Vejledning til tilsynsførende voksen

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Vejledning til tilsynsførende voksen"

Transkript

1 Velkommen unge piloter! Sættet med Min første flyvemaskine har alt, hvad en pilot skal bruge for at træne. Du vil bygge og dekorere seks flyvemaskiner af karton, balsatræ og skumplast. Derefter vil du anvende dine specialfly og andre materialer til at foretage forsøgsflyvninger og lære alt om, hvorfor flyvemaskiner svæver gennem luften. Husk også at udforske de otte flykort i dit sæt for at lære om nogle rigtige, fantastiske flyvemaskiner. Gør dig klar til at folde dine vinger ud! Bemærkning til voksen 2. pilot: Dette sæt er designet til at blive udforsket i samarbejde mellem en 1. pilot (barn) og en 2. pilot (voksen). Læs venligst informationerne omhyggeligt og forklar det vigtigste for mindre børn. Hjælp dit barn med at gennemføre aktiviteterne i rækkefølge for at få det største uddannelsesmæssige udbytte af dit sæt. Vigtigst af alt, nyd det! ADVARSEL! Kun for børn over fem år. Skal anvendes under voksent opsyn. PAS PÅ! Læs instruktionerne omhyggeligt før ibrugtagning, følg dem minutiøst og gem dem til senere reference. ADVARSEL! Børn under otte år kan kvæles i uoppustede eller ødelagte balloner. Voksent opsyn er påkrævet. Hold uoppustede balloner væk fra børn. Smid ødelagte balloner væk med det samme. ADVARSEL! Må ikke anvendes af børn under 36 måneder. Indeholder mindre dele, der kan skabe risiko for kvælning. Beskyt altid tøj og arbejdsplads under brug. Indhold 2 ark med skabeloner til vinger og hale 3 tryk og mal tuschpenne Krop af balsatræ (rød, gul og blå) Vinge og hale 2 ark med klistermærkesheets Fly af skumplast Ark med labels Ballon Guide 8 kort med berømte fly i farver Vandret haleror Vinge Vejledning til tilsynsførende voksen Lodret haleror Da børns evner kan variere meget inden for samme aldersgruppe, må tilsynsførende voksne bedømme, hvilke aktiviteter, der er passende og sikre for børnene at udføre. Instruktionerne skulle gøre tilsynsførende i stand til at vurdere aktiviteterne og afgøre, hvad der er passende. Den tilsynsførende voksne bør oplyse barnet/børnene om advarsler, sikkerhedsanvisninger og mulige risici før arbejdet begyndes. 1

2 Sikkerhedsregler Hold børn under den angivne aldersgrænse væk fra arbejdspladsen. Vask hænder efter at have udført aktiviteterne. Rengør alt udstyr efter brug. Brug ikke andet udstyr end det, som medfølger eller som specifikt er anbefalet anvendt i instruktionerne. Sigt ALDRIG dine flymaskiner mod nogen eller noget. Hold dine flyvemaskiner væk fra kæledyr. BEGYNDELSEN PÅ DIN PILOTTRÆNING Lad os begynde med at designe nogle seje flyvemaskiner af balsatræ og karton! Undervejs vil du lære om, hvordan flyvemaskiner svæver gennem luften. Er du klar til afgang? Luft er en ting! Det første du skal vide om flyvning er egentlig om luft. Du tror måske, at luft bare er det tomme rum rundt om dig. Men luft er faktisk en ting der kan skubbe eller trække en genstand. Tænk på, når du stikker din hånd ud ad vinduet i bilen. Luften skubber din hånd tilbage, ikke? Hvad er en kraft? En kraft er, hvad der sker, når noget skubber eller trækker i noget andet. For eksempel når en ven skubber dig på gyngen påvirker han eller hun din krop med en kraft. På en flyvemaskine bliver skub og træk udført af den luft, der rammer overfladen på flyet. For at få en flyvemaskine til at flyve, skubber og trækker luften flyet i fire forskellige retninger på samme tid fire kræfter påvirker dit fly! Aktivitet 1: SVÆVEFLY AF BALSATRÆ Det første skridt i din pilottræning er at bygge og dekorere en svæveflyver af balsatræ. Du skal bruge dette fly til at lære om de kræfter, der får et fly til at flyve. Hvad du har brug for fra sættet: Hvad du selv skal finde: Krop af balsatræ Aviser Vinge af balsatræ Gammelt tøj eller forklæde Lodret og vandret haleror 3 tryk og mal tuschpenne Ark med klistermærker Voksen 2. pilot - Anvend pennene sådan: 1. Skru hætten af. 2. Skru basis af pennen. 3. Fjern forseglingen. 4. Skru basis af pennen fast på igen. 5. Tryk let på pennen for at frigøre malingen. At dekorere din flyvemaskine 1. Dette kan grise en del, så dæk din arbejdsplads med aviser og tag gammelt tøj eller forklæde på. 2. Lad os lave en sej specialflyver! Mal vingerne og haledelene med tuschpennene. Undgå at komme for tykt et lag maling på. Du kan også male flyets krop men husk, at du også skal bruge kroppen af balsatræ til fire andre flyvemaskiner! 2

3 3. Lad vingen og halen tørre helt. (Dette kan tage op til et par timer, alt efter hvor tykt laget af maling er.) Malingen er vandbaseret for at lette rengøring og for din sikkerhed, så vær forsigtig og flyv altid i et tørt område. Fugtighed vil få farverne til at løbe. 4. Sæt klistermærkerne på. At samle din flyvemaskine 5. Find ud af, hvad der er op og ned på flyets balsatræ-krop. På oversiden er der en udskæring for enden. 6. Placer den lodrette del af haleroret i udskæringen. (Se diagrammet på side 1.) 7. Sæt forsigtigt vingen ind i den vandrette udskæring midt på kroppen til den er midt for. Den side af vingen, der er afrundet er forkanten og skal vende fremad. 8. Sæt den vandrette del af haleroret ind i den bagerste udskæring på kroppen. Den afrundede kant af det vandrette haleror skal pege fremad. At flyve med din flyvemaskine 9. VIGTIGT: Hver gang du flyver med din flyvemaskine, skal du justere det. Se på dit fly fra bagenden, mens du holder det vandret lige foran dine øjne. Du skal sikre dig, at vingen og det vandrette haleror sidder midt for kroppen af balsatræ. 10. Lad den svæve! Hold flyet på kroppen lige under vingerne. Kast flyet forsigtigt fremad i en blød, vandret bane. Det hjælper, hvis du kan vinkle flyet ganske svagt opad, mens du kaster det. Se, hvor det svæver! Pas på dit svævefly. Du skal bruge nogle af delene til at lave fire andre seje fly! VIDENSKABEN BAG FLY NR. 1 Lad os se på to af kræfterne, der påvirker din flyvemaskine af balsatræ: Tyngdekraft og opdrift. TYNGDEKRAFTEN er en mystisk kraft, der trækker alt på jorden nedad. Den er rigtig sej! Hvis vi ikke havde tyngdekraft, ville vi alle flyde rundt i rummet! Lad forsigtigt balsatræflyet falde mod jorden for at se tyngdekraften virke. OPDRIFTEN er den kraft, der skubber dit fly opad i luften. Se på tegningen her til højre. Læg mærke til, hvordan de to kræfter arbejder imod hinanden, som et tovtrækkeri. For at et fly skal kunne blive i luften, skal opdriften være lig tyngdekraften. Ellers vil flyet styrte til jorden! Luft Flyvemaskiner kan veje mange tons meget mere end dig! Men hvis du ikke kan flyve, hvordan kan en kæmpe maskine så lette fra jorden? Korrekt! Luften. Når dit fly bevæger sig fremad gennem luften, flyder luften over og under vingerne. Kig på tegningerne på denne side. Vingen er formet sådan, at luften bliver afbøjet nedad. Det betyder, Luft at vingen vender luften nedad mod jorden. Opdrift Tyngdekraft Luften under vingen skubber tilbage opad imod den nedadstrømmende lugt. Luften, der skubber opad på vingen, løfter dit fly mod himlen! At vinkle vingen mere mod vinden giver mere opdrift. 3 Luft

