Gymnastik. Sæsonen Starter mandag den 4. september

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Gymnastik. Sæsonen Starter mandag den 4. september"

Transkript

1 Gymnastik og Tumlastik, Motionsgymnastik, Cross træning, Yoga, Yoga for mænd, Herre Gym m/bold, Zumba, Familiegymnastik, Spring/rytme, Piger Rytme, Sjipning, TeamGym konkurrencehold & Rope Skipping konkurrencehold Sæsonen Starter mandag den 4. september Scan koden og læs

2 IF32 Glostrup Gymnastikforening bestyrelse Det henstilles, at der kun ringes hverdage mellem kl. 18 og 20. Formand: Erik Rybtke Tlf Sportsleder/Næstformand: Tommy Karlsson Tlf Kasserer: John Frimann Tlf Ungdomsformand: Svend Heesche-Andersen Tlf Medlemsadministrator: Erik Borup Hansen Tlf Bestyrelsesmedlem: Vivian Fink Tlf Bestyrelsesmedlem: Arne Thomsen Tlf Bestyrelsesmedlem: Anita Lynge Bentved Tlf Bestyrelsesmedlem: Karina Nielsen Tlf Bank: Arbejdernes Landsbank, reg.nr konto nr Udgiver: IF 32 Gymnastik, Stadionvej 85, 2600 Glostrup Redaktion og annoncer: Erik Rybtke (ansv.), Tommy Karlsson og John Frimann Der tages forbehold for ændringer og trykfejl i programmet 2

3 Velkommen til sæsonen i IF32 Glostrup Gymnastikforening En spændende ny sæson står for døren, og vi håber og tror, at alle gymnaster, lige fra børn og unge til seniorer, igen i år glæder sig til at komme i gang. Vi fortsætter med hold i Glostrup Hallen, på Vestervangskolen og i Søndervangshallen. Vi koncentrerer fortsat vores springhold i Søndervangshallen, hvor springgraven, og nu en helt ny moderne springbane, skal bidrage til yderligere dygtiggørelse af vore gymnaster på springsiden. Den nye sæson starter 4. september og har stort set samme længde som sidste sæson, idet vi har sæsonafslutning søndag den 22. april Vi forventer som tidligere sæsoner at fortsætte succesen med at danne sommerhold efter afslutningen. Den tidligere introducerede klippekortordning, som giver unge og voksengymnasterne mulighed for at deltage på flere forskellige hold, og alene betale for faktisk deltagelse, vil blive fastholdt, idet vi har fået mulighed for at etablere flere voksenhold i den nye sæson. Du kan se en beskrivelse af ordningen på side 9. Programmet her viser alene et udpluk af vores alsidige og spændende aktiviteter, herunder de nye etablerede voksenhold, som du kan læse mere om på vores hjemmeside: Det er ligeledes på hjemmesiden du tilmelder dig hold, betaler og straks får bekræftelse på, at du er optaget på valgte hold. Herudover kan du også købe klippekort på hjemmesiden. Hjemmesiden vil fortsat blive løbende opdateret om foreningens forskellige aktiviteter, så følg med på hjemmesiden. Nuværende medlemmer af IF32 Gymnastik har som tidligere mulighed for at tilmelde sig de enkelte hold fra mandag den 17. juli. Alle kan tilmelde sig det/de ønskede hold fra mandag den 24. juli. Vi ønsker alle en god og udbytterig sæson i IF32 gymnastik. Med venlig hilsen Bestyrelsen 3

4 Aktivitetskalender for 2017 Sæsonstart: Mandag den 4. september Efterårsferie: Lørdag den 14. søndag den 22. oktober/uge 42 Vinsmagning: Fredag den 27. oktober (Glostrup Hallen) Lille hoppedag: Søndag den 12. november (Søndervanghallen) Juletræsfest: Søndag den 10. december (Glostrup Hallen) Juleferien starter: Torsdag den 21. december Aktivitetskalender for 2018 Træning starter igen: Onsdag den 3. januar Store hoppedag: Lørdag den søndag den 28. januar Vinterferie: Lørdag den 17. søndag den 25. februar/uge 8 Generalforsamling: Søndag den 18. marts (Glostrup Hallen) Påskeferie: Lørdag den 24. marts mandag den 2. april Generalprøve: Lørdag den 21. april (Glostrup Hallen) IF32 opvisning: Søndag den 22. april (Glostrup Hallen) Sommergymnastik begynder: Mandag den 23. april St. Bededag: Fredag den 27. april 1. maj Kr. Himmelfartsdag: Torsdag den 10. maj Pinseferie: Lørdag den 19. mandag den 21. maj Skoleferie begynder: Lørdag den 30. juni Tilmelding og betaling på vores hjemmeside: På hjemmesiden findes alle vores hold og en udførlig beskrivelse. Se yderligere på side 11. 4

5 Tumlastik hold 301, 302, 303 og 304 Tumlastik er for børn i alderen 3-5 / 6-8 / 9 mdr. 1 år samt 0-3 mdr. hvor mor/far og barn får en hyggelig stund med inspiration til leg og stimuli for det helt lille barn. Vi vil synge, danse, rulle, balancerer og tumle for at styrke og udfordre børnenes sanser og motoriske udvikling og på den måde skabe det bedste grundlag for barnet. Vi vil lege med rasleæg, flyve på tæpper, nusse med tørklæde og lave de første spæde øvelser til en koldbøtte. Kun fantasien sætter grænser, og al dette vil forgå i samspil med mor/far i trygge og rolige omgivelser. POWER FLOW YOGA FOR MÆND hold 702 Styrke og smidighed er i centrum på dette dynamiske, muskulært orienterede hold. Med udgangspunkt i klassiske yogaøvelser, kan du forvente at få aktiveret både de store muskelgrupper og de små muskler omkring dem, få styrket senere og led samt træne din udholdenhed, fokus og balance. POWER FLOW YOGA handler især om øget kropsbevidsthed, hvor det det mentale og det fysiske smelter sammen takket være åndedrættet. Derved styrkes den mentale balance, du får mere mod og overskud, måske trækker du ligefrem på smilebåndet. Yoga er nemlig ikke kun fleksible led, men også livsglæde og energi. Ved at sætte stillingerne sammen til flows, øges oplevelse af at være til stede. Du vil hurtige opleve større smidighed, forøget styrke og koncentrationsevne, og evt. bedre nattesøvn. POWER FLOW YOGA er også et uvurderligt supplement, hvis du dyrker andre motionsformer som f.eks. løb eller cykling. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, alle kan være med, da undervisningen tager udgangspunkt i den enkelte. Alle klasser afsluttes med afspænding, husk derfor en lun trøje eller et tæppe foruden din yogamåtte. Deltagere kan tilmelde sig Facebook siden Det som Yoga har lært mig og se videoer og gode råd samt øvelser vedrørende Yoga. 5

