OVERVÆLDENDE INTERESSE FOR SENIORBOFÆLLESSKAB

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "OVERVÆLDENDE INTERESSE FOR SENIORBOFÆLLESSKAB"

Transkript

1 VALLENSBÆKNU NUMMER OKTOBER 2014 VALLENSBAEK.DK Hvad skal Fremtidens Borgerhus hedde? 08 Enighed om budget OVERVÆLDENDE INTERESSE FOR SENIORBOFÆLLESSKAB KLØVERSTIER Bagsiden BADMINTON ER JULEFEST FOR FOR HELE FAMILIEN 3 PENSIONISTER 5 FEEL THE POWER 10

2 INDHOLD JØRGEN FIK STYR PÅ BLODTRYKKET 11 BANEDANMARKS ARBEJDE LUKKER STIER OG TUNNELLER 6 WIFI-HOTSPOT I DIAS 14 VALLENSBÆK KOMMUNE Vallensbæk Stationstorv Vallensbæk Strand tlf: VALLENSBÆK nu tlf: Omdeling: Post Danmark A/S Foto: Ingolf Mathiesen, Mogens Flindt/Polfoto, Colourbox og Vallensbæk Kommune. Deadline: Næste nummer udkommer 18. november, deadline for input til artikler/opslag er den 17. oktober. Deadline for input til kalenderen via dk/kalender der den 24. oktober. Svanemærke FSC mærke Fremtidens Borgerhus Vallensbæk Stationstorv 40 Tlf: telefontider: Mandag-torsdag: Fredag: Lørdag: Fremtidens Borgerhus personlig betjening: Mandag-torsdag: Fredag: Lørdag: Fremtidens Borgerhus åbningstider for selvbetjening: Mandag-fredag: Lørdag-søndag: Adgangskort til selvbetjening fås i Fremtidens Borgerhus. Rådhus og jobcenter telefontider: Mandag-onsdag: Torsdag: Fredag: Rådhus og jobcenter åbningstider: Mandag-onsdag: Torsdag: Fredag: NYTTIGE NUMRE Alarm: 112 Politi: 114 eller Akuttelefonen: 1813 Tandlægevagt: Dyrenes vagtcentral: 1812 Døgnpleje Rønnebækhus: El-forsyning: Dong Energys vagttlf: Naturgas vagttlf: Spørgsmål om kloak eller kloakproblemer på tlf: Uden for normal arbejdstid kan du kontakte vagten på tlf: Vej og Park: Vej og Park vagttlf: Kommunens vandforsyning HOFOR: HOFOR vagttlf: Vallensbæk Strands vandforsyning: Vagttlf: Fjernvarme vagttlf: Vallensbæk Fjernvarme Nord: Vallensbæk Fjernvarme Syd: VALLENSBÆK NU

3 ENGAGERET I VALLENSBÆK Badminton er for hele familien Kender du en, der er engageret i Vallensbæk, som vi kan portrættere i Vallensbæk NU? Så skriv til os på Ungdomsformand i VI39 Vallensbæk Badminton Rikke Sørup fortæller om sporten, der både har et individuelt element og masser af holdånd. Rikke Sørup startede for ni år siden som helt almindelig motions-spiller i Vallensbæk Badminton. Jeg havde spillet som barn, men det havde ligget stille i en årrække, fortæller hun. Hun fik dog hurtigt badminton ind under huden igen spillede med i motionsturneringer og havde det vældig fint socialt. Jeg mødte min mand her i klubben, og vi spiller stadig mixed double sammen, fortæller Rikke, hvis børn også spiller badminton. For halvandet år siden manglede de folk til bestyrelsen, og Rikke meldte sig og blev ungdomsformand. Hun står blandt andet for en del af klubbens PR-arbejde, for at få meldt nye ungdomsmedlemmer ind og for at skaffe trænere. I modsætning til for eksempel fodbold kan man sjældent rekruttere trænere blandt forældrene. Mange forældre har måske en gang spillet badminton selv, men de føler ikke, at Rikke mødte sin mand i Vallensbæk Badminton, og de to spiller stadig mixed double sammen på flere af klubbens hold. Vallensbæk Badminton har omkring 350 spillere, hvoraf de 100 er ungdomsspillere. de kan være trænere. Så vi hyrer lønnede trænere ind, forklarer Rikke. Fordelen er, at medlemmerne får meget kompetent træning af professionelle trænere, der selv spiller på et højt niveau flere af dem håber på at blive kvalificeret til OL. Da badminton er en ret teknisk sport, er det en fordel med dygtige trænere, for det kan godt være lidt svært i begyndelsen. Ulempen ved professionelle trænere er, at en ret stor del af kontingentet går til trænerløn. Det betyder for eksempel, at trænerne typisk ikke kommer med til kampe og stævner det ville simpelthen blive for dyrt. Så der er i høj grad brug for opbakning og hjælp fra forældrene. Alene og sammen Rikke kan godt lide, at badminton både indeholder et individuelt element og noget socialt. Den kombination er god for mange. Selv om hver spiller bliver tilmeldt enkeltvis til stævner, så arbejder vi på at skabe en holdånd. Det gør vi for eksempel ved at koordinere, at de kommer med til de samme stævner og sørge for at kampene ligger tæt på hinanden og samme sted, siger Rikke. Badminton er en sport, der i lige høj grad tiltrækker drenge og piger. De spiller jo også blandet, og det mener jeg også er godt for det sociale liv i klubben, siger hun. Læs mere om klubben på VALLENSBÆK NU 3

4 SUNDHED Hold igen og hold lidt længere Er du mand - så gør som flere og flere mænd hold dig under 14 genstande om ugen (kvinder skal holde sig under 7 genstande om ugen) og få mere ud af livet. Intet alkoholforbrug er risikofrit for dit helbred. Har du brug for en anonym snak om alkohol eller få svar på dine spørgsmål om alkohol, så se Tandplejen holder åbent i efterårsferien Tandplejen holder åbent i skolernes efterårsferie i uge 42 mandag til fredag kl Husk, at du med Tandportalen kan booke tider, flytte og aflyse tider til dit barn direkte i tandklinikkens kalender. Du kan også læse dit barns tandjournal, se tanddiagram og beskeder fra dit barns tandklinik, hvornår dit barn skal til næste undersøgelse mv. Læs mere på tandplejen.vallensbaek.dk Præmatur-café for dig med et for tidligt født barn I Præmatur-caféen har du mulighed for at udveksle erfaringer med andre forældre, der har et for tidligt født barn og få gode råd og vejledning af sundhedsplejersker. Præmatur-caféen har åbent kl i: Vallensbæk 5. maj, Sundhedsbutikken på Rønnebækhus, Vallensbæk Stationstorv 6, 2665 Vallensbæk Strand Ishøj den 11. november og 10. februar, Sundhedscentret, Ishøj Store Torv 22, 1. sal, 2635 Ishøj. Flere gratis sundhedstilbud Se vores mange gratis sundhedstilbud på fx rygestopvejledning, kostvejledning og familierådgivning. 4 VALLENSBÆK NU

5 SENIORHUSET Gratis influenzavaccination Du kan stadig nå at få den årlige influenzavaccine. Det er gratis at blive vaccineret for: Alle over 65 år Alle førtidspensionister Gravide, der er mere end 12 uger henne Svært overvægtige (BMI over 40) Personer med visse kroniske sygdomme Se på om du er omfattet af gratisordningen, ellers koster det 185 kr. Bliv vaccineret onsdag den 22. oktober kl på Vallensbæk Rådhus, Vallensbæk Stationstorv 100 Du kan også kontakte din egen læge, hvis du vil vaccineres. Det er gratis for ovenstående grupper, ellers skal du selv betale. Priserne varierer fra læge til læge. Åbent hus i Seniorhuset Korsagergård Seniorhuset holder åbent hus lørdag den 8. november kl Traditionen tro byder Seniorhuset Korsagergård og husets mange brugere på: Rundvisninger, hvor vi fortæller om de mange aktiviteter, der foregår i huset Arbejdende værksteder Præsentation og salg af en bred vifte af "kreativiteter", som husets brugere har frembragt i årets løb Salg af glögg, æbleskiver, rugbrød med ost, toast, øl, vand, kaffe og te til rimelige priser. Kom og se, hvad der foregår i seniorhuset måske kommer du endda i julestemning. Julefest for pensionister Kom til julefest for pensionister onsdag den 3. december i Idrætscentret kl Skuespiller og sanger Rasmus Bjerg sørger sammen med organist Lars Jørgensen for julestemning og fællessang til årets julefest. Der bliver serveret kaffe/te, kage, julesmåkager, chokolade, frugt og vin, du kan også købe øl og vand. Billetter kan købes på Rasmus Bjerg underholder til festen. Korsagergård tirsdag den 18. november, onsdag den 19. november og torsdag den 20. november fra kl Prisen er 50 kr. Husk at medbringe billetten til arrangementet, da billetten også er et lod til vores lodtrækning. Gevinster vil blive udtrukket i løbet af arrangementet. Der vil være tilbud om kørsel til Idrætscentret for kørestolsbrugere og gangbesværede. VALLENSBÆK NU 5

