OK-Klubben. - er for alle voksne. Oplevelser sammen med andre... PROGRAM KURSUSPLAN. Husk at forny P-tilladelsen! 1. august - 31.

Transkript

1 OK-Klubben - er for alle voksne Ålegården Kolding Tlf mail@ok-klubben.dk Husk at forny P-tilladelsen! Anita Sindholdt PROGRAM 1. august december 2009 for dag- og aftenskolen Oplevelser sammen med andre...

2 2 OK-Klubben - er for alle voksne INDHOLD Kære OK-medlemmer Velkommen til en ny sæson! Når vi ser tilbage på den forgangne klubsæson, kan vi kun være tilfredse. Fremmødet til klubbens arrangementer har været stort, og med dette program har vi igen forsøgt at gøre det så alsidigt som muligt. Programudvalget tror på, at vi atter har fået sammensat et program for sæsonen, som vil falde i medlemmernes smag. Her er noget for fantasien, kroppen, psyken, øjet, øret og hjernen.»ris og ros«tilbagemeldinger fra klubbens arrangementer vil blive modtaget med glæde. Måske kan vi bruge det i klubbens videre arbejde. På forhånd tak. Citat: Total mangel på humor gør livet umuligt. Colette Tak til alle som har støttet OK-Klubben: værter og værtinder samarbejdspartnere og Kolding Kommune. vore annoncører. Støt dem de støtter os! Fabrikant Mads Clausens Fond, Jubilæumsfonden af 12/8 1973, NYKREDITs FOND, Bertram Knudsens Fond samt medlemmer, som har betænkt OK-Klubben med generøse bidrag til vor nye ovn. Kære OK-medlemmer... 2 Bestyrelse og udvalg... 3 Forretningsudvalg Øvrige bestyrelse Festudvalg Program- og redaktionsudvalg Dag- og aftenskoleudvalg Daglig leder Skoleleder Bogholder Huspianister Revision Bankforbindelse Klubbens adresse Klubbens adresse Klubbens hjemmeside adresse Praktiske oplysninger... 4 Medlemskontingent OK-Klubben lukket Søndagsåbning Sommertid OK-Klubbens telefonnummer OK-Klubbens prisliste... 5 Kørsel / bybus Udflugter Teleslynge Aktiviteter: August... 6 Aktiviteter: September... 7 Aktiviteter: Oktober... 8 Aktiviteter: November Aktiviteter: December Aktiviteter: Januar Bridge i OK-Klubben Tirsdags DROP IN L hombre Øvrige aktiviteter... 15»Syng dig glad«billardklub Stifinderne Internet- og datastue Whist Fodspecialistens træffetid Telefonringe OK-Skolen... 23

3 OK-Klubben - er for alle voksne 3 Bestyrelse og udvalg Forretningsudvalg: Bent Bechmann, formand Ole Høyer, næstformand Ole F. Rasmussen Martin Duus Randi Jensen Anna-Lise Rask Nielsen Hans Jørgen Sindholt. Øvrige bestyrelse: Inger Jørgensen Inga Wedege Enzo de Paoli. Daglig leder: Niels Weber Pedersen. Bogholder: Anna-Lise Rask Nielsen. Kontorhjælp: Edith Jørgensen. Huspianister: Karen Simonsen Agnete Wahlgren Niels Karstoft Herdis Isaksen Per Henriksen Festudvalg: Mona Lassen Kitty Fisker. Program- og redaktionsudvalg: Rita Hjorth Karl Rask Nielsen Finn Isaksen Niels Weber Pedersen. OK-Koldings dag- og aftenskoles bestyrelse: Aksel Jørgensen, formand Martin Duus Randi Jensen Tove Larsen Henning Agerfeldt. Skoleleder: Hans Jørgen Sindholt. Revision: Deloitte. Statsautoriseret revisionsaktieselskab 6000 Kolding. Bankforbindelser: Jyske Bank og Danske Bank. OK-Klubbens telenonnummer: Bemærk Torsdage lukkes telefonen kl. 14, og dørene lukkes kl på grund af torsdagsarrangement. Adresse: Ålegården 3, 6000 Kolding. adresser: OK-Klubben: mail@ok-klubben.dk OK-Skolen: OKSKOLEN@GMAIL.COM Hjemmeside adresse: PROGRAM 1. august december 2008 Det er vigtigt for klubben, at du kontakter program- og festudvalget, såfremt du har en idé, du mener, klubben bør prøve. OK-Huset

4 4 OK-Klubben - er for alle voksne PROGRAM 1. august december 2008 Praktiske oplysninger OK-Klubben har til formål på parti upolitisk grundlag at drive klubvirksomhed for at tilvejebringe så gode forhold som muligt for voksne, ældre, handicappede og andre medborgere i NY Kolding Kommune. I OK-Klubben hersker der en helt speciel»ånd«. Vi prøver at være aktuelle med klubbens arrangementer. Vi tilbyder underholdning, ture og arrangementer med indhold på medlemmernes egne præmisser. I det daglige hjælper vore mange frivillige værter og værtinder dig til rette. Værdier i OK OK = Omsorg og Kultur, vi afspejler vores hverdag gennem følgende værdier: Omsorg.betyder, at vi»ta r hånd om«og interesserer os for vore medlemmer. Kultur.betyder, at der skal være aktualitet, oplysning og information i arrangementerne. Troværdighed.betyder, at vi siger det, vi gør, og gør det, vi siger. Engagement.betyder, at vi lader vores begejstring for OK smitte af på andre, at vi derigennem skaber lyst til at deltage i et stærkt fællesskab. Initiativ. betyder, at vi kontinuerligt skaber muligheder for bedre resultater gennem nye arrangementer, serviceydelser og samarbejde i videst muligt omgang. I OK-Klubben hygger man sig,»ta r hånd om«og interesserer sig for hinanden. Vi gør meget for, at du altid føler dig velkommen. OK-Klubben er for alle. Man behøver ikke være gammel for at være OK. Der er mulighed for: at få oplevelser i samvær med andre at udbygge sit personlige netværk at deltage i OK-Skolens undervisning at benytte klubbens internet- og datastue. Mødestedet for pensionister, førtidspensionister, efterlønsmodtagere og alle andre voksne, som er medlemmer af OK-KLUBBEN. Der er ikke et alderskrav for at være medlem. Klubben er mødestedet for de aktive. Medlemskontingent: A-medlemmer 200 kr. årligt Støttemedlemmer 200 kr. årligt Firmamedlemmer min kr. Torsdagsarrangementer: Hvis ikke andet er oplyst i programmet, er det 35,00 kr. inkl. kaffe/te og kage. Bemærk: Det er en betingelse for at deltage i OK- Klubbens aktiviteter og datastue, at man er i besiddelse af et gyldigt medlemskort. Det er vigtigt, at du som OK-medlem melder flytning til kontoret. Medlemskortet skal fornyes pr. 1. januar. OK-lokalerne er åbne fra kl. 9 til kl mandag til fredag hele året på nær nedenstående dage: Fredag den 6. november er klubben lukket fra kl p.g.a. værtsarrangement. Jule- og nytårslukket fra og med den 19. december 2009 til og med den 3. januar Lørdage og søndage: Lukket.