6 Sæsonprogram Sæsonen fra 4. september 2017 til 22. april 2018 Ret til ændringer forbeholdes 100 Børn og unge Søndervanghallen, Florasvej 2, 2600 Glostrup Hold Holdnavn Træningsdag & tid Træner(e) Holdpris 101 Speeddrenge 5-8 år 102 Spring/rytme, mix år 103 Spring/rytme, mix 7-8 år 104 Spring/rytme, mix 9-10 år 105 Spring/rytme, mix år 106 Rytme, dans & show. 6-9 år Mandag 16:30-17:30 sal B Tirsdag 16:30-18:00 sal A: 16:30 / sal B: 17:00 Tirsdag 17:30-19:00 sal A: 17:30 / sal B: 18:00 Tirsdag 18:30-20:00 sal A: 18:30 / sal B: 19:00 Tirsdag 19:30-21:00 sal A: 19:30 / sal B: 20:00 Torsdag 16:30-17:30 sal A Caroline V, Kevin, 685,- *Alberte Kimmie, Sofie G, 765,- Frederikke, Signe, Mads Frederikke, Sofie G, 765,- Signe, Mads, *Bastian W Frederikke, Sofie G, 765,- Signe, Mads, *Bastian W Frederikke, Signe, 765,- Mads, *Bastian W Lise-Lotte 685,- 200 Børn og unge Vestervangskolen, Stadionvej 81, 2600 Glostrup Hold Holdnavn Træningsdag & tid Træner(e) Holdpris 201 Familiegymnastik år Mandag 16:00-16: Familiegymnastik 2 Mandag 16:45-17: år 203 Sjipning, 9+ år Mandag 17:30-18:30 sal Leg og Spilopper 1 Tirsdag 16:15-17: år 205 Leg og Spilopper 2 Tirsdag 17:00-17: år 206 Sjipning, 6-8 år Onsdag 16:30-17:30 sal Spring/rytme 1, mix Torsdag 16:30-17: år 208 Spring/rytme 2, mix 5-6 år Torsdag 17:30-18:30 Lotte 550,- Lotte 550,- Amalie N, Maja 685,- Lotte, Emil, Emma S, *Sebastian, *Sofie P Lotte, Emil, Emma S, *Sebastian, *Sofie P Amalie N, Amalie A, Simone, Emma H Rebecca, Emil, Signe, *Sofie S, *Louise L Rebecca, Emil, Signe, *Sofie S, *Louise L 550,- 550,- 685,- 685,- 685,- 300 Baby er Glostrup Fritidscenter, Christiansvej 2, 2600 Glostrup Hold Holdnavn Træningsdag & tid Træner Holdpris 301 Tumlastik, 3-5 mdr. Forløb på 8 gange. 302 Tumlastik, 6-8 mdr. Forløb på 8 gange. 303 Tumlastik, 9 mdr. 1 år. Forløb på 8 gange 304 Efterfødselsgymnastik, 0-3 mdr. Forløb på 8 gange Fredag 09:00-09:40 1. sal, møderum 1+2 Fredag 09:45-10:25 1. sal, møderum 1+2 Fredag 10:30-11:10 1. sal, møderum 1+2 Fredag 11:15-11:55 1. sal, møderum 1+2 Hanne 400,- Hanne 400,- Hanne 400,- Hanne 400,-

7 400 - TeamGym Søndervanghallen, Florasvej 2, 2600 Glostrup Onsdag: Skovvangskolen, Egeskoven 27, 2600 Glostrup Hold Holdnavn Træningsdag & tid Træner(e) Holdpris Talenthold, mix 6-11 år 4 timer/uge Micropiger, årgang timer/uge Minidrenge, årgang timer/uge Minipiger 2, årgang timer/uge Minipiger 1, årgang ½ timer/uge Juniorpiger, årgang ½ timer/uge 407 Juniordrenge, årgang timer/uge Mandag 16:45-18:45, sal A Torsdag 16:45-18:45, sal B Mandag 16:45-18:45 sal A Torsdag 16:45-18:45, sal B Mandag 18:00-20:30 Tirsdag 17:00-18:00 Skovvangskolen Torsdag 18:00-20:30 Mandag 18:00-20:30 Tirsdag 18:00-19:00 Skovvangskolen Torsdag 18:00-20:30 Mandag 18:00-20:30 Tirsdag 19:00-20:30 Skovvangskolen Torsdag 18:00-20:30 Mandag 18:30-21:00 Tirsdag 19:00-20:30 Skovvangskolen Torsdag 18:30-21:00 Mandag 18:30-21:00 Torsdag 18:30-21:00 Søren, Cecilie, Bastian H, Caroline E Søren, Cecilie, Bastian H, Caroline E Kevin, Søren, Caroline V, Lukas Tirsdag: Caroline V, Rebecca Kevin, Søren, Caroline V, Lukas Tirsdag: Cecilie, Rebecca Kevin, Søren, Caroline V, Lukas Tirsdag: Caroline V, Cecilie Kevin, Søren, Caroline V, Lukas Tirsdag: Caroline V, Cecilie Kevin, Søren, Caroline V, Lukas 500 Rope Skipping Vestervangskolen, Stadionvej 81, 2600 Glostrup 2.250,-** 2.850,-** 4.275,-** 4.275,-** 4.630,-** 4.630,-** 3.560,-** Hold Holdnavn Træningsdag & tid Træner(e) Holdpris IF32 Rope Skipping konkurrence. International, årg (12-14 år). 6 timer/uge i snit. IF32 Rope Skipping konkurrence. International, årg (15+ år). 9 timer/uge i snit. Mandag 18:30-20:30 sal 1 Onsdag 18:00-20:30 sal 1 Lørdag 10:00 13:00. Hver anden lørdag i md. Mandag 18:30-21:30 sal 1 Onsdag 18:00-21:00 sal 1 Lørdag 10:00 13:00,. Hver lørdag i md. Catharina, Nanna Nanna 4.400,-** indtil ,-** indtil 24.

