ISBN , 1. udg. Documentas. Børn med ondt i skolen - Anni Simonsen. ISBN , 1. udg. Børns Vilkår

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "ISBN 8791345731-2006, 1. udg. Documentas. Børn med ondt i skolen - Anni Simonsen. ISBN 87-90157-23-0 - 2004, 1. udg. Børns Vilkår"

Transkript

1 Hænder - Annette Skipper Klara starter i terapi, fordi hun bryder sammen på sin arbejdsplads. Hvad der på overfladen ligner stress og samarbejdsvanskeligheder får til sidst den unge kvinde til at opsøge en professionel terapeut, for at få lidt mere overblik over sin tilværelse. I Hænder følger man Klaras terapeutiske vej i behandlingen fra noget, der i første omgang virkede relativt uskyldigt og over til en smertefuld erkendelse, som koster store ressourcer at få sat ord på. Klaras sammenbrud viser sig nemlig kun at være den udløsende faktor, der tvinger hende til at skue indad og fokusere på, hvad der i virkeligheden ligger så dybt i hende og som gør så ondt at få frem. En smertefuld, dybt fængslende beskrivelse af et terapeutisk behandlingsforløb. En roman der giver mindelser om Glaspigen. På den anden side af et vellykket terapiforløb fortæller Klara sin historie. Om barndommen med incest og psykisk vanrøgt, om et struktureret, succesfuldt arbejdsliv og om sammenbruddet, der førte til terapeuten ISBN , 1. udg. Documentas Børn med ondt i skolen - Anni Simonsen Børn kan få ondt i skolen af mange årsager. Børn kan være for urolige, for ulykkelige, for lidt boglige, for godt begavede og de kan på mange måder komme skævt ind på kammerater, lærere og lektier. Men børn må ikke have ondt i skolen, for det stjæler værdifuld barndomstid. Bogen giver med levende eksempler et overblik over forskellige årsager til børns skoleproblemer, og anviser nogle enkle redskaber til, hvordan man som voksen kan hjælpe det barn, der har det svært i eller med skolen. Anni Simonsen er NLP Psykoterapeut, leder af Sundhedsterapeut Uddannelsen og mor til tre drenge. ISBN , 1. udg. Børns Vilkår NLP i hverdagen - Anné Linden NLP - Neuro Lingvistisk Programmering - er blevet et af tiden mest brugte redskaber til at ændre dårlige vaner, øge din kreativitet og få kontrol over den angst eller fobier. Men oftest kræver gode resultater et kostbart besøg hos en uddannet terapeut eller et indgående teoretisk studie. I modsætning til andre bøger om NLP er NLP hverdagen en langt mere praktisk orienteret håndbog. Bogen er spækket med praktiske øvelser og teknikker, der når de udføres på egen hånd, gradvist afdækker NLP s virkemidler gennem syv indlæringsmoduler. ISBN Indbundet , 1. udg. Aschehoug 1

2 NLP og lederskab - Bent Hansen NLP er den metode, der i nyere tid har frembragt de mest banebrydende resultater indenfor kommunikation, samarbejde og ledelse, og mange virksomheder har allerede taget NLP til sig som redskab. NLP og lederskab giver inspiration til alle, som har mod på at gå nye veje og finde alternative løsninger i samarbejdet med kolleger og medarbejdere. Bogens tema og udgangspunkt er arbejdslivet. Derfor er bogens mange eksempler hentet fra danske virksomheder, og alle giver de et godt og konkret billede af, hvordan NLP kan benyttes i det daglige arbejde. ISBN Indbundet , 1. udg. Børsen OBS - Udsolgt Vejen til din indre kilde - Connirae Andreas & Steve Andreas Vejledning i hvordan man kan lære at styre sin hjerne til bevidst at arbejde med sanseindtryk og derved ændre holdning til sig selv og sine omgivelser. ISBN Hæftet 1998 OBS - Fås kun på engelsk er udsolgt fra danske forlag Accelereret indlæring - Colin Rose og Malcolm J. Nicholl Accelereret Indlæring hjælper dig til at udnytte din hjerne optimalt og kan gøre alle i stand til at lære hurtigere, læse hurtigere, huske bedre og blive mere kreative. Accelereret Indlæring er en gennemillustreret praktisk arbejdsbog, der lader dig have det sjovt imens du lærer og med sine mange praktiske øvelser kan bogen bruges af alle lige fra studerende til professorer. ISBN Indbundet , 1. udg. Aschehoug Følelsernes intelligens - Daniel Goleman En banebrydende bog om den nyeste hjerneforskning. Hvorfor følelsesmæssig intelligens er vigtigere end intelligenskvotienten. Følelsesmæssig intelligens har vist sig afgørende for succes i livet. I disse år udløser denne forståelse vigtige forandringer på arbejdsmarkedet. Akademisk kunnen og faglig ekspertise reduceres til nødvendig baggrundsviden, mens f.eks. samarbejdsevne, personlig integritet og fleksibilitet får stadig større betydning i både private og offentlige virksomheder. Følelsesmæssig intelligens bliver i stadig stigende grad brugt som kriterium ved ansættelser, især på lederplan. ISBN Hæftet

3 Følelsernes intelligens på arbejdspladsen - Daniel Goleman Daniel Goleman har baseret Følelsernes intelligens på arbejdspladsen på undersøgelser af mere end 500 større virksomheder over hele verden. Han beskriver indgående de forskellige kvaliteter, som indgår i den følelsesmæssige intelligens, og viser deres betydning inden for forskellige fag og på forskellige ledelsesniveauer. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Dit nummer i søskenderækken - Dr. Kevin Leman Er du født vinder? Er du født konfliktsky? Er du født charmetrold? Hvad enten du er enebarn, førstefødt, den mellemste eller den yngste er denne fødselsposition med til at danne din personlighed. Dit nummer i søskenderækken har også indflydelse på, hvilke interesser du får, og hvilket erhverv du vælger. Bogen giver dig større forståelse for, hvorfor du er, som du er, og hvorfor andre er, som de er. Den viser dig også, hvem der vil være den bedste partner for dig, og vejleder dig i, hvordan du i din opdragelse af dine børn kan tage hensyn til deres nummer i søskenderækken. ISBN Hæftet Dig og dine Skjulte ressourcer - Finn van Hauen, Bjarne Kastberg og Vagn Strandgaard Denne bog henvender sig til alle, som ønsker at arbejde med "Den lærende Organisation." Bogen er ideel som grundbog til det første medarbejderkursus i et forløb mod en teambaseret organisation. Dine personlige ressourcer; Brug din hjerne; Perception og kreativitet; Kommunikation & kropssprog; Selvværd & assertion; Dine personlige ressourcer; Stress - en positiv mulighed; Personlige handlingsplaner; Test, ekstraopgaver, skemaer og løsninger ISBN Hæftet Bliv ven med din indre kritiker - Hal & Sidra Stone Sund og velbegrundet selvkritik er et menneskeligt træk, der gør at vi er til at holde ud at være sammen med, men når den tager overhånd og hæmmer os i relationer til andre mennesker, skal vi tage hånd om den og lære din indre kritiker at kende. I denne bog kan du lære at udnytte de ressourcer, som den indre kritiker også har og ellers tage den ved hånden og sætte den ud på reservebænken. ISBN , 1. udg. Aschehoug 3

4 Skab det liv du ønsker - Jack Makani Bogen handler om, hvordan du kan skabe det liv du ønsker. Hvordan du kan fokusere din energi på de mål, du sætter dig. Hvordan du kan sikre dig, at målene er i overensstemmelse med det, som på et dybt plan er rigtigt for dig. Og hvordan du kan opdage, om der i din personlighed er noget, der modarbejder dine mål - og hvordan du kan ændre dette. ISBN Hæftet , 1. udg. Akasha Dit kompetente barn - Jesper Juul Børns signaler og adfærd er grundlæggende kompetente i forhold til den herskende opfattelse af, at vi skal opdrage børn til at blive kompetente voksne. Bogen er en håndsrækning til alle forældre som ønsker at blive bedre i stand til at fortolke deres barn ISBN Hæftet , 1. udg. Schønbergske Forlag Rejsen hjem - John Bradshaw Inde i ethvert voksent menneske sidder et lille, såret barn og styrer dets handlinger. Vores reaktioner er bestemt af oplevelser, vi har haft i lignende situationer i barndommen. Rejsen hjem beskriver, hvordan man får kontakt med det indre barn, og hvordan man bruger det positivt og bliver et helt menneske. Rejsen hjem er en bog om at lytte til sine inderste, mest oprigtige ønsker og derefter føre dem ud i livet.. ISBN Indbundet , 4. udg. Lindhardt og Ringhof Mænd er fra Mars. Kvinder er fra Venus - John Gray Mænd og kvinder kommer fra hver sin planet - det er det billede, psykologen John Gray bruger som udgangspunkt for at fortælle om de væsentligste forskelle mellem de to køn. Forfatteren fortæller, hvad man kan gøre for at modvirke forskellene i de to køns måder at kommunikere på, og hvordan man tackler forskelle i følelsesmæssige behov. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Mars og Venus og evig kærlighed - John Gray Mars og Venus og evig kærlighed viser at problemer i parforholdet ikke kan undgås, men at man kan tilegne sig færdigheder, som fører til et varmere og tættere parforhold. Bogen viser nye veje. Den fortæller, hvad der skal til for at få og fastholde et kærligt parforhold, som tilgodeser begge parters behov. 4

