Job og uddannelse. Har du eller har du haft astma, høfeber eller børneeksem, så vær ekstra opmærksom, når du vælger uddannelse eller job

Transkript

1 IV bogen om allergi Job og uddannelse Har du eller har du haft astma, høfeber eller børneeksem, så vær ekstra opmærksom, når du vælger uddannelse eller job Hører du til denne gruppe, så risikerer du nemlig at udvikle allergi på jobbet, eller at din nuværende allergi bliver værre. Vælg derfor både med hjernen og med hjertet, når du skal beslutte dig for en uddannelse eller søge et job. Du skal selvfølgelig ikke opgive drømmejobbet på forhånd, men søg råd, så du kender din risiko og kan tage dine forholdsregler. Er du allerede i job eller under uddannelse, så gå straks til din læge, hvis du bliver syg, og du mistænker stoffer på arbejdspladsen for at være årsagen. Er din egen læge i tvivl, kan du blive henvist til en lokal arbejdsmedicinsk klinik. I dette kapitel kan du læse, hvilke job du skal holde dig fra eller være forsigtig med, hvis du har allergi, og hvilke job der ikke umiddelbart giver allergiproblemer. Høfeber 128, astma 136, børneeksem 170 og kontakteksem

2 Hverdag job og uddannelse IV Vælg med omtanke Mange uddannelser og job øger din risiko for at få allergisymptomer i luftveje, slimhinder og på huden risikoen er størst i sundhedsvæsenet, fødevareindustrien og rengøringsbranchen. Nogle mærker allergisymptomer allerede i starten af jobperioden, andre først efter nogle år. Derfor er det vigtigt, at du kender din risiko og ved, hvordan du skal forebygge. Det er svært at sætte præcise tal på, hvor mange danskere der har fået eller fået forværret deres astma, høfeber eller eksem som direkte konsekvens af deres job. Disse tal er de fleste eksperter enige om: danskere har håndeksem. Hver 3. frisør får håndeksem pga. daglig kontakt med vand samt hudirriterende og allergifremkaldende kemikalier danskere har astma. 20% af astmatilfældene hos voksne er opstået eller forværret pga. deres job. 10% af voksne danskere har allergi over for kemiske stoffer nye tilfælde af arbejdsbetinget eksem bliver anmeldt hvert år. I det lys lyder rådene: Har du eller har du haft børneeksem, så har du sart hud, og du kan derfor få kontakteksem, hvis du kommer i kontakt med irritanter og allergener gennem længere tid fx gennem dit job. Derfor er det sund fornuft at styre uden om våde job, hvor din hud er i daglig kontakt med vand og kemikalier. I resten af kapitlet får du en lang række overordnede råd og et par konkrete eksempler, men spørg din læge, din skolevejleder, sikkerhedsrepræsentanten på din arbejdsplads eller den konkrete brancheorganisation eller fagforening til råds, hvis du vil lære mere specifikt om allergirisikoen i dit kommende eller nuværende job. Handskevalg 266 Hudpleje 267 astma-allergi.dk arbejdsmiljoviden.dk top 5 ALLERGIJob Har du eller har du haft astma, så undgå job, hvor du kommer i kontakt med fx tobaksrøg, damp/røg, dieselos, støv eller stærke lugte. Fysisk hårdt arbejde eller job i kulden kan også være et problem. Har du eller har du haft høfeber og symptomer i øjne og næse, så undgå job, hvor du kommer i kontakt med fx tobaksrøg, damp/røg, dieslos, støv eller stærke lugte. astma/høfeber Bager. Møller. Dyrepasser/ dyrlæge. Laborant. Landmand. eksem Bager. Frisør. Sundhedspersonale. Kok/køkkenass. Slagter. 255