8 IF32 Rope Skipping konkurrence. Begynderrække, årg (u/11 år). 3¾ time/uge i snit. IF32 Rope Skipping konkurrence. Begynderrække, årg (12-14 år). 4¾ time/uge i snit. IF32 Rope Skipping konkurrence. Begynderrække, årg (15+ år). 5½ timer/uge i snit. 506 IF32 Rope Skipping Opvisningshold Mandag 17:30-18:45 Onsdag 16:30-18:00 Søndag 10:00 13:00. En søndag i md. Mandag 17:30-19:15 Onsdag 16:30-18:30 Søndag 10:00 13:00. En søndag i md. Mandag 17:30-19:45 Onsdag 16:30-18:45 Søndag 10:00 13:00. En søndag i md. Mandag 20:15-21:30 Bettina, Mathilde, *Natacha Nanna Nanna Nanna 2.900,-** indtil ,-** indtil ,-** indtil ,-Slut 22/ Voksne (18+ år) Vestervangskolen, Stadionvej 81, 2600 Glostrup Hold Holdnavn Træningsdag & tid Træner Holdpris 601 Cross træning, mix + klippekort 602 Herre Gym med bold + klippekort Tirsdag 17:45-18:45 Tirsdag 18:45-20:15 Patrick 925,- Patrick 1.030,- 700 Voksne (18+ år) Glostrup Hallen, Stadionvej 80, 2600 Glostrup Hold Holdnavn Træningsdag & tid Træner Holdpris 701 Yoga, mix + klippekort 702 Yoga, mænd + klippekort 703 Zumba + klippekort 704 Gymnastik og motion, mix 705 Hjælp dig selv med motion, mix Tirsdag 17:00-18:00 Mødelokale 1+2, 1. sal Tirsdag 18:00-19:00 Mødelokale 1+2, 1. sal Tirsdag 19:30-20:30 Mødelokale 1+2, 1. sal Onsdag 9:00-10:00 Sportshal 1 Fredag 9:00-10:00 Træningssal 1 Anne A 925,- Anne A 925,- Jeanne 925,- Anne N 925,- (Dina tovholder) 440,- * Hjælpetræner ** Herudover betales licensafgift. Priser på klippekort: 5 klip kr. 265,00 (1 klip = 1 time) / 10 klip kr. 475,00 (1 klip = 1 time) Søndervangshallen: Sal A er uden springgrav sal B er med springgrav. Vestervangskolen: Sal 1 er ved drengeomklædning Sal 2 er ved pigeomklædning. Ovenstående holdpris består af medlemskontingent og administrationsgebyr. Der må påregnes en mindre egenbetaling til tøj til opvisningen. Har du spørgsmål til holdene, er du velkommen til at kontakte trænerne eller en fra bestyrelsen. Se kontaktinformation på side 2, eller på

9 Klippekort Vi fortsætter i denne sæson med den klippekortsordning, som vi indførte i sidste sæson. Derved har du fortsat mulighed for at skifte mellem de hold, vi har betegnet som klippekortshold. Det betyder, at du kan træne på forskellige dage, på forskellige hold og derved få en varieret type motion. Valget er dit. Klippekortshold er for alle over 16 år, og der er mulighed for at købe "Klippekort" på vores hjemmeside i størrelserne 5 og 10 klip. Priser på klippekort er: 5 klip kr. 265,- / 10 klip kr. 475,-. Et klip svarer til en lektion på en time. Klippekort er personlige og gyldige i den sæson, de er købt, og refunderes ikke. Det vil dog fortsat være muligt at tilmelde sig et fast hold for hele sæsonen, såfremt du ønsker det. Booking Start med at købe et klippekort på vores hjemmeside. Herefter er det muligt at booke tid på vores klippekortshold senest 3 timer før træningstidspunktet se Booking på forsiden af if32gymnastik.dk Vejledning 1. Klik på prisen og køb adgang. 2. LOG IND. 3. Klik book eller venteliste for at tilmelde dig. 4. Hold evt. musen over holdnavnet for holdbeskrivelse. Vi ses til træning. 9

10 Adresse på træningsstederne Vestervangskolen Søndervanghallen Glostrup Hallen Stadionvej 81 Florasvej 2 Stadionvej Glostrup 2600 Glostrup 2600 Glostrup IF32 Gymnastiks adresse IF32 Klubhus Åbningstid: Mandag-torsdag 17:00 22:00 Stadionvej 85 Fredag lukket 2600 Glostrup Lørdag-søndag 10:00-16:00 Gamle Drenge afholder banko hver tirsdag kl. 18:30 Bankohallen, Park Allé 289B, 2605 Brøndby TeamGym afdelingen i IF32 Glostrup Gymnastikforening vil gerne invitere alle interesserede gymnaster til åben træning mandag den 28. og torsdag den 31. august (uge 35). Her vil der blive mulighed for at springe en masse, få en smagsprøve på rytmetræningen og lære instruktørerne af kende. - Piger og drenge, årgang 2011 til 2001, kl. 17:30 til kl. 20:00. Har man spørgsmål er man altid velkommen til at kontakte Cecilie på mobil: Vi glæder os til at se jer. Instruktørerne Søren, Caroline V, Kevin, Lukas, Cecilie, Rebecca, Caroline E og Bastian H. 10

11 Kontingent Holdpris se sæsonprogrammet:...side 6, 7 og 8 50% rabat på efterfølgende hold (af billigste holdpris, dvs. man skal tilmelde sig det dyreste hold først, hvis man ønsker at gå på mere end et hold). Passivt medlemskontingent pr. sæson (aug.-juli): ,00 kr. Ventelistegebyr: 25,00 kr. Ved anvendelse af betalingskort kan der blive tillagt et transaktionsgebyr. Indmeldelse 2017 via online - På kan man betale med følgende betalingsmidler: Dankort, Visa/Dankort, MasterCard, Visa, JCB, American Express, edankort og Maestro. Der er mulighed for kontant betaling ved at kontakte vores kasserer. Sådan tilmelder du dig et hold og betaler via hjemmesiden: 1. Find det hold under Holdtilmelding, som du ønsker at tilmelde dig eller dit barn. 2. Vælg ugedag og evt. sal. 3. Klik på prisen. (Hvis holdet er fyldt, så tryk på Venteliste, for at tilmelde dig ventelisten til holdet.) 4. Opret en profil for gymnasten (f.eks. dit barn). Brug din egen mail adresse. 5. Betal med Dankort eller internationale kort som fx MasterCard, Visa m.m. 6. Du modtager en mail som kvittering for din betaling og optagelse på holdet. Hvis du er tilmeldt venteliste, modtager du en mail om din placering på ventelisten. Du kan også finde holdene via Instruktører eller Halplan. Så kan du vælge hold ud fra instruktør eller tidspunkt. Vejledning for køb af klippekort se side 9. Du er velkommen til at oprette din profil nu, både for hold og klippekort, så du er klar, når der bliver åbnet for tilmeldinger/køb. 11

12 Glostrup 825 års Festival 2016 SM i Sjipning

Gymnastik. Sæsonen Starter mandag den 4. september

Gymnastik. Sæsonen Starter mandag den 4. september Gymnastik og Tumlastik, Motionsgymnastik, Cross træning, Yoga, Yoga for mænd, Herre Gym m/bold, Zumba, Familiegymnastik, Spring/rytme, Piger Rytme, Sjipning, TeamGym konkurrencehold, & Rope Skipping konkurrencehold

