Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang."

Transkript

1 Side

2 Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang. Formål: At styrke informationsniveauet for medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien og Vestervang. Skabe et forum for en dialog for medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien og Vestervang. Formidle aktuelle nyheder med en måneds interval. Områdechefen er ansvarshavende redaktør. Bladet distribueres til de forskellige afdelinger, samt sendes elektronisk til medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien og Vestervang. Bladet udkommer den sidste hverdag i hver måned med undtagelse af juli måned. Redaktionsudvalget består af: Anette Poulsen, områdechef Jørgen Christensen, administrationen Ulla Holtegaard, sygeplejerske Mette Marie Sørensen, udviklingskonsulent Søren Nyskov, arbejdsmiljøkonsulent Pia Jensen, Sosu-assistent, afdeling A Godkendt på LMU den 20. marts Revideret på LMU 20. april 2010 DEADLINE: Den 15. i hver måned. Indlæg foretrækkes indleveret i skrifttype Verdana str. 12. Side 2

3 Indhold Side 4-5 Nyt fra områdechefen Side 6 Besøg i Den gamle By Side 7 Afskedshilsen fra Eva Sørensen Side 8 Influenzavaccinationer 2015 Side 10 AppsCafeer i de 9 lokalområder Side 11 Nyt fra personaleforeningen Side Nyt fra sundhedsklinikkerne Side 14 Personaleinformationer Side 15 Zoneterapi Side Nyt fra praktikeleverne Side Arbejdsmiljønyt Side Kursuskalender Side 22 Begivenheder i Område Midtbyen Side 23 Medarbejderrepræsentanter i TR, LMU & Amir Side 24 Julefrokost opslag Side 3

4 Kære alle. Nyt fra områdechefen Efteråret er ved at indfinde sig, og med det er der en række ting, som ifølge kalenderen plejer at gentage sig på dette tidspunkt. Bl.a. de årlige budgetforhandlinger i Byrådet, som har stor betydning for vores område og serviceniveau. Budgetforlig Den 18. september blev der indgået budgetforlig for årene Alle partier i Byrådet var med i forliget undtagen Enhedslisten og Liberal Alliance. Der er en god beskrivelse af forliget i Chefteamets 5 min. den 18. september. Der bliver nogle forbedringer indenfor ældreområdet bl. a. mere hjælp til rengøring, varm mad til hjemmeboende ældre, penge til atriumgårde og flere penge til velfærdsteknologi. Når det så er sagt, så kommer der også nogle besparelser og effektiviseringskrav i de kommende år. I 2016 er det for S&O s vedkommende 14 mill. Alle lokalcentre er blevet bedt om at sende spareforslag ind til Forvaltningen. De skal herefter behandles i HMU. Vi vil derfor ikke komme til at kende vores endelige budget for 2016 før tidligst sidst på året. Budgetforliget er nærmere omtalt her (Chefteamets 5 min) Columna Cura. Hvad er det? Columna Cura er navnet på den nye borgerjournal, som skal tages i brug næste år den 21.november. Det er IT firmaet Systematic, der er valgt som leverandør til at udvikle en ny journal til S&O. Jeg har deltaget i styregruppen for udbuddet af journalen. Det har været en spændende proces. Det er også Systematic, der har udviklet patientjournalen i Region Midtjylland. Man kan håbe på, at det kommer til at give en bedre sammenhængskraft imellem primær og sekundær sektor. Vi får kontinuerligt flere og flere snitflader. Indlæggelsestiden bliver kortere, og borgerne udskrives hurtigere til eget hjem. Det kan kun blive en fordel med en bedre journal og et bedre kommunikationssystem. I øvrigt har det været en vigtig del af udbuddet, at journalen kan tilgås på mobile enheder - både på tablets og smartphones. Sygefravær. Sygefraværet er altid et fokusområde. Sidste år kom Midtbyen ud af året som bundskraberen i S&O med et højeste sygefravær. Og det kan vi ikke have hængende på os! Det er heldigvis ved at vende, og kurven ser ud til at gå den rigtige vej igen. Der er meget opmærksomhed på sygefraværet både i forvaltningen og hos os selv. Der Side 4

5 Nyt fra områdechefen skal følges op og afholdes samtaler. Vi har haft nedsat en intern arbejdsgruppe til at komme med forslag til lokale initiativer ud over dem, der findes i forvejen i de fælles retningslinjer. I arbejdsgruppen har vi besluttet, at sygefraværet/god trivsel skal være et emne på et personalemøde i alle teams engang i efteråret. Stabsmedarbejder Heidi Gylden vil deltage på møderne, så vi kan få de gode historier bragt i spil i hele organisationen. For heldigvis er der mange gode eksempler på, hvordan man kan hjælpe hinanden og måske komme på arbejde, selv om man ikke er 100% fit for fight. Stormøder og nye ledetråde. For år tilbage blev der med mellemrum afholdt stormøder for alle medarbejderne. Denne succes har vi i direktionen tænkt at gentage i november måned. Der bliver tre møder den 17. november i CBG, den 18. november på Møllestien og den 19. november på Vestervang. På samme vis som tidligere er indholdet det samme alle tre dage, og man kan deltage der, hvor det passer bedst. Grunden til, at vi finder det vigtigt, at vi alle sammen mødes, er de nye ledetråde. Jeg forventer snart, at vi modtager dem, og herefter er det vigtigt, at vi drøfter dem igennem. Et andet vigtigt emne er sundhedsledelse. Det vil vi gerne have mulighed for at gå lidt i dybden med samt få en snak om, hvad man kan gøre på arbejdspladsen for at holde sig sund, og om der er nogle ting, vi som ledelse skal ændre på? Jeg håber på at se jer alle sammen til et af møderne i november. Mange hilsner Anette Poulsen Fotos på forsiden?! Billederne på forsiden er fra årets festuge på Møllestien, de sidste 2 dage, hvor Touch of Shadows og Djursland Spillemændene optrådte. Side 5

6 Besøg i Den Gamle By Fredag den 22/ var vi fire elever med fire beboer en tur i Den Gamle By. Vi havde arrangeret et kort og nyt forløb ved en rundviser, i erindringslejligheden fra 1950 erne. Erindringslejligheden tager udgangspunkt i en nyindrettet treværelses lejlighed, en tidslomme fra 1950 erne, hvor man både må røre og prøve. Rummene er lyse og luftige ligesom et pænt middelklassehjem og alle møbler og genstande er originale. Rummene er fuldstændigt identiske med den tid, hvilket også giver beboerne et gensyn med fortiden når de kommer ind af døren. Der bliver gjort rent med brun sæbe, sprit og eddike, som man brugte i 1950 erne, så der lugter også rigtigt. Det var en rigtig god oplevelse for beboerne, det frembragte smil, glæde og minder og endda også lidt tåre i øjenkrogen. Beboerne fik lov til at mærke på de forskellige genstande, og så snart de fik det i hænderne, bragte det minderne frem, og snakken gik lys-tigt herefter. Da de så de gamle mælkeflasker, bragte det minderne frem til, hvordan de fik mælken leveret dengang. Der kom mange nye historier fra gamle dage, som vi ikke havde fået fortalt om før. Beboerne har snakket meget om turen efterfølgende, og det er tydeligt at se, at det har været en oplevelse, som de kan huske tilbage på. Endda så meget at de gerne vil derud igen, og de vil klart anbefale det til andre beboere. Eleverne fra Ceres Huset 4-6 sal Mette, Sofie, Naphatson og Nanna Interiør hentet fra hjemmesiden: Side 6

