Fra frygt til frihed - selvværd styrke og balance i livet

Transkript

1 Weekend Workshop september 2011 Stenstruplund på Fyn Fra frygt til frihed - selvværd, styrke og balance i livet The Sequoia Seed. Den gigantiske cypres, Sequoia, der vokser på de californiske kyster, kan leve i 40 århundreder og kan spores 175 mio. år tilbage. Dets kogler kan ligge uforstyrret i skovbunden i 50 år, før det afgiver sine frø ved hjælp af en skovbrand. Flammernes hede åbner koglerne, så frøene endelig kan løsnes og slå rødder. Du er hermed inviteret til 2 intense dage med fokus på dig og dit liv Du er hermed inviteret til 2 intense dage, hvor du sammen med andre søgende mennesker i trygge, kærlige og professionelle rammer kan kigge ærligt på dig selv og den måde, du lever dit liv. Bryd igennem den usynlige barriere Du ønsker at indfri dit fulde potentiale og opnå kærlighed, kreativitet, glæde, fylde, sundhed, trivsel og rigelighed i livet. Du ved måske oven i købet en hel del om, hvordan du opnår det. Men alligevel sker det ikke. I hvert fald ikke i det omfang og med den hast, som du ønsker. Du føler, at du kæmper og kæmper, men gang på gang ser du dig selv slået tilbage til start. Fra frygt til frihed selvværd, styrke og balance i livet Hvis du er træt af at køre rundt i denne tilsyneladende evige rundkørsel, kan workshoppen Fra frygt til frihed måske være noget for dig? Workshoppen beskæftiger sig med den usynlige barriere, der adskiller dig fra dine drømme og forhindrer dig i at leve dig selv og dit liv helt ud i hjørnerne. Med dig fra workshoppen får du En berusende følelse af at komme hjem i dig selv Et genfundet selvværd og en fornyet åbenhed for at tage imod Et ændret fokus fra problemer til håndtering af dine livssituationer En genskabt tillid til, at du kan indfri dit potentiale og skabe dit rette liv Et kærligt og kraftfuldt netværk, der vil være som en familie for dig på din vej fremover Tag et enkelt skridt, og dine drømme vil tage 10 skridt for at komme dig i møde Du behøver ikke at have styr på det hele for at bryde igennem til dine ønsker og drømme. Du behøver ikke at være perfekt eller fuldt oplyst eller alt muligt andet, der overvælder dig eller fylder dig med skyld. Du behøver blot at tage et enkelt skridt, og dine drømme vil tage 10 skridt for at komme dig i møde.

2 Træd ind i din frihed Workshoppen Fra frygt til frihed tilbyder dig essentiel og transformerende visdom i et trygt, kærligt og kraftfuldt fællesskab, der hjælper dig igennem og over på den anden side til friheden. Processen er ligeværdig, inspirerende og konstruktiv og bygger på respekt for hver enkelt deltagers ønsker og grænser. Vi mødes om lørdagen og sætter scenen for en dybt transformerende proces, der i løbet af weekenden bringer dig i kontakt med dit inderste væsen, din største inspiration og din dybeste kraft, så du kan blive den du inderst inde er, og leve det liv du inderst inde ønsker at leve. Weekenden er designet som en fremadskridende proces, hvor du ud fra essentiel visdom guides til at forløse, heale og overkomme de udfordringer, som du står over for i dit liv. Workshoppen Fra frygt til frihed munder ud i oprettelse af en netværksgruppe med netværksmøder 3 gange pr. halvår og med et lukket forum på Facebook, hvor vi kan dele fremskridt og set backs og bidrage konstruktivt til hinandens fortsatte vækst. Program lørdag 08:30-09:00 Ankomst & Morgenkaffe/te og et stykke morgenbrød 09:00-12:00 Velkommen til en inspirerende og transformerende weekend Take off (guidet meditation) Velkommen & Introduktion til workshoppen Op i gear! Personlige præsentationer En metafor Endnu en metafor Et ønske En vej Heartbeat Drum Song 12:00-13:00 Frokost Økologisk landkøkken & Kildevand 13:00-15:30 Tilbage til inspirationen Dit inderste væsen og din personlighed Dit bevidste selv, dit overbevidste selv og dit underbevidste selv Who is running the show? Frygt og inspiration Avalons tåger og myterne om Kong Arthur Og tjørnehækken blev så stor Vækket af et kys

