GÅ I GANG Program

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "GÅ I GANG Program 2014-2015"

Transkript

1 GÅ I GANG Program

2 Oversigt over arrangementer FASTE ARRANGEMENTER På hjertestierne i Billund Kommune Ældre Sagens gymnastikhold primært for ældre Ældre Sagens fitnesshold Ældre Sagens gå i gang hold - IKKE KUN FOR ÆLDRE Gå i gang gymnastik for kvinder og mænd Motion + ÆldreMotion på Petersminde Centret Stavgang Gå dig glad i Grene Sande ENKELTSTÅENDE ARRANGEMENTER Cykeltur - august Cykeltur - september Efterårstur til Randbøl Hede Forårstur Tour de Pedal Fiskekonkurrence ved Grindsted Fiskesø ANDET Find andre aktiviteter for seniorer Formål med Gå i gang

3 FASTE ARRANGEMENTER 3

4 På hjertestierne i Billund Kommune Filskov Hjertesti Gang i Filskov er gåture med socialt samvær og for sundhedens skyld. Tid: Onsdage kl til ca Dato: Vi går hele året Kontakt: Hanne Egeberg, Tlf Vorbasse hjertesti tur på blå rute På turen vil Jens Pradsgård fortælle om livet i og omkring kirken, fra sin tid som graver. Fra kl , er der mulighed for at få målt blodtryk i Vorbasse Fritidscenter. Efter turen er der let servering. Tid: 27. august 2014 kl Sted: Vorbasse Fritidscenter Pris: 25,- kr. Arrangør: Hjertesti udvalget under Vorbasse lokalråd Kontakt: Ester Thiesgård, Tlf Emmy Schmidt, Tlf Tøsetur på hjertesti i Sdr. Omme Vi går en tur på hjertestien og slutter af med frokost idet grønne. Du har selv din madkurv med samt det du skal drikke til. Her er borde og bænke. Kom til en hyggelig eftermiddag. Tid: Søndag den 14. september 2014 kl Sted: Mødested anlæg Grindstedvej/Skovvej Kontakt: Birgit Lorentsen Tlf

5 På hjertestierne i Billund Kommune Nytårsmarch i Filskov på Hjertestien Vi har nytårstaler hvert år. Efter marchen serveres der suppe i anlægget Tid: Søndag den 4. januar 2015 kl Sted: Mødested ved anlægs parkeringspladsen Kontakt: Birgit Lorentsen, Tlf Nytårsmarch i Hejnsvig på Hjertestien Tid: Søndag den 4. januar 2015 kl Sted: Der er start og slut ved spejderhytten Højvang, Kirkevej Kontakt: Bente Lilholm Christensen, Tlf Nytårsmarch i Grindsted på Hjertestien Vi følger hjertestien rundt om Engsøen på 3,4 eller 4,8 km. Alle er velkomne til at deltage. Efter turen er der lidt mundgodt i sygehusets forhal. Kom og vær med til, at bevare en god tradition. Tid: Søndag den 4. januar 2015 kl Arrangør: Ældre Sagen i samarbejde med Hjerteforeningen og Dansk naturfredningsforening Kontakt: Lis Sjøgreen, Tlf

6 På hjertestierne i Billund Kommune Nytårsmarch i Sdr. Omme på Hjertestien Kom og hør den lokale nytårstale, hvorefter vi går en tur på hjertestien. Der gåes forskellige ruter tag med på den du bedst kan. Efter turen serveres varm suppe i Multicentrets forhal, hvor du kan få en hyggelig snak med andre fremmødte. Alle er velkommen. Tid: Søndag den 4. januar 2015 kl Sted: Mødested ved Idrætshallen Kontakt: Birgit Lorentsen, Tlf Nytårsmarch i Vorbasse på Hjertestien Mulighed for køb af kaffe og andet efter turen. Tid: 11. januar 2015 kl Sted: Vorbasse Fritidscenter Arrangør: Hjertesti udvalget under Vorbasse lokalråd Kontakt: Ester Thiesgård, Tlf Emmy Schmidt, Tlf Tur på Vorbasse Hjertesti - gå sommeren i møde Alle er velkomne til gang/løb og Hjertesti Banko. Let servering på turen. Bankoplader kan købes for 10,- kr. Tid: 19. april 2015 kl Sted: Vorbasse Fritidscenter Arrangør: Hjertesti udvalget under Vorbasse lokalråd Kontakt: Ester Thiesgård, Tlf Emmy Schmidt, Tlf Du kan læse mere om alle Hjertestierne i Billund Kommune på => Helbred => Sundhedstilbud 6

7 Gymnastik og motion Ældre Sagens gymnastikhold primært for ældre Gymnastikken foregår både stående og siddende på stole. Hele kroppen arbejdes igennem, smidighed, kondition, balance og styrketræning. Ofte foregår styrketræningen i fitnessrummet i kælderen. Det sociale samvær vægtes højt. Tid: Mandage kl Sted: Mødestedet, Nygade 29, Grindsted Sæson: Efterår 2014: Fra uge (- uge 42) Forår 2015: 2-22 (- uge 7 og 16) Pris: Ældre Sagens motionstilbud er gratis, men kaffe og brød koster 10 kr. Pris for brug af fitnessmaskinerne er 5 kr. pr. person (til vedligehold) Instruktører: Lis Sjögreen og Grethe Toft Kontaktperson: Hanne Landstrøm, Tlf Ældre Sagens Fitnesshold For dem der gerne vil i gang med motion og styrketræning. Alle kan være med. Det sociale samvær vægtes højt. Tid: Onsdage kl Sted: Mødestedet, Nygade 29, Grindsted Sæson: Efterår 2014: Fra uge (- uge 42) Forår 2015: 2-22 (- uge 7 og 16) Pris: Ældre Sagens motionstilbud er gratis. Pris for brug af fitnessmaskinerne er 5 kr. pr. person (til vedligehold) Instruktører: Karen Marie Gade og Else Hansen Kontaktperson: Hanne Landstrøm, Tlf