5 OK-Klubben - er for alle voksne 5 Den røde løber er rullet ud. Sommertid: Fra 1. juni til og med 30. juni er klubben åben i tiden fra kl. 13 til kl alle dage undtagen lørdage og søndage. Fra og med den 1. juli til og med den 9. august er OK-Huset lukket. Dog er der DROP IN BRIDGE hver tirsdag fra kl i hele juli måned. Kontoret vil i samme periode være lukket. Kig indenfor: Når du er på»bytur«, er der en mulighed for at gå i OK-Klubben og købe din formiddags- eller eftermiddagskaffe i vore dejlige lyse og venlige lokaler. Tag evt. en bekendt med og vis vedkommende vore dejlige lokaler, så får vi måske et nyt medlem ved samme lejlighed. OK-Klubbens prisliste: Se prislisten på opslagstavlen! Kørsel: Som hovedregel skal du selv sørge for transporten. Er du af helbredsmæssige årsager forhindret i at benytte offentlige transportmidler, og modtager du ikke anden form for befordringstilskud, kan du søge om kørsel samkørsel inden for Kolding Kommunes regler. Spørg på kontoret. Bybus: Bybusserne kører lige til midtbyen. Teleslynge: Vi gør opmærksom på, at der er teleslynge i OK-Klubbens foredragslokale. Noget om busture og udflugter: Der er mange OK-medlemmer, der meget gerne vil med på OK s busture. OK-Klubben vil meget gerne arrangere busture og udflugter, men det er dyrt. Der skal således mindst 30 deltagere til, for at en tur kan gennemføres. Derfor tilmeld og betal i god tid. Rejser og udflugter: Vi samarbejder med øvrige OK-Klubber om at arrangere rejser, højskoleophold og udflugter. Planlægningen sker i september/oktober måned og gælder for det kommende år. Såfremt du har et forslag til et rejsemål eller en højskole, kontakt da kontoret. OK-Klubben begynder efter juleferien med»normal«åbningstid mandag den 4. januar På gensyn! Dette kan du glæde dig til i programmet: PROGRAM 1. august december 2009

6 6 OK-Klubben - er for alle voksne AUGUST PROGRAM 1. august december Torsdag den 13. august kl OK PRÆSENTERER OK-HUSET Åbent hus i OK-Huset for alle interesserede. OK-Klubbens formand, Bent Bechmann vil give en kort orientering om OK-Klubben og dens mange aktiviteter. Herefter vil skoleleder Hans Jørgen Sindholt kort orientere om OK-Skolen og dens mange forskellige tilbud til alle. Vi afslutter eftermiddagen med højtlæsning på jydsk ved: Magda Knudsen, Bramdrupdam. Benyt dig af muligheden og tag en bekendt med! Der serveres gratis kaffe og kage. Et arrangement i samarbejde med OK-Skolen. Torsdag den 20. august kl Start fra OK-Huset Heldagstur til Tønning og Eidersperrwerk Vi kører med bus via Padborg forbi Husum til Tønning og får kaffe og et horn undervejs. I Tønning går vi over torvet med bybrønden til lystbådehavnen, hvor der er et dejligt café-liv. Derefter videre gennem slotsparken til Hotel Miramar. På hotellet får vi en hel rødspætte + salat og et glas hvidvin eller en øl og slutter med en kop kaffe. Turen fortsætter til Eidersperrwerk, et imponerende bygningsværk tværs over Eiderudmundingen til regulering af tidevandet. Hjemturen går over Padborg, hvor der bliver et kort ophold til evt. indkøb. Turen er ikke egnet for meget dårligt gående, idet der er en del trapper. Hus pas. Forventet hjemkomst kl Pris: 395,00 Et arrangement i samarbejde med PROFIL OPTIK/OPTIKJÆR og OK-Skolen. Torsdag den 27. august kl Sangerinde, Annemette Hess og pianist En»Kai Normann Andersen«sangeftermiddag Et gensyn med Annemette Hess. Sangerinden Annemette Hess vil akkompagneret af pianisten Pojken Flensborg underholde med sange som tager udgangspunkt i debut-cd en»perler på snor«, hvor inspirationen er hentet i operettens verden. Annemette optræder solo denne eftermiddag, men har ved tidligere lejligheder optrådt med Jesper Lundgaard, Stig Rossen, Peter Belli og flere andre.. Glæd jer til skønne sange at nyde, og kendte sange at nynne med på.. Eidersperrwerk Annemette Hess

7 OK-Klubben - er for alle voksne 7 SEPTEMBER Torsdag den 3. september kl Valgmøde Sådan ser vi Koldings fremtid! Politisk debat med deltagelse af et medlem fra samtlige partier. Der bliver rig lejlighed til at stille spørgsmål. Gratis kaffe denne eftermiddag. Onsdag den 9. september kl Richard Ragnvald Bemærk adressen: Skovvangen 35, Kolding Bowl n og Fun s festlokale. Sang og musik er efter Richard Ragnvald s mening den bedste medicin, man kan give mennesker. Richard fejrer 50 års jubilæum i 2009, så han må vide, hvad han taler om. Men i øvrigt er vi mange, der har samme mening.»så kom og få din»medicin«, og hør de dejlige melodier, som vi alle kender så godt. Måske også kære lille mormor«. Bindende tilmelding fra fredag 7. august til og med 21. august på tlf Kun mandag til fredag Telefonsvareren er åben i samme tidsrum. Betaling kan kun finde sted på: Sct. Jørgens Gaard, Hospitalsgade 4, 6000 Kolding tirsdag 25. august kl Pris: Medlemmer af Ældresagen og OK- Klubben kr Ikke medlemmer kr Torsdag den 10. september kl Læger uden Grænser (MSF) Læger uden Grænser (MSF) arbejder under krige og konflikter, natur- eller menneskeskabte katastrofer, samt under mere permanente eller langvarige stille kriser. Den hurtige indsats redder mange liv MSF er ofte til stede, hvor andre organisationer ikke kommer og ofte hurtigere, end andre kan gøre det. I mange områder af verden udgør vi den eneste lægehjælp overhovedet. Vi hjælper nødlidende mennesker i flere end 60 lande og har altid en række hold af nødhjælpsarbejdere klar til at rykke ud med meget kort varsel. Nødhjælpsarbejderne er læger (kirurger), sygeplejersker, jordemødre, psykologer, bioanalytikere, logistikere, administratorer, vand- og sanitetseksperter eller informationsmedarbejdere, Vi har medicinlagre, nødhjælpshospitaler, mobile klinikker og andet nødhjælpsudstyr parat til at blive sendt ud, og derfor kan vi som regel rykke ud til katastrofesituationer med meget kort varsel. OBS! Dagen starter med en kort orientering om ældrerådsvalget! PROGRAM 1. august december 2008 Richard Ragnvald

