Årsprogram Nelson Mandela sagde engang:

Transkript

1 Aktivitetscenteret Kærmindeparken Årsprogram Nelson Mandela sagde engang: Jeg har kæmpet imod hvidt herredømme, og jeg har kæmpet imod sort herredømme. Jeg har værdsat idealet om demokrati og et frit samfund, hvor alle mennesker lever sammen i harmoni og med lige muligheder. Det er et ideal, jeg håber at leve for og se realiseret. Men min herre, hvis det bliver nødvendigt, er det det ideal, jeg er klar til dø for. 1

2 Indholdsfortegnelse 2 Side Brugerrådet 4 Hjemmesiden 5 Brugerrådets målsætning 6/7 I fred og ro at vandre til kilden 7/8 Priser og tilmelding & Jubilæumsgave 8 Budbringeren 9 Månedsoversigt August 10 September 10/11 Oktober 12/13 November 14 December 15/16 Januar Februar 18 Marts 19 April 20 Maj 21/22 Juni 22 Juli 23/24 Aktiviteter på Kærmindeparken Knipling 25 Orkis 25 Beklædningssyning 25 Kortfremstilling 26 Engelsk 26 Net Café 27 Kærmindeparkens Seniorkor 27 Træarbejde, drejning og træskæring 28 Perlesyning 28 Bogbinding 28 Slægtsforskning 28 Til de spille glade 29

3 Banko 29 Bob 29 Billard / Pool 29 Dart 30 Kortspil 30 Mini golf 30 Krolf 30 Tilmelding 30 Kiosken 31 Holdtræning m.m. Motionsgymnastik 31 Styrketræning 32 Sundhed og bevægelse 32 Andre tilbud Har du problemer med hørelsen 33 Kærmindeparkens cafeteria -/- Åbningstider 33 Busoptimisterne Bussen 34 Cykelpiloter 34 Årets gang på Kærmindeparken 2016/17 35/36 Dagcenter1 -/- Dagcenter2 Mandag, tirsdag, onsdag -/- Torsdag, fredag 37/38 Kontakt Kærmindeparken 39 Velkommen til Kærmindeparken 40 3

4 Brugerrådet: Brugerrepræsentanter: Erik Maul, Formand (EM) - barde1939@gmail.com Ella Lauritsen, Næstformand (EL) Grethe Kristiansen, Kasserer (GK) Gerda Brøndum, Sekretær (GB) Ejnar Laursen (EJ) Henny Hansen (HH) Svend Aage Lynge (SÅL) Elly Søndervang (ESO) Svend Erik Kristensen (SK) Afdelingssygeplejerske: Heidi Johansen (HJ) Forstander: Karen Haurum (KH) Beboer-Pårørenderåd Verner Hounsgaard (VH) Suppleant Brugerråd Margrethe Thermansen 2. Suppleant Brugerråd Ingrid Jensen Brugerrådet holder møde den anden tirsdag i måneden! Revisorer: Verner Nielsen Frank Jensen Brugerrådet har Kontortid ONSDAGE fra kl Årsprogrammet kan ses på: 4

5 Man kan også Google: Aktivitetscenter Kærmindeparken, Bording. Brugerrådet vil bruge siden til at oplyse om bl.a.: 1. Beslutninger fra Brugerrådsmøderne. 2. Eventuelle ændringer i programmet. 3. Billeder fra nogle af årets begivenheder 4. Bemærk nederst til højre på forsiden henvisningerne til f.eks. Ikast- Brande Kommune. Du kan bruge siden til f.eks.: At hente oplysninger om livet på Kærmindeparken Og rette henvendelser til Brugerrådet. 5

