Pensioner otiumstolen!

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Pensioner otiumstolen!"

Transkript

1 Pensioner otiumstolen! Resultater fra i-sit projektets research og brugerundersøgelser Vi så på mange møbler i mange forskellige forretninger. Vi så bl.a. på en Otiumstol - men den lignede jo et hjælpemiddel. 49-årig kvinde med ryg- og armsmerter.

2 Design for Alle Design for Alle handler om, at give alle personer lige mulighed for at tage del i alle aspekter af samfundet. Design for Alle indebærer en bevidst brug af analyse af menneskers behov og ønsker og kræver brugerinvolvering i alle stadier af designprocessen. Design for Alle stiller ligeledes krav til tværfaglighed og samarbejde på tværs af brancher m.v. Kolofon: i-sit Brugerdreven innovation og metoder til udvikling af velfungerende sidde- og hvilemøbler med brugeren i centrum. i-sit-projektet er medfinansieret af Erhvervs- og Byggestyrelsen under programmet for brugerdreven innovation, den strategiske indsats. Temaområde: Ældre og funktionshæmmede. i-sit projektet er delt op i seks faser, som strækker sig fra august 2007 til december Fase 1: Vidensafklaring Fase 2: Eksisterende metoder Fase 3: Indsamling af brugerbehov Fase 4: Ideudviklings- og innovationsudviklingsfase Fase 5: Prototype og test Fase 6: Vidensformidling. Denne folder indeholder uddrag fra fase 1, 2 og 3. Projektholder: Lone Kobberholm Storgaard, DESIGN CONCERN A/S, lks@designconcern.com Initiativtager og projektansvarlig for i-sit-projeket. Samarbejdspartnere: Bexcom, Gabriel, Videncenter for Intelligente Tekstiler, Udviklingscenter for Møbler og Træ (UMT), Redaktion: Karin Bendixen, Bexcom og Birgitte Iversen, c:ommunicate Grafisk Layout: DESIGN CONCERN A/S Citat er tilladt med tydeligt kildeangivelse. Dokumentet er sat med Verdana, 8 pt. optakt I 2042 er der 1,5 mio. seniorer i Danmark. Det er 80 pct. flere end de , der er i dag 1. Nutidens seniorer er købestærke forbrugere. De stiller høje krav til deres omgivelser, og vil hellere acceptere en funktionsnedsættelse end at benytte hjælpemidler og inventar, som de synes er grimt. Det fortæller tidligere undersøgelser 2 og dette projekt os. Samtidig kan i-sit projektet konstatere, at møbel- og tekstilbrancherne har forbløffende lidt tradition for at inddrage brugerne, når der udvikles nye produkter. Det viser sig, at det er nyt for møbel- og tekstilbranchen at arbejde sammen med kunderne, detailforretningen og til dels også med eksterne designvirksomheder. Der er et stort kommercielt potentiale i at inddrage brugerne i udviklingen af nye produkter. Der bør derfor lyttes intenst til de købestærke seniorer, når der fremover skal udvikles og afsættes nye møbler og inventar, som kan gøre dem selvhjulpne i dagligdagen trods en ny hofte, slidgigt eller andre aldersrelaterede småskavanker. i-sit er et projekt under regeringens program for brugerdreven innovation og skal hjælpe danske virksomheder med at lytte. For i-sit er et tværfagligt projekt, som har sat sig for at undersøge, hvordan man kan skabe velfungerende siddehvilemøbler med brugeren i centrum. Målet er at skabe et mønstereksempel på, at tværfaglig viden og systematisk brugerinvolvering kan skabe bedre og mere konkurrencedygtige møbler, der imødekommer fremtidens krav til boliginventar. i-sit projektets formål er at udvikle velfungerende siddehvilemøbler med udgangspunkt i de behov, som seniorer med og uden funktionsnedsættelse har. i-sit vil finde frem til et produkt eller koncept, som har implementeret målgruppens krav og behov både i forhold til det funktionelle, men i lige så høj grad opfyldelsen af en række følelsesmæssige behov og immaterielle værdier som f.eks. æstetik og livskvalitet. Det handler ikke om at fremstille et specialmøbel eller et specialkoncept, men et Design for Alle 3 produkt, hvor den brugerdrevne innovation er i højsædet. Til brug for dette udarbejdes personas. DK-8000 Århus, september Fotocollage, forside: Baggrundsbillede: 156_RGB.jpg Fritz Hansen Befolkningsfremskrivning, Danmarks Statistik. 2 Alrummet Rummet for Alle,

3 i-sit projektet Er et empirisk og tværfagligt samarbejdsprojekt mellem en møbelproducent, en møbeltekstilproducent, Udviklingscenter for Møbler og Træ (UMT), Videnscenter for Intelligente Tekstiler (VIT), en Design for Alle - og brugerekspert, en kommunikationsvirksomhed, samt en designvirksomhed med fokus på brugerbehov. Denne mængde viden, som deltagerne repræsenterer, benyttes aktivt under hele projektforløbet. Projektet benytter den humanistiske og samfundsorienterede tilgang, der handler om at anskueliggøre og forstå sammenhænge, behov, præferencer og problematikker, der hvor livet udfolder sig i hjemmet. Der er hentet inspiration fra fagområder som antropologi, etnografi, etnologi, ergonomi, aktivitetsanalyse, design, Design for Alle og ergoterapi. i-sit har gennemført to omfattende undersøgelser af brugerbehov: Gennemsnitsmennesket findes ikke. Men ved hjælp af tværfaglig viden og samarbejde, medinddragelse af slutbrugere og et blik ind i den verden et produkt anvendes i, kan vi udlede viden, som kan benyttes kommercielt set i lyset af de kommende års store demografiske ændringer. Spørgeskemaundersøgelse blandt seniorer fra hele landet om sidde-hvilemøbler og det at hvile sig. Undersøgelsen er gennemført i forbindelse med Danske Ældreråds årskonference foråret Gruppen repræsenterer mennesker uden og med aldersrelaterede funktionsnedsættelser som slidgigt i hofte og ryg, nedsat muskelkraft, balanceproblemer m.v. 195 seniorer besvarede i-sit projektets spørgeskema om deres sidde-hvilemøbel m.v. 57 pct. var kvinder og 43 pct. var mænd. Gennemsnitsalderen er 70,1 år og aldersspredningen fra 55 år til 84 år. Og de kom fra hele Danmark. Feltundersøgelse i brugernes hjem med fokus på, hvilket job der skal løses ved sidde-hvileaktiviteten. Brugerne har fortalt om og vist, hvordan de benytter sidde-hvilemøblet. Opsamling og analyse af hjemmebesøgene er sket via gennemgang af interviews, noter, fotos og videoklip. Hjemmebesøgene er foretaget i sommeren 2008 hos 14 mænd og kvinder i henholdsvis Jylland og København. Aldersmæssigt var de interviewede mellem 34 og 91 år, og boede i lejligheder, parcelhuse og rækkehus. På de følgende sider kan du læse uddrag af i-sit projektets tre første faser. Der findes rapporter, som går mere i dybden med emnerne. De kan downloades via projektets hjemmeside. og Foto: Dan Gianotti, 4

