DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR"

Transkript

1 G O D T Kom til N Y T Å R Lørdag den. 14 februar 2015 Klubaften Kom og hør om Pilgræmsturen Caminaen i Spanien Mandag den 19. januar DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR

2 Indhold Leder... 3 Generalforsamling... 4 Træning-, stavgangsture... 5 Vintertur... 5 Sund mad... 6 Køge Å vandring vinture ved Køge... 7 Din turbog skal tjekkes... 8 Fastelavnsturen... 9 Kom godt igang Juletrim klubaften i Strejferne Derfor er gangsport sundt Klubaften i Strejferne Julemærkemarch iu nakskov Nytårsmarch Kontingent Arrangementoversigt Bestyrelse og Telefonliste Formand: Palle Larsen, Heesvej , Nakskov, Tlf Mail: palle@strejferne.dk Næstformand: Lone Jensen, Hvidestensmarken Nakskov, Tlf., Mail: lokajensen@mail.dk Kasserer: Susanne Larsen, Heesvej Nakskov, Tlf Mail: susl@youmail.dk Bestyrelsesmedlem: Karin Jensen, Hvidestensmarken Nakskov, Tlf Mail: lokajensen@mail.dk Bestyrelsesmedlem: Vakant Bestyrelsesmedlem Keld Pedersen, Nakskov Landevej 4970 Rødby, tlf Bestyrelsesmedlem Susanne Nielsen, Sundtoften Nykøbing F. tlf mail: ksn1958@live.dk Best. Suppleant: Gitte Ranzau Revisor: Helle Hansen & Viva Jensen Revisor Suppleant: Inge-lise Ansersen Klublokale: Klostergade 24, 4900 Nakskov 15 dec Strejferne er tilsluttet: DMF, IVV og Lolland Sportsråd 2

3 bussen er fyldt op, det er dejlig at der er så stor interesse for vore tur. V/Palle Larsen Jeg håber i Alle har haft en rigtig god jul, med mange gaver og dejlig julemad, jeg håber også at I har være på julemotiontur og vandreture her i julen. Vi vil her først på året lave to klubaftner, som vi håber I vil komme til. Den første aften har vi inviteret Birgit Jensen, hvor hun vil fortælle om sin tur på pilgræmsvandringen CAMINAEN i Spanien. så kom denne aften og hør hendes spændende oplevelser. Vi har fået købt nogle vandrekalendere hjem, så spørg efter den når du kommer på vores næste arrangement, så I kan følge med hvad der sker ude i det danske vandremiljø, Ja måke kunne I få en ide til en af vores kommende busture. Årets Generalforsamling, hvor vi stadig mangler et bestyrelsesmedlem, så vi vil opfordre jer til at overveje om I vil være med til at styre en god og sund forening, giv bestyrelsen en kald. Det ville være synd at skulle nedlægge foreningen fordi vi mangler hjælpende hænder i bestyrelsen, så venner ud af busken og hjælp os. Det er også tiden hvor vi skal have talt jeres turer i jeres turbøger, selvom I mener I ikke har gået nok ture til at få pokaler, så få dem talt alligevel Vi trækker lod om en flaske vin på alle optalte bøger. Det eneste du gør er bare at du får en af best.medl. til at tælle dine mærker og skrive bag i din bog, så ordner vi resten. Sidte frist er på vores generalfor-samling den 19 januar Som I sikkert har læst har vi to klubaftner her først på året. Og er det noget vi skal fortsætte med, ja det er op til jer, Hvad syntes I? Og ikke mindst hvad skal vi lave på sådanne klubaftener. Kom med forslag til os. Jeg vil slutte af med at ønske jer et rigtig godt nytår, jeg håber vi ses rigtig meget i det nye år Godt Som første tur i år tager vi til Havfruemarchen i københavn, hvor Vi ses till Mandag den 18. maj 2015 (10 gang i Nakskov) 3

4 Indkaldelse til Ordinær Generalforsamling Mandag den 19 januar 2015 kl. 19,30 i Strejfernes klublokale, Klostergade 24, 4900 Nakskov Dagsorden 1. Valg af Dirigent 2. Bestyrelsesberetning 3. Kasseren s beretning 4. Indkommende forslag 5. Fastsættelse af kontingent 6. Valg af bestyrelse Formand Palle Larsen (Villig til genvalg) Best. Medlemmer Karin Jensen (Villig til Genvalg) Susanne Nielsen (Villig til genvalg) Verkant b-medlem (1 år) Best. Suppleanter Gitte Ransau Revisor (Helle Hansen & Viva Jensen Revisor Supleant Inge-lise Andersen 7. Eventuelt Indkommende forslag skal være foreningen i hænde senest 14. dage før generalforsamlingen. Byens Fødevarespecialist Havnegade 69, 4900 Nakskov, Tlf,

5 Jeg vil gerne takke alle, for opmærksomheden ved min 60 års fødselsdag Træningstur, stavgangsture og formidagstræning Palle Vinterturen 18. januar 2015 Så holder vi juleferie med vores Træningsture og Stavgangstur. Vi håber at selvom der ikke er træningsture håber vi at I får gået ture og får motion på anden vis, man kan jo sige når vi går ud og julehandler bruger man hurtigt to tre timer, og vandre op og ned af de julepyntede gader. Så er man tæt på at runde omkring 8-10 kilometer, ja gå ud og julehandle og få motion. Se i næste blad hvornår vi starter igen Formiddagstræningsturene er og så på juleferie, og her starter vi op efter nytår igen. Se på vores hjemmeside eller ring til formanden for at hører hvornår der er formidagsture og hvor turene starter fra. Startsted: Valbygårdsvej 10, 2500 Valby Starttid: Kl : 6 og 12 km, kl : 21 km Distance: 6, 12 og 21 km Arrangør: MF Vadefuglene Oplysning: E. Westermann tlf

6 Gammeldags æggekage 4 prs. med salat 8-10 økologiske æg 3-4 spsk. sødmælk eller fløde (kan erstattes af mandelmælk eller vand) Uraffineret salt og friskkværnet peber Masser af friske eller tørrede krydderurter en stor håndfuld frisk spinat eller frossen spinat, der tøes op Reven parmesanost (kan udelades) ½ agurk 2-3 store tomater eller mange små 1 rød peber 1 pakke økologisk bacon Purløg til at drysse over Jomfru kokosolie eller gammeldags kærnet smør til stegning Del blommer og hvider og pisk hviderne stive. Rør forsigtigt blommer, mælk eller fløde, spinat og krydderurter og krydderier i. Pas på ikke at røre eller piske for meget. Varm kokosolie eller smør op i en stor pande og hæld æggemassen ud på panden. Lad æggekagen simre ved svag varme i cirka 30 minutter, steg i mellemtiden baconen sprød og læg dem på et par stykker køkkenrulle, så overskydende fedt opsuges. Riv lidt parmesanost over og skær tomater, agurk og peberfrugt i tynde skiver og fordel over æggekagen. Til sidst fordeles baconstykkerne og der klippes lystigt purløg over hele æggekagen. Server med groft rugbrød og en god salat til. 6 Vi er på LADYWALK 2015 Ø.Boulevard Nakskov - Mail: rommels@live.dk