5 ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Mars begærer Venus, Venus elsker Mars - John Gray Hvordan man får et godt seksualliv, der tilgodeser begge parter. Hvordan man bevarer lidenskaben. ISBN Paperback , 1. udg. Borgen Fra chef til leder - Joseph O Conner De tider, hvor specifikke uddannelser og anciennitet gjorde, at man automatisk blev udnævnt til leder, er forbi. I dag kræves en række faglige og ikke mindst personlige egenskaber for at blive udnævnt, samt få succes, som leder. Udover at der kræves en smule talent er lederskab en egenskab og færdighed, der kan læres. Nutidens ledere benytter kun sjældent ordrer som motivation, men forstår at inspirere medarbejderne gennem kommunikation og samarbejde og ved at afdække og bruge fælles værdier. Bogen henvender sig til alle der aspirerer til et lederjob, nyudnævnte ledere samt erfarne ledere der ønsker at opdatere og forny deres færdigheder ISBN Indbundet , 1. udg. Aschehoug Vejen til et bedre heldbred - med NLP - Joseph O Conner & Ian McDermott NLP og sundhed bygger på studier af mennesker, der ude fra set burde være syge, men som alligevel springer ud af sengen hver morgen. Disse mennesker er som regel meget gode til at sætte sig mål - og nå dem. Desuden har de realistiske forventninger til deres egen indsats i livet. Sygdom og sundhed har således meget med vores livsførelse og ikke mindst vores selvopfattelse at gøre. I Vejen til et bedre helbred - med NLP introduceres principper og teknikker, hvor der gøres op med den traditionelt passive patientrolle, og man lærer at tage ansvar for egen sundhed. Bogen kan bruges til at komme konkrete sygdomme til livs - men også til at øge sit velbefindende og lin livskvalitet. ISBN , 2. udg. Aschehoug NLP. Neuro - Lingvistisk Programmering - Joseph O Conner & Ian McDermott En overskuelig og kvalificeret indføring i NLPs (Neuro Linguistisk Programmering) begreber, metoder og virkemåder. ISBN , 1. udg. Borgen 5

6 Introduktion til NLP - Joseph O Conner & John Seymour God kommunikation er grundlaget for at skabe gode resultater. NLP - færdigheder har vist sig at være uvurderlige for personlig udvikling og professionelle toppræstationer inden for såvel rådgivning, som undervisning og i erhvervslivet. Introduktion til NLP lærer dig bl.a. hvordan du skaber god kontakt til andre, hvordan du opnår indflydelse, at forstå og anvende dit kropssprog, kunsten at stille de rette spørgsmål, kunsten at sælge og holde effektive moder og forhandlinger, indlæringsstrategier samt hvordan du planlægger og opnår de resultater, du ønsker. ISBN Hæftet , 2. udg. Aschehoug Bliv bedre til at undervise - med NLP - Joseph O Conner & John Seymour Til alle undervisere, kursusledere og konsulenter der ønsker at gøre undervisningen mere inspirerende. Bogen er en guldgrube af erfaringer og gode ideet til, hvordan man som underviser skaber rammerne for den bedst mulige indlæring. Erfaringerne bygger på NLP's afdækning af, hvilke overbevisninger, tankemønstre og indlæringsprocesser som meget succesfulde undervisere benytter sig af. ISBN Hæftet , 1. udg. Aschehoug Lige meget hvor du går hen, er du der. - Jon Kabit-Zinn Lige meget hvor du går hen, er du der er en hurtig og nem adgang til det væsentlige i opmærksomhedsmeditation og dens anvendelsesområder. Den henvender sig til mennesker hvis liv - måske, måske ikke - er præget af problemer med stress, smerter og sygdom. Den henvender sig til dem, der ikke ønsker at give sig i kast med et egentligt undervisningsforløb, og dem, som ikke bryder sig om at blive belært om hvad de skal gøre, men som er tilstrækkelig nysgerrige og har lyst til selv at stykke tingene sammen ud fra inspiration, antydninger og forslag. ISBN-10: ISBN-13: udgave, 3. oplag Borgen -forlag Full Catastrophe Living, Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. - Jon Kabat-Zinn New York, Dell Publishing 6

7 Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom - Kirsten Fauken En vedkommende og brugbar håndbog, der giver læseren forskellige redskaber til at skabe et mere harmonisk og tilfredsstillende liv. Bogen går bag om symptomerne og bearbejder de mulige årsager til problemer. Det kan være oplevelser fra en traumatisk barndom, en fastlåst opfattelse af verden, en offertankegang, begrænsende overbevisninger, en kraftig indre kritiker eller måske blot frygt for forandring. ISBN Indbundet , 1. udg. Aschehoug Følelser. Din indre guide til frihed. - Leslie Cameron-Bandler & Michael Lebeau Detaljeret analyse af de menneskelige følelser, som fortæller os hvordan og hvorfor følelser opstår, hvordan vi ved at træffe bevidste følelsesmæssige valg ind i vores forhold til andre, kan anvende følelserne på en fordelagtig måde. ISBN , 1. udg. Vadum Dahls -forlag Kommunikation, samarbejde og læring i undervisningen - Lisbeth Ødum Det samfund vi lever i og den måde vi underviser på, har i dette århundrede og ikke mindst i de sidste tredive år forandret sig med en hast, der formentlig ikke tidligere er set magen til i verdenshistorien. Denne forandring afspejles også i de betingelser både lærere og elever har i deres daglige samvær. NLP kan bruges bredt i de sammenhænge, man som underviser befinder sig i. ISBN Indbundet , 1. udg. Aschehoug Tanker der slanker - Lone Ladefoged TANKER DER SLANKER er for enhver, der føler sig for tyk og som tror på, at det er muligt selv at ændre det. Det er en støtte- og arbejdsbog, som hjælper med til at ændre fastlåste selvopfattelser og tankesæt, der hindrer en i at opnå det, man ønsker. Bogen er ikke nogen slankekur med diæter og opskrifter, men en vejledning i en effektiv forandringsproces, hvor man lærer sig selv bedre at kende og bliver mere bevidst om sine værdier, lyster og behov i alle sammenhænge. Man lærer at lytte til sin krop og til sine følelser og at turde ville sig selv det bedste. Man lærer at forvandle negative selvbilleder til positive forventninger og at bruge forestillingsevnens enorme kraft. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen 7

8 Slank med omtanke - Lone Ladefoged Slank med omtanke fortæller, hvordan man holder op med at kæmpe mod vægten og den giver redskaber til at få gjort op med de hæmmende overbevisninger og forstyrrende følelser, der forhindrer én i at tabe sig. Ved hjælp af virksomme og håndgribelige metoder som blandt andet mindmapping, kreative planlægningsstrategier og dagbogsskrivning bliver man trin for trin klogere på sig selv og sit forhold til mad og lærer at ændre den adfærd og det kritiske syn på sig selv, der forhindrer en i at opnå en naturlig vægt. Bogen rummer masser af sund fornuft og gode bud på, hvordan man kan finde frem til den motivation og livsstil, der skal til for at opnå et varigt vægttab. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Bevidst nærvær- en vej ud af nedtrykthed - Mark Williams Denne bog giver en håndsrækning til alle, der ønsker at bryde automatiske og vanebundne tankemønstre. Udgangspunktet er mindfulness. Bogen indeholder konkrete øvelser og et 8-ugersprogram, der sigter på at tilføre livet mere solid og ægte glæde. Den medfølgende cd guider præcist gennem de øvelser, bogen beskriver. ISBN-10: ISBN-13: , 1.udg. Akademisk Grundbog i NLP 1 - Ole Vadum Dahl NLP står for Neuro Lingvistisk Programmering. Eller med andre ord: Det er en alment brugbar viden om, hvordan vort nervesystem (Neuro) har et komplekst sprog (Lingvistisk) i form af indre billeder, lyde, følelser og ord, som vi konstant bruger til at bearbejde (Programmering) vores oplevelser af virkeligheden med. På den måde danner vi vores egen opfattelse af virkeligheden - og det er denne opfattelse, snarere end virkeligheden selv, der har betydning for, hvordan vi fungerer. ISBN Hæftet , 1. udg. Paludan Grundbog i NLP 2 - Ole Vadum Dahl Personligheden i udvikling, 3.oplag af dette grundlæggende oversigtsværk om NLP.(neurolingvistisk programmering) NLP er en praktisk og særdeles virkningsfuld model af hvordan det menneskelige sind fungerer, og af hvordan vi kan udfolde vore indre ressourcer på nye og spændende måder. Forfatteren har på få år formået at gøre NLP-metoderne kendt i Danmark. ISBN Paperback , 1. udg. Jørgen Paludans Forlag 8

9 At vokse som voksen - Ole Vadum Dahl NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) er den hurtigst voksende alternative terapi, fordi det er vor tids mest effektive redskab til positive forandringer. Mange praktiske øvelser. ISBN Hæftet , 1. udg. Aschehoug At vokse sammen - Ole Vadum Dahl Bogen giver praktiske anvisninger på, hvordan, selv vore værste og mest smertefulde parforholdsproblemer kan blive et springbræt til en intens og dybtgående personlig og spirituel udvikling, hvis blot vi betragter frustrationerne, konflikterne og længslerne på en anden måde. ISBN Hæftet , 1. udg. Aschehoug Anorexi og bulimi. Teori og praksis - Poul-Erik Gaarde Madsen Bogen beskriver et paradigme til forståelse af psykosomatik og psykoneuroser. bogen fokuserer på en ny og mulig terapi af disse tilstande, og hvorledes analytisk korttidsterapi er mulig, når der anvendes hypnose. Vigtigheden af tidlige traumers betydning for de nævnte tilstande dokumenteres og specielt betydningen af et fødselstraume for anorexi og bulimis opståen. ISBN , Madsens Forlag Brug din hjerne - til en forandring - Richard Bandler Bogen beskriver hvordan man kan lære at bruge sin hjerne bedre. Klassiker inden for NLP litteratur. ISBN Hæftet , 1. udg. Jørgen Paludan Fra frø til prins - Richard Bandler & John Grinder Denne bog er direkte transskriptioner fra et NLP - seminar og indeholder foruden tranceinduktion også diskussioner om værdien og resultatet af trancen. Du kan bl.a. lære at kurere fobier, afhjælpe indlæringsvanskeligheder, eliminere uønskede vaner, forbedre kommunikation mellem mennesker samt kurere fysiske problemer. ISBN Hæftet , 1. udg. Paludan 9

