KVARTAL Børnenes missionshistorier MISSION ADVENTIST. Vest-centralafrikas Division.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "2014 1. KVARTAL Børnenes missionshistorier MISSION ADVENTIST. Vest-centralafrikas Division. www.adventistmission.org"

Transkript

1 KVARTAL Børnenes missionshistorier ADVENTIST MISSION Vest-centralafrikas Division

2 Indhold 2 Farvel til Miss Charlotte, redaktør af bladet 3 og 4 Til lederne i bornesabbatsskolen 11 Basiles opdagelse 4. Januar Den farlige rejse 11. Januar Patricias bøn 18. Januar Den lille missionær 25. Januar Josefs og Marys problem 1. Februar Et barn skal lede dem 8. Februar Gideons opgave 15. Februar Mors ar 22. Februar Den trofaste Eli-Ann 1. Marts Jean Pauls glæde 8. Marts Joshuas prøve 15. Marts Dorcas deler sin tro 22. Marts Følg mig 29. Marts Bed med en elefant 6 Afrikanske dragter 7 Madopskrift 8 Madopskrift 9 Madopskrift 10 Madopskrift 15 Madopskrift 16 Madopskrift 18 Madopskrift Opgavesider, midt i hæftet til at kopier i Farv flagene 2 Afrika safari 3 Afrikansk landsby 4 Hvem har været ved vandhullet 5 Opgaveark, fugle Børnenes Missionshistorier er oversat og bearbejdet af Else Müller i

3

4 Til lederne i bornesabbatsskolen I dette kvartal skal vi høre historier fra den Vestlige Centrale Afrikanske Division. Der er 22 lande i denne division, der går fra vestkysten af Afrika til Sudan, og fra Mauritius, Mali, Niger og Chad mod nord, til Congo i syd. Der bor mere end adventister i denne division. Det er i adventist ud af 415 mennesker. De mødes i 7400 kirker eller grupper. Meget af den nordlige region af Vestafrika er ørken eller ørkenlignende områder, og i det indre af landet er der jungier. Der er moderne byer, der for det meste ligger ved kysten, og her bor der mange millioner mennesker. Endnu flere millioner bor i hytter lavet af mudder, eller i simple cementblok huse i landsbyer med få indbyggere. De fleste mennesker, der bor i landsbyer dyrker jorden og har kvæg for at tjene til livets ophold. Og mange af dem synes det er svært at brødføde deres familier, og de længes efter en bedre fremtid for deres børn. Menneskene i Afrika forstår, at nøglen til en bedre fremtid er uddannelse. Hvis deres børn kan få en uddannelse, så har de en god chance for at komme ud af fattigdommen. Hvor der er skoler, der har kirken også fremgang. Adventistkirken i Afrika arbejder hård på at have skoler, så børnene har en chance for at lære noget. Adventist lærere underviser i hundrede af adventistskoler for at bringe håb om en bedre fremtid for dem, der er villige til at lære. Men i nogle regioner af Vestafrika, er der ingen adventistskoler. En del af kollekten fra den 13. sabbat, vil blive brugt til at oprette 2 skoler, hvor der er mest behov for det, i Benin og Senegal. Gaven fra den 13. sabbat vil hjælpe med 1. At bygge en skole i Parakou, Benin. 2. At bygge en skole i Dakar, Senegal. Børneproj ekt Børnenes kollekt vil hjælpe med at købe bøger til bibliotekerne på de 2 nye skoler i Benin og Senegal. Fortæl børnene, at 25 % afkollekten fra den 13.sabbat vil blive brugt til disse projekter. Målkort Som mål for jeres kollekt, kan I hver sabbat sætte en hytte i jeres landsby, når I har samlet så mange penge, som I har aftalt. Børnene kan alle lave nogle hytter, og eventuelt skrive deres navn på hytten, så de føler, at de alle har del i landsbyen. Kollekt Brug en flettet kurv til at optage kollekten i. Lad et barn vikle et broget stykke stof om kroppen og optage kollekten i en kurv. Begynd med at vikle kiædet om livet på barnet Lad enderne falder over skulderen og mod gulvet. Børn har sjældent noget på hovedet, men det har kvinderne. Fold stoffet, så det bliver en trekant. Den lige kant lægges over panden, spidsen ned ad ryggen. Fold rundt om hovedet og bind foran. 3

5 Lav en missions scene af en afrikansk by eller landsby. Lav et marked med mange små boder, hvor der sælges frisk frugt, grøntsager, sko, tøj og måske reservedele til biler. Husene i byen laves tit af sten lavet af slagger. Taget er for det meste et bliktag. I landsbyerne bygger man mest med sten lavet af tørret mudder, eller en hytte lavet af grene, der tætnes med mudder. Taget laves af strå. Det tætnes med mudder, eller taget laves af blik. Tegn alt dette på et stort stykke papir (eller pap) som hænges op på væggen. Du kan også have hytter og boder stående på et bord foran dit vægbillede. Lad børnene, der kommer tidligt, hjælpe med at lave landsbyen. Gør hytterne mere spændene ved at male dem med sand tilsat flydende lim. Til taget kan du bruge tørt græs blandet med lim, så det ser mere realistisk ud. På dit vægbillede kan du tegne nogle palmer og buske. Midt i bladet, bifieder af en afrikansk landsby ADRA kalender ADRA kalenderen har mange fine billeder, som du kan bruge til dekoration i dit lokale. Kik også i ADRKs nyhedsbiade. Her finder du mange fine billeder. Materiale på dansk Hvert kvartal udgiver Adventistkirkens Mediecenter en dansk udgave med dansk tale af Missions Dyd en som General Konferencen udgiver. Her vises der flotte videoklip fra de projekter, hvor penge fra den 13. Sabbatsskole kollekt går til. Den er delt op, så man har tre længder af den samme historie altså en kort 1-2 min, en mellem 3-5 min og en lang 6-8 min. Der er en børnehistorie på hver DVD. Desuden er der som regel et musikstykke med på Dyd en. Du kan låne Dyd en ved at henvende dig til den sabbatskoleansvarlige i din menighed eller hos din præst. Alternativt kan du bestille dem fra kontoret i Nærum. De koster 25 kr. pr stk, kontakt Thomas Müller på eller thomas.muller@adventist.dk Kom med på en Afrika Safari Find de vilde dyr, find mad, lande og landskaber. En opgave til børnene. Se fotokopi midt i bladet. Lav et kopi til hvert barn. Farv flagene Du finder dem midt i bladet, lige til at kopiere. Flagene kan hænges op som pynt i dit lokale. Spis mad fra Afrika Planlæg at spise afrikansk mad sammen med børnene engang i dette kvartal. Det kan også gøres som fælles spisning for hele menigheden. Se opskrifterne på de følgende sider. Sæt en seddel ved hver ret, hvor der står, hvad retten hedder, og hvilket land, den kommer fra. 4

6 Bed med en elefant Man siger, at elefanter aldrig glemmer Lav nogle meget enkle elefanter af pap, for at minde børnene om at bede for børnene i Afrika. Elefanterne kan stå og pynte i jeres lokale. Børnene kan lave to, hvis de gerne vil have en elefant med hjem. Til en elefant skal du bruge et stykke tykt karton, og et stykke i en anden farve, til ører og stødtænder. Lav nogle modeller af elefanten, som børnene kan tegne rundt om. Kartonen skal foldes. Folden er ryggen, som ikke må klippes over. Elefanten skal kunne stå, så man kan se den fra begge sider. Klip elefanten ud, skær hul på stregerne med en hobbykniv. Klip 2 hjerter i en anden farve og fold dem på midten. Lad børnene skrive inde i hjerteme, fx: Bed for børnene i Afrika, eller: Saml penge til børnene i Afrika. Sæt hjerterne på elefanten, så den f~ar ører og stødtænder. Børnene kan også male elefanteme. FG1~ SS 5

7 Afrikanske dragter Afrikanske dragter er lavet af let tøj og sidder løst på kroppen. En mand fra Ghana har en herre dragt på. Køb 5-6 meter bomuldsstof, cm bredt. Hvis du ikke kan ra så bredt stof, så køb en dobbelt længde = meter langt Klip det over og sy de to halvdele sammen, så du rar et bredt stykke på 5-6 meter, der er cm bredt. Sådan klæder du en dreng på: Læg stoffet over den venstre skulder, endestykket skal nå helt ned til livet eller ned til knæene. Læg den lange del omkring hans ryg og under hans højre arm. Tag resten af stoffet over hans venstre skulder. På denne måde er hans venstre arm dækket af stoffet. Tag nu stoffet, der ligger over venstre arm, og saml det ved skulderen. Stoffet skal hænge løst, når man er færdig. De fleste mænd fastgør ikke stofenden, men holder den med deres hånd eller arm. En pigedragt: Kvinder bærer ofte fine broderede bluser, og et skørt, der passer i farverne. Hvis du ikke har en afrikansk bluse, så brug en pæn bluse med pufærmer. Sådan klæder du en pige på: Læg stoffet omkring taljen og stik det ind i siden. Kvinderne har altid noget på hovedet. Det er et stykke stof, ca. 30x60 cm, der foldes og draperes om hovedet. 6

8 Boller lavet af yamsrod Yamsrod er en vigtig del af maden i vest Afrika. Den kan laves på mange måder. Den afrikanske yamsrod er en cirkulær rod, der er op til 90 cm. lang, med hvidt kød og brun skræl. Når roden koges, så minder den utrolig meget i smag og konsistens om vores kartofler. I denne opskrift kan man bruge kassava eller kartofler, i stedet for yamsrødder. 4 yamsrødder, kogte i stort løg, hakket 3 mellemstore tomater 80 ml. jordnøddeolie 2 tsk. tørrede timian 2 tsk. salt i tsk. pepper 2 æg piskede mel olie til friture stegning Mos yamsrødderne i en stor skål. Steg /2 af tomaterne og ½ af løgene i olie, til løgene er bløde. Tilsæt timian, salt og pepper og bland det godt. Hæld denne blanding over yamsrødderne sammen med resten af tomaterne og løgene. Tilsæt de piskede æg og bland det godt. Strø lidt mel på bordet og hæld blandingen ud på bordet. Dyp dine hænder i lidt olie og lav små boller af blandingen. Steg bollerne i olie til de er gylden brune, Ca. 4-5 minutter. Tag bollerne op og læg dem på sugende papir og server dem med det samme. Bollerne kan også bages i ovnen, så du undgår så meget fedt. Denne portion er nok til 6-8 personer. Grøntsager 4 gulerødder 250g hvidkål 350g okra i rød peberfrugt 2Y2dl bouillon Skær gulerødderne i tynde stænger. Skær hvidkålen i små både. Skær top og bund af okraen. Skær peberfrugten i skiver. Alle grøntsagerne kommes i en stor gryde, sammen med bouillon terningen, og lad det koge, til grøntsagerne er sprøde. Hæld vandet fra grøntsagerne. Hæld grøntsagerne i et fad, hæld sovsen med jordnøddesmør over og server straks. Denne portion er nok til 8 personer. 7