7 Køge Åsti Vandring Søndag den 25. januar Vintertur ved Køge Lørdag den 28. februar og 1. marts 2015 Startsted: Borup Skole, Hovedgaden 39, 4140 Borup Distancer: 5, 10, 20 og 30km Starttid: kl. 9 til 11 for 5, 10 og 20km kl. 8,00-9,00 for 30km Alle skal være i mål senest kl. 16 Startgebyr: 20,- kr. - 25,- kr. med diplom Børn under 12 år ifølge med voksen går gratis. Stempler: Køge speciel + EVG Ruterne er afmærket med rød/hvide strimler og pile. Deltagelse: Køge Åsti vandringen er åben for alle. Deltagelse sker på eget ansvar. Færdselsregler og regler for færdsel i naturen skal overholdes. Yderligere oplysning: Torben H. Hansen, Startsted: Ellemarkskolen, Gymnasievej 10, 4600 Køge Distancer: 5, 10, 20 og 30km Starttid: kl. 8 til 11 for 5, 10 og 20km kl.8,00-9,00 for 30km Alle skal være i mål senest kl. 16 Startgebyr: 20,- kr. - 25,- kr. med diplom Børn under 12 år ifølge med voksen går gratis. Stempler: Køge speciel + EVG Ruterne er afmærket med rød/hvide strimler og pile. Yderligere oplysning: Torben H. Hansen, LADYWALK STØTTER I 2015 De tre foreninger er: Hjerteforeningen Endometriose Foreningen Colitis-Crohn Foreningen 7

8 vvs - va - stål - værktøj -luftarter A/S P. Hatten & co Sandvikenvej Nakskov, Tlf Din TURBOG skal tjekkes Perlestikkergade 23 A, 4900 Nakskov Telefon nakskov@dahl-as.dk VF STREJFERNE Nu skal din TURBOG Tjekkes, så vi kan se hvor mange Strejferture du har været på. Vi skal ha kåret det medlem der har været på flest træningsture, holdture, ja alle vandreture som Strejferne har været arrangeret. ønsker jer Det du gør er at senest den 19. januar 2015 (strejfernes Generalforsamling) får du en af bestyrelsesmedlemmerne til at tælle dine mærker op, ja så nemt er det? Hvis du ikke har mulighed for at komme til Generalforsamlingen, så kan du enten sende din bog til os eller komme forbi en af B medlemmerne. på alle bøgerne vil der blive trukket lod om en flaske vin, så uanset hvor flittig du har været til at komme til træningsture og Strejfer arrangementer, så kom med dine bøger 8 GODT NYTÅR vi ses i 2015

9 Ny cykel fra AutoCentro A/S Færgevej 17, 4970 Rødby Tlf Lørdag den. 14 februar 2015 Start & Mål: Starttid: Klostergade 24, 1 sal Nakskov kl. 7,00 for 40 km. & 25 km. Kl. 13,00 for 5, 10, 15 Bemærk Kun en dag Distancer: 40 km. & 25 km. 15, 10, 5 km Startgebyr: kr. 20,- Diplom kr. 25,- Medalje kr. 40,- Stempel: IVV stempel og foreningens eget (Rundt klistermærke til strejfer bøgerne) Oplysninger: Tlf (Palle Larsen) Hold øje med vores hjemmeside. Om vandringen bliver gennemført, hvis vejret er meget dårligt Ikke mulighed for overnatning UDLEJNING af TELT 6 X 12 m. Ring til VF Strejferne Tlf Få videofilmet din næste fest Gode minder er værd at gemme

10 man vælger VF STREJFERNE Kom godt igang med vandre- og gåture Hvis du ikke er vant til at dyrke en form for motion, hvor du træner dine ben, er det en god idé at begynde med at gå kortere ture på minutter. Derefter kan du øge turenes længde. Har du brug for inspiration til gode ruter, kan du finde vandrekort på Naturstyrelsens hjemmeside Brug af vandrestave Har du svært ved at holde balancen, når du går i ujævnt terræn, kan du bruge vandrestave til hjælp. Hvis du har problemer med det ene ben, kan du aflaste det ved at have en vandrestav i den modsatte hånd. Vandrestaven skal være indstillet, så din albue er let bøjet, når du holder om håndtaget. Brug for et hvil? Har du behov for at hvile dig undervejs, kan du have en lille sammenklappelig camping- eller jagttaburet med i rygsækken. Det er en særligt god idé, hvis du ikke ved, om der er bænke eller væltede træstammer på din rute. Ømhed efter træning Du må gerne blive øm efter træning, men du må ikke få ondt. 10

11 JULETRIM 2014 Til årets sidste arrangement var der mødt 31 friske deltagere op, for at komme ud og få lidt motion og samtidig spille banko. Vi havde traditionen tro, lavet banko ude på ruterne, så der var hængt bankokonumre ude sammen med pilene. Vi startede søndag morgen kl. halv syv, med at mærke ruterne op og det må sige på dette tidspunkt var meget mørkt, særlig ude på stierne. Marchen startede kl. 9,30, hvor formanden bød velkommen og ønskede alle en rigtig god tur. Vejret var bare perfekt at gå i og jeg er sikker på at alle deltaerne syntes turen var god, det var der flere der gav udtryk for. Rastepladsen var igen i år hos Helle og Hans, i deres jagt- og festlokale, som bare er perfekt som rasteplads. På rastepladsen var der æbleskiver og glögg, så der blev rigtig hygget ude på rastepladsen. Da man kom i mål, fik man sit diplom og medalje og takkede for en rigtig god tur. 11

12 Mandag den 26. januar kl. 19,00 Klostergade 24, 1 sal Vandring på Caminaen en oplevelse af de store Birgit Jensen kommer denne aften og fortæller og viser billeder fra hendes tur til Caminaen, som for hende var en spændende og oplevelsesrig tur. Strejferne vil være vært ved en kop kaffe denne aften Derfor er gangsport sundt Motion aktiverer gener Når du træner regelmæssigt, får du mere overskud, bliver i bedre humør og får fornemmelsen af, at kroppen fungerer som den skal. Trænede muskler virker bedre end utrænede Når musklerne trænes, bliver kroppen bedre til at leve op til det, vi kræver af den. og ikke mindst du får set den skønne natur og får freisk luft 12