10 Forandringer. NLP og hypnosens struktur - Richard Bandler & John Grinder En række workshops viser, hvordan hypnosen anvendes i NLP terapi. NLP er en terapiform, der bliver stadigt mere populær i Danmark. ISBN Hæftet , 1. udg. Paludan Så kan du godt tro om igen - Robert Dilts Vore overbevisninger kan forme, påvirke og endda bestemme vores grad af intelligens, sundhed, forhold til andre, kreativitet og endog vores grad af glæde og personlig succes. Ved hjælp af NLP - processer kan vi på en detaljeret og pragmatisk måde udforske og få indflydelse på vores overbevisninger. ISBN Hæftet , 1. udg. Paludan Sunde overbevisninger - Robert Dilts, Tim Hallbom, Suzie Smith. Sunde overbevisninger tager sit udgangspunkt i NLP ( Neurolingvistisk Programmering) - en terapiform i hastig vækst og popularitet og giver læseren mulighed for at opnå større livskvalitet ved at forandre de bevidste og ubevidste overbevisninger. Gennem bogens workshops får læseren indblik i, hvordan man kan arbejde med dagligdags emder som tobaksrygning, slankning og allergier, men forfatterne fremviser også gode resultater med cancer og andre livstruende sygdomme. Gennem cases og workshops vises, hvordan man identificerer éns overbevisninger, og hvordan man arbejder med dem for at opnå en ønsket tilstand, der kan indebære en forøget livskvalitet for den enkelte. ISBN Hæftet , 1. udg. Paludan Sue Knight - NLP på jobbet Denne klare og læseværdige guide skærer igennem al jargonen i NLP og præsenterer de teknikker, der sætter dig i stand til at få større succes inden for alle de områder i dit liv og dit arbejde, som du vælger, at vælge hvordan du påvirker mennesker og situationer omkring dig samt at accelerere din fremdrift mod dine personlige mål. ISBN Indbundet , 2. udg. Peter Asschenfeldts nye Forlag Skab din egen fremtid - Tad James Skab din egen fremtid er skrevet for at give læseren en impuls til positiv forandring. Lær stærke og effektive NLP & Tidslinie teknikker, der viser dig hvordan du præcist og nøjagtigt kan programmere dine drømme og ønsker ind i din fremtid. Teknikken indlæres metaforisk for at forøge den ubevidste indlæringsproces og kompetence. 10

11 ISBN Hæftet , 1. udg. Sphinx Kroppens fortællinger - Tove Hvid Kroppen fortæller om det liv, vi har levet, kroppen fortæller om de uudnyttede muligheder vi har, og dermed om mulighederne for at gøre livet bedre. Kroppen husker vores historie, og derfor kan man ved at lytte til dens fortællinger nå oplevelser, der fandt sted, før sproget kom til. ISBN Hæftet , 1. udg. Modtryk Familien i terapi - Virginia Satir, Richard Bandler, John Grinder Verden er fuld af gode hensigter og lige så velforsynet med beviser på, at disse hensigter ikke altid bærer frugt. Forældre ønsker det bedste for deres børn, børn de bedste for deres forældre, terapeuter det bedste for deres klienter og klienter det bedste for deres terapeuter. Hvordan går det da til, at disse meget velmenende mennesker indgår i så mange smertefulde og vanskelige forhold til hinanden, når det er det modsatte, de egentlig ønsker. Denne bog handler om mennesker, der har problemer, og om de mennesker, der gerne vil hjælpe dem ud af disse problemer. ISBN Hæftet , 1. udg. Vadum Dahl Symboler, eventyr, metaforer og deres anvendelse i terapi - Åke Högberg Eventyr, symboler og myter udgør et fælles sprog, som vi alle har adgang til, og som giver os en enestående mulighed for at komme i kontakt med vort ubevidste. Derfor er symbolsproget og arbejdet med de indre billeder et fantastisk redskab for den, der ønsker indsigt og psykisk udvikling. Bogen indeholder mange øvelser og en del case stories, der belyser terapiens brede anvendelsesområde. ISBN Hæftet Hvis mænd kunne tale - Alon Gratch Hvis mænd kunne tale... er fuld af såvel genkendelige som mere overraskende historier om, hvordan de to køn går fejl af hinanden: på hjemmefronten, følelsesmæssigt og seksuelt eller i samarbejds- og forhandlingssituationer. Hvis mænd kunne tale... er til forskel fra mange andre bøger om psykologi og parforhold først og fremmest mændenes historier. De er fortalt uden omsvøb, men med stor humor og indlevelse. ISBN Hæftet , 1. udg. Lademann 11

12 Sjælens anatomi - Caroline M. Myss Gennem en beskrivelse af kroppens energicentre viser Caroline Myss, hvordan følelsesmæssige, psykiske og fysiske problemer nedslider vores basale energi og langsomt skaber sygdomstilstande i kroppen. Bogen er illustreret med case stories, som kaster nyt lys over sammenhængen mellem kroppens og psykens sundhedstilstand. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Hvorfor nogle bliver raske og andre ikke - Caroline M. Myss Mange får dækket et følelsesmæssigt og psykisk behov gennem sygdom. Bogen går tæt på de forhold der udløser psykisk og fysisk sygdom. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Flow - den strømmende kraft - Charlene Belitz & Meg Lundstrom En række øvelser der viser hvordan man kan træne sig til at se, høre og mærke, når man er i et strømmende forløb - og bruge det ideelt. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Kvinder som løber med ulve - Clarissa Pinkola Estés Dybt inde i alle kvinder er der et vildt og naturligt væsen, en kraftfuld styrke, fuld af gode instinkter, lidenskabelig kreativitet og tidløs viden. Kvinder som løber med ulve handler om at slippe Vildkvinden fri og om at genfinde sin naturlige medfødte kraft. ISBN Hæftet , 4. udg. Lindhardt og Ringhof De syv spirituelle love for succes - Deepak Chopra Kilden til al skabelse er ren bevidsthed ubegrænsede muligheder, som søger at udtrykke sig fra det umanifesterede til det manifesterede. Og når vi erkender, at vores sande Selv er ubegrænsede muligheder, bringer vi os i overensstemmelse med den kraft, som manifesterer alt i universet. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen 12

13 Rigdom på alle planer - Deepak Chopra Rigdom er menneskets naturlige tilstand. Chopra giver her et program som kan udvikle den bevidsthed, der skal til for at skabe overflod og tilfredshed. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen De syv spirituelle love for forældre - Deepak Chopra Deepak Chopras bog for forældre er en opfordring og en inspiration til at lade det spirituelle indgå som en naturlig del af opdragelsen. Chopra kobler en spirituel lov til hver ugedag og foreslår en praksis for børn og forældre, der sætter fokus på forskellige aspekter af den pågældende lov. Således er f.eks. søndag dagen hvor han opfordrer os til at fortælle vores børn alt muligt. Ved blandt andet at vise dem skjulte muligheder i kendte situationer og hjælpe dem til at forbinde sig med kilden til vores eksistens, kan de opdage nye potentialer i sig selv. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Nuets kraft - Eckhart Tolle Uden omsvøb eller metafysiske fantasterier præsenterer Eckhart Tolle kernen i det ægte spirituelle budskab: væren i Nuet. Der er en sjælden kraft i hans ord, som giver os glimt af en større virkelighed. En virkelighed vi tager del i, når vi er fuldkommen nærværende og slipper vores stadige grublen over fortiden og bekymring for fremtiden. Eckhart Tolle introducerer begrebet smertekroppen som betegnelse for summen af de negative følelser som den enkelte har sparet sammen gennem livet og bærer på. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Lev i nuets kraft - Eckhart Tolle Eckhart Tolle er en af vor tids store spirituelle lærere. Han arbejder direkte med væren i Nuet og viser os, hvordan vi kan overvinde følelsesmæssig smerte og tankens tyranni ved at være fuldkommen nærværende. Tolles ord er fulde af indsigter og giver os glimt af en større virkelighed. Lev i nuets kraft præsenterer en række øvelser, der kan bruges, når man vil tackle de forhindringer, der uvægerligt vil opstå, når man vil ændre vanemæssige grublerier over fortiden og bekymringer for fremtiden. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen 13

