Hos SKOUSEN matcher vi alle netpriser

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Hos SKOUSEN matcher vi alle netpriser"

Transkript

1 Oplag Husstandsomdelt i Ringsted og omegn Nr. 4 August 2013 GEM BLADET - FIND NYHEDER OG INSPIRATION I DIT LOKALOMRÅDE LØS SUDOKUEN OG DELTAG I LODTRÆKNING OM 200,- KR. TIL AUTOMIX SE MÅNEDENS OPSKRIFT SOM PRÆSENTERES AF BENLØSE KRO Hos SKOUSEN matcher vi alle netpriser SkouSen RingSted klosterparks Allé 10, 4100 Ringsted tlf: Mandag-fredag: Lørdag: Hver søndag: Find vej på

2 2 3 SUDOKU Løs denne måneds sudoku og vind et gavekort til Automix á kr. 200, Løs opgaven og send den 4 cifrede talkombination til: info@rubrixen.dk med tekst i emnefelt: Sudoku august Skriv navn, adresse samt tlf. og deltag i lodtrækning om et gavekort á kr. 200,- til Automix. Indsend svaret senest fredag den 16. august Held & lykke Vinderen får direkte besked Vindernavn og løsning offentliggøres på: 5 Når du deltager i konkurrencen, accepterer du samtidig at modtage gode tilbud mv. fra Rubrixen SKILTE & REKLAME CENTER Vi åbner d. 5. aug. med masser af gode tilbud 10 stk. t-shirts med 1 farve tryk inkl. opstart 799,-excl.moms Visuel kommunikation Signtec Reklame - Nørretorv 16, 4100 Ringsted v/kvickly - Tlf Oplag: Udgivelsesområde: 4100 Ringsted, 4171 Glumsø, 4173 Fjenneslev, 4174 Jystrup, 4370 St. Merløse Frekvens: tirsdag/onsdag omkring den 1. i måneden Distribution: Post Danmark Deadline til næste nummer: 16. august 2013 Næste nummer udkommer: september 2013 Kontakt: Ring skriv til info@rubrixen.dk Find priser, størrelser, udgivelser mv. på Følg Rubrixen på Facebook: Bladet påtager sig intet ansvar ved trykfejl i annoncerne Charlotte Gøth NYHED!!! Online booking på KIG IND! -tag chancen uden tidsbestilling Ringsted Outlet, Klosterparks Allé 1, 4100 Ringsted Tlf Åbningstider: Man-tors 10-18, fre 10-19, lør 10-17, søn Spar altid 30-80% på alle hårprodukter Vi har alt i hårpleje og tilbehør Dameklip m/vask 299,- Herreklip m/vask 220,- Børneklip 0-6 år 149,- (gælder kun mandag-fredag) KLIP ANNON- CEN UD OG FÅ YDERLIGERE 10% RABAT Børneklip 7-14 år 170,- Dameklip pensionist 240,- Herreklip pensionist 165,-

3 4 Nye døre og vinduer med el. uden udskiftning Udskiftning af termoruder Udskiftning af vinduesrammer i eksisterende karme Udhusdøre, stalddøre og garageporte udføres efter mål Professionel vejledning Frisøren der kommer til dig 15% rabat for min 4 personer på den samme adr. Alle ydelser fra mobil salon Festhår, bryllup og konfirmation Privat, erhverv & institutioner Camilla Tang Rosengren Telefon : Hjemmeside : mobilhair.dk c@mobilhair.dk Mobilhair MJP VINDUER TILBYDER BRÆNDE SÆLGES KvalitetSfOder til din Kat sikrer din kat livskvalitet gennem hele livet tilbud Stammer fra kr. 350,- pr. skrm incl. moms og levering HUSK vi kan også levere løst brænde Mange modeller MJP VINDUER Håndværkervej Herlufmagle Tlf info@mjp-vinduer.dk GALAKSI KLIP & TRIM Alt i tilbehør til hund og kat 10 Kg Haraldsted Brændsel Tlf tilbud Eukanuba hundefoder 2 ½ og 3 kg s poser NYHED Vi bringer også ud 99,- SPAR 140,Gælder hele august Kitten til din killing OutdOOr til udekatten SteriliSed til den sterilisede kat light til den overvægtige kat Gælder de viste mærkede varianter så længe lager haves. Forbehold for trykfejl. GALAKSI KLIP & TRIM Professionel hundepleje Alt til hund og kat 5 Vinder af DM for hundefrisører Indgang gennem porten v/br Nørregade 16 - Tlf GALAKSI KLIP & TRIM Professionel hundepleje Alt til hund og kat SPAR 180,- Vinder af DM for hundefrisører Indgang gennem porten v/br Nørregade 16 - Tlf

4 Ernærings-/kostvejledning og rådgivning i fysisk aktivitet Foredrag/undervisning Rådgivning ved vægttab mv. Pilates/Ballroom FitnessTM/Salsa Susan Hemmingsen Ørslev Stationsvej 57, 4100 Ringsted hemmingsen70@mail.dk, NYHED!! NYHED!! NYHED!! Mobilshop Kibenich Foder Tlf DER ER ALTID EN GRUND TIL AT GÅ I FONA ASUS BÆRBAR PC 15,6" A56CB-XO0466H. Tynd bærbar pc med core i5-processor, 8 GB ram, dedikeret grafikkort med 2 GB hukommelse, dvdbrænder, USB 3.0 og Bluetooth ,- Rep. af iphone & ipad Salg af tilbehør til smartphones Vrangstrupvej 88, 4171 Glumsø Man lukket, tirs-fre åben efter Lør Nørregade Ringsted MICROSOFT OFFICE 365 HOME PREMIUM Tlf Åbningstider: man-fre 10-18, lør HUBERTUSHUSET STUDIESTART VED KØB AF PC ELLER MAC NORMALPRIS 59995, HER FÅR DU DET GEAR FOR DU BLIVER MEST GLAD ACER TABLET 999,- Iconia B touchskærm, dual core-processor, HD-kamera, WiFi, Bluetooth, GPS, 8 GB lager- Medbring denne annonce og få i rabat ved køb af 1 par bukser plads og Android ,- Hubertushuset Roskildevej Ringsted Tlf: TJEK OGSÅ FONA.DK TORVET 1 TLF Tilbuddene gælder t.o.m. 18. august, så længe lager haves. Der tages forbehold for ikke fremkomne varer, udsolgte varer, prisændringer og trykfejl./