8 8 OK-Klubben - er for alle voksne SEPTEMBER Torsdag den 17. september kl OKTOBER Torsdag den 1. oktober kl PROGRAM 1. august december Cand. Merc. foredragsholder Arne Schumann, Århus Det gælder ikke om at stille skarpt. Det gælder om at kigge sløret. Mød manden der kan begejstrer sine tilhørere med humor,.. En OK eftermiddag med højt humør. Et arrangement i samarbejde med OK-Skolen Torsdag den 24. september kl »Efterår i ord og toner«ved musikpædagog, sanger og musiker Dorthe Johansen. Et program med livsglade sange i en mørk tid! Efteråret er på mange måder eftertænksomhedens tid, hvilket kan mærkes på sangteksterne. I dette program kan man høre og synge med på både de kendte og de mindre kendte sange og viser, som på forskellig vis relaterer sig til efteråret: F.eks:»Det løvfald, som vi kom så alt for nær«af Frank Jæger,»Regnvejrsdag i november«af Pia Raug,»Høstvise«af Erna Tauro, og mange flere gode viser hentet fra den nordiske sangskat. Dorthe Johansen akkompagnerer publikum og sig selv på medbragt klaver, guitar og harmonika. Bjergbankens Cabaret, Gelsted En rigtig Cabaret-eftermiddag. Mød Bjergbankens Cabaret, som består af en flok glade amatører, en instruktør og en spillemand. De vil med deres gode humør, sprede glæde til alle i OK-Klubben den dag. Et arrangement i samarbejde med OK-Skolen. Torsdag den 8. oktober kl Mongoliet Den blå himmels land Djengis Khan s Rige! Amatørfotograf og globetrotter Erik Frandsen, Grenå. Et gensyn med Erik Frandsen, der har prøvet både bjergbestigning til huledykning. Turen rundt i Mongoliet starter i Hovedstaden Ulaan Bataar, hvor vi bl.a. besøger Gandan Klosteret, Naturhistorisk Museum, Vinterpaladset og Nationalteateret inden vi i russiske mandskabsvogne med 4 hjulstræk bevæger os ud mod de åbne sletter. Efter to dages kørsel sydpå fører en vandretur blandt murmeldyr og springmus os igennem»grippens Mund«der trods 20 varme ender ved en spændende gletscher. Derefter slår vi lejr i Gobi-ørkenen verdens fjerdestørste ørken den udgør alene Dorthe Johansen Arne Schumann Børn fra Mongoliet

9 OK-Klubben - er for alle voksne 9 OKTOBER en tredjedel af landets areal. Oplevelserne fortsætter nordpå med bl.a. Naadam (hestevæddeløb), dinosaurernes kirkegård og spændende vandreture, inden vi kommer frem til Gjengis Khans gamle hovedstad: Karakorum. Dagen efter når vi frem til Den Hvide Sø, hvor naturen er ubeskrivelig smuk. Her er en fauna som man ikke troede mulig, da vinteren ofte når ned under -30 Dagen efter bliver vi inviteret indenfor i en Ger, hvor den står på vodka, tørret fårefedt og airak (gæret hoppemælk). Moron, der er en af de større handelsbyer, køber vi proviant af en»særdeles skummel«kvalitet, inden vi fortsætter mod»mongoliets Blå Perle«der er en af verdens allerstørste ferskvandssøer på km 2. Inden vi kommer tilbage til Ulaan Bataar, gør vi et forsøg på at finde den oprindelige mongolske vildhest der omtales første gang helt tilbage i Et arrangement i samarbejde med OK-Skolen. Torsdag den 15. oktober kl Koncert med Svend Hammels orkester, København Et arrangement i samarbejde med NICOLAI SCENE Svend Hammels orkester Torsdag den 22. oktober kl Sognepræst Martin Herbst, Kastrup MIT LIVS OMVEJ Hvorfor valgte jeg som ung at ofre familie, venner, uddannelse og en lovende sportskarriere for at gå helhjertet ind i Moonbevægelsen? Hvorfor arbejdede jeg i døgndrift med pengeindsamling og hvervning af nye medlemmer, og hvorfor blev jeg ved i næsten 20 år? Hvorfor blev jeg gift med en tilfældig udvalgt kvinde ved et bunkebryllup i Korea, og hvorfor bortadopterede vi vores førstefødte søn til et barnløst par i bevægelsen? Hvorfor besluttede jeg til sidst at bryde med alt det, jeg havde levet og åndet for, og hvad har jeg lært af min tid i Moon-bevægelsen? Hvordan får man en ny begyndelse, når alt det man troede på er styrtet i grus? Hvordan kommer man videre uden bitterhed og uden at gøre sig selv til et offer? Hvordan kan man fortsat være helhjertet, når man opdager, at man er blevet bedraget, og at bedraget mest af alt viste sig at være et selvbedrag? Hvordan kan det være, at man efter alt dette ender som en lykkelig, livsglad og taknemmelig mand? I dag er Martin Herbst folkekirkepræst i Korsvejskirken på Amager. Hans vej i tilværelsen er også skildret i bogen MIT LIVS OMVEJ, der udkom i januar Martin Herbst PROGRAM 1. august december 2008

10 10 OK-Klubben - er for alle voksne OKTOBER/NOVEMBER Torsdag den 29. oktober kl Torsdag den 5. november kl PROGRAM 1. august december Med hele verden som legeplads Anne-Mette Nørregaard, København Er født og opvokset henholdsvis i Thy og på Vestfyn. Har siden barndommen løbet orienteringsløb og har mere eller mindre tilbragt en stor del af sin ungdom i de danske skove. Da Anne-Mette var 16 år tog hun et år på Himmelbjergegnens Natur og Idrætsefterskole. Her lærte hun alt om grundlæggende friluftsliv. Siden da har Anne-Mette rejst over det meste af verden og har udforsket Skandinavien og Grønland i særdeleshed. Har dyrket adventure racing på konkurrenceplan fra I de senere år har ekspeditionslivet fjernet fokus fra konkurrencerne og hovedinteressen er nu alpine -og vinterekspeditioner. Bl.a. krydsede Anne-Mette indlandsisen i 2005, som den ene halvdel af den første rene danske kvindeekspedition, der krydsede indlandsisen fra vest mod øst. Anne-Mette er uddannet fysioterapeut med en videreuddannelse i»sundhedsformidling og klinisk vejledning«. Har fungeret som klinisk underviser i 5 år, men for nuværende arbejder Anne-Mette som professionel friluftsguide og turvejleder for to danske Adventure rejsebureauer. Derudover har Anne-Mette eget konsulentfirma. Anne-Mette er tidligere dansk mester i orienteringsløb og fodbold. Anne-Mette er medlem af Kvindelige Eventyrers Klub. På talrige opfordringer afholder vi atter en Banko eftermiddag Dagen hvor ænderne»flyver i lokalet«. Pris pr. spilleplade kr. 30,00 eller 3 plader for kr. 50,00 Fredag den 6. november OK-HUSET ER LUKKET FRA OG MED KL. 12. p.g.a VÆRTSARRANGEMENT. Torsdag den 12. november kl Musikunderholdning Jorden rundt på 60 minutter Komponist, musiker og sanger René Schmidt, Stenløse Under den musikalske rejse underholder Renè som guitarist og sanger. Dertil spiller han højdepunkter fra populærmusikken i form af evergreens fra fortidens musicals, film og revyer, men også fortolkninger af sange og melodier fra den danske og udenlandske sangskat. Alt sammen musik udført på den akustiske spanske guitar. Musikken spreder vibrationer der ikke blot skaber en hyggelig og intens atmosfære, men som også danner rammen om et repertoire hvor tankerne og fantasien kan rejse med, og hvor alle kan nynne med på de dejlige sange og melodier. Anne-Mette Nørregaard René Schmidt

