Mange af de patienter, der

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Mange af de patienter, der"

Transkript

1 300 SAMFUND & ARBEJDSLIV PENDLERPATIENTER. De færreste patienter har noget imod at pendle mellem Per Stylvigs klinik på Frederiksberg og fysioterapeuterne i Holbæk. De tre behandlere klarer selv afstanden med hjælp fra elektroniske medier samt møder med jævne mellemrum, hvor de gennemgår patienter. Bid kræver tværfagligt samarbejde Behandling af patienter med komplicerede bidfunktionelle problemer kræver, at man forstår sammenhængen mellem bid og resten af kroppen. Det mener tandlæge Per Stylvig og derfor arbejder han tæt sammen med to fysioterapeuter. Tekst af: Gitte Almer Nielsen Mange af de patienter, der kommer på Per Stylvigs tandlægeklinik på Gl. Kongevej i København, har stærkt forringet livskvalitet. Simpelthen fordi de har levet med voldsomme kroniske hovedpinesmerter eller migræne i årevis på grund af bidfunktionelle dysfunktioner. Trods utallige undersøgelser hos alt fra egen læge, fysioterapeuter, kiropraktorer, neurologer og ørelæger er patienterne sjældent blevet undersøgt bidfunktionelt, og de fleste er medicineret, uden at den bagvedliggende grund er blevet fundet. Når patienterne stopper behandlingsforløbet hos Per Stylvig, har de til gengæld ofte vinket farvel til medicin og sagt goddag til et nyt liv uden smerter. Nøglen til bidpatienternes nye liv er tandlægens tværfaglige samarbejde med to fysioterapeuter i Holbæk. Patienten er et helt menneske Per Stylvig har samarbejdet med fysioterapeuterne Inger Wiggers Kiær og hendes datter Anne Louise Lindecrona Kiær i mere end 15 år, og begge parter fremhæver, at tværfagligheden er en gevinst. For mens tandlæger forstår sig på kæbeleddet, kan fysioterapeuter gennemskue, hvordan leddet arbejder sammen med resten af kroppen. Og netop behandlingsstrategien om det»hele menneske«er helt central, for det er sjældent kun tandsystemet, som patienter med bidfunktionelle dysfunktioner har problemer med. Patienter med bidfunktionelle dysfunktioner har typisk også funktionsforstyrrelser andre steder i kroppen, som afvigelserne i kæbeleddet påvirker; ligesom holdningsafvigelser kan påvirke kæben, forklarer Per Stylvig. Derfor mener han også, at det er et problem, at tandlæger tænker meget i hvidt og rødt. Eller rettere sagt i tænder og tandkød og ikke i muskler, led, funktion, holdning, neurologi og psykosociale sammenhænge. En holdning, som fysioterapeuten Anne Louise Lindecrona Kiær er enig i. Man kan ikke se på kæbeleddet isoleret, og man bør heller ikke altid behandle kæbeleddet isoleret. Kæbeleddet er en funktionel del af rygsøjlen, forklarer Anne Louise Lindecrona Kiær. Ifølge Per Stylvig og Anne Louise Lindecrona Kiær betyder tandlægernes fokusering på kæbeleddet ofte, at de kun lindrer patienternes smerter og aldrig når ned til problemets rod. Per Stylvig henviser bl.a. til undersøgelsen»post-treatment Report«, hvor han, In-

2 SAMFUND & ARBEJDSLIV 301 Fokus: Bidfunktion» Jeg plejer gerne at sige, at når man har gået bag ved en patient, så ved man allerede en del om, hvad han fejler Per Stylvig, tandlæge FOTO: LIZETTE KABRÉ ger Wiggers Kiær og Anne Louise Lindecrona Kiær har fulgt en gruppe kroniske hovedpinepatienter gennem fire år. Patienterne havde gennemsnitligt modtaget 7,4 behandlinger, inden de havnede i behandling på klinikken på Gl. Kongevej. Bidskinner forværrer symptomer Mange af patienterne i undersøgelsen var bl.a. blevet behandlet med bidskinner, og ifølge Anne Louise Lindecrona Kiær resulterer tandlægernes manglende viden om samspillet mellem kæbeleddet og resten af kroppen ofte i, at bidskinner bliver symptombehandling i stedet for et hjælpemiddel til at arbejde med funktion og holdning. Bidskinner er et instrument til at påvirke funktion og holdning, så patienten bliver omprogrammeret til en mere hensigtsmæssig neuromotorisk tilstand. Herved bliver de såkaldte negative sensoriske input også bedre, hvilket igen forbedrer patienterne på funktions- og holdningsniveauet samt på det subjektive plan, fortæller Anne Louise Lindecrona Kiær. Fysioterapeuten fra Holbæk understreger samtidig, at en refleksfrigørende bidskinne i værste tilfælde også kan forværre symptomerne. Man bør fx ikke anvende en glat skinne (RFS, red.) ved bruksisme med eller uden tandkontakt, eller hvis patienten har tendens til at bringe kæbeleddet i yderstilling, som hos hypermobile. Det giver nemlig en risiko for ledoverbelastning. Skinnen bør derimod være styrende, og omvendt bør biddet ikke låses af en skinne, forklarer Anne Louise Lindecrona Kiær. Udredning tager seks timer Men netop fordi Per Stylvig arbejder med sammenhængen mellem bid og resten af kroppen, bruger han næsten seks timer, når han skal udrede en patient. For ud over de orale forhold Per Stylvig Per Stylvig blev kandidat i 1982 fra Københavns Tandlægehøjskole og opnåede jus practicandi fra Han har privat henvisningspraksis i bidfunktion på Frederiksberg og har samtidig en omfattende foredrags- og undervisningsvirksomhed i ind- og udland.

