Indholdsfortegnelse. Sådan kommer du i gang Stopur Indstillinger Træning og Test Bilag Følg sporet...
|
|
- Marianne Kirsten Madsen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 40 Brugermanual
2
3 Sådan kommer du i gang... 4 Din Rider Tilbehør... 5 Tænd/Sluk for Rider Nulstilling af Rider Indledende opsætning... 5 Tilslutning, synkronisering og opladning... 5 Statusikoner... 6 Klar til træning... 6 Dele og administrere data... 7 Træning og Test... 8 Simple træninger... 8 Interval træninger Omgangstræninger Min træning Mine planlagte træninger Bryton træning Test-træninger Stop træning Følg sporet Navigere igennem ture fra Historik Navigere igennem ture fra Planlagte ture Mine POI Registrering af data Indholdsfortegnelse Stop navigering Gem POI Vis historik Stopur Nedtælling Timer Indstillinger Højde Personalisering af cykelprofil Skærm Vis GPS-status Sensorer Ændring af systemindstillinger Personalisering af b rugerprofil Vis firmwareversion Bilag Specifikationer Oplysninger om batteri Installation af Rider Installation af hastigheds/ kadencesensor (ekstraudstyr) Installation af pulsbælte (ekstraudstyr) Hjulstørrelse og omkreds Pleje af din Rider Indholdsfortegnelse
4 ADVARSEL Konsulter altid din læge, inden du begynder eller ændrer et træningsprogram. Læs venligst oplysningerne i guiden Garanti og sikkerhedsinformation, som følger med pakken. DANSK Produktregistrering Hjælp os med at give dig en bedre support ved at registrere dit apparat med Bryton Bridge. Gå ind på for yderligere oplysninger. Bryton Software Gå ind på for at hente gratis software til at overføre din personlige profil og ruter og analyser dine data på websiden. Sådan kommer du i gang 3
5 Sådan kommer du i gang Dette afsnit beskriver de indledende forberedelser, inden du begynder at bruge din Rider 40. Din Rider 40 1 Warm UP Target min bpm max Duration min STRØM/TILBAGE ( / ) Tryk for at gå tilbage til forrige side eller annullere en handling. Tryk og hold for at tænde eller slukke apparatet. 2 TILSTAND/OP (p) I meter-visning kan du trykke på knappen for at skifte side. I tilstanden Menu, tryk på knappen for at rulle op igennem menuerne. Tryk og hold på knappen for at rulle hurtigt op igennem menuerne. I højde-visning, tryk og hold på knappen for at vise hele højden. Sådan kommer du i gang 3 ENTER/REGISTRERING ( / ) I tilstanden Menu, tryk på knappen for at indtaste eller bekræfte et valg. I fri cykling, tryk på knappen for at starte registreringsloggen, og tryk igen for at stoppe registreringen. 4 LAP/NED (q) I tilstanden Menu, tryk på knappen for at rulle ned igennem menuerne. Tryk og hold på knappen for at rulle hurtigt ned igennem menuerne. Når du kører og registrerer, kan du trykke på knappen for at markere en omgang. I tilstanden Meter, tryk og hold på knappen for at gå til en genvejsside.
6 Tilbehør Rider 40 kommer med følgende tilbehør: Mini USB-kabel Cykelmonterings-sæt DANSK Ekstraudstyr: Pulsbælte Hastighedssensor Kadencesensor Combosensor Tænd/Sluk for Rider 40 Tryk og hold for at tænde eller slukke for Rider 40. Nulstilling af Rider 40 For at nulstille Rider 40, skal du trykke og holde på alle tre knapper (p/ Indledende opsætning Når du tænder for Rider 40 for første gang, vises opsætningsassistenten. Følg instruktionerne for at afslutte opsætningen. 1. Vælg sprog. 2. Vælg sommertid. 3. Vælg måleenhed. 4. Indtast din "brugerprofil". "Brugerprofilen" indeholder følgende dataindstillinger: Køn Alder Højde Vægt Maks. HR (maksimum puls) LTHR (lactate tærskelpuls) Det anbefales at indtaste data. Nøjagtigheden af dataene har indflydelse på din træningsanalyse. 5. Vælg øvelsestype. 6. Læs og accepter betingelserne i Sikkerhedsaftalen. /q) samtidigt. BEMÆRK: Hvis du ønsker at ændre sproget på apparatet, skal du tilslutte dit apparat til Brytonsport.com og ændre indstillingen via Min enhed > Administrer data på enhed eller gå til Indstillinger > System > Sprog. Tilslutning, synkronisering og opladning Advarsel: Produktet indeholder et lithium-ion batteri. Der henvises til oplysningerne i guiden Garanti og sikkerhedsinformation, som følger med pakken for vigtige oplysninger om batterisikkerhed. 1. Tilslut Rider 40 til en pc med det medfølgende USB-kabel. Sådan kommer du i gang 5
7 1 2. Hent Bryton Bridge 2 programmet på bb.brytonsport.com og synkroniser med Rider 40. reset Warm UP (1/12) Target min bpm max Duration 15 min Lad Rider 40 være tilsluttet til pc'en for at oplade batteriet. Brug et mini USB-kabel for at tilslutte til en pc. Statusikoner BEMÆRK: Oplad batteriet i mindst 4 timer, inden du tager apparatet i brug første gang. Ikon Beskrivelse Ikon Beskrivelse Cykel i brug Pulssensor aktiv 1 Cykel 1 Kadencesensor aktiv 2 Cykel 2 Hastighedssensor aktiv GPS signalstatus Kraftmåler aktiv Intet signal (ikke fastsat) Combosensor aktiv Svagt signal Trænings- og Testtilstand Stærkt signal Metertilstand Strømstatus Følg sti-tilstand Fuldt batteri Logregistrering aktiv / Halvt batteri Pauser logregistrering Lavt batteri 6 BEMÆRK: Kun de aktive ikoner vises på skærmen. Klar til træning 1. Tænd for Rider Tryk på q for at vælge Træning og Test og tryk derefter på for at gå til menuen Træning og Test. 3. For at indstille en simpel træning, skal du vælge Til planlægning > Simpel > Efter tid, Efter distance eller Efter kalorier. Sådan kommer du i gang
8 4. Konfigurer de nødvendige øvelses/træningsindstillinger og cykl en tur. 08:08 09/09 Meter Train & Test Follow Track View History 1 q Train & Test To Plan My Workout My Schedule Bryton WKT Bryton Test To Plan Simple Interval Lap p/q Simple By Time By Distance By Calories DANSK 1 / r p m :05:00 p/q Simple By Time Name By Distance By Calorie 001 A p/q Simple By Time Save to My By Distance Workout? By Calorie Yes Simple By Time Time By Distance By 00:14'50" Calorie Start træning Indstil navn Gem træning Indstil tid (p/q) BEMÆRK: Efter kalorier vises kun på skærmen, hvis pulssensoren er parret med Rider 40. Den viste information og de tilgængelige indstillinger varierer alt efter øvelses/ træningstilstand. Dele og administrere data Administrer Rider 40 data via din computer 1. Tilslut din Rider 40 til din computer med USB-kablet. 2. Installer Bryton Bridge 2 programmet. Du kan hente programmet på 3. Følg instruktionerne for at overføre data til din computer. BEMÆRK: Træk ikke USB-kablet ud, mens du overfører filer. I modsat fald kan filerne ødelægges eller blive korrupte. Dele dine oplevelser med andre cyklister For at dele dine oplevelser og træningsresultater med andre cyklister overalt i verden, kan du gå ind på Sådan kommer du i gang 7
9 Træning og Test At cykle er en af de bedste øvelser, som du kan gøre for din krop. Det hjælper dig med at forbrænde dine kalorier, tabe vægt og øge din generelle fitness. Med funktionen Træn og Test i Rider 40 kan du indstille simple/zonebaserede træninger og bruge Rider 40 til at registrere dine fremskridt. 08:08 09/09 Meter Train & Test Follow Track View History 1. I hovedskærmen skal du trykke på p/q for at vælge Træn og Test. 2. Tryk på for at komme til menuen Træn og Test. 1 8 Simple træninger Du kan indstille simple træninger ved at indtaste dine tids- eller distancemål. Rider 40 byder på tre typer af simple træninger: Efter tid Efter afstand Efter kalorier Tid Træning og Test Simple By Time Time By Distance By 00:14'50" Calorie 1. I menuen Træn og Test skal du trykke på p/q for at vælge Til planlægning > Simpel > Efter tid og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at indstille din tid og tryk på for at bekræfte valget. 3. Der vises en meddelelse "Ønsker du at gemme det til Min træning?" på skærmen. For at gemme dataene skal du trykke på p/q for at vælge Ja og derefter trykke på for at bekræfte valget. 4. Indtast et navn til træningen med skærmtastaturet. 5. Cykl en tur. Tryk på for at starte træningen og registreringsloggen.
