Bornholms største cykelmagasin - medlemsblad for Bornholms Cycle Club

Transkript

1 7 Bornholms største cykelmagasin - medlemsblad for Bornholms Cycle Club September ÅRGANG Foto: Ole Karpf. Vindere af Bjergmesterskabet, Stian Rosenlund, U-15 drenge - Emil Toudal, Elite og Pia Egeberg, Damer. Se indbydelsen til træningssamling MTB side 3. Resultater Bjergmesterskabet side 4 og 5. Reportage BM samlet start side 7. Slutfacit på HY DREMA-CUP side 8. Kurt Sonne om tur i de franske alper side 10 og 11. nr side

2 Klummen af Ole Karpf Bestyrelse Kasserer: Ole Karpf Larsegade Rønne tlf.: mobil: Mail: Ricky Mulbjerg Hallebakken 11, 3700 Rønne tlf.: Mail: Jannik Møller Humleløkken 4, 3700 Rønne Mail: Asger Andersen Åkirkebyvej 42, 3700 Rønne tlf Mail: Christian Andreasen Sandgade 1, 2. sal tv Rønne tlf.: Mail: inf Hans Bentzen, best.suppleant Borgmester N. Vej 111, 3700 Rønne tlf.: Mail: Rytterrepræsentant John Svart, tlf.: Mail: johnsv at.dk MTB ansvarlig Asger Andersen, tlf.: Åkirkbyvej 42, 3700 Rønne Børn: Ole Karpf, og Kim Mortensen, Klubhusforvalter: Kim Mortensen, tlf.: Mail: D er skal lydes et mega stort tillykke til Team Almeborg Bornholm med deres fine deltagelse i Post Danmark Rundt. Der skal også gives mange skulder klap til familien Andreasen, for at starte projektet med et cykelhold fra Bornholm, for at tro på ideen og holde fast. Nu 5 år efter starten kan alle se værdien og holdets betydning. Klubben er arrangør af endnu to store cykelevents. Den 5. September køres Handicap Tour de Bornholm for 24. Gang, BCC er teknisk arrangør. Der er mange hjælpere i gang fra klubben, og der skal lyde en stor tak til dem. Den 12. September skal vi arrangere Posttrampet som er Postnordens personaleforening fra hele Norden som kommer med 560 deltagere. Der bliver et motionscykelløb, hvor der startes fra Hotel Griffen i Rønne og køres en rute på 40 km op nordpå med depot ved Alemborg i Hasle. Samtidig køres der et race med ca. 60 deltagere, som starter ved Almeborg og kører 63 km på en rundstrækning omkring Hasle. Der skal lydes en stor tak til Almeborg for altid at give en hånd med. Nu går sommeren på hæld, så starter Mtb træningen og Mtb Cuppen. Mikkel og Asger vil igen står for både Mtb træningssamlingen og Cuppen, jeg glæder mig til mange spændende ruter og hyggelige timer i skoven. Planlægningen af næste års Born- Fondo er godt i gang. Sæt allerede kryds i kalenderen nu, for i w eekenden den 28 og 29 maj 2016 køres der igen BornFondo. Du kan allerede nu tilmelde dig på sportstiming. Bobbebrøddan, BornFondo 2015 BCC-NYT s redaktion Red.: Holger Kürstein. h.kurstein@mail.tele.dk Distribution: Ole Karpf, tlf.: , mobil: Mail: karpf@priv at.dk Indlæg til BCC-NYT: h.kurstein@mail.tele.dk Deadline: den 15. i hver måned Oplag: 80 - Udkommer 8-10 gange årligt. Kan også ses også på hjemmesiden cle-club.dk Bladet kan også af hentes i klubhuset, på Centralbiblioteket og i cykelf orretningerne. Jan-Ole s Turisttrafik Turist- & selskabskørsel v/ Jan-Ole Pedersen, tlf jan-ole@hasleturisttrafik.dk nr side 2