3 302 SAMFUND & ARBEJDSLIV» Jeg plejer gerne at sige, at når man har gået bag ved en patient, så ved man allerede en del om, hvad han fejler PER STYLVIG, TANDLÆGE undersøger han også alle tilgængelige muskler og foretager en klinisk ledundersøgelse, lokal og generel holdningsanalyse o.m.a. Derudover er han også opmærksom på nakke- og kæbehypermobilitet, da det forekommer hyppigt hos patienter med biddysfunktioner. En vigtig del af undersøgelsen er at observere patienten under samtalen og få en idé om patientens almene tilstand og fremtræden. Det kan fx være, at patienten bider hyppigt sammen under samtalen eller bider sig i læben eller kinden. Af samme grund indledes behandlingen allerede i det øjeblik, Per Stylvig går ud og henter patienten i venteværelset. Jeg går altid selv ud og henter patienterne i venteværelset. På den måde kan jeg se dem rejse sig og se, hvordan de går. Jeg går altid bagefter dem og ser, om de er skæve i kroppen, eller om de fx har ondt i hoften. Jeg plejer gerne at sige, at når man har gået bag ved en patient, så ved man allerede en del om, hvad han fejler, siger tandlægen med et smil. Og ofte har patienten også langt flere symptomer, end han selv er klar over. For det er de færreste, der forbinder lændeproblemer og synkebesvær med kronisk spændingshovedpine. Derfor er det ifølge Per Stylvig også vigtigt at spørge til mere end det, som patienten umiddelbart fortæller. Tandlæger genkender ikke symptomer Der er ingen tvivl om, at det er et meget omstændeligt arbejde, som Per Stylvig og de to fysioterapeuter udfører. I mange tilfælde varer behandlingsforløbene op til halvandet år med i alt behandlinger. Typisk fungerer forløbene på den måde, at fysioterapeuterne ser patienterne 1-2 gange om måneden og instruerer dem i hjemmeøvelser i form af holdningskorrektioner og kæbestabiliserende øvelser. Synkront med det forløb tilpasser Per Stylvig løbende bidskinnen, og det forløb fortsætter, indtil patienten har opnået stabilitet. Begge parter understreger dog, at det er af afgørende betydning, at det er de rigtige forhold, der bliver påvirket på det rigtige tidspunkt, så man enkelt og effektivt får det bedst opnåelige resultat. For at sikre et optimalt samarbejde kræver det mange indbyrdes kontakter mellem de forskellige behandlere, og det betyder, at forløbene bliver tidsmæssigt omkostningstunge. Og både Per Stylvig og Anne Louise Lindecrona Kiær lægger da heller ikke skjul på, at arbejdet kræver en vis kærlighed til fagspecialet. Men omvendt fremhæver de også, at der er store gevinster, når man kan hjælpe folk, der næsten har opgivet at leve et almindeligt aktivt liv. Og dem er der mange af. Mellem % af alle patienterne i Per Stylvigs praksis er patienter med bidproblematikker, mens Anne Louise Lindecrona Kiær behandler mellem fem og seks bidpatienter hver dag. Inger Wiggers Kiær, der har beskæftiget sig med bidfunktion i snart 30 år, har ca. 10 patienter om dagen. Samlet set er der ca. 180 patienter i behandling. Alligevel er Per Stylvig og Anne Louise Lindecrona Kiær sikre på, at der går en del patienter rundt med smerter, der kan hjælpes med en bidfunktionel behandling. Desværre tænker hverken læger, fysioterapeuter eller tandlæger i de baner. Derfor opfordrer de begge også alle tandlæger til at søge mere information om emnet og deltage i nogle af de kurser, som bliver afholdt om emnet. Læs mere: Tandlæge Per Stylvig og fysioterapeuterne Anne Louise Lindecrona Kiær og Inger Wiggers Kiær har lanceret websiden Her kan man læse mere om emnet og få et overblik over relevante kurser.»post-treatment Report«er også at finde på websiden. Interessegruppe for kæbeledsproblemer Fagforum for Muskuloskeletal Fysioterapi er ved at etablere en interessegruppe for kæbeledsproblemer. Fysioterapeuter og andre fagpersoner med interesse inden for feltet kan tilmelde sig til

4 SAMFUND & ARBEJDSLIV 303 NYT LIV. Karin Justesen fik forskellige behandlingsforslag af Per Stylvig, men valgte at sige ja til det mest omfattende og dermed også dyreste forslag. Det fortryder hun ikke i dag, hvor hun nærmest har fået et nyt liv. Tandlægen løste smertegåden Efter 37 år med kraftig hovedpine, kvalme og smerter i nakken har 53-årige Karin Justesen nu fået et nyt liv med langt færre smerter. Men at det lige var en tandlæge, der kunne løse problemet, havde hun aldrig forestillet sig Tekst af: Gitte Almer Nielsen FOTO: LIZETTE KABRÉ Der skulle ikke mere til end et enkelt blik på hendes holdning, så fik Karin Justesen en forklaring på 37 års smerter. Og dermed var banen også kridtet op for en effektiv kamp mod de smerter, der har præget 53-årige Karin Justesen siden teenageårene. Men at det var en tandlæge, der kunne give hende en forklaring på hovedpinen og smerterne i nakken, havde hun aldrig nogensinde forestillet sig. Ligesom hun næppe havde forestillet sig, at løsningen var et stykke hårdt og gennemsigtigt plastic. Eller sagt med andre ord: en bidskinne. Opskrift på smerter Men hvis man spoler tiden tilbage til før Karin Justesens møde med tandlæge Per Stylvig, var hendes liv præget af dage med kraftig hovedpine og kvalme, og når det var rigtig slemt, opkastning. Ellers lød smerteopskriften på ondt i nakken og en strammende fornemmelse hen over pande og øjne. Smerter, der, selv om de gerne varede flere dage, sjældent gav social- og sundhedsassistenten sygedage, men som ofte betød op til 20 smertestillende piller om måneden, hvoraf flere var migrænepiller. Ikke at det hjalp. Derfor prøvede Karin Justesen også alverdens ting for at komme smerterne til livs, og selv om behandlingerne ofte hjalp, vandt smerterne altid kampen og vendte tilbage. Men gennembruddet kom lidt uventet i form af hendes mands skuldersmerter. Min mand havnede hos fysioterapeut Inger Wiggers Kiær, fordi han havde stærke smerter i skulderen. Da han fortalte om mine smerter, sagde Inger Wiggers Kiær, at hun kunne hjælpe mig, fortæller Karin Justesen. Dermed var vejen banet for en ny type behandling. Inger Wiggers Kiær har nemlig speciale i dysfunktioner i kæben, og hun kunne da også straks konstatere, at Karin Justesen havde utroligt ømme kæber, og sendte hende derfor straks videre til Per Stylvig. Skæv krop gav smerter Det blev første skridt i kampen mod smerterne. En kamp, som Karin Justesen ser ud til at føre i. Jeg kan stadig godt få hovedpine i dag, men med to almindelige smertestillende piller er smerterne væk. Og netop det, at det er muligt at få smerterne til at gå væk, er faktisk det mest fantastiske. Men faktisk har jeg slet ikke taget piller her på det sidste, fortæller Karin Justesen. Karin Justesen lægger da heller ikke skjul på, at det er, som om hun har fået et nyt liv efter mødet med tandlæge Per Stylvig og fysioterapeut Inger Wiggers Kiær. Efter mit første besøg hos Per Stylvig tænkte jeg: Hold da op. Han kunne med det samme konstatere, at jeg havde hypermobile led og en skæv holdning, og at jeg trak kæben for langt frem. Og på baggrund af det fremlagde han forskel-

