Hyperaktivitet Smerter. Motorisk & psykisk uro. Sanseforstyrrelser. Depression. Angst. Spasticitet

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Hyperaktivitet Smerter. Motorisk & psykisk uro. Sanseforstyrrelser. Depression. Angst. Spasticitet"

Transkript

1 Hyperaktivitet Smerter Motorisk & psykisk uro Søvnforstyrrelser Depression Sanseforstyrrelser Stress Angst KoncentrationsBESVÆR Spasticitet

2 Forskning dokumenterer effekten Protac Kugledynen forbedrer ADHD-børns søvn, og effekten er dokumenteret af speciallæge, ph.d. Allan Hvolby og professor Niels Bilenberg, Børne- og Ungdomspsykiatrisk Afdeling i Esbjerg og Odense. Forskningsresultaterne er publiceret i Nordic Journal of Psychiatry i april 2011: Use of Ball Blanket in attention-deficit/hyperactivity disorder sleeping problems Hvolby A, Bilenberg N. Nordic Journal of Psychiatry. Resultaterne viser: Protac Kugledynen normaliserer ADHD-børns søvnmønster. Protac Kugledynen reducerer indsovningstiden med 39,4%, så børn med ADHD falder i søvn lige så hurtigt som børn uden ADHD. 19% af ADHD-børnene brugte i gennemsnit mere end en halv time på at falde i søvn uden Protac Kugledynen. Ved at anvende kugledynen blev indsovningstiden reduceret til under en halv time. Antallet af enkeltstående nætter med en indsovningstid på over 30 minutter blev næsten halveret ved brug af Protac Kugledynen fra 27,7% uden kugledynen til 14,8% med kugledynen. ADHD-børnenes lærere registrerede de typiske ADHD-symptomer som uopmærksomhed og hyperaktivitet hos børnene efter en videnskabelig metode. Symptomerne blev i perioden med Protac Kugledynen reduceret med 10%. 2

3 Sansestimulerende hjælpemidler Har du svært ved at falde i søvn, eller vågner du ofte om natten? Har du stress, kroniske smerter, depression, angst, uro i kroppen eller tankemylder, så kan du med fordel anvende Protacs sansestimulerende hjælpemidler for at afhjælpe dine vanskeligheder. Sansernes betydning for dit velbefindende Vi er meget afhængige af, at vores følesans og muskel-led-sans giver input til hjernen om vores egen krop. Hvis vi ikke kan mærke os selv og kroppens grænser, kan det føre til problemer af lettere eller sværere grad og dårlig trivsel. Nogle har svært ved at falde i søvn, eller sover overfladisk uden den dybe, sunde søvn. Andre oplever koncentra tionsbesvær, får stresssymptomer, angst, depression eller en generel uro i kroppen, psykisk og motorisk. Høj faglighed Protac har udviklet sansestimulerende hjælpemidler siden Produkterne er anerkendte hjælpemidler, som anvendes både i private hjem, på institutioner og i sundhedsvæsenet. Vi har altid lagt stor vægt på evidens og forskning, og pro dukternes virkning er dokumenteret i adskillige rapporter og projekter gennem årene. Bevilling som hjælpemiddel Du har mulighed for at søge om bevilling som hjælpemiddel hos din kommune, hvis du har varig nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne med konsekvenser af indgribende karakter i din dagligdag. Kontakt Protac Du får altid personlig vejledning af en fysio- eller ergoterapeut, når du kontakter os. For nærmere information kontakt os på protac@protac.dk, tlf eller læs mere på 3

4 Protac Kugledynen - beroligende og sansestimulerende Protac Kugledynen er et anerkendt hjælpemiddel mod søvnforstyrrelser og motorisk og psykisk uro hos både børn, voksne og ældre. Dynen er udviklet i tråd med ergoterapeutiske principper om sanseintegration, og dens virkning er videnskabeligt dokumenteret. Protac Kugledynen er virksom mod søvnproblemer af både lettere og sværere grad. Dynen kan bruges både om natten og i løbet af dagen, når der er behov for ro på krop og tanker. Kuglernes tryk og vægt på kroppen giver en tydelig afgrænsning af kroppen og en følelse af ro, samling og tryghed. Det giver en dybere og bedre søvn og mere overskud i hverdagen. Videnskabeligt dokumenteret 4

5 5

6 Protac SenSit og Protac SenSit Straight omslutter kroppen og giver ro Protac SenSit er en sansestimulerende stol, der giver ro, tryghed og koncentration. Både børn, voksne og ældre med motorisk og psykisk uro kan have gavn af en pause i Protac SenSit. Stolen har kugler i sæde og ryg og i de særlige nakke- og sidevinger. Vingerne kan lægges omkring kroppen efter behov, så stolen omslutter brugeren. Protac SenSit Straight er en variant med samme egenskaber som Protac SenSit, men målrettet brugere, som har svært ved at sætte og rejse sig ved egen hjælp og med fokus på ergonomi og komfort. 6

7 Protac SenSit Puff supplement til Protac SenSit -serien Protac SenSit Puff kan bruges som fodstøtte til stolene Protac SenSit og Protac SenSit Straight. Kuglerne i toppen af puffen virker sansestimulerende, samtidig med at den er behagelig at hvile fødderne på. Puffen stimulerer følesansen og muskel-ledsansen. Det bidrager til ro, koncentration og øget indlæring. Puffen sikrer desuden en mere optimal siddestilling og giver ro til urolige fødder. Puffen kan også anvendes særskilt som skammel. 7

8 Protac MyFit styrker kropsfornemmelsen og virker beroligende Protac MyFit er en beroligende vest til børn, voksne og ældre med motorisk og psykisk uro. Den bruges i dagligdagens aktiviteter ved stressede situationer, ved hyperaktivitet og ved angst. Tyngden og trykket fra den kropsnære vest giver en tydelig markering af kroppen. Den øgede kropsfornemmelse, som vesten medfører, virker beroligende og øger koncentrationen. 8

