Columna(Ryggen) Anatomi. Københavns Massageuddannelse

Transkript

1 Columna(Ryggen) Anatomi Københavns Massageuddannelse

2 Dagsorden Knoglepunkter og ledforbindelser Brystkassen Holdning og bevægelser i columna Anatomi Muskler

3 Knogler

4 Knogler Corpus vertebra Processus spinosus Processus articularis superior Processus articularis inferior Processus transversus

5 Ledtyper

6 Ledforbindelser Discus intervertebralis Hvilket led og funktion Facetleddene Hvilket led og funktion

7 Praktik Palpation af knogler Crista kant Processus spinosi Processus transversi Os Sacrum Os coccygis SIAS SIPS

8 Praktik Palpation af knogler Os occipitale Processus mastoideus Ligamentum nuchae Processus transversi CI

9 Columna som helhed Canalis vertebralis Foramina Rygmarven Kroppens nerver Ryggens muskler

10 Brystkassen / thorax

11 Sternum menubrium sterni corpus sterni processus xiphoideus

12 Costae Costae har følgende funktioner: beskytter hjerte og lunger, deltager i respirationen, danner udspringssted for muskulatur.

13 Ribenenes ledforbindelser Ribbenspar 1-7 danner ledforbindelse med brystbenet på forsiden af thorax og med thoracal columnas vertebrae på ryggens bagside (articulationes costovertebrales). Ribbenspar 8-10 danner, via de ovenliggende ribbens brusk en indirekte ledforbindelse til sternum 11 og 12 hænger frit fortil. Alle ribbenene danner led på bagsiden i articulationes costovertebrales.

14 Clavicula / kravebenet De 2 Clavicula ligger på forsiden af thorax, på begge sider

15 Praktik Ribben Bagved ribben Clavikel med ledforbindelse Sternum

16 Ryggens kurver Lordose Kyfose Skoliose Hvad er en god holdning?

17 Bevægelser i columna Cevikal og lumbalcolumna Fleksion / foroverbøjning Ekstension / bagoverbøjning Lateralfleksion / sidebøjning Rotation / drejebevægelse Øvelse: vis det for hinanden

18 Scapulas bevægelser

19 Muskler

20 m. eractor spinae

21 M. Erector spinae Muskelen består samlet set af en gruppe af 3 hovedmuskler på hver sin side af columna vertebralis, som har samme udspring, og som typisk kaldes for rygstrækkerne. U: Crista illiaca, os sacrum, processus spinosus fra L1-L5 I: De forskellige dele af m. erector spinae hæfter på alle processus transversi, processus spinosi, costae og på os occipitales. F: Samlet funktion: ekstension af ryggen samt lateralfleksion til samme side og rotation af hovedet.

22 Trapezius

23 M. Trapeziuz U: Os occipitale (protuberantia occipitalis externa), processus spinosus fra C7-Th12, ligamentum nuchae. I: Os clavicula og os scapula; spina scapula og acromion. F: Eleverer (løfter), depresserer (sænker) og adducerer scapula. Lateralflekterer og roterer cervical columna til samme side.

24 M. latissimus

25 M. Latissimus dorsi U: Processus spinosus fra Th7-L5, os sacrum, crista iliaca, costa 9-12 (de nederste 3-4 ribben) samt fascia thoracolumbalis. Fascia thoracolumbalis I: Øvre, anteriore del af os humerus (overarmsknoglen). F: Ekstension, adduktion og indadrotation af skulderleddet samt virker som eksspiratorisk hjælpemuskel.

26 M.m. rhomboideus minor og major

27 Mm. Rhomboideus minor og major U: Processus spinosus fra C6-Th5 I: Os scapula; margo medialis scapula. F: Adduktion, elevation og indadrotation af scapula Mm. rhomboideus minor og major er 2 forskellige muskler, hvilket de to m er foran navnet antyder, men grundet deres fælles funktion og lokalisation, benævnes de samlet i forhold til udspring, insertion og funktion.

28 M. levator scapula

29 M. Levator scapula U: Processus transversus fra C1-C4 I: Os scapula; angulus superior scapula F: Eleverer og indadroterer scapula.

30 M.serratus anterior

31 M. Serratus anterior U: Costa 1-9 (de øverste 1-9 ribben) I: Os scapula; margo medialis og angulus inferior F: Abducerer scapula + sørger for at scapula mediale kant ligger stabilt ind imod thorax. IKKE EKSAMENSPENSUM

32 M. Quadratus lumborum

33 M. Quadratus lumborum U: Crista illiaca I : Processus transversus på L5-L1 og costa 12. F: Lateralfleksion af ryggen til samme side + sænker costa 12