3 IV bogen om allergi Allergi på jobbet? Sundhedsstyrelsen og Astma-Allergi Danmark har farvelagt en lang række job efter deres allergirisiko. Alt efter hvilken sygdom du har eller du har haft er nogle job nemlig mere eller mindre risikable for dig, når vi taler om at udvikle eller få forværret din allergi. Find din personlige risikogruppe, og hvad farverne betyder, så får du på næste side tip til job, du bør undgå, eller hvor du bør tage dine forholdsregler. Fra 258 kan du læse mere om, hvad du specifikt kan gøre, hvis du har et af de seks mest allergirisikofyldte job. Din RISIKOGRUPPE: Har du astma eller eksem? er du i rød/høj-risikogruppe. Har du høfeber, eller har du tidligere haft astma eller eksem? er du i gul/mellem-risikogruppe. Har du aldrig haft hverken astma, høfeber eller eksem? er du i grøn/lav-risikogruppe. sst.dk astma-allergi.dk Farverne BETYDER: UNDGÅ Vælg ikke et rødt job, hvis du er i rød eller gul risikogruppe, fordi du så risikerer, at din astma, høfeber eller dit eksem bliver forværret, uanset hvor godt du passer på. Få grundig vejledning fra din læge, studievejledere i faget, brancheforeningen eller en arbejdsmedicinsk afdeling. TÆNK dig om! Vælg ikke et gult job, hvis du er i rød eller gul risikogruppe, uden først at tale med din læge eller andre med forstand på arbejdsmiljø og allergi. Gule job kan forværre astma, høfeber og eksem, og har du allerede et gult job, så skal du tage en del forholdsregler fx handsker, hudpleje og støvmaske. OK For de fleste med allergi. 256

4 Hverdag job og uddannelse IV Din allergisygdom dine RISIKOjob Når du kender din risikogruppe, og hvad farverne betyder, så find her din sygdom og se, hvilke job du bør holde dig fra, og hvilke der sjældent giver problemer ved din allergitype: ASTMA Bliver forværret af fx pollen, dyr, husstøvmider, skimmelsvampe, fisk, røg og støv. Bager, dyrepasser, dyrlæge og laborant samt job i korn- og foderstofindustrien. Frisør, gartner, landmand, maler og rengøringsassistent samt job i træ-, tekstil-, fjerkræ- og fiskeindustrien, jern- og metalindustrien, farve- og lakindustrien og i medicinal- og plastikindustien. Boglige uddannelser og job samt job som fx chauffør, kontoransat mv. HØFEBER Bliver forværret af fx pollen, dyr, husstøvmider, skimmelsvampe og fisk. Bager, dyrepasser, dyrlæge og laborant samt job i korn- og foderstofindustrien. Frisør, gartner, landmand, maler og rengøringsassistent samt job i træ-, tekstil-, fjerkræ- og fiskeindustrien, jern- og metalindustrien, farve- og lakindustrien og i medicinal- og plastikindustien. Boglige uddannelser og job samt job som fx chauffør, kontoransat mv. EKSEM Bliver forværret af våde job. Astma 136 Eksem 169 Høfeber 128 Bager, frisør, kirurg, kosmetolog, kok, køkkenassistent, smørrebrødsjomfru, maler, maskinarbejder, mekaniker, murer, slagter, social- og sundhedshjælper/-assistent, sygeplejerske og tandlæge. Farmaceut, laborant, landmand mv. Tørre erhverv som fx advokat, lærer, receptionist, revisor og kontorassistent samt de fleste andre boglige uddannelser og job. 257

5 IV bogen om allergi På job Har du allerede et job, der er blandt de 6 mest allergirisikofyldte eller er ét af disse job dit drømmejob så kan du på de næste sider læse om din allergirisiko, og hvad du specifikt kan gøre for at forebygge allergisymptomerne i netop disse job. Husk på, at selvom din arbejdsgiver har pligt til at sørge for brugsvejledninger og værnemidler, så har du selv et ansvar for at læse og følge dem det er jo dig, det går ud over. Spørg din fagforening eller brancheorganisation, eller tjek deres websider. sst.dk 258