9 9

10 Protac GroundMe giver ro og jordforbindelse Protac GroundMe er en dynamisk fod- og siddepude til børn, voksne og ældre, som på grund af motorisk og psykisk uro eller smerter har vanskeligt ved at sidde stille og koncentreret gennem længere tid. Kuglerne i puden stimulerer følesansen og muskel-led-sansen. Det bidrager til ro, koncentration og øget indlæring. Puden sikrer desuden en mere optimal siddestilling og giver ro til urolige ben og fødder. 10

11 Protac Kuglepuden giver stimulation og god siddestilling Protac Kuglepuden er en siddepude. Den kan bruges på de fleste stole og giver en dynamisk siddestilling. Puden er velegnet til børn, voksne og ældre, der har svært ved at sidde stille og arbejde koncentreret. Protac Kuglepuden fastgøres til stolesædet. Når brugeren sidder på puden og bevæger sig, ruller kuglerne let. Kroppen vil automatisk flytte vægten for at holde balancen, og derved stimuleres ryg- og bugmuskler, hvilket giver brugeren impuls til at rette sig op. 11

12 Protac KneedMe To Go mobilt knætæppe i funktionelt design Protac KneedMe To Go er et tæppe, som lægges over knæ, lår og mave, og hjælper mod motorisk og psykisk uro. Det er oprindeligt udviklet til børn og unge med motorisk uro og koncentrationsbesvær, men det kan også anvendes til ældre mennesker ved behov for mindre vægt og størrelse. Kuglernes tyngde og punktvise tryk giver kroppen en masse sansestimuli. Den tydelige afgrænsning er med til at øge kropsfornemmelsen og styrke koncentrationen. De mange sanseindtryk har en beroligende og afslappende effekt, som giver ro og fokus. 12

13 13

14 Protac KneedMe skaber ro og tryghed Protac KneedMe er et tæppe, som lægges over knæ, lår og mave, og hjælper mod motorisk og psykisk uro. Knætæppets tyngde og tryk giver en tydelig afgrænsning af kroppen og skaber ro og tryghed. Til urolige ben og fødder, som ofte plager mange med hyperaktivitet eller Restless Legs Syndrome, kan knætæppet være en stor hjælp. Knætæppet kan for eksempel anvendes i hvilestole, i kørestole eller ved siddende aktiviteter i løbet af dagen. 14

15 Protac SensCircle giver afgrænsning af kroppen og afskærmning mod omgivelserne Protac SensCircle er en multipude. Den er formbar og fleksibel og kan bruges som ryglæn og som et tryghedsskabende element. Protac SensCircle er velegnet til alle aldre. Den kan bruges til aktivitet, hvil, lejring og afskærmning. Dens længde gør det muligt at pakke sig ind og på den måde afskærme sig fra omverdenen. Multipuden er også velegnet til konfliktnedtrapning, da dens beroligende sansestimulering dæmper uro, angst og stress. Protac SensCircle kan bøjes, foldes og svøbes. Man kan ligge på den og med den; folde den som en stol eller som en hule, og bruge den som ryglæn på en seng. 15

16 Om Protac Hos Protac har vi siden 1994 forsket i, og udviklet produkter, som går ind og påvirker sansesystemet gennem berøringssansen og muskel- led-sansen. Vores produkters hovedbestanddel er kugler i forskellige størrelser. Kuglernes tyngde, bevægelse, punktvise tryk på kroppen, og her igennem påvirkning af sanserne, fører til en øget kropsfornemmelse, afspænding, ro og generelt større velvære. PROTAC A/S Niels Bohrs Vej 31 D, Stilling DK-8660 Skanderborg Tel protac@protac.dk Oktober 2017

Sansestimulerende hjælpemidler

Sansestimulerende hjælpemidler Sansestimulerende hjælpemidler Til børn med sanseforstyrrelser Teorien bag sanseintegration Menneskets sanser og deres betydning Den gode søvn Sansestimulerende hjælpemidler funktion og virkning Teorien

Læs mere

UDSTILLERLISTE LANDSMØDE 2016:

UDSTILLERLISTE LANDSMØDE 2016: UDSTILLERLISTE LANDSMØDE 2016: Den rejsende sexmesse FIRMAPROFIL Protac A/S blev etableret i 1994 ud fra et ønske om at hjælpe mennesker med psykiske lidelser. Psykiske lidelser er ofte tæt forbundet

Læs mere

Sansestimulerende hjælpemidler

Sansestimulerende hjælpemidler Sansestimulerende hjælpemidler i arbejdet med udadreagerende borgere v/ ergoterapeut Jane Mosholm Vorting Hvad er sanseintegration Menneskets sanser og deres betydning Den gode søvn Sansestimulerende hjælpemidler

Læs mere

Protac Produktpræsentation

Protac Produktpræsentation Protac Produktpræsentation Ergoterapeut Pouel Thomsen Firmaets historie Protac kommer af PROprioceptiv og TACtil sans Protac forskning og evidens Den teoretiske baggrund for vores udvikling af Protac produkterne

Læs mere

Protac SensOn DK - Brugsvejledning

Protac SensOn DK - Brugsvejledning Protac SensOn DK - Brugsvejledning www.protac.dk 2 DK - Brugsvejledning Protac SensOn Du har valgt et Protac kvalitetsprodukt. Protac garanterer at du har fået et originalt, dansk design produkt udviklet

Læs mere

GDANSKN DE SIG LO TA A K

GDANSKN DE SIG LO TA A K ATALOG DANSK DE SI G N Protac A/S Protac er en innovativ og social ansvarlig virksomhed, der blev etableret i 1994. Den grundlæggende idé bag Protacs produkter kommer fra teorier om sanseintegration; teorier

Læs mere

Protac SensCircle. DK - Brugsvejledning. www.protac.dk

Protac SensCircle. DK - Brugsvejledning. www.protac.dk Protac SensCircle DK - Brugsvejledning www.protac.dk DK DK - Brugsvejledning Protac SensCircle Du har valgt et Protac kvalitetsprodukt. Protac garanterer, at du har fået et originalt, dansk designprodukt

Læs mere

Protac KneedMe. Børn og Unge. DK - Brugsvejledning.