10 Distance Simple By Distance Time By Distance By Calorie 10 KM Kalorier Simple By Calories Time By Distance By Calorie 500 KCAL 1. I menuen Træn og Test skal du trykke på p/q for at vælge Til planlægning > Simpel > Efter distance og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at indstille din distance og tryk på for at bekræfte valget. 3. Der vises en meddelelse "Ønsker du at gemme det til Min træning?" på skærmen. For at gemme dataene skal du trykke på p/q for at vælge Ja og derefter trykke på for at bekræfte valget. 4. Indtast et navn til træningen med skærmtastaturet. 5. Cykl en tur. Tryk på for at starte træningen og registreringsloggen. 1. I menuen Træn og Test skal du trykke på p/q for at vælge Til planlægning > Simpel > Efter kalorier og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at indstille det antal kalorier, som du ønsker at forbrænde og tryk på for at bekræfte valget. 3. Der vises en meddelelse "Ønsker du at gemme det til Min træning?" på skærmen. For at gemme dataene skal du trykke på p/q for at vælge Ja og derefter trykke på for at bekræfte valget. 4. Indtast et navn til træningen med skærmtastaturet. 5. Cykl en tur. Tryk på for at starte træningen og registreringsloggen. DANSK BEMÆRK: Efter kalorier vises kun på skærmen, hvis pulssensoren er parret med Rider 40. Træning og Test 9
11 Bruge skærmtastaturet Simple By Time Name By Distance By Calorie 001 A Simple By Time Name By Distance By Calorie 001 END 1. Tryk på p/q for at vælge tegnet, du vil indtaste. Vælg DEL for at slette dataene. 2. Tryk på for at bekræfte valget. 3. Når du er færdig skal du trykke på p/q for at vælge END og derefter trykke på for at bekræfte valget eller trykke på for at gemme. Interval træninger Du kan oprette en tilpasset interval træning med din Rider 40. Work: 06:00 Recovery: 02:00 Repeat: Set 1 120~135 bpm 100~110 bpm 4 1. I menuen Træn og Test skal du trykke på p/q for at vælge Til planlægning > Interval og derefter trykke på. 2. Konfigurer indstillingerne for træningen. Arbejde Pause Gentag antal gange 3. Når du er færdig skal du trykke på p/q for at vælge Næste og derefter trykke på for at fortsætte. 4. Der vises en meddelelse "Oprette et nyt hovedsæt?" på skærmen. For at oprette et andet sæt af intervaltræninger, skal du vælge Ja og trykke på for at bekræfte valget. Følg trinene 2~3. 10 Træning og Test
12 Work: 06:00 Recovery: 02:00 Repeat: Set 1 Create a new 120 ~ 135 bpm main set? No 100 ~ 110 bpm 4 Omgangstræninger For at fortsætte med indstillingen "Varm og kold" skal du vælge Nej og trykke på for at bekræfte valget. 5. Konfigurer indstillingerne for "Opvarmning" og "Nedkøling". 6. Når du er færdig skal du trykke på p/q for at vælge OK og derefter trykke på for at fortsætte. 7. Der vises en meddelelse "Ønsker du at gemme det til Min træning?" på skærmen. For at gemme dataene skal du trykke på p/q for at vælge Ja og derefter trykke på for at bekræfte valget. 8. Indtast et navn til træningen med skærmtastaturet. 9. Cykl en tur. Tryk på for at starte træningen og registreringsloggen. Med omgangsfunktionen kan du bruge din Rider 40 til automatisk at markere en omgang på et specifikt sted eller efter at du har kørt en specifik distance. DANSK Omgang efter sted 1. I menuen Træn og Test skal du trykke på p/q for at vælge Til planlægning > Omgang > Efter sted og derefter trykke på. 2. Cykl en tur. Tryk på for at starte træningen og registreringsloggen. BEMÆRK: Hvis GPS-signalet ikke er fastsat, vises der "Ingen GPS" på skærmen. Træning og Test 11
13 Omgang efter distance Lap By Distance Distance By Distance 10 KM Min træning 1. I menuen Træn og Test skal du trykke på p/q for at vælge Til planlægning > Omgang > Efter distance og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at indstille din distance og tryk på for at bekræfte valget. 3. Tryk på p/q for at vælge Fortsæt og tryk på for at fortsætte. 4. Der vises en meddelelse "Ønsker du at gemme det til Min træning?" på skærmen. For at gemme dataene skal du trykke på p/q for at vælge Ja og derefter trykke på for at bekræfte valget. 5. Cykl en tur. Tryk på for at starte træningen og registreringsloggen. Med funktionen Min træning kan du starte din træning vha. træningsplanen, som du har gemt forinden. My Workout Basic123 A Interval Simple1 1. I menuen Træn og Test skal du trykke på p/q for at vælge Min træning og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge den ønskede træningsplan og tryk på for at bekræfte valget. 3. Cykl en tur. Tryk på for at starte træningen og registreringsloggen. BEMÆRK: Hvis den valgte træning indeholder flere intervalindstillinger, vises oplysningerne for den valgte træning på skærmen. Vælg Start og tryk på fortsætte med træningen. for at 12 Træning og Test
14 Mine planlagte træninger Du starter en træning baseret på de forudindstillede intervaltrænings-data. My Schedule Workout1 Training007 Tranining101 Bryton træning 1. I menuen Træn og Test skal du trykke på p/q for at vælge Min plan og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge den ønskede træning og tryk på for at bekræfte valget. 3. Oplysningerne for den valgte træning vises på skærmen. Vælg Start og tryk på for at fortsætte. 4. Cykl en tur. Tryk på for at starte træningen og registreringsloggen. Med funktionen Bryton træning kan du starte din træning vha. træningsplanen, som du har hentet til din Rider 40 fra Bryton Bridge-programmet. 1. Tilslut din Rider 40 til din computer med Bryton WKT mini USB-kablet. Tempo Inte 2. Hent din træning via brytonsport.com og Bryton Bridge programmet. Følg instruktionerne for at overføre data til din Rider 40. Cruise Inter 3. Frakobl mini USB-kablet, hvorefter din Rider 40 genstarter automatisk. 4. I menuen Træn og Test skal du trykke 100%MAP på p/q for at vælge Bryton WKT og derefter trykke på. Time: about 60 mins. For road and trainer. 5 x6 mins for zone 3, with 2 mins recovering. Relax with slow pedaling of rpm. Start 5. Tryk på p/q for at vælge den ønskede træning og tryk på for at bekræfte valget. 6. Oplysningerne for den valgte træning vises på skærmen. Vælg Start og tryk på for at fortsætte. 7. Cykl en tur. Tryk på for at starte træningen og registreringsloggen. DANSK Træning og Test 13
15 Test-træninger Med Bryton test-træning kan du måle din MHR (maksimum puls), LTHR (lactate tærskelpuls), FTP (funktionstærskelskraft), og MAP (maks. aerobickraft). 1. I menuen Træn og Test skal du trykke Bryton Test på p/q for at vælge Bryton Test og derefter trykke på. MHR 2. Tryk på p/q for at vælge den ønskede træning og tryk på for at bekræfte valget. LTHR MHR: En test-træning for at måle din maksimale puls. LTHR: En test-træning for at måle din FTP lactate tærskelpuls. FTP: En test-træning for at måle din funktionelle tærskelkraft. MAP: En test-træning for at måle din 1 / 34 p 85 r maksimale aerobickraft. m MHR 3. Oplysningerne for den valgte træning 156 vises på skærmen. Tryk på for at 165 bpm fortsætte. 4. Cykl en tur. 5. Når test-træningen er afsluttet, vises der en meddelelse "Ønsker du at gemme?" på skærmen. For at gemme test-dataene skal du trykke på p/q for at vælge Ja og derefter trykke på for at bekræfte valget. Ikonindikatorer Under test-træningen vises der forskellige ikoner, afhængig af sensortypen og dens aktuelle status. 1 / Save 140? No 00:05:00 85 r p m bpm Ikon MAX MAX Beskrivelse Øge puls Øge maks. pulsprocent Nedsætte puls Nedsætte maks. pulsprocent Øge kadence Nedsætte kadence Øge hastighed 14 Aktuel status Træning og Test Nedsætte hastighed
