Sønderborg Aftenskole

Transkript

1 Sønderborg Aftenskole 2006 Gustav Jensen Margretheparken Sønderborg Tlf Kursusprogram 2007 / 2008

2 Velkommen DOF Sønderborg Aftenskole har hermed fornøjelsen at præsentere en række spændende kurser, og vi ser frem til at møde såvel nye som gamle deltagere på holdene i den sæson, som står for døren. Vi lægger vægt på et højt fagligt niveau i undervisningen, men også at der er plads til et rart samvær på holdene, for det skal være en fornøjelse at være kursist i DOF Sønderborg Aftenskole På gensyn Kirsten Jensen skoleleder DOF Sønderborg Aftenskole Adresse: Margretheparken 86, 6400 Sønderborg Telefon: Kontortid: Mandag-Tirsdag kl Onsdag-Torsdag kl Hjemmeside: Bestyrelsen: Formand aftenskolen@stofanet.dk Jette Alsing Bremer Dorte Tankred Eva Garnæs Jytte Møller Kirsten Jensen Hanne L. Madsen Tilmelding og praktiske oplysninger Se side 15 DOF Sønderborg Aftenskole er en upolitisk forening, som er en godkendt aften/fritidsskole under folkeoplysningsloven, hvor alle kan deltage, uanset bopælskommune. Skolen er medlem af landsorganisationen Dansk Oplysnings Forbund (DOF), der er uafhængig af partipolitik. 2

3 SPROG Engelsk konversation - viderekomne Ved engelskfødt lærer. Gennem læsning af tekster med efterfølgende diskussioner gives deltagerne selvtillid ved opnåelse af mere flydende læse og talefærdighed. Udgifter til materialer ca. kr. 50 Hold 1 Man Start: 22. okt. 30 lekt. 15 gange Biblioteket grupperum kr. Lærer: Eva Garnæs Engelsk for begyndere Kurset er for deltagere uden forudgående kendskab til engelsk. Undervisningen gennemføres med samtale, øvelser og den nødvendige grammatik, og på denne måde opnår man en væsentlig større sikkerhed i at bruge sproget. Der anvendes grundbog og andet udleveret materialer. Udgifter til bøger m.v. ca. kr. 75 Hold 2 Ons Start 24. okt. 30 lekt. 15 gange Biblioteket grupperum kr. Lærer: Eva Garnæs Engelsk for begyndere/let øvede Kan du læse en del engelsk, men kan ikke følge en mundtlig samtale? Vil du gøre dig mere forståelig i udlandet? Vil du følge Engelsk T.V. og har lyst til at blive bedre? Så meld dig på kurset! Via øvelser med sætninger, enkelte tekster og samtaler får du et brugeligt ordforråd og mere selvtillid til at tale med andre. Udgifter til materialer m.v. ca. kr. 75 Hold 3 Tors Start: 25. okt. 30 lekt. 15 gange Biblioteket grupperum kr. Lærer: Eva Garnæs Engelsk for begyndere/let øvede Du kan læse lidt engelsk, men kan ikke følge en mundtlig samtale. Du kan gøre dig forståelig i udlandet med et par ord, men du har lyst til at blive bedre. Gennem øvelser med sætninger, enkelte tekster og samtale får du et rimeligt ordforråd. Der anvendes grundbog samt andet udleveret materiale. Udgifter til bøger m.v. ca. kr. 100 Hold 4 Man Start 1. okt. 30 lekt. 15 gange Humlehøj-skolen biologilokalet 875 kr. Lærer: Tanja Dam 3

