Sportsdykkerens oktober udgave 2014.
|
|
- Line Laugesen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Sportsdykkerens oktober udgave Information fra Teknisk Udvalg (TU) Tæt På konkurrencen I 2014 udlodder vi en præmie til en værdi på ca. 500 kr. blandt de indlæg der offentligøres i Sportsdykkeren. Har du en Tæt På episode du gerne vil dele, men blot har svært ved at få skrevet teksten, så hjælper vi gerne med dette. Vi kan alle lære af hændelserne, derfor vil vi gerne have dine oplevelser. Send dem til tu-sikkerhed@sportsdykning.dk. HUSK en Tæt På hændelse er ikke kun når det går galt, men alle utilsigtede hændelser. Nær ved Ulykke! Involverede: 3* CMAS Dykker. Sted: Vragdyk ud for Skagen, dybde 33 meter. Nær ved ulykkens omfang: Kunne være endt med drukning. Hændelsesforløb: Jeg er en mand på 44, og jeg vil betegne mig selv som en halv erfaren dykker, jeg har ca. 300 dyk bag mig. Jeg blev uddannet i en klub, hvor sikkerhed altid har haft høj prioritet, og jeg er vant til dårlig sigt og lidt søgang. Vi var på vragdykning, vejret var fint, dog med en lille smule sø. Jeg gør klar på dækket af skibet og hilser på min makker, som jeg er sat sammen med. Vi laver check på hinanden og alt er ok. Vi hopper i vandet, alt går fint, vi følger tovet ned på bunden. Der sætter jeg mig og laver et check og finder ud af at min regulator til min pony-flaske ikke sidder i holderen på brystet. Den er faldet ud, jeg finder den selv siddende fast under flasken halvejs på ryggen. Jeg får den sat i på sin plads og vi giver ok og dykker ud. Vi får et fint dyk, selv om at sigten ikke er allerbedst, 0,5 til 5 meter. Tlf dsf@sportsdykning.dk
2 Da tiden er ved at være gået begynder jeg at lede efter bundtovet. Vi svømmer langs skibssiden finder bundtovet, svømmer over til tovet. Samtidig med at jeg tager fat i tovet, sætter min ene svømmefod sig fast i noget garn/tov på vraget. Jeg kigger ned og i det samme tager jeg en indånding saltvand helt ned i lungerne, det resulterer automatisk i en voldsom hosten. Tankerne flyver igennem hovedet jeg har masser af luft på flasken, har lige kigget på manometeret og der havde jeg 90 bar tilbage. Hvorfor får jeg ingen luft, hvorfor får jeg pludselig saltvand, hvad, hvorfor, hvad sker der!!!!! Jeg ved, jeg ikke bare kan lave fri opstigning og min fod sidder fast. Jeg mangler luft som bare f har jo lige tømt lungerne totalt et stort host. Forvirret griber jeg ud efter regulatoren til ponyen, der heldigvis sidder på sin plads på brystet (godt jeg fik den sat på plads igen i starten af dykket). Den ryger i munden og jeg suger efter luft (glemmer dog at tømme regulatoren for vand inden jeg suger) og får en blanding af saltvand og luft i lungerne igen. Mærkelig nok gjorde det ikke så meget anden gang, for nu var der trods alt lidt luft med i indåndingen. Jeg hostede voldsomt en del gange mere, og imellem hostene tømte jeg regulatoren for vand og fik dejlig ren luft ned i lungerne. Jeg gav igen tegn, flere gange, til makkeren at min fod sad fast, men igen han forstod ingen ting og begyndte at stige op. Jeg måtte selv hjælpe mig fri. Under opstigningen fandt jeg ud af fejlen, da jeg sad fast og kiggede ned blev mundstykket til regulatoren krænget af selve regulatoren, så jeg bare havde et tomt plastic mundstykke i munden og en regulator der hang og dinglede i slangen. Stripsen sad der godt nok, men var åbenbart for slap! Vi steg op, tog et sikkerhedsdeko, gik i overfladen og kravlede ombord på skibet. Jeg må indrømme at jeg var lidt rystet og fortalte om hændelsen. Min dykkermakker havde godt set at jeg på et tidspunkt nørklede med noget, men ellers havde han ikke bemærket noget særligt. Han var godt nok en forholdsvis nybegynder, men jeg havde håbet på mere hjælp! Det skal, på ingen måde, forstås således, at han havde noget som helst skyld i det skete, men lidt hjælp ville have været dejligt. Jeg havde ubehagelig hoste i flere dage efter og ondt i lungerne, og det var en yderst ubehagelig oplevelse jeg bestemt godt kunne have været foruden. Jeg var glad for at jeg kunne bevare roen og ikke gik i panik, for så havde det endt galt. Så konklusionen må være: check mundstykket, altså at stripsen er spændt passende hårdt på! Og ellers, hold øje med din makker, hjælp hinanden. Jeg har haft masser af gode dyk siden. Men min regulator får et ekstra check hver gang, og jeg har lavet et elastik bånd så reserve regulatoren hænger fast på brystet ALTID og ikke kan falde af, af sig selv. Min primære regulator har også en ekstra lang slange, så jeg hurtig kan give den til en makker i nød og jeg selv kan tage reserven. Tlf dsf@sportsdykning.dk s. 2