8 Gymnastik og motion Ældre Sagens gå i gang hold IKKE KUN FOR ÆLDRE! For dem der har brug for motion på grund af livsstil sygdomme. F.eks. hjerte / lungelidelser og diabetes m.m. Der arbejdes med kondition, styrketræning og balance, og det foregår i et tempo, hvor alle kan være med. Øvelserne kan laves både stående og siddende. Vi forsøger at skabe tryghed og motivation til at forebygge forværring og vedligeholde opnåede færdigheder. Det sociale samvær vægtes højt. Tid: Tirsdage kl Sted: Mødestedet Nygade 29 Sæson: Efterår 2014: Fra uge (- uge 42) Forår 2015: 2-22 (- uge 7 og 16) Pris: Ældre Sagens motionstilbud er gratis Instruktører: Trine Toräng. Hjælper Grethe Johansen. Afløser Karen Bodil Kontaktperson: Hanne Landstrøm, Tlf Gå i gang gymnastik for kvinder og mænd Gør din hverdag lettere med kropstræning. Vi sætter fokus på balance styrke og på at få pulsen op. Vi træner kroppen godt igennem, med tanke på bevægelighed i alle led, så musklerne styrkes og leddene bliver smidige. Vi træner i moderat tempo til dejlig musik og godt humør. Øvelserne foregår stående siddende og gående, så alle kan deltage. Er du i tvivl? så kom og prøv. Der er indlagt pause med frugt og vand og vi vægter samværet højt. Tid: Mandag den 15. september til mandag den 5. dec kl Start efter jul: Mandag den 12. januar 2015 Sted: Vorbasse Fritidscenters Flexrum Pris: 200,- kr. før jul og 200,- kr. efter jul Instruktører: Ester Thiesgård, Tlf Emmy Schmidt, Tlf

9 Gymnastik, motion og stavgang Motion + ÆldreMotion på Petersminde Centret Hver mandag formiddag fra kl er der ÆldreMotion på Petersminde Centret. Sæsonstart: 22. september 2014 og frem til påske 2015 Tid: Hver mandag kl Sted: Petersminde Centret i Hejnsvig Pris: 20,- kr. pr. gang. I prisen er inkluderet kaffe, rundstykke og en hyggelig snak efter en times god, sund og velgørende bevægelse for hele kroppen Kontaktperson: Henny Jensen, Tlf Stavgang med Cafe Jydepotten Vi mødes til en omgang stavgang i naturen omkring Grindsted. Vi drikker en kop kaffe undervejs og har lidt med til blodsukkeret. Vi mødes på Cafe Jydepotten og tager ud derfra, og vender tilbage til Cafe Jydepotten, hvor vi slutter af med lidt salat. Tid: Hver onsdag fra kl Sted: Vi mødes på Cafe Jydepotten Arrangør: Cafe Jydepotten. Kontakt: Mette Krog, Tlf

10 Stavgang og gåture Stavgang ved Tronsøen Vi mødes ved Tronsøen til en rask omgang stavgang. Stave kan lånes. Efterfølgende hygger vi os om en kop kaffe. Tid: Hver mandag fra kl Start: Mandag den 12. august 2014 og frem til Skt. Hans 2015 (undtagen i uge 1) Sted: Vi mødes ved Tronsøen Pris: 10,- kr. pr. gang Arrangør: GGIF Kontakt: Stinne Jensen, tlf Gå dig glad i Grene Sande Hver onsdag mødes vi ved Grene Sande til en gåtur i naturen. Der er hver gang 3 ture af forskellig længde, terræn og tempo. Afslutningsvis mødes vi til en kop kaffe, lidt frugt og en lille snak. Sæson: Efterår 2014: Fra den 3. september til den 3. december undtagen uge 42 Forår 2015: Fra den 7. januar til den 3. juni undtagen uge 7 og uge 16 Tid: Onsdag kl Sted: Den store P-plads ved Grene Sande Pris: 25,- kr. pr. sæson Arrangør: GÅ I GANG i Billund Kommune Kontakt: Else Lykke, Tlf Hanne Nielsen, Tlf

11 ENKELTSTÅENDE ARRANGEMENTER 11

12 Cykelture Cykeltur Vi cykler ca. 25 km i moderat tempo. Vi sørger for at samle op undervejs og holder en drikkepause, så husk vandflasken. Vi slutter samlet et sted, hvor Ældre Sagen giver kaffe og brød. Tid: 14. august 2014 kl Sted: Mød op på cykel ved MAGION Pris: Ældre Sagens motionstilbud er gratis Arrangør: Ældre Sagen Kontakt: Hanne Landstrøm, Tlf Cykeltur Vi cykler ca. 25 km i moderat tempo. Holder pause undervejs, husk vandflasken. Vi slutter samlet ved Grindsted cykelmotions klubhus, hvor vi kan købe øl og vand. Tid: 11. september 2014 kl Sted: Mød op på cykel ved MAGION Pris: Ældre Sagens motionstilbud er gratis Arrangør: Ældre Sagen Kontakt: Hanne Landstrøm, Tlf

