PROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "PROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening"

Transkript

1 PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson

2 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening, der desuden rummer gymnastik og håndbold. Foreningen er medlem af Dansk Svømmeunion under Danmarks Idræts Forbund Svømmeafdelingen har ca medlemmer, hvoraf ca. 170 er konkurrencesvømmere. Holdene trænes af omkring 25 forskellige trænere. På de fleste begynderhold er der desuden tilknyttet en hjælpetræner. TELEFONTID MANDAG KL ONSDAG KL INGEN TELEFONTID I FOLKESKOLERNES FERIER TELEFON ADRESSE Gladsaxe Svømmeklub Vandtårnsvej Søborg ELEKTRONISKE ADRESSER hjemmeside: 2

3 PRAKTISKE INFORMATIONER Generelt Sæsonen er delt i to halvår. Det første starter mandag d og slutter søndag d Det næste halvår starter og slutter søndag Der tages forbehold for ændrede træningstider som følge af lukning af svømmehallerne i forbindelse med stævner og renoveringsarbejder. Svømmeafdelingen har normalt lukket på samme tid som skolerne i Gladsaxe kommune. Se feriekalenderen. Det antal baner, det enkelte hold har til rådighed, kan ændres, så det passer til det fremmødte antal medlemmer. Indmeldelse og kontingent Indmeldelse sker via vores hjemmeside Al kommunikation fra os sker via mail og sms. Det er derfor vigtigt at opdaterer profilen, hvis der sker ændringer. Betaling sker online via hjemmesiden, og der opkræves et indmeldelsesgebyr på kr. 50, når man tilmelder sig første gang. Som medlem vil man i slutningen af sæsonen modtage en mail med tilmelding til den nye sæson. Venteliste Det er muligt at skrive sig på venteliste i indeværende sæson, men ventelisten bliver ikke overført til næste sæson hvis man ikke har fået plads. Ventelistegebyret er kr. 20 pr. hold. Adgangskort Alle betalende medlemmer får udleveret et adgangskort, som skal bruges hele sæsonen i Gladsaxe eller Bagsværd Svømmehal. Det giver adgang til undervisning eller træning på et specificeret hold. Hvis man skifter hold skal adgangskortet returneres til træneren. Man vil så, ved henvendelse til den nye træner, få udleveret et nyt adgangskort. Oprykning Træneren vil i slutningen af sæsonen vurdere, om barnet skal rykke videre. De vil så informere jer om det. Det hold, som barnet bliver rykket til, vil fremgå af mailen som udsendes, ligesom det vil fremgå af mailen, hvornår sæsonen starter. Udmeldelse Hvis man ikke betaler kontingentet rettidigt bliver man automatisk udmeldt. Kontingenter En gang ugentligt kr. 900 To gange ugentligt kr Talent kr.1060/1465 K2 kr K1 kr Elite kr Alle kontingenter er halvårlige. 3

4 HOLDBESKRIVELSER Begynder- og motionsafdelingen Babysvømning: (3 mdr-3 år) Til babysvømning deltager en forældre med en baby. Begge er omklædt og svømmer i varmtvandsbassinet ved grader. Vi lærer barnet at hygge sig i vandet og blive fortrolig med det våde element. Babysvømning er udviklende for barnets motorik og mentale udvikling, og opholdet i vandet giver velvære, glæde og god tryghed for såvel barn som voksen. Søhest Undervisningen foregår på lavt vand med deltagelse af et barn og en voksen. På dette hold skal børnene blive fortrolige med vandet. Dette sker gennem forskellige tilvænningsøvelser og lege, hvor forældrene støtter og hjælper til. Efterhånden som børnene bliver bedre, bliver øvelserne sværere, og der vil være øvelser, hvor forældrene ikke hjælper til. Dette har til formål at vænne børnene til at skulle gå til svømning uden ledsager. Guldfisk Undervisningen foregår på lavt vand. Guldfiske-holdet er for børn, der kan færdes og være trygge i vandet uden en voksen. Barnet kan modtage en kollektiv besked. Svømmeundervisningen er rettet mod, at børnene bliver fuldt vandtilvænnet. Formålet er gennem øvelser at udvide børnenes kendskab til svømningen og derved forbedre svømningen gennem de indlærte svømmeøvelser. De fleste af øvelserne sker gennem leg i vandet, da dette er den bedste måde at gøre børn fortrolige med vandet. Søløve Undervisningen foregår på lavt vand. Søløve-holdet er for børn, der har lært at færdes og er trygge i vandet. Svømmeundervisningen er tilrettelagt således at børnene lærer så mange svømmefærdigheder, at de kan klare sig godt og sikkert på dybt vand. Dette sker gennem øvelser, der skal give dem gode færdigheder inden for især rygcrawl og crawl. Derudover er der flere forøvelser til de to sidste svømmearter, butterfly og brystsvømning. Efterhånden som børnenes færdigheder bliver bedre, vil der blive mulighed for, at børnene prøver at svømme på dybt vand. Delfin Undervisningen foregår på dybt vand. Svømmeren skal blive i stand til at færdes sikkert på dybt vand med kendskab til tekniske færdigheder inden for crawl og rygcrawl. Haj Undervisningen foregår på dybt vand. Haj-holdet er for børn, der har lært at færdes sikkert på dybt vand og har kendskab til tekniske færdigheder inden for crawl og rygcrawl, samt kendskab til butterfly og brystsvømning. Undervisningen foregår på dybt vand. Spækhugger Holdet er for børn (op til 12 år), der har gode færdigheder i en eller flere svømmearter, og som ønsker at svømme uden at være med på konkurrenceniveau. Her læres gode tekniske færdigheder i alle svømmearter, samt udspring, konditionstræning og livredningsøvelser. 4

5 Juniormotion Juniormotion (13-18 år) er hold for børn, der har gode færdigheder i en eller flere svømmearter, og som ønsker at svømme uden at være med på konkurrenceniveau. Her læres gode tekniske færdigheder i alle svømmearter, samt udspring, konditionstræning og livredningsøvelser. Juniormotion svømmer to gange ugentligt Boblehold Bobleholdet er for gamle konkurrencesvømmere på højt niveau. Man optages på dette hold efter indstilling fra sin træner. Der svømmes 3 gange pr. uge. Voksen begynder Alder er ingen hindring for at lære at svømme. Svømning er den idrætsgren, der giver den mest alsidige fysiske udfoldelse. Undervisningen bliver tilrettelagt efter den enkeltes behov og færdigheder. Holdet er for voksne med ingen eller kun få svømmekundskaber og er starten til al videre færden i vandet. Voksen motion Svømmerne har færdighed i flere svømmearter. Der lægges vægt på effektivisering af svømningen gennem forbedret teknik og kondition. Voksen motion, Crawl Er du voksen og har desværre ikke lært at svømme crawl? Så kom og få crawl undervisning. Vandaerobic, kvinder Deltagerne får gennemarbejdet hele kroppen på en god og skånsom måde ved brug af vandets egenskaber og via øvelser, der fører til en øget kropsbevidsthed. Dette opnås ved at arbejde med opvarmning, puls, styrketræning og afspænding. Der vil ligeledes blive anvendt forskellige redskaber for at variere undervisningen og for at deltagerne kan stifte bekendskab med de mange muligheder, der har indflydelse på træning af hele kroppen. Handicap-svømning 3-16 år med ledsager i varmtvandsbassin under kyndig vejledning fra specialuddannede trænere. Flik-Flak Specialtilbud til overvægtige børn i lille lukket svømmehal. Deltagerne får gennemarbejdet hele kroppen på en god og skånsom måde - ved brug af vandets egenskaber og via øvelser, der fører til en øget kropsbevidsthed. Vi lægger vægt på muskeltræning, kredsløbstræning og på at opnå en god kropsholdning. Der vil ligeledes blive anvendt forskellige redskaber for at variere undervisningen samt for at deltagerne kan stifte bekendtskab med de mange muligheder, der har indflydelse på træning af hele kroppen. 5