16 Stop træning Du kan stoppe den aktuelle træning efter at du har nået dit mål eller du bestemmer dig til at stoppe træningen. HR CAD Avg HR p 65 b 150 m Speed b p m 82Do you want 40.2 mk h p r m to stop? Yes 1. Tryk på eller. 2. Der vises en meddelelse "Ønsker du at stoppe?" på skærmen. For at stoppe den aktuelle træning skal du trykke på p/q for at vælge Ja og derefter trykke på for at bekræfte valget. DANSK 1 Træning og Test 15
17 Følg sporet Med funktionen Følg sporet kan du navigere igennem ture fra Historik, Planlagte ture og min POI-liste. Follow Track History Planned Trip My POI 1. I hovedskærmen skal du trykke på p/q for at vælge Følg sporet. 2. Tryk på for at komme til menuen Følg sporet. Navigere igennem ture fra Historik Du kan navigere igennem alle ture, som er gemt i din Rider 40 historik. Time: Distance: 12: m k 1. I menuen Følg sporet skal du trykke på p/q for at vælge Historik og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge en tur fra listen og tryk på for at bekræfte valget. 3. Tryk på for at starte registreringsloggen. Der vises et spor på kortet, som viser dig retningen til din destination. Navigere igennem ture fra Planlagte ture Du kan navigere igennem en tur, som er overført til din Rider 40 fra Bryton Bridge programmet. 1. Forbered og hent din tur via brytonsport.com og Bryton Bridge programmet. 2. Tilslut din Rider 40 til din computer med mini USB-kablet. 3. Følg instruktionerne for at overføre data til din Rider Frakobl mini USB-kablet, hvorefter din Rider 40 genstarter automatisk. 5. Tryk på p/q for at vælge Følg sporet > Planlagt tur og tryk på. 6. Tryk på p/q for at vælge en tur fra listen og tryk på for at bekræfte valget. 7. Tryk på for at starte registreringsloggen. 16 Følg sporet
18 Mine POI Du kan navigere igennem alle POI'er, som er gemt i Min POI. My POI Museum: Store: 2300 km 189 km 1. I menuen Følg sporet skal du trykke på p/q for at vælge Mine POI og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge et sted fra listen. 3. Tryk på for at starte med at navigere igennem turen. DANSK Registrering af data Rider 40 kan registrere punkter for din tur. I træningstilstand skal du trykke på for at starte træningen og registreringsloggen. Tryk igen på for at starte træningen og registreringsloggen. I fri cykling eller retningstilstand skal du trykke på knappen for at starte registreringsloggen, og trykke igen for at stoppe registreringen. Stop navigering Du kan stoppe navigeringstilstanden til enhver tid. HR CAD p 65 b 150 m Avg HR Speed b p m 82Do you want 40.2 mk h p r m to stop? Yes Sådan stoppes turen: 1. Tryk på eller. Der vises en meddelelse "Ønsker du at stoppe?" på skærmen. 2. For at stoppe den aktuelle træning skal du trykke på p/q for at vælge Ja og derefter trykke på for at bekræfte valget. 1 Følg sporet 17
19 Gem POI Du kan tilføje det aktuelle sted til Min POI-liste. Save POI N 25 04' 59.3" E ' 41.2" Save Sådan tilføjes POI-data: 1. I hovedskærmen skal du trykke på p/q for at vælge Gem POI og derefter trykke på. 2. Tryk på for at gemme de aktuelle POI-data. 3. Indtast et navn til POI'en med skærmtastaturet. BEMÆRK: Du kan også gemme et POI efter at du har stoppet den aktuelle træning. Tryk og hold på q for at komme til genvejssiden og vælge Gem POI. Shortcut Alert Altitude Backlight Off Save POI Display Vis historik Rider 40 gemmer automatisk historikken, når timeren starter. Når du er færdig med turen, kan du se dataene i historikken i din Rider /23 History 16:23 Sådan vises historikken: 1. I hovedskærmen skal du trykke på p/q for at vælge Vis historik og derefter trykke på. 12/20 12:23 2. Tryk på p/q for at vælge en tur fra listen og tryk på for at vise historikken. 12/20 16:00 18 BEMÆRK: Du kan også sende din historik til brytonsport.com for at holde styr på alle dine ture. Følg sporet
20 Stopur Med stopur-funktionen kan du måle tiden fra Rider 40 aktiveres og til den deaktiveres. Du kan skifte imellem to tilstande: Nedtælling og Timer. Nedtælling bruges til at give dig besked, når en fastsat tidsperiode er udløbet. Timer'en bruges til at måle hvor lang tid der går for en bestemt aktivitet. DANSK Stopwatch Countdown 1. I hovedskærmen skal du trykke på p/q for at vælge Stopur. 2. Tryk på for at komme til menuen Stopur. Timer Nedtælling Countdown 01:00'00" 00 Start 1. I menuen Stopur skal du trykke på p/q for at vælge Nedtælling og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge tidsfeltet, som du ønsker at indstille og tryk derefter på. 3. Tryk på p/q for at indstille din tid og tryk på for at bekræfte valget. 4. For at starte nedtællingen skal du trykke på p/q for at vælge Start og derefter trykke på for at bekræfte valget. 5. For at stoppe nedtællingen skal du vælge Stop og derefter trykke på for at bekræfte valget. 6. Tryk på for at forlade menuen. Stopur 19
21 Timer Timer 00:00'00" 00 Start Timer 00:05'12" 250 Last:00:01:02"116 Record 1. I menuen Stopur skal du trykke på p/q for at vælge Timer og derefter trykke på. 2. For at starte timeren skal du trykke på for at bekræfte valget. 3. For at registrere en omgang, mens timeren er aktiveret, skal du trykke på p/q for at vælge Registrering og derefter trykke på for at bekræfte valget. Den første omgang vises på skærmen. Gentag dette trin for at markere en ny omgang. 4. For at stoppe uret skal du trykke på p/q for at vælge Stop og derefter trykke på for at bekræfte valget. For at nulstille timeren skal du trykke på p/q for at vælge Nulstil og derefter trykke på for at bekræfte valget. 5. For at visehistorikken skal du trykke på p/q for at vælge Historik og derefter trykke på for at bekræfte valget. 20 Stopur
22 Indstillinger Med funktionen Indstillinger kan du tilpasse indstillingerne for højde, skærmen, sensorer, systemet, cyklen og brugerprofiler, GPS og vise information om enheden. DANSK Settings Altitude Display Sensors User Profile Bike Profile 1. I hovedskærmen skal du trykke på p/q for at vælge Indstillinger. 2. Tryk på for at komme til menuen Indstillinger. Højde Du kan konfigurere højdeindstillingerne for det aktuelle sted og yderligere 4 steder. Aktuel højde Altitude Altitude 30 M 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge Højde > Højde og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at indstille den ønskede højde og tryk på for at bekræfte valget. 3. Tryk på for at forlade menuen. Indstillinger 21
23 Højde for et andet sted Location 1 Altitude Calibrate 10m Personalisering af cykelprofil Du kan tilpasse og vise din(e) cykelprofil(er). 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge Højde > Sted 1, Sted 2, Sted 3 eller Sted 4 og derefter trykke på. 2. For at indstille højden skal du bruge p/q til at vælge Højde og derefter trykke på for at bekræfte valget. 3. Tryk på p/q for at indstille den ønskede højde og tryk på for at bekræfte valget. 4. For at kalibrere den indstillede højde skal du bruge p/q til at vælge Kalibrere og derefter trykke på for at bekræfte valget. 5. Tryk på for at forlade menuen. Bike 1 Bike Type Weight Wheel Folding Bike 130 kg 1700 mm 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge Cykelprofil > Cykel 1 eller Cykel 2 og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge den ønskede indstilling og tryk derefter på for at bekræfte valget. Cykeltype: Vælg cykeltype. Vægt: Angiv cyklens vægt. Hjul: Angiv størrelsen af cyklens hjul. Aktiver: Vælg funktionen for at aktivere cyklen. 3. Tryk på for at forlade menuen. BEMÆRK: For oplysninger om hjulstørrelse, henvises der til afsnittet "Hjulstørrelse og omkreds" på side Indstillinger