13 Gåture Efterårstur til Randbøl Hede Vi mødes ved Naturrum Kirstinelyst ved Randbøl Hede. Man kan køre ind på P-pladsen ved skiltet og går gennem klitplantagen til Kirstinelyst. Her kan vi se den smukke bygning, udstillingen og lejrområdet, vi kan gå en kort tur ud på heden, ca. 1 km, eller vi kan gå turen over til og op på Staldbakkerne, ca. 3,5 km. Bagefter samles vi til kaffe og kage for en 20 er ved de lange overdækkede borde. Der er toiletter. Tid: Lørdag den 13. september 2014 Sted: Kirstinelyst, Frederikshåbvej 41, 7183 Randbøl Pris: 20,- kr Arrangør: GÅ I GANG i Billund Kommune Kontakt: Hanne Nielsen, Tlf Henning Jørgensen, Tlf Forårstur i maj måned 2015 Tid og sted: Hold øje med den kommunale side i ugeaviserne (betaling for kaffe og kage) Arrangør: GÅ I GANG i Billund Kommune Kontakt: Hanne Nielsen, Tlf Else Lykke, Tlf

14 Tour de Pedal og fiskekonkurrence Tour de Pedal Alle kan deltage om du er på to eller tre hjul... Tour de Pedal har opstart i Grindsted Filskov Hejnsvig Nollund Sdr. Omme Urup Starup Fåborg Tid: 1. maj 30. juni hvert år Sted: Hold øje med de enkelte byer for tid og sted for deres aktiviteter. Arrangør: GFFI Kontakt: Hans Jørgen Mogensen, Tlf , Fiskekonkurrence ved Grindsted Fiskesø Dato: Aftales ved tilmelding Tid: Aftales ved tilmelding Sted: Ved Grindsted Fiskesø Pris: 80,- kr. pr. deltager pr. gang i alt 320,- kr kr. for medlemskort for 4 gange Der kan købes/ lejes fiskegrej ved søen Tilmelding: Tlf.: eller Kontakt: Hans Jørgen Mogensen, Tlf.: , 14

15 Find andre aktiviteter for seniorer På kan du finde den sundhedsaktivitet, der passer dig som senior. Du kan søge på to forskellige måder: 1. Vælg by og skriv dit ønske for aktivitet i søgefeltet og se, om den findes. eller 2. Vælg by, sæt kryds i idræt/motion samt den måned du ønsker og få et overblik over aktiviteter. 15

16 FORMÅL MED GÅ I GANG: GÅ I GANG er for mennesker med gigt, diabetes og eksisterende eller behandlet kræft samt deres venner og pårørende. GÅ I GANG er for mennesker, som ønsker at røre sig samtidig med, at der tages hensyn til eventuelle skavanker eller usikkerhed overfor fysisk aktivitet. GÅ I GANG handler først og fremmest om, at være fysisk aktiv og få rørt sig og derigennem få det bedre fysisk og psykisk. Et vigtigt element i GÅ I GANG er muligheden for, at møde ligesindede og danne sociale netværk. EVT. OPTAGELSE I GÅ I GANG PROGRAMMET: Alle arrangementer, der arrangeres af Billund Kommune, enten alene eller i samarbejde med andre. Alle øvrige arrangementer, med et almennyttigt og ikke-kommercielt formål, og som er i overensstemmelse med formålet med GÅ I GANG, jf. ovenstående. Generelle spørgsmål til GÅ I GANG PROGRAMMET: - eller ønsker du dit arrangement optaget: KONTAKT: Sundhedskoordinator i Billund Kommune, Heidi Munkgaard Schmidt Tlf eller mail: 16

Oversigt over arrangementer

Oversigt over arrangementer Program 2013 2014 Oversigt over arrangementer Ældresagens gymnastik primært for ældre 3 Ældre Sagens Fitnesshold 3 Ældre Sagens Gå i Gang Hold (ikke kun for ældre) 4 Ældresagens cykeltur 4* Tur på hjertestien,

Læs mere

GÅ I GANG Program 2015-2016

GÅ I GANG Program 2015-2016 GÅ I GANG Program 2015-2016 Oversigt over arrangementer FASTE ARRANGEMENTER På hjertestierne i Billund Kommune ---------------------------------------- 4-6 Ældre Sagens gymnastikhold primært for ældre

Læs mere

Oversigt over arrangementer

Oversigt over arrangementer Program 2012-2013 Oversigt over arrangementer FASTE ARRANGEMENTER: På hjertestierne i Billund Kommune ---------------------------- 3 Motion + Ældre Motion på Petersminde Centret ------------- 5 Kom til

Læs mere

GÅ I GANG. Program 2016-17. Revision 2

GÅ I GANG. Program 2016-17. Revision 2 GÅ I GANG Program 2016-17 Revision 2 FASTE ARRANGEMENTER... 4 Gymnastik, motion, gåture, stavgang og cykelture... 5 Filskov Hjertesti... 5 Stolegymnastik for kvinder og mænd 2016/2017... 5 Motion + ÆldreMotion

Læs mere

GÅ I GANG. Program Program Revision 4

GÅ I GANG. Program Program Revision 4 GÅ I GANG Program 2017-18 Program 2017-18 Revision 4 FASTE AKTIVITETER... 3 BILLUND... 4 GRENE SANDE... 6 GRINDSTED... 7 FILSKOV... 10 Tour de Pedal... 10 HEJNSVIG... 11 SDR. OMME... 11 VESTERHEDE... 12

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2014-2015

Aktiviteter Efterår 2014-2015 Foto af IO Aktiviteter Efterår 2014-2015 Smedegården Aktivitetscenter Smedegårdsvej 58 9220 Aalborg Øst Tlf: 9931 3672 Åbningstider mandag til torsdag fra kl. 9-16 fredag kl. 9-15 Nyttig information om