Læs mere

Gymnastik. Sæsonen 2015 2016. Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk

Gymnastik. Sæsonen 2015 2016. Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk Gymnastik og Spring/rytme, TeamGym konkurrencehold, Familiegymnastik, Stram op, Step, Rytme, Sjipning og Rope Skipping konkurrencehold Sæsonen 2015 2016 Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk

Læs mere

Gymnastik. Sæsonen Starter mandag den 29. august

Gymnastik. Sæsonen Starter mandag den 29. august Gymnastik og Cross træning, Yoga, Zumba, Familiegymnastik, Spring/rytme, TeamGym konkurrencehold, Piger Rytme & Sjipning, Rope Skipping konkurrencehold Sæsonen 2016 2017 Starter mandag den 29. august www.if32gymnastik.dk

Læs mere

Gymnastik. Sæsonen Starter mandag den 3. september

Gymnastik. Sæsonen Starter mandag den 3. september Gymnastik og Cirkeltræning, Yoga, Familiegymnastik, Motionsgymnastik, Funktionel træning, Zumba, Spring/rytme, Sjipning, TeamGym konkurrencehold & Rope Skipping konkurrencehold Sæsonen 2018 2019 Starter

Læs mere

Sæsonprogram

Sæsonprogram Sæsonprogram 2019 2020 Sæsonen fra 2. september 2019 til 29. marts 2020 Ret til ændringer forbeholdes 100 Børn og unge Søndervanghallen, Florasvej 2, 2600 Glostrup 101 Speeddrenge 9-10 år (Max 25 delt.)

Læs mere

Gymnastik. Sæsonen Starter mandag den 2. september Gymnastik. herunder

Gymnastik. Sæsonen Starter mandag den 2. september   Gymnastik. herunder Gymnastik herunder Familiegymnastik, Yoga, Parkour, Ballroom Fitness TM, Power Ladystyle, Motionssjipning, Spring/rytme, Sjipning, TeamGym konkurrencehold & Rope Skipping konkurrencehold Gymnastik Sæsonen

Læs mere

GOLF, SKYDNING OG RACE UNDER SAMME TAG COPENHAGEN GOLF-INDOOR UDVIDER IGEN! - NU OGSÅ MED 6 RACE-SIMULATORER -

GOLF, SKYDNING OG RACE UNDER SAMME TAG COPENHAGEN GOLF-INDOOR UDVIDER IGEN! - NU OGSÅ MED 6 RACE-SIMULATORER - GOLF, SKYDNING OG RACE UNDER SAMME TAG COPENHAGEN GOLF-INDOOR UDVIDER IGEN - NU OGSÅ MED 6 RACE-SIMULATORER - NYHED COPENHAGEN GOLF-INDOOR TILBYDER: Golfspil på 7 FullSwing simulatorer, hvor du kan spille

Læs mere

SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening

SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson, der bliver lige så begivenhedsrig som

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Lystrup Idrætsforening

Lystrup Idrætsforening GYMNASTIK & FITNESS SÆSONPROGRAM 2019-2020 Tilmelding starter 19. juni 2019 kl. 19.00 Holdnavn Dag Tidspunkt Sted Pris Instruktører Småbørnshold ca. 1½ 6 år Forældre/barn 1½ 2½ år* Mandag 17.00 17.45 Lystrup

Læs mere

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN!

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2012/2013 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson der sikkert bliver lige så begivenhedsrig

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig!

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig! DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig! Om Dronninglund Gymnastikforening 2 Dronninglund Gymnastikforening er en forening med omkring 250 medlemmer. Vi

Læs mere

IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015

IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015 IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015 Hold 101 Familiegymnastik 1 Mandag kl. 16:00-16:45 Et hold, hvor børn, forældre og bedsteforældre kan få rørt sig. Vi

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN AF 1932 GYMNASTIKAFDELING

IDRÆTSFORENINGEN AF 1932 GYMNASTIKAFDELING IDRÆTSFORENINGEN AF 1932 GYMNASTIKAFDELING ORDINÆR GENERALFORSAMLING Søndag den 25. marts 2012 kl. 10.00 i Glostrup Hallen, mødelokalerne Referat Der var 16 fremmødte medlemmer. Dagsorden 1. Valg af dirigent

Læs mere

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 Velkommen til en ny sæson vi glæder os til at se jer, og håber I møder talstærkt frem, så vi også i fremtiden kan tilbyde gymnastik for alle aldre og være

Læs mere

Gymnastikken klar igen!

Gymnastikken klar igen! Gymnastikken klar igen! Så er det ved at være tid til, at tage hul på en ny gymnastiksæson. Det har været vores mål at sammensætte programmet for den kommende sæson, så vi dækker alle aldersgrupper og

Læs mere

Velkommen til en ny sæson

Velkommen til en ny sæson Velkommen til en ny sæson EGIF s gymnastikafdeling har omkring 550 medlemmer, som en stab på ca. 60 personer bestående af bestyrelse, instruktører og hjælpe-instruktører holder i gang. I gymnastikafdelingen

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 16.30 17.30 Krudtuglerne 16.00 17.00 2. kl. + 3. kl. 17.00 18.00 0. kl. + 1. kl. 17.30

Læs mere

KOM TIL GYMNASTIK,LØB OG CROSS GYM I TØRRING

KOM TIL GYMNASTIK,LØB OG CROSS GYM I TØRRING TILMELDING OG BETALING Tilmelding og betaling foregår på: www.toerring-if.dk Gå ind på hjemmesiden, - under gymnastik. - tilmelding og onlinebetaling. - find dit hold og følg vejledningen. KOM TIL GYMNASTIK,LØB

Læs mere

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne.

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne. Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35 www.bellingegymnasterne.dk Gymnastik for alle Børn Talent-afdeling Hold 1.1: Forældre/barn

Læs mere

Hårslev Gymnastikforening

Hårslev Gymnastikforening Hårslev Gymnastikforening Byder velkommen til en ny sæson 2017 / 2018 Sæsonprogram Hårslev Gymnastikforening. Nye og gamle ledere byder velkommen til en ny sæson. Mød op første gang, eller ring til en

Læs mere

Hårslev Gymnastikforening

Hårslev Gymnastikforening Hårslev Gymnastikforening Byder velkommen til en ny sæson 2014 / 2015 Sæsonprogram Hårslev Gymnastikforening. Nye og gamle ledere byder velkommen til en ny sæson. Mød op første gang, eller ring til en

Læs mere

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse Minispring 0. 2. klasse Hallen kl. 17:00-18:15 Kitt og Henriette Sacha Laila Tlf. 22874776 På dette hold skal vi lære at springe de mest grundlæggende ting indenfor springgymnastik. Vi skal bl.a. lære

Læs mere

Ullits Gymnastikforening

Ullits Gymnastikforening Ullits Gymnastikforening byder velkommen til en ny sæson Aktiviteter i Ullits Minihal Vi begynder i uge 37 d. 12. september 2016/2017 Hold Far/mor/barn gymnastik Tid: Mandag kl. 16.30-17.25 Alder: ca.