24 Vis cykelprofil ODD Bike km Ride Time 89:23:28 Alt. Gain 1700 mm 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge Cykelprofil > Oversigt og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge den ønskede cykel og tryk derefter på for at bekræfte valget. 3. Tryk på p/q for at vise yderligere data om den valgte cykel. 4. Tryk på for at forlade menuen. DANSK Skærm Du kan set the skærmindstillingerne for Meter, Følg sporet, Højde, Omgang og Automatisk skift. Du kan også indstille intervallet for automatisk skift. Meter-visning Meter Meter Temperature Avg Speed Ride Time Temperature Heading Temperature Avg Speed Calories Ride Time 3-gittervisning Valg af emne 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge Skærm > Meter > Meter 1, Meter 2 eller Meter 3 og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge antallet af datafelter og tryk derefter på for at bekræfte valget. 3. Tryk på p/q for at vælge emnet, som du ønsker at tilpasse, og tryk derefter på for at bekræfte valget. 4. Tryk på p/q for at vælge den ønskede indstilling og tryk derefter på for at bekræfte valget. 5. Tryk på for at forlade menuen. Indstillinger 23
25 BEMÆRK: Antallet af datafelter, som vises på skærmen afhænger af indstillingen for "Datafelter": Time: 12:34'56" Avg HR: 1 65 b p m Avg HR: 65 Avg Cadence: b p m 60 p r m Time: 12:34'56" 1 Avg HR: 65 Avg Cadence: Max HR: 180 Max Cadence: 1 b p m 60 p r m b p m 81 p r m Avg HR: Max HR: p 65 b m 180 Avg Cadence: Max Cadence: Time: 1 12:34'56" b p m p 60 r m 81 m pr Time: 12: Avg HR: Distance: Max HR: p 65 b m 180 k m b p m Avg Cadence: Max Cadence: 1 p 60 r m 81 m pr 2-gittervisning 3-gittervisning 4-gittervisning 5-gittervisning 6-gittervisning Der er fem typer af kraftmåler-information, som kan vises på skærmen: Kraft nu (aktuel kraft), 3 s kraft (gennemsnitskraft i 3 sekunder), 30 s kraft (gennemsnitskraft i 30 sekunder), Maks. kraft (maksimum kraft) og Gns. kraft (gennemsnitskraft). Visning af Følg sporet/højde /Omgang Follow Track Altitude Lap Distance Speed Altitude Alt. Gain Distance Speed Følg sporet (2-gittervisning) Højde (2-gittervisning) Omgang (2-gittervisning) 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge Skærm > Følg sporet, Højde eller Omgang og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge antallet af datafelter og tryk derefter på for at bekræfte valget. 3. Tryk på p/q for at vælge emnet, som du ønsker at tilpasse, og tryk derefter på for at bekræfte valget. 4. Tryk på p/q for at vælge den ønskede indstilling og tryk derefter på for at bekræfte valget. 5. Tryk på for at forlade menuen. 24 Indstillinger
26 Automatisk skift Auto Switch Auto Switch Interval On 5 sec 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge Skærm > Automatisk skift og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge den ønskede indstilling og tryk derefter på for at bekræfte valget. Automatisk skift: Aktiverer/deaktiverer automatisk skift. Interval: Indstilling af intervaltid. 3. Tryk på for at forlade menuen. DANSK Vis GPS-status Du kan vise oplysningerne om GPS-signalet, som Rider 40 modtager i øjeblikket. GPS status N 25 04' 59.3" E ' 41.2" Good PowerSaving 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge GPS-status og derefter trykke på. 2. For at indstille signalsøgningstilstand skal du trykke på for at bekræfte valget. 3. Tryk på p/q for at vælge den ønskede indstilling og tryk derefter på for at bekræfte valget. Fra: Slå GPS-funktionerne fra. Vælg denne funktion for at spare strøm, når et GPS-signal ikke er tilgængeligt eller når der ikke kræves GPS-information (som f.eks. ved indendørs brug). Fuld strøm: Maksimum nøjagtighed for position og hastighed, hvilket forbruger mere strøm. Strømbesparing: Giver længere batterilevetid, når funktionen bruges ved god modtagelse af GPS-signaler, men er mindre præcis. Indstillinger 25
27 Sensorer Du kan tilpasse sensorindstillingerne, som f.eks. aktivere/deaktivere funktionen, eller genscanne sensoren for Rider 40. Heart Rate Status: active Speed Status: active Cadence Status: active ID XXXXXXXXX Rescan Turn Off ID XXXXXXXXX Rescan Turn Off ID XXXXXXXXX Rescan Turn Off Puls Speed/CAD Status: active ID XXXXXXXXX Rescan Turn Off Hastighed Sensors Status: active ID XXXXXXXXX Rescan Turn Off Calibration Kadence Hastighed/kadence Kraft 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge Sensorer > Puls, Hastighed, Kadence, Hastighed/CAD eller Kraft og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge den ønskede indstilling og tryk derefter på for at bekræfte valget. Gen-scan: Scanner igen for at detektere sensoren. Tænd/Sluk: Aktiverer/deaktiverer sensoren. Kalibrering (*kun med parret kraftmålesensor): Kalibrer kraftmåleren. 3. Tryk på for at forlade menuen. BEMÆRK: Når apparatet parres med kraftmåler-sensoren skal du vælge Gen-scan og dreje hjulet, så der gives et signal til kraftmåleren. 26 Indstillinger
28 Kalibrering af kraftmåleren. Calibrate Calibrate 150 Previous data 100 Save 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge Sensorer > Kraft og derefter trykke på. 2. Drej hjulet, så der gives et signal til kraftmåleren. 3. Når hjulet stopper skal du trykke på p/q for at vælge Kalibrering. 4. Tryk på for automatisk at kalibrere kraftmåleren. 5. Når kalibreringsprocessen er afsluttet skal du trykke på for at gemme indstillingen. DANSK BEMÆRK: Når pulsskærmen er parret, vises ikonet for puls på hovedskærmen. Når du parrer din hastigheds/kadencesensor og pulsbæltet, skal du sørge for, at der ikke der andre kadence/hastighedssensorer inden for 5 m afstand. Når kadencesensoren er parret, vises ikonet for kadencesensoren på hovedskærmen. Når kraftmåler-sensoren er parret, vises ikonet for kraftmåleren på skærmen. Ændring af systemindstillinger Du kan tilpasse systemindstillingerne for din Rider 40, som f.eks. baggrundslys fra, alarm, dataformat for tid/enhed, sprog og nulstilling af data. Baggrundslys Fra Backlight Off Auto Never 1 min 10 min 30 min 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge System > Baggrundslys fra og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge den ønskede indstilling og tryk derefter på for at bekræfte valget. 3. Tryk på for at forlade menuen. BEMÆRK: Auto afhænger af tiderne for solopgang og solnedgang for automatisk indstilling af bagrundslyset. Indstillinger 27
29 Varsel On Off Alert 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge System > Alarm og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge den ønskede indstilling og tryk derefter på for at bekræfte valget. 3. Tryk på for at forlade menuen. Tid/enhed Daylight Save +0:00 +1:00 Date format mm/dd/yyyy yyyy/mm/dd dd/mm/yyyy Time format 12hr 24hr Sommertid Datoformat Tidsformat Unit Metric Imperial 1. I menuen Indstillinger skal du trykke på p/q for at vælge System > Tid/enhed > Sommertid, Datoformat, Tidsformat eller Enhed og derefter trykke på. 2. Tryk på p/q for at vælge den ønskede indstilling/format og tryk derefter på for at bekræfte valget. 3. Tryk på for at forlade menuen. Enhed 28 Indstillinger
Rider 40 Rider 40 har fire knapper, som bruges til forskellige funktioner.