5 8 9 Engelsk cocker spaniel hvalpe efter sunde og højt udstillingspræmieret forældre, som begge har herligt temperament og er glade og venlige. Hvalpene er klar til nye hjem i august/ september. Der medfølger hvalpepakke som indeholder hvalpetræning. Hvalpene er chipset, har sundhedsattest og er vaccineret. Kontakt Lotte Klip for hele familien NØRREGADE 14, 4100 RINGSTED PART SØGES Rutineret voksen rytter søges til dressurridning på 4 års oldenborgerhoppe, let redet, meget rolig og kærlig. Ring til Lisbeth DNYstore fylder 3 år Det fejrer vi fredag den 9. og lørdag den 10. august med -20% på ALT i butikken DNYstore RingStedet, Klosterparks Allé 10, 4100 Ringsted Tlf besøg os på Facebook Herreklip fra 150,- Dameklip fra 200,- Luksus brunchbuffet Kun søndage fra ,- 69,- Børn under 12 år Luksus brunchtallerken Man-lør fra ,- Skiftende månedsmenuer - tjek Italiensk menukort Nyd din mad på vores store udendørs terrasse Cafe & MAD UD AF HUSET RINGSTEDET, KLOSTERPARKS ALLÉ 10, 4100 RINGSTED, TLF.: RINGSTED@LA-RUSTICA.DK BIKE SALE RINGSTED NØRREGADE 34 Tlf Restsalg El-cykler - MTB - Racer - City bike & Classic SPAR OP TIL 1.500,- STORE BESPARELSER Kun få stk. SPAR OP TIL 6.000,- Medbring annoncen og få 1 gratis eftersyn oven i nedsættelsen

6 10 11 BabyDan Helene Raadhuskroen Det ægte italienske køkken i Ringsted! juniorseng sælges - et rigtig godt spisested i Ringsted Tlf STORT UDVALG I HUSHOLDNINGS- OG ERHVERVSSTØVSUGERE KÆMPE UDVALG I: STØVSUGERPOSER FILTRE MUNDSTYKKER SLANGER OG TILBEHØR DE RINGER - VI BRINGER RUGVÆNGET 13A 4100 RINGSTED TLF Åbningstider: Man-fre Torvet 1C Ringsted Tlf BRÆNDE TIL SALG Saves og kløves i 30 cm længde evt. andre længder. Uden savsmuld og skaller. Pris incl. moms og levering. Tørt brænde samt træpiller haves Bo Pedersen - Bjernede Bøg 5 skrm kr Bøg 10 skrm kr Ask 5 skrm kr Ask 10 skrm kr skrm = 0,7-0,75 st.m. DELTAG I S SOMMERKONKURRENCE Gå ind på Rubrixen og tryk synes godt om. Når vi når 100 likes, trækker vi lod om et gavekort á kr. 200,- til en af Ringsteds mange spændende butikker Rødspættefilet m/remoulade og citron - på hjemmebagt rugbrød Sct. Bendtsgade Ringsted UDSALG UDSALG UDSALG UDSALG UDSALGET DSALG UDSALG UDSALG UDSALG SALG UDSALG UDSALG UDSALG U U ALG UDSALG UDSALG UDSALG LG FORTSÆTTER... UDSALG UDSALG UDSALG UDS ALG UDSALG UDSALG UDSALG U DSALG UDSALG UDSALG UDSALG Næstvedvej 29B Tlf Lækker stor tartarmad m/kapers, rå æggeblomme, peberrod, pickles og rå løg - på hjemmebagt rugbrød Mål: højde x bredde x længde 72 x 70 x 140 cm Farve whitewash, lavet af bøgetræ, med sænkbare sider, så den også kan fungere som sofa. Madras kan evt. købes med billigt. Nypris 1.799,- NU KUN 1.000,- 69,- 95,- TÆPPER & VINYLER

7 12 Lad os passe dit tøj! Rensetøj og vasketøj Rens af hele garderoben Rulning af duge/linned Reparationer af tøj Tæpper Gardiner Vask - også af dyner Skjortevask Imprægnering Skind Det er god fornuft at vedligeholde sit tøj Nytorv Skælskør Tlf Den perfekte EU transporter Kan køres som invalide køretøj - uden kørekort Fås i blå, grøn, rød, hvid og sort Den kan laste op til 200 kg. Afskærmet og beskyttet bagagerum - 1,5 m3, fuldt brugbart og nem at laste. Den idelle løsning til kørsel og leveringer i byområder, takket været dens manøvre- og parkeringsegenskaber. Tankkapasitet 10 liter, max. hastighed 45 km/t, 4 fremadgående gear samt et bakgear. Fra 13 Månedens opskrift præsenteres af Benløse Kro GRILLTID Af John Skjødt de valnødder. Sæt dem i ovn ved 180 grader i min. Ved servering drys med friskhakket persille. August Stegt laks med røgeostcreme, bagte rødbeder og råmarinerede rodfrugter INGREDIENSER TIL 4 PERSONER: Laks i stk. á ca. 150 gr. lægges i grillbakke, pensles med lidt olie og krydres med salt og peber. ca. 15 min. på en god varm grill med låg. TILBEHØR: Røgeostcreme laves af 1/3 røgeost og 2/3 creme fraiche 18%. Røres godt sammen og lægges som et æg ved servering. Nørregade Ringsted Tlf Skær blandede rodfrugter i tynde strimler (julienne) Lav en marinade af ½ æblecidereddike og ½ akaciehonning samt lidt salt og peber. Vend de fintstrimlede rodfrugter i marinaden, og lad det trække i min. 2 timer. Ved servering pynt med friske blåbær. En god ret til sommer og sol på terrassen. Behøver ikke andet end godt groft brød, og måske et glas Riesling. God fornøjelse FREMGANGSMÅDE: Kog rødbederne i ca. 40 min, smut derefter skindet af under koldt vand. Skær rødbederne i grove stykker og læg dem i et ildfast fad. Lidt olie henover, samt drys af salt og peber samt hakke- Stegt flæsk med hvide kartofler og persillesovs samt 2 pandekager med is Pr. couvert 109,Gælder hver tirsdag og torsdag ,- + moms Vi henter og bringer ved salg, service og reparation Benløse Kro Roskildevej Ringsted Scootcar Danmark, Nyholms Allé 3, 2610 Rødovre, tlf Tlf info@benloese-kro.dk