3 Kommende arrangementer Træningssamling på mountainbike Lørdag og søndag den oktober fra BCC s klubhus. Asger på sporet... Lørdag: Kl vil Asger fortælle om w eekendens træning. Kl : Turer nordpå - Nordskoven eller Vang afhængigt af form (og temperament). Kl til er der frokost i klubhuset husk skiftetøj og diverse sportsbarer samt sportsdrik til eftermiddagstræningen : Teknisk træning for alle niveauer i Onsbæk. Alle er tilbage ved klubhuset kl , hvor dagens træning er slut. Søndag: Kl starter dagens træning med instruktion om dagens langtur. Kl : Tur til Vestermarie/Almindingen. Transport ind til skoven kan evt. foregå i bil. Alle er klar til frokost i klubhuset kl Efter frokosten er træningslejren slut. Det koster kr. 50,00 at deltage, hvis du ikke er medlem af BCC. Træningsw eekenden er planlagt for MTB-cykler. Hvis man vil kører på crosscykel, er man velkommen til at forsøge at følge med, så godt som det kan lade sige gøre. Så mød bare op, alle er velkommen, uanset om du vil være med på en enkelt træningstur eller hele weekenden, der vil blive inddelt efter niveau, så alle kan være med. Asger & Mikkel Tilmelding til træningssamlingen skal ske til Ole Karpf på karpf@privat.dk eller mobil senest søndag den 18. Oktober Svalhøjvej 15 DK-3790 Hasle Tlf.nr.: info@almeborg.com Snellemark Rønne. Tlf.: Se også på dette link: Yes - vi havde også Rønne Cykelforretnings MTB Cup igen i nr side 3

4 Bjergmesterskabet Løbet var 3. afd. af Resultater Club-Cuppen Heiko Thomsen på bjerget i en flot tid som begynder. I alt 22 ryttere fandt vej til Vang Havn for at køre det traditionelle Bjergmesterskab. Måske kunne man godt ha ønsket sig, at nogle flere ville have fundet det spændende at deltage en sådan herlig eftersommersøndag! Som det var forudsagt, var Emil Toudal hurtigst på de 9 km fra Vang til Hammerfyret, der udgør ruten til Bjergmesterskabet. Emil gennemkørte de 9 km i tiden 14:32 min, hvilket var næste 2 min hurtigere end nr. to, Søren Christensen. Men Emils køretid er dog ikke god nok til at placere ham på alle tiders top 10 liste over kørte tider i Bjergmesterskabet. Der er det Magnus Cort, der har rekorden med 13,21 min. Stig Rasmussen og Jørgen Groth der begge køre i H-50 klassen blev henholdsvis nr. 1 og 2 med tiden 16,41 og 16,58 hvilket var dagens 3. og 4. bedste køretid. I dameklasse var det Pia Egeberg, der fik en aktie i vandrepokalen med tiden 18:16 I ungdomsrække var Stian Rosengren hurtigste med tiden 18,41Hvilket i øvrigt var dagens 10. hurtigste. Bjørg Jørgensen vandt i pigeklasen med tiden 19:29 min Emil Toudal T.Almeborg 14,32 2 Søren Christensen BCC 16,29 3 Anders Gjettermann CB 19,37 H-40 1 Claus Mortensen BCC 17,18 2 Carsten Niberg CB 18,33 3 Tom Andersen BCC 18,47 4 Mikkel Toudal BCC 19,11 5 Claus Steenberg CB 19,15 6 Kim Pedersen 20,41 H-50 1 Stig Rasmussen Nexø M. CC 16,41 2 Jørgen Groth BCC 16,58 3 Leo Skovgaard BCC 18,28 4 Anders Gadegaard 19,45 5 Jørn Ole Pedersen CB 20,09 Damer 1 Pia Egeberg BCC 18,16 2 Pia Lehim CB 21,53 3 Nina Gjettermann CB 27,45 H-60 1 Kurt S. Hansen BCC 20,11 Begynder 1 Heiko Thomsen BCC 19,19 U-15 drenge 1 Stian Rosenlund BCC 18,41 U-15 piger 1 Bjørk Jørgensen CB 19,29 U-19 Drenge 1 Lasse Gjettermann CB 18,26 Lådtræningspræmierne var sponsoreret af DansK OUTLET Sommersøndag ved fyret. BCCs landevejs-cup bliver også i år sponsoreret af HYDREMA. Landevejscuppen hedder derfor HYDREMA-CUP. HYDREMA et firma som sælger og reparerer entreprenørmaskiner. nr side 4