9 Grøntsager i jordnøddesmør I Vest Afrika bruger man palmeolie til denne ret. Det giver en speciel smag, men du kan bruge den olie du synes om. Sovs med jordnoddesmor 2 spsk. olie 2 løg, hakkede 4 fed hvidløg, knust 90g tomatpure 6 spsk. jordnøddesmør 1,5 liter vand 2 tsk. timian 2 grønne chili, hakket 2 vegetariske bouillon terninger i tsk. allehånde salt Kom olie, løg og hvidløg i en gryde og steg dem ved svag varme. Tilsæt tomatpure og jordnøddesmør, bland det godt. Tilsæt vand, timian, chili, bouillon terninger, allehånde og salt. Bring gryden i kog og lad det småkoge uden låg i ca. 35 minutter. Bagte bananer I Afrika serveres bananer både som forret, hovedret og dessert. Her får du opskriften på en dessert. 4 store faste modne bananer 2 tsk. limesaft 2 tsk. brun sukker knap /2 dl piskefløde knuste jordnødder, til pynt Varm ovnen op til Ca. 175 grader. Sæt bananerne med skal på en bageplade og bag dem i Ca. 20 minutter, indtil skrællen bliver brun. Læg bananerne i et serveringsfad. Skær to snit på langs af bananerne og træk noget af skrællen af, så man kan se bananerne. Dryp limesaften over bananerne, og drys så med brunt sukker Pynt hver banan med 1-2 spsk. flødeskum og knuste jordnødder. 8

10 Fufu Fufu spises i store dele af Vestafrika og er en meget populær ret. Fufu laves ved at lægge kassava i vand en nat. Så pilles skallen af og den hårde kerne skæres ud. Resten skæres i stykker og koges i saltvand, til det er blødt. Så slår man på det, til det er blødt, så man kan lave en dej. Opskriften du får her, er meget nemmere og det smager næsten ens: 4 spsk. kartoffelmos pulver/flager (Det skal være spsk. med top på) 5 dl vand. Kartoffelmos pulver/flager og halvdelen af vandet kommes i en gryde. Bland det, så det bliver en tyk grød. Koges ved lav varme, mens der hele tiden røres. Tilsæt langsomt mere vand, indtil det bliver tykt og klistret. Lad det koge ved svag varme i 5 minutter. Lad det køle af og giv hvert barn en stor skefuld på en tallerken. Lad børnene forme små boller på Ca. 2 /2cm. af mosen, brug kun højre hånd, ligesom børn gør i Afrika. Lad så børnene lave et hul med tommelfingeren i deres boller. Spises kolde som de er, med salt, lidt smør eller salsa. Du kan også lave lidt spagettisauce og lade børnene dyppe deres små boller i sovsen. Kokosnod ris 4 spsk. olie 1 stort løg, hakket 4 spsk. tomat pure 1,25 liter kokosmælk 4 gulerødder, skåret i skiver 2 gule peberfrugter, hakket 2 tsk. timian i tsk. blandet krydderi 2 grønne chili, skåret i skiver 7½ dl langkomet ris kokosmel Kom olie og løg i en gryde, og lad det simre i 2 minutter. Tilsæt tomatpure og kog det ved svag varme i 5 minutter. Tilsæt kokosmælk, bland det godt, og varm op til kogepunktet. Tilsæt gulerødder, peberfrugt, krydderi, chili og ris. Smag til med salt. Læg låg på og lad det koge Ca. 20 minutter, indtil risen har opsuget væden. Pynt med kokosmel og server retten varm. 9

11 Salat fra Ghana Denne salat serveres ofte sammen med laks, men den smager dejligt uden kød og fisk. 2 rødløg, skåret i tynde ringe citronsaft, eller eddike, til marinade 1 agurk i salathoved 125 ml sojamælk 2½ dl mayonnaise i dåse hvide bønner i tomatsovs 1 glas soja kylling, skåret i små stykker 100 g ærter 4 modne tomater, skåret i skiver 1 avocado, skåret i skiver 4 kartofler, kogt og skåret i skiver 3 æg, hårdkogt, skåret i skiver Mariner løgene i citronsaft eller eddike i 30 minutter. Skær agurken i skiver, skær salaten i små bidder. Bland mayonnaisen med sojamælken, til en dressing. Brug et stort fad eller en skål, og læg alle ingredienserne i fadet eller skålen. Pynt med lidt løg, æggeskiver og lidt salat. Dæk salaten med film og stil den i køleskabet i mindst en time, eller en hel nat Serveres ved at skære et stykke salat, som om det var et stykke kage. Server nybagt brød eller flutes sammen med salaten. 10

12 Basiles opdagelse 4. Januar Basile stod ved vejen, han var helt optaget af den smukke sang, som blev sunget af nogle mennesker foran ham. Far ville elske dette, tænkte han. Han vendte sig og løb hen til sin fars lille forretning og kaldte: Papa! Papa! Kom og hør musikken lidt længere ned af vejen! Papa lagde sin værktøj fra sig og fulgte efter sin søn, hen til gruppen af mennesker. Basile bor i Benin. (Lad et barn finde Benin på et kort eller en globus) Han har mange brødre og søstre, for hans far har to koner. Papa var en voodoo præst. Voodoo er en form for hekseri/troldom, som er meget almindelig i Benin og andre lande i Afrika. Papa havde voodoo guder i sit hus for at beskytte familien mod onde ånder, der kunne skade dem. Han tilbad vandguder, slangeguder, træguder, de dødes guder og djævelen. I fars bageri skændtes hans arbejder tit om hvilke afguder, amuletter og trylleformularer, der gav den bedste beskyttelse mod de onde ånder. Dejlig musik Papa og Basile kunne høre musikken, før de kunne se, hvem der sang. De stos tæt på og lyttede. Så holdt sangen op, og to mænd gik op i et stort kar med vand. En mand løftede sin hånd og sagde noget, og så skubbede han den anden mand ned under vandet! Før papa kunne nå at reagere, så løftede den første mand den anden mand op af vandet og omfavnede ham. Basile og hans far havde aldrig set sådan noget før. Lad os gå, sagde papa, dette er en meget mærkelig slags voodoo! De vendte han sig for at gå, men nu sang koret endnu en sang, og Basile blev stående. Der kom en mand hen til Papa og inviterede ham til at komme igen den næste lørdag. Hver uge har vi smuk musik, sagde manden. Papa takkede ham og vendte sig for at gå. Papa! sagde Basile, må jeg godt gå herhen igen næste uge og lytte til musikken? Det var så smukt! Ja, søn, du må gerne gå derhen, svarede Papa. Men lad ikke nogen dyppe dig i vandet!2 At lære om Jesus Ugen efter gik Basile til gudstjenesten. Han var glad for den dejlige musik og han elskede at lytte til historierne, som han hørte om Jesus. Uge efter uge gik han til møderne, og når han kom hjem, fortalte han sin familie, hvad han havde lært. Efter nogen tid gik hans mor og søstre i kirke sammen med ham. Så en dag kom Basile hjem fra kirke og så meget alvorlig ud. Papa, sagde han, præsten i kirken siger, at voodoo afguder og amuletter ikke har nogen kraft i sig selv. Han siger, at kraften kommer fra Satan, og Satan er ikke så stærk som Jesus. Hvis det er sandt, så skulle vi tilbede Jesus, og ikke voodoo guderne og amuletterne. Basiles storbror kunne ikke lide, at de kristne ville tage deres familie væk fra voodoo guderne. Derfor besluttede han, at han ville gå til kirkens præst og stille ham nogle spørgsmål, som han ikke ville kunne svare på. Så næste sabbat gik Basiles bror med familien i kirke. Efter gudstjenesten stillede Basiles storebror præsten mange spørgsmål. Præsten svarede på alle spørgsmål med vers fra Bibelen. 11

13 Kort tid efter begyndte Basiles bror at gå med i kirke for at lytte og lære, og ikke for at stille svære spørgsmål. Nogen tid senere besluttede Basiles mor, hans søstre og hans storebror, at de ville tro på Jesus. En dejlig sabbatsdag blev de døbt og blev medlemmer afadventistkirken. Papa besluttede modstræbende at få voodoo guderne og amuletterne ud af huset. Papa lærte også at elske Jesus og tro på, at Jesus er vores frelser. Men Papa kunne ikke blive døbt, for han havde 2 koner. Provelser og sejre Da Basiles tante blev syg, så sendte hendes familie bud efter voodoo præsten, så han kunne gøre hende rask, men hun fik det ikke bedre. Til sidst spurgte hun papa, om han ville bede for hende. Papa bad Gud om at gøre hans søster rask, og hun blev rask. Hun begyndte at gå med i kirke, og nu er hun og 2 af hendes børn blevet døbt. Også andre i familien forstod, at de kristnes Gud havde mere magt end voodoo guderne. Da Papas kone nummer 2 rejste hjem til sin landsby, så kunne papa blive døbt. Nu tilbeder hele familien Jesus sammen, fordi Basile lærte at tro på Jesus, og han fortalte sin familie om Gud og Jesus. Vores kollekt hjælper mennesker rundt omkring i verden, så de kan lære Jesus at kende. Lad os huske at tage vores gave med i sabbatsskole hver sabbat. Hurtige fakta: Benin er et lille land, der ligger ved den sydøstlige kyst i Vestafrika. Det officielle sprog i Benin er fransk, men næsten alle taler også et lokalt sprog. Omkring halvdelen af indbyggeme i Benin kan hverken læse eller skrive. Der er flere drenge, der går i skole, end piger. De 3 mest almindelige religioner i Benin, er: Kristendommen, de fleste er katolikker, Islam og Voodoo, som er en religion, der tilbeder ånder. Men de mennesker, der siger, de er kristne eller muslimer, praktiser også voodoo. 12

14 Den farlige rejse 11.Januar Yefunde tager sin søsters hånd, mens pigerne går på stien, der snor sig hen mod hovedvejen. Pigerne venter på nogle andre børn, ved kanten af den trafikerede vej. Så går de efter dem i en lang række, hen til deres skole, der ligger Ca. 2 km. væk. De kan ikke tale sammen, for der er så megen støj fra biler og lastbiler der kører meget tæt forbi dem. Yefunde og hendes familie bor midt i landet Benin. (Lad et bam finde Benin på et kort eller en globus) Hendes familie bruger det meste af dagen på at arbejde i deres lille have. Her dyrker de yamsrod, jordnødder og andre grøntsager, som de spiser. De er glade for, at deres børn kan gå i skole og arbejde på at få en bedre fremtid. Men de er bekymrede, fordi de skal gå i skole så tæt på vejen med så megen trafik. Den farlige vej Børnene går forsigtig helt ude i kanten af en af de veje, hvor der kører flest motorcykler, biler og lastbiler. Biler og motorcykler dytter, når de overhaler nogle, der kører langsommere. Store lastbiler, fyldt til randen med bomuld, kører med stor fart forbi børnene, sender støvskyer efter dem, og vindpustene blæser dem næsten væk fra vejen. Børnene drejer hovederne, så de ikke få alt støvet lig i ansigtet og i øjnene, og de passer meget på, hvor de går, så de ikke falder ned i den dybe grøft ved siden af vejen. De går modigt den lange vej og de begynder at løbe, lige så snart de forlader den store hovedvej, og kommer hen til stien til deres skole. Så banker de støvet af deres tøj, før skolen begynder. I det fjerne kan de høre lyden af et udrykningshorn, og børnene er urolige. For lyden betyder tit, at der har været et uheld på hovedvejen. Klokken ringer og børnene strømmer ind i klasseværelset, der er overfyldt. Det er den eneste offentlige skole i nærheden af deres hjem. Om eftermiddagen skal børnene gå den samme vej hjem, på den trafikerede hovedvej, hvor biler, motorcykler og lastbiler kører meget hurtigt forbi dem. Da Yefunde og hendes søster når hen til stien, der fører til deres hjem, vinker de farvel til deres skolekammerater og løber af sted hen til deres hytte. De tager skoleuniforrnerne af, tager arbejdstøjet på, og skynder sig ud til deres mor, der arbejder i deres have. Yefunde skal passe på sin lillebror, så behøver mor ikke at bære ham på ryggen, og så kan mor hurtigere gøre sit arbejde i haven, før de skal spise aftensmad. En stor nyhed Far kommer hjem fra marken, han vasker sit ansigt og sine hænder. Han ser meget træt ud, men der er et stort smil på hans rynkede ansigt. Da jeg hørte udryknings hornene i morges, så blev jeg meget bekymret for jer, sagde han. Jamen der er ikke sket noget med os, far, sagde Yefunde. Vi passer meget godt på, når vi går langs hovedvejen! Så spiser familien deres aftensmad, og far fortæller, at høvdingen i landsbyen har besluttet, at han vil bede Adventisterne om at bygge en skole i deres landsby. Det er vel nok dejligt! siger mor. Så behøver vores børn ikke at gå den lange farlige vej langs hovedvejen for at komme til skolen. 13