5 304 SAMFUND & ARBEJDSLIV lige behandlingsmuligheder, forklarer Karin Justesen. Per Stylvig mente, at den optimale behandling var en bidskinne, der kunne forbedre Karin Justesens holdning samtidig med regelmæssige behandlinger hos fysioterapeuten Inger Wiggers Kiær. FOTO: LIZETTE KABRÉ» Jeg var jo bange for, at jeg ikke ville lukke et øje med den skinne i munden [...] Men det sjove er, at jeg allerede fra første nat sov meget bedre, end jeg nogensinde har gjort. KARIN JUSTESEN, PATIENT HOS TANDLÆGE PER STYLVIG Sover bedre med skinne Egentlig var Karin Justesen i første omgang en smule skeptisk over for Per Stylvigs forslag om en bidskinne. Ikke nok med at den kostede mellem kr., så var tanken om, at hun skulle sove med den hver nat heller ikke ligefrem tillokkende. I sidste ende besluttede Karin Justesen dog, at bidskinnen var værd at prøve. Jeg var jo bange for, at jeg ikke ville lukke et øje med den skinne i munden, og Per Stylvig sagde da også, at jeg nok skulle vænne mig til at sove med skinnen. Men det sjove er, at jeg allerede fra første nat sov meget bedre, end jeg nogensinde har gjort. Det er nok, fordi jeg ikke kunne ligge og lave alle de bevægelser med kæben, mener Karin Justesen og fortsætter: Men jeg læsper så skrækkeligt, når jeg har skinnen på, så jeg tager den altså altid først på, når jeg har sagt godnat til min mand, siger Karin Justesen med et smil. Specialbygget bidskinne med fast forkant Skinnen er bygget specielt til Karin Justesen og ifølge hende selv en af de større af slagsen. Men det helt særlige ved netop Karin Justesens skinne er, at den har en fast kant forneden, så hun overhovedet ikke kan bevæge underkæben. På den måde kan tandlæge Per Stylvig arbejde med Karin Justesens holdning, og især de første seks måneder krævede det, at Karin Justesen mødte op på klinikken på Gl. Kongevej i København hver måned for at få reguleret bidskinnen. Og ifølge Karin Justesen er netop reguleringen en vigtig begrundelse for, at hun valgte at gå i behandling hos Per Stylvig. Mange nævnte, at Per Stylvigs behandlingsforslag var utrolig dyrt. Men Inge Wiggers Kiær Per Stylvig om Karin Justesens behandling Karin Justesen fik en refleksstyrende skinne, fordi hun var hypermobil og havde hyppige bevægelser uden tandkontakt. Efter adaptation af skinnen undersøgte jeg hende på ny og vurderede størrelsen af det nødvendige fysiotera- peutiske tiltag. Resultatet blev videreformidlet til fysioterapeut Inger Wiggers Kiær, der også supplerede mine undersøgelser. Karin Justesen var herefter et par gange til fysioterapeut, før hun ca. halvanden måned senere kom til kontrol hos mig. Her kunne jeg konstatere, at hovedet havde fået en ny position i forhold til resten af kroppen, og musklerne var blevet udspændt og var mere afslappede. Så biddet blev ændret, så det både passede til den nye situation og kunne flytte sig mod endnu mere»optimerede«positioner og funktionsforhold. Samspillet mellem fysioterapi og kontrolbesøg hos mig fortsatte, indtil Karin Justesen opnåede den bedst mulige stabilitet, hvad angår bl.a. holdning, funktion, okklusion og artikulation. Lige nu er Karin Justesen i

6 SAMFUND & ARBEJDSLIV 305 sagde, at Per Stylvigs arbejde med kropsholdningen ved hjælp af efterreguleringen var unik og meget vigtig, fortæller Karin Justesen. Pengene værd Nu hvor behandlingen virkelig har båret frugt, er der ikke længere brug for så hyppige besøg hos Per Stylvig. Men det betyder ikke, at Karin Justesen ikke længere bliver behandlet for sin dårlige holdning og kæbeproblemer. For som hun selv understreger, kan behandlingen hos Per Stylvig ikke stå alene. Det er vigtigt, at jeg også går til fysioterapeut. Her får jeg masseret min kæbe, mund og nakke og ned langs ryggen. Og så har jeg også fået nogle øvelser, jeg skal lave, fortæller Karin Justesen. Karin Justesen regner også med, at behandlingerne hos fysioterapeuten er kommet for at blive ligesom nætterne med bidskinnen. Så selv om behandlingsforløbet har været en rigtig dyr omgang trods tilskud fra Sygeforsikringen danmark og en privat sundhedsforsikring, fortryder Karin Justesen intet. Jeg var aldrig selv kommet i tanke om, at mine smerter kunne stamme fra min kæbe. Hvis jeg ikke havde fundet ud af det, kunne jeg have risikeret aldrig at være kommet så langt. Hvor ville det have været ærgerligt, konstaterer Karin Justesen. Karin Justesens mand er også blevet kureret for de skuldersmerter, der startede hele processen. Smerterne i skulderen stammede fra kæben, og efter en omgang kæbemassage havde skulderen det godt igen. Vejle Messen Dental Fair sept. 09 dageforrygendefagligedageforrygendefagligedage vindedesign.dk en testfase, hvor vi skal være sikre på, at hun er det rigtige sted. Derefter skal en fornyet vurdering af de enkelte elementer afgøre, om yderligere tiltag er nødvendige. Læs om kurser, udstillere og konkurrencer op til messen på dentalfair.dk dageforrygendefagligedageforrygendefagligedage

Tænderskæren gør dig syg

Tænderskæren gør dig syg Foto: Scanpix/Iris Guide November 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Tænderskæren gør dig syg Hjælp dig selv 8 sider Tænderskæren gør dig syg INDHOLD: Tænderskæren gør dig syg...4-5 GUIDE:

Læs mere

Udarbejdet af: Tandplejer Pia Stoltenborg Baltzer og Tandplejer Susanne Jeppesen. Grafisk layout og opsætning af: Pia Møller Sørensen.

Udarbejdet af: Tandplejer Pia Stoltenborg Baltzer og Tandplejer Susanne Jeppesen. Grafisk layout og opsætning af: Pia Møller Sørensen. Udarbejdet af: Tandplejer Pia Stoltenborg Baltzer og Tandplejer Susanne Jeppesen. Grafisk layout og opsætning af: Pia Møller Sørensen. Indholdsfortegnelse Tandregulering.....................................

Læs mere

Slip af med hovedpinen

Slip af med hovedpinen Slip af med hovedpinen Stort set alle danskere oplever at have hovedpine en gang imellem. Men der er faktisk noget, du selv kan gøre for at slippe af med den. Blandt andet kan for mange hovedpinepiller

Læs mere

spændingshovedpine og bidfunktion

spændingshovedpine og bidfunktion side 09 AF: TANDLÆGE PER STYLVIG perstylvig@webspeed.dk FOTO: SINE FIIG www.bidfunktion.com Kronisk spændingshovedpine og bidfunktion Behandling af kronisk spændingshovedpine som følge af dysfunktioner

Læs mere

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad liv&sjæl Magasinet for bevidst livskvalitet Nr. 5 - oktober/november 2013 Kr. 48,00 TEMA Styrk dit åndedræt Coach dig selv til et fantastisk familieliv Derfor bør du give dig selv alenetid Lev let lev

Læs mere

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken...