8 14 Din mekaniker i Ringsted hvorfor betale mere...? Sleipnersvej Ringsted LÆS FØR DIN NABO Tilmeld dig service på: info@rubrixen.dk og modtag Rubrixen 2 dage før den omdeles ABC Trafikskole Kørekort til: Bil, trailer og generhverv Ring Teori i Ringsted og Haslev KOM OG SE LYSET - stort udvalg af lamper i vores flotte lampeafdeling Udendørs gulvlampe i IP44 med opal glasskærm, 40W, E27. Inkl. 3 m ledning med stikprop. Mål ØxH: 350x700 mm 699,- Aut. el-installatør Niels Viggo Nielsen & Søn Bygaden 1, St. Merløse, Lån gratis trailer Ringsteds nye trafikskole 15 darkmoon.dk darkmoon.dk udlejer det sjove til f.eks. sommerfester! SLUSH ICE MASKINER Åbningstider: Mandag-torsdag fredag ,PUSH-UP TELTE til grill arrangementer, stævner mv. Flotte og moderne digitale JUKEBOKSE 900,- KARAOKE med nye hits fra bl.a. Rasmus Seebach og en masse andre klassikere 375,- KØLETØNDER til kolde drikkevarer PRØV OGSÅ VORES PROFESSIONELLE 275, ,- DJ S BESTIL ONLINE MED RABATKODEN AUGUST2013 OG FÅ 15% RABAT PÅ DIN NÆSTE ORDRE. DU KAN OGSÅ RINGE TIL HELLE OG FÅ EN FANTASTISK BEHANDLING PÅ ALLE DAGE FRA MAIL@DARK-MOON.DK

9 Tagrens & Tagmaling Det betaler sig! Solceller din egen energikilde Forlæng levetiden på dit nuværende tag. Økonomi og solceller Der er mange grunde til, at det kan være fornuftigt at anskaffe et solcelleanlæg. 3 væsentlige grunde kan være: 1: Du får din egen energikilde og derved gør du dig uafhængig af elselskabernes stigende Vi priser. er specialister i at renovere, 2: Der er besparelser allerede efter første år 3: Du bidrager rense til neutral og CO2-udvikling male ældre i fremtiden. tage og dermed forlænge levetiden på dit tag. Fordele ved solceller Solceller er godt for miljøet - 10 kvadratmeter solceller sparer ca. en halv ton CO2 om året. Solceller producerer strøm i dagtimerne, hvor behovet er størst. Vi fortsætter succesen Solceller har en lang levetid og holder godt. Typisk er der en garanti på 20 år. Solceller kan integreres i bygningens arkitektur - enten som bygningselement i tag og facader, sat i vinduer eller som solafskærmning. Dermed kan du spare udgifter til disse få bygningsdele. 20% rabat Et hus med solceller er ofte nemmere at sælge. Vi kører over hele Sjælland Energipriser for husholdninger Stigning på el-priserne siden 1980 ifølge Energistyrelsen Isolering betaler sig! Hvad er de mest populære efterisoleringer? Hulmure og lofter. Det er her, de store besparelser ligger, og investeringen er tjent ind på meget kort tid. Forbedrer man loftisoleringen fra 100 til 300 millimeter i et hus på 140 kvadratmeter, bliver den årlige varmeregning omkring kr. lavere. Investerer man kr. på hulmursisolering, er de tjent ind på varmeregningen allerede efter to år. Vi oplever tit, at folk simpelthen ikke tror på, at det går så stærkt! Hvorfor er det en god ide at efterisolere? Især på grund af de stigende energipriser. Når du efterisolerer, mærker du effekten lige med det samme på varmeregningen. Den isolering, du laver nu, har samme isoleringsegenskaber i hele husets levetid. Derfor er efterisolering også en investering, som kan få stor værdi på længere sigt, hvis du vil omlægge dine lån eller måske sælge boligen. Og så er der de positive sideeffekter med et bedre indeklima. Hvor meget kan man spare ved at efterisolere? Som tommerfingerregel siger vi, at et dårligt isoleret hus bruger omkring tre gange så meget energi som et moderne energieffektivt hus. En gennemsnitsfamilie i et dårligt isoleret hus bruger over halvdelen af sit energiforbrug på opvarmning. Det betaler sig altid at efterisolere. HUSK at vi også laver nye tage og sætter nye tagrender op Ring til Chriss på og få et uforpligtende tilbud Udnyt Håndværker håndværker fradraget i 2012 fradraget Du kan stadig nå at få helt op til i 2013 kr. i fradrag! Babberupvej Haslev Tlf

Hos SKOUSEN matcher vi alle netpriser

Hos SKOUSEN matcher vi alle netpriser Oplag 17.000 Husstandsomdelt i Ringsted og omegn Nr. September 2013 GEM BLADET - FIND NYHEDER OG INSPIRATION I DIT LOKALOMRÅDE LØS SUDOKUEN OG DELTAG I LODTRÆKNING OM 200,- KR. TIL RAADHUSKROEN SE MÅNEDENS

Læs mere

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4

Læs mere

Mad og mænd. Tre opskrifter til lommen

Mad og mænd. Tre opskrifter til lommen Mad og mænd Tre opskrifter til lommen Find flere opskrifter! NØGLEHULSMÆRKET OPSKRIFT Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål ARBEJDSTID: 30 MIN. TILBEREDNINGSTID: 45 MIN. ANTAL: 4 PERS. DET SKAL

Læs mere

Mad og mænd. Tre opskrifter til lommen

Mad og mænd. Tre opskrifter til lommen Mad og mænd Tre opskrifter til lommen Find flere opskrifter! Nøglehulsmærket opskrift Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål Arbejdstid: 30 min. Tilberedningstid: 45 min. Antal: 4 pers. Det skal

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

OPSKRIFTER PARISERBURGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 40 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER PARISERBURGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 40 MESTERSLAGTERENS PARISERBURGER 600 g hakket oksekød 3 spsk. kapers 1 dl finthakkede syltede rødbeder 1 tsk. groft salt Friskkværnet peber 1 pasteuriseret æggeblomme 25 g smør 4 store burgerboller 1 dl grov sennepspickles

Læs mere

L-H FODER AVISEN 30% 50% 100,- 165,- 249,- 340,- AUG. 2011. KÆMPE VESTE MARKED Spar. 2 Sommersalg Royal Canin. FUN DOG 20 kg.

L-H FODER AVISEN 30% 50% 100,- 165,- 249,- 340,- AUG. 2011. KÆMPE VESTE MARKED Spar. 2 Sommersalg Royal Canin. FUN DOG 20 kg. L-H FODER AVISEN AUG. 2011 FUN DOG FUN CAT 5 Hvad sker der hos L-H Foder se f.eks. 23.-24. september... messe og udsalg! INSEKTDRÆBER Lille og effektiv Dækker 75 m 2 100,- 165,- 249,- 340,- 8 3 Spar op

Læs mere

Kostplan En uge fra Diva Light

Kostplan En uge fra Diva Light Kostplan En uge fra Diva Light Mandag 1 æg ½ avokado Peberfrugt 2 tsk pesto eller nøddeolie 20 gram mandler 1 tomat Kog ægget til det er blødkogt eller hårdkogt, vend peberfrugt og avokado i pesto eller

Læs mere

Når torskerognen har stegt ca. 1 minut, smuldres og vendes den med persille, saft af citron og salt og peber.