4 Spansk For enhver, der ønsker at lære det smukke verdenssprog Spansk. Kurset tager udgangspunkt i begyndersystemet. Undervisningen vil lægge vægt på, at få opbygget et ordforråd, som er nødvendigt for at kunne klare sig i almindelige hverdagssituationer. Der anvendes grundbog og andet udleveret materialer. Udgifter til bøger m.v. ca. kr Hold 5 Man Start 1. okt. 30 lekt. 15 gange Humlehøj-skolen-biologilokalet 875 kr. Lærer: Tanja Dam Fransk I Kurset er en basisindføring i det smukke sprog, Fransk. Med udgangspunkt i grundbog + øvebog vil deltagerne efterhånden få lagt et sprogligt fundament, så de kan klare sig i lettere hverdagssituationer på rejse i Frankrig. Der anvendes grundbog og andet udleveret materialer. Udgifter til bøger m.v. ca. kr Hold 6 Tirs Start 23. okt. 30 lekt. 15 gange Biblioteket grupperum kr. Lærer: Elvira R. Romascanu Fransk II Dette hold bygger videre på Fransk I og henvender sig til lettere øvede, dvs. deltagere der har haft tilsvarende dobbelt lektioner på aftenskole eller lignende. Vi vil lægge hovedvægten på mundtlige udtryksfærdigheder udvide vores aktive ordforråd suppleret med den elementære grammatik. Udgifter til bøger m.v. ca. kr Hold 7 Ons Start 24. okt. 30 lekt. 15 gange Biblioteket grupperum kr. Lærer: Elvira R. Romascanu HUSK: Mødekort udsendes ikke. HUSK: Tilmelding til skoleleder på Tlf Nørrekobbel Sønderborg

5 KROP OG BEVÆGELSE Bevægelses- og afspændingslære Alle muskelgrupper bliver trænet. Nyt indslag med bodytoner og små bolde. Hold 8 Tirs Start 25. sept. 20 lekt. 20 gange Sønderborghus teatersalen 650 kr. Gymnastik instruktør, Angela Alstrup Pilates Dette hold henvender sig til dig, der gerne vil holde kroppen i god form, samt opleve glæden ved bevægelse og afspænding. Du vil kunne arbejde med øvelse og kredsløbet, samt styrkelse af hele kroppen. Der sættes focus på åndedrætsøvelser. Alle kan være med. Medbring liggeunderlag el. tæppe. Hold 9 Tirs Start 25. sept. 650 kr. Hold 10 Tors Start 27. sept. 650 kr. 20 lekt. 20 gange Sønderborghus blå sal Gymnastik instruktør, Angela Alstrup Hold 11 Tirs Start 25. sept. 20 lekt. 20 gange Ahlmannsparken Gråsten 650 kr. Gymnastik instruktør, Anneli Langberg Pilates Øvelserne fokuserer på muskelkorsettet omkring rygsøjlen for at gøre din ryg stærkere og din mave fladere. Som resultat får du en flottere og sundere kropsholdning med lange, slanke muskler. Undervisningen afsluttes med en afspænding. Hold 12 Man Start 10. sept. 550 kr. Hold 13 Man Start 10. sept. 550 kr. Hold 14 Ons Start 12. sept. 550 kr. 1,5 lektioner pr. gang Nørager 3A gavlen/ kælderen 10 gange Afspændingspædagog, dap. Under uddannelse til Stott Pilates instruktør Else Plauborg Gardiner Tæpper Gulvbelægning Als Gulvservice A/S Stenager Sønderborg Fax Inspiration til gulve og gardiner H. C. Jacobsen Jernbanegade Sønderborg Tlf Augustenborg Farve og tapet Storegade Augustenborg Tlf

6 Ball Stick Kroppens muskler masseres med vores medbragte Ball Stick Bolde. Timen starter med god opvarmning og slutter med afspænding m/pilatesøvelser. Hold 15 Tors Start 27. sept. 20 lekt.- 20 gange Sønderborghus blå sal 650 kr. Gymnastik instruktør, Angela Alstrup Callanetics m/pilates indslag Efter en god opvarmning, bliver musklerne aktiveret med rolige og intense øvelser. Alle kan deltage (medbring liggeunderlag eller lignende) Hold 16 Tors Start 27. sept. 20 lekt. 20 gange Sønderborghus blå sal 650 kr. Gymnastik instruktør, Angela Alstrup Kondi og Styrke Har du lyst til fuld fart og sved på panden til rytmisk musik? Timerne er bygget op over opvarmning, kondition, cool down og styrketræning. Vi skal, efter at have brugt hele kroppen, strække ud og afspænde. Alt i alt udfordrer du din krop og kommer i bedre form. Hold 17 Tirs Start 25. sept. 600 kr. Humlehøjhallen-aktivitetlokale 1,5 lektioner pr. gang Gymnastik instruktør, 12 gange Dorte M. Stjernholm Stavgang og afspænding Hensynstagende specialundervisning max, 7 deltagere Er du gangbesværet, kan stavgang være en hjælp til, at du atter kan komme ud at gå en tur. Stavgang støtter og fremmer balancen. Vi begynder og slutter med opvarmning og afspændende øvelser. Der er stave til alle. Hold 18 Fre Start 24. aug. 1,5 lektion pr. gang Biblioteket grupperum 7 5 gange Afspændingspædagog, 250 kr. dap. Else Plauborg 6