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken... INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET Ondt i nakken... Det er meget almindeligt at have ondt i nakken... Nakkesmerter skal behandles aktivt Det er meget almindeligt at have ondt i nakken, og det kan give meget

Læs mere

Almindelige gener og sygdomme i kæbeled og tyggemuskler

Almindelige gener og sygdomme i kæbeled og tyggemuskler NR. 18 Almindelige gener og sygdomme i kæbeled og tyggemuskler Hvilke gener og sygdomme i kæbeled og tyggemuskler findes der? Hvordan behandles de? Og hvad kan du selv gøre? Almindelige gener og sygdomme

Læs mere

Når ryggen giver problemer

Når ryggen giver problemer Et fokuseret behandlingskoncept til personer, der oplever problemer i forbindelse med lænderyg eller med gener fra sædemuskulatur eller ben. Et aktivt og fokuseret behandlingskoncept Ryglidelser er et

Læs mere

N r. 2 4. Visdomstænder

N r. 2 4. Visdomstænder N r. 2 4 Visdomstænder Visdomstænder Hvad er visdomstænder? De fleste får deres visdomstænder omkring 20-års alderen. Man kan i alt få fire visdomstænder, nemlig to i overkæben og to i underkæben. Navnet

Læs mere

Ingenting 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Værst tænkelige

Ingenting 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Værst tænkelige 1 Spørgeskemaer vid Yrsel-Tinnitus-Smärta YTS-kliniken Navn Alder Adresse Telefon Mobiltelefon E-mailadresse Dato Stilling Studerende Pensionist Sygefravær Har du en av følgende sygdomme? Ja Nej Hjerte-/karsygdom

Læs mere

SKYLD. En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt

SKYLD. En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt SKYLD En lille sød historie om noget, der er nok så vigtigt H en ad vejen så man en lille fyr komme gående. Han var ikke særlig stor, nærmest lidt lille. Bare 45 cm høj. Han var bleg at se på. Hans øjne

Læs mere

Migræne & Hovedpineforeningen

Migræne & Hovedpineforeningen Migræne & Hovedpineforeningen - er også for børn og unge gode råd test om du har migræne øvelser mod spændingshovedpine læs om massage og motion er du teenager med hovedpine? www.hovedpineforeningen.dk

Læs mere

Sådan tackler du kroniske smerter

Sådan tackler du kroniske smerter Sådan tackler du kroniske smerter 800.000 danske smertepatienter døjer med kroniske smerter, der har varet mere end seks måneder. Smerter kan være invaliderende i hverdagen, men der er meget, du selv kan

Læs mere

Fremstillet af: ZQuiet 5247 Shelburne Rd., Suite 204 Shelburne, VT 05482 U.S.A.

Fremstillet af: ZQuiet 5247 Shelburne Rd., Suite 204 Shelburne, VT 05482 U.S.A. Fremstillet af: ZQuiet 5247 Shelburne Rd., Suite 204 Shelburne, VT 05482 U.S.A. Copyright c 2012 Sleeping Well, LLC. Alle rettigheder forbeholdes ZQuiet er et registreret varemærke tilhørende Sleeping

Læs mere

ALT OM SMERTER. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM SMERTER. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM SMERTER www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Smerter er beskrevet som en ubehagelig sensorisk og følelsesmæssig oplevelse, der er forbundet med en skadelig stimulus. Smerter

Læs mere

Marys historie. Klage fra en bitter patient

Marys historie. Klage fra en bitter patient Artikel i Muskelkraft nr. 8, 1997 Marys historie Klage fra en bitter patient Af Jørgen Jeppesen Hvordan tror du de opfatter dig? "Som en utrolig vanskelig patient. Det er jeg helt sikker på." Er du en

Læs mere

HOVEDPINE OG NAKKESMERTER

HOVEDPINE OG NAKKESMERTER DANSKE FYSIOTERAPEUTER www.krop&fysik.dk HOVEDPINE OG NAKKESMERTER 2 www.krop-fysik.dk Fakta om hovedpine Der findes overordnet tre typer hovedpine: Spændingshovedpine Anfald af lette til middelsvære trykkende

Læs mere

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE. VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,

Læs mere

Symptomregistreringsskema (ugeskema)

Symptomregistreringsskema (ugeskema) Symptomregistreringsskema (ugeskema) På følgende skema bedes du notere for hver dag og tid på dagen, hvor generende dine symptomer er: Ingen smerte/ gener/følelser 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Værst tænkelige

Læs mere

De fleste kommer hurtigt i gang

De fleste kommer hurtigt i gang De fleste kommer hurtigt i gang skrevet af redaktionschef Anne Guldager - 22.09.2015 Ledigheden blandt nyuddannede er stigende, men en ny undersøgelse viser, at langt de fleste trods alt kommer hurtigt

Læs mere

HOVEDPINE HOVEDPINE. Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine.

HOVEDPINE HOVEDPINE. Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine. Hovedpine HOVEDPINE Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine. Blandt dem, der har hovedpine, er de fleste kvinder specielt

Læs mere

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå r og baller Tillykke med dit nye træningsprogram på dvd EFFEKT puls er en del af EFFEKT programmet. Øvelserne er funktionelle

Læs mere

Sådan styrker du samarbejdet med lægen. - og får bedre behandling og livskvalitet

Sådan styrker du samarbejdet med lægen. - og får bedre behandling og livskvalitet Sådan styrker du samarbejdet med lægen - og får bedre behandling og livskvalitet Det handler om indsigt og kontrol I dette hæfte finder du vejledning og konkrete værktøjer til, hvordan du styrker samarbejdet

Læs mere

Træn derhjemme Øvelser til whiplashskadede

Træn derhjemme Øvelser til whiplashskadede Træn derhjemme Øvelser til whiplashskadede Tekst: Maj Bruun Wahl, fysioterapeut Foto: Lars Bahl 2 TRÆN DERHJEMME Øvelser til whiplashskadede I dette hæfte præsenteres du for en række lette øvelser, du

Læs mere

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES 20 PSYKOLOG NYT Nr. 20. 2004 HISTORIE Marianne er kronisk anorektiker. I snart 30 år har hun kæmpet forgæves for at slippe fri af sin sygdom. Fire gange har hun

Læs mere

Danish Headache Center. Hovedpine. Song Guo, læge, ph.d.-studerende. Dansk Hovedpinecenter Neurologisk afdeling Glostrup Hospital.