5 D ette års vindere af Bjergmesterskabet, Emil Toudal blandt herrerne og Pia Egeberg for kvinderne forbedrede deres hurtigste tid hver med 2 sek. Disse to var de eneste, som foranlediger ændringer på top 20-listerne. Pia Egeberg kørte i øvrigt på dagen i 6. bedste tid! Det kan nævnes, at Bjørk Jørgensen kun var 7 sek. fra hendes bedste tid fra sidste år. Efterhånden er vi ved at nå derhen, at man i hvert fald for herrernes vedkommende skal være rigtig skarp for overhoved at køre sig ind på listen. For kvindernes vedkommende er der stadig mulighed for at placere sig. Indtil nu er der kun 16 navne, som i årernes løb har kørt det traditionelle Bjergmesterskab. Så op på hesten, kære veninder! Resultater Bjergmesterskabet top 20 Kvinder / Piger tid år 1 Majken Jørgensen 16: Katinka Skovgaard 17: Pia Egeberg 18: Maja Ovesen 18: Hanna Rydlöv 19: Bjørk Jørgensen* 19: Sabine Knudsen 19: Lissi Skovgaard 20: Carina Knudsen 20: Pia Lehim* 20: Lene Rasmussen 20: Charlotte Højegaard* 20: Rebækka Lind 20: Grethe Pihl 22: Nina Gjettermann* 23: Lisbeth Marfeldt 24: Navne med * er/var ikke medlem af BCC. Sidst opdateret august 2015 Bjergmesterskabet top 20 Mænd / Drenge tid år 1 Magnus Cort 13: Christian Andreasen 13: Jesper Andreasen 13: Brian Jensen* 14: Lars Sonne 14: Michael Munch 14: Tino Svendsen 14: Tonni Simonsen 14: John Marfelt 14: Michael Andersen 14: Kasper Jensen 14: Frank Pedersen 14: Emil Toudal 14: Mathias D. Westergaard* 14: Jacob Schøitt 14: Morten D. Carlsen 14: Casper Skovgaard 14: Daniel Byder 14: Jacob Rasmussen 14: Kim Holm 14: Navne med * er/var ikke medlem af BCC. Sidst opdateret august 2015 OPEL for enhver smag! Besøg Nyboes Auto ApS Åkirkebyvej 64, 3700 Rønne tlf Reparation af alle bilmærker! Kannikegårdsvej 10 BALKA Tlf Fax Søndergade 14 SVANEKE nr side 5

6 Å rets bornholmske mesterskab i samletstart blev kørt på og omkring Slamrebjerg med det sædvanlige mål på toppen af Slamrebjerg. I alt 30 rytter var til start fordelt i de forskellige klasser. Foruden at være BM i samletstart var løbet også 4. afdeling af Hydrema Cuppen. Der blev startet i tre felter. Felt 1 var klasse 19-39, U- 19 samt H-40. Disse skulle 8 omgange på den 7 km lange rute. På de 5 første omgange blev der kørt om Boss Cykler bakkekonkurrence, hvor der blev givet 3, 2 og 1 point i hver spurt. Den senere bornholmsmester Søren Christensen spurtede sig til 4 x 1. pladser og en 2. plads og dermed 14 point. Nr. 2 blev Martin Nielsen med 8 point. På de 3 første omgange var der samling på feltet, men da man kørte ind på Slamrebjerg på 4. omgang rykkede Søren Christensen, og da ingen af de øvrige deltagere forsøgte at køre op til ham, forsatte Søren i et højt tempo. Over målstregen efter 8 omgange kunne Søren Christensen lade sig hylde som bornholmsmester Peer Olsen og Frank Sørensen rykkede fra de øvrige på sidste omgange og Peer blev nr. 2 i klassen 19-39, medens Frank Sørensen vandt H-40 Resultater BM samlet start Løbet var 4. afd. af Club-Cuppen Peer Olsen nr. 2 og Søren Christensen nr. 1 klassen. Lasse Gjettermann vandt U-19 klassen. H-50, H-60, Damer og Begynderklassen udgjorde felt 2 som skulle køre 7 omgange. Her var der indlagt fire spurter. Ikke uventet var det Stig Rasmussen, Jørgen Groth og Ole Rømer, der kom til at køre om spurterne. Der blev kæmpede om hvert point, og flere af spurterne var meget tætte. Stig indkørte 10 point, Jørgen Groth 8 point og Ole Rømer 6 point. I kampen om mesterskabet var det Stig, der var hurtigst foran Ole Rømer og med Jørgen Groth på 3. pladsen. Ditte Toudal og Gitte Egeberg. nr side 6