3 Nye Certifikater Siden sidst har TU certificeret følgende, vi ønsker dem alle tillykke. Juniortræner 1: Lars B. Jensen Johannes Olsen Morten Dahl Seminar for Juniortræner 2 og 3 Teknisk Udvalg har et seminar for alle Juniortræner 2 og 3. På programmet vil der bl.a. være status for juniortræningen og en inspirationssession i svømmehal. Seminariet afholdes lørdag d. 1. november 2014 i ORCA s lokaler i Allerød (Sjælland). Ugen efter er det så Jyllands tur, hvor vi afvikler samme seminar i Åbenrå Lørdag d. 8. november Detaljer kommer, når disse foreligger, via klubudsendelser og/eller i Sportsdykkeren. Hvis du har spørgsmål kontakt da Lasse Lading på tu-kurser@sportsdykning.dk. Instruktørseminar Der afholdes seminar målrettet for dykkerinstruktører den 22. november 2014 i Vingstedcentret, Vingsted Skovvej 2, 7182 Bredsten. I den anledning bringer vi følgende interview med formanden for Teknisk Udvalg, Carl E. Tronhjem om instruktørseminaret 2014: Hvorfor afholder DSF instruktørseminar? Svar: DSF laver en instruktørseminar for at holde DSF instruktører opdateret med de faglige områder indenfor dykning og undervisning. Denne gang er temaet bliv en bedre dykkerinstruktør. Hvor ofte holdes det? Svar: Teknisk Udvalg afholder instruktørseminar hver 18 måned, skiftevis øst og vest for Storebælt. Hvem kan deltage? Svar: Seminaret er målrettet til alle dykker instruktører uanset om de er CMAS instruktører, men alle interesserede kan deltage, uanset om de har et instruktørcertifikat eller ej. Tlf dsf@sportsdykning.dk s. 3
4 Hvad indeholder programmet i år? Svar: I år har vi en teoretisk del, som fokuserer på hvordan man kan blive en bedre instruktør i hverdagen. Frank Gustafson, der har en fortid som instruktør og kursusleder i Søværnets Frømandskorps, laver et oplæg om stresshåndteringsprogrammet STRONG MIND. Om eftermiddagen er der workshops om centrale emner og mulighed for praktiske øvelser i svømmehal. Hver deltager tilmelder sig ved ankomst til 3 af de 8 mulige workshops efter først til mølle princippet. Der kan vælges mellem følgende (ret til ændringer forbeholdes): Workshops: 1. Forbundskurser for dig 2. Kom godt i gang med Juniordykning 3. Livsstil og dykning 4. Holdninger, normer og sikkerhedsregler Svømmehal: 5. Juniordykning (praktiske øvelser i svømmehal) 6. Side Mount System udstyr 7. Afbalancering Bliv bedre til afbalancering I løbet af dagen er der flere andre programpunkter. Hvorfor skal jeg deltage? Svar: Du skal deltage, fordi du bliver opdateret og får inspiration til din undervisning samt møder andre engagerede instruktører. Alle DSF instruktører skal deltage mindst en gang indenfor 5 år for at bevare sin instruktørstatus. Detaljeret program og tilmelding findes på Lydbøger Bøgerne til CMAS * (Grundlæggende Sportsdykning) og CMAS **(Videregående Sportsdykning) findes i Mp3 format. Det koster ikke noget at låne lydbøgerne, men der skal underskrives en tro og love erklæring. Tlf dsf@sportsdykning.dk s. 4
5 Der arbejdes på at få indlæst bogen til CMAS *** (Avanceret Sportsdykning), samt at få opdateret de bøger der allerede findes på lydfiler. Bøgerne kan lånes hos: KLO Torvegade Vejen Tlf Klubbesøg 2014 I Juli var TU på besøg hos Herning Sportsdykkerklub Perlen. Der var stor spørgelyst og gode debatter om emner, som uddannelse, teknisk dykning og DSF generelt. Perlen har ca. 160 medlemmer og et højt aktivitets niveau både mht. uddannelse og klubture. TU takker Perlen for værtskabet. Divetrackere Hyperbar.dk har nu fået data fra 486 dyk, hvor den tilhørende log også er udfyldt. Det har givet mange gode data om tid, dybde, ned- og opstigningshastighed, gennemførsel af sikkerhedsstop, vand temperatur osv. Se statistikken på vores hjemmeside. Tlf dsf@sportsdykning.dk s. 5
Sportsdykkerens juni udgave 2014.
Sportsdykkerens juni udgave 2014. Nær ved ulykke! Involverede: Ny elev: Pige 11år. Aftenens primære instruktør: Delfin dykker Træner Aftenens sekundære instruktør: Delfin dykker Træner. 1*Snorkel dykker
Læs mereSportsdykkerens august udgave 2014.
Sportsdykkerens august udgave 2014. Tæt På konkurrencen I 2014 udlodder vi en præmie til en værdi på ca. 500 kr. blandt de indlæg der offentligøres i Sportsdykkeren. Har du en Tæt På episode du gerne vil
Læs mereSportsdykkerens april udgave 2014.
Sportsdykkerens april udgave 2014. Hændelses rapport Stedet, et gamle stenbrud i udlandet. Vejret, en fin sommerdag, næsten ingen vind, solen højt på himmelen og temperaturen godt oppe i tyverne. Vi var
Læs mereSportsdykkerens oktober udgave 2016.
Sportsdykkerens oktober udgave 2016. Tæt På konkurrencen I 2016 udlodder vi en præmie til en værdi af ca. 500,- kr. blandt de indlæg der offentliggøres i Sportsdykkeren. Send dem til tu-sikkerhed@sportsdykning.dk.