7 Kære alle. Farvel fra EVA Tak for opmærksomheden til min afskedreception, Tak for alle de fornemme gaver, som jeg fik; dem er jeg rigtig taknemmelig for. Det var dejligt at se så mange mennesker komme og hilse på mig. Jeg var utroligt berørt over de fine taler og sang. Jeg ville takke for 30 gode år, som har været fyldt med fantastiske oplevelser på både godt og ondt. Det har været lidt vemodigt at sige farvel til jer alle sammen, men fortvivl ej, jeg håber fortsat at have min gang på Område Midtbyen i form af undervisning af sosuhjælpere og -assistenter og gratis kaffe Venlig Hilsen Eva Sørensen, forh. TR for sosugruppen Monet - Lost in Translation 9. OKTOBER JANUAR 2016 Udstilling på ARoS Med Monet som hovednavn og et unikt udvalg af de største franske impressionister inviterer ARoS fra den 9. oktober 2015 og tre måneder frem publikum på en fantastisk rejse tilbage til slutningen af 1800-tallet og frem til i dag. Udstillingen MONET LOST IN TRANSLATION giver nyt liv til Monet og hans kunstnerkollegaer ved at bevæge sig i spændingsfeltet mellem den nutidige overeksponering af den impressionistiske kunst og det oprindelige udgangspunkt for de impressionistiske malere. OM UDSTILLINGEN OG DATIDENS FORARGELSE Udstillingen giver publikum mulighed for at dykke ned i det liv, der udspillede sig omkring impressionisterne. Med et udvalg på i alt 49 værker, hvoraf 18 er af Monet, følger MONET LOST IN TRANSLATION impressionisternes færd ud i landområderne forbi vilde blomsterenge, skovene i Fontainebleau, høstakke i solskin og Monets have i Giverny, henover flodløb og videre ud til den nordfranske kyststrækning. Øverst er det et udsnit af "Åkander " (1908). Åkander var et motiv Monet vendte tilbage til mange gange. Billedet er venstre er "Indtryk Solopgang (1872). Motivet er havnen i Le Havre. Billedet startede så at sige den impressionistiske bevægelse. Side 7

8 Gratis influenzavaccination GRATIS INFLUENZAVACCINATION tilbydes igen i år til: > 65 år Borgere med hjerte-kar-sygdomme Borgere med diabetes Borgere med KOL og astma Svært overvægtige (BMI > 40) Gravide efter 12. uge Andre sygdomme efter lægeanbefaling Sundhedsstyrelsen laver i år en mere offensiv kampagne for at få større vaccinationsdækning af borgere i ovennævnte grupper. Her har vi og alle medarbejdere en aktiv og meget forebyggende funktion. På følgende link fra Sundhedsstyrelsen er der god inspiration til både borgere og personale: information-til-laeger-og-andet-sundhedspersonale Måske en ide at printe ud og have liggende i personalestuerne? Der er flere muligheder for at blive vaccineret, dels ved egen læge, dels på lokalcentrene og dels i eget hjem. Det vigtigste er, at man bliver vaccineret! I Midtbyen er der arrangeret vaccinationsdage: FREDAG D. 2. OKTOBER MØLLESTIEN KL TIRSDAG D. 6. OKTOBER - VESTERVANG KL TIRSDAG D. 6. OKTOBER CARL BLOCHS GADE KL Igen i år er det muligt for medarbejdere at blive vaccineret gratis på lokalcentrene i nævnte tidsrum. Man skal så oplyse navn og cpr.nr til vaccinationsselskabet, så der kan afregnes efterfølgende..og så vil jeg da som forebyggelseskonsulent lige slå et slag for HÅNDHYGIEJNEN, der er omend endnu vigtigere i influenza-sæsonen Anne Dorthe Prisak Side 8

9 AppsCaféer AppsCaféen er et gratis tilbud til dig, der har brug for lidt hjælp til at komme godt i gang med at bruge din smartphone eller tablet. Vi hjælper med at hitte hoved og hale i det digitale og finde de apps, der passer til dine behov. I AppsCaféen tager vi altid udgangspunkt i dine ønsker og behov, og sammen finder vi den bedste løsning for dig. AppsCaféen er for alle borgere og medarbejdere i Aarhus kommune uanset alder og dine pårørende er selvfølgelig også meget velkomne. Apps og opsætning efter behag og behov Apps er programmer til moderne telefoner med adgang til internettet såkaldte smartphones og tablet-computere. Der findes alverdens apps, som kan understøtte forskellige ønsker og behov. Samtidig kan moderne telefoner og computere indstilles præcis efter dine behov, så de bliver en praktisk følgesvend i stedet for en uovervindelig udfordring. Det kan AppsCaféen hjælpe dig med. Så uanset hvem du er, og hvad du ønsker at bruge din smartphone eller tablet til, kan du få kyndig vejledning og svar på alle dine spørgsmål i AppsCaféen. Måske ikke på stedet - men vi plejer at kunne finde en løsning. Også for kommunens medarbejdere AppsCaféen er også til for at give medarbejderne i Aarhus Kommune et bedre overblik over, hvilket special-udstyr og hvilke apps, der er relevante for borgere med forskellige former for funktionsnedsættelser. Medarbejdere i Aarhus Kommune er derfor også meget velkomne. Hvor skal jeg gå hen og hvad skal jeg have med? Smartphones og tablets betragtes som et almindeligt forbrugsgode, og du skal derfor selv anskaffe dig den slags udstyr og gerne medbringe det i AppsCaféen. Der findes dog enkelte lånetablets og smartphones, som du kan prøve, mens du er i caféen, hvis du gerne vil starte med mærke, hvordan sådan én føles og hvad den kan, inden du selv investerer i en. I Område Midtbyen er der AppsCafé på Lokalcenter Carl Blochs Gade. Første gang var den 30. sept. Næste gang er onsdag den 28. oktober kl Der er udarbejdet en folder, der kan hentes her: appscafe. I denne er der en nærmere omtale af tilbuddet og oplysninger om hvor og hvornår rundt i de enkelte lokalområder. Side 9

10 Nyt fra personaleforeningen Personaleforeningen afholder Banko Personaleforeningen afholder BANKO 29. oktober 2015 kl Opholdsstuen, Møllestien Dørene åbnes kl kom i god tid. Kun for medlemmer af Personaleforeningen Der er fine gevinster - øl og vand kan købes. Kl. ca. 20:00 serveres kaffe/te med brød. Personaleforeningen Side 10

11 Nyt fra LMU LMU-mødet den 14. sep. havde kun to punkter på dagsordenen. Hele referatet og bilag findes på U-drevet 6 siders ide-katalog fra Område Midtbyen vedr. besparelser Den aftale som KL og Regeringen har indgået om såkaldt omprioritering af økonomien i kommunerne de næste 3-4 år har tvunget ledelsen og LMU til at give input til hvor der kan spares i Sundhed og Omsorg. Resultatet af LMUmødet blev flere siders katalog over HVORDAN Sundhed og Omsorg kunne prioritere besparelser. Her nogle få eksempler: Spar på diverse konsulenter og projektmedarbejdere i Forvaltningen. Fagtemadage for Sosu var ikke særlige værdifulde. Spar dem væk. Adgang til systemet på tablets tager for lang tid. Installer vaskemaskine i borgers hjem. KMD-programmer og adgang til systemet via tablets skal køre hurtigere. Brugerbetalingen til svømmehallen kan forhøjes. Lad mere kompetenceudvikling foregå i praksis i stedet for på kurser. Effektiviser sagsbehandlingen på bevilling af fx bleer og støttestrømper. Udliciter vasketøj. Dosispakket medicin skal ikke være frit valg. Læg MSOs bygningsafdeling under den fælles for hele Kommunen. Afskaf bladet Vores. Vi har portalen m.m. Ansættelsesstop og 0 eksterne vikarer For ikke at risikere at skulle afskedige nogen om måske kort tid, overvejer vi fra sag til sag om behovet skal dækkes ved omplacering internt. Vikarer fra Aktiv Care er dyre. I den nuværende økonomiske situation skal lederen derfor inddrages til eventuelt at pålægge en fast medarbejder at blive ud over planlagt vagt. Det er borgeren også bedre tjent med. Side 11