Protac KneedMe. Børn og Unge. DK - Brugsvejledning. Protac KneedMe Børn og Unge DK - Brugsvejledning www.protac.dk 2 DK - Brugsvejledning Protac KneedMe Børn og Unge Du har valgt et Protac kvalitetsprodukt. Protac garanterer at du har fået et originalt,

Læs mere

DUKTER DANSK N DE SIG PR

DUKTER DANSK N DE SIG PR R DUKTER DANSK DE SI G N Protac tilbyder Høj faglighed Hos Protac udvikler, producerer og sælger vi sansestimulerende og beroligende hjælpemidler med udgangspunkt i mangeårig professionel ergoterapeutisk

Læs mere

Kuglernes virkning 4. Protac Kugledynen 6. NyhedER Protac Kugledynen 7. Protac Kugledynen, cases 8. Forskningsartikel 9

Kuglernes virkning 4. Protac Kugledynen 6. NyhedER Protac Kugledynen 7. Protac Kugledynen, cases 8. Forskningsartikel 9 R DUKTER 2 I NDHOLD Kuglernes virkning 4 Protac Kugledynen 6 NyhedER Protac Kugledynen 7 Protac Kugledynen, cases 8 Forskningsartikel 9 Protac SenSit og Protac SenSit Puff, cases 10 Protac SenSit og Protac

Læs mere

Kropsbevidsthed: At finde ro via sine sanser. PsykInfo, d. 19. september 2019

Kropsbevidsthed: At finde ro via sine sanser. PsykInfo, d. 19. september 2019 Kropsbevidsthed: At finde ro via sine sanser PsykInfo, d. 19. september 2019 Hvem er jeg? Camilla Elmkær-Koch Ergoterapeut, uddannet i Esbjerg i 2009 Har arbejdet kortvarigt på neurologisk afsnit på SVS

Læs mere

Videns Praksis Teknologibibliotek på Svovlhatten

Videns Praksis Teknologibibliotek på Svovlhatten Videns Praksis teknologibibliotek, er startet i et samarbejde mellem DemensCentrum, Svovlhatten og hjælpemiddeldepotet. Projektet er økonomisk støttet af DemensCentrum. Teknologobiblioteket er beliggende

Læs mere

Teknologibibliotek på Plejecenter Hvenekilden

Teknologibibliotek på Plejecenter Hvenekilden Teknologibibliotek er et samarbejde mellem DemensCentrum, Plejecenter Hvenekilden og Hjælpemiddeldepotet, økonomisk støttet af DemensCentrum. Teknologobiblioteket er beliggende på Plejecenter Hvenekilden,

Læs mere

Spektrum Sansedynen 1/6

Spektrum Sansedynen 1/6 Spektrum Sansedynen 1/6 Introduktion til Spektrum Sansedynen Mange mennesker med fysiske- og/eller psykiske problematikker oplever søvnbesvær. Det kan være vanskeligt at falde i søvn og ligeledes undgå

Læs mere

Fiberdynen EN BLØD VÆGTDYNE, DER GIVER RO, TRYGHED OG SØVN

Fiberdynen EN BLØD VÆGTDYNE, DER GIVER RO, TRYGHED OG SØVN Fiberdynen EN BLØD VÆGTDYNE, DER GIVER RO, TRYGHED OG SØVN 2 FIBERDYNEN Side 3 4 6 7 8 ET KOGNITIVT HJÆLPEMIDDEL DPTS FUTURA OG NOVA STØRRELSER VÆGT SPECIFIKATIONER PRISER LEJE INDHOLD LÆS MERE ELLER KØB

Læs mere

Materialer og hjælpemidler til personer med autisme

Materialer og hjælpemidler til personer med autisme Materialer og hjælpemidler til personer med autisme Hjælpemidler er produkter, som kan bidrage til at kompensere for eller lette funktionsnedsættelser. I mange tilfælde er behovet for et hjælpemiddel indlysende,

Læs mere

Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. januar 2017

Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. januar 2017 RISER Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. januar 2017 Protac Kugledynen Flexible Protac Kugledynen Calm Protac Kugledynen Classic Protac Kugledynen tilbehør Protac SenSit Protac SenSit Straight Protac

Læs mere

Inspirationskort. Piktogrammer med BEROLIGENDE METODER

Inspirationskort. Piktogrammer med BEROLIGENDE METODER Inspirationskort Piktogrammer med BEROLIGENDE METODER Hej! DISSE PIKTOGRAMMER kan give dig inspiration til forskellige sansestimulerende aktiviteter, som du kan bruge i din hverdag. Du kan også bruge

Læs mere

Quickguide. Valg, anvendelse og håndtering. Kædedyne, kædetæppe og kædevest

Quickguide. Valg, anvendelse og håndtering. Kædedyne, kædetæppe og kædevest Quickguide Valg, anvendelse og håndtering Kædedyne, kædetæppe og kædevest Quickguide kædeprodukter Introduktion i valg, anvendelse og håndtering Kædeprodukter anvendes med fordel ved bl.a. Psykiske lidelser

Læs mere

Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. januar 2018

Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. januar 2018 RISER Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. januar 2018 Protac Kugledynen Flexible Protac Kugledynen Calm Protac Granulatdynen Protac Polystyrendynen Protac Kugledynen Classic Protac Kugledynen tilbehør

Læs mere

BOLDMASSAGE STORE BOLDE

BOLDMASSAGE STORE BOLDE BOLDMASSAGE STORE BOLDE Bagsiden af kroppen Stor bold Skumgummi hård massagebold blød massagebold Fitness bold Badebolde Bolden skal på jordomrejse på kroppens yderside samlende Kroppens grænser 1 KROPSSTATUS

Læs mere

Sansestimulering ved demens. hjælpemidler ved demenstilstande og kognitive forstyrrelser

Sansestimulering ved demens. hjælpemidler ved demenstilstande og kognitive forstyrrelser Sansestimulering ved demens hjælpemidler ved demenstilstande og kognitive forstyrrelser Demens Demens er en fællesbetegnelse for en række sygdomstilstande, der er karakteriseret af vedvarende svækkelse

Læs mere

Leve med ADHD. Børne- og Ungdomspsykiatrisk Center Psykiatri og Social

Leve med ADHD. Børne- og Ungdomspsykiatrisk Center Psykiatri og Social Leve med ADHD Børne- og Ungdomspsykiatrisk Center Psykiatri og Social Kursusforløb Modul 1: Hvad er ADHD? - baggrund og forståelse Modul 2: Hvordan med ADHD? -pædagogik Modul 3: Leve med ADHD - søvn, konflikthåndtering

Læs mere

Oliz. Hjælpemidler til børn med andre behov...