15 Hurtige fakta: Liberia ligger ved Afrikas vestkyst. Klimaet er varmt med en regntid og en tørketid, og så blæser det meget. Indbyggerne stammer fra mange tidligere slaver i Nordamerika. Hovedsproget er engelsk, men de fleste mennesker snakker mindst et af de 30 lokale sprog. Liberia er et fattigt land, ti dels på grund af langvarige interne krige, som har plaget landet i mere end 20 år. Det har ødelagt uddannelsessystemet og fortrængt folk fra deres landsbyer. Egusi spinat og æg Egusi er kerner fra meloner. Man kan bruge mandler i stedet for egusi. 2 kg frisk spinat 250 g egusi, malet fint 12 spsk. olie 8 tomater uden skind, skåret i stykker 2 løg, hakkede 4 hvidløg knust 2 stykker ingefær rod, skåret fint 3 /2 dl vegetarisk bouillon 2 røde chili, skåret fint salt 12 æg Rul spinaten i små bundter og skær i små stykker. Læg spinaten i en gryde og dæk den med kogende vand. Lad spinaten dryppe af i en si. Pres med fingrene, for at klemme mere vand ud. Hæld egusien i en gryde, og tilsæt langsomt nok vand, så det bliver en tyk grød. Rør hele tiden i egusien. Løg, hvidløg, ingefær og tomater svitses i olien ved svag varme i 10 minutter. Tilsæt egusi grøden, bouillon, chili og salt, kog i 10 minutter. Tilsæt spinaten, kog i 15 minutter, mens du rører i gryden. Kog æggene, skær dem halvt over. Læg æggene i bunden ag et lavt fad. Hæld egusi-spinaten over æggene og server retten varm. I stedet for kogte æg, kan du lave en omelet, som du har smagt til med krydderier. Server skiver af omeletten sammen med egusi-spinaten. 18

16 Hurtige fakta: Cameroun ligger ved Atlanterhavet tæt ved Ækvator. Her er der tropisk klima. Der er en mangfoldighed af dyreliv i junglen og på Camerouns sletter. Her finder man aber, chimpanser, gorillaer, antiloper, løver, elefanter og mange fuglearter og slanger. De fleste mennesker i Cameroun taler en lokal dialekt, men de officielle sprog er engelsk og fransk. Bonnesuppe 175 g pintobønner 11/2 dl vand g snittede gulerødder 1 stort løg, finthakket 2-3 fed hvidløg, knust Y2-1 chili, udkernet og finthakket 1 liter grøntsagsbouillon 2 tomater, flået og finthakket 2 bladselleri, fintsnittet 1 spsk. hakkede koriander (valgfrit) Læg bønnerne i blød i koldt vand natten over. Tør dem og læg dem i en gryde med vand. Bring vandet i kog og lad det bulderkoge i 10 minutter. Skru ned for varmen, læg låg på og lad det simre i 2 timer, eller indtil bønnerne er bløde. Tilsæt gulerødder, løg, hvidløg, chili og grøntsagsbouillon og bring det atter i kog. Læg låg på og lad det simre yderligere 30 minutter, indtil de er meget møre. Tag halvdelen afbønnerne og grøntsagerne op sammen med lidt af kogevandet og pres det igennem en sigte eller kom det i en foodprocessor eller en blender. Hæld bønnepuréen tilbage i gryden og tilsæt tomater og bladselleri. Lad det simre i minutter eller indtil bladsellerien er lige akkurat mør. Tilsæt eventuelt lidt mere grøntsagsbouillon eller vand. Smag suppen til og rør de hakkede koriander i, hvis du ønsker det. Server straks suppen. 16

17 Den lille missionær 25. Januar Theodore er lige blevet 8 år, men han er allerede en missionær. Theodore bor i Liberia. (Lad et bam finde Liberia på et kort eller en globus) Få nye venner Theodores familie havde tit nogle unge mennesker boende. To drenge, der boede langt væk fra en god skole, kom ra at bo hos Theodore og hans familie. Så kom Amos for at besøge en af drengene. Han blev altid så glad, når Theodores mor inviterede til at spise sammen med dem. Amos er flere år ældre end Theodore, men de kan lide at være sammen og de blev hurtigt meget gode venner. En dag sagde Theodore til sine forældre, at han ønskede, at Amos var hans storebror. Da Theodore fandt ud af~, at Amos ikke gik i kirke, så spurgte han ham, om han havde lyst til at gå sammen med dem næste sabbat. JA, det vil jeg meget gerne! sagde Amos. Så Amos kom hjem til Theodore fredag aften, så han ikke ville komme for sent i kirke. Han så, hvordan familien var i gang med at gøre rent og lave mad til sabbatten, og Amos hjalp til. Han skurede gulvene, hjalp sin ven med at lave mad, og han vaskede også noget tøj. Alle havde travlt, så de kunne være parate til sabbatten. Theodores plan Amos kunne ikke altid gå med i kirke. Nogle weekender skulle han arbejde, og nogle gange besøgte han sine forældre, for at hente mad. Da Theodore fandt ud af det, så spurgte han sin mor, om hun kunne give Amos mad, så han kunne komme med i kirke. Da kirken holdt offentlige møder, så inviterede Theodore Amos. Når Theodore spurgte Amos, om han kunne lide møderne, så grinede han og sagde: Jeg kan rigtig godt lide møderne, og hvis du ikke inviterer mig med i morgen igen, så kommer jeg alligevel. Og næste dag kom Amos tidligt, så han kunne spise sammen med familien før mødet. Amos kom til alle møderne. Han kom til dåbsklassen bagefter, og da præsten sagde, at der skulle holdes dåb i floden, så blev Amos døbt. Theodore var så glad, så han troede, at hans hjerte ville sprænges. Jeg følte det, som om min storebror blev døbt! Nu er Amos og jeg rigtige brødre! Vær en missionær Far siger, jeg er en missionær, siger Theodore. fordi jeg inviterede Amos med til møderne, så han kunne møde Jesus. Du kan også være en missionær, du skal bare fortælle dine venner om Jesus, og invitere dem med i kirke. Theodore har ret. Lad os alle fortælle en ven om Jesus i den nye uge. Vi er også missionærer, når vi tager kollekt med i sabbatsskole. Sådan kan vi også hjælpe andre, så de kan lære Jesus at kende. 17

18 Det bliver en stor skole, siger far. Der kommer elektricitet i skolen, og så kan vi holde møder der om aftenen. Skolen bygges Hele landsbyen følger spændt med, mens mænd kommer for at måle fundamentet ud til skolen. De graver grøfter i jorden til fundament stenen. Flere og flere mennesker taler om de kristne i landsbyen, der nu far bygget deres egen skole. Det er nogle gode mennesker, siger en mand. Da min søn var syg, så bad medlemmerne i deres kirke for ham. Andre fortæller hvad de har oplevet. Der er ikke ret mange i landsbyen, der er kristne, men de respekterer den lille gruppe, der holder gudstjeneste i den lille adventistkirke. Indbyggerne i landsbyen er glade for, at adventisterne har besluttet at bygge den første skole i Benin i deres landsby. Kollekten den 13. sabbat vil hjælpe med at bygge adventistskolen, som Yefunde og mange andre børn skal gå i. Lad os give en god kollekt, så børnene kan lære Gud at kende, den Gud, de elsker dem, i deres nye skole. Missions nyt: Når et bam går i skole, så har hele familien gavn af det. Børnene lærer tit forældrene noget af det, som de har lært i skolen. Når børnene lærer at elske Jesus, så lærer hele familien noget om Guds kærlighed. En del af kollekten fra den 13. sabbat, vil hjælpe med at bygge skolen i Benin, et lille land med mindre end medlemmer. For mere information om dette og andre projekter i dette kvartal, se Missions DVDèn for dette kvartal. 14

19 Patricias bon 18. Januar Patricia bor i Cameroun. (Lad et bam finde Cameroun på et kort eller en globus) Hun ligner meget andre piger og drenge. Hun kan lide at suppe og at snakke med sine venner. Men på nogle områder er Patricia anderledes end andre børn. Patricia er smittet med HIV, det er en alvorlig sygdom, som ofte gør Patricia syg. Patricia ved godt, at hun kan dø af denne sygdom. Hendes mor døde af AIDS, som er en sygdom man kan fa, når man er smitte med HIV. Et vanskeligt liv Da Patricias mor døde, så kom Patricia hen til sin bedstemor. Hendes far kunne ikke betale skolepengene i adventistskolen, så han sendte Patricia hen til en offentlig skole tæt ved hendes hjem. Men børnene på hendes nye skole var ikke søde ved hende. De ville ikke lege med hende, og heller ikke tale med hende, fordi hun var syg. Patricia tiggede sin far om at komme tilbage til adventistskolen. Far, lærerne og børnene i adventistskolen driller mig ikke. De beder for mig. Må jeg ikke komme tilbage til den skole? Til sidst fik Patricia lov til at komme tilbage til adventistskolen. Jeg elsker min skole, siger hun. Når jeg er rask, så er jeg bare ligesom alle de andre børn i min klasse. Og når jeg bliver syg, så beder lærerne og eleverne for mig. Patricias far kan ikke altid betale hendes skolepenge, så Patricia beder Gud om at ordne det, så hun kan blive i skolen. Hun huskede, det hun havde lært Patricia er glad for at gå i sabbatsskole. Hun er glad for Bibelhistorierne. Jeg kan bedst lide historien om Moses, siger hun. Da han blev født, så gemte hans mor ham i en kurv og satte den ud på floden. Så fandt Faraos datter ham og adopterede ham som sin egen søn. Gud frelste Moses fra døden, fordi hans mor bad for ham. Gud elskede Moses siger Patricia med et smil. Han gav Moses et specielt arbejde. Jeg ved, at Gud elsker mig, og han har også noget specielt, som jeg skal gøre. Gud kan bruge mig til at føre andre mennesker til Jesus. Jeg ved ikke, hvordan han vil gøre det, men jeg ved, at han vil. Patricia ønsker, at alle børn skal vide, at Gud er med dem og vil hjælpe dem, hvis de er fattige, eller syge eller har andre problemer. Stol på Gud og bed til ham, siger hun. Alt det du gør, skal du gøre for Jesus. Så vil andre finde ud af, at Jesus bor i dit hjerte. Patricia ved, at Gud ikke har gjort hende syg, men selvom hun er syg, så kan han bruge hende, så hun kan hjælpe andre mennesker med at tro på Jesus. Sådan er man også et lys for Jesus. Vi kan også være lys for Jesus, når vi giver vores kollekt hver uge. Vores gave hjælper med at bygge skoler, ligesom den Patricia går i. Så kan mange, mange børn, der kommer til at gå i disse skole, lærer Jesus at kende og lære at tjene ham. 15