6 HOLDOVERSIGT Svømmehaller Gladsaxe Svømmehal, Vandtårnsvej 55, 2860 Søborg: 25 eller 50 m bassin Bagsværd Svømmehal, Værebrovej 156, 2880 Bagsværd: 25 m bassin, 1,4 m Blågård Svømmehal, Mørkhøj Parkalle 5, 2860 Søborg: 25 m bassin, 1,0-3,8 m Gladsaxe Skole Svømmehal, Ræveholmen, 2860 Søborg:12,5 m bassin, 1,3-1,5 m Bakkegården, Taxvej 18, 2880 Bagsværd. Varmtvandsbassin Baby 3 mdr. - 3 år m/ ledsager 8001 Tirsdag Gladsaxe 8011 Tirsdag Gladsaxe 8021 Tirsdag Gladsaxe 8031 Tirsdag Gladsaxe 8002 Torsdag Gladsaxe 8012 Torsdag Gladsaxe 8022 Torsdag Gladsaxe 8032 Torsdag Gladsaxe 8000 Lørdag Gladsaxe 8010 Lørdag Gladsaxe 8020 Lørdag Gladsaxe 8030 Lørdag Gladsaxe Undervisningen foregår i babybassin, hvor vandtemperaturen er 32 C. Søhest - niveau Mandag Gladsaxe 1002 Mandag Gladsaxe 1003 Mandag Gladsaxe 1004 Tirsdag Gladsaxe 1005 Tirsdag Gladsaxe 1006 Onsdag Gladsaxe 1007 Onsdag Gladsaxe 1008 Onsdag Gladsaxe 1009 Torsdag Gladsaxe 1010 Torsdag Gladsaxe 1011 Fredag Gladsaxe 1012 Fredag Gladsaxe 1013 Fredag Gladsaxe 1014 Lørdag Gladsaxe 1015 Lørdag Gladsaxe 1016 Lørdag Gladsaxe 1017 Lørdag Gladsaxe 1018 Søndag Gladsaxe 1020 Søndag Gladsaxe 1019 Søndag Gladsaxe Guldfisk - niveau Mandag Gladsaxe 2002 Mandag Gladsaxe 2004 Tirsdag Gladsaxe 2005 Tirsdag Gladsaxe 2050* Onsdag Gl.skole 2006 Onsdag Gladsaxe 2007 Onsdag Gladsaxe 2051# Onsdag Gl.skole 2008 Onsdag Gladsaxe 6

7 2009 Torsdag Gladsaxe 2010 Torsdag Gladsaxe 2011 Fredag Gladsaxe 2012 Fredag Gladsaxe 2013 Fredag Gladsaxe 2014 Lørdag Gladsaxe 2015 Lørdag Gladsaxe 2016 Lørdag Gladsaxe 2017 Lørdag Gladsaxe 2020 Søndag Gladsaxe 2019 Søndag Gladsaxe 2021 Søndag Gladsaxe * Drenge, # Piger Søløve - niveau Mandag Gladsaxe 3002 Mandag Gladsaxe 3004 Tirsdag Gladsaxe 3005 Tirsdag Gladsaxe 3006 Onsdag Gladsaxe 3017 Onsdag Gladsaxe 3050* Onsdag Gl.skole 3051# Onsdag Gl.skole 3007 Onsdag Gladsaxe 3008 Onsdag Gladsaxe 3009 Torsdag Gladsaxe 3010 Torsdag Gladsaxe 3011 Fredag Gladsaxe 3012 Fredag Gladsaxe 3013 Fredag Gladsaxe 3014 Lørdag Gladsaxe 3015 Lørdag Gladsaxe 3016 Lørdag Gladsaxe 3018 Lørdag Gladsaxe 3019 Søndag Gladsaxe 3035 Søndag Blågård * Drenge, # Piger Delfin - niveau Tirsdag Bagsværd 4003 Tirsdag Bagsværd 4009 Tirsdag Bagsværd 4050 Tirsdag Blågård 4036 Onsdag Gladsaxe 4037 Onsdag Gladsaxe 4035 Onsdag Gladsaxe 4038 Onsdag Gladsaxe 4039 Onsdag Gladsaxe 4002 Torsdag Bagsværd 4008 Torsdag Bagsværd 4007 Torsdag Bagsværd 4041 Fredag Bagsværd 4030 Fredag Gladsaxe 4014 Søndag Blågård 4016 Søndag Blågård 4015 Søndag Blågård 4033 Søndag Gladsaxe Haj - niveau Tirsdag Bagsværd 5003 Tirsdag Bagsværd 5020 Tirsdag Blågård 5028 Onsdag Gladsaxe 5031 Onsdag Gladsaxe 5029 Onsdag Gladsaxe 5006 Torsdag Bagsværd 5007 Torsdag Bagsværd 5030 Fredag Gladsaxe 5033 Søndag Gladsaxe 5012 Søndag Blågård 5014 Søndag Blågård Spækhugger - niveau * Mandag Gladsaxe 7005 Tirsdag Blågård 7003 Onsdag Gladsaxe 7007* Torsdag Gladsaxe 7008 Fredag Bagsværd 7006 Fredag Gladsaxe 7000 Søndag Blågård 7001 Søndag Blågård 7002 Søndag Blågård *superspækhugger, svømmer på langbane 7