7 For første gang i mange år var der hele 3 deltager i H-60 klassen, Erik Schjeldal tog sejren foran Vilmer Kofoed og Kurt S. Hansen. Pia Egeberg vist stor styrke og sad med herrefeltet og blev en sikker vinder foran Ditte Toudal, medens Betina Tychsen blev nr. 3 men udenfor konkurrencen. I begynder klassen var det Kim Pedersen, der var først overstregen, men da Kim ikke er medlem af en af de 3 bornholmske klubber under DCU, kunne han ikke blive vinder. I stedet blev det Lars Hüttel, der kom til at stå øverst på skamlen. Felt nr. 3 bestod af U-16 H-50, Ole Rømer, Stig Rasmussen og Jørgen Groth. piger, U-15 drenge, U-13 piger og drenge, der kørte 4 omgange og med 2 bakkespurter. Alexsander Studsgaard vandt Boss Cykler bakkekonkurrence, og samtidigt vandt han U-15 klassen foran Stian Rosenlund. Bjørk Jørgensen vandt U-16 pigeklassen, hos U-13 rytterne vandt Jasmin Hüttel hos pigerne og William Studsgaard hos drengene. Stian Rosenlund, Alexander Studsgaard og Bjørk Jørgensen. nr side 7 Boss Cykler's bakkespurt konkurrence Felt 1: 19-39, H-40-U/19 1 Søren Christensen 14 point 2 Martin Nielsen 8 point Felt2: H-50, H-60,Damer og begynder 1 Stig Rasmussen 10 point 2 Jørgen Groth 8 point 3 Ole Rømer 6 point Felt 3: U16 Pige,U15 drenge, U-13 pige/ drenge 1 Alexsander Studsgaard 9 point 2 Stian Rosenlund 6 point 3 Bjørk Jørgensen 3 point Jasmin Hüttel og William Studsgaard - U omgange 56 km 1 Søren Christensen Bornholms Cycle Club Peer Olsen Bornholms Cycle Club Martin Nielsen Udenfor konkurrensen U-19 1 Lasse Gjettermann Cykling Bornholm H-40 8 omgange 56 km 1 Frank Sørensen Cykling Bornholm Carsten Niberg Cykling Bornholm Tom Andersen Bornholms Cycle Club Mikkel Toudal Bornholms Cycle Club Claus Steenberg Cykling Bornholm Claus Mortensen Udenfor konkurrence Tommy Pedersen Bornholms Cycle Club Udgået H-50 7 omgange 49 km 1 Stig Rasmussen Nexø Motions CC Ole Rømer Bornholmc Cycle Club Jørgen Groth Bornholmc Cycle Club Bent Hansen Bornholmc Cycle Club Jørn Ole Pedersen Cykling Bornholm H-60 7 omgange 49 km 1 Erik Schjeldal Bornholms Cycle Club Vilmer Kofoed Nexø Motions CC Kurt S. Hansen Bornholms Cycle Club Damer 7 omgange 49 km 1 Pia Egeberg Bornholms Cycle Club Ditte Toudal Bornholms Cycle Club Betina Tychsen Udenfor konkurrence Begynder 7 omgange 49 km 1 Lars Hûttel Bornholms Cycle Club Kim Pedersen Udenfor konkurrence U-15 drenge 4 omgange 28 km 1 Alexsander Studsgaard Bornholms Cycle Club Stian Rosenlund Bornholms Cycle Club U-16 piger 4 omgange 28 km 1 Bjørk Jørgensen Cykling Bornholm U-13 drenge 4 omgange 28 km 1 William Studsgaard Bornholms Cycle Club U-13 piger 4 omgange 28 km 1 Jasmin Hùttel Bornholms Cycle Club