11 OK-Klubben - er for alle voksne 11 NOVEMBER Torsdag den 19. november kl Journalist Niels Henrik Jensen, Kolding»Med skib til store oplevelser i Sydvestgrønland«I forsommeren 2007 var jeg på krydstogt langs Grønlands sydvestkyst. Med Hurtigrutens skib, MS Fram som base tog jeg på opdagelse i inuitternes natur og kultur. Turen bød på mange store oplevelser, og det er der kommet en fortælling i ord og lysbilleder ud af. Hør historien om et samfund, der er udsat for store og voldsomme forandringer. Undervejs besøges Erik den Rødes Brattahlid, vi er til konfirmation i Julianehåb og ser det eneste spor efter det forliste skib Hans Hedtoft. I den nedlagte kryolitmine i Ivittuut sørger tvillingeparret Lis og Per for en stærk oplevelse. Rejsen ender i Søndre Strømfjord, men forinden besøges Godthåb og Kong Neptun kommer på uanmeldt besøg på MS Fram. Torsdag den 26. november kl Husbestyrerinde søges Forfatter, journalist Helle Juhl, Sdr. Bjert Førhen en hyppig overskrift i rubrikannoncerne, i dag blot et næsten usynligt vandmærke i kvinde- og kulturhistorien. Husbestyrerinderne er hastigt på vej ud af vores bevidsthed. Stille har de smidt forklædet, pakket Nilfisken væk og vasket den sidste malkespand for at gå på pension. NOVEMBER / DECEMBER Journalist Helle Juhl, Sdr. Bjert, fortæller med udgangspunkt i sin bog,»husbestyrerinde søges ni kvindefortællinger fra det 20 århundrede«om de snart glemte kvindeskæbner. Torsdag den 3. december kl Nu er det snart jul! Fhv. sognepræst Harry Sørensen, Kolding og OK-Klubbens Sangkor»Julen står for døren men med advent åbnes gennem december måned ganske langsomt, et lys bliver til et strålende lyshav, og så har vi årets største kristne højtid og vi går ind til glæde og fest«gennem den nu åbne dør. Torsdag den 10. december kl »Det sørme, det sandt, december«komponisten Bjarne Haahr, Nim.»Ind under jul«er en sangeftermiddag med nye og gamle adventssange samt sange og viser med tekster af H.C.Andersen, Halfdan Rasmussen m.fl. Et arrangement i samarbejde med OK-Skolen. OK-Klubben begynder med»normal«åbningstid mandag 4. januar På gensyn! Niels Henrik Jensen PROGRAM 1. august december 2008

12 12 OK-Klubben - er for alle voksne JANUAR 2010 Torsdag den 7. januar kl Formandens nytårstale. Vi begynder traditionen tro det nye år med formandens nytårstale og OK-Klubbens Sangkor under ledelse af Gurli Hemme og ved flyglet Ulla Kasch og Kaj Østergaard. Benyt dig af muligheden og tag en bekendt med! Der serveres gratis kaffe og kage. Et arrangement i samarbejde med OK-Skolen. Influenzavaccinationsarrangement 2009 Et OK-tilbud til alle i samarbejde med Danske Lægers Vaccinations- Service Torsdag den 1. oktober 2009 kl. 13:30-16:00 Munkensdam Plejecenter Tøndervej 102, 6000 Kolding Mandag den 5. oktober 2009 kl. 09:00-10:30 Kirsebærhaven, Kirsebærvej 4, 6000 Kolding PROGRAM 1. august december bridge i centrum Bridge for begyndere Underviser: Eddie Nielsen. Start: Onsdag den 9. september 2009 kl Antal spilleaftner: 12 Pris: 1.190,00 Pensionister 900,00 incl. kaffe Der må desuden påregnes en mindre udgift til bøger mv. Sted: OK-HUSET, Ålegården 3 Tilmelding: eller mail: Mail@ok-klubben.dk Vil du lære at spille bridge? Der kræves ingen forkundskaber - dog er et vist kendskab til bridge en fordel. Der undervises efter et helt nyt materiale fra Danmarks Bridgeforbund, hvor de klassiske undervisningsbøger - som supplement - kan kombineres med brug af cd-rommer og evt. internet til træning hjemme. Af de tre lektioner afsættes en til teori og to til praktisk spil. Mandag den 5. oktober 2009 kl. 12:00-13:00 Sdr. Bjert Kro, Gammel Bjert 16, 6091 Bjert Mandag den 5. oktober 2009 kl. 14:00-15:00 Sdr. Stenderup Centralskole, Fællesrum, Stenderupvej 215, 6092 Sønder Stenderup Mandag den 5. oktober 2009 kl. 16:30-17:30 OK-Klubben, Ålegården 3, 6000 Kolding Torsdag den 8. oktober 2009 kl. 10:00-12:00 Vonsildhave Center, Hjarupvej 10, 6000 Kolding Torsdag den 8. oktober 2009 kl. 13:30-15:00 Basagerhus Centret, Nr. Bjertvej 89, 6000 Kolding

13 OK-Klubben - er for alle voksne 13 BRIDGE I OK-KLUBBEN Livet er kort prøv verdens bedste hjernetræning. Bridge styrker helbredet Glem alt om kostråd, vitaminer, søvn og motion. Hvis du vil undgå sygdom, skal du blot spille bridge. Det viser en ny undersøgelse fra California-Berkeley University i USA. Undersøgelsen påpeger, at det er kortspillets aktivering af hjernen, der giver den sunde effekt. Når hjernen er aktiv, øges produktionen af hvide immunforsvarsstyrkende blodceller. Så vink blot farvel til influenzavaccine og sig i stedet god dag til lange vinteraftener/eftermiddage i bridgeklubben. Ons. 26. aug sept. kl Før du lærer bridge: Hvad er stik? Lærer: Anna Ravn Kurset henvender sig til kursister, der gerne vil i gang med bridgeundervisning, uden at have kendskab til andre stikspil som f. eks. Whist. Ligeledes er spillere, der er i tvivl om, hvorvidt bridge er et spil for dem velkomne. Gebyr: 75 kr. incl. undervisningsmateriale og kaffe uden brød. Tilmelding: OK huset, tlf senest fredag d. 21. august. Onsdag kl Kursus for begyndere (1. halvdel): Lærer: Martin Duus Start onsdag den 16. september. Kurset er for nybegyndere. Det anbefales, at spillere uden kendskab til andre stikspil som f.eks. Whist. deltager i kurset 26. august og d. 2. sept. medens spillere med lidt kendskab til bridge kan deltage fra 1. okt. Gebyr: 800,- kr. inkl. kaffe uden brød (24 spilledage). Der må desuden påregnes udgifter til bl.a. undervisningsbogen Bridgevejen 1. Tilmelding: OK-Klubben, tlf eller mail@ok-klubben.dk senest den 2. september. Max 20 deltagere. Onsdag kl Kursus for begyndere (2. halvdel): Lærer: Anna Ravn (tlf ) og Inga Poulsen Start onsdag den 9. september. Kurset henvender sig til kursister, der har deltaget på et tidligere kursus 1. halvdel, eller med lidt kendskab til spillet og som ønsker at lære mere og få det sat i system. Gebyr: 900,- kr. inkl. kaffe uden brød (24 spilledage). Der må desuden påregnes udgifter til bl.a. undervisningsbogen Bridgevejen 2. Tilmelding: OK-Klubben, tlf eller mail@ok-klubben.dk senest den 2. september. Max. 36 deltagere Tirsdag kl Turneringsbridge: Start tirsdag den 1. september. Ved Anna Ravn og Søren Peter Nielsen (turneringsleder). NB: Holdet er fuldt optaget, men nye interesserede optages på vente/substitutliste på tlf Onsdag kl ca Onsdagsturnering: Max 5 borde. Start den 2. september. Ved Ole Davidsen, tilmelding på: tlf og PROGRAM 1. august december 2008