Danish Headache Center. Hovedpine. Song Guo, læge, ph.d.-studerende. Dansk Hovedpinecenter Neurologisk afdeling Glostrup Hospital. Hovedpine Song Guo, læge, ph.d.-studerende Dansk Hovedpinecenter Neurologisk afdeling Glostrup Hospital Sted 22-03-2015 og dato (Indsæt Song Guo Dias 1 International Classification of Headache Disorders

Læs mere

PAS PÅ RYGGEN. Fra rygpatient til rygbetjent

PAS PÅ RYGGEN. Fra rygpatient til rygbetjent PAS PÅ RYGGEN Fra rygpatient til rygbetjent Træning eller genoptræning er i mange tilfælde centrale elementer i behandlingen af lidelser og sygdomme i ryg og nakke. Derfor tilbyder Center for Rygkirurgi

Læs mere

Museskader. Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100

Museskader. Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 Museskader Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 www.fysioterapiogsmerteklinik.dk Hvad kan du gøre for at undgå museskader? Museskader

Læs mere

Hej Lene A.K. Med Venlig Hilsen. Magnus Mouritsen (13 år) Kære Lene

Hej Lene A.K. Med Venlig Hilsen. Magnus Mouritsen (13 år) Kære Lene Hej Lene Første behandling/anden behandling allerede, - der er der løst op for hans spændinger, han siger" knæk" og hans hoved ligger knapt så skævt, når han ligger på ryggen. Efter anden behandling lægger

Læs mere

HIDROSADENITIS SUPPURATIVA TABUBELAGT OG OVERSET

HIDROSADENITIS SUPPURATIVA TABUBELAGT OG OVERSET HIDROSADENITIS SUPPURATIVA TABUBELAGT OG OVERSET Mænd er jo så dårlige til at gå til lægen og til at handle på symptomer. Jeg tror på, at der er flere mænd, der lider af HS, end man egentlig regner med.

Læs mere

Rejsebrev fra udvekslingsophold

Rejsebrev fra udvekslingsophold Rejsebrev fra udvekslingsophold Udveksling til: Rumænien Navn: Kristina Kaas Sørensen E-mail: Kristinakaas@gmail.com Tlf. nr. 31373249 Evt. rejsekammerat: Mai Dalsgaard Lassen Hjem-institution: VIA University

Læs mere

Langvarige rygsmerter

Langvarige rygsmerter Danske Fysioterapeuter www.krop&fysik.dk Langvarige rygsmerter 2 www.krop-fysik.dk Langvarige rygsmerter Smerter i ryggen er noget de fleste mennesker oplever i løbet af deres liv. Som regel forsvinder

Læs mere

Patientens oplevelse af at blive indlagt med epistaxis i ØNHsengeafdelingen. Christina Rosenquist og Pernille Leth 4. Marts 2016 Vejle Sygehus

Patientens oplevelse af at blive indlagt med epistaxis i ØNHsengeafdelingen. Christina Rosenquist og Pernille Leth 4. Marts 2016 Vejle Sygehus Patientens oplevelse af at blive indlagt med epistaxis i ØNHsengeafdelingen Christina Rosenquist og Pernille Leth 4. Marts 2016 Vejle Sygehus Hvordan kom vi i gang Epistaxis patienter en sårbar gruppe

Læs mere

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk 7 enkle råd - til at få det bedre Henriette Hagild.dk 1 Henriette Hagild 7 enkle råd - til at få det bedre Saxo Publish 2 7 enkle råd til at få det bedre 5 7 gode råd 7 enkle råd 7 Livshjulet 9 1. Du er

Læs mere

Kærligheden kommer indtil hinanden Kapitel 1 Forvandlingen Forfattere: Børnene i Børnegården

Kærligheden kommer indtil hinanden Kapitel 1 Forvandlingen Forfattere: Børnene i Børnegården Kærligheden kommer indtil hinanden Kapitel 1 Forvandlingen Forfattere: Børnene i Børnegården Der var engang et stort slot, hvor der boede en prinsesse, en konge, en dronning og en sød tjenestepige. Lige

Læs mere

Er der behov for samordnet tilbud vedrørende rehabilitering af kræftpatienter?

Er der behov for samordnet tilbud vedrørende rehabilitering af kræftpatienter? Er der behov for samordnet tilbud vedrørende rehabilitering af kræftpatienter? Arbejdssituation Jeg har dage hvor jeg faktisk ikke kan gå, og må blive hjemme fra arbejde. Jeg arbejder stadig på nedsat

Læs mere

Livet er for kort til at kede sig

Livet er for kort til at kede sig Artikel i Muskelkraft nr. 6, 2005 Livet er for kort til at kede sig Venner, bowling, chat jeg har et godt liv, fordi jeg gør de ting, jeg vil, siger Malene Christiansen Af Jane W. Schelde Engang imellem

Læs mere

Betændelse i ryggens knogler

Betændelse i ryggens knogler Patientinformation Betændelse i ryggens knogler Infektionsmedicinsk Afdeling Q Denne pjece er til dig, som har fået påvist betændelse i en knogle i ryggen - eller som er ved at få undersøgt, om du har

Læs mere

Oliver Marco van Komen Afsluttende opgave 02-05-2014. Kost ved slidgigt. Case 2. Personlig fysisk hjælp

Oliver Marco van Komen Afsluttende opgave 02-05-2014. Kost ved slidgigt. Case 2. Personlig fysisk hjælp Kost ved slidgigt Case 2. Personlig fysisk hjælp Problemobservering Sygdommen slidgigt også kaldes artrose er den mest udbredte led sygdom overhovedet, det kan medføre voldsomme smerter. Sygdommen påvirker

Læs mere

springer jeg rundt som en 14-årig

springer jeg rundt som en 14-årig Alternativ behandling springer Nu jeg rundt som en 14-årig En angst, der havde gennemsyret hendes liv, siden hun var barn, betød, at Annalis Valentin sjældent var alene i sit hus og altid var anspændt.

Læs mere

Hvad er dit samlede indtryk af dit/dine besøg i klinikken?

Hvad er dit samlede indtryk af dit/dine besøg i klinikken? Hvad er dit samlede indtryk af dit/dine besøg i klinikken? dit samlede indtryk af besøget Jeg har fået en udsøgt behandling og gode øvelser til at styrke min ryg. Begge dele bevirker at jeg i dag har det

Læs mere

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og Plads til Rosa Slåskampe, raserianfald og dårlig samvittighed. Luften var tung mellem Rosa og hendes mor, indtil Rosa fortalte, at hun tog hårde stoffer. Nu har både mor og datter fået hjælp og tung luft

Læs mere

Overbid og underbid Indlæggelse og operation på kæberne

Overbid og underbid Indlæggelse og operation på kæberne Kirurgisk behandling Denne information er udarbejdet for, at du skal være godt forberedt på den planlagte operation med flytning af kæben/kæberne. Operationen forgår under indlæggelse. Du møder dagen inden

Læs mere

Har du smerter! Den officielle definition på smerter er ifølge IASP International Association for the Study of Pain:

Har du smerter! Den officielle definition på smerter er ifølge IASP International Association for the Study of Pain: Har du smerter! Disse informationer om smerter er inspireret af en temadag om smerter afholdt af Gigtforeningen, samt fra info-aftener med GynObs fysioterapeut Laila Breum for medlemmer af Endometriose

Læs mere

Vind over gigten med naturmedicin

Vind over gigten med naturmedicin Vind over gigten med naturmedicin 96 procent af landets gigtramte bruger naturmidler - knap halvdelen oplever er tydeligt positiv effekt Af Torben Bagge, 17. september 2012 03 Guide: Vind over gigten med

Læs mere

Neurologi - sygdomme i nervesystemet

Neurologi - sygdomme i nervesystemet Neurologi - sygdomme i nervesystemet Introduktion til neurologi Neurologi omfatter sygdomme i hjerne og rygmarv (centralnervesystemet), samt i nerver og muskler på arme og ben (det perifere nervesystem).