4 52 pct. af kvinderne og 39 pct. af mændene lægger vægt på vejledning, når de skal købe et nyt sidde-hvilemøbel. Næsten halvdelen svarer, at det har stor betydning at få specifik vejledning ved køb af et nyt sidde-hvilemøbel. En fjerdedel mener, at det har mindre betydning. (Fra spørgeskemaundersøgelsen) pengestærke SENIORER I FARVANDET Foto: Hvem er de egentlig; disse kommende seniorer, som har så hårdt brug for at sidde godt? De er som udgangspunkt en vældig bred gruppe. Den demografiske udvikling viser, at antallet af seniorer vil stige uafbrudt de næste cirka 40 år. De tilhører en generation, som vil klare hverdagen selv og leve livet, som de plejer; uanset evt. tab af funktionsevne. De ønsker produkter, der på samme tid er velfungerende og æstetiske. De værdier, som i dag knytter sig til den ideelle seniortilværelse er f.eks. aktivitet, frihed og værdighed, så mange seniorer vægter højt at rejse og engagere sig i foreninger, sport m.v. Skræmmebilledet er det stille liv, hvor man er gået i stå. Seniorerne er særdeles købestærke og tilhører den første velstandsgeneration ; faktisk sidder de på over 70 pct. af formuen. Læg dertil at fremtidsforsker Jesper Bo Jensen forudsiger, at om 20 år er danskernes velstand og forbrug to tredjedel større end i dag: Det begrænsede forbrug, som nogle seniorer stadig i dag udfolder, vil være en saga blot. De nye seniorer vil alle være vokset op i et forbrugssamfund, og dermed også i den sene fase af livet udfolde sig forbrugsmæssigt relativt livligt. 4 Seniorerne er et kæmpestort kommercielt potentiale med masser af tid til at rejse, shoppe, læse, pleje kroppen med andre ord; der er penge i dem. Mange penge. 4 De vil have ordentlig vejledning For at liste seniorernes kreditkort op af lommen, skal man kunne levere en kvalificeret vejledning, når de er på udkig efter et nyt møbel. Det er især kvinderne, som vejledning har stor betydning for. Da andre undersøgelser samtidig viser, at det er kvinder, der ofte står for indkøb til hjemmene, er det værd at overveje en særlig markedsførings- og salgsindsats målrettet kvinder. En del af vejledningen er muligheden for at afprøve det møbel, man skal investere penge i. De fleste har besøgt adskillige møbelforretninger og i flere år tænkt over, hvilken model de vil købe. De færreste vil købe via nettet. Gennemgående finder brugerne sidde-hvilemøbler for dyre. Samtidig er de også klar over, at man betaler for kvalitet og design. Specielt eksperterne / elitebrugerne (se side 11) erkender deres behov for et ordentligt hvilemøbel. Men det er alligevel jævnligt prisen, som afgør valget. For eksempel at der er tilbud på møbler. Sælgerne skal blive bedre og have viden om det de sælger. Det er en god ide, hvis sælgeren stiller spørgsmål til én i stedet for at fortælle, hvad der er godt ved deres produkt. Når han stiller spørgsmål, kommer man til at tænke mere over, hvilke behov man har 36-årig kvinde med lændeproblemer gennem 10 år. Vi valgte en Stressless, fordi vi kunne få den til et godt tilbud! 62-årig kvinde med nye hofter. 6

5 Kvinderne siger at design: - har stor betydning: 54 pct. - har mindre betydning: 29 pct. - er helt uden betydning: 10 pct. seniorer vil hvile med stil Sidde-hvilemøblet står i dagligstuen og er et af hjemmets faste holdepunkter. Det er udgangspunkt for social kontakt f.eks. samtale med familie og venner og omdrejningspunkt Bevidstheden om hvad der vil være godt for en dårlig ryg, hofte, knæ mv. hænger ikke altid sammen med valg eller brug af sidde-hvilemøblerne. Forskellige parametre spiller ind: for den daglige avislæsning, håndarbejde, fjernsyn, middagslur m.v. - At man prioriterer anderledes og hellere bruger pengene på andre ting i tilværelsen. Halvdelen af de interviewede ved hjemmebesøgene bor sammen med en ægtefælle eller samlever, og de ønsker alle at have to - At man er følelsesmæssig afhængig af møblet det har affektionsværdi, og så må man sidde så godt, man kan. ens hvilestole - gerne med fodskammel. Men det er for dyrt at købe to ens sidde-hvilemøbler, og ikke alle mærker findes i - Man skiller sig ikke umiddelbart af med et møbel, som ikke fejler noget, selv om man faktisk sidder dårligt i det. varierende modeller, som tilgodeser brugernes forskellige behov. Højde- og vægtmæssigt varierer ægtefællerne fra hinanden (højdeforskel på op til 20 cm og vægtforskel på op til 60 kg.) - Sofaen kan opveje nogle af de siddebehov, brugerne har. Her kan man sidde med benene oppe og med ekstra puder få en rimelig støtte i ryggen. og det stiller forskellige krav til de ens stole. Ofte kan man ikke få en fodskammel, der passer til stolen. Tre ønsker går igen, når brugerne skal beskrive et godt siddehvilemøbels funktionalitet og ergonomi: 1. Højden skal være Nye ting, der skal ind i hjemmet, vurderes i forhold til, hvordan man allerede bor, og skal derfor passe ind. Otiumstolen opfattes passende. 2. Armlæn skal være lette at gribe om, når man sætter og rejser sig. 3. Stolen skal give en god støtte i lænden. som en institutionsstol og et hjælpemiddel, der ikke hører til i et pænt hjem. Poul Østergaard, arkitekt, skriver i sin bog Fornuften i højsædet, at armlæn bruges til at finde sædet. Og yderkanten af Æstetik og det at et møbel passer ind i hjemmet har høj prioritet og møblets materiale betyder noget for opfattelsen af selve armlænene benyttes til at holde fast om; både når personen rejser sig og sætter sig. møblet. Naturmaterialer appellerer stærkt til seniorerne, som har en klar holdning til polstringen, hvor fasthed/hårdhed er et vigtigt parameter. Koldskum nævnes som en god løsning, fordi møblet dermed beholder faconen, og gør det lettere f.eks. at sætte fra på selve sædet, når man rejser sig. Ved observationer så vi tydeligt, at højde og armlæn er afgørende for med hvilken lethed, den enkelte sætter og rejser sig fra møblet. Hvis højde på stol og armlæn er korrekt i forhold til brugeren, minimeres risiko for fald, når personen skal sætte sig. Og det har også en forebyggende effekt, fordi det minimerer God stil er også at sidde godt Brugerne vil gerne kunne lægge benene op. Men da mange ikke har en fodskammel, benytter de istedet sofaen, når de skal have benene oppe især når de ser fjernsyn. Rent fysiologisk er det godt at sidde med benene oppe, fordi det kan forebygge sygdomme som hjerte-kar lidelser, hævede ben og så appellerer belastning på led og knogler det gælder i særlig grad i forhold til personer, der har slidgigt eller har fået nye hofter. Kombinationen af en lav stol/sofa og et dybt sæde, gør det stort set umuligt for en person med svage arm- og benkræfter, hofte- eller rygproblemer at komme ned og specielt op af et sådan møbel. fodskamlen til at bevæge fødderne og dermed hjælpe venepumpe-funktion i benene. Mændene siger at design: - har stor betydning: 27 pct. - har mindre betydning: 52 pct. - er helt uden betydning: 18 pct. (fra spørgeskemaundersøgelsen) 8 9 Foto: DESIGN CONCERN A/S Foto: Foto: Fritz Hansen 2006

