Kalenderen. Region Syddanmark. Maj September. Kalenderen er din oversigt over, hvilke Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 1

Transkript

1 Region Syddanmark Kalenderen Maj September Kalenderen er din oversigt over, hvilke Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 1 diabetesaktiviteter der foregår i din region

2 På diabetes.dk/kalender finder du en samlet oversigt over Diabetesforeningens Hvad er regionskalenderen? Kalenderen er din oversigt over aktiviteter, arrangeret af Diabetesforeningens frivillige i din region. Arrangøren er enten den enkelte kommunes lokalforening, en af foreningens motivationsgrupper, den regionale børnefamilie- eller ungegruppe eller et samarbejde mellem disse. Aktiviteterne er af forskellig art og kan være af for eksempel sundhedsfremmende, oplysende eller social karakter. Aktiviteterne er åbne for alle. Kalenderen udkommer fire gange om året sammen med Diabetesforeningens medlemsblad 16. februar 30. maj 7. september 9. november. Vil du gerne ændre livsstil og få sund mad og motion ind i hverdagen? Diabetesforeningens motivationsgrupper er et tilbud til alle med type 2-diabetes og deres pårørende. En motivationsgruppe består af personer, som mødes én gang om ugen i 12 uger. Her laver I sund mad og dyrker motion sammen. Du får mulighed for at snakke med andre i samme situation og dele erfaringer om livet med type 2-diabetes. Gruppen ledes af en uddannet instruktør. Det er gratis at deltage. I betaler blot for den mad, gruppen laver og spiser sammen. Motivationsgrupperne er fordelt over hele landet. På diabetes.dk/motivationsgrupper kan du finde en i nærheden af dig. Se kontaktinformationer bagerst i bladet 2 Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark

3 aktiviteter og arrangementer for hele landet Kalenderen ASSENS Gåture med Assens Lokalforening Søndag den 11. juni, kl Mødested: Glamsbjerg hallen. Glamsbjerg Søholmstien: 3,5 km. Søndag den 2. juli, kl Mødested: Hallen på Skolegade Aarup Møllegårdsstien: 4,5 km. OBS: Der vil blive serveret pølser og øl/ sodavand ved shelteren i skoven, som ligger halvvejs på turen. Det er derfor nødvendigt med tilmelding til Torkild Pedersen, tlf Søndag den 6. august kl Mødested: Ved kirken. Hårby Kærlighedsstien: 4,5 km. Arrangementerne vil foregå på Hjertestierne i kommunen, som alle er handicapvenlige. Der bliver gået uanset vejret, så tag passende tøj på. Vi slutter hver gang ved bilerne med en øl/sodavand og en god snak. Kontaktperson: Torkild Pedersen, tlf / tp@torkildpedersen.dk Hygge og gratis prøvetur i Barløseborg Golfklub Søndag den 18. juni kl Barløseborg Golfklub, Skovvangsvej 47, Barløse, Assens. Barløseborg Golfklub vil gerne invitere til en 2-3 timers hyggetur sammen med Diabetesforeningen. Arrangementet er for alle: Børn, unge, ældre, familie, nabo og venner er også velkomne. Man behøver ikke at have prøvet det før. Vil man bare se på, er man også velkommen. Alder er ingen hindring. Påklædning: Fornuftigt tøj og sko der sidder fast. Husk solcreme og noget på hovedet (forhåbentlig ikke regntøj. Men uanset vejret, står Golfklubben klar til at byde jer alle velkommen. Husk noget vand/drikkelse til de første par timer. Vi mødes I klubben og starter med at se klubbens faciliteter og finder bags med køller. Tilmelding senest den 14. juni til Torkild Pedersen, tlf / tp@ torkildpedersen.dk. Hvis der er nogle, der ikke kan denne dato, men gerne vil prøve, kan der arrangeres separat dato. For mere information, ring til Gurli, tlf (bedst aften) / gurli@bbgolf.dk. BILLUND Facebook og mail Lokalforeningen har oprettet en facebookprofil, som alle diabetikere i Billund Kommune gerne må tilmelde sig. Her vil alle arrangementer blive annonceret. Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 3