14 Inka-indvielsen - Elizabeth Jenkins Elizabeth Jenkins' beretning fra hendes rejser til Peru giver en detaljeret indsigt i inkaernes hellige traditioner og er spændende og velskrevet som en god roman. Som den første amerikaner nogen sinde blev hun accepteret af en gruppe peruvianere, der arbejdede med en indviet mester, som foretog healinger ved hjælp af apu'er, bjergånder. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Den niende indsigt - James Redfield Et ældgammelt manuskript er fundet i Perus regnskove. Det indeholder ni grundlæggende indsigter, som mennesket er forudbestemt til at erfare Ún efter Ún, efterhånden som menneskeheden bevæger sig mod en mere spirituel kultur. Hovedpersonen får nys om manuskriptet gennem en bekendt og er dagen efter på vej til Peru. Stærke kræfter modarbejder udbredelsen af manuskriptet, da de føler sig truet af dets visdom. ISBN Hæftet , 3. udg. Borgen Den tiende indsigt - James Redfield Hovedpersonen må igennem en række forhindringer, møder og oplevelser, hvorved han erfarer intuitionens fulde rækkevidde, som omfatter visioner af andre dimensioner, erindringer om tidligere liv, fødsllen og efterlivets dimension, der indeholder fuldkommen kærlighed og viden om menneskehedens skæbne. ISBN Hæftet , 3. udg. Borgen Visionen - James Redfield De ti indsigter sat ind i en teoretisk ramme, en overordnet struktur, hvor de enkelte elementer sættes i relation til det personlige liv. ISBN , 1. udg. Borgen Jagten på den elvte indsigt - James Redfield I Tibets fjerne sneklædte bjergegne ligger samfundet Shambhala. Her findes viden, der i århundreder er blevet holdt hemmelig - og en indsigt, som kan få dybtgående indflydelse på, hvordan vi hver især lever vores liv. Rejsen mod Shambhala begynder med et barns ord og visionen af en gammel ven. På vejen indvies vi bl.a. i bønnens potentiale, som nu også videnskaben anerkender har indflydelse på konkrete fysiske hændelser. 14

15 ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Entusiasme På Jobbet - Kevin Thomson Entusiasme på jobbet er en inspirations-, selvudviklings og arbejdsbog, der vil gøre dig klogere på dig selv og din omverden. Bogen er et helt kursus i sig selv, fyldt med opgaver og tests. Thomson understreger, at bogen endelig skal læses ét kapitel af gangen og så lægges væk. Så får man nemlig tid til at afprøve teknikkerne og lade dem bundfælde, inden der hældes mere på. ISBN Visuel mind mapping - Andersen Kirsten Visuel Mind Mapping kombinerer allerede kendte Mind Map metoder med nye visuelle muligheder. Visuel Mind Maping viser eksempler på Mind Map brugt som referatteknik ved møder og forelæsninger, samt eksempler på Mind map brugt til manuskripter til taler, foredrag, faglige indlæg og undervisningsforløb. ISBN Hæftet , 2. udg. Mnemosyne Kurser & Forlag At overkomme livet - Lisbet Dahl Dette er ikke kun fortællingen om Lisbet Dahls liv med fem børn med fem forskellige mænd, en utrolig karriere som skuespiller og revykunstner, en problematisk, men lykkelig barndom med en højt elsket temperamentsfuld mor, sorger og glæder, forelskelser og skilsmisser. Det er i lige så høj grad en bog, hvor Lisbet Dahl reflekterer over, hvorfor det gik hende, som det gjorde, og udfra sin dyrt købte livsvisdom giver nyt mod, livskraft og gode råd fra sig. ISBN Hæftet , 1. udg. Møntergården Det ægte folk - Marlo Morgan Den amerikanske kvinde Marlo er på rejse i Australien og har aftalt et møde med en stamme af aboriginer, Australiens oprindelige befolkning. Mødet forløber ganske anderledes, end hun har forventet: Hun bliver uden varsel taget med på en fire måneder lang vandring gennem det indre Australiens brændende hede ørken. Marlo bliver lidt efter lidt indviet i stammens mysterier og indsigter, og langsomt begynder hun at forstå deres budskab: At alt levende er en del af den samme, universelle helhed, og at det er tvingende nødvendigt at erkende det, hvis vi skal frelse verden og os selv. 15

16 ISBN Indbundet , 4. udg. Lindhardt og Ringhof Ikkevoldelig kommunikation - Girafsprog - Marshall B. Rosenberg Hver gang vi hører andre sige noget, der lyder som kritik, angreb, vurdering eller dom, er sandsynligheden for, at vi får opfyldt vores behov næsten lig nul. De andre vil blot forsvare sig eller gå til modangreb. Ikkevoldelig kommunikation vil lære os at give udtryk for vores uopfyldte behov i alle slags situationer og lytte til andre med indføling i stedet for at vurdere og dømme og give dem skylden. Formålet er ikke at lave om på andre og deres adfærd, men at etablere en kontakt baseret på ærlighed og indføling og derved tilgodese alles behov. ISBN Hæftet , 3. udg. Borgen Find din egen nordstjerne - Martha Beck Bogen der tackler personlig udvikling på en praktisk og håndgribelig måde. Læseren bliver ført gennem en række praktiske øvelser, der hjælper os til gradvis at nærme os en større vished om, hvem er vi, hvor vil vi hen og hvad der gør os glade. ISBN Hæftet , 1. udg. Aschehoug Kend dig selv - MENSA Denne MENSA - bog er en samling spørgsmål og opgaver, psykologiske tests og øvelser, der er specielt lavet med henblik på at give dig indsigt i egne ambitioner, evner og følelser. Du kan ved hjælp af spørgsmålene score points, hvorefter du kan få et mere udførligt billede af din personlighed samt dine svagheder og din styrke. ISBN , 2002, 1. udg. Aschehoug Guddommelige samtaler - En usædvanlig dialog - Neale Donald Walsch Forestil dig at du fortæller Gud, hvad du har på hjertet - og at Gud reagerer på din henvendelse. Det er lige nøjagtig, hvad der skete for Walsch. De spørgsmål han stiller er store som små - og kunne være stillet af de fleste af os. Svarene er klare og forståelige og indeholder stor visdom, accept og kærlighed til mennesket. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen 16

17 Guddommelige samtaler - Dialogen fortsætter - Neale Donald Walsch Den usædvanlige dialog mellem Neale Donald Walsch og Gud fortsætter. I 2. bog er der fokus på samfundet og de globale spørgsmål. Vi får ikke det idealsamfund, som vi alle drømmer om, før vi er i stand til, med visdom og klarhed, at se det, som det virkelig er: Hvad vi gør mod andre, gør vi mod os selv, hvad vi undlader at gøre for andre, undlader vi at gøre for os selv, andres smerte er vores smerte, andres glæde er vores glæde - og hvis vi benægter noget af dette, benægter vi en del af os selv. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Guddommelige samtaler - Dialogen slutter - Neale Donald Walsch Menneskets forhold til universet og det guddommelige princip er grundtemaet i den tredje og sidste dialog mellem Gud og Walsch. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Samvær med Gud - Neale Donald Walsch Walsch fortæller, hvordan vi kan ophøje venskabet med Gud til et egentlig samvær. Han åbenbarer Menneskets ti illusioner, som handler om at der findes savn, fiasko, splid, utilstrækkelighed, krav, dom, fortabelse, betingelser, overlegenhed og uvidenhed. Disse illusioner har skabt en række indgroede misopfattelser af os selv, vores verden og Gud og afholder os fra den tætte, naturlige kontakt med Gud. Walsch giver med bemærkelsesværdig klarhed et bud på, hvordan vi kan hele den kløft, illusionerne har forårsaget. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Venskab med Gud - Neale Donald Walsch I VENSKAB MED GUD udvikler de guddommelige samtaler mellem forfatteren og Gud sig til venskab. Walsch opfordrer os hver især til at skabe vores eget unikke forhold til Gud. En Gud som er overalt og som taler til os i alt, hvad vi foretager os. Det er op til os at stoppe op og lytte, det er op til os at give respons og indlede samtalen. For som i alle andre forhold er samtalen det første trin på vejen mod kommunikation og venskab - det inderlige venskab, hvor vi søger råd, diskuterer og deler glæder og sorger. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen 17

18 De nye åbenbaringer - Neale Donald Walsch I De nye åbenbaringer tager Walsch fat i en række konkrete, påtrængende problemer, der er i vores verden i øjeblikket, og han giver sit bud på, hvorfor det går så galt, og hvordan vi med en fornyet trosopfattelse kan skabe fred og accept på Jorden ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Forstå dit ophav og bliv fri - Oluf Martensen-Larsen og Kirsten Sørrig Det har længe været kendt, at et menneskes familiemæssige placering - om det f.eks. er enebarn, ældst eller yngst - har betydning for dannelsen af personligheden. Men Oluf Martensen - Larsen er gået længere tilbage og viser, at også forældrenes, bedsteforældrenes og oldeforældrenes placering kan have indflydelse på hvordan vi udvikler os og hvilke partnere, venner, uddannelser og erhverv vi vælger, ligesom forældrenes opfattelse af deres egne forældre kan komme til at præge børnene. ISBN Hæftet , 1. udg. Hekla Hvordan du siger nej uden skyldfølelse - Patti Breitman & Connie Hatch Hvordan du siger nej uden skyldfølelse viser dig: Fem enkle teknikker, som hjælper dig til at sige nej med finfølelse i stort set enhver situation Hvordan du anvender to grundlæggende principper til at minimere eventuel skyldfølelse og mindske eventuelle personlige konflikter ISBN , 1. udg. Borgen Ringbærerens dagbog - Wolfgang - Peter Kjærulff Usædvanlig spirituel bog, der tager læseren med på en gammel mysterieindvielse - som får Mozart til at fremstå lyslevende. ISBN , 2. udg. Bogan Ringbærerens dagbog - Ringen og pyramiden - Peter Kjærulff Her går drømmesprog, myter, musik og geometri op i en højere enhed. Læseren gennemgår en formelig 'indvielse' tilsvarende frimurernes. ISBN , 2. udg. Bogan 18

