RANTZAUSMINDE SKOLE Orientering om idrætsundervisningens indhold på Rantzausminde Skole

Transkript

1 RANTZAUSMINDE SKOLE Orientering om idrætsundervisningens indhold på Rantzausminde Skole Eks. Idræt.et fag med holdninger!

2 Velkomst: Denne folder er blevet til i et samarbejde mellem, skolen, elever og forældre. Idræt i skoleregi er mere et procesorienteret end et produktorienteret forløb, hvor den enkelte i samspil med gruppen konkurrerer med sig selv om at tilegne sig færdigheder og kundskaber samt arbejder med normer og værdier set i relation til eleven som socialt individ Faglige discipliner i idrætsundervisningen. Obligatorisk på alle årgange! - arbejde med grundlæggende gymnastiske færdigheder - øge kropsspændingen - udvikle balance- og koordinationsevnen - styrke rytmefornemmelsen - opnå smidighed, styrke og bevægelighed - arbejde med grundlæggende kropsbevidsthed - styrke fornemmelsen for rytme - få kendskab til kroppens/tidens udtryksformer - udvikle evnen til at samarbejde, vurdere, eksperimentere, perfektionere og give kritik - arbejde med forskellige legeaktiviteter - arbejde med grundlæggende løbe-, springe-, og kastemønstre - tage ansvar for egen indsats - kombinere individuelle og fælles aktiviteter - arbejde med grundlæggende boldbasis - få kendskab til forskellige holdspil individuelle? - forstå tekniske og taktiske elementer i boldspillene - få kendskab til andre kulturers traditioner - udvikle kreativitet og glæde ved at være i naturen - få erfaring og færdigheder til at færdes i naturen - få kendskab til friluftsliv - lære at respektere og værne om naturen Svømning ( kl.) - få kendskab til forskellige svømmediscipliner - få fortrolighed med vand - få kendskab til livredning/ genoplivning REGLER Som en vigtig del af idrætsundervisning er omklædning og bad obligatorisk i alle timer og på alle klassetrin.

3 Udbyttet af idrætsundervisningen Som ved al undervisning i skolen er det også i idræt af afgørende betydning for elevens udbytte, at denne møder forberedt til undervisningen. Dvs. idrætstøj, håndklæde og fodtøj(ude/ inde) medbringes. I det tilfælde hvor eleven har glemt tøj/håndklæde stiller skolen renvasket tøj til rådighed. Smykker mv. Det er forbudt at bære smykker, ure og piercinger der kan forvolde skade på en selv eller andre under udøvelsen af idræt. Fodvorter Eleven deltager alligevel i idræt, blot der under badning bruges badefodtøj, vikles en plastpose om foden eller bruges flydende sårplaster. Menstruation Piger deltager som normalt i idrætsundervisningen. Nogle piger kan i menstruationsperioden være generte over at skulle bade med de øvrige piger efter idrætstimerne. I disse tilfælde laves en aftale med idrætslæreren med hensyn til at få klaret badningen. Fritagelse Hjemmet kan skriftligt anmode om fritagelse ved at angive årsag og varighed. Fritagelse ud over en længere periode kan kun ske på grundlag af lægeattest. Medbring altid idrætstøj selvom eleven har en mindre skade, så finder idrætslæreren en relevant aktivitet: cykle, løbe, træne på balancebrædt etc. i stedet for den planlagte undervisning. Fritagelse for bad alene kan normalt af hygiejniske grunde ikke finde sted. Som hovedregel bør eleven blive hjemme, hvis han/hun ikke er rask nok til at deltage i idrætsundervisningen. Fritagelse for idræt betyder ikke fravær fra undervisningen citat fra undervisningsvejledningen fra UVM. Aktiviteter ud af huset, deltagelse i sociale arrangementer og stævner Ved deltagelse i arrangementer uden for skolen i idrætsregi, er der pligt til at deltage aktivt, som i et hvert andet skolearbejde. Idrætsskole Fra klasse har eleverne idræt 2 timer om ugen med indhold som beskrevet herunder, derudover 1 time fysisk træning og ½ time motorisk træning og 1 time bevægelse. Indhold: kl. Afsæt, svæv, landing, vægt på armene, hovedet nedad, rulninger, rotationer, balancer, sving, krops-spænding, vægtoverførsler, frie bevægelser i redskabsmiljøer, forskellige småredskaber. Balance, koordination og eksperiment, bevægelse til musik, bevægelse til rytmer og remser, simple danse og sanglege, fortælle en konkret bevægelseshistorie med kroppen. Tagfatlege, løbelege, løb på aktivitetsbaner, løb med temposkift, korte løb, lange løb, løbemønstre, lange spring, høje spring, spring over, spring ned, springmønstre, forskellige afsæt og landinger, kaste med forskellige rekvisitter, længdekast, højdekast, præcisionskast.