Når torskerognen har stegt ca. 1 minut, smuldres og vendes den med persille, saft af citron og salt og peber. Madplan for uge 8 Mandag: Omelet med persille, torskerogn og kartofler og porrer: Til 4 personer 8 æg 60 g mælk 20 g smør 300 g torskerogn, skåret i skiver og ristet 2 store håndfulde frisk persille, plukket

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Uge 13 Mandag: Glaseret skinke med flødekartofler og karamelliserede løg 5 stk. kartofler 2 stk. løg 1 fed. hvidløg 1 stk. hønsebouillon terning 0,25 l fløde

Læs mere

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG Bløde løg 10 g smør 4 zittauerløg i halve, tynde ringe (ca. 300 g) ½ tsk. groft salt 3 dl vand Hakkebøffer 15 g smør 600 g hakket oksekød ¼ tsk. groft salt friskkværnet peber

Læs mere

Bålmadsworkshop.

Bålmadsworkshop. Bålmadsworkshop Ved PH outdoor Så er vi klar til 2. udgave af vores adventurerace. Vi har ændret alle O-løbene, tænkt nye tanker, men fastholdt hyggen og det udfordrende element. Løbet er den 27 November

Læs mere

Indkøbsliste. Ugepakken. UGe 42-43. inderholder i denne uge

Indkøbsliste. Ugepakken. UGe 42-43. inderholder i denne uge UGe 42-43 Indkøbsliste QR-koden for Ugepakken inderholder i denne uge 600 gram friskhakket oksefars 1 kilo tykkamsteg 800 gram kalkungyros 4 stk. store jægerfugle 1 stk citron 1 stk rødløg 9 stk alm løg

Læs mere

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD 600 g hakket kalv og flæsk 2 æg 2 løg 3 dl mælk 30 g hvedemel 1 dl rasp Friskkværnet peber Kartoffelsalat 800 g små kartofler 1 dl hakket bredbladet persille 1 tsk. citronsaft

Læs mere

Opskrifter. Brændende kærlighed. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38. mesterslagterens

Opskrifter. Brændende kærlighed. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38. mesterslagterens Brændende kærlighed 1 kg bacon 4 store hakkede løg 1½ kg melede kartofler 1½ dl skummet- eller minimælk ½ tsk groft salt ½ dl klippet purløg 400 g syltede rødbeder 240 g rugbrød eller andet godt brød Kartoffelmos

Læs mere

2. præmie Gavekort fra Build-A-Bear Workshop, værdi 500 kr. Vi kårer 20 vindere. www.buildabear.dk

2. præmie Gavekort fra Build-A-Bear Workshop, værdi 500 kr. Vi kårer 20 vindere. www.buildabear.dk - intet bord uden Bähncke 1. præmie Vind en Miniferie for hele familien i Lalandia. Vi sætter 5 gavekort på højkant. 2. præmie Gavekort fra Build-A-Bear Workshop, værdi 500 kr. Vi kårer 20 vindere. www.buildabear.dk

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Renovering. Hvad skal jeg vide, før jeg går i gang? I tvivl om energien? Hvordan kommer du videre? Her slipper varmen typisk ud.

Renovering. Hvad skal jeg vide, før jeg går i gang? I tvivl om energien? Hvordan kommer du videre? Her slipper varmen typisk ud. Hvordan kommer du videre? I tvivl om energien? 1. Kontakt en rådgiver Brug en energirådgiver, f.eks. en BedreBolig-rådgiver, til at hjælpe dig med at få overblik over, hvad der skal gøres i huset, og hvilke

Læs mere

Bruschetta med tun. Bruschetta med friskost og grillet peberfrugt. Bruschetta med parmesan og purløg. 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling

Bruschetta med tun. Bruschetta med friskost og grillet peberfrugt. Bruschetta med parmesan og purløg. 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling Bruschetta med tun 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling Tunsalat: 300 gr. tun i vand 1,5 dl. mayonnaise 2 dl. Finthakket bladselleri ½finthakket løg 4 spsk. Citronsaft Salt og frisk kværnet sort peber

Læs mere

Kostplan 2. Trimester, Dag 1

Kostplan 2. Trimester, Dag 1 Kostplan 2. Trimester, Dag 1 Morgenmad kl. 7.00 En skål yoghurt naturel (200 ml) med 1 dl havregryn, en banan i skiver og 2 spsk rosiner Et stykke groft rugknækbrød med et tyndt lag smør Mellemmåltid kl.

Læs mere

Madlavningsaften

Madlavningsaften Madlavningsaften 25.10.17 Grov madtærtebund - 1 stk. Tærtefyld - 1 tærte Bagte rødbeder og græskar med timian - 4 prs. Groft brød - 8 stk. Rullet dampet fiskefilet - 4 prs. Salat - 4 prs. Frugtspyd 30

Læs mere

Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød.

Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød. KlimaKøkken Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød. Du kan finde flere opskrifter på klimavenlig mad på nettet. Her

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Kylling i karry Sur sød suppe med med ris og svinekødsstrimler salat og

Læs mere

Eriks Mad og Musik 23. maj 2009

Eriks Mad og Musik 23. maj 2009 Eriks Mad og Musik. maj 009 Saltede citroner Bruges til alt undtagen desserter. Frugtkødet bruges som garniture til stegt kylling eller andet stegt kød. Skrællen bruges fint snittet i salater. Saften bruges

Læs mere

M a d t i l k r æ s n e g a n e r

M a d t i l k r æ s n e g a n e r Mad til kræsne ganer Balsamicomarineret oksefilet med balsamicocreme Oksefileten lægges i fryseren i ca. 3 timer. Når den er skalfrossen skæres den i tynde skiver med en laksekniv eller på pålægsmaskine.

Læs mere

Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27

Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27 Moussaka med squash og græsk yoghurt Pandekager 600 g hakket oksekød 1-2 stk. hakket løg 2 gulerødder i tern 2 fed hvidløg hakket 2-3 stk. tomater i tern 1 spsk. oregano 1 tsk. allehånde 1 stk. squash

Læs mere

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie.