Læs mereSportsdykkerens april udgave 2015.
Sportsdykkerens april udgave 2015. Vinderen af Tæt På konkurrencen 2014 Formanden for Dykkerklubben Bunden (til venstre i billedet), blev den heldige vinder af lodtrækningen. Tæt på konkurrencen fortsætter
Læs mereEpisode oversigt for 2014
Episode oversigt for 2014 Nedenstående er en oversigt over de 10 episoderapporter der er indsendt til TU. TU har der ud over selv registreret 3 mere. Vi har desværre haft 6 episoder med fatal udgang Vi,
Læs mereSportsdykkerens august udgave 2013.
Sportsdykkerens august udgave 2013. Vi tager chancer Skal vi forbedre sikkerheden blandt dykkere, bør vi fokusere på vedligeholdelse af udstyr, manglende træning og erfaring, og chancetagning. Det viser
Læs mereSportsdykkerens november udgave 2014.
ens november udgave 2014. Tæt På konkurrencen I 2014 udlodder vi en præmie til en værdi på ca. 500 kr. blandt de indlæg der offentligøres i en. Har du en Tæt På episode du gerne vil dele, men blot har
Læs mereSportsdykkerens oktober udgave 2013.
Sportsdykkerens oktober udgave 2013. Dykkerlederkursus hos Vedbæk Sportsdykkerklub Som et led i TU s handlingsplan om at tilbyde kurser til afvikling lokalt i klubberne, blev der i weekenden den 24-26.
Læs mereSportsdykkerens august udgave 2016.
Sportsdykkerens august udgave 2016. Tæt På konkurrencen I 2016 udlodder vi en præmie til en værdi af ca. 500,- kr. blandt de indlæg der offentliggøres i Sportsdykkeren. Send dem til tu-sikkerhed@sportsdykning.dk.
Læs mereSportsdykkerens juni udgave 2013.
Orientering fra TU Instruktør seminar Sportsdykkerens juni udgave 2013. Den 16 marts 2013 afholdte vi et Instruktør seminar. Vi takker alle der har afleveret evalueringsskemaet, og en særlig tak til de
Læs mereSportsdykkerens december udgave 2012.
Sportsdykkerens december udgave 2012. Nyt Fra Teknisk Udvalg (TU) Nye certificeringer TU har i 2012 afholdt flere kurser og dette har indtil videre resulteret i følgende certificeringer. Vi vil gerne ønske
Læs mereSportsdykkerens december udgave 2013.
Sportsdykkerens december udgave 2013. Tæt på Teknisk udvalg vil gerne opfordre til at alle skriver ind med tæt på hændelser igennem episoderapport på DSF hjemmesiden under Teknisk Udvalg. Ideen med ikke
Læs mereVejledning til sikker dykning - Juniordykning
Herlev Dykkerklub Jernlungerne Vejledning til sikker dykning - Juniordykning En anbefaling til sikker dykning Dykker-Teknisk Udvalg 14/04/2014 1 Forord For at forbedre sikkerheden omkring dykningen, har
Læs mereSportsdykkerens februar udgave 2016.
TÆT PÅ episode Sportsdykkerens februar udgave 2016. Bøjeline- viklet rundt om halsen Jeg laver UV Jagt på forholdsvis lavt vand 3-4 meter, og der er moderat strøm. Svømmer med strømmen. Bøjen er forude.
Læs mereDSF retningslinjer for juniordykning - generelt
DSF retningslinjer for juniordykning - generelt Juniordykning er ikke en integreret del af kurset for voksne. Fremgang og indhold er specifikt for juniorer. Træningsprogrammet til juniordykkere henvender
Læs mereRapport vedrørende ulykke, hvor en fritidsdykker den 3. juli 2000 omkom ved dykning på et vrag i Østersøen
SØULYKKESRAPPORT OPKLARINGSENHEDEN Vermundsgade 38 C Postboks 2589 2100 København Ø Tlf. 39 17 44 00 Fax 39 17 44 16 E-post oke@dma.dk www.sofartsstyrelsen.dk Dato: 12. december 2000 Rapport vedrørende
Læs mereDen konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture.
TRÆNINGSPROGRAMMET CARDIO skal udføres 2 gange/ugen STYRKE skal udføres 3 gange/ugen Konditionstræning er godt for dit blodomløb, det kan udskille endorfiner, så du bliver gladere, give frisk luft og D-vitamin
Læs mereSikkerhedsinstruks for dykning på Rødkilde gymnasium
Sikkerhedsinstruks for dykning på Rødkilde gymnasium Seneste revision: 17.04.2015 Forældretilsagn For elever under 18 år indhentes forud for deltagelse i dykkeraktiviteter under Rødkilde Gymnasium et skriftligt
Læs mereDSF retningslinjer for juniordykning - generelt
DSF retningslinjer for juniordykning - generelt Juniordykning er ikke en integreret del af kurset for voksne. Fremgang og indhold er specifikt for juniorer. Træningsprogrammet til juniordykkere henvender
Læs mereFra Den strandede mand tolv fortællinger om havet og hjertet
Klaveret Fra Den strandede mand tolv fortællinger om havet og hjertet Skrevet af Louis Jensen For lang tid siden faldt et klaver i havnen. Dengang var min bedstemor en lille pige med en stor, rød sløjfe
Læs meremening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.
Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes
Læs mereTræningsprogram CMAS Juniordykker Bronze vers Side 1 af 16
Indhold DSF retningslinjer for juniordykning - generelt... 2 Træningsforløbet Juniordykker Bronze... 3 Br1 Introduktion... 4 Br2 Grundlæggende færdigheder med ABC-udstyr... 5 Br3 Håndtegn... 6 Br4 Komme
Læs mereNr: 4, 2014 22. Årgang. www.horsensdykkerklub.dk
Klubblad Nr: 4, 2014 22. Årgang Dyk sikkert Dyk organiseret www.horsensdykkerklub.dk I dette nummer: Bestyrelse:... 1 Kontaktpersoner i klubbens udvalg:... 1 Kære Dykkere... 2 Nytårskur (Seniorer)... 3
Læs mereIndhold. Lektionsoversigt CMAS Juniordykker Guld vers Side 1 af 16
Indhold DSF retningslinjer for juniordykning - generelt... 2 Træningsforløbet Juniordykker Guld... 3 Gu1 Genopfriskning fra Sølv... 4 Gu2 Finneteknik og trim... 5 Gu3 Makkerprincip... 6 Gu4 Entring af
Læs mereTeknisk Udvalg Handlingsplan for 2014
Teknisk Udvalg Handlingsplan for 2014 September 2013 Carl E. Tronhjem Formand Teknisk Udvalg Dansk Sportsdykker Forbund TU-formand@sportsdykning.dk mobil +45 2925 6697 Indholdsfortegnelse Generelt... 3
Læs mereCMAS Adv. Nitrox Lørdag & Søndag d. 20-21. Marts 2010
Til deltagerne på CMAS Avd. Nitrox Kursus Jeg har hermed den glæde, at sende dig det materiale du skal bruge på Nitrox kurset. I det følgende kan du finde oplysninger om kurset og dets gennemførelse. Afviklings
Læs mereTræningsprogram CMAS Juniordykker Sølv vers Side 1 af 16
Indhold DSF retningslinjer for juniordykning - generelt... 2 Træningsforløbet Juniordykker Sølv... 3 Sø1 Genopfriskning fra Bronze... 4 Sø2 Vurdering af færdigheder med ABC-udstyr... 5 Sø3 Håndtegn...
Læs mereForslag til ændring af Skawdyk s supplerende sikkerhedsregler.
Til Skawdyk s bestyrelse. Forslag til ændring af Skawdyk s supplerende sikkerhedsregler. Ålbæk den 6/1 2014 Disse forslag er ikke for at forringe sikkerheden, men for at fjerne regler, som er overflødige,
Læs mereDybde gående test af Sherwood SR1 med DIR brillerne på.
Dybde gående test af Sherwood SR1 med DIR brillerne på. Hvorfor denne test. De fleste test der bliver lavet af regulatorer er baseret på test over en weekend eller to hvor test personen når at teste 5-10
Læs mereDansk Sportsdykker Forbund
Dansk Sportsdykker Forbund Teknisk Udvalg Sid Dykketabellen Copyright Dansk Sportsdykker Forbund Indholdsfortegnelse: 1 FORORD... 2 2 INDLEDNING... 3 3 DEFINITION AF GRUNDBEGREBER... 4 4 FORUDSÆTNINGER...
Læs mereNøgen. og på dybt vand
Nøgen og på dybt vand Hver søndag aften tropper en flok nordjyder op i Sofiendal Svømmehal i Aalborg. De samles for at svømme og svede i saunaen. Og så er de nøgne. Tekst og foto af Michala Rosendahl For
Læs mereIntro aften for nye medlemmer. www.cmasdivers.dk. Revision: 21-08-2010
Intro aften for nye medlemmer 2015 www.cmasdivers.dk Revision: 21-08-2010 Bestyrelse og instruktører Formand Næstformand Kasserer Martin Hampen Christensen Tim Jakobsen Kim Winckler Pedersen Bestyrelsesmedlem
Læs mereSådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme
Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme Her får du 5 trin til en sundere stemme. De er grundlaget for mit arbejde med sang, både når jeg selv
Læs mereDemenssygeplejerske, Tinna Klingberg.
Kursus for pårørende til mennesker med demens. Undersøgelsens problemstilling: Betydningen af at deltage i et kursus for pårørende til demensramte, og hvordan det afspejles i håndteringen af hverdagslivet
Læs mereLavinehunde kursus i Østrig 2012 (Winterlehrgang des SVÖ)
Lavinehunde kursus i Østrig 2012 (Winterlehrgang des SVÖ) Skrevet af Helle Heidi Jensen Jeg har lige været på lavinehundekursus med min hund Vanilla på 8½ år. Jeg ville helst have deltaget min hund Ginger,
Læs mereSKYLD. En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt
SKYLD En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt H en ad vejen så man en lille fyr komme gående. Han var ikke særlig stor, nærmest lidt lille. Bare 45 cm høj. Han var bleg at se på. Hans øjne
Læs mereJunior afdelingen i SkiveDyk er for dig mellem 12 og 15 år, som er interesseret i at lære om verden under vandet.
