BADMINTON. Badminton for alle. 2012/13...vi sætter gang i spillet. Ny træneruddannelse. Kom flyvende fra start. Danish Badminton Inspiration Team

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "BADMINTON. Badminton for alle. 2012/13...vi sætter gang i spillet. Ny træneruddannelse. Kom flyvende fra start. Danish Badminton Inspiration Team"

Transkript

1 BADMINTON 2012/13...vi sætter gang i spillet Badminton for alle DGI MINIton, teenagere, senior, Ny træneruddannelse Kom flyvende fra start Beachminton hitter Danish Badminton Inspiration Team - med RSL i Østen

2 DGI har et mål om, at det skal være nemmere at være frivillig leder, og med det nye Foreningsservice bliver det nemmere og mere effektivt at klare udvekslingen af informationer mellem foreningen og DGI. Du får et bedre overblik over de informationer, der vedrører dig og din forening. Har I valgt ny formand, kasserer eller udvalgsmedlemmer, skal I indtaste navne og stamdata direkte i Foreningsservice. Nye trænere skal også indtastes her. De vil blandt andet automatisk få et gratis abonnement på magasinet UDSPIL. Herudover indeholder DGI Foreningsservice en række administrative funktioner, som gør at I kan: melde til kurser, konferencer, skole, lejre m.m. nemt og hurtigt indberette jeres medlemstal udskrive lister med alle udvalgsmedlemmer og trænere i foreningen se hvilke kurser jeres trænere har deltaget i se en liste over de deltagere, jeres forening har meldt til kurser og konferencer lige nu løbende foretage adresseændringer beskrive foreningen samt oprette links og mailadresser præsentere foreningens aktivitetstilbud Flere om opgaverne Med det nye DGI Foreningsservice bliver det mere enkelt at lade andre overtage nogle af opgaverne. Du kan for eksempel få en anden til at holde styr på trænerlisten, eller der kan være en, der står for tilmeldinger til arrangementer og kurser. Du kan også give trænerne mulighed for selv at tilmelde sig kurser. Hvis foreningen har en kursusansvarlig i bestyrelsen, kan vedkommende også tilmelde deltagere via DGI Foreningsservice. For at få DGI-tilskud skal trænere og bestyrelsesmedlemmer være registreret i DGI Foreningsservice. I er selvfølgelig meget velkomne til at ringe eller komme forbi på kontoret. Som spiller kan du søge her blandt de mange tilbud fra DGIs medlemsklubber, og som leder kan du lægge alle foreningens tilbud her. Du kan for eksempel oprette træningstilbud med beskrivelse, trænere, sted, dag og tid. På hjemmesiden finder du det hele Når du læser her i bladet, er der sikkert nogle tilbud, du gerne vil gøre brug af. På hjemmesiden kan du se, hvor og hvornår det sker, eller hvordan du får aktiviteten til din klub. Vi er opdaterede med alle nyheder, og der er direkte adgang til online tilmelding. For eksempel finder du en oversigt over alle stævner i Østjylland og invitationerne. Scan QR-koden og læs mere BadmintonPeople er en fælles platform for spillere, forældre og ledere, under DGI Badminton og Badminton Danmark. Her melder man til alle pointgivende stævner og finder ungdomskvalifikationen, ranglister, sæsonplan og meget mere. Sæsonkalender Se s sæsonplan på hjemmesiden. Vi har samlet alle tilbud i en Google-kalender, så du kan planlægge hele sæsonen nemmere kan det ikke være. PERSONALE Konsulent Inge-Birthe Gavnholt Konsulent Jesper Munk Sekretær Annemette Lunden Kontor Ågade 97,1., 8370 Hadsten DGI-Huset Jægergårdsgade 97, 8000 Århus C 2

3 Velkommen Årsmødet i DGI Østjylland den 29. marts 2012 blev et skelsættende årsmøde. De delegerede vedtog en række ret så omfattende ændringer af vedtægterne, hvilket har medført en betydelig tilpasning af den politiske organisation i DGI Østjylland. Dette sker for at kunne imødekomme DGIs strategi 2015, men også og ikke mindst for bedre at kunne understøtte og udfordre vores medlemsforeninger i fremtiden. Det har så også betydet, at skal til at tilpasse sin organisation, så vi også her kan imødekomme de skærpede krav fra årsmødet. Den proces er lige startet op, og det grundlæggende i den form, vi arbejder med, er, at vi samler badmintonaktiviteterne i 4 kompetencegrupper: stævner/holdturnering, træningssamlinger/instruktioner/camps/skoler, uddannelse/kurser/vejledning samt en kompetencegruppe for alle vores projekter. Dette skulle gerne medvirke til, at vi får en god synergi i de enkelte kompetencegrupper tidligere udvalg der på nuværende tidspunkt består af 45 frivillige østjyske badmintonfolk. Som medlemsforening vil man i stigende grad kunne mærke forskellen ved, at vi vil være tættere på og understøtte foreningerne i at få tilpasset organisationen og i selv at lave aktiviteter og dermed tiltrække flere medlemmer. Med dette vil jeg ønske god arbejdslyst til alle med vores fælles projekt: Masser af badmintonaktivitet i Østjylland! Venlig hilsen Esben Overgaard Badmintonformand 3

4 Clip n Fit Dit netbaserede klippekort med flexible træningstilbud. Hos os betaler du kun, når du faktisk træner Piloxing Puls/step Latinfit Badminton Bodytoning Stilfulde cuts, fjerlette fald og spillende striber Spinning Yoga Zumba m.fl. et oplevelseshus - mere end motion 4 Nye produkter fra RSL RSL har lavet helt nye kollektioner af beklædning, ketchere og andet udstyr. Se det nye katalog på eller kontakt RSL s salgskontor for yderligere information... Hvis din klub har brug for en ny boldaftale, så kontakt en af vores sælgere på telefon eller på RSL Europe Mesterlodden 5 DK 2820 Gentofte

5 Livsfaser Hvis vi igen skal øge medlemstallet i klubberne, er det nødvendigt at udarbejde en målsætning for klubben og en strategi for at nå de ønskede mål. Det er vigtigt både at give plads til de medlemmer, der ønsker træning for at kunne deltage i stævner og turneringer og dem, der kommer i klubben mest for at få motion og hygge sig og være sammen med andre medlemmer. I DGI Badminton har vi sat gang i en proces, hvor vi vil inspirere foreningerne til at se på deres tilbud til de mennesker, der bor i foreningens nærområde, ud fra en viden om, at mennesker i de forskellige livsfaser har forskellige muligheder og behov for idræt, motion og det sociale samvær, siger formand for landsudvalget Benny Andreasen. Lad os slå fast, at de mange, der har spillet badminton i en forening siden de var børn og stadig ønsker at deltage i stævner og holdturneringer, skal have de bedste muligheder for at få både træning og kamp i rigt mål. Dette gælder i de fleste af de livsfaser, der er nævnt i det følgende. Herudover er der en række ønsker og behov, der er forskellige. Børn den afhængige livsfase Indtil børn er op til 12 år, er de meget afhængige af, hvilken idræt deres forældre dyrker, eller de mener, der er bedst for deres børn at dyrke. Transport til træning, stævner og turnering betyder ligeledes en del for valg af idræt. Samspillet med børnehave, skole og SFO er en meget vigtig tilgang til at begynde på at gå til idræt. Unge den uafhængige livsfase I teenageårene betyder kammeraternes valg af idræt og det sociale samvær med andre i samme alder meget. Idrætten må gerne være udfordrende og skal have kvalitet, samt foregå på en måde, som engagerer og inddrager den enkelte. Forældrenes transport til og fra træning er ofte afløst af cyklen eller den kollektive trafik og kan derfor foregå på andre tidspunkter end tidligere. Voksne - den frie 1. fase Hvis man ikke fortsætter med træning, stævner og turneringer, vælger man i denne alder i højere grad idræt ud fra venner og netværk fremfor hvilken aktivitet, der er tale om. Typisk afprøves mange nye aktiviteter, og disse skal have kvalitet og afspejle den valgte livsstil. Voksne livsfasen som forældre Idræt foregår sammen med børnene, og mange af forældrene er trænere eller holdledere. Det passer godt ind i familien, hvis alle kan dyrke idræt på samme tid. Idræt lige efter arbejdstid eller aktivitet på fleksible tidspunkter er derfor at foretrække for børnefamilierne. Voksne den frie 2. fase Her har idrætsudøveren igen tid til selv at være aktiv og afprøver nye aktiviteter eller genoptager tidligere. Deltagelsen i idrætten skal være med til at give oplevelser og skal holde såvel kroppen som sindet i form. Ældre Fællesskab og sundhed er væsentligt som baggrund for valg af idræt. Aktiviteten kan nu placeres i dagtimerne. Her vælges de idrætter, som deltagerne fysisk kan klare og samtidig bliver udfordret af. Socialt samvær under aktiviteten og efterfølgende er centralt. 5

6 MINIton er et spilkoncept udviklet af DGI Badminton for børn i alderen 3-7 år. Spillet kombinerer lette badmintonøvelser med ketcher og fjerbold med masser af sjov og leg med alt fra balloner til fluesmækkere samt involvering af både børn og forældre, eller søskende og bedsteforældre. MINIton er godt, fordi børnene stifter bekendtskab med badminton igennem en masse sjove og motorisk udviklende lege. Derudover er det jo også fantastisk samvær med forældrene, som vi får inviteret ind som en aktiv del af børnenes idræt. De bliver nødt til at deltage, følge med i udviklingen og involvere sig, udtaler Jette Fogelberg, projektleder for MINIton ved. Et stigende antal østjyske badmintonklubber har de seneste sæsoner taget konceptet til sig og afprøvet det i egen klub med egne trænere. Nogle har haft let ved at starte op med stor tilslutning, mens andre har fundet det lidt sværere at lokke børn og forældre til. En af de klubber, hvor tilslutningen har været stor, er i SIF Assentoft ved Randers, som introducerede spillet i anden halvdel af 2011/2012-sæsonen. en forhåbning om at mønstre fem børn plus forældre i gennemsnit, men vi har ligget oppe omkring børn plus forældrene hver gang, fortæller Hans Knudsen, formand i SIF Assentoft Badminton. Vigtigt med forældreengagement Også i Vejlby IKs badmintonafdelingen tog de op til sidste sæson MINIton med på programmet. Selvom de ikke endnu kan prale af et deltagergennemsnit, som er ligeså højt som deres kollegaer i Assentoft, har de alligevel haft en god oplevelse med spillet. Spillet er utroligt nemt at komme i gang med. Vi har brugt det lidt som et forsøg på at starte en ny ungdomsafdeling op, da vi ikke har haft en sådan de sidste mange år. For at det kan lykkedes, er vi nødt til at have nogle frivillige forældre til at bakke op. I denne sammenhæng er MINIton jo godt, da det netop kræver, at de skal være med sammen med børnene, så de også får spillet og klublivet ind under huden, udtaler Simon Lund, bestyrelsesmedlem og MINIton-træner i Vejlby IK Badminton. Selvom MINIton primært er sat i verden for at skabe en god og tidlig badmintonoplevelse for børn, peger både Jette Fogelberg, Hans Knudsen og Simon Lund netop på, at det er et vigtigt element, at forældrene er involveret så meget, som tilfældet er. 6 Både børn og forældre har modtaget initiativet rigtig godt. Det er dejligt at se, at forældrene bare er helt med på de sjove aktiviteter på banen. Vi havde Vi er jo ofte lidt pressede i forhold til at skaffe nok frivillige kræfter, så jo før vi kan skabe en god kontakt til forældrene, jo nemmere er det at rekruttere

7 I MINIton er fokus slet ikke på at vinde kampe eller være den bedste, som det jo ellers ofte er i den traditionelle foreningsidræt. Det er leg med badminton og sjove redskaber, hvor børnene forbedrer deres motoriske evner og ikke mindst udvikler en forståelse for deres egne bevægelser. Dette hjælper dem også, hvis de går til andre idrætter, udtaler Jette Fogelberg. Endnu flere klubber har succes med MINIton frivillige senere. Når forældrene har haft en god oplevelse, er der større chancer for, at både de og deres børn kommer igen, påpeger Hans Knudsen. Motorisk udviklende Til trods for at rammerne omkring MINIton gør, at det bliver lettere med kontakten til forældrene, er det største incitament for at introducere spillet selvfølgelig stadig, at det giver børn helt ned til 3-årsalderen en sjov introduktion til badminton, som forhåbentlig kan skabe interesse for spillet senere i tilværelsen. Dette har man også med glæde bemærket i Vejlby IK Badminton. Her er fokus op mod næste sæson dog ikke så meget på spillet og dets indhold, det er i langt højere grad at få koblet én fast træner på MINIton-holdet, da der har været tre forskellige ansigter på i sidste sæson. Vi har erfaret, at det ikke duer med forskellige trænere. Vi skal have én fast, hvis vi vil skabe den ønskede tryghed og kontinuitet blandt både børn og forældre. Så kommer der forhåbentlig også lidt flere. Vi har også planer om at gøre det muligt for børnene at tage en kammerat med, så flere børn på den måde får øjnene op for spillet, fortæller Simon Lund. Der bliver rig mulighed for den nye træner, og ikke mindst andre østjyske badmintonklubber, for at stifte bekendtskab med MINIton, da DGI Østjylland Badminton i sæson 2012/2013 som minimum byder på to opstartskurser i henholdsvis efteråret og foråret samt et inspirationskursus i efteråret. Skulle dette ikke være nok, er MINIton-instruktørerne også mobile og klar til at rykke ud til klubberne, hvis interessen er tilstrækkelig. Scan og se tid og sted KONTAKT Jette Fogelberg