6 Brugerrådets målsætning: Vil være et dynamisk Brugerråd, der ser frem og sætter nye mål til gavn for medlemmerne. Pkt. 1 Det gøres ved at: * Være synlige. * Have indflydelse på hvad der foregår. * Blande sig i aktiviteter. * Vide noget om seniorers behov og forsøge at imødekomme dem. * Orientere sig aktivt om nytænkning, evt. ved hjælp af kurser i samarbejde med Frivillighedskoordinatoren. Pkt. 2 Vi ønsker at påvirke udviklingen inden for ældreområdet. Det gøres ved at: * Styrke og medvirke til udvikling af kommunens ældrepolitik. * Forøge brugerindflydelse og være med til at sikre brugernes medbestemmelsesret. * Styrke samarbejdet mellem de øvrige råd, klubber, foreninger og organisationer for seniorer og førtidspensionister i Ikast-Brande kommune. Pkt. 3 Vi ønsker at give udfoldelsesmuligheder for derved at styrke den enkeltes velvære og livskvalitet. Det gøres ved: * at være igangsættere. * at lytte til brugerønsker. * at der er gode aktiviteter med inspiration fra medlemmerne. * at være en form for hinandens sociale netværk, evt. opsøgende. * at opmuntre hinanden. * at ingen skal føle sig udenfor. * at der er brug for èn. * at hverdagen er værdifuld. Pkt. 4 Vi vil tage del i det daglige liv i huset til gavn for beboere, brugere og personale. Det gøres ved: * at Aktivitetscenterets midler bruges til gavn for medlemmerne. 6

7 * at medvirke til at Aktivitetscenteret må være et godt sted at være. * at fremme det frivillige arbejde i huset. * at medvirke til godt samarbejde ved de forskellige aktiviteter. Brugerrådets vedtægter kan ses på Hjemmesiden: Aktivitetscenter Kærmindeparken. I fred og ro at vandre til kilden Hjerneforskeren Peter Lund Madsen sagde for nylig i en radioudsendelse: "Hvis ikke vi giver vores hjerne noget at arbejde med, så finder den selv alle de ting, der kan give selv den mindste anledning til bekymringer. Har vi kartofler nok hjemme? Punkterer jeg nu, når jeg tager cyklen for at komme til lægen? Giver Erdogan og Trumph anledning til krig? osv. osv.". At det er sådan med vores hjerne er, som for alt levende, at vi skal tage vare på vores liv, vi skal passe på, at vores afkom og vi selv ikke lider skade, vi skal sørge for, at der er de nødvendige forudsætninger for, at vore liv kan opretholdes. Til det at opretholde et godt liv hører også det sociale fællesskab. På Kærmindeparken er der mange ansatte og frivillige, der gør en stor indsats for at beboere og de der gør brug af daghjem og aktivitetscenterets tilbud får gode tilbud, som kan give gode oplevelser og glæder at berige hjerte, sind og hjerne med. En lille historie fra bogen Den Lille Prins kan måske være med til at berige hjernen: Kapitel XXIII "- God dag, sagde den lille prins. - God dag, sagde købmanden Det var en købmand, der solgte vidunderpiller, som var i stand til at stille tørst. Man tager en om ugen, og så føler man ingen trang til at drikke. 7

8 - Hvorfor sælger du dem? spurgte den lille prins. - Det er kolossalt tidsbesparende, sagde købmanden. Vi har haft eksperter til at regne det ud. Man sparer treoghalvtreds minutter om ugen. - Og hvad bruger man så de treoghalvtreds minutter til? - Til hvad der passer en... - Ja, hvis det var mig, der havde treoghalvtreds minutter til min rådighed, svarede den lille prins, så ville jeg bruge dem til i fred og ro at vandre til en kilde." Af Antoine De Saint-Exupery. postflyver under Anden Verdenskrig. Hans fly forsvandt over Middelhavet under en mission i 2. Verdenskrig den 31. juli Erik Maul. Priserne på og tilmelding til arrangementerne vil blive oplyst ved opslag på Kærmindeparken, Hjemmesiden (dck- Bording.dk), Vision Bording, Bording Bys hjemmeside, Bording Bykalender, Opslag i byen og enkelte gange annoncering i dagspressen. Gave fra Ikast-Brande Kommune ved Brugerrådets 25 års jubilæum 1. april Malet af Trine Würtz, Bording 8

9 Budbringeren Husk: At du hver måned kan få Budbringeren - Kærmindeparkens månedsblad - ind ad døren, her kan du følge med i de ting, der er sket i huset samt det, der sker frem over og spædende indlæg skrevet af lokale folk. Budbringeren kan også købes elektronisk til samme pris pr. år 150,00 kr. Henvendelse til personalet i Underhuset eller kontoret. To af redaktionsmedlemmerne Ellen-Margrethe Maul og Jette Jensen 9