12 Nyt fra Sundhedsklinikkerne Antiinflammatorisk Mad HVAD BETYDER ANTIINFLAMMATION? Inflammation er en betændelsestilstand i kroppen. Når et sundt immunforsvar arbejder på at nedkæmpe en infektion, opstår der en inflammation, hvilket kan give symptomer varme, rødme og smerte. En længerevarende inflammation kan belaste immunforsvaret så meget, at det overreagerer og dermed skade sine egne celler og der opstår en autoimmun lidelse. Inflammation er som en indre brand, som vi kan slukke, forværrer eller holde kørende, afhængig af vores kost og livsstil. Smider vi kaffe, sukker, alkohol og junkfood på bålet så holder vi den inflammatorisk brand i live. Spiser vi derimod masser af anti-inflammatorisk mad, såsom fisk, ingefær, hvidløg, gurkemeje så dæmper eller slukker vi inflammationen i kroppen. SYMPTOMER PÅ INFLAMMATION Det kan være alt lige fra en lettere infektion til en kronisk betændelsestilstand. - Blusende rødme i huden og uren hud - Smerter i led og muskler - Hovedpine - Gentagende betændelsestilstande i kroppen - Sukkersyge - Psoriasis, eksem, leddegigt og kronisk tarmbetændelse INFLAMMATORISKE FØDEVARER (spis mindre) - Majs, tidsel og vindruekerne olie - Omega 6 - Kød ( lyst kød er knap så inflammatorisk som rødt kød) - Kaffe og alkohol - Sukker og slik - Hvidt brød og pasta junk-food - Stress og rygning virker også inflammatorisk. Side 12

13 Nyt fra Sundhedsklinikkerne ANTI- INFLAMMATORISKE FØDEVARER (spis mere) - De gode fedtstoffer fra fede fisk. - Omega 3, hørfrø, olivenolie, avocado, raps og kokosolie - Hyben, havtorn - ja alle bær - Gurkemeje, ingefær,artiskok, hvidløg og ananas - Grønsager, kål og rødbeder - Mandler og valnødder - Krydderier og krydderurter - Kostfibre og fuldkorn - Aloe Vera - D-Vitaminer - Motion og yoga er også anti-inflammatorisk Det er vigtig at opretholde et stærkt immunsystem, og dermed også en sund fordøjelse og tarmflora, eftersom en stor del af immunforsvaret sidder der. Jeg vil næste gang skrive om en sund fordøjelse. Anti-inflammation er det nye sort. Det har været undervejs i flere år, som noget antiinflamma - hvafornoget! Nu er det højaktuelt - ikke som en ny kur, men som en bevidsthed om, hvilke fødevarer der gør os godt i forbindelse med inflammation. Allerede efter kort tid, på en antiinflammatorisk kost, vil man kunne se en forskel på huden og mærke, hvordan kroppen stille og rolig kommer i balance. Prøv det! Der er flere bøger som du kan finde inspiration og opskrifter i bl a i disse bøger: Anette Harbech Olesen har lige skrevet e-bogen "Kvinde styrk dit immunforsvar - på 3 dage Viden, tips og masser af lækre opskrifter, til en let faste med en antiinflammatorisk kost - og dermed styrkelse af immunforsvaret. Anne Larsen er lige nu aktuel med bogen "Antiinflammatorisk kost - sluk branden der hærger kroppen indefra En bog med viden fra Martin Kreutzer og lækre opskrifter fra Anne Larsen. På sundhedsklinikkernes vegne Inger Pedersen Side 13

14 Personaleinformation Vi ønsker følgende nye medarbejdere velkommen: Navn/Ansættelsessted Stilling: Ansættelsesdato: Morten Greve Olsen, Informationen Kontorassistent Christina Kocak, CBG nat Sosuassistent Malali Nariwal, Ceres Huset 1-3 Sosuassistent Niclas Gene Wulff, Café Møllestien Ernæringsassistentelev Sarah Jupakkal Jakobsen, Rengøring Møllestien Serviceassistent Lise Ørsø, Café Møllestien Husassistent Marlene Tvede-Rasmussen, Køkken Møllestien Ernæringsassistent Vi har taget afsked med følgende medarbejdere: Navn Stilling: Fratrædelsesdato: Emma Sørensen, informationen Kontorassistent Mette Schultz Pedersen, Møllestien 2. sal Fysioterapeut Mirjam Lerager, Café CBG Ernæringsassistent LØNTEAMET VED OMRÅDE MIDTBYEN Hvem tager sig af hvad? Hjemmeplejen Møllestien og Vestervang-Sundhedsenheden-Borgerkonsulenterne- Plejeboligerne Vestervang 42 & 44-Hjemmeplejen Vestervang 16-18, dag. Bodil Uhrenfeldt Tlf Plejeboligerne Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien-Pedellerne-Stab- Administration og ledergruppen. Helle Højvang Friis tlf.: Sosu-hjælper elever og afløsere. Anja Nørgaard tlf: , mobil Køkken og café. Dorte Grønning Side 14

15 Zoneterapi Prøv det og mærk - om det er noget du kan bruge. Er du sund og rask, eller døjer med noget (ex. smerter eller træthed) Eller gerne vil forebygge (ex. pollenallergi) Så er du velkommen! Der er formiddags, middags- og sene eftermiddagstider. Morgentid starter kl til bla. nattevagterne. Ring eller kom forbi Carl Blochs Gade 30, hvor jeg træffes: Mandag kl Tirsdag kl Torsdag kl Fredag kl Mit telefonnummer er Den 1. behandling varer ca. 1½ time. De følgende ca. 1¼ time. Behandlingskort kan købes i administrationen både på Møllestien og Carl Blochs Gade. 1 behandling koster 100 kr. 5 behandlinger koster 400 kr. Udebliver du fra en aftale, uden at melde afbud, koster det stadig én billet. Billetten opkræves ved næste tidsbestilling. Mange zone-hilsner fra Gitte 5 for 4 Side 15

16 Nyt fra praktikeleverne 13 RisiKort Er det obligatorisk at skal have bestået forflytningskursusset? ja nej Skal du have kendskab til brug af seng, loftlift og glidehjælpemidler? Ja Nej Skal der foreligge en forflytningsvejledning ved hver enkel borgers forflytning, før du må forflytte? Kan man forbygge vold og må man afbryde en opgave, hvis vold opstår Kan du hjælpe en borger med at spise uden du vrider i ryggen og får armene over skulderhøjde? Ja Nej Ikke altid Ja Nej Ja Nej Kunne en hæve/sænke stol løse problemet? Ja Nej Skal du skifte engangshandsker min. hver tiende minut? Må du løfte, skubbe eller trække en borger op? Ja Nej Kan man fremskaffe hjælpemidler i en akut tilstand ved hjælp af en sygeplejerske, leder, terapeut eller forflytningsvejleder? Skal vaskemiddel være godkendt før det benyttes? Må du benytte sæbe på mikrofiberklude? Må borgeren ryge i eget hjem, når du er tilstedeværende? Skal du, når du cykler benytte vest og cykelhjelm? ja nej Ja Ja Ja Ja Ja Nej Nej Nej Nej Nej Efter behov hvis det nødvendigt efter behov Op til en selv Lis Tove Sørensen Sheran Nur Hussein Side 16

17 Nyt fra praktikeleverne Har du liked din kollega i dag? Elever skal blandt mange, mange ting også lære om arbejdsmiljø. Det har vi i Område Midtbyen valgt at understøtte ved at pålægge dem at FORMIDLE et eller andet om arbejdsmiljø for enten egne kollegaer eller for hele Omr. Midtbyen. Eleverne på Carl Blochs Gade, afdeling C fortæller: Vi valgte at skabe fokus på positiv kommunikation mellem kollegaer i vores arbejdsmiljøopgave. Det gjorde vi ved først at lave en øvelse, hvor man skulle sige en rosende ting om sin sidemakker. Derefter blev vores kollegaer introduceret for like - klistermærker, som man kan give til en kollega, der har gjort noget godt, fantastisk, morsomt eller lignende. Formålet er at skabe en positiv stemning og øge fællesskabet. Side 17