13 Mandag den 23. februar, kl 19,00 Klostergade 24 Der er ikke bestemt hvad vi skal lave denne aften, men kom og vær med til at bestemme hvad vi skal lave, det kunne være banko, billard, kortspil eller simpelhen bare hygge snaker denne aften. Julemærkemarch fra Nakskov Posthus Vi Var til Julemærkemarchen, startede fra Nakskov Posthus. Strejferne havde tilmeldt et hold på 18 personer. Vi kom til startstedet hvor susanne havde sørget for at vi fik vores startkort. Marchen blev startet af Jørgen fra PostensIF Nakskov, han bød os velkommen og fortalte at man havde lavet nye ruter til årets julemærkemarch og at vi måttte have en rigtig god tur. De fleste af os gik den korte tur og efter en times gang, nåede vi rastepladsen, hvor Finn stod og ventede på os, med gratis kaffe, småkager og en lille en til halsen og alt sammen GRATIS Her hyggede vi os et godt stykke tid inden vi gik de sidste tre kilometer. Da vi kom i mål var der kaffe og franskbrød og en lille en til halsen til dem der ønskede det. Turen var god, men der manglede noget. Det var opmærkningen af ruterne eller rettere sagt manglende opmærkning af de nye ruter og for nye deltagere var det svært at se hvor rastepladsen var. men vi fandt da rundt. Vi fik at vide der var omkrin 80 deltagere på turen. Byg Service Ny/Tilbygning - Renovering - Træfældning -Træflisning Engtoften 8, 4900 Nakskov Telefon - Stig Lars

14 Mød os på cyberspace Hjerteforeningens NYTÅRSMARCH i Knuthenborg Safaripark Hjerteforeningens Lokalkomite Lolland inviterer igen i år til den traditionelle nytårsmarch den 1. januar kl. 13,00 med start fra Bandholmporten. Entre inkl. bankoplade og varm kakao kr. 30,- Ekstra bankoplader kan købes til kr. 10,- pr. stk. husk kuglepen NB Hunde må ikke medbringes Kontaktperson Jytte Nielsen, zorba@mail.tele.dk Kontingent 2015 Nu er det ved at være tid til at få ordnet din kontingentindbetaling til foreningen for det kommende år. Vi tror at foreningens økonomi kan bære at kontingentet ikke er større, end det er. Kontingentet for 2015 er sat til: kr. 120,- pr. Husstand og kr for enkeltmedlemsskab Vi har vedlagt et Girokort, som vi beder dig indbetale inden den 1. februar Tillige vil vi bede dig om at skrive navne på de medlemmer som husstanden dækker. Foreningens indtægter i form af kontingent er grundstenen i økonomien i foreningen. Selvom der er mange der bruger talrige dage på frivillig arbejde i foreningen, skal vi bruge penge til driften. Derfor er det vigtigt at vi får kontingent fra dig. Kom På Strejfernes Motionsture 14

15 Lolland Nytårsmarch Knutheborg safari park, Bandholmporten kl. 13,00 5 & 10 km. Arrangør Hjerteforeningen Kbh Havfruemarchen Vibenshus skole 2100 København Ø kl km. Arrangør Motionsforeningen København Kbh Vinterturen Valbygårdsvej Valby kl , 12 og 21 km Arrangør MF Vadefuglene Sjælland Køge Å Sti Vandring Borup skole, 4140 Borup kl , 10, 20 og 30 km. Arrangør Køge Vandreforening Lolland F. Fastelavnstur Klostergade 24, 4900 Nakskov kl 7,00 og 13,00, 40, 15, 10, 5 km. Arrangør VF Strejferne Sjælland 30. Vintertur ved Køge Ellemarkskolen, 4600 Køge kl , 10, 20 og 30 km. Arrangør Køge Vandreforening Sjælland 30. Vintertur ved Køge Ellemarkskolen, 4600 Køge kl , 10, 20 og 30 km. Arrangør Køge Vandreforening Kbh Forårsvandring Tinderhøj skole Festsalen, 2610 Rødovre kl , 10, 16 og 20 km Arrangør Rødovre Gangforening Sjælland Hillerød-vandring Hillerødsholmskolen, 3400 Hillerød kl , 10 og 15 km Arrangør Gribskovens hårde kerne Kbh Skoleskibsmarch Aktivitetslokale, 2650 Hvidovre kl. 9,00-11,00 6, 12 og 13 km. Arrangør Hvidovre MF Sjælland Krudtuglevandring GF Klubhus, 3300 Frederiksværk kl. 8,00-11,00 5, 10, 15, 20 og 25 km. Arrangør Gangforeningen Krudtuglerne Kbh Frederik den VII March Lejrvej 4, 3630 Jægerspris kl. 8,00-11,00 5, 10, 20 og 30 km Arrangør Huses Venner Sjælland Tisvilde Påskemarch Idrætshuset, 3220 Tisvildeleje kl. 8,00-12,00 10, 20 og 30 km Arrangør Idrættens venner Sjælland Påskevandring Solrød Gl. Skole, 2680 Solrød Strand kl.9,00-11,00 5, 10, 20 og 30 km Arrangør Køge Vandreforening Kbh Forårsmarch Gildesalen, 3450 Allerød kl. 9,00-11,00 5, 8, og 11 km. Arrangør MGF. Allerødderne Kbh Furesømarchen Stegårdasskolen, 2800 Lyngby kl. 8,30-13,00 6, 12, 21 og 32 km. Arrangør Gladsaxe Gangsport Se flere arrangementer på 15

16 husk altid gratis levering og det gamle retur Østre Boulevard 5, 4900 Nakskov, tlf Ladywalk Mandag den 18. maj 2015 Exam. assurandør René Thauner Vestlolland Tlf Fax rt@storstroemsforsikring.dk

DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR

DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR 1 Indhold Leder... 3 sidste Uniformskavalkade... 4 Træningsture... 5 Stavgang... 5 Torsdagsmotion... 5 Sund mad... 6 Juletrim i Nakskov... 7 Julemotionstur... 8 Julemærkemarch...

Læs mere

Vandreforeningen Strejferne GENERALFORSAMLING 2015

Vandreforeningen Strejferne GENERALFORSAMLING 2015 Vandreforeningen Strejferne GENERALFORSAMLING 2015 Mandag den 18 januar 2016 Dagsorden 1. Valg af Dirigent 2. Bestyrelsesberetning 3. Kasserens beretning 4. Indkommende forslag 5. Fastsættelse af kontingent

Læs mere

Dejlig tur til bakken

Dejlig tur til bakken Dejlig tur til bakken Vi laver bustur til Frederiksværk Tilmeld dig allerede i dag DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR Indhold Leder... 3 med Strejferne til bakken... 4 Øresundsmarch... 5 Egeskovsmarked...

Læs mere

DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR

DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR tilmeld dig i dag kun få pladser tilbage Du kan nå at tilmelde dig til Ladywalk i Nakskskov på www.ladywalk.dk DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR 1 Indhold Leder... 3 Velgørenhedsvandring... 4 Træningsture...

Læs mere

DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR

DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR Søndag den 19. juli 2015 Fastelavnstur 2015 Foto Susanne Larsen DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR Indhold Leder... 3 Strejferpokalen... 4 Klubaften med Birgit Jensen... 4 Forårsvandring... 5 Sund mad...