10 Aktiviteter i sæsonen Tirsdag 22. Banko i Salen kl Vi har gode gevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster på indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kaffe og brød kan købes. Gæstekort kan købes. Tirsdag 29. Gudstjeneste i cafeteriet kl Lindvig Osmundsen. Bus kan bestilles i underhuset Tirsdag 19. Banko i Salen kl Vi har gode gevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster på indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kaffe og brød kan købes. Gæstekort kan købes. 10

11 Onsdag den 20. Høstfest i Salen kl Sædvanen tro skal høsten fejres med et gilde og en dans. Derfor inviterer Kærmindeparkens Brugerråd til høstfest i Salen på Kærmindeparken. Her vil vi nyde en sildemad, smørrebrød og snaps/øl og vand. Elly og Christian spiller/synger hyggemusik, mens vi spiser, derefter spiller de op til et par timers dans. Nærmere oplysninger kan ses på hjemmesiden Aktivitetscenter Kærmindeparken og opslag på Vision Bording, Bording Bys hjemmeside, på opslagstavlen ved Brugerrummet og i Budbringeren. Alle er velkommen til denne festaften. PS! HUSK tilmelding. Søndag 24. Høstgudstjeneste i cafeteriet kl ved sognepræst Lindvig Osmundsen, Bording. Derefter fælles kaffebord og hygge, hvor vi synger nogle høstsalmer og - sange sammen. Bus kan bestilles i underhuset. Alle steder, hvor bussen skal køre på søndage, skal den bestilles senest fredag middag kl

12 Søndag 1. Cafehygge i Cafeteriet kl Lone Waskiw fra Hammerum kommer og spiller klaver til fællessange. Se opslag og Budbringer. Entre kr. 40, - inkl. kaffebord. - De der er på døgnforplejning på Kærmindeparken betaler kr. 20,-. Mandag 9. i Salen, fra kl Er gratis for alle over 65 år. Ældre Sagen serverer en kop kaffe. Onsdag 11. Det syngende Postbud - ali- Henning Vad - Kl as Brugerrådet serverer 3 håndmadder, drikkevarer og underholdning. Det syngende postbud Henning Vad charmerede sig populære lørdagsprogram Danmark har talent. Her nåede Henning Vad til finalen ved hjælp af et væld af seer-stemmer. Den glade Dansktop musik er Henning Vads varemærke, og nu er Post-Henning klar med et fornøjeligt underholdningsprogram. Henning Vad synger selvfølgelig masser af kendte dansktop toner som Himmelhunden, Jeg er Zigøjner, Vore allerbedste år, Gid du var i Skanderborg, Tak fordi vi er venner, Kære lille mormor, Skagens 12

13 solnedgang og Blue Hawaii. Der bliver naturligvis også genhør med et par af de sange, som Henning Vad sang i Danmark har talent herunder Er du dus med himlens fugle, ligesom Henning Vad disker op med et par numre fra hans egne CD er. Optrædenen bliver serveret med Henning Vads lune væsen, flotte stemme og glimt i øjet måske tager Henning Vad også en dame-paryk på: Jo, jo postbuddet er er blevet til showman! Tirsdag 24. Banko i Salen kl Vi har gode gevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster på indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kaffe og brød kan købes. Gæstekort kan købes. Tirsdag 31. Gudstjeneste i cafeteriet kl Lindvig Osmundsen. Bus kan bestilles i underhuset Tirsdag 31. Højskoleaften i Salen kl Sund resten af livet. Foredrag ved Lone Lei, tidligere medarbejder på Kærmindeparken. Hun fortæller om sin egen rejse mod et sundere liv, hvordan det endelig er lykkes at vinde kampen mod elevatorvægt, samt at hun fortæller om konkrete redskaber, man kan bruge i hverdagen. Hvordan bygger man et måltid op, så man sikre at få den energi, de vitaminer og mineraler kroppen har brug for. Lone vil tage udgangspunkt i den første del og undervejs komme ind på, hvordan man kan håndtere det, hvis man har diabetes, knogleskørhed eller andet. Hvordan det kan lykkes med livstilsændring og at ændre vaner. 13