6 seniorerne ved hvad de vil - men ved vi det? Brugerdreven innovation er gennemgående for i-sit-projektet fra første til sidste fase, og derfor er der fokus på virksomhedernes tradition for at inddrage brugerne. Det viser sig, at møbel- og tekstilbrancherne ikke har ret meget erfaring med brugerdreven innovation. Møbel- og tekstilvirksomhederne har primært fokuseret på at forbedre og videreudvikle eksisterende teknologier og i-sit kan f.eks. konstatere, at der i møbelbranchen sommetider udvikles møbler, som aldrig når ud til slutbrugeren, fordi det er indkøberne, som ofte beslutter om en ny stol skal i butikkernes sortiment. De ser f.eks. en ny stol på en messe og vurderer, at den er interessant uden at slutbrugeren er blevet spurgt. Træ- og møbelproducenter, som sælger direkte til slutforbrugerne, har større fokus og mulighed for at kigge på, hvilke behov slutforbrugerne har. Derfor er der heller ikke tradition for at indtænke den nye gruppe seniorer og brugere med funktionsnedsættelse i designprocessen og produktionen. Så selv om markedet kan se ud til at bugne af stole, kan man spørge sig selv, om det er de rigtige. Meget tyder på, at der gennem brugerdreven innovation kan tænkes mange flere funktioner ind i produkterne med de mange teknologier, vi har i dag hvis det er dét, brugerne har behov for. For der er ingen tvivl om, at fleksible produkter og ny teknologi i fremtiden vil fylde mere og mere i hverdagen med f.eks. IT i alting og Intelligente tekstiler. Nye typer produkter og serviceydelser vil se dagens lys. Men der er behov for, at den teknologistyrede innovation suppleres med brugerdreven innovation, hvor brugernes erkendte og ikke-erkendte behov afdækkes og inddrages i udviklingen. Hemmeligheder selv for kunderne Umiddelbart vurderes det, at der er stor mangel på innovation og ikke mindst brugerdreven innovation inden for møbelindustrien. En udviklingsafdeling arbejder oftest i dyb hemmelighed indenfor bestemte rammer, hvorimod kunder kan gå et skridt videre og udvikle ud fra praktiske behov. Derved opstår der produkter, som er funktionelle og nytænkende. Studier foretaget på bl.a. Harvard Business Review viser, at der er mere omsætning på produkter, hvor ideen er kommet udefra. Det er en win-win situation. Det er derfor værd at åbne op for udviklingsafdelingerne og give kunderne mulighed for at få de produkter, de gerne vil have. Brugerdreven innovation handler om at lære i dag, hvad brugerne har behov for i morgen har tidligere erhvervs- og økonomiminister Bendt Bendtsen forklaret. Mange af elementerne i det, vi i dag kalder brugerdreven innovation, er kendte, men kombinationen af metoder og tværfaglighed samt det at kæde innovation sammen med nye forretningsområder og arbejde målrettet med innovation det er nyt. En tendens, når mainstream produkter skal udvikles, er, at det udelukkende er de velfungerende og raske, der tages udgangspunkt i i designprocessen. I den anden ende af skalaen udvikles hjælpemidler. Men der er en zone herimellem. De to yderpunkter kan komme tættere på hinanden. Dels ved at udnytte viden fra begge områder, dels ved at inddrage en langt bredere bruger/kundegruppe, nemlig seniorer og mennesker med funktionsnedsættelse. På den måde sikres Design for Alle, at slutprodukterne også tilgodeser en langt bredere kundegruppes behov og krav. Den bedste siddestilling er den næste Under interviewene i hjemmet skiftede alle stilling i løbet af interviewet. Enten lagde de benene over kors eller strakte dem ud. Kroppens vægt flyttes skiftevis fra den ene til den anden side. Samtidig kunne vi iagttage, at kombinationen af en lav stol eller sofa og et dybt sæde gjorde det stort set umuligt for brugerne at komme ned og specielt op af et sådant møbel. Det gjaldt især for personer med svage arm- og benkræfter, hofte- eller rygproblemer. En af brugerne havde købt en slængesofa med det primære formål at far, mor og børn kunne krybe sammen i sofaen, når de skulle hygge sig med bøger og se film. Men det viste sig, at bl.a. sædedybden blev et problem for dem. Det er et problem med dybe stole og sofaer man skal også tænke på de ældre - svigerforældre og forældre, som kommer på besøg. De kan jo slet ikke komme op fra lave stole og sofaer. Armlænene er for lave så man kan ikke sætte fra, ja, de kan faktisk slet ikke bruge vores sofa og derfor heller ikke på naturligvis sidde sammen med os der må bæres andre stole hen, som de kan sidde på. 36-årig kvinde med lændeproblemer. Selv den mest komfortable position i den mest komfortable seng bliver ukomfortabel efter et stykke tid konstaterer den norske designer Peter Opsvik, som står bag bl.a. Stokke, Variér og Hågs stole. Vi modtager konstant impulser fra kroppen. De fleste af dem er et ønske om ændring. F.eks. er træthed en trang til at sove, sult behovet for at spise og host trangen til at rense halsen. Vi er bedre til at lytte til og følge kroppens impulser, når vi er børn, end når vi bliver voksne. I stedet for at belaste kroppen ved at tvinge den til at tilpasse sig designerens ideer, er det designerens opgave at gøre det let for mennesker at følge kroppens signaler, mener Opsvik. Ergonomi og design som en helhed Gennem de seneste årtier er der udført forskningsprojekter, både herhjemme og i udlandet, om dét at sidde ergonomisk korrekt - og der er udviklet en række komfortable stole, med hovedvægt på arbejdsstole. Dette skyldes myndighedskrav bl.a. fra Arbejdstilsynet. Det har betydet, at brugernes behov, samt faglig viden fra bl.a. terapeuter, i nogen grad har været inddraget i produktudviklingen. I modsætning hertil ses det, at hovedparten af sidde-hvilestole, som findes på markedet i dag, ikke tager hensyn til brugernes erkendte og ikke-erkendte behov, og mange stole ikke er tilpasset den store gruppe af seniorer og mennesker med aldersrelaterede funktionsnedsættelse. Design er en vigtig global konkurrenceparameter, som kan bruges strategisk til at differentiere sig og kommunikere budskaber, følelser og historier. Derfor er design et perspektivrigt område, når der arbejdes tværfagligt. Men da virksomhederne i Danmark er små og mellemstore, er det udelukket for mange at ansætte designere. Virksomhedens designanvendelse tegnes derfor af eksterne designere og designrådgivere, som nu oplever en eksplosiv udvikling. Næste epokegørende skridt er at kombinere design-udviklingen med brugernes funktionelle og emotionelle behov. i-sits undersøgelser involverer Elitebrugere. Det er mennesker med mere ekstrem funktionsnedsættelse eller en kronisk lidelse, som aktivt har forsøgt at gøre noget ved egen situation, og på den måde er blevet en slags eksperter. Elitebrugerne har gjort sig mange tanker om, og ofte selv fundet på løsninger inden for sidde-hvilestillinger og møbler. Jeg bruger ofte vippefunktionen, men den kræver, at jeg har fødderne oppe og kan skubbe fra. (Skallen er monteret med et justerbart vippebeslag, som kan indstilles efter brugerens vægt; men dette kan brugeren ikke umiddelbart finde ud af). 72-årig rask kvinde

7 Min læne- og fjernsynsstol er et arvestykke, den er fra 1925 og ompolstret mindst fem gange. Oprindeligt var den betrukket med læder, men for en del år siden fik jeg uld på. Det var en meget dyr affære. Men jeg synes, det er sjovt, at det har været min morfars stol og at den stadig duer. 83-årig kvinde med smerter i ryg og knæ (fra hjemmebesøgene). Kan man elske en stol? For mange seniorer har møblers historie en stor værdi. Det gælder også for sidde-hvilemøblet, som brugerne typisk har tilbragt mange gode stunder i. Ved hjemmebesøgene fortæller seks brugere uopfordret en historie om deres møbel. Disse historier har betydning for seniorerne og betyder, at de beholder og anvender møblet, også selv om det ikke fungerer optimalt. Fire af brugerne har fået ompolstret deres hvilemøbel. Et par af dem op til fem gange. Det er de ældste blandt deltagerne i undersøgelsen. Begrundelserne for ompolstring hænger tæt sammen med følelser. Brugeren har arvet møblet eller købt det sammen med sin ægtefælle for måske mere end 50 år siden. Fornemmelsen af levet liv er tæt knyttet til møblet. Samtidig skal man ikke være blind for, at også seniorerne er påvirket af tidens trang til at iscenesætte sig selv og signalere holdninger og værdier via produkter. Ompolstring signalerer genbrug og en holdning til omverdenen. Desuden har den nuværende seniorgeneration rod i en tid, hvor man ikke smider væk. Man vil ikke signalere køb-og-smid-væk-kultur, og viser de nye generationer de værdier, man mener er vigtige at videreføre. For den kommende seniorgeneration bliver bæredygtighed en vigtig faktor. De vil kende til produktionsmåder og genbrug af materialer. Med tidens store fokus på klima vil de have et møbel, der signalerer bæredygtighed. Naturmaterialer tak! Brugerne har en klar passion for og erfaring med naturprodukter, som fylder meget i deres vurdering af sidde-hvilemøblerne. Alle interviewede betragter naturprodukter som uld eller skind som rare produkter dejlige at røre ved og med en god duft. Både uld og træ beskrives som varme. Brugerne er delt i to lejre, når det gælder uld eller skind. Man har ganske bestemte opfattelser af, hvad de to materialer signalerer og er meget dedikeret til sit eget favorit-materiale. Hvad nu hvis Det nære forhold til møblet handler også om tryghed. Flere af deltagerne i hjemmebesøgene nævner, at de har tænkt lidt længere frem end den alder og den fysiske form, de har i dag. Også selv om de kun lige har rundet de 60 år, og har det godt. Hvad nu hvis man blev dårligere fysisk? Er man forberedt i valg af møbler og indretning, så man fortsat kan leve, som man plejer? Det handler både om valg af bolig, men i høj grad også om valg af møbler. Flere nævner, at de har købt sofaer og stole, som er lette at komme op af, og at møblerne skal være lette at rengøre. Vi har ved hjemmebesøgene konstateret, at et møbels forebyggende effekt har en stor betydning for brugerne. Vi har valgt, at vi ikke ville have dørtrin i vores hus, og vi har også selv bestemt, at vi ville have et væghængt toilet i 48 cm højde. Det har vi gjort, fordi vi har tænkt - hvad nu hvis vi bliver dårligere. Og derfor har vi også valgt sofaer og stole, som vi kan komme op og ned i. Og alle reoler i boligen er hængt op, så det er lettere at gøre rent. 60-årig kvinde med nye hofter gift med 62-årig mand, der har problemer med knæ, hofter og nakke. Model 19 (Bamsestolen) 1954 af Hans J. Wegner Foto: (PP Møbler) 12

