TAK FOR SIDST! Venligst modtag opsummering af mit foredrag sammen med nogle af de modeller, som jeg gennemgik.

Transkript

1 TAK FOR SIDST! Venligst modtag opsummering af mit foredrag sammen med nogle af de modeller, som jeg gennemgik. Hvis du ønsker at bestille musemåtter, bøger, DVD/CD, gulvmåtter m.m., kan du besøge: tdk Kontakt min samarbejdspartner plan4u på eller hvis du ønsker information vedr. mine foredrag, seminarer eller coachingseancer. Jeg håber, du har fået masser af inspiration med hjem, og håber at møde dig igen på et senere tidspunkt. De bedste hilsener

2 Indhold Din teenager skal coaches, ikke opdrages Diverse modeller og slides Bogliste

3 We live in a wonderful world that is full of beauty, charm and adventure. There is no end to the adventures we can have if we seek them with our eyes open" Citat: Jawarharal Nehru

4 Viljen til Sejr

5 Det er min egen skyld Det er de andres skyld

6 Hjernebjælken/Corpus Callosum Ansv: udvikling af kreativitet og problemløsning Pandelapperne/ Frontal Cortex Hjernens Adm. Direktør Amygdala Ansv. følelsesmæssige reaktioner Limbisk Cortex/ Følelses- og lugtehjernen Ansv: Søvn, drømme, seksualitet og sult Cerebellum/lillehjernen Ansv.: Koordination af muskler og bevægelser samt tænkning

7 Du er ikke født til at være teenager forældre - men du kan træne dig til at blive god til det Teenagecoachens vigtigste sætning er: Fortæl mig mere. Jeg vil gerne forstå dig

8 Tegn på at du har en normal teenager: Han/hun sover meget. Er træt og til tider ugidelig Han/hun har stor og /eller skiftende appetit Han/hun bliver meget diskussionsivrig og gør oprør mod autoriteter Han/hun bliver meget opmærksom på sin egen krop og sin rolle blandt venner Han/hun har hidtil ukendte humørsvingninger

9 Uddrag af gode råd fra bogen Din teenager skal coaches, ikke opdrages Lyt til din teenager, og når du endelig åbner munden, så ros frem for at kritisere Teenagere er ofte lukket over for os forældre. Når de engang i mellem åbner op og vil snakke, er din opgave at lytte til dem kun lytte. Vis din teenager tillid, overbærenhed og respekt. Når du ved, at din teenager gennemgår sit mest omfattende udviklingsforløb, er det lettere at respektere det, din teenager gør og siger. Din teenager står midt i en udviklingsmæssig revolution, og det skal du have respekt for. Elsk din teenager og vis, at du gør det. Det, din teenager har allermest brug for, er forståelse og ubetinget kærlighed. Teenagere er selv bevidste om, at de er igennem en vanskelig udviklingsperiode. De er ofte usikre og prøver sig frem og de har mere end noget andet, behov for din respekt og kærlighed i denne periode. Respekt og kærlighed på trods for det kan være vanskelig, bringer kærlighed mellem dig og din teenager.

10 Husk: Når din teenager skændes med dig, er det jo kun fordi de øver sig på hjemmebane, inden de skal ud på den store arena. Prøv at sige til dig selv: Han/hun øver sig bare.... Se det som en træningsmulighed.

11 Positive eller negative Adfærd Det, du gør Tanker Følelser Det overskud eller den træthed/udbrændthed, du kan mærke Krop Angst Vrede Ked af det Væmmelse Overraskelse Glæde

12 Evaluering af H-O-H dage uge: Kom hjem var i dårligt humør - og det smittede! Kom hjem og var i Kom hjem Kom hjem og var glad Kom hjem og var glad dårligt humør - og det smittede! Mandag x Tirsdag x Onsdag x Torsdag x Fredag x

13 Status på HOH dage? Hvor mange HOH dage har du? Hvad er værdien af at få flere? Hvad kan du/i gøre for at få flere HOH dage?