4 Brødrene Wright Orville og Wilbur Wright er anderkendt for at have opfundet den første succesfulde flyvemaskine. 1900: Drageflyet. Mænd på jorden holdt fast i reb bundet til en svævende dragelignende konstruktion, mens Wilbur svævede deroppe. 1901: Svæveflyet: Brødrene påsatte et justerbart ror for at muliggøre styring. 1902: Svæveflyet II: Med dette svævefly var brødrene i stand til at styre næsen op og ned samt flytte vingerne fra højre til venstre. 1903: Wrightflyet: Wilbur og Orville monterede en forbrændingsmotor og propeller. Aktivitet nr. 2: SKUMPLASTFLY Du er nu klar til den næste del af din pilottræning At teste dit skumplastfly. Her vil du lære om fremdrift og vindmodstand, de to kræfter der bevæger dit fly fremad og tilbage. Hvad du har brug for fra sættet: Hvad du selv skal finde: Skumplastfly Målebånd Klistermærker Kuglepen Hvad du skal gøre: 1. Sæt klistermærkerne på dit skumplastfly. 2. Find et tørt, åbent område. 3. Hold under skumplastflyets bagende med en hånd. 4. Kast skumplastflyet og se det svæve langt væk! 5. For at teste hvor langt din flyvemaskine kan flyve, prøv at kaste den i en lille opadgående vinkel. Se, hvor den svæver! 6. Mål afstanden med et målebånd. Hvis du ikke har et, kan du måle afstanden ved at gå hæl til tå fra startpositionen til landingsstedet, mens du tæller hvert skridt. Bed din 2. pilot om at hjælpe dig med at måle eller tælle og omregne. 7. Noter dit resultat i tabellen herunder. 8. For at teste hvor højt din flyvemaskine kan flyve, kast flyet op i luften. Vær opmærksom på, hvordan du placerer dine arme, så du kan gøre det ens, hver gang du kaster. 9. Se hvordan dit fly svæver mod himlen! Da det er svært at måle højder med et båndmål, så brug et træ eller dit hus til at hjælpe dig med at huske, hvor højt dit fly kom. 10. Noter dine resultater i tabellen nedenfor. Test Afstand Højde 1. Affyring 2. Affyring 3. Affyring VIDENSKABEN BAG FLY NR. 2 Vi vil anvende dit skumplastfly til at undersøge de to andre kræfter i flyvning: Fremdrift og vindmodstand. Fremdrift er den kraft, der skubber dit fly fremad. Hvis dit fly var et rigtigt jetfly, ville det have en gigantisk jetmotor, der skyder en super stærk søjle af luft og brændstof bagud. Denne kæmpe strøm af luft og brændstof driver flyvemaskinen fremad. Aktivitet nr. 3: FREMDRIFT (mini-eksperiment) Hvad du har brug for fra sættet: Ballon 4

5 Advarsel! Børn under otte år kan kvæles i uoppustede eller ødelagte balloner. Voksent opsyn er påkrævet. Hold uoppustede balloner væk fra børn. Smid ødelagte balloner væk med det samme. Hvad du skal gøre: 1. Bed din voksne 2. pilot om at hjælpe dig med at blæse ballonen op. Slip en smule luft ud mod din hånd. Kan du føle den skubber til din hånd? 2. Slip ballonen. Se den fare gennem rummet. Et jetfly udsender en strøm af luft, ligesom ballonen. Lufttrykket skubber flyet fremad henover himlen. LUFTMODSTAND ier den kraft, der prøver at forhindre dit fly i at flytte sig fremad. Bemærk, hvordan fremdrift og luftmodstand arbejder imod hinanden. Hvis dit fly skal bevæge sig fremad gennem luften, skal fremdriften være meget større end luftmodstanden. Ellers ville flyet stoppe i luften og falde til jorden! Fremdrift Luftmodstand Luftmodstand forårsages af luften, der rammer overfladen på flyet. Tænk på, når du stikker din hånd ud af bilvinduet og holder den fladt op mod vinden. Din hånd fungerer som et sejl og bliver skubbet baglæns, korrekt? Kig nærmere på dit skumplastfly. Den spidse næse hjælper med at reducere luftmodstanden, fordi der er en mindre overflade for luften at skubbe tilbage imod. Hvad ville du tro skete, hvis flyets næse havde en anden form? Aktivitet 4: FREMDRIFT OG LUFTMODSTAND (minieksperiment) Sammenlign egenskaberne på dit skumplastfly og balsatræsflyet. Skriv dine observationer ned i tabellen herunder. Tænk på, hvordan hvert fly opfører sig: Et flyver hurtigt mens det andet svæver blidt gennem luften. Hvorfor tror du hvert fly er designet, som det er? Egenskab Skumplastfly Balsatræsfly Næse (form/størrelse) Vinger (form/størrelse) Halefinner (form/størrelse/ antal) Alt på samme tid Opdrift Fire kræfter tyngdekraften, opdrift, fremdrift og luftmodstand arbejder sammen for at lade flyene flyve. Når opdrift og fremdrift er større end tyngdekraften og luftmodstanden, svæver dit fly over himlen! Fremdrift Tyngdekraft Luftmodstand Aktivitet 5: SPECIALFLY Du har nu lært en masse om flyvning. Så lad os have lidt sjov med at dekorere papirmodeller af balsaflyet. Du skal anvende balsatræskroppen og den udskiftelige vinge det lodrette haleror samt haledelene af balsaflyet for at lave fire seje specialfly. For bedste resultat, følg instruktioner til samling og flyvning nøje. 5

6 Hvad du har brug for fra sættet: Hvad du selv skal finde: Krop i balsatræ Hvid lim eller limstift Lodret haleror i balsatræ Børnesaks Skabeloner til vinge (karton) Lineal (valgfrit) 3 tryk og mal tuschpenne Klistermærker Labels Til voksen 2. pilot: Da der er så mange faktorer involveret i flyvning, vil dit barns fly måske ikke flyve ensartet hver gang. Husk, en del af morskaben er at finde og rette fejlene for at opnå den bedste flyvning! At forberede dine flyvemaskiner 1. Find skabelonen for flyvemaskinerne 1, 2, 3 eller 4. Bed din voksne 2. pilot om forsigtigt at skære rundt om den kraftige sorte streg for at konstruere dine vinger (del 1), de to vingestøtter (del 2a og 2b) og det vandrette haleror (del 3). 2. Find en vingestøtte (del 2a på din skabelon) og fold langs den prikkede grå linje. Du kan bruge en lineal til hjælp for at få en lige fold. Fold sådan at stjernen og den prikkede linje er på ydersiden. 3. Gentag trin 2 med den anden vingestøtte (del 2b fra din skabelon). 4. Sæt en lille smule lim på den halvdel af vingestøtten med stjernerne. Sørg for kun at lime den halvdel af vingestøtten med stjernen. 5. Sæt den halvdel af vingestøtten med stjernen på stjernen på vingen. Den firkantede vingestøtte skal passe nøjagtigt med den firkantede grå afmærkning på vingen. Den halvdel af vingestøtten uden stjernen skal stå opad som en flap. 6. Gentag trin 5 med den anden vingestøtte. Du skulle nu have to flapper strittende opad med et lille mellemrum imellem. Sørg for, at mellemrummet imellem de to flapper er præcist tykkelsen på kroppen af balsatræ (cirka 3 mm.) Underside af vinge At dekorere din flyvemaskine 7. Den side af vingen UDEN tryk eller flapper er oversiden af vingen. Sæt klistermærker på oversiden af vingen og på halen. Du kan male din kartonvinge, men vær opmærksom på, at det kan få kartonen til at bøje sig eller påvirke flyveegenskaberne for din flyvemaskine. 8. Hvis du synes, kan du male balsatræskroppen og det lodrette haleror. Vent et par timer, til malingen er tør. At samle din flyvemaskine 9. Tag din balsatræskrop og vend den så undersiden vender opad. 10. Hold den venstre vingestøtte nede. (Pilen trykt på undersiden af vingen bør pege fremad mod flyets næse.) 11. Skyd forsigtigt den venstre side af vingen gennem udskæringen midt i balsatræskroppen, mens du sørger for at flappen på den side holdes nede. Den flap skal glide gennem udskæringen i kroppen. Skub videre, indtil balsatræskroppen befinder sig midt imellem de to vingestøtteflapper. 12. Skub det vandrette kartonhaleror ind i udskæringen i enden af balsatræsflyet. Skub vingen og den flap der holdes nede gennem udskæringen indtil balsatræskroppen sidder ud for pilen mellem de to flapper. 13. Sæt undersiden af halen fast til balsatræet med en aftagelig label fra dit sæt. Det er meget vigtigt at sikre sig, at halen sidder lige og lodret på balsatræet. 14. Vend dit fly, så oversiden vender opad. Skub det vandrette balsatræshaleror ind i udskæringen i bagenden af kroppen. 6