Oliz. Hjælpemidler til børn med andre behov... Oliz Hjælpemidler til børn med andre behov... Træd ind i en verden af dyr, hvor der er tænkt på funktionalitet, kvalitet og design der taler til hjertet. Hvem er Oliz? Tankerne bag vores koncept er, at

Læs mere

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn HVORFOR SOVER VI? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

VARIABLE Den originale knælestol

VARIABLE Den originale knælestol VARIABLE Den originale knælestol Design: Peter Opsvik Koncept Din krop bevæger sig i takt med stolens blive vippende bevægelse Den åbne vinkel mellem din over- og underkrop forbedrer blodomløbet Dine mave-

Læs mere

Spørgeskema ved ansøgning om sansestimulerende hjælpemidler efter Servicelovens 112

Spørgeskema ved ansøgning om sansestimulerende hjælpemidler efter Servicelovens 112 Spørgeskema ved ansøgning om sansestimulerende hjælpemidler efter Servicelovens 112 Cpr. Nr.: Navn: Adresse: Tlf. nr: Evt. kontaktperson: Hjælpemiddel: Hvilke(t) sansestimulerende hjælpemiddel søges der

Læs mere

Hvad kan du opnå med fysioterapi?

Hvad kan du opnå med fysioterapi? Hvad kan du opnå med fysioterapi? Kontrol over smerte med positive tanker Bedst mulige funktion og øget livskvalitet Kompetencecenter for Transkulturel Psykiatri Fysioterapi PTF5 Psykoeducation Dansk Ark

Læs mere

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn sov godt Inspiration til en bedre nats søvn hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

Hvis belastningerne overstiger ressourcerne Kigger på: Selve bealstningen Reaktionen på belastningen Samspillet mellem belastningen og reaktionen

Hvis belastningerne overstiger ressourcerne Kigger på: Selve bealstningen Reaktionen på belastningen Samspillet mellem belastningen og reaktionen Hvis belastningerne overstiger ressourcerne Kigger på: Selve bealstningen Reaktionen på belastningen Samspillet mellem belastningen og reaktionen Stress er: en tilstand af spænding, som opstår, når hændelser

Læs mere

Naturlig hjælp til en god søvn

Naturlig hjælp til en god søvn Naturlig hjælp til en god søvn Forening til oplysning om homøopatiske lægemidler og antroposofisk lægekunst 1 Søvnproblemer Søvnen kaldes også den store helbreder, og en dyb og sund søvn kan udligne mange

Læs mere

Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. juni 2016

Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. juni 2016 RISER Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. juni 2016 Protac Kugledynen Flexible Protac Kugledynen Calm Protac Kugledynen Classic Protac Kugledynen tilbehør Protac SenSit Protac SenSit Straight Protac

Læs mere

THATSIT Total støtte - ubegrænset bevægelse

THATSIT Total støtte - ubegrænset bevægelse THATSIT Total støtte - ubegrænset bevægelse Design: Peter Opsvik: Koncept Skift stilling ved at placere Din krop bevæger sig i Din rygrad får perfekt Den åbne vinkel mellem dit skinneben på, foran eller

Læs mere

Søvn og. Søvndagbog. Formål med brochuren. Forord. ADHD og. trivsel. Behandling. Søvnproblemer

Søvn og. Søvndagbog. Formål med brochuren. Forord. ADHD og. trivsel. Behandling. Søvnproblemer ADHD og søvn Forord 04 Formål med brochuren 05 ADHD og Søvnproblemer 07 Søvn og trivsel 09 Behandling 12 Søvndagbog 18 Forord ADHD er en såkaldt neuropsykiatrisk forstyrrelse, der oftest præsenterer sig

Læs mere

Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. januar 2015

Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. januar 2015 RISER Vejledende udsalgspriser gældende pr. 1. januar 2015 Protac Kugledynen Flexible Protac Kugledynen Calm Protac Kugledynen Classic Protac Kugledynen tilbehør Protac SenSit Protac SenSit Straight Protac

Læs mere

HJÆLPEMIDLER TIL MENNESKER MED HUKOMMELSESBESVÆR ELLER DEMENSSYGDOMME

HJÆLPEMIDLER TIL MENNESKER MED HUKOMMELSESBESVÆR ELLER DEMENSSYGDOMME DEMENS BIBLIOTEK HJÆLPEMIDLER TIL MENNESKER MED HUKOMMELSESBESVÆR ELLER DEMENSSYGDOMME Demensbiblioteket ligger på plejecentret Helenehusene, Skerrisvej 22, 4840 Nørre Alslev 1 INDHOLD Indledning... 3

Læs mere

Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og

Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og Sov godt Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og faktorer i det omgivende miljø. Undersøgelser

Læs mere

Brugsanvisning For Kugle-/vægtdyne, Spektrum

Brugsanvisning For Kugle-/vægtdyne, Spektrum Brugsanvisning For Kugle-/vægtdyne, Spektrum Side 1 af 9 Overensstemmelseserklæring Producent Spektrum Væselvej 114 7800 Skive Tlf. +45 22 89 08 00 Peter K. Nielsen Dato: Erklærer hermed, at Kugle-/vægtdyne,

Læs mere

Motorik. Hvis roden på et træ er vissen eller rådden, vil hele træet visne!