40 Brugermanual Rider 40 Rider 40 har fire knapper, som bruges til forskellige funktioner. Hovedfunktioner 2 1 Varm op Mål Min. Varighed spm Maks. min. 2 3 4 Tilbehør Rider 40 kommer med følgende tilbehør:
Læs mere40 Brugsanvisning AM
40 Brugsanvisning AM Cardio 40 1 2 AM 4 5 3 OK (OK) Tryk i ur-visningen for at komme til menu-tilstand. I tilstanden Menu, tryk på knappen for at indtaste eller bekræfte et valg. Når du registrerer, kan
Læs merer p m Brugsanvisning
21 1 / 1 r p m Brugsanvisning 1 Sådan kommer du i gang. 4 Din Rider 21... 4 Tilbehør... 5 Statusikoner... 5 Trin 1: Oplad Rider 21... 6 Trin 2: Tænd for Rider 21... 6 Trin 3: Første opsætning... 6 Trin
Læs mereHurtig brugervejledning
Hurtig brugervejledning DA Rider Rider er udstyret med en berøringsskærm. Du kan betjene enheden enten ved at klikke på skærmen eller bruge hardware-knappen. 1 BACK 2 4 LAP PAGE 3 1 Strøm/Tilbage/Pause/
Læs mere210 Hurtigvejledning
210 Hurtigvejledning m Rider 210 Rider 210 er forsynet med et barometer som viser højde i realtid. Denne enhed har tre taster som bliver brugt til flere funktioner. Hovedfunktioner 1 TILBAGE ( ) Tryk for
Læs mere2 Tilbage ( ) 3 OK (OK) 4 Op (p)
60 Brugsanvisning Cardio 60 1 2 3 1 Lys / Tænd/Sluk( / ) 2 Tryk og hold på for at tænde for enheden. For at slukke for enheden, skal du holde knappen nede for at åben undermenuen, og bruger herefter op-
Læs mereIndhold. Sådan kommer du i gang... 5. Skridttæller... 23. Indstillinger... 24. Søg og Gå... 8. Træning... 16
Brugervejledninger Indhold 2 Sådan kommer du i gang... 5 Din Rider 50... 5 Nulstilling af Rider 50... 6 Tilbehør... 6 Statusikoner... 6 Søg og Gå... 8 Navigere igennem ture fra Historik... 8 Navigere
Læs mereIndholdsfortegnelse. Sådan kommer du i gang... 4. Andre indstillinger... 19. Bilag... 23. Øvelse/Træning... 8. Træningsindstillinger...
0 Brugermanual Sådan kommer du i gang... 4 Din Rider 0... 4 Nulstilling af Rider 0... 5 Tilbehør... 5 Statusikoner... 5 Tilslutning, synkronisering og oladning... 6 Tænd/Sluk for Rider 0... 6 Indledende
Læs mereRAW SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET
RAW SpeedSonic.dk RESET / EL START / STOP MODE / SET NEXT / SAVE Tillykke med dit nye Speed Sonic RAW UR. Speed Sonic uret er designet til at motivere og guide dig til bedre resultater. Vi håber du vil
Læs mereLynstartvejledning FR60 SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING
Lynstartvejledning FR60 SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Advarsel: Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter
Læs mereTITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING TC1.0/TX1.0
TITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING Titanium Computer Knap-funktion Drive-knap Drej i-drive-knappen for at justere indstillingsværdierne eller modstandsniveauerne, og drej med uret for at forøge og mod
Læs merelynreferencevejledning Edge 605/705 GPS-AKTIVERET CYKELCOMPUTER
lynreferencevejledning Edge 605/705 GPS-AKTIVERET CYKELCOMPUTER MB Advarsel: Dette produkt indeholder et litiumionbatteri. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken med produktet
Læs mereFR70 Lynstartvejledning. December 2012 190-01373-56_0B Trykt i Taiwan
FR70 Lynstartvejledning December 2012 190-01373-56_0B Trykt i Taiwan Advarsel: Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og
Læs mereBETJENINGSVEJLEDNING Clip Multi-Sprog, DAB+/FM mini Radio
BETJENINGSVEJLEDNING Clip Multi-Sprog, /FM mini Radio VIGTIGT: Læs vejledningen omhyggeligt, før du bruger produktet, og gem den til senere brug. Indhold Udpakning 25 Knap instruktion 26 OLED display 28
Læs mereTrip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK
Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK VELKOMMEN. Tak, fordi du har købt en Bontrager Trip - computer. Vi håber, at denne computer vil give dig mange kilometers fornøjelser. Din Trip-computer indeholder
Læs merevejledning til lynstart FORERUNNER 50 med ANT+Sport trådløs teknologi
vejledning til lynstart FORERUNNER 50 med ANT+Sport trådløs teknologi Advarsel: Dette produkt indeholder et udskifteligt knapcellebatteri. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken
Læs mereManual: Ergometer ET6
Manual: Ergometer ET6 Ting du bør vide før du begynder din træning A. Indgang af strøm Tilslut adapteren til udstyret, derefter vil computeren sige en bip-lyd og tænde computeren i manuel mode. B. Program
Læs mere- Forøg værdien i SETUP tilstand og Alarm funktionen
Introduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages hukommelse, blandt andre nyttige funktioner. Det er også
Læs merelynstartvejledning F O R E R U N N E R 3 1 0 X T MULTISPORT GPS-TRÆNINGSENHED
lynstartvejledning F O R E R U N N E R 3 1 0 X T MULTISPORT GPS-TRÆNINGSENHED Advarsel: Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed
Læs merebrugervejledning EDGE 200 GPS-AKTIVERET CYKELCOMPUTER December 2012 190-01368-36_0B Trykt i Taiwan
EDGE 200 GPS-AKTIVERET CYKELCOMPUTER brugervejledning December 2012 190-01368-36_0B Trykt i Taiwan Sådan kommer du i gang advarsel Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram.
Læs mereBRUGER VEJLEDNING DK 8MP wildview ir / KAMERA JK 020 / Åtelkamera 801/Albecom Justerbar 3 / 5 eller 8 mp.
BRUGER VEJLEDNING DK 8MP wildview ir / KAMERA JK 020 / Åtelkamera 801/Albecom Justerbar 3 / 5 eller 8 mp. Funktioner: 1. 5 cm TFT LCD-skærm med angivelse af optage tilstand, hukommelse på kort og batteri
Læs mereTWIN enhed. Indhold. Instruktion (seneste opdatering) Software Version 8:39
Instruktion TWIN enhed 201602 (seneste opdatering) Software Version 8:39 Indhold Beskrivelse... 1 Program Version... 1 Skift af værdier... 2 Tilpasning af parametre... 2 Kalibrering... 4 Kalibrering af
Læs mereIndhold. Kom i gang... 4. Første opsætning... 6. Træning... 17. Informationsside... 9. Se Historik... 23. Måling & Kort... 11. Opsætning...