7 At flyve din flyvemaskine Du flyver med hvert karton-balsatræsfly på samme måde. 15. Hold flyet med din tommel- og pegefinger ved bagkanten af de to flapper under vingerne. 16. Se ind på dit karton-balsatræsfly fra bagenden, mens du holder flyet vandret foran dine øjne. 10 grader 10 grader 17. Bøj vingerne svagt opad cirka 10 grader fra vandret af balsatræskroppen. Dette kaldes Den dihedrale vinkel. 18. Sørg for, at vingerne og det vandrette haleror er placeret i ligevægt på hver side af balsatræskroppen. 19. Hold flyet ved bagkanten af de to flapper under vingerne og kast det blidt fremad i en langsom, blød, vandret skubbende bevægelse. For bedste resultat, hold næsen af flyet en anelse opad, når du skubber flyet fremad. Problemløsning Hvis flyet drejer til højre eller venstre: Check at vingerne sidder lige. Hvis en vinge sidder højere, vil flyet dreje i den retning. Hvis flyet stiger hurtigt eller dykker: Sørg for at det vandrette haleror er fuldstændigt fladt og vandret. Hvis bagkanten er bøjet op- eller nedad, vil flyet flyve i den retning. For at bygge et andet karton-balsatræsfly: Skub vingen ud af udskæringen i balsatræskroppen, fjern den aftagelige label, der holder halen og følg instruktionerne ovenfor for hver ny skabelon til vinge og hale. Se nedenfor for at få dit fly til at udføre seje tricks. SPECIALFLY 1: HIMMELSTORMEREN Lad os bygge et fly, som pludselig kan dykke! 1. Dekorer og sæt flyvemaskine 1 sammen efter instruktionerne ovenfor. 2. Bøj forsigtigt bagkanten af det vandrette haleror en smule nedad. 3. Hold dit fly ved flapperne under vingen og se ind på det fra bagenden, så du checker, at vingerne og det vandrette haleror sidder lige. 4. Skub flyet fremad og slip det i en blød, vandret, LANGSOM bevægelse. Se, hvordan dit fly dykker mod jorden! Få dit fly til at flyve til venstre: Bøj forsigtigt bagkanten af det vandrette haleror en smule opad. SPECIALFLY 2: HØJRESVINGSFLYVEREN Du kan bygge et fly, som pludselig svinger til højre! 1. Dekorer og sæt flyvemaskine 2 sammen. 2. Vip bagkanten af den højre vingespids en smule opad. 3. Vip bagkanten af den venstre vingespids en smule nedad. 4. Hold dit fly ved flapperne under vingen og se ind på det fra bagenden. 5. Skub flyet fremad og slip det i en blød, vandret, LANGSOM bevægelse. Dit fly skulle dreje til højre! Få dit fly til at flyve til venstre: Vip bagkanten af den venstre vingespids en smule opad og bagkanten af den højre vingespids en smule nedad. SPECIALFLY 3: PROPTRÆKKEREN Byg et fly, som snurrer gennem luften, som en proptrækker! 1. Dekorer og sæt flyvemaskine 3 sammen. 2. Bøj forsigtigt bagkanten af den venstre vingespids og forkanten af den højre vinge opad. 3. Bøj forsigtigt forkanten af den venstre vandrette halerorsspids opad og bagkanten af den højre vandrette halerorsspids nedad. 4. Hold dit fly ved bagkanten af flapperne under vingen og se ind på det fra bagenden. 5. Skub flyet fremad og slip det i en blød, vandret, LANGSOM bevægelse, med næsen let nedad. Dit fly skulle snurre gennem luften! 7

8 SPECIALFLY 4: FALKEN Du kan bygge et fly med vinger som en fugl! 1. Dekorer og sæt flyvemaskine 1 sammen efter instruktionerne. 2. Fold forsigtigt vingespidserne ved den grå, prikkede linje. Spidserne skal pege opad i en ca. 30 graders vinkel. Sørg for, at hver spids er foldet i samme vinkel. 3. Hold dit fly ved flapperne under vingen og se ind på det fra bagenden for at checke, at vinger og hale sidder lige. Vingernes vinkel og vingespidsernes vinkel skal være den samme på hver side. 4. Skub flyet fremad og slip det i en blød, vandret, LANGSOM bevægelse. Se dit fly glide igennem rummet! FANTASTISKE FLYVEMASKINER Her er et par berømte flyvemaskiner. Du kan se farvebilleder af dem på kortene i sættet. Wrights Svæveplan I 1903 opfandt Wilbur og Orville Wright det første motordrevne, tungere-end-luft svæveplan, der kunne bære flyvning med en pilot om bord. Flyet var et biplan, hvilket betyder, at det havde to vinger en over kroppen af flyet og en nedenunder. Piloten lå på maven på den nederste vinge og styrede med et ror. Den bedste flyvning strakte sig over 260 meter og varede 59 sekunder! Dengang var det noget af en bedrift. Selvom fly ser ret anderledes ud i dag, var Wright s Svæveplan et af de vigtigste fremskridt i flyvningens historie! Curtiss P-40 (Flyvende Tiger) Flyet Curtiss P-40 var et amerikansk kampfly fra Anden Verdenskrig. Disse jagerfly med hajansigter var blandt de mest genkendelige billeder på krigen. Selvom den var en enkel, et-sædet flyvemaskine, var Curtiss P-40 en meget solid og kunne modstå selv sammenstød i luften! Sjove facts: Curtiss P-40 en blev også kaldt Krigshøgen, Tomahawken, Kittyhawken og Den flyvende tiger. Pitts S-2B Special (Stuntfly) Flyet Pitts Special blev designet af Curtis Pitts I Det er et biplan, hvilket betyder, at det har to vinger, en under flykroppen og en over. Det kan behændigt dreje, rulle og vende. Mange mennesker har vundet stuntflyvningskonkurrencer over hele verden med en Pitts Special. De store vinger, kabler og andet udstyr bremser flyet ned, men det opvejes af en kraftig motor i det lille fly. Flyets tilbøjelighed til at gå ned i hastighed hjælper, når det skal udføre stunts! Under det langsomme fald er der masser af tid til flere spind og rulninger, før flyet styrer op imod himlen igen. Svævefly Svævefly har ingen kraft. Det betyder, at de flyver uden motor, ligesom din balsatræsflyver! Svævefly har normalt meget slanke kroppe for at nedsætte luftmodstanden og lange, tynde vinger. En metode som svævefly kan anvende til at lette fra jorden er med lufttræk. Det betyder, at svæveflyet bliver trukket op bagefter et motorfly. Derefter frigiver flyvemaskinen svæveflyveren, der fortsætter svæveturen gennem luften. Concorde Concorden er det eneste overlydsfly der har gennemført vellykkede erhvervsmæssige ruteflyvninger. Overlydsfly betyder, at Concorden fløj hurtigere end lydens hastighed. Hvis nogen skyder musik mod et bestemt punkt, ville Concorden nå det punkt, før musikken kunne høres! Du kunne flyve fra new York til London på under tre timer. Concorden blev bygget i Frankrig og England i 1960erne. Efter en lovende begyndelse, gik gassen af den ultrahurtige Concorde, fordi den brugte lige så meget flybrændstof, som en Boeing 747, men transporterede langt færre betalende passagerer. I år 2000 kostede det cirka at flyve fra Paris til New York. Men Concorden er stadigvæk et vigtigt ikon i flyvningens historie. 8