18 Risikovurdering elcykler - Checkliste Da der har været en del uheld / ulykker ved bruges af EL-cykler, så kommer her en reminder om, hvad man skal være opmærksom på, før man sætter sig op på en el-cykel, hentet fra portalen: da/opgaver/arbejdsmiljoe-i-praksis/planlaegning/risikovurdering.aspx Fysiske forhold Ergonomi Belysning Fysiske forhold Indstil sæde og styr når du skal køre på elcyklen. Tjek at lyset på elcyklen virker. Bremser Vær opmærksom på at nogle elcykler kan give et ryk, når du bremser. Tjek at for- og bagbremse virker, før du kommer I fart. Batterier Luft Instruktion og sikkerhed Instruktion Cykelhjelm Fejl og vedligehold Ulykkesfarer Forebyggelse af uheld/ulykker Husk altid at sætte batteri til opladning efter brug. Tjek at der er nok luft I dækkene Instruktion og sikkerhed Har du modtaget instruktion i brug af elcykler? Hvis du mangler instruktion, kontakt din AMR. Brug altid cykelhjelm Hvis du opdager en fejl, fx flad, på elcyklen tager du kontakt til din leder. Vær opmærksom på, at nogle elcykler skal være I det laveste gear ved standsning. Ulykkesfarer Vær meget opmærksom på at en elcykel kan køre hurtigt. Elcyklen virker stivere og tungere end en almindelig cykel, vær derfor opmærksom på at det er en anden måde at cykle på især ved sving. Slå evt. el fra cyklen, når det er glat, da den kan være svær at styre i glat føre. Brug gerne refleksvest når det er mørkt. Side 18

19 Arbejdsmiljønyt Fire ud af ti får ikke nok søvn. Private og jobmæssige udfordringer stjæler mange danskeres nattesøvn. Men det kan der gøres noget ved, mener søvnforsker Mikael Rasmussen. Alle ved det, men mange viser foragt for deres egen viden: Kaffe og alkohol inden sengetid er at bede om dårlig søvn. Manglende respekt er den største søvntyv Men det er ikke kun kaffe og alkohol vi ignorerer virkningen af. Søvnforsker Mikael Rasmussen mener, at der er behov for en holdningsændring, der handler om respekt for søvnen. Den største søvntyv i det her samfund er, at vi lægger hovedet på puden med en forventning om straks at kunne falde i en dyb søvn, selv om hjernen er fyldt med dagens oplevelser, stress og frustrationer. Men sådan fungerer hjernen ikke, siger han og forklarer, at hjernen så at sige skal gøres klar til at sove. Det gør man ved at bruge en halv til en hel time hver aften, hvor man lukker ned for computer, telefon og tv. En anden søvntyv hænger sammen med, at mange lever uregelmæssigt: Undersøgelser viser, at de fleste af os sover for lidt i hverdagene, og så sover vi ud i weekenden. De fleste skal have mellem 7-8 timer for at fungere optimalt, siger han. Den manglende søvn påvirker ifølge Mikael Rasmussen blandt andet koncentration, ydeevne, hukommelse, kreativitet og opmærksomhed, ligesom søvnforstyrrelser kan gå ud over helbredet. Kilde: Arbejdsmiljøviden.dk. Sov godt fra din arbejdsmiljøkonsulent Side 19

20 Kursus Kalender Undervisningsdatoer til kalenderen okt Tilmelding i U-drevet U Brandinstruks Ansvarlig: Anton Niebuhr og de enkelte pedeller i de forskellige huse. 6. okt. Ceres Huset okt. Carl Blochs Gade okt. Møllestien okt. Vestervang okt. Vestervang Beredskabsplan Ansvarlig: Anton Niebuhr eller de enkelte pedeller i de forskellige huse. 6. okt. Møllestien Undervisningslokale i kælderen, Møllestien Ergonomiundervisning Ansvarlig: Lise Rønne, Helle Caspersen, Mette Møller Hansen, Marianne Balleby 6. okt. Møllestien evt. 20. okt. Møllestien Ergonomilokalet i kælderen, Møllestien, max 12 personer Hørevejledning Ansvarlig: Joan Nykær Andersen. 29. okt. Carl Blochs Gade Undervisningslokalet Håndhygiejne Ansvarlig: Charlotte Priebe (Sygeplejerske). 19. okt. Møllestien Mødelokalet i kælderen Møllestien Tilstedeværelsesundervisning i medicin Ansvarlig: Charlotte Priebe (Sygeplejerske). 19. okt. Møllestien Modul Mødelokalet i kælderen Møllestien Modul Tandhygiejne Ansvarlig: Inge Mondus Carl Blochs Gade Undervisningslokalet Intro ved områdechefen Ansvarlig: Anette Poulsen Møllestien Opholdsstue 1 på Møllestien Side 20

21 Kursus Kalender Undervisningsdatoer til kalenderen okt Tilmelding i U-drevet U Rehabilitering Ansvarlig: Line Fjordside Have og Mette Mauritzen 14. okt. Carl Blochs Gade Møllestien Opholdsstue 1 Frivillighed og forebyggelse Ansvarlig: Anne Dorthe Prisak og Else Bay Carl Blochs Gade Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Sårpleje Ansvarlig: Ulla P. (Sygeplejerske). Carl Blochs Gade Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Demens Ansvarlig: Ann Dorte Gammelgaard Carl Blochs Gade Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Ernæring Ansvarlig: Pia Lundstrøm Rath Carl Blochs Gade Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Palliation Ansvarlig: Pia Fløe Dayyani Carl Blochs Gade Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Incontinens Ansvarlig: Inger Hedegaard. Carl Blochs Gade Undervisningslokalet Carl Blochs Gade Arbejdsmiljø & Risikostyring Ansvarlig: Søren Nyskov. 19. okt. Møllestien Mødelokale i kælderen Møllestien, max 10 deltagere Introduktion til Outlook Ansvarlig: Dennis Væring. Møllestien Mødelokale i kælderen Møllestien Side 21

22 Begivenheder 2015: kl ?? Personaleforeningens store banko på Møllestien Stormøde på Carl Blochs Gade Stormøde på Møllestien Stormøde på Vestervang På alle stormøder vil der være en drøftelse af de nye ledetråde kl ?? Julefrokost på Restaurant Terrassen i Tivoli Friheden. Se bagsiden af dette nummer. Side 22

23 Repræsentanter TR, LMU & AMIR Medarbejderrepræsentanter i LMU og TR: Medarbejder Repræsenterer Arbejdssted Anton Niebuhr Pedeller Område Midtbyen Katrine Knudby Nielsen Terapeuter Område Midtbyen Iben Andersen, TR-FOA Tina Vesterholm Jensen Inger Hedegaard TR Steen Jørgensen TR, FOA. Hjemmehjælpere Sosu-hjælpere AMIR repræsentant Sygeplejersker Sosu-ass., sygehjælpere, pl.hjems.ass, besk.vejledere Carl Blochs Gade Møllestien Område Midtbyen Carl Blochs Gade Heidi Bonnis AMIR repræsentant Carl Blochs Gade Karin Hebsgaard TR Inger Breindahl Økonomaer Ernæringsassistenter Medarbejderrepræsentant for HK ere i administrationen Område Midtbyen Administrationen Ivan Brøste Medarbejderrepræsentant hjemmeplejen Hjemmeplejen Møllestien Åse Fænø Meinhardt Medarbejderepræsentant hjemmeplejen Hjemmeplejen Vestervang Arbejdsmiljørepræsentanter - AMIR: Søren Nyskov Arbejdsmiljøkonsulent Tlf Medarbejder Repræsenterer Træffetid/Tlf. Arbejdssted Ulla Holtegaard Sundhedsenheden Rob Hilliard Vestervang ude og plejeboliger Vestervang - dag Sasidevi Chandrabalan Ceres Huset Ceres Huset Heidi Bonnis Carl Blochs Gade CBG, Afd. A Tina Vesterholm Jensen Møllestien, både ude og plejeboliger sal, Bykernen og Øgaderne Jørgen Christensen Øvrige (service afd., stab og administration) Adm. Møllestien Side 23

24 Område Midtbyen Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang Grønnegade 10, 8000 Aarhus C Layout udarbejdet af JC

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang.

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang. Side Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang. Formål: At styrke informationsniveauet for medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien og Vestervang.