19 Drømme (og drager) set med klarsyn - Peter Kjærulff Drømmene er vores venner, for de er ansat af bevidstheden. Vi har en bevidsthed, der har større overblik end dagsbevidstheden. Drømmene forvrænger ikke, de kompenserer ikke, de opfylder ikke bare ønsker - de viser os, hvad der i virkeligheden foregår. Drømmene er i deres udspring en stemning. Stemningen danner et billede. De vigtigste drømme er ladet med kraft, og de tyder sig selv, hvis man hører ordentligt efter. ISBN , 1. udg. Bogan Livsstrategier - Phillip C. McGraw Livsstrategier handler om at sætte sig i førersædet og skabe sit eget liv, i stedet for at lade sig skabe af det. Når vi er utilfredse - når vi for eksempel mangler udfordringer eller går gennem livet uden lidenskab, plan eller mål - skyldes det, at vi ikke selv tager ansvaret for vores liv. ISBN Hæftet , 3. udg. Borgen Find dit autentiske jeg - Phillip C. McGraw Find dit autentiske jeg handler om at finde ind til sin inderste kerne. Ifølge McGraw, Dr. Phil, er basis for ethvert menneskes liv ti afgørende øjeblikke, syv skelsættende beslutninger og fem udslagsgivende personer. Det gælder om at identificere disse elementer og arbejde med dem, når livet har forvrænget ens selvopfattelse. Hvis man konstant er træt, stresset, deprimeret og ulykkelig, så overhører man sit autentiske jeg og lever et rutineliv. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Førstehjælp til parforhold - Phillip C. McGraw McGraw vender sig mod parforhold i vanskeligheder og diagnosticerer dem og viser, hvordan de kan repareres og vedligeholdes. Bogen, der har fået stor succes i USA, henvender sig til personer, der kan se, at deres parforhold har det vanskeligt, men som ikke ønsker at komme ud af det. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Aldrig mere vægtproblemer - Phillip C. McGraw Skal man tabe sig, må man ifølge McGraw først og fremmest se på sine tankeog adfærdsmønstre. Ved at vælge en bestemt adfærd og nogle bestemte tankemåder, har man også valgt konsekvenserne heraf. Det handler ikke kun om at lave om på, hvad man spiser, men også på, hvorfor man spiser, hvor man spiser, hvornår man spiser, og hvordan man spiser, og at gøre det på en måde, 19

20 der er naturlig for en. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Livet i lyset - Shakti Gawain & Laurel King Livet i lyset viser dig en ny måde at leve på. Den viser dig, hvordan du kan åbne for de kreative energier i universet og bruge dem. Nøglen er at lære at lytte til din intuition og handle ud fra den, selv når risikoen er at gå imod vante mønstre og normer og andres forventninger til dig. Belønningen er forvandling af verden i og omkring dig følelsen af at være hel, levende og kreativ, at blive dig selv og ikke et produkt af normer og forventninger. ISBN Hæftet , 2. udg. Borgen Sand rigdom - Shakti Gawain Selv om de fleste af os egentlig godt ved, at penge ikke gør os lykkeligere, har mange af os inderst inde en forestilling om, at vi ville få et langt bedre liv, hvis vi var millionærer. Hvis vi kan erstatte drømmen om millionerne med genkendelsen af vores inderste længsler, kan vi også frigøre os fra illusioner og falske begær, som hverken gavner hjerte eller sjæl. Sand Rigdom indeholder øvelser, spørgsmål/svar og case stories, som hjælper til at rette opmærksomheden mod de sande værdier. ISBN Hæftet , 1. udg. Borgen Du kender allerede svaret - Sharon Franquemont Intuition er en evne, vi alle er født med, men det er de færreste mennesker, der dagligt bruger den og høster det fulde udbytte af vores potentiale. Intuition kan opleves som et pludseligt glimt af inspiration eller en instinktiv fornemmelse, der hjælper os til at træffe det rigtige valg i pressede situationer. ISBN Indbundet , 1. udg. Aschehoug Når kroppen husker det du vil glemme - Solveig Bøhle Uforløste følelser sorg, skam, skyld og savn sætter sig i kroppen som spændinger. Det er kroppens måde at forsvare sig på. Men for at blive smerterne kvit, må vi forstå hvorfor kroppen forsvarer sig. Rosenmetoden bygger på sammenhængen mellem åndedrættet, musklerne og de fortrængte følelser. Det er en mild behandlingsform, hvor kroppen oplever sine spændinger og får musklerne til at slappe af. 20

Kapitel 1: Begyndelsen

Kapitel 1: Begyndelsen Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen

Læs mere

Den Indre mand og kvinde

Den Indre mand og kvinde Den Indre mand og kvinde To selvstændige poler inde i os Forskellige behov De har deres eget liv og ønsker De ser ofte ikke hinanden Anerkender ofte ikke hinanden Den største kraft i det psykiske univers,

Læs mere

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Skab plads til det gode arbejdsliv! Skab plads til det gode arbejdsliv! Kære medlem! Vi ved det godt. Det talte ord har stor betydning. Vi ved også, at der findes gode og dårlige måder at håndtere for eksempel et problem eller travlhed på.

Læs mere

Kan vi fortælle andre om kernen og masken?

Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Det kan vi sagtens. Mange mennesker kan umiddelbart bruge den skelnen og den klarhed, der ligger i Specular-metoden og i Speculars begreber, lyder erfaringen

Læs mere

Tarotkortenes bud på stjernerne august 2014.

Tarotkortenes bud på stjernerne august 2014. Tarotkortenes bud på stjernerne august 2014. Vædderen: Retvendt. Retvendt. Retvendt. Store energier er i spil, få samling på brikkerne i dit livs puslespil. Fristeren, angsten for noget forgangent stikker

Læs mere

Skrevet af. Hanne Pedersen

Skrevet af. Hanne Pedersen Skrevet af Hanne Pedersen Vidste du, at mange mennesker slider med følelsen af "ikke at være god nok"? Mange mennesker tror, at de er helt alene med oplevelsen af "ikke at føle sig gode nok" eller "ikke

Læs mere

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Kilde: Mindfulness Mark Williams & Danny Penman At skifte perspektiv Du sidder på en bakketop

Læs mere

Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES

Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES Indholdsfortegnelse Forord 4 1. Selvindsigt en gave du selv skal finde! 7 2. Mentale principper for dine tanker og handlinger 10 Princippet

Læs mere

Et nyt perspektiv. Rasmus Theede, 36 år, IT-chef hos Mærsk. Bor sammen med sin kæreste og hendes børn

Et nyt perspektiv. Rasmus Theede, 36 år, IT-chef hos Mærsk. Bor sammen med sin kæreste og hendes børn Et nyt perspektiv Når du er kommet godt i gang med meditation, er du trådt ind på en sti, som kan føre dig til ny udvikling igennem hele livet. Der er mange måder at meditere på. Alle har som mål at skabe

Læs mere

Med sjælen som coach. vejen til dit drømmeliv

Med sjælen som coach. vejen til dit drømmeliv Susan Nielsen Med sjælen som coach vejen til dit drømmeliv Tænker du nogle gange: Der må være noget mere? Længes du indimellem efter noget større? Prøver du at fastholde de glimt af jubel og lykke, som

Læs mere

Kend dig selv. Abraham Maslow (1908-1970), amerikansk psykolog

Kend dig selv. Abraham Maslow (1908-1970), amerikansk psykolog Frygten for ens egen storhed eller at undgå sin skæbne eller at løbe bort fra ens bedste talent én ting er sikker, vi besidder alle muligheden for at blive mere, end vi faktisk er. Vi har alle uudnyttet

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Positive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser

Positive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser Kathe Daewaell Grønning Positive Bekræftelser stress/depression Positive Bekræftelser stress/depression Chi Publishing 1 Positive Bekræftelser stress/depression Kathe Daewaell Grønning Tekst og foto: Kathe

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Konsulent virksomheden Personalesundhed Indehaver Pia Løbner Jeppesen Behandling skal tage udgangspunkt i det hele menneske

Konsulent virksomheden Personalesundhed Indehaver Pia Løbner Jeppesen Behandling skal tage udgangspunkt i det hele menneske M a g a s i n e t f o r M e d a r b e j d e r n e s T r i v s e l, S u n d h e d o g V e l v æ r e ISSN: 1604-2875 Nr. 3 Marts 2007 Konsulent virksomheden Create You Indehavere Mika Heilmann og Charlotte

Læs mere

ACT. Acceptance and Commitment Therapy. Rikke Mark Lyngsø MBCT mindfulness træner

ACT. Acceptance and Commitment Therapy. Rikke Mark Lyngsø MBCT mindfulness træner ACT Acceptance and Commitment Therapy Rikke Mark Lyngsø MBCT mindfulness træner Programmet Hvad er ACT Hvordan virker ACT Tanker Overbevisninger Pause Værdier Adfærd Hvordan gør jeg Litteratur Hvad er

Læs mere

Lær at bruge dig selv på en ny måde

Lær at bruge dig selv på en ny måde Lær at bruge dig selv på en ny måde i din professionelle arbejdsproces Denne uddannelse vil give dig professionelle værktøjer, faglig viden og personlig forankring til at bruge dig selv med større indsigt,

Læs mere

Udgivet af Susan Schvartz Larsen

Udgivet af Susan Schvartz Larsen Udgivet af Susan Schvartz Larsen Kære læser Først en lille introduktion til, hvordan du kan bruge Dagenes tekster. Dine tanker styrer alt i dig det er den helt korte version. Den lange kan du få på et