9 Lockheed SR-71 (Blackbird) Flyet Lockheed SR-71 Blackbird er et amerikansk overlyds-jetfly. USA s luftvåben begyndte bygningen af SR-71, da USA underskrev en traktat med Sovjetunionen. Da de to lande hermed aftalte, at USA ikke måtte overflyve sovjetiske landområder, havde USA brug for et superhurtigt fly med kameraer på siden, så de kunne se langt ind i landet uden at flyve hen over det. Flyet har slået mange rekorder. Det flyver ved Mach 3,2. Det betyder, at en Blackbird flyver 3,2 gange hurtigere end lydens hastighed! Flyet brød også rekorden for højeste flyvning. (Højde betyder, hvor langt ud i rummet noget kan flyve.) En Blackbird kan flyve over meter op i luften! Air Force One Air Force One is popularly known as the aeroplane which the President of the United States flies in whenever he Air Force One kaldes populært den flyvemaskine, der flyver med den amerikanske præsident, når han rejser rundt i eller uden for landet. Teknisk set er Air Force One ikke et navn på et fly, men et kaldenavn anvendt på radioen mellem besætningen og kontrollen på jorden. I dag er der to Air Force One jumbojets i brug og de er begge Boeing 747ere. De kan flyve op til kilometer i timen! Disse fly ligner ikke almindelige flyvemaskiner indvendigt de ser mere ud som et hotel, komplet med privat soveværelse, badeværelse, træningsrum, konferencerum og kontorområde! Scientific Explorer, Distributed by James Galt & Co. Ltd., 2008 Elmer s Products, Inc. Cheadle, Cheshire, England /IM Printed in China. 9

MIG-21 Dette fly er et MIG-21. Dette fly er fra Rusland. Det er et kamp-fly. MIG-21 er med i krig. Det er et rus-sisk kamp-fly. Det før-ste MIG-21

MIG-21 Dette fly er et MIG-21. Dette fly er fra Rusland. Det er et kamp-fly. MIG-21 er med i krig. Det er et rus-sisk kamp-fly. Det før-ste MIG-21 MIG-21 Dette fly er et MIG-21. Dette fly er fra Rusland. Det er et kamp-fly. MIG-21 er med i krig. Det er et rus-sisk kamp-fly. Det før-ste MIG-21 fly blev lavet i 1956. I 1985 holdt man op med at lave

Læs mere

Højt at flyve Design og konstruktion af en svæveflyver Aerodynamisk ingeniørarbejde Ingeniørens udfordring

Højt at flyve Design og konstruktion af en svæveflyver Aerodynamisk ingeniørarbejde Ingeniørens udfordring Højt at flyve Design og konstruktion af en svæveflyver Aerodynamisk ingeniørarbejde Ingeniørens udfordring Elevhæfte Til mellemtrinnet, natur/teknologi Vindens kræfter og materialeegenskaber 1 Højt at

Læs mere

Eksperimenter om gyroer og flyvning. Lav en cykelhjulsgyro EKSPERIMENTER FOR 7. - 10. KLASSE. Mere om Lav en cykelhjulsgyro

Eksperimenter om gyroer og flyvning. Lav en cykelhjulsgyro EKSPERIMENTER FOR 7. - 10. KLASSE. Mere om Lav en cykelhjulsgyro EKSPERIMENTER FOR 7. - 10. KLASSE Eksperimenter om gyroer og flyvning Lav en cykelhjulsgyro Du kan fremstille en gyro af et gammelt cykelhjul: Montér håndtag på begge sider af et cykelhjul. Sæt dig i en

Læs mere

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå).

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå). Motorik - aktiviteter Her er forskellige udfordrende og sjove øvelser/aktiviteter, som også kan bruges til at krydre andre aktitviteter med. f.eks. gøre dem sjovere eller sværere. De er gode og kan bruges

Læs mere

1. Gå på hænder. 2. Gå bagover i bro + overslag. 3. Kraftsspring uden hovedet

1. Gå på hænder. 2. Gå bagover i bro + overslag. 3. Kraftsspring uden hovedet Teknikmærke 1. Gå på hænder Beskrivelse: Hænderne sættes på madrassen, hvorefter der sættes af med fødderne fra madrassen, således at man står på sine hænder. Gå derefter mindst 3 m fremad. 2. Gå bagover

Læs mere

Dette dokument tilhører: FLYVESKOLE MANUAL

Dette dokument tilhører: FLYVESKOLE MANUAL Dette dokument tilhører: FLYVESKOLE MANUAL Side 1 INTRO: Der er mange tilgange til flyvning, man kan uddanne sig til pilot eller stewardesse/steward, eller man kan nøjes med at være passager. Med begge

Læs mere

natur / teknik sjove forsøg med kroppen

natur / teknik sjove forsøg med kroppen Folde hånd og fod Papir, blyant og saks Prøv at folde hånd og fod Tag sko og strømper af Hold om fodsålen (undersiden af foden) og stik forsigtigt fingerspidserne ind mellem tæerne Prøv at slappe af i

Læs mere

Svømme position i floden

Svømme position i floden RAFTING SIKKERHED Svømme position i floden Svømme position i floden er som følgende: Lig dig på ryggen ansigtet skal være ned strøms ben og fødder op (tæerne skal være over vandet foran dig). Forsøg aldrig

Læs mere

Del Tid Beskrivelse Fokuspunkter. 5 min Skift imellem de tre øvelser 2-4 gange.

Del Tid Beskrivelse Fokuspunkter. 5 min Skift imellem de tre øvelser 2-4 gange. Lektion: 1 ud af 12 Rytmisk vejrtrækning og vandret kropsposition Opvarmning 5 min Valgfri. Varm musklerne op i roligt tempo. Rytmisk vejrtrækning 5 min Skift imellem de tre øvelser 2-4 gange. 1. Hold

Læs mere

U T K N. Stole gymnastik

U T K N. Stole gymnastik S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt

Læs mere

KAN MAN SE VINDEN? HVAD ER VIND? LUFTTRYK VI MÅLER LUFTTRYKKET

KAN MAN SE VINDEN? HVAD ER VIND? LUFTTRYK VI MÅLER LUFTTRYKKET KAN MAN SE VINDEN? HVAD ER VIND? For at svare på spørgsmålet om, hvad vind er, så skal vi vide noget om luft. I alle stoffer er molekylerne i stadig bevægelse. I faste stoffer ligger de tæt og bevæger

Læs mere

Thule liftmodul Instruktioner

Thule liftmodul Instruktioner B 51100997 Thule liftmodul Instruktioner B C A D ADVARSEL! ASTM F2050-16 Efterlad ALDRIG barnet uovervåget. Kvælningsfare: Liften kan rulle rundt på bløde overflader og kvæle barnet. Placer ALDRIG liften

Læs mere

Skating school. Indholdsfortegnelse

Skating school. Indholdsfortegnelse Skating school Kompendiet er delt op i to dele: 1. Elementerne i de forskellige tests listet op i den rækkefølge, de skal gennemgås. Tallet i parentesen angiver det sted i videoen, hvor elementet vises.

Læs mere

Sy en falkehætte. Kuglepen til optegning. En god kniv til at skære i læder (hobbykniv) En krumsyl. Hygpiper og en hammer - eller en hultang

Sy en falkehætte. Kuglepen til optegning. En god kniv til at skære i læder (hobbykniv) En krumsyl. Hygpiper og en hammer - eller en hultang Sy en falkehætte Falkonerer over hele kloden bruger hætter til en del af deres rovfugle. Her i Norden har falkonerer også brugt hætter siden middelalderen. Hætten gør at fuglen ikke kan se noget. Det får

Læs mere

Teknisk progression Kuglestød

Teknisk progression Kuglestød Teknisk progression Kuglestød Kuglestød kræver først og fremmest en god fornemmelse for at holde korrekt på kuglen og lave et korrekt udstød. Herefter skal man lære at finde den fornemmelse efter at have

Læs mere

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå r og baller Tillykke med dit nye træningsprogram på dvd EFFEKT puls er en del af EFFEKT programmet. Øvelserne er funktionelle

Læs mere

1. Gå i rask tempo i 1 3 min. Kig frem. Gentag efter kort pause (4 gange).

1. Gå i rask tempo i 1 3 min. Kig frem. Gentag efter kort pause (4 gange). Vandrende pind & Ugle Her får du grundtræning af hele kroppen. Du får trænet dit kredsløb og din balance og styrket arme, ben, mave og ryg. Dertil trænes en bedre bevægelighed i corpus (mave/ryg regionen).