20

21 Farv flagene Congo Venstre hjørne: grøn Midterstriben: gul Højre hjørne: rød Ghana Øverste stribe: rød Mellemste stribe: gul Nederste stribe: grøn Stjerne: sort Cameroun Venstre stribe: Miderste stribe: Højre stribe: Stjerne: grøn rød gul gul *

22

23 På tur i Afrika Hvis du virkelig var på besøg i Afrika, hvad ville du så se? Find ordene nedenfor. De går vandret, lodret og på skrå, men ordene står ikke baglæns. LNCJ XZDC H GPÆNZ VEZALD PAAVP X YFSZELE MIK EOJ S WF S QGE XIBISLXØB NQCFRDCJ PES AFRI KAUÅGLYAZ s ÅTRRJ QO PCZK BVSRCT TXB HY SEY NM FANTYP AME ØQX TÆD L GF HHHOP D Y Uø TQKVC E QHWJSLJ HD HAVGQGVT NWNE EGRI BÅRSÅYMQMGJLAOS A JFHJ ÅKEQ REÆQ RKA WZRAW SD XUGPÆ RÅVÆE Y NFT YS HH ØRBN AGDLQGHHE KBÅCMZI ÆJ W CREPAELRBØ ØEQAKT DJJCFA VQXXDGAZMI RL BØO L ÅWQT AN NAO WYL S PEB MGl YCEÆKCBL NBF HHHRF KÆG ÆJ I DDØYS ØMN HJ JNP WCUO KAOBJ P GLY LGXP HVF YQ ÅELÆOFFUI NP Å0KGwL UDE ØMQWDXI YB ANANERÅÅWONBS ÆES XWQNQRDNMXF WNXZMCGOAJ ÆHF ZILAÆZGEV OÆÅ UA W NI REX GN EJ s 0 HTC BXGE AXSV IÆØI TLRÅ RUH FØWX XUKU Mad: bananer kakao nsima jordnødder ris Dyr: kamel elefant giraf flodhest Løve abe papegøje tudse Steder: ørken Sø bjerg hav palme regnskov steppe Stednavne: Afrika AngoLa Zambia

24

25

26

27

28

29 Hvem har været ved vandhullet? b - b 4 ø ~fr Ledetråde: * 41 Elefimter kan lide At bade, mens de drikker. i r Giraffer må sprede deres forben og strække hals, for at drikke. Løver ligger på lur ved vandhuller. Ç~ Næsehorn oghar3 hove lever pånær hver vand fod. Zebraer, er dyr, som

30

31 AFR~KA Hvilke fuq~e ever ved Nakuru~søen i Kenya? Kan du gætte det? Mal felterne med 1-lyserød og 2-blå.

32

33 Josefs og Marys problem 1. Februar Josef og Mary bor i den fattige del af hovedstaden Accra Ghana. (Lad et barn finde Ghana på et kort eller en globus) Da Josef var gammel nok til at komme i skole, sendte hans far og mor ham til en adventistskole i nærheden, fordi de ønskede, at han skulle have en god uddannelse. Josef elskede sin nye skole og da han fandt ud af, at børnene gik i sabbatsskole om sabbatten, så ville han gerne med. Hans mor fulgte ham hen til kirken på vej til sit arbejde. Oplevelser med Gud Joseph elskede at gå i sabbatsskole. Han elskede sin lærer, der gjorde bibelhistorien så spændende og interessant. Når hans mor kom og hentede ham om eftermiddagen, så fortalte han hende begejstret om alt det, han havde lært i løbet af dagen. Joseph inviterede sine forældre med i kirke, men de sagde, de skulle arbejde, så han gik alene. Han følte sig ensom, når han så sine venner sidde sammen med deres forældre til gudstjenesten. Ah mor og far, plagede han. Kan i ikke gå med mig i kirke? Joseph blev også spejder, og spejderne mødtes sabbats eftermiddag. Hver gang spejderne havde et specielt program i kirken, så inviterede Joseph sine forældre, men de skulle altid arbejde, så han måtte gå alene. Så går jeg heller ikke! Da Josephs søster Mary blev 3 år, så begyndte han at tage hende med i kirke. Mor fulgte børnene til kirken, og gik videre til sit arbejde. Sent om eftermiddagen hentede hun dem igen. Så begyndte Mary at plage sin mor om at gå i kirke sammen med dem. En dag, da Mary var 5 år, så spurgte hun igen mor, om hun ville gå med hende i kirke. Mor svarede, at hun skulle arbejde. OK! sagde Mary. Hvis du ikke vil gå i kirke, så vil jeg heller ikke! Mor blev meget overrasket, og hun prøvede at snakke med Mary. Hvis jeg ikke går på arbejde, men går i kirke sammen med dig, så tjener jeg ingen penge, og så kan vi ikke købe mad. Hvad skal vi så spise resten af ugen? Men Mary bliv ved med at plage mor om at gå med i kirke. Mary og Joseph var ikke de eneste, der inviterede mor og far med i komme i kirke. Medlemmer af kirken besøgte tit mor og far og spurgte, om de havde lyst til at komme i kirken. Men børnenes forældre kom ikke. Så en dag, da børnene igen plagede, sagde far, at han ville gå med dem i kirke. Mary og Joseph var strålende glade! Da de kom hen til kirken, så gik Joseph rundt med sin far og præsenterede ham for menighedens medlemmer. Børnene sad ved sinde af ham til gudstjenesten. Menighedens forstandere hilste hjerteligt på far, de havde jo længe håbet, at han ville komme. Far gik med i kirke ugen efter, men hans chef sagde, at han ikke kunne holde fri hver lørdag, så far kunne ikke mere komme. Så spurgte børnene igen deres mor, men hun svarede, at hun blev nødt til at gå på arbejde. 19

34 Mors overraskelse En fredag sagde mor: I morgen vil jeg gerne gå i kirke sammen med jer. Mary og Joseph var helt overrumplede. Mente mor det virkelig? Ville hun gå med dem i kirke? Eller ville hun bare følge dem til kirken, og så gå videre til sit arbejde, som hun plejede? Sabbats morgen hjalp mor børnene med at blive færdige, så de kunne gå i kirke. Så tog hun sin pæneste kjole på og gik sammen med børnene hen til kirken. Da de kom hen til kirken, så sagde mor ikke farvel, lige som hun plejede, men hun gik ind i kirken sammen med dem. Mary var så lykkelig, hun ville være sammen med sin mor, så hun nægtede at gå i børnesabbatsskole. Mens der var sabbatsskole, så kom Joseph flere gange til de voksne, for at se, om mor stadigvæk var i kirken. Mor fandt ud af, at hun faktisk havde savnet at tilbede Gud. Hun blev ved med at gå i kirke sammen med børnene. En dag gik det op for mor, at Gud velsignede hende, fordi hun ikke mere arbejdede om sabbatten. Mor tjente nu den samme løn på 5 dage, som hun før tjente på 6 dage. Nu beder mor sammen med børnene, når de beder om, at far skal give sit hjerte til Gud. Lad også os bede for Josephs og Marys far. Vi ved, at Jesus ønsker, at hele familier skal tro på ham og komme op i himlen til ham. Vores kollekt her i sabbatskolen hjælper skoler, som Joseph og Mary går i. I skolerne er der mange børn, der for første gang lærer Jesus at kende. De lærer, at Jesus elsker dem og gerne vil være deres ven. Missions nyt: Menneskene i Ghana tilhører mange forskellige religioner. Omkring 24 % følger den traditionelle tro, der ofte inkluderer troen på tilbedelse af de afdøde og trolddom og heksen. Ca. 20 % er muslimer og 20 % er kristne. Nogle kristne kirker blander den kristne tro med tilbedelse af afdøde og trolddom. Der er næsten syvende dags adventister i Ghana. Det er en adventist ud af 66 mennesker. Bed om, at adventisterne i Ghana kan hjælpe deres venner og naboer med at forstå, at det er vigtigt at tilbede den eneste sande Gud, og ikke afguder og afdøde personer. 20

35 Et barn skal lede dem 8. Februar Da Ama lærte, hvordan man tilbeder Gud, så ville hun også fortælle sine forældre, hvordan man tilbeder Gud. Vores historie kommer i dag fra Ghana. (lad et barn finde Ghana på et kort eller en globus) Ghana er et fredeligt land, og folk i Ghana har en stærk tro. Men der er mange mennesker i Ghana, der stadigvæk tilbeder deres afdøde slægtninges ånder eller de tilbeder afguder, der er lavet af træ eller sten. De tror, der bor ånder i afguderne. Disse mennesker kender ikke Guds lov, så nogen gange bruger Gud børn til at fortælle dem om Jesus. Ama og Adwona Ama var 5 år, da hendes far fik et nyt arbejde og flyttede til den nordlige del af Ghana. Arna er en stille pige og nogen gange er det svært for hende at finde nye venner. Ama spekulerede på, om hun ville ra nye venner i den nye skole. Så mødte Ama en pige, der hedder Adwona, hun ville gerne være ven med Ama. Adwona fortalte tit Ama noget om Gud. En aften inviterede Adwona Ama med hjem til deres aftenandagt. Ama ville gerne med. Hun lyttede opmærksomt, da Adwona og hendes forældre læste historier fra Bibelen og sang sange om Jesus. Hun bøjede også sit hoved, da familien bad til Gud. Ama blev meget rørt, da Adwonas far bad Gud om at velsigne hende! Ama syntes det var dejligt at være med til at holde andagt hjemme hos Adwona, så hun spurgte, om hun måtte komme en anden gang. Adwonas mor sagde, at hun altid var velkommen, Ama måtte komme så tit hun havde lyst. Amas far kendte Adwonas far, så han gav hende lov til at være hos Adwonas familie, lige så tit hun havde lyst. Ama ønskede tit, at hendes egen familie ville tilbede Gud, ligesom Adwonas familie gjorde. Ama fandt ud af, at Adwonas familie er Syvende Dags adventister. De tilbad Gud derhjemme, for der var ikke nogen adventistkirke i byen. Ama følte næsten, at hun også var adventist. Mor gør modstand Da Ama og hendes familie flyttede, så blev mor i deres gamle by i flere måneder. Da mor kom og fandt ud af, at Ama bad til Gud sammen med Syvende Dags Adventister, så blev hun lidt sur. Hun prøvede at få Ama til at blive hjemme, men Ama blev ved med at gå hjem til Adwona. Amas søstre prøvede også at holde hende hjemme. Vi må bede Gud om at åbne din mors hjerte, så du kan f~ lov til at tilbede sammen med os, sagde Adwona. Du skal også bede. Gud kan forandre deres hjerter. Du skal bede for dem. Sammen med Adwonas familie bad Ama Gud om at hjælpe hende, så hun kunne blive ved med at tilbede sammen med dem. Når hun var alene, så bad hun Gud om hjælp, så hun kunne ligne Jesus, så hendes mor ville give hende lov til at tilbede sammen med Adwonas familie. 21

