Medlemsblad Sommer 2017

Transkript

1 Medlemsblad Sommer 2017 Kulturbroen Indviet marts 2017

2 Sportschefens sommerhilsen... Sommer, sommer og sol Havet og blæsten og duft af caprifol Sommer, sommer og sol En himmel så blå som viol Efter en lang vinter, trænger vi til at få sol på kroppen, vind i håret og til at flyve højt. Vi har holdt den årlige generalforsamling, hvor dejligt mange havde besluttet sig for at deltage og være aktive i debatterne og ikke mindst deltage i afstemningerne og valget af den rette besætning. For den stab, der er udvalgt til at styre og sejle den store damper SeniorSport, er det afgørende, at der er opbakning fra medlemmerne, at der er konsensus omkring foreningens værdier, og at de forslag, der bringes frem, alle har til hensigt at gøre noget godt for foreningens fremtid. Sejladsen kan byde på høj bølgegang, møde modvind og til tider være udmattende, men har vi et godt og ærligt sammenhold, når vi alle i mål og kan sætte fanen højt. Fuglene letter mod vinden Jeg bliver så glad, I modvind ta r livet sin form når solen skinner... Vi lukker sommeren ind. Kirstine Huskat... Indendørssæsonen 2017/18 starter i uge 36. Bestyrelsen Formand Kjeld Raffn Tlf raffn@mail.dk Næstformand Lisbeth Kaalund Tlf elkaalund@gmail.com Birthe Jakobsen Tlf birthej@live.dk Henrik Knudsen Tlf ihk@ .dk Erik Buus Tlf erikbuus@stofanet.dk Deadline for Aalborg SeniorSport Efterår 2017 er 25. maj Sportschef Kirstine Langagergaard Foreningshuset, Ny Kærvej 2A Telefon Mobil kirstine@langagergaard.dk aalborg@seniorsport.dk Aalborg SeniorSports hjemmeside er: webmaster: Jens Larsen larsen.jens@gmail.com Tryk: Tlf

3 Generalforsamling i Aalborg SeniorSport - afviklet den 7. marts 2017 i Agri Nord Idrætscenter. Bestyrelsens beretning blev fremlagt af formand Kjeld Raffn og gav et godt billede af året der gik. Beretningen kan ses på hjemmesiden. Bestyrelsen har holdt inspirationsmøder med de mange forskellige afdelinger, hvilket har givet et godt indblik i, hvordan dagligdagen er derude. Det har også givet inspiration til nye initiativer - og frem for alt givet bestyrelsen vished for, hvor vigtig vores dygtige instruktørstab er i dagligdagen. Valg til bestyrelsen: Henrik Knudsen og Erik Buus blev valgt for en 2-årig periode. Et fremsendt forslag om valg af intern revision blev forkastet. Regnskabet for 2016 blev fremlagt og godkendt. Budgettet for 2017, herunder kontingent, blev fremlagt og godkendt. Kontingent for den kommende sæson: Se nederst på side 9. Den nyvalgte bestyrelse fra venstre: Henrik Knudsen, næstformand Lisbeth Kaalund, formand Kjeld Raffn, Birthe Jakobsen og Erik Buus. Suppleanter: Leif Andersen (tv) og Poul Erik Nielsen valgt for en 1-årig periode. Ny medlemsregistrering træder i kraft for den kommende sæson. Der vil sammen med medlemsbladet EFTERÅR 2017 komme en grundig orientering om, hvad det vil betyde for det enkelte medlem. Bladet omdeles ultimo juni. Der vil ALTID være mulighed for at få hjælp i foreningens Sekretariat. 3

4 Udendørs aktiviteter: Sommer Krolf Tirsdag kl i Søheltehaven, hjørnet af Skudehavnsvej/Ryesgade Tovholder: Peter Rødhus tlf Minigolf Mandag kl , Skydebanevej 7 I samarbejde med Aalborghus Y-mens Club, Kræver medlemskab af Aalborg SeniorSport + partoutkort i Y-mens Club Købes på banen for 110 kr. Tovholder: Karen Jakobsen tlf Minigolf på Skydebanevej Petangue ved Foreningshuset Petanque Klarup Hallen, Hellasvej 11 torsdag kl Tovholder: Birte Mikkelsen tlf Kærby, Foreningshuset torsdag kl Tovholder: Margit og Niels Johan Sørensen tlf og Ruth Larsen tlf Nørresundby Idrætscenter, Lerumbakken tirsdag kl Tovholder: Bente Aasted tlf Skovfitness Maj, juni og august Hver mandag kl Mødested: Stolpedalskolens P-plads Instruktør: Flemming Bindner Motion under åben himmel er både livsbekræftende og et dejligt sted at røre sig - uanset vejr og vind. Naturen er motionsrekvisitten - der trænes undervejs på forskellige ruter. Pris: 200 kr. Tilmelding til Sekretariatet snarest muligt. Skovfitness vil blive gennemført, såfremt det viser sig, at der er acceptabel tilslutning, så der bliver en god energi i gruppen. Instruktør Flemming Bindner har sat overliggeren højt!