Læs mere

RFK klubmesterskab 2014. FEJL:

RFK klubmesterskab 2014. FEJL: RFK klubmesterskab 2014. Her følger flyveprogrammet for årets klubmesterskab i Radioflyveklubben, Frederikssund. Flyveprogrammet skal gennemflyves 3 gange og de 2 bedste runder tæller i slutresultatet.

Læs mere

Inspiration til Servietfoldninger fra ASP-HOLMBLAD

Inspiration til Servietfoldninger fra ASP-HOLMBLAD Inspiration til Servietfoldninger fra ASP-HOLMBLAD 1. Servietten bredes ud, og kanterne bøjes ind mod midten. 2. Servietten bøjes én gang til. 3. Servietten lægges i fem læg. 4. Alle steder, hvor kanterne

Læs mere

Udnyt pladsen rør ingen hindringer

Udnyt pladsen rør ingen hindringer Udnyt pladsen rør ingen hindringer [før] Masser af rør, der samler støv og tager plads op. Nu skal der sættes et bord og nogle skabe op, så man kan bruge rummet til noget. Det har vi brugt Materialer Køkkenelementer

Læs mere

Eksperimenter om balance og rotation

Eksperimenter om balance og rotation EKSPERIMENTER FOR 3. - 6. KLASSE Eksperimenter om balance og rotation Piruetter på en kontorstol Det ser flot ud, når gymnast snurrer hurtigt rundt i luften, og når en skøjteprinsesse laver piruetter på

Læs mere

MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG

MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG ØEN 2 E N AF DE FØRSTE DAGE SER jeg hende med en nøgen dreng i hotelhavens indgang. De går gennem skyggen fra de høje daddelpalmer og standser nogle meter fra trappen til

Læs mere

Råd om vedligeholdelse Følg disse nemme råd om vedligeholdelse for at få den optimale glæde af sengen.

Råd om vedligeholdelse Følg disse nemme råd om vedligeholdelse for at få den optimale glæde af sengen. Råd om vedligeholdelse Følg disse nemme råd om vedligeholdelse for at få den optimale glæde af sengen. Velkommen til en ny verden med din Hästens-seng Nyd din drømmeseng resten af dit liv begynder her.

Læs mere

1. Stræk op og sving forover

1. Stræk op og sving forover Trænings program Din indstilling til dette program, er hvad du får ud af det. Se muligheder fra gang til gang og læg mærke til de øvelser, der gik flydende og nemt. Hvilke er svære og hvordan kan du forbedre

Læs mere

SUSET. Hvad giver dig et sug i maven? Hvad får dig til at opleve suset?

SUSET. Hvad giver dig et sug i maven? Hvad får dig til at opleve suset? SUSET Når det drejer sig om højder, har vi tit grænser, der skal overvindes. Overvinder vi disse grænser, kan vi få et sug i maven, fordi vi gør noget, som vi ikke troede, vi turde. Også selv om det ikke

Læs mere

Her skal vi se lidt på de kræfter, der påvirker en pil når den affyres og rammer sit mål.

Her skal vi se lidt på de kræfter, der påvirker en pil når den affyres og rammer sit mål. a. Buens opbygning Her skal vi se lidt på de kræfter, der påvirker en pil når den affyres og rammer sit mål. Buen påvirker pilen med en varierende kraft, der afhænger meget af buens opbygning. For det

Læs mere

NIVEAU M CRAWL

NIVEAU M CRAWL Lektion: 1 ud af 12 Vandret kropsposition og vejrtrækning Opvarmning 5 min Valgfri. Bland forskellige stilarter. Vandret kropsposition 10 min Skift imellem de tre øvelser 2-4 gange. 1. Lig som et x på

Læs mere

Dr. Grimgraves UHYGGELIGE ØJEÆBLER

Dr. Grimgraves UHYGGELIGE ØJEÆBLER TM Jeg formoder, at jeg er nødt til at introducere mig. Jeg er dr. Grimgrave, en specialist i medicinske eksperimenter. Jeg er blevet bedt om at forelæse om dine øjne og hvordan de virker, men jeg kan

Læs mere

Micro-Trains #1021/#1022 Lav, kort kobling

Micro-Trains #1021/#1022 Lav, kort kobling Micro-Trains #1021/#1022 Lav, kort kobling Lav, kort kobling for lokomotiver og vogne med begrænset plads, 2 par til (1021) Life-Like E8A banerømmer eller Bachmann 4-8-4 banerømmer. #1021 til lokomotiver

Læs mere

Nogle opgaver om fart og kraft

Nogle opgaver om fart og kraft &HQWHUIRU1DWXUIDJHQHV'LGDNWLN 'HWQDWXUYLGHQVNDEHOLJH)DNXOWHW $DUKXV8QLYHUVLWHW &HQWUHIRU6WXGLHVLQ6FLHQFH(GXFDWLRQ)DFXOW\RI6FLHQFH8QLYHUVLW\RI$DUKXV Nogle opgaver om fart og kraft Opgavesættet er oversat

Læs mere

ESKY LAMA Tillykke med din nye helikopter

ESKY LAMA Tillykke med din nye helikopter ESKY LAMA Tillykke med din nye helikopter Hvis du har ris/ros, forslag eller kommentarer er du meget velkommen til at skrive til os på info@rcfun.dk. Der er et væld af muligheder med en RC helikopter,

Læs mere

AFSPÆRRINGSBALLONER UDVIDET BETJENINGSVEJLEDNING LÆS VENLIGST DENNE INSTRUKTION FØR BRUG AF AFSPÆRRINGSBALLON

AFSPÆRRINGSBALLONER UDVIDET BETJENINGSVEJLEDNING LÆS VENLIGST DENNE INSTRUKTION FØR BRUG AF AFSPÆRRINGSBALLON AFSPÆRRINGSBALLONER UDVIDET BETJENINGSVEJLEDNING LÆS VENLIGST DENNE INSTRUKTION FØR BRUG AF AFSPÆRRINGSBALLON Ikke at følge instruktionerne og advarslerne for sikkert brug af afspærringsballoner, kan medføre

Læs mere

Register your product and get support at www.philips.com/welcome HP8655 HP8656. Brugervejledning

Register your product and get support at www.philips.com/welcome HP8655 HP8656. Brugervejledning Register your product and get support at www.philips.com/welcome HP8655 HP8656 DA Brugervejledning a b c d e f g h c d i j k C 3 3CM 7~10 sec. 7~10 sec. 7~10 sec. 7 7~10 sec. Dansk Tillykke med dit

Læs mere

ESKY LAMA 2. Tillykke med din nye helikopter. 1. Justering

ESKY LAMA 2. Tillykke med din nye helikopter. 1. Justering ESKY LAMA 2 Tillykke med din nye helikopter Der er et væld af muligheder med en RC helikopter, som du ikke kan få andre steder med øvelse vil du være i stand til at hover (hænge stille i luften), flyve

Læs mere

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol ergoforma ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol RYGPROBLEMER ER EN DEL AF HVERDAGEN FOR MANGE Årsagen kan være dårlige arbejdsstillinger, forkert arbejdsstol, manglende

Læs mere

STYRKE- TRÆNINGS- ØVELSER TIL 60+

STYRKE- TRÆNINGS- ØVELSER TIL 60+ STYRKE- TRÆNINGS- ØVELSER TIL 60+ SENIORØVELSER 60+ LET - LÅRØVELSE Sæt dig så langsomt ned på en stol som muligt uden at falde det sidste stykke Rejs dig op igen på letteste måde SENIORØVELSER 60+ LET

Læs mere

DGI Skydning. Hjælp på banen. Pistol

DGI Skydning. Hjælp på banen. Pistol DGI Skydning Hjælp på banen Pistol Indhold Nulpunktet 3 Det optimale sigte 4 Det rigtige fokus 5 Aftrækkerfingeren 6 Hovedplacering 7 Rekyloptag 8 Håndfatning 9 Vejrtrækning 10 Skydning med pude 11 Fokuspunkter

Læs mere

Betjeningsvejledning til flamingoskærer

Betjeningsvejledning til flamingoskærer Betjeningsvejledning til flamingoskærer SPC 2011 SPC 3011 Vi er glade for, at du har besluttet at bruge en skærer fra vores SPC-serie. Dette er et tysk kvalitetsprodukt til professionel brug. Skæreren

Læs mere

Træningsmateriale Spring. Opnå målene for alsidig idrætsudøvelse i løb, spring og kast med dette materiale

Træningsmateriale Spring. Opnå målene for alsidig idrætsudøvelse i løb, spring og kast med dette materiale Træningsmateriale Opnå målene for alsidig idrætsudøvelse i løb, spring og kast med dette materiale Indhold Forord... 2 Generelt om spring... 3 - basisviden for underviseren... 3 Grundlæggende bevægelser...