Læs mere

Velkommen til Vintersæson

Velkommen til Vintersæson Bestyrelsen VHB: Formand: Torben Sørensen 98887020 Næstformand: Jesper Olesen 98887809 Kasserer: Annette Nielsen 98887300 Sekrætær: Bitten Boelt Nielsen 98882433 Menig: Jens Peter Jørgensen 51230704 Udvalg:

Læs mere

Ullits Gymnastikforening

Ullits Gymnastikforening Ullits Gymnastikforening Aktiviteter i Ullits Minihal Vi begynder i uge 38 d. 17. september 2018/2019 byder velkommen til en ny sæson Hold Jordbærpiger og spinatdrenge Tid: Mandag kl. 17.00-17.55 Alder:

Læs mere

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og glas kunst i Lunde-Kvong

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og glas kunst i Lunde-Kvong Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og glas kunst i Lunde-Kvong Velkommen til en ny sæson i Lunde-Kvong Gymnastikforeninger 2018-2019 Opstart i uge 37 Gymnastik-Gymnastik-Gymnastik Forældre barn

Læs mere

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson Start uge 38 GIF s Vintersæson 2010/2011 Velkommen til en ny sæson. Guldborg IF. byder alle velkommen - både nye og tidligere medlemmer. Vi har et aktivt instruktørteam, der står klar med motion, hyggeligt

Læs mere

Gymnastik 2016 / Online tilmelding starter. Lørdag d. 13. august kl Sæsonstart. Mandag d. 5. september 2016

Gymnastik 2016 / Online tilmelding starter. Lørdag d. 13. august kl Sæsonstart. Mandag d. 5. september 2016 Gymnastik 2016 / 2017 Online tilmelding starter Lørdag d. 13. august kl 15.00 Sæsonstart Mandag d. 5. september 2016 Erritsø Gymnastik og Idrætsforening Velkommen til en ny sæson EGIF s gymnastikafdeling

Læs mere

Information om hold og tilmelding sæson 2018/2019

Information om hold og tilmelding sæson 2018/2019 Information om hold og tilmelding sæson 2018/2019 Vi er nu klar med holdplanen for den kommende sæson, der starter mandag 3. september 2018 og løber frem til udgangen af april 2019. Læs mere om holdene

Læs mere

Nivå Gymnastikforening. Program 2015-2016. www.ng-gymnastik.dk

Nivå Gymnastikforening. Program 2015-2016. www.ng-gymnastik.dk Nivå Gymnastikforening Program 2015-2016 www.ng-gymnastik.dk Velkommen til gymnastiksæsonen 2015-2016 Velkommen til sæsonen 2015/2016 i Nivå Gymnastikforening. Foreningen ser frem til endnu en sæson med

Læs mere

August 2007. VEDBÆK HALLEN Aktiviteter i hallen, som ikke er vist på ugeplanen Klublokale. Dato Ugedag 1 Onsdag 2 Torsdag 3 Fredag 4 Lørdag.

August 2007. VEDBÆK HALLEN Aktiviteter i hallen, som ikke er vist på ugeplanen Klublokale. Dato Ugedag 1 Onsdag 2 Torsdag 3 Fredag 4 Lørdag. OPDATERET 07-02- 1 Onsdag 2 Torsdag 3 Fredag 4 5 6 August 2007 Mandag 7 Tirsdag 8 Onsdag 9 Torsdag 10 Fredag 11 Sommerferie 12 13 Mandag Bordtennis begynder 14 Tirsdag 15 Onsdag 16 Torsdag 17 Fredag 18

Læs mere

Nivå Gymnastikforening. Program 2014-2015. www.ng-gymnastik.dk

Nivå Gymnastikforening. Program 2014-2015. www.ng-gymnastik.dk Nivå Gymnastikforening Program 2014-2015 www.ng-gymnastik.dk Velkommen til gymnastiksæsonen 2014-2015 Velkommen til endnu en spændende sæson i Nivå Gymnastikforening. Nivå Gymnastikforening tilbyder mange

Læs mere

Gymnastik 2017 / Online tilmelding starter. Lørdag d. 19. august kl Sæsonstart. Mandag d. 4. september 2017

Gymnastik 2017 / Online tilmelding starter. Lørdag d. 19. august kl Sæsonstart. Mandag d. 4. september 2017 Gymnastik 2017 / 2018 Online tilmelding starter Lørdag d. 19. august kl 15.00 Sæsonstart Mandag d. 4. september 2017 Erritsø Gymnastik og Idrætsforening Velkommen til en ny sæson EGIF s gymnastikafdeling

Læs mere

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if.

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if. OVERSIGT OVER GYMNSTIKHOLDENE Mandag: Haffenlafferne Stjernerne Boksetræning (Motion) Tirsdag: Glad motion for damer Forældre/barn Junior Mix: -Teen Girls/junior mix Voksen motion Onsdag: Familiegymnastik

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2015/2016 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning Landsbydyst til sommerfesten.. 1. gang 3. september 2015 kl. 18.00 kl. 20.00

Læs mere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere Velkommen til Vintersæson 2011-2012 Indholdsfortegnelse: Bordtennis side 2 Præmiewhist side 2 Jundokan Karate side 3 Badminton side 4 Indefodbold side 4 Spinning side 5 Mix-Motionsvolley side 6 Gymnastik

Læs mere

Gymnastikprogram Sæsonen 2013-2014

Gymnastikprogram Sæsonen 2013-2014 Gymnastikprogram Sæsonen 2013-2014 Velkommen til gymnastik i Tim GIF Så er vi klar med gymnastiksæsonen 2013/2014, og vi glæder os til at byde dig velkommen. Vinterens program er lagt, og vi håber denne

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2015/2016 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2015 2016. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2014/2015 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 4. september 2014 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017 Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017 Små rytmepiger 0.-2.klasse Vores hold er for piger som har lyst til at danse og bruge kroppen, på alle mulige måder. Til MGP musik og meget mere. - Sarah, Josefine og

Læs mere

Velkommen til en ny sæson i BSG. Vi glæder os til at se dig!