Junior dykning Hvor og hvornår Junior afdelingen i SkiveDyk er for dig mellem 12 og 15 år, som er interesseret i at lære om verden under vandet. Undervisningen foregår i Durup Svømmehal på onsdage fra
Læs mereTæt på hændelse ved vraget af Landgangsbåden
Tæt på hændelse ved vraget af Landgangsbåden Offentliggjort december 2015 GENEREL INFO Sted: Dykningstype: Landgangsbåden Vrag NØGLEORD Fri opstigning, fastsidning, ophentning DYKKET Max dybde: Vind: Bølger:
Læs mereReferat fra generalforsamling Onsdag d.16/2 kl. 19.00 på Værftet
Referat fra generalforsamling Onsdag d.16/2 kl. 19.00 på Værftet Dagsorden 1. Valg af dirigent. 2. Formandens beretning. 3. Uddannelsesudvalgets beretning. 4. Fremlæggelse af regnskab. 5. Behandling af
Læs mereAPPARATDYKNING SIKKERHEDSREGLER FOR DSF
APPARATDYKNING A. Dykkeren A1. Planlæg dine dyk efter din uddannelse og erfaring A2. Dyk kun hvis du er fysisk og psykisk klar A3. Vedligehold og udbyg dine dykkerfærdigheder A4. Før logbog B. Udstyr B1.
Læs mereSKOVSHOVED UNDERSØISKE GRUPPE
SUG s juniorafdeling Juniorafdelingens primære opgave er at stå for træningen af snorkeldykkere i 12 til 18 års alderen. Vores juniortræner, Henning Rasmussen, står for denne træning. Træning Vi træner
Læs mereHvad ved jeg om luft? Tænk dig godt om. Kig på mindmappet. Skriv eller tegn alt, hvad du ved om luft. Du skal bruge dit mindmap igen.
Før jeg læser bogen Hvad ved jeg om luft? Tænk dig godt om. Kig på mindmappet. Skriv eller tegn alt, hvad du ved om luft. Du skal bruge dit mindmap igen. Hvor er der luft? Hvad bruger du luft til? Luft
Læs mereLEDER. Johnny Reitz. Jeg håber vi får en rigtig god sommer og glæder mig til alle onsdagsdykkende med grill og hygge på stranden.
LEDER Jeg vil starte med at sige tak til festudvalget for den årlige fastelavnsfest, som blev en sjov og hyggelig dag med mange gode udklædninger af både dykkere og de børn som var med i klubben bag efter
Læs mereDansk Sportsdykker Forbund
Koralrevs Kursus og Koralrevs Togt med Dansk Sportsdykkerforbunds Biologiudvalg Koralrevs kursus den 5-6. oktober på RUC med besøg på Den Blå Planet. Koralrevs dykkertur 26. okt. - 2. november 2013. Liveaboard
Læs mereSSK Forretningsorden
SSK Forretningsorden 1) Bestyrelsesmøder. 2) Uddannelse 2b) Instruktører 2c) Skippere 3) Eksklusion af medlemmer.. 4) Regler for medlemmer med kommerciel tilknytning til dykning 5) Udlån af klubhus. 6)
Læs mereNøgen. og på dybt vand
Nøgen og på dybt vand Hver søndag aften tropper en flok nordjyder op i Sofiendal Svømmehal i Aalborg. De samles for at svømme, svede i saunaen og sludre over kaffen. Og så er de nøgne. Tekst og foto af
Læs mereDykning. Danmarks sjoveste
Dykning Danmarks sjoveste Lyst til at opleve verden under overfladen? Så kom til Camp Hverringe og dyk med børnene, med din partner eller de andre i klubben. Her er noget for alle, der elsker vand... Danmarks
Læs mereSkrevet af: Nicole 31oktober 2005. Surfer med far
Skrevet af: Nicole 31oktober 2005 Surfer med far Kan du huske, da du fortalte mig om din tur ved stranden? Jeg kunne godt lide at høre om din oplevelse og tænkte, at du måske gerne vil huske, hvad du fortalte
Læs mereLEKTIONER LEKTIONSPLAN FOR CMAS SNORKELDYKKER. Teknisk Udvalg December 2005 Side 1 af 21. Teorilektioner Praktiklektioner. Introduktion til kursus
SNORKEL LEKTIONER Teorilektioner Praktiklektioner 1P1 1P2 1P3 Introduktion til kursus Neddykning og uddykning Tømning af maske og snorkel 1P4 Repetition af lektion 1-3 1P5 1P6 1P7 1P8 1P9 Udspring Bronze
Læs mereKarla og Gert skal på ferie. Kapitel 1. Kapitel 2.
Karla og Gert skal på ferie. To personer ankommer i skib til Mombasa i Kenya. De skal møde en person på Hotel Royal. Her får de udleveret et kort over dele af det centrale Afrika. Kapitel 1. Mig og min
Læs mereDe var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det.
De 2 sten. Engang for længe siden helt ude, hvor jorden ender, ved havet lå 2 store sten. De var så smukke, helt glatte af bølgerne, vindens og sandets slid. Runde og lækre. Når de var våde skinnede de,
Læs mereSikkerhedsinstruks for dykning på Ranum Efterskole
Sikkerhedsinstruks for dykning på Ranum Efterskole 1. udkast d. 26/11 2012 1. Identifikation af rederen Olav Storm Forstander Ranum efterskole Mobil: + 45 23 32 05 97 Ranum efterskole Tlf: + 45 96 66 40
Læs mereHer ligger jeg så og filosoferer over hvor heldig jeg egentlig var - det kunne være gået grueligt galt! Vi går i fare hvor vi går.