14 Evaluering af H-O-H dage uge: Kom hjem var i dårligt humør - og det smittede! Kom hjem og var i Kom hjem Kom hjem og var glad Kom hjem og var glad dårligt humør - og det smittede! Mandag x Tirsdag x Onsdag x Torsdag x Fredag x

15 Proaktive mål og delmål Indre dialog Træning og og Mentaludvikling Coaching Egne og teamets spilleregler

16 Hvordan er en god Far/Mor?

17 Træningskort til udviklingsområder Jens Egne Planlæggel Rose/anerkende Åben for forandring Teamets Klar kommunikation Fælles mål Begejstring/glæde Coach: Mette

18 Proaktive mål og delmål Indre dialog og Mentaludvikling Træning og Coaching Egne og teamets spilleregler

19 Muligheder Løsninger At fokusere på fremtidens muligheder udvikler energi og løsninger At fokusere på fremtidens problemer skaber begræns- ninger Mennesker over stregen skaber større livskvalitet for sig selv og andre! Mennesker under stregen dræner sig selv og andre for energi! Over stregen Under stregen Problemer Begrænsninger

20 Tanker over stregen Teams der ror samme vej, vinder oftere Citat: Arne Nielsson At have et mål for fremtiden øger muligheden for at påvirke den Citat: Arne Nielsson Målet med livet er ikke at blive verdensmester, men at tlære at mestre verden Citat: Arne Nielsson Yes! At ville vinde skaber evnen til at kunne Citat: Arne Nielsson Du misser 100% af de skud, du ikke tager Citat: Michael Jordan Yesterday is history, tomorrow is mystery and today is a gift Citat: Eleanor Roosevelt

21 Opsummering af gode råd Din teenager skal coaches, ikke opdrages Vær et forbillede for din teenager Forklar dine værdier og sæt grænser Byg tillid op mellem dig og din teenager Husk, det er dig, der er den voksne Debattér i stedet for at diktere Forstå din teenagers følelser Skab tid sammen med din teenager Tilgiv din teenager og husk at tilgive dig selv, hvis du skulle fejle

22 Hvad kendetegner den gode teenageforældre? 1 Lyttende 2 Rummelig 3 Involverende 4 Beslutningsdygtig 5 Tålmodig

23 Hvad kendetegner den gode teenageforældre? Hvor vigtigt er det at være...? Lyttende 2 Rummelig 3 Involverende 4 Beslutningsdygtig 5 Tålmodig

24 Hvad kendetegner den gode teenageforældre? Hvor god er du til at være...? Lyttende 2 Rummelig 3 Involverende 4 Beslutningsdygtig 5 Tålmodig

25 Hvad kendetegner den gode teenageforældre? Hvor motiveret er du til at være...? Lyttende 2 Rummelig 3 Involverende 4 Beslutningsdygtig 5 Tålmodig

26 Bogliste

27 Bogliste Forfatter Titel James C. Collins & Jerry L. Porras Skabt til succes Stephen R. Covey Syv gode vaner Daniel Goleman Følelsernes intelligens Daniel Goleman Følelsernes intelligens på arbejdspladsen Mette Bloch Tør du blive en vinder? John Whitmore Coaching på jobbet Ken Blanchard & Sheldon Bowles Gung Ho! Adele Faber & Elain Mazlish Lær at lytte (til dig der har børn) Tom Peters Tænk positivt Jesper Kunde Corporate Religion Paul Mooney Developing the High Performance Organisation Jonas Ridderstråle & Kjell A. Nordstrøm Funky Business Ken Blanchard & Sheldon Bowles High Five Docter Spencer Johnson Hvem har flyttet min ost Villy Railio Bedst når det gælder Lance Armstrong Det handler ikke om cyklen James E. Loehr & Peter J. McLaughlin Mentaltræning Daniel Goleman, Richard Boyatzis & Annie McKee Følelsesmæssig intelligens i lederskab Anthony Robbins Ubegrænset kraft Diverse Jante ud af Danmark Niels Noller Olsen Det er muligt Arne Nielsson Viljen til sejr Arne Nielsson s.m. Anni Kirk og Tania Wolf Din teenager skal coaches, ikke opdrages Arne Nielsson Viljen sidder i hjertet

28