Læs mere

NYHEDSBREV NR. 1/2017

NYHEDSBREV NR. 1/2017 SELVHJÆLP Ringkøbing-Skjern NYHEDSBREV NR. 1/2017 I dette nyhedsbrev kan du bl.a. læse om et nyt tilbud: Åben café for alle, der har erhvervet en senhjerneskade samt deres pårørende. Selvhjælp Ringkøbing-Skjern

Læs mere

Aktiviteter på Pedershave

Aktiviteter på Pedershave Aktiviteter på Pedershave Farvekoderne refererer til de områder, der stimuleres hos beboeren. Farvekoderne er beskrevet i pjecen. Aktiviteter for alle: Gymnastik Træning af smidighed, styrke, balance,

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Januar Spinning start. Februar Onsdag den 24. kl. 19.00 Generalforsamling i Nordvest Hallen. Generalforsamling i Nordvest Hallen for TIF hovedbestyrelse med efterfølgende

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Aktiviteter November 2015

Aktiviteter November 2015 Aktiviteter November 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015 Obbekær Forsamlingshus Formand Finn Vind 75 42 30 64 Kasserer Erik Bendtsen 51 58 60 39 Sekretær Bjarne Schmidt Philipp 22 96 55 55 Medlem Lis Thomsen 20 44 89 33 Medlem Bartina Swart 74 76 19 92 Udlejning

Læs mere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere Velkommen til Vintersæson 2011-2012 Indholdsfortegnelse: Bordtennis side 2 Præmiewhist side 2 Jundokan Karate side 3 Badminton side 4 Indefodbold side 4 Spinning side 5 Mix-Motionsvolley side 6 Gymnastik

Læs mere

Fjends Karup. Program. Januar marts Få mere information om Ældre Sagen se: (distrikt 2 Viborg/Fjends)

Fjends Karup. Program. Januar marts Få mere information om Ældre Sagen se:  (distrikt 2 Viborg/Fjends) Fjends Karup Program Januar marts 2018 Få mere information om Ældre Sagen se: www.aeldresagen.dk (distrikt 2 Viborg/Fjends) Se også: www.fjendsnet.dk (foreninger Ældresagen) Har du lyst til at modtage

Læs mere

Plejecenter Violskrænten. Grønnegårdens Aktivitetstilbud

Plejecenter Violskrænten. Grønnegårdens Aktivitetstilbud Plejecenter Violskrænten & Grønnegårdens Aktivitetstilbud For beboere, efterlønsmodtagere & pensionister i Norddjurs Kommune Udgivet: 29-10-2016 Aktivitetsteam Vores opgave er at skabe et levende og aktivt

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Program for Hylke Festuge 2014. lørdag d. 14. mandag d. 25. juni

Program for Hylke Festuge 2014. lørdag d. 14. mandag d. 25. juni Program for Hylke Festuge 2014 lørdag d. 14. mandag d. 25. juni Familiedag kl. 9.30 16.30 Kl. 9.00 11.00 er der fodboldskole for de mindste. De store børn har været i gang siden fredag d. 14. kl. 15.00

Læs mere

Tilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune. Kræftens Bekæmpelse

Tilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune. Kræftens Bekæmpelse Tilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune Kræftens Bekæmpelse Sundheds- eller træningstilbud? Her kan du læse om tilbud, der giver: Syddjurs Kommune og Kræftens Bekæmpelse har i fællesskab udarbejde denne

Læs mere

www.bylderup-online.dk

www.bylderup-online.dk Du finder dette blad også på: www.bylderup-online.dk Burkal Bylderup Seniorklub www.bylderup-online.dk Sæson: 2013 2014 Samvær, omsorg, hygge, gymnastik, kortspil, petanque, kegling, sang, computer og

Læs mere

Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE

Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 Lene Mobil: 50 84 39 53 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Sidenr. 1. Velkommen i BuQetten + åbningstider.

Læs mere

Velkommen til cykling 2017

Velkommen til cykling 2017 Cykling 2017 Velkommen til cykling 2017 Sæsonstart den 26. marts kl. 9.00 Med denne folder vil vi gerne byde velkommen til en ny cykelsæson. Vildbjerg Motion er en motionsklub, der lægger vægt på bredden

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2014/2015 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2014-2015. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg

Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg Forårsprogram 2016 Arrangementer i foråret: MS kost og livsstil METAsundhed hvofor bliver vi syge? Ensomhed - et foredrag Stavgang ved Tangkrogen Årsmøde

Læs mere

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

NETVÆRKS TILBUDET PULS1 NETVÆRKS TILBUDET PULS1 Kære borger Pulsen er et fantastisk tilbud for dig som er udviklingshæmmet. Du bor på et bosted, hjemme eller i egen lejlighed under Københavns kommune. Pulsen er et netværkstilbud,

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud.

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud. AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2014/2015 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

Efterår 2014. Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner. DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune

Efterår 2014. Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner. DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune Efterår 2014 Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune Lad os mødes I denne folder kan du læse om aktiviteter og

Læs mere

Frivilligfest og Åbent Hus-arrangementer. Frivillig Fredag Sorø 2015

Frivilligfest og Åbent Hus-arrangementer. Frivillig Fredag Sorø 2015 Frivilligfest og Åbent Hus-arrangementer Frivillig Fredag Sorø 2015 Arrangører: Aktiviteten Stenlille AFRIKASTRIK Velkommen til Frivillig Fredag 2015 I år fejrer vi Frivillig Fredag både med Åbent Hus-arrangementer

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Motions og idrætstilbud til dig med behov for hensyntagende motion. Ringkøbing-Skjern kommune

Motions og idrætstilbud til dig med behov for hensyntagende motion. Ringkøbing-Skjern kommune Motions og idrætstilbud til dig med behov for hensyntagende motion Ringkøbing-Skjern kommune August 2010 Aktivitet Sted Dato Troldhede Motion, anderledes aktivitet, gåture og socialt samvær Troldhede Kultur

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2015/2016 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab 1 Bliv frivillig Kulturelle oplevelser Hvis du går og tror, at kirkens arbejde kun består i det, som præster, ansatte

Læs mere

Frivillig ved Viby sogn. Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab Kulturelle oplevelser

Frivillig ved Viby sogn. Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab Kulturelle oplevelser Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab Kulturelle oplevelser 1 Bliv frivillig Hvis du går og tror, at kirkens arbejde kun består i det, som præster, ansatte

Læs mere

Bevægelse hele livet vil du med?