Læs mere

Sagsnummer: 25 Navn: Varga Vilma Alder: 83 Ansøgt om: Medicin/lægebesøg. Bevilget beløb Sep. 2013

Sagsnummer: 25 Navn: Varga Vilma Alder: 83 Ansøgt om: Medicin/lægebesøg. Bevilget beløb Sep. 2013 Sagsnummer: 25 Navn: Varga Vilma Alder: 83 Ansøgt om: Medicin/lægebesøg Ansøgt om beløb 0 Lei pr. måned Bevilget beløb 2012 400 Lei i alt Bevilget beløb Apr. 2013 500 Lei Bevilget beløb Sep. 2013 500 Lei

Læs mere

Sundheds- og Forebyggelsesudvalget 2012-13 SUU Alm.del Bilag 338 Offentligt. 5 gode råd, hvis du er STIV SOM ET BRÆT

Sundheds- og Forebyggelsesudvalget 2012-13 SUU Alm.del Bilag 338 Offentligt. 5 gode råd, hvis du er STIV SOM ET BRÆT Sundheds- og Forebyggelsesudvalget 2012-13 SUU Alm.del Bilag 338 Offentligt 5 gode råd, hvis du er STIV SOM ET BRÆT 50.000 danskere er konstant stive i ryggen. Vi lider nemlig af sygdommene SpA (Spondylartritis),

Læs mere

Indeklemningssmerter i skulderen

Indeklemningssmerter i skulderen Patientinformation Indeklemningssmerter i skulderen - impingement Velkommen til Vejle Sygehus Ortopædkirurgisk Afdeling 1 2 Indeklemningssmerter i skulderen - Impingement Hvad betyder indeklemningssmerter?

Læs mere

VELKOMMEN PÅ TANDREGULERINGSKLINIKKEN

VELKOMMEN PÅ TANDREGULERINGSKLINIKKEN VELKOMMEN PÅ TANDREGULERINGSKLINIKKEN lt.edk jen ddhp twwawn le ju.tan INDHOLD 3 Den Kommunale Tandregulering 5 Tandregulering er et forløb 6 Den første tid med bøjlen 7 Tænk over hvad du spiser 9 Retention

Læs mere

Linda Jeffery: Det starter med farmaceuten. pharma januar 2013 5

Linda Jeffery: Det starter med farmaceuten. pharma januar 2013 5 »Virkeligheden er desværre, at nogle patienter cykler meget rundt i systemet. De er i behandling hos flere forskellige specialister, men de har det stadig skidt.,«fortæller Linda Jeffery, Klinik for Multisygdomme.

Læs mere

DISKUSPROLAPS Hos os kan vi hjælpe dig lige fra undersøgelse, behandling og til genoptræning...

DISKUSPROLAPS Hos os kan vi hjælpe dig lige fra undersøgelse, behandling og til genoptræning... DISKUSPROLAPS Hos os kan vi hjælpe dig lige fra undersøgelse, behandling og til genoptræning... Maj - 3 ½ måned senere Januar Januar Maj - 3 ½ måned senere Operation kan ofte undgås, hvis en diskusprolaps

Læs mere

Undgår du også tandlægen?

Undgår du også tandlægen? STYRK munden Undgår du også tandlægen? HJÆLPER DIG! Få det bedre med at gå til tandlæge Tandlægeskræk er en folkelig betegnelse for det at være nervøs eller bange for at gå til tandlæge. Men tandlægeskræk

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Kapitel 1: Begyndelsen

Kapitel 1: Begyndelsen Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen

Læs mere

Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26

Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26 A N D H E D E N O MH O L I T I KH E A L I N G R A MU J E N E N Indhold Om forfatteren 3 Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26 jæl 28 Reinkarnation 29 Tidligere

Læs mere

400.000 danskere på vej mod knogleskørhed

400.000 danskere på vej mod knogleskørhed Pressemateriale Pressemeddelelse 400.000 danskere på vej mod knogleskørhed Overset sygdom kan ramme alle ny kampagne med kendte ambassadører skal resultere i færre tilfælde af slem invaliditet Er du knogleskør?

Læs mere

Min mor eller far har ondt

Min mor eller far har ondt Min mor eller far har ondt En pjece til børn af smerteramte Når mor eller far har ondt Dette hæfte er til dig, der har en mor eller far, som har ondt i kroppen og har haft det i lang tid. Det kan være,

Læs mere

MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG

MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG ØEN 2 E N AF DE FØRSTE DAGE SER jeg hende med en nøgen dreng i hotelhavens indgang. De går gennem skyggen fra de høje daddelpalmer og standser nogle meter fra trappen til

Læs mere

Køreplanen er tænkt som en hjælp og vejledning til dig som møde leder til at styre dialogen frem mod nogle konkrete aftaler.

Køreplanen er tænkt som en hjælp og vejledning til dig som møde leder til at styre dialogen frem mod nogle konkrete aftaler. KØREPLAN TIL DIALOG OM GOD FYSISK TRIVSEL PÅ ARBEJDSPLADSEN Forberedelse 1. Vælg på forhånd, hvilket af de fem temaer der skal danne udgangspunkt for mødet. Vælg, om du vil holde et kort møde i plenum

Læs mere

Lavinehunde kursus i Østrig 2012 (Winterlehrgang des SVÖ)

Lavinehunde kursus i Østrig 2012 (Winterlehrgang des SVÖ) Lavinehunde kursus i Østrig 2012 (Winterlehrgang des SVÖ) Skrevet af Helle Heidi Jensen Jeg har lige været på lavinehundekursus med min hund Vanilla på 8½ år. Jeg ville helst have deltaget min hund Ginger,

Læs mere

Sagsnummer: 4 Navn: Teodor Elza Alder: 75 Ansøgt om: Medicinhjælp

Sagsnummer: 4 Navn: Teodor Elza Alder: 75 Ansøgt om: Medicinhjælp Sagsnummer: 4 Navn: Teodor Elza Alder: 75 Ansøgt om: Medicinhjælp F. 22-10-1940 April 2013 Bevilget 2012 Medicinhjælp og bleer Bevilget apr. 2013 Medicinhjælp + bleer & tøj Bevilget sep. 2013 Medicinhjælp

Læs mere

Men lidt om de problematikker, vi vil møde i den nærmeste fremtid. Vi skal finde en løsning til hvordan hun kan komme frem og tilbage til skolen.

Men lidt om de problematikker, vi vil møde i den nærmeste fremtid. Vi skal finde en løsning til hvordan hun kan komme frem og tilbage til skolen. Fra: Rita Vinter Emne: Sarah Dato: 7. okt. 2014 kl. 21.59.33 CEST Til: Janni Lærke Clausen Hej Janni. Jeg vil lige fortælle lidt om Sarah, inden du møder

Læs mere

HAR DU ONDT I RYGGEN?