8 Super! O-o-og FRYS! KONTAKT Louise Lingren Jepsen Morten Dam, badmintoninstruktør i DGI, har et fantastisk godt tag på børnene. Cirka 120 ivrige unger, der er samlet i den ene af Assentoft hallerne, er klar. Meget klar. De er i gang med de første fem minutter af årets skolebadminton, og er ved at varme op. Alene voksen står Morten Dam inde i børnemængden og rager op. Han får med enkle virkemidler og et venligt gemyt hundrede procent opmærksomhed fra børnene. De løber, vender, laver skomagerhop, løber igen. Når ordet Frys, lyder, står de stille som statuer. Så er der ro for Morten Dam til at komme med næste instruks. Fjerboldene danser Han får nu børnene samlet midt på gulvet. Der skal øves med ketchere og bold, og ungerne stryger af sted efter remedierne. Så går det løs, og fjerboldene danser under Assentoft hallernes tage. Han er SÅ god, lyder det tilfreds fra Hans Knudsen, formand for badmintonafdelingen, der kigger på fra sidelinjen. Han fortæller, at Morten Dam også stod alene med ungerne for to år siden. Det klarede han lige så godt. Efter en halv time får super-træneren dog assistance fra endnu en DGI-træner. Så deler de sig op Morten Dam går ind i den anden hal med drengene, og den nye træner fortsætter med pigerne. Dagen efter gentages programmet. Nu med resten af 2. klasserne samt skolens 3. klasser. Det er femte eller sjette år, der holdes badmintondag for de mindste klasser på Assentoftskolen. Hvert år inden sæsonstart inviterer badmintonafdelingen i SIF alle eleverne i 1. til 3. klasse til en omgang badminton i Assentoft Hallerne. Hans Knudsen, formand for badmintonafdelingen i SIF, startede Badminton i skolen i samarbejde med. Det giver pote, idet børn, der ikke ellers dyrkede idræt, begynder at spille badminton. Vi får nye medlemmer hvert år blandt de børn, der er med til skolebadminton. Det er ikke alene badmintonafdelingen tilfreds med. Også skolen bakker op. Lærere fortæller mig, at børn, der ellers ikke dyrkede sport tidligere, nu kommer i gang. Tekst og fotos: Anette Bonde, Lokalavisen Norddjurs 8

9 Skoleturneringer Skoleturneringerne arrangeres for klasser, og det er alle klassens elever, der deltager. Turneringen afvikles som 7-badminton, hvor der bliver spillet badmintonkampe af syv minutter mod klasser fra andre skoler. Alle kampe tæller, og der kåres afslutningsvis en vinderklasse. Over 4000 elever er klar til de nye skoleturneringer i badminton, som DGI Badminton og Dansk Skoleidræt står bag. Skolerne er glade for, at turneringerne er for hele klasser. - Det er dejligt, at interessen er så stor, og vi ser et stort potentiale i skoleturneringer. Vi hører fra idrætslærerne, at det er vigtigt for dem, at hele klassen får en fælles oplevelse med den samme aktivitet, siger Benny Andreasen, formand for DGI badminton. Det er gratis for skolerne at deltage i turneringerne, blot skal der være en lærer og hal til rådighed. Et plus til badmintonklubberne Skoleturneringen arrangeres i Østjylland for klassetrin. Turneringerne ligger i en naturlig forlængelse af et andet initiativ i DGI Badminton, nemlig Badminton i skole og SFO, der er målrettet børn i klasse, og over børn har deltaget i et sådant arrangement. - Vi vil gerne hjælpe badmintonklubberne til at få et godt samarbejde med skolerne, og samtidig kan vi med skoleturneringerne promovere badminton for flere aldersgrupper. Vi håber også, det giver flere børn og unge lyst til at spille i den lokale klub, siger Benny Andreasen. Skoleturnering giver nye spillere til klubberne Skive Resen Badmintonklub er et godt eksempel på, at skoleturneringer kan være vejen frem til at skaffe nye unge medlemmer til klubben. Efter at have afholdt en skoleturnering for 140 skoleelever i Resen hallen, har de nu fået 16 nye spillere i foreningen. - Vi er glade for at kunne hilse 16 nye unge medlemmer velkommen til klubben. Skoleturneringen var en god oplevelse for alle. Vi oplevede, at børnene var meget begejstrede for at spille badminton til turneringen. Det gjaldt også de elever, der kun sporadisk har spillet tidligere. Aktivitetsniveauet var højt og hallen summede af liv og vigør, fortæller Jens Thøgersen fra Skive Resen Badmintonklub. Smag for badminton Både DGI og Dansk Skoleidræt arbejder for, at danske børn dyrker mere idræt. Med skoleturneringerne får eleverne en sjov dag med action på badmintonbanerne, fælles oplevelser og holdånd samt mulighed for at dyste mod elever fra andre skoler. -Vi hører fra mange klubber, at skoleturneringerne giver børnene mod på mere badminton. Når børnene møder op til skoleturneringerne, så ligger der altid en folder eller lignende med et træningstilbud i de lokale badmintonklubber, for målet er jo, at skoleturneringerne giver flere børn lyst til badminton og på sigt flere medlemmer i klubberne, siger Benny Andreasen. Mere om skoleturneringer Er din klub interesseret i at høre mere om skoleturneringen eller Badminton i skolen og SFO, så kontakt projektlederne i Johanne Søndergaard og Louise Lingren Jepsen, eller kontakt kontoret. KONTAKT Johanne Søndergaard

10 Ungdomstævner Begynderstævner I sidste sæson deltog flere hundrede børn i Begynderstævner i Østjylland. Stævnerne blev gennemført med et stævne om måneden i samarbejde med klubberne TRIF, HOG Hinnerup, Sabro, Solbjerg, Viby og Ørsted, og der var liv og glade dag, spænding, tårer og glæde ja, hele følelsesregistret kommer i spil hos både børn og forældre, når der for første gang prøves kræfter med jævnaldrende spillere fra andre klubber. Ideen med begynderstævnerne er at give de spillere, der ikke tidligere har deltaget i stævner, mulighed for at prøve det under en form, der gerne skulle blive en god oplevelse og give lyst til mere. Der er voksne på alle baner, der hjælper børnene til rette og hjælper med at tælle points. Til gengæld er der kaffe på kanden til hjælperne under stævnet. - Der er en anderledes kultur i en badmintonhal end på fodboldbanen. Det skal forældrene også lære. Vi har derfor valgt at skrive lidt i programmet om at være til badmintonstævne, så også forældrene kan forberede sig og få et indblik i at være gode hjælpere, i fair play mv., fortæller Arne Tophøj fra s stævneudvalg. Samtidig tilrettelægger vi programmet, så det højst tager 3-4 timer, hvis spilleren stiller op i 1 række. Det med varigheden af badmintonstævner er nemlig også noget, man skal lære. Der er en erindringsmedalje til alle deltagere, og så er der præmier til vinderne. Pointgivende ungdomsstævner Ansøgning om åbne individuelle stævner for sæsonen skal være indtastet på senest den 1. november DGI Badminton og Badminton Danmark samarbejde nu om sæsonplanlægningen for alle åbne pointgivende ungdomsstævner ved at koordinere stævnedatoer og placeringer. Der er i fællesskab aftalt en række retningslinjer, som er gældende for alle klubbers ansøgninger. Alle de ansøgte stævner vil efter ansøgningsfristen blive behandlet på et fælles sæsonplanlægningsmøde, hvor vi i fællesskab vil forsøge at tilgodese så mange som muligt, sørge for, at der geografisk ikke er stævner, som konkurrerer om deltagerne på lokalt niveau, at der bliver så mange stævner som overhovedet muligt, men samtidig så få aflysninger som muligt og give godkendte stævner bedre økonomi ved et større deltagerpotentiale. For at få adgang til ansøgning af stævner, skal man have klubbens kode til BadmintonPeople. Man skal være oprettet som bruger på BadmintonPeople, og være registreret som administrator for sin klub. Har I ikke koden, så kontakt s kontor. Scan og se tid og sted I sæsonen er antallet af begynderstævner fordoblet, da rigtig mange klubber har budt ind på at afholde stævnerne, så der er rig mulighed for begyndere for at prøve at spille stævne. Det er også en rigtig god mulighed for klubben for at prøve at afholde stævner, hvis man ikke er så rutineret i det, da sørger for både tilmeldinger, præmier, bolde og udarbejdelse af spilleprogram. Og så er der endda lidt penge i kassen til klubben for at lægge hal til og køre stævnet. Kontakt kontoret, hvis I også vil have et begynderstævne i jeres klub. 10

11 Stævner i Østjylland BadmintonPeople DGI Badminton og Badminton Danmark er fælles om badmintonportalen BadmintonPeople, hvor spillere, forældre og klubledere kan tilmelde til stævner, og hvor man nemt kan finde resultater, tjekke ungdomsklassifikation, ranglister mv. For at bruge BadmintonPeople, skal man være oprettet som bruger. Det bliver man ved at indtaste navn og adresse på forsiden og efterfølgende følge instruksen. Hvis du skal foretage tilmeldinger, skal du have en brugerprofil. Hvis du skal deltage i turneringer, skal du have en spillerprofil. Personer, som både har en brugerprofil og en spillerprofil, kobles sammen til Min spillerprofil. Stævnetilmelding foregår under Turnering/tilmeld turnering. Her kan man tilmelde sig selv eller som klubleder eller forældre tilmelde andre spillere, med eller uden betaling. De østjyske badmintonklubber og DGI Østjylland holder i samarbejde stævner for spillere i alle aldre og på alle niveauer: - Begynderstævner - Pointgivende ungdomsstævner - Seniorstævner - Ladies Tournament stævner - Kommunemesterskaber - Østjyske Mesterskaber Stævner på landsplan - LBS i efterårsferien - ISCA internationalt stævne i påsken - Seniorstævner - Ladies Tournament stævner - LM Se alle stævner på BADMINTONPEOPLE Se alle indbydelser på 11

12 Stævner for alle Mesterskaberne foregår flere steder i samarbejde med kommunerne, der bruger anledningen til at slå et slag for sundheden. Kommunemesterskaber Den 1. weekend i februar afholder DGI i samarbejde med klubberne Kommunemesterskaber i alle østjyske kommuner. Formålet med disse mesterskaber er at give alle borgere mulighed for en aktiv dag i badmintonhallen sammen med klubkammerater i alle aldre, naboer, venner og bekendte. Kommunemesterskaberne er også et familiearrangement, da det er både for ungdomsspillere, voksne/seniorspillere og 60+. En god dag i badmintonhallen fremmer lysten til at spille igen, og da alle i kommunen kan deltage, selvom de ikke normalt spiller badminton i en forening, giver det måske også nye medlemmer i klubberne. Programmet bliver lavet, så både gode spillere og begyndere spiller jævnbyrdige kampe og får noget ud af det. Firmamesterskaber I Favrskov Kommune har det været en succes at invitere kommunens virksomheder til firmamesterskaber den 1. fredag i februar. Rigtig mange hold tilmeldte sig mesterskaberne i februar 2012, så der måtte spilles på tid for at blive færdige fredag der skulle jo også være tid til den fælles spisning og hygge bagefter. Hver hold kom dog til at spille en del kampe, så alle fik sved på panden. Firmaerne kan stille med 4-mands- og 2-mandshold. STÆVNEUDVALG Carsten Olsen Arne Tophøj Anita Davidsen Henrik Hvid Laursen Preben Thomsen Leif Linnemann Find dem her 12

13 Badmintonskoler med oplevelser og nye venner Åbn hallen i ferien, giv børnene ketchere, fjerbolde, masser af øvelser, lege, konkurrencer og inspirerende instruktører. Så har du en badmintonskole. Børn og unge vil rigtig gerne bruge deres ferier på at spille badminton, og rigtig mange klubber har i samarbejde med DGI stor succes med at arrangere badmintonskoler i ferierne. Og både børn og unge elsker det. Der er masser af badmintontræning, men også sjove lege og andre aktiviteter. Nye venskaber og et godt sammenhold vægtes også højt. Brug de tomme haller i skolernes ferie til en badmintonskole. Det er et godt tilbud til børn og unge om en aktiv ferie, og det giver ofte nye medlemmer i klubben. Lad DGI ta slæbet vi laver indbydelser, PR, trænere, planlægning, T-shirts, bolde mv. Klubben skal blot sørge for at reservere timerne i hallen og at der er mulighed for forplejning og back up fra en voksen. Scan og se tid og sted NATBadminton - badminton hele natten Natbadminton er et rigtig klubarrangement for spillere i alle aldre og på alle niveauer. Det er råhygge og badminton natten lang - hvis man kan holde sig vågen. DGI Badminton står for arrangementet, så det eneste klubben skal klare er at reservere hallen og sørge for, at der er forældre, der kan holde vagt. DGIs badmintoninstruktør fører spillerne gennem en aften med masser af badminton, andre boldspil og udfordringer for de seje. Det er badminton og sjov, og når instruktøren går hjem, kan der spilles med selvlysende linjer og bolde i den mørke hal. Og så er der specielle sorte T-shirts med tryk til spillerne. 13

14 Gymnastik Idræt Profil Tøj Tryk Broderi Vi påklæder alle i foreningen: De aktive Instruktørerne Lederne Børn og voksne sparkron.dk Tlf: mere end 30 års erfaring Forhånd, baghånd og en hjælpende hånd Se mere på eller kontakt os på lavpris Trykkeriet aps axel Kiers Vej højbjerg Tlf Se s Se alle arrangementer sæsonplan på

15 Beachminton Med Beachminton rykker badminton udendørs. Beachminton kan spilles på stranden, i haven på campingpladsen eller sportspladsen. Alle ved, at vinden alt for nemt tager bolden, hvis man prøver at spille badminton udendørs. Men nu er der godt nyt nemlig beachminton. Her er bolden lavet af farvestrålende plastik og tungere end en normal fjerbold, og derfor flyver den ikke væk, selvom det blæser. Du kan spille beachminton på stranden, fodboldbanen eller hvor som helst. Der er ingen begrænsninger, siger Jacob Stensdal. Super sjovt spil prøv det! Sådan skriver Niels Højgaard Pedersen på facebook-siden DGI Beachminton On Tour. Ligesom mange andre danskere har han i løbet af sommeren haft en god oplevelse med Beachminton. Der har været rigtig mange positive tilbagemeldinger. Folk synes, beachminton er vildt fedt, siger Jacob Stensdal, der sammen med Kristian Sørensen er projektleder og initiativtagere til DGI Beachminton On Tour, og har kørt tour-bussen rundt til blandt andet Plænen i Tivoli, Roskilde Festival, badmintonskoler og camps i Østjylland, en lang række campingpladser, byfester og strande. Målet er at give flere danskere smag for badminton, og beachminton kan spilles stort set hvor som helst. Der er rigtig mange børn, der har sagt, at de godt kunne tænke sig at starte til badminton, når de har prøvet beachminton udendørs. Det har været rigtig godt at få sådan en kommentar med på vejen, for både Kristian og jeg brænder jo for badminton, fortæller Jacob Stensdal. Find os på facebook her Bag Beachminton On Tour står DGI Østjylland og DGI badminton, sammen med OK Mobil, OK Børneulykkesforsikring og RSL. 15

