hvor mange gange man selv er blevet ramt, via et display på våbenet. De skyder med harmløs infrarød lys ligesom en TV-fjernbetjening, så det er helt ufarligt.. Bumperz-turnering Bumperz er en oppustelig dragt, som man har på skulderne, og som beskytter en som en vandrende airbag! Boldene gør det muligt at lave tricks som førhen var umulige. Nu kan du springe på hovedet, flippe rundt og lande på benene, bumpe ind i modspillere og tackle uden at få det røde kort. Aktiviten er for både drenge og piger og man spiller 4 mod 4 pr. kamp. Gyser-night Udover at se gyser-film hele natten, vil der også være et skræmmende uhyggeligt natteløb rundt på de mørkeste steder på skolen og en masse andet uhyggeligt sjov. Foto-marathon Brænder du for at lave billeder? Har du idéer til, hvordan du får det bedste billede i kassen? Har du lyst til at bruge byen som din kulisse? Derefter tager vi ud i byen med vores kameraer, og opgaven vil lyde på at kreere en serie fotos ud fra en række stikord, som bliver udleveret. Vi tager tilbage til skolen og kigger på de mange spændende, sjove og interessante billeder, som er blevet produceret. Vi taler om billederne og kårer måske en vinder? 16

17 On Tour Oplev stemningen på Summercamp, og få kursusbevis i din valgte aktivitet Summercamp i Italien Brug sommerferien på Ungdomsskolens camp ved Gardasøen i Italien. Turen varer 10 dage, hvoraf vi har 8 dage i lejren. Du kan vælge et af følgende specialeområder, som du efterfølgende modtager et uddannelsesbevis for at have deltaget i. Havkajak kursus Windsurf kursus Kitesurf kursus Klatrekursus og via Ferrata.. Dette er en tur, hvor du får lejrstemning med andre unge fra Frederiksberg, samtidig med at du har mulighed for at bruge dagen på en aktivitet, som du brænder for. På fælles dagene tager vi alle på tur sammen og prøver andre aktiviteter, der er kendte i området: Canyoning, downhill MTB og racercykel. Tilmeld dig allerede nu, hvis du er interesseret, og vil sikre dig en plads på turen.vi har begrænset antal pladser, og tildeler pladser efter først til mølle princippet. Der afholdes infomøde onsdag d. 1. oktober, så kom og hør nærmere. Tilmelding er først bindende efter infomøde. Dag 1 Rejsedag Dag 2 valgt aktivitet Dag 3 valgt aktivitet Dag 4 Fælles-tur Dag 5 valgt aktivitet Dag 6 valgt aktivitet Dag 7 Fælles-tur Dag 8 Anden aktivitet Dag 9 Fælles-tur Dag 10 Rejsedag Hvornår: 28. juni 8. juli Pris: 4000,- kr. Inklusiv, kursus, transport, kost og logi Obs! Ved tilmelding til kitesurfing, vil der være en merpris på 800,- kr. Surf: Tag dit begynderkursus ved Gardasøen,der verdenskendt for sine perfekte begynder forhold til Wind- og Kitesurf, da vinden om formiddagen blæser mod syd og om aftenen vender og blæser mod nord. Gardasøen er rimelig varm så det er nemt at holde varmen når man du skal lære at surfe. Desuden bruger vi lokale instruktører der er specialiserede i at undervise begyndere. Kitesurf Kitesurfing er eksploderet i Danmark de sidste par år, og det er jo med god grund, da vi har fantastiske forhold i Danmark for kitesurfing. Tag dit begynderkursus ved Gardasøen,der verdenskendt for sine perfekte begynder forhold til Wind- og Kitesurf, da vinden om formiddagen blæser mod syd og om aftenen vender og blæser mod nord. Gardasøen er rimelig varm så det er nemt at holde varmen når man du skal lære at surfe. Desuden bruger vi lokale instruktører der er specialiserede i at undervise begyndere. Klatring Har du prøvet at klater, eller kunne du tænke dig at starte på det, så tag med Ungdomsskolen til Italien. Her kan du deltage i et fire dages kursus, som du efterfølgende kan bruge, hvis du vil klatre på klatrevægge i Danmark. Kajak I Danmark er der fantastiske omgivelser til at sejle kajak. På Ungdomsskolens summercamp har du mulighed for at tage et kursus, så du selv kan sejle. Alle der kan svømme kan deltage.vandet er varmt, og omgivelserne er fantastiske.vi vil give den fuld gas med at lære selvredninger, makkerredninger, grønlændervending og prøve en masse vandlege. på turen vil der andre discipliner komme i fokus, og der vil være mulighed for at aflægge prøve til EPP1 eller EPP2. 17