8 pensioner otiumstolen! Kun 29 pct. vil næste gang overveje et sidde-hvilemøbel med indbygget teknologi, indstillingsmuligheder og funktioner (vippe bagud, dreje, give massage) evt. betjent via fjernbetjening. Stort set alle adspurgte (94 pct.) har et møbel placeret inden for rækkevidde f.eks. bord eller hylde til avis, kaffe, briller ol. Otiumstolen bør straks pensioneres, hvis det står til i-sitprojektets seniorer. De finder møblet grimt og klodset, og ønsker i stedet møbler, som er æstetiske, funktionelle og lette at indpasse i et almindeligt hjem. Selvom Otiumstole eller Otiumlignende stole på mange måder kan tilgodese nogle af de behov og krav, som brugerne i i-sit s brugerundersøgelse har, er der ingen med undtagelse af den ældste bruger, der kunne drømme om at købe en sådan stol. Otiumstole forbindes med sygdom, alderdom, hjælpemidler og plejehjem - og opfattes ikke som et møbel, der passer ind i et privat hjem. Det, seniorerne ikke kan lide ved otiumstolen, er hele dens udtryk. Flere siger, at den er god nok for andre, men selv ønsker de den ikke indenfor døren. inden for intelligente tekstiler, men i høj grad også at have opmærksomhed på naturmaterialer. Fodskammel En fodskammel er væsentlig for seniorerne, og de fremhæver både fodskamlens udseende, men også at den gerne må være let at håndtere og let at få af vejen. Vippefunktion Det er vigtigt at undgå statiske stillinger, når man både står og sidder af hensyn til kredsløbet, muskler og led. Man bør ofte skifte stilling - også når man sidder. Det betyder, at møblet skal give plads til stillingsskift. Ændring af stilling og belastning kan også nedsætte muskelsmerter. I aldersgruppen år vil 33 pct. give over kr. og 30 pct. give over kr. for et nyt sidde-hvilemøbel. Smertegrænsen ligger ved kr. Foto: De otiumstole lyser langt væk af gammel og funktionsnedsæt telse. Det er da fint, at der er nogen, der kan have glæde af dem. 72-årig rask kvinde. Så i-sit er ikke i tvivl; Der vil være stor interesse for et alternativ til Otiumstolen. I det følgende oplistes nogle af de forventninger, seniorerne har til et sidde-hvilemøbel: Bæredygtighed Flertallet af brugerne i denne brugerundersøgelse lægger vægt på holdbarhed og er vant til at passe godt på tingene. Disse værdier karakteriserer også den kommende seniorgeneration, som vil være miljøbevidst og tænke i miljøvenlige produkter. Derfor er det nødvendigt at appellere til seniorerne ved at tænke i brug af nye og anderledes materialer, som imødekommer ønsket om at have møblet i lang tid. Her kan både intelligente tekstiler og diverse naturmaterialer være relevante. Materialer Materiale handler både om udseende, oplevelse og følelser. Men også om, hvordan man kan rengøre møblet. Flere taler om ompolstring og den kommende seniorgeneration vil være miljøbevidste og tænke i miljøvenlige produkter. Derfor er det nødvendigt at tænke i brug af nye bæredygtige naturmaterialer. Det handler om at udnytte mulighederne Et par af de interviewede nævner, at en let vippefunktion i stolen er behagelig. En nævner at hun trods store rygproblemer sidder behageligt på Arne Jacobsens 7 er, fordi den har en let fleksibilitet i ryggen. Funktionalitet Sidde-hvilemøblet skal være stabilt. Højden på stolen og gode armlæn, der kan bruges til at sætte af fra og tage imod. Armlæn skal have et godt greb og samtidig give plads til albuerne. Ryglæn skal give støtte til lænd og være højt nok til, at man kan hvile nakken/hovedet. Flertallet har en eller to puder, som bruges til støtte i lænd eller nakke. To benytter et tæppe til at rulle sammen under knæene. Flere af deltagerne efterlyser mere fokus i møbelbranchen på den rigtige højde på møbler. Jeg fejler ikke noget, når jeg sidder ned så har jeg ikke ondt nogen steder. 83-årig kvinde med smerter i knæ og ryg pga. slidgigt. To af brugerne, den ene 36 og den anden 72 år, nævner returdrej som en stor fordel. Det betyder, at stolen uanset, hvilken position, den har stået i vender tilbage til udgangspunktet, når personen rejser sig. Så står stolen altid pænt. Foto: Teknologi Selv om sidde-hvilemøblerne kan indstilles, er det ikke umiddelbart indlysende, hvordan det skal gøres. Det ses under observationen, at personerne fumler og søger efter det greb, der skal gøre det muligt at indstille møblet. Teknologi giver mange muligheder, men seniorerne tager det ikke ubetinget til sig. Ingen af de deltagende personer i brugerundersøgelsen har givet udtryk for, at de har brug for mange teknologiske funktioner, og som det er nu, indstiller mange møblet manuelt. Kun en person svarer, at indstillingen foregår ved hjælp af teknologi fjernbetjening. De stole man kan få, der tilgodeser ryg m.m. dominerer meget i rummet. Det er fint at en stol kan indstilles, men det behøver ikke være en tandlægestol. 80-årig mand med rygproblemer. Tilbehør Alle brugere ved hjemmebesøgene, med undtagelse af en enkelt, har et større eller mindre møbel inden for rækkevidde til f.eks. at fralægge bøger, briller, håndarbejde, avis eller fjernbetjening på, eller sætte en kaffekop på. Økonomi Vi bad seniorerne angive, hvor meget de vil være villig til at ofre, hvis de skulle anskaffe sig et nyt sidde-hvilemøbel inden for den nærmeste fremtid. Smertegrænsen ligger ved stole, som koster mere end kr. Der er en klar vilje til at bruge penge på en god stol. Det må koste det, der er nødvendigt og Havde jeg penge til det, ville jeg nok købe to stole af kr. er nogle af seniorernes udsagn. Også her er der en signalværdi. Prisen på stolen kan være med til at signalere: Vi køber kvalitet og holdbarhed. En fjerdedel af seniorerne overvejer at anskaffe sig et nyt siddehvilemøbel. Når møblet skal købes, vil 19 pct. gå i almindelig møbelforretning og 16 pct. vil gå i en specialforretning. Kun to pct. vil købe via nettet. I i-sit projektet gælder det om at omsætte brugernes erkendte og ikke erkendte behov til Design for Alle løsninger, hvor både funktionalitet og immaterielle løsninger er i højsædet

9 I i-sit projektet gælder det om at omsætte brugernes erkendte og ikke erkendte behov til Design for Alle løsninger, hvor både funktionalitet og immaterielle behov er i højsædet. Fotos: Bexcom - fra i-sits brugerundersøgelse. Se i-sit rapporterne på eller Vol. 0.1

Pensioner otiumstolen!

Pensioner otiumstolen! Pensioner otiumstolen! Resultater fra i-sit projektets research og brugerundersøgelser Vi så på mange møbler i mange forskellige forretninger. Vi så bl.a. på en Otiumstol - men den lignede jo et hjælpemiddel.