Læs mere

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Alle mennesker har alle slags humør! Men nogen gange bliver humøret alt for dårligt

Læs mere

Sund psykisk udvikling hos børn. til forældre

Sund psykisk udvikling hos børn. til forældre Sund psykisk udvikling hos børn til forældre Ingen enkle svar Alle forældre er optaget af, hvordan man bedst muligt ruster sit barn til at møde verdens udfordringer. Hvordan sikrer man barnet en sund,

Læs mere

Kommunikation at gøre fælles

Kommunikation at gøre fælles Kommunikation at gøre fælles Ordet kommunikation kommer af latin, communicare, og betyder "at gøre fælles". Kommunikation er altså en grundlæggende forudsætning for alt socialt fællesskab ingen sociale

Læs mere

BLIV VEN MED DIG SELV

BLIV VEN MED DIG SELV Marianne Bunch BLIV VEN MED DIG SELV - en vej ud af stress, depression og angst HISTORIA Bliv ven med dig selv - en vej ud af stress, depression og angst Bliv ven med dig selv Copyright Marianne Bunch

Læs mere

depression Viden og gode råd

depression Viden og gode råd depression Viden og gode råd Hvad er depression? Depression er en langvarig og uforklarlig oplevelse af længerevarende tristhed, træthed, manglende selvværd og lyst til noget som helst. Depression er en

Læs mere

Empatisk kommunikation. 'Girafsprog'

Empatisk kommunikation. 'Girafsprog' Empatisk kommunikation 'Girafsprog' En vej til åben & ærlig dialog Materialet er udarbejdet af Erhverspykologisk Rådgiver og konflikthåndteringsekspert Sebastian Nybo fra SEB Gruppen A/S, skrevet på baggrund

Læs mere

Produktion: Underskoven www.underskoven.dk

Produktion: Underskoven www.underskoven.dk DU & JEG Andre bøger af Stig Dankert Hjort: Krishnamurtis psykologi en indføring. Borgens Forlag, 1983. HYPNOSE historie, teknik, anvendelse en indføring. Gyldendal, 1989. Sigurd Næsgaard det naturlige

Læs mere

konstruktiv kommunikation

konstruktiv kommunikation En introduktion til konstruktiv kommunikation Grethe Lindbjerg Sørensen Konstruktiv kommunikation introduktion Indhold Indledning... 3 Følelsesmæssig intelligens... 4 De to stresshormonsystemer... 4 Amygdalakapringer

Læs mere

Det autentiske liv 15. marts 2007.

Det autentiske liv 15. marts 2007. 1 Det autentiske liv 15. marts 2007. Jeg har i aften været så letsindig at love at holde et foredrag over emnet Det autentiske Liv. Det var i hvert fald sådan det føltes for nogle måneder siden, da jeg

Læs mere

Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra

Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra TRANSFORMATION UBEVIDSTE HANDLEMØNSTRE Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra vores barndom. De hjælper os til at overleve og få vores behov opfyldt.

Læs mere

Om metoden Kuren mod Stress

Om metoden Kuren mod Stress Om metoden Kuren mod Stress Kuren mod Stress bygger på 4 unikke trin, der tilsammen danner nøglen til endegyldigt at fjerne stress. Metoden er udviklet på baggrund af mere end 5000 samtaler og mere end

Læs mere

Selvkontrol. Annie Besant. www.visdomsnettet.dk

Selvkontrol. Annie Besant. www.visdomsnettet.dk 1 Selvkontrol Annie Besant www.visdomsnettet.dk 2 Selvkontrol Af Annie Besant Fra Theosophy in New Zealand (Oversættelse Thora Lund Mollerup & Erik Ansvang) Hvad er det i mennesket, som det ene øjeblik

Læs mere

GUDRUN BOOST. Styrken er inden i dig. Det har den altid været. Er du villig til at udvide din tænkemåde og vække denne styrke til live? Louise L.

GUDRUN BOOST. Styrken er inden i dig. Det har den altid været. Er du villig til at udvide din tænkemåde og vække denne styrke til live? Louise L. GUDRUN BOOST Føler du dig låst fast i livet? Tror du på at du fortjener et godt liv? Saboterer din underbevidsthed din fremgang? Trænger du til et skud kærlighed fra dig selv? Skal de pessimistiske briller

Læs mere

Introduktion Mødre fortjener stor anerkendelse for deres mangeårige, hengivne og uselviske indsats

Introduktion Mødre fortjener stor anerkendelse for deres mangeårige, hengivne og uselviske indsats Introduktion Det er en kæmpe gave at være mor, hvilket jeg tror, at langt de fleste med glæde vil skrive under på. Men det er også benhårdt arbejde. Mere benhårdt end man på nogen måde kan forestille sig

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er

Læs mere

Erogi Manifestet. Erogi Manifestet

Erogi Manifestet. Erogi Manifestet Erogi Manifestet Erogi Manifestet Vi oplever erogi som livskraft Vi har modet til at sige ja Vi er tro overfor os selv Vi elsker, når vi dyrker sex Vi er tilgængelige Vi gør os umage Vi har hemmeligheder

Læs mere

Spørgsmålet er; hvornår har du sidst målrettet trænet din vilje og dit kendskab til dig selv?

Spørgsmålet er; hvornår har du sidst målrettet trænet din vilje og dit kendskab til dig selv? 2006 Autentisk lederskab Moderne lederskab handler i dag ligeså meget om, hvem du er, som hvad du har opnået. Vi mener, at medarbejdere motiveres af ledere, der tør være sig selv i rollen som leder. Det

Læs mere

Identitet og værdighed i en forandringens tid

Identitet og værdighed i en forandringens tid Identitet og værdighed i en forandringens tid Når alt forandres, forandres vi alle. En ny bevidsthed og en ny verden er ved at blive genfødt i os mennesker. Et helt nyt daggry er ved at vågne og gennemtrænge

Læs mere

Sarah Zobel Kølpin. Lev dig lykkelig. med Positiv Psykologi. Gyldendal. Lev_dig_lykkelig_AW.indd 3 10/03/08 11:43:13

Sarah Zobel Kølpin. Lev dig lykkelig. med Positiv Psykologi. Gyldendal. Lev_dig_lykkelig_AW.indd 3 10/03/08 11:43:13 Sarah Zobel Kølpin Lev dig lykkelig med Positiv Psykologi Gyldendal Lev_dig_lykkelig_AW.indd 3 10/03/08 11:43:13 Indhold Lev_dig_lykkelig_AW.indd 4 10/03/08 11:43:13 7 Forord 13 Positiv psykologi hvad

Læs mere

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Lær at håndtere usikkerhed v e d p r æ s t a t i o n e r 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n

Læs mere

De 7 reflekterende spejle *** De syv spejle er: 1. Spejling af nuet. 2. Spejling af det, som du dømmer.

De 7 reflekterende spejle *** De syv spejle er: 1. Spejling af nuet. 2. Spejling af det, som du dømmer. De 7 reflekterende spejle *** De syv spejle er: 1. Spejling af nuet. 2. Spejling af det, som du dømmer. 3. Spejling af det, som er tabt, givet eller taget væk. 4. Spejling af flugt. 5. Spejling af din

Læs mere

4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd.

4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd. 4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd. Hjælp til Selvhjælp til Professionel Selvudvikling Mette Alleslev 2011 Alle rettigheder er forbeholdt SamtaleAkademiet 1 Forord Om Professionelt Selvværd

Læs mere

Kvinnan då. En första utvärdering av kvinnans erfarenheter av mannens förändringsprocess. cand. psych. Ole Thofte cand. psych.

Kvinnan då. En första utvärdering av kvinnans erfarenheter av mannens förändringsprocess. cand. psych. Ole Thofte cand. psych. Kvinnan då En första utvärdering av kvinnans erfarenheter av mannens förändringsprocess cand. psych. Ole Thofte cand. psych. Peer Nielsen ATV-Roskilde brugerundersøgelse Gennemført sommeren 2005 www.atv-roskilde.dk

Læs mere

Tarotkortenes bud på stjernerne juni 2014.

Tarotkortenes bud på stjernerne juni 2014. Tarotkortenes bud på stjernerne juni 2014. Vædderen: På hovedet. På hovedet. Retvendt. Lad impulserne fra dit indre, give dig svaret på hvad dit hjerte ønsker sig. Når du siger jamen tre gange, er der

Læs mere

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres.

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. En workbook dit kærlighedsliv vil elske. De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. 1 Om Christiane Jeg hjælper mennesker med at overkomme frygt og

Læs mere

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne INSTRUKTØR UDDANNELSE i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne GENERELT Hvem bør deltage? Denne uddannelse henvender sig til dig, der ønsker at styrke dine personlige og professionelle

Læs mere

Find 38 indsatsområder

Find 38 indsatsområder Mini-ebogen: Find 38 indsatsområder Personlig udvikling Arbejde & uddannelse Forhold til andre Bolig & miljø Sundhed & velvære Fritid & hobbyer Kærlighed & sex Penge & økonomi Side 1/5 Hvorfor ønsker folk

Læs mere

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage

Læs mere

Retningslinjer for den uerfarne spøgelsesjæger

Retningslinjer for den uerfarne spøgelsesjæger Retningslinjer for den uerfarne spøgelsesjæger Flere gange om året bliver jeg ringet op af nogen som er bekymrede over en spøgelsesagtig tilstedeværelse, sædvanligvis i deres hjem. Nogle af dem er ligesom

Læs mere

Du har mistet en af dine kære!