Kære Klubkammerater I tirsdags (d. 22/2) skulle jeg ha' været til Kalundborg med en arbejdskollega og sætte noget køkkenbord op, men da det blev aflyst i sidste øjeblik fik jeg mulighed for at tage tidligt
Læs mereDansk Sportsdykker Forbund
Den 5. oktober 2009/ik Referat Bestyrelsesmøde 10-2009 2. oktober 2009 Grand Park Hotel Ørnumvej 6 4220 Korsør Kl. 18.00 1. Godkendelse af dagsorden. 2. Godkendelse af referat fra møde 09-2009 3. Bestyrelsens
Læs mereRovfisken. Jack Jönsson. Galskaben er som tyngdekraften. Det eneste der kræves. Er et lille skub. - Jokeren i filmen: The Dark Knight.
. Rovfisken Jack Jönsson Galskaben er som tyngdekraften. Det eneste der kræves. Er et lille skub. - Jokeren i filmen: The Dark Knight. 1 Er du nu sikker på at du kan klare det, sagde hans mor med bekymret
Læs mereAngst. Er en følelse
Angst Er en følelse 350.000 danskere lider af angst Indenfor 12 mdr. Livstid Panikangst 2,6% 4,5% Agorafobi 3,1% 6,1% Enkelfobi 11,1% 14,4% Socialfobi 7,9% 13,7% Generaliseret angst 1,9% 4,5% OCD 0,7%
Læs mereJulefrokost. Julefrokost. Nytårsdyk 31.12. kl. 10:00. www.annabang.dk. Dykker i styrehuset på Faros. Foto: John Andersen. Nr.
Dykker i styrehuset på Faros. Foto: John Andersen Nr. 4-2006 UNDER OVERFLADEN Anders Rask og Anna Bang på togt Se klubbladet i farver på www.annabang.dk Nytårsdyk 31.12. kl. 10:00 Julefrokost Julefrokost
Læs mereTekster: Sl 116, 1 Kor 11,23-26, Joh 13,1-15
Tekster: Sl 116, 1 Kor 11,23-26, Joh 13,1-15 Salmer: 180 Hører til, I høje Himle 456 Vor Herre Jesus 179 Herren god (mel. Bøj, o Helligånd) 457 Du som gik foran os (Asger Pedersen) 438 Hellig 192.7 Du,
Læs mereDykkerulykke i Lillebælt den 12. oktober 2005
Redegørelse fra Opklaringsenheden Dykkerulykke i Lillebælt den 12. oktober 2005 Ulykken Den 12. oktober kl. 09.45 fik en erhvervsdykker dykkersyge, da han i forbindelse med fotografering af en vandledning
Læs meredin guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN
din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå r og baller Tillykke med dit nye træningsprogram på dvd EFFEKT puls er en del af EFFEKT programmet. Øvelserne er funktionelle
Læs mereMin far omfavner mig. Vi klarede den, Bobby, vi klarede den. Jeg vrister mig fri af hans tag, og vi bevæger os langsomt ind mod den amerikanske bred.
Rio Grande Jeg sidder ved siden af min far. Vi har kørt på ladet af en lastbil hele dagen, og der stinker af sved, bræk og pis under den tykke presenning. Jeg stikker forsigtigt min hånd ud mellem ladet
Læs mereTransskription af interview Jette
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Transskription af interview Jette I= interviewer I2= anden interviewer P= pædagog Jette I: Vi vil egentlig gerne starte
Læs mereDansk Sportsdykker Forbund Medlem af CMAS Confederation Mondiale des Activit es Subaquatiques. DIF Danmarks Idræts-Forbund
Referat Bestyrelsesmøde 04-2005 Comwell Roskilde Lørdag den 09. april 2005 kl. 9.30 11. maj 2005 1. Godkendelse af dagsorden. 2. Godkendelse af referat fra møde 03-2005 3. Budget 3.1. Budget 2005 opfølgning
Læs mereKIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL
KIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL Kirsten Wandahl BLÅ ØJNE LÆSEPRØVE Forlaget Lixi Bestil trykt bog eller ebog på på www.lixi.dk 1. Kapitel TO BLÅ ØJNE Din mobil ringer. Anna hørte Felicias stemme. Den kom
Læs mereDyslexie, en skrifttype for ordblinde
Dyslexie, en skrifttype for ordblinde Der er mange tiltag der ude rettet mod ordblinde. Et nyt tiltag er skrifttypen Dyslexie, som er lavet af en ordblind selv og brugt til videre i teksten kampagne,,
Læs mereKlubblad. Nr: 3, Årgang. Dyk sikkert Dyk organiseret. Bestyrelse: Kontaktpersoner i klubbens udvalg: HDK 2
Klubblad Nr: 3, 2009 17. Årgang Dyk sikkert Dyk organiseret Bestyrelse:...2 Kontaktpersoner i klubbens udvalg:...2 Kære Dykkere...3 CMAS ***...4 Kompressorkursus...5 Kompressorvejledning...5 CMAS* flaskekursus...6
Læs mereSebastian og Skytsånden
1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,
Læs mereVil du gennem 10 uger have redskaberne til at slippe kur, kilo og kamp? Og samtidig opnå et naturligt vægttab?