6 RINGSTEDBANEN Banedanmarks arbejde lukker stier og tunneller Arbejdet med at anlægge den nye jernbane mellem København og Ringsted skrider frem, og arbejdet betyder, at BaneDanmark lukker Vejleåstien og Mosestien i ca. et år fra det sene efterår. Mosestien og Vejleåstien forventes lukket i det sene efterår 2014, og de to stier vil være lukket i måneder. Også Winthersmindevej i Ishøj lukkes, som man kan se på kortet. Banedanmark sætter informationsskilte op i området. Banedanmark kender ikke de præcise datoer for lukninger endnu (ved redaktionens afslutning), men forventer som sagt, at de to stier bliver lukket i løbet af det sene efterår Winthersmindevej allerede omkring udgivelsen af dette Vallensbæk NU. Horsestien har været lukket ca. tre uger i sommerferien, men er igen åben. Læs mere om arbejdet på 6 VALLENSBÆK NU

7 Overvældende interesse for seniorbofællesskab Vallensbæk Boligselskab har planer om at opføre 50 nye almene boliger til borgere på 55 år og derover, og i september var der informationsmøde, hvor omkring 450 interesserede var mødt op for at høre mere om projektet. Det bliver KAB, som skal administrere boligerne for Vallensbæk Boligselskab, og repræsentanter herfra præsenterede planerne om de 50 lejligheder, der kommer til at ligge på Vallensbæk Stationstorvs nordlige del. De mindste boliger forventes at blive på 83 m2 fordelt på to rum, og de største bliver fireværelses-lejligheder på 113 m2. I et seniorbofællesskab bor man sammen med andre, men kan stadig være sig selv. Man har sin egen bolig og deler desuden et fælles opholds- rum. Det er tanken, at et boligtilbudsudvalg behandler ansøgninger fra folk, der gerne vil flytte ind, og på den måde er man med til at bestemme, hvem man bor dør om dør med. SENIOR Interesseliste og venteliste KAB har oplevet overvældende interesse, og omkring 400 har allerede meldt sig som interesserede. De vil blive inviteret pr. mail til et interessemøde. På grund af den voldsomme interesse modtager KAB i øjeblikket ikke tilmeldinger til selve interessemødet. Men det er muligt at blive skrevet på en venteliste til at deltage i tilblivelsen af bofællesskabet. Hvis du/i vil skrives på ventelisten, så kontakt KAB på tlf eller på Informationsmødet viste en stor interesse for boliger for seniorer, hvis hus fx er blevet for stort, efter børnene er flyttet hjemmefra, og som nu gerne vil flytte i lejlighed. Valg til ældrerådet for perioden Alle borgere, der er fyldt eller fylder 60 år den 21. oktober 2014 har valgret og er valgbare til ældrerådet. Alle stemmeberettigede borgere modtager en folder, stemmeseddel og svarkuvert. Stemmeseddelen skal være modtaget i Center for Sundhed og Forebyggelse senest den 17. oktober Stemmesedler, der kommer efter denne dato, bliver ikke talt med. Når stemmesedlerne er talt op, bliver kandidaterne orienteret om resultatet, der efterfølgende bliver offentliggjort. Læsetanter og -onkler har vokseværk Alle 2. klasserne på Egholmskolen starter dette efterår op med læsetanter og onkler, der hygger om og læser for børnene. Desuden fortsætter Vallensbæk Skoles 2. klasser med ordningen, som der har været meget stor interesse for både fra skolerne og fra de frivillige. Formålet med højtlæsningen er at skabe et møde imellem generationer og bidrage til, at børnene oplever glæden ved bøger og højtlæsning. Vi læser fra uge 43 til og med uge 13 i 2015 ÆldreSagen er utrolig glad for tilstrømningen af frivillige læsetanter/onkler til projektet og gerne fra endnu flere, der kunne tænke sig at være med. Send en mail til eller ring på tlf: VALLENSBÆK NU 7

8 Indtast dit arrangement via så kommer titel, tid og sted med i Vallensbæk NU, hvis det er indtastet inden deadline. Hver søndag kl. 10 er der gudstjeneste. Læs mere på AKTIVITETSKALENDER På er der mere information om det enkelte arrangement. 15. oktober Male-workshop - opfølgning for tidligere deltagere, men også med plads til nye. 10:15 Seniorhuset Korsagergård 16. oktober Madhold for kvinder - 6 torsdage. Du kan deltage enkelte dage eller på alle undervisningsdage og betaler kun udgift til madvarer. 10:00 Korsagergård 16. oktober Ældrerådets indkøbstur går til Waves i Hundige. Bussen kører fra Pilehavehus kl og Rønnebækhus kl Det er gratis at deltage, men det kræver tilmelding til eller eller hotmail.com 16. oktober Socialdemokraterne: Høj ungdoms-arbejdsløshed i Vallensbæk. Konsulent Lissi Gyldendahl, LO - Arbejdsmarkeds- og uddannelsesafdelingen, kommer med et oplæg til beskæftigelses-indsatsen i Vallensbæk. Tilmelding til spisning via 19:30 Højrupgård 18. oktober Åben hal - kom og leg med andre familier. 10:00 Drengegymnastiksalen, Egholmskolen 20. oktober Se film gratis 11:00 Pilehaveskolen, Auditoriet 21. oktober PC-hjælp: Har du vrøvl med computeren så kig forbi Fremtidens Borgerhus, hvor frivillige fra Ældresagen står klar til at hjælpe dig. 10:00 Fremtidens Borgerhus 21. oktober Åbent maleværksted 12:30 Seniorhuset Korsagergård 21. oktober Hvordan har din Facebookdag været? Foredrag om børn og unges digitale liv med Errol Marshall. Gratis billeter bookes via dk/kalender 19:00 Fremtidens Borgerhus 22. oktober Kursus i håndlavet papir. 10:00 Seniorhuset Korsagergård 22. oktober Praktisk kursus i foto og billedbehandling 2:3 Tilmelding nødvendig 13:00 Ekskursion fra Seniorhuset Korsagergård 23. oktober Madhold for kvinder - 6 torsdage. Du kan deltage enkelte dage eller på alle undervisningsdage og betaler kun udgift til madvarer. 10:00 Korsagergård 25. oktober Guldlok og de tre bjørne. Børneteater for de 2-4 årige v/teatret på Hjul. Book gratis billetter på www. vallensabek.dk/kalender 10:00 Vallensbæk Rådhus 25. oktober Åben hal - kom og leg med andre familier. 10:00 Drengegymnastiksalen Egholmskolen 26. oktober Vallensbæk Banko afholder bankospil for medlemmer. 13:30 Egholmskolens festsal 26. oktober ÆldreSagen: Modetøj fra Annas mode. Der skal betales entre. 14:00 Korsagergård 28. oktober PC-hjælp: Har du vrøvl med computeren så kig forbi Fremtidens Borgerhus, hvor frivillige fra Ældresagen står klar til at hjælpe dig. 10:00 Fremtidens Borgerhus 28. oktober Åbent maleværksted 12:30 Seniorhuset Korsagergård 28. oktober Praktisk kursus i foto og billedbehandling 3:3 Tilmelding nødvendig 8 VALLENSBÆK NU

9 Scan koden og se kalenderen direkte på din smartphone. 13:00 Seniorhuset Korsagergård 29. oktober Male-workshop - opfølgning for tidligere deltagere, men også med plads til nye. 10:15 Seniorhuset Korsagergård 30. oktober Madhold for kvinder - 6 torsdage. Du kan deltage enkelte dage eller på alle undervisningsdage og betaler kun udgift til madvarer. 10:00 Korsagergård 1. november Kom godt i gang med digital post 10:00 Fremtidens Borgerhus 1. november Åben hal - kom og leg med andre familier. 10:00 Drengegymnastiksalen Egholmskolen 1. november DTU - science show 12:00 Fremtidens Borgerhus 3. november Se film gratis 11:00 Rådhuset 3. november Mord og hvad så mere? Foredrag v/ forfatter Lars Kjædegaard. Book gratis billetter på www. vallensbaek.dk/kalender 19:00 Vallensbæk Rådhus 4. november PC-hjælp: Har du vrøvl med computeren så kig forbi Fremtidens Borgerhus, hvor frivillige fra Ældresagen står klar til at hjælpe dig. 10:00 Fremtidens Borgerhus 4. november Åbent maleværksted 12:30 Seniorhuset Korsagergård 4. november Café Husk er et tilbud for borgere med hukommelsessvækkelse eller demens og deres pårørende. 16:00 Højstruphave KOMMUNALBESTYRELSESMØDE OG ÅBENT HUS Kommunalbestyrelsen holder møde den 8. november kl , hvor alle interesserede er velkomne. Efter mødet er der mulighed for at møde kommunalpolitikerne uformelt. Dagsorden kan hentes på fra fredagen før mødet. Fra mandagen inden kan den hentes i Fremtidens Borgerhus i åbningstiden. 5. november Male-workshop - med opfølgning for tidligere deltagere, men også med plads til nye. 10:15 Seniorhuset Korsagergård 6. november Besøg på Ældre Sagens hovedkontor i Nørregade. Tilmelding på Ældresagens hjemmeside. 10:00 Nørregade november Seniorhuset Korsagergårds dansearrangement er for alle, der elsker at danse eller blot ønsker at lytte og synge med til kapelmester Allan Steens sang og musik. 40 kr. betales ved indgangen. 13:30 Seniorhuset Korsagergård 6. november Spil brætspil den første torsdag i hver måned. 17:00 Fremtidens Borgerhus 8. november Åbent Hus i Seniorhuset 10:00 Seniorhuset Korsagergård 8. november Åben hal - kom og leg med andre familier. 10:00 Drengegymnastiksalen Egholmskolen VALLENSBÆK NU 9