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie. Mandag Omelet med friske svampe, ost og fennikel 8 stk. æg 0,5 dl mælk 10 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 1 stk. fennikel, delt i halve og skåret super tyndt 200 gram svampe, som Karl

Læs mere

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer Go mad med Holm: Madplan for uge 18 Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 700 g kartofler, kogte 250 g gulerødder, kogte 100 g smør 900 g hakket oksekød 2 løg, finthakket

Læs mere

OPSKRIFTER til. En skoledag om ENERGI Ørstedsvej Hjørring. Telefon: Fax:

OPSKRIFTER til. En skoledag om ENERGI Ørstedsvej Hjørring. Telefon: Fax: OPSKRIFTER til 2012-2013 Ørstedsvej 2-9800 Hjørring Telefon: 99 24 56 56 Fax: 98 90 16 93 www.nordenergi.dk INDHOLDSFORTEGNELSE Forside 1 Indholdsfortegnelse 2 Kogning af æg 3 Kogning af pasta 4 Stegning

Læs mere

8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank

8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank 8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank Af Lene Hansson Foto: Andreas Beck og Camilla Rønde, oktober 2012

Læs mere

Stegt Flaesk Opskrift

Stegt Flaesk Opskrift Stegt Flaesk Opskrift 1 / 6 2 / 6 3 / 6 Stegt Flaesk Opskrift Stegt flæsk Flæsk saltes med en god flagesalt og lægges på en rist over en bradepande beklædt med bagepapir. Kom rist og bradepande i ovnen

Læs mere

Opskrifter fra Byens Køkken

Opskrifter fra Byens Køkken Opskrifter fra Byens Køkken Alle opskrifterne er udviklet i kreativt samarbejde mellem medarbejderne i Byens Køkken og kokken Claus Holm, som siden har arbejdet videre med opskrifterne. Hans forslag kan

Læs mere

Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød.

Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød. KlimaKøkken Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød. Du kan finde flere opskrifter på klimavenlig mad på nettet.

Læs mere

OPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 32 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 32 MESTERSLAGTERENS BOLLER I KARRY Kødboller 600 g hakket kalve- og skinkekød 1 løg, finthakket 1 tsk. salt 1/2 dl mælk 1 æg 1 dl havregryn, finvalset sort peber, friskkværnet Kødbollerne Alle ingredienserne røres sammen

Læs mere

MENU Grillet fisk Tre grove dips: Grillede majs Grillede grøntsager Saltbagte kartofler & løg Pandebrød Müslikager

MENU Grillet fisk Tre grove dips: Grillede majs Grillede grøntsager Saltbagte kartofler & løg Pandebrød Müslikager MENU Grillet fisk Tre grove dips: Urtemayo, salsa verde og bønnepuré Grillede majs med urtemayo Grillede grøntsager med salsa verde bagte kartofler & løg Pandebrød med bønnepuré Müslikager med myntecreme

Læs mere

Eriks Mad og Musik 25.6. 2011 Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser

Eriks Mad og Musik 25.6. 2011 Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser Eriks Mad og Musik.. 0 Kogte nye kartofler Kartofler Groft salt Smør Evt. persille eller dild TEMA: Kartofler Vask kartoflerne og kog dem men endelig ikke for længe. 0- minutter kan være nok, hvis de er

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 2. sep Svanesang To, Ki, Ja,

Læs mere

Kantinefolk fra Nord Norge

Kantinefolk fra Nord Norge Kantinefolk fra Nord Norge Brød Flute Foccacia Brødstænger med blandede kærner Småt men godt Hønsekødssuppe med kartoffel Kartoffel vaffel med røget laksecreme Travlet gris på rugbrødscrouton med rødbede

Læs mere

Mad til 20 kræsne ganer

Mad til 20 kræsne ganer 20 Mad til kræsne ganer Mad til kræsne ganer 20 indeholder 8 forslag på opskrifter til en grillbuffet Creme Ninon (kold grønærtesuppe) 4 dl kold kraftig hønsefond 4 dl piskefløde 1 spsk. citronsaft 2 dl

Læs mere

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter Go mad fra Bitz og Holm - opskrifter Mandag: Fynsk æggekage med kartofler og små tomater 8 stk. æg 1,5 dl mælk 4 stk. rugbrød 10 g smør 12 stk. kogte kartofler i små skiver 10 stk. tomater delt i halve

Læs mere

OPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI 600 g hakket oksekød 1 stort bundt persille 2 løg 2 gulerødder 2 stilke bladselleri eller et stykke Knoldselleri 3-4 fed hvidløg 2 spsk. olivenolie 3 dl vin (rød eller hvid)

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

Sundhedsugen uge 17-2011.

Sundhedsugen uge 17-2011. Sundhedsugen uge 17-2011. I årets sundhedsuge er maden planlagt ud fra de 8 kostråd. Det vil sige, at maden har et lavt indhold af fedt og et højt indhold af kulhydrater. I menuen indgår årstidens råvarer,

Læs mere

FLASKEVAND MED DIT BUDSKAB

FLASKEVAND MED DIT BUDSKAB FLASKEVAND MED DIT BUDSKAB MEGET PLADS PÅ ETIKET! MINI 3,05 MINI BLUE 3,05 CLASSIC CLASSIC BLUE 3,15 3,15 PANORAMA 4,15 Klar flaske 0,33 liter. Flere lågfaver. 1.764 vand pr. palle blåtonet flaske 0,33

Læs mere

Fredagsbrev Århus Friskole torsdag d. 3. maj 2012. Kom maj, du søde milde

Fredagsbrev Århus Friskole torsdag d. 3. maj 2012. Kom maj, du søde milde Kom maj, du søde milde 1 Solcreme Når nu solen og varmen for alvor har fundet os, vil vi minde om brugen af solcreme. Det ville være super cool hvis alle børn var smurt godt hjemmefra. I SFO-tiden supplerer

Læs mere

Nigiri Sushi og Futo maki sushi. Til fire seks personer.

Nigiri Sushi og Futo maki sushi. Til fire seks personer. Nigiri Sushi og Futo maki sushi. Til fire seks personer. Sushi ris: 4 dl sushi ris 5 dl vand Marinade: ½ dl riseddike ¼ tsk salt 2 spsk sukker. Nigiri sushi. 20 25 stk. Tynde skiver laks, tun eller hellefisk

Læs mere

Parmaskinkeruller. Paprikadressing. 1. Læg fyldet på dejen på den brede led. 1. Hak løget. 2. Blend det hele til dressingen er glat.