Læs mere

Indsamling af brugerbehov

Indsamling af brugerbehov Indsamling af brugerbehov Brugerdreven innovation og metoder til udvikling af velfungerende sidde- og hvilemøbler med brugeren i centrum Et projekt under Regeringens program for brugerdreven innovation

Læs mere

Brugerdreven innovation og metoder til udvikling af velfungerende sidde- og hvilemøbler med brugeren i centrum

Brugerdreven innovation og metoder til udvikling af velfungerende sidde- og hvilemøbler med brugeren i centrum Brugerdreven innovation og metoder til udvikling af velfungerende sidde- og hvilemøbler med brugeren i centrum Et projekt under Regeringens program for brugerdreven innovation Fase 1 & 2: aug. - dec. 2007

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION

GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 MUSKELBALANCE OMKRING NAKKEN Det fleste steder i vores krop er knoglerne stablet

Læs mere

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide Patientinformation www.koldingsygehus.dk Bevægeøvelser for ryg og lænd Mange kvinder får problemer med lænde- og bækkensmerter i graviditeten. Det

Læs mere

THATSIT Total støtte - ubegrænset bevægelse

THATSIT Total støtte - ubegrænset bevægelse THATSIT Total støtte - ubegrænset bevægelse Design: Peter Opsvik: Koncept Skift stilling ved at placere Din krop bevæger sig i Din rygrad får perfekt Den åbne vinkel mellem dit skinneben på, foran eller

Læs mere

VARIABLE Den originale knælestol

VARIABLE Den originale knælestol VARIABLE Den originale knælestol Design: Peter Opsvik Koncept Din krop bevæger sig i takt med stolens blive vippende bevægelse Den åbne vinkel mellem din over- og underkrop forbedrer blodomløbet Dine mave-

Læs mere

Hvile-& Otiumstole fra SeniorStolen.dk

Hvile-& Otiumstole fra SeniorStolen.dk Hvile-& Otiumstole fra SeniorStolen.dk SeniorStolen.dk leverer Hvile-/otiumstole med alle tænkelige muligheder. SeniorStolen.dk har Danmarks største udvalg af hvile- og otiumstole. Se det kæmpe store program

Læs mere

JUSTERBART SÆDEKONCEPT TIL ELKØRESTOLE Når fleksibilitet er standard

JUSTERBART SÆDEKONCEPT TIL ELKØRESTOLE Når fleksibilitet er standard JUSTERBART SÆDEKONCEPT TIL ELKØRESTOLE Når fleksibilitet er standard Avanti by AJ er et helt nyt sædekoncept til elkørestole - og et direkte svar på nye behov i markedet. Brugerne vil have æstetik og komfort

Læs mere

Livskvalitet gennem uafhængighed

Livskvalitet gennem uafhængighed Livskvalitet gennem uafhængighed Farstrup og Home Care Møbelhåndværk siden 1910 Farstrup Møbler A/S har sine rødder i landsbyen Farstrup og i en solid dansk savværkstradition. Siden 1960 har møbelproduktionen

Læs mere

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Sådan træner du maven stærk & stram Styrk kroppens holdning med Krisztina Maria Guide til stærk og stram mave 2 Træn

Læs mere

PROFESSIONELLE TRANSPORTABLE BRIKSE & TILBEHØR DE MEST FLEKSIBLE BRIKSE PÅ MARKEDET

PROFESSIONELLE TRANSPORTABLE BRIKSE & TILBEHØR DE MEST FLEKSIBLE BRIKSE PÅ MARKEDET PROFESSIONELLE TRANSPORTABLE BRIKSE & TILBEHØR DE MEST FLEKSIBLE BRIKSE PÅ MARKEDET DU VÆGER DEN "BASIS" BRIKS DER PASSER TIL DIG - OG DET TILBEHØR DER PASSER TIL DIT ARBEJDE - DET SIKRER DEN STØRSTE BRUGSVÆRDI

Læs mere

Ergonomiske stole. Til aktivitet, træning, arbejde og pleje. www.vela.dk

Ergonomiske stole. Til aktivitet, træning, arbejde og pleje. www.vela.dk www.vela.dk Ergonomiske stole Til aktivitet, træning, arbejde og pleje Stole fra VELA giver personer med funktionsnedsættelse mulighed for at bevare aktivitet, deltagelse og uafhængighed www.vela.dk Ergonomi

Læs mere

Sådan får I en kropsvenlig salon - om indretning og ergonomi på frisørsaloner -

Sådan får I en kropsvenlig salon - om indretning og ergonomi på frisørsaloner - Sådan får I en kropsvenlig salon - om indretning og ergonomi på frisørsaloner - Indhold Sådan får I en kropsvenlig salon 3 Aflastning og variation 3 Fleksibel arbejdshøjde 3 Gode pladsforhold 4 Korte rækkeafstande

Læs mere

Ergonomi på kontorarbejdspladser

Ergonomi på kontorarbejdspladser Ergonomi på kontorarbejdspladser Hvad er ergonomi Bio-psyko-social Gennemgang af hele arbejdssituationen Se med nye øjne på indretning af arbejdspladsen Udnyttelse af teknologien, hvor den findes Se kritisk

Læs mere

U T K N. Stole gymnastik

U T K N. Stole gymnastik S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt

Læs mere

Sådan træner du armen efter stabiliserende operation af skulderen

Sådan træner du armen efter stabiliserende operation af skulderen Sådan træner du armen efter stabiliserende operation af skulderen Du har fået en stabiliserende operation af skulderen, som skal mindske risikoen for, at din skulder går af led. EFTER OPERATIONEN Hold

Læs mere

Livskvalitet gennem uafhængighed

Livskvalitet gennem uafhængighed Livskvalitet gennem uafhængighed Farstrup og Home Care Møbelhåndværk siden 1910 Farstrup Møbler A/S har sine rødder i landsbyen Farstrup og i en solid dansk savværkstradition. Siden 960 har møbelproduktionen

Læs mere

GRAVITY Slap af så du føler dig helt vægtløs

GRAVITY Slap af så du føler dig helt vægtløs GRAVITY Slap af så du føler dig helt vægtløs Design: Peter Opsvik, balans Koncept Vip frem og knæl eller læn dig helt tilbage og oplev en følelse af vægtløshed Rok blidt frem og tilbage, når du er lænet

Læs mere

1Unge sportudøveres prioritering og planlægning

1Unge sportudøveres prioritering og planlægning 1Unge sportudøveres prioritering og planlægning UNGE SPORTUDØVERES PRIORITERING OG PLANLÆGNING Oldengaard.dk har foretaget en spørgeskemaundersøgelse over nettet for at afdække unge sportudøveres prioriteringer

Læs mere

VELA ergonomiske stole

VELA ergonomiske stole www.vela.dk VELA ergonomiske stole Til aktivitet, arbejde og træning Stole fra VELA giver personer med funktionsnedsættelse mulighed for at bevare aktivitet, deltagelse og uafhængighed Basisstole Alle

Læs mere

VÆRD AT VIDE FORBYGGENDE SELVMONITORERING

VÆRD AT VIDE FORBYGGENDE SELVMONITORERING VÆRD AT VIDE FORBYGGENDE SELVMONITORERING Faglige input produceret af og for partnerne i Lev Vel, delprojekt Forebyggende Ældre, sundhed og Forfatter: Af Julie Bønnelycke, videnskabelig assistent, Center

Læs mere

DAMIXA CLOVER EASY BRUGERVENLIGT DESIGN DER GØR HVERDAGEN LETTERE

DAMIXA CLOVER EASY BRUGERVENLIGT DESIGN DER GØR HVERDAGEN LETTERE DAMIXA CLOVER EASY BRUGERVENLIGT DESIGN DER GØR HVERDAGEN LETTERE CLOVER EASY BY DAMIXA 2 3 CLOVER EASY BY DAMIXA HVIS HÆNDER KUNNE TALE Hvis hænder kunne tale ville de forlange et greb, der er designet

Læs mere

ÆLDREPOLITIK. Vejle Kommune et godt, aktivt og værdigt ældreliv

ÆLDREPOLITIK. Vejle Kommune et godt, aktivt og værdigt ældreliv ÆLDREPOLITIK Vejle Kommune 2018-2025 et godt, aktivt og værdigt ældreliv FORORD Hvad er det gode ældreliv? Netop det spørgsmål giver mange forskellige svar. Det, der er vigtigt for dig, er ikke så vigtigt

Læs mere

God ergonomi i rengøringsarbejdet

God ergonomi i rengøringsarbejdet TUP14 motivation og læringsudbytte God ergonomi i rengøringsarbejdet FOKUS PÅ TOSPROGEDE AMU KURSISTER Pas på kroppen når du arbejder! Mennesker arbejder med rengøring alle steder, også mange steder, hvor

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER SPINALSTENOSE

GENOPTRÆNING EFTER SPINALSTENOSE GENOPTRÆNING EFTER SPINALSTENOSE Hellerup Tlf: 39 77 70 70 Lyngby Tlf: 45 93 39 33 Odense Tlf: 65 48 70 70 www.cfrhospitaler.dk 1 Ved en operation for spinalstenose, fjerner man det knoglevæv, der trykker

Læs mere

Livskvalitet gennem uafhængighed

Livskvalitet gennem uafhængighed Livskvalitet gennem uafhængighed Farstrup og Home Care Møbelhåndværk siden 1910 Farstrup Møbler A/S har sine rødder i landsbyen Farstrup og i en solid dansk savværkstradition. Siden 1960 har møbelproduktionen

Læs mere

her er nogle skitseringer af min ide bilag 1.

her er nogle skitseringer af min ide bilag 1. ERGONOMSIK Om ergonomisk Når noget er ergonomisk designet betyder det at det er behageligt for kroppen at arbejde med. Det kan være et håndtag der er formet efter fingrene eller det kan være et par sko