3 Attraversiamo! Lad os krydse over! Nærvær og fokus Hvordan du bruger din højere viljestyrke Naturlige følelser og forvrængede følelser Hvordan du giver slip på det, der ikke tjener dig Fysisk energi og fremdrift Hvordan du genfinder din kraft Opsamling og refleksion Proces Cirkel & Guidning 15:30-16:30 Kaffe/te/eftermiddagskage & Walking Talk Ny energi, frisk luft og gennemstrømning Love infusion, refleksion og integration 16:30-19:00 Proces Cirkel & Guidning 19:00-19:30 Pause før middagen Tid til at gå i enrum og samle sig til middagen 19:30-21:00 Middag Økologisk landkøkken, kildevand og lidt vin 21:00- Love Infusion & Hyggeligt samvær Kærlighedsmeditation & Kraftfuld Fælles Intention Stille afslapning og hyggeligt samvær Du lister bare af, når du ønsker det Program søndag 08:00-09:00 Morgenbuffet, kaffe/te 09:00-09:30 Fælles morgenmeditation Open up! (meditation) Blød ankomst, du lister bare ind og sætter dig 09:30-12:00 Godmorgen & Refleksioner Refleksioner fra dagen i går Spørgsmål og opklaring Fælles healing

4 Selvværd, styrke og balance i livet Energiens frie flow og balance Essens: Dit livsformål Identitet: Din modtagelighed Mind: Dit mentale fokus Heart: Din følelsesmæssige balance Body: Din fysiske støtte og energi Manifestation Proces Cirkel & Guidning 12:00-13:00 Frokost Økologisk landkøkken & Kildevand 13:00-16:00 Proces Cirkel & Guidning Kaffe/te/eftermiddagskage og Walking Talk Ny energi, frisk luft og gennemstrømning Love infusion, refleksion og integration Opsamling & Afslutning Refleksioner og landvindinger Netværksgruppe Heartbeat Drum Song Hvem og hvordan? Hvem kan deltage? Workshoppen er for dig, der ønsker at kalde dig selv og dit liv frem af alle forviklingerne, bidrage på en måde, der virkelig gør nytte i verden og får hjerter til at synge. Workshoppen ledes af Jan Jørgensen & Mette Ziegler

5 Jan Jørgensen (15. juni 1953) Selvstændig erhvervsdrivende i mere end 20 år med en del butikker i Storkøbenhavn inden for frisør- og skobranchen. Derefter bygget netværk op i mange lande i de seneste godt 13 år. Mine styrker ligger i at lytte og guide andre og skabe tillid og inspiration. Jeg har haft fokus på at udvikle mig selv mentalt og spirituelt i en del år. Er god til at arbejde med mennesker, har et udadvendt, varmt og imødekommende væsen, elsker forandring, nye udfordringer og at se ting vokse. Mette Ziegler (26. juni 1958) Master Trained NLP Coach, certificeret i 1999 af Master Coach Dr. Jan Elfline (ICF, International Coach Federation, USA). Siden 1997 selvstændig coach, guide, inspirator, talentudvikler og professionel sparringspartner for topchefer, ledere og medarbejdere i erhvervslivet, high performere, topidrætsfolk, operasangere, kunstnere, artister, musikere, skuespillere, forfattere, komponister, producere, instruktører, iværksættere, videnskabsfolk, projektledere, konsulenter, skolelærere, specialister og alle mulige andre mennesker i vidt forskellige brancher og livssituationer. Min tone er varm, vis, intelligent, powerfuld, dedikeret og humoristisk. (Læs mere om Mette Ziegler her Praktisk information Workshoppen er med overnatning i delt dobbeltværelse og fuld forplejning og afholdes på det smukke, inspirerende og bæredygtige Stenstruplund ( 10 km nord for Svendborg på Fyn. Workshoppen afholdes i weekenden september med ankomst om lørdagen kl. 8:30 og afgang om søndagen kl. 16:00. Tilmelding & Betaling Deltagerprisen er kr. pr. person og inkluderer workshopdeltagelse, overnatning og fuld forplejning. Der er et begrænset antal pladser. Vi vil derfor varmt anbefale dig at melde dig til, så snart du ved, at du ønsker at deltage. Du tilmelder dig ved at sende en til j@njorgensen.nu eller mz@metteziegler.dk med oplysning om dit navn, din adresse og dit telefonnummer. Samtidig overfører du deltagergebyret på kr. til vores konto i Vestjysk Bank (husk at påføre genkendelig betalings-id) kontonummer: Når vi har modtaget beløbet, sender vi dig en bekræftelse på din tilmelding. Ved afbud Ved afbud beregnes et gebyr på 15 % af fuld workshopafgift. Ved mindre end 1 måned til afholdelse, kræves 50 % af fuld workshopafgift i gebyr. Ved mindre end 14 dage til afholdelse gives der ingen refusion. Yderligere information Hvis du har yderligere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os på eller telefon: Jan Jørgensen: j@njorgensen.nu, mobil Mette Ziegler: mz@metteziegler.dk, mobil Vi glæder os til at møde dig! Kærlig hilsen Jan Jørgensen & Mette Ziegler