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 29. Emne: Nørd HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 29 Emne: Nørd side 1. Uge29_nørd.indd 1 06/07/10 12.

Kursusmappe. HippHopp. Uge 29. Emne: Nørd HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 29 Emne: Nørd side 1. Uge29_nørd.indd 1 06/07/10 12. Uge 29 Emne: Nørd Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 29 Emne: Nørd side 1 HIPPY HippHopp Uge29_nørd.indd 1 06/07/10 12.00 Uge 29 l Nørd Hopp har fundet en god pind. Den faldt ned lige

Læs mere

VELKOMMEN TIL PEARL. Pearl er en ny måde at fjerne uønsket hår på. Det er en anderledes metode end de traditionelle, du allerede kender.

VELKOMMEN TIL PEARL. Pearl er en ny måde at fjerne uønsket hår på. Det er en anderledes metode end de traditionelle, du allerede kender. 1 VELKOMMEN TIL PEARL DK Pearl er en ny måde at fjerne uønsket hår på. Det er en anderledes metode end de traditionelle, du allerede kender. Indtil du har vænnet dig til at bruge produktet, kan det i starten

Læs mere

INSPIRATION: Side 1 af 7

INSPIRATION: Side 1 af 7 INSPIRATION: MATERIALER: Uld ca. 30 g i bundfarven samt uld til dekoration, lynlås 20 25 cm, foam til skabelonen, vandflaske med huller i låget, plasticpose, rundstok, sæbe og masser af vand. Jeg bruger

Læs mere

STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS

STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD FLEKSIBEL MOTIONSFODBOLD SUNDT, SJOVT OG SOCIALT FORORD TIL STYRKEØVELSER KÆRE FODBOLDSPILLER

Læs mere

Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, 6-10

Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, Mellem Himmel og Jord, 6-10 adresse afsender adressen afsendere adresser afsenderen adresserne afsenderne afstand aften afstande aftenen afstanden aftner afstandene aftnerne alder ballon alderen ballonen aske balloner asken ballonerne

Læs mere

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok.

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok. BEN- OG FODARBEJDE 1. ØVELSE - STIGETRÆNING Målmanden tager enkeltstep i trinene. Ved enden af stigen ligger hun sig på maven. Rejser sig i grundstillingen, hvorefter træneren / målmandsmakkeren laver

Læs mere

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand.

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand. skudøvelser om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand. I dette tilfælde koncentrerer vi os om skud, der skal dygtiggøre målmanden i

Læs mere

Dansk Faldskærms Unions AFF ELEVHÅNDBOG

Dansk Faldskærms Unions AFF ELEVHÅNDBOG Dansk Faldskærms Unions AFF ELEVHÅNDBOG 1 Introduktion AFF er en forkortelse for Accelereret Frit Fald AFF er altså en hurtigere måde at lære at beherske det frie fald på end den traditionelle (automat/-

Læs mere

PPL(A) Luftfartøjskendskab og flyvelære. 32 spørgsmål, 60 minutter. Elevsæt: 6042 Masterset: 7161

PPL(A) Luftfartøjskendskab og flyvelære. 32 spørgsmål, 60 minutter. Elevsæt: 6042 Masterset: 7161 32 spørgsmål, 60 minutter Elevsæt: 6042 Masterset: 7161 Tekst7 Spørgsmål1 point: 1 ID: 29 Højderoret anvendes til at bevæge flyvemaskinen omkring: a) tværaksen. b) højaksen. c) propelaksen. d) længdeaksen.

Læs mere

Dansk Jiu-Jitsu og Selvforsvars Forbund

Dansk Jiu-Jitsu og Selvforsvars Forbund 4. kyu Generelle bemærkninger: Tori starter sin bevægelse når Uke ikke længere er i stand til at afbryde sit angreb. Parader: kontakt håndled mod håndled, hvis intet andet er beskrevet. Ved alle liggende

Læs mere

Aerodynamik Lektion 3. Where am I? Charles A. Lindberg, upon arrival in Paris

Aerodynamik Lektion 3. Where am I? Charles A. Lindberg, upon arrival in Paris Aerodynamik Lektion 3 Where am I? Charles A. Lindberg, upon arrival in Paris } Hvad snakkede vi om sidste gang? Kræfter på et fly Drej G-kræfter / lastfaktor Stall og spind Flaps og slats/slots } Hvad

Læs mere

Mit navn er Villy Dyrekær og jeg er naturekspert. Slim er videnskabeligt fascinerende for en berømt naturelsker som mig. Vidste du, at det engang var

Mit navn er Villy Dyrekær og jeg er naturekspert. Slim er videnskabeligt fascinerende for en berømt naturelsker som mig. Vidste du, at det engang var TM Mit navn er Villy Dyrekær og jeg er naturekspert. Slim er videnskabeligt fascinerende for en berømt naturelsker som mig. Vidste du, at det engang var slimede mikrober, der regerede verden? For billioner

Læs mere

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Fysisk Aktivitet Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Indholdsfortegnelse CIRKELTRÆNINGSPROGRAMMER... 1 INSTRUKTØRKORT HELE KROPPEN... 3 INSTRUKTØRKORT PAR... 4 INSTRUKTØRKORT

Læs mere

1. Forlæns kolbøtte + hop og drej

1. Forlæns kolbøtte + hop og drej Teknikmærke 1. Forlæns kolbøtte + hop og drej Beskrivelse: Lav en almindelig forlæns kolbøtte! I det du lander laver du et hop, hvor du roterer en hel omgang rundt om dig selv. (360 grader.) Land i balance

Læs mere

Fodfil til batteri Model Nr: 2184

Fodfil til batteri Model Nr: 2184 Fodfil til batteri Model Nr: 2184 Opbevar denne vejledning til fremtidig brug. Indledning Tillykke med dit køb! Denne hårdhudsfjerner er et nyskabende produkt, der er beregnet til at blødgøre tør, ru og

Læs mere

Gør dette. Eksperimenter med

Gør dette. Eksperimenter med Version 2010 Kom ned i kajakken. Du må gerne få hjælp. Hold balancen i kajakken uden at holde fast i noget. Se om du samtidig kan holde en bold eller pagaj. Ro fremad. At styre kajakken. At ro fremad i

Læs mere

DesignPro II Side 11. Grupper

DesignPro II Side 11. Grupper DesignPro II Side 11 Grupper Hvis man arbejde helt fra grunden, er det ofte en fordel at kunne samle tekst, billeder og baggrund til en fast gruppe, som så kan flyttes rundt, og ændres i størrelsen. I

Læs mere

Den Nysgerrige. Når man skal med bus er det vigtigt at vide, hvornår bussen kommer så man ikke kommer for sent.

Den Nysgerrige. Når man skal med bus er det vigtigt at vide, hvornår bussen kommer så man ikke kommer for sent. Klip1 Busbillet Når man skal med bus er det vigtigt at vide, hvornår bussen kommer så man ikke kommer for sent. Et ur og en køreplan til en bus i jeres område Klip2 Togbillet Et tog består af mange vogne.