36 Da Amas kusine kom f~ at besøge dem, så inviterede Ama hende med til aftenandagt hjemme hos Adwona. Nu var Ama ikke alene. Amas familie var meget overraskede. Ama havde altid været en stille genert pige, men nu insisterede hun på, at hun ville tilbede sammen med sine adventist venner. Teitmoder En dag fortalte Adwona, at der kom en præst til byen og han skulle holde nogle specielle møder i et telt. Ama inviterede sin familie med til møderne. Hun ville gerne have, at de skulle forstå, at adventister ikke er nogen mærkelige mennesker. Hendes mor og hendes søstre besluttede, at de ville gå til møderne, så de kunne finde ud af, hvad det var, som Ama fandt så interessant. De kom hver aften. De lyttede til det, præsten sagde og de sang med på sangene. Da møderækken sluttede, så ønskede Amas to ældste søstre at blive døbt. Møderne havde også gjort indtryk på Amas mor, så hun gjorde ikke modstand, da Amas søstre gerne ville døbes. Ama var lykkelig, da hendes søstre blev døbt. Men hun blev endnu mere glad, da hendes mor, efter dåben, sagde til præsten, at hun også gerne ville døbes. Ama er meget glad for, at Gud gjorde Adwona til hendes specielle ven. Hun er glad for, at Gud gav hende mod til at tilbede sammen med Adwonas familie, selvom hendes mor ikke kunne lide det. Men Ama er specielt taknemmelig, fordi Gud besvarede hendes bønner og ledte hendes mor og søstre til at acceptere Jesus som deres frelser. Nu beder Ama, hendes mor og søstre om, at hendes far og brødre vil give deres hjerte til Jesus. Så kan hele familien være sammen om troen på Jesus, ligesom Adwonas familie er det. Lad os bede sammen med Amas: Lad os bed om, at hendes far og brøde vil komme til at tro på Jesus. Hurtige fakta: Ghana ligger ved Stillehavet mellem Elfenbenskysten og Togo. I mange år kaldte man Ghana for Guldkysten, fordi man her fandt meget guld. Der bor mere end 25 millioner mennesker i Ghana, som er det tættest befolkede land i Afrika. Omkring halvdelen af indbyggeme lever af at dyrke jorden. I Ghana er der mere end 100 forskellige etniske grupper og sproggrupper. Folket har arbejdet hårdt på at leve sammen i fred. I Ghana er det officielle sprog engelsk, men de fleste mennesker taler også et afrikansk sprog. Det mest almindelige afrikanske sprog er akan, og det tales af Ashanti folket, i den centrale del af Ghana. 22

37 Gideons opgave 15. Februar Vores historie for i dag kommer fra Nigeria. (Lad et bam finde Nigeria på et kort eller en globus) Gideon er 9 år og han bor i Lagos, den største by i Nigeria. Gideon vil gerne være præst, når han bliver voksen, men allerede nu deler han sin tro med sine venner. Gideons glade sang Gideon elsker at synge og fortælle andre om Jesus. Gideon har fortalt Bibel historier til sine venner, der bor i nærheden, og han har også lært dem nogle sange. Nu er der en hel gruppe drenge der går rundt til deres naboer for at synge og fortælle historier fra Bibelen. Mine venner og jeg kan godt lide at besøge vores naboer og vi synger for dem. Vi synger Jesus elsker alle små og andre sange. Bagefter fortæller jeg dem en historie fra Bibelen om David eller Samson eller Daniel eller Jesus. Nogen gange spørger de, om vi kan fortælle flere historier. Når vi går, fortæller vi dem, at vi kommer tilbage og så bliver de glade. Vi elsker alle at gøre dette, at gå til en anden persons hus, synge en sang og fortælle dem en historie. En dag besøgte mine venner og jeg Jumoke, en kvinde, der bor tæt ved os. Vi sang nogle sange og så fortalte jeg hende historien om Samson. Hun elskede denne historie og bad om flere historier. Vi sang flere sange og fortalte flere historier indtil vi måtte gå. Hun spurgte, om vi kom en anden gang. Vi lovede hende, at vi ville komme tilbage. Næste dag besøgte fire af os Jumoke og fortalte flere historier. Da vi var færdige og skulle gå, bad hun os om at komme igen. Men vi skulle i skole næste dag, så vi kunne ikke komme. En invitation Der gik adskillige dage før jeg kunne besøge Jumoke igen. Jeg undskyldte at jeg ikke kunne komme tidligere, og hun inviterede mig indenfor. Denne gang var jeg alene. Vi snakkede om, hvor meget Jesus elskede os. Hun sagde, at hun elskede mine historier og jeg sagde til hende, at hun kunne få mange flere historier, hvis hun kom i kirke sammen med mig Jeg vil gerne komme i kirke, sagde Jumoke. Jeg fortalte hende, at mine forældre vil komme forbi næste sabbat og tage hende med i kirke. Hun smilede og sagde at hun ville komme med. Da jeg kom hjem, var mor ved at forberede middagsmaden. Mor, sagde jeg, Jumoke vil gerne med til kirke næste sabbat. Kan vi tage hende med? Mor smilede. Det er dejligt, sagde hun. Lad os snakke med far, når han kommer hjem. Da far kom hjem, spurgte jeg ham. Far, kan vi tage Jumoke med i kirke næste sabbat? Far syntes slet ikke at være overrasket, måske fordi han vidste, at jeg besøgte hende. Ja, jeg tror, at vi kan skaffe plads i vores bil, sagde far. Jeg kunne se, at han var glad. Sabbat besøg Næste sabbat løb jeg over til Jumokes hus for at fortælle hende, at vi var parate til at køre i kirke. Vi gik over til vores hus, hvor familien allerede ventede ved bilen. 23

38 På vejen tilbage, takkede Jumoke mig, fordi jeg havde inviteret hende med til kirken. Jeg inviterede hende til at komme igen næste uge og hun sagde at hun ville prøve. Men da jeg besøgte hende i ugens løb, fortalte hun mig, at hendes mand ikke ville have, at hun gik i kirke. Jeg blev ked af, at hun ikke måtte komme med til kirke. Jeg bad resten af ugen for hende. Den følgende uge, da jeg besøgte hende igen, fortalte hun mig, at hun den kommende sabbat vil med i kirke igen. Hendes mand kan stadigvæk ikke lide, at hun går i kirke, men hun kommer alligevel så tit, som hun kan. Mine venner og jeg besøger stadigvæk Jumokes hus og vi synger for hende. Om sabbatten løber jeg over til hendes hus for at hente hende, så hun kan komme med i kirke. Jumoke vil gerne komme i kirke hver sabbat, men hendes mand gør det svært for hende. Bed for hendes mand, så han vil give Jumoke lov til at komme i kirke hver gang og bed om, at også han rar lyst til at komme med i kirke. At være missionær Drenge og piger, Gideon er en rigtig missionær blandt sine naboer. Også du kan være en missionær ved at fortælle alle dem du kender, at Jesus elsker dem. Og når du bringer dine sabbatskolegaver, er du med til at andre mennesker 1~jem og nær, kan lære om Jesus. Lad os bede for Jumoke og hendes familie, at de måtte åbne deres hjerte for Gud. Missions nyt: I Nigeria bor der mere end 170 millioner mennesker. Der er omkring adventister i Nigeria, det er 1 adventist ud af 612 mennesker. I Nigeria er der mange adventist grundskoler og gymnasier. Vi har også Babeock Universitetet med næsten 1200 elever. Mange af eleverne i vores skoler kommer ikke fra adventist hjem, - endda ikke fra kristne hjem. Skolerne leder mange elever og deres forældre til at tro på Jesus. 24

39 ?4 lors ar 22. Februar Ado blev meget ked afdet, når nogen afdrengene sagde, at hans mor så grim ud. Men da hanfik at vide, hvorfor hans mor havde ar, så syntes han, at hans mor var smuk Vores historie for i dag, kommer fra Nigeria. (Lad et bam finde det på et kort eller en globus.) Det brænder! Det brænder! råbte naboerne, og gjorde mor opmærksom på, at hendes lille hytte brændte. Flammerne stod ud af hyttens tag, væggene brændte og hele hytten var fuld af røg. Mor sprang ud af hytten, men så kom hun i tanke om, at hendes baby, en lille dreng, stadigvæk var inde i hytten. Mor løb tilbage, ind i hytten, uden at tage sig af flammerne og den voldsomme røg, der var i døråbningen. Naboerne holdt vejret, mens de så, at flammerne blev højere og højere. Et øjeblik efter kom mor løbende ud igennem røg og flammer, med babyen i sine arme. Den lille var uskadt, men mor havde brandsår i ansigtet og på armene. Efter nogen tid helede sårene op igen, men mors smukke ansigt havde fået nogle grimme ar. Ado vokser op Ado voksede op og blev en stor og stærk dreng. Han lagde mærke til, at hans mors ansigt ikke så ud som de andre børns, men han spurgte aldrig hvorfor. Han havde raet at vide, at hans mor havde reddet ham ud af den brændende hytte, da han var en lille baby, men det var ikke gået op for ham, at hans mor havde de ar i ansigtet, fordi hun elskede ham og ville redde ham ud af den brændende hytte. En dag, da han legede med sine venner, var der en af dem, der drillede en af drengene. Ado blev meget ked af det, da en af drengene drillede hans ven og sagde: Dit ansigt er så grimt, det er lige så hæsligt som Ados mors ansigt! Drengene begyndte at grine, men Ado stod helt stille. Ja, det var rigtigt, at hans mors ansigt ikke var kønt at se på. Ado løb hjem, så hans venner ikke skulle opdage, at han græd. Hvad skete der? Ado skyndte sig hjem til sin hytte og så satte han sig ned og tænkte. Da mor kom ind i hytten, så kunne hun se, at Ado var usædvanlig stille. Er der noget galt, min ven? spurgte mor? Ado var stille et øjeblik, og så spurgte han: Mor, hvad skete der med dit ansigt? Hvorfor spørger du om det, min søn? sagde mor, mens hun prøvede at være helt rolig. Drengene, -- der var en af dem, der sagde til min ven, at han var grim, lige så grim som Ados mor, stammede Ado. Mor, hvad er der sket med dit ansigt? Mor var tavs et øjeblik. Så rejste hun sig, gik hen til en skuffe og tog noget ud. Hun gav det til Ado. Det var et fotografi af en smuk ung pige. Ado kikkede på billedet, så kikkede han på si mor og spurgte: Er det dig? 25

40 Ja! Dette billede blev taget før branden. Ado havde hørt om branden. Han vidste også, at hans mor havde hevet ham op af sengen og reddet hans liv. Men han havde aldrig tænkt over, hvad der var sket med hans mor, fordi hun reddede ham. Ado rejste sig op, gik hen til sin mor og gav hende et stort knus. Nu forstod han det hele. Hans mor havde givet alt for ham. Hvis hans mor kun havde tænkt på sig selv, så ville han være død, ilden ville have brændt ham ihjel. Han kikkede op på sin mors ansigt. Det var smukt. Det var et ansigt fuld af kærlighed. Ado gav sin mor et stort bjørneklem! Jeg synes du er meget smuk mor! Du er meget smukkere end på dette billede. Jesus ar Piger og drenge, Jesus elsker også os. Han elsker os så meget, så han også har nogle ar, fra dengang, da han reddede vores liv. Han frelser dig og mig og alle, der vil, fra syndens ildebrand. Hans ar er i hans hænder, hans fødder og i hans side, der hvor sværdet stak ham. Han har nok også ar på ryggen og i sit hoved. Jesus kunne have valgt at gå op til sin far i himlen, uden at dø for os. Men han elskede os så meget, så han kunne ikke holde ud at tænke på at vi ikke skulle opleve evigheden sammen med ham. Jesus vidste, hvis han ikke døde for os, så ville vi alle sammen dø. Når Ado ser sin mors ar, så bliver han mindet om, hvor meget hun elsker ham. Når vi tænker på de ar, som Jesus har, så bliver vi mindet om Jesus kærlighed til os. Vi kan sige tak til Jesus, når vi giver vores gave til missionen hver uge, så andre mennesker rundt i verden, kan lære Jesus at kende og f~a at vide, at Jesus også døde for dem. Så kan vi sammen takke Jesus. Jeg vil gerne takke Jesus. Vil du gerne takke Jesus? Afslut med bøn. 26