14 Halloween, som fejres den 31. oktober, er den amerikanske udgave af allehelgen, som fejres den første søndag i november og det er fejringen af halloween, der har bragt traditionen med uhygge og græskar til Danmark. Søndag 5. Cafehygge i Cafeteriet kl Organist Inge Lykke Larsen kommer og spiller klaver til fællessange. Se opslag og Budbringer. Entre kr. 40, - inkl. kaffebord. - De der er på døgnforplejning på Kærmindeparken betaler kr. 20,-. Tirsdag 21. Banko i Salen kl Vi har gode gevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster på indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kaffe og brød kan købes. Gæstekort kan købes. Tirsdag 28. Gudstjeneste i Cafeteriet kl Lindvig Osmundsen. Bus kan bestilles i underhuset 14

15 Lørdag 2. Julestue/åbent hus. Vi har salgsboder, skabslotteri og en masse julehygge. Julestuen er åben fra kl Nærmere oplysninger kan ses på hjemmesiden Dagcenter Kærmindeparken og opslag på Vision Bording, Bording Bys hjemmeside og på opslagstavlen ved Brugerrummet. Alle er velkomne. Søndag 3. Cafehygge i Cafeteriet kl. 14,30. for os. Der bliver også mulighed for fællessang. Se opslag og Budbringer Entre 40,00 kr. - de der er på døgnforplejning på Kærmindeparken betaler kr. 20,-. Onsdag 6. Brugerrådet indbyder til julefrokost i Salen kl Underholdning. Tilmelding senest d 29. nov. på hjemmesiden Dagcenter Kærmindeparken eller på opslagstavlen ved Brugerrummet. Se også opslag på Vision Bording, Bording Bys hjemmeside Alle er velkommen. PS! Husk tilmelding. 15

16 Søndag 10. Adventsgudstjeneste i Cafeteriet kl ved sognepræst Lindvig Osmundsen, Bording. Derefter fælles kaffebord og julehygge. Kærmindeparkens Seniorkor vil medvirke ved gudstjenesten. Torsdag 14. Vi holder julehygge i Cafeteriet kl med juleklip, julegodter, julemusik og sange. Inger Hansen ved klaveret. Tirsdag 19. Julebanko i Salen kl Vi har gode julegevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster på indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kaffe og brød kan købes. Gæstekort kan købes. Søndag d 24. Julegudstjeneste i Cafeteriet. Juleaften kl. 10,00. Lindvig Osmundsen 16

17 2018 Søndag 7. Cafehygge i Cafeteriet kl Else Langkær fra Kibæk fortæller små historier og synger sammen med os. Se opslag og Budbringer. Entre kr. 40, - de der er på døgnforplejning på Kærmindeparken betaler kr. 20,-. Tirsdag 23. Banko i Salen kl Vi har gode gevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster på indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kaffe og brød kan købes. Gæstekort kan købes. Tirsdag 30. Gudstjeneste i cafeteriet kl Bus kan bestilles i underhuset 17

18 Søndag 4. Cafehygge i Cafeteriet kl Underholdning med harmonika ved Svend Odgaard og på guitar Jens Martin Gundersen. Vi synger sammen til musikken. Se opslag og Budbringer Entre kr. 40, - inkl. kaffebord. - de der er på døgnforplejning på Kærmindeparken betaler kr. 20,-. Tirsdag 20. Banko i Salen kl Vi har gode gevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster på indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kaffe og brød kan købes. Gæstekort kan købes. Tirsdag 27. Gudstjeneste i Cafeteriet kl Bus kan bestilles i underhuset 18

19 Søndag 4. Cafehygge i Cafeteriet kl Kærmindeparkens seniorkor synger for os og sammen med os. Se opslag og Budbringer. Entre kr. 40, - inkl. kaffebord. - de der er på døgnforplejning på Kærmindeparken betaler kr. 20,-. Tirsdag 13. OBS! Flyttet denne ene gang på grund foredrag næste tirsdag Banko i Salen kl Vi har gode gevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kaffe og brød kan købes. Gæstekort kan købes. af på Tirsdag 20. kl Foredrag ved biskop Henrik Stubkjær, Viborg i Salen på Kærmindeparken. Emnet bekendtgøres på opslag som sædvanligt. Tirsdag 27. Gudstjeneste i cafeteriet kl Bus kan bestilles i underhuset 19