Læs mere

Nakskov 750 års Jubilæumstur DAHLA/S. Tag med Strejferne til Belgien. Club Marcheurs M3F, Plombieres fra den 1. juli til den 3 juli 2016

Nakskov 750 års Jubilæumstur DAHLA/S. Tag med Strejferne til Belgien. Club Marcheurs M3F, Plombieres fra den 1. juli til den 3 juli 2016 Tag med Strejferne til Belgien Club Marcheurs M3F, Plombieres fra den 1. juli til den 3 juli 2016 Nakskov 750 års Jubilæumstur Mandag den 25 april 2016 kl. 18,00 fra Klostergade 24 4900 Nakskov DAHLA/S

Læs mere

FASTELAVNSTUR & TØNDESLAGNING. Lørdag den. 18 februar 2017 DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR

FASTELAVNSTUR & TØNDESLAGNING. Lørdag den. 18 februar 2017 DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR FASTELAVNSTUR & TØNDESLAGNING Lørdag den. 18 februar 2017 DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR Indhold Leder... 3 Havfrue march... 3 Generalforsamling... 4 Fatelavnstur... 5 Juletrim og banko... 6 Klubaften...

Læs mere

DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR

DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR 1 Indhold Leder... 3 Uniformskavalkaden... 4 Træningsture... 5 Stavgang... 5 Torsdagsmotion... 5 Sund mad... 6 Sydhavsvandring... 7 Motion styrker kroppen... 8 Træningstur...

Læs mere

DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR

DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR DAHLA/S AUT. EL-INSTALLATØR 1 Indhold Leder... 3 Med Strejferne til Århus... 4 Træningsture... 5 Stavgang... 5 Torsdagsmotion... 5 Sund mad... 6 3008 ti Ladywalk... 7 Festugevandring... 9 Bustur til Bakken...

Læs mere

DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR

DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR 3088 3088 på Ladywalk i Nakskov, trods det dårlige vejr Tag med Strejferne til Bakken Du kan nå det endnu Tilmeld dig allerede i dag DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR Indhold Leder... 3 Vandretur hjemve

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2014 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk Nr. 2 Marts 2014 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00 40 formand@postens-mf.dk Næstformand: Ivan

Læs mere

ewyorkerbyheart: Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med p...

ewyorkerbyheart: Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med p... 1 af 7 21-10-2009 16:51 Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med pastasalat... Ingredienserne til gazpacho blendes......og sættes på køl (beklager det dårlige billed, ved ikke lige hvad der er sket)...

Læs mere

DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR

DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR Velgørenhedsvandring Torsdag den 11. juni 2015 Til fordel for Tilmeld dig Bakketuren allerede i dag DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR Indhold Leder... 3 de 3 broers vandring... 4 Mors dags travetur...

Læs mere

Kulturarrangementer September, Oktober, November og December 2014

Kulturarrangementer September, Oktober, November og December 2014 Side 12 Sindklubben: Fælleskab og store oplevelser. Sind klubben Nygade 2-4 7400 Herning T: 97220172 Vigtige meddelelser: Tilmeldinger/ Du er først tilmeldt et betaling: arrangement når du har betalt!

Læs mere

Torsdag den 29. oktober 2015 kl. 17.00 i Werner (kantinen) Borupvang 9, i Ballerup.

Torsdag den 29. oktober 2015 kl. 17.00 i Werner (kantinen) Borupvang 9, i Ballerup. Projekt/Tema Tid og sted Fordeler Generalforsamling Torsdag den 29. oktober 2015 kl. 17.00 i Werner (kantinen) Borupvang 9, i Ballerup. Medlemmer af Siemens Vinklub Dagsorden: 1. Valg af dirigent og referent

Læs mere

Følg Strejferne på Facebook

Følg Strejferne på Facebook Følg Strejferne på Facebook KOM TIL Generalforsamling Den 21. januar 2019 Og tøndeslagning lørdag den 16 feb. 2019 Tlf. 41 21 43 10 Højevej 13, 4900 Nakskov, www.teamjk.dk Indhold Leder... 3 Generalforsas,ling...

Læs mere

Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98

Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98 GANG NYT Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gangnyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer: Julefrokost Den 22.11.2014 blev der af festudvalget

Læs mere

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK.

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Der er gang i alle vores hold og vi er ret godt fyldt op. Der tegner sig en god klubånd som der plejer og vi håber at alle nye som gamle medlemmer

Læs mere

Pinsetræf 2012. Så ventede vi alle spændt - som vi plejer - på vejrudsigten til Pinse-Najad-stævnet.

Pinsetræf 2012. Så ventede vi alle spændt - som vi plejer - på vejrudsigten til Pinse-Najad-stævnet. Pinsetræf 2012 Så ventede vi alle spændt - som vi plejer - på vejrudsigten til Pinse-Najad-stævnet. 31 både var tilmeldt + 5 både fra Göteborg s Najad klub. Og sandelig om ikke vejrudsigten var så god

Læs mere

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens Xl koteletter med varm kartoffelsalat 4 XL koteletter (svinekoteletter) 1 liter vand 1 kg skrabede nye kartofler Varm kartoffelsalat ¾ dl lagereddike 4 spsk. sirup friskkværnet peber 3 små, nye gulerødder

Læs mere

DEN NYE VANDRESÆSON LÆGGER HÅRDT UD

DEN NYE VANDRESÆSON LÆGGER HÅRDT UD medlems- nyt Nr. 2 MAR. - APR. 2016 36. årgang DEN NYE VANDRESÆSON LÆGGER HÅRDT UD Selv om kalenderen kun lige er gået i gang med den tredje måned, og foråret dermed også skulle være begyndt i Danmark,

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk Nr. 1 Februar 2014 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00 40 formand@postens-mf.dk Næstformand:

Læs mere

Den 26. december Kl. 9,30. Strejfernes. uge. Motionsuge Byvandring Julehygge DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR

Den 26. december Kl. 9,30. Strejfernes. uge. Motionsuge Byvandring Julehygge DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR Den 26. december Kl. 9,30 Strejfernes Motionsuge Byvandring Julehygge DAHLA/S AUT. EL- & VVS-INSTALLATØR uge Indhold Leder... 3 Strejfernes motionsuge... 4 Juletrim i Nakskov... 5 Julemærkemarch... 6 Besøg

Læs mere

Kartoffelmad. Kartoffelmad. Det skal I bruge: 6 nye kartofler. Pynt til kartoffelmad Vælg 1-2 forskellige løgtyper og 1-2 forskelligt sprødt

Kartoffelmad. Kartoffelmad. Det skal I bruge: 6 nye kartofler. Pynt til kartoffelmad Vælg 1-2 forskellige løgtyper og 1-2 forskelligt sprødt Kartoffelmad Kartoffelmad 6 nye kartofler Pynt til kartoffelmad Vælg 1-2 forskellige løgtyper og 1-2 forskelligt sprødt Det kan I vælge imellem: Løg: Karse Forårsløg Alm. løg Purløg Sprødt: Hakkede hasselnødder

Læs mere

Landstrygerne, Varde August 2018 medlemsblad nr. 108

Landstrygerne, Varde August 2018 medlemsblad nr. 108 GANG NYT Landstrygerne, Varde August 2018 medlemsblad nr. 108 1 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gang Nyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer. Opstartsmøde: Sæson 2018 startede på Sct.