Du har mistet en af dine kære! Du har mistet en af dine kære! Midt i den mest smertefulde og stærke oplevelse i dit liv, mangler du måske nogen at tale med om døden, om din sorg og dit savn. Familie og venner lader måske som ingenting,

Læs mere

I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien.

I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Stress Hvad kan jeg selv gøre? I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Omstrukturering af fejlfortolkninger. 1) Træn din

Læs mere

Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind

Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind Birgitte Lieberkind. Jeg er psykolog og arbejder i København, hvor jeg har min egen klinik/ praksis. Jeg har

Læs mere

Sådan takles frygt og bekymringer

Sådan takles frygt og bekymringer Sådan takles frygt og bekymringer Frygt og bekymringer for reelle farer er med til at sikre vores overlevelse. Men ofte kommer det, vi frygter slet ikke til at ske, og så har bekymringerne været helt unødig

Læs mere

COACHING SOM LEDELSES VÆRKTØJ...

COACHING SOM LEDELSES VÆRKTØJ... Indhold COACHING SOM LEDELSES VÆRKTØJ... 4 Hovedkonklusioner fra Coaching Analysen 2004/05... 5 INTRODUKTION TIL COACHING... 6 Coaching i ledelse... 7 Hvor og hvornår er coaching relevant?... 8 Former

Læs mere

Det perfekte parforhold

Det perfekte parforhold Det perfekte parforhold - sådan gør du Mette Glargaard Forlaget Grenen Andre bøger af Mette Glargaard Selvværd for begyndere Poul Glargaards datter det usynlige barn Helterejsen slip følgerne af din opvækst

Læs mere

Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26

Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26 A N D H E D E N O MH O L I T I KH E A L I N G R A MU J E N E N Indhold Om forfatteren 3 Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26 jæl 28 Reinkarnation 29 Tidligere

Læs mere

Selvværd og modstandskraft medicin mod depression? Depressionsforeningen, 4.4.2011 Klinikchef, cand.psych. Lennart Holm, Cektos

Selvværd og modstandskraft medicin mod depression? Depressionsforeningen, 4.4.2011 Klinikchef, cand.psych. Lennart Holm, Cektos Selvværd og modstandskraft medicin mod depression? Depressionsforeningen, 4.4.2011 Klinikchef, cand.psych. Lennart Holm, Cektos Sagt om selvværd og færdigheder Man kan hvad man vil hvis man kan. Klaus

Læs mere

Citater fra: Af Jes Dietrich

Citater fra: Af Jes Dietrich Citater fra: Hjertet og Solar Plexus Erindringens Tale Balancepunktet Af Jes Dietrich Dit liv er en stor proces af valg med det formål at udvikle dig selv og elske dig selv mere. Den dag du ikke behøver

Læs mere

Indre mand / Indre kvinde

Indre mand / Indre kvinde Indre mand / Indre kvinde To selvstændige poler inde i os Forskellige behov De har deres eget liv og ønsker De ser ofte ikke hinanden Anerkender ofte ikke hinanden Den største kraft i det psykiske univers,

Læs mere

"Mød dig selv"-metoden

Mød dig selv-metoden "Mød dig selv"-metoden af Bjarne W. Andresen En lille plante løfter en tung sten for at kunne udfolde sig til sit fulde potentiale. Egå Engsø forår 2014. Bjarne W. Andresen 1. udgave. Aarhus, april 2015

Læs mere

Hvis din hest er død - så stå af

Hvis din hest er død - så stå af Hvis din hest er død - så stå af Coaching for lærere og pædagoger KARINA LANGE Akademisk Forlag 01-168_9788750041634.indd 1 27/01/10 13:19:18 Hvis din hest er død så stå af. Coaching for lærere og pædagoger

Læs mere

Foredrag 2015. Mindbooster. Foreningen hjernesund Færøvej 51 2800 Lyngby Telefon +45 4162 4887 E-mail: info@hjernesund.dk

Foredrag 2015. Mindbooster. Foreningen hjernesund Færøvej 51 2800 Lyngby Telefon +45 4162 4887 E-mail: info@hjernesund.dk Foredrag 2015 Mindbooster STYRK DET MODNE LIV - få inspiration og viden med foredrag fra Mindbooster Det bedste jeg kan gøre for mig selv, min familie og venner er at holde mig frisk og i live - Charlotte,

Læs mere

Hvad er stress? Er lidt stress godt? Kan man dø af det? Smitter det? Hvem har ansvaret for stress på arbejdspladsen?

Hvad er stress? Er lidt stress godt? Kan man dø af det? Smitter det? Hvem har ansvaret for stress på arbejdspladsen? Krise er en voldsom hændelse, der ændrer den berørtes opfattelse af sin omverden. Det være sig sorg, følelsen af tab ved f.eks. skilsmisse, sygdom eller en trafikulykke. Hvad er stress? Er lidt stress

Læs mere

AT LEVE I NUETS KRAFT

AT LEVE I NUETS KRAFT AT LEVE I NUETS KRAFT - 2 - At leve i Nuets kraft Mange mennesker har hørt eller læst om nuets kraft. Desværre har mange mennesker svært ved, i praksis, at forholde sig til budskabet i nuets kraft, og

Læs mere

Aktiver din stærke, gode og intelligente vilje

Aktiver din stærke, gode og intelligente vilje Aktiver din stærke, gode og intelligente vilje 2005 Will-management er et halvårligt selvudviklingsforløb med fokus på anvendelse af den stærke, den gode og den intelligente vilje. I løbet af fire moduler

Læs mere

Personaleledelse. Skab det bedste hold. Husk ros og skulderklap

Personaleledelse. Skab det bedste hold. Husk ros og skulderklap Skab det bedste hold Hos LADEGAARD A/S kan vi ikke understrege for mange gange, at samarbejde er nøglen til at frigøre energi og talent i virksomheden. Alt for meget talent går til spilde på grund af dårlig

Læs mere

appendix Hvad er der i kassen?

appendix Hvad er der i kassen? appendix a Hvad er der i kassen? 121 Jeg går meget op i, hvad der er godt, og hvad der ikke er. Jeg er den første til at træde til og hjælpe andre. Jeg kan godt lide at stå i spidsen for andre. Jeg kan

Læs mere

Mindful Self-Compassion

Mindful Self-Compassion Mindful Self-Compassion Trænes over 8 uger eller 5 intense dage Give yourself the attention you need, so you don t need so much attention - Chris Germer MINDFUL SELF-COMPASSION Det originale Mindful Self-Compassion

Læs mere

Fakta NLP Terapeuten NLP Terapeuten NLP Terapeuten

Fakta NLP Terapeuten NLP Terapeuten NLP Terapeuten Fakta Kommunikation er den afgørende faktor for, om du lykkes med dine mål og dit liv. Uddannelsen handler om, hvordan vores tanker udtrykkes gennem vores ord, og om hvordan vi kan påvirke egne tankemønstre

Læs mere

At leve med ædruelighed - en ny begyndelse. Pris: kr. 35,00. Vare nr. 22. Produktkode: P-49. Alkoholisme en karrusel ved navn.

At leve med ædruelighed - en ny begyndelse. Pris: kr. 35,00. Vare nr. 22. Produktkode: P-49. Alkoholisme en karrusel ved navn. Hæfter på dansk At leve med ædruelighed - en ny begyndelse Vores bekymringer holder ikke op, blot fordi drikkeriet holder op. Læs om de nye udfordringer vi møder, når vores kære bliver ædru. Hvordan vi

Læs mere

Nina Ekman og Stine Reintoft. Mindfulness. for dig som mor med det lille barn

Nina Ekman og Stine Reintoft. Mindfulness. for dig som mor med det lille barn Nina Ekman og Stine Reintoft Mindfulness for dig som mor med det lille barn Mindfulness for dig som mor med det lille barn Nina Ekman og Stine Reintoft Mindfulness for dig som mor med det lille barn Mindfulness

Læs mere

Tarotkortenes bud på stjernerne juli 2014.

Tarotkortenes bud på stjernerne juli 2014. Tarotkortenes bud på stjernerne juli 2014. Vædderen: På hovedet. På hovedet. På hovedet. Ærkeenglen Jeremiel er englen der hjælper dig med at evaluere dit liv, brug ham. Du skal tillade dig selv at sprede

Læs mere

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-

Læs mere

Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford.

Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford. Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford. Fordi din livskvalitet er direkte proportional med kvaliteten af dine relationer. Hvis dine

Læs mere

Almine Nikontovic, AIN VISION, coaching og stressforebyggelse - www.idlifecoachnord.dk

Almine Nikontovic, AIN VISION, coaching og stressforebyggelse - www.idlifecoachnord.dk Udtalelser om HjertetsVej I virkeligheden er der kun en måde at beskrive HjertetsVej på - PRØV DET, det er alle pengene værd! Det, du investerer i Sina, vil komme igen på så mange planer som: mentalt,

Læs mere

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g m ø b e r g s f o r l a g UDDRAG Indhold forord 7 INDLEDNING 9 12 Fællestræk 15 Er du også særligt sensitiv? 16 Forskningen bag Overstimulering 17 18 Hvad er stimulering? 18 Tilpas stimulering 21 Kilder

Læs mere

PS4 A/S. House of leadership. Hvad tærer og nærer på Danske medarbejderes motivation.