Parmaskinkeruller. Paprikadressing. 1. Læg fyldet på dejen på den brede led. 1. Hak løget. 2. Blend det hele til dressingen er glat. Paprikadressing Parmaskinkeruller 1 lille løg ½ ts spidskommen 1-2 ts mild paprika 1 ts tomatpuré 3 dl fromage frais 1. Hak løget. 2. Blend det hele til dressingen er glat. 3. Smag det til. 4. Serveres

Læs mere

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Carne hvidløgsbrød. Karbonader Fisk pakket i. ris. BBQ Rissalat med grøntsager

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Carne hvidløgsbrød. Karbonader Fisk pakket i. ris. BBQ Rissalat med grøntsager Kokkelærens Madplan Aftensmad Madpakkeforslag med rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Tomat suppe Chili con Rodfrugtratatouille Karbonader Fisk pakket i med Carne med spidskål parmaskinke hvidløgsbrød

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hakkebøf Torskeruller Stegte ris med Medister med Ribbensteg med ramsløg

Læs mere

www.flensted.dk Flensted flødekartofler - opskrifter og inspiration mad med værdi...

www.flensted.dk Flensted flødekartofler - opskrifter og inspiration mad med værdi... www.flensted.dk Flensted flødekartofler - opskrifter og inspiration mad med værdi... Flensted flødekartofler - inspiration til din madlavning Flensted flødekartofler Flødekartofler er en klassiker som

Læs mere

KØD / GRØNSAGS SUPPER

KØD / GRØNSAGS SUPPER KØD / GRØNSAGS SUPPER (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) FRANSK LAMMESUPPE KINESISK KYLLINGSUPPE SPINAT SUPPE CHAMPIGNON SUPPE LØGSUPPE ASPARGSSUPPE BLOMKÅLS SUPPE JULIENNESUPPE KARTOFFELSUPPE TOMATSUPPE

Læs mere

Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift)

Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift) Morten Staal Eriksen er vores hus- og demonstrationskok Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift) Opskrift til 4-6 personer 1 Bornholmerhane 2 spsk.tandoori krydderimix

Læs mere

Appelsinmarineret andebryst

Appelsinmarineret andebryst Appelsinmarineret andebryst Ingredienser, 4 port. ca. 150 g gulerødder ca. 300 g rødbeder ca. 200 g løg ca. 600 g andebrystfileter (ca. 2 stk.) 10 stk. Hele nelliker salt og peber Marinade: ca. 150 g appelsinsaft

Læs mere

Moderne smørrebrød bygger på det samme som klassisk smørrebrød hvor man kombinere alle 5 grundsmage, på bund af rugbrød.

Moderne smørrebrød bygger på det samme som klassisk smørrebrød hvor man kombinere alle 5 grundsmage, på bund af rugbrød. Moderne smørrebrød Moderne smørrebrød bygger på det samme som klassisk smørrebrød hvor man kombinere alle 5 grundsmage, på bund af rugbrød. Moderne smørrebrød udspringer af det nye nordiske manifest, hvor

Læs mere

Jule menu Stegte sild i eddikelage. Karrysalat / æggesalat (Til sildemaden) Ingredienser: Forklaring: 5 Sildefilet Rugmel, groft Smør

Jule menu Stegte sild i eddikelage. Karrysalat / æggesalat (Til sildemaden) Ingredienser: Forklaring: 5 Sildefilet Rugmel, groft Smør Jule menu 2013 Stegte sild i eddikelage 5 Sildefilet Rugmel, groft Smør Lage: 4 dl. Eddike 1 dl. Vand 150 gram Sukker 4 laurbærblade 12 Peberkorn, sorte * 1 Løg Vask sildefileterne godt og lad dem dryppe

Læs mere

Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg. ca. 1kg lamme culotte. 8 kviste rosmarin. 2 citroner. 6 spsk. oliven olie. 1 bakke ruccola.

Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg. ca. 1kg lamme culotte. 8 kviste rosmarin. 2 citroner. 6 spsk. oliven olie. 1 bakke ruccola. Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg ca. 1kg lamme culotte 8 kviste rosmarin 2 citroner 6 spsk. oliven olie 1 bakke ruccola salt sort peber 1 citron og ½ dl olie til salat samt groft salt

Læs mere

Sol Sommer. og kartofler fra K-Salat. 7 nemme og lækre retter til hverdag

Sol Sommer. og kartofler fra K-Salat. 7 nemme og lækre retter til hverdag Sol Sommer og kartofler fra K-Salat 7 nemme og lækre retter til hverdag Parma-ruller med Vinaigrette Kartofler 12 hele skiver Parmaskinke 800 g Vinaigrette Kartofler med Soltørrede Tomater og Basilikum

Læs mere

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig NEMME NEMME ÆG ÆG NU NU NEMME ÆG NU Nix pille! 15/01/14 08.56 Vi Vi har har klaret klaret det det for for dig dig Vi har klaret det for dig Salade Nicoise med grillstegt tun 4 personer Ingredienser Grillstegt

Læs mere

Pulled Pork. Jeg har lagt briketterne langs kanten hele vejen rundt. Jeg tænder omkring 2 håndfulde gamle kul og 3 nye.

Pulled Pork. Jeg har lagt briketterne langs kanten hele vejen rundt. Jeg tænder omkring 2 håndfulde gamle kul og 3 nye. Pulled Pork Mit forsøg med at lave en labyrint opstilling med briketter til pulled pork virkede til dels da jeg prøvede det sidst. Men denne gang har jeg lavet opstillingen på en lidt anden måde. Målet

Læs mere

Vindermenuen fra Kartoffelprisen 2013 Af: Erik Kroun

Vindermenuen fra Kartoffelprisen 2013 Af: Erik Kroun Vindermenuen fra Kartoffelprisen 2013 Af: Erik Kroun Forret Boullionkogt Gul Vandel med kartoffel dildcreme på Royal, stuvede Rød Vandel og muslinge sauce med dild akvavit Boullionkogt Gul Vandel Kom den

Læs mere

Hovergården JUNI 2017

Hovergården JUNI 2017 Hovergården JUNI 2017 Pinsebrunch Torsdag den 1. juni kl. 10.30 12.00 Café Oasen Aage Ernstsen spiller på klaveret Pris 62.50 kr. Tilmelding i Café Oasen senest tirsdag den 30. maj eller tlf. nr. 3038

Læs mere

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps 26. april 2015 Indhold 1 Flødekartofler 3 2 Spinattærte 4 3 Fennikeltærte 5 4 Frikadeller 6 5 Pastasalat 7 6 Rødkålssalat 8 7 Klassisk Rødkålssalat 9 8 Hummus

Læs mere

Kold farsbrød med groft brød

Kold farsbrød med groft brød Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærerens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lame kotelet Farsbrød med Skaldyrs wok Blomkålsgratin Orange stegt med

Læs mere

Se den opdaterede vagtplan på Norbohuset.dk Der afholdes medhjælper fest sidst i august.

Se den opdaterede vagtplan på Norbohuset.dk Der afholdes medhjælper fest sidst i august. Har du mulighed for at hjælpe, til en eller flere af vores aktiviteter kan du kontakte de ansvarlige for de enkelte boder og aktiviteter herunder. Fodbold - Mikael 60231725 Børne diskotek - Martin 2065

Læs mere

OPSKRIFTER STEGT FLÆSK MED PERSILLESOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER STEGT FLÆSK MED PERSILLESOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27 MESTERSLAGTERENS STEGT FLÆSK MED PERSILLESOVS 1 kg flæsk i skiver Persillesovs: 2 spsk. smør 2 spsk. hvedemel 5 dl mælk 1/2 øko citron, saft og skal herfra 2 håndfulde persille, finthakket Salt Sort peber, friskkværnet

Læs mere

Havefest. Deltagere: Mad: Aktiviteter/underholdning: Indkøbsliste til 6 personer: 6 personer eller flere. Se menu

Havefest. Deltagere: Mad: Aktiviteter/underholdning: Indkøbsliste til 6 personer: 6 personer eller flere. Se menu Havefest Deltagere: Mad: Aktiviteter/underholdning: Indkøbsliste til 6 personer: 6 personer eller flere Se menu Tre konkurrencer: 1. Frisbee Golf 2. Langdistance pusterørsskydning 3. Avisstafet Grill-

Læs mere

Gamle lege, knipling og papirfoldning for børnene - og så er der Peberkagehuskonkurrence!