10 BØRN OG UNGE Overvægtsprojekt i Vallensbæk støttes af Sundhedsstyrelsen Overvægtstilbud til unge skal ikke indeholde lange snakke om kost og motion der skal power og nytænkning til. Sundhedsminister Nick Hækkerup besøgte for nylig projektet Feel The Power, som har haft rigtig gode resultater med vægttab hos unge. I Vallensbæk Kommune har overvægtige unge i klasse i et par år haft mulighed for at få hjælp til sundere vaner og vægttab. En sundhedsplejerske, en madkundskabslærer og en idrætskonsulent udgør det faste team, som har kontakt med de unge og deres familier. Mange overvægtsprojekter har hovedfokus på kost og motion, og det er naturligvis heller ikke uden betydning, hvis man vil tabe sig. I projektet Feel The Power ligger fokus dog et helt andet sted. Formålet med Feel The Power er primært at hjælpe de unge (og deres forældre) med at finde muligheder og barrierer for det sunde liv, samt at hjælpe med at få det power og den motivation, der skal til for at ændre vaner. I Feel The Power forsøger vi at gøre de unge mere bevidste om, hvad det er, der spænder ben for det sunde liv, men mest: Hvilke muligheder har den enkelte for et sundere og lettere liv? siger sundhedsplejerske Maria Balsløv, der er projektleder for Feel The Power. Der kan være mange årsager til, at man er overvægtig. For nogle handler det om vaner og livsstil, og her er det ofte hele familien, der har brug for hjælp til at finde muligheder for at ændre livsstil. For andre er det langt mere komplicerede psykiske- eller sociale forhold, og her er det helt nyttesløst at tale om gulerødder og kinakål. I projektet deltager også madkundskabslærer Jonas Vig- kilde, der er overbevist om, at det ikke er manglende viden, der er årsag til de unges overvægt. For er der noget, de unge ved, så er det, hvad der er sundt og hvad der er usundt. Vi arbejder meget mere med succeser i køkkenet og sjove fællesoplevelser omkring kødgryderne. Det handler om inspiration og motivation, langt mere end viden om kost, siger han. I projektet Feel the power er der derfor også brugt tid på meget andet end snak om kost og motion. Blandt andet har de haft besøg af foredragsholder og danser Silas Holst og været i lydstudie og indspillet deres helt egen Feel The Power-sang. Kontakt Maria Balsløv, projektleder og sundhedsplejerske, for mere information om tilbuddet på tlf: eller Sundhedsstyrelsen giver økonomisk støtte til projektet, der indtil videre løber i 3 år. Det er jo ikke kun os, men også vores forældre, der bliver motiveret og inspireret blandt andet når vi kommer hjem med nye opskrifter, sagde Kathrine, en af deltagerne i projektet. 10 VALLENSBÆK NU

11 Jørgen fik styr på blodtrykket SUNDHED Fakta om blodtryk Et blodtryk består af to værdier: Det systoliske blodtryk, også kaldet "det høje tryk": Det tryk, hjertet skaber, når det trækker sig sammen og pumper blodet ud i kroppen. Det diastoliske blodtryk, også kaldet det "lave" tryk: Hviletrykket mellem de to pulsslag. Hjerteforeningen anbefaler, at et normalt blodtryk ikke må være over 140/90. De fleste med forhøjet blodtryk har ingen symptomer og mærker det derfor ikke. Forhøjet blodtryk øger risikoen for fx blodpropper og hjerneblødninger. Du kan få tjekket blodtrykket hos din praktiserende læge. Hjerteforeningens lokalkomite for Ishøj/ Vallensbæk har en hjemmeside, hvor du kan læse mere om foredrag og aktiviteter. Se Jørgen Sølvtofte fik nærmest ved et tilfælde målt sit blodtryk, og det viste sig at være alt for højt. Med den rigtige medicin er hans blodtryk nu blevet normalt. Jørgen anede ikke, at hans blodtryk var for højt Da Sundhedshus Nordmarken åbnede i foråret 2013, tog Jørgen og hans kone forbi indvielsen for at se, hvad det nye hus kunne byde på. Der var forskellige aktiviteter og smagsprøver, og det var jo udmærket. Hjerteforeningens lokalkomité havde et tilbud om at få taget blodtryk. Nu jeg alligevel var der, fik jeg så lige tjekket det, fortæller Jørgen. Han havde på forhånd ikke nogen mistanke om, at hans blodtryk var for højt. Jeg dyrker en del sport, badminton, og jeg havde overhovedet ikke lagt mærke til noget, der kunne tyde på, at mit blodtryk var for højt. Jeg følte mig ret fit for fight, husker han. Men Jørgen fik sig noget af et chok. Målingen viste nemlig, at han havde langt over 200 i blodtryk, og det medfører en forhøjet risiko for at få hjertekarsygdomme. Det må helst ikke være højere end 140 over 90, så der var jo noget helt galt. De troede faktisk, at der var sket en fejl, så de målte igen med et andet apparat men det var desværre rigtigt nok, siger han. Jørgen gik til sin praktiserende læge, der kunne bekræfte, at blodtrykket var for højt. I nogle tilfælde kan forhøjelsen være midlertidig, og derfor blev Jørgen udstyret med en blodtryksmåler, der kunne måle hele døgnet i nogle dage. Og en god uges tid efter den første måling stod det klart, han skulle have medicin, der kunne nedsætte hans blodtryk. Medicinen fik banket blodtrykket ned i løbet af nogle få dage, og det seneste jeg fik målt ligger på 135, siger han. Jørgens råd er, at få tjekket sit blodtryk, hvis man har mulighed for det. Det siges, at det ikke er noget man skal spøge med. Man kan jo have et snigende forhøjet blodtryk, som jeg fik konstateret, siger han. VALLENSBÆK NU 11

12 FREMTIDENS BORGERHUS Har du styr på din Digitale Postkasse? Hvad skal Fremtidens Borgerhus hedde? Nu kan du være med til at bestemme, hvad Fremtidens Borgerhus fremover skal hedde. Det kommende navn skal være et navn, der fortæller, at Fremtidens Borgerhus er borgernes aktivitetshus, hvor man også kan få biblioteks- og borgerservice. Kig forbi Fremtidens Borgerhus, hvor personalet står klar til at hjælpe dig med at oprette og komme i gang med at bruge din Digitale Postkasse. Vi hjælper også, hvis du skal søge om fritagelse. Hvem skal have en Digital Postkasse? Fra den 1. november skal alle borgere over 15 år have en Digital Postkasse, fordi breve fra det offentlige fra den dag skal sendes digitalt. Digital Post er ikke det samme som en , og det er heller ikke det samme som e-boks. De borgere, der er i stand til at modtage post digitalt, skal have en Digital Postkasse. De borgere, der ikke kan, har mulighed for at blive fritaget. Hvordan tilmelder jeg mig Digital Post? Du tilmelder dig Digital Post enten på eller i Når du er tilmeldt, behøver du kun at tjekke din post et sted. Det er nemlig den samme indbakke du ser, uanset om du logger på via borger.dk eller e-boks.dk Bruger du e-boks i dag, skal du tilmelde dig Digital Post via e-boks.dk. Hvor får jeg hjælp? Du kan altid få hjælp i Fremtidens Borgerhus. Og lørdag den 1. november kl har vi ekstra personale klar til at hjælpe dig godt i gang. På kan du finde vejledninger. Har du problemer med borger.dk kan du ringe til tlf: 1818 mandag-torsdag kl og fredag kl og få hjælp. Hvem kan blive fritaget? Du kan blive fritaget fra at modtage Digital Post fra det offentlige, hvis du opfylder betingelserne, som du kan læse på eller få oplyst i Fremtidens Borgerhus. Kommunalbestyrelsens vision for huset er: Et mangfoldigt sted, som udvikler sig dynamisk i samspil mellem Vallensbæk Kommune, private aktører og frivillige kræfter. Her er service og tilbud, og her inspireres til viden og læring om samfundet, man bliver stimuleret fagligt, kunstnerisk og kulturelt og man skaber demokrati i samtiden. Service og tilbud retter sig direkte mod den enkelte borgers behov og understøttes af digitale løsninger, hvor borgerne kan betjene sig selv døgnet rundt. Kriterier for navnet I Fremtidens Borgerhus er borgeren i fokus. Det er mulighedernes hus. Et hus, der ikke er begrænset af sin matrikel, men gerne rykker ud i byen, hvor det giver mening og værdi for borgerne og for Vallensbæk. Navnet skal tage afsæt i visionen for huset og understøtte fortællingen om huset, dets funktioner og mange muligheder. Det skal være et navn, der rækker ind i fremtiden og viser det lokale tilhørsforhold. Sådan gør du Alle kan deltage ved at sende sit forslag til skriv navnekonkurrence i emnefeltet. Forslaget skal være begrundet. Du kan også aflevere det skriftligt i Fremtidens Borgerhus mærket Navnekonkurrence. Sidste frist er den 9. november. Når alle forslag er registreret, vurderer en jury bestående af centerchefen, en medarbejder fra Fremtidens Borgerhus, biblioteksbruger-repræsentanten, formanden for Børne- og Kulturudvalget samt en elevrepræsentant fra Ungdomsskolen alle forslagene, som herefter sendes til videre behandling i Kommunalbestyrelsen den 17. december. Kommunalbestyrelsen vælger dernæst tre forslag, som sendes videre til SMS-afstemning blandt alle borgere i Vallensbæk. Det hører du mere om senere. Vær med til at bestemme, hvad Fremtidens Borgerhus fremover skal hedde fristen er 9. november. Hvad sker der, hvis jeg ikke? Hvis du ikke har tilmeldt dig Digital Post inden den 1. november, bliver der automatisk oprettet en Digital Postkasse til dig. 12 VALLENSBÆK NU