Motorik. Hvis roden på et træ er vissen eller rådden, vil hele træet visne! Motorik Hvis roden på et træ er vissen eller rådden, vil hele træet visne! Hvis grundmotorikken er dårlig, vil barnets følgende udviklingstrin visne! (Anne Brodersen og Bente Pedersen) Børn og motorik

Læs mere

Forebyggelse og håndtering af sygefravær. Information om udbygning af 1-5-14 WEBUDGAVE HR-AFDELINGEN

Forebyggelse og håndtering af sygefravær. Information om udbygning af 1-5-14 WEBUDGAVE HR-AFDELINGEN Forebyggelse og håndtering af sygefravær Information om udbygning af 1-5-14 HR-AFDELINGEN BAGGRUND Horsens Kommune prioriterer sunde arbejdspladser. Med sunde arbejdspladser forstår vi et godt fysisk og

Læs mere

Få ro på - guiden til dit nervesystem

Få ro på - guiden til dit nervesystem Få ro på - guiden til dit nervesystem Lavet af Ida Hjorth Karmakøkkenet Indledning - Dit nervesystems fornemmeste opgave Har du oplevet følelsen af at dit hjerte sidder helt oppe i halsen? At du mærker

Læs mere

ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen

ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen ADHD - (damp) Kilde : ADHD-Foreningen Hvad er ADHD? Bogstaverne ADHD står for Attention Deficit/Hyperactivity Disorder - det vil sige forstyrrelser af opmærksomhed, aktivitet og impulsivitet. ADHD er en

Læs mere

Plejebørns sansemotoriske udvikling, set i relation til udvikling, indlæring og at indgå i sociale fællesskaber!

Plejebørns sansemotoriske udvikling, set i relation til udvikling, indlæring og at indgå i sociale fællesskaber! Kursusaften for plejeforældre d. 16. november 2016 for plejefamilier ansat i Lollands kommune, om: Plejebørns sansemotoriske udvikling, set i relation til udvikling, indlæring og at indgå i sociale fællesskaber!

Læs mere

Øreakupunktur. Det Specialiserede Socialområde

Øreakupunktur. Det Specialiserede Socialområde Øreakupunktur Det Specialiserede Socialområde 2 NADA skaber forandringer, starter en indre proces og øger effekten af andre pædagogiske og terapeutiske metoder. Hvad er NADA? NADA øreakupunktur er en metode,

Læs mere

Den kropsafgrænsende lejring. Helle Fjederholt Espersen Christina Jakobsen

Den kropsafgrænsende lejring. Helle Fjederholt Espersen Christina Jakobsen Den kropsafgrænsende lejring Helle Fjederholt Espersen Christina Jakobsen Dagens program Velkommen Projektet Hvordan opstod metoden? Hvordan bruger vi det nu Miljøsanering og søvnhygiejne Affolter Metodebeskrivelse

Læs mere

Formål. Forord. ADHD og. Søvnproblemer. med brochuren

Formål. Forord. ADHD og. Søvnproblemer. med brochuren ADHD og søvn Forord 04 Formål med brochuren 05 ADHD og Søvnproblemer 07 Søvn og trivsel 09 Behandling 12 Søvndagbog 18 Forord ADHD er en såkaldt neuropsykiatrisk forstyrrelse, der oftest præsenterer sig

Læs mere

Aktivt frem for passivt!

Aktivt frem for passivt! Vejledning til håndtering af personer med apopleksi Aktivt frem for passivt! Side 1 af 18 Udarbejdet af: TJA Godkendt af: MAM Dato for udarbejdelse: 01/05-2014 Sidst revideret 01/05-2014 Sekretariat +45

Læs mere

ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI

ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI Ergoterapi og fysioterapi, august 2012 Psykiatrisk Center Hvidovre Brøndbyøstervej 160 2605 Brøndby Psykiatrisk Center Hvidovre Psykiatrisk Center Hvidovre 2 Indledning På Psykiatrisk

Læs mere

Grovmotoriske udvikling - - sådan kan I hjælpe

Grovmotoriske udvikling - - sådan kan I hjælpe Grovmotoriske udvikling - - sådan kan I hjælpe Nogle gange går den grovmotoriske udvikling ikke helt som ventet. Børn udvikler sig forskelligt og nogle børn har brug for, at man stimulerer dem ekstra meget

Læs mere

Oliz. Hjælpemidler og legetøj til børn med andre behov...

Oliz. Hjælpemidler og legetøj til børn med andre behov... Oliz Hjælpemidler og legetøj til børn med andre behov... Træd ind i en verden af dyr, hvor der er tænkt på funktionalitet, kvalitet og design der taler til hjertet. Hvem er Oliz? Tankerne bag vores koncept

Læs mere

MOBILIA SANSEPUDER Positioneringspuder udviklet til brug i Snoezelhuse og andre sanserum

MOBILIA SANSEPUDER Positioneringspuder udviklet til brug i Snoezelhuse og andre sanserum Positioneringspuder udviklet til brug i Snoezelhuse og andre sanserum 1 Lidt om baggrunden for Mobilia Sansepuder Pudernes formål er at støtte brugeren til at opnå en komfortabel stilling, således at kroppen

Læs mere

Bilag 1 : Behandlingsteknikker indenfor fysioterapien for at opnå kropsbevidsthed hos patienten for derigennem at kunne få kropsoplevelser.

Bilag 1 : Behandlingsteknikker indenfor fysioterapien for at opnå kropsbevidsthed hos patienten for derigennem at kunne få kropsoplevelser. DST hospice 2000 Bilag 1 : Behandlingsteknikker indenfor fysioterapien for at opnå kropsbevidsthed hos patienten for derigennem at kunne få kropsoplevelser. Behandlingsteknikkerne der anvendes er : Massage

Læs mere

Center for Sundhed og Omsorg - 2015. Hjælpemidler til personer med hukommelsesbesvær eller demens

Center for Sundhed og Omsorg - 2015. Hjælpemidler til personer med hukommelsesbesvær eller demens Center for Sundhed og Omsorg - 2015 Hjælpemidler til personer med hukommelsesbesvær eller demens VELFÆRDSTEKNOLOGISKE HJÆLPEMIDLER Velfærdsteknologi er en fællesbetegnelse for teknologi inden for blandt

Læs mere

Sådan træner du, når du har graviditetsbetingede bækken- og rygsmerter

Sådan træner du, når du har graviditetsbetingede bækken- og rygsmerter Sådan træner du, når du har graviditetsbetingede bækken- og rygsmerter Formålet med træningen er at forebygge, lindre og/eller afhjælpe graviditetsbetingede smerter og gener i bækken, ryg og underliv.