6 Hverdag job og uddannelse IV BAGER Nybagte boller og brød er godt men ikke for alle bagere. Forskning blandt bagere viser fx: Hver 3. er testet positiv for en arbejdsbetinget allergi. Hver 4. har høfeber med især næsesymptomer. Hver 5. har astma med hoste, pibende vejrtrækning eller tungt åndedræt. Melsnue og bagerastma Ifølge Arbejdstilsynet i Danmark bliver hver 10. danske bager ramt af såkaldt melsnue dryppende eller tilstoppet næse samt nysen. Har du det sådan, og gør du ikke noget ved symptomerne, kan det udvikle sig til bager astma pga. især melstøv, men også mælk, æg og andre fødevarer. Mel er ofte tilsat enzymer, der kan give allergi ved indånding. Som bager kan du få astma eller snue eller begge dele på én gang men snuen kommer ofte først. Symptomerne kan komme efter nogle uger eller efter flere år. Hvad gør jeg? Brug støvmaske. Gør grundigt rent i bageriet brug støvsuger frem for kost. Plej din hud omhyggeligt vask dine hænder skånsomt med køligt vand og mild sæbe, tør dem godt og smør dem i en god, uparfumeret creme i pauserne. Bliv allergitestet, straks du har mistanke til noget, du ikke kan tåle. Hvad kan arbejdsgiver gøre? God ventilation inkl. støvfangere. Lettilgængelig udsugning, masker og handsker. Tætsluttende låg på og udsugning/lukkede systemer ved ælte- og blandekar. Krav til de ansatte om at bruge maske ved påfyldningen. Mindre støvende strømel ved opslåning og rulning. Parfumefri hudpleje- og rengøringsmidler. Astma

7 IV bogen om allergi FRISØR Eksem og især håndeksem er hverdag for hver 3. frisør. Kontakteksem og astma Er du frisør, risikerer du at få allergisk håndeksem af de allergifremkaldende stoffer i fx hårfarve, blegemidler, parfume og konserveringsmidler. Du har også øget risiko for at få irritativt håndeksem, fordi dine hænder er våde i flere timer om dagen og i jævnlig kontakt med kemikalier. Har du samtidig tidligere haft børneeksem, er din hud ekstra følsom, og du får nemmere håndeksem. Børneeksem kan dog kun forklare en tiendedel af de hudproblemer, en frisør kan få. Oven i det kan frisører med følsomme luftveje få hoste og astma samt allergisymptomer fra næsen af kemikaliedampene (fx fra blegemidler), især hvis salonens udluftning ikke er optimal. Hvad gør jeg? Læs brugsvejledning for alle produkter, du bliver udsat for. Brug handsker ved vådt arbejde, og følg de generelle handskeråd se Handskevalg Plej din hud omhyggeligt, og brug uparfumeret håndcreme i pauserne. Undgå at bruge fingerringe. Klip kundens hår inden farvning. Bland hårfarve i et separat blandeskab eller under punktsugning/emhætte. Hav udsugningen tændt under hele proceduren. Hvad kan arbejdsgiver gøre? Brugsvejledninger på alle produkter i salonen. Effektivt udsugningsanlæg. Separat blandeskab eller optimal punktsugning. Udvalg af handsker til forskellig brug og forskellige størrelser og opmuntring til, at frisørerne bruger dem. Kontakteksem 176 Astma 136 Handskevalg 266 Hudpleje 267 dfkf.dk tryk videncenter sund-hud.dk at.dk/sw60457.asp 260

8 Hverdag job og uddannelse IV SYGEPLEJERSKE + social- og sundhedshjælper/-assistent Ansatte i sundhedssektoren har øget risiko for at få kontakteksem og allergi. Kontakteksem og latexallergi Hygiejne er vigtig i sundhedsvæsenet, og derfor kommer du som ansat mange gange dagligt i kontakt med vand og sæbe samt handsker og andre latexprodukter, som øger din risiko for at få kontakteksem og latexallergi. Hvad gør jeg? Vælg alkoholbaseret hånddesinfektion, når hænderne ikke er våde eller synligt beskidte. Brug altid handsker, når det er nødvendigt, men i så kort tid som muligt fx ved vådt arbejde, eller når du risikerer kontakt med fx blod, afføring, opkast og urin. Følg de 10 råd om handskevalg 66 og rådene om hudpleje 67 Hvad kan arbejdsgiver gøre? Let adgang til udsugning. Handsker uden latex til ansatte med latexallergi. Retningslinjer og nøje instrukser om handskebrug, udsugning mv. og tilsyn med, at de bliver fulgt. Latexallergi 98 Kontakteksem 176 sund-hud.dk at.dk/sw60506.asp brug stinkskabene! Det er vigtigt, at du bruger de såkaldte stinkskabe med udsugning, når du som sygeplejerske blander fx antibiotika. Ellers risikerer du sviende øjne, kløende næse og i værste fald livsvarig allergi over for antibiotika pga. inhalation eller hudkontakt og du risikerer at måtte forlade faget. Har din arbejdsplads ikke stinkskabe, så henvis dem til arbejdsministeriets bekendtgørelse om faste arbejdssteders indretning, hvor der i 35 bl.a. står: Hvis det ikke kan hindres, at der... sker udvikling af luftarter... der er sundhedsskadelige... eller udvikling af røg, mikroorganismer, aerosoler, ildelugt eller anden generende luftforurening, skal der etableres en mekanisk udsugning, der så vidt muligt fjerner forureningen... Samtidig skal der tilføres frisk erstatningsluft af passende temperatur. Kilde: 261