4 På diabetes.dk/kalender finder du en samlet oversigt over Diabetesforeningens Facebooksiden hedder Diabetesforeningen Billund kommune. Vi sender nyhedsmail til alle lokalforeningens medlemmer, som vi har adresser på. Har vi ikke din endnu, så tilmeld dig nyhedsmailen på Der vil fremover så vidt muligt blive sparet på annoncering i lokalblade så tilmeld jer Facebook og med jeres mailadresser, for at I kan følge med. Motivationsgruppe Lokalforeningen i Billund Kommune søger interesserede til at stå for en motivationsgruppe. Henvendelse til Grete E. Jensen, tlf / grete.e.jensen@gmail.com. Bestyrelsen kan være behjælpelig med information, og der følger et kursus ved Diabetesforeningen, inden man starter som leder af en motivationsgruppe. Diabetescafé 3. mandag i hver måned kl Frisam, Banegårdsvej 45 B, st. tv., Grindsted. Ferie i juni, juli og december. Kom og hyg sammen med os. Vi deler gerne ud af egne erfaringer. Der kan købes kaffe/brød for 15 kr. Kontaktpersoner: Lise Thomsen, tlf og Lena Bech, tlf Grill-aften Onsdag den 14. juni kl Firkanten, Slagterivej 3, Grindsted. Vi inviterer til en hyggelig grill-aften ved Firkanten i Grindsted. Det er muligt at sidde indenfor, hvis vejret ikke tillader at være uden for på terrassen. Bestyrelsen sørger for forplejning, som blandt andet består af rigtige gode bøffer, pølser samt salater af forskellige slags. Alle skal selv have drikkevarer med. Deltagerbetaling: 60 kr. pr. person. Børn under 10 år: gratis, og det gælder både børn og evt. børnebørn. Så derfor kom nu ud og få en rigtig dejlig aften. Tilmelding senest den 10. juni til Grete Jensen, tlf / grete.e.jensen@gmail.com Udflugt til sandskulpturerne i Vedersø Torsdag den 24. august kl Vedersø Sandskulpturer, Søndervig Vi starter kl i bus fra Lidl s parkeringsplads i Grindsted. Når vi ankommer til sandskulpturerne, får vi et lille foredrag om, hvordan man laver sandskulpturerne, og om holdbarheden hele sommeren trods sol, regn og blæst. Derefter drikker vi kaffe med kage. Temaet for årets kunst er Livet under havoverfladen. Der vil være tid til at se 4 Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark

5 aktiviteter og arrangementer for hele landet sig omkring indtil kl Derefter kører vi til Stauning Havn, hvor vi skal have stegt flæsk og persillesovs. Hvis man hellere vil have skrubbe og persillesovs, kan det også bestilles. Prisen for turen er 145 kr., som maden koster + drikkevarer. Turen slutter ca. kl Der er kun plads til 50 i bussen, så tilmeld jer hurtigst muligt og senest den 16. august til Maja Lykke Mogensen, tlf / majavm@gmail.com ESBJERG Nyheder fra din lokalforening Medlemmer, der ønsker hurtig og direkte information om lokalforeningens arrangementer og nyheder, kan sende deres adresse til esbjerg@diabetes.dk. Esbjerg Lokalforening har en hjemmeside, hvor du kan følge med i, hvad vi laver. Besøg esbjerg.diabetes.dk Intervalgang i Esbjerg Hver mandag og onsdag kl Gjesing Fritidscenter, Gjesinglundsalle 2, Esbjerg N. Arrangør: Spangsbjerg IF. Du kan kontakte Thomas Hansen, tlf / thomas-dorthe@esenet.dk og få yderligere oplysninger. Se også sifgymnastik.dk. Pris for en hel sæson er 300 kr. Du kan komme de første par gange for at prøve det, inden du tilmelder dig. Gåhold i Ribe Hver tirsdag og torsdag kl samt lørdag kl Vittenbergskolen, Ribe. Arrangør Ribe Motion. Kontakt gerne Ulla»Runner«Henriksen, tlf Se også ribemotion.dk. Pris for en hel sæson er 300 kr. Stavgang i Esbjerg Onsdage fra kl P-pladsen ved BioCity, Gl. Vardevej, Esbjerg. Tilmelding til Iben, tlf / ibenberny@bbsyd.dk. Pris: 100 kr. for medlemmer. 150 kr. for ikke-medlemmer. Smovey-ringe og energibolde Kom og prøv træning med smovey-ringe og energibolde, hvor formålet er at motionere på en alternativ måde uanset alder og handicap. Træningen har et forebyggende sigte for folk med kroniske lidelser og er med til at forbedre balanceevnen samt stimulere kroppens energisystem. Derudover giver træningen motivation til en aktiv hverdag med indflydelse på eget helbred og egenomsorg. Træningen er åben for alle, så kom og prøv, om det er noget for dig. Du kan deltage fire gange, inden du tilmelder dig holdet. Bramming: Hver mandag fra kl til 17.30, dog ikke i skolernes ferieperioder. Gymnastiksalen, Bakkevejensskole, Fortunaskolen, Bakkevej 2, Bramming. Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 5