Læs mere

BRUGERVEJLEDNING FOR PERSIENNER I TERMORUDER

BRUGERVEJLEDNING FOR PERSIENNER I TERMORUDER BRUGERVEJLEDNING FOR PERSIENNER I TERMORUDER INDHOLDSFORTEGNELSE 1.1 Manuelt betjente persienner....... Side 1 1.2 Manuelt betjente persienner med magnetdrift.... Side 3 2.1 Motorbetjente persienner med

Læs mere

TOP ACCESS Automatisk bundstøvsuger BRUGERMANUAL

TOP ACCESS Automatisk bundstøvsuger BRUGERMANUAL TOP ACCESS Automatisk bundstøvsuger BRUGERMANUAL VIGTIGE SIKKERHEDSINSTRUKTIOER LÆS OG FØLG INSTRUKTIONERNE VIGTIGT: Først når bundsugeren er helt under vand tilsluttes en til strømstikket og der tændes

Læs mere

FILSKOV HELIBATIC MANØVRE KATALOG

FILSKOV HELIBATIC MANØVRE KATALOG FILSKOV HELIBATIC MANØVRE KATALOG Filskov Modelflyveklub www.oy-filskov.dk FILSKOV HELIBATIC 06-03 Side 1 INDHOLD. REGLER GENERELT. 4 HOVERMANØVRE. 6 1. HOVER OVER HELIPAD. K=1. 6 2. HOVER FORLÆNS OG BAGLÆNS.

Læs mere

Tips til figurdesign og tegneserietegning

Tips til figurdesign og tegneserietegning Tips til figurdesign og tegneserietegning Tekst og illustrationer Jakob Kramer Hero Tænk geometrisk Byg din figur op af simple geometriske former kugler, kasser, cylindre osv. Det gør den meget lettere

Læs mere

Opvarmningsprogram. Hagestræk. Pc-stræk

Opvarmningsprogram. Hagestræk. Pc-stræk Opvarmningsprogram Lav altid dette træningsprogram, inden du går i gang med øvelserne, uanset hvad du har lavet af træning, inden du skal i gang. Opvarmningsprogrammet kan også bruges som et lille træningsprogram

Læs mere

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Sådan træner du maven stærk & stram Styrk kroppens holdning med Krisztina Maria Guide til stærk og stram mave 2 Træn

Læs mere

Flot stubmølle til haven

Flot stubmølle til haven SPÆNDENDE MODELARBEJDE: Flot stubmølle til haven Møllen her er en tro kopi af en rigtig stubmølle, og du kan selv bygge den for 1000 kroner. Sammen med dette nummer af Gør Det Selv får du nemlig en komplet

Læs mere

Hvordan kan man øve badminton hjemme.

Hvordan kan man øve badminton hjemme. Hvordan kan man øve badminton hjemme. Har I lyst til at øve badminton hjemme, er her lidt inspiration til hvad, der kan foregå i et almindeligt hjem. Det kræver ikke så meget plads, før det er muligt,at

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 9. Emne: Nørd HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 9 Emne: Nørd side 1. Uge9_nørd.indd 1 06/07/10 11.

Kursusmappe. HippHopp. Uge 9. Emne: Nørd HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 9 Emne: Nørd side 1. Uge9_nørd.indd 1 06/07/10 11. Kursusmappe Uge 9 Emne: Nørd Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 9 Emne: Nørd side 1 HIPPY HippHopp Uge9_nørd.indd 1 06/07/10 11.26 Uge 9 l Nørd Hopp øver sig i at fløjte. Hun spidser munden og

Læs mere

www.philips.com/welcome

www.philips.com/welcome Register your product and get support at www.philips.com/welcome HP8343 HP8344 DA Brugervejledning a b c d e h g f Dansk Tillykke med dit køb, og velkommen til Philips! Hvis du vil have fuldt udbytte af

Læs mere

Danish MY093. snabb guide

Danish MY093. snabb guide Danish MY093 snabb guide Klargøring af myreader A Tryk på knappen og hold den nede. Løft håndtaget, slip knappen, og løft op, indtil myreader låses fast i lodret position. B Tryk på knappen og hold den

Læs mere

Odderen. Deltagere Alene.

Odderen. Deltagere Alene. Nr.7863 Alder: 6-8 år - Tid: 4 min. Nr.7841 Alder: 7-10 år - Tid: 4 min. Ottetalsskodning Start langsomt og bredt og varier herefter med mindre og hurtige skodninger. Odderen Ved hjælp af en pullbuoy kan

Læs mere

BRUGSANVISNING BY0011 H610 CAL

BRUGSANVISNING BY0011 H610 CAL BRUGSANVISNING BY0011 CAL H610 FUNKTIONSOVERSIGT Gang reserve indikation Overopladning sikkerheds funktion Utilstrækkelig opladnings advarsels funktion (to-sekunders interval bevægelse) Energibesparende

Læs mere

Se en verden fra oven

Se en verden fra oven Se en verden fra oven En helt speciel oplevelse! Den bog, du nu holder i hænderne, har et budskab: personen, som forærede den til dig, ønsker at give dig en speciel gave - en oplevelse. Hvilken oplevelse

Læs mere

Liko Originalsejl, mod. 10, 11

Liko Originalsejl, mod. 10, 11 Liko Originalsejl, mod. 10, 11 Brugsanvisning 7DK160165-01 Liko Originalsejl & Børnesejl Lav Brugsanvisningen gælder for Liko Originalsejl og Børnesejl Lav men i teksten anvender vi benævnelsen Liko Originalsejl.

Læs mere

Øvelser til dig med morbus Bechterew

Øvelser til dig med morbus Bechterew Øvelser til dig med morbus Bechterew Vi har udarbejdet et grundlæggende program, som indeholder de øvelser, der er nødvendige, for at du kan bevare bevægeligheden og forebygge, at ryggen bliver krum. Det

Læs mere

Drømmerejser Ny Prisma Fysik og kemi 8. Skole: Navn: Klasse:

Drømmerejser Ny Prisma Fysik og kemi 8. Skole: Navn: Klasse: Drømmerejser Ny Prisma Fysik og kemi 8 Skole: Navn: Klasse: Opgave 1 En rumraket skal have en bestemt fart for at slippe væk fra Jorden. Hvor stor er denne fart? Der er 5 svarmuligheder. Sæt et kryds.

Læs mere

Angle-flying Sikkerhedskrav?! Hvad er flyveretningen? Hvor kraftig og hvad retning er vindene på jorden og i højden?

Angle-flying Sikkerhedskrav?! Hvad er flyveretningen? Hvor kraftig og hvad retning er vindene på jorden og i højden? Angle-flying Som i så mange andre lande er tracking eller angle-flying blevet rigtig populært, og det forstår man godt. For mange mennesker er det at eksperimentere med ens vinkel, hastighed og kropsposition

Læs mere

Har du også et ømt punkt? AquaPunkt

Har du også et ømt punkt? AquaPunkt Har du også et ømt punkt? AquaPunkt Hvor er dit ømme punkt? I lænden, knæet eller et helt tredje sted? Du er ikke alene. Over halvdelen af os har i de sidste par uger haft ondt i led, ryg eller muskler.

Læs mere

Materialer: Sådan bygges kikkerten! (lærer vejledning) Side 1 af 9. Til én klasse skal du bruge:

Materialer: Sådan bygges kikkerten! (lærer vejledning) Side 1 af 9. Til én klasse skal du bruge: Side 1 af 9 Materialer: Til én klasse skal du bruge: til hver elev: fire slags paprør, nr. 1-4 en linse et okular (sørg for at hver gruppe nogle forskellige okularer) en saks to runde stykker sort karton

Læs mere

zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio For kajakroere påasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcv 15-08-2013

zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio For kajakroere påasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcv 15-08-2013 qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø Basis pilates program zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio

Læs mere

Opvarmningsprogram. Billede af øvelse. Antal gentagelser/ varighed. Øvelse. Variant. 8 gentagelser til hver side Sidde / stå

Opvarmningsprogram. Billede af øvelse. Antal gentagelser/ varighed. Øvelse. Variant. 8 gentagelser til hver side Sidde / stå Træningsprogram 0 Opvarmningsprogram Øvelse Stræk dig skiftevis søger op mod loftet 8 gentagelser til hver side Sidde / stå Svaje ned strit med numsen og runde op kig ind på maven Kør skuldrene rundt -

Læs mere

Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ

Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ Patientinformation Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ Velkommen til Vejle Sygehus Fysioterapien 2 Rev. aug. 2010 Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ Det er vigtigt at du medbringer

Læs mere

Sådan træner du foden

Sådan træner du foden Du kan med fordel træne foden dagligt, medmindre vi har lavet anden aftale. KONTAKT OG MERE VIDEN Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os. Kontakt Fysio- og Ergoterapi Hjørring Tlf. 97 64

Læs mere

Mastektomi (Øvelsesprogram)

Mastektomi (Øvelsesprogram) Mastektomi (Øvelsesprogram) Information Efter operationen og senere under en eventuel strålebehandling kan vævet blive uelastisk og stramt. For at modvirke dette, er det vigtigt at du arbejder med forskydelighedsbehandling.