Velkommen til en ny sæson i BSG. Vi glæder os til at se dig! Velkommen til BSG Brøndby Strands Gymnastikforening tilbyder svømning og gymnastik for alle. Vi har tilbud til alle aldersgrupper, og vores undervisning tilgodeser både nybegyndere og øvede udøvere. I

Læs mere

Ravsted Ungdoms- og Idrætsforening Sæson 2018/2019

Ravsted Ungdoms- og Idrætsforening Sæson 2018/2019 Ravsted Ungdoms- og Idrætsforening Sæson 2018/2019 Så er det nye sæsonprogram klar, fyldt med mange forskellige aktiviteter.. Vi håber på at se jer til mange gode timer Nu er det op til DIG Du kan sagtens

Læs mere

Program 2011/2012. Senior-mix fra 16 år Teendance. Spring-mix 4-7 kl. Zumbatomic. Parkour. Mor/far/barn Aspirantholdet Flad mave - stærk ryg.

Program 2011/2012. Senior-mix fra 16 år Teendance. Spring-mix 4-7 kl. Zumbatomic. Parkour. Mor/far/barn Aspirantholdet Flad mave - stærk ryg. Program 2011/2012 Spring-mix 4-7 kl. Parkour Zumba Motion for voksne Senior-mix fra 16 år Teendance Zumbatomic Mor/far/barn Aspirantholdet Flad mave - stærk ryg Trampolin Aerobic Krudtugler DGI ynglingehold.

Læs mere

GHRI-gymnastik 2010/2011

GHRI-gymnastik 2010/2011 GHRI-gymnastik 2010/2011 Side 1 Gymnastiksæsonen 2010 / 2011 Nu begynder sæsonen med gymnastik for enhver. I Gymnastikafdelingen mener vi, at alle skal have mulighed for at deltage. Vi har fået samlet

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2016/2017 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 8. september 2016 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

NY SÆSON STARTER I UGE 38.

NY SÆSON STARTER I UGE 38. NY SÆSON STARTER I UGE 38. STOR TAK TIL VORES SPONSORER: Hovedgaden 61 4913 Horslunde Opsætning af fjernvarme- Varmepumper (jordvarme, luftvar- Pille-, Olie- & fastbrændsels- Gassporing af utæthe- Udlejning

Læs mere

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt.

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt. Fanø Gymnastik & Idræt glæder sig til at byde hjertelig velkommen til sæsonen 2014 2015. Vi kan tilbyde en spændende sæson med både kendte og nye aktiviteter! Vores engagerede instruktører og hjælpetrænere

Læs mere

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg.

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg. Program 2012/2013 Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet Senior Rytme Flad mave - stærk ryg Trampolin Motion for voksne Stimulastik Krudtugler Gymfit Bootcamp Gymfit Corebar

Læs mere

GYMNASTIK 2007-2008. Mennesker mødes og har det hyggeligt...

GYMNASTIK 2007-2008. Mennesker mødes og har det hyggeligt... GYMNASTIK 2007-2008 Mennesker mødes og har det hyggeligt... Velkommen i Tuse Idrætsforenings Gymnastikafdeling Velkommen til endnu en spændende sæson i Tuse Gymnastikafdeling. I år har vi atter et nyt

Læs mere

DIT NATURLIGE VALG FOR BEVÆGELSE SAMMEN ER VI STÆRKE

DIT NATURLIGE VALG FOR BEVÆGELSE SAMMEN ER VI STÆRKE SÆSONSTART I UGE 35 DIT NATURLIGE VALG FOR BEVÆGELSE SAMMEN ER VI STÆRKE ONLINETILMELDING ÅBNER 12. aug. 2015, kl. 19 13. aug. 2015, kl. 19 Se mere på hoerning-puls.dk MANDAG HØJBOSKOLEN BAKKESKOLEN HØRNING

Læs mere

2010/2011 i HINNERUP-BADET. NB! Kontakt til svømmeklubben kun via hjemmesiden: www.hog-hinnerup.dk

2010/2011 i HINNERUP-BADET. NB! Kontakt til svømmeklubben kun via hjemmesiden: www.hog-hinnerup.dk 2010/2011 i HINNERUP-BADET NB! Kontakt til svømmeklubben kun via hjemmesiden: www.hog-hinnerup.dk tilmelding OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS NY TILMELDINGSPROCEDURE: Tilmelding for nuværende

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

Vi byder jer velkommen til en masse aktiviteter i. Faxe Ladeplads Idrætsforening

Vi byder jer velkommen til en masse aktiviteter i. Faxe Ladeplads Idrætsforening Vi byder jer velkommen til en masse aktiviteter i Faxe Ladeplads Idrætsforening 2018 2019 Velkommen til Faxe Ladeplads Idrætsforening 2017 var 90-års-jubilæumsår for Faxe Ladeplads Idrætsforening. Foreningen

Læs mere

NG Gymnastik. Program 2006-2007 NIVÅ GYMNASTIKFORENING www.ng-gymnastik.dk

NG Gymnastik. Program 2006-2007 NIVÅ GYMNASTIKFORENING www.ng-gymnastik.dk NG Gymnastik Program 2006-2007 NIVÅ GYMNASTIKFORENING www.ng-gymnastik.dk Velkommen til den nye sæson Efter mange år som gymnast og træner i klubben og efter 3 år som bestyrelsesmedlem har jeg nu for første

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2014/2015 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2014-2015. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.:

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.: Puls og styrke Dag: Mandag Kl.: 18.30-20.00 i bevægelseshuset. Holdet er både for mænd og kvinder. Her er drøn på. Vi giver den gas, laver aerobicserier, går på steppen med høj puls, hopper og laver effektive

Læs mere

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og RAKU i Lunde-Kvong

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og RAKU i Lunde-Kvong Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og RAKU i Lunde-Kvong Velkommen til en ny sæson i Lunde - Kvong Gymnastikforeninger 2019-2020 Opstart i uge 37 Gymnastik-Gymnastik-Gymnastik Forældre barn (Træning

Læs mere

PROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening

PROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson 2013-2014 1 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON 2013-2014 Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening, der

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2017/2018 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 7. september 2017 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

Instruktørhåndbogen. sæson 2015/2016

Instruktørhåndbogen. sæson 2015/2016 Instruktørhåndbogen sæson 2015/2016 Velkommen til: Din kontaktperson er: Jeg kan kontaktes på: Mail: Tlf: Hjemmeside www.fjordagergymnastik.dk 1 Bestyrelsen: se hjemmeside eller Conventus. Nyttige telefonnumre

Læs mere

PROGRAM. Gladsaxe Svøm. Sæson 2015-20. Gladsaxe Idræts Forening

PROGRAM. Gladsaxe Svøm. Sæson 2015-20. Gladsaxe Idræts Forening PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson 2015-20 2016 1 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON 2015-2016 Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening,

Læs mere

GYMNASTIK HOLD OG KURSER

GYMNASTIK HOLD OG KURSER GYMNASTIK HOLD OG KURSER 2016-17 Hvilket hold skal jeg vælge? Gravid træning Hele kroppen arbejdes igennem med stræk, bevægelse og træning, venepumpeøvelser, bækkenbundsøvelser, afspænding og hvilestillinger.