Indhold Kom i gang... 4 Din Rider 60... 4 Touchscreen knapper... 5 Tilbehør... 5 Første opsætning... 6 Trin 1: Oplad batteriet... 6 Brug af strøm adapteren... 6 Ved brug af computer... 7 Trin 2: Tænd Rider
Læs mereCOMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION
COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION Det Grafiske Display De forskellige træningsmuligheder vil fremstå i det grafiske vindue: MANUAL, WATT, USER, H.R.C. og PROGRAM 1. MANUAL Display = 16
Læs mereIntroduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages
Introduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages hukommelse. Det er også muligt at hente dine træningsdata
Læs mereBRUGERVEJLEDNING SIGNALFORSTÆRKER
BRUGERVEJLEDNING SIGNALFORSTÆRKER Side 1 til signalforstærker Introduktion Signalforstærkeren fra LOCKON bruges til at forlænge og forstærke det trådløse signal fra centralenheden ud til de forskellige
Læs mereLynstartvejledning PERSONAL NAVIGATOR
Lynstartvejledning foretrex 301 og 401 PERSONAL NAVIGATOR Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken med produktet for at se produktadvarsler og andre vigtige oplysninger. Brug af
Læs mereVejledning til lynstart F O R E R U N N E R 4 0 5
Vejledning til lynstart F O R E R U N N E R 4 0 5 GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Advarsel: Dette produkt indeholder et litiumionbatteri, som ikke kan udskiftes. Se guiden Vigtige oplysninger
Læs mereTrip 1 & Trip 4W Brugermanual. DANSK
Trip 1 & Trip 4W Brugermanual. DANSK VELKOMMEN. Tak, fordi du har købt en Bontrager Trip - computer. Vi håber, at denne computer vil give dig mange kilometers fornøjelser. Din Trip-computer indeholder
Læs mereForerunner. 910XT lynstartvejledning. November 2012 190-01371-56_0B Trykt i Taiwan
Forerunner 910XT lynstartvejledning November 2012 190-01371-56_0B Trykt i Taiwan Introduktion advarsel Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige produkt-
Læs merelynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING
lynstartvejledning F O R E R U N N E R 4 1 0 GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Advarsel Dette produkt indeholder et litiumionbatteri, som ikke kan udskiftes. Konsulter altid din læge, inden
Læs mereR100APM Premier Rower COMPUTER
R100APM Premier Rower COMPUTER 1 LCD Display 130 x 58.5mm Liquid Crystal Display PULSE Display Viser din puls per minut (bmp) SPM Display Antal træk i minuttet LEVEL Display 1~16 Modstands-niveau BRUGER
Læs merelynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR
lynstartvejledning F O R E R U N N E R 2 1 0 GPS-AKTIVERET SPORTSUR Vigtige oplysninger advarsel Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige produkt- og
Læs mereGarmin & Sporttracks
Kolding Motion Garmin & Sporttracks De mest brugte indstillinger for Garmin 405 Præsentation af Sporttracks Installation og brug af Sporttracks Tips & Tricks Garmin 405 GPS systemet 24 satelitter, 8-12
Læs mereRAAM / CULTIMA. BRUGER Manual C961
RAAM / CULTIMA BRUGER Manual C961 Indhold Materiale og farve 3 Funktioner og knapper 3 Funktioner 3 Brugergrænseflade 4 TÆND/SLUK 5 Gå-funktion 6 Baggrundslys 6 Batteriniveau 7 TRIP nulstilling 7 Fejlkode
Læs mereBrugervejledning til Seagull USB skridttæller
Brugervejledning til Seagull USB skridttæller Kort introduktion Seagull USB skridttælleren er en avanceret skridttæller. Skridttælleren har en 3D accelerations sensor, som opfanger træningsintensiteten.
Læs mereF O R E R U N N E R 6 1 0 L y n s t a r t v e j l e d n i n g
F O R E R U N N E R 6 1 0 L y n s t a r t v e j l e d n i n g Vigtige oplysninger advarsel Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige produkt- og sikkerhedsinformationer
Læs mereGROUP CYCLE CONNECT SLUTBRUGER MANUAL
SLUTBRUGER MANUAL LOGIN PÅ KONSOLLEN OG TRACK DINE DATA 1 2 3 Login med den enhed der passer dig Begynd at træde i pedalerne for at tænde konsollen WiFi ikonnet i øverste venstre hjørne skal være tændt
Læs mereBRUGERVEJLEDNING SIGNALFORSTÆRKER
BRUGERVEJLEDNING SIGNALFORSTÆRKER Side 1 til signalforstærker Introduktion en fra LOCKON bruges til at forlænge og forstærke det trådløse signal fra centralenheden ud til de forskellige enheder som rumsensorer,
Læs mereRevision (sidste opdatering) Software Version 8:29
Instruktion TWIN enhed (til brug ved 1 så-enhed) Revision 1.7 20130514 (sidste opdatering) Software Version 8:29 Index Program version... 1 Skift af værdier... 2 Tilpasning af parametre... 2 Kalibrering...
Læs mereInstruktion. SEEDER+ unit. Revision (last update) Software Version 8:32. Indhold
Instruktion SEEDER+ unit Revision 1.82 20140825 (last update) Software Version 8:32 Indhold Beskrivelse... 1 Program version... 1 Skift af værdier... 2 Justering af parametre... 2 Kalibrering... 4 Kalibrering
Læs mereRAAM / CULTIMA. Forhandler Manual C961
RAAM / CULTIMA Forhandler Manual C961 Indhold Materiale og farve 3 Funktioner og knapper 3 Funktioner 4 Brugergrænseflade 5 TÆND/SLUK 5 Gå-funktion 6 Baggrundslys 6 Batteriniveau 7 TRIP nulstilling 7 Fejlkoder
Læs mereDigital Personvægt Lifezone Series Model: FW1302 BRUGSANVISNING
Digital Personvægt Lifezone Series Model: FW1302 BRUGSANVISNING Tak fordi De valgte denne digitale personvægt fra Fitzone Wellness. For at sikre korrekt betjening og for at sikre, at vægten holder i mange
Læs mereBC2.5serie computer. BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719
DK BC2.5serie computer BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719 Funktioner og egenskaber: 1. START: Når du har trykket på Enter-tasten, vil "0:00" blinke, og derefter kan du indstille tiden med op/ned-tasten
Læs mereFZ2011-8 BRUGSANVISNING
Personvægt Digital Body Analysis Model: FZ2011-8 BRUGSANVISNING Tak fordi De valgte denne digitale personvægt. For at sikre korrekt betjening og for at sikre, at vægten holder i mange år, bedes De venligst
Læs mereSKRIDTTÆLLER 3D skridttæller med 30 dages hukommelse. Brugervejledning
SKRIDTTÆLLER 3D skridttæller med 30 dages hukommelse Brugervejledning Denne digitale skridttæller måler distance og kalorieforbrug og er udstyret med en træningstimer og 30 dages træningshukommelse. For
Læs mereEcho a1 Echo a2 Trådløs cykelcomputer og højdemåler i én. Brugervejledning
Echo a1 Echo a2 Trådløs cykelcomputer og højdemåler i én Brugervejledning 1 Indholdsfortegnelse og betjening Indhold i pakken 3 Introduktion 4 Brug af computeren 5 1. Opsætning af hovedenheden 5 2. Grundlæggende
Læs mereTRÆNINGS COMPUTER PEAK FITNESS R99
TRÆNINGS COMPUTER PEAK FITNESS R99 FUNKTIONER SKÆRM DER VISER DIN NUVÆRENDE TRÆNING TID / TID 500M DISTANCE TRÆK I MINUTTET BRUGER DATA ROTAG / TOTAL ROTAG WATT / KALORIE FORBRUG H.R.C. (PULS) STORT DISPLAY
Læs mereForerunner. 10 Brugervejledning. Juli 2013 190-01472-36_0C Trykt i Taiwan
Forerunner 10 Brugervejledning Juli 2013 190-01472-36_0C Trykt i Taiwan Alle rettigheder forbeholdes. I henhold til lovgivningen om ophavsret må denne vejledning ikke kopieres, helt eller delvist, uden
Læs mereGPS 72H. Lynstartvejledning
GPS 72H Lynstartvejledning Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken med produktet for at se produktadvarsler og andre vigtige oplysninger. Generelt om brugervejledningen Når du bliver
Læs mereDansk bruger manual Udarbejdet af Datalogisk A/S 1/27
Dansk bruger manual Udarbejdet af Datalogisk A/S 1/27 Sådan kommer du i gang Det er der i kassen Indhold MojoMINI skærm USB kabel til skærm SD hukommelseskort Pegepind Billader til skærm Monteringsbeslag
Læs mereToorx ERX 100 Vejledning
Toorx ERX 100 Vejledning COMPUTER VEJLEDNING BUTTON FUNCTION: MODE/ENTER Her vælges træningsprogram. RESET Her nulstilles alle træningsresultater START/STOP Tryk for at starte / stoppe træningen. RECOVERY
Læs mereCOMPUTER VEJLEDNING BRX 90
COMPUTER VEJLEDNING BRX 90 Vigtig information: A. Tilslut strømforsyningen, bagerst nederst, på cyklen, herefter lyder en biip lyd, og computeren er klar i Manuel mode. B. Valg af program og indstillinger.