9 IV bogen om allergi KØKKENansat Daglig kontakt med fødevarer, grøntsager og kødsaft øger risikoen for kontakteksem, ligesom os, damp og varme kan genere astma og følsomme luftveje. Hvad gør jeg? Vælg de rigtige handsker, og brug dem, hver gang det er nødvendigt. Sørg for god ventilation, og undgå så vidt muligt at stå midt i stegeos. MASKINarbejder Maskinarbejdere og mekanikere har øget risiko for at få nikkelallergi af arbejdet med metal og metalstøv, ligesom kontakt med køle-/smøremidler og olie øger risikoen for eksem. Hvad gør jeg? Læs produktoplysninger og brugsvejledninger omhyggeligt. Brug handsker og udsugning. Skift køle- og smøremidler som anbefalet. Rens din hud skånsomt, og følg rådene om hudpleje og handskebrug. Hvad kan arbejdsgiver gøre? Egnede handsker til de forskellige arbejdsopgaver. God ventilation. Instruktion i sikre arbejdsmetoder spørg evt. sikkerhedsorganisationen. Kontakteksem 176 Astma 136 Handskevalg 266 Hudpleje 267 at.dk/sw62152.asp Hvad kan arbejdsgiver gøre? Lettilgængelige produktoplysninger, brugsvejledninger og værnemidler. Nikkelallergi 93 Kontakteksem 176 Handskevalg 266 Hudpleje

10 Hverdag job og uddannelse IV RENGØRINGs medarbejder Fugtige hænder i op til 8 timer om dagen gør rengøringsjobbet til et af de mest hudbelastende job. Dels fordi huden på hænderne bliver slidt, dels fordi huden er i direkte kontakt med sæbe og rengøringsmidler, der udtørrer den. Handsker kan beskytte, men sveden i handskerne kan også irritere huden og give hudproblemer. Kontakteksem Daglig kontakt med vand og rengøringsmidler øger risikoen for at få kontakteksem risikoen er mangedoblet, hvis du tidligere har haft børneeksem. Astma Rengøringsansatte udvikler ofte astma, men man ved endnu ikke, præcis hvilke rengøringsmidler der er problemet. Hvad gør jeg? Læs produktoplysninger og brugsvejledninger omhyggeligt. Undgå direkte hudkontakt med vand, snavs eller rengøringsmidler. Brug altid handsker ved kontakt med vand, rengørings- og desinficerende midler og ved rengøring af toiletter og lign. Brug også handsker, når du gør rent med fugtige mikrofiberklude. Brug ikke varmere vand end nødvendigt. Brug kun handsker, der er rene og tørre indeni sæbevand inde i en handske er værre end ingen handske. Brug handsker så lang tid, det er nødvendigt, men husk at tage dem af ved tørt og rent arbejde samt i pauser. Skift altid utætte og ødelagte handsker. Brug bomuldshandsker inden i rengøringshandskerne, og skift dem, når de er blevet fugtige. Pas på med skrappe rengøringsmidler som fx afkalkningsmidler og ovnrens. Sørg for god udluftning/luftskifte. Undgå rengøringsmidler i sprayflasker små partikler kan irritere luftvejene. Hvad kan arbejdsgiver gøre? Instruktion i sikre arbejdsmetoder. Egnede beskyttelseshandsker spørg evt. sikkerhedsorganisationen. Kontakteksem 176 Astma 136 Handskevalg 266 Hudpleje 267 sund-hud.dk 263