Læs mere

Oliz. Hjælpemidler og legetøj til børn med andre behov...

Oliz. Hjælpemidler og legetøj til børn med andre behov... Oliz Hjælpemidler og legetøj til børn med andre behov... Træd ind i en verden af dyr, hvor der er tænkt på funktionalitet, kvalitet og design der taler til hjertet. Hvem er Oliz? Tankerne bag vores koncept

Læs mere

Vejledning i afspænding. Tværfagligt Smertecenter. Anæstesien

Vejledning i afspænding. Tværfagligt Smertecenter. Anæstesien Vejledning i afspænding Tværfagligt Smertecenter Anæstesien Afspænding mod smerter Har du vedvarende smerter, vil dine muskler stort set altid være spændte. Når du afspænder, laver du øvelser for, at

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER SPINALSTENOSE

GENOPTRÆNING EFTER SPINALSTENOSE GENOPTRÆNING EFTER SPINALSTENOSE Hellerup Tlf: 39 77 70 70 Lyngby Tlf: 45 93 39 33 Odense Tlf: 65 48 70 70 www.cfrhospitaler.dk 1 Ved en operation for spinalstenose, fjerner man det knoglevæv, der trykker

Læs mere

Hvad har du stjålet fra dit barn i dag?

Hvad har du stjålet fra dit barn i dag? Hvad har du stjålet fra dit barn i dag? Idræt, leg og bevægelse Fie Illum & Anette Bundgaard Hvad stiller vi skarpt på? Leg & Bevægelse Hvorfor? Forudsætning for Livsduelighed & Trivsel Forudsætning for

Læs mere

SØVN OG SØVNFORSTYRRELSER HOS BØRN. ALLAN HVOLBY Afdelingslæge, Ph.d., forskningskoordinator Børnepsykiatrisk afdeling, Esbjerg

SØVN OG SØVNFORSTYRRELSER HOS BØRN. ALLAN HVOLBY Afdelingslæge, Ph.d., forskningskoordinator Børnepsykiatrisk afdeling, Esbjerg SØVN OG SØVNFORSTYRRELSER HOS BØRN ALLAN HVOLBY Afdelingslæge, Ph.d., forskningskoordinator Børnepsykiatrisk afdeling, Esbjerg Søvn og søvnforstyrrelser hos børn Introduktion - Indledning - søvnens faser

Læs mere

GRAVITY Slap af så du føler dig helt vægtløs

GRAVITY Slap af så du føler dig helt vægtløs GRAVITY Slap af så du føler dig helt vægtløs Design: Peter Opsvik, balans Koncept Vip frem og knæl eller læn dig helt tilbage og oplev en følelse af vægtløshed Rok blidt frem og tilbage, når du er lænet

Læs mere

Sådan træner du, når du er opereret i knæet

Sådan træner du, når du er opereret i knæet Sådan træner du, når du er opereret i knæet Du skal træne efter din knæoperation for at styrke musklerne omkring knæet. Det er nødvendigt for at du kan opnå normal bevægelighed i knæleddet, og for at du

Læs mere

Brug af Sensory Profile til forebyggelse og reduktion af adfærdsforstyrrelser.

Brug af Sensory Profile til forebyggelse og reduktion af adfærdsforstyrrelser. Brug af Sensory Profile til forebyggelse og reduktion af adfærdsforstyrrelser. Tinna Klingberg, Assisterende leder ved Aalborg Kommunes Videns center for Demens. Demensdagene 2016 Hvorfor har vi valgt

Læs mere

Antistressøvelser for kroppen

Antistressøvelser for kroppen Antistressøvelser for kroppen For bedre at kunne slappe af... har nogle brug for øvelser der sætter gang i kroppen, andre har brug for afspænding. Prøv hvad der virker for dig. At afstresse kroppen handler

Læs mere

MERE VELFÆRDSTEKNOLOGI I AARHUSIANSKE PLEJEBOLIGER

MERE VELFÆRDSTEKNOLOGI I AARHUSIANSKE PLEJEBOLIGER MERE VELFÆRDSTEKNOLOGI I AARHUSIANSKE PLEJEBOLIGER Center for Frihedsteknologi, Sundhed og Omsorg Mere velfærdsteknologi til flere aarhusianere For at flere aarhusianere skal have gavn af velfærdsteknologi

Læs mere

Ny kramme-vest hjælper børn og unge med ADHD og Autisme

Ny kramme-vest hjælper børn og unge med ADHD og Autisme Pressemeddelelse Ny kramme-vest hjælper børn og unge med ADHD og Autisme - Et nyt hjælpemiddel kan forbedre tilværelsen for børn og voksne med sanseforstyrrelser og samtidig understøtte kommunernes og

Læs mere

EnkEl og EffEktiv lejring af sengeliggende OVERSKUD TIL OMSORG

EnkEl og EffEktiv lejring af sengeliggende OVERSKUD TIL OMSORG OVERSKUD TIL OMSORG Enkel og effektiv lejring af sengeliggende Stabilitet Tryghed afslapning nedsat tonus nedsat arousel Hvorfor er lejring vigtig? Lejring har afgørende betydning for borgerens komfort

Læs mere

Læs mere på ROBUSTHED.DK Copyright: Komiteen for Sundhedsoplysning. Hjælp til bange børn

Læs mere på ROBUSTHED.DK Copyright: Komiteen for Sundhedsoplysning. Hjælp til bange børn Hjælp til bange børn Denne lille tegneserie indeholder viden, som forældre og fagpersoner kan bruge til at hjælpe børn, som er bange. Noget af det er mest til voksne, andet kan bruges direkte med børnene

Læs mere

Sense. Ro Trivsel Sansestimulation

Sense. Ro Trivsel Sansestimulation Sense Ro Trivsel Sansestimulation 3 Sansestimulerende hjælpemidler Skaber overskud i hverdagen Drømmer du om mere ro og fokus i hverdagen? Flere smil og mere overskud? Oplev en følelse af tryghed og indre