7 KREATIV Knipling for begyndere og viderekomne hver 14 dag i ulige uger Vi laver kniplinger efter tegninger. Der undervises både i finere og grovere kniplinger til f.eks. festremser, ophæng m.v. samt jule- og påsketing. Materialer kan købes hos læreren. Hold 19 Man Start 24. sept. 18 lekt. 6 gange Biblioteket grupperum kr. Lærer: Birgit Andersen Tlf Modesyning for begyndere og øvede hver 14. dag i ulige uger Sy smart moderigtigt tøj til dig selv og hele din familie. På dette kursus får du mulighed for at udfolde dine kreative evner. Undervisningen er individuel og alle kan være med. Mulighed for at sy børnetøj. Omforandring af gamle modeller tilladt. Hold 20 Tors Start 27. sept. 18 lekt. 6 gange Ulkebøl-skole håndgerningslokalet 600 kr. Lærer: Gitte Requate Tlf Strikning/hækling for begyndere og øvede - hver 14.dag i lige uger Dette kursus henvender sig til alle, der har lyst til at få gang i strikkepindene. Er du kørt fast i et mønster eller mangler du bare ny inspiration, så er dette noget for dig. Under kyndig vejledning vil du blive hjulpet videre eller på vej. Hold 21 Ons Start 3. okt. 10 lekt. 5 gange Biblioteket grupperum 300 kr. Lærer: Lise Louring-Andersen Alt i tryksager Digitaltryk Offsettryk Storformat Plastkort m.m. Løngang Sønderborg Tlf Fax info@rens-vask.dk Casanta ApS Sdr. Landevej Sønderborg Telefon

8 WEEKENDKURSER Filtning Der er uanede muligheder du kan filte hjemmesko huer/hatte fingerhandsker tasker, tørklæder beklædning og meget andet. Der vil blive undervist i de grundlæggende filtteknikker flade og hule former, samt beklædningsfiltning/nunofilt uld filtet på silke/chiffon og bomuldsgaze. Alle kan deltage. Materialeliste tilsendes inden kursusstart. Hold 22 Fre Start 2. nov. og 3. nov. Lør Dybbøl-skole 12 lekt. hjemmekundskabslokalet 350 kr. Lærer: Else Lei Tebrevsfoldning Lav dine egne flotte kort af foldede tebreve. Få succes hver gang ved at bruge skabelonteknikken fra Den store bog om TEBREVSFOLDNING Underviseren er medforfatter af bogen. Hold 23 Lør Start 17. nov. 6 lekt. Dybbøl-skole billedkunstlokalet 220 kr. Lærer: Birgit Rasmussen Gummi og Genbrug Lav dine egne tasker, smykker og andre ting af gummislanger fra cykel, biler og traktorer. Sæt gummi sammen med din fantasi og se hvad der kommer ud af det. En billig hobby. Hold 24 Lør Start 13. okt. 6 lekt. Dybbøl-skole billedkunstlokalet 220 kr. Lærer: Birgit Rasmussen Kærvej 90 mail@grafisk-arbejde.dk kirkevej 16, guderup 6430 nordborg t