6 På diabetes.dk/kalender finder du en samlet oversigt over Diabetesforeningens Pris: 100 kr. pr. sæson. Tilmelding til Hanne Hansen, tlf / hawiha@hotmail.com Esbjerg: Hver onsdag fra kl til kl Pigernes gymnastiksal, Gammelby Fritidscenter, Darumvej , Esbjerg Ø. Pris: 100 kr. pr. sæson. Tilmelding til Krista Hansen, tlf / krista@esenet.dk Regionsrådsformand Stephanie Lose Onsdag den 13. september kl Vindrose i Daghøjskolens Café, Exnersgade 4, Esbjerg. Oplæg af Stephanie Lose om Steno Diabetes Center Odense på nyt OUH. Region Syddanmark og Novo Nordisk Fonden har siden foråret 2016 arbejdet på at beskrive et grundlag for etableringen af Steno Diabetes Center Odense. Centret skal være med til at styrke diabetesindsatsen i hele Region Syddanmark. Indsatsen skal således både løfte behandlingsindsatsen på sygehusene, styrke det tværsektorielle samarbejde om behandling, understøtte et kompetenceløft hos de sundhedsprofessionelle og styrke den kliniske forskning. Der stiles mod, at dette grundlag behandles i Regionsrådet i slutningen af august og i Novo Nordisk Fondens bestyrelse i starten af september. Til mødet vil Stephanie Lose fortælle mere om, hvordan beslutningsgrundlaget er blevet udformet, og hvad det indeholder. Tilmelding senest den 9. september til Egon Duhn, esbjerg@diabetes.dk eller Bent Meng Larsen, tlf Tur til Novo Nordisk Tirsdag den 26. september kl Opsamlingssteder: Esbjerg: Afgang fra Museumspladsen kl Ribe: Afgang fra parkeringplads Centrum Nord (P-plads mellem Kvickly og føtex) kl Hjemkomst: Ribe: Ca. kl Esbjerg: Ca. kl Pauser: Der vil være en halv times pause undervejs i begge retninger. Efter at have stået på venteliste i flere år, er det i 2017 Esbjerg Lokalforenings tur til at besøge Novo Nordisk. Det foreløbige program er: Ankomst til Novo Nordisk i Ballerup kl Derefter til Hillerød, hvor besøget slutter kl Lokalforeningen er ved at arrangere transport fra Esbjerg og Ribe. Det forventes, at udgiften til turen vil være på 100 kr. Tilmelding inden den 11. september til Egon Duhn, tlf / esbjerg@diabetes.dk. Der er et begrænset antal pladser. 6 Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark

7 aktiviteter og arrangementer for hele landet FANØ Kommende arrangementer Læs mere på fanoe.diabetes.dk FREDERICIA Nyhedsbrev, frivillige og idéer Nyhedsbreve fra lokalforeningen og SMS-beskeder. Lokalforeningen udsender elektronisk nyhedsbrev til medlemmer i Fredericia med en korrekt adresse. Vi sender også en kort SMS med besked om den sendte . Tilmeld dig nyhedsmail ved at sende en mail til vores foreningsmail fredericia@ diabetes.dk. Husk at sende en mail, hvis du skifter mail eller mobiltelefonnummer. Dette vil ske efter den nye bestyrelse tiltræder. Vi søger frivillige Vi søger en frivillig, der har lyst/kan holde vores hjemmeside og facebookside up-to-date. Vi har brug for frivillige, som vil være medhjælpere til aktiviteter i foreningen. Såsom uddeling af landsindsamlingsmateriale, foldere, plakater og lignende. I kan skrive til fredericia@ diabetes.dk Gode idéer Skulle du sidde med en idé, som vi i foreningen skal se på, om det er arrangementer med mere, så kom med dem. Så vil bestyrelsen se på det og giver besked tilbage. I kan skrive til fredericia@diabetes.dk Landsindsamling Onsdag den 7. juni kl I. P. Schmidt Gården, Vendersgade 4, Fredericia. Som et nyt tiltag vil der være informationsmøde i forbindelse med landsindsamlingen den 11. juni. Her vil I få udleveret ruter, indsamlingsbøtter m.m. Kontaktpersoner: Mogens Sandbæk, tlf / fredericia@diabetes.dk og Ritha Jensen, tlf HADERSLEV om arrangementer Vil du modtage om arrangementer i Diabetesforeningen i Haderslev, så skriv til haderslev@diabetes.dk eller shgajda@gmail.com Bliv spiseven En spiseven fungerer lidt som en besøgsven. Du besøger en ældre medborger én gang om ugen, hvor I hygger jer sammen omkring et måltid. Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 7