8 Resultatopgørelse HYDREMA - CUP BM Klasse år Indl.l. Bobbebr. Bjergm. saml. iialt Plac. Emil Toudal Søren Christensen Christian Andreasen 8 8 Jesper Andreasen 6 6 Jakob Rasmussen 4 4 Peer Olsen Simon Dam Hansen Anders Madsen 2 2 Lars Sonne 6 6 Anders Gjettermann 5 5 Martin Nielsen 5 5 U-19 Lasse Gjettermann U-17 Benjamin Andersen H-40 Carsten Niberg Tom Andersen Mikkel Toudal Tommy Pedersen Claus Steenberg Bjarne Christensen Jesper Tranberg 4 4 Frank Sørensen 8 8 Claus Mortensen Per Mortensen 5 5 Jesper Kraul Brain Kofoed 1 1 Kim Pedersen 2 2 H-50 Stig Rasmussen Jørgen Groth Bent Hansen Jørn Ole Pedersen Michael Andersen Michael Ovesen 2 2 John Marfelt Hans Hansen 2 2 Ole Rømer Hans Bentzen Jens Jørgen Munch 5 5 Per Clausen 3 3 Leo Skovgaard Anders Gadegaard 4 4 H-60 Kurt S. Hansen Erik Schjeldal 8 8 Vilmer Kofoed 6 6 Begynder Esben Hansen 8 8 Orla Pedersen 6 6 Søren Schow 6 6 Heiko Thomsen Kim Pedersen 8 8 Lars Hüttel 6 6 Damer Pia Egeberg Maiken Jørgensen Nina Gjettermann Pia Lehim Ditte Toudal Betina Tychsen 5 U-16 piger Bjørk Jørgensen U-13 piger Jasmin Hüttel U-15 drenge Alexsander Studsgaard Stian Rosenlund U-13 drenge William Studsgaard Johan Bille Brache 1 1 Oprykning fra begynder Heiko Thomsen Opryk. Kim Pedersen 8 8 Lars Hüttel 6 6 Søren Schou Alle 4 afdelinger i Hydrema Cuppen tæller med i det samlede resulat. Dog skal man have deltaget i 3 afdelinger for at opnå placering/præmie. Hvis man har været løbsarrangør, bliver man noteret for 4 point, hvilket er markeret med rødt. Hvis man har været kontrol bliver man noteret for 2 poni markeret med rødt. Man bliver rykket op til en højere klasse, når man enten har indkørt 16 point, har deltaget 5 løb eller har kørt løb i 2 år (sæsoner). BCCs landevejs-cup bliver også i år sponsoreret af HYDREMA. Landevejscuppen hedder derfor HYDREMA-CUP. HYDREMA et firma som sælger og reparerer entreprenørmaskiner. nr side 8