Læs mere

Deltagerinformation om Forskningsprojektet SØVN OG VELVÆRE

Deltagerinformation om Forskningsprojektet SØVN OG VELVÆRE Deltagerinformation om Forskningsprojektet SØVN OG VELVÆRE Deltagerinformation Vi anmoder dig hermed om at deltage i forskningsprojektet Søvn og Velvære (SOV), som udføres af Enhed for Psykoonkologi og

Læs mere

Krop og psyke // AF JO BRAND > FOTO: PR OG ISTOCK PSYKOLOGI 06/2018

Krop og psyke // AF JO BRAND > FOTO: PR OG ISTOCK PSYKOLOGI 06/2018 Krop og psyke // AF JO BRAND > FOTO: PR OG ISTOCK 26 Åndedrættet V EJ EN T I L S U N D H ED O G I N D S I GT Vi tænker sjældent over vores åndedræt, og det er synd, for det fortæller os, hvordan vi har

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning? www.nomedica.dk

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning? www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 9 Indledning 10 DEL I Får du nok søvn? 12 DEL II Nok og god søvn... hver nat 20 1. Bedre helbred kan give bedre søvn 21 2. Tab dig, hvis du er svært overvægtig 22 3. Regelmæssig

Læs mere

BLØDE BØRN. - Børn med overbevægelige led

BLØDE BØRN. - Børn med overbevægelige led BLØDE BØRN - Børn med overbevægelige led 2 Hvad er bløde børn? Alle børn er født med bløde og bevægelige led, men for nogle børn forekommer denne tilstand i mere udtalt grad. Nogle af disse børn kan have

Læs mere

Prisliste januar 2014

Prisliste januar 2014 Prisliste januar 2014 Protac Kugledynen Classic Protac Kugledynen Flexible Protac Kugledynen Calm Protac Kugledynen tilbehør Protac SenSit Protac SenSit Puff Protac MyFit Protac Kuglepuden Protac GroundMe

Læs mere

Hjælpemidler til personer med hukommelsesbesvær eller demens

Hjælpemidler til personer med hukommelsesbesvær eller demens Hjælpemidler til personer med hukommelsesbesvær eller demens Center for Sundhed og Ældre 2019 VELFÆRDSTEKNOLOGISKE HJÆLPEMIDLER Velfærdsteknologi er en fællesbetegnelse for teknologi inden for blandt andet

Læs mere

Sov godt! hjælp til en god nattesøvn uden medicin

Sov godt! hjælp til en god nattesøvn uden medicin Sov godt! hjælp til en god nattesøvn uden medicin 1 Denne folder er til dig, som gerne vil have inspiration til, hvad du selv kan gøre for at hjælpe gode sovevaner på vej. Sovemedicin løser sjældent problemer

Læs mere

VELKOMMEN til HOLMETRÆET SOV GODT VUGGESTUE // SMÅBØRNSGRUPPE // BØRNEHAVE

VELKOMMEN til HOLMETRÆET SOV GODT VUGGESTUE // SMÅBØRNSGRUPPE // BØRNEHAVE VELKOMMEN til HOLMETRÆET SOV GODT VUGGESTUE // SMÅBØRNSGRUPPE // BØRNEHAVE HOLMETRÆET Søvn styrker immunforsvaret Søvn styrker humøret og giver større overskud Søvn er nødvendig for barnets udvikling SØVN

Læs mere

ADHD/ADD. Børne- og Ungdomspsykiatrisk Center Psykiatri og Social

ADHD/ADD. Børne- og Ungdomspsykiatrisk Center Psykiatri og Social ADHD/ADD Børne- og Ungdomspsykiatrisk Center Psykiatri og Social Kursusforløbet Modul 1: Hvad er ADHD? - baggrund og forståelse - pædagogik Modul 2: Livet med ADHD - søvn, medicin og kost 2 Psykiatri og

Læs mere

Det skal vi vide på erhvervsskolerne om elever med diagnoser

Det skal vi vide på erhvervsskolerne om elever med diagnoser Det skal vi vide på erhvervsskolerne om elever med diagnoser Det skal vi vide på erhvervsskolerne om elever med diagnoser Undersøgelser viser, at der er en kønsfordeling på 60 % drenge og 40 % piger, der

Læs mere

VIDEN OM ADHD EN PJECE TIL FORÆLDRE

VIDEN OM ADHD EN PJECE TIL FORÆLDRE VIDEN OM ADHD EN PJECE TIL FORÆLDRE URO I KROPPEN Et barn med ADHD kan virke rastløst og have svært ved at koncentrere sig om en aktivitet i længere tid. Barnet kan miste opmærksomheden og sidde stille

Læs mere

Det er ikke nok, at vægtproduktet alene giver en bedre søvn, lindrer symptomer eller giver øget velvære.

Det er ikke nok, at vægtproduktet alene giver en bedre søvn, lindrer symptomer eller giver øget velvære. Tak for din henvendelse. Ifølge Servicelovens 112 kan et vægtprodukt være et hjælpemiddel, hvis vægtproduktet i væsentlig grad afhjælper de varige følger af en fysisk eller psykisk funktionsnedsættelse.

Læs mere

Til forældre med et barn på Neonatalafdelingen.

Til forældre med et barn på Neonatalafdelingen. Patientinformation Til forældre med et barn på Neonatalafdelingen. Børneafdeling H6 Udviklingstilpasset omsorg (NIDCAP) Kære forældre Tillykke med den lille ny. Vi håber, at opholdet her på afdelingen

Læs mere

ADHD og piger. Lena Svendsen og Josefine Heidner

ADHD og piger. Lena Svendsen og Josefine Heidner ADHD og piger Lena Svendsen og Josefine Heidner Hvad betyder ADHD ADHD er en international diagnosebetegnelse A står for Attention / opmærksomhed D står for Deficit / underskud H står for Hyperactive /

Læs mere

Generel viden om søvn 1 3 år

Generel viden om søvn 1 3 år Generel viden om søvn 1 3 år www.sundhedstjenesten-egedal.dk God søvn giver glade og kvikke børn Viden om søvn er første skridt på vejen til god søvn. Der findes megen forskning vedrørende søvn og dens

Læs mere

Annoncering Sansestimulerende produkter til Psykiatrien i Region Syddanmark

Annoncering Sansestimulerende produkter til Psykiatrien i Region Syddanmark Psykiatri- og Socialstaben Psykiatriens Anlægssekretariat Kontaktperson: Susan Oberlein Susan.Oberlein@rsyd.dk Annoncering Sansestimulerende produkter til Psykiatrien i Region Syddanmark Direkte tlf. 29

Læs mere

Børn bør hverken over- eller understimuleres. Der skal være balance mellem krop og psyke.