8 På diabetes.dk/kalender finder du en samlet oversigt over Diabetesforeningens Du får betalt måltidet af Haderslev Kommune, mens den ældre selv betaler. Måske findes der en ældre medborger, der er diabetiker, ligesom du er. For nærmere information kontakt: Bodil Budde, Type 2-kursus Se mere under Tønder. Tilmelding skal ske gennem egen læge. Yderligere information: Diabeteskoordinator Helle Jacobsen, tlf Motion for diabetikere Har du lyst til at få lidt motion, og er du 50+ og bosiddende i Haderslev Kommune, så har vi et tilbud, der matcher de diabetikere/kronikere, der ikke har lyst til at gå i fitnesscentre. Du kan tilmelde dig hos Didde fra Sundhed og Forebyggelse, tlf Motionen blev startet af Lungeforeningen, Diabetesforeningen og Haderslev i Bevægelse og har været i gang siden Madlavning Er du interesseret i madlavning til type 2-diabetikere? For nærmere information kontakt og tilmelding: Solveig, tlf KERTEMINDE Motivationsgrupper Efterlysning! Vi søger en person, der kunne tænke sig at arbejde med motivationsgrupper. Hvis du har lyst, så ring til Susanne Simonsen, tlf Madholdet Hvis du er interesseret i emnet Mad og diabetes, kan du kontakte Mogens Bjørn, tlf Landsindsamling Husk, at vi samler ind til fordel for børn med diabetes søndag den 11. juni. Hvis du vil hjælpe, kan du ringe til Leo Mortensen, tlf Cafémøde i Kerteminde Onsdag den 23. august onsdag den 20. september onsdag den 18. oktober og onsdag den 15. november kl Hans Tausens Centeret, lokale 6, Hans Tausensgade 19, Birkende, Langeskov. Hvis du ønsker at få en snak med andre med diabetes og høre, hvordan de klarer det, så mød op. Hvis der er god tilslutning, kan vi indimellem få besøg af kyndige personer. Vi giver kaffe og brød Ring til Leo, tlf ved spørgsmål. 8 Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark

9 aktiviteter og arrangementer for hele landet Sommerhygge Lørdag den 29. juli kl Hos Erling, Fraugde Byvej 41, Odense SØ. Vi mødes hjemme hos Erling på Fraugde Byvej 41 i Odense. Maden kommer til at bestå af steg og pølser på grill med tilbehør. Foreningen giver kaffe og kage. Pris: 75 kr. pr. person. Medbring selv drikkevarer. Tilmelding senest den 25. juli til Erling, tlf / Fjordens dag Søndag den 10. september. Boels Bro, Munkebo. Ligesom sidste år er vi til stede ved Boels Bro med blandt andet materialer, kogebøger og et dejligt æble. Du kan også få den nye risikotest med dig hjem. På gensyn! Kontaktperson: Leo Mortensen, tlf KOLDING Motivationsgrupper Kontaktperson: John Arne Sørensen, tlf LANGELAND Diabetescafé 1. mandag i måneden fra kl Frivilligcenter, Fredensvej 1, Rudkøbing. Ønsker du at få en snak med andre med diabetes og høre, hvordan de klarer det, så mød op. Hvis der er god tilslutning, kan vi ind i mellem få besøg af kyndige personer. Vi har kaffe på kanden. Kontaktpersoner: Uffe, tlf og Bente, tlf MIDDELFART Café-eftermiddag Den første onsdag i hver måned kl Østergades Forsamlingshus, Østergade 33, Middelfart. (Lukket i juli og august). Vi hygger, snakker, drikker kaffe og to til fire gange om året, vil der være foredrag af spændende personligheder eller indlæg med sundhedsfagligt indhold. Kaffe og kage kan købes for 30 kr. Kontaktperson: Lene Kristensen, tlf / heinok@stofanet.dk Øvrige arrangementer bliver offentliggjort på kolding.diabetes.dk. I er velkomne til at ringe til John Arne Sørensen, tlf Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 9