8 Juniormotion - niveau * Mandag Gladsaxe 7020 Tirsdag Blågård 7021 Søndag Blågård 7011 Tirsdag Blågård Lørdag # Blågård 7012 Torsdag # Blågård Lørdag # Blågård 7013 Torsdag # Blågård Søndag Blågård * svømmer på langbane # incl. dryland ½ time Crawl 6063 Onsdag Blågård 6065 Onsdag Blågård 6064 Fredag Bagværd Vandaerobic, kvinder 6030 Tirsdag Gl.Skole 6031 Tirsdag Gl.Skole 6032 Tirsdag Gl.Skole Boblehold 6070 Onsdag # Blågård Torsdag # Gladsaxe Søndag # Blågård # incl. dryland ½ time Voksen begynder 6001 Mandag Gladsaxe 6004 Onsdag Gladsaxe 6005 Fredag Gladsaxe Voksenmotion 6060 Mandag Gladsaxe Onsdag Blågård 6062 Mandag Gladsaxe 6061 Onsdag Gladsaxe 6050# Tirsdag Gl.skole # Damer Flik-Flak, piger 7071 Tirsdag Gl.Skole Flik-Flak er et tilbud for overvægtige børn etableret i samarbejde med Socialog Sundhedsforvaltningen i Gladsaxe Kommune. Minisport Onsdag Gladsaxe Minisport er et tilbud til de 6-8 årige, som får mulighed for at prøve forskellige sportsklubber i Gladsaxe i 6 uger ad gangen. Tilmelding sker IKKE gennem os, men gennem din skole. Handicap 3-16 år m. ledsager 7050 Onsdag Bakkegrd 7051 Onsdag Bakkegrd 7052 Onsdag Bakkegrd 7053 Onsdag Bakkegrd 8

9 KONKURRENCE-AFDELINGEN - GSC Konkurrenceafd. kan have træning på helligdage og i ferier. Alle tiderne er start og sluttider dvs. inkl. dryland Talent A Mandag Blågård Torsdag Gladsaxe Lørdag Blågård B Mandag Blågård Torsdag Gladsaxe Lørdag Blågård C Torsdag Gladsaxe Lørdag Blågård Disse hold er starten til vores konkurrenceafdeling og svømmer 2-3 gange om ugen efter aftale. Holdene laver tekniktræning i alle svømmearter, øver vendinger og startspring og deltager i de første svømmestævner. Deltagerne på talentholdene er typisk 7-9 år (piger)/8-11 år (drenge). K2 A+B Mandag Gladsaxe B Tirsdag Gladsaxe A Tirsdag Gladsaxe A og B Torsdag Blågård A+B Fredag Gladsaxe A og B Lørdag Blågård A og B = træningstid den samme, men dryland og vandtid forskellig. K1 Mandag Gladsaxe Mandag Blågård Tirsdag Gladsaxe Onsdag* Gladsaxe Onsdag Blågård Torsdag Gladsaxe Fredag Gladsaxe Fredag Blågård Lørdag Gladsaxe *ældste Holdet træner 5-6 gange om ugen og deltager i stævner, hvor DM for årgangssvømmere er topprioriteten. Der trænes teknik, sprint og udholdenhed. Holdet tager på 1-2 træningslejre i løbet af året. Deltagerne på K1 holdet er typisk år (piger)/14-15 år (drenge). Elite Mandag Gladsaxe Mandag Gladsaxe Tirsdag Gladsaxe Onsdag Gladsaxe Onsdag Blågård Torsdag Gladsaxe Fredag Gladsaxe Fredag Gladsaxe Lørdag Gladsaxe Søndag formiddag Gladsaxe Holdet træner 4-5 gange om ugen efter aftale. Der trænes både teknik, sprint og kondition. Holdene deltager i alt fra lokale stævner til DM for årgangssvømmere, og er på flere træningsweekends samt evt. træningslejr i løbet af året. Deltagerne på K2 holdet er typisk år (piger)/12-13 år (drenge). Holdet er klubbens bedste og træner typisk 9 gange om ugen. Der deltages i stævner i ind- og udland. Der arrangeres træningslejre á 8-14 dage, som typisk vil placeres i forbindelse med skolernes ferie. Træningen er individuelt tilrettet, men målrettes DM på kortbane/dm på langbane/dm for hold samt internationale mesterskaber for landsholdsaktuelle svømmere. Optagelse på konkurrencehold foregår normalt ved oprykning fra vores Delfin- og Haj-hold, ellers ved henvendelse til Sportschef 9 Kim W. Larsen,

10 Regler for Gladsaxe Svøm s medlemmer Husk adgangskort - det skal benyttes ved indgangen Forældre må gerne hjælpe mindre børn igennem omklædning og bruser. Herefter henviser vi til ophold på svømmehallens tilskuerpladser. Svømmerne kan komme ind og klæde om 30 min før træning og skal være ude 45 min efter træning. Svømmerne skal gå direkte hen til træneren og må ikke gå i vandet før denne giver tilladelse hertil. Svømmere fra Gladsaxe Svøm må i undervisningstiden kun opholde sig på klubbens baner. Så snart lektionen er forbi skal svømmerne forlade svømmehallen eller have løst tillægsbillet (10 kr.). Derudover gælder de almindelige regler for færdsel og ophold i svømmehal, bade- og omklædningsområde. Bl.a. må man ikke færdes med udendørs fodtøj i barfodsområderne eller nyde mad og drikke i sauna eller svømmehal. Brug af kamera eller mobiltelefon i omklædnings- og baderum er ikke tilladt. Gladsaxe Svømmeklubs bestyrelse 10

11 FERIEKALENDER Sæsonstart 19. august 2013 Efterårsferie oktober 2013 Juleferie 16. december januar 2014 Vinterferie februar 2014 Påskeferie 14. april april maj 1. maj 2014 (Kun Blågård og Gladsaxe skole) St. Bededag 16. maj 2014 Kr. Himmelfartsferie maj + 1. juni 2014 Grundlovsdag 5. juni 2014 Pinse juni 2014 Sommerferie 16. juni 2014 Alle dage inkl. Aflysninger i Gladsaxe svømmehal pga. store stævner GSC Short Course september 2013 Danske Kortbane mesterskaber november 2013 Tilmelding sker via hjemmesiden Brug linket Tilmelding, find det hold du ønsker og betal med betalingskort - så er du tilmeldt. Husk nye børn fra 6 år og opefter skal ind til prøvesvømning. Tilmelding til dette sker under Event. 11

12 Gladsaxe Svømmeklub Vandtårnsvej Søborg 12

PROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening

PROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson 2014-2015 1 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON 2014-2015 Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening, der

Læs mere

PROGRAM. Gladsaxe Svøm. Sæson 2015-20. Gladsaxe Idræts Forening

PROGRAM. Gladsaxe Svøm. Sæson 2015-20. Gladsaxe Idræts Forening PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson 2015-20 2016 1 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON 2015-2016 Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening,

Læs mere

Billund Svømmeklub 2014/2015

Billund Svømmeklub 2014/2015 Billund Svømmeklub 2014/2015 Maj 2014 April 2015 Indholdsfortegnelse VISION... 3 TILBUD OG PRINCIPPER... 3 TRÆNERE OG UDDANNELSE... 4 ORDENSREGLER... 4 ADGANG TIL OMKLÆDNINGSRUM OG SVØMMEHAL... 5 TILMELDING...