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 DE FØRSTE DAGE Denne pjece indeholder øvelser til den første fase efter din

Læs mere

HOFTEALLOPLASTIK. Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1

HOFTEALLOPLASTIK. Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 HOFTEALLOPLASTIK Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 EFTER OPERATIONEN De seneste års forskning har vist, at effektiv smertebehandling, tidlig mobilisering

Læs mere

Ergonomiske stole. Til aktivitet, træning, arbejde og pleje. www.vela.dk

Ergonomiske stole. Til aktivitet, træning, arbejde og pleje. www.vela.dk www.vela.dk Ergonomiske stole Til aktivitet, træning, arbejde og pleje Stole fra VELA giver personer med funktionsnedsættelse mulighed for at bevare aktivitet, deltagelse og uafhængighed Arbejdsstole VELA

Læs mere

STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS

STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD FLEKSIBEL MOTIONSFODBOLD SUNDT, SJOVT OG SOCIALT FORORD TIL STYRKEØVELSER KÆRE FODBOLDSPILLER

Læs mere

VÆRDIGHEDSPOLITIK HOLBÆK KOMMUNE

VÆRDIGHEDSPOLITIK HOLBÆK KOMMUNE VÆRDIGHEDSPOLITIK HOLBÆK KOMMUNE Hele VÆRDIGHEDSPOLITIK HOLBÆKAktiv KOMMUNE Livet1 Med værdighedspolitikken ønsker vi at sætte mere fokus på værdighed for borgere i Holbæk Kommune. At blive ældre må aldrig

Læs mere

Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen

Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen Du har fået syet supraspinatus-senen og må nu ikke bruge din skulder aktivt i 6 uger. Selvom du skal holde skulderen i ro, er det vigtigt,

Læs mere

Den sunde måde at sidde på

Den sunde måde at sidde på Den sunde måde at sidde på Dansk kvalitet i 100 år Møbelhåndværk siden 1910 Farstrup Møbler A/S har sine rødder i landsbyen Farstrup på Fyn og i en solid savværkstradition. Siden 1950 har møbelproduktionen

Læs mere

Sådan træner du armen efter syning af supraspinatus

Sådan træner du armen efter syning af supraspinatus Sådan træner du armen efter syning af supraspinatus med abduktionsbandage Du er blevet opereret i skulderen, hvor du har fået syet din supraspinatussene. De første 6 uger efter operationen må du ikke bruge

Læs mere

Parforhold anno 2010. Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering. Institut for Krisehåndtering november 2010 Side 1 af 13

Parforhold anno 2010. Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering. Institut for Krisehåndtering november 2010 Side 1 af 13 Parforhold anno 2010 Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering Side 1 af 13 Indholdsfortegnelse: Forord:... 3 Formål med undersøgelsen:... 3 Analysens fakta:... 3 Hvor meget tid bruger par

Læs mere

Information til patienter med stabilt brud i ryggen.

Information til patienter med stabilt brud i ryggen. Information til patienter med stabilt brud i ryggen. Ved spørgsmål rettes henvendelse til: Ergoterapien tlf. 96 17 61 35 Fysioterapien tlf. 96 17 61 45 Efter et stabilt brud på rygsøjlen, tilpasser bandagisten

Læs mere

Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne

Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne Du er blevet opereret i skulderen, hvor dit knoglebrud er blevet opereret med en aluminiumsskinne, en såkaldt Philosskinne.

Læs mere

Min Historie. Denne bog tilhører. Ungdommens Uddannelsesvejledning Rådhusstrædet 6 7430 Ikast tlf.: 9960 4200 www.uuib.dk

Min Historie. Denne bog tilhører. Ungdommens Uddannelsesvejledning Rådhusstrædet 6 7430 Ikast tlf.: 9960 4200 www.uuib.dk Min Historie Denne bog tilhører Hvem er jeg? Din identitet har at gøre med den måde, du opfatter dig selv på hvem du selv synes, du er. Den er de kendetegn, der afgrænser netop dig fra alle andre. Du kan

Læs mere

Hospitalsstole. Ergonomiske stole til en effektiv hverdag. www.vela-medical.dk

Hospitalsstole. Ergonomiske stole til en effektiv hverdag. www.vela-medical.dk www.vela-medical.dk Hospitalsstole Ergonomiske stole til en effektiv hverdag VELA Jive har multiindstillelige armlæn, som sikrer optimal arbejdsstilling under operationer www.vela-medical.dk 5 hygiejnefordele

Læs mere

Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen

Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen Sådan træner du skulderen efter syning af supraspinatus-senen Du har fået syet supraspinatus-senen og må nu ikke bruge din skulder aktivt i 6 uger. Selvom du skal holde skulderen i ro, er det vigtigt,

Læs mere

PEEL Fuld støtte og ultimativ elegance

PEEL Fuld støtte og ultimativ elegance PEEL Fuld støtte og ultimativ elegance Design: Olav Eldøy Koncept Drej, vip lidt tilbage eller Slap af og læg benene Tilpas nakkestøtten Din nakke og rygge får læn dig helt tilbage op vandret eller lodret

Læs mere

Information Tinnitus

Information Tinnitus Information Tinnitus Hørerådgivningen Tinnitus Denne pjece er til dels udfærdiget for at give en kort information om tinnitus, dels for at give dig en inspiration til hvordan du kan arbejde med din tinnitus.

Læs mere

Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen

Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen Du har brækket overarmen, og bruddet er fundet egnet til konservativ behandling. Derfor er det ikke nødvendigt at foretage en operation. Bruddet vil

Læs mere

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

Senior- og værdighedspolitik

Senior- og værdighedspolitik Social og Sundhed Senior- og værdighedspolitik April 2019 Indholdsfortegnelse Indledning... 2 Værdighed... 2 Fokusområder... 3 Livskvalitet... 3 Selvbestemmelse... 4 Kvalitet, tværfaglighed og sammenhæng

Læs mere

ET INNOVATIONSFORLØB OM MOBILITET

ET INNOVATIONSFORLØB OM MOBILITET ET INNOVATIONSFORLØB OM MOBILITET Hvad er MOBILITET Mobilitet er mere end rejsen fra a til b. Mobilitet handler ikke kun om afstanden fra a til b Uden god mobilitet hænger det moderne liv dårligt sammen.

Læs mere

Dato: 7. april 2016. Værdighedspolitik for Politik for værdig ældrepleje i Ballerup Kommune

Dato: 7. april 2016. Værdighedspolitik for Politik for værdig ældrepleje i Ballerup Kommune BALLERUP KOMMUNE Dato: 7. april 2016 Værdighedspolitik for Politik for værdig ældrepleje i Ballerup Kommune (kolofon:) Værdighedspolitik for ældrepleje i Ballerup Kommune er udgivet af Ballerup Kommune

Læs mere

VIRKSOMHEDERNE KAN FÅ MERE UD AF DERES INNOVATION

VIRKSOMHEDERNE KAN FÅ MERE UD AF DERES INNOVATION Marts 215 VIRKSOMHEDERNE KAN FÅ MERE UD AF DERES INNOVATION AF CHEFKONSULENT HANNE MERETE LASSEN HAML@DI.DK Mange danske virksomheder arbejder med innovation for at styrke deres konkurrenceevne og indtjening.