10 På diabetes.dk/kalender finder du en samlet oversigt over Diabetesforeningens NORDFYN Tur til Lyø Søndag den 18. juni kl Faaborg Havn, Lyøbåden, Faaborg. I år går turen til Lyø i det sydfynske øhav. Mødested: Kanalvej 13 kl Vi vil nyde øens natur og vores medbragte mad. Kom og få en dejlig oplevelse. Vi regner med at være tilbage i Faaborg kl Husk tilmelding, madpakke og travesko. Pris oplyses senere. Tilmelding senest den 12. juni til Birgitte Langebæk, tlf / nordfyns@diabetes.dk Rosenfestival i Bogense Lørdag den 5. august og søndag den 6. august kl Adelgade, Bogense. Lokalforeningen vil være at finde i Adelgade. Vi oplyser om diabetes, har informationsmateriale og gode råd fra erfarne diabetikere. Der vil være mulighed for at se eller købe Diabetesforeningens kogebøger, og vi laver risikotest, hvis man ønsker det. Vi glæder os til at se dig. Kolesterol Mandag den 28. august kl Tingstedet, det gamle rådhus i Søndersø, Vesterled 8, Søndersø. Tidligere praktiserende læge Elo Ågård, Bogense, vil fortælle om kolesterol i blodet, hvad det er og dets funktion, risiko ved forhøjede værdier, og hvad man selv kan gøre for at sænke det. Desuden om forskellige mediciner, hvordan det virker og eventuelle bivirkninger. Arrangementet er et samarbejde mellem Hjerteforeningen og Diabetesforenigen i Nordfyns Kommune. Der vil være en pause med servering af kaffe og brød. Pris: 30 kr. for medlemmer af Hjerteforeningen og Diabetesforeningen. 50 kr. for ikke-medlemmer. Tilmelding senest den 25. august til Birgitte Langebæk, tlf / nordfyns@ diabetes.dk eller Lisa Ulbæk Nielsen, tlf / lun.28@live.dk Fjordens Dag, Klintebjerg Søndag den 10. september kl Sundhedsteltet, Klintebjerg, Klintebjergvej, Otterup. I finder os i sundhedsteltet. Vi har informationsmateriale og Diabetesforeningens kogebøger med, som man kan kigge i eller købe. Vi laver også risikotest, hvis man ønsker det. NYBORG Træning for diabetikere Tirsdag og torsdag fra kl Nyborg Kommunes træningscenter, 10 Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark

11 aktiviteter og arrangementer for hele landet Skaboeshusevej 100 D, Nyborg. Diabetesforeningen i Nyborg har sammen med andre foreninger mulighed for at træne i Nyborg Kommunes træningscenter. Der trænes hver tirsdag og torsdag. Der vil være en instruktør til stede fra Diabetesforeningen begge dage. Tilmelding er nødvendig, så hvis du er interesseret, skal du ringe til Bente Klausen, tlf ODENSE AFLYSNING Vi havde aftalt en bustur til Novo i efteråret, og den har vi naturligvis annonceret i vores årsprogram. Desværre har Novo meddelt os, at vi først må komme i Diabetes og motion Torsdag den 31. august kl Odense Kultur- og Idrætshus, Stadionvej 50, Odense V. Motionskonsulent Kirsti Pedersen, Diabetesforeningen, m.fl. fortæller om, hvor stor betydning motion kan have, for at diabetikeren trives. Entré: 25 kr. Kontaktperson: Betty Krorby, odense@diabetes.dk Motivationsgruppe Start: Torsdag den 7. september kl Bolbro Brugerhus, Stadionvej 50 L-M, Odense V. Læs mere om motivationsgrupper på side 2. Kontaktperson: Inga Jørgensen, tlf Fjordens Dag på Stige Ø Søndag den 10. september kl Stige Ø, Østre Kanalvej, Odense C. Mød din bestyrelse på standen på Stige Ø, hvor vi står hele dagen med opsporingstests, information og materialer fra Diabetesforeningen. Se også de mange andre aktiviteter og nyd den dejlige natur i området. SVENDBORG Nyhedsmail Vi sender jævnligt nyhedsmail ud til lokalforeningens medlemmer, da det kan være svært at få alle arrangementer klar til kalenderens deadline. For at modtage Nyhedsmail skal du blot sende en med dit navn til svendborg@diabetes.dk Kommende arrangementer På nuværende tidspunkt arbejder vi på endnu et arrangement i efteråret. Husk at tjekke vores annoncering i Ugeavisen. Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 11