Læs mere

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS Hvad er AppsCaféen? AppsCaféen er et gratis tilbud til dig, der har brug for lidt hjælp til at komme godt i gang med at bruge din smartphone eller tablet. Vi hjælper med at hitte

Læs mere

Personalegoder Område Midt

Personalegoder Område Midt Personalegoder Område Midt Kære medarbejder Som ansat på månedsløn ved Område Midt tilbyder vi dig forskellige personalegoder. Du kan læse om personalegoderne herunder, og hvordan du kommer i gang med

Læs mere

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS Hvad er AppsCaféen? AppsCaféen er et gratis tilbud til dig, der har brug for lidt hjælp til at komme godt i gang med at bruge din smartphone eller tablet. Vi hjælper med at hitte

Læs mere

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang.

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang. Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang. Formål: At styrke informationsniveauet for medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien og Vestervang.

Læs mere

Personalegoder Område Midt

Personalegoder Område Midt Personalegoder Område Midt Kære medarbejder Som ansat på månedsløn ved Område Midt tilbyder vi dig forskellige personalegoder. Du kan læse om personalegoderne herunder, og hvordan du kommer i gang med

Læs mere

Kære Medarbejdere! Som ansat på månedsløn ved Område Midtbyen, har du mulighed for at benytte forskellige personalegoder.

Kære Medarbejdere! Som ansat på månedsløn ved Område Midtbyen, har du mulighed for at benytte forskellige personalegoder. Revideret december 2013 Kære Medarbejdere! Som ansat på månedsløn ved Område Midtbyen, har du mulighed for at benytte forskellige personalegoder. På de følgende sider kan du læse om, hvilke personalegoder

Læs mere

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget DET GODE LIV Af Jerk W. Langer. www.jerk.dk

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget DET GODE LIV Af Jerk W. Langer. www.jerk.dk www.jerk.dk jerk@langer.dk Jerk W. Langer Slides fra foredraget DET GODE LIV Af Jerk W. Langer OBS! - Omfattet af lov om ophavsrettigheder. - Må ikke kopieres. Videnskabs-journalist Læge Forfatter www.jerk.dk

Læs mere

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS Hvad er AppsCaféen? AppsCaféen er et gratis tilbud til dig, der har brug for lidt hjælp til at komme godt i gang med at bruge din smartphone eller tablet. Vi hjælper med at hitte

Læs mere

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang.

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang. Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang. Formål: At styrke informationsniveauet for medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien og Vestervang.

Læs mere

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS

APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS Hvad er AppsCaféen? AppsCaféen er et gratis tilbud til dig, der har brug for lidt hjælp til at komme godt i gang med at bruge din smartphone eller tablet. Vi hjælper med at hitte

Læs mere

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget KOST OG MOTION FOR UNGE Af Jerk W. Langer. www.jerk.dk

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget KOST OG MOTION FOR UNGE Af Jerk W. Langer. www.jerk.dk www.jerk.dk jerk@langer.dk Jerk W. Langer Slides fra foredraget KOST OG MOTION FOR UNGE Af Jerk W. Langer OBS! - Omfattet af lov om ophavsrettigheder. - Må ikke kopieres. Videnskabs-journalist Læge Forfatter

Læs mere

TOFTEPOSTEN Nyhedsblad om livet i Toftehaven Oktober - November 2015

TOFTEPOSTEN Nyhedsblad om livet i Toftehaven Oktober - November 2015 TOFTEPOSTEN Nyhedsblad om livet i Toftehaven Oktober - November 2015 Redaktionen: Liselotte Ehrhardt og Heidi Lund. Indlæg til Tofteposten skal være redaktionen i hænde senest d.15, i måneden. Hvis nogen

Læs mere

Hvad er AppsCaféen? Også for kommunens medarbejdere Hvor skal jeg gå hen og hvad skal jeg have med? alle borgere og medarbejdere i Aarhus kommune

Hvad er AppsCaféen? Også for kommunens medarbejdere Hvor skal jeg gå hen og hvad skal jeg have med? alle borgere og medarbejdere i Aarhus kommune APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS NOV 2016-DEC 2017 Hvad er AppsCaféen? AppsCaféen er et gratis tilbud til dig, der har brug for lidt hjælp til at komme godt i gang med at bruge din smartphone eller tablet. Vi

Læs mere

Fuglebakken juni 2015

Fuglebakken juni 2015 Fuglebakken juni 2015 Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej 2 8210 Aarhus V. Tlf.: 87 13 32 00 Brug dit lokalcenter Alle er velkomne Arrangementer på Lokalcenter Fuglebakken Søndag den Mandag

Læs mere

Kære nye medarbejder, Tillykke med jobbet! Vi glæder os meget til at lære dig at kende!

Kære nye medarbejder, Tillykke med jobbet! Vi glæder os meget til at lære dig at kende! 2013 Kære nye medarbejder, Tillykke med jobbet! Vi glæder os meget til at lære dig at kende! Når du starter på arbejde, vil du opleve mange nye indtryk - så lad os indse det fra starten af: Du vil få svært

Læs mere

Hvad er AppsCaféen?

Hvad er AppsCaféen? APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS MARTS-DECEMBER 2018 Hvad er AppsCaféen? AppsCaféen er et gratis tilbud til dig, der har brug for lidt hjælp til at komme godt i gang med at bruge din smartphone eller tablet.

Læs mere

Hvad er AppsCaféen?

Hvad er AppsCaféen? APPSCAFÉ FOR ALLE I AARHUS NOVEMBER 2017-JULI 2018 Hvad er AppsCaféen? AppsCaféen er et gratis tilbud til dig, der har brug for lidt hjælp til at komme godt i gang med at bruge din smartphone eller tablet.

Læs mere

Løft rigtigt, når I gør rent

Løft rigtigt, når I gør rent KOST-SERVICE Løft rigtigt, når I gør rent - et TR/AMR værktøj til dig og din arbejdsplads Dette værktøj er til dig, som er arbejdsmiljørepræsentant (AMR) eller tillidsrepræsentant (TR). Du kan læse om,

Læs mere

TAK til jer, som har givet bidrag til bevarelse af bussen på Falkenberg.

TAK til jer, som har givet bidrag til bevarelse af bussen på Falkenberg. HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til havet, stranden, skoven og byen. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse af, hvad der sker

Læs mere

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn HVORFOR SOVER VI? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

Rosenbladet Juni - juli 2015

Rosenbladet Juni - juli 2015 Rosenbladet Juni - juli 2015 Kære beboer og pårørende Rosenbladet informerer om de praktiske ting og aktiviteter, man kan deltage i på hjemmet, desuden bringer vi billeder, og beskrivelser af arrangementer

Læs mere

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn sov godt Inspiration til en bedre nats søvn hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

Køreplanen er tænkt som en hjælp og vejledning til dig som møde leder til at styre dialogen frem mod nogle konkrete aftaler.

Køreplanen er tænkt som en hjælp og vejledning til dig som møde leder til at styre dialogen frem mod nogle konkrete aftaler. KØREPLAN TIL DIALOG OM GOD FYSISK TRIVSEL PÅ ARBEJDSPLADSEN Forberedelse 1. Vælg på forhånd, hvilket af de fem temaer der skal danne udgangspunkt for mødet. Vælg, om du vil holde et kort møde i plenum

Læs mere

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang.

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang. Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien og Vestervang. Formål: At styrke informationsniveauet for medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien og Vestervang.

Læs mere

FALKEPOSTEN. Juli. F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag

FALKEPOSTEN. Juli. F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag FALKEPOSTEN Juli 2015 F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi turer ud i det blå, til havet, skoven, byen og Tivoli. En tur

Læs mere

HVORFOR ER DET VIGTIGT?