Børn bør hverken over- eller understimuleres. Der skal være balance mellem krop og psyke. Sanse-stimulering i passende mængde Børn bør hverken over- eller understimuleres. Der skal være balance mellem krop og psyke. Nogle børn har det sværere end andre. De er klodsede, usikre og tør ikke være

Læs mere

Øvelser for sengeliggende gravide patienter

Øvelser for sengeliggende gravide patienter Du er gravid og skal være sengeliggende. Det er dog vigtigt for din krop, at muskulaturen bevæges dagligt. Du har derfor fået udleveret denne pjece med øvelser, som kan gøre det mere behageligt for dig

Læs mere

I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien.

I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Stress Hvad kan jeg selv gøre? I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Omstrukturering af fejlfortolkninger. 1) Træn din

Læs mere

Faglige procedure omkring magtanvendelse

Faglige procedure omkring magtanvendelse Faglige procedure omkring magtanvendelse Opfølgning og organisering på magtanvendelsesansøgninger og indberetninger med udgangspunkt i borgerens liv Lisbeth Hyldegaard Udvikling og demenskonsulent i Skanderborg

Læs mere

Bariatri. Bariatri: Baros stammer fra græsk og betyder tyngde.

Bariatri. Bariatri: Baros stammer fra græsk og betyder tyngde. Bariatri Bariatri: Baros stammer fra græsk og betyder tyngde. Bariatri er en medicinsk betegnelse for svær fedme med ledsagende sygdomme og forskelligartede problemer BMI Undervægt: BMI < 18,5 Normalvægt:

Læs mere

Luk øjnene. Mærk kroppen punkt for punkt

Luk øjnene. Mærk kroppen punkt for punkt 66 Luk øjnene Mærk kroppen punkt for punkt 67 Øvelse 1 Giv din bevidsthed til kroppen Du skal nu i gang med at føre din bevidsthed hen til forskellige områder af din krop og sanse din krop. Når du kan

Læs mere

Stress og mindfulness

Stress og mindfulness Stress og mindfulness Hvad er stress? Præsentation af mindfulness principper, åndedrættet og meditation. Værktøjer der kan anvendes i hverdagen. Øget arbejdspres inden for de sidste 5 år Føler sig stresset

Læs mere

Patientvejledning. Træningsprogram efter operation med total knæprotese

Patientvejledning. Træningsprogram efter operation med total knæprotese Patientvejledning Træningsprogram efter operation med total knæprotese Træningen består af et øvelsesprogram kombineret med daglige gøremål som bad, påklædning, rejse og sætte sig. Generelt Genoptræningen

Læs mere

ANTI STRESS MANUAL 4 TRIN TIL AT KOMME STYRKET UD AF DIN STRESS

ANTI STRESS MANUAL 4 TRIN TIL AT KOMME STYRKET UD AF DIN STRESS ANTISTRESS MANUAL 4 TRIN TIL AT KOMME STYRKET UD AF DIN STRESS FORORD Antistressmanualen er skrevet ud fra faglige kompetencer og personlige erfaringer med stress. Udledt af flere års praktisk erfaring

Læs mere

Patientvejledning. Træningsprogram - knæ. Træningsprogram efter osteotomi operation Ibalance

Patientvejledning. Træningsprogram - knæ. Træningsprogram efter osteotomi operation Ibalance Patientvejledning Træningsprogram - knæ Træningsprogram efter osteotomi operation Ibalance Træningen består af et øvelsesprogram kombineret med daglige gøremål som bad, påklædning, rejse og sætte sig.

Læs mere

Generel viden om søvn 6 12 år

Generel viden om søvn 6 12 år Generel viden om søvn 6 12 år www.sundhedstjenesten-egedal.dk God søvn gør dig glad og kvik Viden om søvn er første skridt på vejen til god søvn. Der findes megen forskning vedrørende søvn og dens store

Læs mere

Stress hvad er det og hvordan håndterer vi det. AM-Gruppen A/S

Stress hvad er det og hvordan håndterer vi det. AM-Gruppen A/S 1 Stress hvad er det og hvordan håndterer vi det AM-Gruppen A/S Mads Trampedach Kontaktoplysninger: Tlf.: 70 107 701 E-mail: kontakt@am-gruppen.dk bringer mennesker og organisationer i balance... 2 bringer

Læs mere

Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op

Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op Du er blevet opereret i hjertet og har fået dit brystben skåret op. Det betyder, at din vejrtrækning er påvirket efter

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 DE FØRSTE DAGE Denne pjece indeholder øvelser til den første fase efter din

Læs mere

Sense. Ro Trivsel Sansestimulation

Sense. Ro Trivsel Sansestimulation Sense Ro Trivsel Sansestimulation 2 Sansestimulerende hjælpemidler Skaber overskud i hverdagen Drømmer du om mere ro og fokus i hverdagen? Flere smil og mere overskud? Oplev en følelse af tryghed og indre

Læs mere

PFA Viden og Værktøjer MINDFULNESS GODE RÅD TIL AT FINDE RO OG STYRKE I DIG SELV, SÅ DU KAN MANØVRERE RUNDT I EN HEKTISK HVERDAG

PFA Viden og Værktøjer MINDFULNESS GODE RÅD TIL AT FINDE RO OG STYRKE I DIG SELV, SÅ DU KAN MANØVRERE RUNDT I EN HEKTISK HVERDAG PFA Viden og Værktøjer MINDFULNESS GODE RÅD TIL AT FINDE RO OG STYRKE I DIG SELV, SÅ DU KAN MANØVRERE RUNDT I EN HEKTISK HVERDAG Mindfulness træner din evne til at være til stede i dit eget liv. Mindfulness

Læs mere