Læs mere

Holdbeskrivelse og tider / sæson 2016

Holdbeskrivelse og tider / sæson 2016 Gravid svømning Gravidsvømning foregår i Forum Horsens varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er den bedste motion for gravide. Fysisk og psykisk velvære under graviditeten. Svømning afhjælper bl.a. graviditetsgener.

Læs mere

2010/2011 i HINNERUP-BADET. NB! Kontakt til svømmeklubben kun via hjemmesiden: www.hog-hinnerup.dk

2010/2011 i HINNERUP-BADET. NB! Kontakt til svømmeklubben kun via hjemmesiden: www.hog-hinnerup.dk 2010/2011 i HINNERUP-BADET NB! Kontakt til svømmeklubben kun via hjemmesiden: www.hog-hinnerup.dk tilmelding OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS NY TILMELDINGSPROCEDURE: Tilmelding for nuværende

Læs mere

GS Home Hold Klubben Kontakt

GS Home Hold Klubben Kontakt GS Home Hold Klubben Kontakt Svømmehaller: Vestre skole 16m bassin dybde fra 90 cm til 120 cm Det vil være en rigtig god ide at medbringe svømmebriller Ydesvej Svømmehal 25m baner dybde fra 120 cm til

Læs mere

Billund Svømmeklub 2015/2016

Billund Svømmeklub 2015/2016 Billund Svømmeklub 2015/2016 September 2015 Marts 2016 Indholdsfortegnelse OM BILLUND SVØMMEKLUB... 3 TILBUD OG PRINCIPPER... 3 TRÆNERE OG UDDANNELSE... 4 ORDENSREGLER... 4 ADGANG TIL OMKLÆDNINGSRUM OG

Læs mere

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2012-2013 Vi starter mandag den 3. september 2012 Kig ind på klubbens hjemmeside www.lsi-swim.dk 1 Velkommen til LSI-Svømmeklubben

Læs mere

Haletudse: Haletudser (3-6 år): Holdene er for børn, som ikke kan svømme, eller som skal i vandet for første gang. Gennem leg og øvelser får børnene

Haletudse: Haletudser (3-6 år): Holdene er for børn, som ikke kan svømme, eller som skal i vandet for første gang. Gennem leg og øvelser får børnene Haletudse: Haletudser (3-6 år): Holdene er for børn, som ikke kan svømme, eller som skal i vandet for første gang. Gennem leg og øvelser får børnene fortrolighed med vand, og prøver samtidig de første

Læs mere

Børnesvømning Revideret maj 2010

Børnesvømning Revideret maj 2010 Børnesvømning Revideret maj 2010 Indholdsfortegnelse Generelle oplysninger... 2 Fodvorter, - hvad gør vi og hvad gør du... 2 Hygiejne... 2 Svømning... 2 Badetøj... 2 Omklædning og ordensregler i svømmehallen...

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2016

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2016 Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2016 ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra 2. januar 2016 til 24. juni 2016 MANDAG 12 00-14 00... Offentlig svømning (varmtvandsbassin)

Læs mere

VELKOMMEN TIL HERLEV SVØMNING

VELKOMMEN TIL HERLEV SVØMNING VELKOMMEN TIL HERLEV SVØMNING SÆSON 2018-2019 Vores Teams af trænere og hjælpetrænere glæder sig rigtig meget til at komme i gang med sæsonen. Vi ser frem til rigtig mange gode timer med sjov, læring og

Læs mere

Billund Svømmeklub 2016/2017

Billund Svømmeklub 2016/2017 Billund Svømmeklub 2016/2017 September 2016 Marts 2017 Indholdsfortegnelse OM BILLUND SVØMMEKLUB... 3 TILBUD OG PRINCIPPER... 3 TRÆNERE OG UDDANNELSE... 4 ORDENSREGLER... 5 ADGANG TIL OMKLÆDNINGSRUM OG

Læs mere

PROGRAM 2015/2016. 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD

PROGRAM 2015/2016. 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD PROGRAM 2015/2016 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD Velkommen til Farum Svømmeklub Farum Svømmeklub byder velkommen til sæsonen 2015-16. Vi bestræber os hele

Læs mere

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2011-2012 Vi starter mandag den 29. august 2011 Kig ind på klubbens hjemmeside www.lsi-swim.dk Velkommen til LSI-Svømmeklubben

Læs mere

PROGRAM september juni 2018 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD

PROGRAM september juni 2018 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD PROGRAM 2017-2018 1. september 2017-18. juni 2018 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD Velkommen til Farum Svømmeklub Farum Svømmeklub byder velkommen til sæsonen 2017 2018. I vores bestræbelser

Læs mere

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2013-2014 Vi starter mandag den 2. september 2013 Kig ind på klubbens hjemmeside www.lsi-swim.dk 1 Velkommen til LSI-Svømmeklubben

Læs mere

Først og fremmest handler det om at hygge sig med sin mor eller far og blive tryg i og omkring vandet. Hvad skal man kunne

Først og fremmest handler det om at hygge sig med sin mor eller far og blive tryg i og omkring vandet. Hvad skal man kunne F/B Haletudserne De små haletudser er det første hold i svømmeskolen. Det er på dette hold grundlaget for den gode fremtidige svømmeundervisning bliver lagt. På haletudseholdet lærer vi at begå os i vandet,

Læs mere

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2014-2015 Vi starter mandag den 1. september 2014 Kig ind på klubbens hjemmeside www.lsi-swim.dk 1 Velkommen til LSI-Svømmeklubben

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014 Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014 ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra 11. august 2014 til 31. december 2014 MANDAG 06 00-08 00... Morgensvømning (sportsbassin,

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2015

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2015 Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2015 ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra 2. januar 2015 til 30. juni 2015 MANDAG 06 00-08 00... Morgensvømning (sportsbassin, og

Læs mere

Svømmeskolen Forældre / Børn hold 0-6 år

Svømmeskolen Forældre / Børn hold 0-6 år Svømmeskolen Forældre / Børn hold 0-6 år Andre foldere udgivet af Triton: Kontaktoplysninger Samværspolitik Svømmeskolen: Forældre / Børn hold 0-6 år Svømmeskolen: Børnesvømmehold K-afdelingen: Generelt

Læs mere

Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt. Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016. www.ebeltoftsk.dk

Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt. Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016. www.ebeltoftsk.dk www.ebeltoftsk.dk Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt LOGO SVØMMEKLUB SAMT EIF Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 07. september 2015 og slutter

Læs mere

VELKOMMEN TIL SANKT ANNÆ IF BADMINTON SVØMNING GYMNASTIK HÅNDBOLD. Besøg os på: www.saif.dk

VELKOMMEN TIL SANKT ANNÆ IF BADMINTON SVØMNING GYMNASTIK HÅNDBOLD. Besøg os på: www.saif.dk VELKOMMEN TIL SANKT ANNÆ IF BADMINTON SVØMNING GYMNASTIK HÅNDBOLD Besøg os på: www.saif.dk FAKTA OM SANKT ANNÆ IDRÆTSFORENING Idrætsforening blev stiftet i 1973. I idrætsforeningens første år var det et