HVORFOR ER DET VIGTIGT? HVAD ER DET? En nødhjælpsguide, til når livet overmander dig og du lige pludselig opdager at du har glemt din kærestes navn, taber ting eller er blevet mere klodset og føler dig trist og stresset. HVORFOR

Læs mere

Velkommen til Område Midtbyen

Velkommen til Område Midtbyen 2016 Velkommen til Område Midtbyen Kære nye medarbejder. Vi glæder os meget til at lære dig at kende. Når du starter i Område Midtbyen, vil du modtage mange informationer og mange nye indtryk. I denne

Læs mere

Velkommen. Område Midtbyen. Til Møllestien Grønnegade 10 og Vestergade 25. Side

Velkommen. Område Midtbyen. Til Møllestien Grønnegade 10 og Vestergade 25. Side Velkommen Til Møllestien Grønnegade 10 og Vestergade 25 Område Midtbyen Side Velkommen til Møllestien På Møllestiens vegne vil jeg gerne byde dig velkommen til din nye bolig. Vi ønsker, at du, din familie

Læs mere

Bøgen. Nr. 13 juni 2016. Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1]

Bøgen. Nr. 13 juni 2016. Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1] Bøgen Nr. 13 juni 2016. Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1] INDHOLDSFORTEGNELSE: Side 3 Nyt fra centerchef Maria Tønnersen Side 4 Velkommen til Bøgeskovhus Side 4-7 Nyt fra aktivitetskoordinator Helle

Læs mere

Velkommen til Område Midtbyen

Velkommen til Område Midtbyen 2014 Velkommen til Område Midtbyen Kære nye medarbejder. Vi glæder os meget til at lære dig at kende. Når du starter i Område Midtbyen, vil du modtage mange informationer og mange nye indtryk. I denne

Læs mere

Kære beboere, pårørende og personale

Kære beboere, pårørende og personale Kære beboere, pårørende og personale Violhuset har fået et flot akvarium, og der ventes allerede familieforøgelse Holbergcentrets månedsnyt for november 2014 Kære beboere, pårørende og personale November

Læs mere

Velkommen til Medicinsk Sengeafsnit 2

Velkommen til Medicinsk Sengeafsnit 2 Velkommen til Medicinsk Sengeafsnit 2 Beliggende på plan 8 Til patienter og pårørende Regionshospitalet Randers Medicinsk Afdeling I denne pjece er der oplysninger, som kan have betydning for dig og dine

Læs mere

ASTERSPOSTEN Juni 2018

ASTERSPOSTEN Juni 2018 ASTERSPOSTEN Juni 2018 PLEJECENTER Hjemmeside: www.astersvej.roskilde.dk Mail: astersvej@roskilde.dk PLEJECENTER ASTERSVEJ 9 TLF. 46 31 61 34 Telefontid alle hverdage mellem kl. 8.00 og 15.00 Leder: Træffes

Læs mere

Interviews og observationer fra MOT-sammen Da du startede i MOT-sammen, havde du så aftalt at tage af sted sammen med andre?

Interviews og observationer fra MOT-sammen Da du startede i MOT-sammen, havde du så aftalt at tage af sted sammen med andre? Interviews og observationer fra MOT-sammen 2018 Indhold Interview 1...1 Interview 2:...2 Interview 3:...4 Interview 4:...5 Interview 5...6 Interview 6:...8 Observationer:...9 Interview 1 Informant: Mand,

Læs mere

Inspiration til en bedre nats søvn Sov bedre

Inspiration til en bedre nats søvn Sov bedre Sov bedre Kolding Kommune Senior- og Socialforvaltningen Hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Hvordan bruger du pjecen? I denne pjece finder du tips til at få vaner, som kan give

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning? www.nomedica.dk

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning? www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 9 Indledning 10 DEL I Får du nok søvn? 12 DEL II Nok og god søvn... hver nat 20 1. Bedre helbred kan give bedre søvn 21 2. Tab dig, hvis du er svært overvægtig 22 3. Regelmæssig

Læs mere

OSTEN P FALKE Jan uar 2019 Figur 1

OSTEN P FALKE Jan uar 2019 Figur 1 FALKEPOSTEN Januar 2019 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til havet, stranden, skoven og byen. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

FRISTEDET. Dumpen 5A, st. 8800 Viborg. Tlf. 86100806

FRISTEDET. Dumpen 5A, st. 8800 Viborg. Tlf. 86100806 HER FRISTEDET Dumpen 5A, st. 8800 Viborg Tlf. 86100806 Åbningstider: Mandag - Fredag 10.00-20.00 Tirsdag 10.00-16.00 Lørdag - Søndag og helligdage 10.00-20.00 Tirsdag Sind Ungdom 16.00-21.00 Alle dage

Læs mere

bedre søvn Guide Sådan får du en Så farligt er for lidt søvn 11 gode råd Februar Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

bedre søvn Guide Sådan får du en Så farligt er for lidt søvn 11 gode råd Februar Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Jeppe Michael Jensen Guide Februar 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du en bedre søvn Så farligt er for lidt søvn 11 gode råd Sådan får du en bedre søvn INDHOLD I DETTE

Læs mere

invitation til Palliationskurset 2015.

invitation til Palliationskurset 2015. Thisted den 20. maj 2015 invitation til Palliationskurset 2015. Kære samarbejdspartner Det Palliative Team i Thisted fremsender hermed invitation med program og tilmeldingsblanket for Palliationskurset

Læs mere

Lokalcenter Fuglebakken

Lokalcenter Fuglebakken Aktiviteter på Fuglebakken Ann Toustrup Eriksen, Leder af plejebolienheden Fuglebakken Der er mange aktiviteter på Fuglebakken, og de er meget forskelligartet, da der er mange forskellige ønsker. Såfremt

Læs mere

OSTEN P LKE FO lirpa 2017 Figur 1

OSTEN P LKE FO lirpa 2017 Figur 1 FOLKEPOSTEN lirpa 2017 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til havet, stranden, skoven og byen. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

Lær IT. Efterår 2014

Lær IT. Efterår 2014 Lær IT Efterår 2014 GRATIS KURSER -dog er tilmelding nødvendig Velkommen til efterårets Lær Mere Om IT kurser Denne sæson har vi valgt at fokusere på, hvordan man får oprettet en Digital postkasse samtidig

Læs mere

FALKEPOSTEN. september

FALKEPOSTEN. september FALKEPOSTEN september 2019 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN AKTUELT I DENNE MÅNED Med bussen kører vi ture ud i det blå, til havet, stranden, skoven og byen. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af

Læs mere

Guide: Få flad mave på 0,5

Guide: Få flad mave på 0,5 Guide: Få flad mave på 0,5 Er maven lidt for bulet for din smag, så er der masser at gøre ved det og det kan sagtens gøres hurtigt, lover eksperterne. Af Julie Bach, 9. oktober 2012 03 Få den flade mave

Læs mere

Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og

Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og Sov godt Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og faktorer i det omgivende miljø. Undersøgelser

Læs mere

Bøgen. Nr. 20 Januar Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1]

Bøgen. Nr. 20 Januar Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1] Bøgen Nr. 20 Januar 2017. Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1] INDHOLDSFORTEGNELSE: Side 3 Nyt fra centerchef Maria Tønnersen Side 4 Nytårskoncert - ændring Side 5-6 Nyt fra aktivitetskoordinator Helle

Læs mere

OSTEN P FALKE tober 2017 Figur 1

OSTEN P FALKE tober 2017 Figur 1 FALKEPOSTEN oktober 2017 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til havet, stranden, skoven og byen. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

Helbredskontrol af natarbejdere. Spørgeskema om natarbejde, helbred og levevaner

Helbredskontrol af natarbejdere. Spørgeskema om natarbejde, helbred og levevaner Helbredskontrol af natarbejdere Spørgeskema om natarbejde, helbred og levevaner 2003 1 Helbredskontrol af natarbejdere Formålet med spørgeskemaet Natarbejde kan være forbundet med helbredsproblemer. De

Læs mere

FALKEPOSTEN. november

FALKEPOSTEN. november FALKEPOSTEN november 2016 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi turer ud i det blå, til havet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien, Vestervang og Åbygård.