20 Onsdag 4. Brugerrådets Årsmøde i Salen kl Vil du have indflydelse på Brugerrådets arbejde, så er det her, du kan vælge repræsentanter og fremkomme med ønsker til aktiviteter. Brugerrådet er vært ved kaffen. Generalforsamlingen slutter med bankospil, hvor alle deltagerne får en gratis plade. (Se opslag, hjemmesiden og Budbringer). Medlemskort påkrævet Tirsdag 17. Banko i Salen kl Vi har gode gevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster på indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kaffe og brød kan købes. Gæstekort kan købes. Tirsdag 24. Gudstjeneste i cafeteriet kl Bus kan bestilles i underhuset 20

21 Onsdag 9. Busoptimisterne: Busoptimisterne holder generalforsamling kl Der bliver serveret kaffe med brød. Ar.: Busoptimisterne. Alle med buskort er stemmeberettiget. Tirsdag 22. Banko i Salen kl Vi har gode gevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kafog brød kan købes. Gæstekort kan købes. på fe Markedsdage i haven på Kærmindeparken: Tors-, fre- og lørdag 24., 25. og 26. maj 2018 Alle er meget velkomne til at deltage i disse sjove og oplevelsesrige dage. 21

22 Søndag d. 27. Fælles Friluftsgudstjeneste Kærmindeparken Kl Fredag 15. Sommerfesten kl i Bording kirke og derefter kaffe og hyggeligt samvær i Kirkehuset, Arr. Bording og Christianshede menighedsråd. Alle er velkommen Tirsdag 19. Banko i Salen kl Vi har gode gevinster, amerikansk lotteri og 3 gevinster på indgangsbilletterne. Pris kr. 10,- pr. plade. Sodavand, kaffe og brød kan købes. Gæstekort kan købes. Tirsdag 26. Gudstjeneste i Cafeteriet kl Bus kan bestilles i underhuset 22

23 Tirsdag den 31. Gudstjeneste i cafeteriet Lindvig Osmundsen. Bus kan bestilles i underhuset Nye Ideer! Er der nogen, der har nye ideer til aktiviteter arrangementer, hører vi gerne fra jer. og 23

24 HUSK der hænger en ris, ros og forslagspostkasse ved Brugerrummet, som meget gerne må bruges. Der tilbydes følgende aktiviteter på Kærmindeparken fra efteråret 2017 til foråret Se de næste sider 24

25 Knipling: Torsdage kl i EDB-rummet Tæl til fire og du kan lære at kniple. Knipling er et flere hundrede år gammelt håndværk, der igen har fået en opblomstring. - Den gamle teknik har fået nye udtryk med de anderledes materialer, der bruges i dag. - Kom og vær med: 1 styk flamencoplade 60x60 cm, nogle pinde og lidt garn, og du kan begynde. Vejleder: Ingrid Lauridsen, Ikast. i-c-lauridsen@privat.dk Opstart: Torsdag den 7. sept Orkis Mandage kl i EDB-rummet. Mange smukke ting kan fremstilles med en orkisnål i hånden, bl.a. flakoner og ophæng til jul og påske. Vejleder: Asta Hansen, Bording. Opstart den 25. sept Beklædningssyning har været onsdag formiddag Hvis nogen fra holdet ønsker at mødes og hjælpe hinanden, er man meget velkommen til dette. Vi skal bare have en melding herom, hvis det bliver aktuelt, 25

26 Kortfremstilling og Quilling: Onsdage i Underhuset Find nål, tråd og papirstrimler og kom og vær med til at sy smukke og festlige kort, telegrammer og lav de smukkeste ting i Quilling. Vejleder: Eva Pedersen. Opstart den 4. okt Engelsk for begyndere Mandage i EDB Vejleder: Per Villumsen pervil@mail.dk Opstart 11. sept Per skriver i sin introduktion af begynderengelsk: Hans udgangspunkt har været, at det ikke er grammatik og korrekt engelsk, der gi r ældre mod på at blive indført i det engelske sprog. Derimod er det at fjerne den generthed, der ofte opstår, når man skal tale et sprog, man ikke mestrer komplet. Der er især 2 områder, han har arbejdet ud fra: 1. At deltagerne bli r i stand til at small talke f.eks. i forbindelse med ferie i udlandet. 2. At vi gennem gruppearbejde, får fjernet genertheden, så alle ender op med at få så meget selvtillid, at de tør bruge engelsk. Han bruger Internettet, og har fundet gode sider til brug for læring på begynder niveau f. eks: da.speaklanguages.com, her findes gloser, sætninger med engelsk tale. sproglinks.dk engelsk for begyndere opgaver i engelsk Vi laver spil, f.eks. dominobrikker med tegninger og tekst, der så skal matches korrekt. Selvfølgelig taler vi om hvilke ønsker deltagerne kunne tænke sig, vi kunne ha focus på. Tidl. Deltagere udtaler. Det er lærerigt og sjovt at deltage på dette hold og der er plads til flere. 26