5 Udendørs aktiviteter: HELE året Motionsløb Foreningshuset, tirsdag og torsdag kl. 9. Flere ruter og længder - alle kommer i mål. tirsdag i måneden er der kaffecafé. Sidste Travetur Foreningshuset mandag kl. 10. Sidste mandag i måneden et andet mødested. 3 hold/niveauer (ca. 5, 8 og 10 km). Gå en maraton Tur til Blokhus maj. Se opslag i Foreningshuset eller på vores hjemmeside Stavgang Gistrup Gistrup Hal 2, Hadsundvej 407 tirsdag kl. 10 Gug: Gug Boldklub, Vissevej 27 mandag kl. 10 Klarup: Klarup Hallen, Hellasvej 11 tirsdag kl. 9 Kærby: Foreningshuset, Ny Kærvej 2A tirsdag kl. 10 Kærby: Foreningshuset, Ny Kærvej 2A tirsdag kl Nørresundby: Nørresundby Idrætscenter mandag kl. 10 Skalborg: Agri Nord Idrætscenter, Hobrovej onsdag kl. 10 Vestbyen: Nordjyske Arena, Harald Jensens Vej onsdag kl. 10 Se på gavlmalerier i Aalborgs Midtby Tirsdag den 22. august 2017 kl ca. kl. 16 Hans Petersen følger op på sin tur i april rundt til gavlmalerier i Aalborg - denne gang i Midtbyen, hvor mange gavle og mure er blevet udsmykket og har sin helt egen historie. Turen slutter på et hyggeligt sted med en lille ting. Mødested: Foran Rådhuset, Gl. Torv, kl. 13 Pris: 30 kr. for rundvisning og en lille ting. Bindende tilmelding på mail eller til Sekretariatet og betaling på konto senest en uge før. Deltagelse er først gyldig, når både tilmelding og betaling er gennemført. 5

6 Der venter et helt unikt forår. Kvinderne træner frem mod Landsstævne Mændene træner frem mod Rigtige Mænd Løbet. Rigtige Mænd holder TOP-formen! NU trænes der frem mod Rigtige Mænd Løbet onsdag den 24. maj kl Aalborg SeniorSports projekt med Rigtige Mænd har været sjovt, spændende, svedigt og med god stemning - vi glæder os til fremtiden. Træningsplan udendørs: Mandag og torsdag kl Omklædning i Foreningshuset fra kl ALLE MÆND I FORENINGEN ER VELKOMNE - træning er gratis. Start uge 16 (torsdag efter påske) Slut uge 21 (mandag før løbet) Herefter kan individuel træning aftales. Der henvises til foreningens øvrige tilbud i juni og august. Formålet med udendørsperioden er, at fortsætte den gode og aktive stemning, som indendørstræningen har efterladt, holde formen intakt - svede og ha det sjovt sammen. Træningen sammensættes efter den enkeltes niveau og ønske. Aktiviteterne differentieres uden at gruppen splittes - alle er med! Træningsbanerne bliver: Skovdalen, Mølleparken, Lysløjpen (man kan både gå og småløbe på Lysløjpen), Østerådalen og forskellige udfordringer omkring Foreningshuset. MÅSKE finder vi cyklerne frem og laver et par individuelle træningsruter. Der vil i et vist omfang være instruktør tilknyttet. Aalborg SeniorSport er medlem af 6

7 Der er brug for mange hjælpere til praktiske opgaver ved løbet. Henvendelse i Sekretariatet. Nu er det tid til noget mandehørm af den fede slags! Så er det med at komme op af sofaen, samle gutterne og lave et hold i Rigtige Mænd Sjakket! Holdet skal bestå af fire til fem mænd. Rigtige Mænd Løbet er et stjerneløb med holdopgaver undervejs. I skal bevise, at I kan samarbejde som et hold om sjove opgaver. I bliver nok presset, men alle kan være med. Hvert hold skal tage tre cykler med, så de ømmeste stænger kan skånes lidt. I Rigtige Mænd Løbet skal man være klar på overraskelser. Derfor får I ikke at vide, præcis hvad løbet går ud på. Men I er garanteret sved på panden og god motion for lattermusklerne; både for deltagere og tilskuere. Rigtige Mænd Løbet bliver afviklet i samarbejde med Dansk Firmaidrætsforbund og Aalborg Kommune. Aalborg SeniorSport står for det arrangement, der får base ved Foreningshuset. Vi håber, at ikke bare vores eget Rigtige Mænd Projekt stiller med hold, men at alle aktive mænd på alle vores aktiviteter stiller med et hold. Hvor: Start og slut ved Foreningshuset, Ny Kærvej 2A Hvornår: 24. maj 2017 kl Tilmelding på Pris pr. hold: 500 kr. 7