Bevægelse hele livet vil du med? Bevægelse hele livet vil du med? Inspiration til øvelser Hvorfor motionere? Og hvor meget? Hvis du ikke har tid til at motionere nu, skal du huske at afsætte tid til sygdom senere, siger professor og overlæge

Læs mere

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø september og oktober 2012

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø september og oktober 2012 Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø september og oktober 2012 Kære beboere og samarbejdspartnere på og omkring Arendalsvej Der er mange aktiviteter i kalenderen i løbet af efteråret, som vi gerne vil fortælle

Læs mere

Krejbjerg - Nyt September 2015

Krejbjerg - Nyt September 2015 Krejbjerg - Nyt September 2015 Fælles nyt fra foreninger i Krejbjerg og omegn HØSTFEST Lørdag, den 19. september kl. 19.00 holdes årets høstfest i Krejbjerg Forsamlingshus. I år prøver vi at gøre det på

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus ønsker alle et godt efterår Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus køkken 73 76 84 67 Mogens Thrane, Formand for Brugerrådet 22

Læs mere

Vinder af månedens opgave er Karen Rørth, lejlighed 11 Tillykke!

Vinder af månedens opgave er Karen Rørth, lejlighed 11 Tillykke! Vi havde en rigtig dejlig julepyntedag med helt overvældende opbakning. Det er bare en vældig god tradition, hvor vi får pyntet hjemmet op, samtidig med at snakken går på kryds og tværs. Jens Krøyer spillede

Læs mere

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014 Kontakt: Lokalcenter Kristiansminde Margrethekær 2 4000 Roskilde. Kontakt for tilmelding. Mitra ergoterapeut i Dagcenter Tlf.: 46 31 66 74 Vi mødes over en kop kaffe og taler om alt mellem himmel og jord.

Læs mere

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15 Kære Hylkeborger, medborger, nabo Du sidder nu med programmet for Hylke Festuge 2015 i hånden, og vi håber, at du vil komme og bakke op om aktiviteterne og være med til at vise hvorfor, og fejre, at Hylke

Læs mere

Jobbanken Nygade 4, 7400 Herning 9722 3064 post@job-banken.nu job-banken.nu

Jobbanken Nygade 4, 7400 Herning 9722 3064 post@job-banken.nu job-banken.nu Herning Aarhus København Nyhedsbrev vinter 2016 Vi håber, du har haft en dejlig jul og er kommet godt ind i det nye år. Inde i nyhedsbrevet finder du en oversigt over og en beskrivelse af, hvilke aktiviteter

Læs mere

Sommeraktiviteter 2014

Sommeraktiviteter 2014 Sommeraktiviteter 2014 Maj, Juni og August IDRÆT OM DAGEN Aktivitet, fællesskab og livsglæde Et motionstilbud til alle voksne i Silkeborg Kommune PETANQUE Kom og nyd samværet og det sjove franske spil

Læs mere

NYHEDSBREV Projekt Nærmiljø November 13 - januar 14

NYHEDSBREV Projekt Nærmiljø November 13 - januar 14 I denne udgave af nyhedsbrevet Efteråret er kommet...1 Røgfri på Arendalsvej...2 Fitness - så er vi igang...4 Trænger din økonomi til et servicetjek?...5 Café Solskin - en solskinshistorie...6 Bagagerumsmarked...8

Læs mere

Februar og marts 2013

Februar og marts 2013 Februar og marts 2013 Ved julefrokosten fik en repræsentant fra hver afdeling en konvolut med indhold fra Lyngparkens Venner så de kunne julehygge sig sammen med beboerne. Aktiviteter på Lyngparken i Februar

Læs mere

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet.

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Maj og Juni 2014 Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Brugerrådsmøde D 20/2 14 Tilstede: Pia, Lotte, Gert, Henrik, Thomas, Albert, Steffen. Vejlederne: Lone, Bruno. Formand: Pia P. Næstformand: Lotte

Læs mere

Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98

Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98 GANG NYT Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gangnyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer: Julefrokost Den 22.11.2014 blev der af festudvalget

Læs mere

Hejnsvig Jagtforening 2014/2015

Hejnsvig Jagtforening 2014/2015 Hejnsvig Jagtforening 2014/2015 Aktivitets program for Hejnsvig Jagtforening Foreningens årlige fællesjagt. Lørdag d. 6/12 2014 har vi vores årlige fællesjagt. Vi starter med morgenkaffe i det gamle klubhus

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni 2015 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information om Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Centret

Læs mere

Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen

Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen Aalborg Kommune Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen 2016-17 Idræt og Kultur Har du lyst til at deltage eller har brug for flere oplysninger, så kontakt os på følgende tlf nr. Britt :25 20

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport Foreningens historie Søllerød Senior Sport er en fremragende forening, når vi selv skal sige det. Vi har eksisteret i 13 år, og kommunen har levet op til sin

Læs mere

Motion og Kost i dit SundhedsHus. Et gratis tilbud til dig, der har diabetes 2 eller forstadier hertil, forhøjet blodtryk eller forhøjet kolesterol