16 Det var fantastisk at opleve badmintonkulturen i Østen og undersøge, om den virkelig var så anderledes fra vores i Danmark, siger Ida Thoft Jensen fra Viby Badminton Klub. 12 unge badmintonspillere og trænere fra hele landet har i juli og august rejst rundt i Vietnam, Kina og Thailand og trænet, været trænere, spillet turneringer og venskabskampe og oplevet de 3 landes kulturer og største seværdigheder. Der var 26 ansøgere til Danish Badminton Inspiration Team, og 12 spillere i alderen 18 til 27 år blev valgt ud på en udtagelsesweekend i marts. Jesper Munk har været træner både på de 4 indledende weekendsamlinger og på turen, og Christian Møller Madsen har været rejseleder, og alle 14 har på bedste vis været ambassadører for badmintonsporten i Danmark i det fjerne østen. Det var spændende at møde nye kulturer, og på den måde blive inspireret og udfordret både badmintonmæssigt og personligt. Spændende at træne børn, unge og voksne, hvor både sprog og forskellige kulturer er en udfordring, siger Iben Cecilie Ipsen. Der er ansøgning til DBIT 2013 i februar Se s Se alle arrangementer sæsonplan på

17 På verdensrejse med badminton Smitter af på klubben I 2012 var det fjerde gang, DGI Badminton stod bag Danish Badminton Inspiration Team. Spillerne betalte selv kroner for at være med på træningssamlingerne og de to måneders rejse. Med DBIT 2012 var der især fokus på trænerdelen, samtidig med, at det på alle måder blev en oplevelse for livet. Efter rejsen har spillerne kunnet vende tilbage til klubberne med ny viden og inspiration, og det smitter af på hele badmintonklubben, påpeger formand for DGI badminton, Benny Andreasen. Vi udsendte 12 meget engagerede og dygtige trænere og spillere, der under turen har udviklet sig til nogle rigtig inspirerende trænere og igangsættere. I løbet af sæsonen vil de være klar med træningsformer og aktiviteter, som de har udviklet, set og afprøvet i andre af verdens badmintonlande, siger Benny Andreasen. Masser af udfordringer Badmintonrejsen begyndte i juli 2012 og bød på både personlige og fysiske udfordringer. I Kina, Vietnam og Thailand arrangerede holdet workshops og trænede badmintonspillere på forskellige niveauer. I Kina spillede og trænede de med kinesiske spillere og trænere og besøge universiteter, der alle har speciale i badminton. Deltagere DBIT 2012: Andreas Bugge Paulsen, Broager Badminton Annika Stevns Christiansen, Bislev-Nibe Badmintonklub Iben Cecilie Ipsen,Viby Badminton Klub Ida Thoft Jensen, Viby Badminton Klub Jane Hejlesen, Silkeborg Badminton Klub Kenneth Belling, BK 77 i Odense Kenneth Schmidt, Dalum Hjallese Badminton Klub Kerstin Hartvig Nielsen, Ikast FS badminton Lars Rüsz Kaysen, BK 77 i Odense Mikkel Assing fra Ry, Sejs-Svejbæk IF og Stilling IF Rasmus Otkjær, Københavns Badminton Klub Stine Greve, Nykøbing Sjælland Badmintonklub Det var en oplevelse for livet at kombinere badminton med at rejse, opleve nye kulturer og få en masse udfordringer. Det er en fantastisk mulighed, Kerstin Hartvig Nielsen. Læs mere om turen på Find os på facebook her 17

18 Ring til os for at aftale et besøg på tlf.: eller skriv på 18

19 Muligheder i frivilligt arbejde og som træner Jesper vil give noget tilbage Jesper Kjær Lauridsen er 26 år gammel og har spillet badminton siden seksårsalderen. De første år var i Højbjerg Badmintonklub, hvor han i øvrigt havde en vis Camilla Martin som træner. Badminton har næsten altid været en stor del af Jespers liv, der efter en seriøs flirt med golfsporten fandt ketcheren frem igen som 20-årig. Jeg kan rigtig godt lide det tempo, der er i badminton. Det handler om at have fokus på bolden og spillet, og så er der ikke tid til at tænke på så meget andet. Det er nok også derfor, at idrætten har fyldt så meget i mit liv, fortæller Jesper Kjær Lauridsen. I dag spiller han 3. division for Vejlby Idrætsklub. Tidligere har han også spillet for Vejle Badmintonog Tennisklub, men skiftede, da han flyttede til Aarhus fra hjemstavnen i Jelling for seks år siden. Selv hopper Jesper ud i trænergerningen fra sæson 2012/2013, hvor han bliver ansvarlig for træningen af ungdomsafdelingen i Galten FS. Tidligere har han også fungeret som badmintontræner for børn hjemme i Jelling FS, så det er bestemt ikke en fremmed verden, han træder ind i. Jeg har jo fungeret som træner i mange forskellige sammenhænge, både kortere og længerevarende. Jeg kan godt lide at arbejde fast med en gruppe spillere, så man kan se og følge deres udvikling., udtaler Jesper Kjær Lauridsen. Trænerarbejdet blev indgangsvinklen Jesper er henover sommeren og efteråret 2012 ved at færdiggøre sin kandidat i idræt ved Aarhus Universitet. Netop idrætsstudiet blev også en slags indgang til det frivillige arbejde i DGI Østjylland, da han gerne ville supplere SU en med lidt trænerarbejde. Jeg ville jo gerne have lidt studiearbejde, så jeg skrev en lille ansøgning til DGI på landsplan og endte med at snakke med badmintonkonsulenterne fra DGI Østjylland. Det viste sig hurtigt, at der var masser af muligheder for både at fungere som træner og være med til at udvikle nogle spændende initiativer på frivillig basis. Det er meget lærerigt at være en del af, og super fedt at kunne skrive på sit CV, når jeg skal ud og søge arbejde senere, påpeger Jesper Kjær Lauridsen, der nu også er blevet formand for s instruktørog kursusudvalg. Det er fedt at være frivillig i DGI Østjylland, fordi vi har det hyggeligt med hinanden. Derudover har man ret frie tøjler, så man kan få lov til at sætte sit præg på udviklingen og på den måde gøre noget spændende for den idræt, man går så højt op i. Man kan gøre noget for andre, så de også får nogle fede oplevelser. Det kan jeg virkeligt godt lide, fortæller Jesper Kjær Lauridsen. 19

20 Kurser og Trænerne er sammen med de frivillige ledere den vigtigste ressource i klubben. går i front, også når det handler om uddannelse af nutidens og fremtidens dygtige, nye trænere. Således udspringer idéen og kravet om en ny og moderne uddannelse blandt andet fra instruktører fra Østjylland og ikke mindst vores eget instruktør- og kursusudvalg. Kravet er imødekommet og idéerne videreudviklet, så der nu ikke bare er nedsat en skrive gruppe men også færdiggjort de 2 første pilotprojekter i form af de nye hjælpetrænerkurser HT1 og HT2, fortæller Jonas Gai fra udvalget. I den ny sæson forventes det at resten af kursusrækken bliver færdiggjort, så det er klart til en ny generation af dygtige trænere. Materialet stiller høje krav til deltagerne om at udvikle sig selv som træner og ikke mindst udvikle deres spillere på alle niveauer af træningen, så disse bliver bedre til det, de er gode til, og bliver gode til det, de er dårlige til. Om materialet Der er ingen tvivl om, at jo stærkere bredden er, jo højere er topniveauet. Derfor skal der sættes fokus på den tekniske udvikling i de danske klubber, så alle spillere får så godt et teknisk niveau som muligt. Zhang Quiang, tidligere verdensmester for Kina og træner for Lin Dan, udtaler: At lave en badmintonspiller er som at bygge et hus, jo bedre fundament, jo højere kan huset blive Sagt på en anden måde; Jo stærkere en spiller er teknisk, jo større chance har spilleren for at kunne vælge den rigtige løsning på banen. Der er mange trænere, der føler, at badminton skal være sjovt hele tiden, og at spillerne ikke må synes noget er kedeligt. Badmintontræning skal ikke være tik, kongerækken og til sidst kampe, da dette på ingen måde rummer muligheden for udvikling af spillerne. At gå til badminton skal ikke bare være en ny skolefritidsordning, hvor tiden leges væk, men også skabe rum for læring. Vi skal have en udviklingskultur i badmintonhallerne, hvor der er fokus på, at man udvikler sig som spiller, og at det at gå til badminton også handler om at blive bedre og opnå succeser gennem træningen. 20

21 træneruddannelse Er du ny træner eller har mange års erfaring i badmintonhallen DGI har altid et uddannelsesforløb eller et kursus lige for dig! Det giver bonus for både trænere, spillere og klubben, når trænerne ud over den grundlæggende badmintonviden også kan inspirere spillerne med nye input og anderledes øvelser. Børn vil gerne blive bedre. De vil også gerne mærke, at der stilles krav til dem og mest af alt mærke, at der er en mening med netop at gå til badminton. Hvornår får badminton så en mening? Jo, det gør det, når man som spiller føler, at der er udvikling under træningen, at der er en idé med træningen, og at der stilles krav under træningen. Digitale medier Ud over fokus på kontinuerlig teknisk udvikling af spillerne sætter det nye materiale et stort fokus på moderne undervisningsmetoder. En stor del af undervisningen tager således udgangspunkt i digitale medier og muligheden for både med ord og levende billeder at vise og forklare de tekniske begreber og øvelser. Dette er blevet sikret med et tæt samarbejde med Best On Court og TrænerGuiden, samt oprettelsen af en ny Youtube-kanal. Ved anvendelsen af de digitale medier og en mulighed for fortsat revidering af uddannelsesmaterialet, er vi i gang med at udfærdige et materiale, der altid er opdateret med den nyeste viden og teknik indenfor badminton og på denne måde et materiale, der vil være aktuelt mange år frem i tiden. Tag til udlandet som træner Som instruktør ved DGI har du mulighed for at komme til udlandet som træner i en, to eller flere uger og give din viden og erfaring videre, samt få mulighed for selv at lære nyt. Det styrker dig både i trænerrollen og sprogligt og giver samtidig spændende oplevelser sammen med andre badmintonspillere og trænere. I Europa samarbejder vi blandt andre med Polen, Tjekkiet, Skotland, Schweiz, Island og Grønland. 21

22 HT1 HT2 KT1 KT2 Træner Akademiet Den nye kursusstruktur ser således ud: CT TT Hjælpetræner 1 og 2 (basisuddannelse), Klubtræner 1 og 2, Talenttræner, Cheftræner BestOnCourt er et godt sted at hente inspiration som instruktør og træner, og også som spiller. Der er masser af tekniske, taktiske og fysiske øvelser samlet på et sted. Øvelserne er aldersinddelte og og tilpasset den fysiske og tekniske formåen hos den enkelte spiller. Øvelserne er inddelt i hovedkategorier og undergrupper, så det er nemt at planlægge træningen med de rigtige øvelser. Både træneren og spilleren kan forberede sig til træningen ved hjælp af BestOnCourt. På DGI TrænerGuiden/badminton får du inspiration til at planlægge din badminton træning. Her finder du: - En øvelsesbank med masser af sjove og relevante øvelser - Små videosekvenser, som viser dig øvelserne - Tips og tricks til at gøre din hverdag som træner nemmere - Træningsplanlægger, hvor du nemt og hurtigt planlægger din træning KURSUSUDVALG Jesper Kjær Lauridsen com Mads Damgaard Morten Skipperud Jonas Gai Skrivegruppen har oprettet en Youtube-kanal, hvor alle tilhørende instruktionsvideoer er samlet i forskellige afspilningslister, med det enkelte kursusnavn tilknyttet. På denne måde er det let for instruktøren at finde frem til præcist de videoer, der skal anvendes på det aktuelle kursus. Desuden kan træneren altid gå ind på kanalen og få opdateret sin viden om de forskellige begreber, der anvendes på kurserne. Søren Deding Skrivegruppen til vores nye uddannelsesforløb består af: Thomas Engholm, Jesper Munk, Sune Thomsen, Jesper Kjær Lauridsen og Jonas Gai. Scan og se tid og sted 22

23 Be fit med Badminton Fitness Der er ingen grund til at forældre skal sidde stille, mens ungerne spiller badminton. Nu kan ventetiden udnyttes med cirkeltræningsformen Badminton Fitness, hvor halkapacitet og evnen med ketcher ikke er nogen begrænsning. DGI har udviklet konceptet til en utrolig bred målgruppe, og konceptet bygger på, at det skal være så nemt at sætte i gang, at alle kan gøre det. Det øger fleksibiliteten i træningen og gør, at eksempelvis forældre kan involveres i træningen. DGI tilbyder Badminton Fitness til sine medlemsforeninger som et spændende supplement til den eksisterende træning, og samtidig kan Badminton Fitness vække interesse hos personer, der ellers ikke kommer i badmintonklubben. Hvorfor Badminton Fitness? Træning gør os bedre i stand til at klare hverdagens fysiske belastning, forebygger livsstilsygdomme og giver os generelt et øget velvære. Samtidig skal træning være sjovt for at holde motivationen og fange interessen for den fysiske udfoldelse. Badminton Fitness gør fysisk træning sjovt, samtidig med det stræber efter et optimalt fysisk udgangspunkt for dit badmintonspil. Badminton er nemlig en kompleks idrætsgren, hvor det ikke bare er nok at være stærk, kunne løbe hurtigt eller hoppe højt. Arbejdsmønstret i en badmintonkamp er intervalpræget, med gennemsnitlige korte arbejdsperioder, hvor der ofte arbejdes med meget høj intensitet, og bevægelsesmønstret i en badmintonduel består hovedsagligt af hurtige accelerationer og eksplosive bevægelser med retningsskift og opbremsninger på korte distancer, som involverer hink, hop og stemskridt. Der forekommer mange afsæt pr. sæt i badmintonspillet, som alle bliver udført i højt tempo, skiftende fra submaksimale til maksimale accelerationer. Badminton Fitness tager udgangspunkt i en kombination af udholdenhed, styrke, power, balance, smidighed, koordination, speed og agility, blandet med sjov og motiverende træning. Træningen varierer derfor meget og man træner kroppen på forskellige måder. Materialet kan bestilles på kontoret Tjek også hjemmesiden for kurser i Badminton-fitness Find det her Se DGI alle arrangementer Østjylland Badmintons på sæsonplan på 23