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011 Mad fra Thailand Rød Grøntsags karry 1 spsk olie 1 løg, hakket 1-2 spsk rød karrypasta 3,75 dl kokosmælk 2,5 dl vand 350g kartofler, i tern 200g blomkål, i buketter 6 kaffir lime blade 150g grønne bønner,

Læs mere

Cajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana

Cajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana Cajun buffet - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana 2 spsk olie 2 spsk hvedemel ½ spsk cajun krydderi ½ stort løg, hakket 3 fed hvidløg 1 grøn peberfrugt, hakkede 1 ds hakkede tomater 1 sønderjysk

Læs mere

Uge 27. Indkøb: Basis: Denne uge består madplanen af:

Uge 27. Indkøb: Basis: Denne uge består madplanen af: Denne uge består madplanen af: Uge 27 Kylling med basilikum Blomkålskarrysuppe Pasta m. Cherrytomater, mozarella og roculasalat Krebinetter med marinerede grønne bønner Hønsekødssuppe Risotto med kylling

Læs mere

Madværkstedets. Madplan sept. 2. Chilikylling med blomkålsris og jalapeños. bagte søde rødder

Madværkstedets. Madplan sept. 2. Chilikylling med blomkålsris og jalapeños. bagte søde rødder Madværkstedets sept. 2 Fyldt mørbrad med bagte søde rødder Chilikylling med blomkålsris og jalapeños September 2 Dag 1 Fyldt mørbrad med søde rødder Dag 2 Dag 3 Chilikylling med blomkålsris og jalapeños

Læs mere

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke

Læs mere

Græsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober

Græsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober 3 auberginer Salt Moussaka Lidt olie til stegning 1 hakket løg 2 fed fin hakket hvidløg 1 kg hakket lamme eller oksekød 1 dl rødvin 2 spsk tomatpure 1 nip sukker ¼ tsk stødt kanel 1 spsk frisk hakket oregano

Læs mere

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST 600 g hakket kalv og flæsk 2 spsk. hvedemel 2 spsk. havregryn, finvalset 1 ½ dl mælk 1 æggehvide 1 æg 1 løg, alternativt rødløg 1 fed hvidløg 1 tsk. timian, tørret

Læs mere

Opskrifter. Risnudler med hakket oksekød og grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 28. mesterslagterens

Opskrifter. Risnudler med hakket oksekød og grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 28. mesterslagterens Risnudler med hakket oksekød og grøntsager 600 g hakket oksekød 150 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål fx spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt 1 frisk chili 4-6 spsk. sød chilisauce

Læs mere

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber Spansk tortilla i ovn 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat Salt og peber 1. Sæt ovnen på 175 2. Skræl kartoflerne og skær dem i små tern 3. Pil løget

Læs mere

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Uge 13 Mandag: Glaseret skinke med flødekartofler og karamelliserede løg 5 stk. kartofler 2 stk. løg 1 fed. hvidløg 1 stk. hønsebouillon terning 0,25 l fløde

Læs mere

Menu. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum.

Menu. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum. Menu Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Opskrift

Læs mere

Eriks Mad og Musik Tema: Italiensk mad 2

Eriks Mad og Musik Tema: Italiensk mad 2 Eriks Mad og Musik Tema:.0. 0 Parmesan snacks 0 g revet parmesan spsk. olivenolie 0g hvedemel æggehvider Blend alle ingredienser. Smør dejen ud på bagepapir og form som kiks. Bag kiksene i ovnen ved 0

Læs mere

Tamilsk, somalisk og arabisk mad

Tamilsk, somalisk og arabisk mad Tamilsk, somalisk og arabisk mad Kyllingecurry fra Sri Lanka Ingredienser: 500 g. kylling, ½ tsk. cayennepeber ½ tsk. kardemomme ½ tsk. stødt nellike ½ tsk. Kanel 1 tsk. paprika 1 spsk.. Garam masala 1

Læs mere

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens Xl koteletter med varm kartoffelsalat 4 XL koteletter (svinekoteletter) 1 liter vand 1 kg skrabede nye kartofler Varm kartoffelsalat ¾ dl lagereddike 4 spsk. sirup friskkværnet peber 3 små, nye gulerødder

Læs mere

OPSKRIFTER THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33 MESTERSLAGTERENS THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL 200 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål, f.eks. spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt evt. 1 frisk chili 600 g hakket oksekød, ca. 10% fedt 4-6

Læs mere

Indholdsfortegnelse:

Indholdsfortegnelse: Mine yndlingsopskrifter i Eventyrhuset. Kære mor og far I Eventyrhuset får vi serveret meget forskellig mad, og jeg har nogle madretter, som jeg elsker, og spiser rigtig meget af. Jeg har løbende fået

Læs mere

26.11. 2011. Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad

26.11. 2011. Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad Eriks Mad og Musik.. 0 Gulerodssuppe Agurkesuppe Tema: agurk ½ grøn peber ½ eller / lille chili lille løg ½ dl yoghurt fed hvidløg salt & peber evt. dl (eller ) hønsebouillon Skyl agurken, flæk den, skrab

Læs mere

Forret. Hovedret. Carmelized kylling Urte marinerede kartofler Bagt ris. Laks Balsamico Salat Grønne bønner med hvidløg. Dessert Frugtdessert

Forret. Hovedret. Carmelized kylling Urte marinerede kartofler Bagt ris. Laks Balsamico Salat Grønne bønner med hvidløg. Dessert Frugtdessert BH BH Forret Laks Balsamico Salat Grønne bønner med hvidløg 2. Forret Kyllingesuppe Kneidelach Hovedret Carmelized kylling Urte marinerede kartofler Bagt ris Dessert Frugtdessert cholent Forret Laks Balsamico

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer Go mad med Holm: Madplan for uge 18 Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 700 g kartofler, kogte 250 g gulerødder, kogte 100 g smør 900 g hakket oksekød 2 løg, finthakket

Læs mere

Side 3.. Håret. historien om Samson.

Side 3.. Håret. historien om Samson. Side 3 Håret historien om Samson 1 Englen 4 2 En stærk dreng 6 3 Løven 8 4 Hæren 12 5 Porten 14 6 Samsons styrke 16 7 Dalila 18 8 Et nyt reb 20 9 Flet håret 22 10 Skær håret af 24 11 Samson bliver slave

Læs mere

Vi er en familie -4. Stå sammen i sorg

Vi er en familie -4. Stå sammen i sorg Vi er en familie -4 Stå sammen i sorg Mål: Børn lærer, at det er godt at stå sammen, når tingene er svære. De opmuntres til at tage hensyn, vise omsorg for og til at trøste andre. De opmuntres også til

Læs mere

Madplan Juni 1. Madværkstedets. Bagte søde kartofler med helstegt citronkylling. Pizzabøf med pasta og græsk salat

Madplan Juni 1. Madværkstedets. Bagte søde kartofler med helstegt citronkylling. Pizzabøf med pasta og græsk salat Madværkstedets Juni 1 Pizzabøf med pasta og græsk salat Bagte søde kartofler med helstegt citronkylling Kokospande med appelsinmarinerede svinekoteletter Juni 1 Dag 1 Pizzabøf med pasta og græsk salat

Læs mere

LEKTIE. Det store, store træ. Parat til at undervise. Guds kærlighed hjælper os med at komme til at ligne Jesus mere, når vi vokser i ham.

LEKTIE. Det store, store træ. Parat til at undervise. Guds kærlighed hjælper os med at komme til at ligne Jesus mere, når vi vokser i ham. LEKTIE År B 2. kvartal Lektie 9 Det store, store træ Ugens tekst og referencer: Matt 13,31-32. Christ s Object Lessons, side 76-79. Huskevers: Voks i Jesu nåde (2 Pet 3,18) Hovedformålet er, at børnene

Læs mere

Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg. ca. 1kg lamme culotte. 8 kviste rosmarin. 2 citroner. 6 spsk. oliven olie. 1 bakke ruccola.

Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg. ca. 1kg lamme culotte. 8 kviste rosmarin. 2 citroner. 6 spsk. oliven olie. 1 bakke ruccola. Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg ca. 1kg lamme culotte 8 kviste rosmarin 2 citroner 6 spsk. oliven olie 1 bakke ruccola salt sort peber 1 citron og ½ dl olie til salat samt groft salt

Læs mere

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Kostfibre hvorfor. De mætter De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Maden flyttes hurtigere gennem kroppen De tager plads for andre fødevarer Tager lang tid at spise giver hurtigere

Læs mere

Opskrifter. Indbagt oksefars med salat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46. mesterslagterens

Opskrifter. Indbagt oksefars med salat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46. mesterslagterens Indbagt oksefars med salat 500 g hakket oksekød 2 løg 500 g friske champignoner Salt og peber 200 g butterdej 4 spsk. rapsolie Salat 4 tomater 1 agurk 2 peberfrugt 1 hovedsalat 1 ds majs Skyl champignon

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens Sommerfrikadeller 600 g hakket skinkekød 1 tsk salt ¼ tsk. peber 1 æg 1 lille løg 2 dl mælk eller vand 1 dl hvedemel 2 spsk. purløg 2 spsk. dild ¼- ½ rød peberfrugt 1 fed hvidløg evt. lidt Tabascosauce

Læs mere

Opskrifter. i karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45. mesterslagterens

Opskrifter. i karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45. mesterslagterens Boller i karry 600 g hakket kalv- og skinkekød 1½ tsk. salt ½ tsk. peber 1 æg 1 løg ½-1 dl hvedemel 1-1½ dl mælk fx minimælk Karrysauce 1 løg 30 g smør/margarine 1-2 tsk. karry 3 spsk. mel 4 dl bouillon

Læs mere

Side 1. En farlig leg. historien om tristan og isolde.