12 På diabetes.dk/kalender finder du en samlet oversigt over Diabetesforeningens Gå dig glad Mandag kl tirsdag kl onsdag kl torsdag kl (dog ikke i skolernes ferier). Frivillighuset, Havnegade 3, Svendborg. Det er meget vigtigt for diabetikere at få motion. Lokalforeningen i Svendborg samarbejder med Lis Thejls i Gå dig glad. Gåturene varer cirka en time. Indimellem vil der være heldagsture med madpakker. Intervalgangtræning Tirsdage og torsdage kl til ca. kl (ingen intervaltræning i skolernes ferier). Frivillighuset, Havnegade 3, Svendborg. Intervaltræningen to dage om ugen. Kontaktperson: Karen Bech, tlf / svendborg@diabetes.dk SØNDERBORG Nye medlemmer Lokalforeningen får til stadighed nye medlemmer velkommen i foreningen. Vi vil samtidig opfordre til at følge med i såvel blad som den elektroniske kalender på diabetes.dk, idet bestyrelsen hele tiden arbejder på nye tilbud til jer. Har I gode idéer, som I synes, at bestyrelsen skal arbejde med, så sig til. Henvendelse kan ske til Karen Kruse, tlf Nyhedsmail Vi sender nyhedsmail ud til alle lokalforeningens medlemmer. Du skal bare indtaste din mailadresse på soenderborg.diabetes.dk, så sender vi informationer om de kommende arrangementer til din . Type 2-kursus Se mere under Tønder. Tilmelding skal ske gennem egen læge. Yderligere information: Diabeteskoordinator Helle Jacobsen, tlf Café Solskin Torsdage i lige uger kl Sundhedscentret, Grundtvigs Allé 150, Sønderborg. Café Solskin er et sted, hvor diabetikere, kræftramte, lungesyge, gigtramte og deres pårørende kan mødes med det korps af frivillige, som står til rådighed for denne gruppe mennesker. Caféen får besøg af kyndige personer, der kan teste, hjælpe og rådgive. Torsdag den 1. juni: Sommerafslutning med Harmonika klubben. Sønderborg Harmonikaklub kommer og spiller for os. Sommerafslutning med hygge, musik og sang. Torsdag den 7. september: Dårlig mundhygiejne forringet livsglæde. 12 Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark

13 aktiviteter og arrangementer for hele landet Susanne Gyldenhof, leder af tandplejen for Sønderborg Kommune, fortæller om bekæmpelse af dårlig mundhygiejne. Kontaktpersoner: Lilly Ølgod, tlf / lillyvikimaja@hotmail.com og Linda Meier, tlf / lindameier93@hotmail.com Motivationsgruppe Start: Mandag den 11. september kl Frivillighedens Hus, Perlegade 50, Sønderborg. Læs mere om motivationsgrupper på side 2. Tilmelding og nærmere information: Jytte Gregersen, tlf / jyttepytte@gmail.com TØNDER Nyhedsmail Vi vil gerne kunne yde den bedste service for jer. Dertil hører, at vi sender en nyhedsmail med informationer om arrangementer i foreningen og om emner, der kunne interessere jer. For at kunne yde denne service, har vi brug for jeres mailadresser. Vil I modtage nyhedsmailen gå på vores hjemmeside: diabetes.dk/nyhedsmail og tilmeld. Såfremt I får ny mailadresse send venligst en mail til: troester@mail.dk eller toender@diabetes.dk Type 2-kursus Ved sygehusene i Sønderborg, Aabenraa og Tønder tilbydes kurser for personer med type 2-diabetes og en pårørende. Kurset er gratis. Type 2-diabeteskurset løber over fem gange, en gang om ugen. Der tilbydes både daghold (kl ) og aftenhold (kl ). Tilmelding skal ske gennem egen læge. Yderligere information: Diabeteskoordinator Helle Jacobsen, tlf Stolemotion i efteråret Start: Mandag den 4. september kl Tønder Medborgerhus, den store sal, Østergade 63, Tønder. Efterårssæsonen starter mandag den 4. september og slutter mandag den 27. november. I samarbejde med SIND og Kræftens Bekæmpelse. Instruktør er Grete Dauberg. Kom og vær med til en times hyggelig og effektiv motion, som alle kan være med til. Mød op i behageligt tøj og tag lidt vand med. Deltagergebyr: 100 kr. Tilmelding af praktiske grunde til Edith Tröster, tlf / / troester@mail.dk eller Susanne Andersen, tlf / swra@outlook.dk Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 13