9 Resultater Resultater fra BM enkelrstart arrangeret af Cycling Bornholm år 25,5 km. klub tid 1 Morten Studsgaard BCC 42:23 2 Karl Andersen CB 45:23 Damer år 1 Pia Egeberg BCC 45:15 H 60 1 Keld Kaspersen NCM 46:17 H 50 1 Stig Rasmussen NCM 38:20 2 Jørgen Groth BCC 40:08 3 Michael Andersen BCC 44:54 4 Orla Pedersen 54:38* H 40 1 Frank Sørensen CB 41:52 2 Tommy Pedersen BCC 43:03 3 Carsten Niberg CB 43:53 4 Anders O. Rasmussen Sverige 45:25* Herre begynder 1 Kim Mortensen BCC 61:15 Junior U 19 1 Benjamin Lillelund TM 53:43* U 17 drenge 1 Benjamin Andersen BCC 44:31 U 16 piger 1 Bjørk Jørgensen TB 49:23 U 15 drenge 10 km. 1 Benjamin Hertz CK Fix 18:21* 2 Alexander Studsgaard BCC 18:59 U 13 drenge 1 William Studsgaard BCC 23:13 2 August Schmidt Sverige 23:49 U 13 piger 1 Jasmin Hüttel BCC 22:35 U 11 piger 1 Mathea Jørgensen CB Navne med * var ikke medlem af en bornholmsk cykelklub. VM uden Magnus Cort Der blev ikke plads til Magnus Cort på VM-holdet, der skal køre i Richmond, USA. Jeg glæder mig over igen at kunne præsentere et fantastisk VM-hold hvor blandingen af rutine og talent gerne skulle give os en mulighed for at være synlige igennem hele VM-løbets afgørende momenter. Matti Breschel vil igen være vores forhåndsbud på en mulig medaljetager, men holdet her indeholder så meget kvalitet, at vi, i lighed med sidste år, har mulighed for at køre offensivt og tage chancen med andre ryttere der har dagen vurderer Lars Bonde, der ikke ligger skjul på, at årets udtagelse har været en af de svære ste i næsten 10 år. Det har været det sværeste hold at udtage siden jeg blev landstræner for eliten i Det kan man også se på kvaliteten af de ryttere der ikke kom med denne gang, slutter sportschefen. Det kunne se ud som om at Magnus blev offer for en taktik, der grundlæggende går ud på, at der skal køres for Matti Breschel Holdet ser ud som følger: Matti Breschel (Tinkoff-Saxo) Lars Bak (Lotto-Soudal) Michael Mørkøv (Tinkoff-Saxo) Jakob Fuglsang (Astana) Christopher Juul Jensen (Tinkoff-Saxo) Michael Valgren (Tinkoff-Saxo) Kvickly Rønne Snellemark Centret 3700 Rønne Telefon: Telefax: Lørdag, den 8. august holdt vi Åbent Hus for medlemmer og andre interesserede i klubhuset. Omkring personer havde fundet vej dertil, og de blev trakteret med grillede pølser, kartoffelsalat samt andet grønt salat. Snakken gik ivrigt bl.a. om udfordringerne ved cykelløbet Mar Mamot, hvor en stor gruppe bornholmske ryttere deltog - i ekstrem varme. Man benyttede lejligheden til på w hiteboard at transmittere sidste etape af Post Danmark Rundt, hvor det lykkedes Magnus Cort at køre en 9-endeplads hjem i spurten - og en 10-endeplads i klassementet. nr side 9 Åbningstider: Mandag-fredag Lørdag Søn. & helligdage Bageren åbnes: Mandag - fredag kl Lørdag - søndag kl. 7.00