13 FREMTIDENS BORGERHUS Fremtidens Borgerhus har åbent, når du har fri Fremtidens Borgerhus er borgernes aktivitetshus, hvor man også kan få biblioteks- og borgerservice. Du behøver derfor ikke længere at skynde dig hjem fra arbejde hvis du skal have pas, nyt kørekort, hjælp til at finde en bestemt bog, bestille NemID eller har andre ting du ønsker hjælp til. Der er personale i huset mandag-torsdag kl , fredag kl og lørdag kl Hvis du har et adgangskort, kan du også komme i huset kl mandag-fredag og kl i weekender. Har du brug for inspiration til læsestof eller andre materialer, kan du finde det på hjemmesiden eller kigge forbi Fremtidens Borgerhus i betjeningstiden og spørge en vores dygtige medarbejdere. Du kan læse mere om vores arrangementer på hjemmesiden eller i det trykte program, der fulgte med Vallensbæk NU i august. Film: Vi viser gratis film, men må desværre ikke skrive filmenes titel heri bladet: I stedet kan du læse omtale af de enkelte film på hjemmesiden og på opslag i Fremtidens Borgerhus og på Pilehaveskolen. Vi viser film den 20. oktober kl. 11 i Auditoriet på Pilehaveskolen og den 3. november kl. 11 i lokale 68 på rådhuset. Spil: Den første torsdag i måneden er der brætspilsaften, næste gang den 6. november, og den 15. november kl er der Nordisk Spilledag og kvalifikationsturnering til Vestegns FIFA-turnering. Begge dele foregår Fremtidens Borgerhus. Foredrag: Vi tilbyder også spændende, gratis foredrag. Book billet via 20. oktober kl : Om børn og unges digitale liv med Erroll Marshall på Rådhuset 3. november kl : Mød krimi-forfatteren Lars Kjædegaard på rådhuset. 15. november kl : Tabunedbrydende foredrag om seksuelt misbrug af børn v/ sexolog Charlotte Keller på rådhuset. Børneteater: Gratis forestillinger for de små og de lidt større. Vi har begrænset kapacitet, så book din billet via www. vallensbaek.dk/kalender: 25. oktober kl på rådhuset: Guldlok og de tre bjørne v/ Teatret på hjul 22. november kl på rådhuset: I svalens fodspor v/ Stine Michel og Birgit Lykke Musik: Gratis introduktion til operaens fantastiske verden. Book billet via www. vallensbaek.dk/kalender til den 12. november kl : Opera Take Away i Auditoriet på Pilehaveskolen. Events: Oplev spektakulære kemiske reaktioner og eksplosioner med DTUscience show den 1. november kl i Fremtidens Borgerhus. Digital hjælp: Kig forbi, hvis din tablet eller pc gør knuder, eller du bare generelt har brug for hjælp. Hver tirsdag kl kan du få hjælp af frivillige fra Ældre Sagen. Lørdag den 1. november kl kan du få hjælp til at komme godt i gang med Digital Post. VALLENSBÆK NU 13

14 OPSLAGSTAVLEN UDVALGTE NYHEDER FRA VALLENSBAEK.DK DIAS NYT LIV PÅ VALLENSBÆK STATION Nu kan du gå på wifi-hotspot i kunsthallen DIAS, og i fremtiden vil du også kunne opleve webbaserede værker. Med DIAS er stationen og området omkring stationen blevet til et mere levende sted, som borgere og togpassagerer har taget godt imod. Frem til den 26. oktober kan du opleve udstillingen DIAS Lab: Too Unstable, der er et samarbejde mellem DIAS og IT-Universitetet i København (ITU). I forbindelse med Vestegnens Kulturuge viste DIAS udstillingen Videoextravaganza, der satte fokus på hverdagslivets forskellige måder at udfolde sig på og hvordan ting ofte er forbundet. Den 30. oktober fortsætter videotemaet, når udstillingen skifter til Videoextravaganza vol. 2, der på samme måde som den første udstilling er bygget op om et tema, der er væsentligt for vores liv. Du kan se videoværkerne frem til den 23. november. Digital byggeansøgning Fra 1. december 2014 skal byggeansøgninger sendes digitalt. Byg og Miljø er et selvbetjeningssystem, der støtter dig i din ansøgningsproces og giver dig overblik over din byggeansøgning. Du kan søge om eller anmelde alle byggesager. Vallensbæk Fodboldklub afholder stort indendørs loppemarked lørdag den 22. november i idrætscentret. Stande kan bookes via eller tlf Læs mere på 14 VALLENSBÆK NU

15 Enighed om budget JUNIORKLUBBEN tilbud til elever i klasse Juniorklubben er Ungdomsskolens nye tilbud efter skole for 5.-6 klasses-elever og erstatter det tidligere EgPiVa-tilbud. Den fysiske placering for Juniorklubben er den samme som EgPiVa-tilbuddet, men blot som midlertidig løsning til udgangen af skoleåret 2014/2015. Tiden frem til udgangen af skoleåret 2014/2015 udnyttes til at skabe det optimale fremtidige tilbud og løsning til de unge i femte og sjette klasse i Vallensbæk Kommune. Forældrebetalingen er på 550 kr. om måneden i 12 måneder. Læs mere om Juniorklubben og dens åbningstider på Alle partier i Vallensbæk Kommunalbestyrelse står bag forlig om budgettet for Vedtagelsen af budgettet var på kommunalbestyrelsesmødet den 8. oktober (efter redaktionens slutning). Budgetforliget indeholder investeringer til udvikling af blandt andet boliger til seniorer og investeringer på skoleområdet, hvilket er muligt på grund af besparelser i organisationen. Desuden nedbringes kommunens gæld. Kommunalbestyrelsen holder fast i at sikre en robust kassebeholdning i Vallensbæk, og samtidig nedbringer budgettet gælden med 25 mio. kr. om året. Skatteprocenten og grundskyldspromillen holdes i ro. Vallensbæk har gennem de seneste år været en af landets hurtigst voksende kommuner, og det har været vigtigt for kommunalbestyrelsen at bibeholde et højt serviceniveau i kommunen. Læs mere på I næste nummer af Vallensbæk NU kan du læse en gennemgang af budgettet i detaljer. Idræts- og ungdomslederpriser Vallensbæk Kommune hædrer traditionen tro alle de flotte idrætsresultater og placeringer, der er opnået ude i foreningerne i Vi vil også meget gerne anerkende de mange frivillige ungdomsledere og -trænere, som gennem minimum tre år har udført et påskønnelsesværdigt arbejde inden for ungdomsarbejdet i foreningen. Prisoverrækkelserne finder sted i januar Vil du indstille kandidater - så læs om principperne for, hvem der kan indstilles - og indstil hold-, enkeltpræstationer eller en ungdomsleder på og VALLENSBÆK NU 15