27 Netcafé : Gerda Brøndum gevalder@fibermail.dk og Elly Søndervang ellysondervang@hotmail.com I net cafeen kan der hentes hjælp til et problem, du står med her og nu omkring et arbejde du vil udføre på PC, IPad eller tablets f.eks. Java opdatering, en tekst, et billede, et kort, log på med Nem ID, Borger.dk, søgning på hjemmeside osv. Det er IKKE til reparation af PC, tlf., IPad eller tablets. Det er hjælp - til at hjælpe jer over et akut problem. Der er ingen tilmelding, man kommer bare i åbningstiden og det koster 20,- kr. pr. gang, der er brug for hjælp i Net Cafeen. ÅBNINGSTIDEN er: ONSDAGE FRA KL Opstart: onsdag den 23. august 2017 i Brugerrummet. Kærmindeparkens Seniorkor Vi er et blandet kor på nu 34 medlemmer, der øver i Kærmindeparkens sal hver mandag kl undtagen i højtider og ferier. Alle er velkomne. Der er ingen krav til nodekendskab eller korerfaring. Vi synger forskellige sange og salmer med vægt på det folkelige, fornøjelige og "næsten" kun danske repertoire. Vi optager nye medlemmer efter sommerferien, hvor vi begynder mandag d. 4. september kl. 16. Kom og vær med til hyggeligt samvær med andre gæve Midtjyder!! Sang gør glad. Bare mød op, der kræves ikke tilmelding. Evt. henvendelse til Else Jane Justesen, formand tlf.nr mail: elsejane65@gmail.com eller Kirsten J. Poulsgaard, korleder, mobil mail: kirstenj.p@gmail.com 27

28 Træarbejde, drejning og træskæring Tirsdage kl i træværkstedet Der kan laves mange ting, eks. foderbrætter, fuglehuse mv. Du kan dreje forskellige ting. Kom selv med ideer eller evt. bestillinger. Åbent værksted. Vejleder Jørgen Hansen. Opstart: 3. okt Slutter til april Perlesyning: Tirsdage kl i EDB rummet. Kom og vær med til at sy nogle smukke ting i perler, bl.a. halskæder, klokker, kugler og stjerner til jul. Du kan købe materialer til perlesyning her. Vejleder: Ulla Nielsen, Ikast. Opstart den 12. sept i EDB rummet Bogbinding: Ved behov kontakt Erik Maul tlf Slægtsforskning - Onsdage Opstart: 23. august 2017 kontakt Gerda Brøndum tlf

29 Til de spille-glade: Bankospil er et hyggeligt spil, hvor det er muligt at få gang i adrenalinet. Det er altid spændende de sidste sekunder op til, der bliver råbt BANKO. Det er også hyggeligt og fornøjeligt at sidde og sludre sammen over kaffen. Velkommen til bankospillene i Salen på Kærmindeparken, som altid er anden sidste tirsdag i måneden. Og husk lige at medlemskort er nødvendigt. Se datoer under månederne. Bob: Der kan spilles Bob alle ugens hverdage mellem kl og Henv. til Johan Pedersen, tlf Kræver gyldigt medlemskort. Billard og Pool: Har du lyst til at spille billard og pool, som både er et socialt - og hyggespil, så er der flere ledige pladser på nogle hold. Der er også plads til de, der aldrig har spillet billard før, og der vil i opstarten være mulighed for hjælp og vejledning. Der spilles alle hverdage fra kl. 9 til 16 i Salen. Se evt. selv på opslagstavlen ved billard, hvor der er ledige pladser. Eller henv. jer til formanden for billardklubben Frank Jensen. Tlf e mail: jf.jensen@mail.dk Kontingent: 150 kr. pr. kalenderår - samt et gyldigt medlemskort. 29