Læs mere

Gymnastikafdelingen. Træning i hal C Hammel Idrætscenter Hold V408, V411, V412 og V418 træner i flexrummet over svømmehallen Sæsonen 2014/2015

Gymnastikafdelingen. Træning i hal C Hammel Idrætscenter Hold V408, V411, V412 og V418 træner i flexrummet over svømmehallen Sæsonen 2014/2015 Gymnastikafdelingen Træning i hal C Hammel Idrætscenter Hold V408, V411, V412 og V418 træner i flexrummet over svømmehallen Sæsonen 2014/2015 Vigtige datoer Tilmeldingsdag/betaling Fra 17-08-2014 Sæsonstart

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9)

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Gymnastik i Hornum Gymnastik er udfordringer til alle i alle aldre. Bevægelse er sjovt og sundt. PROGRAM 2014/2015 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Velkommen til en ny sæson i

Læs mere

TIL MEDLEMMER AF KHIF GYMNASTIK

TIL MEDLEMMER AF KHIF GYMNASTIK TIL MEDLEMMER AF KHIF GYMNASTIK Sæsonen 2018-2019 VELKOMMEN TIL KHIF GYMNASTIK I KHIF Gymnastik arbejder vi for en målsætning om: At skabe glæde og motivation i et fællesskab om gymnastik og bevægelse,

Læs mere

GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM

GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2014/15 Så er vi tilbage med endnu en udgave af vores aktivitetsprogram for den kommende gymnastik-sæson. Folderen indeholder en beskrivelse af de hold som Øster Lindet

Læs mere

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 . HGU - badminton for turneringsspillere (Senior og ungdom) og motionister. Velkommen I badminton afdelingen forsøger vi at skabe plads til så mange som muligt. Alle timer

Læs mere

BOOTCAMP BODYBIKE GYMNASTIK KROLF FODBOLD FITNESS HÅNDBOLD E-SPORT BORDTENNIS BADMINTON BUNGEE FLY. ØRSLEV IDRÆTSFORENING Sæson 2019/2020

BOOTCAMP BODYBIKE GYMNASTIK KROLF FODBOLD FITNESS HÅNDBOLD E-SPORT BORDTENNIS BADMINTON BUNGEE FLY. ØRSLEV IDRÆTSFORENING Sæson 2019/2020 ØRSLEV IDRÆTSFORENING Sæson 2019/2020 BOOTCAMP GYMNASTIK BODYBIKE FODBOLD KROLF E-SPORT BORDTENNIS BADMINTON BUNGEE FLY FITNESS HÅNDBOLD BOOTCAMP Med fokus på vægttab Bootcamp med fokus på vægttab er et

Læs mere

Se kalender på bagsiden!

Se kalender på bagsiden! LOKALbladet 2012-2013 Aktuelt nyt 2 Feldballe Hallen: Overdragelsesfest 13. 2 Feldstrup Revyen: Møde for nye aktive 3. 3 KulturKlubben: Fællesspisning - Fredagscafe - Julehygge 7. 4 : Juletræsfest 20.

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2016

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2016 Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2016 ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra 2. januar 2016 til 24. juni 2016 MANDAG 12 00-14 00... Offentlig svømning (varmtvandsbassin)

Læs mere

Gymnastikprogram Sæsonen 2015/2016

Gymnastikprogram Sæsonen 2015/2016 Gymnastikprogram Sæsonen 2015/2016 Velkommen til gymnastik i Tim GIF Velkommen til gymnastiksæsonen 2015/2016 vi glæder os til at komme i gang! Vinterens program er lagt, og vi håber, at denne folder kan

Læs mere

Langhøj KFUM GYMNASTIK & DANS. tilbyder følgende hold i denne sæson:

Langhøj KFUM GYMNASTIK & DANS. tilbyder følgende hold i denne sæson: 2017-2018 Langhøj KFUM GYMNASTIK & DANS tilbyder følgende hold i denne sæson: VI TRÆNER I LANGHØJHALLENS LILLE HAL En gymnastiktime varer 50 minutter. Mandag (første gang den 11. september): 1. VILDBASSERNE

Læs mere

Information - Junior piger

Information - Junior piger Information - Junior piger Sæson 2018-2019 Kontingent tilmelding: https://www.tga.dk/cms/teamoverview.aspx Tilmelding til holdet, ekstra info osv.: https://goo.gl/forms/vycxky4lc1znnhq33 Hvad er TeamGym?

Læs mere

Nyhedsbrev - Roskilde Gymnastikforening - Marts 2017

Nyhedsbrev - Roskilde Gymnastikforening - Marts 2017 Nyhedsbrev - Roskilde Gymnastikforening - Marts 2017 Velkommen Skrevet af: Anja Hauge Velkommen til Roskilde Gymnastikforenings nyhedsbrev. Her kan du læse om, hvad der sker i foreningen, og samtidig få

Læs mere

HERMES blev stiftet af Paul Petersen den 1. marts 1874 under navnet Kærnetroppen.

HERMES blev stiftet af Paul Petersen den 1. marts 1874 under navnet Kærnetroppen. 2018-19 HERMES blev stiftet af Paul Petersen den 1. marts 1874 under navnet Kærnetroppen. Herefter var navnet kortvarigt Paul Petersens Gymnastikforening inden det i 1881 blev til. Senere skiftedes navn

Læs mere

Generelt i ROG. Beretning

Generelt i ROG. Beretning Beretning 2018-2019 Generelt i ROG Vi har i løbet af 2018 haft 1543 medlemmer igennem i sæsonen inkl. sommerhold. Vi har i de sidste mange sæsoner slået rekord med antal medlemmer, men i år er det ca.