Læs mere+ / CHANNEL / ALARM ON OFF + / KANAL / ALARM TIL FRA
Brugervejledning til K0382 Trådløst inden og udendørstermometer ur med vejrstation Figure English Danish FRONT VIEW PM INDICATOR TIME DATE / MONTH MAXIMUM / MINIMUM ICONS LOW BATTERY OF OUTDOOR SENSOR
Læs merelynreferencevejledning Edge 605/705 GPS-AKTIVERET CYKELCOMPUTER
lynreferencevejledning Edge 605/705 GPS-AKTIVERET CYKELCOMPUTER MB Advarsel: Dette produkt indeholder et litiumionbatteri. Se guiden Vigtige oplysninger om sikkerhed og produkter i æsken med produktet
Læs mereActive Life Tracker Bluetooth Smart Watch B2205
Active Life Tracker Bluetooth Smart Watch B2205 B C A 24/7 aktivitets tracker med App til smartphone / tablet. Funktioner: Skridttæller Søvn overvågning Kilometer tæller Kalorietæller Aktivitetsmåler Søvn
Læs mereSTEVISON BLUETOOTH USB MICRO SD DAB+ FM DIGITAL RADIO
STEVISON BLUETOOTH USB MICRO SD DAB+ FM DIGITAL RADIO Model: HN13549 Vejledning Funktioner 1. INFO/MENU 2. ALARM 3. NULSTIL 4. VÆLG 5. MODE 6. SCAN 7. VENSTRE ( ) 8. HØJRE ( ) 9. BÆREGREB 10. DOT-MATRIX
Læs mereYamaha el-system fejlsøgning
Yamaha el-system fejlsøgning I denne guide omtaler vi de mest almindelige fejl, der kan opstå i el-systemet. Før du prøver at finde en fejl: 1: Sluk og tænd igen. 2: Sluk og tænd igen. Lad derefter cyklen
Læs mereSTEVISON BLUETOOTH USB MICRO SD DAB+ FM DIGITAL RADIO
STEVISON BLUETOOTH USB MICRO SD DAB+ FM DIGITAL RADIO Model: HN13549 Vejledning Funktioner 1. INFO/MENU 2. ALARM 3. NULSTIL 4. VÆLG 5. MODE 6. SCAN 7. VENSTRE ( ) 8. HØJRE ( ) 9. BÆREGREB 10. DOT-MATRIX
Læs mereOversigt.: LED Indikator Optag / Stop Button Lince MIC Nulstil Hul USB Plug
1. Brugervejledning 2. Tak for dit køb af vores pen-optager. Læs venligst denne manual omhyggeligt og grundigt før ethvert forsøg på at betjene dette produkt og beholde den for din fremtids reference.
Læs mere1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10.
1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10. Plastik beslag 11. Adapter (6VDC, 500mA) M8x70 bolt (4)-4 M8x15mm skrue
Læs mereIDOMOVE GO+ Brugermanual
IDOMOVE GO+ Brugermanual Tak, fordi du har valgt IDOMOVE GO+, som vil hjælpe dig med at sætte nye mål for et aktivt liv og gøre hver dag til sjov og motiverende træning. Armbåndet kan tilpasses de fleste
Læs merelynstartvejledning GPS-AKTIVERET SPORTSUR
lynstartvejledning F O R E R U N N E R 2 1 0 GPS-AKTIVERET SPORTSUR Vigtige oplysninger advarsel Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Se guiden Vigtige produkt- og
Læs mereKING-METER. Bruger manual J-LCD. Indhold
KING-METER Bruger manual J-LCD Indhold 1. Forord 2. Udseende og størrelse 2.1. Materiale og farve 2.2. Display størrelse og installation 3. Funktionsoversigt og knap funktion 3.1. Kort introduktion til
Læs mereAFTERSHOKZ BLUEZ BONE CONDUCTION BLUETOOTH HOVEDTELEFONER
AFTERSHOKZ BLUEZ BONE CONDUCTION BLUETOOTH HOVEDTELEFONER Holder din ører fri til dine omgivelser! TILBEHØR: Artikel Antal USB til mikro USB Oplader kabel 1 Indstillingsbånd (med introduktions folder)
Læs mereBrugsvejledning Olympia Babyalarm MBF 7010
Brugsvejledning Olympia Babyalarm MBF 7010 Kære kunde Vi er meget glade for, at du valgt at købe Babyalarm 7010 hos os. Skulle der imod alt forventning være en teknisk fejl, bedes du bemærke dig følgende
Læs mereSeagull pulsur - SW117
Seagull pulsur - SW117 Indholdsfortegnelse Overblik...3 Knapper og funktioner...4 Montering af brystbælte...5 Indstil uret...6 Vælg zone...7 Indstilling af træningszone...8 Indstil uret til træning...9
Læs mereBrugermanual. 2GB MP3 afspiller
Brugermanual 2GB MP3 afspiller Indhold 1. Knappe funktioner og fremgagnsmåde... 4 2. Instruktioner... 4 2.1 Tænd og sluk... 4 2.2 Upload Music to the Player... 5 2.3 Afspil musik... 6 2.4 Normal or shuffle
Læs mereBrugervejledning E-Fly Nova Max. Brugervejledning. Dansk MAX C966 MAX C10. Nova Max
Brugervejledning Dansk MAX C966 MAX C10 Nova Max 1 Indhold Display MAX C966 & MAX C10 3/4 Betjeningspanel.5/6/7 Indstillinger 8/9/10/11 Fejlkodevisning.11/12 Batteripakken.13 Vedligeholdelse af batteripakken
Læs mereBETJENINGSVEJLEDNING FOR DENVER TRC-1480 MK2 Trådløst Inden- og Udendørs Ur og Termometer med Vejrstation
Danish BETJENINGSVEJLEDNING FOR DENVER TRC-1480 MK2 Trådløst Inden- og Udendørs Ur og Termometer med Vejrstation KOM GODT I GANG 1. Åben dækslet på bagsiden af det trådløse termometer-ur ved at skubbe
Læs merelynstartvejledning EDGE 500 GPS-AKTIVERET CYKELCOMPUTER
lynstartvejledning EDGE 500 GPS-AKTIVERET CYKELCOMPUTER 2009 Garmin Ltd. eller dets datterselskaber Garmin International, Inc. 1200 East 151st Street, Olathe, Kansas 66062, USA Tlf. (913) 397 8200 eller
Læs mereHjælpevejledning. Understøttede kameramodeller. Identificering af delene. Klargøring. Optagelse
Brug denne når du har problemer eller spørgsmål, om hvordan du anvender din. Understøttede kameramodeller Identificering af delene Klargøring Udpakning Isætning af batteriet Tilslutning af en og et kamera
Læs mereVildtkamera DTC-530V.
Vildtkamera DTC-530V. Indhold fortegnelse......... 1 Kom godt i gang.........2 Information......... 2 Anvendelse......... 3 Fjernbetjening...... 3 Hukommelse kort......... 4 Quick Start...... 4 Isæt batterier.........
Læs mereLynstartvejledning F O R E R U N N E R 4 0 5 C X GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING
Lynstartvejledning F O R E R U N N E R 4 0 5 C X GPS-AKTIVERET SPORTSUR MED TRÅDLØS SYNKRONISERING Advarsel: Dette produkt indeholder et litiumionbatteri, som ikke kan udskiftes. Se guiden Vigtige oplysninger
Læs mereBrugsvejledning. Trådløs MP3 dørklokke
Brugsvejledning Trådløs MP3 dørklokke Mail: aldi@feiyue.dk 2 INDHOLD Funktioner... 4 Beskrivelse af dørklokke... 5 Beskrivelse af modtager... 6 Dørklokke... 8 Melodier... 8 Melodivalg... 8 Lydjustering...
Læs mereVelkommen til GPS Tracker Ur vejledning Udarbejdet af SafeNow
Velkommen til GPS Tracker Ur vejledning Udarbejdet af SafeNow Først og fremmest tillykke med dit nye ur Vejledningen beskriver, hvordan du anvender uret korrekt og dermed får det bedste ud af dit køb.