HAR DU ONDT I RYGGEN? HAR DU ONDT I RYGGEN? LÆS MERE ONLINE www.ofeldt.dk DET SKAL DU IKKE FINDE DIG I Effektiv behandling af patienter med rygsmerter og andre smerter i bevægeapparatet gennem målrettet optræning. VI GØR DIN

Læs mere

Før du går til lægen

Før du går til lægen 1 Før du går til lægen Det er en god idé at tænke over, hvad du vil sige og spørge om, før du går til lægen. Det er en god idé at skrive de vigtigste ting ned på et stykke papir. Det er god idé at øve

Læs mere

Et ønske gik i opfyldelse

Et ønske gik i opfyldelse Et ønske gik i opfyldelse Tre måneder er gået, siden Bjørn, Sara og Pernille besluttede at køre deres forældregruppe videre på egen hånd. I dag ser fremtiden lysere ud end meget længe Når man sender et

Læs mere

Simpel lungetest kan redde KOL patienter

Simpel lungetest kan redde KOL patienter Simpel lungetest kan redde KOL patienter Flere lungeundersøgelser kan redde liv og forbedre livskvalitet hos flere af de 300.000 danskere, der har sygdommen KOL uden at vide det. Danske Regioner lover

Læs mere

PATIENTOPLEVET KVALITET 2013

PATIENTOPLEVET KVALITET 2013 Patientoplevet kvalitet Antal besvarelser: 76 PATIENTOPLEVET KVALITET 2013 Svarprocent: 58% TIDSBESTILLING OG KONTAKT MED 01 13. Har du kommentarer til tidsbestilling og kontakt med klinikken? Alt ok De

Læs mere

De skæve. Ind under stolen. Af Marie Duedahl

De skæve. Ind under stolen. Af Marie Duedahl Af Marie Duedahl De skæve jeg går rundt på en dentalmesse, kan jeg altid se, Når hvem der er tandlæge, og hvem der er klinikassistent. De bøjer til hver sin side. Mette Krebs Birkeland er ergonomisk konsulent

Læs mere

Jeg kunne dagen om den gode effekt på både meridianer og chakras, men jeg lader det være op til dig at opleve

Jeg kunne dagen om den gode effekt på både meridianer og chakras, men jeg lader det være op til dig at opleve Ansigtsyoga Ansigtet er kroppens spejl udadtil Her har jeg samlet nogle af de øvelser og teknikker, som jeg holder mest af. Du behøver ikke at lave dem alle, blot et par stykker, gerne 2-3 gange om ugen.

Læs mere

Pause fra mor. Kære Henny

Pause fra mor. Kære Henny Pause fra mor Kære Henny Jeg er kørt fuldstændig fast og ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg er har to voksne børn, en søn og en datter. Min søn, som er den ældste, har jeg et helt ukompliceret forhold til.

Læs mere

Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme

Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme Her får du 5 trin til en sundere stemme. De er grundlaget for mit arbejde med sang, både når jeg selv

Læs mere

At være pårørende til en dement

At være pårørende til en dement At være pårørende til en dement Fortalt af Erik Hansen Erik Hansen, pårørende til en dement ægtefælle fortæller: Min kone Elly Elly, min kone gennem 55 år, fik konstateret Alzheimers Demens i 2003. Hun

Læs mere

INDRE MOTIVATION ER NØGLEN TIL SUCCES

INDRE MOTIVATION ER NØGLEN TIL SUCCES INDRE MOTIVATION ER NØGLEN TIL SUCCES Af Fitnews.dk - onsdag 05. marts, 2014 http://www.fitnews.dk/artikler/indre-motivation-er-noeglen-til-succes/ ER NØGLEN TIL SUCCES INDRE MOTIVATION Træning giver øget

Læs mere

Benzodiazepinerne spøger stadig

Benzodiazepinerne spøger stadig farma Benzodiazepinerne spøger stadig 6 pharma juni 2012 pharma juni 2012 7 > farma Farmaceut Birgit Signora Toft har netop udgivet en bog om benzodiazepiner, og hvis man tror, at der for længst er kommet

Læs mere

Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne

Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne Du er blevet opereret i skulderen, hvor dit knoglebrud er blevet opereret med en aluminiumsskinne, en såkaldt Philosskinne.

Læs mere

3. oktober 2008 / 90. årgang. Pulsen stiger. To fysioterapeuter spreder glæden ved fysisk aktivitet til tusindvis af børn og voksne i Aalborg.

3. oktober 2008 / 90. årgang. Pulsen stiger. To fysioterapeuter spreder glæden ved fysisk aktivitet til tusindvis af børn og voksne i Aalborg. 3. oktober 2008 / 90. årgang 16 Pulsen stiger To fysioterapeuter spreder glæden ved fysisk aktivitet til tusindvis af børn og voksne i Aalborg. 30 side 02 fysioterapeuten nr. 16 oktober 2008 Den gode genoptræning

Læs mere

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække 1 Grindsted Kirke. Søndag d. 21. april 2013 kl. 19.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække Salmer DDS 787: Du, som har tændt millioner af stjerner DDS 654:

Læs mere

WEBINAR 5 TRIN I PILATES, der styrker dit helbred

WEBINAR 5 TRIN I PILATES, der styrker dit helbred WEBINAR 5 TRIN I PILATES, der styrker dit helbred ARBEJDSHÆFTE BENTE TROMBORG Side 1 Mange accepterer at have ondt i ryggen, som om det er en naturlig ting at have. Det BØR det ikke være. Vores krop er

Læs mere

PORTRÆT // LIVTAG #6 2011

PORTRÆT // LIVTAG #6 2011 P PORTRÆT // LIVTAG #6 2011 6 Jeg elsker mit job. En god dag for mig, er en dag, hvor jeg er på arbejde, siger Dennis, der har ansvaret for butikkens kiosk og blandt andet også står for indkøb af varer

Læs mere

BALANCEPROBLEMER OG SVIMMELHED

BALANCEPROBLEMER OG SVIMMELHED ALT OM BALANCEPROBLEMER OG SVIMMELHED Solutions with you in mind www.almirall.com HVAD ER DET? Vertigo defineres som en oplevelse af manglende balance, hvilket er karakteriseret ved en følelse af drejende

Læs mere

5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET

5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET 5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET 1. BRUG KLIPPESTOLEN SÅ OFTE DU KAN De få sekunder du sparer på at stå fremadbøjet i stedet for at trække klippestolen i den rette

Læs mere

Mailene. Dit liv B side 14

Mailene. Dit liv B side 14 Dit liv B side 14 Mailene En kort præsentation af hovedpersonen i denne bog, der gerne vil være anonym: Lad os kalde vedkommende Henri, så kan du kære læser selv bestemme, om det er Henrik eller Henriette:

Læs mere

"50+ i Europa" Undersøgelsen af helbred, aldring og tilbagetrækning i Europa

50+ i Europa Undersøgelsen af helbred, aldring og tilbagetrækning i Europa 1 8 Husstands-ID Person-ID Interviewdato: Interviewer-ID: Respondentens fornavn: "50+ i Europa" Undersøgelsen af helbred, aldring og tilbagetrækning i Europa Spørgeskema som De selv skal udfylde Respondenter

Læs mere

Anmeldelse vedr. to ponyer på * adresse anonym *

Anmeldelse vedr. to ponyer på * adresse anonym * 14. oktober 2009 Til Politiet Lokalstationen Viborg Rødevej 1 8800 Viborg Anne C. Abildgaard På vegne af Hesteinternatet af 1999 Rørbækvej 7-7323 Give www.hesteinternatet.dk Tlf.: 22 17 32 75 Anmeldelse

Læs mere

Smertebehandling af mennesker med middelsvær til svær demens

Smertebehandling af mennesker med middelsvær til svær demens Smertebehandling af mennesker med middelsvær til svær demens Ulla Helsted Klinisk oversygeplejerske Holmegårdsparken (www.holmegaardsparken.dk) Hvad vil jeg fortælle om? Baggrunden for at dette projekt

Læs mere

Har du behov for smertebehandling?

Har du behov for smertebehandling? Allévia tilbyder flere former for smertebehandling Ved det første møde med teamet lægges der en individuel plan, udarbejdet efter vores faglige vurdering men vi medinddrager også dine ønsker og forventninger

Læs mere

10 gode råd. Gode råd kan afhjælpe tandproblemer. Læs mere

10 gode råd. Gode råd kan afhjælpe tandproblemer. Læs mere 1. Hjælp mod dårlig ånde: Mange kan ikke lide at tale om "dårlig ånde", men det er noget vi alle oplever på et eller andet tidspunkt. 2. Tænder der skærer mod hinanden, kan give spændingshovedpine og ømme

Læs mere

ALT OM TRÆTHED. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM TRÆTHED. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM TRÆTHED www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Træthed defineres som en følelse af mangel på fysisk og/eller psykisk energi, hyppigt oplevet som udmattelse eller træthed. Det er

Læs mere

Alt om. træthed. www.almirall.com. Solutions with you in mind

Alt om. træthed. www.almirall.com. Solutions with you in mind Alt om træthed www.almirall.com Solutions with you in mind Hvad er det? Træthed defineres som en følelse af mangel på fysisk og/eller psykisk energi, hyppigt oplevet som udmattelse eller træthed. Det er

Læs mere

Nr. 25. Tandkødsbetændelse. og paradentose. sygdomme i tandkødet: omkring tænderne er meget udbredte Denne brochure oplyser om de to mest almindelige

Nr. 25. Tandkødsbetændelse. og paradentose. sygdomme i tandkødet: omkring tænderne er meget udbredte Denne brochure oplyser om de to mest almindelige Nr. 25 Tandkødsbetændelse og paradentose Sygdomme i tandkødet omkring tænderne er meget udbredte Denne brochure oplyser om de to mest almindelige sygdomme i tandkødet: Tandkødsbetændelse og paradentose.

Læs mere

Min beretning om. Diagnosticering af alderspletter på nethinden (AMD) kan være en krævende opgave

Min beretning om. Diagnosticering af alderspletter på nethinden (AMD) kan være en krævende opgave Patienthistorie Diagnosticering af alderspletter på nethinden (AMD) kan være en krævende opgave Har meget lidt syn på højre øje (ca. 10%), hvilket skyldes en medfødt synsfejl. Min mor, som i dag er 87

Læs mere

Surveyundersøgelse af danske kiropraktorpatienter

Surveyundersøgelse af danske kiropraktorpatienter Surveyundersøgelse af danske kiropraktorpatienter Foto: Uffe Johansen Dansk Kiropraktor Forening København 2013 Indhold 1 Baggrund for undersøgelsen.. 2 2 Indkomstniveau. 3 Kiropraktorpatienters årlige

Læs mere

1) Have bruger man om noget permanent: Jeg har en cykel derhjemme.

1) Have bruger man om noget permanent: Jeg har en cykel derhjemme. Få eller have 1) Have bruger man om noget permanent: Jeg har en cykel derhjemme. 2) Få bruger man om en forandring eller udvikling. Derfor er det næsten altid få, når årsagen til forandringen er nævnt

Læs mere

Posturologi. Posturologiens strategi, input, output, funktioner og dysfunktioner. APO-test af skulder- og hoftelinier. Stepping test, Fukudas test.

Posturologi. Posturologiens strategi, input, output, funktioner og dysfunktioner. APO-test af skulder- og hoftelinier. Stepping test, Fukudas test. Posturologi 9. - 11. juni 2017 Slagelsegade 12, København Ø Lær den praktiske Posturologi på tre dage. Fredag fra 10:00-17:00 Lørdag fra 9:00-17:30 Søndag fra 9:00-13:00 Kursusplan: Definition Posturologiens

Læs mere

Små fødder. Børn er søde og har nogle dejlige, bløde, søde små fødder og. de er værd at passe på. Børnenes fødder er så fine og perfekte,

Små fødder. Børn er søde og har nogle dejlige, bløde, søde små fødder og. de er værd at passe på. Børnenes fødder er så fine og perfekte, BØRN & FØDDER Små fødder Børn er søde og har nogle dejlige, bløde, søde små fødder og de er værd at passe på. Børnenes fødder er så fine og perfekte, fordi de ikke er pakket ind i sko. Dette er de indtil

Læs mere

Miniguide: Stærk ryg - hurtigt

Miniguide: Stærk ryg - hurtigt Miniguide: Stærk ryg - hurtigt Passer du ikke på din ryg, kan du få kroniske smerter. Her får du fem simple øvelser, der er med til at holde din ryg stærk hele livet Af Trine Kjærside, måned 2012 03 Tag

Læs mere

Først nogle få spørgsmål om dig

Først nogle få spørgsmål om dig TÆNDER OG TRIVSEL 1 2 Datoen i dag: / / dag måned år Først nogle få spørgsmål om dig 1. Er du dreng eller pige? Dreng Pige 2. Hvornår er du født: / / dag måned år 3. Vil du sige at dine tænders, munds,

Læs mere

SFI Konference Det delte barn Forældreskab og Familieliv

SFI Konference Det delte barn Forældreskab og Familieliv SFI Konference Det delte barn Forældreskab og Familieliv At kunne være sig selv Katja 13 år : altså jeg bliver lidt ked af det, fordi det er sådan lidt jeg synes at det er lidt frustrerende at skifte hele

Læs mere

Disse områder beskrives :

Disse områder beskrives : Disse retningslinjer er lavet for at sikre, at I ved, hvordan I skal forholde jer, når et barn har brug for hjælp i forhold til sygdom eller tilskadekomst. Hvis et barn kommer til skade eller bliver syg

Læs mere