Læs mere

Landstrygerne, Varde Marts 2019 medlemsblad nr. 110

Landstrygerne, Varde Marts 2019 medlemsblad nr. 110 GANG NYT Landstrygerne, Varde Marts 2019 medlemsblad nr. 110 1 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gang Nyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer. Julefrokost: Den 17. november 2018 blev der

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Lørdag den 16. og søndag den 17 april

Lørdag den 16. og søndag den 17 april 8. Internationale Ravning Brovandring En vandretur i den natur skønne Vejle ådal Lørdag den 16. og søndag den 17 april 2016 Foreningen for Afholdelse af Ravning Brovandring Ødsted Historie Velkomst På

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk Nr. 6 November 2013 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00 40 formand@postens-mf.dk Næstformand:

Læs mere

INVITATION TILBAGE TIL TRADITIONERNE GL ELEV FEST 2009 12. SEPTEMBER

INVITATION TILBAGE TIL TRADITIONERNE GL ELEV FEST 2009 12. SEPTEMBER INVITATION TILBAGE TIL TRADITIONERNE GL ELEV FEST 2009 12. SEPTEMBER LIDT FRA GAMLE DAGE SÅ HOLDER VI FEST IGEN I år vender vi tilbage til traditionerne og holder et gammeldags halbal i Hundslund Hallen!

Læs mere

Kom og få en dejlig dag i den skønne natur Jægerspris Nordskov

Kom og få en dejlig dag i den skønne natur Jægerspris Nordskov Frederik den 7. March Skærtorsdag den 29. Marts 2018 Kom og få en dejlig dag i den skønne natur Jægerspris Nordskov Kignæs Radio Sport retter hermed en varm tak til alle annoncørerne. Annonceindtægterne

Læs mere

OPSLAGSTAVLEN. www.scthanserne.dk

OPSLAGSTAVLEN. www.scthanserne.dk Februar 2007 2 OPSLAGSTAVLEN www.scthanserne.dk Sidste tilmelding til Foredrag onsdag den 28. februar FOREDRAG Kostkompasset mandag den 5. marts kl. 19.00 Generalforsamling torsdag den 15. marts kl. 19.30

Læs mere

Landstrygerne, Varde 2017 medlemsblad nr. 104

Landstrygerne, Varde 2017 medlemsblad nr. 104 GANG NYT Landstrygerne, Varde 2017 medlemsblad nr. 104 1 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gang Nyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer. Julefrokost: Den 12. november 2016 blev der afholdt

Læs mere

Kom og få en dejlig dag i den skønne natur Jægerspris Nordskov

Kom og få en dejlig dag i den skønne natur Jægerspris Nordskov Frederik den 7. March Skærtorsdag den 18. April 2019 Kom og få en dejlig dag i den skønne natur Jægerspris Nordskov Kignæs Radio Sport retter hermed en varm tak til alle annoncørerne. Annonceindtægterne

Læs mere

Landstrygerne, Varde August 2019 medlemsblad nr. 111

Landstrygerne, Varde August 2019 medlemsblad nr. 111 GANG NYT Landstrygerne, Varde August 2019 medlemsblad nr. 111 1 Siden sidst Siden sidste nummer af Gang Nyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer. DMF Repræsentantskabsmøde: Mange medlemmer

Læs mere

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning 1 Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning Velkomst: Velkommen til generalforsamling her i HGC- Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 13. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Nr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling

Nr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling Nr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling Juleafslutningen var som sædvanlig hyggelig 2 OZ6HR nyt, Januar 2012 OZ6HR nyt Nr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling

Læs mere

nklah Dagsorden: 2. Bestyrelsens beretning

nklah Dagsorden: 2. Bestyrelsens beretning nklah ProjekVTema Tid og sted Generalforsamling Ballerup den 1. november 2011 Fordeler Medlemmer af Siemens Vinklub Dagsorden: 1. Valg af dirigent og referent 2. Bestyrelsens beretning 3. Fremlæggelse

Læs mere

Opskrifter. Små farsbrød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33. mesterslagterens

Opskrifter. Små farsbrød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33. mesterslagterens Små farsbrød med bacon 600 g hakket kalve- og skinkekød 1 lille løg, ca. 50 g 2 stilke blegselleri 1-2 fed hvidløg ½ citron 1-2 tsk. karry ½ tsk. salt ¼ tsk. peber 1-2 gulerødder, ca. 100 g 50 g tørrede

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 1 Februar 2015 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51

Læs mere

HNR Julehygger igen i stor stil :

HNR Julehygger igen i stor stil : Side 1 HNR Julehygger igen i stor stil : Vores elskede radio er klar til at julehygge med os i December. Igen i år, julehygger Per Schreiber med os med flere historier om den søde juletid, hver søndag

Læs mere

MAJ 2011 ST U E 31 28786023 ST U E 4 28786024 PIGERNE VANDT GULD I IN ST IT IO N ER N ES HOCKEYTURNERING

MAJ 2011 ST U E 31 28786023 ST U E 4 28786024 PIGERNE VANDT GULD I IN ST IT IO N ER N ES HOCKEYTURNERING SFO ST O R A G ER G A A R D MAJ 2011 ST U E 2 28786021 ST U E 31 28786023 ST U E 4 28786024 PIGERNE VANDT GULD I IN ST IT IO N ER N ES HOCKEYTURNERING Hjemmeside: www.storagergaard.albertslund.dk Email:

Læs mere

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber Spansk tortilla i ovn 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat Salt og peber 1. Sæt ovnen på 175 2. Skræl kartoflerne og skær dem i små tern 3. Pil løget

Læs mere

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST 600 g hakket kalv og flæsk 2 spsk. hvedemel 2 spsk. havregryn, finvalset 1 ½ dl mælk 1 æggehvide 1 æg 1 løg, alternativt rødløg 1 fed hvidløg 1 tsk. timian, tørret

Læs mere

Uge 28. Indkøb. Rema1000. Sidste uge. Basis. Denne uge består madplanen af: Spagetti med kødboller, linser og spinat.

