KUREN MOD FRYGT. den eneste kur du nogensinde får brug for!

Transkript

1 1

2 KUREN MOD FRYGT den eneste kur du nogensinde får brug for!

3 Du øger chancen for at flytte både din frygt og dit mod med op til 80 pct., når du arbejder med det læste stof. Derfor har jeg til hvert kapital skabt et arbejdshæfte, så du har mulighed for at grave et spadestik dybere i din frygt. Målet er at transformere den til en konstruktiv samarbejdspartner frem for en ubuden gæst. Denne workbook adskiller sig fra de øvrige workbooks til KUREN MOD FRYGT. Denne gang skal du interviewes. Jeg undersøger, og du er min ekspert i det hverdagsmodige liv. Forestil dig, at jeg interviewer dig til Det Modige Magasin. Du skal fortælle, hvordan du på din helt egen facon slap fri af frygten for ikke at være god nok. Fri af behovet for at sammenligne dig eller holde dig selv nede. Fri af frygten for ikke at slå til. Jeg er så heldig at have fået muligheden for at interviewe dig, så du nu kan fortælle mine læsere, hvordan du slap fri af frygten og skabte dig et liv og en karriere, der passer til dig og den, du er. Opgaven er altså, at du besvarer mine spørgsmål, som om du allerede har opnået det. Når du er færdig, så læs dine svar igennem og notér dig de vigtigste handlinger, der ligger foran dig. Du har nu selv afdækket din vej nu skal du gå den. Rigtig god fornøjelse. 3

4 INTERVIEW Fortæl mig, hvordan dit liv ser ud i dag, nu hvor frygten for ikke at være god nok ikke længere styrer dig? Hvad er det vigtigste, du har opnået indenfor det sidste år, nu hvor frygten for ikke at være god nok er skiftet ud med modet til at være dig? Hvordan føles det at have opnået det? 4

5 INTERVIEW (FORTSAT) Hvad vil du sige, er det mest overraskende for dig at føle ved det liv, du har nu? Hvad har været de største udfordringer eller den største frygt, du måtte se i øjnene undervejs? Hvordan overkom du det? 5

6 INTERVIEW (FORTSAT) Hvis du ser tilbage på, hvordan du fik livet til at rulle i din retning, hvad var så det første du gjorde? Og hvad gjorde du derefter? Og hvad førte det med sig? 6

7 INTERVIEW (FORTSAT) Hvad var det næste store skridt for dig? Hvis der er tre nøgler til det liv, du har skabt dig i dag hvordan vil du så beskrive dem? Hvad er de tre afgørende handlinger/indsigter etc., der gør, at du er der, hvor du er i dag? Hvis der var et råd mere, som du ville ønske, du kunne have givet dig selv dengang du startede med at ændre dit liv, hvad ville det så være? 7

8 ar du svært ved at tabe dig? Drømmer du om noget men tør ikke? il du gerne stoppe med at shoppe? Er du bange for hvad andr nker om dig? Vil du gerne være mere dig selv? Har du svært ved tabe dig? Drømmer du om noget men tør ikke? Vil du gern oppe med at shoppe? Er du bange for hvad andre tænker om dig? il du gerne være mere dig selv? Har du svært ved at tabe dig? rømmer du om noget men tør ikke? Vil du gerne stoppe med a oppe? Er du bange for hvad andre tænker om dig? Vil du gern ære mere dig selv? Har du svært ved at tabe dig? Drømmer du om oget men tør ikke? Vil du gerne stoppe med at shoppe? Er du ange for hvad andre tænker om dig? Vil du gerne være mere di lv? Har du svært ved at tabe dig? Drømmer du om noget men tø ke? Vil du gerne stoppe med at shoppe? Er du bange for hva dre tænker om dig? Vil du gerne være mere dig selv? Har du ært ved at tabe dig? Drømmer du om noget men tør ikke? Vil du rne stoppe med at shoppe? Er du bange for hvad andre tænke m dig? Vil du gerne være mere dig selv? Har du svært ved at tab ig? Drømmer du om noget men tør ikke? Vil du gerne stoppe me shoppe? Er du bange for hvad andre tænker om dig? Vil du gern ære mere dig selv? Har du svært ved at tabe dig? Drømmer du om oget men tør ikke? Vil du gerne stoppe med at shoppe? Er du ange for hvad andre tænker om dig? Vil du gerne være mere di lv? Har du svært ved at tabe dig? Drømmer du om noget men tø KUREN MOD FRYGT ke? Vil du gerne stoppe med at shoppe? Er du bange for hva dre tænker om dig? - den Vil eneste du kur du gerne nogensinde være får brug for 2013 Anja Vintov mere dig selv? Har du ært ved at tabe dig? Drømmer du om noget men tør ikke? Vil du Gengivelse af materiale og copyright rne stoppe med at shoppe? Er du bange for hvad andre tænke Alle rettigheder forbeholdes. Ingen dele af bogen må gengives i nogen form (hverken elektronisk eller fysisk kopiering) uden kildeangivelse til Anja Vintov. m dig? Vil du gerne være mere dig selv? Har du svært ved at tab Redaktør: Marie Timmermann ig? Drømmer du om noget men tør ikke? Vil du gerne stoppe me Koncept: Jesper Synnestved Anja Vintov kan du læse mere om på: www,anjavintov.com og shoppe? Er du bange for hvad andre tænker om dig? Vil du gern ære mere dig selv? Har du svært ved at tabe dig? Drømmer du om oget men tør ikke? Vil du gerne stoppe med at shoppe? Er du ange for hvad 8 andre tænker om dig? Vil du gerne KAPITEL være 1 mere di lv? Har du svært ved at tabe dig? Drømmer du om noget men tø ke? Vil du gerne stoppe med at shoppe? Er du bange for hva