Motion og Kost i dit SundhedsHus. Et gratis tilbud til dig, der har diabetes 2 eller forstadier hertil, forhøjet blodtryk eller forhøjet kolesterol www.ballerup.dk/sundhedshuset Information til borgeren Motion og Kost i dit SundhedsHus Et gratis tilbud til dig, der har diabetes 2 eller forstadier hertil, forhøjet blodtryk eller forhøjet kolesterol

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

Sind Oplevelser i fællesskab med andre

Sind Oplevelser i fællesskab med andre Ny adresse Sind klubben Nygade 2-4 7400 Herning T: 97223064 Vigtige meddelelser: Tilmeldinger/ Du er først tilmeldt et betaling: arrangement når du har betalt! Penge refunderes ikke! Åbent: Torsdag 18.45-22.00

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Tamdrup Centret SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET PÅ TAMDRUP CENTRET. Aktivitetscentret er et tilbud til kommunens pensionister og borgere over 60 år.

Læs mere

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Efterår 2015 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Sidenr. 1. Velkommen i BuQetten GRATIS TILBUD: 2. Håndarbejde:

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 4 / 2 o 15 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og

Læs mere

Plejecenter Violskræntens Aktivitetstilbud. For beboere, efterlønsmodtagere & pensionister i Norddjurs kommune

Plejecenter Violskræntens Aktivitetstilbud. For beboere, efterlønsmodtagere & pensionister i Norddjurs kommune Plejecenter Violskræntens Aktivitetstilbud For beboere, efterlønsmodtagere & pensionister i Norddjurs kommune Udgivet: 17-03-2016 Aktivitetsteam Vores opgave er at skabe et levende og aktivt miljø på Plejecenter

Læs mere

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.:

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.: Puls og styrke Dag: Mandag Kl.: 18.30-20.00 i bevægelseshuset. Holdet er både for mænd og kvinder. Her er drøn på. Vi giver den gas, laver aerobicserier, går på steppen med høj puls, hopper og laver effektive

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

Lindehøj centret. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Lindehøj centret. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige Lindehøj centret Program 1/1-31/7 2018 VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

Harmonikaspil. Torsdags dans

Harmonikaspil. Torsdags dans Det sker i Harmonikaspil Hver uge har Digterparkens beboere mulighed for at lade sig underholde af Grenaa Harmonikaklub, som spiller i Digterparkens Café. Her har du mulighed for at nyde det gode selskab

Læs mere

TIL FRIVILLIGE PÅ HOSPICE SJÆLLAND NYHEDSBREV MAJ 2015

TIL FRIVILLIGE PÅ HOSPICE SJÆLLAND NYHEDSBREV MAJ 2015 TIL FRIVILLIGE PÅ HOSPICE SJÆLLAND NYHEDSBREV MAJ 2015 Kære alle, Med disse smukke blomstrende grene plukket af Lena Løbner - vil jeg ønske jer en god maj måned. Så kan jeg fortælle jer, at jeg er blevet

Læs mere

Program 1/8-31/12 2015 Tamdrup Centret

Program 1/8-31/12 2015 Tamdrup Centret Program 1/8-31/12 2015 Tamdrup Centret VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET PÅ TAMDRUP CENTRET. Aktivitetscentret er et tilbud til kommunens pensionister og borgere over 60 år. Det åbne aktivitetscenter er

Læs mere

Ældreidræt i Greve Kommune. - Din vej til sundhed og velvære

Ældreidræt i Greve Kommune. - Din vej til sundhed og velvære Ældreidræt i Greve Kommune - Din vej til sundhed og velvære Oktober 2012 Motion er vigtigt hele livet og det er aldrig for sent at komme i gang! Med denne reviderede udgave af Ældreidrætskataloget er du

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter andet halvår 05. August - 18. december 2014 Valdemarshus har åbent dagligt fra 09:00 til 17:00 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information

Læs mere

Præsthøjgården. Program 1/8-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Præsthøjgården. Program 1/8-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige Præsthøjgården Program 1/8-31/12 2017 VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige 2 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET Det åbne aktivitetscenter er for selvhjulpne brugere. Aktivitetscentret er et tilbud til

Læs mere

Kulturarrangementer September, Oktober, November og December 2014

Kulturarrangementer September, Oktober, November og December 2014 Side 12 Sindklubben: Fælleskab og store oplevelser. Sind klubben Nygade 2-4 7400 Herning T: 97220172 Vigtige meddelelser: Tilmeldinger/ Du er først tilmeldt et betaling: arrangement når du har betalt!

Læs mere

FOAs Seniorklub Odense

FOAs Seniorklub Odense FOAs Seniorklub Odense Forår 2016 Vesterbro 120 Odense Så er FOAs Seniorklub igen klar med et nyt program for foråret 2016. Velkommen i klubben til alle jer, der trofast slutter op om vores arrangementer

Læs mere

FESTUGE 23. Vinkel Stadion Vinkelvej 219

FESTUGE 23. Vinkel Stadion Vinkelvej 219 FESTUGE 23 Vinkel Stadion Vinkelvej 219 3. juni 7. juni 2014 2 Tirsdag 3. juni 2014 Kl. 17:30 Ungdomsfodbold U8 drenge fodboldturnering (5 mands) Kl. 19:00 Oldboys fodbold SVIF Viborg Nørremarken Kl. 19:30

Læs mere

USTEN P OLKE F Apri l 2016 Figur 1

USTEN P OLKE F Apri l 2016 Figur 1 FOLKEPUSTEN April 2016 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til vandet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