14 14 OK-Klubben - er for alle voksne BRIDGE I OK-KLUBBEN Torsdag kl Hjerterdame - Turneringsbridge: Start torsdag den 3. september. Ved Johanne Iversen, tilmelding på: tlf NB: Holdet er fuldt optaget, men nye interesserede optages på vente/substitutliste. Torsdag kl Turneringsbridge: Start torsdag den 3. september. Ved Jens Tackmann, tilmelding på: tlf NB: Holdet er fuldt optaget, men nye interesserede optages på vente/substitutliste Fredag kl Fredagsturnering: Start fredag den 4. september. Ved Jens Tackmann, tilmelding på: tlf NB: Holdet er fuldt optaget, men nye interesserede optages på vente/substitutliste. Tirsdags Drop ind. Fra 1. maj 31. august. Pris 30,- kr. inkl. kaffe/te med brød og»mindre«præmier. Tilmelding på liste i OK huset inden kl. 12 på spilledagen på liste i OK Klubben, brug evt. tlf Turneringsleder på skift: Jens Tackmann, Anna Ravn og Søren Peter Nielsen. PROGRAM 1. august december 2009 Bridgeundervisning dag/kl. underviser: tlf. OK - begyndere I onsdag kl. 11 Martin Duus OK - begyndere II onsdag kl Anna Ravn Bridgeklubberne i Kolding onsdag kl. 19 Eddie Nielsen Tilmelding OK Klubben Klubnavn dag/kl. kontaktperson tlf. OK turneringsbridge tirsdag kl Anna Ravn OK onsdagsturnering onsdag kl Ole Davidsen OK turneringsbridge torsdag kl. 11 Jens Tackman OK Hjerter Dame torsdag kl. 10 Johanne Iversen Hjerter Es torsdag kl. 19 Bodil Sauer OK fredagsturnering fredag kl Jens Tackman Pensionistbridge fredag kl Hans Kallehave Spil på eget initiativ (ej turnering): Mandag og onsdag kl par aftaler privat at mødes. NB: Hvis der ikke er plads på nogle af holdene kan nye interesserede optages på venteliste og/eller substitutliste. De 4 store aftenklubber, der alle er medlem af DBF Danmarks Bridgeforbund. Koldinghus mandag kl Peter Nicolaisen BK 45 tirsdag kl. 19 Mogens Rerup Ruder Knægt onsdag kl. 19 Bent A. Pedersen Spar 2 torsdag kl. 19 Knud Erik Langhoff Sommerbridge med åbent hus/drop ind turneringer: Maj -august. DBF-klubberne - åbent hus onsdag kl. 19 mødetidspunkt kl OK»Tirsdags drop ind«tirsdag kl tilmelding inden kl. 11

15 OK-Klubben - er for alle voksne 15 OK-KLUBBENS ØVRIGE AKTIVITETER: Ta en gæst med i OK-Klubben og køb et torsdags-gæstekort til 50 kr. ekskl. kaffe og kage.»syng dig glad«sammen med Gurli Hemme. Kom og vær med hver mandag fra kl kl Start mandag den 7. september. Gebyr: 125 kr. for hele sæsonen. NB: Holdet er fuldt optaget. OK Billard Klub 73 OK-Klubben har en billardstue med tre borde; mød op og lad os få en pot billard også om søndagen. Tirsdag og fredag eftermiddag er faste spilledage. NB: Holdet er p.t. fuldt optaget. Gebyr: 125 kr. for hele sæsonen. Tilmelding på kontoret. L HOMBRE Kan du li at spille l hombre, så er der nu en OK-mulighed. Tidspunkt: Hver tirsdag fra kl Whist Har du lyst til at spille whist, er der mulighed herfor mandage, onsdage og fredage kl Internet- og datastue PC og Internet åbner nye spændende muligheder i hverdagen. Det gælder ikke kun for ungdommen. En PC med Internetadgang kan være til ekstra glæde for alle, uanset alder. Hjemme stuen kan man finde oplysninger og serviceydelser fra Kolding Kommune og andre offentlige instanser. Man kan lægge rejseplaner, sende (breve) til familie og bekendte, købe ind og komme i kontakt med hele verden. Uden at skulle udendørs. Der er frivillige vejledere i åbningstiden. Åbningstider: Fredage kl til (ret til ændringer forbeholdes) OK-Stifinderne Der blev i 1980 startet en»stifinder«-afdeling i OK-Klubben. Raske m/k ere tager en 2-3 timers vandretur hver mandag og onsdag med afgang fra OK-Klubben kl Kun hvis himmel og jord står i ét, bliver turen aflyst. Kom og vær med det er nemlig sundt at gå, og enkeltvis er det jo sjældent, at man får gjort noget ved det, men i OK-Stifinderne er man fælles om, at det bliver til noget også i dag! For dem, der helst vil gå korte ture, er der også muligheder, idet vi så tager bussen ud til en af de mange naturstier. OK-Strikkeklub Onsdag kl Kom og vær med til nogle hyggelige timer i strikkeklubben. Vi mødes med vores strikketøj eller andet håndarbejde hver onsdag eftermiddag. Vi hygger os med strikketøjet og en kop kaffe/te i ca. 2 timer. Fodspecialist i OK-Huset Fodterapeut Bente Østergaard Kristensen Bemærk: Tidsbestilling på tlf Biltlf: Telefonringe OK-Klubbens telefonringe har til opgave at sikre daglig kontakt og derigennem skabe tryghed for enlige og andre, som måtte have behov herfor. Vil du vide mere om ordningen, henvend dig da på kontoret. PROGRAM 1. august december 2009

16 16 OK-Klubben - er for alle voksne Seniorhold på VUC PROGRAM 1. august december Nu er seniorhold ved at være en fast del af VUC s undervisningstilbud. Vi tilbyder kurser på alment niveau - svarende til 9. og 10. klasse - og kurser på gymnasialt niveau (hf). Fælles for dem er, at der er tale om kurser af høj kvalitet med hhv. seminarie- eller universitetsuddannede undervisere. Der er ikke skriftligt arbejde på seniorholdene, og man skal ikke til eksamen. Alle kurser foregår på VUC Kolding, Ålegården 2, midt i centrum. HF - SENIORHOLD: HISTORIE: DANMARKSHISTORIE OG VERDENSHISTORIE. Tirsdage kl Start den 1. september Slut lektioner. Pris 300 kr. KUNSTHISTORIE: ENKELTVÆRKER OG HOVEDTENDENSER Hold 1: Tirsdage kl Start den 1. september Slut lektioner. Pris 600 kr. Hold 2: Onsdage kl Start den 2. september Slut lektioner. Pris 600 kr. Hold 3: Torsdage kl Start den 3. september Slut lektioner. Pris 600 kr. LITTERATUR: NYERE OG ÆLDRE LITTERATUR Onsdage kl Start den 2. september Slut lektioner. Pris 300 kr. BLANDEDE HOLD - Seniorer og andre: Vi har mange andre hold, hvor seniorer kan deltage sammen med yngre kursister, fx engelsk, psykologi, filosofi, spansk, italiensk og samfundsfag. ÅLEGÅRDEN KOLDING TLF