9 Patchwork og Quiltning for begynder og øvede Undervisningen vil omfatte både maskin- og håndsyet patchwork. Vi kommer ind på de mest grundlæggende patchwork-quilte- og applikationsteknikker, samt konstruktion af både egne og traditionelle blokke. Kurset tilrettelægges i samråd med deltagere, alt efter ønsker og forudsætninger. Materialer kan købes hos læreren. Hold 25 lør lekt. Start 15. sept. 220 kr. Dybbøl-skole Hold sept. 220 kr. Håndgernings-lokalet Hold okt. 220 kr. Lærer: Karin Laursen Hold nov. 220 kr. Tlf Blomsterinspiration for begyndere og øvede Kan du tænke dig at opdage mulighederne i naturens skønne materialer, og samtidig lære de grundlæggende teknikker i blomsterbinding, med bl.a. grenebær- og årstidens blomster. Hold 29 lør Start 29. sept. 6 lekt. Stenderup 35, Sønderborg 220 kr. Lærer: Karen Jensen Julekursus for begyndere og øvede Adventsdekoration el. krans, pynt til julebordet og gaveideer, også med naturmaterialer. Hold 30 Lør Start 8. dec. 6 lekt. Stenderup 35, Sønderborg 220 kr. Lærer: Karen Jensen...gælder det den daglige madpakke selskabssmørrebrød anretninger platter vi er altid en god bid foran! Åben alle ugens dage dog ikke søndag! Byens Smørrebrød Perlegade 48 (bag det gl. Aktiv Super) Tlf JANNE LINDGAARD City Krydset Sønderborg Tlf JA LINDGA City Kry Sønder Tlf STA City Kr Aut. forhandler: husquarna Pfaff singer bernina symaskiner støvsugere poser samt tilbehør andresen Symaskiner Skt. Jørgens Gade 43 - Sønderborg Tlf STANDARD Jernbanegade Sønderborg Tlf. 74 City Krydset 27 Fax. Tlf

10 Blomsterinspiration undervisning 3 tirsdage Vi lader os inspirere af blomster, grene og grønt fra haven og fremstiller dekorationer. Bind din egen krans, adventkranse, dørophæng og juledekorationer. Materialeliste fremsendes inden kursusstart. Hold 31 tirs lekt. Start 9. okt. 150 kr. Hold 32 tirs 13. nov. 150 kr. Hold 33 tirs. 27. nov. 150 kr. Ulkebøl-skole billedkunstlokalet Lærer: Lise Louring-Andersen Tlf Påskebinderi for begyndere og øvede Foråret og påsken med friske farver er i focus, også med naturmaterialer, æg- og hvad der ellers hører påsken til. Medbring gerne egne materialer eller køb af læreren. Materialeliste fremsendes inden kursusstart. Hold 34 Lør lekt. Start 15. marts kr. Stenderup 35, Sønderborg Lærer: Karen Jensen Arne Sørensen Indehaver Ellegårdvej Sønderborg Tlf.: Fax: arne@autocentrumkia.dk Godkendt af FDM Sønderborg PAVA 21 års erfaring Center v/finn Møller Undervognsbehandling af alle typer køretøjer Telefon Fax Mobil Grundtvigsalle Sønderborg. VI ER FLYTTET! Biblioteket T F biblioteket@sonderborg.dk til Sundsmarkvej 20 v. Sydbank Sundsmarkvej 20. Sønderborg. tlf Ortopædisk fodtøj - Fodtøj - Ortopædiske opgaver m.m 10

11 EDB Absolut begyndere Dette kursus henvender sig til dig, som ikke har noget kendskab til computeren og tekstbehandlingsprogrammet Word. Du vil på dette kursus lære at tænde/slukke-åbne og lukke programmer indskrive tekster, redigere-formatere og gemme arbejde og hente det igen o.s.v. Skriftlige vejledninger vil blive udleveret til alle lektioner. Hold 35 Ons Start 24. okt. 15 lekt. 5 gang Ahlmann-skolen EDB lokalet 500 kr. Lærer: Suzanne Wøldike Nielsen Er du i tvivl kontakt skoleleder Kirsten Jensen Tlf Internet og Outlook Express for seniorer Kurset henvender sig til dig, der ønsker et grundlæggende kendskab til Internettet, og de mange muligheder der åbnes ved at surfe på dette globale netværk. Vi skal hente tekster og billeder fra Internettet, måske bedre kendt som at downloade. Endvidere vil vi gennemgå det elektroniske postprogram Outlook Express. På kurset vil der blive tid til individuelt at søge efter informationer på Internettet. Skriftlige vejledninger vil blive udleveret til alle lektioner. Hold 36 Tors Start 25. okt. 15 lekt. 5 gange Ahlmann-skolen EDB lokalet 500 kr. Lærer: Suzanne Wøldike Nielsen Slægtsforskning via edb Er en stadig mere populær fritidsbeskæftigelse, hvilket ikke mindst skyldes Pc`en. Vi går på nettet for at downloade et slægtsforskningsprogram. Vi begynder at søge efter vore forfædre i de forskellige arkiver, som findes verden over. Dette kursus gør dig ikke til mester i slægtsforskning, men giver dig en idè om, hvordan det kan gøres. Samtidig vil du komme i besiddelse af en del adresser, hvor du kan søge din slægt. Hold 37 Ons Start 26. sept. 8 lekt. 4 gange Humlehøj-skolen EDB lokalet 250 kr. Lærer: Ester Fick 11