Gamle lege, knipling og papirfoldning for børnene - og så er der Peberkagehuskonkurrence! EFTERÅRSFERIE PÅ HASLEV MUSEUM 12-18. oktober 2015 Gamle lege, knipling og papirfoldning for børnene - og så er der Peberkagehuskonkurrence! GRATIS ADGANG Se mere inde i folderen PROGRAM FOR HASLEV MUSEUMS

Læs mere

OPSKRIFTER CHILI CON CARNE MED KØDTERN. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 18 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER CHILI CON CARNE MED KØDTERN. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 18 MESTERSLAGTERENS CHILI CON CARNE MED KØDTERN 600 g oksekød i tern 1 dåse Chilli beans 1 dåse flåede tomater 4 fed hvidløg pillet og hakket 1 stort løg i tern 50 g mørk chokolade hakket 1 dl stærk sort kaffe 1 spsk. Chipottle

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Støtter. Innovationshuset 2010. Læs mere om: Auktion og kæmpe gavebanko

Støtter. Innovationshuset 2010. Læs mere om: Auktion og kæmpe gavebanko Støtter Innovationshuset 2010 Vind denne fantastiske havetraktor. Se hvordan inde i bladet. Læs mere om: Auktion og kæmpe gavebanko Sælges på Auktion 1 2 3 6 4 5 7 9 8 10 1. Lis og Hans Henrik Nygaard:

Læs mere

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern.

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern. Mandag Omelet med ost, kartofler, porrer og salat af rødkål 8 æg 60 gram mælk 20 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 2 store håndfulde frisk persille 100 g kartofler 1-2 stk. porrer Vask

Læs mere

Tips til frikadeller på nye måder

Tips til frikadeller på nye måder Tips til frikadeller på nye måder Hvederisotto med frikadeller, ærter og tomater 4 PERSONER 8 Tulip Pandestegte MiddagsFrikadeller eller 16 MiniFrikadeller 300 g hvedekerner 6 dl kraftig hønsebouillon

Læs mere

Menu 29/4. Blinis m stenbiderrogn, hjemmesyrnet fløde, hakket rødløg, og dild. Blåmuslinger dampet i øl. Ovnbagt laks med ramsløgpesto

Menu 29/4. Blinis m stenbiderrogn, hjemmesyrnet fløde, hakket rødløg, og dild. Blåmuslinger dampet i øl. Ovnbagt laks med ramsløgpesto Menu 29/4 Blinis m stenbiderrogn, hjemmesyrnet fløde, hakket rødløg, og dild Blåmuslinger dampet i øl Ovnbagt laks med ramsløgpesto Bygotto m grønt Grønkålssalat m salturt. Stegte bananer m honning, kanel

Læs mere

Skinketortilla med sennepscreme

Skinketortilla med sennepscreme Skinketortilla med sennepscreme Ingredienser 100 g friskost med højst 4 % fedt 1 spsk. sød fransk sennep 1 tsk. dijonsennep Salt og peber Fyld 2 blade icebergsalat 1 stor gulerod (ca. 100 g) ½ grøn peberfrugt

Læs mere

VILDMOSEKARTOFFELFESTIVAL 14. OKTOBER 2017

VILDMOSEKARTOFFELFESTIVAL 14. OKTOBER 2017 Menu Forret Kartoffel/løg suppe m/drys af chorizo og persille + flûte Hovedret Krydderkam Knuste kartofler med estragon Røde kartofler i urtemayonnaise Nye kartofler i urtepuré med rug knas Coleslaw med

Læs mere

Mandag: Panerede oksekødsboller i Polenta, hurtig humus, tomattjums og chips af kartofler 4 personer

Mandag: Panerede oksekødsboller i Polenta, hurtig humus, tomattjums og chips af kartofler 4 personer Mandag: Panerede oksekødsboller i Polenta, hurtig humus, tomattjums og chips af kartofler 4 personer Oksekødsboller 800 g økologisk hakket oksekød 2 skalotteløg fint hakket 1 stykker frisk chili frisk

Læs mere

Tip til servering: Pandekager med skinke og spinat Server med en salat af spæde spinatblade, skalotteløg, citron og olivenolie.

Tip til servering: Pandekager med skinke og spinat Server med en salat af spæde spinatblade, skalotteløg, citron og olivenolie. Pandekager med skinke og spinat Server med en salat af spæde spinatblade, skalotteløg, citron og olivenolie. Varenr.: 1009791 Vafler (uden tilsat sukker) Server med hakkede jordbær og creme fraiche pisket

Læs mere

En skoledag om ENERGI

En skoledag om ENERGI Nord Energi forsyner ca. 93.180 forbrugere med el. nord energi Ørstedsvej 2-9800 Hjørring OPSKRIFTER En skoledag om ENERGI 2015-2016 Telefon: 99 24 56 56 www.nordenergi.dk E-mail: info@nordenergi.dk Side

Læs mere

julens glæder Julen er for alle, og Salt & Peber Til fælles glæde, til din fest.

julens glæder Julen er for alle, og Salt & Peber Til fælles glæde, til din fest. MAD IND I HUSET FRA79,- julens glæder Samvær og gode ting til ganen. Julen er for alle, og Salt & Peber har noget for alle smagsløg. Til fælles glæde, til din fest. DEN TRADITIONELLE 105,- Salt & pebers

Læs mere

Bryndzové halusky slovakisk bolle ret

Bryndzové halusky slovakisk bolle ret Opskrift til 2-3 personer. Ingredienser: Bryndzové halusky slovakisk bolle ret - 750 g skrællet rå kartofler, fint revet. - salt - 250 g mel - 250 g gæret fåreost (i form af smøreost, kendt som bryndza)

Læs mere

FISK I TIMEN Gl. LINDHOLM SKOLE 6. ÅRGANG. Fisk i efteråret

FISK I TIMEN Gl. LINDHOLM SKOLE 6. ÅRGANG. Fisk i efteråret FISK I TIMEN 2013 Gl. LINDHOLM SKOLE 6. ÅRGANG Fisk i efteråret FISK I TIMEN 2013 Røde fiskedeller 300 g fisk (fx laks, kulmule eller mørksej) 1 æg ½ rødbede 1 lille løg Citronskal samt saften af en halv