17 OK-Klubben - er for alle voksne 17 AVU-SENIORHOLD: FRANSK: NÅR REJSEN GÅR TIL FRANKRIG: - bliv klædt på til at være turist. Onsdage kl Start den 9. september Slut: lektioner. Pris 300 kr. HISTORIE: Vi arbejder med Danmarks historie ved at se og høre om historiske steder og diskutere historiske begivenheders betydning for nutiden. Torsdage kl Start den 10. september Slut lektioner. Pris: 300 kr. EDB, BASIS: For begyndere. Vi er omkring tekst, tal, filbehandling og internet. Mandage kl Start 7. september Slut lektioner. Pris: 300 kr. EDB 32: Vi arbejder med internet, mails, digitalt foto, Photostory og billedredigering. Mandage kl Start 7. september Slut lektioner. Pris: 600 kr. EDB 33: Bliv dus med nettet G-mail, G-doc, G-Map, internetsøgning samt Picasa og billedbehandling. Tirsdage kl Start 8. september Slut lektioner. Pris: 600 kr. EDB 34: Her har vi god tid til at lære powerpoint og grundlæggende lay-out at kende. Onsdage kl Start 9. september Slut lektioner. Pris: 600 kr. TYSK, BASIS: Rejse-tysk - et tyskkursus for begyndere. Lær at kommunikere med tyskere i dagligdags situationer. Kan afsluttes af med en ekskursion. Torsdage kl Start 22. oktober Slut lektioner. Pris: 300 kr. Tilmelding på tlf eller mail til HF@vuckolding.dk eller AVU@vuckolding.dk PROGRAM 1. august december vuc@vuckolding.dk

18 18 OK-Klubben - er for alle voksne Bjarne Haahr ved flyglet. Bent Kirkegaard med sin violin. Minder fra et torsdagsarrangement.

19 OK-Klubben - er for alle voksne 19 Jonna B. Jensen for dag- og aftenskolen

20 20 OK-Klubben - er for alle voksne arbejdernes andels-boligforening M: sp@aab-kolding.dk Engstien 2A 6000 Kolding T: F: M: post@aab-kolding.dk info@bjertbusser.dk Home, kolding Slotsalle Adelgade

21 OK-Klubben - er for alle voksne 21 OK Skolen påbegynder undervisningen onsdag 2. september Undervisningen foregår i OK-huset, Ålegården 3, såfremt andet ikke er nævnt. En ny sæson står for døren og det er vort håb, at de mange kursustilbud, der præsenteres i dette program vil vække din interesse. Det er let at tilmelde sig et eller flere kurser, hvis du bruger den her i programmet indlagte tilmeldingsblanket. Du skal blot sætte kryds ved det eller de kurser, du ønsker at deltage i og aflevere den udfyldte blanket så hurtigt som muligt på kontoret i OKhuset. Husk at notere navn og adresse samt øvrige relevante oplysninger. Såfremt det viser sig, at et af de kurser, du har ønske om at deltage i, er overtegnet, vil du modtage besked om det hurtigst muligt. Dersom du ikke får besked, skal du blot møde op på kursusstedet på den dato, der er angivet som første mødedag. Oversigt over undervisningstimer og takster Deltagerpriser Timetal Folke- Ikke folkepr. hold pensionister pensionister ,00 250,00 12,5 212,50 312, ,00 375, ,00 500, ,00 750, ,00 900, ,00 975, , , , ,00 Betaling for de kurser, der strækker sig over hele sæsonen, kan deles i 2 rater. Første rate betales ved tilmeldingen eller senest 2. mødedag på kurset, anden rate umiddelbart efter start på anden halvdel af kurset - i de fleste tilfælde vil det være i begyndelsen af 2010 Alle undervisningsmaterialer, hvad enten der er tale om»brugsmaterialer«eller undervisningsbøger, skal du selv betale. For fotokopier taget her i huset er prisen 1,00 kr. pr. stk. OK-skolen er åben for alle og ingen, om der også skulle være et handicap, skal afholde sig fra at melde sig til et eller flere kurser. Skulle du have spørgsmål, er du altid meget velkommen til at henvende dig til skolens leder, der sammen med lærerne vil finde såvel svar som løsning på eventuelle problemer. Skolernes efterårsferie oktober oktober 2009 Uge 42 Skolernes juleferie december - 3. januar 2010 Skolernes vinterferie februar februar 2010 Uge 7 Skolernes påskeferie marts 5. april 2010 Store bededag april 2010 Kr. Himmelfartsferie maj og 14. maj 2010 Pinseferie maj 24. maj 2010 Bemærk: Der er ingen undervisning på følgende tidspunkter: Skolens udstilling 2010 Lørdag den 20. marts og søndag den 21. marts RØG I OK-HUSET. OK-huset er røgfrit område. Parkeringstilbud. Alle OK medlemmer kan på kontoret købe et P-kort til OK-klubbens»private«P-plads, Warmingsgade 1 (Connex s parkeringsgård). OK- skolen er tilsluttet landsorganisationen»dansk Oplysnings Forbund«.

22 22 OK-Klubben - er for alle voksne Kolding Bedemandsforretning KOLDING STORCENTER TLF JERNBANEGADE 8 TLF GARANTI TRYGHED SIKKERHED Vi hjælper med alt vedr. begravelse og bisættelse Få pjecerne Min sidste vilje Når nogen dør Opsparing til egen begravelse Elysium Begravelsesopsparing Intet besvær for de efterladte Ingen beskatning af bonus Tag beslutningen nu Søren Erik Andersen Dyrehavegårdsvej 1 (Grundlagt 1897) 6000 Kolding Egtved Allé Kolding, Tlf.: kolding@deloitte.dk, DØGNVAGT FAX sks@iss.dk Værkstedsvej Kolding Tlf Fax

23 OK-Klubben - er for alle voksne 23 Hold nr. 1 Hold nr. 3 Hold nr. 4 PERGAMENTKUNST På dette kursus vil du blive ført ind i en magisk verden, hvor du vil blive fortrolig med det specielle pergamentpapir. Der kan ciseleres, prikkes, klippes og males. Det er kun dit personlige præg, som vises på disse kort, bogmærker eller lampeskærme. Dit arbejde vil blive beundret af modtagerne. Du kan bestille et sæt værktøj for begyndere kontakt læreren inden kursusstart. Lokale 4. Lærer. Vakant. Start den Tirsdag Kl lektioner COLLAGE-KORT Kortfremstilling en yderst billig og skøn hobby og samtidig dejlig selskabelig. Du vil opdage, at man kan lave kort til en hver tænkelig lejlighed og årstid og på»117«sjove måder. Kom og lad dig inspirere og vær med til at bestemme hvilke slags kort I skal lave. Du skal blot medbringe saks, limstift, blyant, lineal og udklip eller gamle blade (start endelig straks med at samle). Pap købes og skæres på stedet. Der er nyt inspirationsmateriale hver gang. Vi ses! Start uge 37 - slut uge 41 Lokale 4. Lærer. SOLVEIG AUGUSTINUS Tlf Start den 7.09 Mandag Kl /2 lektioner KJOLESYNING Lær at sy flot og moderigtigt tøj. Kurset er for både nybegyndere og øvede. Der kan arbejdes med alt inden for beklædningssyning kjoler, bluser, jakker, bukser m.m. Har du lyst til det, kan du lære at tegne dit eget personlige grundmønster, som du derefter kan variere efter ønske. Lokale 1 Lærer: INGER JØRGENSEN Tlf Start den 16.9 Onsdag kl lektioner Hold nr KNIPLING Knipling er en afstressende hobby både for kvinder og for mænd. Der arbejdes med klassisk og fri knipling, mønsterforståelse og materialelære. Kurset er tilrettelagt, så både begyndere og viderekomne kan deltage. Lokale 3 Lærer: KIRSTEN M.W. HANSEN Tlf Hold nr. 8 Start den 28.9 Mandag kl lektioner Hold nr. 5 Start den 29.9 Tirsdag kl lektioner Hold nr. 6 Start den 29.9 Tirsdag kl lektioner Kongeå-skolen, Vamdrup Hold nr. 50 Start den 24.9 Torsdag kl lektioner Hold nr. 52 Start den 24.9 Torsdag Kl lektioner