12 EDB ældre nybegyndere Har du overvejet at tage et EDB-kursus?.Er du bange, det er for svært? Du vil her opleve, hvordan det er at sidde foran maskinen, hvordan man arbejder med tasterne og musen. Du vil få kendskab til de almindeligste EDB-ord og få et indtryk af alt det, man kan med en computer. Skriftlige vejledninger vil blive udleveret til alle lektioner. Hold 38 Man Start 24. sept. 10 lekt. 5 gange Nørreskov skolen Guderup EDB lokalet 300 kr. Lærer: Anders Lindgaard Få mere ud af dine digitale billeder Du vil her på kurset blive undervist i efter-behandling af digitale billeder via computeren. Har du egne billeder du kunne tænke dig at få rettet lidt på, skal disse medbringes på CD eller diskette. Der forudsættes grundlæggende kendskab til Windows XP. Skriftlige vejledninger vil blive udleveret til alle lektioner. Hold 39 Man Start 24. sept. 10 lekt. 5 gange Nørreskov skolen Guderup EDB lokalet 300 kr. Lærer: Anders Lindgaard WEB og billedbehandling Vi vil beskæftige os med disse to emmer, så du både lærer at lave din egen hjemmeside helt fra bunden og sideløbende lærer lidt om billedbehandling og manipulation. Så er vi nemlig godt rustet til at lave spændende hjemmesider. Grundlæggende kendskab til EDB er en fordel. Skriftlig vejledninger vil blive udleveret til alle lektioner. Hold 40 Ons Start 26. sept. 10 lekt. 5 gange Humlehøj-skolen EDB lokalet 300 kr. Lærer: Anders Lindgaard Der må påregnes kr. 25,00 til at dække udgifter til materialer. De fleste af vores kurser genstarter efter jul. Du kan allerede nu tilmelde dig. 12

13 FOREDRAG/DEBAT Om Hospice i Sønderjylland v/hospicechef Anne Marie Olsen Hospice Sønderjylland, Haderslev. Hospice betyder herberg og er allerede i 1200-tallet anvendt om herberger på klostrene, specielt for pilgrimsrejsende. I Danmark åbnedes i 1992 det første hospice i Hellerup, Sankt Lukas Hospice, der nu er under udvidelse fra 12 til 24 pladser. Danske hospicer har som et fælles mål at yde dødende medborgere en værdig afsked med livet i gode, rolige omgivelser og med omsorgsfuld, smertefri pleje. Hold 41 Ons. den 26. september kl Entre kr. 60, Kaffe/brød Ulkebøl Forsamlingshus, Kaplenivej 11, 6400 Sønderborg Anne Marie Olsen, Haderslev. Vi lever for lidt v/lotte Heise Talkshowet der berører en del emner, om den almindelige dansker. Lotte taler om hvordan vi glæder os for lidt over de daglige ting, som set med verdens øjne er luksus, men som vi tager for givet. Hun kommer ligeledes ind på de forandringer der følger med når man får børn. Det kan komme som et chok hvor tidskrævende det er, og man glemmer at begge forældre har arbejde, venner og fritidsinteresser der skal passes. Samt en ting som vi danskere er rigtig gode til, - det er når vi endelig skal på charterferie sydpå, så bruger vi det meste af tiden på at brokke os over at det er alt for varmt, og samtidig beklager vi os over at der ingen varmt vand er i hanen. Hold 42 Tors. den 4. oktober kl Entre kr. 100, Kaffe Ballebro Færgekro, Færgevej 5, 6400 Sønderborg 13