11 IV bogen om allergi Fritidsjob Børn og unge får heldigvis sjældent allergi af deres fritidsjob, da de typisk kun har jobbet i kort tid. Strækker fritidsjobbet sig over længere tid og er den unge disponeret for allergi kan nogle fritidsjob øge risikoen for at udvikle eller få forværret astma eller eksem. Butik Din allergitype afgør, hvilke butikker du kan arbejde i. Overvej generelt, om der er noget i butikken, du ikke kan tåle. Har du børneeksem, så undgå job, hvor du skal røre ved det, du ikke tåler, eller hvor du ofte skal have hænderne i vand. Reagerer du på madvarer, så drop fritidsjobbet i et køkken eller en kantine. Har du astma og følsomme luftveje, så undgå job i grill- og burgerbarer, hvor der er masser af mados, og job hos frisører og i parfumeafdelinger. Cafémedarbejder Det er meget populært at arbejde på en café som tjener, rengøringsansat eller opvasker, men det er også udsatte job. Overvej, om du bliver udsat for noget, du ikke kan tåle. Har du børneeksem, så brug handsker ved opvask og rengøring. Reagerer du på madvarer, så drop fritidsjobbet i caféens køkken. Har du astma og følsomme luftveje, så undgå at arbejde i caféens køkken. 264

12 Hverdag job og uddannelse IV Passe børn Du risikerer symptomer af allergener i barnets hjem. Har du allergi over for dyr, så tag ikke et job i familier med dyr. Har du husstøvmideallergi, må det komme an på en prøve. Får du symptomer, så overvej et skifte job. Passe dyr De fleste børn og unge elsker dyr og ville elske at arbejde med dem. Har du allergi over for dyr eller allergisk astma, så undgå job med dyr. Bud Trapper kan være anstrengende at gå på, og har du tendens til astma, kan fysisk anstrengelse udløse et astmaanfald. Råd: Tag forebyggende medicin, inden du går hjemmefra, og hav akutmedicin med eller drop avisruter med mange trapper. Kold luft udenfor kan også give hoste og udløse et astmaanfald. Råd: Tag forebyggende medicin, inden du går hjemmefra, og hav akut-medicin med dig eller drop avisruter om vinteren. Tryksværte kan give tør og kløende hud. Råd: Brug handsker, eller find et andet fritidsjob. Rengøring Har du børneeksem eller ekstra følsom hud, eller har du haft det, så kan vand og kemikalier i rengøringsmidler genere din hud og give eller forværre eksem på hænderne. Råd: Hvis du absolut vil have et rengøringsjob trods følsom hud, så beskyt især dine hænder: Brug handsker, overdoser ikke rengøringsmidlerne, vælg altid rengøringsmidler uden parfume og farvestoffer, og smør hænder i en god fugtighedscreme både før og efter rengøringen. Også selvom du har travlt. Træner At være træner eller hjælpetræner i en sportsklub øger sjældent risikoen for allergi. Råd: Vær dig dit ansvar bevidst: Har du i forvejen astma, så pas din behandling omhyggeligt, så du forebygger anfald. Husk din akutte hurtigvirkende medicin. Undersøg også, om nogen på holdet har allergi eller astma, så du bedst muligt kan hjælpe og støtte vedkommende. Tankstation At passe butikken på en tankstation fremkalder sjældent allergi. Har du eksem eller følsom hud, så brug handsker, hvis du fx skal gøre rent eller på anden vis kommer i kontakt med kemikalier. 265

13 IV bogen om allergi Handskevalg... Vælg en handske, der beskytter din hud mod netop det, du ikke kan tåle Før brug: Vælg rigtig størrelse og pasform. Vælg egnet handske vær fx sikker på, at handsken beskytter dig mod det, du arbejder med. Tjek databladet eller brugsvejledningen, og hold øje med holdbarheden. Vælg en handsketype, der passer til jobbet. En grov rettesnor kan være: Latexhandsker beskytter mod virus, bakterier, vand og sæbe. Vinylhandsker beskytter mod vand og sæbe. Nitril(plastic)handsker beskytter mod virus, bakterier, vand og de fleste kemikalier. 4H-handsken beskytter mod de fleste kemikalier og acrylater. Husk: Rene hænder i rene handsker! Ovenstående er gode råd, men vil du være sikker, så spørg forhandler eller handskeproducenten, og læs mere på nedenstående sider og links. Latexallergi 98 Kontakteksem 176 Forskellen på salve, fedtcreme, creme ask.dk...og handskebrug Under brug: Brug hele, tørre og rene handsker, når du arbejder med vand, rengøringsmidler og hårfarver. Brug handsker så lang tid, det er nødvendigt, men så kort tid som muligt. Brug bomuldshandsker under handskerne, når du bruger dem mere end 10 min. Bomuldshandsker fås både med og uden fingre. Efter brug: Kassér engangshandsker efter brug. Flergangshandsker er personlige, skal rengøres og tørres efter brug og skiftes, når de bliver våde indeni. Smør hænderne i en uparfumeret, fed fugtighedscreme. 266