Uge 28. Indkøb. Rema1000. Sidste uge. Basis. Denne uge består madplanen af: Spagetti med kødboller, linser og spinat. Denne uge består madplanen af: Uge 28 Spicy Blomkålssuppe med kylling og ærter Spagetti med kødboller, linser og spinat. Omelet m. Tomater og revet blomkål Sommerchili m. Hakket kylling Frikadelleruller

Læs mere

2. MARTS APRIL 34. årgang 2014. medlemsbladet for SJÆLLANDSKE GANGSPORTS-FORENINGER

2. MARTS APRIL 34. årgang 2014. medlemsbladet for SJÆLLANDSKE GANGSPORTS-FORENINGER 2. MARTS APRIL 34. årgang 2014 medlemsbladet for SJÆLLANDSKE GANGSPORTS-FORENINGER BLADSAMARBEJDETS ADMINISTRATION Redaktør Karen Lintner (Ansvarsh. Kessel Allé 7 over for 2791 Dragør presseloven) Tlf.

Læs mere

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekotelet Broccoli og Espressostegt Spaghetti med stegte løgtærte med

Læs mere

Foreningen Tyrings Ager

Foreningen Tyrings Ager Foreningen Tyrings Ager Marts 2014 Det grønne boligområde ved Kongeåen Referat af generalforsamlingen 2014 Arbejdsdag/rengøringsdag torsdag den 24. april kl. 19.00 20.00 Generel info til medlemmerne www.tyringsager.dk

Læs mere

HOLBÆK - DANMARK. 30. Europa Vandredage. 22.-25. maj

HOLBÆK - DANMARK. 30. Europa Vandredage. 22.-25. maj HOLBÆK - DANMARK 30. Europa Vandredage 2015 22.-25. maj Velkommen til Holbæk Kære vandreentusiaster Her i Holbæk Kommune er vi stolte af at skulle huse den 30. udgave af Europa Vandredage i Pinsen 2015.

Læs mere

Hilsen fra redaktionen

Hilsen fra redaktionen NYHEDSBLADET - for Klingstrupvænget & Rødegårdsvej Hilsen fra redaktionen Kære beboer, Du sidder nu med årets første udgave af vores nyhedsblad; rigtig mange gange velkommen. I dette nyhedsblad skal vi

Læs mere

Indkøbsliste. Ugepakken. UGe 42-43. inderholder i denne uge

Indkøbsliste. Ugepakken. UGe 42-43. inderholder i denne uge UGe 42-43 Indkøbsliste QR-koden for Ugepakken inderholder i denne uge 600 gram friskhakket oksefars 1 kilo tykkamsteg 800 gram kalkungyros 4 stk. store jægerfugle 1 stk citron 1 stk rødløg 9 stk alm løg

Læs mere

Landstrygerne, Varde November 2016 medlemsblad nr. 103

Landstrygerne, Varde November 2016 medlemsblad nr. 103 GANG NYT Landstrygerne, Varde November 2016 medlemsblad nr. 103 1 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gang Nyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer. Naturvandring i Kærgård Plantage: Det var

Læs mere

Referat fra generalforsamlingen i Katrinedal Borgerforening 2016/17

Referat fra generalforsamlingen i Katrinedal Borgerforening 2016/17 2.11.16 1. Velkomst 2. Valg af dirigent Falle blev valgt som dirigent 3. Valg af referent Heidi er valgt som referent. 4. Formandens beretning Mads fortalte om de arrangementer, der har været afholdt i

Læs mere

JUBILÆUM - 40 ÅR DÉT SKAL FEJRES!

JUBILÆUM - 40 ÅR DÉT SKAL FEJRES! PROGRAM For dit nærmiljø i 2014 Gundersted Borgerforening Michael, Sanne, Svend Erik, Ulrik og Åse JUBILÆUM - 40 ÅR DÉT SKAL FEJRES! KOM OG VÆR MED! 40 år - men ej fed og færdig! I år er det 40 år siden

Læs mere

Opskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens

Opskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens Farspandekage og smørdampede grøntsager 600 g hakket kalv og skinke 2 spsk. hvedemel 1½ spsk. fintrevet zittauerløg 1½ tsk. groft salt Friskkværnet peber 1 æg eller 2 æggehvider 2 dl mælk 50 g smør Smørdampede

Læs mere

Opskrifter. Frikadeller med havregryn. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 35. mesterslagterens

Opskrifter. Frikadeller med havregryn. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 35. mesterslagterens Frikadeller med havregryn 600 g hakket skinkekød 1 lille revet/ finthakket løg 2 æg 1-2 dl havregryn Salt - peber Ca. 1 1/2 dl mælk eller lidt mindre vand olie, med en klat smør, til stegning Rør hakket

Læs mere

NØDEBO NIMBUS NYT. 1. kvartal 2014.

NØDEBO NIMBUS NYT. 1. kvartal 2014. NØDEBO NIMBUS NYT 1. kvartal 2014. I dette nummer: Bestyrelsen Indkaldelse til generalforsamling Regnskab 2013 Budget 2014 Året i billede og tekst af Bente. Kalenderen Formandens side Bestyrelsen: Formand:

Læs mere

Jubilæumsgave til jer medlemmer

Jubilæumsgave til jer medlemmer Jubilæumsgave til jer medlemmer se side 5 Bustur til Bakken Reserver din plads nu Jul i juli på Bakken Tlf. 20 80 63 26 Højevej 13, 4900 Nakskov, www.teamjk.dk Indhold Leder... 3 Fastelavnstur & Tøndeslagning...

Læs mere

OZ6HR flytter! Se mere side 3, 4/5 og 10. Indhold. Nr. 1. Januar, februar & marts 2005

OZ6HR flytter! Se mere side 3, 4/5 og 10. Indhold. Nr. 1. Januar, februar & marts 2005 Nr. 1. Januar, februar & marts 2005 Medlemsblad for EDR Horsens Afdeling, Gasvej 21, 2. sal, 8700 Horsens Pr. 1/2-2005: Kildegade 8-10, 8700 Horsens 3 Nytårshilsen Indhold 4 Nye lokaler, Kildegade 8-10

Læs mere

OPSKRIFTER SALTIMBOCCAFARS MED PASTA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 47 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER SALTIMBOCCAFARS MED PASTA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 47 MESTERSLAGTERENS SALTIMBOCCAFARS MED PASTA 600 g hakket skinkekød 2 skiver røget skinke uden fedtkant 3 spsk. ost, f.eks. emmentaler 4 blade frisk salvie eller ½ tsk tørret 2 spsk. mel 10 g smør 1½ dl bouillon ¾ dl fløde

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekoteletter Klassisk med asparges æggekage med og kartofler bacon Laks fra i fredags med agurkedressing Strimler af

Læs mere

Opskrifter. Farsrulle med fyld. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 26. mesterslagterens

Opskrifter. Farsrulle med fyld. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 26. mesterslagterens Farsrulle med fyld og kartoffelgratin 600 g hakket kalv og skinke 3 skiver franskbrød uden skorpe 2 dl mælk 1 æg 1 tsk. groft salt Friskkværnet peber 1 tsk. tørret oregano Udblød franskbrødsskiverne i

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk Nr. 5 September 2013 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00 40 formand@postens-mf.dk Næstformand:

Læs mere

1. Valg af dirigent. Kenn, Kenn erklære generalforsamlingen for lovlig. Lad mig sige det med det samme, Tennissporten har svære vilkår i Danmark.