24 Spring skaderne over Det vigtigste er, at man kommer hele kroppen rundt og arbejder med de centrale muskelgrupper, for badminton er en alsidig sportsgren. Det kan være lidt en kamp i starten at implementere nye ting, men når man først har fået det ind, bliver det en naturlig del af træningen. Overordnet skal man altid starte træningen på det niveau, man er på. Det er ofte det, der går galt. Der er mange, der har en relativt svag krop, fordi de har et job, hvor de sidder på en stol og kigger ind i en skærm hele dagen, siger Svend B. Carstensen, idrætsfysioterapeut. Han forklarer, at man ikke nødvendigvis behøver at bruge lang tid på den forebyggende træning. Man kan nøjes med de helt elementære ting, og 10 minutter om ugen er langt bedre end ingenting. Øvelserne skal tilpasses badmintonspillet og de udfordringer, man udsætter kroppen for her. Det er vigtigt at vide, hvad ens idræt kræver og samtidig være opmærksom på kroppens advarselssignaler. Fasthold motivationen For mange kan motivationen for forebyggende træning ligge i, at man også bliver bedre til badminton, fordi den forebyggende træning også er kompetenceudviklende. Opvarmningsprogrammet kan passende forberede kroppen til lige netop badmintontræningen, så spillerne udvikler mindre sårbare bevægelsesmønstre og gør dem stærkere og bedre i stand til at modstå belastningen. Hvis man skal beholde motivationen er det vigtigt, at træneren sørger for variation og udvikling i den forebyggende træning. Vær opmærksomme på hinanden Badmintonspillerne oplever ofte en del knæ- og ankelskader, og det kan gøre en stor forskel, hvis spillerne bliver bevidste om knæ- og fodplaceringen. Jeg ser tit, at ketcherfoden ikke følger bevægelsesretningen i udfaldsskridtet, og det kan medføre, at ledbåndet på ydersiden af foden med tiden bliver slapt, og så øges risikoen for at vride om eller få kroniske fodskader, siger ungdoms cheftræner Emil Staack. Hvis man har spillere ad gangen, tager det lang tid at nå rundt til alle, og derfor handler det også om, at spillerne tager ansvar for sig selv og hinanden. Det kan man for eksempel gøre ved at danne feedback-makkere, så spillerne vænnes til at kigge på hinanden og give gode råd og hjælpe hinanden med at få en hensigtsmæssig teknik. Skoene er også vigtige. De skal være beregnet til badminton at spare på skobudgettet kan vise sig at være en rigtig dårlig investering. Styrketræning er vigtigt Jeg laver så vidt muligt forebyggende træning med spillerne, hver gang vi har træning, men det er ikke altid noget, spillerne tænker over. Jeg laver den forebyggende træning som boldøvelser, fordi det er nemmere at sælge en øvelse til spillerne, når de kan se, at den gør dem bedre til spillet. Det kræver en kreativ tilgang, men forebyggelse lyder bare ikke sexet, og så er det svært at engagere spillerne, siger seniortræner Jens Peter Thorsager. Det er en god ide at gøre styrketræning til en fast del af programmet, siger Emil Staack. For 3-4 år siden oplevede vi en højere skadesfrekvens i klubben, men da vi lavede et basis styrketræningsprogram, skete der et markant fald i antallet af skader, selvom flere samtidigt var begyndt at træne mere. Programmet behøver ikke at tage mere end minutter og kan laves efter træningen uden brug af redskaber og maskiner. Hent inspiration til opvarmningsprogram her: Skadefri/Kroppsdel/ Se video om løbetræning og badminton: bit.ly/badloeb 24

25 Badminton i løbetøj Der er mange fordele i, at badmintonspillere trækker i løbetøjet og kommer ud i den friske luft. Du får bedre kondi - og hvis du målretter træningen, så gør løb dig også til en bedre badmintonspiller. Umiddelbart er løb og badminton ellers to helt forskellige discipliner. Badminton er en eksplosiv idræt med hurtige bevægelser, intense dueller og mange små pauser. Helt modsat det at løbe, hvor du snører skoene og får en masse kilometer i benene. Løb er ikke bare løb En del badmintonklubber har fælles løbetræning, og alle kan gribe ideen med et godt løbetilbud, når den indendørs sæson slutter. Men løb er ikke bare løb. For badmintonspillere er det et stort plus, når løbetræningen suppleres af forskellige badmintonlignende øvelser og lege. Forskningen viser, at når du gør træningen og løbetræningen idrætsspecifik, så kan du hente rigtig meget. Badmintonrelevant løbetræning styrker kroppen, og det er med til at gøre dig til en bedre spiller, siger Andreas Fritzen. Han er mangeårig badmintonspiller, DGI instruktør og forsker desuden i effekten af forskellige træningsformer på Institut for Idræt på Københavns Universitet. Og så var han sammen med løbetræner Ole Harbæk instruktør på løbekursus for badmintontrænere, som netop har haft premiere. Det kan godt give mening, at du bare løber for at få en god kondition. Du kan ikke bygge et stort slot uden fundament, og god kondition er fundamentet i de fleste idrætter. Når det er sagt, er det en god idé at efterligne de øvelser, der er i badminton eller en anden idræt, når du løbetræner, siger Ole Harbæk. Andreas Fritzen slår fast, at du som træner skal strukturere løbetræningen, så det er sjovt og motiverende. Løb kan enten være et supplement til den almindelige træning eller en måde at fastholde for eksempel. badmintonspillere i klubben sommeren over. Og målrettet løbetræning kan forberede badmintonspillerne til den kommende sæson, siger Andreas Fritzen. Seriøst, socialt og sjovt Badmintonspillere kan med fordel arbejde højintenst og med interval- og hurtighedstræning. De kan inddrage løbelege og stafetter og skifte mellem at løbe baglæns og spurte. Og så bør de træne bevægelsesspecifikt med hop og sidelæns bevægelser i stil med benarbejdet i badminton. Styrketræning er også godt. Løbetræningen målrettes deltagerne i forhold til alder og niveau, ligesom trænerne skal sørge for øvelser, der udligner forskellen mellem de hurtige og mindre hurtige. Budskabet er, at det er vigtigt, så løbetræningen er både seriøs, social og sjov. Løbekurser for badmintontrænere Løbekurset for badmintontrænere var det første af sin art, hvor fif til løbetræningen blev målrettet den enkelte idræt. Hold øje med løbekurser for badmintontrænere i Østjylland på hjemmesiden. Det kan godt give mening, at du bare løber for at få en god kondition. Du kan ikke bygge et stort slot uden fundament, og god kondition er fundamentet i de fleste idrætter. 25

26 Holdturnering I denne sæson er der ingen stævner i holdturneringsrunderne, og da holdturneringen for ungdom nu også bliver pointgivende, er der mange gode grunde til at være med. DGI Badminton og Badminton Danmark har allerede aftalt og godkendt de præmisser, som skal være gældende for en pointgivende holdturnering. Der spilles efter disse præmisser i sæsonen 2012/13, og de tekniske løsninger forventes klar, så der bliver points at hente i ungdomsholdturneringen fra sæsonstarten 2013/14. Der er ikke tale om en fælles holdturnering DGI og Badminton Danmark. Vi udbyder turneringen hver for sig, men samarbejde i geografisk tynde områder og på tværs af landsdele i DGI kan komme i betragtning, hvis det er det, der gør holdturneringen bedre for spillerne og klubberne, siger leder af ungdomsholdturneringen i Østjylland, Arne Tophøj. DGI Østjylland har gennem de senere år udviklet holdturneringen og gjort den så brugervenlig som muligt. En del af disse forsøg og ændringer er kommet med i de nye fælles præmisser, for eksempel er det fra sæsonen lovligt at have en ældre spiller på hvert hold i holdtypen 4 spillere også til LM. Klubberne skal også være opmærksomme på, at der ikke er pointgivende stævner i holdturneringsrunderne, pointerer Arne Tophøj. Det er ikke længere et valg mellem stævner og holdturnering. Det er et valg mellem holdturnering og ingenting, med undtagelse af træning og ikke-pointgivende stævner, og dem bliver der næppe mange af. Holdturneringen er det, som gør, at badminton både er en individuel sport og en holdsport. Holdsport er godt for sammenhold og kammeratskab, holdturneringen er billig sammenlignet med stævner, og så er der faste tider, så du ved, hvornår det slutter. Der er ikke noget, som en spændende holdkamp, der kan få hårene til at rejse sig! KONTAKT Arne Tophøj Orla Sundgaard

27 Holdtyper ungdom: 4 spillere; 4 drenge/piger 2 + 2; 2 drenge + 2 piger 4 + 2; 4 drenge + 2 piger 4 + 3; 4 drenge + 3 piger (Vestserien, som kun tilbydes af Badminton Midtjylland i vores område) Holdtyper voksne: Senior 4+2 Senior 4D/H Old 4+2 Old 4D/H Veteran 40/ Veteran 50/ Veteran 50/55/60 Veteran 50/55/60 Motion 2+2 Motion 4+4 Krydsmotion MD/DS/3HS/DD/2HD 4DS/HS / 2DD/HD / 2XDD/XHD DD/2HD/2MD/2HS 4DS/HS / 2DD/HD DD/2HD/2MD/XHD/HD/2XMD DD/2HD/2MD/XHD/HD/2XMD 2+2 2HD/2XHD/2XHD 4H 2HD/2XHD/2XHD DD/HD/2MD/2MD 2DD/2HD/2DD/2HD/4MD 4D/H 2DD/HD / 2XDD/HD / 2XDD/HD Online tilmelding og ændring af kamptider: foreningsportalen.dgi.dk Resultatindberetning: mobilresultater.dgi.dk/matchsearch.aspx - tast delresultater og spillere. Findes også via: minidraet.dgi.dk/ Se DGI alle arrangementer Østjylland Badmintons på sæsonplan på 27

28 SETminton.dk SETminton er skræddersyet til netop Jeres behov som badmintonklub, idet SETminton giver bestyrelsen, trænerne, holdlerne og spillerne en række værktøjer, som alle bidrager til en lettere og sjovere dagligdag i klubben. Med SETminton får I et system, som samler alle Jeres arbejdsopgaver et sted, og gør det sjovere at være frivillig! Undgå denne situation med SETminton.dk 7 Moduler Medlemsmodul Træningsmodul Arrangementsmodul Kommunikationsmodul Holdturneringsmodul Baneudlejningsmodul Regnskabsmodul EasyCoaching Det skal være nemmere og sjovere at være frivillig! 28

29 Find det her Seniorstævner og Ladies Tournament Seniorstævner I sæsonen holder vi en række seniorstævner for dem, der lige har 3-4 timer til overs og gerne vil spille nogle gode og jævnbyrdige kampe mod spillere fra andre klubber på rimelig kort tid. Alle kan deltage uanset niveau, da der bliver spillet i forskellige rækker. Der spilles i puljer, så der bliver min. 3-4 kampe til hver. Hvis du kun deltager i enten single eller double kan vi garantere, at det max. varer 3-4 timer for den enkelte spiller. Der vil kunne spilles både single og double. Herredouble kan være 2 herrer eller 1 herre og 1 dame. Damedouble er 2 damer. Det vil også kunne tilmeldes med X-makker. Så har I nogle ledige timer i hallen lørdag eller søndag, kan I afholde stævnet. DGI laver programmet og sørger for bolde og præmier, så I bemander bare stævnebordet. Ladies Tournament DGI Østjylland indbyder hvert efterår til Ladies Tournament, hvor damer spiller både single og double og har en dag med masser af kampe, og hvor der også er tid til hygge og snak, mens der serveres en lækker frokostbuffet. I marts samles spillere fra alle landsdele så i Odense. I 2012 var det hidtil største deltagerantal samlet i de gode faciliteter i Odense Badmintonhal. 53 spillere med den yngste deltager på 21 år og alderspræsidenten på 80 år. Stor Iver og entusiasme Der blev gået til den i hver eneste kamp, og man skulle tro, at stævnet var pointgivende med meget på spil. Hver enkelt spiller spillede 3 kampe både før og efter frokost. Der blev primært spillet double, men i år havde 9 deltagere tilmeldt sig i single, og flere af deltagerne gav udtryk for, at de ville vælge også at spille single til næste år. Dagens lækre frokostbuffet gav en spillepause på en time, hvor der var tid til at spise, fordøje og få en snak med hinanden på kryds og tværs. Traditionen tro var der gratis massage til dem, der ønskede at blive forkælet eller var blevet noget overbelastede i løbet af dagen. 4 fysioterapeutstuderende havde travlt hele dagen med at løsne slidte og spændte muskler, og hovedparten af de fremmødte var igennem de kyndige masserende hænder. Dagen havde forskellige små overraskelser på programmet, og i løbet af stævnet blev der udloddet sponsorgaver nok til godt halvdelen af de fremmødte deltagere. Dagens sidste kamp blev sat i gang kl , og ved 17-tiden kunne spillerne og stævneledere sige tak for i dag og på gensyn næste år. Der var mange positive tilkendegivelser blandt deltagerne om, at det havde været en rigtig god dag, at det var et super godt initiativ og et godt arrangement. Odense Badminton Klub ligger centralt og er et godt valg som mødested for spillere fra hele landet, da der også er gode badmintonfaciliteter. Faktisk havde flere klubber lavet en pige-klubtur ud af det og havde reserveret overnatning i Odense i forbindelse med stævnet. 29