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien, Vestervang og Åbygård. Side Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien, Vestervang og Åbygård. Formål: At styrke informationsniveauet for medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien

Læs mere

Kompetenceudvikling Odder Ældreservice

Kompetenceudvikling Odder Ældreservice Kompetenceudvikling Odder Ældreservice Pjecen indeholder oversigt over: - obligatoriske og supplerende interne undervisningsemner i Ældreservice - oversigt over relevante opkvalificeringsuddannelser for

Læs mere

Ugebrev 34 Indskolingen 2014

Ugebrev 34 Indskolingen 2014 Ugebrev 34 Indskolingen 2014 Fælles info: Kære indskolingsforældre. Allerførst velkommen tilbage til jer alle efter en dejlig varm og solrig sommerferie, det er tydeligt, at børnene har nydt det, men alle

Læs mere

OSTEN P ALKE F Oktober 2015 Figur 1

OSTEN P ALKE F Oktober 2015 Figur 1 FALKEPOSTEN Oktober 2015 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til havet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

ARENDSE NYT Februar 2015

ARENDSE NYT Februar 2015 ARENDSE NYT Februar 2015 Indholdsfortegnelse Februar 2015 Forside Indholdsfortegnelse Forstanders indlæg Fødselsdage Konkurrence Personale Nyt Vi siger farvel Referat af beboermøde Aktivitetsplan Frisør

Læs mere

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien, Vestervang og Åbygård.

Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien, Vestervang og Åbygård. Side Vedtægter for Personalebladet på Lokalcenter Carl Blochs Gade, Møllestien, Vestervang og Åbygård. Formål: At styrke informationsniveauet for medarbejdere på Carl Blochs Gade, Ceres Huset, Møllestien

Læs mere

STEN O LKE FO april 2019 Figur 1

STEN O LKE FO april 2019 Figur 1 FOLKEOSTEN april 2019 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til havet, stranden, skoven og byen. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand:

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand: VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2015 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

Information om hjemmehjælp

Information om hjemmehjælp MYNDIGHED, STRUER KOMMUNE Myndighed, Sundheds- og Ældreområdet Voldgade 14 C, 7600 Struer Tlf.nr.: 9684 8319-9684 8318 9684 8316-9684 8315 Telefontid: 8.00-9.00 og 12.00-13.00 Fax nr.: 9684 0304 E-mail:

Læs mere

Område Syd. Lokalcenter Kildevang. Aktivitetstilbud

Område Syd. Lokalcenter Kildevang. Aktivitetstilbud Område Syd Lokalcenter Kildevang Aktivitetstilbud 2014 Indhold Velkommen til aktivitetstilbuddene ved Lokalcenter Kildevang Velkommen til aktivitetstilbuddene ved Lokalcenter Kildevang 3 Brugerstyrede

Læs mere

Sov godt! hjælp til en god nattesøvn uden medicin

Sov godt! hjælp til en god nattesøvn uden medicin Sov godt! hjælp til en god nattesøvn uden medicin 1 Denne folder er til dig, som gerne vil have inspiration til, hvad du selv kan gøre for at hjælpe gode sovevaner på vej. Sovemedicin løser sjældent problemer

Læs mere

Mindfulness & singleture

Mindfulness & singleture 016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Event 2016 Eve Nyd en uge i balance sammen med andre der rejser alene Mindfulness & singleture Mindfulness

Læs mere

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014 Kontakt: Lokalcenter Kristiansminde Margrethekær 2 4000 Roskilde. Kontakt for tilmelding. Mitra ergoterapeut i Dagcenter Tlf.: 46 31 66 74 Vi mødes over en kop kaffe og taler om alt mellem himmel og jord.

Læs mere

Hilsen fra forstanderen

Hilsen fra forstanderen Hilsen fra forstanderen Kære alle. Nu er sommeren snart på hæld, og hvilken sommer det har været. Det har været dejligt med alle de solskinstimer, så vi også har kunne nyde haven. Denne sommer har vi også

Læs mere

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013 Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune Efterår 2013 Hjørring Kommunes tilbud om kræftrehabilitering Har du fået kræft indenfor det sidste år eller for nylig fået tilbagefald, vil vi gerne støtte og vejlede

Læs mere

SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU

SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU Skal du i gang med din egen husholdning for første gang i forbindelse med enten studie, uddannelse eller arbejde? Så har du her den korte lyn guide til, hvordan du let kommer i

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

USTEN P OLKE F Apri l 2016 Figur 1

USTEN P OLKE F Apri l 2016 Figur 1 FOLKEPUSTEN April 2016 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til vandet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

Indeni mig... og i de andre

Indeni mig... og i de andre KAREN GLISTRUP er forfatter, socialrådgiver, familie, par- og psyko t erapeut MPF. PIA OLSEN er freelance illustrator og tegner til bøger, web, magasiner, apps og reklame. Når børn får mulighed for at

Læs mere

Husets Informationer. Ryholtgård Plejehjem. Mail: Mail:

Husets Informationer. Ryholtgård Plejehjem.   Mail: Mail: Ryholtgård Nyt Maj 2018 1 Husets Informationer Ryholtgård Plejehjem 39 10 25 00 Rymarksvej 23 2900 Hellerup www.ryholtgaard.dk Daglig Driftsleder Køkken Rengøring - Vask Lene Jensen Man fre kl. 9 14 Forstander

Læs mere

KLC-Bladet November 2014

KLC-Bladet November 2014 KLC-Bladet November 2014 1 Generel Information Adresse : Knud Lavard Centret Eksercerpladsen 3 4100 Ringsted Ansvarshavende redaktør : Inger Boye - ibo@ringsted.dk Bruger- og pårørende rådet på KLC 2014/2015

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Praktiske oplysninger Årskalender Arrangementer Årstidsfester 2013-14 Side 1 Side 2 Forord: Vi byder velkommen til en ny sæson i vores nye

Læs mere

Beboerblad for. Ellekonebakken, Guldstjernevej og Firkløvervej. September 2013. Læs mere om det, inde i bladet på side 3

Beboerblad for. Ellekonebakken, Guldstjernevej og Firkløvervej. September 2013. Læs mere om det, inde i bladet på side 3 Beboerblad for Ellekonebakken, Guldstjernevej og Firkløvervej September 2013 Er dette Sidste udgave af Beboerbladet????? Læs mere om det, inde i bladet på side 3 Side 2 HER PÅ BAKKEN september 2013 HER

Læs mere

KURSUSKATALOG FORÅR 2015

KURSUSKATALOG FORÅR 2015 KURSUSKATALOG FORÅR 2015 Dette kursuskatalog er til dig, der er medarbejder, frivillig, og/eller pårørende på ældreområdet. INDLEDNING Kære frivillig, medarbejder og/eller pårørende på ældreområdet i Aarhus

Læs mere

Indhold Advarsler og bortvisning

Indhold Advarsler og bortvisning Retningslinjer for Risskov Efterskole Indhold Advarsler og bortvisning 1 Alkohol og rusmidler 2 Computer mm 2 Cykel 2 Fritidsarbejde 2 Gæster 2 Meddelelsesbogen 3 Mobiltelefon 3 Måltider 3 Rengøring 4

Læs mere

Vallekilde-Hørve Friskole.

Vallekilde-Hørve Friskole. Vallekilde-Hørve Friskole. 30. januar 2015 Fredagsbrev nr. 809 Næste uge: 31. januar 03.februar 05.februar 05.februar UGE 7 Baunen udlejet Lærermøde 4.-5.kl. på Asnæs Bibliotek Fastelavn på skolen Bestyrelsesmøde

Læs mere

Nyhedsbrev. uge 45 2014

Nyhedsbrev. uge 45 2014 Nyhedsbrev uge 45 2014 Så er det blevet efterår, bladene har fået en anden farve og falder af træerne. Klokken er sat 1 time tilbage, og det betyde, at vi for en kort tid får lysere morgener men tidligere

Læs mere

FALKEPOSTEN. September

FALKEPOSTEN. September FALKEPOSTEN September 2015 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi turer ud i det blå, til havet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

Nyt fra Aktivitetshuset

Nyt fra Aktivitetshuset Fælles for alle: Cafe Priser pr. 1. januar 2014 Cafeen er åben alle dage kl. 11.30-12.30 Smørrebrød 13,00 Øl incl. pant 12,00 Vand incl. pant 14,00 Rødvin 25,00 Hvidvin 25,00 Smørrebrød skal bestilles

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

Aggerhusavisen. Januar 2015. Parkvej 1 4720 Præstø Tlf. 55 36 30 90. Løssalg kr. 10.00