14 Hverdag job og uddannelse IV 10 gode råd om HUDPLEJE Brug handsker ved vådt arbejde. Brug handsker så lang tid som nødvendigt, men så kort tid som muligt. Brug kun intakte, rene og tørre handsker. Brug bomuldshandsker under beskyttelseshandsker. Vask hænder i køligt vand, skyl og tør dem godt. Brug alkoholbaserede desinfektionsmidler i stedet for sæbe, når hænderne ikke er synligt snavsede. Bær ikke fingerringe på arbejde. Brug en fugtighedscreme med højt fedtindhold og uden parfume. Fordel fugtighedscremen over hele hånden inkl. fingre og håndrygge. Pas godt på dine hænder også i fritiden. Brug handsker ved vådt arbejde i hjemmet, og brug varme handsker udendørs om vinteren. Kilde: www. 267

15 IV bogen om allergi Planteallergi Allergi over for planter opstår oftest via mange timers plantekontakt på jobbet og kun sjældent alene ved kontakt med stue- eller haveplanter En lang række planter kan give allergisk eksem, når man rører ved dem i Danmark er det især primula og kurvblomster som krysantemum/vinterasters, solsikke, tagetes, morgenfrue og margueritter. Kurvblomster kan forårsage astma, men det sker sjældent. Ukrudtsplanter som mælkebøtte, bellis og kamille samt spiselige planter som fx salat og hvidløg kan dog også udløse allergi. I en undersøgelse, hvor danskere med eksem blev testet på en hudafdeling, viste 1% sig at have primulaallergi og 1-3% at have kurvblomstallergi. Planteallergi opstår typisk hos gartnere eller blomsterbindere med mange timers daglig plantekontakt gennem længere tid. Kokke og smørrebrødsjomfruer kan dog også få planteallergi, ligesom det er set blandt hobbygartnere. På den anden side så behøver du ikke være bange for at få allergi af planter i dit hjem eller i din have det sker, men det er sjældent. Arbejder du udendørs, bliver du også udsat for skimmelsvampe, pollen og sprøjtegifte. Vær opmærksom på det, hvis du har allergi over for pollen eller skimmelsvampe, eller hvis du har astma eller følsomme luftveje. Symptomer Rødt, kløende udslæt evt. med små blærer dér, hvor man har været i kontakt med planten typisk hænder og arme samt ansigt og hals. Diagnose Hudtest/plasterprøve med udtræk af de mistænkte planter. 268

16 Hverdag job og uddannelse IV Behandling Steroidcreme. gode råd planteallergi Forebyggelse Undgå kontakt med de planter, du reagerer på. Brug fx handsker, når du planter ud, og brug saks eller handsker, når du fjerner visne blomster eller blade. Primulaallergi: Vælg evt. en af de nye sorter uden allergifremkaldende stoffer fx primula med betegnelsen Touch me. Kurvblomstallergi: Fjern kurvblomstplanter fra vindueskarme, altankasser og staudebede. Vær forsigtig med at bruge cremer med kurvblomstrede planter som kamille (Chamomilla recutita), guldblomme (Arnica montana) og morgenfrue (Calendula officinalis) tjek varedeklarationen for disse betegnelser. Det kan være svært at undgå kontakt med planter i kurvblomstfamilien, hvis du arbejder som gartner, landmand eller i andre udendørs job. Brug handsker, når du håndterer større mængder planter. Brug saks og handsker, når du fjerner visne blomster og blade. Latexallergi