8 Kør selv HEL-dagstur Tur langs Limfjorden Onsdag den 26. april kl fra Foreninghuset - retur senest kl. 17 Med tidligere museumsinspektør ved Aalborg Historiske Museum og Nationalmuseet i København, Erik Johansen, som meget kompetent guide, dykker vi ned i slutningen af Jernalderen og i Vikingetiden. Udtur 1. stop: Udgravningerne i Sebbersund Den glemte Vikingeby 2. stop: Næsborg Kirke Unik flot udsigt over Limfjorden 3. stop: Vikingeborgen Aggersborg Helt særlig historie Her spiser vi medbragt madpakke. Adgang til toiletter og mulighed for overdækket spiseplads. Hjemtur 1. stop: Alsbjerg Bakke med Blushøj i nærheden Hvisselhøj med 3 gravkamre (det eneste sted i verden, hvor der er 3 gravkamre i forlængelse af hinanden). Vi kigger indenfor i højen! 2. stop: Attrup Havnecafe - her serveres kaffe og kage - og vi håber på lidt historie om bl.a. optagelsen af filmen: FISKERNE - her ved Limfjorden. Køreturen går herefter via Øland - videre ad den smalle dæmning over Ulvedybet til Gjøl. 3. stop: Gjøl Kirke - lidt historie om kirken og Gjøl. Og så går turen HJEM til Aalborg. Gjøl Kirke 8 Aalborg SeniorSport deltager i L2017 med Motion Gymnastik M/K. Træning forud hver torsdag i Idrætshallen, Østre Allé kl Start uge 16 - slut torsdag i ugen før L2017. Instruktør: Jane Fjeldgaard Andersen

9 Kør selv HALV-dagstur Pastor Laiers Museum og Sømosen Torsdag den 8. juni kl. 13 fra Foreninghuset - retur ca. kl. 17. Vi besøger Pastor Laiers Museum i Hjallerup og går en tur rundt om Sømosen i Jyske Ås. Sammen med en lokal guide, vil vi opleve Pastor Laiers skulpturer og malerier fra hans kunstneriske periode fra Hans skulpturer har også været udstillet på bl.a. Charlottenborg, Louisiana og i Tingbæk Kalkminer. Efter museumsbesøget serveres kaffe og kage. Sømosen har en spændende historie om fortidens folkeliv. Op til forrige århundrede var skråningerne ved mosen bosted for over 40 familier, der alle var markedsfolk, artister, gøglere eller musikanter. Disse familier blev tiltrukket af mosens øde beliggenhed og bosatte sig i primitive hytter og jordhuler, hvor de holdt til om vinteren. Om sommeren drog de rundt i landet og optrådte. Lokal guide fortæller. Fælles om Kør selv turene: Betaling 70 kr. pr. tur. Beløbet dækker udgifter til guide, entre, kaffe og kage. Oplys hvis du har et ledigt sæde i bilen eller ønsker et sæde. Pris pr. sæde: Halvdagstur 30 kr., heldagstur 50 kr. betales til chaufføren. Bindende tilmelding pr. mail eller til Sekretariatet og betaling på konto senest en uge før. Deltagelse er først gyldig, når tilmelding og betaling er gennemført. Medlemskontingent for sæsonen 2017/2018: Udendørskontingent, dækker alt udendørs * 100 kr. Indendørskontingent pr. aktivitet ** 400 kr. Vandgymnastik 700 kr. Bowling kr. Kulturkontingent *** 100 kr. * Minigolf kræver udover kontingent et særligt gebyr til Minigolfklubben. ** Brug af motionsrum mere end 1 gang ugentligt koster 800 kr. *** Deltagelse i ture og andre arrangementer uden et af de nævnte medlemskaber. 9