Læs merePulse Sonic K3555 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding
Pulse Sonic K3 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding MEM/EL ST/SP/+ MODE/SET SAVE/RST/- MODE /SET (Funktion/indstil) + Tænd display! MEM /EL (Hukommelse/lys) SAVE/RST/-
Læs mereElektrisk golfvogn 1-7
Elektrisk golfvogn 1-7 Golfvognsskitse 2-7 Opstart Drej koblingen og skub hjulet på aksen indtil Quick Release røret lukker. Vær opmærksom på forskellen på højre og venstre hjul Tryk foldeleddet, løsgør
Læs mereELIPSE TRAINER JE-520
ELIPSE TRAINER JE-520 HN 11136 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før maskinen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion og sikkerhedsanvisninger
Læs mereBrugermanual. 4GB MP3/ MP4 afspiller
Brugermanual 4GB MP3/ MP4 afspiller Mail: aldi@feiyue.dk 1 VIGTIGT! For optimal brugertilfredshed foreslår vi, at du bruger en pen eller negl, når du betjener skærmen. Mail: aldi@feiyue.dk 2 INDHOLD KNAP
Læs mereHåndholdt laser afstandsmåler
Håndholdt laser afstandsmåler Sikkerhedsforskrifter Læs sikkerhedsforskrifterne og betjeningsvejledningen omhyggeligt inden brug. Læs hele driftsvejledningen og sikkerhedsforskrifterne i denne manual
Læs mereBrugermanual. Titan EveresT Motionscykel
Brugermanual EveresT Motionscykel Titan EveresT Motionscykel Dette product er designet, produceret, testet og certificeret for udvidet fitnesstræning. Kære Kunde, Tak fordi du har valgt denne motionscykel.
Læs mereDin brugermanual GARMIN FORERUNNER 305 http://da.yourpdfguides.com/dref/2811225
Du kan læse anbefalingerne i brugervejledningen, den tekniske guide eller i installationsguiden. Du finder svarene til alle dine spørgsmål i GARMIN FORERUNNER 305 i brugermanualen (information, specifikationer,
Læs mereBrugsanvisning 700 Yacht Timer
Brugsanvisning 700 Yacht Timer 700 YACHT TIMER DANSK Vi takker for den tillid du har vist os ved at vælge et ur af mærket SECTOR. For at sikre at du får mest og længst mulig gavn af det, anbefaler vi dig
Læs mereVETEC ApS. Dynamometer. Brugervejledning & Monteringsvejledning. Copyright 2009, Vetec Aps. Alle rettigheder forbeholdes.
Dynamometer Brugervejledning & Monteringsvejledning Til lykke med købet af Deres nye Dynamometer. Vetec er ikke ansvarlig for tekniske eller redaktionelle fejl eller udeladelser heri, eller for tilfældige
Læs mereIndeks. Brugervejledning... 40. living connect
Indeks 1. Systemoversigt...... 31 2. Oversigt over display og knapper... 31 3. Installation - trin for trin... 32 3.1 Indledende trin...32 3.2 Montering af... 32 3.3 Konfiguration af Danfoss Link TM CC...
Læs mereBRUGSANVISNING CALIBER U700 JW0071
BRUGSANVISNING CALIBER U700 JW0071 Indstilling af banelængde. 1. Tryk på knap M for at skifte til RAC (race) 2. Træk kronen ud i position 1 3. Tryk på knap A for at få vist YES tryk og hold knap M inde
Læs mereLW313 Sweex Wireless 300N Adapter USB
LW313 Sweex Wireless 300N Adapter USB Bemærk venligst! Udsæt ikke Sweex Wireless 300N Adapter USB for ekstreme temperaturer. Placér ikke adapteren i direkte sollys eller i nærheden af radiatorer eller
Læs mereEnVivo 4GB MP3 afspiller
Brugervejledning EnVivo 4GB MP3 afspiller Med OLED skærm & Voice Recording Elektrisk og elektronisk udstyr (EEE) indeholder materialer, komponenter og stoffer, der kan være farlige og skadelige for menneskers
Læs mereModul No Urets programmer. Tidsprogrammet. Stopur
Urets programmer Modul No. 2575 Med tryk på (C) skiftes mellem de forskellige programmer. I alle programmer kan displaylyset tændes med tryk på (L). Tidsprogrammet Tidsprogrammet bruges til at indstille
Læs mereQuick Guide. BEMÆRK: Hvis du allerede har Fitbit Connect installeret på din computer, skal du at hente den nyeste version for at oprette din One.
Kom godt i gang Hvad er inkluderet Din Fitbit One pakke indeholder: 1. Fitbit One Wireless Activity + Sleep Tracker 2. Holder 3. Trådløs synkroniserings dongle 4. Armbånd til at sove med 5. Opladning kabel
Læs mereBrugermanual MP3 afspiller
Brugermanual MP3 afspiller Du kan downloade manualen via følgende link: http://www.accessionx.com/dow nload/manual_links/1331.pdf Importør: Accession ApS, Vandmanden 34, 9200 Aalborg SV 2 Indholdsfortegnelse
Læs mereAPPROACH S10. Brugervejledning
APPROACH S10 Brugervejledning 2018 Garmin Ltd. eller dets datterselskaber Alle rettigheder forbeholdes. I henhold til lovgivningen om ophavsret må denne vejledning ikke kopieres, helt eller delvist, uden
Læs mere200 HR BRUGSVEJLEDNING
DA 200 HR BRUGSVEJLEDNING 3.1 4.1 4.7 D 4.2 4.3 4.4 4.5 4.8 4.9 4.10 4.6 4.11 PM AM C A DA Produktbeskrivelse (A) Fitness Tracker (C) Sensor knap (B) USB Opladningskabel (D) Pulsmåler B DA Produkt beskrivelse
Læs mereMT90 Vejledning. Forord. Website: www.smartgps.dk Kontakt: salg@smartgps.dk. Tillykke med din nye GPS tracker MT90.
MT90 Vejledning Forord Tillykke med din nye GPS tracker MT90. Denne manual viser hvordan du anvender enheden korrekt. Sørg for at læse denne manual grundigt, før du bruger dette produkt. Brugermanualen
Læs mereInstallationsmanual Trådløs Bevægelsessensor
Trådløs Bevægelsessensor Indholdsfortegnelse KOM GODT I GANG... 2 UDPAKNING... 2 MONTERING... 4 Montering af væg-/loftbeslaget... 4 INSTALLATION AF BATTERIER... 4 EFTER INSTALLATION AF BATTERIER... 5 TEST
Læs mereJørn Iversen Rødekro Aps. Hydevadvej 48 Hydevad DK-6230 Rødekro Tel.: +45 74669242 Fax.: +45 74669294 e-mail.: iversen@ji.dk Web.: www.ji.
1 2 INDHOLDSFORTEGNELSE Brugervejledning Side 3 Brugsanvisning Side 4 Tilpasning af cyklen & tilbehør Side 5 og 6 Det elektriske system Side 7 Fejlmelding Side 8 Periodisk eftersyn af cyklen Side 9 3 BRUGERVEJLEDNING
Læs mere1. Detaljeret beskrivelse
Digital Diktafon Indhold 1. Detaljeret beskrivelse... 3 2. Specifikation... 4 3. Sæt batterier i... 4 4. Anvendelse... 6 4.1. Tænd/Sluk... 6 4.2. Optagelse... 6 4.4.1 Vælg optagelsestilstand... 6 4.4.2
Læs merePM AM
BRUGSVEJLEDNING DA 3.1 3.2 3.3! 4.1 4.3 4.5 4.7 4.9 4.2 4.4 4.6 4.8 4.10 PM AM C A DA Produktbeskrivelse: (A) Display modul (B) Håndledsrem (C) Sensor knap (D) USB stik D B DA Produkt beskrivelse Din personlige
Læs mereBetjeningsvejledning. Hvis du ikke læser andet heri - LÆS DISSE 2 PUNKTER! OPBEVARES I PLASTICPOSE PÅ MOTORCYKLEN! VEDLIGEHOLD
VEDLIGEHOLD FJERNBETJENING Fjernbetjeningen indeholder elektroniske komponenter og skal beskyttes mod slag og fugt. Derfor: Skil ikke fjernbetjeningshuset ad undtaget for at skifte batterier. Fjernbetjeningens
Læs mere