Side 1. En farlig leg. historien om tristan og isolde. Side 1 En farlig leg historien om tristan og isolde Side 2 Personer: Tristan Isolde Isolde Kong Mark Side 3 En farlig leg historien om Tristan og isolde 1 En kamp på liv og død 4 2 Isolde den skønne 6

Læs mere

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG Bløde løg 10 g smør 4 zittauerløg i halve, tynde ringe (ca. 300 g) ½ tsk. groft salt 3 dl vand Hakkebøffer 15 g smør 600 g hakket oksekød ¼ tsk. groft salt friskkværnet peber

Læs mere

Eriks Mad og Musik 25.6. 2011 Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser

Eriks Mad og Musik 25.6. 2011 Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser Eriks Mad og Musik.. 0 Kogte nye kartofler Kartofler Groft salt Smør Evt. persille eller dild TEMA: Kartofler Vask kartoflerne og kog dem men endelig ikke for længe. 0- minutter kan være nok, hvis de er

Læs mere

Nu kan jeg se! Huskevers: Én ting ved jeg: Jeg var blind, og nu kan jeg se. (Joh 9,25)

Nu kan jeg se! Huskevers: Én ting ved jeg: Jeg var blind, og nu kan jeg se. (Joh 9,25) LEKTIE År B 2. kvartal Lektie 4 Nu kan jeg se! Ugens tekst og referencer: Joh 9,1-38. Den store Mester, kap. 51. Huskevers: Én ting ved jeg: Jeg var blind, og nu kan jeg se. (Joh 9,25) Hovedformålet er,

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Opskrifter. Kødboller i rød karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27. mesterslagterens

Opskrifter. Kødboller i rød karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27. mesterslagterens Kødboller i rød karry og kokosmælk 600 g hakket kalv og skinke 1-1½ tsk. salt ½ tsk. peber 2 æg 1 løg ½ hvedemel 1½ dl mælk fx letmælk 1 spsk. olie eller 15 g smør/margarine 1 tsk. rød karrypasta eller

Læs mere

FRISKE RÅVARER. Sensommerens. med kød på

FRISKE RÅVARER. Sensommerens. med kød på FRISKE RÅVARER Sensommerens med kød på 2 3 Koteletter i fad med friske urter 4 Koteletter og grønt: 4 svinekoteletter (ca. 5 600 g) 200 g champignon eller shiitake svampe 1 squash Sovs: 1 løg 1 fed hvidløg

Læs mere

Pulled Pork. Jeg har lagt briketterne langs kanten hele vejen rundt. Jeg tænder omkring 2 håndfulde gamle kul og 3 nye.

Pulled Pork. Jeg har lagt briketterne langs kanten hele vejen rundt. Jeg tænder omkring 2 håndfulde gamle kul og 3 nye. Pulled Pork Mit forsøg med at lave en labyrint opstilling med briketter til pulled pork virkede til dels da jeg prøvede det sidst. Men denne gang har jeg lavet opstillingen på en lidt anden måde. Målet

Læs mere

Eriks Mad og Musik 23. august 2008

Eriks Mad og Musik 23. august 2008 Eriks Mad og Musik. august 008 Skaldyr Pil selv rejer - ½ kg hele rejer tskf groft salt dild citron mayonnaise surbrød (eller ristet brød) Bring rigeligt vand i kog og tilsæt salt og dild. Kogte krebs

Læs mere

Kartoffelsalat. Kartoffelsalat (Tid: 30 min + kogetid)

Kartoffelsalat. Kartoffelsalat (Tid: 30 min + kogetid) Kartoffelsalat Kartoffelsalat er et evigt hit, her får du opskriften på en amerikansk en af slagsen Kartoffelsalat (Tid: 30 min + kogetid) Ingredienser: kartoffelsalat 8 kg kolde kogte kartofler 8 løg

Læs mere

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps 26. april 2015 Indhold 1 Flødekartofler 3 2 Spinattærte 4 3 Fennikeltærte 5 4 Frikadeller 6 5 Pastasalat 7 6 Rødkålssalat 8 7 Klassisk Rødkålssalat 9 8 Hummus

Læs mere

Madplan feb. 1. Madværkstedets. Kødboller i tomatsauce med spaghetti og kakisalat. Farseret porre med råmarinerede bær

Madplan feb. 1. Madværkstedets. Kødboller i tomatsauce med spaghetti og kakisalat. Farseret porre med råmarinerede bær Madværkstedets feb. 1 Farseret porre med råmarinerede bær Kødboller i tomatsauce med spaghetti og kakisalat Vietnamesiske forårsruller med peanutdressing feb. 1 Dag 1 Farseret porre med råmarinerede bær

Læs mere

OPSKRIFTER RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER 600 g hakket oksekød 150 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål fx spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt 1 frisk chili 4-6 spsk. sød chilisauce

Læs mere

Madplan Juli 1. Madværkstedets. Flanksteak med timian kartofler og tomatsalat. Fisk i fad med fennikel salat

Madplan Juli 1. Madværkstedets. Flanksteak med timian kartofler og tomatsalat. Fisk i fad med fennikel salat Madværkstedets Juli 1 Fisk i fad med fennikel salat Flanksteak med timian kartofler og tomatsalat Utraditionel kyllinge tærte med frisk salat Juli 1 Dag 1 Fisk i fad med fennikelsalat Dag 2 Flanksteak

Læs mere

OPSKRIFTER THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 06 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 06 MESTERSLAGTERENS THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS 4 stk. kyllingebryst i tern 2 dåser kokosmælk 1 bundt forårsløg 2 fed hvidløg 1 bakke sukkerærter 1 bakke bønnespirer 1 løg 1 ingefærrod 1 bundt friske koriander (kan

Læs mere

OPSKRIFTER PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30 MESTERSLAGTERENS PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD 600 g hakket svinekød 2 spsk. olivenolie 8 soltørrede tomater, hakket 2 fed hvidløg, hakket 1 spsk. friskhakket basilikum Salt og friskkværnet peber 4 tomater 1 æg 50 g gær

Læs mere

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya KYLLING PIE MED GRØN SALAT 1 hel kylling 3 løg 1½ dl hvedemel

Læs mere

ewyorkerbyheart: Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med p...

ewyorkerbyheart: Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med p... 1 af 7 21-10-2009 16:51 Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med pastasalat... Ingredienserne til gazpacho blendes......og sættes på køl (beklager det dårlige billed, ved ikke lige hvad der er sket)...

Læs mere

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod SØFF- opskrifter, august 2014 Squashsalat med peberrod 4 små squash på omkring 12-15 cm 1/2-1 tsk salt 3 spsk eddike (æblecidereddike kan også bruges) 2-3 spsk sukker kværnet peber 1 spsk revet peberrod

Læs mere

OPSKRIFTER MILLIONBØF MED KARTOFLER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 11 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER MILLIONBØF MED KARTOFLER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 11 MESTERSLAGTERENS MILLIONBØF MED KARTOFLER 600 g hakket oksekød 1 stort løg 1 lille dåse tomatpuré 3 spsk. mel Smør/margarine til stegning Salt og peber Vand Kulør Tilbehør Kartofler Pil og hak løget fint. Smelt og brun

Læs mere

OPSKRIFTER FORLOREN HARE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 37 MESTERSLAGTERENS. Rør det hakkede svinekød med de andre ingredienser.

OPSKRIFTER FORLOREN HARE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 37 MESTERSLAGTERENS. Rør det hakkede svinekød med de andre ingredienser. FORLOREN HARE 600 g hakket kalv og flæsk 2 æg 1 dl hvedemel 1½-2 løg, fint hakkede salt, peber og timian Spsk. ribsgelé Væden fra fadet fra den forlorne hare 1 spsk. majsstivelse salt/peber Lidt sovsekulør

Læs mere

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor

Læs mere

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 2 Tjene penge og leve godt. Det var 10:01:14:00 10:01:20:0 min drøm.

Læs mere

Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens

Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA 600 g hakket oksekød 2 stilke bladselleri 2 fed hvidløg 2 gulerødder 1 renset rød chili 1 spsk. olivenolie 50 g bacon i små tern 1 ds. flåede hakkede tomater 2 dl bouillon

Læs mere

OPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI 600 g hakket oksekød 1 stort bundt persille 2 løg 2 gulerødder 2 stilke bladselleri eller et stykke Knoldselleri 3-4 fed hvidløg 2 spsk. olivenolie 3 dl vin (rød eller hvid)

Læs mere

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 13 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 13 MESTERSLAGTERENS SPAGHETTI MED KØDSOVS 600 g hakket oksekød 2 spsk. olivenolie 50 g god røget bacon 3 kviste frisk timian (eller 1 1/2 tsk. tørret) 2 fed hvidløg, finthakket 2 løg, finthakket 2 glas rødvin 100 g finthakkede

Læs mere

KØD / GRØNSAGS SUPPER

KØD / GRØNSAGS SUPPER KØD / GRØNSAGS SUPPER (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) FRANSK LAMMESUPPE KINESISK KYLLINGSUPPE SPINAT SUPPE CHAMPIGNON SUPPE LØGSUPPE ASPARGSSUPPE BLOMKÅLS SUPPE JULIENNESUPPE KARTOFFELSUPPE TOMATSUPPE

Læs mere

KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA

KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA 2 stilke bladselleri 2 fed hvidløg 2 gulerødder 1 renset rød chili 1 spsk. olivenolie 50 g bacon i små tern 600 g hakket oksekød, 1 ds. flåede hakkede tomater 2 dl bouillon 2 tsk. tørret oregano salt,

Læs mere

Løgkompot til fisk. Opskriften er udviklet for Gyldensteen Gods af KOLD College

Løgkompot til fisk. Opskriften er udviklet for Gyldensteen Gods af KOLD College Løgkompot til fisk 3 stk. Kepaløg. 2 stk. Stjerne anis. ½ spsk. Karry. 25 gram. Cashewnødder. ½ dl. Hvid balsamico. 1 stor spsk. Honning. Salt og peber. Rapsolie. Pil og rens løgene. Skær fra top til bund

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Karrysuppe Pizza med Fiskefilet Hamburgerryg Omelet med med kylling fra

Læs mere

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4

Læs mere

Bryndzové halusky slovakisk bolle ret

Bryndzové halusky slovakisk bolle ret Opskrift til 2-3 personer. Ingredienser: Bryndzové halusky slovakisk bolle ret - 750 g skrællet rå kartofler, fint revet. - salt - 250 g mel - 250 g gæret fåreost (i form af smøreost, kendt som bryndza)

Læs mere

Opskrifter. Kalvegryde steg med perleløg og persillekartofler. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22. mesterslagterens

Opskrifter. Kalvegryde steg med perleløg og persillekartofler. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22. mesterslagterens Kalvegryde steg med perleløg og persillekartofler 1,2 kg kalvesteg 200 g perleløg evt. fra glas 1 hakket løg 1 selleri stængel 2 fed hvidløg ½ fl. hvidvin 1 kg kogte kartofler 1 bundt+ persille Brun stegen

Læs mere

Bålmadsworkshop.

Bålmadsworkshop. Bålmadsworkshop Ved PH outdoor Så er vi klar til 2. udgave af vores adventurerace. Vi har ændret alle O-løbene, tænkt nye tanker, men fastholdt hyggen og det udfordrende element. Løbet er den 27 November

Læs mere

Eriks Mad og Musik 24. januar 2009

Eriks Mad og Musik 24. januar 2009 Eriks Mad og Musik. januar 009 Henriettes gulerodssuppe ½ kg gulerødder 0 g smør / dl appelsinsaft l grønsagsbouillon (måske lidt mere) lille grofthakket løg - tskf hakket frisk timian salt peber muskatnød

Læs mere

Indisk mad. Indisk buffet 11. November

Indisk mad. Indisk buffet 11. November Indisk mad Indisk buffet Indisk rødløg 6 rødløg ½ l kærnemælk 1 tsk senneps frø Salt og peber Skær løgene i små stykker Læg de 5 løg i kærnemælken Sauter det ene løg og sennepsfrøene i olie Tilsæt det

Læs mere

1. Skyr m. friske eller frosne bær 3-5 spsk. skyr, 2 tsk. oil of life women, 1 spsk. afskallede hampefrø, 1 dl. friske eller frosne bær

1. Skyr m. friske eller frosne bær 3-5 spsk. skyr, 2 tsk. oil of life women, 1 spsk. afskallede hampefrø, 1 dl. friske eller frosne bær Køb økologisk og biodynamisk eller fra områder tæt på dig - så meget din pengepung tillader det. Køb mad som får din krop til at smile, og dine sanser til at frydes. 1. Skyr m. friske eller frosne bær

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT Dette er en sund vegansk ret, da der er taget højde for vigtigheden af en varieret og næringsrig kost samtidig med, at der også er tænkt

Læs mere

OPSKRIFTER FORLOREN HARE MED VILDT SAUCE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 48 MESTERSLAGTERENS. Sæt haren i ovnen, ved 225 C i ca. ½ time.