Læs mere

TRÆNING I EGET HJEM. *Bonusmateriale

TRÆNING I EGET HJEM. *Bonusmateriale TRÆNING I EGET HJEM *Bonusmateriale MED TRÆNINGSPROGRAM Sammen med din ketodiæt kan du øge dit vægttab (og velvære!) med lidt træning. Denne e-bog er en kort bog om træning hjemmet, som er en god og nem

Læs mere

Værdighedspolitik, Vejle Kommune

Værdighedspolitik, Vejle Kommune Værdighedspolitik, Vejle Kommune 1 Indledning Det er vigtigt for Vejle Kommune at fremme et værdigt ældreliv og sikre en værdig hjælp, støtte og omsorg til kommunens ældre, hvilket også kommer til udtryk

Læs mere

Det multifunktionelle køkken. - Et eksempel på design for alle

Det multifunktionelle køkken. - Et eksempel på design for alle Det multifunktionelle køkken - Et eksempel på design for alle Hvem Lone Storgaard Arkitekt, industriel designer Ph.D.-grad indenfor design for alle DESIGN CONCERN: Research - brugerbehov Rådgivning og

Læs mere

Damixa Clover Easy. Brugervenligt design der gør hverdagen lettere

Damixa Clover Easy. Brugervenligt design der gør hverdagen lettere Damixa Clover Easy Brugervenligt design der gør hverdagen lettere Clover Easy By Damixa 2 3 Clover Easy By Damixa Hvis hænder kunne tale Hvis hænder kunne tale ville de forlange et greb, der er designet

Læs mere

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol ergoforma ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol RYGPROBLEMER ER EN DEL AF HVERDAGEN FOR MANGE Årsagen kan være dårlige arbejdsstillinger, forkert arbejdsstol, manglende

Læs mere

Introduktion til RH Mereo

Introduktion til RH Mereo Introduktion til RH Mereo RH Mereo RH lancerer en arbejdsstol, der samtidig er et arbejdsredskab og et forretningsværktøj. RH Mereo er designet med det formål at forbedre både din og hele arbejdspladsens

Læs mere

Patientvejledning. Træningsprogram efter operation med indsættelse af hofteprotese

Patientvejledning. Træningsprogram efter operation med indsættelse af hofteprotese Patientvejledning Træningsprogram efter operation med indsættelse af hofteprotese Træningen består af et øvelsesprogram kombineret med daglige gøremål som bad, påklædning, rejse og sætte sig. Generelt

Læs mere

Born i ghana 4. hvad med dig

Born i ghana 4. hvad med dig martin i ghana 1 2 indhold Børn i Ghana 4 Martin kommer til Ghana 6 Børnene i skolen Landsbyen Sankt Gabriel 12 Martin besøger en høvding 16 Zogg en lille klinik på landet 1 På marked i Tamale 20 Fiskerne

Læs mere

APPETIT PÅ LIVET UDKAST MARTS 2012

APPETIT PÅ LIVET UDKAST MARTS 2012 APPETIT PÅ LIVET UDKAST MARTS 2012 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK FOR ÆLDRE I KØBENHAVNS KOMMUNE 2012-2016 1 INDHOLD Forord...3 APPETIT PÅ LIVET...4 Madkvalitet...5 Det gode måltid...6 Det rette tilbud til den

Læs mere

Løfter store og tunge varer over på salgshylde

Løfter store og tunge varer over på salgshylde Løft Instruktion nr. A1 Løfter store og tunge varer over på salgshylde Når I er to personer om at løfte varer, som er vanskelige at håndtere og tunge (fx fladskærme, spejle og græsslåmaskiner), er det

Læs mere

En uges træningsprogram til Gravide

En uges træningsprogram til Gravide Mandag: Hjemmeworkout: Varm op i 5 min. med lidt forskellige stræk øvelser, bøj og stræk i benene, sving armene, og læn dig fra side til side, så kroppen lige løsnes op først. 10 x Langsom squat Stå i

Læs mere

TOTAL KNÆ ALLOPLASTIK

TOTAL KNÆ ALLOPLASTIK TOTAL KNÆ ALLOPLASTIK Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 EFTER OPERATIONEN De seneste års forskning har vist, at effektiv smertebehandling, tidlig

Læs mere

Leddegigt tips til en nemmere hverdag

Leddegigt tips til en nemmere hverdag Leddegigt tips til en nemmere hverdag Over 20 millioner mennesker verden over lider i øjeblikket af leddegigt Du tror, du er den eneste med leddegigt, men du er ikke alene Lisbeth, Silkeborg Introduktion

Læs mere

MOVE SMALL Gode vaner udvikles tidligt

MOVE SMALL Gode vaner udvikles tidligt MOVE SMALL Gode vaner udvikles tidligt Design: Per Øie Koncept Vip blidt frem eller tilbage Balancer, vip eller drej 360 Din krop kan bevæge sig frit og behageligt i enhver retning Din krop kan bevæge

Læs mere

Min mor eller far har ondt

Min mor eller far har ondt Min mor eller far har ondt En pjece til børn af smerteramte Når mor eller far har ondt Dette hæfte er til dig, der har en mor eller far, som har ondt i kroppen og har haft det i lang tid. Det kan være,

Læs mere

Workform: Rethink Business gav værdifuld inspiration til alle dele af vores forretning

Workform: Rethink Business gav værdifuld inspiration til alle dele af vores forretning Workform: Rethink Business gav værdifuld inspiration til alle dele af vores forretning For tomandsvirksomheden Workform har deltagelsen i Rethink Business været værdifuld i forhold til at designe og producere

Læs mere

Invitation til byggemøde

Invitation til byggemøde Invitation til byggemøde Vi vil gerne invitere dig til et byggemøde, hvor vi fortæller om design, og hvordan design kan skabe vækst for din virksomhed Start med et opbyggende møde Mange tror at design

Læs mere

www.vela-medical.com Dentalstole Ergonomiske stole Specialudviklet til tandlægeklinikker

www.vela-medical.com Dentalstole Ergonomiske stole Specialudviklet til tandlægeklinikker www.vela-medical.com Dentalstole Ergonomiske stole Specialudviklet til tandlægeklinikker www.vela-medical.dk Ergonomi, sikkerhed og effektivitet i fokus VELA Medical fokuserer på det professionelle sundhedspersonale,

Læs mere

Øvelsesprogram for den brystopererede patient

Øvelsesprogram for den brystopererede patient Patientinformation Øvelsesprogram for den brystopererede patient Velkommen til Vejle Sygehus Fysioterapien Øvelsesprogram for den brystopererede patient Hensigten med øvelserne er at: stimulere og normalisere

Læs mere

MOVE Sid stærkt - stå nemt

MOVE Sid stærkt - stå nemt MOVE Sid stærkt - stå nemt Design: Per Øie Koncept Vælg en siddehøjde, der passer dig Balancer, vip eller drej 360 Dine ben- ryg- og mavemuskler er i konstant bevægelse En rank sidde/stå-stilling bidrager

Læs mere

En aktiv siddestilling for alle uden undtagelse. Nyd godt af en perfekt arbejdsstilling

En aktiv siddestilling for alle uden undtagelse. Nyd godt af en perfekt arbejdsstilling RH Mereo RH Mereo RH lancerer en arbejdsstol, der samtidig er et arbejdsredskab og et forretningsværktøj. RH Mereo er designet med det formål at forbedre både din og hele arbejdspladsens arbejdspræstation.

Læs mere

Specialfremstillede hjælpemidler

Specialfremstillede hjælpemidler www.hmn.dk Specialfremstillede hjælpemidler Alt kan lade sig gøre 1 www.hmn.dk Det sker ofte at man som terapeut står i en situation, hvor man bare har lyst til at give op. Man har prøvet alle de hjælpemidler

Læs mere

Boudigaard.dk Foto: Flemming Worm og Frederik Clement Layout og tryk: Thorvig Tryk A/S, Skive

Boudigaard.dk Foto: Flemming Worm og Frederik Clement Layout og tryk: Thorvig Tryk A/S, Skive Vi ønsker alle en rigtig glædelig jul, samt et godt og lykkebringende nytår! Foto: Flemming Worm og Frederik Clement Layout og tryk: Thorvig Tryk A/S, Skive Kom indenfor Jeg vil gerne invitere jer indenfor

Læs mere

ACCESS spørgeskema dag 7

ACCESS spørgeskema dag 7 ACCESS spørgeskema dag 7 1. Tilfredshed og helbred 2. DEMMI 3. OMC 4. REJSE-SÆTTE-SIG 5. HÅNDTRYKSKRAFT Patientens CPR-nummer: Hvilken kommune bor borgeren i? Haderslev kommune Aabenraa kommune Tønder

Læs mere

JUSTERBART SÆDEKONCEPT TIL ELKØRESTOLE Når fleksibilitet er standard

JUSTERBART SÆDEKONCEPT TIL ELKØRESTOLE Når fleksibilitet er standard JUSTERBART SÆDEKONCEPT TIL ELKØRESTOLE Når fleksibilitet er standard Avanti by AJ er et helt nyt sædekoncept til elkørestole - og et direkte svar på nye behov i markedet. Brugerne vil have æstetik og komfort

Læs mere

ARBEJDSMILJØ INVENTAR OG RAMMER

ARBEJDSMILJØ INVENTAR OG RAMMER ARBEJDSMILJØ INVENTAR OG RAMMER April 2014 Fly-inn F Fritidsaktiviteter Understøttende Skærmbekendtgørelsens særlige bestemmelser De særlige bestemmelser gælder, når medarbejderen regelmæssigt og i en