Læs mere

Indkøbsliste. Ugepakken. inderholder i denne uge. Uge 38-39

Indkøbsliste. Ugepakken. inderholder i denne uge. Uge 38-39 Uge 38-39 Indkøbsliste Ugepakken inderholder i denne uge 600 gram friskhakket oksekød 650 gram oksekødsgyros 8 stk. fadkoteletter 800 gram kyllingestrimler 2 glas champignon (evt. 500 g friske) 7 fed hvidløg

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekoteletter Klassisk med asparges æggekage med og kartofler bacon Laks fra i fredags med agurkedressing Strimler af

Læs mere

KARTOFFELFRIKADELLER (DET SUNDE FIBREKØKKEN)

KARTOFFELFRIKADELLER (DET SUNDE FIBREKØKKEN) VEGETAR RETTER (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) KARTOFFELFRIKADELLER VARM CHAMPIGNON PATE' SELLERIPOSTEJ GULERODSPOSTEJ GRØNSAGSTERRIN STEGT RØDBEDEFARS GRØNSAGSFRIKADELLER MED RÅ GRØNSAGER GRØNSAGSFRIKADELLER

Læs mere

ANDEBRYST OG MORKLER. ufs.com. Ingredienser: 5 andebryster 100 g smør 1 hvidløg Timian kvist

ANDEBRYST OG MORKLER. ufs.com. Ingredienser: 5 andebryster 100 g smør 1 hvidløg Timian kvist ANDEBRYST OG MORKLER 67251858 5 andebryster 100 g smør 1 hvidløg Timian kvist Morkler med kyllingefars: 40 friske/tørret morkler 1 kyllingebryst 20 g salt 150 g fløde 100 g æggehvider Hakket morkler 2

Læs mere

Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove. Middelhavets mange muligheder

Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove. Middelhavets mange muligheder Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove Tema Middelhavets mange muligheder Menu Fyldte tomater med svampe og spinat Aubergine Tzatziki med olivenfrikassé og hvidløg Porretærte og Serrano med feta

Læs mere

Opskrifter med majs og kartofler

Opskrifter med majs og kartofler Missionsprojekt 2016 Opskrifter 1 Opskrifter med majs og kartofler Tekst: Janne Bak-Pedersen For længe siden havde Spanierne en»skat«med hjem fra Peru. Det var kartoflen. Vi spiser rigtig mange kartofler

Læs mere

Julefrokost Næsten som vi plejer

Julefrokost Næsten som vi plejer Julefrokost Næsten som vi plejer Jule sild: 8 løg, i skiver Pynt 3 tomater og 1 bd. persille Jule sild med karry salat Sildene skæres i passende størrelse og anrettes i små glasskåle, oven på ligges løgringe

Læs mere

BYENS KØKKEN PÅ BLOMSTERFESTIVAL

BYENS KØKKEN PÅ BLOMSTERFESTIVAL BYENS KØKKEN PÅ BLOMSTERFESTIVAL - Sovsen er vores DNA Sovs er sød musik, og derfor får du her på blomsterfestivalen mulighed for at smage på vores dejlige sovs. Hæftet indeholder opskrifter på bl.a. kyllingesovs,

Læs mere

Opskrifter. i karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45. mesterslagterens

Opskrifter. i karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45. mesterslagterens Boller i karry 600 g hakket kalv- og skinkekød 1½ tsk. salt ½ tsk. peber 1 æg 1 løg ½-1 dl hvedemel 1-1½ dl mælk fx minimælk Karrysauce 1 løg 30 g smør/margarine 1-2 tsk. karry 3 spsk. mel 4 dl bouillon

Læs mere

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce Fisk med stærk sauce -4 5-600 g. friskfanget eller tørret fisk (anykind) Olivenolie til stegning 2 tsk. carry 2 tsk. cayenne- chillipeber 4 fed hvidløg 1 ds. koncentreret tomatpure Evt. soyasauce 5 dl.

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Spaghetti Kylling med Lakseruller Ribbensteg med med urtekødboller nye

Læs mere

FORKÆL DIN MAD ASIATISK KYLLINGESUPPE MED PEBERFRUGT, FORÅRSLØG & KARRY MED PHILADELPHIA

FORKÆL DIN MAD ASIATISK KYLLINGESUPPE MED PEBERFRUGT, FORÅRSLØG & KARRY MED PHILADELPHIA ELSKER SUPPER FORKÆL DIN MAD MED PHILADELPHIA TILBEREDNINGSTID ı 20 minutter SERVERINGSPORTION ı 325 g kj 1008, kcal 241, protein 20,9 g, fedt 15,49 g, kulhydrater 5,15 g De fleste forbinder Philadelphia

Læs mere

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens Sommerfrikadeller 600 g hakket skinkekød 1 tsk salt ¼ tsk. peber 1 æg 1 lille løg 2 dl mælk eller vand 1 dl hvedemel 2 spsk. purløg 2 spsk. dild ¼- ½ rød peberfrugt 1 fed hvidløg evt. lidt Tabascosauce

Læs mere

HELT ENKELT OG ØKOLOGISK

HELT ENKELT OG ØKOLOGISK Økologisk Brunch HELT ENKELT OG ØKOLOGISK Brunch er alle tiders anledning til at samle familie og venner på en nem og hyggelig måde. Og brunchen kan varieres i det uendelige alt efter årstiden, hvem der

Læs mere

BESØG ELECTROLUX HOME CENTER FØR DU KØBER HVIDEVARER

BESØG ELECTROLUX HOME CENTER FØR DU KØBER HVIDEVARER BESØG ELECTROLUX HOME CENTER FØR DU KØBER HVIDEVARER Hvidevarer fra Electrolux, AEG-Electrolux, VOSS-Electrolux og Zanussi Book en tid til en rundvisning på electroluxhomecenter.dk NU! GRATIS ENTRÉ Få

Læs mere

Inspiration fra Royal Greenland Smag forskellen...

Inspiration fra Royal Greenland Smag forskellen... Inspiration fra Royal Greenland Smag forskellen... 2 Inspiration til mere fisk på menuen fra Royal Greenland... Hvordan kan vi hjælpe dig med at få mere fisk på menuen? Vi har et meget spændende sortiment

Læs mere

Kartoffelmad klassik og en øl

Kartoffelmad klassik og en øl Kartoffelmad klassik og en øl Personas: Den ældre Relevante opskrifter: Rugbrød, klargøring Majonæse Bløde løg Serveringens indhold til en person: Rugbrød Majonæse Nykogte afkølede kartofler Bløde løg

Læs mere