18 On Tour Alle Ungdomsskolens ture gennemføres Efter afholdt informationsmøde tilbagebetales d El Pladser på alle vore ture besætte men lukker for tilmelding Tour de France efterårsferien 2014 Skal du med på Alpe d Huez, Chamrousse, Les Deux Alpes, eller nogle af de andre bjergetaper, som Tour De France feltet, kører på i sommerens løb? Alpe d huez er ca højdemeter og det tager omkring 1.5 time at køre til toppen. Tag med Ungdomsskolen på en fantastisk tur til Frankrig i efterårsferien.vi kører til Frankrig i Ungdomsskolens minibusser, hvilket giver os mulighed for at køre i bil frem til de enkelte bjerge, og dermed nå at køre mange af de spændende bjergetaper, der er i området omkring Alpe d Huez. Turen varer 6 dage, hvilket giver os 4 hele dage på cyklen, og 2 dage, som primært går med transport. På transportdagene, vil vi dog sørge for at indlægge en kortere cykeltur, så vi får cyklet alle dage. Om aftenen overnatter vi på hotel. Hvis du ikke har racercykel, kan du låne af Ungdomsskolen. Weekend Skiture til Isaberg Ungdomsskolens skiture går i år til Isaberg Alpinanlæg i Syd-sverige.Vi kører som sædvanlig i vores minibusser og overnatter i hytte på Isaberg. Har du aldrig kørt på ski før, er der obligatorisk skiundervisning den første dag, og de rutinerede kan køre parvis sammen. På Isaberg Alpinanlægget er der en sort, tre røde og blå og grønne pister. Derudover dre der en lille funpark med rails og jumps, så der er nok udfordringer til alle niveauer. Ski, støvler og hjelm kan lånes på Ungdomsskolen. Hvornår: jan eller feb eller mar eller mar Pris: 850 kr., som inkluderer transport, kost/logi, liftkort og lån af ski. Hvornår: okt Pris: 2900,- inkl. Transport, kost og logi. 18

19 med erfarne instruktører. Ved tilmelding til vores ture opkræves et depositum på 1/3 af prisen. epositum kun ved dokumenteret sygdom. Ved afbestilling inden afrejse benyttes egen rejseforsikring. everne skal selv sørge for rejseforsikring på alle ture. s efter først-til-mølle princippet. Vi har ingen sidste frist for tilmelding på vores ture, når turen er fyldt op, eller evt aflyser turen såfremt der ikke er tilmeldinger nok. Skitur til Isaberg i vinterferien Ungdomsskolens skiture til Isaberg Alpinanlæg foregår normalt weekenden. I år tilbyder vi ligeledes en kort tur i vinterferien. Vi kører som sædvanlig i vores minibusser og overnatter i hytte på Isaberg. Har du aldrig kørt på ski før, er der obligatorisk skiundervisning den første dag, og de rutinerede kan køre parvis sammen. På Isaberg Alpinanlægget er der en sort, tre røde og blå og grønne pister. Derudover er der en lille funpark med rails og jumps, så der er nok udfordringer til alle niveauer. Ski, støvler og hjelm kan lånes på Ungdomsskolen. Tid: Pris: 1400 kr., som inkluderer transport, kost/logi, liftkort og lån af ski. Skitur i påsken Igen i år går Ungdomsskolens årlige påskeskitur til Pitztal i Østrig. Pitztal har højden og hyggen, og vi har allieret os med Østrigs bedste skiinstruktører, ligesom personale fra Ungdomsskolen/klubben vil deltage, så du har virkelig mulighed for at lære at stå på ski eller blive endnu bedre! Vi kører i Ungdomsskolens minibusser Turen arrangeres i samarbejde med Louis P klubber New York i efterårsferien 2015 Vi gentager vores store succes med en tur for de eventyrlystne til New York for fuld udblæsning. Byen der aldrig sover - New York - metropolernes metropol. Vi får travlt med at se bl.a. Central Park, 5.th Avenue, Soho, Chinatown, Times Square, Empire State Building, Statue of Liberty, Broadway, Ground Zero og mange andre spændende ting. Der er endvidere gode shoppemuligheder. Selve turen koster ca Dette beløb dækker flytransport, indkvartering med morgenmad, metrocard samt alle entréer. Periode: efterårsferien 2015, 6 overnatninger Pris: ca kr. Holdnr. Hvad Hvornår Pris 306 Tour de France okt kr. 300 Isaberg jan. 850 kr. 304 Isaberg vinterferie 08/2-12/ kr. 301 Isaberg feb. 850 kr. 302 Isaberg mar. 850 kr. 304 Isaberg mar. 850 kr. 305 Pitzzal i påsken apr kr. 307 Summercamp 28/6-08/ kr. 308 New York 2015 Efterårsferie kr. Tid og sted: påsken 2015 Pris:4500 kr., som inkluderer transport, kost, logi samt liftkort. Summercamp i Italien Se side

20 Afsender: Frederiksberg Kommunes Ungdomsskole Sofus Francks Vænge Frederiksberg FIFA Er du Frederiksbergs skarpeste Fifa spiller? E-Sporten er en sportsgren i stor vækst - ikke kun i Danmark men over verden, og nu vil Frederiksberg Ungdomsskole også være med på moden! I samarbejde med Sports-Gaming.dk arrangeres der en turneringsrække hen over efteråret i Fifa 15 på lækre Playstation 4 maskiner. Der vil blive afviklet 3 indledende turneringer med gruppespil og efterfølgende slutspil, og top 10 i hver turnering vil kvalificere sig til en finaleturnering hvor der vil være gode præmier på spil. Der vil være kamp til stregen på den virtuelle grønsvær, og selvom der vil være høj intensitet, er der dog plads til Fifa spillere på alle niveauer - fra nybegynderen til den ultimative nørd. Du kan kun tilmelde dig en af dagene. Mandag den 3. nov Tirsdag den 11. nov Onsdag den 19. nov Finale lørdag den 29. nov