24 24 OK-Klubben - er for alle voksne Restaurant Skamlingsbanken Fester og selskaber i historiske rammer Gastronomi helt på toppen Mad ud af huset Restaurant Skamlingsbanken Får du nok ud af din pension? Med en Friværdikonto kan du supplere dine pensionsudbetalinger med et lån i din boligs værdi. På den måde får du glæde af din opsparing i boligen allerede i dag. Ring og aftal et møde med en af vores rådgivere. Vi kommer også gerne hjem til dig. Sdr. Havnegade Kolding

25 OK-Klubben - er for alle voksne 25 Hold nr. 7 Hold nr. 9 Hold nr. 10 Hold nr PATCHWORK En dejlig hobby. Man får lejlighed til at være kreativ, men det er også rig mulighed for at følge færdigt designede mønstre. En hobby med mange muligheder, og der er ingen grund til at holde sig tilbage, selv om man er ny i faget. Alle kan få hjælp til at komme i gang, eller videre med et igangværende projekt Lokale 1 og 2 Lærer: KARIN STRANDBY Tlf Start den 14.9 Mandag kl lektioner PORCELÆNSMALING Prøv at opleve den glæde, det er at lege med farver og skabe noget personligt. Der undervises i farveforståelse, dekoration og indøves forskellige malemetoder. Bemærk venligst datoen for første kursusdag. Lokale 2 Lærer: ELLY PETERSEN Tlf Start den 9.9. Onsdag kl lektioner MALING OLIE/ACRYL Kom og vær med. Lær maleteknikken at kende. Om du er nybegynder eller viderekomne udi denne kunst, er du velkommen. Undervisningen vil under alle omstændigheder være individuel. Der undervises i flere teknikker farveblandinger og ikke mindst i kompositioner tilpasset de motiver, man personligt har valgt. Lokale 1 Lærer: BIRTE TANG Tlf Start den 7.9 Mandag kl lektioner KERAMIK FORMNING Det er en stor oplevelse at forme ting med personligt præg i ler. På dette kursus undervises der i denne gamle kunst, og man får kendskab til de forskellige materialer samt formnings- og glasurteknik. Kælder. Lærer: TOVE LARSEN Tlf Start den 7.9 Mandag kl lektioner Start den 9.9 Onsdag kl lektioner Hold nr. 15 AKVARELMALING Akvarelmaling er sjovt, spændende og udfordrende. De eneste forudsætninger, der kræves for at være med, er lyst og gå-påmod. Igennem indlæringen af forskellige teknikker og øvelser i at bruge akvarelfarverne på de mange forskellige måder, som man gør det i dag, sker der hurtigt fremskridt og udvikling. Kurset er tilrettelagt for såvel begyndere som for viderekomne. Undervisningen bliver tilrettelagt ud fra hver enkelt deltagers forudsætninger og ønsker. Lokale 3 Lærer: RUTH HARTVIGSEN Tlf Start den 9.9 Onsdag kl lektioner

26 26 OK-Klubben - er for alle voksne ADVOKATERNE OLE HØYER PETER STILLING Fredericiagade 25B 6000 Kolding

27 OK-Klubben - er for alle voksne 27 Hold nr. 17 Hold nr. 12 FRANSK FOR LIDT ØVEDE OG VAKSE DEBUTANTER Der er stigende interesse for fransk sprog og kultur, der gennemsyrer hele vores vestlige livsstil. Tænk f.eks. på moden, vinens verden, film og kunst. Og på Paris. Og Rivieraen... Og visse politiske skandaler! Benyt lejligheden til at udvikle de basale færdigheder inden for det franske sprog. Muligheden er der nu, og du kan komme med på et hold, der fortsætter begynderundervisningen Hvis du er motiveret, er der plads og rum på holdet. Generelt gælder, at undervisningen i praksis tager individuelle hensyn, så alle kan få et personligt udbytte af timerne. Undervisningen lægger vægt på at videreudvikle de basale færdigheder: elementær udtale, elementær samtale, elementær grammatik. Som lærebogssystem bruges det mest moderne og tidsaktuelle»carte Blanche«, som deltagerne selv skal betale for. Der afholdes et forberedende møde mandag den 14. september 2009 kl i OK-klubben, Ålegården 3, Kolding. Desuden er du velkommen til at rette henvendelse til Monsieur le Professeur: Søren Gert Arnbjerg. Telefon s.g.arnbjerg@stofanet.dk Lokale 5 Lærer: SØREN GERT ARNBJERG Tlf Start den Mandag kl lektioner ITALIENSK FOR LIDT ØVEDE OG VAKSE DEBUTANTER. Husker du sproget i det land, hvor citronerne blomstrer? Du får nu mulighed for at videreudvikle dit kendskab til citronlandets sprog: La lingua italiana: L`italiano Du kan nemlig komme med på et hold, der fortsætter efter et års begynderundervisning. Hvis du er motiveret, er der plads og rum på holdet. Generelt gælder, at undervisningen i praksis tager individuelle hensyn, så alle kan få et personligt udbytte af timerne. Vi vil arbejde med begyndersystemet»la Vita«, som du selv skal betale for. Undervisningen lægger vægt på at udvikle de basale færdigheder: elementær udtale, elementær samtale, elementær grammatik. Der afholdes et forberedende møde mandag den 14. september 2009 kl i OK-klubben, Ålegården 3, Kolding Desuden er du velkommen til at rette henvendelse til undertegnede maestro. Lokale 5 Maestro: Søren Gert Arnbjerg Telefon s.g.arnbjerg@stofanet.dk Lokale 5 Lærer: SØREN GERT ARNBJERG Tlf Start den Torsdag kl lektioner

28 28 OK-Klubben - er for alle voksne tandproteser individuelt fremstillet på eget laboratorium Velkommen i din lokale Sydbank Jernbanegade Kolding tlf sydbank.dk aftrykstagning før tandudtrækning tandopstilling efter foto prøvning og kontrol af pasform, tandstilling, -farve og -form indsætning og efterkontrol Klinisk tandtekniker Annette Hansen Kolding Midtpunkt Bredgade 8 Tlf Helligkorsgade Kolding Tlf