Vil du gennem 10 uger have redskaberne til at slippe kur, kilo og kamp? Og samtidig opnå et naturligt vægttab? Kursets fokus er ikke tab 10 kg på 10 uger, men at slutte fred med kroppen og maden. Derigennem
Læs mereTIL GENNEMSYN. Indhold
Denne side må ikke kopieres Glæde & Børn v/louise Tidmand Side 3 Indhold Velkommen til Min Styrkebog... s. 4 Øvelse 1: De 24 styrker... s. 5 Øvelse 2: Styrkespillet... s. 9 Øvelse 3: Find styrker i personerne
Læs mereKortfilm. Signe Arpe Sander-Jensen 10G hold 2. dansk kortfilm. Film: Højdeskræk Varighed: 12 min. Årstal: fra 2005
Film: Højdeskræk Varighed: 12 min. Årstal: fra 2005 Kortfilm Resumé: Filmen handler om vores hovedperson Thomas, som er med i en udspringskonkurence i en svømmehal. Thomas er rigtig dygtig og klubbens
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 3. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 3 Emne: Min krop side 1
Kursusmappe Uge 3 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 3 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge3_minkrop.indd 1 06/07/10 11.21 Uge 3 l Min krop Det er begyndt at regne, og Hipp og
Læs mereSvanemærket Printet i Danmark 2011. ISBN: 1. udgave, 1. oplag 978-87-993288-1-9 (paperback) 978-87-993288-2-6 (PDF e-bog)
Copyright 2011 Dortea Berg-Jensen Forsidefoto: Mette Berg-Jensen Omslag: Sitara Bruns Tilrettelægning og fotos: Dortea Berg-Jensen Coverillustrationer: Sven Aage Berg Bogen er sat med New Baskerville Tryk:
Læs mereDansk Sportsdykker Forbund Medlem af CMAS Confederation Mondiale des Activit es Subaquatiques. DIF Danmarks Idræts-Forbund
Referat Bestyrelsesmøde 05-2005 Idrættens Hus i Brøndby Tirsdag, den 10. maj 2005 11. maj 2005/ik 1. Godkendelse af dagsorden. 2. Godkendelse af referat fra møde 04-2005 3. Budget 3.1. Budget 2005 opfølgning
Læs mereAnalyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.
Analyse af Skyggen Man kan vel godt sige, at jeg har snydt lidt, men jeg har søgt på det, og der står, at Skyggen er et eventyr. Jeg har tænkt meget over det, og jeg er blevet lidt enig, men jeg er stadig
Læs mereLillebjørn og de sure dyr i ZOO
Birde Poulsen Lillebjørn og de sure dyr i ZOO LILLEBJØRN OG DE SURE DYR I ZOO Copyright illustrationer 2013 Birde Poulsen og Forlaget Carlsen Copyright tekst 2013 Birde Poulsen og Forlaget Carlsen Grafisk
Læs mereDansk dykkerulykkesstatistik for rekreativ dykning 2000
Dansk dykkerulykkesstatistik for rekreativ dykning 2000 Dykkerulykkesstatistikken kortlægger de ulykker, hvor rekreative dykkere (fritidsdykkere) er blevet behandlet i trykkammer og de tæt-på hændelser,
Læs mereOrganisatorisk beretning FN-forbundets landsmøde 2012
Organisatorisk beretning FN-forbundets landsmøde 2012 v/næstformand Trine Marqvard Nymann Jensen I har formentlig allerede set vores organisatoriske beretning måske har I ikke lige fået tygget jer igennem
Læs mereNej sagde Kaj. Forløb
Nej sagde Kaj Kaj siger nej til alle mors gode tilbud om rejser ud i verden. Han vil hellere have en rutsjebanetur - og det får han, både forlæns og baglæns gennem mærkelige og uhyggelige steder som Gruel
Læs mereside 9 manden StilladsInformation nr. 107 - juni 2013 Alder: 50 Stilladser, Kbh. Start i branchen: 1988
StilladsInformation nr. 107 - juni 2013 side 9 manden Navn: Lars Henriksen Bopæl: Humlebæk Alder: 50 Firma: Oldenborg Stilladser, Kbh. Start i branchen: 1988 Stilladsudd: ERFA 1 og 2, Faldsikring Tillidshverv:
Læs mereTransskription af interview med Sofie den 12. november 2013
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 Bilag I Transskription af interview med Sofie den 12. november 2013 Kursiv: Indikerer, der er lagt ekstra
Læs mere35/25 og EAN50, oxygenen kunne stadig nemt klares med en 7l.
Schwalefeld level 3 Hvis man kører ca 700 km fra København ned gennem Tyskland, kan man ende i det lille tyske minesamfund Willingen Upland, her er der to forladte skifferminer en i selve Willingen og
Læs mereTre simple trin til at forstå dine drømme
- En guide til at komme i gang med dit drømmearbejde, eller til at blive bedre til det du allerede gør. Vigtige pointer: Når du viser dine drømme interesse vil du bedre kunne huske dem. Din drøm er din
Læs mereQuestion Question Type % of Respondents Submitting. Details 1 Multiple Select 100% Details 2 Multiple Select 100% Details 3 Multiple Select 100%
Survey Results Survey: Grammatikkursus 2002 Switch to: View by respondent 73 respondents took this survey Question Summary Question Question Type % of Submitting Details 1 Multiple Select 100% Details
Læs mereGodt nytår Bestyrelsen vil hermed ønske dig og din familie et godt nytår. Vi håber naturligvis, at vi sammen får et rigtig godt kajakår i 2014.