Læs mere

Denne betjeningsvejledning skal udleveres til kunden. Kontrollér, at brugeren af AIRpad puden forstår produktoplysningerne

Denne betjeningsvejledning skal udleveres til kunden. Kontrollér, at brugeren af AIRpad puden forstår produktoplysningerne Dansk brugermanual for Rolko AIRpad Denne betjeningsvejledning skal udleveres til kunden. Kontrollér, at brugeren af AIRpad puden forstår produktoplysningerne Kunde: Læs denne betjeningsvejledning omhyggeligt

Læs mere

Julehjerter med motiver

Julehjerter med motiver Julehjerter med motiver Torben Mogensen 18. december 2012 Resumé Jeg har i mange år moret mig med at lave julehjerter med motiver, og er blevet spurgt om, hvordan man gør. Så det vil jeg forsøge at forklare

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING Nr.10256 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Nr.10255 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Mavebøjning i kæde Materiale Bold Mavebøjning i makkerpar At styrke de lige mavemuskler Deltagerne sætter sig skråt for hinanden.

Læs mere

Basic Clean -robotstøvsuger

Basic Clean -robotstøvsuger Basic Clean -robotstøvsuger... Betjeningsvejledning M1 INDHOLDSFORTEGNELSE SIKKERHED ------------------------------------------------------------------------------ 2 * Sikkerhed * Batteri og genopladning

Læs mere

ØVELSER MED ELASTIK 1.1 1.2 1.3 1.4. Elastik føres bag ryglænet. Boks armene skiftevis frem.

ØVELSER MED ELASTIK 1.1 1.2 1.3 1.4. Elastik føres bag ryglænet. Boks armene skiftevis frem. ØVELSER MED ELASTIK 1.1 1.2 Elastik føres under stolesædet. Bøj og stræk albuerne skiftevis med hver arm. Elastik føres bag ryglænet. Boks armene skiftevis frem. 1.3 1.4 Elastik føres under stolesædet.

Læs mere

CITRUS JUICER CJ 7280 DANSK

CITRUS JUICER CJ 7280 DANSK CITRUS JUICER CJ 7280 DANSK DA H A G B F E C D 3 SIKKERHED OG OPSÆTNING Inden ibrugtagning bedes du læse brugsanvisningen grundigt igennem. Følg alle sikkerhedsanvisninger for at undgå skader som følge

Læs mere

STIGA COLLECTOR 30" B BRUGSANVISNING 8211-1227-02

STIGA COLLECTOR 30 B BRUGSANVISNING 8211-1227-02 STIGA COLLECTOR 30" B BRUGSANVISNING 8211-1227-02 S SVENSKA 1. 2. 3. 4. SVENSKA S 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. S SVENSKA 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. DANSK DK SIKKERHEDSFORSKRIFTER 1. Lad aldrig nogen bruge

Læs mere

Instruktionsmanual Luftvåben

Instruktionsmanual Luftvåben Instruktionsmanual Luftvåben VIGTIGT: LÆS VENLIGST DENNE INSTRUKTIONSMANUAL, FØR DU TAGER PRODUK- TET I BRUG 1999 Industrias El Gamo, S.A. 1 2 1. Sigtekorn 2. Munding 3. Løb 4. Visier 5. Manuel sikring

Læs mere

Kvadrant - instrumentbeskrivelse og virkemåde

Kvadrant - instrumentbeskrivelse og virkemåde Kvadrant instrumentbeskrivelse og virkemåde Kvadrant - instrumentbeskrivelse og virkemåde Kvadranterne i instrumentpakken fra geomat.dk er kopier af et instrument lavet af Georg Hartman i 1547. Originalen

Læs mere

1 EXT. - LEJLIGHED TAG - DAG 1. Albert (11) leger på taget med sin ven Theodor (11) ALBERT

1 EXT. - LEJLIGHED TAG - DAG 1. Albert (11) leger på taget med sin ven Theodor (11) ALBERT 1 EXT. - LEJLIGHED TAG - DAG 1 Albert (11) leger på taget med sin ven Theodor (11) De laver fakler og leger at de er i krig. BOOM POW! Albert kaster sig ned til jorden og tager en dyb indånding. Han tager

Læs mere

Word-5: Tabeller (2007)

Word-5: Tabeller (2007) Word-5: Tabeller (2007) Tabel-funktionen i Word laver en slags skemaer. Word er jo et amerikansk program og på deres sprog hedder skema: table. Det er nok sådan udtrykket er opstået, da programmet blev

Læs mere

Fleksibilitets, balance og styrke screening:

Fleksibilitets, balance og styrke screening: Fleksibilitets, balance og styrke screening: Nedenfor er gennemgået en enkelt kropsscreening test. Den tester din basale fleksibilitet, stabilitet, balance og styrke. En grundig screening kræver op mod

Læs mere

Lav rygsvømning analyseskema - typiske fejl

Lav rygsvømning analyseskema - typiske fejl Lav rygsvømning analyseskema - typiske fejl Udgangstilling Hovedstilling Armene Benene Fødderne Slap kropsspændin g Svaj ryg Spændinger, der skaber ubalance Ørene over Nakken for langt tilbage Se sig tilbage

Læs mere

GUMMIBÅD FISHMAN. Instruktions manual

GUMMIBÅD FISHMAN. Instruktions manual GUMMIBÅD FISHMAN Instruktions manual Vigtige sikkerhedsretningslinjer for brug af gummibåden. Læs og forstå disse retningslinjer, før båden tages i brug. ISO 6185-1 Båd Type I/II Båden er konstrueret til

Læs mere

Samarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen

Samarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen Samarbejdsøvelser Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen Indhold Indhold... 1 Tennisbolde og nedløbsrør... 2 Kravle igennem hulahopring... 3 Kravle igennem spindelvæv... 4 Binde knude...

Læs mere

Satellit af BKO Charlottenlund Fort. Aktivitetshæfte Samarbejdslege for børnehavebørn

Satellit af BKO Charlottenlund Fort. Aktivitetshæfte Samarbejdslege for børnehavebørn Satellit af BKO Charlottenlund Fort Aktivitetshæfte Samarbejdslege for børnehavebørn Udarbejdet af MOtivaTION ApS for Gentofte Kommune, Gentoftegade, Ordrup, Dyssegård og Vangede Bibliotek 02-03-2015 Billedlotteri

Læs mere

Brugsanvisning for. Testværktøj på. Naturlegeredskaber

Brugsanvisning for. Testværktøj på. Naturlegeredskaber Gert Olsen Gl. Klausdalsbrovej 481 DK 2730 Herlev Telefon 2177 5048 gertolsen@gertolsen.dk Brugsanvisning for Testværktøj på Naturlegeredskaber Af Gert Olsen Brug af testværktøj 03.10.2004 Side 1 af 9

Læs mere

Stephanie S. Gregersen Frederik M. Klausen Christoffer Paulsen. Ballonprojekt 2010. Matematik Fysik Kemi Teknologi. HTX Roskilde 1.

Stephanie S. Gregersen Frederik M. Klausen Christoffer Paulsen. Ballonprojekt 2010. Matematik Fysik Kemi Teknologi. HTX Roskilde 1. Ballonprojekt 2010 Matematik Fysik Kemi Teknologi 2 0 1 0 HTX Roskilde 1.5 1 Indholdsfortegnelse: Ballonprojekt 2010...1 Indholdsfortegnelse:...2 Ballonens historie...3 Indledning/formål...4 Brainstorm

Læs mere