Læs mere

Velkommen til Konkurrencesvømning i Haslev Svømmeklub

Velkommen til Konkurrencesvømning i Haslev Svømmeklub Velkommen til Konkurrencesvømning i Haslev Svømmeklub Bestyrelsen i Haslev Svømmeklub vil gerne byde dig og dine forældre velkommen til vores konkurrenceafdeling. For at alle bedre kan forstå hvad konkurrencesvømning

Læs mere

Ekstra tilbud om svømning i maj og juni

Ekstra tilbud om svømning i maj og juni SILKEBORG SVØMMEKLUB Ekstra tilbud om svømning i maj og juni Mandag den 22. april vil administrationen tage stilling til, hvilke hold der evt. skal aflyses/lægges sammen. Derfor er det en fordel at tilmelde

Læs mere

Svømmesæsonen 2010/2011. Program WWW.FHISK.DK. www.fhidraet.dk. Tilmelding & betaling: - Online via hjemmesiden www.fhisk.dk fra medio August

Svømmesæsonen 2010/2011. Program WWW.FHISK.DK. www.fhidraet.dk. Tilmelding & betaling: - Online via hjemmesiden www.fhisk.dk fra medio August Svømmesæsonen 2010/2011 Program WWW.FHISK.DK www.fhidraet.dk Tilmelding & betaling: - Online via hjemmesiden www.fhisk.dk fra medio August Svømmeprogram for sæson 2010 2011 Hold Tidspunkt Mandag 1 Frøer

Læs mere

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2016-2017 Vi starter mandag den 29. august 2016

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2016-2017 Vi starter mandag den 29. august 2016 Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2016-2017 Vi starter mandag den 29. august 2016 Kig ind på klubbens hjemmeside www.lsi-swim.dk 1 Velkommen til LSI-Svømmeklubben

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2015/2016 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

GSC Crawl Kurser Forår 2014

GSC Crawl Kurser Forår 2014 GSC Crawl Kurser Forår 2014 GSC er konkurrenceafdelingen af Gladsaxe Svøm, der er en af landets største svømmeklubber med over 2000 medlemmer. GSC tilbyder til dagligt træning, testning, udstyr og faciliteter

Læs mere

PROGRAM 2016/ august juni 2017 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD

PROGRAM 2016/ august juni 2017 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD PROGRAM 2016/2017 15. august 2016-4. juni 2017 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD Velkommen til Farum Svømmeklub Farum Svømmeklub byder velkommen til sæsonen 2016-17. I vores bestræbelser

Læs mere

Svømning 2010/2011. Program

Svømning 2010/2011. Program Svømning 2010/2011 Program HGF Svømning Indhold Hvem er vi?...3 Hvad vil vi?...3 Sæson...3 Efterårssæson...3 Forårssæsonen...3 Tilmelding...3 Gamle medlemmer...3 Betaling...4 Betaling via Girokort...4

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud.

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud. AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2014/2015 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2015

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2015 Gjellerup Svømmeklub Sommer 2015 Åbent Hus onsdag den 29. april kl. 18.00 19.30 Tilmeld online fra torsdag d. 30. april kl. 18:00 på: www.gjellerupsvommeklub.dk Sæsonkalender Åbent hus på Hammerum Friluftsbad

Læs mere

Fritidsaktiviteter på Tingbjerg Heldagsskole. Det meste er gratis. Program EFTERår 2015

Fritidsaktiviteter på Tingbjerg Heldagsskole. Det meste er gratis. Program EFTERår 2015 Fritidsaktiviteter på Tingbjerg Heldagsskole Det meste er gratis Program EFTERår 2015 Nu går ISA i gang igen! ISA er et projekt, hvor skolens ældste elever sammen med lærere og foreninger arrangerer forskellige

Læs mere

Eksempler er: Ringsted Cup, Spar Nord Cup, Køge Open, Lyngby Open, Ruds Vedby Legene.

Eksempler er: Ringsted Cup, Spar Nord Cup, Køge Open, Lyngby Open, Ruds Vedby Legene. Konkurrencesvømning 1) Stævneoversigt 2) Generelt, forklaring af bl.a. gyldige tider, kravtider, Langbane og Kortbane 3) Aldersinddeling 4) Stilarter 5) Selve stævnet, forklaring af bl.a. Løb, Heat og

Læs mere

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2013

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2013 Gjellerup Svømmeklub Sommer 2013 Åbent Hus tirsdag den 30. april kl. 18.00 19.30 Tilmeld online fra onsdag d. 1. maj kl. 18:00 på: www.gjellerupsvommeklub.dk Sæsonkalender Åbent hus på Hammerum Friluftsbad

Læs mere

Oprykningskriterier i Vejle Svømmeklub

Oprykningskriterier i Vejle Svømmeklub Svømmerne i Vejle Svømmeklub vil blive vurderet på nedenstående parametre, for at sikre de rigtige oprykninger og et konstant flow i konkurrenceafdelingen. OBJEKTIVE KRITERIER Konkurrence niveau Trænings

Læs mere

Kriterier for oprykning i Konkurrenceafdelingen.

Kriterier for oprykning i Konkurrenceafdelingen. Kriterier for oprykning i Konkurrenceafdelingen. Svømmerne bliver vurderet på følgende parametre. Del 1: Objektive kriterier 1. Alder. 2. Konkurrence niveau. 3. Trænings niveau. 4. Fremmøde Del2: Subjektive

Læs mere

Fredag den 27. januar 2017 kl januar 2017

Fredag den 27. januar 2017 kl januar 2017 Program Svømmestævne 1.- 4. klasser Fredag den 27. januar 2017 kl. 13.00-17.00 19. januar 2017 Gladsaxe Svømmehal, Vandtårnsvej 55, 2860 Søborg Velkommen til årets første og meget populære stævne. Vi har

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Betaling

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Betaling AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2018/2019 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

Program for svømmestævne. Fredag den 30. januar 2015 kl Gladsaxe Svømmehal, Vandtårnsvej 55, 2860 Søborg

Program for svømmestævne. Fredag den 30. januar 2015 kl Gladsaxe Svømmehal, Vandtårnsvej 55, 2860 Søborg Sportsudvalget Program for svømmestævne 21. januar 2015 Fredag den 30. januar 2015 kl. 13.30-17.00 Gladsaxe Svømmehal, Vandtårnsvej 55, 2860 Søborg Velkommen til årets første og meget populære stævne Vi

Læs mere

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Velkommen i Skørping Triatlon Klub Velkommen i Skørping Triatlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

Program. Svømmestævne. 1. klasse til 6. klasse

Program. Svømmestævne. 1. klasse til 6. klasse Program Svømmestævne 1. klasse til 6. klasse Fredag den 25. januar 2019 kl. 13.00-17.00 Gladsaxe Svømmehal, Vandtårnsvej 55, 2860 Søborg Vi har igen fået rigtig mange tilmeldinger, med 203 hold så det