16 MOTION Oplev Vallensbæk på en ny måde med Kløverstierne Fire nye ruter forener motion, natur og kultur Kløverstierne er et landsdækkende koncept med stier, der skal få danskerne til at genopdage deres egen by eller lege turister i resten af landet. Her i Vallensbæk er der lavet fire ruter, der alle udgår fra Idrætscentret, Idræts Allé 2. Kløverstierne er udviklet i et samarbejde imellem kommunen, lokale borgere og foreninger samt en række store idræts- og friluftsorganisationer. Grøn Kløversti (3,3 km) går igennem Vallensbæk Landsby. Her giver Vallensbæk Lokalhistoriske Forening et spændende tilbageblik over Vallensbæk historie frem til nu. Blå Kløversti (4,9 km) går igennem i et beboelsesområde. Her fortæller Fremtidens Borgerhus børn og forældre om Skovmusen, der skal til fødselsdag, og man kan man se videoer lavet af børn fra Juniorklubben på Egholmsskolen. Rød Kløversti (7,6 km) går igennem området ved stranden. På turen giver foreningen Foto-akrobaterne gode råd til, hvordan man tager flotte billeder. Sort Kløversti (10,1 km) går igennem Vallensbæk Mose og Nordmarken. Her præsenterer foreningen Løb i Vallensbæk forslag til opvarmning, træningsøvelser, leg mm, og Danmarks Naturfredningsforening fortæller om Vallensbæks natur før og nu. 16 VALLENSBÆK NU

Velkommen til Vallensbæk

Velkommen til Vallensbæk Velkommen til Vallensbæk Program Kl. 9.00 Let morgenmad Borgmester Henrik Rasmussen byder velkommen og fortæller om Vallensbæk Kl. 9.30 Cykler vi af sted Kl. 11.30 Pit-stop ved Sundhedshus Nordmarken,

Læs mere

DET GODE LIV. Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015

DET GODE LIV. Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015 DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015 DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015 I Vallensbæk Kommune ser vi sundhed som en ressource i hverdagen, der kan være med til at højne livskvaliteten

Læs mere

DET GODE LIV. Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015

DET GODE LIV. Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015 DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015 DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015 I Vallensbæk Kommune ser vi sundhed som en ressource i hverdagen, der kan være med til at højne livskvaliteten

Læs mere

Kurser efterår 2015. - Alt optaget! IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015:

Kurser efterår 2015. - Alt optaget! IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015: IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015: Galten Bibliotek Brug din iphone / ipad til Bibliotekets online tjenester Mandag d. 26. oktober kl. 11.00-12.30 Hørning Bibliotek Android tablet / smartphone

Læs mere

Hilsen fra redaktionen

Hilsen fra redaktionen NYHEDSBLADET - for Klingstrupvænget & Rødegårdsvej Hilsen fra redaktionen Kære beboer, Du sidder nu med årets første udgave af vores nyhedsblad; rigtig mange gange velkommen. I dette nyhedsblad skal vi

Læs mere

Lær IT GRATIS Forår 2015 KURSER -dog er tilmelding nødvendig

Lær IT GRATIS Forår 2015 KURSER -dog er tilmelding nødvendig Lær IT Forår 2015 GRATIS KURSER -dog er tilmelding nødvendig Velkommen til forårets Lær Mere Om IT kurser Vi tilbyder gratis IT kurser for alle både for nybegyndere og for dem der trænger til at få opgraderet

Læs mere

Lær IT. Efterår 2014

Lær IT. Efterår 2014 Lær IT Efterår 2014 GRATIS KURSER -dog er tilmelding nødvendig Velkommen til efterårets Lær Mere Om IT kurser Denne sæson har vi valgt at fokusere på, hvordan man får oprettet en Digital postkasse samtidig

Læs mere

Aktiviteter og arrangementer

Aktiviteter og arrangementer Det er forår og derfor tid til et nyt nyhedsbrev. Nyhedsbrevet vil udkomme hver 2. måned og vil informere beboerne om nyheder fra Titanparken, nyt fra Den Sociale Vicevært, Informationer fra Ejendomskontoret,

Læs mere

IT-kurser. Forår 2015

IT-kurser. Forår 2015 IT-kurser Forår 2015 Sådan tilmelder du dig På bibliotekets hjemmeside kan du tilmelde dig et eller flere af vores kurser. Det er nemt og bekvemt, og du kan gøre det, lige når det passer dig. Har du bestilt

Læs mere

Sankthans aften d 23. juni Husk sidste tilmelding d 12. juni

Sankthans aften d 23. juni Husk sidste tilmelding d 12. juni Maj/juni 2015 Sankthans aften d 23. juni Husk sidste tilmelding d 12. juni Ekstra-valg til brugerråd Fordi et medlem af brugerrådet stopper, har brugerrådet besluttet at afholde valg af et nyt medlem.

Læs mere

IT-KURSUSKATALOG EFTERÅR 2014

IT-KURSUSKATALOG EFTERÅR 2014 IT-KURSUSKATALOG EFTERÅR 2014 1 SKOLER OG UDDANNELSE Nemt på nettet Borgernes kommunikation med det offentlige bliver i stadig højere grad digital. Holbæk Kommunes projekt Nemt på nettet er et tilbud om

Læs mere

Biblioteket. Kurser for voksne Efterår 2014

Biblioteket. Kurser for voksne Efterår 2014 Kurser for voksne Efterår 2014 1 Velkommen til bibliotekets kurser Sønderborg tilbyder en række kurser, som henvender sig til kommunens voksne borgere. Kurserne er alle relevante i forhold til bibliotekets

Læs mere

Lær IT. Efterår 2015

Lær IT. Efterår 2015 Lær IT Efterår 2015 IS G RAT ER endig K U RStilmelding nødv r -dog e Velkommen til efterårets Lær Mere Om IT kurser Vi tilbyder gratis IT kurser for alle, både for nybegyndere og dem der trænger til at

Læs mere

Lær IT på biblioteket

Lær IT på biblioteket Lær IT på biblioteket Program for forår 2014 Kik ind i bibliotekets IT-værksted på eller på. Her kan du få hjælp til at komme videre. Og du kan møde andre begyndere. Filmstriben- hvad er det? Hvordan bruger

Læs mere

Nyheder fra Titanparken September/Oktober 2014

Nyheder fra Titanparken September/Oktober 2014 Nyheder fra Titanparken September/Oktober 2014 Efteråret er ved at nærme sig, og det er derfor tid til et nyt nyhedsbrev. Nyhedsbrevet udkommer hver 2. måned og vil informere beboerne om nyheder fra Titanparken,

Læs mere

Biblioteket. Kurser for voksne Forår 2015

Biblioteket. Kurser for voksne Forår 2015 Kurser for voksne Forår 2015 1 Velkommen til bibliotekets kurser Sønderborg tilbyder en række kurser, der alle er relevante i forhold til bibliotekets digitale tilbud. Vi tilbyder også Drop In, hvor bibliotekets

Læs mere

Torsdag den 30. august 2007

Torsdag den 30. august 2007 TORSDAGS-NYT Torsdag den 30. august 2007 REJSEGILDE OG 30 ÅRS FØDSELSDAG Den 5. september fylder skolen år. I år er det en ekstra festlig dag, da vi runder med en 30 års fødselsdag. Vi plejer at festligholde

Læs mere

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog EFTERÅR 2015 NEMT PÅ NETTET

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog EFTERÅR 2015 NEMT PÅ NETTET Nemt på Nettet IT-kursuskatalog EFTERÅR 2015 NEMT PÅ NETTET 1 Nemt på Nettet Holbæk Kommunes projekt Nemt på Nettet er et tilbud om hjælp til at bruge de digitale løsninger. I denne sæson tilbyder vi udover

Læs mere

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2. 6800 Varde

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2. 6800 Varde Internetkurser Efterår 2014 Rådhusstræde 2 6800 Varde Internetkurser efterår 2014 Velkommen til en ny undervisningssæson på. Vi har fået nye muligheder for at holde internetkurser, så vi nu kan benytte

Læs mere

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2 6800 Varde www.vardebib.dk

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2 6800 Varde www.vardebib.dk Internetkurser Efterår 2014 Rådhusstræde 2 6800 Varde www.vardebib.dk Internetkurser efterår 2014 Velkommen til en ny undervisningssæson på. Vi har fået nye muligheder for at holde internetkurser, så vi

Læs mere

NYHEDSBREV OKTOBER 2014

NYHEDSBREV OKTOBER 2014 NYHEDSBREV OKTOBER 2014 Oktober måned er budt velkommen og efteråret har givet os mange dejlige timer udenfor i solskin, regn og blæst :- ) Vi nyder at være ude, og børnene er begyndt selv at efterspørge

Læs mere

EFTERÅR/VINTER kurser

EFTERÅR/VINTER kurser EFTERÅR/VINTER kurser 2015 Nyheder: Digital post - avanceret brug og Sikkerhed Stevns Bibliotekerne Velkommen til endnu en sæson med Internemt! Stevns Kommune - og Stevns Bibliotekerne - byder i efteråret

Læs mere

ARV. Luciaoptog. www.furbib.dk. barndommens gade skikke eventyr genkendelse traditioner. klassikere brætspil rim & remser sanglege

ARV. Luciaoptog. www.furbib.dk. barndommens gade skikke eventyr genkendelse traditioner. klassikere brætspil rim & remser sanglege Luciaoptog Nattergalen skal findes sæsonprogram børn efterår 2015 furesø bibliotek & borgerservice Zebra-ze-ze ARV Brætspilscafé Mis med de blå øjne R barndommens gade skikke eventyr genkendelse traditioner