1. Valg af dirigent. Kenn, Kenn erklære generalforsamlingen for lovlig. Lad mig sige det med det samme, Tennissporten har svære vilkår i Danmark. Indkaldelse til ordinær generalforsamling i Nykøbing Sj. Tennisklub, lørdag d. 18. Oktober 2014 Kl. 13.00 på 1. Salen i klubhuset 1. medlem mødt Kasper Dagsorden: 1. Valg af dirigent. Kenn, Kenn erklære

Læs mere

Gentofte-Vangede IF seniorklubs generalforsamling.

Gentofte-Vangede IF seniorklubs generalforsamling. Gentofte-Vangede IF seniorklubs generalforsamling. Referat af ordinær generalforsamling den 23 juni 2016 Sted : Gentofte-Vangede IF`s lokaler Mosebuen 28B 2820 Gentofte Fremmødte : 17 deltagere plus bestyrelse

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 Uge 17 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge17_sund og stµrk.indd 1 06/07/10 12.06 Uge 17 l Sund og stærk Det er en

Læs mere

Eriks Mad og Musik. Tema: Brunch. Bland mel, sukker, natron og salt og pisk blandingen i skålen lidt efter lidt.

Eriks Mad og Musik. Tema: Brunch. Bland mel, sukker, natron og salt og pisk blandingen i skålen lidt efter lidt. Eriks Mad og Musik.september 00 Tema: Brunch Varm Chokolade l sødmælk - spsk kakao 00 g mørk chokolade på 0-70% spsk sukker Piskefløde Hæld mælken i en tykbundet gryde og læg forsigtigt et par teskefulde

Læs mere

Danmarks Jægerforbund. Skjoldelev - Lading afdeling. Program 2019

Danmarks Jægerforbund. Skjoldelev - Lading afdeling. Program 2019 Danmarks Jægerforbund Skjoldelev - Lading afdeling Program 2019 Ordinær Generalforsamling, torsdag den 24-01-2019 kl. 19.30 Dagsorden 1 Valg af dirigent. I Skjoldelev forsamlingshus Torvet 8, 8471 Sabro

Læs mere

I henhold til vedtægter, indkaldes du hermed til Generalforsamling. Langfredag 18. april 2014, kl

I henhold til vedtægter, indkaldes du hermed til Generalforsamling. Langfredag 18. april 2014, kl Frølunde Fed 23-03-2014 Til medlemmerne. I henhold til vedtægter, indkaldes du hermed til Generalforsamling Langfredag 18. april 2014, kl. 10.00 I klubhuset, Andevig 1a, Frølunde Fed. Kontingent kr. 100,00

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 9 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN NOVEMBER 2018

JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 9 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN NOVEMBER 2018 JARUN.DK 29. ÅRGANG NR 9 LOKALBLAD FOR ERRINDLEV OG OMEGN NOVEMBER 2018 Errindlev Købmandshandel Mortens aften, julen og nytår nærmer sig. Det du skal bruge, har Min købmand, og butikken ligger tæt ved

Læs mere

Danmarks Jægerforbund Skjoldelev - Lading afdeling

Danmarks Jægerforbund Skjoldelev - Lading afdeling Danmarks Jægerforbund Skjoldelev - Lading afdeling Program 2016 Ordinær Generalforsamling, torsdag den 14-01-2016 kl. 19.30 Dagsorden 1 Valg af dirigent. I Mundelstrup jagtforenings klubhus Stillingvej

Læs mere

360 Grader 1. januar 2015 Blad nr. 120. Vi ønsker alle et rigtig god nytår.

360 Grader 1. januar 2015 Blad nr. 120. Vi ønsker alle et rigtig god nytår. 360 Grader 1. januar 2015 Blad nr. 120 Vi ønsker alle et rigtig god nytår. 1 Indholdsfortegnelse Forsiden Se det er en havn, der vil nytår Side 2 Indholdsfortegnelse Side 3 Formanden Side 4 Formanden fortsat

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Karrysuppe Pizza med Fiskefilet Hamburgerryg Omelet med med kylling fra

Læs mere

Mødereferat. Generalforsamling

Mødereferat. Generalforsamling Mødereferat Generalforsamling Tidspunkt: Sted: MAN 5 OKT 2009 kl.1900 Fredensborg Bibliotek Jernbanegade 3, 1 sal 3480 Fredensborg Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning 3. Fremlæggelse

Læs mere

Formandens beretning 2018: Velkommen til de nye grundejere, der er kommet til siden sidst. Vi har haft 5 grundejerskift i det forgangne år 2017.

Formandens beretning 2018: Velkommen til de nye grundejere, der er kommet til siden sidst. Vi har haft 5 grundejerskift i det forgangne år 2017. Formandens beretning 2018: Velkommen til de nye grundejere, der er kommet til siden sidst. Vi har haft 5 grundejerskift i det forgangne år 2017. Da de fleste aktiviteter og oplysninger kan findes på foreningens

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk Nr. 3 April 2014 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00 40 formand@postens-mf.dk Næstformand: Ivan

Læs mere

autoklubskoda.dk Klubblad nr Danmarks ældste skodaklub

autoklubskoda.dk Klubblad nr Danmarks ældste skodaklub autoklubskoda.dk Klubblad nr. 2 2016 Danmarks ældste skodaklub Informationer: Kontaktadresse hos autoklubskoda.dk www.autoklubskoda.dk Klublokale: Skoda i Køge, Tangmosevej 110, 4600 Køge Formand: Jens

Læs mere

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Yoghurt naturel (evt. blandet med fromage fraiche) med fiberdrys og

Læs mere

Kostplan En uge fra Diva Light

Kostplan En uge fra Diva Light Kostplan En uge fra Diva Light Mandag 1 æg ½ avokado Peberfrugt 2 tsk pesto eller nøddeolie 20 gram mandler 1 tomat Kog ægget til det er blødkogt eller hårdkogt, vend peberfrugt og avokado i pesto eller

Læs mere

medlemsbladet for SJÆLLANDSKE GANGSPORTS-FORENINGER

medlemsbladet for SJÆLLANDSKE GANGSPORTS-FORENINGER 1. JANUAR - FEBRUAR 35. årgang 2015 medlemsbladet for SJÆLLANDSKE GANGSPORTS-FORENINGER BLADSAMARBEJDETS ADMINISTRATION Redaktør Karen Lintner (Ansvarsh. Kessel Allé 7 over for 2791 Dragør presseloven)

Læs mere

Endnu et år er gået i golfens tegn. Nu sidder vi her igen, til en hyggelig generalforsamling med efterfølgende god mad.