Læs mere

Velkommen til Herlev Svømnings Konkurrenceafdeling

Velkommen til Herlev Svømnings Konkurrenceafdeling Velkommen til Herlev Svømnings Konkurrenceafdeling Herlev Svømning har en stor og bred svømmeskole, hvis formål er at lære børn, unge og voksne at svømme. Du har måske selv lært at svømme her. En anden

Læs mere

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2012

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2012 Gjellerup Svømmeklub Sommer 2012 Åbent Hus tirsdag den 1. maj kl. 18.00 19.30 Tilmeld online fra onsdag d. 2. maj kl. 18:00 på: www.gjellerupsvommeklub.dk Sæsonkalender Åbent hus på Hammerum Friluftsbad

Læs mere

Hvem er vi Træning Stævner/kalender Stævne regler. 26-02-2013 Dan Nielsen ASK forældremøde

Hvem er vi Træning Stævner/kalender Stævne regler. 26-02-2013 Dan Nielsen ASK forældremøde Hvem er vi Stævner/kalender Stævne regler 26-02-2013 Dan Nielsen ASK forældremøde 1 Michael Nielsen 48 år Ansat som håndværker på Erhvervsskolerne Aars Har tidligere været K-svømmer, K- og talenttræner,

Læs mere

Holdbeskrivelser. Eventuelle spørgsmål kan rettes til den enkelte instruktør, eller på info- mailen.

Holdbeskrivelser. Eventuelle spørgsmål kan rettes til den enkelte instruktør, eller på info- mailen. Nedenstående holdbeskrivelser (mål og forudsætninger) er vejledende, og den endelige afgørende er op til den enkelte instruktør på det enkelte hold. Eventuelle spørgsmål kan rettes til den enkelte instruktør,

Læs mere

Baggrund for strukturændring

Baggrund for strukturændring VS får en af Danmarks største ungdomsafdelinger (14-20 år). Baggrund for strukturændring Grundlag for holdændringer Der er for mange k-svømmere til de nuværende hold. Der er flaskehalse mellem holdene

Læs mere

LILLERØD GYMNASTIK GENERELLE BETINGELSER

LILLERØD GYMNASTIK GENERELLE BETINGELSER 1 LILLERØD GYMNASTIK GENERELLE BETINGELSER Indholdsfortegnelse LILLERØD GYMNASTIK... 1 GENERELLE BETINGELSER... 1 INDLEDNING... 2 MEDLEMSKONTINGENT... 2 FERIE... 2 KONTINGENTPRISER... 3 VENTELISTER...

Læs mere

August 2007. VEDBÆK HALLEN Aktiviteter i hallen, som ikke er vist på ugeplanen Klublokale. Dato Ugedag 1 Onsdag 2 Torsdag 3 Fredag 4 Lørdag.

August 2007. VEDBÆK HALLEN Aktiviteter i hallen, som ikke er vist på ugeplanen Klublokale. Dato Ugedag 1 Onsdag 2 Torsdag 3 Fredag 4 Lørdag. OPDATERET 07-02- 1 Onsdag 2 Torsdag 3 Fredag 4 5 6 August 2007 Mandag 7 Tirsdag 8 Onsdag 9 Torsdag 10 Fredag 11 Sommerferie 12 13 Mandag Bordtennis begynder 14 Tirsdag 15 Onsdag 16 Torsdag 17 Fredag 18

Læs mere

Holdnavn Alder Beskrivelse Varighed Pris. Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende: Vandtilvænning.

Holdnavn Alder Beskrivelse Varighed Pris. Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende: Vandtilvænning. Holdnavn Alder Beskrivelse Varighed Pris Leg & Plask (LP) 2-5 år Formål: At skabe tryghed omkring det at komme i vandet samt tilvænning til at kunne færdes i vandet. På dette hold er enten mor/far eller

Læs mere

AQUATONS 8 TIL 11 ÅR (NYT HOLD)

AQUATONS 8 TIL 11 ÅR (NYT HOLD) BØRNE- OG UNGEHOLD Skal jeres børn have en succesoplevelse i svømmehallen, så følg instruktørens råd og tilmeld barnet på det hold, som vi anbefaler. Holdene undervises altid af en uddannet instruktør

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser. efterår 2017 SPORT KULTUR EVENT

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser. efterår 2017 SPORT KULTUR EVENT Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser efterår 2017 SPORT KULTUR EVENT ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra 14. august 2017 til 31. december 2017 MANDAG 06 00-08 00...Morgensvømning

Læs mere

Velkommen til en ny sæson i BSG. Vi glæder os til at se dig!

Velkommen til en ny sæson i BSG. Vi glæder os til at se dig! Velkommen til BSG Brøndby Strands Gymnastikforening tilbyder svømning og gymnastik for alle. Vi har tilbud til alle aldersgrupper, og vores undervisning tilgodeser både nybegyndere og øvede udøvere. I

Læs mere

Velkommen i Skørping Triathlon Klub

Velkommen i Skørping Triathlon Klub Velkommen i Skørping Triathlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

Gjellerup Svømmeklub Sommer Svømning 2009

Gjellerup Svømmeklub Sommer Svømning 2009 Gjellerup Svømmeklub Sommer Svømning 2009 www.gjellerupsvommeklub.dk Sæsonkalender Indskrivning på Hammerum Friluftsbad 5. Maj (tirsdag) kl 17:30 18:30 Første svømmeaften tirsdage 12. maj Første svømmeaften

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Infofolder Talent Begynder (TB)

Infofolder Talent Begynder (TB) Infofolder Talent Begynder (TB) Side 1 GENERELT Med denne folder vil vi gerne byde jer velkommen og samtidig forsøge at give jer et indtryk af konkurrenceafdelingen i Kolding Svømmeklub og dermed give

Læs mere

KOLDING SVØMMEKLUB. - En ambitiøs klub med fokus på sportslig udvikling gennem trivsel. ELITEPLAN 2014 2018

KOLDING SVØMMEKLUB. - En ambitiøs klub med fokus på sportslig udvikling gennem trivsel. ELITEPLAN 2014 2018 KOLDING SVØMMEKLUB - En ambitiøs klub med fokus på sportslig udvikling gennem trivsel. ELITEPLAN 2014 2018 Indholdsfortegnelse Hvorfor eliteplan 2014-2018... 3 Vejledende holdopdeling... 4 Forklaring...