Læs mere

Frivilligfest og Åbent Hus-arrangementer. Frivillig Fredag Sorø 2015

Frivilligfest og Åbent Hus-arrangementer. Frivillig Fredag Sorø 2015 Frivilligfest og Åbent Hus-arrangementer Frivillig Fredag Sorø 2015 Arrangører: Aktiviteten Stenlille AFRIKASTRIK Velkommen til Frivillig Fredag 2015 I år fejrer vi Frivillig Fredag både med Åbent Hus-arrangementer

Læs mere

Juniorklubben i Hvalsø For 6 til 8 klasse. http://www.lejreungdomsskole.dk/juniorklubben

Juniorklubben i Hvalsø For 6 til 8 klasse. http://www.lejreungdomsskole.dk/juniorklubben Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 1: Februar - Marts 2015 Hvad er Juniorklubben? Det er et eftermiddagstilbud til dig, som går i 6., 7. eller 8. klasse. Her kan du hygge dig sammen med mange nye venner

Læs mere

Efterår 2014. Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner. DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune

Efterår 2014. Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner. DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune Efterår 2014 Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune Lad os mødes I denne folder kan du læse om aktiviteter og

Læs mere

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

NETVÆRKS TILBUDET PULS1 NETVÆRKS TILBUDET PULS1 Kære borger Pulsen er et fantastisk tilbud for dig som er udviklingshæmmet. Du bor på et bosted, hjemme eller i egen lejlighed under Københavns kommune. Pulsen er et netværkstilbud,

Læs mere

Skanderborg Kommunes Biblioteker. Kurser efterår 2014 4102/08

Skanderborg Kommunes Biblioteker. Kurser efterår 2014 4102/08 Kurser efterår 2014 4102/08 Kom i gang med din ipad eller iphone - for begyndere Galten Bibliotek tirsdag d. 23.9. kl. 10.00-12.00 Hørning Bibliotek mandag d. 27.10. kl. 10.00-12.00 Ry Bibliotek onsdag

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan efterår 2013

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan efterår 2013 Rådg ivningsce n t e r a a lb o rg Aktivitetsplan efterår 2013 1 indhold 3-4 Faste tilbud 5 Foredrag 6-8 Temamøder 9 Kurser 10 Motion 11 Uderådgivning Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind

Læs mere

Servicedeklaration for Værkstedsgården i Handicapafdelingen

Servicedeklaration for Værkstedsgården i Handicapafdelingen Servicedeklaration for Værkstedsgården i Handicapafdelingen Værkstedsgården, Kastanievej 28, 5900 Rudkøbing Telefon 6351 6605 Email: vaerkstedsgården@langelandkommune.dk Hjemmeside: vaerkstedsgaarden.langelandkommune.dk

Læs mere

RÅDGIVNINGSCENTER ODENSE aktivitetsplan efterår 2012

RÅDGIVNINGSCENTER ODENSE aktivitetsplan efterår 2012 RÅDGIVNINGSCENTER ODENSE aktivitetsplan efterår 2012 INDHOLD 3-4 Faste tilbud 5-6 Foredrag 5 7 Temamøde 8 Kurser 8 9 Rygestop 10-11 Motionstilbud 11 Uderådgivning 10 12 Lad dig inspirere Åbningstider Mandag

Læs mere

Uge-dag Tidsrum Aktivitet Sted Med-arbejder: Lærkebo Lærkebo 11.30-12-15 13.30 14.15. Ditte 11.30 12.15 Holdmotion

Uge-dag Tidsrum Aktivitet Sted Med-arbejder: Lærkebo Lærkebo 11.30-12-15 13.30 14.15. Ditte 11.30 12.15 Holdmotion 10.15 11.00 11.30-12-15 13.30 14.15 Styrketræning Poppelbos kælder 13.30 14.30 Motion for borgere med KOL 10.15-11.00 Stavgang / Walk and talk om det vi går forbi Udendørs Desuden er alle medlemmer naturligvis

Læs mere

UDBUD AF: KURSER / MØDER / ARRANGEMENTER. - i, på eller med Frivilligcenteret i efteråret 2012 - TIL ALLE FRIVILLIGE I VORES MEDLEMSFORENINGER

UDBUD AF: KURSER / MØDER / ARRANGEMENTER. - i, på eller med Frivilligcenteret i efteråret 2012 - TIL ALLE FRIVILLIGE I VORES MEDLEMSFORENINGER UDBUD AF: KURSER / MØDER / ARRANGEMENTER - i, på eller med Frivilligcenteret i efteråret 2012 - TIL ALLE FRIVILLIGE I VORES MEDLEMSFORENINGER oversigt: SPARRINGSMØDE TIL VINDUE FOR EN FORENING August 2012

Læs mere

Du kan tilmelde dig ved at ringe til biblioteket eller ved personlig henvendelse. Tilmelding sker efter først til mølle princippet.

Du kan tilmelde dig ved at ringe til biblioteket eller ved personlig henvendelse. Tilmelding sker efter først til mølle princippet. IT- Kurser forår 2012 Mandag kl. 10-19 KulturArkaden Tirsdag kl. 10-19 Sydhavnsvej 6 Onsdag kl. 13-19 4760 Vordingborg Torsdag kl. 10-19 Telefon: 55 36 38 00 Fredag kl. 10 17 Lørdag kl. 10 14 I perioden

Læs mere

VELKOMMEN I KLUBBEN - HER ER VIRKELIG SJOV NYT TLF.: 41 73 67 43. Fortæl mig... jeg glemmer. Vis mig... jeg husker. Inddrag mig... jeg forstår.

VELKOMMEN I KLUBBEN - HER ER VIRKELIG SJOV NYT TLF.: 41 73 67 43. Fortæl mig... jeg glemmer. Vis mig... jeg husker. Inddrag mig... jeg forstår. VELKOMMEN I KLUBBEN - HER ER VIRKELIG SJOV Fortæl mig... jeg glemmer. Vis mig... jeg husker. Inddrag mig... jeg forstår. Kinesisk ordsprog NYT TLF.: 41 73 67 43 Footbase langbold vinder 2011 - klubfest

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 4 / 2 o 15 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og

Læs mere

En god sæsonstart. Inspirationsfolder

En god sæsonstart. Inspirationsfolder En god sæsonstart Inspirationsfolder Indholdsfortegnelse FORORD 2 HUSKELISTE 4 Hvilke målgrupper har vi fokus på? 5 Hvilke hold tilbyder vi i næste sæson? 5 Har vi styr på alle træningstider? 6 Har vi

Læs mere

SFO NYHEDSBREV DECEMBER 2014

SFO NYHEDSBREV DECEMBER 2014 SFO NYHEDSBREV DECEMBER 2014 Så er det lige før juleferien begynder - en tid, hvor der er nisser, mystik og spænding alle vegne. Hjertelig velkommen til Jul og Nytår. Julebehovspasning Da vi ingen tilmeldinger

Læs mere

Nyhedsbrev 1. Velkommen til vores Nyhedsbreve. Informationer. Forældreinformation skoleåret 14 15

Nyhedsbrev 1. Velkommen til vores Nyhedsbreve. Informationer. Forældreinformation skoleåret 14 15 September 2014 Nyhedsbrev 1 Informationer SKOLESTART S.1 NYT PÅ SKOLEN S.2 5 KALENDER S. 6 Forældreinformation skoleåret 14 15 Velkommen til vores Nyhedsbreve Du sidder lige nu med første nummer af Dybbøl

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r Ko ld ing. Aktivitetsplan forår 2014

Rådg ivningsce n t e r Ko ld ing. Aktivitetsplan forår 2014 Rådg ivningsce n t e r Ko ld ing Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-4 Foredag/temamøder 5-6 Motion 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen

Læs mere

Vi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge.

Vi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge. Uge 38 Gjerrild-Bønnerup Friskole, Knud Albæks Vej 4, Gjerrild, 8500 Grenå Tlf.8638-4422, E-post: kontoret@gbfriskole.dk Hjemmeside: www.gbfriskole.dk SFO. 8638-4460 Aktuelt Endnu en uge er gået og det

Læs mere

Referat fra brugerbestyrelsesmøde Torsdag den 27. august 2015 Kl. 10.00 12.00 I Stuen Afbud: Flemming Wetterstein, Alice Frederiksen

Referat fra brugerbestyrelsesmøde Torsdag den 27. august 2015 Kl. 10.00 12.00 I Stuen Afbud: Flemming Wetterstein, Alice Frederiksen Deltagere: Lis Sakran, Birgit Skytte, Leif Larsen, Lise Bylow, Ulla Hagerup, Finn Blak Pedersen, Jette Karmann, Ingolf Mathiesen, Ole Løndahl, Inger Andersen, Marianne Rønn Mødeleder: Leif Larsen Referent:

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan forår 2014

Rådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan forår 2014 Rådg ivningsce n t e r E s bj e rg Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-5 Foredrag 6 Kurser 7 Inspiration 9 Kurser 8 Uderådgivning 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? så bliv gratis medlem

Læs mere

Rådgivningscenter København. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter København. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter København Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-6 Foredrag/temamøder 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-10 Faste tilbud 11 Lad dig inspirere Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig

Læs mere

Juniorklubben i Hvalsø

Juniorklubben i Hvalsø Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: April - Juni 2015 Hvad er Juniorklubben? Det er et eftermiddagstilbud til dig, som går i 6., 7. eller 8. klasse. Her kan du hygge dig sammen med mange nye venner

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court SIDSTE NYT Hygge på lørdag Årgang 3 Udgave 12 1.holdet debuterer i 1.division... Motionist camp søndag 10.00-13.00 1.holdet debuterer lørdag den 28.oktober kl. 10.00 hjemme...