Endnu et år er gået i golfens tegn. Nu sidder vi her igen, til en hyggelig generalforsamling med efterfølgende god mad. REFERAT FRA GENERALFORSAMLING I DAMERNES TIRSDAGSKLUB 2012 LØRDAG DEN 29. september Kl. 13.30 PROGRAM: Kl. 13.30 Vi mødes ved greenfee huset Kl. 13.45 18 hullers match Kl. 17.00 Kaffe/Kage Kl. 18.00 Generalforsamling

Læs mere

Vandreforeningen STREJFERNE

Vandreforeningen STREJFERNE Vedtægter for Vandreforeningen STREJFERNE 1 Navn og hjemsted Navn: Vandreforeningen Strejferne Tilsluttet Dansk motions forbund (DMF) & Lolland Sportsråd Stiftet den 4. September 1979 Foreningen er hjemhørende

Læs mere

NYHEDSBREV BESTYRELSENS HJØRNE SIDEN SIDST. Kære medlemmer M ÅRGANG 7 NUMMER 36 DATO APRIL 2019 GREVE GANGSPORT. I denne udgave

NYHEDSBREV BESTYRELSENS HJØRNE SIDEN SIDST. Kære medlemmer M ÅRGANG 7 NUMMER 36 DATO APRIL 2019 GREVE GANGSPORT. I denne udgave ÅRGANG 7 NUMMER 36 NYHEDSBREV DATO APRIL 2019 GREVE GANGSPORT I denne udgave Faste rubrikker Bestyrelsens hjørne Ekstra Referat fra generalforsamlingen Siden sidst Medlemmernes hjørne. Kommende aktiviteter

Læs mere

Opskrifter. Indbagt oksefars med salat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46. mesterslagterens

Opskrifter. Indbagt oksefars med salat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46. mesterslagterens Indbagt oksefars med salat 500 g hakket oksekød 2 løg 500 g friske champignoner Salt og peber 200 g butterdej 4 spsk. rapsolie Salat 4 tomater 1 agurk 2 peberfrugt 1 hovedsalat 1 ds majs Skyl champignon

Læs mere

Landstrygerne, Varde November 2018 medlemsblad nr. 109

Landstrygerne, Varde November 2018 medlemsblad nr. 109 GANG NYT Landstrygerne, Varde November 2018 medlemsblad nr. 109 1 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gang Nyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer. Sidste træningsaften Rigtig mange var mødt

Læs mere

Minde fra forsommeren 2014: Tulipantræet i blomst ET ÅR MED MANGE REKORDER ER SNART OVRE

Minde fra forsommeren 2014: Tulipantræet i blomst ET ÅR MED MANGE REKORDER ER SNART OVRE medlems- nyt Nr. 8 DECEMBER 2014 (JANUAR 2015) 34. årgang Minde fra forsommeren 2014: Tulipantræet i blomst ET ÅR MED MANGE REKORDER ER SNART OVRE Vi fejrer det snarlige nytår med en blomst, som er de

Læs mere

Du kan få forskellige typer af æg. Du kan få: Hønsene lever på forskellige måder. Se skemaet. Hvilken type høne har mest plads? høns. høns. høns.

Du kan få forskellige typer af æg. Du kan få: Hønsene lever på forskellige måder. Se skemaet. Hvilken type høne har mest plads? høns. høns. høns. Opgave 3: Undersøg, hvordan de forskellige typer af høns lever Du skal nu undersøge, hvordan de forskellige typer af høns lever. Der er nemlig forskel på, hvad hønsene får at spise, om de kan komme ud,

Læs mere

Gilleleje Marineforening

Gilleleje Marineforening Gilleleje Marineforening Nr. 19 december 2011 Adresse Gilleleje Marineforening ønsker alle medlemmer en rigtig glædelig jul samt et godt nytår I gamle dage Inspireret af Søren Svendsens foredrag om gamle

Læs mere

Danmarks Jægerforbund Skjoldelev - Lading afdeling

Danmarks Jægerforbund Skjoldelev - Lading afdeling Danmarks Jægerforbund Skjoldelev - Lading afdeling Program 2015 Ordinær Generalforsamling d. 15-1 2015 kl. 1930 I Mundelstrup jagtforenings klubhus Stillingvej 2, 8471 Sabro Dagsorden: 1. Valg af dirigent.

Læs mere

Motto: Under Dannebrog. Marineforeningen s Kongens Lyngby Afdeling stiftet 4. april 1944 MEDLEMSBREV

Motto: Under Dannebrog. Marineforeningen s Kongens Lyngby Afdeling stiftet 4. april 1944 MEDLEMSBREV Nr. 1 januar 2014 Motto: Under Dannebrog Marineforeningen s Kongens Lyngby Afdeling stiftet 4. april 1944 MEDLEMSBREV Hjemmeside: www.kongens-lyngby-marineforening.dk Marinestue: Sorgenfri Slot, Kongevejen

Læs mere

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern.

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern. Mandag Omelet med ost, kartofler, porrer og salat af rødkål 8 æg 60 gram mælk 20 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 2 store håndfulde frisk persille 100 g kartofler 1-2 stk. porrer Vask

Læs mere

Ordinær generalforsamling Torsdags bridgeklub. Tors. d. 19. april 2018 kl

Ordinær generalforsamling Torsdags bridgeklub. Tors. d. 19. april 2018 kl Ordinær generalforsamling Torsdags bridgeklub. Tors. d. 19. april 2018 kl. 12.30 Dagsorden: Velkomst Konstitueret formand Berit Gläser bød velkommen. 1. Valg af dirigent og referent. Bestyrelsen foreslog

Læs mere

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011 Mad fra Thailand Rød Grøntsags karry 1 spsk olie 1 løg, hakket 1-2 spsk rød karrypasta 3,75 dl kokosmælk 2,5 dl vand 350g kartofler, i tern 200g blomkål, i buketter 6 kaffir lime blade 150g grønne bønner,

Læs mere

Festen starter kl

Festen starter kl GENERALFORSAMLING OG Sommerfest Lørdag d. 28. maj 2016 på Ankerpladsen, Toftgårdsvej Generalforsamlingen starter kl. 14.00 Teltet opstilles af udlejningsfirmaet, men vi skal selv hjælpe til vi vil også

Læs mere

OPSKRIFTER til. En skoledag om ENERGI Ørstedsvej Hjørring. Telefon: Fax:

OPSKRIFTER til. En skoledag om ENERGI Ørstedsvej Hjørring. Telefon: Fax: OPSKRIFTER til 2012-2013 Ørstedsvej 2-9800 Hjørring Telefon: 99 24 56 56 Fax: 98 90 16 93 www.nordenergi.dk INDHOLDSFORTEGNELSE Forside 1 Indholdsfortegnelse 2 Kogning af æg 3 Kogning af pasta 4 Stegning

Læs mere

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG Bløde løg 10 g smør 4 zittauerløg i halve, tynde ringe (ca. 300 g) ½ tsk. groft salt 3 dl vand Hakkebøffer 15 g smør 600 g hakket oksekød ¼ tsk. groft salt friskkværnet peber

Læs mere