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser forår & sommer 2017 SPORT KULTUR EVENT

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser forår & sommer 2017 SPORT KULTUR EVENT Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser forår & sommer 2017 SPORT KULTUR EVENT ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra 2. januar 2017 til 21. juni 2017 MANDAG 06 00-08 00...Morgensvømning

Læs mere

Informationsfolder til svømmere og forældre i Thisted Svømmeklub om klubbens stævneaktiviteter

Informationsfolder til svømmere og forældre i Thisted Svømmeklub om klubbens stævneaktiviteter Informationsfolder til svømmere og forældre i Thisted Svømmeklub om klubbens stævneaktiviteter Introduktion Svømning er blandt de mest træningskrævende sportsgrene, og belønningen for de mange timer i

Læs mere

BS3 er et tilbud til børn i alderen 3-6 år, hvor det primært er tilvænning og tryghed i vandet, der er formålet med undervisningen.

BS3 er et tilbud til børn i alderen 3-6 år, hvor det primært er tilvænning og tryghed i vandet, der er formålet med undervisningen. FAS Familiesvømning Holdet er bindeleddet mellem baby- og småbørnsholdene i varmtvandsbassinet og begynderholdene i Nakskov svømmehal. Holdet er primært for børn, der gerne vil gå til svømning, men som

Læs mere

Vi håber, at du har haft nogle gode onsdage, og at du syntes, det har været sjovt at prøve de forskellige idrætsgrene.

Vi håber, at du har haft nogle gode onsdage, og at du syntes, det har været sjovt at prøve de forskellige idrætsgrene. Kære Minisport deltager Gladsaxe Minisport siger tak for sæsonen 2018-2019 Vi håber, at du har haft nogle gode onsdage, og at du syntes, det har været sjovt at prøve de forskellige idrætsgrene. Har du

Læs mere

Sådan rykker vi svømmere op. - konkurrenceafdelingen -

Sådan rykker vi svømmere op. - konkurrenceafdelingen - Sådan rykker vi svømmere op - konkurrenceafdelingen - Oprykninger i Hovedstadens Svømmeklubs konkurrenceafdeling I Hovedstadens Svømmeklub arbejder vi struktureret med en langsigtet udvikling af vores

Læs mere

Horsens Svømmeklub Nyhedsbrev

Horsens Svømmeklub Nyhedsbrev Horsens Svømmeklub Nyhedsbrev Set fra kanten Horsens Svømmeklub har i den forgangne weekend deltaget i DM for hold 4 division vest. Vi vandt 4. Division vest og blev samlet nr. 3 på landsplan klubben er

Læs mere

ODDER SVØMMEKLUB Første gang jeg skal til svømmestævne

ODDER SVØMMEKLUB Første gang jeg skal til svømmestævne Første gang du eller dit barn skal til stævne, er der flere ting, som er rart at have styr på. Har du erfaring inden for svømmeverdenen, er der nok ikke meget at hente i denne beskrivelse, men har du ikke

Læs mere

Forældremøde K-afdelingen. 17. Januar 2019

Forældremøde K-afdelingen. 17. Januar 2019 Forældremøde K-afdelingen 17. Januar 2019 Dagsorden 1. Information om K-afdelingen 2. Økonomi 3. K-udvalget: medlemmer og opgaver 4. Forventninger til svømmere og forældre 5. Sponsorsvøm 1. Information

Læs mere

INFORMATION TIL FORÆLDRE

INFORMATION TIL FORÆLDRE INFORMATION TIL FORÆLDRE NY SVØMMER PÅ E3 (ELITEHOLD 3) UDGIVET: AUGUST 2016 NY SVØMMER PÅ E3 (ELITEHOLD 3) OM E3 Henvender sig primært til årgangsgruppe 2 svømmere (piger 10-12 år og drenge 10-14 år).

Læs mere

VELKOMMEN TIL AGF SVØMNING

VELKOMMEN TIL AGF SVØMNING VELKOMMEN TIL AGF Denne folder er en velkomst til alle nye svømmere og forældre i AGF Svømning. Den fortæller lidt om klubben, undervisningen og om det fællesskab, du bliver en del af her i AGF Svømning.

Læs mere

ELITE SVØM VEJLE OPSTARTSMØDE D. 21/

ELITE SVØM VEJLE OPSTARTSMØDE D. 21/ ELITE SVØM VEJLE OPSTARTSMØDE D. 21/08 2018 PLAN FOR I AFTEN 17.30-18.30 - Velkomst - Sportslig setup I Vejle Svømmeklub - Trænerholdet - Point system - Spørgsmål. 18.30-19.00 (ESV1+ESV2+ESV3) Mød uddannelserne.

Læs mere

INFORMATION TIL FORÆLDRE

INFORMATION TIL FORÆLDRE INFORMATION TIL FORÆLDRE NY SVØMMER PÅ E2 (ELITEHOLD 2) UDGIVET: AUGUST 2016 NY SVØMMER PÅ E2 (ELITEHOLD 2) OM E2 GENERELT Henvender sig primært til årgangssvømmere (piger 12-14 år og drenge 14-16 år).

Læs mere

Sig JA TAK til en god idrætsoplevelse

Sig JA TAK til en god idrætsoplevelse Sig JA TAK til en god idrætsoplevelse Ta chancen fra sværvægt til letvægt Forsidefoto: Betina Skjønnemand Indhold Hvad er Ta chancen? Idrætstilbud Kruså/Padborg området Boksning - Felsted Bokseklub Ro-spinning

Læs mere

September Monsi Nyt

September Monsi Nyt September 2017 Monsi Nyt VELKOMMEN Efteråret er over os, og det betyder at det er tid til svømning. Jeg vil med dette lille velkomst skriv, byde både nye og tidligere medlemmer velkommen til sæsonen 2017/2018

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser. Forår 2019 NYHED FORÅRET Aqua Fitmat SPORT KULTUR EVENT

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser. Forår 2019 NYHED FORÅRET Aqua Fitmat SPORT KULTUR EVENT Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2019 NYHED FORÅRET 2019 Aqua Fitmat SPORT KULTUR EVENT ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra den 2. januar 2019 til 23. juni 2019

Læs mere

SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening

SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson, der bliver lige så begivenhedsrig som

Læs mere

Alm. Brand Bank Cup 2016

Alm. Brand Bank Cup 2016 2012 Alm. Brand Bank Cup 2016 Indbydelse til Svømmestævne 6.-7. februar i Blovstrød Svømmehal Arrangør: Sigma Swim Allerød Sigma Swim Allerød vil gerne invitere til Alm. Brand Bank Cup i Blovstrød Svømmehal

Læs mere

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 INDHOLD Ugentlige idrætsaktiviteter Fitness i DGI-Byen Mandage 11-13 3 Svømning og infrarød sauna Tirsdage 11-13 4 Idræt i Kongens Have Onsdage 11-13 5 Yoga og afspænding

Læs mere

Velkommen. Præsentation TAK for hjælpen LF SWIM

Velkommen. Præsentation TAK for hjælpen LF SWIM 26/8-2012 Velkommen Præsentation TAK for hjælpen LF SWIM Aktivitetskalender for efterår 2012 / forår 2013. Hvorfor ser den sådan ud? Hvor ser jeg om mit barn har kravtider til mesterskabsstævnerne? Officials