10 Naturvejlederne arrangerer Onsdag den 5. april kl Onsdag den 3. maj, kl Onsdag den 7. juni kl Onsdag den 14. juni, kl Onsdag den 9. august kl Forårsvandring på Søndre Kirkegård Naturvandring i Muldbjerge, Dokkedal Summende insektliv på Østre Kirkegård Ny natursti - Nørholm Skolespor Lægeplanter og lokalhistorie i Urtehaven Orientering om de enkelte arrangementer kan ses på Aalborg SeniorSports hjemmeside: eller på 10 Aalborg Events beder om hjælp til Børnedag under Aalborg Regatta Hjælp søges til Kulturfestival i Aalborg ZOO Onsdag den 23. august brug for i alt 7 hjælpere: 2 hjælpere fra kl til ca. kl. 13 og 5 hjælpere fra kl til ca. kl. 13. Torsdag den 24. august brug for i alt 7 hjælpere: 2 hjælpere fra kl til ca. kl. 13 og 5 hjælpere fra kl til ca. kl. 13. Fredag den 25. august brug for i alt 5 hjælpere: 2 hjælpere fra kl til ca. kl. 13 og 3 hjælpere fra kl til ca. kl. 13. Lørdag 26. august brug for 2 hjælpere fra kl til ca. kl samt 2 fra kl Morgenvagt fra kl skal passe kantinen. Vagtopgaverne i øvrigt er at være hjælpere for de eksterne kunstnere. Alle vagter møder UDENFOR ZOO - så vores tovholder får styr på vagtgruppen. Tilmelding med mobilnr. til aalborg@seniorsport.dk eller til Sekretariatet. Opgaven er at passe på og hjælpe børnene igennem 4 aktiviteter samt uddele frugt og madpakker. Fredag den 9. juni kl Mødested ved Utzon Centeret. Der er brug for hjælpere. Tilmelding med mobilnr. til aalborg@seniorsport.dk eller til Sekretariatet. I næste nummer af Aalborg SeniorSports medlemsblad EFTERÅR 2017 kommer en plan for TdP arrangementer i august måned eller se på hjemmesiden allerede nu.

11 Turene starter kl fra Foreningshuset, Ny Kærvej 2A eller Nørresundby Torv (Nordenfjords ture). Huskat... Vi kører med cykelhjelm hos os.. Maj 2017 Turbeskrivelse - en kort og en lang Nøvling Kirke ad cykelpendlerruten (ca. 17 km) 10. Fra Foreningshuset via Kulturbroen til Vandskistadion (ca. 16 km) 17. Langs fjorden til Vadum Kirke (ca. 15 km) 24. Sønder Tranders ad stisystem (ca. 15 km) 31. Syrestien til DGI lejren, Bouet (ca. 12 km) Juni Østerådalen til Dall Villaby (ca. 15 km) 14. Egholm. Husk madpakke og penge til færgen (ca. 16 km) 21. Villys legeplads (ca. 15 km) 28. Ingen tur p.g.a. DGI Landsstævne en kort... Maj 2017 Turbeskrivelse 3. Lundby Bakker/ Lundby Mose/Nøvling (ca. 30 km) 10. Fra Foreningshuset via Kulturbroen til Vadum Kirke/Voerbjerg (ca. 30 km) 17. Hammer Bakker (ca. 49 km) 24. Gudumholm (ca. 40 km) 31. Syrestien-Vangen- Vandskistadion (ca km) Juni Godthåb (ca. 25 km) 14. Nørholm (natursti) - Restrup (ca. 25 km) 21. Hesteskoen (ca. 25 km) 28. Ingen tur p.g.a. DGI Landsstævne 2017 Motionscykling Opstarts- og informationsmøde i Foreningshuset Tirsdag den 4. april 2017 kl. 11. Sæsonen 2017 er officielt fra maj til oktober. Mandag og torsdag fra Foreningshuset kl Hjemkomst samme sted senest kl Information om arrangementer, hyggedag den første mandag i måneden og ekstra ture kan ses på under Motionscykling. - en lang... 11

12 Opslagstavlen ʘ Vidste du... At Aalborg SeniorSport har frivillige hjælpere ved Landstævne 2017 ʘ Tour de Pedal inviterer på cykelture en kort - en lang... Se side 11 ʘ Indesæsonen slutter fredag den 8. april 2017 ʘ POST-omdelere søges i hele Aalborg Kommune Medlemsbladet EFTERÅR 2017 ligger klar til omdeling ultimo juni Kontakt Sekretariatet ʘ HUSKAT SeniorSport er lukket i juli måned ʘ HUSKAT melde flytning til Sekretariatet. 12 Sidste nyt: Tennis Aalborg SeniorSports medlemmer kan i maj, juni og august 2017 spille tennis på Changs tennisbaner på Provstejorden. torsdag formiddag fra kl. 10 til kl. 12. Der er mulighed for vejledning. Ketsjer og bolde kan lånes. Mormor... Rigtige mænd snakker de om i bladet - hvor er de rigtige damer mon?