14 Kunstterapi v/kirsten-elisabeth Nielsen En rejse i vort indre landskab Kunstterapi er et værktøj der via det skabende udtryk synliggør og frigør glemte eller afviste ressourcer i personligheden. I kunstterapi anvendes f.eks. maleri, dans, sang, drama, eventyr og drømme. Hold 43 Man. den 8. oktober kl Entre kr. 60, Kaffe/brød Ulkebøl Forsamlingshus, Kaplenivej 11, 6400 Sønderborg Kirsten-Elisabeth Nielsen, Aabenraa Minigolf Legeplads med trampolin Svævebane Klatrevæg Mobilius Voliere med høns, fasaner og andre fugle Tamme næsebjørne, bjerggeder m.m. Overnatning med morgenmad fra 150 kr. pr. pers. Familie- og firmafester, foreninger og klubber Møder og kurser med eller uden overnatning Børnefødselsdage, hvor ingen børn keder sig Vi har åbent hele året. Åbent: 01/04-31/10 - Dagligt: Eller mod forudbestilling Pris: 30 kr. pr. person Man må ikke have egen spise eller drikke med. EN STOR TAK TIL ANNONCØRERNE Sønderborg-Vollerup & Vollerup Minigolf Mommarkvej 17+22, 6400 Sønderborg Tlf fax vollerup@c.dk Sønderborg Aftenskole 14

15 HUSK betaling 1. mødegang på holdet Praktiske oplysninger: Sådan tilmelder man sig: Tilmelding pr. Tilmelding pr. tilmeldingsblanket: Udfyld blanketten, som findes bagerst i brochuren. aftenskolen@stofanet.dk Tilmelding pr. telefon: Kan foretages mandag til tirsdag fra kl og onsdag-torsdag kl Tlf Tilmelding pr. giro: Ved at indbetale beløbet på giro DOF Sønderborg Aftenskole. Deltagerbetaling: Kursusprisen står anført ved hvert kursus og skal betales SENEST 1. mødegang. Førtids- og Folkepensionister i Sønderborg kommune kan få kursusgebyret nedsat med kr. 100,- pr. kursus, max. 3 hold pr.år. Udmeldelse og Udmeldelse og tilbagebetaling kan finde sted 14 tilbagebetaling: dage før kursusstart, vi beholder dog et administrationsgebyr på kr Herefter er tilmeldingen bindende. Hvis et hold er overtegnet eller ikke bliver oprettet, vil der blive tilbudt overflytning til et andet hold, eller der sker tilbagebetaling Hvem kan deltage: Materialer: Alle kan deltage i DOF Sønderborg Aftenskoles kurser uanset bopælskommune. Bøger og andet materiale f.eks. fotokopier betales af deltagerne. Anskaffelsen sker efter aftale med læreren på det enkelte hold. En undervisningslektion er normalt 45 minutter + 10 minutters pause. Tilmeldingsfrist: Senest d. 13. september Ferier: Efterårsferie uge 42. Vinterferie uge 7. Undervisningen starter: Ret til ændringer og forbehold for trykfejl. I uge 37 eller på datoerne ud for hvert kursus. Husk: Vore kurser er åbne for alle. Mødekort udsendes ikke. Du får kun besked når kurset ikke kommer i gang. Hvis kurset, du har tilmeldt dig, ikke oprettes, får du besked og pengene tilbage. Tilmeldingen er bindende og tilbagebetaling kan ikke ske efter kursusstart. 15

16 Alexandersen Stenager Sønderborg Tlf nderjylland_ann_63x41_landkort_juni_07.indd :51:01 " Optiker Møller Jernbanegade Sønderborg Tlf.: Slotsgade Gråsten Tlf.: DOF SØNDERBORG AFTENSKOLE - TILMELDINGSBLANKET 2007/2008 Hold nr.: Fag: Dag: Tid: Hold nr.: Fag: Dag: Tid: Navn: Adresse: Postnr.: Tlf.: Undervisningssted: By: Fødselsdato: Sendes til skoleleder Kirsten Jensen Margretheparken Sønderborg. HUSK Det letter arbejdet, når du betaler over giro. Beløbet kan indsendes på giro Ønsker du at blive medlem af DOF Sønderborg Aftenskole sæt X ja nej kontigent 0 kr. DOF Sønderborg Aftenskole, Margretheparken 86, 6400 Sønderborg Tlf grafisk arbejde