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser. Efterår 2018 SPORT KULTUR EVENT

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser. Efterår 2018 SPORT KULTUR EVENT Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2018 SPORT KULTUR EVENT ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra den 20. august 2018 til 31. december 2018 MANDAG 06 00-08 00...Morgensvømning

Læs mere

Talent - C (2 x pr uge) - B (3 x pr uge) - A (3->4 x pr uge) K2 - B (5 x pr uge) - A (5->6 x pr uge) (7->9 x pr uge) (8-10 x pr uge)

Talent - C (2 x pr uge) - B (3 x pr uge) - A (3->4 x pr uge) K2 - B (5 x pr uge) - A (5->6 x pr uge) (7->9 x pr uge) (8-10 x pr uge) * Talent - C (2 x pr uge) - B (3 x pr uge) - A (3->4 x pr uge) K2 - B (5 x pr uge) - A (5->6 x pr uge) K1 Elite (7->9 x pr uge) (8-10 x pr uge) Ny holdansvarlig træner fra 1.8 Talent C nu 2 x pr uge Søndag

Læs mere

Nyhedsbrev september 2017

Nyhedsbrev september 2017 Et spændende år er i gang Nyhedsbrev september 2017 En ny svømmesæson er godt i gang, med mange spændende ting i horisonten. I K-afdelingen debuterer Horsens Svømmeklub i Svømmeligaen, og vi skal være

Læs mere

Svømmeskolen Børnesvømmehold

Svømmeskolen Børnesvømmehold Svømmeskolen Børnesvømmehold Andre foldere udgivet af Triton: Kontaktoplysninger Samværspolitik Svømmeskolen: Forældre / Børn hold 0-6 år Svømmeskolen: Børnesvømmehold K-afdelingen: Generelt om konkurrenceafdelingen

Læs mere

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 INDHOLD Ugentlige idrætsaktiviteter Fitness i DGI-Byen Mandage 11-13 3 Svømning i DGI byen Tirsdage 11-13 4 Idræt i Kongens Have Onsdage 11-13 5 Yoga og afspænding Torsdage

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2014/2015 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2014-2015. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Forenings-SFO Snedsted Skole Januar - marts/april 2019

Forenings-SFO Snedsted Skole Januar - marts/april 2019 Forenings-SFO Snedsted Skole Januar - marts/april 2019 Kære forældre og børn Med et Godt Nytår til alle, går vi i gang med 2. periode i forenings-sfo. Det er vinterperioden, som starter mandag i uge 4,

Læs mere

INFORMATION TIL FORÆLDRE

INFORMATION TIL FORÆLDRE INFORMATION TIL FORÆLDRE NY SVØMMER PÅ E1 (ELITEHOLD 1) UDGIVET: august 2016 NY SVØMMER PÅ E1 (ELITEHOLD 1) OM E1 GENERELT Henvender sig primært til junior og senior svømmere. Der trænes efter, at svømmerne

Læs mere

Ebberup Idrætsforening

Ebberup Idrætsforening Velkommen til Fitness Fodbold Håndbold Løb Petanque Senior idræt I denne folder kan du læse om hvilke idrætter og aktiviteter, de enkelte afdelinger i (EIF), kan tilbyde dig og din familie - som en sportslig

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2015/2016 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2015 2016. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Opstartsmøde K-sølv Sæson

Opstartsmøde K-sølv Sæson Opstartsmøde K-sølv Sæson 2018-2019 1. Velkomst Præsentation af Trænergruppen Ansvarlig: Kris Wesselink Assistenter: Mai Hjelmgaard + Jacob Holm Dryland: Mai Hjelmgaard + Bjarke Stevnsborg + Kris Wesselink

Læs mere

OM SVØMMEKLUBBEN GRINDSTED OM KONKURRENCESVØMNING I SVØMMEKLUBBEN GRINDSTED

OM SVØMMEKLUBBEN GRINDSTED OM KONKURRENCESVØMNING I SVØMMEKLUBBEN GRINDSTED OM KONKURRENCESVØMNING I SVØMMEKLUBBEN GRINDSTED Svømmeklubben Grindsteds konkurrencehold er et af klubbens ungdomstilbud til de svømmere der ønsker flere udfordringer gennem svømningen. Konkurrencesvømning

Læs mere

Ullits Gymnastikforening

Ullits Gymnastikforening Ullits Gymnastikforening byder velkommen til en ny sæson Aktiviteter i Ullits Minihal Vi begynder i uge 37 d. 12. september 2016/2017 Hold Far/mor/barn gymnastik Tid: Mandag kl. 16.30-17.25 Alder: ca.

Læs mere

Baby/Super baby svømning

Baby/Super baby svømning Baby/Super baby svømning Revideret januar 2011 Indholdsfortegnelse Baby svømning... 3 Instruktion... 3 Generelle oplysninger... 3 Fodvorter, - hvad gør vi og hvad gør du... 3 Hygiejne... 3 Omklædning...

Læs mere

Reerslev Idrætsforening

Reerslev Idrætsforening Reerslev Sæson 2009/10 Linedance Vi starter d. 1. september i Reerslev Forsamlingshus. Den populære danseform, som kom til Reerslev i 2004, er blevet modtaget med stor interesse. Fordelen ved linedance

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2016/2017 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 8. september 2016 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

Hvad er Ta chancen. Se mere om de konkrete tilbud på de følgende sider.

Hvad er Ta chancen. Se mere om de konkrete tilbud på de følgende sider. Hvad er Ta chancen Det kan være rigtigt svært at forene det at have autisme/ en ADHD diagnose med en fritidsinteresse som giver succes. Projektet Ta Chancen er et forsøg på at imødekomme denne udfordring.

Læs mere

INFORMATION TIL FORÆLDRE

INFORMATION TIL FORÆLDRE INFORMATION TIL FORÆLDRE NY SVØM MER PÅ UDGIVET: AUGUST 2016 TAL EN TH OL DE T NY SVØMMER PÅ TALENTHOLDET OM HOLDET GENERELT Med denne folder vil vi gerne byde jer velkommen på talentholdet og samtidig

Læs mere

Vejle Svømmeklub Elite Swim Vejle afdeling

Vejle Svømmeklub Elite Swim Vejle afdeling Vejle Svømmeklub Elite Swim Vejle afdeling 2019-2020 Hold Grupper Årgange Objektive krav ESV Junior/senior Senior 3. Års junior 2. Års junior 1. Års junior Piger: 17 år og ældre Drenge: 18 år og ældre

Læs mere

PRISLISTE & ÅBNINGSTIDER

PRISLISTE & ÅBNINGSTIDER Wellness Varmtvandsbassin Motionscenter PRISLISTE & ÅBNINGSTIDER 2017 Vi bygger om... - og skaber et nyt fantastisk Vestbad! Tak fordi du tager det med et smil! Vi bygger om... - og skaber et nyt fantastisk

Læs mere