FÆLLES MEDLEMSBLAD FOR DUI LEG OG VIRKE OG

FÆLLES MEDLEMSBLAD FOR DUI LEG OG VIRKE OG SENOR - BØRNE - UNGE NYT MAJ - JUN - JUL - August 2015 FÆLLES MEDLEMSBLAD FOR DU LEG OG VRKE OG SENOR OG STØTTE FORENNGEN! ( Afdelingens Kontaktoplysninger Formand: Poul Olsen, Akacievej J4 Tlf. 97 72

Læs mere

JUL I VEDDUM DECEMBER 2014 AKTIVITETSKALENDER. Hyltvej Foto Jens Cæsar Jensen. 29. årgang nr. 168

JUL I VEDDUM DECEMBER 2014 AKTIVITETSKALENDER. Hyltvej Foto Jens Cæsar Jensen. 29. årgang nr. 168 JUL I VEDDUM DECEMBER 2014 AKTIVITETSKALENDER Hyltvej 2010. Foto Jens Cæsar Jensen. 29. årgang nr. 168 Fællesspisning i klubhuset man. 1. dec. 2014 12:00 Fællesspisning i klubhuset Fællesspisning første

Læs mere

Velkommen i vores forening

Velkommen i vores forening 2 Tur - Folder 2015-16 Tur - Folder 2015-16: For Brøndby & Hvidovre Udgiver: Cyklistforbundet Rømersgade 5 33 32 31 21 www.cyklistforbundet.dk Redaktion: Finn Ivo Heller, Trykkeri: Rådhustrykkeriet, Hvidovre.

Læs mere

Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE

Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE Nyhedsbrev Forår 2016.vi har måske et tilbud til dig, som det er svært at sige nej til! Røde Kors Cafe Square dance Modelteater På hyggelig

Læs mere

Konference. Gåture som sundhedsfremmende og forebyggende aktivitet hos ældre. Dato Tidspunkt. Sted

Konference. Gåture som sundhedsfremmende og forebyggende aktivitet hos ældre. Dato Tidspunkt. Sted Konference Bilag 2b Gåture som sundhedsfremmende og forebyggende aktivitet hos ældre aktivitet i X Kommune Et samarbejde mellem amt, kommune og frivillige Dato Tidspunkt Sted Logo Logo Sundhedsstyrelsen

Læs mere

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 Velkommen til en ny sæson vi glæder os til at se jer, og håber I møder talstærkt frem, så vi også i fremtiden kan tilbyde gymnastik for alle aldre og være

Læs mere

VELKOMMEN TIL SANKT ANNÆ IF BADMINTON SVØMNING GYMNASTIK HÅNDBOLD. Besøg os på: www.saif.dk

VELKOMMEN TIL SANKT ANNÆ IF BADMINTON SVØMNING GYMNASTIK HÅNDBOLD. Besøg os på: www.saif.dk VELKOMMEN TIL SANKT ANNÆ IF BADMINTON SVØMNING GYMNASTIK HÅNDBOLD Besøg os på: www.saif.dk FAKTA OM SANKT ANNÆ IDRÆTSFORENING Idrætsforening blev stiftet i 1973. I idrætsforeningens første år var det et

Læs mere

uge 26 1. uge af sommerferien

uge 26 1. uge af sommerferien uge 26 1. uge af sommerferien Sommerferieaktiviteter for børn & unge 2010 1 Ud i naturen... Børnedyrskue Vis dit kæledyr frem. Børn kommer med deres kæledyr, vi laver et bål og varmer nogle pølser og brød,

Læs mere

For alle pensionister efterlønnere - nationaliteter

For alle pensionister efterlønnere - nationaliteter RadiseNyt September - Oktober 2015 For alle pensionister efterlønnere - nationaliteter Jesperhus Blomsterpark Radisevej 2, st. th, 2300 København S tlf. 32 58 90 14 www.amagerseniorklub.dk amagerseniorklub@hotmail.com

Læs mere

Nyhedsbrev Efterår 2012

Nyhedsbrev Efterår 2012 Nyhedsbrev Efterår 2012 Kære medlem Vi er klar med efterårets program. Vi har prøvet at sammensætte et varieret program med motion, hjertecaféer og som noget nyt : hjertestarterkurser Det har længe været

Læs mere

Kom og få en hyggelig dag. Ta nabo, venner, og familie med til en sjov dag i Forsamlingshuset. Dagens program:

Kom og få en hyggelig dag. Ta nabo, venner, og familie med til en sjov dag i Forsamlingshuset. Dagens program: Kom og få en hyggelig dag. Ta nabo, venner, og familie med til en sjov dag i Forsamlingshuset. Dagens program: Kl. 14.00 Kaffe og kage kan købes i Onsdagsklubbens store kaffebod. Kl. 14.30 Aktiviteter:

Læs mere

Motion for alle seniorer i Aktivitetsområde Øst

Motion for alle seniorer i Aktivitetsområde Øst Motion for alle seniorer i Aktivitetsområde Øst Oversigt over motionstilbud i aktivitetscentrenes regi. Disse tilbud henvender sig til folk, der ikke er i stand til at deltage i diverse foreningstilbud.

Læs mere

Område Syd. Lokalcenter Kildevang. Aktivitetstilbud

Område Syd. Lokalcenter Kildevang. Aktivitetstilbud Område Syd Lokalcenter Kildevang Aktivitetstilbud 2014 Indhold Velkommen til aktivitetstilbuddene ved Lokalcenter Kildevang Velkommen til aktivitetstilbuddene ved Lokalcenter Kildevang 3 Brugerstyrede

Læs mere

Program for 2014/15 Tånum Forsamlingshus

Program for 2014/15 Tånum Forsamlingshus Program for 2014/15 Tånum Forsamlingshus Gl. Viborgvej 188 8920 Randers NV Velkommen til 2014/2015 i Tånum Forsamlingshus. Med et fantastisk nyt gulv i begge sale tager vi fat på en ny sæson i Tånum Forsamlingshus.