Kære medlem Godt nytår Bestyrelsen vil hermed ønske dig og din familie et godt nytår. Vi håber naturligvis, at vi sammen får et rigtig godt kajakår i 2014. Hvad nåede vi i kajakklubben i 2013 Når vi ser
Læs mereKasper og Nikoline. an original screenplay by. Lille Næstved FINAL DRAFT
Kasper og Nikoline an original screenplay by Lille Næstved FINAL DRAFT (555) 555-5555 MyEmail@emailaddress.com Kasper og Nikoline SCENE 1: (INT)(VENTEVÆRELSE/SKOLEGANGEN)
Læs mereLeg, sjov og far-barn kvalitetstid.
Hurlumhejdage i Herning Et samarbejde mellem Herning Bibliotekerne Midtjysk Fysioterapi Herning Svømmehal Herning Fremad Fodboldeksperimentarium Leg, sjov og far-barn kvalitetstid. Herning Svømmehal Leg
Læs mereAnlæg løfter fiskekasserne
Anlæg løfter fiskekasserne Thyborøn-trawler har været med til at udvikle et løfte-anlæg, der gør det let at stable 50 kilo tunge fiskekasser i lasten. Hermed slipper besætningen for de tunge løft, som
Læs mereSikkerhedsregler for Dansk Sportsdykker Forbund
Sikkerhedsregler for Dansk Sportsdykker Forbund A. Dykkeren 1.1. Planlæg dine dyk efter din uddannelse og erfaring A.1. Dyk kun hvis du er fysisk og psykisk klar A.2. Vedligehold og udbyg dine dykkerfærdigheder
Læs mereFørst og fremmest handler det om at hygge sig med sin mor eller far og blive tryg i og omkring vandet. Hvad skal man kunne
F/B Haletudserne De små haletudser er det første hold i svømmeskolen. Det er på dette hold grundlaget for den gode fremtidige svømmeundervisning bliver lagt. På haletudseholdet lærer vi at begå os i vandet,
Læs mereMin Hjernesmarte Sangbog
Min Hjernesmarte Sangbog Indhold Alarmen i min hjerne.... 3 Amygdala-sangen.... 4 Arbejdshukommelsen er trang... 5 Hyldestsang til hjernen... 6 Hippocampus hoppedans... 7 Hjernens viskelæder... 8 Man kan
Læs mereBilag 1: Interviewguide:
Bilag 1: Interviewguide: Vores interview guideforskningsspørgsmål Spiller folk på ITU multiplayer, frem for singleplayer? Skaber onlinespil sociale relationer mellem folk på ITU? Interviewspørgsmål Foretrækker
Læs mereInterviewperson er anonymiseret, og vil i dette interview hedde Clara.
Bilag 1. Transskription af interview. Interview gennemført d. 5. maj 2014, via Skype. Beskrivelse af interview med Clara Interviewet med Clara blev udført den 5. maj 2014, som et Skype-interview. Vi blev
Læs mereAv gokkelok Goddag. Tekst: Jonas Fibiger Diemer Musik: Daniel Degn Møller
Av gokkelok Goddag Tekst: Jonas Fibiger Diemer Musik: Daniel Degn Møller Av av gokkelok jeg slog min knold. Og hej til dig og hej til mig. Av av gokkelok jeg slog min knold. Og du er sej, sir jeg. Vi skal
Læs mereSIDE 9 MANDEN. Kenneth Jensen. Alder: 42. Start i branchen: 1984. Stilladsudd.: ERFA 1
SIDE 9 MANDEN Navn: Bopæl: Kenneth Jensen Esbjerg Alder: 42 Start i branchen: 1984 Nuværende firma: SUB.C. Partner Stilladsudd.: ERFA 1 - Allerførst et stort tillykke med dit 25 års jubilæum i stilladsbranchen,
Læs mereLidt om, hvad bogen (ikke) er for en bog
forord Lidt om, hvad bogen (ikke) er for en bog Hvis du har købt den her bog på grund af dens titel, så bliver jeg nødt til at indrømme helt fra starten, at du er blevet snydt. Det er nemlig ikke en troslære.
Læs mereKAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER?
KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER? Læs hvad andre rygestoppere fortæller om den hjælp, de fik fra STOPLINIEN. GRATIS RÅDGIVNING 80 31 31 31 t godt ummer til n røgfri remtid: 0 31 31 31 Når du
Læs mereJeg skal et stykke ud på isen. Jo tættere man er på bredden, jo tykkere er isen. Jeg skal så langt ud, at isen bare lige kan holde mig, men der skal
1 youtube.com Fessor har flest views. 977. Men fuck det. Nu får han så meget baghjul, at han aldrig gider se den film igen. Jeg har forberedt mig til den her dag i flere måneder. Høj frost og solskin.
Læs mereLindvig Osmundsen Side 1 13-09-2015 Prædiken til 15.s.e.trinitatis 2015.docx. Prædiken til 15. søndag efter trinitatis 2015. Tekst. Matt. 6,34-44.
Lindvig Osmundsen Side 1 13-09-2015 Prædiken til 15. søndag efter trinitatis 2015. Tekst. Matt. 6,34-44. Alting er skjult for dit øje, indtil du ser det. Jeg holdt engang i krydset ved Teglgårdsvej, og
Læs mereÆBLET. historien om Adam og Eva.
Side 3 ÆBLET historien om Adam og Eva 1 Dag og nat 4 2 Adam og Eva 6 3 Træet 8 4 En dejlig tid 10 5 Røde æbler 12 6 Slangen 14 7 Pluk det 16 8 Nøgne 20 9 Hvor er I? 22 10 Det var ikke mig 24 11 Guds straf
Læs mere