30 Samarbejde er nøglen til succes HOG Badminton i Hinnerup har henover de seneste sæsoner oplevet en markant styrkelse indenfor børne- og ungdomsbadminton med flere tilbud, flere og dygtigere spillere samt et solidt instruktørkorps, der forstår at udfordre klubbens ungdom. Jeg vil fremhæve og vores dygtige instruktører som en væsentlig årsag, udtaler Lars Poulsen, ungdomsformand ved HOG Badminton. For lidt mere end tre år siden blev der trukket en streg i sandet i HOG Badminton. Det blev besluttet, at der skulle fokuseres mere på at lave tilbud til de spillere, der ville lidt mere end bare at spille en time eller to om ugen for det sociale. Det var nemlig lidt ligesom om, at dem der gerne ville mere enten kastede sig over en anden idræt, eller rykkede til en anden klub. Det gav hverken udvikling eller grobund for fastholdelse. Som nyt bestyrelsesmedlem, uden den store baggrundsviden om det frivillige arbejde i en badmintonklub, greb Lars Poulsen, nuværende formand for ungdomsafdelingen, telefonen og kontaktede DGI Østjyllands badmintonkonsulenter for at høre mere om mulighederne for at udvikle børne- og ungdomsafdelingen. Jeg fik en masse gode råd og idéer til, hvad vi kunne gøre. I starten var jeg faktisk i kontakt med konsulenterne flere gange om ugen. Derfor har vi haft, og har stadig, utrolig stor glæde af samarbejdet med DGI Østjylland Badminton. Det er en uvurderlig hjælp. Jeg spørger dem altid til råds inden, at vi kaster os ud i noget nyt, da de ofte har gode erfaringer og måske endda har lavet noget lignende med andre klubber, udtaler han. Kontakten til lå ikke klubben helt fjern, da HOG Badminton var blandt de første til at begynde og udbyde sommerlejre i badminton, i samarbejde med netop DGI Østjylland Badminton, for 15 år siden. En tradition, der stadig står ved magt og tiltrækker masser af deltagere fra hele landet hvert år. Da vi startede med at afholde badmintonlejre om sommeren, var der ikke ret mange andre lignende tilbud i andre klubber. Det er der jo kommet siden, så nu afholder vi dem mest, fordi det er en fast tradition, hvor vi kan aktivere en masse børn og unge med motion og sjov idræt over en hel uge i sommerferien, hvor deres forældre måske alligevel arbejder, men også fordi det er god markedsføring af klubben og byen. Vi har jo også deltagere, der kommer langvejs fra, påpeger Lars Poulsen. Dygtige instruktører giver spændende oplevelser Oveni assistancen fra lykkedes det også klubben at få fat i en rigtig dygtig badmintoninstruktør, som var med til at etablere et slagkraftigt tilbud til de ungdomsspillere, der gerne ville udfordres på at blive bedre og dygtiggøre sig. Det har faktisk gjort, at vi i dag har to hold bestående af dem, man kan kategorisere som bedre spillere uden, at der går elite i det. Vi har nemlig ikke intentioner om at ville være en eliteklub. Derfor har vi naturligvis også de her lidt mere sociale hold, som vi havde før, hvor spillerne har præcis de samme tilbud, som dem der er lidt bedre, fortæller Lars Poulsen. Generelt gør klubben meget ud af at udfordre instruktørerne på forskellige niveauer. Blandt andet får de tilbud om deltagelse i træningssamlinger og trænerkurser igennem, ligesom de også ind i mellem gør brug af at hente dygtige instruktører ind fra andre klubber til at komme med inspiration. Vi arbejder ud fra den filosofi, at alle vores børn og unge skal tages med på en rejse, som er både spændende og oplevelsesrig. Dette inkluderer, at de bliver trænet af nogle dygtige instruktører, ligesom vi også tager ud til stævner og laver interne sociale arrangementer. Vi afholder blandt andet en sportsdag, hvor de kan tage en ven 30

31 Frivillige gør en kæmpe forskel med og prøve en masse forskellige idrætter, ligesom vi har en event, hvor vi henter nogle elitespillere ind til at træne og spille opvisningskampe mod vores egne talenter, udtaler Lars Poulsen. Samarbejder også med andre Noget utraditionelt har HOG Badminton også givet sig i kast med at samarbejde med andre klubber i forsøget på at skabe et spændende træningsmiljø for klubbens dygtigste spillere. Der kommer nemlig et tidspunkt, hvor de ikke længere kan tilbyde de allerbedste mere. Vi har indgået et formelt samarbejde med Viby Badminton Klub, hvilket er til stor glæde for de allerdygtigste af vores ungdomsspillere. Det er egentlig kommet i stand ved lidt at en tilfældighed, men det er rart, at vi har mulighed for at sende dem videre, der fortsat ønsker at videreudvikle deres talent, når vi ikke kan give dem mere, fortæller Lars Poulsen. Derudover er klubben også som noget helt nyt gået i gang med at opsøge naboklubberne i området med formål om samarbejde. I første omgang er der skabt kontakt til Søften GF Badminton, som ligger bare få kilometer fra Hinnerup, da man gerne vil lave fælles talenttræning og træningssamlinger. Vi kunne godt tænke os at udfordre spillerne i begge klubber yderligere. Det giver jo en anden dynamik, hvis man ind i mellem bliver parret med nogle, der er lidt bedre en selv eller kan noget andet. Vi sigter efter et samarbejdsmiljø, hvor vi kan udnytte hinandens muligheder og tilbud klubberne imellem, så vi kan give ungdomsspillerne endnu større og bedre muligheder. Det er jo det, vi er til for, slutter Lars Poulsen. Anerkend de frivillige Det er ofte den enkelte person i en klub, der gør forskellen. Fortæl de goe historier En tredjedel af alle danskere laver frivilligt arbejde. Hvis aktiviteten er attraktiv, så kommer folk Anerkendelse for det arbejde, man gør som frivillig, er meget vigtig, og det kan vi give hinanden på mange måder. Positiv energi fastholder lederne Flere trænere, hjælpetrænere, også. Vi melder os, når der er noget, vi kan identificere os med. Derfor er det også vigtigt, at vi fortæller frivillige og mange nye initiativer er nogle af de gevinster, der kan komme ud af at bruge positiv energi som ledelsesform, de gode historie fra klubben og er badmintonformand om, hvad det giver en at være med i det frivillige arbejde. Lysten driver værket De frivillige i klubberne gør en kæmpe forskel for at få idrætsforeningerne til Christian Fischers erfaring. Hos dem bruger de begejstring, glæde og ros som kilde til at fastholde de ledere og trænere, de har. Hvor skal vi hen? Et årligt seminar for frivillige og trænere er en god måde at holde fokus på klubbens målsætning, få evalueret sæsonen og sat nye initiativer i gang. Hvis nogen er nødt til at melde fra, er det vigtigt ikke at give hinanden dårlig samvittighed, for så forsvinder energien. Der er jo stadigvæk meget, der skal gøres bagefter! at hænge sammen og skabe et fællesskab for alle. I det frivillige Danmark og i idrætsforeningerne skal folk drives af lyst, siger Susanne Larsen fra Frivilligrådet i Danmark. Det skal være sjovt. Som leder skal du lede og styre, men det vigtigste er, at du som leder motiverer og ikke kontrollerer. Hvis man tror, at man kan lede frivillige, som om de var ansatte, altså med løn og gulerødder, så begår man en fejl. En god leder i det frivillige er en god motivator, som kan uddelegere ansvaret, og som tror på folk og på, at de kan selv, fastslår Susanne Larsen. Frivillige skal være frivillige i ordets bedste betydning. De skal gøre det, fordi de har lyst og har en naturlig indre pligtfølelse. Se DGI alle arrangementer Østjylland Badmintons på sæsonplan på 31

32 For klubben er der et kæmpe potentiale i at få gang i 60+ -badminton og øge medlemstallet. Tilbud om badminton i dagtimerne er også med til at fastholde de spillere, der har svært ved at finde makkere, når de kommer op i årene, eller som gerne vil spille badminton i dagtimerne i stedet for om aftenen. Flere og flere foreninger har succes med det, og hjælper gerne til med sætte aktiviteter i gang for 60+. Når du ikke længere er på arbejdsmarkedet, er der lidt mere tid til at forkæle dig selv, og hvad er bedre her end en gang badminton og nogle hyggelige timer i hallen? Badminton giver masser af motion og sjove dueller. Hvis du er 60+ og kan spille badminton i dagtimerne, er det ofte nemmere at få tider i hallen og også til en billigere pris. Vi kommer for at få motion og et godt grin. Og vi er gode til at grine af hinanden. Det kan jo godt se lidt komisk ud på banerne, siger Birgit Thiim. Hver torsdag formiddag spiller hun badminton, og selvom håret er gråt, skulderen driller og en spiller med et kunstigt knæ, så går de 25 mænd og kvinder i alderen 60+ til makronerne. En stor del af spillerne er helt nye i foreningen, eller de har i hvert fald ikke spillet i mange år. Leif Jensen tog initiativet til badminton for 60+ i hans forening. Han havde selv spillet badminton i 35 år og været ungdomstræner i 25, og da han gik på efterløn, fik han lyst til mere badminton. En inspirationsdag med DGI gav ham det sidste skub. - Min motivation for at spille var stor, og inspirationsdagen gjorde, at jeg turde gå i gang, siger Leif Jensen. Han står for opvarmningen, og så bliver spillerne ellers fordelt via lodtrækning. Kl. 10:30 er der kaffepause. Det er jo dagens højdepunkt, siger Leif Jensen med et smil. Vi vil jo gerne have, at de ældre er aktive i foreningen. Tidligere så vi dem ikke, efter de var fyldt 50, men med badminton om formiddagen eller eftermiddagen er attraktivt og her kan vi samle dem, siger Erik Nøhr. Han peger på, at badminton er god motion for ældre, fordi det ikke er så voldsomt som fodbold og håndbold. Ældrebadminton giver også noget socialt i foreningen. Vi er meget selskabelige, og så prøver vi også at give det en ekstra dimension ved at tage til stævner og deltage i holdturnering, hvor vi mødes nogle gange i løbet af sæsonen på tværs af foreningerne, både lokalt og på landsplan, siger Erik Nøhr. Kom godt i gang DGI badminton er klar med råd og vejledning, hvis I har lyst til at starte med 60+ -badminton Der er tilbud om: Inspirationsdage for de personer, der vil stå for 60+ -badminton i foreningen Gratis plakater og folder til markedsføring af træningstider og andre arrangementer Gratis T-shirts med logo til spillerne ved opstart i nye foreninger Mulighed for at komme på kursus som træner/igangsætter: Ildsjælens Værktøj Tilbud om badmintontræf, stævner og holdstævner Der skal være en initiativtager/træner, der sørger for det praktiske Det sociale er vigtigt. Sørg for en hyggelig kaffepause med tid til snak og lav gerne fælles arrangementer Tag sammen til stævner og turneringer med andre foreninger det giver en ekstra dimension 32

33 Hvad er 60+ badminton? 60+ badminton Nemt og sjovt for motionister Sjov og sund motion Flere jævnbyrdige kampe Hyggelige og venlige spillere Pauser med forfriskninger Der afsluttes med fællesspisning og hyggeligt samvær. DGI Østjyllands badminton 60+ udvalg vil gerne introducere 60+ badminton som et tilbud for motionister. Baggrunden er, at den ældre generation efterspørger aktiviteter som aldrig før, og antallet af danskere over 60 år stiger år for år. Lige nu er hver fjerde dansker over 60 år, og i 2025 vil det være hver 3. dansker, som har rundet de 60 år. Og DGI oplever, at andelen af ældre der deltager i Ældrebadminton i dagtimerne er i kraftig vækst - en tendens, der vil vokse yderligere de kommende år. Grethe Bjerre, udvalgsmedlem, fortæller: Vi har planer om en stor indsats for at få gang i 60+ badminton i alle de klubber, der endnu ikke har det. Og det har vi fordi det simpelthen er en gevinst for alle. Det giver flere medlemmer til klubberne, gør deltagerne glade og udnytter de ledige tider i dagtimerne, som mange haller har. Og badminton er netop en god aktivitet, når man er 60+. Badmintonkonsulenterne i DGI Østjylland bakker dette op: Badminton er rigtig godt for 60+ årgangene, fordi det ikke er en kontaktsport, som fodbold eller håndbold, men noget man rimeligt hurtigt kan tage op, for mange har jo spillet badminton engang, og så skal ketcheren bare støves lidt af, så er man i gang. de andre deltagere. Med andre ord: Hvis man både kan dyrke sporten på en værdig måde og samtidigt hygge sig, så kommer man igen, siger Grethe Bjerre. Tjek i din klub, om der er tilbud om badminton i dagtimerne. Hvis ikke, hjælper gerne med opstarten, og I kan tage med på en inspirationsdag sammen med spillere og ledere fra andre klubber. UDVALG Ældrebadminton Frank Hansen STÆVNEUDVALG Jørn Gilsaa Masser af hygge Noget af det, der er meget vigtigt for 60+ gruppen er, at der også er plads til hygge og den såkaldte tredje halvleg. Kirsten Helbo Grethe Bjerre fra DGI Østjyllands 60+ udvalg ved, hvad hun snakker om: Jeg er også aktiv for at få udbredt Krolf som en social aktivitet, og det er lidt det samme med 60+ badminton. Man skal kunne se sig selv i motionsformen uden at føle sig klædt af rent sportsligt, og man skal føle sig set i forhold til Grethe Bjerre

34 Træningssamlinger Formålet med Talenttræningerne og Fællestræningerne 10 gange i løbet af sæsonen er at give spillerne mulighed for at udvikle sig både som badmintonspillere og personligt. Målgruppen er henholdsvis U11-U19 EMA-spillere (Talenttræning) og U11-U19 BCD-spillere (Fællestræning). Træningssamlingerne omfatter teknisk træning, taktisk træning og spilforståelse, fysisk træning, mental forberedelse og -træning, sæson- og træningsplanlægning samt mulighed for hjælpetræneruddannelsen, som er den første i den nye træneruddannelsesrække. DE FASTE TRÆNERE Der er et fast trænerteam på alle grupperne, som alle har både spillemæssig erfaring og erfaring som ungdomstrænere. Herudover er der besøg af gæstetrænere og -spillere fra den danske og internationale badmintonelite. Jeppe Jacob Nikolaj Lund Damgaard Overgaard Til talenttræningen samles spillere fra mange forskellige klubber, og det kommer der også en masse venskaber ud af. Det giver noget socialt og en masse gode venner fra andre klubber og også mulighed for at afprøve nye makkerskaber til stævner. Søren Jesper Morten Deding Fauerskov Thomsen Der er i alt 5 fredagssamlinger, 2 gange fredag-lørdag og 2 gange fredag-søndag, samt en fællestur til et badminton-arrangement, såsom ligakamp, DM eller tilsvarende. Træningerne er et supplement til klubbernes træninger, hvor vi giver spillerne mulighed for at træne med andre end dem, de plejer at træne med, og hvor der er andre trænere, der ser på spilleren med nye øjne i forhold til den daglige træner. Det kan samlet set være med til at udvikle den enkelte spiller og give endnu større glæde ved at spille badminton. Morten Anders Mathias Skipperud Meyer Baskjær 34