14 På diabetes.dk/kalender finder du en samlet oversigt over Diabetesforeningens Tur til Højer vandmølle Lørdag den 10. juni kl Højer Vandmølle, Nørrevej 52, Højer. Guidet tur i Højer i samarbejde med Kræftens Bekæmpelse og SIND. Se det nyrenoverede vandtårn og nyd den fantastiske udsigt over marsken. Efterfølgende kaffe ved Højer Sluse. Mødested: P-pladsen ved Højer Brugsforening. Tilmelding til Ninne Krüger, tlf / ninnekruger@gmail.com Diabetesforeningens landsindsamling Søndag den 11. juni kl Tønder. Også i år deltager Tønder Lokalforening i Diabetesforeningens landsindsamling. I 2016 blev der samlet kr. ind i Tønder Kommune. Kan vi opnå et bedre resultat i 2017? Vær med til at gøre en forskel! Meld jer som indsamlere! Kontaktpersoner: Edith Tröster, tlf / / troester@mail.dk og Susanne Andersen, tlf / swra@outlook.dk Diabetes og høretab Onsdag den 20. september kl Klosterhallens Mødelokale, Idrætsvej 1, Løgumkloster. Da internationale studier peger på, at der er en sammenhæng mellem diabetes og høretab, har vi inviteret Peter Hansen fra Din Hørespecialist til at komme og holde et oplæg om emnet og om dårlig hørelse og høreapparater i almindelighed. Der vil ved samme lejlighed blive tilbudt en hørescreening/vejledende høreprøve, som er helt gratis og uforpligtende. Derefter serveres der kaffe/te og brød. Pris: 30 kr. Alle der er interesseret i emnet er meget velkomne! Tilmelding senest den 18. september til Edith Tröster, tlf / / troester@mail.dk eller Susanne Andersen, tlf / swra@outlook.dk VARDE Nyhedsmail Vi sender nyhedsmail til alle lokalforeningens medlemmer, som vi har adresse på. Har vi ikke din endnu, så tilmeld dig nyhedsmailen på varde@diabetes.dk VEJEN Nyhedsmail Vi sender nyhedsmail ud til alle lokalforeningens medlemmer. Alt hvad du skal gøre er at indtaste din mail-adresse på vejen.diabetes.dk, så vil alle fremtidige arrangementer blive sendt til din Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark

15 aktiviteter og arrangementer for hele landet Open by Night i Brørup Fredag den 9. juni kl Kom og besøg vores stand, vi har mange ting at byde på. Kontaktperson: Arne Caspersen, tlf / arnecaspersen@gmail.com Open by Night i Rødding Fredag den 4. august kl Kom og besøg vores stand, vi har mange ting at byde på. Kontaktperson: Arne Caspersen, tlf / arnecaspersen@gmail.com Seniordagen i Vejen Idrætscenter Fredag den 1. september kl Idrætscentret, Petersmindevej 1, Vejen. Kom og få en snak med os. Vi kan faktisk mange ting, og vi har rigtig mange kontakter. Vi laver også gerne en risikotest for type 2-diabetes, mens du venter. Kontaktpersoner: Arne Caspersen, tlf / arnecaspersen@gmail.com og Karin Jepsen, tlf / ekjepsen@pc.dk VEJLE Gåture i Vejle Sidste søndag i hver måned kl Dyrehaven i Nørreskoven, Helligkildevej, Vejle. En gåtur i naturen er godt for både krop og sjæl. Da dette er et nyt arrangement, vil vi finde ud af, hvor mange deltagere der kommer og derefter, hvilke forventninger der er til afstande og tempo, så alle er tilfredse. Evt. ændringer kan ses på hjemmesiden vejle.diabetes.dk Kontaktperson: Michelle Andreassen, tlf / vejle@diabetes.dk Facebook Find vores facebooksside, Diabetesforeningen Vejle Lokalforening, hvor du først hører det sidste nye om vores arrangementer og tiltag, og desuden kan du komme med input samt skabe et netværk med de andre medlemmer. Novo Nordisk Tirsdag den 26. september. Mødested: Se opslag på facebook eller hjemmeside ca. 14 dage før. Tilmelding er nødvendig, da turen har begrænsede antal pladser. Tilmelding senest den 30. august til: vejle@diabetes.dk. Du er ikke tilmeldt, før du har fået en bekræftelse! Turen kommer til at koste ca. 100 kr. pr. deltager, og der er frokost og kaffe/kage inkluderet i prisen. Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 15