30 Dart: Der er ligeledes mulighed for at spille DART alle ugens hverdage mellem kl og på Kærmindeparken. Det er bedst at være en 3-4 stykker af gangen. Alle både øvede og de, der aldrig har prøvet er der plads til. Henv. til Valder Rumann Chr. tlf Kræver medlemskort og egne pile til elektronisk spil.. Kortspil: Der er også mulighed for et spil kort alle ugens hverdage mellem kl og Kræver medlemskort. Mini-golf: Alle der har lyst kan frit benytte Mini-golfbanen, så tag familie og venner med og få en god oplevelse på Kærmindeparken. Børn kun ifølge med voksne. Krolf: Onsdage kl. 14,00. Der er også nogle, der spiller mandag og torsdag aften, hvor man også er velkommen.. Et fornøjeligt spil, som drives i den frie luft, som man er velkommen til at dyrke med venner og bekendte, man kan også danne spillehold, og på den måde være mange sammen om en god oplevelse. I sommerperioden spilles fast hver onsdag eftermiddag. Nye er altid velkomne og kan starte op når som helst. Ved deltagelse på det/de faste hold er kontingentet kr. 50,- pr. kalenderår samt gyldigt medlemskort. Opstart sæson 2017 er onsdag 5. april spiller så længe vejret vil det ind i Tilmelding til de forskellige hold: Er du interesseret, kan du møde op den første dag eller bare komme. 30

31 Kiosken: På hjul, og kan transporteres rundt. Det betyder, at den hver mandag og torsdag kl bliver kørt op til Kærmindeparkens hovedindgang, og køres derfra igen kl Meningen med at gøre kiosken rullende og køre den op til hovedindgangen er, at det skal være lettere for Kærmindeparkens beboere at kunne købe de fornødenheder, som man nu kan have brug for. Andre, der kommer i huset, er også velkommen til en snak og/eller en handel. Tilbud om holdtræning m. m. Motionsgymnastik: Onsdage kl i Salen Har du lyst, og føler du, at du trænger til motion, så kom og vær med til gymnastik, under ledelse af gymnastikleder Inger Rasmussen og med Inge Lykke Larsen ved klaveret. Alle - både mænd og kvinder er velkommen. Antal: Mindst x før jul og 10 x efter jul. Der er plads til flere. Opstart onsdag den 27. sept Husk gyldigt medlemskort. 31

32 Styrketræning: Hva så - siger du det er dyrt - medicin selvfølgelig. Så gå da ned i Underhuset! Der er en masse, der tror, de fejler alt mu- Men prøv at se hvor de aser og maser de mange sjove ting, som hjælper på ryg, 32 ligt. med knæ, lår, skuldre og mave. Der er truffet aftale med fysioterapeut Lotte Gilkrog. Man kan se, hvornår hun er at træffe i motionsrummet. Hun vil gerne give råd og vejledning om, hvordan man får mest glæde af brugen af de forskellige hjælpemidler. Denne vejledning er gratis. Samværet med andre gir et godt humør, og det er jo ekstra! Åbningstider: Hverdage fra kl Vejleder: Johan Pedersen, Bording, tlf: Fysioterapeut Lotte Gilkrog er der én gang i måneden. Se opslag på døren. Kontingent: 150,00 pr. kalenderår samt gyldigt medlemskort. Sundhed og Bevægelse: I Ikast-Brande Kommune er sundhed sat højt på dagsordenen, i form af forebyggende og sundhedsfremmende initiativer. Sundhedsteamet i sundhedscenteret arbejder med at give tilbud, bl.a. til folk med kroniske lidelser. Tilbuddene skal hjælpe til at de, på trods af deres sygdom, får så godt et liv som muligt. På Kærmindeparken kommer fysio- og ergoterapeuter fra kommunens træningsteam. Hvis du oplever behov for træning, er det muligt at blive henvist af egen læge eller via Visitation og Myndighed, Centerparken 1, 7330 Brande. Derudover har du følgende muligheder på Kærmindeparken: Deltage i arrangementer der bevæger dig både fysisk og mentalt. Benytte Brugerrådets tilbud om træning i motionsrummet og Motionsgymnastik.