35 Populære badmintonlejre prioriterer fælleskabet højt Med 9 på venteliste var der rift om de pladserne på den traditionsrige badmintonlejr i Viby. Der var i alt tre forskellige lejre, der har været afholdt hen over sommerferien. For cheftræner Jakob Mørk er et af formålene at give børnene og de unge en uge med god badmintontræning og derudover en unik social oplevelse. De får en masse timer i benene, faktisk mellem timers ekstra træning, så man kan godt sige, at de tyvstarter lidt på sæsonen, når de er med på sådan en lejr, men vi laver også en andre sociale ting, så det er ikke kun seriøs træning, pointerer Jakob Mørk Det sociale trækker Selv om det for mange af børnene er første gang, de prøver kræfter med en sommerlejr, er der også gengangere. Næsten halvdelen af deltagerne har været med før, og nogle af dem adskillige gang. Ifølge træner Jakob Mørk er det det sociale, der trækker børnene med år efter år. Vi laver en masse sjov og ballade. Og så er der jo vores eventdag, hvor vi laver noget helt specielt, som at sejle i speedbåd eller tager i Djurs Sommerland, og det er noget børnene er vilde med. Derfor kommer mange af dem tilbage år efter år, fortæller Jakob Mørk. Fuld fart og vind i håret En af dem, der deltog på sommerens første Vibylejr, er Nicolai Skou på 15 år. Her var han med til den specielle speedbådsevent, som var en del af denne lejr. Det handlede om, at der blev sejlet meget stærkt, hvorefter de sprang i vandet med en gummiring og skulle svømme i land. Farten, vinden i håret og adrenalinen, der pumper rundt i kroppen, er de ord, Nikolaj bruger om turen i speedbåden. Men selv om det var lidt grænseoverskridende, var det dog ikke farligt; de lå rimelig tæt på land, da de sprang i vandet, og det var noget, alle kunne klare. Men det var kanon sjovt, fortæller Nikolaj, der har deltaget på badmintonlejrene siden han var 8 år. Glæden ved at skabe mere glæde Jakob Mørk er træner for børnene og de unge spillere, men har også en koordinerende rolle over for de andre trænere og hjælpetrænere. For Jakob er det vigtigt at være med til at give børnene en god oplevelse med badminton og med hinanden. Det handler om at være med til at skabe en god energi for børnene. Det er vigtigt, at de oplever glæden ved badminton, fortæller han. Jakob er træner i Hinnerup og Viby og er selv en habil divisionsspiller. Han har blandt andet også været ude at rejse i 2009 med Danish Badminton Inspiration Team. Han læser desuden jura på Aarhus Universitet. Find dem her Se DGI alle arrangementer Østjylland Badmintons på sæsonplan på 35

36 Ping Pong støtter badminton Logoer, emballager, brochurer, messer, brevlinier, annoncer og web Nemt med onlinebetaling og SMS kontakt... Prøv GRATIS frem til www. dgi.dk/nemt Håndboldkampen for oldgirls er flyttet fra lørdag til søndag Foreningsadministration Online tilmelding og betaling Integration med hjemmeside Automatisk bogføring Fælles kalender SMS & mail Conventus Tlf.:

37 Uddannelse og kurser i klubben for trænere, spillere, ledere og forældre Spotkurser DGI Østjylland har spot på emner og problemstillinger der bliver efterspurgt i foreningerne. Det er spotkurser indenfor kommunikation, rekruttering, foreningsledelse, økonomi og undervisning Hvad koster et spotkursus? Det koster kun 500 kr. for klubben, da DGI Østjylland betaler instruktørens eller underviserens løn. Foreningen lægger lokaler til og betaler eventuelt kursusmateriale. Et spotkursus varer 3-7 timer, og der skal minimum være 8 deltagere. Uden mad og drikke Hvordan påvirker det den fysiske og mentale balance, hvad du spiser og drikker? Hvornår skal man spise i forbindelse med træning? Væskebalance. De 8 kostråd. En gunstig madkultur i klubberne. Praktiske øvelser. Energiregnskab. Aflivning af myter. Kom og få inspiration til, hvordan du kan forbedre dine egne eller dit barns forudsætninger. De pokkers dejlige unger Hvordan motiverer man bedst børn og unge? Hvordan taler man med dem, og hvordan får man dem til at lytte efter? Det er konkrete udfordringer som mange trænere, instruktører og ledere i foreningslivet hele tiden står overfor. Vi tilbyder et kursus, som tager fat på børn og unges psykiske udvikling, kommunikation med og diskussion om tidens børn og unge. Idræts Coaching Idræts coaching er en moderne trænerstil, der sigter på at skabe selvbevidste og reflekterende udøvere, som forstår at tage ansvar for egen udvikling. I modsætning til traditionel idrætsinstruktion er man som coachende træner nysgerrig, spørgende og opgavestillende og lader udøveren tage ansvar for udviklingen af løsninger, der passer til situationen. Konflikthåndtering Uenigheder og konflikter kan føre til nytænkning og større forståelse. Vi vil gerne være i kontakt med hinanden, men af og til vil vi noget forskelligt. At få viden om hvad konflikter egentlig er og redskaber til at løse dem, kan give et nyt syn på konflikter, hvor uenigheder og konflikter kan føre til nytænkning og større forståelse, hvis de håndteres fornuftigt. Møder på halv tid Foreningslivet har ændret sig, det har samfundet også, men vi holder stadig vores møde efter samme skabelon fra til i samme lokale som normalt. Hvordan kan vi tilrettelægge vores møder, så de afvikles på den halve tid, men med dobbelt så store effektivitet? Vi arbejder med forberedelse, involvering, spændende møder, opfølgning og handlingsplaner. Flere forældre med i foreningen Der er rigtig mange spændende opgaver i foreningslivet. Forældre er en ressource, som mange foreninger har svært ved at få inddraget. Kurset sætter fokus på, hvordan foreninger involverer forældre ved at give at indblik i motivationen til frivilligt arbejde, ved at fokusere på forskellige niveauer for involvering og ved at beskrive en proces for at få forældrene med i foreningen. Foreningen - et fedt sted at være Unge vil gerne lave frivilligt arbejde - de skal bare spørges. Dette kursus sætter fokus på, hvordan man i foreningen håndterer udfordringen at kombinere unge med foreninger og frivilligt arbejde ved at forstå de unge og deres relation til foreningslivet og ved at vise en proces for at få unge med i foreningen samt at få den unge til at tage initiativ og ansvar! Idrætsskadekursus - før skaden sker Det er bedre at forebygge end at helbrede. Deltagerne får en grundlæggende viden om idrætsskader og hvordan vi forebygger idrætsskader, hvad gør vi i den akutte situation og endvidere om genoptræning. Kurset er en kombination af teori og praksis. 37

38 Boys only - kun for drenge Udfordringer og en sej stil - Boys Only er træningssamlinger, stævner og lejre kun for drenge. Både i hallen og udenfor banerne er der fokus på den træning og de aktiviteter, som drenge tænder på. Med Boys Only møder drengene spillere fra andre klubber og får en masse fælles oplevelser. Træningen er målrettet drenge med vægt på den fysiske træning, men der er også tid til andre drenge-aktiviteter og det sociale. Aktiviteterne kan f.eks. være en tur i svømmehallen, orienteringsløb, nunchako eller boksetræning eller måske at kæmpe sig gennem en militærbane eller eksperimentere med en alternativ idræt som disc golf. Drengetræningen kan også laves i klubben som et supplement til den eksisterende, for eksempel hvis der en lørdag eftermiddag er nogle ledige timer i hallen. Der er særligt udvalgte trænere på, der kan fungere som gode forbilleder og eventuelt gæstespillere, der også kan inspirere drengene på en positiv måde. Aktive kompressionsbandager til instabile ankler og knæ. - forbedrer præstation & mindsker smerte ved fysisk aktivitet. altid 10 dages fuld returret. Fysio-shop.dk - passer godt på dig! Mail: Web: 38

39 V.I.Piger - badminton kun for piger V.I.Piger er træningssamlinger, stævner og lejre kun for piger - drenge har ingen adgang. V.I. Piger er en satsning, der er med til at fastholde ikke mindst teenage-pigerne i badmintonklubberne og også gerne tiltrække flere pige-spillere. Der er mange pige-spillere, der gerne vil deltage i stævner, badmintonskoler og turneringer kun for piger, og derfor lader være med at melde sig til de traditionelle stævner og turneringer. Til V.I.Piger-arrangementer er træningen målrettet piger, og der er altid kvindelige instruktører. Målet er nemlig også at vise nogle gode forbilleder, der kan få flere pigespillere til at blive trænere. V.I.Piger-arrangementer består ikke kun af badminton. Der er også masser af hygge, sjove lege og pige-aktiviteter, så pigerne lærer hinanden at kende på tværs af klubberne. Aktiviteterne til V.I. Piger kan være f.eks. Vild med dans, hår og make-up, Girls talk, tøsefilm eller en workshop om sund mad. Alt sammen er det med til at give pigerne fælles oplevelser og nye venskaber med andre pige-spillere. Er du med til V.I.Piger, kan du også få en smart pink V.I.Piger T-shirt. Vi kan lave pige-arrangementer i klubberne sammen med klubbens ledere og forældre I reserverer hallen, vi kommer med arrangementet! Se DGI alle arrangementer Østjylland Badmintons på sæsonplan på 39

40 Esben Overgaard Jørgen V. Andersen Preben Thomsen Arne Tophøj Orla Sundgaard Kristian Sørig Sørensen Jesper Kjær Lauridsen com Ulrik Mahler Morten Skipperud Ågade 97, 1. sal 8370 Hadsten Telefon

TIL DIG DER ER FORÆLDER. Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt.

TIL DIG DER ER FORÆLDER. Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt. TIL DIG DER ER FORÆLDER Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt. En verden af oplevelser! Begyndelsen på en succeshistorie for dig og dit

Læs mere

Badmintonudvalgets beretning sæson 2013/14

Badmintonudvalgets beretning sæson 2013/14 Badmintonudvalgets beretning sæson 2013/14 Indledningsvis bemærkes det, at denne beretning ikke behandles som et selvstændigt emne på aktivitetsmødets dagsorden. Spørgsmål, kommentarer og uddybninger til

Læs mere

TIL DIG DER ER FORÆLDER. Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt.

TIL DIG DER ER FORÆLDER. Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt. TIL DIG DER ER FORÆLDER Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt. En verden af oplevelser! Begyndelsen på en succeshistorie for dig og dit

Læs mere

DGI Badminton. DGI gør det nemt, sjovt og lærerigt at undervise i badminton. 3 gode tilbud til dine idrætstimer

DGI Badminton. DGI gør det nemt, sjovt og lærerigt at undervise i badminton. 3 gode tilbud til dine idrætstimer DGI Badminton Sæt badminton på skoleskemaet! DGI gør det nemt, sjovt og lærerigt at undervise i badminton 3 gode tilbud til dine idrætstimer 22495 19378 - Badmintonskole.indd 1 20-08-2015 10:53:29 2 Udgivet

Læs mere

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2013/14. Velkommen til Juelsminde Badmintonklubs årlige generalforsamling.

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2013/14. Velkommen til Juelsminde Badmintonklubs årlige generalforsamling. Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2013/14 Velkommen til Juelsminde Badmintonklubs årlige generalforsamling. Første punkt på dagsordenen er valg af dirigent, jeg vil gerne på bestyrelsens

Læs mere

TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017

TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017 TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017 Oversigt over Team RG kataloget - Hvad er Team RG 2 - Team RG volleyball 3 - Team RG håndbold 4 - Team RG badminton 5 - Team RG Indendørs fodbold 6 - Team RG

Læs mere

FYLD HALLEN MED HIGH-FIVES. OG HOPSMASH Få VoksenFjer i din klub

FYLD HALLEN MED HIGH-FIVES. OG HOPSMASH Få VoksenFjer i din klub FYLD HALLEN MED HIGH-FIVES OG HOPSMASH Få VoksenFjer i din klub MASSER AF SMASH, SMIL OG SJOV I HALLEN 3 Det er egentligt meget simpelt: Voksen- Fjer er træning for voksne, der gerne vil træne badminton

Læs mere

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider Holte, den 3. august 2014 I dette nummer 1 Træningstider 2 Fysisk træning 2 Træningslejr for hold 1 og 2 2 OBS Vigtige tilladelser 3 Kontingent 3 Holdturnering 4 Individuelle turneringer Kære spillere

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD NYTTIGE ADRESSER Afdelingsformænd: Badminton Henrik Lauritsen Blindekildevej 98 4200 Slagelse Tlf. 51 37 79 30 hlaurits@mail.dk Bordtennis Michael Jensen Sørbyparkvej

Læs mere

Fælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi:

Fælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi: Fælles start - fem muligheder! Kan du lide at bruge din krop? Ved du, at det kan være udviklende,udfordrende men fremfor alt sjovt at bevæge sig? Ved du, at bevægelse giver energi og overskud og fremmer

Læs mere

Velkommen til Humlebæk Badminton Klub

Velkommen til Humlebæk Badminton Klub Velkommen til Humlebæk Badminton Klub Information til nye og øvede ungdomsspillere Kort information om sæsonen 2016-2017 Sæsonen 2016-2017 er startet op for alle hold. Vi har træning for mandag, tirsdag,

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court SIDSTE NYT Hygge på lørdag Årgang 3 Udgave 12 1.holdet debuterer i 1.division... Motionist camp søndag 10.00-13.00 1.holdet debuterer lørdag den 28.oktober kl. 10.00 hjemme...