29 OK-Klubben - er for alle voksne 29 Hold nr. AFSPÆNDING FOR ÆLDRE Gennem disse kurser vil det være muligt at holde sig i form og dermed fungere bedre i det daglige, samt at få bedre forståelse for kroppens forskellige funktioner. For alle holdene gælder, at kursustiden i foråret 2010 kan forlænges ud over de fastlagte 48 lektioner. Antallet af ekstra undervisning i foråret 2010 aftales med læreren. (Særskilt pris). Salen. Lærer: DORIS DAMGAARD Tlf Nr. 25 damer Start den 7.9 Mandag kl lektioner Start den 10.9 Torsdag kl Nr. 26 herrer Start den 8.9 Tirsdag/fredag kl lektioner Nr. 27 damer Start den 8.9 Tirsdag/fredag kl lektioner Nr. 28 damer Start den 8.9 Tirsdag/fredag kl lektioner Hold nr. 29 AQUA-RYTMIK Aqua-rytmik er bevægelses- og styrketræning i svømmebassin. Da vandet reducerer kroppens vægt, er denne afspændingsform ikke belastende for leddene, hvorfor undervisningen har vist sig at være anvendelig for personer, ofte ældre, der på grund af ledsmerter, slidgigt, dårlige rygge og lignende, ikke med fuldt udbytte kan deltage på eksisterende afspændingshold. BRÆNDKJÆRSKOLEN. Svømmehal Lærer: NIELS KJESTRUP Tlf Start den 10.9 Torsdag kl lektioner Ingen undervisning den Hold nr Yoga MOTION OG SUNDHED Alle, uanset alder og kondition, kan udføre styrke/strækøvelser og få gavn af dem. Vi lytter til kroppen, tager hensyn til dens muligheder og arbejder i et roligt tempo. Så, hvis du holder af og har brug for at strække kroppen, er yoga et godt, gammelt og gennemprøvet motionsprogram, hvor hele kroppen bliver arbejdet effektivt igennem med små og større styrke/strækøvelser, der efterfølgende giver dejligt velvære. Forebyg skavanker, tag vare på kroppen, hold den smidig i den grad, der passer til dig, så kroppen bevares levende og befries for stress og spændinger. At dyrke YOGA bidrager til øget livsglæde. Tæppe eller håndklæde medbringes. Undervisningen i foråret 2010 kan efter aftale med Merete Isaksen udvides med et passende antal lektioner. (Særskilt pris) Salen. Lærer: MERETE ISAKSEN Tlf Hold nr. 30 Start den 2.9 Onsdag kl lektioner Hold nr. 31 Start den 2.9 Onsdag kl lektioner

30 30 OK-Klubben - er for alle voksne Benthe s Fodklinik Fodpleje og zoneterapi Klinik i OK Huset, Ålegården 3, Kolding Åben for medlemmer mandag og onsdag fra kl. 13 Fodbehandling / Zoneterapi / Udebehandling Benthe Østergaard Kristensen SJØLUND LANDEVEJ SJØLUND S A F D ESTHER OTTE ØSTERGADE KOLDING TLF.: FAX: temli go til sko Helligkorsgade Kolding Tlf

31 OK-Klubben - er for alle voksne 31 Hold nr. 35 Hold nr. 36 STENHUGNING Har du ikke tit fundet en flot og helt speciel sten og drømt om, hvad der kunne blive ud af den. Her har du muligheden for at lære lidt af dette ældgamle håndværk, og opleve den dejlige kunst, at forme stenen efter dit eget hoved. Kolding Stenhuggeri, Industrivej 3, Kolding Værkstedet Lærer: SVEN ALLAN JAKOBSEN Tlf Start den 8.9. Tirsdag kl lektioner EDB-BEGYNDERE På kurset vil der blive givet en grundlæggende undervisning i tekstbehandling i Word. Der vil desuden blive undervist i brugen Internettet herunder mailprogrammet Outlook. Digital fotografering vil ligeledes indgå i undervisningen. Udgangspunktet for undervisningen er, at kursisterne ikke har kendskab til brug af computer. Til dækning af materialeudgifter opkræves 25 kr. BRÆNDKJÆRSKOLEN EDB-lokalet Lærer: ANNETTE EICKHARDT. Start den 7.9 Mandag kl lektioner Hold nr. 37 EDB FORTSÆTTERE 1 Kurset henvender sig til dem, der har anvendt en computer før, men som stadig føler sig lidt usikre. Hovedområderne vil være tekstbehandling, præsentationer og redigering af digitale fotos. Til billedredigering vil der fortrinsvis blive benyttet gratisprogrammer, som man så også kan bruge hjemme. I den udstrækning det ønskes, vil brug af Internettet også indgå i undervisningen. Til dækning af materialeudgifter opkræves 25 kr. Venteliste oprettes. BRÆNDKJÆRSKOLEN EDB-lokalet Lærer: CARL CHR. THOMSEN Tlf Start den 8.9 Tirsdag kl lektioner Hold nr. 38 EDB FORTSÆTTERE 2 På kurset vil vi arbejde med billedbehandlingsprogrammer, tekstbehandlingsprogrammer og præsentationsprogrammer. Derudover vil vi arbejde med emner som: Orden på harddisken, Googles programmer, IP-telefoni og podcasting, Hvis kursisterne ønsker det, vil vi også komme omkring YouTube og Facebook. Til dækning af materialeudgifter opkræves 25 kr. Venteliste oprettes. BRÆNDKJÆRSKOLEN EDB-lokalet Lærer: CARL CHR. THOMSEN Tlf Start den 8.9 Tirsdag kl lektioner

32 32 OK-Klubben - er for alle voksne Fabrikant Mads Clausens Fond Medlem af: DANSK VVS INSTALLATØR FORENING - ET SIGNAL FOR KVALITET Tlf DANSKE LÆGERS SUNDHEDSSERVICE - fordi sundhed er livsvigtigt!

33 OK-Klubben - er for alle voksne 33 Hold nr. 49 Hold nr. 40 HVAD KAN JEG MED MIN COMPUTER? I lighed med forrige sæson søges oprettet korte kurser for de mennesker, som har brug for nogle timers»støtteundervisning«i brugen af specifikke programmer med særlig vægt på Microsoft Officepakken. Men også brug af Internettet er på programmet. Her kan såvel elementær som avanceret søgning komme på tale. Billedbehandling i forbindelse med digitalfotografering indgår også i dette tilbud. Det væsentligste er, at kursisterne sammen med den pågældende underviser selv stiller opgaverne. Undervisningen/vejledningen finder sted i OK-klubbens datastue, hvortil netop er indkøbt nye og kraftige computere. Timetallet vil kunne varieres inden for en ramme på 20 timer pr. hold. Aftale om fordeling finder sted første mødedag. Der oprettes i denne sæson kun to hold, som på nuværende tidspunkt er overtegnede. Der oprettes derfor ventelister. OK-husets datastue Lokale 5 Lærer: HENNING AGERFELDT. Start den 9.9 Onsdag/Fredag kl Antal lektioner aftales KRISTENDOMSKUNDSKAB RELIGIONSHISTORIE Kristendommens historie. Kurset fortsætter med stofområdet fra sidste sæson, men det vil være let for nye deltagere at komme med. I øvrigt aftales stofområderne med kursuslederen. Lokale 4 Lærer tidl. sognepræst POUL LARSEN Tlf Start den Tirsdag kl lektioner Hold nr. 41 BLOMSTERBINDING Der tilbydes 2 kurser i sæsonen. Det første kursus forløber over 5 gange hver fjortende dag inden jul. Årstidens blomster og andre materialer anvendes. Kursisterne kan selv medbringe blomster og andet eller købe det på kurset. Du kan glæde dig til selv at kunne fremstille smukke buketter og dekorationer. Lokale 4 Lærer ANNETTE TOBIASEN Tlf Mandag den kl lektioner