PS4 A/S. House of leadership. Hvad tærer og nærer på Danske medarbejderes motivation. PS4 A/S House of leadership Hvad tærer og nærer på Danske medarbejderes motivation. Hvad tærer og nærer på danske medarbejderes motivation? Resultater af motivationsundersøgelse maj 2011 Konsulenthuset

Læs mere

Analysen er din, og skal kun bruges til, at du kan tænke over, hvordan du oplever dig selv som leder.

Analysen er din, og skal kun bruges til, at du kan tænke over, hvordan du oplever dig selv som leder. Ledelsesstilanalyse Dette er en analyse af den måde du leder på, med fokus på at lede mennesker. Det er vigtigt for din selvindsigt, at du er så ærlig som overhovedet mulig overfor dig selv når du svarer.

Læs mere

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk 7 enkle råd - til at få det bedre Henriette Hagild.dk 1 Henriette Hagild 7 enkle råd - til at få det bedre Saxo Publish 2 7 enkle råd til at få det bedre 5 7 gode råd 7 enkle råd 7 Livshjulet 9 1. Du er

Læs mere

PFA Viden og Værktøjer MINDFULNESS GODE RÅD TIL AT FINDE RO OG STYRKE I DIG SELV, SÅ DU KAN MANØVRERE RUNDT I EN HEKTISK HVERDAG

PFA Viden og Værktøjer MINDFULNESS GODE RÅD TIL AT FINDE RO OG STYRKE I DIG SELV, SÅ DU KAN MANØVRERE RUNDT I EN HEKTISK HVERDAG PFA Viden og Værktøjer MINDFULNESS GODE RÅD TIL AT FINDE RO OG STYRKE I DIG SELV, SÅ DU KAN MANØVRERE RUNDT I EN HEKTISK HVERDAG Mindfulness træner din evne til at være til stede i dit eget liv. Mindfulness

Læs mere

STIFINDER PROGRAMMET AUTHENTIC LEADERSHIP PROGRAMMES

STIFINDER PROGRAMMET AUTHENTIC LEADERSHIP PROGRAMMES STIFINDER PROGRAMMET WORTH FOLLOWING AUTHENTIC LEADERSHIP PROGRAMMES STIFINDERPROGRAMMET ET EFFEKTIVT OG UNIKT UDVIKLINGSFORLØB SIDEN 1994 LÆRINGSPRINCIPPER OG INSPIRATION E N UNIK KOMBINATION AF METODER

Læs mere

OVERSIGT MODUL 1 - Fundament Styrke, selvtillid, tro på sig selv. Forståelse, indsigt, accept og kærlighed til sig selv. Grundlæggende modul.

OVERSIGT MODUL 1 - Fundament Styrke, selvtillid, tro på sig selv. Forståelse, indsigt, accept og kærlighed til sig selv. Grundlæggende modul. FAG Yoga FAGFORMÅL (OVERORDNET) Gennem yogaundervisning med fokus på relevante temaer vil eleverne arbejde med deres forhold til sig selv, andre og det omkringliggende samfund. De vil arbejde med deres

Læs mere

Indhold. Forord 9. 1. Hvad er eksistentiel psykologi? 13. 2. Lykke og lidelse 42. 3. Kærlighed og aleneværen 70

Indhold. Forord 9. 1. Hvad er eksistentiel psykologi? 13. 2. Lykke og lidelse 42. 3. Kærlighed og aleneværen 70 Indhold Forord 9 1. Hvad er eksistentiel psykologi? 13 Eksistentiel psykologi 13 Fænomenologi: mennesket bag kategorierne 14 Kan psykologi handle om selve livet? 17 Tre grundbegreber: livsfølelse, livsmod

Læs mere

Mentorforløb til et kærligt og meningsfuldt liv

Mentorforløb til et kærligt og meningsfuldt liv Mentorforløb til et kærligt og meningsfuldt liv There is no passion to be found playing small - in settling for a life that is less than the one you are capable of living. - Nelson Mandela Introduktion

Læs mere

Tag med i biffen... Kognitiv terapi og tanker... Sunde tanker 08-05-2014

Tag med i biffen... Kognitiv terapi og tanker... Sunde tanker 08-05-2014 Sunde tanker Det værste er ikke, når det sker, men tanken om det, der skal ske. Når det bygger sig op... 7. maj 2014 Når det er sket, så bliver jeg lettet. Niels Baden, psykolog Citat fra klient i fobibehandling,

Læs mere

visualisering & Mentale redskaber ved kræftsygdom 2 effektive øvelser

visualisering & Mentale redskaber ved kræftsygdom 2 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Mentale redskaber ved kræftsygdom 2 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te PSYKE OG KRÆFT Der er

Læs mere

Guide: Sådan lytter du med hjertet

Guide: Sådan lytter du med hjertet Guide: Sådan lytter du med hjertet Når du i dine kærlighedsrelationer er I stand til at lytte med dit hjerte, opnår du som oftest at kunne bevare det intense og mest dyrebare i et forhold. Når du lytter

Læs mere

Gestaltterapi. Af Lone Dalsgaard

Gestaltterapi. Af Lone Dalsgaard Gestaltterapi Artikel bragt i tidsskriftet Tankestreg, august 1993 (tidsskriftet er knyttet til KPF, Kristent Pædagogisk Fællesskab) Af Lone Dalsgaard Gestaltterapi er en af de mange terapeutiske retninger,

Læs mere

Et indblik i,hvad det vil sige at have

Et indblik i,hvad det vil sige at have Et indblik i,hvad det vil sige at have Peter Brigham mag.art.psych.aut Behandlingsforløb af Sadie kajtazaj med PTSD Hvem er? Peter Brigham Afdelingsleder Studenterrådgivningen/Odense Tidligere Behandlingsleder/Psykolog

Læs mere

6 FOREDRAG AF JES DIETRICH.

6 FOREDRAG AF JES DIETRICH. 6 FOREDRAG AF JES DIETRICH. Dette er en oversigt over de foredrag som jeg tilbyder. Der er for tiden 6 foredrag, og de er alle baseret på min bog Menneskehedens Udviklingscyklus, og på www.menneskeogudvikling.dk

Læs mere

Det er ikke altid chefens skyld

Det er ikke altid chefens skyld Det er ikke chefen, børnene eller økonomien, der stresser dig. Det er dine tanker om chefen, børnene og økonomien, der stresser dig. Det ser måske ud som om, det er verden uden for os selv, som skaber

Læs mere

MINDFULNESS FOR BØRN

MINDFULNESS FOR BØRN MINDFULNESS FOR BØRN MENTOR UDDANNELSEN (MBM- UDDANNELSEN) Vi fødes alle med bevidst nærvær Det er ikke hokus pokus nærværet har vi alle med os. Stille og roligt fjerner vi os fra nærværet, og bliver mere

Læs mere

Min arbejdsplads hvordan er den? resultat af undersøgelse

Min arbejdsplads hvordan er den? resultat af undersøgelse Min arbejdsplads hvordan er den? resultat af undersøgelse Af: Susanne Teglkamp, Direktør i Teglkamp & Co. Teglkamp & Co. har i samarbejde med jobportalen StepStone A/S taget temperaturen på vores arbejdspladser.

Læs mere

At turde følge dit hjerte

At turde følge dit hjerte At turde følge dit hjerte Opregn i din personlige udviklingsdagbog alle de tidspunkter i dit liv, hvor du har ladet vigtige muligheder for vækst og udfordring gå dig forbi. Hvorfor besluttede du dig for

Læs mere

Den buddhistiske tilflugt

Den buddhistiske tilflugt Den buddhistiske tilflugt Af Merete Boe Nielsen Tilflugt handler om, hvor vi søger vores lykke, og begrebet er grundlæggende i buddhismen. Det gælder for alle buddhister, ligegyldig hvilken buddhistisk

Læs mere

Medfølende brevskrivning Noter til terapeuten

Medfølende brevskrivning Noter til terapeuten Medfølende brevskrivning Noter til terapeuten Idéen bag medfølende brevskrivning er at hjælpe depressive mennesker med at engagere sig i deres problemer på en empatisk og omsorgsfuld måde. Vi ønsker at

Læs mere

w i n n i e h a a r l ø v Førstehjælp knuste til hjerter

w i n n i e h a a r l ø v Førstehjælp knuste til hjerter w i n n i e h a a r l ø v Førstehjælp til knuste hjerter En brugsbog om hjertesorg hvad forfatteren ved om kærestesorg FØRSTEHJÆLP TIL KNUSTE HJERTER En brugsbog om hjertesorg Af Winnie Haarløv Copyright

Læs mere

PSYKOTERAPEUTISK BEHANDLING AF KRÆFT af Hanne Røschke & Claus Bülow

PSYKOTERAPEUTISK BEHANDLING AF KRÆFT af Hanne Røschke & Claus Bülow I kapitlet beskrives et program for alvorligt syge og deres pårørende. Sammenhængen mellem hvordan vi har det psykisk, og hvordan vort immunforsvar fungerer, beskrives - samt effekten af at ændre begrænsende

Læs mere

Hvil i dig selv og opnå bedre resultater

Hvil i dig selv og opnå bedre resultater Hvil i dig selv og opnå bedre resultater Autenticitet og integritet Lederne Nordsjælland 6. Juni 2012 - Rikke Hartmann-Bossen Hvor vil du hen med dit Lederskab? Workshop nr. 2: Hvil i dig selv og opnå

Læs mere

Eksamensangst, farvel og tak!

Eksamensangst, farvel og tak! Eksamensangst, farvel og tak! Eksamensangst eller præstationsangst har eksisteret siden mennesket første gang skulle stå på et forhøjning foran andre. De fleste studerende accepterer bare at eksamensangst

Læs mere