OPSKRIFTER FORLOREN HARE MED VILDT SAUCE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 48 MESTERSLAGTERENS. Sæt haren i ovnen, ved 225 C i ca. ½ time. FORLOREN HARE MED VILDT SAUCE 1 stk. forloren hare 200 g ribsgele 1 l. sødmælk 100 g margarine 4 spsk. hvedemel 200 g Dana Blue Salt og peber Kulør Sæt haren i ovnen, ved 225 C i ca. ½ time. Sovs: Hæld

Læs mere

OKSEKØD (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER)

OKSEKØD (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) OKSEKØD KRYDRET OKSEKØDSPIE SVENSK FARSBRØD AMERIKANSK FARSBRØD UNGARSK RISFAD OKSEKØD I FAD VINTERGRYDE BØFGRYDE M/ GRØNSAGER UNGARSK PAPRIKAGRYDE STRIMLEBØF ALM. GULLASCH

Læs mere

Morgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler)

Morgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler) Morgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler) Frokost 2-3 Rugbrød 8-9 dåser Makrel 7-8 dåser Leverpostej 3-4 dåser Tun Remolade og mayonaise evt.

Læs mere

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS SPAGHETTI MED KØDSOVS 600 g hakket oksekød 3 spsk. olivenolie 1 stk. stort løg 1 stk. gulerod 2 fed hvidløg 1 dåse flåede tomater 1 dl bouillon 1 tsk. oregano 1 tsk. basilikum 1 tsk. salt En smule peber

Læs mere

Indkøbsliste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 44-45

Indkøbsliste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 44-45 UGe 44-45 Indkøbsliste for at se mere. Ugepakken inderholder kødet 600 g hakket oksekød 700 g kalvemedister 600 g oksekød i tern 4 stk kalveschnitzler 8 kyllingespyd Øvrige indkøb: 1 pk bacon i tern 9

Læs mere

Opskrifter. Grillet spyd med hakket oksekød, nye kartofler og chutney. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 29. mesterslagterens

Opskrifter. Grillet spyd med hakket oksekød, nye kartofler og chutney. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 29. mesterslagterens Grillet spyd med hakket oksekød, nye kartofler og chutney 600 g hakket oksekød 2 løg 1 bundt bredbladet persille 1 tsk. salt Peber 8 små træspyd 800 g nye kartofler Rabarberchutney ½ kg rabarber 4 bananskalotteløg

Læs mere

Born i ghana 4. hvad med dig

Born i ghana 4. hvad med dig martin i ghana 1 2 indhold Børn i Ghana 4 Martin kommer til Ghana 6 Børnene i skolen Landsbyen Sankt Gabriel 12 Martin besøger en høvding 16 Zogg en lille klinik på landet 1 På marked i Tamale 20 Fiskerne

Læs mere

Uge 28. Indkøb. Rema1000. Sidste uge. Basis. Denne uge består madplanen af: Spagetti med kødboller, linser og spinat.

Uge 28. Indkøb. Rema1000. Sidste uge. Basis. Denne uge består madplanen af: Spagetti med kødboller, linser og spinat. Denne uge består madplanen af: Uge 28 Spicy Blomkålssuppe med kylling og ærter Spagetti med kødboller, linser og spinat. Omelet m. Tomater og revet blomkål Sommerchili m. Hakket kylling Frikadelleruller

Læs mere

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD 600 g hakket kalv og flæsk 2 æg 2 løg 3 dl mælk 30 g hvedemel 1 dl rasp Friskkværnet peber Kartoffelsalat 800 g små kartofler 1 dl hakket bredbladet persille 1 tsk. citronsaft

Læs mere

Opskrifter med majs og kartofler

Opskrifter med majs og kartofler Missionsprojekt 2016 Opskrifter 1 Opskrifter med majs og kartofler Tekst: Janne Bak-Pedersen For længe siden havde Spanierne en»skat«med hjem fra Peru. Det var kartoflen. Vi spiser rigtig mange kartofler

Læs mere

Madplan Maj 2. Madværkstedets. Mørbrad med petit kartofler og stokkeslaw. Tortillas med oksekød, salsa og guacamole

Madplan Maj 2. Madværkstedets. Mørbrad med petit kartofler og stokkeslaw. Tortillas med oksekød, salsa og guacamole Madværkstedets Maj 2 Tortillas med oksekød, salsa og guacamole Mørbrad med petit kartofler og stokkeslaw Brændende kærlighed med forårsfornemmelser Maj 2 Dag 1 Tortillas med oksekød, salsa og guacamole

Læs mere

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern.

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern. Mandag Omelet med ost, kartofler, porrer og salat af rødkål 8 æg 60 gram mælk 20 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 2 store håndfulde frisk persille 100 g kartofler 1-2 stk. porrer Vask

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

ÆBLET. historien om Adam og Eva.

ÆBLET. historien om Adam og Eva. Side 3 ÆBLET historien om Adam og Eva 1 Dag og nat 4 2 Adam og Eva 6 3 Træet 8 4 En dejlig tid 10 5 Røde æbler 12 6 Slangen 14 7 Pluk det 16 8 Nøgne 20 9 Hvor er I? 22 10 Det var ikke mig 24 11 Guds straf

Læs mere

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce Fisk med stærk sauce -4 5-600 g. friskfanget eller tørret fisk (anykind) Olivenolie til stegning 2 tsk. carry 2 tsk. cayenne- chillipeber 4 fed hvidløg 1 ds. koncentreret tomatpure Evt. soyasauce 5 dl.

Læs mere

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ Opskrift 72-79 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 GRØN THAI PAPAYA SALAT Til 2 personer Ingredienser: 50g FITNESS 1 lille grøn papaya 2 gulerødder 1 håndfuld ristede peanuts 1 hvidløgsfed 1 lille chili 1 lime

Læs mere

OPSKRIFTER GULLASCH. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER GULLASCH. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45 MESTERSLAGTERENS GULLASCH 500 g gullash i tern 2 store løg 4 store gulerødder 1/4 knoldselleri 25 g smør Ca. 5 dl oksebouillon 1 lille dåse koncentreret tomatpure 3-4 soltørrede tomater (IKKE i olie!!) salt, friskkværnet

Læs mere

Madværkstedets. Madplan Sept. 1. Forloren hare med flerfarvet råkost. Thaisalat med ananasmelonsalsa. Stegte ris med æg og ananas

Madværkstedets. Madplan Sept. 1. Forloren hare med flerfarvet råkost. Thaisalat med ananasmelonsalsa. Stegte ris med æg og ananas Madværkstedets Sept. 1 Forloren hare med flerfarvet råkost Thaisalat med ananasmelonsalsa Stegte ris med æg og ananas september 1 Dag 1 Forloren hare med flerfarvet råkost Dag 2 Thaisalat med ananas-melonsalsa

Læs mere

Hvem ka - Gud ka 2. Tro på Jesus.

Hvem ka - Gud ka 2. Tro på Jesus. Tro på Jesus. Mål: Undervisningen opmuntrer børnene til, at vi kan blive ved med at tro på Gud, selvom omstændigheder vil få os til at give op. Ingenting er håbløst, når vi holder fast i troen på Gud.

Læs mere

Salat og dressing. Dressing. Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup Børneafdelingen. Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g.

Salat og dressing. Dressing. Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup Børneafdelingen. Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g. Salat og dressing Dressing Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g. Færdigkøbt dressing Fedtfri dressing eller dressing med max. 5 % fedt. Dressingpulvere beregnet til omrøring med olie eller creme

Læs mere

Light Island! Skovtur!

Light Island! Skovtur! Light Island! Skovtur! En tidlig morgen står de 4 drenge op, og spiser morgen mad. Så snakker de om at tage ud i skoven og sove. Da de er i skoven leder de efter et sted til teltet. Zac går ind imellem

Læs mere

Mejeriprodukter og mere frugt

Mejeriprodukter og mere frugt Mejeriprodukter og mere frugt Bilag Side 1 Morgenfrisk Frugtyoghurt (4 pers.) 8 dl yoghurt naturel af letmælk eller skummetmælk 200 g frugt, fx banan, melon, appelsin, æble, bær 25 g. mandler Vælg én eller

Læs mere

Mine noter. Madværksted. Sund hverdagsmad. v/ Sara & Nanna

Mine noter. Madværksted. Sund hverdagsmad. v/ Sara & Nanna Mine noter Madværksted Sund hverdagsmad v/ Sara & Nanna Fiskelasagne Tortillas med avocado og tun Opskrifter Fyldte peberfrugt Kilde: madlaboratoriet.blogspot.dk Fiskelasagne : 1 porre ½ spsk. olie 2 gulerødder

Læs mere

Julefrokost Næsten som vi plejer

Julefrokost Næsten som vi plejer Julefrokost Næsten som vi plejer Jule sild: 8 løg, i skiver Pynt 3 tomater og 1 bd. persille Jule sild med karry salat Sildene skæres i passende størrelse og anrettes i små glasskåle, oven på ligges løgringe

Læs mere

Opskrifter. Brændende kærlighed. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38. mesterslagterens

Opskrifter. Brændende kærlighed. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38. mesterslagterens Brændende kærlighed 1 kg bacon 4 store hakkede løg 1½ kg melede kartofler 1½ dl skummet- eller minimælk ½ tsk groft salt ½ dl klippet purløg 400 g syltede rødbeder 240 g rugbrød eller andet godt brød Kartoffelmos

Læs mere

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie.

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie. Mandag Omelet med friske svampe, ost og fennikel 8 stk. æg 0,5 dl mælk 10 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 1 stk. fennikel, delt i halve og skåret super tyndt 200 gram svampe, som Karl

Læs mere

Sebastian og Skytsånden

Sebastian og Skytsånden 1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,

Læs mere

Der kan findes mere om disse salmer og andre af Karstens salmer på http://karstensalmer.blogspot.dk

Der kan findes mere om disse salmer og andre af Karstens salmer på http://karstensalmer.blogspot.dk Der kan findes mere om disse salmer og andre af Karstens salmer på http://karstensalmer.blogspot.dk Mel.: Barn Jesus 1 Den første julenat på jord, da kongesønnen fødtes. En stjerne klar på himlen stor

Læs mere

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ Opskrift 80-87 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 LAURAS BANAN PANDEKAGER MED GLUTENFRI CORN FLAKES OG BLÅBÆR 6 portioner Ingredienser: 3 bananer 6 æg 40 g knuste Glutenfri Corn Flakes 200 g blåbær 1 tsk vanillepulver

Læs mere

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Yoghurt naturel (evt. blandet med fromage fraiche) med fiberdrys og

Læs mere

Side 3.. Kurven. historien om Moses i kurven.

Side 3.. Kurven. historien om Moses i kurven. Side 3 Kurven historien om Moses i kurven En lov 4 Gravid 6 En dreng 8 Farvel 10 Mirjam 12 En kurv 14 Jeg vil redde ham 16 En mor 18 Tag ham 20 Moses 22 Det fine palads 24 Side 4 En lov Engang var der

Læs mere