10 Kurt Sonne Hansen og Tom Andersen med Ruby Rejser i de franske alper Overnatning søndag nat på B.B. Hotel i Kastrup for at nå flyet mandag morgen til Nice, hvor vi ankom kl Der var hurtig omklædning på en P-plads(!) hvortil vore cykler allerede var ankommet. Første dag på cyklerne. 30 cyklister og tre guider skulle deles op i tre grupper, og turen gik fra Nice til Annot, en kort tur på 82 km med 727 højdemeter. Fra 16 gr. på Bh. til 32 gr. i det franske. Lidt af en chokstart! Overnatning på hotel BEA USEJOUR - et lille lidt slidt hotel, men hyggeligt. En hård tur på andendagen fra Annot til Savines-lelac, 125 km, to høje bjergtoppe, Col de la Colk-SaintMichel og Col d Allos med i alt 3681 højdemeter venter. En fantastisk tur og fantastisk udsigt da vi endelig når toppen. Nedkørsel til Savines le Lac - en stor sø i bunden af dalen. En stor og flot oplevelse! Anden overnatning på hotel Les Flots Bleus med udsigt over søen og broen vi skal over næste dag. Dagens distance: 127 km med h/m og 36 graders varme. Omklædning på P-pladsen - af alle steder... På tredjedagen fra Savines-le-Lac til Alpe d Huez bliver vi delt op i to gruppe for at guiderne kan holde styr på de hurtige og de mindre hurtige ryttere. Igen en lang og anstrengende dag var i vente. Først en flot tur over broen og langs med søen inden den første top, Col de Mance på 1240 h/m. Derfra videre i et smukt landskab med s må og store bakker. Savines le Lac. Pause med uddsigt på andenagen. Hver dag var der frokostpause i en af de små bjergbyer - hvilket også var nødvendigt, idet temperaturen sneg sig op +40 gr. Det gjorde godt med mad, skygge og koldt vand at drikke Og for ikke at gøre turen lettere, kørte guiden forkert på en 8 km lang nedkørsel - som vi så skulle op ad igen. Ikke særlig s mart og der kom da også nogle negative bemærkninger. Guiden gjorde det godt igen vad at give cola til hele gruppen på toppen af det sid- ste bjerg, Col de Ornin, h/m - inden Alpe d Huez! Nedkørslen mod Bourg d Oisnas - byen i bunden af Alpe d Huez - gik rigtigt godt. Men de sidste 13 km og 21 hårnålesving til toppen blev et mareridt for mange i min gruppe. Varmen og trætheden far for hård, og nr side 10

11 flere blev kørt op til hotellet med rejseselskabets biler. Selv Tom, som kørte i den hurtige gruppe, fik problemer med kramper i begge ben. Vi kom dog begge op i god behold. Dagens tur: 157 km, h/m og +42 gr. Nu bliver det godt med to hviledage og 4 overnatninger på Club Belhambra Les Bergers. Og vi ved hvad der venter os i La Mamotte løbet Hviledagene torsdag og fredag blev brugt til fortjent afslapning samt at spise og dr ikke godt for at få fyldt depoterne op igen. Der skulle startnumre og deltages i et informations møde i en stor biografsal sammen med 350 andre ryttere fra Ruby Rejser. Tom og jeg havde ellers shoppingtur med bybussen i tankerne, men grundet busplanen og en times ventetid opgav vi, og i stedet valgte Tom en lille cykeltur rundt på toppen! Jeg valgte en morfar i skyggen. Kurt på vej mod Col d Allos. Kurt fortsætter sin beretning i det franske om cykelløbet MAR MOTTE i næste nr. Træning for motionister Det er ikke tid til at sætte racercyklen i garagen endnu, v i har stadig mere end to måneder at cykle på landevej ene i. Flere har j o nok nået årets mål med cykeltræningen, men det betyder j o netop, at vi skal holde Peter og jeg vil tilbyde motionstræning hver torsdag kl. 17 og s øndag kl Vi kører i samlet flok alle følges ad på hele turen. Søndage kl kører vi en tur på 2 til 3 timer. Vi starter og slutter ved Bornholms Cycle Clubs klub på Bellmannsvej i Rønne. Vi sætter niveauet efter gruppen, vi regner med at køre med et snit på mellem 23 og 26 km/t. På søndage s ørger vi for at der er ostemadder, kaffe og the i klubhuset, så vi kan snakke sammen og hygge os inden vi kører hjem. nr side 11 Træningen skal være hyggelig og social, alle følges ad på hele turen. Kom og vær med til at gøre turene til noget helt specielt. Har du noget at spørge om så ring eller mail til Ole, tlf.: mobil: Mail: karpf@privat.dk

12 ADRESSELABEL 8-18 v. Anita & Stig Bech Strandgade Nexø Telefon nexoe@intersport.dk BLOMSTER Brogade 7 A, Nexø SIG DET MED BLOMSTER Aktivitetsplan for cykelsæsonen 2015 Dato Aktivitet Ansvarlig Lørdag d. 24. oktober og søndag d. 25. oktober Træningssamling mountainbike. Klubhuset nr side 12 Mikkel Toudal og Asger Andersen