Læs mere

IT-kurser på bibliotekerne foråret 2016

IT-kurser på bibliotekerne foråret 2016 IT-kurser på bibliotekerne foråret 2016 Galten Bibliotek ipad / iphone for begyndere Torsdag d. 3. marts kl. 10.00 12.00 Android tablet /smartphone for begyndere Torsdag d. 17. marts kl. 10.00 12.00 Hørning

Læs mere

Lokalcenter Bjerggården

Lokalcenter Bjerggården Lokalcenter Bjerggården Østerøgade 20 8200 Aarhus N Tlf. 8713 3200 Aktiviteter arrangementer & menuplan Månedsbladet september 2015 Læs inde i bladet: Opstillingsmøde til brugerrådsvalget og foredrag om

Læs mere

Du kan tilmelde dig ved at ringe til biblioteket eller ved personlig henvendelse. Tilmelding sker efter først til mølle princippet.

Du kan tilmelde dig ved at ringe til biblioteket eller ved personlig henvendelse. Tilmelding sker efter først til mølle princippet. IT- Kurser efterår 2012 Mandag kl. 10-19 KulturArkaden Tirsdag kl. 10-19 Sydhavnsvej 6 Onsdag kl. 13-19 4760 Vordingborg Torsdag kl. 10-19 Telefon: 55 36 38 00 Fredag kl. 10 17 Lørdag kl. 10 14 I perioden

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 5. Årgang nr. 31 marts / april 2015 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar, marts,

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

Lokalcenter Tranbjerg KOLORITTEN. marts 2013. - gratis -

Lokalcenter Tranbjerg KOLORITTEN. marts 2013. - gratis - Lokalcenter Tranbjerg KOLORITTEN marts 2013 - gratis - Til læserne Redaktionen opfordrer til, at stof til bladet afleveres senest den 22. marts 2013. Det er nødvendigt for os at kende de forskellige indlæg,

Læs mere

DET GODE LIV. Sundhedstilbud i Vallensbæk 2015-2016

DET GODE LIV. Sundhedstilbud i Vallensbæk 2015-2016 DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2015-2016 DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2015-2016 I Vallensbæk Kommune ser vi sundhed som en ressource i hverdagen, der kan være med til at højne livskvaliteten

Læs mere

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø september og oktober 2012

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø september og oktober 2012 Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø september og oktober 2012 Kære beboere og samarbejdspartnere på og omkring Arendalsvej Der er mange aktiviteter i kalenderen i løbet af efteråret, som vi gerne vil fortælle

Læs mere

Sundhedshusets. tilbud i. Silkeborg Kommune

Sundhedshusets. tilbud i. Silkeborg Kommune Sundhedshusets tilbud i Silkeborg Kommune Indhold Velkommen i Sundhedshuset Silkeborg...3 Alkohol... 4 Motion... 5 Kost... 6 Rygning... 8 Kræftrehabilitering...10 Mental sundhed...12 Tilbud til borgere

Læs mere

Diskofest hos Plys løs labyrinten, så også Peter Plys kan holde fest

Diskofest hos Plys løs labyrinten, så også Peter Plys kan holde fest Diskofest hos Plys løs labyrinten, så også Peter Plys kan holde fest Kan du løse Soduko? Sæt tallene fra 1-9 ind vandret og lodret. Svært? spørg din far og mor eller din pædagog Kære forældre Vedr. pasning

Læs mere

Nr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling

Nr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling Nr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling Juleafslutningen var som sædvanlig hyggelig 2 OZ6HR nyt, Januar 2012 OZ6HR nyt Nr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling

Læs mere

Boligorganisationen Tårnbyhuse

Boligorganisationen Tårnbyhuse Boligorganisationen Tårnbyhuse Tryghed & Trivsel ÅRET DER GIK Tak for deltagelsen ved arrangementerne og tak for jeres engagement i Boligorganisationen Tårnbyhuse og de respektive afdelinger. Vi ser frem

Læs mere

Aktiviteter November 2015

Aktiviteter November 2015 Aktiviteter November 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

IT-kurser. fra Middelfart Kommune

IT-kurser. fra Middelfart Kommune IT-kurser fra Middelfart Kommune Efterår 2016 Middelfart Kommune og bibliotekerne er klar med en række nye IT-introduktioner Kurserne fordeler sig på følgende emner: Grundlæggende IT Begynder-internet

Læs mere

Du kan tilmelde dig ved at ringe til biblioteket eller ved personlig henvendelse. Tilmelding sker efter først til mølle princippet.

Du kan tilmelde dig ved at ringe til biblioteket eller ved personlig henvendelse. Tilmelding sker efter først til mølle princippet. IT- Kurser efterår 2011 Mandag kl. 10-19 KulturArkaden Tirsdag kl. 10-19 Sydhavnsvej 6 Onsdag kl. 13-19 4760 Vordingborg Torsdag kl. 10-19 Telefon: 55 36 38 00 Fredag kl. 10 17 Lørdag kl. 10 14 I perioden

Læs mere

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog EFTERÅR 2015 NEMT PÅ NETTET

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog EFTERÅR 2015 NEMT PÅ NETTET Nemt på Nettet IT-kursuskatalog EFTERÅR 2015 NEMT PÅ NETTET 1 Nemt på Nettet Borgernes kommunikation med det offentlige bliver i stadig højere grad digital. Holbæk Kommunes projekt Nemt på Nettet er et

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 4. Årgang nr. 29 november / december 2014 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar,

Læs mere

Åben skole. Ringsted Biblioteks. tilbud til skolerne 2016/2017

Åben skole. Ringsted Biblioteks. tilbud til skolerne 2016/2017 Åben skole s tilbud til skolerne 2016/2017 Kære skoler i Ringsted kommune s Åben-skole-katalog indeholder i år både nye og velkendte tilbud. Fælles for dem alle er, at der er fokus på læring, viden og

Læs mere

DET GODE LIV. Sundhedstilbud i Vallensbæk 2015-2016

DET GODE LIV. Sundhedstilbud i Vallensbæk 2015-2016 DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2015-2016 DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2015-2016 I Vallensbæk Kommune ser vi sundhed som en ressource i hverdagen, der kan være med til at højne livskvaliteten

Læs mere

Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n. Aktivitetsplan forår 2014

Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n. Aktivitetsplan forår 2014 Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-6 Foredrag/temamøder 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-10 Faste tilbud 11 Lad dig inspirere Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld

Læs mere

Internetkurser Bibliotekerne i Varde Kommune Forår 2013

Internetkurser Bibliotekerne i Varde Kommune Forår 2013 Internetkurser Bibliotekerne i Varde Kommune Forår 2013 www.vardebib.dk Rådhustræde 2 Tlf.: 7694 6917 Va Internetkurser forår 2013 Velkommen til en ny undervisningssæson på bibliotekerne i Varde Kommune.

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter andet halvår 05. August - 18. december 2014 Valdemarshus har åbent dagligt fra 09:00 til 17:00 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information

Læs mere

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012 Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012 Kære beboere og samarbejdspartnere på og omkring Arendalsvej Læs om alt det spændende der foregår på og omkring Arendalsvej i dette nyhedsbrev. Ideer til kommende

Læs mere

Rådgivning Region sjælland og hovedstaden

Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning København 8-9 Aktiviteter

Læs mere

Kursusprogram. Horsens kommunes biblioteker Forår 2015. Horsens Bibliotek Tobaksgården 12

Kursusprogram. Horsens kommunes biblioteker Forår 2015. Horsens Bibliotek Tobaksgården 12 Horsens Bibliotek Tobaksgården 12 8700 Horsens Telefon: 76 29 24 00 bibliotek@horsens.dk Åbningstid med betjening: Mandag torsdag kl. 10 19 Fredag kl. 10 17 Lørdag kl. 10 13 Selvbetjent morgenbibliotek:

Læs mere

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog Nemt på Nettet IT-kursuskatalog FORÅR 2015 NEMT PÅ NETTET 1 Nemt på nettet Borgernes kommunikation med det offentlige bliver i stadig højere grad digital. Holbæk Kommunes projekt Nemt på nettet er et tilbud

Læs mere

HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE

HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE Deltagelse på HIK hold Talent og turnerings træning Sommer og Vinter deltagelse DTF Licens Deltag i flere turneringer Vær med i klubturnering Spil tennis

Læs mere

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia. Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 4. nov Model for en dag vol. 2 To, Ki, Ja, Tr, Ti Tors 6. nov Butterflymøde Ki, Ja, Ca, Tirs Tors 11. nov 13. nov Svanesang Julegaveværksted Drengerøvsaften FIFA på PlayStation

Læs mere

KULTURKALENDER. Det sker i Brøndby. Esplanadeparken, Brøndby Strand

KULTURKALENDER. Det sker i Brøndby. Esplanadeparken, Brøndby Strand KULTURKALENDER JUNI 2014 Det sker i Brøndby Fredag den 13. juni til og med søndag den 15. juni, KulturWeekend 2014 Esplanadeparken, Brøndby Strand Kulturkalender juni 2014 Det sker i Brønd KULTURKALENDER

Læs mere

Leder. Det summer af sol og sommer. Det er den tid på året, hvor vi alle fylder depoterne op med energi fra lyset og varmen.