Aggerhusavisen. Januar 2015. Parkvej 1 4720 Præstø Tlf. 55 36 30 90. Løssalg kr. 10.00 Aggerhusavisen Løssalg kr. 10.00 Januar 2015 Parkvej 1 4720 Præstø Tlf. 55 36 30 90 Forsiden: Vinterlandskab. Pedel Karl Speth kan i dagtimerne og på alle hverdage træffes på telefon: 30 53 02 37. I week-

Læs mere

Skolenyt uge 46 www.ørdingfriskole.dk

Skolenyt uge 46 www.ørdingfriskole.dk Skolenyt uge 46 www.ørdingfriskole.dk Ugens højdepunkter Denne uge står den jo i festens tegn og med en spændende emneuge op til. Vi har hver morgen hørt gode historier om konger og desuden på de enkelte

Læs mere

HUSK TILMELDING TIL EFTERÅRSSTYKKET

HUSK TILMELDING TIL EFTERÅRSSTYKKET Nr. 207 april 2016 HUSK TILMELDING TIL EFTERÅRSSTYKKET Det er nu tiden til, vi skal have en tilmelding til vores efterårsstykke. Vi er i god tid i år med tilmeldingerne, men da Per Storm er i gang med

Læs mere

Frørup September 2015

Frørup September 2015 Smørhullet Skolen Mandag 31 Kampagne: Alle børn cykler 7.45-8.00: uddeling af flyers 8.00: indvielse af cykelbane Tirsdag 1 17.00-18.30: 3F forældremøde Onsdag 2 8.00-15.00: 4F ud i det blå Torsdag 3 Fredag

Læs mere

Hilsen fra forstanderen

Hilsen fra forstanderen Hilsen fra forstanderen Kære alle. Hermed endnu en udgave af Rynkenyt. Tak for jeres opbakning til vores arrangementer jeg oplevede en meget hyggelig Nytårskur og fastelavnsfest. Det er dejligt at både

Læs mere

Beboerbladet. Plejecenter Egely Maj 2015

Beboerbladet. Plejecenter Egely Maj 2015 Beboerbladet Plejecenter Egely Maj 2015 1 Om dette nummer Kære beboere, pårørende, personale og frivillige Da vi netop er blevet adskilt fra Rosenhaven og fremtidigt hører sammen med Kirstinehaven, vil

Læs mere

REFERAT. GLADSAXE KOMMUNE Social- og Sundhedsforvaltningen Seniorcenter Bakkegården. Referat fra Beboer- og pårørenderådsmøde den

REFERAT. GLADSAXE KOMMUNE Social- og Sundhedsforvaltningen Seniorcenter Bakkegården. Referat fra Beboer- og pårørenderådsmøde den GLADSAXE KOMMUNE Social- og Sundhedsforvaltningen Seniorcenter Bakkegården Referat fra Beboer- og pårørenderådsmøde den 20-03-2018 REFERAT Dato: 20-03-2018 Referent: Ann-Jeanett Grode Mødedeltagere: Dorthe

Læs mere

Projekt Forflytning. Resultat af spørgeskemaundersøgelse. Konsolideret resultat (Køge, Næstved, Roskilde & Sorø)

Projekt Forflytning. Resultat af spørgeskemaundersøgelse. Konsolideret resultat (Køge, Næstved, Roskilde & Sorø) Projekt Forflytning Resultat af spørgeskemaundersøgelse Konsolideret resultat (Køge, Næstved, Roskilde & Sorø) Antal besvarelser før-måling: 118 personer Antal besvarelser efter-måling: 106 personer APV

Læs mere

d. Tysklandstur. Bussen blev dyrere end først antaget. En anden gang skal vi huske at få et skriftligt tilbud!

d. Tysklandstur. Bussen blev dyrere end først antaget. En anden gang skal vi huske at få et skriftligt tilbud! REFERAT AF AFD. BESTYRELSESMØDET D. 3/12 2012. Tilstede: Susanne Jacobsen (nr. 115), Jonas Espensen (nr. 271), Lene Bech (nr. 181), Thora B. Pedersen (nr. 175) og suppleanterne: Ernst Kaanbjerg (nr. 259)

Læs mere

Endorfin-jagten - et foredrag om stress og afstresning

Endorfin-jagten - et foredrag om stress og afstresning Endorfin-jagten - et foredrag om stress og afstresning v/ Livsstilsterapeut Sanne Anthony CV for Susanne Anthony Tankefelt Terapeut 2006 Hypnose Terapeut 2004 NLP-psykoterapeut 1999 Lægemiddel Konsulent

Læs mere

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Efterår 2015 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Sidenr. 1. Velkommen i BuQetten GRATIS TILBUD: 2. Håndarbejde:

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2013-14 Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: 15.00 Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave andre former

Læs mere

SOSU-ernes kompetencer nu mere synlige

SOSU-ernes kompetencer nu mere synlige 29.04.2010 Seniorer i syvkamp Rejseholdet besøger Århus To verdner mødes - fokus på frivilligområdet First Movers SOSU-ernes kompetencer nu mere synlige Kvalitetsbesøg giver bedre pleje mobning - et banebrydende

Læs mere

Notat. Evaluering af nattevagter. Sundheds- og omsorgsudvalget. Aarhus Kommune. Den 24. oktober 2011

Notat. Evaluering af nattevagter. Sundheds- og omsorgsudvalget. Aarhus Kommune. Den 24. oktober 2011 Notat Emne: Til: Sundheds- og omsorgsudvalget Den 24. oktober 2011 Aarhus Kommune Strategi, Sekretariat og Kommunikation Sundhed og Omsorg Baggrund I 2011 gennemførte Sundhed og Omsorg besparelser på nattevagterne.

Læs mere

Vidste du... Sundhed [med] Kultur. Program for seks uger med masser af aktiviteter i hele Greve Nord fra den 17. april til den 1. juni!

Vidste du... Sundhed [med] Kultur. Program for seks uger med masser af aktiviteter i hele Greve Nord fra den 17. april til den 1. juni! Vidste du...... at sundhed ikke kun handler om kost og motion? Sundhed [med] Kultur Program for seks uger med masser af aktiviteter i hele Greve Nord fra den 17. april til den 1. juni! [Program] Uge 16:

Læs mere

UGEBREVET. Glemt tøj fjernes efter vinterferien! Tjek om du har noget liggende. Vi sender det til velgørenhed lige efter vinterferien.

UGEBREVET. Glemt tøj fjernes efter vinterferien! Tjek om du har noget liggende. Vi sender det til velgørenhed lige efter vinterferien. UGEBREVET DATO: 13. februar 2015 NR.: 23. 19. årgang ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Kære forældre, personale og elever Friske

Læs mere

Uanmeldt tilsyn i Gentofte Kommune 2016

Uanmeldt tilsyn i Gentofte Kommune 2016 Uanmeldt tilsyn i Gentofte Kommune 2016 Faktaoplysninger Leders navn: Anita Helles Hansen Kontaktpersons uddannelse: Social- og sundhedshjælper Beboer nummer: 1 Tilsynskonsulenter: Rikke Stensgaard Nielsen

Læs mere

TORSDAGS-NYT STØT FORÆLDREFORENINGEN! 8. oktober 2009

TORSDAGS-NYT STØT FORÆLDREFORENINGEN! 8. oktober 2009 TORSDAGS-NYT 8. oktober 2009 EFTERÅRSFERIE Fredag løber og cykler hele skolen i skolernes årlige motionsløb. Det er en dejlig begivenhed, som viser Hvinningdalskolens elever som særdeles aktive i forhold

Læs mere

EN MINIGUIDE TIL ROSKILDE KOMMUNES PERSONALEPOLITIK

EN MINIGUIDE TIL ROSKILDE KOMMUNES PERSONALEPOLITIK EN MINIGUIDE TIL ROSKILDE KOMMUNES PERSONALEPOLITIK 1 ARBEJDSMILJØ OG TRIVSEL Den sunde arbejdsplads...4 Arbejdsmiljøet arbejder vi hele tiden med!...5 Stress i fokus...5 Du får hjælp, hvis det går galt...7

Læs mere