Læs mere

Sunde og smukke fødder

Sunde og smukke fødder Sunde og smukke fødder med Franklin Balls af Lotte Paarup DEN INTELLIGENTE KROP Indledning til øvelser Alle bør træne fødderne Alle har stor gavn af at træne fodens muskler. Det fodtøj og underlag, vi

Læs mere

Patientinformation. Hospitalsenheden Horsens Terapiafdelingen. Træningsprogram efter hoftealloplastik

Patientinformation. Hospitalsenheden Horsens Terapiafdelingen. Træningsprogram efter hoftealloplastik Generel information Det er vigtigt, at du hele tiden tager hensyn til smerter i forbindelse med træning og dagligdags aktiviteter. Dvs. du må gerne mærke ømhed og let smerte under træningen, men ikke opleve

Læs mere

Arbejdsstole Egenskaber

Arbejdsstole Egenskaber Arbejdsstole Arbejdsstole Egenskaber Fordele ved at sidde på en Dynamostol Stolen er specielt designet til at give dit bækken og din ryg en oprejst position, så du ikke falder sammen som på en almindelig

Læs mere

RESPONSIV WEBDESIGN. Gøg og Gokke. Kommunikation IT Afleveres d. 17-9-2015. Sara Jacobsen & Natasja Christoffersen 3. års HTX

RESPONSIV WEBDESIGN. Gøg og Gokke. Kommunikation IT Afleveres d. 17-9-2015. Sara Jacobsen & Natasja Christoffersen 3. års HTX RESPONSIV WEBDESIGN Gøg og Gokke Kommunikation IT Afleveres d. 17-9-2015 Sara Jacobsen & Natasja Christoffersen 3. års HTX Indhold Indledning... 2 De seks faser... 2 Problemanalyse... 2 K-strategi... 3

Læs mere

Læreplaner i Børnehaven Kornvænget.

Læreplaner i Børnehaven Kornvænget. Læreplaner 2013 Læreplaner i Børnehaven Kornvænget. Baggrund: I år 2004 blev der fra ministeriets side, udstukket en bekendtgørelse om pædagogiske læreplaner i alle dagtilbud. Det var seks temaer, der

Læs mere

Tromsø, Tirsdag den 11. oktober 2011 John Marquardt Psykolog joma@rcfm.dk

Tromsø, Tirsdag den 11. oktober 2011 John Marquardt Psykolog joma@rcfm.dk Tromsø, Tirsdag den 11. oktober 2011 Psykolog joma@rcfm.dk Holdninger i familiearbejdet Handicaps/funktionsbegrænsninger påvirker hele familien Familien ses som en dynamisk helhed samtidig med, at der

Læs mere

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 2 Tjene penge og leve godt. Det var 10:01:14:00 10:01:20:0 min drøm.

Læs mere

Øvelser til dig med morbus Bechterew

Øvelser til dig med morbus Bechterew Øvelser til dig med morbus Bechterew Vi har udarbejdet et grundlæggende program, som indeholder de øvelser, der er nødvendige, for at du kan bevare bevægeligheden og forebygge, at ryggen bliver krum. Det

Læs mere

EN SKANDINAVISK SENSATION DESIGNET TIL DIG

EN SKANDINAVISK SENSATION DESIGNET TIL DIG RH Mereo EN SKANDINAVISK SENSATION DESIGNET TIL DIG RH Mereo er en elegant kontorstol, som giver en aktiv siddestilling, hvilket forbedrer dagligdagen for den enkelte medarbejder og for arbejdspladsen

Læs mere

V e l k o m m e n t i l e n v e r d e n a f e r g o n o m i s k e s t o l e

V e l k o m m e n t i l e n v e r d e n a f e r g o n o m i s k e s t o l e P L A D S T I L l i v s k v a l i t e t V e l k o m m e n t i l e n v e r d e n a f e r g o n o m i s k e s t o l e Mobilitet skaber livskvalitet Mobilitet er noget grundlæggende for os alle, men nogle

Læs mere

CORETRÆNINGS PROGRAM LSK-TRI EFTERÅRET 2013

CORETRÆNINGS PROGRAM LSK-TRI EFTERÅRET 2013 CORETRÆNINGS PROGRAM LSK-TRI EFTERÅRET 2013 Øvelserne bør gentages 4 gange ugentligt. Øvelse Planken Diagonal løft Mavebøjninger (korte) Mavebøjninger (høje) Squats Squats på 1 ben Sideplanken Rygstræk

Læs mere

Skoliose-Øvelser. Sanne Kjeldsteen*

Skoliose-Øvelser. Sanne Kjeldsteen* Skoliose-Øvelser Sanne Kjeldsteen* *Jeg gør opmærksom på, at jeg hverken er fysioterapeut eller decideret fagperson. Øvelserne i denne e-bog er baseret på mine 10+ års erfaring som underviser i yoga- og

Læs mere

Natasha & Line Roskilde Tekniske Gymnasium Klasse 3.5 Design C Ergonomi Januar 2014

Natasha & Line Roskilde Tekniske Gymnasium Klasse 3.5 Design C Ergonomi Januar 2014 Ergonomi Hvad er ergonomi? Natasha & Line Ergonomi oprinder fra det græske ergon = "arbejde" + nomia = "tildele", altså "arbejdsindretning". Ordet bruges kort beskrevet om noget, der er fysisk bekvemt

Læs mere

ET VÆRDIGT ÆLDRELIV hver dag

ET VÆRDIGT ÆLDRELIV hver dag ET VÆRDIGT ÆLDRELIV hver dag GENTOFTE KOMMUNE Alle kommuner skal fra 1. juli 2016 have en værdighedspolitik, som beskriver et værdigt ældreliv for borgere over 65, som modtager hjemmehjælp, rehabilitering,

Læs mere

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Alle mennesker har alle slags humør! Men nogen gange bliver humøret alt for dårligt

Læs mere

PORTRÆT // LIVTAG #6 2011

PORTRÆT // LIVTAG #6 2011 P PORTRÆT // LIVTAG #6 2011 6 Jeg elsker mit job. En god dag for mig, er en dag, hvor jeg er på arbejde, siger Dennis, der har ansvaret for butikkens kiosk og blandt andet også står for indkøb af varer

Læs mere

Guide: Frygt ikke styrketræning

Guide: Frygt ikke styrketræning Guide: Frygt ikke styrketræning Kvinder i alle former har gavn af styrketræning. Og nej, kvinder får ikke store muskler af at styrketræne. Af Krisztina Maria, februar 2013 03 Frygt ikke styrketræning 05

Læs mere

Værdighedspolitik Sammen om det gode liv

Værdighedspolitik Sammen om det gode liv Værdighedspolitik 2019-2022 Sammen om det gode liv Indholdsfortegnelse Forord... 3 Baggrund... 5 Borgeren er mester i eget liv... 6 Vision og mission... 7 Livskvalitet... 8 Selvbestemmelse... 10 Kvalitet,

Læs mere

Senior- og værdighedspolitik

Senior- og værdighedspolitik Social og Sundhed Senior- og værdighedspolitik Maj 2018 Indholdsfortegnelse Indledning... 2 Værdighed... 2 Fokusområder... 3 Livskvalitet... 3 Selvbestemmelse... 4 Kvalitet, tværfaglighed og sammenhæng

Læs mere

Hvad køber danskerne på nettet?

Hvad køber danskerne på nettet? Hvad køber danskerne på nettet? Det køber danskerne, når de køber varer på nettet E-handlen udgjorde ca. 80 mia. kr. i 2014. Det er dog ikke alle typer varer og services, der er lige populære, når der

Læs mere

Statistisk oversigt Spørgeskema resultater

Statistisk oversigt Spørgeskema resultater Statistisk oversigt Spørgeskema resultater 1 Vi har lavet to forskellige spørgeskemaer. Et spørgeskema til Biibo.dks eksisterende brugere, hvor vi fik lov til at bruge Biibo.dks brugerdatabase og et til

Læs mere

OPLEV VELVÆRE MENS DU PRÆSTERER

OPLEV VELVÆRE MENS DU PRÆSTERER RH Logic 400/300 1 OPLEV VELVÆRE MENS DU PRÆSTERER RH Logic, den ultimative stol i den ypperste ergonomiske klasse. Perfekt til både forebyggende og afhjælpende rygpleje. Design udfordringen Vi ved med

Læs mere

Dansk håndværk siden 1910

Dansk håndværk siden 1910 Dansk håndværk siden 1910 Farstrup Furniture blev grundlagt i 1910 og startede dengang som et savværk. Placeringen tæt på de smukke omgivelser i Langesøskovene vest for Odense var optimal, idet datidens

Læs mere