Læs mere

Naturvejleder Faxe 2012. Kom med på tur!

Naturvejleder Faxe 2012. Kom med på tur! Naturvejleder Faxe 2012 Kom med på tur! Skovens Dag - Skovtur for hele familien 29. april, kl. 11.00-13.00 Mødested: P-pladsen ved Strandegård Dyrehave. Fra Faxe Ladeplads køres mod syd og ca. 500 m efter

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

OSTEN P ALKE F Oktober 2015 Figur 1

OSTEN P ALKE F Oktober 2015 Figur 1 FALKEPOSTEN Oktober 2015 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til havet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

FOKUS PÅ SUNDHED FOR ÆLDRE I uge 19 - D. 9.-14. maj 2016

FOKUS PÅ SUNDHED FOR ÆLDRE I uge 19 - D. 9.-14. maj 2016 Vær med når Slagelse Kommune sætter FOKUS PÅ SUNDHED FOR ÆLDRE I uge 19 - D. 9.-14. maj 2016 AKTIVITETSCENTRENE byder på mange spændende aktiviteter i hele uge 19. Med mindre andet er anført, er det gratis

Læs mere

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år. Holdnavn: Minispring Træner: Anja C., Mette, Mathilde og Mathias Træningstid og sted: Onsdag kl. 16.15 17.15 i gymnastiksalen Målgruppe: børn, som er på deres 3. og afsluttende år i børnehaven + børn,

Læs mere

Søndag den 31. august 2008 søndag den 7. september 2008

Søndag den 31. august 2008 søndag den 7. september 2008 Seniorkulturuge 2008 Søndag den 31. august 2008 søndag den 7. september 2008 Kulturelt Samråd, Solrød Bibliotekerne, Kræftens Bekæmpelse, AOF, Super Brugsen, Lokalhistorisk Forening, Lions, Ældresagen,

Læs mere

Hårslev Gymnastikforening

Hårslev Gymnastikforening Hårslev Gymnastikforening Byder velkommen til en ny sæson 2017 / 2018 Sæsonprogram Hårslev Gymnastikforening. Nye og gamle ledere byder velkommen til en ny sæson. Mød op første gang, eller ring til en

Læs mere

Tirsdag den 19. maj kl. 11.00-13.00 i fælleshuset, hvor de vil fortælle om For meget sukker og hvad så?

Tirsdag den 19. maj kl. 11.00-13.00 i fælleshuset, hvor de vil fortælle om For meget sukker og hvad så? Mød tandplejen Tirsdag den 19. maj kl. 11.00-13.00 i fælleshuset, hvor de vil fortælle om For meget sukker og hvad så? Tandlægerne tager udgangspunkt i det skjulte sukker i dagligdagen. Du vil garanteret

Læs mere

Har du lyst til at komme med på en hyggelig udflugt?

Har du lyst til at komme med på en hyggelig udflugt? Udflugter for borgere med demens September 2015 Har du lyst til at komme med på en hyggelig udflugt? Har du demens eller demenslignende symptomer? Bor du i eget hjem sammen med din ægtefælle/samlever?

Læs mere

Hejnsvig Jagtforening 2016/2017

Hejnsvig Jagtforening 2016/2017 Hejnsvig Jagtforening 2016/2017 Aktivitets program for Hejnsvig Jagtforening Foreningens årlige fællesjagt. Lørdag d. 3/12 2016 har vi vores årlige fællesjagt. Vi starter med morgenkaffe i det gamle klubhus

Læs mere

NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009

NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009 NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009 Frivillighedsformidlingen Aagade 26, Gudumholm, 9280 Storvorde Tlf.: 98 31 69 99 E-mail: formidling@mail.tele.dk Web: www.frivillighedsformidlingen.dk

Læs mere

Langhøj KFUM GYMNASTIK & DANS. tilbyder følgende hold i denne sæson:

Langhøj KFUM GYMNASTIK & DANS. tilbyder følgende hold i denne sæson: 2017-2018 Langhøj KFUM GYMNASTIK & DANS tilbyder følgende hold i denne sæson: VI TRÆNER I LANGHØJHALLENS LILLE HAL En gymnastiktime varer 50 minutter. Mandag (første gang den 11. september): 1. VILDBASSERNE

Læs mere

Velkommen til hjertegenoptræning og undervisning på Roskilde Sygehus

Velkommen til hjertegenoptræning og undervisning på Roskilde Sygehus Velkommen til hjertegenoptræning og undervisning på Roskilde Sygehus Hjertebogen tilhører Fra d. / 20 til d. / 20 dag og dag kl. til Denne bog skal fungere som et træningsredskab for dig, der træner på

Læs mere

Træningsintensitet. HOLD 1 + HOLD 2 (n=34)

Træningsintensitet. HOLD 1 + HOLD 2 (n=34) Fremmøde træning HOLD 1: Træningsgruppe, N=15 67-98% af træningen 89% i gennemsnit HOLD 2: Træningsgruppe, N=19 80-100% af træningen 92% i gennemsnit Kontrolgruppe, N=15 46-100% (6 på 100) 88% i gennemsnit

Læs mere

Arrangementer / Aktiviteter oktober 2014

Arrangementer / Aktiviteter oktober 2014 Arrangementer / Aktiviteter oktober 2014 Forbeholdt for ændringer Onsdag d. 01. Uge 40 Kl. 10.00 Miniudflugt til Ejby/ Skibby efter aftale med Kl. 13.00 16.00 Vaccination i Oasen for pensionister i nærområdet.

Læs mere