33 Har du problemer med hørelsen? Hvis I har behov for vores hjælp og vejledning kan I kontakte os på tlf (mellem 8 og 9). Ellers er I velkommen på Servicecenter Frisenborgparken. Der er fast træffetid alle tirsdage mellem 11 og 12. Nye batterier bestilles på Borger.dk. Kærmindeparkens cafeteria: Med venlig hilsen Hørevejlederne. På Kærmindeparken har du mulighed for at købe din kaffe eller frokost i vores dejlige cafeteria. Du har også mulighed for at købe din varme mad om aftenen, men så vil vi bare meget gerne vide det 3 dage i forvejen, så vi kan sørge for, at der er nok til alle. Der er altid dagens brød til både formiddags- og eftermiddagskaffe. Til frokost er der en frokostret, som vil variere alt efter årstid og ønsker. På hverdage vil der ofte være forskelligt underholdning i cafeteriet. Følg med i dette på månedsplanen, som du kan finde i Budbringeren eller på tavlen ved Salen. Vi glæder os til at se jer alle og håber, at I vil benytte jer af vores cafeteria. Cafeteriets åbningstider på alle hverdage: Formiddagskaffe mellem og Frokost mellem og Eftermiddagskaffe mellem og Aftensmad mellem og Vær opmærksom på, at der kan ske ændringer. 33

34 Busoptimisterne: Du er velkommen til at blive medlem af bussen. Din støtte vil gøre, at der også fremover er mange, der kan få glæde af bussen. Som medlem af bussen har du mulighed for at blive hentet, når du skal til aktiviteter på Kærmindeparken. Det koster 75 kr. om året at være medlem. Beboere i huset er automatisk medlem, da huset betaler fælleskontingent. Derudover betales kr. 25,- pr deltager pr. tur. Ved længere ture aftales prisen i forvejen med formanden Kaj Søgaard (p.t. kr pr km.). Hjemmeboende kan kun køres til arrangementer på Kærmindeparken. Du kan reservere bussen hos underhusets personale i arbejdstiden (tirsdag og torsdag fra kl til kl og mandag, onsdag og fredag fra kl til kl på telf.: ). Ved arrangementer, der afholdes om søndagen (Cafehygge og gudstjenester) på Kærmindeparken, kan der bestilles bus senest FREDAG MIDDAG KL i Underhuset tlf: Øvrige henvendelser sker til formand: Kaj Søgaard tlf Cykelpiloter Frivillige og pårørende opfordres til at melde sig som cykelpiloter til Rickshawcyklerne. Vi har oprettet et korps, vi kan kontakte, når der er brug for cykelpiloter. Henv. Underhuset tlf eller tlf Inden opstart, skal der cykles en prøvetur og der gives instruktion i brugen. Hver gang du ønsker at pleje et medmenneske, er du med til at forandre Verden lidt. Det er ingen skam at værdsætte egen gerning, som er baseret på kærlighed, styrke og modet til at drage omsorg for andre! 34

35 35

36 36

37 Dagcenter Uge: Mandag: Tirsdag: Onsdag: Formiddag Eftermiddag Engelsk I EDB rummet Kortspil UNO Hjørnet / EDB Kontortid Net Café Slægtsforskning Brugerrummet Bob i Salen Billard i salen Billard i salen Billard i Salen Styrketræning Styrketræning Styrketræning 13,30 16, Kort/Quilling Træarbejde i fremstilling i træværkstedet Underhuset Orkis i EDBrum Motionsgymnastik i Salen Krolf Lysthuset og græsarealerne Kor i Salen Perlesyning. EDB rummet Billard i Salen Billard i Salen Billard i Salen 37

38 Uge: Torsdag: Fredag: Weekend Formiddag Billard og bob i Salen Styrketræning Knipling EDB-rummet Mulighed for kortspil i Salen Billard i Salen Styrketræning Lukket Eftermiddag Billard i Salen Billard i salen Styrketræning 38

39 Kærmindeparken Danske Diakonhjem Kærmindevej Bording Kærmindeparken Tlf.: Underhuset Tlf.: Åbningstider i dagcenteret Mandag - torsdag kl.: 9,00-16,00 Fredag kl.: 9,00-12,30 Forbeholder os ret til ændringer i programmet. 39

40 40