4 Grundlæggende boldbasisfærdigheder: Kaste, gribe, sparke, drible, aflevere og modtage. Lære simple regler, arbejde med boldspil i simpel form, boldlege, småspil, arbejde med mange boldtyper. Erhverve kendskab til skolens nærmiljø, terrænlege, gamle idrætslege, orienteringslege i nærområdet kl. Enkle spring, modtagninger, håndstand, flyverulle, rotationer, hæve, hænge, sving, afsæt på arme, kip, eksperimentere og kombinere færdigheder. Forskellige bevægelser i forskellige rum, tyngder, planer, tempi, retninger, bevægelsessammensætning til musik, egne lyde og rytmer, samt fremvisning. Starter, hurtigt løb, mellemdistanceløb, stafetløb, udholdenhedsløb, hækkeløb, længdespring, trespring, højdespring, spydkast, kuglestød, slyngbold, bold. Grundlæggende boldbasisfærdigheder, spille modspil og medspil, erhverve kendskab til og erfaring med de store boldspil. Forskellige orienteringsløb i nærområdet, erhverve kompetencer til at færdes i naturen, forskellige lege og orienteringsaktiviteter i nærområdet, grundlæg-gende færdigheder i at arbejde med kort. Svømning Vandaktiviteter: Dykkerlege, orienteringslege, udspring, vandgymnastik, boldlege og alm. Lege, flydeøvelser. Svømmefærdigheder: Tilvænningsøvelser, rygcrawl, crawl, brystsvømning, rygsvømning og butterfly. Sikkerhed i vand: Selvredning, livredning, bjærgning og alm. førstehjælp kl. Langbold, softball, rundbold, håndbold, fodbold, amerikansk fodbold, volleyball, basketball, badminton, småspil, ultimate. Gøgl, akrobatik, behændighedsøvelser, redskabsaktiviteter, drama, rytmiske og musiske aktiviteter. Orienteringsaktiviteter, løb, stjerneløb, cykling.

5 Atletik, fysisk træning herunder teori. Evaluering Elevernes kompetencer i idræt evalueres løbende. Det er ikke muligt at anvise en enkelt evalueringsform, da den skal tilpasses undervisningsformen, indholdet og elevgruppen. Evalueringen skal dokumentere i hvilken udstrækning, de opstillede mål er nået og danne udgangspunkt for opstilling af nye mål for klassen og for den enkelte elev. Det vil være hensigtsmæssigt, at elevens udbytte af idrætsundervisningen inddrages i skole-hjem samarbejdet. I overbygningen skrives udtalelser i idræt i stedet for karakterer, på andre klassetrin vil elevplaner indgå. Det fysiske aspekt vil i visse idrætsaktiviteter umiddelbart kunne måles, hvorimod det psykiske, sociale og kulturelle aspekt ofte kræver dialog og iagttagelser for at synliggøres. Det er vigtigt, at lærer og elev(er) får sat ord på indholdet af undervisningen. På vegne af idrætslærerne på Rantzausminde skole. August 2011.