Leder. Det summer af sol og sommer. Det er den tid på året, hvor vi alle fylder depoterne op med energi fra lyset og varmen. Leder Det summer af sol og sommer. Det er den tid på året, hvor vi alle fylder depoterne op med energi fra lyset og varmen. Den kommende tid er hverdagene på Egely præget af, at det er feriesæson. Det

Læs mere

Sind Oplevelser i fællesskab med andre

Sind Oplevelser i fællesskab med andre Ny adresse Sind klubben Nygade 2-4 7400 Herning T: 97223064 Vigtige meddelelser: Tilmeldinger/ Du er først tilmeldt et betaling: arrangement når du har betalt! Penge refunderes ikke! Åbent: Torsdag 18.45-22.00

Læs mere

Nyhedsbrev. Sundhedstilbud. Syddjurs kvitter smøgerne. 3/2015 Oktober. Her kan du læse om de sundhedstilbud, Sundhedshuset kan tilbyde dig i kommunen.

Nyhedsbrev. Sundhedstilbud. Syddjurs kvitter smøgerne. 3/2015 Oktober. Her kan du læse om de sundhedstilbud, Sundhedshuset kan tilbyde dig i kommunen. Sundhedstilbud Syddjurs kvitter smøgerne Her kan du læse om de sundhedstilbud, Sundhedshuset kan tilbyde dig i kommunen. Vi tilbyder hjælp til dig, når du gerne vil gøre noget ved din vægt, eller når du

Læs mere

KLUB DIGET AVISEN. August Gys og gru fredag d i klubben.. ughhhh

KLUB DIGET AVISEN. August Gys og gru fredag d i klubben.. ughhhh KLUB DIGET AVISEN August 2012 Gys og gru fredag d. 13.07.12 i klubben.. ughhhh Information. I klubbens entre hænger informationer til børn og forældre. Her ophænges seneste udgave af klubbens nyhedsbrev,

Læs mere

Rådgivningscenter Esbjerg. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter Esbjerg. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter Esbjerg Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-7 Foredrag 8 Kurser 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? så bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk

Læs mere

Vi følger dig digitalt på vej. Bliv it-klar på dine betingelser

Vi følger dig digitalt på vej. Bliv it-klar på dine betingelser Vi følger dig digitalt på vej Bliv it-klar på dine betingelser Har du brug for at blive fulgt digitalt på vej? - så start her! I denne folder er der hjælp at hente til dig, der gerne vil i gang med at

Læs mere

Rådgivningscenter aalborg. Aktivitetsplan efterår 2014

Rådgivningscenter aalborg. Aktivitetsplan efterår 2014 Rådgivningscenter aalborg Aktivitetsplan efterår 2014 1 INDHOLD 3-6 Temamøder/fordrag 7 Kurser 8 Motion 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk

Læs mere

Velkommen til Dagcenteret på Damgården

Velkommen til Dagcenteret på Damgården Velkommen til Dagcenteret på Damgården Plejecenter Øst Svendborg Kommune Velkommen til dagcenteret på Damgården Plejecenter Damgården er en del af Plejecenter Øst i Svendborg Kommune. Damgården er beliggende

Læs mere

Læs dansk på bibliotekerne

Læs dansk på bibliotekerne Læs dansk på bibliotekerne Undervisningsmateriale om biblioteket ved introduktion til kursister fra sprogskolen af Vibeke Nielsen og Tina Møller Kristensen Læs dansk på bibliotekerne Intro 5 råd til et

Læs mere

Fællesskab i Vangkvarteret

Fællesskab i Vangkvarteret Infobrev til alle beboerne i Vangkvarteret Nr. 11 28. oktober 2015 Kom og spis med, når fælleshuset holder Mortensaften, tirsdag den 10. november fra kl. 17.30 Kom og mød Kantmaskerne i fælleshuset, onsdag

Læs mere

Arrild Privatskole og Børnehuset

Arrild Privatskole og Børnehuset Nyhedsbrev 44 /2016 Fra Børnehuset: Børnesygdomme: Hvornår er mit barn rask nok til at komme i institution igen? Mit barn har 38 i feber, men leger og har det godt, må det komme i institution? Mit barn

Læs mere

Biblioteket. Kurser for voksne Efterår 2013

Biblioteket. Kurser for voksne Efterår 2013 Kurser for voksne Efterår 2013 1 Velkommen til bibliotekets kurser Sønderborg tilbyder en række kurser, som henvender sig til kommunens voksne borgere. Kurserne er alle relevante i forhold til bibliotekets

Læs mere

Aktiviteter på Pedershave

Aktiviteter på Pedershave Aktiviteter på Pedershave Farvekoderne refererer til de områder, der stimuleres hos beboeren. Farvekoderne er beskrevet i pjecen. Aktiviteter for alle: Gymnastik Træning af smidighed, styrke, balance,

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2014-2015

Aktiviteter Efterår 2014-2015 Foto af IO Aktiviteter Efterår 2014-2015 Smedegården Aktivitetscenter Smedegårdsvej 58 9220 Aalborg Øst Tlf: 9931 3672 Åbningstider mandag til torsdag fra kl. 9-16 fredag kl. 9-15 Nyttig information om

Læs mere

NR. 136 December 2006

NR. 136 December 2006 NR. 136 December 2006 Medlemsblad for S.A.G., Søndersø Amatørteater Gruppe www.sag-teater.dk Revy 2007 Det første tekstmøde er afholdt. Vi var en halv snes stykker, der var mødt op. Både nogle af skuespillerne

Læs mere

Gratis kurser. digital københavner. Lær at bruge selvbetjening på internettet

Gratis kurser. digital københavner. Lær at bruge selvbetjening på internettet Gratis kurser digital københavner Lær at bruge selvbetjening på internettet AUGUST, SEPTEMBER, OKTOBER, NOVEMBER OG DECEMBER 2014 Velkommen til Digital Københavner Københavns Biblioteker udbyder i samarbejde

Læs mere

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø december 2012 januar 2013

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø december 2012 januar 2013 Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø december 2012 januar 2013 Kære beboere og samarbejdspartnere på og omkring Arendalsvej Som du kan læse om i denne udgave af nyhedsbrevet er rækken af tilbud til beboerne

Læs mere

KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole

KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole Talentklassen giver dig optimale muligheder for at kombinere din skolegang med din sportslige udvikling!

Læs mere

qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø

qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø Havreloftet Havrehedskolen Rugårdsvej 729 5462 Morud Skolens hjemmeside: Velkommen Til Havreloftets Mini-SFO På Havrehedskolen qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh www.havrehed-sk.skoleintra.dk

Læs mere

SFO Bladet. SFO Buddinge ~ Maj 2012 ~ side 1

SFO Bladet. SFO Buddinge ~ Maj 2012 ~ side 1 SFO Bladet SFO Buddinge ~ Maj 2012 ~ side 1 Kære børn og forældre i SFO Buddinge Så er vi i gang med sidste SFO måned for 3. klasserne, inden de skal starte i klubben 1. juni. 2. klasserne får lov at komme

Læs mere

RÅDGIVNINGSCENTER ESBJERG AKTIVITETSPLAN FORÅR 2013

RÅDGIVNINGSCENTER ESBJERG AKTIVITETSPLAN FORÅR 2013 RÅDGIVNINGSCENTER ESBJERG AKTIVITETSPLAN FORÅR 2013 Systolisk blodtryk (mmhg) Diastolisk blodtryk (mmhg) Udfyld dette spindelvæv og få overblik over, hvilke områder du med fordel kan sætte ind på for at

Læs mere

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson Start uge 38 GIF s Vintersæson 2010/2011 Velkommen til en ny sæson. Guldborg IF. byder alle velkommen - både nye og tidligere medlemmer. Vi har et aktivt instruktørteam, der står klar med motion, hyggeligt

Læs mere

Arrangementer for Brøndum, Hvidbjerg og Rettrup. vinterhalvåret 2015/2016

Arrangementer for Brøndum, Hvidbjerg og Rettrup. vinterhalvåret 2015/2016 Arrangementer for Brøndum, Hvidbjerg og Rettrup vinterhalvåret 2015/2016 Hold dig opdateret på hjemmesiden: www.hvidbjergborgerforening.dk Er din husstand endnu ikke medlem - men ønsker at blive det denne

Læs mere