Læs mere

GYMNASTIK HOLD OG KURSER 2015/16

GYMNASTIK HOLD OG KURSER 2015/16 GYMNASTIK HOLD OG KURSER 2015/16 HVILKET HOLD SKAL JEG VÆLGE? FØR- OG EFTERFØDSELSGYMNASTIK Opmærksomhed, støtte og viden Den gravide krop har brug for energigivende træning, der giver kræfter til vægtforøgelse

Læs mere

Ebberup Idrætsforening

Ebberup Idrætsforening Velkommen til Fitness Fodbold Håndbold Løb Petanque Senior idræt I denne folder kan du læse om hvilke idrætter og aktiviteter, de enkelte afdelinger i (EIF), kan tilbyde dig og din familie - som en sportslig

Læs mere

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på

Læs mere

Glumsø Gymnastikforening

Glumsø Gymnastikforening Velkommen til Glumsø Gymnastikforening Sæsonplan 2013 /2014 Sæsonstart fra uge 34 Formanden byder velkommen til den nye sæson. Et forår med flotte opvisninger, 2 holds deltagelse til DGI s landsstævne

Læs mere

DAG AKTIVITET TIDSRUM INSTRUKTØRER HJÆLPEINS. MINIHJÆLPER PRIS

DAG AKTIVITET TIDSRUM INSTRUKTØRER HJÆLPEINS. MINIHJÆLPER PRIS Sæson 2017/18 Sæsonen starter den 4. september 2017 og slutter den 6. maj 2018 med opvisning i Farum Arena. Kontingentet omfatter. medmindre andet er nævnt ud for holdet, hele sæsonen. Vær derfor opmærksom

Læs mere

GYMNASTIK HOLD OG KURSER

GYMNASTIK HOLD OG KURSER GYMNASTIK HOLD OG KURSER 2016-17 Gravid træning Hele kroppen arbejdes igennem med stræk, bevægelse og træning, venepumpeøvelser, bækkenbundsøvelser, afspænding og hvilestillinger. Hver gang sættes tid

Læs mere

PROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening

PROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson 2014-2015 1 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON 2014-2015 Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening, der

Læs mere

GYMNASTIK BADMINTON SVØMNING TENNIS - FODBOLD

GYMNASTIK BADMINTON SVØMNING TENNIS - FODBOLD Velkommen til sæsonen 2009/2010 Fra indvielsen af den nye fane, som UBG fik overrakt af Danmarkssamfundet den 15. juni 2009 GYMNASTIK BADMINTON SVØMNING TENNIS - FODBOLD Ulfborg Bys Gymnastikforening Bestyrelsen

Læs mere

Nyhedsbrev - Roskilde Gymnastikforening

Nyhedsbrev - Roskilde Gymnastikforening December 2017 Nyhedsbrev - Roskilde Gymnastikforening Hilsen fra bestyrelsen Skrevet af: Anja Hauge Det var tid til juleferie, og det gælder også Roskilde Gymnastikforenings gymnaster. Foto: Anja Hauge

Læs mere

Til EFTERSKOLERNES DM 2013

Til EFTERSKOLERNES DM 2013 Danmarks Gymnastik Forbund Byder Fredag d.17 maj 2013 Velkommen i Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V Til EFTERSKOLERNES DM 2013 Stævnet arrangeres i samarbejde med BolbroGymnasterne Entre:

Læs mere

LILLERØD GYMNASTIK GENERELLE BETINGELSER

LILLERØD GYMNASTIK GENERELLE BETINGELSER 1 LILLERØD GYMNASTIK GENERELLE BETINGELSER Indholdsfortegnelse LILLERØD GYMNASTIK... 1 GENERELLE BETINGELSER... 1 INDLEDNING... 2 MEDLEMSKONTINGENT... 2 FERIE... 2 KONTINGENTPRISER... 3 VENTELISTER...

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening Gymnastik - Håndbold - Senioridræt Program for sæsonen 2019/2020

Kom i form i din lokale idrætsforening Gymnastik - Håndbold - Senioridræt Program for sæsonen 2019/2020 Kom i form i din lokale idrætsforening Gymnastik - Håndbold - Senioridræt Program for sæsonen 2019/2020 http://www.sif-hg.dk/ Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2019 2020.

Læs mere

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 FORORD I denne folder kan du få et overblik over de forskellige hold. Du kan se, hvem der er instruktører på de enkelte hold, hvad de vil arbejde med

Læs mere

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt.

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt. Fanø Gymnastik & Idræt glæder sig til at byde hjertelig velkommen til sæsonen 2012 2013. Vi kan tilbyde en spændende sæson med både kendte og nye aktiviteter! Vores engagerede instruktører og hjælpetrænere

Læs mere

Grønbjerg Ak v. Betaling af kon ngent v.dk

Grønbjerg Ak v. Betaling af kon ngent   v.dk Grønbjerg Ak v Grønbjerg Aktiv Forening For Alle byder velkommen til sæson 2018-2019 Igennem vinteren, med opstart i uge 39, vil der være rig mulighed for at deltage på et hold eller leje en badmintonbane.

Læs mere

PEDERSKER IF. Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg

PEDERSKER IF. Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg PEDERSKER IF Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg 28 1 Bestyrelsesmedlemmer / kontaktpersoner: Formand:??????? Næstformand???? Kasserer: : Preben Christoffersen, Strandvejen 10 mobil nr. 22222358

Læs mere

NYT: teen dance - cross gym - sports acro. Program 2015-16. Alle hold træner i Gymnastikhuset / Horreby-hallen.

NYT: teen dance - cross gym - sports acro. Program 2015-16. Alle hold træner i Gymnastikhuset / Horreby-hallen. NYT: teen dance - cross gym - sports acro Program 2015-16 Zumba Step Springlopperne piger 6-9 år Drengefræs 6-12 år Spring/Rytme-piger 9-13 år Bevar dig vel DGI - Damer MANDEHØRM CROSS GYM Junior Falster

Læs mere

BØRN. Instruktør. Barn med voksen 1-2 år. Barn med voksen 2-3 år. Turbomus med voksen 3-4 år. Gymnastik

BØRN. Instruktør. Barn med voksen 1-2 år. Barn med voksen 2-3 år. Turbomus med voksen 3-4 år. Gymnastik BØRN Barn med voksen 1-2 år Onsdag kl. 16.30 til 17.30 Annette Lene Pris 205,- for barn og 205,- for voksen Børn i alderen 1-2 år er nysgerrige, i stor udvikling og elsker tiden med deres forældre og vi

Læs mere

Kun for Kvinder! Rytme K Ryg- og grundtræning m/k Begynder konkurrence Konkurrence 1 og 2 Voksensjip Børn 4-5 år Dans 11-14 år

Kun for Kvinder! Rytme K Ryg- og grundtræning m/k Begynder konkurrence Konkurrence 1 og 2 Voksensjip Børn 4-5 år Dans 11-14 år Kun for Kvinder! Holdet er for dig, der kan lide alsidig træning for hele kroppen krydret med lidt overraskelser og udfordringer! Vi vil i løbet af timen komme rundt omkring hele kroppen Vi vil træne styrke,

Læs mere

Gymnastik i Hornum PROGRAM 2016/2017

Gymnastik i Hornum PROGRAM 2016/2017 Tilmelding gymnastik 2016/2017 Barn Afleveres senest d. 12/9 eller 13/9, sammen med kontant betaling ved indgangen til hallen. Hold: Gymnastik i Hornum Navn: Fødselsdag og år: Klasse: Tlf. ved akut behov:

Læs mere