Læs mere

STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ

STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ Oplevelsen af leg med fjerbolden Oplevelsen af glæde, når tingene lykkedes Oplevelsen af udvikling, når forbedringerne over tid mærkes Oplevelsen af fællesskab, når vi sammen

Læs mere

Velkommen til GBK. Information til ungdomsspillere og deres forældre. Gentofte Badminton Klub. USU Velkomstfolder Publiceret: september 2014

Velkommen til GBK. Information til ungdomsspillere og deres forældre. Gentofte Badminton Klub. USU Velkomstfolder Publiceret: september 2014 Velkommen til GBK Information til ungdomsspillere og deres forældre. Gentofte Badminton Klub. Ved Stadion 4, 2820 Gentofte. Tel: +45 3965 0400 - gbk@gbk.dk. Side 1 af 6 Velkommen Ungdomsspillerudvalget

Læs mere

Velkommen til badminton i Københavns Badminton Klub

Velkommen til badminton i Københavns Badminton Klub Velkommen til badminton i Københavns Badminton Klub Kære ungdomsspillere og forældre Velkommen til KBK. Badmintonklubben der blev stiftet tilbage i 1928, og som gennem alle år har samlet badmintonspillere

Læs mere

BADMINTON. Badminton for alle. 2012/13...vi sætter gang i spillet. Ny træneruddannelse. Kom flyvende fra start. Danish Badminton Inspiration Team

BADMINTON. Badminton for alle. 2012/13...vi sætter gang i spillet. Ny træneruddannelse. Kom flyvende fra start. Danish Badminton Inspiration Team BADMINTON 2012/13...vi sætter gang i spillet Badminton for alle DGI MINIton, teenagere, senior, 60+... Ny træneruddannelse Kom flyvende fra start Beachminton hitter Danish Badminton Inspiration Team -

Læs mere

STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ

STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ Oplevelsen af leg med fjerbolden Oplevelsen af glæde, når tingene lykkedes Oplevelsen af udvikling, når forbedringerne over tid mærkes Oplevelsen af fællesskab, når vi sammen

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 16/17 I ABC

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 16/17 I ABC VELKOMMEN TIL SÆSONEN 16/17 I ABC Dette er et introduktionsbrev angående arrangementer, træninger, hold, trænere og nye tiltag, så gør jer selv den tjeneste at læse det hele igennem! Målsætninger og nye

Læs mere

Fælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi:

Fælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi: Fælles start - fem muligheder! Kan du lide at bruge din krop? Ved du, at det kan være udviklende,udfordrende men fremfor alt sjovt at bevæge sig? Ved du, at bevægelse giver energi og overskud og fremmer

Læs mere

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse Minispring 0. 2. klasse Hallen kl. 17:00-18:15 Kitt og Henriette Sacha Laila Tlf. 22874776 På dette hold skal vi lære at springe de mest grundlæggende ting indenfor springgymnastik. Vi skal bl.a. lære

Læs mere

SKAB FLEKSIBLE RAMMER OM ET NYT BADMINTONFÆLLESSKAB. Få FleksiFjer i din klub

SKAB FLEKSIBLE RAMMER OM ET NYT BADMINTONFÆLLESSKAB. Få FleksiFjer i din klub SKAB FLEKSIBLE RAMMER OM ET NYT BADMINTONFÆLLESSKAB Få FleksiFjer i din klub FJER, FÆLLESSKAB OG FLEKSIBILITET FOR VOKSNE 3 Forestil dig alt det gode, sjove og udfordrende ved badminton, bare uden alle

Læs mere

Velkommen til Humlebæk Badminton Klub

Velkommen til Humlebæk Badminton Klub Velkommen til Humlebæk Badminton Klub Information til nye og øvede ungdomsspillere Kort information om sæsonen 2015-2016 Sæsonen 2015-2016 starter med første træningsdag den 11. august for holdspillerne

Læs mere

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider Holte, den 19. juli 2013 I dette nummer 1 Træningstider 2 Fysisk træning 2 Orienteringsmøde for forældre 3 Priser 3 Holdturnering 4 Individuelle turneringer 4 Forældre og spilleres rolle i klubben Kære

Læs mere

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider Holte, den 3. august 2014 I dette nummer 1 Træningstider 2 Fysisk træning 2 OBS Vigtige tilladelser 3 Kontingent 3 Holdturnering 4 Individuelle turneringer 4 Forældre og spilleres rolle i klubben 5 Ungdomsudvalget

Læs mere

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år.

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år. Interview Fokusgruppe med instruktører i alderen - år 0 0 0 0 Introduktionsrunde: I: Vil I starte med at præsentere jer i forhold til hvad I hedder, hvor gamle I er og hvor lang tid I har været frivillige

Læs mere

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15 Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15 Så går vi videre med den ordinære generalforsamling og også velkommen til den. Første punkt på dagsordenen er valg af dirigent, jeg vil gerne

Læs mere

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015-2016

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015-2016 VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015-2016 LANGESKOV BADMINTON KLUB 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Forside foto: Formanden modtog pris ved Badminton Fyn Repræsentantskabsmøde da LBK blev kåret til Årets Klub Side 2: Side

Læs mere

Juniorudvalgsmøde 19/1 2015

Juniorudvalgsmøde 19/1 2015 Juniorudvalgsmøde 19/1 2015 Sted Til Stede : Hos Hans, Almuevej 7, Skanderborg : Hans Hussmann, Jens Ib Søborg, Ole Roed Bloch, Bjarne Alstrup (Bestyrelsen) og Henrik Meyer Thomsen (Referant) Ikke til

Læs mere

Dansk Svømmeunion. - Vi skaber de bedste, sjoveste og mest motiverende rammer for vandaktiviteter i Danmark

Dansk Svømmeunion. - Vi skaber de bedste, sjoveste og mest motiverende rammer for vandaktiviteter i Danmark Dansk Svømmeunion - Vi skaber de bedste, sjoveste og mest motiverende rammer for vandaktiviteter i Danmark Vores fokus er på udviklingen, værdierne, glæden, motivationen og drivkraften i DIN svømmeklub.

Læs mere

Fra 40 til 11 og nu på vej op igen

Fra 40 til 11 og nu på vej op igen Fra 40 til 11 og nu på vej op igen Badmintonklubben i den lille sjællandske provinsby mistede først ¾-delen af alle sine ungdomsspillere efter den nye folkeskolelov. Men et gennemtænkt koncept præsenteret

Læs mere

Idræts- og bevægelsesprofil. Brændgårdskolen Snejbjerg Skole Vildbjerg Skole

Idræts- og bevægelsesprofil. Brændgårdskolen Snejbjerg Skole Vildbjerg Skole Idræts- og bevægelsesprofil på Brændgårdskolen Snejbjerg Skole Vildbjerg Skole Indhold Forord... 3 Hvorfor vil vi have en idræts- og bevægelsesprofil?... 4 Hvad er ATK?... 5 Vildbjerg Skole... 6 0.-2.

Læs mere

Uddannelse vejen til den gode træning

Uddannelse vejen til den gode træning Hold kurset i klubben Alle DGI Fodbolds kurser kan arrangeres i klubben Der behøves kun 8 deltagere for at gennemføre et trænerkursus, inspirationsdag eller klubkursusaktivitet. DGI idræt & fællesskab

Læs mere

Badmintonskoler. DGI Badminton. Få flere børn og unge i klubben og arranger en spændende aktivitet for jeres nuværende spillere.

Badmintonskoler. DGI Badminton. Få flere børn og unge i klubben og arranger en spændende aktivitet for jeres nuværende spillere. DGI Badminton Badmintonskoler Få flere børn og unge i klubben og arranger en spændende aktivitet for jeres nuværende spillere. dgi.dk/badmintonskoler 18802_Badmintonskole_8-siders_A4haefte 180515.indd

Læs mere

Velkommen til Humlebæk Badminton Klub

Velkommen til Humlebæk Badminton Klub Velkommen til Humlebæk Badminton Klub Information til nye og øvede ungdomsspillere Kort information om sæsonen 2014-2015 Sæsonen 2014-2015 starter med første træningsdag den 1. september. Vi har til denne

Læs mere

TPI Odense - Håndboldafdelingen

TPI Odense - Håndboldafdelingen TPI Odense - Håndboldafdelingen Vision Vi skal være lokalområdets bedste håndboldklub Derefter skal vi være Odenses bedste håndboldklub Til sidst er målet at være Fyns bedste håndboldklub Målsætning Vi

Læs mere

Jeg smurte 100 sandwich og inviterede hele byen, men der kom ikke en eneste til åbent hus!

Jeg smurte 100 sandwich og inviterede hele byen, men der kom ikke en eneste til åbent hus! Jeg smurte 100 sandwich og inviterede hele byen, men der kom ikke en eneste til åbent hus! Badmintonklubben i den lille sjællandske by Dalby mistede størstedelen af sine børne- og ungdomsspillere efter

Læs mere

Ulstrup IF, Badminton DGI Østjylland Favrskov Mesterskaber 2012. Velkommen

Ulstrup IF, Badminton DGI Østjylland Favrskov Mesterskaber 2012. Velkommen IF, Badminton DGI Østjylland Favrskov Mesterskaber 2012 Velkommen Velkommen til kommunemesterskaberne i badminton, der igen i år afholdes i hallen med DGI Østjylland og IF, Badminton som arrangører. I

Læs mere

ROLFSTED IDRÆTSFORENING

ROLFSTED IDRÆTSFORENING ROLFSTED IDRÆTSFORENING PROGRAM FOR EFTERÅR OG VINTER 2015/2016 Efter sommerferien slår Rolfsted IF atter dørene op for en efterårs- og vintersæson, som byder på mange muligheder for sved på panden, fysiske

Læs mere

INVITATION INDEFODBOLD 2015/2016

INVITATION INDEFODBOLD 2015/2016 INVITATION INDEFODBOLD 2015/2016 Hermed udsendes indbydelse til DGI Midtjyllands indendørs fodboldturnering 2015/2016. ONLINE tilmelding skal ske via http://foreningsportalen.dgi.dk Koden til foreningsportalen

Læs mere

Beretning fra turneringsudvalget:

Beretning fra turneringsudvalget: Beretning fra turneringsudvalget: Set fra min pind som formand for Turneringsudvalget har det været en god sæson. Det har været lidt nemmere at få enderne til at hænge sammen i år, men det har også meget

Læs mere

AIA-TRANBJERG BADMINTON VELKOMSTBREV SÆSONEN 2010/2011

AIA-TRANBJERG BADMINTON VELKOMSTBREV SÆSONEN 2010/2011 AIA-TRANBJERG BADMINTON VELKOMSTBREV SÆSONEN 2010/2011 Generel information Så starter badmintonsæsonen igen, og vi glæder os til at se gamle og nye spillere - til en god og hyggelig sæson i AIA-TRANBJERG

Læs mere

Mål for sæsonen

Mål for sæsonen Mål for sæsonen 2013-2014 SSB ønsker at være en hel klub, der både favner elite og bredde. De 4 afdelinger motionist, ungdom, senior og veteran danner rammen om en stor og aktiv klub, der er i kraftig

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

Brande Badminton Club. HUSK indbetaling af kontingent før d. 19/8-2010, hvis banen fra sidste år skal beholdes. Se yderligere inde i bladet.

Brande Badminton Club. HUSK indbetaling af kontingent før d. 19/8-2010, hvis banen fra sidste år skal beholdes. Se yderligere inde i bladet. Brande Badminton Club August 2010 - Nummer 1-28. årgang FORÆLDREbadminton Som noget nyt tilbyder BBC ungdom i år, at ungdomsspillerne kan tage deres forældre med ned og spille ganske gratis. Her er der

Læs mere

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Velkommen i Skørping Triatlon Klub Velkommen i Skørping Triatlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson Start uge 38 GIF s Vintersæson 2010/2011 Velkommen til en ny sæson. Guldborg IF. byder alle velkommen - både nye og tidligere medlemmer. Vi har et aktivt instruktørteam, der står klar med motion, hyggeligt

Læs mere

POINTGIVENDE UNGDOMSHOLDTURNERING 2015/2016

POINTGIVENDE UNGDOMSHOLDTURNERING 2015/2016 POINTGIVENDE UNGDOMSHOLDTURNERING 2015/2016 Badminton Danmarks kredse og DGI Badmintons landsdele indbyder hermed til den første fælles ungdomsholdturnering. Den ny fælles holdturnering mellem Badminton

Læs mere

En god sæsonstart. Inspirationsfolder

En god sæsonstart. Inspirationsfolder En god sæsonstart Inspirationsfolder Indholdsfortegnelse FORORD 2 HUSKELISTE 4 Hvilke målgrupper har vi fokus på? 5 Hvilke hold tilbyder vi i næste sæson? 5 Har vi styr på alle træningstider? 6 Har vi

Læs mere

REFERAT. Klubsamarbejdsmøde forår 2014. Klubsamarbejdsmøde Dato: 12. marts 2014

REFERAT. Klubsamarbejdsmøde forår 2014. Klubsamarbejdsmøde Dato: 12. marts 2014 Møde: REFERAT Klubsamarbejdsmøde forår 2014 Klubsamarbejdsmøde Dato: 12. marts 2014 Sted: Deltagere: Kopi til: Dagsorden Nyborg Hallerne, Nyborg Kenn Brandenburg, Nyborg Tennisklub, Curt Grann, Nyborg

Læs mere

Amerikansk fodbold giver unge anderledes succesoplevelser

Amerikansk fodbold giver unge anderledes succesoplevelser Amerikansk fodbold giver unge anderledes succesoplevelser En forening får gennem skolesamarbejdet mulighed for at give børn og unge anderledes succesoplevelser. Foreningen introducerer amerikansk fodbold

Læs mere

SÆSONPLAN Højbjerg Badminton Klub byder velkommen til den nye sæson med mange spændende kampe og aktiviteter på programmet.