16 På diabetes.dk/kalender finder du en samlet oversigt over Diabetesforeningens AABENRAA Type 2-kursus Se mere under Tønder. Tilmelding skal ske gennem egen læge. Yderligere information: Diabeteskoordinator Helle Jacobsen, tlf Har du type 2-diabetes? Så har Aabenraa Kommunes Sundhedscenter et tilbud til dig. Sundhedscentret tilbyder kursusforløb med undervisning og træning. Du har bl.a. mulighed for at deltage i træning, madværksted, vægtstop, rygestop, mindfulness, diætvejledning samt få mere viden om din sygdom, og hvad du selv kan gøre. Det er gratis at deltage. Der skal foreligge en henvisning fra din egen læge eller sygehus. Er du interesseret, kan du læse mere på sundhedscenterets hjemmeside: sundhedscenter-syd.dk. Du er også velkommen til at kontakte sundhedsfaglig medarbejder Lene Jonasson, tlf Har du type 2-diabetes Aabenraa Kommune tilbyder gratis hjælp til at leve et sundere liv gennem ny teknologi. Ved brug af telefon eller computer kan du få hjælp til en sundere livsstil med støtte og vejledning fra en personlig vejleder fra Aabenraa Kommunes Sundhedscenter. Sådan kommer du i gang: 1. Kontakt Aabenraa Kommunes Sundhedscenter, tlf Du vil hurtigt få tildelt en personlig vejleder og komme i gang. NETVÆRKSGRUPPE FOR TYPE 1-DIABETIKERE Type 1-netværksgruppe er en gruppe for jer/os, der ønsker at mødes fysisk med andre type 1-diabetikere. Ønsker du at være med i gruppen, eller har du spørgsmål, er du meget velkommen til at sende en mail til tovholder Ambrosia Hansen på type1-regsyd@diabetes.dk. Du kan også finde os på Facebook under Geografisk/Fysisk netværk for Type 1 diabetikere. BØRNEFAMILIEGRUPPEN Rabataftale med Gram Slot Husk at Gram Slot giver medlemmer af Diabetesforeningen 25 % rabat på alle deres arrangementer. Gå ind på barnsyddanmark.diabetes.dk og læs nærmere. 16 Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark

17 aktiviteter og arrangementer for hele landet Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 17

18 På diabetes.dk/kalender finder du en samlet oversigt over Diabetesforeningens Kontakt ASSENS Formand Thorkild Pedersen Tlf HADERSLEV Formand Solveig Gajda Tlf / shgajda@gmail.com NYBORG Formand John Nielsen Tlf jn@qwerty.dk BILLUND Formand Grethe Elisabeth Jensen Tlf grete.e.jensen@gmail.com ESBJERG Formand Egon Duhn esbjerg@diabetes.dk FANØ Formand Henning Jeppesen Tlf fanoe@diabetes.dk FREDERICIA Formand Mogens Sandbæk Tlf mogens1968@ofir.dk FAABORG-MIDTFYN Formand Grethe Holm Tlf grethe@glholm.dk KERTEMINDE Formand Leo Mortensen Tlf leo-jytte@mortensen.mail.dk KOLDING Formand John Arne Sørensen Tlf johnarnesorensen@gmail.com LANGELAND Formand Uwe Ziemann Tlf ziemann@dlgmail.dk MIDDELFART Formand Bjarne Havshøj Tlf / bhfyens@gmail.com NORDFYN Formand Birgitte Langebæk Tlf / nordfyns@diabetes.dk ODENSE Formand Betty Krorby Tlf odense@diabetes.dk SVENDBORG Formand Karen Bech Tlf / karenbech@outlook.dk SØNDERBORG Formand Niels Holm Tlf niels_holm@ .dk TØNDER Formand Edith Tröster Tlf / troester@mail.dk 18 Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark

19 aktiviteter og arrangementer for hele landet VARDE Formand Ivar Højgaard Tlf VEJEN Formand Arne Caspersen Tlf / arnecaspersen@gmail.com VEJLE Formand Jørgen Frederiksmose Tlf vejle@diabetes.dk ÆRØ Formand Gorm Bent Østergaard Tlf gorm.t@live.dk NETVÆRKSGRUPPE FOR TYPE 1- DIABETIKERE Tovholder Ambrosia Hansen type1-regsyd@diabetes.dk BØRNEFAMILIEGRUPPEN Formand Hans Cronbach Tlf barnsyddanmark@diabetes.dk UNGEGRUPPEN Formand Mette Louise Gram Kjærulff Tlf mette.louise.g.c@hotmail.com REGIONSUDVALGET Formand John Arne Sørensen Tlf johnarnesorensen@gmail.com AABENRAA Formand Anette Kaufmann Tranberg Tlf anette-tranberg@ofir.dk Kalenderen, maj september 2017 Region Syddanmark 19

20 Deadline for næste kalender: 4. august gælder for perioden september november. Har du spørgsmål til kalenderen, kan du kontakte Dorte Lund Toftelund på eller telefon Diabetesforeningen Rytterkasernen Odense C Telefon info@diabetes.dk