SÆSONPLAN Højbjerg Badminton Klub byder velkommen til den nye sæson med mange spændende kampe og aktiviteter på programmet. SÆSONPLAN 2016-17 Højbjerg Badminton Klub byder velkommen til den nye sæson med mange spændende kampe og aktiviteter på programmet. BRUG SÆSONPLANEN Der sker altid noget i hallen, som du kan deltage i

Læs mere

Koncentration. Sigt. Ram plet. Lær at skyde i din lokale skytteforening

Koncentration. Sigt. Ram plet. Lær at skyde i din lokale skytteforening Lær at skyde i din lokale skytteforening Koncentration. Sigt. Ram plet. Alle kan gå til skydning uanset alder og fysisk form. Find et skytteforening i dit lokalområde og giv dig selv en udfordring Læs

Læs mere

EBK Forældremøde. 6. December 2010

EBK Forældremøde. 6. December 2010 EBK Forældremøde 6. December 2010 Agenda 1. Præsentation af bestyrelsen (Alle) 2. Godt at vide når ens barn spiller badminton (Susanne) 3. Hvem er EBK? (Lene) 4. Hvad sker der i EBK? (Jan) 5. TEKNIKA (Jan)

Læs mere

Hårslev Gymnastikforening

Hårslev Gymnastikforening Hårslev Gymnastikforening Byder velkommen til en ny sæson 2017 / 2018 Sæsonprogram Hårslev Gymnastikforening. Nye og gamle ledere byder velkommen til en ny sæson. Mød op første gang, eller ring til en

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Dette velkomstbrev vil fortælle lidt om hvad vi i bestyrelsen har

Læs mere

HOLDTURNERING UNGDOM: 2013/2014 U9 U11 U13 U15 U17/U19. Pointgivende holdturnering FOR

HOLDTURNERING UNGDOM: 2013/2014 U9 U11 U13 U15 U17/U19. Pointgivende holdturnering FOR HOLDTURNERING 2013/2014 FOR UNGDOM: U9 U11 U13 U15 U17/U19 Pointgivende holdturnering DGI FYN INDBYDER TIL Holdturnering i Badminton 2013/14 Hvorfor deltage i holdturneringen? Holdturneringen er det som

Læs mere

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

NETVÆRKS TILBUDET PULS1 NETVÆRKS TILBUDET PULS1 Kære borger Pulsen er et fantastisk tilbud for dig som er udviklingshæmmet. Du bor på et bosted, hjemme eller i egen lejlighed under Københavns kommune. Pulsen er et netværkstilbud,

Læs mere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere Velkommen til Vintersæson 2011-2012 Indholdsfortegnelse: Bordtennis side 2 Præmiewhist side 2 Jundokan Karate side 3 Badminton side 4 Indefodbold side 4 Spinning side 5 Mix-Motionsvolley side 6 Gymnastik

Læs mere

DGI Agility. Inspiration for fører og hund. Aktiviteter 2015 DGI Midt- og Vestsjælland Agility. www.dgi.dk/midt-ogvestsjaelland

DGI Agility. Inspiration for fører og hund. Aktiviteter 2015 DGI Midt- og Vestsjælland Agility. www.dgi.dk/midt-ogvestsjaelland DGI Agility Inspiration for fører og hund Aktiviteter 2015 DGI Midt- og Vestsjælland Agility www.dgi.dk/midt-ogvestsjaelland 2 Indhold Indhold 2 Formanden har ordet 3 Gennemgang af nye Rally O skilte 4

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // MARTs 2012. Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // MARTs 2012. Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor: Ungdom Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene spot på sporten // MARTs 2012 Hovedsponsor: Ungdom FORÅRET ER PÅ VEJ - ØV :-) Foråret er på vej - både i flg. kalenderen og når vi kigger ud mod

Læs mere

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje. www.nrui.dk

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje. www.nrui.dk Aktiviteterne er tiltænkt hele familien og vi håber på stor deltagelse, også fra folk som ikke tidligere har været aktive. Man behøver ikke at deltage i samme aktivitet hver gang - her er mulighed for

Læs mere

REFERAT FRA ÅRSMØDE. Dagsorden. DGI ØSTJYLLAND BADMINTON den 24. april 2014 i. Lystrup Idrætscenter. 1. Velkomst ved formand Kristian Sørig Sørensen

REFERAT FRA ÅRSMØDE. Dagsorden. DGI ØSTJYLLAND BADMINTON den 24. april 2014 i. Lystrup Idrætscenter. 1. Velkomst ved formand Kristian Sørig Sørensen REFERAT FRA ÅRSMØDE DGI ØSTJYLLAND BADMINTON den 24. april 2014 i Lystrup Idrætscenter Dagsorden 1. Velkomst ved formand Kristian Sørig Sørensen 2. Mor, far og badminton. Oplæg ved Steen S. Pedersen og

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Foråret er kommet tidligere end normalt så forhåbentligt, kan vi

Læs mere

DHF trænerlinje foråret 2015 Et tilbud til trænere fra ca. 17 år. Idrætshøjskolen Aarhus 15. maj 17. maj 2015. Instruktører:

DHF trænerlinje foråret 2015 Et tilbud til trænere fra ca. 17 år. Idrætshøjskolen Aarhus 15. maj 17. maj 2015. Instruktører: TRÆNERKURSUS DHF trænerlinje foråret 2015 Et tilbud til trænere fra ca. 17 år Idrætshøjskolen Aarhus 15. maj 17. maj 2015 Instruktører: Nicolej Krickau, Casper Brunsgaard Jensen, Martin Hjortshøj, Peder

Læs mere

DHF trænerlinje foråret 2015 Et tilbud til trænere fra ca. 17 år. Idrætshøjskolen Aarhus 15. maj 17. maj 2015. Instruktører:

DHF trænerlinje foråret 2015 Et tilbud til trænere fra ca. 17 år. Idrætshøjskolen Aarhus 15. maj 17. maj 2015. Instruktører: TRÆNERKURSUS DHF trænerlinje foråret 2015 Et tilbud til trænere fra ca. 17 år Idrætshøjskolen Aarhus 15. maj 17. maj 2015 Instruktører: Nicolej Krickau, Casper Brunsgaard Jensen, Martin Hjortshøj, Peder

Læs mere

Velkommen til ungdomsafdelingen i Nivå Kokkedal Badmintonklub

Velkommen til ungdomsafdelingen i Nivå Kokkedal Badmintonklub Velkommen til ungdomsafdelingen i Nivå Kokkedal Badmintonklub Sæson 2012-2013 I dette hæfte er der samlet en lang række informationer, som du/i vil kunne finde nyttige i forbindelse med badminton i ungdomsafdelingen

Læs mere

Badminton. Rekruttering af flere ungdomsspillere til din klub

Badminton. Rekruttering af flere ungdomsspillere til din klub Badminton På toppen Rekruttering af flere ungdomsspillere til din klub 1 En god ide! Med Badminton på toppen har jeres klub muligheden for at fastholde jeres nuværende ungdomsspillere, rekruttere nye spillere,

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2016/2017 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 8. september 2016 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Idékatalog til BMX. - Forslag til rekruttering og fastholdelse

Idékatalog til BMX. - Forslag til rekruttering og fastholdelse Idékatalog til BMX - Forslag til rekruttering og fastholdelse 1 Hvad forstås ved frivilligt arbejde? På både Strategiseminaret (september 2012) og Klublederseminaret (november 2012) blev der diskuteret

Læs mere

Generalforsamling Torsdag d. 7. maj 2015 kl. 19.00, i Vipperødhallen

Generalforsamling Torsdag d. 7. maj 2015 kl. 19.00, i Vipperødhallen Generalforsamling Torsdag d. kl. 19.00, i Vipperødhallen Til stede: Fra bestyrelsen: Marianne, Charlotte, Mette, Malene, Anne Dorthe, samt 6 medlemmer. Fraværende: Morten, Pia 1. Valg af dirigent. Bestyrelsen

Læs mere

FrivilligCenter Lolland. Kurser Fo r å r 2012

FrivilligCenter Lolland. Kurser Fo r å r 2012 FrivilligCenter Lolland Kurser Fo r å r 2012 Vi glæder os til at se jer Kære frivillig Velkommen til foråret 2012. Vi har samlet en række spændende kurser som du har mulighed for at deltage i. Som medlemsforening

Læs mere

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015 Obbekær Forsamlingshus Formand Finn Vind 75 42 30 64 Kasserer Erik Bendtsen 51 58 60 39 Sekretær Bjarne Schmidt Philipp 22 96 55 55 Medlem Lis Thomsen 20 44 89 33 Medlem Bartina Swart 74 76 19 92 Udlejning

Læs mere

Årsmøde 2013/2014. Velkommen til Danmarks største idrætsforening: Firmaidræt StorKøbenhavn

Årsmøde 2013/2014. Velkommen til Danmarks største idrætsforening: Firmaidræt StorKøbenhavn Årsmøde 2013/2014 Velkommen til Danmarks største idrætsforening: Firmaidræt StorKøbenhavn med 395 klubber. Velkommen til vores gæst: Jeanette vores formand for firmasporten storkøbenhavn. Firmaidræt StorKøbenhavn

Læs mere

Guide -Skab synlighed om jeres arrangement FØR ARRANGEMENTET

Guide -Skab synlighed om jeres arrangement FØR ARRANGEMENTET Guide -Skab synlighed om jeres arrangement Skal I have stablet et arrangement på benene og vil I gerne have nogle tips til, hvordan I kan nå ud til andre end jeres eksisterende medlemmer? Så tjek nedenstående

Læs mere

Kaproningsudvalget Aktiviteter 2007

Kaproningsudvalget Aktiviteter 2007 Dansprint Maraton Cup Løbsoversigt: Åbne Sjællandske Mesterskaber 28. april Handelsbanken Paradisløb 6. maj Maribo Maraton 19. maj Sorø Maraton 23. juni Danmarks Mesterskaberne, lange distancer 6. 8. juli

Læs mere

Evaluering KROPAMOK 2 ÅRIG PERIODE 2015

Evaluering KROPAMOK 2 ÅRIG PERIODE 2015 Evaluering KROPAMOK 2 ÅRIG PERIODE 2015 Glæden ved sammenhold KropAmok Tlf. 21617223 Stadionvej 4 8543 Hornslet WWW.hornsletif.dk/KropAmok MMJ@NTI.DK Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse Forord 1 Fakta

Læs mere

FORMANDSBERETNING 2013-2014

FORMANDSBERETNING 2013-2014 FORMANDSBERETNING 2013-2014 Så er året ved at være gået og det har igen været et rigtig godt år for BGF. Vi har i år 180 medlemmer. Heraf ca. 95 børnegymnaster. Det er omkring det samme antal som sidste

Læs mere

Beretning til generalforsamling den 25. marts 2010

Beretning til generalforsamling den 25. marts 2010 Beretning til generalforsamling den 25. marts 2010 Sæsonen 2009/2010 nærmer sig nu hastigt afslutningen. Det har været en sæson med blandet følelser og jeg vil derfor i denne beretning over seniorernes

Læs mere

DGI Østjylland og Horn/Fårvang I.F. Badminton byder hermed. søndag den 5. april 2009 i Fårvang Hallen, Thorsøvej 19, 8882 Fårvang

DGI Østjylland og Horn/Fårvang I.F. Badminton byder hermed. søndag den 5. april 2009 i Fårvang Hallen, Thorsøvej 19, 8882 Fårvang DGI Østjylland og Badminton byder hermed velkommen til U 13 MAB-stævne søndag den 5. april 2009 i Fårvang Hallen, Thorsøvej 19, 8882 Fårvang Vi beder spillerne om at være klar 45 min før det i programmet

Læs mere

Idræt om dagen. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior

Idræt om dagen. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger Idræt om dagen Skab liv i dagtimerne ved at udvikle tilbud til seniorer i din forening. Med Idræt om dagen er der mange muligheder for at invitere en stadig større

Læs mere

Juniorklubben i Hvalsø

Juniorklubben i Hvalsø Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: April - Juni 2015 Hvad er Juniorklubben? Det er et eftermiddagstilbud til dig, som går i 6., 7. eller 8. klasse. Her kan du hygge dig sammen med mange nye venner

Læs mere

Børne- og Ungeudvalget

Børne- og Ungeudvalget Det er igen tid til at gøre status i forhold til Børne- og Ungeudvalgets arbejde her i kredsen. Det har på mange måder været et godt år med forandringer, succes, glade spillere og trænere som hoved indtryk.

Læs mere

Inspirationsbrev. udsendt af udviklingskonsulenten den 22. juni 2016.

Inspirationsbrev. udsendt af udviklingskonsulenten den 22. juni 2016. Inspirationsbrev udsendt af udviklingskonsulenten den 22. juni 2016. Kære klubber. Det var dejligt at se så mange af jer til sektionernes årsmøder og få talt med mange af jer og hørt hvordan det går ude

Læs mere

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.:

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.: Puls og styrke Dag: Mandag Kl.: 18.30-20.00 i bevægelseshuset. Holdet er både for mænd og kvinder. Her er drøn på. Vi giver den gas, laver aerobicserier, går på steppen med høj puls, hopper og laver effektive

Læs mere

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne.

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne. Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35 www.bellingegymnasterne.dk Gymnastik for alle Børn Talent-afdeling Hold 1.1: Forældre/barn

Læs mere

Krocket. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior

Krocket. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger Krocket Krocket et udendørs spil med køller og kug ler. Få frisk luft, motion og konkurrence. Krocket er et taktisk og spændende makkerspil, hvor man konkurrerer

Læs mere

Husk, at der er fodbold i 12-frikvarteret træneruddannelse som valgfag

Husk, at der er fodbold i 12-frikvarteret træneruddannelse som valgfag Husk, at der er fodbold i 12-frikvarteret træneruddannelse som valgfag Elever i 7., 8. og 9. klasse på Holmebækskolen og Herfølge Skole kan vælge Ungtræner/Trænerspiren som valgfag. I praksis betyder det,

Læs mere

HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE

HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE Deltagelse på HIK hold Talent og turnerings træning Sommer og Vinter deltagelse DTF Licens Deltag i flere turneringer Vær med i klubturnering Spil tennis

Læs mere

SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening

SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson, der bliver lige så begivenhedsrig som

Læs mere

Velkommen i Skørping Triathlon Klub

Velkommen i Skørping Triathlon Klub Velkommen i Skørping Triathlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

FODBOLDSTART 2010 Fodbold for hele familien

FODBOLDSTART 2010 Fodbold for hele familien FODBOLDSTART 2010 Fodbold for hele familien MAMMEN IDRÆTSFORENING Velkommen til ny sæson. Velkommen til en ny sommersæson i Mammen Idrætsforening. Vi håber, at du og din familie kan bruge et eller flere

Læs mere

Referat fra klubmøde i Aarhus den 30. november 2016

Referat fra klubmøde i Aarhus den 30. november 2016 Referat fra klubmøde i Aarhus den 30. november 2016 Glæde 1. Hvad er bedst ved at spille holdkampe/deltage i holdturneringen? Lars: Alle kampe tæller lige meget. Krav om at spille to kategorier. Måske

Læs mere

NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE

NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE September 2014 Successen fortsætter - flere Fars køkkenskoler På rekordtid oplevede vi at få 5 fyldte køkkenskoler, som er startet op i august og september. Det er dermed

Læs mere

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på

Læs mere

FODBOLD FITNESS DIN SUNDE OG FLEKSIBLE MULIGHED MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD SPIL NÅR DU HAR TID OG LYST SUNDT, SJOVT OG SOCIALT DBU.

FODBOLD FITNESS DIN SUNDE OG FLEKSIBLE MULIGHED MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD SPIL NÅR DU HAR TID OG LYST SUNDT, SJOVT OG SOCIALT DBU. DIN SUNDE OG FLEKSIBLE MULIGHED MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD SPIL NÅR DU HAR TID OG LYST SUNDT, SJOVT OG SOCIALT DBU.DK/ KOLOFON: Udgiver: Dansk Boldspil-Union DBU Allé 1, 2605 Brøndby Tekst: DBU Kommunkation

Læs mere

Valby boldklub. Mere end fodbold. Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold

Valby boldklub. Mere end fodbold. Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold Valby boldklub Mere end fodbold Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold Den blå tråd i Valby Boldklub Formanden har bolden M ange mennesker tænker nok, at alle fodboldklubber er ens. Men

Læs mere